ब्लैकहेड्स को आसानी से हटाएं। काले धब्बे कैसे दूर करें? चेहरे के ब्लैकहेड्स साफ करने के आसान और असरदार तरीके

समय-समय पर सभी लोगों के चेहरे पर ब्लैकहेड्स होते हैं। बहुत से लोग, न केवल किशोर, जल्दी या बाद में इस समस्या का सामना करते हैं। हालांकि उन्हें इसकी अधिक संभावना है, इस तथ्य के कारण कि शरीर का पुनर्निर्माण किया जा रहा है और हार्मोनल व्यवधान हो सकते हैं। यह समस्या ज्यादातर ऑयली या कॉम्बिनेशन स्किन वाले लोगों में होती है।

कॉमेडोन

इस प्रकार के मुंहासों को कॉमेडोन कहा जाता है। वे इस तथ्य के कारण दिखाई देते हैं कि छिद्र गंदगी और सौंदर्य प्रसाधनों के साथ-साथ मृत त्वचा कोशिकाओं से भरे हुए हैं। इसलिए, हर कोई कभी-कभी सोचता है कि ब्लैक डॉट्स को कैसे हटाया जाए। आखिरकार, कोई भी इस तरह की परेशानी से अपनी उपस्थिति खराब नहीं करना चाहता। अधिक बार यह तैलीय त्वचा वाले लोगों और नाक में बढ़े हुए छिद्रों को प्रभावित करता है। ऐसे में मुंहासों के संबंध में नाक चेहरे का सबसे कमजोर हिस्सा होता है।

यदि उनमें से बहुत अधिक हैं, तो विशेषज्ञ ब्यूटीशियन से संपर्क करना बेहतर है। लेकिन आप शुरू करने और अपने दम पर कोशिश कर सकते हैं। लेख मुँहासे से निपटने के सबसे लोकप्रिय और सिद्ध तरीकों का वर्णन करता है।

घर पर खुद ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं? ब्लैक कॉमेडोन की समस्या लगभग सभी को होती है। और ये चेहरे पर काफी भद्दे लगते हैं, जो त्वचा की खूबसूरती को खराब कर देते हैं। और इसलिए जो व्यक्ति सुबह-सुबह खुद को आईने में देखता है, अपने प्रतिबिंब पर मुस्कुराने के बजाय उसका मूड खराब हो जाता है। वह इन काले बिंदुओं से जल्दी छुटकारा पाना चाहता है। लेकिन, इसके अलावा, यह सुनिश्चित करना जरूरी है कि वे अब समस्या क्षेत्रों में दिखाई न दें और परेशानी न करें। इसलिए, पहले आपको यह पता लगाना होगा कि कॉमेडोन क्यों दिखाई देते हैं।

कारण

आइए देखें कि चेहरे पर कॉमेडोन के काले धब्बे क्यों दिखाई देते हैं। इसमे शामिल है:

• शरीर या उसके पुनर्गठन की हार्मोनल विफलता;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• एक विशिष्ट दैनिक दिनचर्या की कमी;
• एक व्यक्ति उचित आराम के लिए बहुत कम समय देता है;
• तनाव और अधिक काम;
• खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन, सजावटी और स्वच्छ;
• उचित त्वचा देखभाल की कमी।

तौर तरीकों

घर पर चेहरे पर काले धब्बे कैसे हटाएं? संघर्ष की अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, आपको उनके निष्कासन को व्यापक तरीके से करने की आवश्यकता है। अगर आप नीचे बताए गए तरीकों को लगातार अपनाती हैं, तो समय के साथ त्वचा काफी बेहतर दिखने लगेगी। इससे पोर्स संकरे हो जाएंगे। साथ ही त्वचा को एक सुंदर स्वस्थ रूप प्राप्त होगा।

ब्लैकहेड्स हटाने के सबसे प्रभावी और लोकप्रिय तरीके

घर पर ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं? यदि हम सभी मौजूदा तरीकों पर विचार करते हैं, तो हम निम्नलिखित तरीकों को अलग कर सकते हैं:

• भाप चेहरे की सफाई
• ब्लैकहेड्स हटाने के लिए विशेष पैच;
• त्वचा को हल्का करने की प्रक्रिया।

स्टीम फेशियल क्लींजिंग

चेहरे पर काले धब्बे कैसे हटाएं? स्टीम क्लींजिंग से मदद मिलेगी। त्वचा को पहले से अच्छी तरह से साफ करके इस प्रक्रिया को शुरू करें। आपको एक स्क्रब के साथ उथले चेहरे को छीलने से शुरू करने की आवश्यकता है। आपको त्वचा पर थोड़ा सा लगाने की जरूरत है। फिर थोड़ी नम त्वचा पर सर्कुलर मोशन में फैलाएं। इस मसाज को आप 3-5 मिनट तक कर सकते हैं। स्क्रब के बजाय आप मास्क-फिल्म जैसे कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

अब, चेहरे की त्वचा साफ होने और भाप प्रक्रियाओं के लिए तैयार होने के बाद, आपको विभिन्न जड़ी-बूटियों से भाप स्नान तैयार करने की आवश्यकता है। वे किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं। उपयुक्त जड़ी-बूटियाँ जैसे कैमोमाइल, कैलेंडुला। आप हर्बल स्नान नहीं कर सकते हैं, बस उबलते पानी पर अपना चेहरा रखें। लेकिन एक बड़ा प्रभाव निस्संदेह औषधीय जड़ी बूटियों के स्नान से होगा। उत्तरार्द्ध अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने में मदद करता है (इसलिए सूजन हो सकती है)। साथ ही, हर्बल स्नान न केवल सामान्य करते हैं, बल्कि रक्त प्रवाह में भी सुधार करते हैं (एक सुंदर प्राकृतिक ब्लश दिखाई देगा), जबकि जलन कम हो जाएगी या पूरी तरह से गायब हो जाएगी।

ट्रे

स्नान कैसे करें? अब हम आपको बताते हैं। आपको अपने सिर को उबलते पानी के कटोरे के ऊपर झुकाना चाहिए और इसे एक तौलिये से ढक लेना चाहिए। यहां आपको जितना संभव हो उतना सावधान रहने की जरूरत है और अपने सिर को उबलते पानी के बहुत करीब न झुकाएं, ताकि आप खुद को जला न सकें और जला न सकें। लगभग पंद्रह मिनट के लिए इस स्नान पर अपना चेहरा रखें। इसके बाद यह थोड़ा गीला हो जाएगा। फिर चेहरे को सूखे कपड़े से थोड़ा गीला करना होगा।

सफाई प्रक्रिया

नाक पर काले धब्बे कैसे हटाएं? इस तरह के स्नान के बाद रोमछिद्र बहुत अच्छे से खुल जाते हैं। तब ऑक्सीजन सक्रिय रूप से त्वचा में प्रवेश करना शुरू कर देती है। अब, जब छिद्र पहले से ही खुले हैं, तो आप अपने चेहरे को कॉमेडोन से साफ करना शुरू कर सकते हैं। आपको अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोना होगा, और फिर आप उन्हें अल्कोहल या एंटीसेप्टिक से उपचारित कर सकते हैं ताकि उनमें बैक्टीरिया न हों। कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपकी उंगलियों को पट्टी से लपेटने की पेशकश करते हैं। और फिर सैलिसिलिक एसिड (2%) के साथ पट्टी को सूंघें। आपको ब्लैक कॉमेडोन को थोड़ा दबाकर निकालने की जरूरत है। उन सभी को निचोड़ने की जरूरत है। प्रक्रिया को पूरा करने के लिए और ताकि गंदगी फिर से छिद्रों को बंद न करे, उन्हें संकुचित करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, चेहरे की त्वचा को टॉनिक या लोशन से पोंछ लें।

यदि कोई व्यक्ति ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करता है, तो आप बस पानी में थोड़ा सा नींबू का रस पतला कर सकते हैं और इससे त्वचा को पोंछ सकते हैं।

नाक पर काले धब्बे कैसे हटाएं? उन्हें हटाने के लिए विशेष चिपकने वाली स्ट्रिप्स

ब्लैक कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए, कई कॉस्मेटिक कंपनियों ने पैच के रूप में विशेष कॉस्मेटिक स्ट्रिप्स जारी की हैं। वे असली रेज़िन इंग्रेडिएंट पर आधारित हैं. रचना में अतिरिक्त सहायक, शर्बत, आवश्यक तेल और एसिड भी शामिल हैं।

एक दिन में ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं? विशेष चिपकने वाली स्ट्रिप्स का उपयोग करें। इन स्ट्रिप्स को सही तरीके से कैसे लगाएं:

• पहले आपको अपने चेहरे को सभी अशुद्धियों और सौंदर्य प्रसाधनों से अच्छी तरह साफ़ करने की आवश्यकता है;
• जिन क्षेत्रों में काले डॉट्स स्थित हैं, उन्हें थोड़ा गीला करने की जरूरत है, और फिर इस जगह पर प्लास्टर की एक पट्टी चिपका दें;
• फिर पैच के पूरी तरह सूखने का इंतजार करें और सावधानी से इसे हटा दें। इसके साथ ही कॉमेडोन को भी हटा देना चाहिए।

ब्यूटीशियन सोचते हैं कि स्ट्रिप्स का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय शाम को होता है। क्योंकि इस प्रक्रिया के बाद, पैच वाली जगह की त्वचा थोड़े समय के लिए लाल हो सकती है। और अगर आप इसे शाम को करते हैं, तो सुबह तक लाली, ज़ाहिर है, अब नहीं होगी। अधिकतम वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको सप्ताह में कई बार ऐसी स्ट्रिप्स लगाने की आवश्यकता होती है।

विधि एक

नाक पर काले धब्बे कैसे हटाएं? आप उन्हें हटा नहीं सकते, लेकिन उन्हें हल्का कर सकते हैं। अब आइए कुछ तरीकों पर गौर करें।

हम नीचे पहली विधि पर विचार करेंगे। ध्यान दें कि यह उपकरण काले वसामय प्लग को नहीं हटाता है, लेकिन उनके शीर्ष को उज्ज्वल करता है। आवेदन करने के लिए, एक विशेष समाधान तैयार करना आवश्यक है। इसे तैयार करने के लिए आपको एक छोटी कटोरी लेनी होगी और उसमें साधारण साबुन का पानी बनाना होगा। फिर उसमें आधा चम्मच साधारण बेकिंग सोडा और उतनी ही मात्रा में नमक डालें। फिर एक कॉटन पैड लें, इसे इस मिश्रण में डुबोएं, इसे हटा दें और इसे थोड़ा निचोड़ लें। इस घोल से पहले से साफ की गई त्वचा को धीरे से पोंछ लें। तीन मिनट रुकिए। इसे थोड़े से गर्म पानी से धो लें।

विधि दो

कॉमेडोन को हल्का करने का दूसरा तरीका। आपको नींबू के रस को बहते पानी में 1:1 के अनुपात में मिलाना है।

और दिन में एक बार अपना चेहरा जरूर धोएं। इस तरह आप घर पर ही काले धब्बे हटा सकते हैं। आप इसके लिए सामान्य तीन प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। लेकिन यहां आपको चेहरे की त्वचा रूखी या बहुत नाजुक होने पर सावधान रहने की जरूरत है, ताकि वह जले नहीं।

कॉस्मेटिक पैच के बजाय, एक जिलेटिन मास्क

नाक पर काले डॉट्स को जल्दी कैसे हटाएं? पारंपरिक चिकित्सा मदद करेगी। जैसा कि सभी जानते हैं, उनकी रेसिपी पीढ़ी-दर-पीढ़ी दादी-नानी से लेकर पोतियों तक चली जाती हैं। इसलिए, उनमें से कई आज वास्तव में प्रासंगिक हैं। ब्लैक डॉट्स के खिलाफ लड़ाई में होममेड उत्पाद बहुत प्रभावी हैं।

ब्लैक डॉट्स के खिलाफ पैच पर पैसा खर्च न करने के लिए, आप सामान्य खाद्य जिलेटिन का उपयोग कर सकते हैं। यह मास्क आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है। इसके लिए दूध और जिलेटिन जैसी सामग्री की आवश्यकता होती है। इन घटकों को दो बड़े चम्मच चाहिए। तैयार करने के लिए, आपको इन सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाने की जरूरत है, और फिर उन्हें दस मिनट के लिए माइक्रोवेव में भेज दें। उच्च तापमान पर, जिलेटिन जल्दी से सूज जाएगा। इस द्रव्यमान (गर्म) के बाद आपको काले बिंदुओं वाले क्षेत्र पर सावधानी से फैलाने की जरूरत है। और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक यह चेहरे पर पूरी तरह से सूख न जाए। जब ऐसा होता है, तो इसे प्लास्टर की पट्टी की तरह ही एक फिल्म की तरह हटाया जा सकता है। उस पर काले बिंदु बने रहने चाहिए।

दलिया का मुखौटा

ब्लैकहेड्स को जल्दी कैसे हटाएं? ऐसी परेशानियों से बचने के लिए रोकथाम करना अनिवार्य है। इसलिए भाप से चेहरे की सफाई के बीच आपको मास्क बनाने की जरूरत होती है। इन्हें तैयार करना काफी आसान है। वे घर पर और मुख्य रूप से कामचलाऊ उत्पादों से बनाए जाते हैं जो अक्सर रसोई में मौजूद होते हैं।

ओटमील मास्क कैसे तैयार किया जाता है? सबसे पहले, दलिया को किसी भी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, एक ब्लेंडर के साथ। फिर एक से तीन के अनुपात में गर्म दूध से पतला करें। यह सारा द्रव्यमान प्रारंभिक रूप से साफ किए गए चेहरे पर लगाएं और इसे लगभग दस या पंद्रह मिनट तक रखें। फिर इसे गर्म पानी से धो लें।

कॉस्मेटिक मिट्टी का मुखौटा

एक स्टोर या फार्मेसी में खरीदी गई मिट्टी को 1 से 3 के अनुपात में गर्म पानी या जड़ी-बूटियों के पहले से तैयार काढ़े से पतला किया जाना चाहिए। इस द्रव्यमान को काले डॉट्स के साथ समस्या वाले क्षेत्रों पर फैलाएं। फिर इस मिश्रण को एक गीले कॉटन पैड से अपने चेहरे से पोंछ लें। यदि त्वचा बहुत शुष्क या कोमल है तो इस विधि का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

तरल शहद के साथ मास्क

नाक पर काले डॉट्स को जल्दी कैसे हटाएं? लिक्विड हनी मास्क ट्राई करें। पहले आपको समस्या वाले क्षेत्रों पर शहद फैलाने की जरूरत है, ताली बजाते हुए मालिश करें। जब उंगलियों पर सफेद गांठ दिखाई देने लगे तो सभी चीजों को गर्म पानी से धो लें।

कुचले हुए चावल का मास्क

चावल को ब्लेंडर से या किसी अन्य तरीके से पहले से पीस लें। शाम को चावल में उबलता पानी डालें। सुबह आपको कंटेनर से सभी अतिरिक्त पानी डालना होगा, और केवल चावल का द्रव्यमान छोड़ देना चाहिए। अपना चेहरा साफ करें और उस पर इस घी को फैलाएं। 15 मिनट प्रतीक्षा करें और इसे गर्म पानी से धो लें।

विशेषज्ञों का क्या कहना है?

यदि ऊपर वर्णित सभी विधियां काम नहीं करती हैं और आपके पास अभी भी यह सवाल है कि ब्लैकहेड्स को कैसे हटाया जाए, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। वह उपस्थिति का कारण बताएगा, और आपको यह भी बताएगा कि क्या करना है। एक त्वचा विशेषज्ञ कह सकते हैं कि ब्लैकहेड्स निम्नलिखित कारणों से दिखाई देते हैं:

• सौंदर्य प्रसाधनों का गलत विकल्प। ब्लैक डॉट्स कॉस्मेटिक्स की उपस्थिति को उत्तेजित करता है, जिसमें पशु वसा और तेल शामिल हैं। साथ ही, यह सौंदर्य प्रसाधनों के कारण होता है जो त्वचा के प्रकार और आयु वर्ग के अनुसार गलत तरीके से चुने जाते हैं। सौंदर्य प्रसाधनों के जार पर जो कॉमेडोन की उपस्थिति को भड़काते नहीं हैं, गैर-कॉमेडोजेनिक इंगित किए जाते हैं।
• बुरी आदतें या खराब आहार। सभी हानिकारक खाद्य पदार्थ - वसायुक्त, बहुत मसालेदार, भारी कॉफी की खपत, सिगरेट धूम्रपान, शराब, ड्रग्स जो त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, काले बिंदुओं की उपस्थिति में भी योगदान करते हैं। कॉमेडोन के बारे में हमेशा के लिए भूलने के लिए, अपने दैनिक आहार के साथ-साथ बुरी आदतों के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना महत्वपूर्ण है। आपको अपने भोजन में अधिक स्वस्थ फल और सब्जियां, विभिन्न अनाज शामिल करने की आवश्यकता है। उनमें कई विटामिन होते हैं जिनका एपिडर्मिस पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। आपको ताजी हवा में अधिक चलने की जरूरत है ताकि त्वचा ऑक्सीजन से पूरी तरह संतृप्त हो। पर्याप्त मात्रा में पानी पीना आवश्यक है, क्योंकि यह शरीर से सभी हानिकारक पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। आपको हमेशा सही दिनचर्या का पालन करने की भी आवश्यकता होती है।

ओलेआ लिकचेवा

सुंदरता एक कीमती पत्थर की तरह है: यह जितना सरल है, उतना ही कीमती है :)

संतुष्ट

जब छिद्र सीबम और धूल के कणों से भर जाते हैं, तो वे काले पड़ जाते हैं और उनमें सूजन आ जाती है। अधिकतर, रुकावटें नाक और चेहरे के टी-ज़ोन में होती हैं, क्योंकि वसा का स्राव करने वाली ग्रंथियां इन क्षेत्रों में सबसे अधिक सक्रिय रूप से काम करती हैं। ब्लैक डॉट्स के प्रकट होने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, यह पता लगाना अधिक महत्वपूर्ण है कि उन्हें हटाने के लिए क्या साधन मौजूद हैं, अधिमानतः एक बार और सभी के लिए।

ब्लैक डॉट्स क्या होते हैं

उन्हें वैज्ञानिक रूप से ओपन कॉमेडोन कहा जाता है। वास्तव में, ये सीबम, गंदगी और धूल आदि से भरे हुए छिद्र हैं। कॉमेडोन विभिन्न आकारों के हो सकते हैं (इसके अलावा, छोटे वाले जिन्हें निचोड़ना मुश्किल होता है, वे बड़े वाले से बेहतर नहीं होते हैं जो उपस्थिति को खराब करते हैं), वे सूजन हो सकते हैं, फिर मुँहासे में बदल सकते हैं। ब्लैक डॉट्स की समस्या चिकित्सा है, इसलिए इसे हल करने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट से मदद लेने की सिफारिश की जाती है। हालाँकि, घरेलू उपचार हैं।

वे किस जैसे दिख रहे हैं

कॉमेडोन ऐसे दिखते हैं जैसे उनका वर्णन किया गया है - डार्क डॉट्स जो मुख्य रूप से नाक पर और टी-ज़ोन (माथे / नाक के पुल) में दिखाई देते हैं, लेकिन चेहरे के अन्य हिस्सों पर स्थित हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, गाल और ठोड़ी पर, या शरीर पर। समस्या विशेष रूप से तैलीय या संयोजन त्वचा के प्रकार और बढ़े हुए छिद्रों के मालिकों के लिए स्पष्ट है। उनमें गंदगी जमा होने के परिणामस्वरूप काले छिद्रों का दृश्य प्रभाव प्राप्त होता है। जितना अधिक मलबा भरा होगा, डॉट उतना ही बड़ा और गहरा होगा।

काले बिंदु क्यों दिखाई देते हैं

किशोर मुँहासे के विपरीत, भरा हुआ छिद्र वयस्कता में भी होता है। इसके कारण इस प्रकार हैं:

• शरीर में हार्मोनल व्यवधान। 27-30 साल की उम्र में खून में एस्ट्रोजेन की तेज गिरावट होती है, जिससे सीबम पहले से ज्यादा मात्रा में रिलीज होने लगता है। कुछ दवाएं हार्मोनल व्यवधान भी पैदा कर सकती हैं।
• गलत देखभाल। सुगंधित मेकअप उत्पादों और अनुचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तैलीय क्रीम रोमछिद्रों को बंद कर सकती हैं। सुखाने वाले एजेंट त्वचा को शुष्क कर सकते हैं, जिससे यह प्रतिक्रिया में अधिक तेल छोड़ता है। इसके अलावा, यदि आप हर शाम और हर सुबह नियमित रूप से चेहरे की सफाई की उपेक्षा करते हैं (जरूरी नहीं कि महंगे टॉनिक हों, लेकिन न्यूनतम देखभाल, धुलाई और सोने से पहले मेकअप को पूरी तरह से हटा देना चाहिए), तो त्वचा गंदी होने लगेगी।
• गलत पोषण। मसालेदार, नमकीन और वसायुक्त भोजन (विशेष रूप से फास्ट फूड), कॉफी, ऊर्जा, मादक पेय का दुरुपयोग वसामय ग्रंथियों के सक्रिय कार्य की ओर जाता है।
• धूम्रपान। तंबाकू त्वचा के लिए हानिकारक होता है। इसे पूरी तरह से सीमित या समाप्त करने की सिफारिश की जाती है।
• पसीना आना। इस फ़ंक्शन को समायोजित किया जा सकता है: गर्म दिनों पर पेंट न करें, थर्मल पानी का उपयोग करें, सिंथेटिक कपड़ों से बने कपड़े न पहनें।
• पारिस्थितिकी। शहरों की हवा ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना में अधिक प्रदूषित है। समाधान सरल है: जितनी बार संभव हो अपने चेहरे को साफ करें।

ब्लैक डॉट्स से कैसे छुटकारा पाएं

छुटकारा पाने का एक प्रभावी तरीका खोजने के लिए, आपको उपस्थिति के कारण का पता लगाना होगा। केवल प्रारंभिक समस्या को हल करके ही काले बिंदुओं के चेहरे को एक बार और सभी के लिए साफ़ करना संभव होगा। लड़ने के तरीके हैं:

• घर का बना फेस मास्क। वे सुखाने और जीवाणुरोधी घटकों के आधार पर बने होते हैं - नींबू का रस, केफिर, कैमोमाइल काढ़ा। कई दोहराव के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य है।
• बाहर निकालना। यह एक सरल, लेकिन श्रमसाध्य, दर्दनाक काम है जिसे हर दो सप्ताह में एक बार करने की सलाह दी जाती है। आप इस प्रक्रिया के लिए ब्यूटीशियन के पास साइन अप कर सकती हैं या घर पर ही ब्लैक डॉट्स निचोड़ सकती हैं।
• छीलना और रगड़ना। वे घर का बना हो सकता है (चीनी, सोडा या ठीक नमक होता है) या खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधन। इस तरह से ब्लैक डॉट्स को हटाना स्वतंत्र रूप से और सैलून दोनों में किया जाता है। सप्ताह में एक या दो बार (हल्के छीलने के लिए) करने की सलाह दी जाती है, कम बार - आक्रामक स्क्रबिंग के लिए।
• रुकावटों को दूर करने के लिए पट्टी। वे बाजारों में बेचे जाते हैं या जिलेटिन पर आधारित लोक व्यंजनों के अनुसार बनाए जाते हैं।
• संयुक्त दवाएं। विरोधी भड़काऊ घटकों और एंटीबायोटिक युक्त औषधीय जैल। वे अंदर से साफ करते हैं, एपिडर्मिस की परतों में गहराई से प्रवेश करते हैं, जिससे हानिकारक सूक्ष्मजीव नष्ट हो जाते हैं।

घर पर कैसे सफाई करें

ब्यूटीशियन की मदद लिए बिना मुंहासों और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। एक्सट्रूज़न सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी में से एक है। स्ट्रिप्स, मलहम, स्क्रब और मास्क तुरंत मदद नहीं करते हैं। यांत्रिक सफाई से आप एक सत्र में अधिकांश गंदगी को हटा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक्सट्रूज़न प्रक्रिया से पहले, त्वचा को भाप देना और सूजन से बचने के लिए इसे कीटाणुरहित करना अनिवार्य है।

भाप स्नान

एक सॉस पैन में पानी उबालें, आवश्यक तेलों की कुछ बूंदों को जोड़ें, गर्मी से हटा दें, कंटेनर के किनारों को एक तौलिया के साथ कवर करें और 10 मिनट के लिए अपना चेहरा पानी से ऊपर रखें (और नहीं!) संक्रमण को रोकने के लिए, त्वचा को अल्कोहल से कीटाणुरहित करें। इसके लिए आप सैलिसिलिक एसिड का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा, त्वचा को हाइड्रोजन पेरोक्साइड से पोंछ लें। शरीर और चेहरे पर काले डॉट्स को धीरे से निचोड़ें, अपनी उंगलियों को बाँझ पट्टियों से लपेटें या दस्ताने पहनें। यदि यह मैन्युअल रूप से काम नहीं करता है, तो ampoule को हैंडल से लें, अंत कीटाणुरहित करें और चिकना प्लग पर दबाएं - इस तरह यह तेजी से बाहर निकलेगा।

चेहरे के ब्लैकहेड्स ठीक करने के उपाय

कॉस्मेटिक निर्माता बंद छिद्रों के खिलाफ बड़ी संख्या में उत्पादों के साथ बाजार की आपूर्ति करते हैं। अलग-अलग संगति, कुछ प्रकार की त्वचा के लिए, अलग-अलग प्रभावों के साथ - उन्हें "एम्बुलेंस" के रूप में उपयोग किया जाता है। कौन सा साधन चुनना है, ताकि स्थिति में वृद्धि न हो, लेकिन चेहरे को धीरे से साफ करें? क्या यह सच है कि केवल महँगी दवाएँ ही इस समस्या का सामना कर सकती हैं?

लोशन

क्लीन एंड क्लियर के क्लीन्ज़र की प्रभावशीलता के लिए अच्छी समीक्षाएँ हैं। लेकिन ब्रांड का मुख्य दोष लोशन की संरचना है, जो अक्सर एलर्जी का कारण बनता है, इसलिए त्वचा की प्रतिक्रियाओं के लिए पहले परीक्षण करने के बाद, उन्हें सावधानीपूर्वक उपयोग करने की आवश्यकता होती है। एक अन्य लोकप्रिय उपकरण - "प्रोपेलर", एक घरेलू निर्माता द्वारा निर्मित है। यह बजटीय और प्रभावी है, लेकिन केवल समस्या के शुरुआती चरणों में।

मास्क

दो सबसे लोकप्रिय मुखौटे काले और सफेद हैं (विभिन्न निर्माता हैं)। पहला सक्रिय कार्बन के आधार पर बनाया गया है, दूसरे में सोडा है। उत्पादों की प्रभावशीलता समान है, लेकिन दोनों में मुख्य दोष है - वे त्वचा को बहुत शुष्क करते हैं, इसलिए, उन्हें लागू करने के बाद, इसे सक्रिय रूप से मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए, और 10 मिनट के संपर्क में आने के बाद मास्क को धोना चाहिए। कॉस्मेटिक मिट्टी - नीली या सफेद का उपयोग करना भी उपयोगी है। इसका मुख्य कार्य त्वचा को सुखाना है, इसलिए इस तरह के मास्क के साथ सफाई के अन्य तरीकों को जोड़ा जाना चाहिए।

क्रीम

बाजार में सबसे प्रभावी उत्पादों में से एक डिफरिन क्रीम है। रचना में सक्रिय पदार्थ - रेटिनोइड एडापेलीन - कॉमेडोन को हटाने में सक्षम है। क्रीम वसामय ग्रंथियों को अच्छी तरह से साफ करती है। उत्पाद की लागत 600 रूबल है। ऊपर बताए गए निर्माता से एक सस्ता विकल्प उपलब्ध है। 100 आर के लिए। आप फोम के रूप में क्रीम "प्रोपेलर" खरीद सकते हैं। इसका मुख्य लाभ हाइपोएलर्जेनिटी है।

स्क्रब्स

खुबानी के गड्ढों के साथ "क्लीन लाइन" एक लोकप्रिय और प्रभावी बजट उत्पाद है। सामान्य त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया। शुष्क और संवेदनशील त्वचा के मालिकों को क्रैनबेरी पिट्स और रास्पबेरी रस के साथ इसके नरम संस्करण "प्योर लाइन" की सिफारिश की जाती है। "खुबानी गुठली" 15 से अधिक वर्षों से बिक्री पर है, प्रभावशीलता की सैकड़ों समीक्षाओं द्वारा पुष्टि की गई है। उन्हें देखते हुए, "रास्पबेरी" स्क्रब प्रदर्शन में भी पीछे नहीं रहता है।

फार्मेसी फंड

छिद्रों से अशुद्धियों को दूर करने का एक प्रभावी तरीका पैच का उपयोग करना है। यह एक विशेष ऊतक-आधारित पैच है जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। पैच सतह पर रुकावटें खींचता है, इसलिए उपयोग के बाद उन्हें केवल कपास झाड़ू से मिटाया जा सकता है। पैच चिपकाने से पहले चेहरे को भाप देना चाहिए। एक अन्य फार्मेसी उपाय कैलेंडुला टिंचर है। 1:1 पानी से पतला, लोशन के रूप में लगाया जाता है।

सैलून प्रक्रियाएं

घरेलू उपचार का उपयोग करना एक परीक्षण और त्रुटि प्रक्रिया है। विशेष शिक्षा के बिना, अपने लिए संपूर्ण देखभाल प्राप्त करना कठिन है। इसलिए कई लड़कियां सैलून का रुख करती हैं। छिद्रों को साफ करने के लिए, स्वामी निम्नलिखित प्रक्रियाएँ करते हैं:

• यांत्रिक सफाई। वही बाहर निकालना, केवल पेशेवर।
• अल्ट्रासोनिक। एक दर्द रहित प्रक्रिया जो पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है।
• खालीपन। दबाव बनाने वाली ट्यूब से गहरी गंदगी को साफ करता है। एक ampoule के साथ लाइफ हैक इस हेरफेर का एक होम एनालॉग है।
• रासायनिक छीलना। रुकावटों को भंग करने वाले फल एसिड के साथ कॉमेडोन को हटाना।
• वेपोराइजर। चेहरे की त्वचा का हार्डवेयर भाप लेना।

वैक्यूम साफ करना

यह एक विशेष उपकरण के साथ किया जाता है जो दबाव बनाता है। तो, वसामय प्लग सचमुच खींचे जाते हैं।

• लाभ: सबसे गंभीर रुकावटों को भी प्रभावी ढंग से दूर करता है।
• मतभेद: शुष्क, संवेदनशील त्वचा, सूजन, त्वचा संबंधी घाव।
• प्रक्रिया: हेरफेर से पहले, छिद्रों को एक वेपोराइज़र के साथ खोला जाता है या चेहरे को वार्मिंग क्रीम के साथ तैयार किया जाता है, फिर एक वैक्यूम ट्यूब को लिया जाता है और पूरी सतह पर ले जाया जाता है। प्रक्रिया में एक घंटे तक का समय लगता है, सफाई स्वयं - 15-20 मिनट। हेरफेर के बाद, एक सुखदायक मुखौटा लगाया जाता है।

यांत्रिक सफाई

हालाँकि इस प्रकार की सफाई घर पर ही की जा सकती है, लेकिन पेशेवर प्रक्रिया के प्रभाव की तुलना इससे नहीं की जा सकती। सबसे पहले, स्वामी त्वचा उपचार के लिए उच्च-गुणवत्ता वाली तैयारी का उपयोग करते हैं, और दूसरी बात, वे कॉमेडोन को ध्यान से हटाते हैं, इसके लिए उंगलियों और विशेष उपकरणों का उपयोग करते हैं।

• लाभ: श्रमसाध्य मैनुअल काम यह सुनिश्चित करता है कि सभी अशुद्धियाँ दूर हो जाएँ।
• मतभेद: जिल्द की सूजन, मासिक धर्म (सूजन दिखाई देगी), संवेदनशील त्वचा, डर्मिस की ऊपरी परत के करीब वाहिकाएं।
• प्रक्रिया: सबसे पहले, चेहरे को एक जीवाणुरोधी समाधान से धोया जाता है, फिर सुखदायक और भाप देने वाले मलहम या जैल लगाए जाते हैं, या स्नान के साथ छिद्रों का विस्तार किया जाता है, जिसके बाद वे निचोड़ना शुरू करते हैं। सफाई में आधे घंटे तक का समय लगता है, पूरा सत्र लगभग 1.5-2 है। निचोड़ने के बाद, एक मुखौटा लगाया जाता है जो छिद्रों को संकरा करता है और त्वचा की चिकित्सा में तेजी लाने के लिए डार्सोनवल तंत्र के साथ किया जाता है।

लोक उपचार

लोक व्यंजनों कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए जड़ी बूटियों और उत्पादों के उपयोग पर आधारित हैं। वे वसामय प्लग के खिलाफ होममेड मास्क और लोशन बनाते हैं। उनका मुख्य लाभ: स्वाभाविकता।

• प्रोटीन मास्क। एक प्रोटीन चीनी के एक चम्मच के साथ मिलाया जाता है। चेहरे पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। फिर, पैटिंग मूवमेंट के साथ, एक दूसरी परत लगाई जाती है, जिससे एक स्ट्रेचिंग चिपकने वाला मास्क बनता है। हेरफेर तब तक जारी रखें जब तक पदार्थ उंगलियों से चिपकना बंद न कर दे। मास्क को धो लें, फिर क्रीम से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। सप्ताह में 3-4 बार दोहराएं।
• नमक और सोडा पर आधारित साधन। पदार्थ 1:1 मिश्रित होते हैं। एक रुई को गीला करें और मिश्रण में डुबोएं। कॉमेडोन का इलाज आसानी से त्वचा को रगड़ कर किया जाता है। सप्ताह में एक बार दोहराएं।
• केफिर मास्क (तैलीय और मिश्रित त्वचा के मालिकों के लिए)। केफिर से चेहरे को लुब्रिकेट करें, 20 मिनट तक छोड़ दें। फिर धो लें।
• संवेदनशील त्वचा के लिए हल्का उत्पाद। नींबू के रस की कुछ बूंदों को शहद में मिलाकर चेहरे के उन क्षेत्रों पर लगाया जाता है जहां 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, धो दिया जाता है।

उपस्थिति की रोकथाम

सबसे पहले, आपको चेहरे पर कॉमेडोन के कारणों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने और उनके प्रभाव को कम करने की आवश्यकता है। अपने आहार को सामान्य करें, कैफीन और शराब को खत्म करें। दूसरे, आपको मुख्य नियम याद रखने की आवश्यकता है: जितना संभव हो सके अपने हाथों से अपना चेहरा स्पर्श करें। यदि त्वचा पर सूजन दिखाई देती है, तो इसे स्पर्श न करें, इसे केवल कीटाणुशोधन से निचोड़ें। इसके अलावा, ठीक से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, नियमित देखभाल प्रदान करें, सुबह और शाम अपना चेहरा धोएं (केवल एक हल्के लोशन के साथ, साबुन नहीं, यह सूख जाता है)।

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चर्चा करना

चेहरे की त्वचा पर काले धब्बे - घर पर कॉस्मेटिक और लोक उपचार से कैसे छुटकारा पाएं

मानव त्वचा बड़ी संख्या में छिद्रों से ढकी होती है - प्रति वर्ग सेंटीमीटर 100 टुकड़े। उनके माध्यम से, वसामय ग्रंथियां मॉइस्चराइज करती हैं और शरीर की सतह की रक्षा करती हैं। यह सामान्य है। लेकिन कभी-कभी रोमछिद्र मृत त्वचा, गंदगी और धूल से बंद हो जाते हैं और ऊपर से सीबम से बंद हो जाते हैं। इस तरह कॉमेडोन दिखाई देते हैं: बंद (मुँहासे) और खुले (काले बिंदु)। ज्यादातर यह वसामय ग्रंथियों की सबसे बड़ी गतिविधि के स्थानों में होता है: चेहरे (नाक, माथे, ठोड़ी), पीठ और गर्दन पर।

काले बिंदु दिखने के कारण

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• हार्मोनल उछाल।किशोरावस्था में, मासिक धर्म, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान, हार्मोन के काम से त्वचा पर सूजन ठीक हो सकती है।
• त्वचा की अपर्याप्त सफाई।यदि आप शहर में एक कामकाजी दिन के बाद लौटे और अपना चेहरा नहीं धोया, तो कारों द्वारा हवा में उठाई गई सड़क की सारी धूल आपके चेहरे पर रहेगी। और यदि आप धोने की प्रक्रिया में गड़बड़ी करते हैं, तो पाउडर, ब्लश और नींव के अवशेष धूल की अनुकूल कंपनी बनाएंगे।
• त्वचा की अत्यधिक सफाई।हाँ, वह भी बुरा है। यदि आप दिन में कई बार साबुन से अपना चेहरा धोते हैं, तो इसे टॉनिक और लोशन के साथ एक-दो बार पोंछें, और अंत में इसे कीटाणुशोधन के लिए अल्कोहल से उपचारित करें - बधाई! आपने त्वचा की सुरक्षात्मक परत को पूरी तरह से नष्ट कर दिया है। इस तरह के एक सक्रिय प्रभाव के साथ, चेहरा बार-बार आसपास के बैक्टीरिया के प्रति रक्षाहीन रहता है, जिसे वसामय ग्रंथियों द्वारा अलार्म सिग्नल के रूप में माना जाता है। नतीजतन, ऐसा उत्साह केवल विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकता है: वसा और भी तेजी से और अधिक सक्रिय रूप से बाहर निकलना शुरू हो जाएगा।
• बहुत सारे स्क्रब।यदि आप बार-बार पील करके ब्लैकहेड्स हटाने की कोशिश कर रहे हैं, तो प्रभाव पिछले मामले की तरह ही होगा। इसके अलावा, अगर स्क्रब बहुत ज्यादा खुरदरा है, तो आप त्वचा को यांत्रिक रूप से नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।
• बार-बार त्वचा को छूना।अपने चेहरे को जितना हो सके कम से कम और केवल साफ हाथों से ही छुएं। यदि आपकी नाक में खुजली होती है, तो एक कागज़ का रुमाल लें, खासकर यदि आप एक सेकंड पहले मेट्रो रेल पर थे। कल्पना कीजिए कि वहां से आपकी त्वचा पर क्या पड़ सकता है।
• धूम्रपान।इस तथ्य के अलावा कि यह बुरी आदत त्वचा को सुस्त बना देती है और आपको समय से पहले बूढ़ा कर देती है, सिगरेट का धुआं त्वचा में भड़काऊ प्रक्रियाओं में योगदान कर सकता है।
• तैलीय बाल बाम।यदि आप अपनी गर्दन, कंधे या माथे पर कॉमेडोन के बारे में चिंतित हैं (यदि आप बैंग्स पहनते हैं), तो देखें कि आप अपने बालों को कैसे धोते हैं। बालों के मॉइस्चराइज़र या मोटे स्टाइलिंग उत्पादों के अवशेष त्वचा में स्थानांतरित हो जाते हैं और छिद्र बंद कर सकते हैं।

आम धारणा के विपरीत, पोषण प्रभावित नहीं करता है मुँहासे वुल्गारिस के लिए पूरक उपचारकॉमेडोन की स्थिति पर। और यद्यपि हर दिन वसायुक्त, तले हुए या मीठे खाद्य पदार्थ खाना सामान्य रूप से बहुत उपयोगी नहीं होता है, लेकिन इससे काले धब्बे कम या अधिक नहीं बनेंगे।

ब्लैकहेड्स में क्या मदद करता है

खुले कॉमेडोन से त्वचा को साफ करने के कई बुनियादी तरीके हैं:

• यांत्रिक निष्कासन।यह एक पेशेवर सैलून या घर पर किया जाता है। यह विधि आपको एक त्वरित, लेकिन दुर्भाग्य से अल्पकालिक प्रभाव देगी। हम अपने आप या एक अविश्वसनीय मास्टर के साथ काले बिंदुओं को निचोड़ने की अनुशंसा नहीं करते हैं: संक्रमण का उच्च जोखिम होता है, निशान रह सकते हैं।
• कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं।एसिड के छिलके, वैक्यूम क्लीनिंग, अल्ट्रासाउंड रिमूवल - ब्यूटी सैलून और कॉस्मेटोलॉजी सेंटर में पूरी सूची देखें। यदि आपके पास कोई मतभेद नहीं है तो ये प्रक्रियाएँ प्रभावी हो सकती हैं।
• विभिन्न प्रभावों के मास्क और स्क्रब।वे कॉमेडोन के उभरे हुए सिर को बाहर निकाल सकते हैं या खींच सकते हैं, साथ ही उन्हें हल्का भी कर सकते हैं। आप अपने पसंदीदा सौंदर्य प्रसाधन ब्रांड से सही उत्पाद पा सकते हैं या घर पर खाना बना सकते हैं।
• जीवनशैली में बदलाव।सबसे कठिन, लेकिन सबसे प्रभावी तरीका। अपने चेहरे की उचित देखभाल करें, गुणवत्तापूर्ण सौंदर्य प्रसाधनों की तलाश करें, बुरी आदतों से छुटकारा पाएं। यदि अन्य तरीके केवल एक अस्थायी परिणाम देते हैं - जब तक नई सूजन प्रकट नहीं होती है, तब तक यह आपको लंबे समय तक साफ और चिकनी त्वचा प्रदान करेगा।

सौंदर्य उत्पादों का बाजार ब्लैकहेड्स के लिए विभिन्न उत्पादों से भरा हुआ है, आप स्टोर में आसानी से कोई भी उत्पाद पा सकते हैं। और हम आपको उन तरीकों के बारे में बताएंगे जिन्हें आप अपने हाथों से पका सकते हैं।

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साफ़-सफ़ाई

• सफेद मिट्टी का मुखौटा।यह एक प्राकृतिक शोषक है जो छिद्रों को संकीर्ण कर देगा, अतिरिक्त सीबम को हटा देगा और तैलीय चमक को हटा देगा। फार्मेसियों में सफेद मिट्टी का पाउडर बेचा जाता है, बस निर्देशों के अनुसार इसे गर्म पानी में मिलाएं और 5-15 मिनट के लिए छोड़ दें। चूंकि मिट्टी त्वचा को सुखा देती है, इसलिए इस मास्क को सप्ताह में एक बार से अधिक न लगाएं, और जब समाप्त हो जाए, तो अपने चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाएं।
• शहद का मुखौटा। 10-15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर तरल शहद की एक पतली परत लगाएं, गर्म पानी से धो लें। शहद एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो त्वचा को बिना ज्यादा सुखाए साफ कर देगा। उपयोग करने से पहले, त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर मास्क का परीक्षण करना बेहतर होता है और सुनिश्चित करें कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है।
• केफिर मुखौटा।साधारण दही को 50-60 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें और इससे अपने चेहरे को चिकना करें। 15-20 मिनट में, पेय में निहित एसिड आपकी त्वचा को कोमल और हल्के छीलने जैसा बना देगा।

सफेद करने वाले उत्पाद

• नींबू शहद का मुखौटा।एक चौथाई नींबू को महीन पीस लें और उसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। नींबू एक उत्कृष्ट, बल्कि आक्रामक ब्लीच है, इसलिए इसे लगाने से पहले अपनी त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर मास्क का परीक्षण करें। यदि प्रतिक्रिया सामान्य है, तो मिश्रण को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। प्रक्रिया के अंत में, मॉइस्चराइजर का उपयोग करना न भूलें।
• नींबू टॉनिक।एक चम्मच शहद के साथ आधा नींबू का रस और एक मध्यम खीरे का रस मिलाएं। यदि वांछित हो, तो तरल स्थिरता प्राप्त करने के लिए साफ पानी से पतला करें। परिणामी टॉनिक चेहरे को धोने के बाद दिन में एक या दो बार पोंछें। आप इस तरह के प्राकृतिक कॉस्मेटिक उत्पाद को 5-7 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं।
• स्ट्रॉबेरी मास्क।पके हुए स्ट्रॉबेरी के एक जोड़े को एक कांटे से मैश करें और यदि वांछित हो, तो गाढ़ा घोल पाने के लिए थोड़ा आटा मिलाएं। 20-25 मिनट के लिए मास्क लगाएं और फिर ठंडे पानी से धो लें।

Exfoliators

• सोडा मास्क।थोड़े से पानी के साथ साधारण सोडा के दो बड़े चम्मच मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं, फिर पानी से धो लें। ऐसा मुखौटा त्वचा को दृढ़ता से सूखता है, इसलिए प्रक्रिया के बाद मॉइस्चराइजर के अनिवार्य उपयोग के साथ इसे हर 1-2 सप्ताह में एक बार से अधिक न करें।

• सक्रिय चारकोल मास्क।गोलियों के एक पैकेट (10 टुकड़े) को पीस लें और गाढ़ा द्रव्यमान बनाने के लिए थोड़ी मात्रा में पानी मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। चारकोल एक प्राकृतिक शोषक है, और इसकी बनावट के लिए धन्यवाद, इसे स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसलिए, मास्क को धोने से पहले त्वचा की धीरे से मालिश करें। शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए, पानी को खट्टा क्रीम या दूध से बदलकर संरचना में सुधार किया जा सकता है।
• शहद दालचीनी का स्क्रब।तीन बड़े चम्मच शहद में एक बड़ा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं। मसालों के महीन पीस के कारण स्क्रब कोमल त्वचा छीलने के लिए एकदम सही है। कुछ मिनट के लिए अपने चेहरे की मालिश करें और इससे पहले छिद्रों को खोलने के लिए गर्म पानी से धो लें।

चिपकने

• दूध जिलेटिन मुखौटा।समान अनुपात में जिलेटिन के साथ दूध मिलाएं और बाद में घुलने तक पानी के स्नान या माइक्रोवेव में गर्म करें। ब्रश या हाथों से इस घोल को अपने चेहरे पर लगाएं। मास्क को बाद में निकालना आसान बनाने के लिए, पहली परत सूख जाने पर एक या दो और परतें लगाएं। 20-25 मिनट के बाद, अपने चेहरे से सूखे मास्क को उतारना शुरू करें। यदि आपकी नाजुक त्वचा है और यह प्रक्रिया आपके लिए बहुत दर्दनाक है, तो मास्क को गर्म पानी से धो लें। निष्पादन के अंत में, सुखदायक मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।
• प्रोटीन-चीनी मुखौटा।कच्चे अंडे की सफेदी में एक बड़ा चम्मच चीनी डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। आधे मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और इसके सूखने का इंतजार करें। ऊपर से, बाकी मास्क को अपने हाथों से लगाएं और अपनी उंगलियों से थपथपाते हुए उन्हें अंदर ले जाना शुरू करें। प्रक्रिया के दौरान, आपके हाथों और चेहरे के बीच का चिपकने वाला द्रव्यमान छिद्रों की सामग्री को बाहर निकालता है। तब तक थपथपाना जारी रखें जब तक कि आपकी उंगलियां आपकी त्वचा से चिपचिपी न रह जाएं।
• कसैले नींबू का मुखौटा।एक अंडे का सफेद भाग, एक बड़ा चम्मच चीनी और एक बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाकर हल्के से फेंट लें और इसे अपने चेहरे पर 5-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

ब्लैकहेड्स की रोकथाम

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हमारा काम बाहरी अशुद्धियों की त्वचा को ठीक से साफ करना और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करना है।

• हल्के कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करके सुबह और शाम अपना चेहरा धो लें।
• त्वचा को साफ करने के लिए अल्कोहल या साबुन का इस्तेमाल न करें। सूखी त्वचा क्षतिग्रस्त सुरक्षात्मक परत को बहाल करने के लिए सब कुछ करेगी, और अधिक सीबम का उत्पादन शुरू कर देगी।
• मेकअप को अच्छी तरह से धो लें, खासकर वाटरप्रूफ मेकअप। आप इसे हटाने के लिए जो भी इस्तेमाल करें, उसे बाद में साफ पानी से जरूर धो लें।
• अपनी ओर ध्यान दें: आप ऐसी क्रीम का उपयोग कर रहे होंगे जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं है (बहुत तैलीय या पर्याप्त मॉइस्चराइजिंग नहीं)।
• किसी भी जल प्रक्रिया के अंत में, त्वचा को ठंडे या ठंडे पानी से धो लें। कम तापमान के संपर्क में आने से, छिद्र स्वाभाविक रूप से बंद हो जाएंगे और बाहरी प्रभावों से खुद को बचाएंगे।
• अपने चेहरे को साफ हाथों से ही छुएं।

कौन से कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करें

• अपने लिए सही फेस क्रीम खोजें। यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो उत्पाद को पर्याप्त मॉइस्चराइजिंग होना चाहिए ताकि वसामय ग्रंथियों को अधिक सक्रिय रूप से काम करने की आवश्यकता महसूस न हो। यदि त्वचा तैलीय है, तो एक हल्का लोशन या पायस अधिक उपयुक्त होता है: वे छिद्रों में बंद नहीं होंगे।
• ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें जो तेल आधारित न हों, लेकिन पानी आधारित हों। ये त्वचा को सांस लेने देते हैं।
• रंगा हुआ बाम या बीबी क्रीम के पक्ष में भारी नींव खाई। साथ ही बेस, टोन, कंसीलर और पाउडर से अपने चेहरे पर "लेयर केक" न बनाएं।
• यदि आप एक बड़े शहर में रहते हैं, अक्सर लोगों की एक बड़ी भीड़ से मिलने जाते हैं, या आपका घर एक राजमार्ग के किनारे स्थित है, तो सौंदर्य प्रसाधन नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, बल्कि आपकी त्वचा की मदद करेंगे। अच्छी तरह से चयनित उच्च-गुणवत्ता वाली नींव की एक पतली परत छिद्रों को हवा में तैरने वाली धूल और गंदगी से बचाएगी।

क्या ब्लैकहेड्स आपको परेशान करते हैं? आप उनके साथ कैसे सौदा करते हैं? कौन से नुस्खे आपकी मदद करते हैं? टिप्पणियों में अपने रहस्य साझा करें।

गलत जीवनशैली और आधुनिक पारिस्थितिकी का चेहरे की त्वचा की स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है। ब्लैक डॉट्स, या ब्लैकहेड्स, भरा हुआ छिद्र - हर लड़की से परिचित एक समस्या। दुर्भाग्य से, कॉस्मेटोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने के लिए हमेशा समय और पैसा नहीं होता है। इसलिए, हम समस्या के कारणों से निपटेंगे और इससे छुटकारा पाने के तरीकों पर चर्चा करेंगे।

कारण

वसामय ग्रंथियां एक विशेष रहस्य का स्राव करती हैं जो त्वचा को नकारात्मक बाहरी कारकों के प्रभाव और सूखने से बचाता है। त्वचा की सतह पर दिखाई देने वाला रहस्य मृत एपिडर्मल गुच्छे के साथ मिश्रित होता है और वसामय बालों की नलिकाओं और छिद्रों को बंद कर सकता है। ऐसी स्थितियाँ सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए अनुकूल होती हैं, जिससे त्वचा पर काले धब्बे और छाले दिखाई देते हैं।

यौवन में, मुँहासे का कारण हार्मोनल पृष्ठभूमि की अस्थिरता है, परिपक्व अवधि की महिलाओं में, निम्नलिखित कारक कॉमेडोन की उपस्थिति को भड़का सकते हैं:

• लैनोलिन और तेल युक्त सौंदर्य प्रसाधन;
• काले बिंदुओं का बाहर निकालना;
• अंतःस्रावी तंत्र, जठरांत्र संबंधी मार्ग और महिला प्रजनन अंगों के रोग;
• अत्यधिक मात्रा में मसालेदार, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थ खाने से;
• अवसाद और बेरीबेरी;
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• पराबैंगनी विकिरण की उच्च खुराक।

महत्वपूर्ण! किशोरावस्था (25-30 वर्ष) से ​​बाहर आने वाली महिलाओं में ब्लैक डॉट्स और कॉमेडोन का दिखना पूरे शरीर, विशेष रूप से पाचन तंत्र, जननांग क्षेत्र और हार्मोन के स्तर की जांच का कारण होना चाहिए।

व्यवस्थित देखभाल: चमकदार त्वचा की कुंजी

ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए चेहरे की नाजुक त्वचा को उचित देखभाल की जरूरत होती है। स्क्रब, क्लींजिंग फोम और जैल जिनमें प्रभावी क्लींजिंग तत्व होते हैं, धीरे-धीरे चेहरे की त्वचा को प्रभावित करते हैं, इसे ताजगी और शुद्धता देते हैं। सफलता की कुंजी देखभाल के सरल नियमों का दैनिक पालन है:

• दैनिक रूप से त्वचा को ऐसे उत्पादों से साफ़ करें जो उसके प्रकार के अनुरूप हों;
• हल्की बनावट के साथ हाइपोएलर्जेनिक सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को वरीयता दें;
• सनस्क्रीन के साथ सौंदर्य प्रसाधनों के साथ अपने चेहरे को सूरज की किरणों से बचाएं;
• पहले स्टीम किए बिना ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन को निचोड़ें नहीं।

मुँहासे एक ऐसी बीमारी है जिसमें गंभीरता की डिग्री होती है, और अत्यधिक मुँहासे के साथ, ब्यूटी सैलून नहीं, बल्कि त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है। विशेषज्ञ परीक्षाओं, दवाओं और विटामिन की तैयारी, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं को लिखेंगे। काले डॉट्स के कारणों का निर्धारण कम से कम समय में चेहरे की त्वचा को साफ करने में मदद करेगा।

चेहरे पर त्वचा की यांत्रिक सफाई

त्वचा की सतह पर काले बिंदु केवल एक समस्या का आभास हैं, भरा हुआ छिद्र सामग्री को बाहर नहीं आने देता है, और स्क्रब और मास्क हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं। चेहरे की यांत्रिक सफाई त्वचा को साफ करने में मदद करेगी, इसे एक नया रूप देगी, जिसके दौरान कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

• सभी जोड़तोड़ पूर्व-कीटाणुरहित हाथों और औजारों से किए जाते हैं;
• त्वचा पर खुले घाव और सूजन वाले मुँहासे होने पर प्रक्रिया को contraindicated है।

प्रक्रिया के लिए त्वचा तैयार करना

यांत्रिक सफाई की प्रक्रिया को ठीक से तैयार करने के लिए, आपको अपनी त्वचा के प्रकार को जानना होगा। कॉस्मेटोलॉजिस्ट चार प्रकारों में अंतर करते हैं:

• सामान्य;
• सूखा;
• मिला हुआ;
• तैलीय।

शुष्क त्वचा के लिए सबसे कोमल और नाजुक सफाई का संकेत दिया जाता है, तैलीय प्रकार के लिए अधिक गहन हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। सफाई प्रक्रिया को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए, अपनी दैनिक देखभाल में फलों के अम्ल वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। वे एपिडर्मिस की संरचना को भी बाहर करते हैं, केराटाइनाइज्ड कणों से छुटकारा पाते हैं, छिद्रों को संकीर्ण करते हैं और गाढ़े वसा को नरम करते हैं।

प्रक्रिया से तुरंत पहले, त्वचा को क्लींजिंग जेल या कॉस्मेटिक दूध से साफ करना चाहिए। उसके बाद, छोटे कणों के साथ एक स्क्रब जो त्वचा को घायल नहीं करता है, हल्के मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाता है। घर पर आप 1 टीस्पून कॉफी पाउडर मिलाकर स्क्रब बना सकते हैं। भारी क्रीम या खट्टा क्रीम।

गहरी सफाई तकनीक

तो, त्वचा साफ हो गई है, आप प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं:

1. कैमोमाइल या मेंहदी पुष्पक्रम का एक हर्बल काढ़ा तैयार करें, छान लें और एक उथले कंटेनर में डालें।
2. मेज पर गर्म शोरबा का कटोरा रखें, अपने सिर को भाप के ऊपर झुकाएं और उस पर एक मोटा तौलिया फेंक दें। भाप स्नान 10-15 मिनट तक रहता है और छिद्रों के पूर्ण उद्घाटन और कॉमेडोन को नरम करने में योगदान देता है।
3. त्वचा के दमकने के बाद, गहरी सफाई के लिए आगे बढ़ें। अपनी उंगलियों को काले बिंदु पर दबाएं, कॉमेडोन की सामग्री बाहर आनी चाहिए।

महत्वपूर्ण! एक पिंपल का इलाज नाखूनों से नहीं किया जा सकता है, इस तरह के एक्सपोजर के बाद पिगमेंटेशन और निशान रह सकते हैं!

चेहरे की यांत्रिक सफाई के बाद, त्वचा को शांत किया जाना चाहिए और छिद्रों को संकुचित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, त्वचा के उपचारित क्षेत्रों को अल्कोहल-आधारित टॉनिक से पोंछें और हल्की बनावट वाला हल्का मॉइस्चराइज़र लगाएँ। आप एक सुखदायक फेस मास्क, स्टोर-खरीदा या घर का बना भी लगा सकते हैं।

सबसे अच्छा उपाय प्राकृतिक शहद है, जिसे थोड़ी गर्म अवस्था में लगाया जाता है। त्वचा को साफ करने के लिए 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल तेल की समान मात्रा के साथ मधुमक्खी पालन उत्पाद: समुद्री हिरन का सींग या जैतून। मिश्रण को लगाएं और 25-30 मिनट के लिए काम करने के लिए छोड़ दें। शहद प्रभावी रूप से सूजन को प्रभावित करता है, छिद्रों को कसता है और त्वचा को टोन करता है, इसे मूल्यवान ट्रेस तत्वों और विटामिन के एक जटिल के साथ संतृप्त करता है।

वैकल्पिक: सफाई मास्क

हर कोई इस तरह के कट्टरपंथी उपचार के लिए अपना चेहरा तैयार करने के लिए तैयार नहीं है। इसके अलावा, प्रक्रिया को महीने में एक बार से अधिक नहीं करने की सिफारिश की जाती है। एक रास्ता है - मास्क, छिलके और स्क्रब!

सोडा + नमक

स्क्रब मास्क पूरी तरह से छिद्रों को खोलता है, और समस्या उत्पन्न होने पर आप इसका उपयोग कर सकते हैं। धोने के लिए जेल के साथ चेहरे की त्वचा को झाग दें (जब तक झाग न बन जाए)। बराबर मात्रा में साधारण बेकिंग सोडा और बारीक पिसा हुआ नमक मिलाएं, थोड़ा पानी डालें। परिणामी मिश्रण को चेहरे पर लागू करें और धीरे से मालिश करें, काले डॉट्स के संचय के स्थानों पर विशेष ध्यान दें: नाक, ठोड़ी, माथे के पंख। मसाज के बाद मास्क को अपने चेहरे (10-15 मिनट) पर लगा रहने दें। हल्की झुनझुनी त्वचा और सोडा की परस्पर क्रिया को इंगित करती है। प्रक्रिया का परिणाम अगोचर छिद्र और स्पष्ट त्वचा होगी।

बॉडीगा + बोरिक एसिड

1 बड़ा चम्मच घोलें। एल 2% बोरिक एसिड के साथ बॉडीगी पाउडर, चेहरे पर लगाएं और तब तक काम करें जब तक घोल पूरी तरह से सूख न जाए। बॉडीगा के साथ एक अनूठा मुखौटा सबसे उपेक्षित मामलों में भी काले धब्बे और पिंपल्स से निपटने में मदद करेगा। प्रक्रिया के बाद, चेहरा लाल हो जाता है - रक्त प्रवाह बढ़ जाता है। घटना कुछ घंटों के भीतर गुजर जाएगी, और घटना का परिणाम न केवल साफ होगा, बल्कि चेहरे की त्वचा को भी कड़ा कर देगा।

काली मिट्टी

प्राकृतिक काला पदार्थ किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त होता है और इसका सोखने वाला प्रभाव होता है। महत्वपूर्ण! पहले आवेदन के बाद जलन संभव है। मुख्य बात यह नहीं है कि वहाँ रुकना है, और 3-4 प्रक्रियाओं के बाद, भड़काऊ घटनाएं गायब हो जाएंगी, और चेहरे की त्वचा सफाई और तना हुआ रूप से प्रसन्न होगी। मिट्टी को पानी के साथ एक मलाईदार स्थिरता के लिए पतला करें, फिर अंगूर के बीज के तेल की 5-6 बूंदें डालें और मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। पूरी तरह से सूखने (15-20 मिनट) तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा के लिए दलिया

दलिया एक प्राकृतिक उत्पाद है, जो विटामिन और खनिजों में उच्च है। मुखौटा न केवल पोषण करता है, बल्कि थकी हुई त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करता है, बंद छिद्रों को साफ करता है, वसा को पूरी तरह से अवशोषित करता है। 1 बड़ा चम्मच डालें। एल दलिया प्राप्त होने तक गर्म पानी के साथ दलिया पीसें और दलिया को 7-10 मिनट के लिए फूलने के लिए छोड़ दें। मालिश आंदोलनों के साथ मिश्रण को लागू करें। मास्क का एक्सपोज़र टाइम 10-15 मिनट है।

एस्पिरिन के साथ स्क्रब मास्क

गर्म पानी (1 चम्मच) में नियमित एस्पिरिन की 1 गोली घोलें, परिणामस्वरूप दलिया को 3 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल शहद। चिकित्सीय रचना को चेहरे की त्वचा पर लागू करें, धीरे से मालिश करें और 25-20 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें। मुखौटा का एक बहु-प्रभाव होता है: यह छिद्रों को खोलता है और साफ करता है, मृत त्वचा के तराजू को हटाता है, कीटाणुरहित करता है और पोषण करता है।

कॉमेडोन से छुटकारा पाने के सैलून तरीके

यदि ब्लैकहेड्स और बढ़े हुए छिद्रों को खत्म करने के आपके प्रयास सफल नहीं हुए हैं, तो आप अपना ध्यान सौंदर्य सैलून की ओर मोड़ सकते हैं, जहाँ आपको तकनीकों का एक समृद्ध चयन और मुँहासे के सुरक्षित उपचार की पेशकश की जाएगी:

• छिद्रों की अल्ट्रासोनिक सफाई;
• काले बिंदुओं को खत्म करने के लिए यांत्रिक जोड़तोड़;
• रासायनिक छीलने;
• निर्वात प्रक्रियाएं;
• फोटोट्रीटमेंट;
• क्रायोथेरेपी;
• मेसोथेरेपी;
• darsonvalization.

प्रत्येक विधि के अपने फायदे और नुकसान हैं। समस्या का अध्ययन करने के बाद कॉस्मेटोलॉजिस्ट कॉस्मेटिक उपचार के लिए सबसे अच्छा विकल्प पेश करेगी।

यह महत्वपूर्ण है कि यह न भूलें कि सबसे महंगी प्रक्रियाएं और सौंदर्य प्रसाधन भी बीमारी के कारण को समाप्त किए बिना त्वचा को ठीक नहीं करेंगे।

केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण, धीरज, धैर्य और दृढ़ता से बीमारी को हराने में मदद मिलेगी और हमेशा के लिए काले बिंदुओं से छुटकारा मिल जाएगा!

• आपको एक बड़े कटोरे, पानी और एक साफ तौलिये की आवश्यकता होगी।
• गर्म पानी। थोड़ा ठंडा करें और एक बाउल में डालें।
• कटोरे के ऊपर झुकें और अपने सिर को एक तौलिये से ढक लें ताकि सारी भाप आपके चेहरे पर चली जाए।
• अपने चेहरे को 5-10 मिनट तक भाप दें। सावधान रहें कि आपकी त्वचा को जलने से बचाने के लिए भाप के बहुत पास न झुकें।
• अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और अपने चेहरे को सूखने के लिए हल्के से थपथपाएं।
• फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल करने से पहले हफ्ते में कई बार स्टीम ट्रीटमेंट दोहराएं।

बेकिंग सोडा से एक्सफोलिएट करें।एक्सफोलिएशन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, उन्हें रोमछिद्रों को बंद करने और ब्लैकहेड्स बनाने से रोकता है। इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जो त्वचा को एक स्वस्थ चमक देता है।

ओटमील का स्क्रब बनाएं।दलिया, नींबू का रस और दही का मिश्रण ब्लैकहेड्स को बनने से रोकेगा।

• 2 बड़े चम्मच ओटमील, 3 बड़े चम्मच प्राकृतिक दही और आधे नींबू के रस को एक साथ मिलाएं।
• मिश्रण को अपनी नाक पर लगाएं, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
• आप शहद और टमाटर से ओटमील का स्क्रब भी बना सकते हैं। 4 टमाटर के रस में 1 चम्मच शहद और कुछ चम्मच ओटमील मिलाएं।
• पेस्ट को अपनी नाक पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं।
• इस प्रक्रिया को नियमित रूप से दोहराएं, सप्ताह में कम से कम एक बार।

शुगर स्क्रब लगाएं।हो सके तो इसके लिए जोजोबा ऑयल का इस्तेमाल करें, क्योंकि यह सीबम की बारीकी से नकल करता है। सीबम (या लार्ड) त्वचा को सूखने से रोकने के लिए शरीर द्वारा निर्मित एक तैलीय पदार्थ है। यदि आपके पास जोजोबा तेल नहीं है, तो आप इसे अंगूर के बीज का तेल, जैतून का तेल या मीठे बादाम के तेल से बदल सकते हैं।

• एक एयरटाइट कांच के जार में 1 कप ब्राउन या सफेद चीनी के साथ 4 बड़े चम्मच मक्खन मिलाएं।
• अपने चेहरे को गीला करें और अपनी उँगलियों से कुछ उत्पाद निकालें। सर्कुलर मोशन में नाक और चेहरे पर लगाएं।
• ऐसा 1-2 मिनट तक करें और फिर गर्म पानी से धो लें।
• शुष्क या जलन वाली त्वचा से बचने के लिए सप्ताह में 2-3 बार से अधिक न पहनें।
• स्क्रब को एक एयरटाइट जार में एक अंधेरी, ठंडी जगह में 2 महीने तक स्टोर किया जा सकता है।

क्ले मास्क ट्राई करें।एक अच्छा मास्क बनाने के लिए बेंटोनाइट क्ले का इस्तेमाल करें। इसे ऑनलाइन ऑर्डर किया जा सकता है या कई स्वास्थ्य खाद्य भंडारों पर खरीदा जा सकता है। क्ले बेंटोनाइट खनिजों से भरपूर है और इसका उपयोग सदियों से कई बीमारियों के उपचार के रूप में किया जाता रहा है, जो ज्यादातर त्वचा की समस्याओं से संबंधित हैं। जब आप मिट्टी का मास्क लगाते हैं, तो आपकी त्वचा खनिजयुक्त हो जाती है, जबकि मिट्टी ब्लैकहेड्स को सोख लेती है।

अंडे की सफेदी को अपनी नाक पर लगाएं।हालांकि आपके चेहरे या नाक पर कच्चे अंडे की गंध अप्रिय हो सकती है, अंडे का सफेद भाग पोषक तत्वों से भरपूर होता है और ब्लैकहेड्स के लिए अन्य घरेलू उपचारों की तुलना में त्वचा को कम शुष्क करता है।

• आपको 1 अंडा, फेस पेपर या टॉयलेट पेपर, एक छोटी कटोरी और एक साफ तौलिया की आवश्यकता होगी।
• एक कटोरी में जर्दी और सफेद अलग करें।
• अपने पसंदीदा क्लीन्ज़र से अपना चेहरा साफ़ करें।
• अपने चेहरे को सूखने के लिए हल्के से थपथपाएं और अपनी नाक पर अंडे की सफेदी की एक पतली परत लगाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें।
• पहली परत के ठंडा होने की प्रतीक्षा करें। फिर प्रोटीन की दूसरी परत नाक के ऊपर फैलाएं। सूखाएं। तीसरी परत लगाएं। प्रत्येक आवेदन से पहले, सुनिश्चित करें कि पिछली परत पहले से ही सूखी है।
• अंतिम परत को 15 मिनट के लिए लगा रहने दें। आपका चेहरा कस जाएगा और थोड़ा सूज जाएगा। यह एक अच्छा संकेत है। इसका मतलब है कि प्रोटीन नाक से चिपक जाता है और ब्लैकहेड्स हो जाते हैं।
• एक तौलिये को गर्म पानी में भिगोएँ और धीरे से प्रोटीन को अपनी नाक से पोंछ लें। सूखने के लिए अपनी नाक थपथपाएं।

अपनी खुद की पोर क्लींजिंग स्ट्रिप्स बनाएं।ये स्ट्रिप्स एक तरह के कसैले और कुछ से बने होते हैं जो इस पदार्थ को नाक से जोड़ने की अनुमति देते हैं। जब आप पट्टी को छीलते हैं, तो आप रोमछिद्रों से सीबम और मृत कोशिकाओं को बाहर निकालते हैं, जिससे ब्लैकहेड्स हट जाते हैं। याद रखें कि छिद्रों को साफ करने वाली स्ट्रिप्स ब्लैकहेड्स को दिखने से नहीं रोकती हैं, वे केवल उन लोगों को हटा देती हैं जो पहले ही दिखाई दे चुके हैं।

• स्टोर-खरीदी गई स्ट्रिप्स में पाए जाने वाले हानिकारक रसायनों या सुगंधों के बिना पोर्स क्लींजिंग स्ट्रिप्स बनाने के लिए दूध और शहद का उपयोग करें।
• आपको 1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद, 1 चम्मच दूध और एक साफ सूती पट्टी (एक शर्ट या तौलिया से) की आवश्यकता होगी।
• माइक्रोवेव सेफ बाउल में दूध के साथ प्राकृतिक शहद मिलाएं। मिश्रण को माइक्रोवेव में 5-10 सेकंड के लिए गर्म करें। हिलाना; सुनिश्चित करें कि सब कुछ अच्छी तरह मिश्रित है।
• मिश्रण के तापमान की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि यह बहुत गर्म नहीं है और अपनी नाक पर एक पतली परत लगाएं।
• रुई की पट्टी को धीरे से अपनी नाक पर थपथपाएं और उसे नीचे दबाएं।
• कम से कम 20 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें। फिर सावधानी से पट्टी को फाड़ दें।
• अपनी नाक को ठंडे पानी से धोएँ और थपथपाकर सुखा लें।
• ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से पोर क्लींजिंग स्ट्रिप्स का इस्तेमाल करें।

एक प्राकृतिक फेशियल टोनर बनाएं।टॉनिक चेहरे पर किसी भी मृत कोशिकाओं को हटाने के साथ-साथ लाली या सूजन से राहत के लिए विशेष रूप से नाक के आसपास बहुत अच्छा है। त्वचा की जलन को शांत करने के लिए पुदीने जैसी ठंडी जड़ी-बूटियों का उपयोग करें।

• एक छोटी बोतल में 3 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 3 बड़े चम्मच कुचले हुए ताज़े पुदीने के पत्ते मिलाएं। 1 सप्ताह के लिए एक ठंडी अंधेरी जगह पर छोड़ दें।
• मिश्रण को छान लें और एक गिलास पानी डालें। टॉनिक को रेफ्रिजरेटर में 6 दिनों तक रखा जा सकता है।
• रोज शाम को पानी से चेहरा धोने के बाद कॉटन पैड से टोनर लगाएं।
• अगर आपकी संवेदनशील त्वचा है तो टोनर को रात भर या कुछ घंटों के लिए लगा रहने दें।
• टोनर का इस्तेमाल करने के बाद अपनी नाक पर मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।