जीवन में खुशी के पलों के बारे में उद्धरण। आप इसे करने के तरीके को बदलने के लिए पर्याप्त हैं

स्त्री मित्रताउस क्षण तक अस्तित्व में रहता है जब एक के पास कुछ ऐसा होता है जो दूसरे के पास नहीं होता।

वर्तमान क्षण के किनारे के अलावा, पूरी दुनिया में वह शामिल है जो अब मौजूद नहीं है।

"कैरोल इज़िकोवस्की"

अपने जीवन के सबसे अच्छे पलों को सिर्फ इसलिए बर्बाद न करें क्योंकि आप निश्चित नहीं हैं।

"निकोलस केज"

जीवन को ली गई सांसों की संख्या से नहीं, बल्कि उन पलों की संख्या से मापा जाता है जब खुशी आपकी सांसें ले लेती है।

एक क्षण आता है जब हमारा जीवन हमेशा के लिए बदल जाता है: एक क्षण जिसमें हम अपनी कमजोरी को स्वीकार करते हैं; जिस क्षण हम चुनौती स्वीकार करते हैं; जिस क्षण हम बलिदान स्वीकार करते हैं या किसी प्रियजन को जाने देते हैं। और कभी-कभी हमारे जीवन में परिवर्तन ही हमारी प्रार्थनाओं का उत्तर होता है।

आपको बस पल को जब्त करने और जीवन की छोटी-छोटी खुशियों का आनंद लेने की जरूरत है।

"जोजो मोयेस"

हर किसी के जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब मौन सबसे बड़ी मूर्खता होती है।

शायद सब कुछ हमेशा के लिए नहीं रहना चाहिए? प्लेन से निशान कैसे गायब हो जाता है। महान क्षण क्षणभंगुर होते हैं।


मुझे फ़ोटोग्राफ़ी के बारे में जो पसंद है वह यह है कि यह एक ऐसे पल को कैप्चर करता है जो हमेशा के लिए चला जाता है, जिसे पुन: प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है।

"कार्ल लजेरफेल्ड"

परिवर्तन से डरो मत - ज्यादातर वे ठीक उसी समय होते हैं जब उनकी आवश्यकता होती है।

मेरे जीवन का सबसे खूबसूरत पल मैं उसे कह सकता हूं जब मुझे एहसास हुआ कि मेरी एक प्रेमिका है, समान विचारधारा वाला व्यक्ति।

"विलियम रोट्सलर"

हम इंतजार करना भूल गए हैं। यह लगभग भूली हुई कला है। और हमारा सबसे बड़ा खजाना सही समय का इंतजार करने में सक्षम होना है।

पांच साल की अटूट निष्ठा को एक मोहक क्षण नकार देगा।

"फ्रांसिस स्कॉट फिट्जगेराल्ड"

"रवीन्द्रनाथ टैगोर"

मैं इतनी बुरी तरह से सुनना चाहता था कि मैंने सुनने के बारे में कभी नहीं सोचा। लेकिन सबसे ज्यादा मुझे इस बात का अफसोस है कि मैं हर दिन उस पल के इंतजार में जीया जब मेरी जिंदगी शुरू होगी।

जीवन उन क्षणों से नहीं याद किया जाता है जब कोई गहरी सांस लेता है, बल्कि केवल उन क्षणों द्वारा याद किया जाता है जब दिल रुक जाता है।

खुशी का कोई कल नहीं है, उसका कोई कल नहीं है, वह अतीत को याद नहीं करती, भविष्य के बारे में नहीं सोचती, उसके पास केवल वर्तमान है - और वह एक दिन नहीं, बल्कि एक क्षण है।

"इवान सर्गेइविच तुर्गनेव"

और क्या आप खुश हैं? इस विशेष क्षण में, क्या आप वह कर रहे हैं जो आप दुनिया की किसी भी चीज़ से अधिक करना चाहेंगे?

"रिचर्ड बाख"

इसके आसान, आसान, बेहतर होने की उम्मीद न करें। यह नहीं होगा। मुश्किलें हमेशा रहेंगी। अभी खुश रहना सीखो। अन्यथा, आप नहीं कर पाएंगे।

शायद मेरे जीवन में ऐसे क्षण नहीं थे जो यहां के अधिकांश लोगों के पास थे, लेकिन मेरे जीवन में ऐसे क्षण थे जिनके बारे में आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा था!

ऐसे क्षण हैं जिन्हें आप जीवन भर के लिए बढ़ाना चाहते हैं, और ऐसे लोग हैं जिन्हें आप हमेशा के लिए देखना चाहते हैं।

पतन के क्षण में ही पूर्णता प्राप्त होती है।

"सिरिल नॉरकोट पार्किंसन"

सबसे अच्छे पल इतनी जल्दी और अपरिवर्तनीय रूप से चलते हैं।

यह अक्सर होता है - एक बार जब आप समझ जाते हैं कि यह यहाँ है - एक अनमोल क्षण, और यह पहले ही समाप्त हो चुका है, शूट करने के लिए कुछ भी नहीं है। हमें इसका एहसास बहुत देर से होता है।

"सीसिलिया अहर्न"

अर्थात्, जिस समय आप इस निष्कर्ष पर पहुँचते हैं कि आप किसी व्यक्ति को 100% जानते हैं, वह आपको यह साबित कर देगा कि आप उसके बारे में कुछ नहीं जानते हैं।

एक आदमी कभी भी इतना कमजोर नहीं होता जितना कि एक सुंदर लड़की उसे बताने लगती है कि वह कितना मजबूत है।

बच्चे और पोते संख्या को गुणा करते हैं समस्याग्रस्त क्षणमाता-पिता को युवावस्था के बदले में देना और मृत्यु में देरी।

"एफ। बेकन"

आमतौर पर मेरे सभी टैटू अच्छे समय में बनवाए जाते थे। एक टैटू कुछ स्थायी है, आत्म-खोज का क्षण या एक बयान है कि आप एक निष्कर्ष पर आ गए हैं।

"एंजेलीना जोली"

कठिन क्षणों में ही आप देख पाते हैं कि आपका सच्चा मित्र कौन है।

जो अपने को किसी अंतिम बिंदु से, भविष्य के किसी बिंदु से, किसी भी पड़ाव से नहीं जोड़ सकता, वह भीतर गिरने के खतरे में है।

मुझे आज भी वह पल याद है। वे सब बहुत खुश थे, मैं क्यों नहीं... खुश नहीं दिख रहा था?

जब लोगों को देखते हैं, तो देवदूत रोते हैं क्योंकि वे उस तक नहीं पहुंच सकते जो हम कर सकते हैं: पल की भावना।

समय में एक पल के बारे में वाक्यांश और उद्धरण:
  • अपने जीवन को लम्हों में नहीं बांटना चाहिए, हमारा पूरा जीवन एक महान उपहार है...
  • यह वह जादुई क्षण होता है जब सपने हकीकत में बदलने लगते हैं।
  • ऐसे क्षण होते हैं जब आप किसी व्यक्ति की आंखों में देखते हैं और आपको पता चलता है कि वह अपने दिल की गहराई से झूठ बोल रहा है!
  • उन लोगों की सराहना करें जो उन क्षणों में आते हैं जब आप बुरा महसूस करते हैं, उनकी नहीं।
  • जीवन में ऐसे कठिन क्षण आते हैं जब आप कुछ नहीं चाहते: न चलना, न खाना, न संवाद करना ...
  • यह कहना मुश्किल है कि किस पल दोस्ती का जन्म होता है और किस समय सच्चा प्यार!
  • ऐसे क्षणों में जब भावनाएँ उमड़ती हैं, लोग अक्सर उतावलेपन से बोलते हैं। इरविन वेल्श
  • वे क्षण जब निराशा आपको घुटती है, जब आपको लगता है कि आपके लिए कुछ भी काम नहीं कर रहा है और कुछ भी करना असंभव है, आप जानते हैं: केवल ऐसे क्षणों में आप वास्तव में आगे बढ़ते हैं।
  • एक नौका का मालिक दो बार खुश होता है - उस क्षण जब उसने इसे खरीदा, और उस क्षण जब उसने इसे बेचा!
  • आप समझेंगे कि आप कितने उज्ज्वल और सुंदर हैं यदि आपने स्वयं को उन क्षणों में देखा जब आप वास्तव में स्वयं हैं। अल्फ्रेड लेंगलेट
  • यहाँ और अभी और इसी क्षण...
  • जीवन में हमेशा खुशी का पल, मुस्कुराने का कारण और सपनों का समय हो।
  • ऐसे क्षण हैं जिन्हें आप जीवन भर के लिए बढ़ाना चाहते हैं, और ऐसे लोग हैं जिन्हें आप हमेशा के लिए देखना चाहते हैं।
  • खुशी के पल की कद्र करें - इसे जिएं...
  • कुछ भी वर्तमान क्षण के रूप में लंबे समय तक नहीं रहता है।
  • वास्तव में अभी जो हो रहा है वह अनंत है, और हर पल मूल्यवान है।
  • कोई संपूर्ण जीवन नहीं है... लेकिन परिपूर्ण क्षण हैं।
  • लोग, एक नियम के रूप में, यह महसूस नहीं करते हैं कि किसी भी क्षण वे अपने जीवन से कुछ भी निकाल सकते हैं।
  • हर लम्हा खुल के जियो।
  • संगीत वह है जो जीवन के कठिन क्षणों में हमें बचाता और मदद करता है।
  • हम इंतजार करना भूल गए हैं। यह लगभग भूली हुई कला है। और हमारा सबसे बड़ा खजाना सही समय का इंतजार करने में सक्षम होना है।
  • मुझे पसंद है कि कैसे फोटोग्राफी उस पल को गायब होने से पहले कैद कर लेती है।
  • जो अब तक ज्ञात नहीं है, उसकी इच्छा करना असंभव है।
  • लोग सीधे तौर पर संयुक्त खुशी के क्षणों को महत्व नहीं देते हैं, लेकिन इन क्षणों की स्मृति के दौरान जो स्थिति हमें अपने कब्जे में ले लेती है।
  • यदि उस क्षण आप खुश थे तो आपने जो किया उस पर कभी पछतावा न करें!
  • केवल वर्तमान क्षण मायने रखता है।
  • जीवन में बुरे पल सिर्फ एक सपना क्यों नहीं हो सकते, लेकिन अच्छे सपने- असलियत?
  • मूर्खतापूर्ण चीजें संयोग से होती हैं और फिर जीवन के सबसे अच्छे क्षण बन जाते हैं
  • देर-सबेर एक समय ऐसा आता है जब आपके रास्ते अलग हो जाते हैं। हर कोई अपना रास्ता चुनता है
  • हमेशा कुछ न कुछ चलता रहता है, कोई सामान्य क्षण नहीं होते।
  • जीवन का अर्थ किसी लक्ष्य के लिए प्रयास करने की सुंदरता और शक्ति में है, और यह आवश्यक है कि अस्तित्व के प्रत्येक क्षण का अपना उच्च लक्ष्य हो।
  • वसंत परिवर्तन का समय है! आखिरकार, यह इस समय है कि हम अपने जीवन को बदलना चाहते हैं, इसमें नए उज्ज्वल क्षण लाएं!
  • कठिन क्षणों में ही आप देख पाते हैं कि आपका सच्चा मित्र कौन है।
  • जीवन में कई बार ऐसा होता है जब आपको चुनाव करना होता है या आप सभी मामलों में हार जाते हैं।
  • पूर्व-क्षण में हमेशा एक विकल्प होता है, क्षण नहीं होता!

फिल्में मेरे सबसे प्रेरक स्रोतों में से एक हैं। मुश्किल पलों में प्रेरक फिल्में मुझे और मजबूत होने की याद दिलाती हैं।

इस लेख में, मैंने 25 प्रेरणादायक मूवी उद्धरण संकलित किए हैं जो आपको जीवन के सबसे मूल्यवान सबक देंगे।

1. दृढ़ संकल्पित रहें। कुछ करने का इरादा करने के बजाय, बस करो।

कुछ करो, या बिल्कुल मत करो। यहां कोशिश करने के लिए कोई जगह नहीं है। - मास्टर योदा, स्टार वार्स।

2. जाने देना सीखें और स्पष्ट रूप से देखें कि आप आगे कहाँ जाना चाहते हैं।

जहां प्यार नहीं है वहां प्यार नहीं पाया जा सकता है और जहां यह मौजूद है वहां इसे छिपाया नहीं जा सकता है। - डेविड श्विमर, मेक-किस।

3. पिछला अनुभव एक मूल्यवान सबक है, इससे सीखें।

अरे हाँ, अतीत चोट पहुँचा सकता है। लेकिन आप इससे बच सकते हैं और इससे सीख भी सकते हैं। - रफिकी, द लायन किंग।

4. बस स्वयं बनें, क्योंकि आप अद्वितीय हैं, और आप देखेंगे - आप चमक उठेंगे।

जब आप बाहर खड़े होने के लिए पैदा हुए थे तो आप फिट होने के लिए इतनी मेहनत क्यों करते हैं? - एक लड़की क्या चाहती है?

5. जीवन कुछ भी याद करने के लिए बहुत छोटा है, धीमी गति से जीने का प्रयास करें।

जीवन काफी तेज चलता है। यदि आप एक बार चारों ओर देखना बंद नहीं करते हैं, तो आप उसे याद करेंगे। - फेरिस, फेरिस बुएलर्स डे ऑफ।

6. आपको खुद से प्यार करना चाहिए और अपना ख्याल रखना चाहिए, क्योंकि सबसे पहले यह आपका जीवन है।

आप अपना जीवन दूसरों के लिए नहीं जी सकते। आपको वह करना चाहिए जो आपके लिए सही है, भले ही इससे आपके प्रियजनों को ठेस पहुंचे। - "सदस्य की डायरी"।

7. हर किसी के पास एक विकल्प होता है। आप जीवन में अपना रास्ता खुद चुन सकते हैं।

हम जो बनना चाहते हैं वो वनते हैं। - ग्रीन गॉब्लिन, स्पाइडरमैन।

8. जब आप इसे अपना सब कुछ दे देते हैं तो आप इसके लायक होते हैं। इसे आपसे लेने का अधिकार किसी को नहीं है।

किसी को भी आप जो चाहते हैं उसके लिए अयोग्य महसूस न करने दें। - हीथ लेजर, 10 थिंग्स आई हेट अबाउट यू।

9. किसी भी चीज के लिए कोई सही समय नहीं होता, उसे अभी कर लें नहीं तो बाद में पछताना पड़ेगा।

मुझे पछतावा नहीं है कि मैंने क्या किया, मुझे पछतावा है कि मैंने क्या नहीं किया। - एम्पायर स्टोर।

10. आपको सिर्फ इसलिए छिपने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि आप इस बात से डरते हैं कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचेंगे। आपके पास अपना जीवन जीने का विकल्प है।

हम जैसे हैं वैसे ही खुद को दिखाना कोई काबिलियत नहीं है... यह हमारी पसंद है। - डंबलडोर, हैरी पॉटर एंड द चैंबर ऑफ सीक्रेट्स।

11. बस चलते रहो, आप इसे एक दिन कर सकते हैं।

जंगल में दौड़ना! - "फ़ॉरेस्ट गंप"।

12. जीवन में सबसे कम समय में सबसे कम अपेक्षित चीजें होती हैं।

मेरी माँ ने हमेशा कहा, "जीवन चॉकलेट के एक डिब्बे की तरह है, आप कभी नहीं जानते कि आपको क्या मिलेगा।" - "फ़ॉरेस्ट गंप"।

13. अपने सपने का पीछा करना कभी मत छोड़ो, उसके लिए जितना हो सके लड़ो।

कभी भी किसी को यह न बताएं कि आप किसी भी चीज के लिए सक्षम नहीं हैं, यहां तक ​​कि मैं भी नहीं। ठीक है? यह आपका सपना है, आपको इसकी रक्षा करनी चाहिए। जब लोग खुद कुछ नहीं कर सकते, तो वे आपको बताना चाहते हैं कि आप भी ऐसा नहीं कर सकते। यदि आप कुछ चाहते हैं, तो जाओ और इसे प्राप्त करो। - क्रिस गार्डनर, द परस्यूट ऑफ हैप्पीनेस।

14. अपनी छोटी दुनिया में मत फंसो, क्योंकि जीवन का प्रस्ताव सीखने और अनुभव प्राप्त करना है।

दुनिया को देखें, खतरनाक चीजों पर आएं, देखें कि दीवारों के पीछे क्या है, करीब आएं, एक-दूसरे को खोजें और महसूस करें। यही जीवन प्रदान करता है। - वाल्टर मिती का अतुल्य जीवन।

15. हर किसी को खुश करने की कोशिश करना बंद कर दें क्योंकि यह नामुमकिन है। वह करें जो आप करने में सहज महसूस करते हैं।

आप अपना जीवन दूसरों को खुश करते हुए नहीं जी सकते। चुनाव आपका होना चाहिए। - द व्हाइट क्वीन, एलिस इन वंडरलैंड.

16. खुद पर भरोसा रखें। आपका आत्मविश्वास आपके लिए खुशी और सफलता के रास्ते खोलेगा।

कुछ समय बाद, आप उस तरीके को नज़रअंदाज़ करना सीखेंगे जिस तरह से लोग आपको नाम से बुलाते हैं और बस आप जो हैं उसमें विश्वास करते हैं। - श्रेक।

17. अपने लक्ष्यों और सपनों के रास्ते में, आप निश्चित रूप से कई कठिनाइयों का सामना करेंगे, बस डटे रहें!

यदि आप कोशिश करने जा रहे हैं, तो सभी तरह से जाएं। नहीं तो शुरू ही न करें। इसका मतलब यह हो सकता है कि आप अपनी प्रेमिका, पत्नी, रिश्तेदार, नौकरी खो देंगे। और शायद आपका मन। आपको तीन या चार दिन उपवास करना पड़ सकता है। शायद आप पार्क में एक बेंच पर जम जाएंगे। आप जेल में समाप्त हो सकते हैं। शायद आपका उपहास उड़ाया जाएगा। शायद आपका मज़ाक उड़ाया जाएगा और नज़रअंदाज़ किया जाएगा। उपेक्षा करना एक उपहार है। बाकी सब कुछ आपके सहनशक्ति की परीक्षा है। आप इसे कितनी बुरी तरह से प्राप्त करना चाहते हैं। और आप इसे अपने लिए सबसे कम मौके के बावजूद करेंगे। और यह आपके द्वारा सोची जा सकने वाली किसी भी चीज़ से बेहतर होगा। - हेनरी चिनस्की, फैक्टोटम।

18. हर पल को गिनें, अपने जीवन का आनंद लें और इसे बर्बाद न करें।

हम सभी को यह तय करना है कि हमें दिए गए समय का क्या करना है। - "लॉर्ड ऑफ़ द रिंग्स, ब्रदरहुड ऑफ़ द रिंग"

19. आज आप जो छोटे-छोटे काम करते हैं, वे भविष्य में बड़े परिणाम ला सकते हैं।

मायने यह रखता है कि आप अभी क्या कर रहे हैं। - ब्लैक हॉक डाउन।

20. छूटे हुए अवसरों को कुछ बुरा न समझें, आप कभी नहीं जानते कि जीवन आपको क्या सिखाने की कोशिश कर रहा है।

हमारे जीवन अवसरों से परिभाषित होते हैं, यहां तक ​​कि जिन्हें हम खो देते हैं। - " रहस्यमय कहानीबेंजामिन बटन"

21. महानता हासिल करना यह है कि आप हर समय कितना प्रयास करते हैं।

महान पुरुष ऐसे पैदा नहीं हुए, वे महान बन गए। - मारियो पूजो, द गॉडफादर।

22. खुशी की तलाश करने के बजाय, पल में जिएं और यहीं पर खुशी मौजूद है।

मैं अभी भी स्वर्ग में विश्वास करता हूं। लेकिन कम से कम अब मुझे पता है कि यह वह जगह नहीं है जिसे आप ढूंढ सकते हैं, क्योंकि यह वह जगह नहीं है जहां आप जा रहे हैं। जब आप किसी चीज़ का हिस्सा होते हैं तो आप ऐसा महसूस करते हैं, और यदि आप उस पल को पाते हैं, तो यह हमेशा के लिए रहता है। - "समुद्र तट"।

23. यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश कर रहे हैं जो आपको पूरा करे, तो आपके अकेले होने पर आपके अंदर कभी सद्भाव नहीं होगा।

जब आप अपने भीतर सामंजस्य स्थापित करेंगे, तभी आप दूसरों के साथ सच्चा जुड़ाव पाएंगे। - "सुबह होने से पहले"।

24. हमेशा आशा बनाए रखें। आशावादी होना।

मुझे पता है कि मुझे अब क्या करना है, मुझे सांस लेते रहना है क्योंकि कल सूरज निकलेगा। कौन जानता है कि लहर क्या ला सकती है? - "जाति से निकाला हुआ।"

25. इससे पहले कि आप कुछ भी करें, अपने लिए पता करें कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है। आप जो कर रहे हैं उसका समर्थन करने के लिए उद्देश्य एक महत्वपूर्ण कारण है।

खोए हुए बिंदुओं के बारे में कुछ, कुछ भी, महान सत्य खोजने के लिए, आपको पहले विश्वास करना होगा कि इसमें आपको कुछ फायदा होगा। "सभी राजा के आदमी।"

क्या आपके पास फिल्म उद्धरण हैं जो वास्तव में आपको प्रेरित करते हैं? उन्हें बाँट ले!

अपने आप को पूरी तरह से वर्तमान क्षण के लिए समर्पित करना और अगले आने तक इंतजार न करना बहुत महत्वपूर्ण है। अपने आप को पूरी तरह से डुबो देना और वर्तमान क्षण में जो हो रहा है उसका आनंद लेना आवश्यक है।

बिलों के पहाड़ हमारी आंखों के सामने बढ़ रहे हैं, और आपको पता नहीं है कि आप उनका भुगतान कैसे करेंगे। आपकी मां को अल्ज़ाइमर है और उनकी देखभाल करने से आपका रस चूसता है। आपको शक होने लगता है कि कोई आपकी परवाह भी करता है। लेकिन यह इस समय है कि आपका दिल धड़क रहा है, आप सांस ले रहे हैं, आप भूखे नहीं मर रहे हैं और आपके सिर पर छत है। सभी परिस्थितियों में, इच्छाएँ और आवश्यकताएँ - सब कुछ आपके साथ है। जिस क्षण आप रात का खाना बना रहे हों, या किराने की खरीदारी कर रहे हों, या काम करने के लिए गाड़ी चला रहे हों, या अपना मेल पढ़ रहे हों, रुकें और जिस क्षण आप अंदर हों, अपने दिमाग को याद दिलाएं कि मैं अभी ठीक हूं।

थोड़ी देर और एक निश्चित संख्या में दोहराव के बाद, वर्तमान में रहने और मन को शांत करने की आदत वास्तव में आपके मस्तिष्क में तंत्रिका कनेक्शन को बदल देगी - यह एक विशेष प्रक्रिया है जिसे न्यूरोप्लास्टिसिटी कहा जाता है - और यह आपका आदर्श बन जाएगा।

जीवन अब हमेशा हो रहा है।

अधिक बार विचारों से विचलित हो जाओ - पल भर में दूर हो जाओ ...


और कल हमारे साथ जो भी हो...

हमारे पास स्टॉक में आज और अभी है! ツ

आप वहीं हैं जहां आपके विचार हैं।
सुनिश्चित करें कि आपके विचार वहीं हैं जहाँ आप होना चाहते हैं।

और यह क्षण केवल तुम्हारा है!
इसे वैसे ही बनाएं जैसा आप वास्तव में चाहते हैं!


हर पल को जियो क्योंकि इसे दोहराया नहीं जा सकता। जब तक यह है, तब तक इसकी सराहना करें जब तक कि यह चमक न जाए और हमेशा के लिए गायब न हो जाए। यहां और अभी जियो, जीवन के सामान्य क्षणों की सराहना करो।

अभी खुशी का समय है।


ऐसे लोग हैं जो सोचते हैं कि यहां से कहीं बेहतर है...
ऐसे लोग हैं जो सोचते हैं कि एक बार यह था या अब से बेहतर होगा ...
और ऐसे लोग हैं जो यहाँ और अभी अच्छा महसूस करते हैं, जबकि अन्य सोचते हैं! :)

अगर मैं खुशी से बर्तन नहीं धो पा रहा हूं, अगर मैं इसे जल्दी खत्म करना चाहता हूं ताकि मैं जा सकूं और एक कप चाय पी सकूं, तो मैं खुद भी खुशी से चाय नहीं पी पाऊंगा। हाथ में एक कप के साथ, मैं सोचूंगा कि आगे क्या करना है, और चाय के स्वाद और सुगंध के साथ-साथ पीने के आनंद को भी भुला दिया जाएगा। मैं हमेशा भविष्य के लिए तरसता रहूंगा और वर्तमान क्षण में कभी नहीं रह पाऊंगा...

तित नाथ खां

ऐसे क्षण होते हैं जब कोई व्यक्ति किसी चीज के बारे में नहीं सोचता, प्रतिबिंबित नहीं करता, मूल्यांकन नहीं करता, लेकिन उनमें से बहुत सारे नहीं हैं। हम इन पलों को खुशनुमा कहते हैं। यह वह क्षण है जब आप पूरी तरह से वहीं बने रहते हैं जहां आपका शरीर है, यहां रहें। यह खुशी की भावना है, प्रेम की स्थिति है, शांति है।


हम हमेशा कुछ के लिए तत्पर रहते हैं: सप्ताहांत, छुट्टियां, छुट्टियां। हम दिन-ब-दिन इसके बारे में दिवास्वप्न देखते हैं, किताबों और काम से अटे पड़े हैं, योजनाएँ बनाते हैं और सोचते हैं कि अब हम क्या कर सकते हैं। खाली समय. और हम यह चाहते हैं। दुर्भाग्य से, यह एक और "अगर" है, जिसे आपको निश्चित रूप से अपने जीवन से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। जब आजादी के लंबे समय से प्रतीक्षित दिन आते हैं, तो कुछ करने की इच्छाएं और योजनाएं गायब हो जाती हैं, और अगर कुछ करने की ताकतें हैं, तो निश्चित रूप से उस हद तक नहीं और उस उत्साह के साथ नहीं, जैसा कि हम व्यस्त होने पर कल्पना करते थे। जब बहुत कुछ होता है, तो हम उस पर ध्यान देना और उसकी सराहना करना बंद कर देते हैं। और समय के साथ, मजाक न करना बेहतर है। उसके साथ दोस्ती हमें महंगी पड़ी। आपको अपनी इच्छाओं के लिए अधिक समय आवंटित करने की कोशिश करने की जरूरत है, इसकी सराहना करें, इसका बुद्धिमानी से उपयोग करें। अपनी पसंदीदा गतिविधियां और स्थान ढूंढें, अपने खुद के दिन और शाम बनाएं और वहां और भी अच्छी चीजें होंगी...

जीवन को अतीत, वर्तमान और भविष्य में विभाजित करने का आविष्कार मन ने किया था, लेकिन यह विभाजन बिल्कुल कृत्रिम है। अतीत और भविष्य विचार के रूप हैं, एक भ्रम, एक मानसिक अमूर्तता। आप केवल इस क्षण में अतीत को याद कर सकते हैं। जो घटना आप याद कर रहे हैं वह इसी क्षण घटित हुई थी, और आप उसे भी इसी क्षण में याद कर रहे हैं। भविष्य, जब आता है, क्षण में आता है। तो केवल एक चीज जो वास्तविक है, केवल एक चीज जो हमेशा मौजूद है, वह है वर्तमान क्षण।

एकहार्ट टोले "व्हाट साइलेंस सेज"

अब - अच्छा समयमाफ करना...

अब खुद से प्यार करने का अच्छा समय है...

अब अपने आप को आसान जीने की अनुमति देने का एक अच्छा समय है...


जीवन यहाँ और अभी है, कल और फिर नहीं।

आपने एक मिनट पहले या कल क्या किया

या पिछले छह महीनों के भीतर,

या पिछले सोलह साल,

या पिछले पचास साल

किसी मतलब का नहीं।

वास्तव में क्या मायने रखता है

आप अभी क्या कर रहे हैं।

हर मिनट में कुछ न कुछ बेहतरीन होता है। उदाहरण के लिए, खुशी...

वर्तमान दिन में जियो, हर दिन मानो यह सूर्यास्त पर समाप्त हो सकता है।


इतने सारे लोग शुक्रवार के लिए पूरे सप्ताह, छुट्टी के पूरे महीने, गर्मियों के पूरे साल और खुशियों के पूरे जीवन का इंतजार करते हैं। और आपको हर दिन का आनंद लेने और हर पल का आनंद लेने की जरूरत है।

हर पल में

मुझे हर जगह स्वर्ग मिलता है, हर स्थिति में मुझे अच्छाई दिखती है, हर व्यक्ति में - प्यार।


वास्तव में, आपको बस इतना करना है कि इस क्षण को पूरी तरह से स्वीकार कर लें। तब आप यहां और अभी के साथ तालमेल बिठाते हैं और खुद के साथ तालमेल बिठाते हैं।एकहार्ट टोले

अतीत जा चुका है, भविष्य अभी आया नहीं है। केवल यही क्षण रह जाता है - शुद्ध, ऊर्जा से भरपूर। इसे जियो!

जीवन अब हमेशा हो रहा है।


अपने आप को अधिक बार याद दिलाएं कि जीवन का उद्देश्य हर योजना को पूरा करना नहीं है, बल्कि उठाए गए हर कदम का आनंद लेना है जीवन का रास्ताअपने जीवन को प्यार से भरने के लिए। रिचर्ड कार्लसन


कभी-कभी वर्तमान क्षण अस्वीकार्य, अप्रिय या भयानक होता है। वहाँ क्या है। देखें कि मन कैसे लेबल बनाता है और उन्हें कैसे वितरित किया जाता है, कैसे निरंतर निर्णय में रहना दर्द पैदा करता है और आपको दुखी करता है। मन के तंत्र को ट्रैक करके, आप प्रतिरोध के रूढ़िवादिता से दूर चले जाते हैं और इस तरह वर्तमान क्षण को होने देते हैं। यह अवस्था आपको बाहरी परिस्थितियों से आंतरिक स्वतंत्रता का स्वाद, सच्ची आंतरिक शांति की स्थिति का स्वाद महसूस करने का अवसर देती है। फिर बस देखें कि क्या होता है, और यदि आवश्यक हो या संभव हो, कार्य करें।पहले स्वीकार करो, बाद में कार्य करो। वर्तमान क्षण में जो कुछ भी है, उसे ऐसे स्वीकार करें जैसे आपने उसे चुना है। हमेशा उसके साथ काम करो, उसके खिलाफ नहीं। उसे अपना मित्र और सहयोगी बनाएं, शत्रु नहीं। यह जादुई रूप से आपके पूरे जीवन को बदल देगा।

एकहार्ट टोले


- हम क्या करने जा रहे हैं?

- पल का आनंद।

यह पल सबसे ज्यादा मायने रखता है।

एक क्षण ही एक क्षण होता है - एक क्षण एक व्यक्ति को इतना महत्वहीन लगता है कि वह उसे याद करता है, लेकिन केवल इसी में उसका पूरा जीवन है, वर्तमान के एक क्षण में ही वह वह प्रयास कर सकता है जिसके द्वारा परमेश्वर का राज्य दोनों ले लिया जाता है हमारे अंदर और बाहर। लेव टॉल्स्टॉय


वर्तमान में

जब आपका ध्यान वर्तमान क्षण पर लाया जाता है, वह तैयारी है। यह एक सपने से बाहर आने जैसा है - विचारों का एक सपना, भूत और भविष्य का। इतना स्पष्ट, इतना सरल। इसमें समस्या पैदा करने के लिए बिल्कुल कोई जगह नहीं है। केवल वर्तमान क्षण - जैसे।एकहार्ट टोले

बस रुक जाओ, देखना बंद करो। आप जो कुछ भी ढूंढ रहे हैं वह आपके सामने है, आपको बस अपने हाथों तक पहुंचना है और जन्म से ही आपके लिए क्या है। बस देखना बंद करो, जो तुम्हारे पास है उसका आनंद लो। आप जहां भी हैं, जो कुछ भी कर रहे हैं, जिसके भी साथ हैं, बस सुनें, देखें, देखें, सीखें। बस जीना।ऐसे जिएं जैसे कि आप अभी पैदा हुए हैं और आपने अपने आस-पास की हर चीज को देखा है!जीवन की खुशी वर्तमान क्षण में है, अब जीने और महसूस करने, सुनने, देखने, हर पल सांस लेने की क्षमता में ... हर पल - जीएं।


अगर आप खुशी से जीना चाहते हैं, तो रोजमर्रा की जिंदगी की छोटी-छोटी चीजों से प्यार करें।
बादलों की चमक, पत्तों की सरसराहट, चिड़ियों के झुंड की चहचहाहट, राहगीरों के चेहरे - इन सभी रोजमर्रा की छोटी-छोटी चीजों में आनंद पाते हैं।

अकुतागावा रयुनोसुके

दुनिया खुद को आपके सामने वैसे ही पेश करेगी जैसा आप खुद के लिए उसकी कल्पना करते हैं।

आप लगातार अपने जीवन को इसके बारे में अपने विचारों से समायोजित करते हैं।

आप जिस पर पर्याप्त रूप से विश्वास करते हैं, वही आप अपने जीवन में देखेंगे। और किसी भी तरह से नहीं। वास्तव में, आप जिस रोज़मर्रा के नरक में रहते हैं, वह और कुछ नहीं बल्कि आपके हठी विश्वास का परिणाम है कि यहाँ और अभी स्वर्ग है ही नहीं।

चक हिलिग

तुम बैठो - और खुद बैठो; तुम जाओ - और खुद जाओ।
मुख्य बात - व्यर्थ उपद्रव न करें।

आप खुशियों के बाग हैं, आपको खुश रहने के लिए किसी की जरूरत नहीं है। तुम आनन्द के उपवन में निवास करते हो, परन्तु पुराने को याद करके उदास हो जाते हो। यह आनंद, यह क्षण मन और दुख दोनों को नष्ट कर देगा, क्योंकि यह क्षण निश्चित रूप से खुशी है। इसलिए उन बीते पलों में वापस न जाएं जो दुख लाते हैं। पापाजी



सबसे बड़ा चमत्कार बस होना है!

मुझे उत्साह में दिलचस्पी है। मैं रोजमर्रा के स्तर पर ब्रह्मांड के साथ पूर्ण विलय में रूचि रखता हूं। अगर मैं किस करता हूं, तो मैं उस पल में नहीं हूं। अगर मैं गाना गाता हूं, तो मैं उस पल में नहीं हूं। यही मेरी रूचि है। मैं वहां ढूंढ रहा हूं जहां कम से कम व्याकुलता हो। चारों ओर कम से कम बन्नी कहाँ हैं। मैं अपनी ऊर्जा बर्बाद नहीं करना चाहता। यदि हम फिर से चुंबन की उपमा लेते हैं, तो ऐसे लोग हैं जो चुंबन करते हैं और सोचते हैं - मुझे आज भी यह कहना है, यह करो, यह करो और यह करो। और इतना अरुचिकर। अगर मैं कुछ करता हूं, तो मैं वहां सब कुछ बनना चाहता हूं। मैं उस बिंदु पर आ गया हूं जहां मुझे शुद्ध खुशी चाहिए।

बोरिस ग्रीबेन्शिकोव

अभी जीना सीखने के लिए, आपको कल जो कुछ भी हुआ उसे जाने देना होगा।


वर्तमान क्षण वह क्षेत्र है जिस पर जीवन का खेल होता है। और यह कहीं और नहीं हो सकता। जीने की क्षमता का रहस्य, सफलता और खुशी का रहस्य तीन शब्दों में व्यक्त किया जा सकता है: जीवन के साथ एकता। जीवन के साथ एकता वह है जो अभी है। इस बात को समझ लेने पर आप समझ जाएंगे कि आप अपना जीवन नहीं जीते हैं, बल्कि जीवन आपके द्वारा जीता है। जीवन एक नर्तकी है और आप एक नृत्य हैं। एकहार्ट टोले

भविष्य की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका है


अनंत काल हर सांस में धड़कता है ...

जो जीवन को समझता है उसे कोई जल्दी नहीं है। रुकना...

हर पल का स्वाद महसूस करो!

कोई अतीत नहीं है

ब्रह्मांड को पल-पल बनाया जा रहा है। इसलिए, वास्तव में, कोई अतीत नहीं है, केवल अतीत की स्मृति है। अपनी आंख झपकाएं और जब आपने इसे बंद किया तो जो दुनिया आप देख रहे थे वह मौजूद नहीं थी। इसलिए, एकमात्र संभव राज्यमन - आश्चर्य। हृदय की एकमात्र संभावित स्थिति प्रसन्नता है। अभी जो आसमान आप देख रहे हैं, आपने पहले कभी नहीं देखा। अब एकदम सही क्षण है। इससे खुश रहो।

टेरी प्रचेत "समय चोर"


हानिकारक वर्तमान में जियो

जब आप जो पहले हो चुका है उसमें खोदना बंद कर देते हैं ...

और जो अभी तक नहीं हुआ उसकी चिंता करो...

तब आप जीवन के आनंद को महसूस कर सकते हैं।


वर्तमान में रहो। आप अतीत के बारे में कुछ भी नहीं बदल सकते हैं, और भविष्य कभी भी आपके पास ठीक वैसा नहीं आएगा जैसा आपने इसकी कल्पना की थी या इसके होने की उम्मीद की थी।डैन मिलमैन।

खुशी से जीने का महान विज्ञान वर्तमान में जीना है।

कल क्या होगा उससे मत डरो। आज अपना प्यार करो, किसी से भी प्यार करो, अवांछित, बुरा। और फिर यह आपको प्यार से जवाब देगा, ठीक उसी तरह जैसे कोई है जिसे कोई देखना और स्वीकार नहीं करना चाहता है, और अचानक कोई है जो उसे पूरी तरह से स्वीकार करता है।

आप इस बात में बहुत रुचि रखते हैं कि क्या था और क्या होगा ... संत कहते हैं: अतीत को भुला दिया जाता है, भविष्य को बंद कर दिया जाता है, वर्तमान को दिया जाता है। इसलिए इसे वास्तविक कहा जाता है।

घड़ी और कैलेंडर को इस तथ्य को अस्पष्ट न करने दें कि जीवन का प्रत्येक क्षण एक चमत्कार और एक रहस्य है।


अतीत को भूल जाओ, यह दुख लाता है, भविष्य के बारे में मत सोचो, यह चिंता लाता है, वर्तमान में जियो, क्योंकि खुश रहने का यही एकमात्र तरीका है।


क्रूर आकाश को प्रार्थना से क्रोधित मत करो,

गायब हुए दोस्त वापस नहीं बुलाते।

कल को भूल जाओ, कल के बारे में मत सोचो

आज तुम जियो - आज जियो।

उमर खय्याम

लोग बहुत कम पीड़ित होंगे यदि वे इतनी लगन से अपने आप में कल्पना शक्ति विकसित नहीं करते हैं, अतीत की परेशानियों को अंतहीन रूप से याद नहीं करेंगे, लेकिन हानिरहित वर्तमान में रहेंगे।



केवल अतीत के बारे में शोक करना और भविष्य की चिंता करना बंद करके, मैं अब जो हो रहा है उसका आनंद ले सकता हूं।


कल एक इतिहास है।
कल एक रहस्य है।
आज का दिन उपहार है, इसे स्वीकार करें।

इस तरह रोमाशकोवो के इंजन ने तर्क दिया: रुको, चारों ओर देखो, सुनो, अन्यथा आपको जीवन के लिए देर हो सकती है ...

जब मैं सांस लेता हूं, तो मैं अपने शरीर और दिमाग को शांत करता हूं।
जैसे ही मैं साँस लेता हूँ, मैं मुस्कुराता हूँ।
वर्तमान क्षण में होने के कारण, मुझे पता है कि यह क्षण अद्भुत है!

कल एक इतिहास है।

कल एक रहस्य है।

आज का उपहार!

एक बार, अपने घर की खिड़की से, जहाँ से बाजार का चौक दिखाई देता था, रब्बी नचमन ने अपने एक छात्र को देखा। वह कहीं जल्दी में था।

क्या आपके पास आज सुबह आकाश को देखने का समय है? रब्बी नचमन ने उनसे पूछा।

नहीं, रब्बी, मेरे पास समय नहीं था।

मेरा विश्वास करो, पचास वर्षों में आप यहाँ जो कुछ भी देखते हैं वह सब चला जाएगा। यहां एक अलग मेला होगा - अलग-अलग घोड़ों के साथ, अलग-अलग गाड़ियों के साथ, और लोग भी अलग-अलग होंगे। अब न मैं यहाँ रहूँगा और न तुम। यहाँ क्या इतना महत्वपूर्ण है कि आपके पास आकाश को देखने का समय नहीं है?...

दुनिया सुंदर, परिपूर्ण और असीम रूप से दिलचस्प है। आपको बस यहां और अभी के पल में जीवन को महसूस करने की जरूरत है। और वह आपके लिए अपने सारे दरवाजे खोल देगी। हाँ, दिल खोलकर रहो!

अहंकार आपको प्रतीक्षा करवाता है: कल, जब आप सफल होंगे, तो आप आनन्दित हो सकते हैं। और आज, बेशक, आपको कष्ट उठाना चाहिए, आपको त्याग करना चाहिए। कल का सीधा सा मतलब है कि जो कभी होता ही नहीं। यह जीवन स्थगित कर रहा है। आपको पीड़ा की चपेट में रखने के लिए यह एक बेहतरीन रणनीति है। अहंकार वर्तमान में आनन्दित नहीं हो सकता। यह वर्तमान में मौजूद नहीं हो सकता; यह केवल भविष्य या अतीत में रहता है, जिसका अस्तित्व नहीं है। अतीत अब नहीं है, भविष्य अभी नहीं है; दोनों अस्तित्वहीन चीजें हैं। वर्तमान में, शुद्ध क्षण में, तुम अपने भीतर कोई अहंकार नहीं पाओगे - केवल मौन आनंद और शुद्ध मौन शून्यता।

ओशो ---

अतीत में कभी वापस मत जाओ। यह आपके असली को मारता है। यादें अर्थहीन होती हैं, वे केवल आपका कीमती समय लेती हैं। इतिहास खुद को नहीं दोहराता, लोग नहीं बदलते। कभी किसी का इंतजार मत करो, खड़े मत रहो। किसे इसकी आवश्यकता है - वे पकड़ लेंगे। पीछे मुड़कर मत देखो। सभी आशाएं और सपने सिर्फ भ्रम हैं, उन्हें अपने ऊपर हावी न होने दें।

याद करना! कभी भी, किसी भी परिस्थिति में हार मत मानो। और हमेशा प्यार करो, तुम प्यार के बिना नहीं रह सकते, लेकिन इस वर्तमान से प्यार करो, अतीत वापस नहीं किया जा सकता है, और भविष्य शुरू नहीं हो सकता है।

कभी-कभी हम कहते हैं कि यह कितना अच्छा हुआ करता था, हम उस समय को कैसे याद करते हैं। अभी जो हो रहा है उसके बारे में भी भविष्य में यही कहा जाएगा। वास्तविक की सराहना करें।

यदि आप पीछे देखते रहेंगे, तो आप यह नहीं देख पाएंगे कि आगे क्या है...

एम / एफ "रैटौली" ---

अपनी आंखें बंद करो और तुम देखोगे। सुनना बंद करो और तुम सुनोगे। अपने दिल के साथ अकेले रहो और आपको एहसास होगा ...

हर पल का सदुपयोग करो ताकि बाद में पछताना न पड़े और इस बात का अफ़सोस न हो कि तुमने अपनी जवानी खो दी।

पाउलो कोइल्हो ---

कोशिश करो, कम से कम एक छोटे तरीके से, अपने मन को लाने की नहीं।
दुनिया को देखो - बस देखो।
"पसंद" या "नापसंद" न कहें। कुछ मत कहो।
शब्द मत कहो, बस देखो।
मन असहज महसूस करेगा।
मेरा मन कुछ कहना चाहता है।
तुम बस मन से कहो:
"चुप रहो, मुझे देखने दो, मैं बस देखता हूँ" ...

सितारों की ओर हाथ फैलाकर लोग अक्सर अपने पैरों के नीचे फूलों के बारे में भूल जाते हैं।

डी बेंथम ---

जीवन जैसा दिखता है वैसा ही होता है। यह इतना जादुई है कि किसी और चीज का आविष्कार नहीं किया जा सकता।

-- बर्नार्ड वर्बर ---

खुशी और शांति को चुराने वाले तीन जाल हैं: अतीत के लिए पछतावा, भविष्य के लिए चिंता और वर्तमान के लिए कृतघ्नता।

यदि आप एक खुश व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो अपनी स्मृतियों को मत खंगालें।

वास्तविकता को वैसा ही स्वीकार करें जैसा वह है।
आपके जीवन में आने वाली हर चीज की सराहना करें।
आनंद लें जब तक यह रहता है।
समय सही होने पर जाने दें।

मैं एक तिब्बती ध्यान गुरु चोग्यम त्रुंगपा के शब्दों से प्रेरित था, जिनसे एक बार पूछा गया था कि कैसे वे चीनी आक्रमण से बचने में कामयाब रहे, अपने छात्रों के साथ, हिमालय को पार करने के लिए, लगभग कोई तैयारी नहीं थी, कोई प्रावधान नहीं था, नहीं जानते थे। उसके जोखिम भरे उद्यम का मार्ग और परिणाम। उनका जवाब छोटा था: "पैरों को बारी-बारी से हिलाना।"

जॉर्ज बुके

खुशी सभी के लिए उपलब्ध है, और अभी उपलब्ध है।
हमें बस रुकने और उन खजानों पर करीब से नज़र डालने की ज़रूरत है जो पहले से ही हमें घेरे हुए हैं।

ऐसे लोग हैं जो सोचते हैं कि यहां से कहीं बेहतर है।
ऐसे लोग हैं जो सोचते हैं कि एक समय यह अब से बेहतर था (होगा)।
ऐसे लोग हैं जो अभी और यहीं अच्छा महसूस करते हैं, जबकि अन्य सोचते हैं।

आप अपना दिन कैसे जीते हैं, आपका पूरा जीवन इसी तरह बीतता है। इस विचार के आगे झुकना कितना आसान है कि एक दिन कुछ भी हल नहीं होगा, क्योंकि हमारे सामने ऐसे कई और दिन हैं। लेकिन एक अद्भुत जीवन अद्भुत, अच्छी तरह से जीने वाले दिनों के उत्तराधिकार से ज्यादा कुछ नहीं है, जो एक सुंदर हार में मोती की तरह एक धागे में पिरोए जाते हैं। हर दिन अपने तरीके से मूल्यवान है। अतीत पीछे छूट गया है और भविष्य केवल कल्पना की उपज है, इसलिए आज सब कुछ आपका है। इसलिए इस दिन को समझदारी से मैनेज करें।

जीवन अब है। यह "कल" ​​या "कल" ​​​​नहीं है। एक अज्ञात है, दूसरा मौजूद नहीं है।

शांति और शांति केवल वर्तमान क्षण में ही मौजूद हो सकती है। यदि आप वास्तव में शांति और सद्भाव में रहना चाहते हैं, तो आपको अभी शांति और सद्भाव में होना चाहिए।


सारा जीवन एक क्षण में उड़ जाता है।
इन पलों में तुम...

आगे क्या है इसका कोई अंदाजा नहीं के साथ एक दुनिया में रहते हैं। चाहे आप विजेता हों या हारे, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मौत सब कुछ ले लेगी। आप जीतें या हारें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। केवल एक चीज जो मायने रखती है, और हमेशा होती है, वह यह है कि आप खेल को कैसे खेलते हैं। क्या आपको यह अच्छा लगा? - खेल ही... - और फिर हर पल आनंद का क्षण बन जाता है।

ओशो

पानी पर चलना कोई चमत्कार नहीं है।
चमत्कार पृथ्वी पर चलना और अभी वास्तव में जीवित महसूस करना है।
और मुस्कान!

हममें से अधिकांश लोग इतनी उन्मत्त गति से जीते हैं कि सच्ची चुप्पी और गतिहीनता कभी-कभी कुछ अलग और असहज हो जाती है। मेरी बातें सुनकर अधिकांश लोग कहेंगे कि उनके पास बैठने और फूल देखने का समय नहीं है। वे आपको बताएंगे कि उनके पास बच्चों की हंसी का आनंद लेने या बारिश में नंगे पैर दौड़ने का समय नहीं है। वे कहेंगे कि वे इस तरह की गतिविधियों के लिए बहुत व्यस्त हैं। उनके दोस्त भी नहीं होते, क्योंकि दोस्त भी वक्त लेते हैं...

रॉबिन शर्मा ---

जीवन का आनन्द

अपने आप से पूछें: "क्या मैं अब जो कर रहा हूं उससे खुशी, शांति और हल्कापन महसूस कर रहा हूं?"

यदि नहीं, तो इसका मतलब है कि समय वर्तमान क्षण को अस्पष्ट करता है, और जीवन को एक भारी बोझ या संघर्ष के रूप में माना जाता है। यदि आप जो कर रहे हैं उसमें न तो आनंद है, न शांति है, न ही सहजता है, तो इसका यह अर्थ नहीं है कि आप जो कर रहे हैं उसे बदल दें।

बस आप इसे कैसे बदलते हैं।

"कैसे" हमेशा "क्या" से अधिक महत्वपूर्ण होता है।

देखें कि क्या आपके पास और भी अधिक भुगतान करने का अवसर है, और बहुत कुछ, उस परिणाम की तुलना में जो आप इस कार्य के माध्यम से प्राप्त करना चाहते हैं, स्वयं करने पर ध्यान दें। अपना सारा ध्यान उस ओर केंद्रित करें जो आपको इस क्षण देता है। उसी समय, इसका मतलब यह होगा कि आप जो है उसे पूरी तरह से स्वीकार करते हैं, क्योंकि आप किसी चीज़ पर अपना पूरा ध्यान नहीं दे सकते हैं और साथ ही उसका विरोध भी कर सकते हैं।

जैसे ही आप वर्तमान क्षण का सम्मान और सम्मान करना शुरू करते हैं, तो सभी मौजूदा असंतोष दूर हो जाते हैं और संघर्ष की आवश्यकता गायब हो जाती है, और जीवन खुशी और शांति से बहने लगता है। कोई वास्तविकता आपके लिए खतरा नहीं हो सकती।

अगर बीता हुआ कल किसी गलती से खो गया तो आज को याद करके मत खोना...

आपकी यात्रा कितनी भी लंबी क्यों न हो, इससे ज्यादा कुछ नहीं है: एक कदम, एक सांस, एक पल - अभी।

एकहार्ट टोल ---

जो आपके पास नहीं है उसकी चाह में जो आपके पास है उसे खराब न करें; याद रखें कि एक बार आप केवल वही पाने की उम्मीद करते थे जो अब आपके पास है।

गहराई से महसूस करें कि वर्तमान क्षण ही आपके पास है। उस पर विश्वास करो और उसे सुंदर बनाओ।

ऐसी जगह की तलाश करने का कोई मतलब नहीं है जहाँ आप अच्छा महसूस करेंगे। इसे कहीं भी अच्छी तरह से कैसे बनाया जाए, यह सीखना समझ में आता है।

हम खर्च करते हैं, हम अपनी उंगलियों के माध्यम से सबसे अच्छे मिनट गुजरते हैं, जैसे कि कोई नहीं जानता कि उनमें से कितने स्टॉक में हैं। हम आम तौर पर कल के बारे में सोचते हैं, अगले साल के बारे में, एक ऐसे समय में जब हमें दोनों हाथों से कप से चिपके रहने की जरूरत होती है, किनारे पर डाल दिया जाता है, जो कि जीवन खुद को फैलाता है, अपनी सामान्य उदारता के साथ - और पीते हैं, और पीते हैं, जब तक प्याला दूसरों के हाथों में न पहुँचे। प्रकृति को लंबे समय तक दावत देना और चढ़ाना पसंद नहीं है। अलेक्जेंडर इवानोविच हर्ज़ेन

हर किसी के जीवन में एक पल ऐसा आता है जब आपको यह समझने की जरूरत होती है कि पुराना अब नहीं रहा। यह वहाँ था, अतीत में, और अब यह पूरी तरह से और अपरिवर्तनीय रूप से ढह गया है। इस तरह हम जाने देना सीखते हैं।

बहुत कम लोग आज के लिए जीते हैं। अधिकांश बाद में जीने की तैयारी करते हैं।

क्षण में रहो। इस क्षण में अपनी पूरी जागरूकता लाओ। अतीत को हस्तक्षेप मत करने दो, भविष्य को आने मत दो। अतीत अब नहीं रहा, वह मर चुका है। हर पल अतीत के प्रति मरो, चाहे अतीत स्वर्ग हो या नर्क। जो कुछ भी है, उसके लिए मरो और ताजा और युवा बनो और इसी क्षण में फिर से जन्म लो।एक व्यक्ति वर्तमान में प्रतीत होता है, लेकिन यह केवल एक आभास है। मनुष्य अतीत में रहता है। यह वर्तमान से होकर गुजरता है, लेकिन अतीत में जड़ें जमाए रहता है।अतीत चला गया है - इससे क्यों चिपके रहें? आप इसके साथ कुछ नहीं कर सकते; आप वापस नहीं जा सकते, आप इसे फिर से नहीं बना सकते - इससे क्यों चिपके रहें? यह कोई खजाना नहीं है। और यदि आप अतीत से चिपके रहते हैं और सोचते हैं कि यह एक खजाना है, तो निस्संदेह आपका मन इसे भविष्य में बार-बार फिर से जीना चाहेगा।ओशो

इस क्षण में सबसे बड़े सत्य का बीज निहित है। यह वह सच्चाई है जिसे आप याद रखना चाहते थे। लेकिन जैसे ही वह क्षण आया, आपने तुरंत उसके बारे में विचार बनाना शुरू कर दिया। पल में रहने के बजाय, आप एक तरफ खड़े हो गए और उसका न्याय किया। तब आपने प्रतिक्रिया व्यक्त की। इसका मतलब है कि आपने वही किया जो आपने पहले किया था।

बिना किसी पूर्व विचार के प्रत्येक क्षण को एक खाली स्लेट की तरह देखते हुए, आप अपने आप को वैसे ही बना सकते हैं जैसे आप पहले थे, बजाय इसके कि आप पहले जैसे थे।

जीवन सृजन की एक प्रक्रिया है, और आप ऐसे जीना जारी रखते हैं जैसे कि यह पुनरावृत्ति की प्रक्रिया हो!

नील डोनाल्ड वॉल्श

जीवन के दौरान हम जो कुछ भी अनुभव करते हैं वह "क्षण में" होता है। चीजें केवल एक पल के लिए मौजूद होती हैं, केवल हम हिम्मत नहीं करते हैं या उन्हें इस तरह से विचार नहीं करना चाहते हैं।

-- रिनपोछे ज़ोंगसर ख्येंत्से --

क्या सूरज आज मेरे लिए चमकता है ताकि मैं कल के बारे में सोचूं?
फ्रेडरिक शिलर

बहुत सारे लोग पूरे हफ्ते शुक्रवार का इंतजार कर रहे हैं, छुट्टी का पूरा महीना, गर्मी का पूरा साल और खुशियों का पूरा जीवन ... और आपको हर दिन का आनंद लेने और हर पल का आनंद लेने की जरूरत है।

हममें से प्रत्येक का अपना विचार है कि खुशी क्या है। कुछ के लिए, खुशी एक शांत और शांत है पारिवारिक जीवन, कोई रचनात्मकता या व्यवसाय में खुद को महसूस करने के अवसर की तलाश में है, और किसी को खुशी के लिए बेघर जानवरों की मदद करने की जरूरत है। बीमारों के लिए, खुशी स्वस्थ होना है। भूखों के लिए - रोटी का एक टुकड़ा, और बेघरों के लिए - उनके सिर पर छत। कई महान दिमागों ने सोचा है कि खुशी क्या है।

हमने आपके लिए महान लोगों की खुशी के बारे में उद्धरण चुने हैं। खुशी के बारे में बातें, कहावतें और सूत्र इस घटना की प्रकृति को बेहतर ढंग से समझने और यह पता लगाने में मदद करेंगे कि आपके लिए खुशी क्या है। आखिरकार, यह कोई रहस्य नहीं है कि सबसे प्रसिद्ध व्यक्ति भी गलत हो सकते हैं और इसलिए, खुशी के बारे में उनके उद्धरण ज्ञान की अभिव्यक्ति और सामान्य भ्रम दोनों हो सकते हैं।

कौन से कथन सत्य हैं और कौन से नहीं - आप तय करें।

खुशी - कामोद्दीपक, उद्धरण, बातें

यह सोचना कि कोई और आपको खुश या दुखी कर सकता है, बिलकुल हास्यास्पद है।
बुद्धा

खुशी का एक ही तरीका है: उस चिंता पर काबू पाना जिसे हम बदल नहीं सकते।
एपिक्टेटस

कई अपने स्तर से ऊपर के क्षेत्रों में खुशी चाहते हैं, अन्य नीचे। लेकिन खुशी इंसान जितनी ही ऊंचाई की होती है।
कन्फ्यूशियस

प्राय: सुखी को सुख मिलता है और अभागे को दुख।
फ्रांकोइस डे ला रोचेफौकॉल्ड

खुशी से जीने का महान विज्ञान केवल वर्तमान में जीना है।
पाइथागोरस

खुश रहने के लिए आपको खुशी की संभावना पर विश्वास करना होगा।
लेव टॉल्स्टॉय

खुशी की असली कीमत तभी पता चलती है जब वह पहले ही गायब हो चुकी होती है।
डेनियल सैंडर्स

खुश रहो। यह बुद्धिमान होने का एक तरीका है।
गेब्रियल कोलेट

हर कोई खुशी का पीछा कर रहा है, यह नहीं देख रहा है कि खुशी उनके पीछे-पीछे आती है।
बर्टोल्ट ब्रेख्त

प्यार किया जाना अमीर होने से कहीं बढ़कर है, क्योंकि प्यार होने का मतलब खुश होना है।
क्लाउड टिलियर

जीवन में सबसे बड़ी खुशी यह विश्वास है कि हमें प्यार किया जाता है, प्यार किया जाता है क्योंकि हम वह हैं जो हम हैं, या इस तथ्य के बावजूद कि हम वह हैं जो हम हैं।
विक्टर ह्युगो

समय, पैसा ... खुश वह है जो एक या दूसरे पर विचार नहीं करता है।
एलेक्सी इवानोव

वे दुर्भाग्य कहते हैं अच्छा स्कूल; शायद। लेकिन खुशी सबसे अच्छी यूनिवर्सिटी है।
अलेक्जेंडर पुश्किन

कर्म हमेशा खुशी नहीं लाते; लेकिन कर्म के बिना सुख नहीं है।
बेंजामिन डिसरायली

हमारी खुशी का नौवां हिस्सा स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।
आर्थर शोपेनहावर

अापकाे जिससे ख्ाुश्ाी मिलती हाे वही कराे।
ओशो

सुख के लिए या तो इच्छाओं को कम करना चाहिए या साधनों को बढ़ाना चाहिए।
बेंजामिन फ्रैंकलिन

एक सुखी जीवन के रहस्यों में से एक है अपने आप को लगातार छोटी-छोटी खुशियाँ देना, और यदि उनमें से कुछ को धन और समय के न्यूनतम निवेश से प्राप्त किया जा सकता है, तो उतना ही अच्छा है।
आइरिस मर्डोक

निरंतर आगे बढ़ने का प्रयास ही जीवन का एकमात्र सुख है।
एमिल ज़ोला

यदि आप चाहते हैं कि जीवन आप पर मुस्कुराए, तो पहले इसे अपना दें। अच्छा मूड.
बेनेडिक्ट स्पिनोजा

यदि एक या दो दोस्ताना शब्द किसी व्यक्ति को खुश कर सकते हैं, तो उसे मना करने के लिए एक बदमाश होना चाहिए।
थॉमस पैन

अगर हम यह जाने बिना खुशी की तलाश करते हैं कि यह कहां है, तो हम इसे खोने का जोखिम उठाते हैं।
जौं - जाक रूसो

किसी व्यक्ति को खुश करने का कार्य संसार के निर्माण की योजना का हिस्सा नहीं था।
सिगमंड फ्रायड

हमारे पास केवल वही खुशी है जिसे हम समझ सकते हैं।
मौरिस मैटरलिंक

एक स्वस्थ भिखारी बीमार राजा से अधिक सुखी होता है।
आर्थर शोपेनहावर

जब आत्मा दुखी होती है तो किसी और की खुशी देखकर दुख होता है।
अल्फोंस डौडेट

दूसरे लोग खुद इसे जाने बिना खुशी से जीते हैं।
ल्यूक डी क्लैपियर वाउवेनार्गेस

अपनी खुशी के प्रत्येक लोहार।
सल्लस्ट गायस सल्लस्ट क्रिस्पस

इसलिए हम कभी नहीं जीते हैं, लेकिन केवल जीने की आशा करते हैं, और चूंकि हम लगातार खुश रहने की आशा करते हैं, यह अनिवार्य रूप से इस बात का अनुसरण करता है कि हम कभी खुश नहीं हैं।
ब्लेस पास्कल

बदनसीब है वो जो खुद को माफ़ नहीं कर पाता।
पब्लियस साइरस

जिस तरह एक अच्छी तरह से बिताया हुआ दिन सुखद नींद लाता है, उसी तरह एक अच्छी तरह से बिताया गया जीवन संतुष्टि लाता है।
लियोनार्डो दा विंसी

मैं पैदा हुआ हूं, और खुश रहने के लिए बस इतना ही काफी है।
अल्बर्ट आइंस्टीन

मैं खुश और संतुष्ट हूं क्योंकि मुझे ऐसा लगता है।
एलेन रेने लेसेज

मैं खुश हूं क्योंकि मेरे पास यह सोचने का समय नहीं है कि मैं दुखी हूं।
बर्नार्ड शो

दु:ख और दु:ख के समय बहुत से व्यंजनों की अपेक्षा शान्ति और बिना शोक के रोटी और नमक उत्तम है।
जॉन क्राइसोस्टोम

मनुष्य तभी सुखी हो सकता है जब वह सुख को जीवन का लक्ष्य न समझे।
जॉर्ज ऑरवेल

बुद्धिमान व्यक्ति अपनी खुशी खुद बनाता है।
प्लोटस

खुशी का पीछा मत करो: यह हमेशा अपने आप में है।
पाइथागोरस

खुशी हमेशा वह करने में नहीं है जो आप चाहते हैं, बल्कि हमेशा यह चाहने में है कि आप क्या करते हैं।
लेव टॉल्स्टॉय

सुख सुख में नहीं, उसे पाने में ही है।
फेडर दोस्तोवस्की

हम नहीं जानते कि कल क्या होगा; हमारा व्यवसाय आज खुश रहना है।
सिडनी स्मिथ

हम निम्नलिखित सत्यों को स्वयंसिद्ध मानते हैं: कि सभी मनुष्यों को समान बनाया गया है; कि वे अपने निर्माता द्वारा अविच्छेद्य अधिकारों के साथ संपन्न हैं; कि इन अधिकारों में जीवन, स्वतंत्रता और खुशी का पीछा करने का अवसर शामिल है।
थॉमस जेफरसन

वर्महोल्स के बिना कोई खुशी नहीं है।
होरेस

सुख को भोगना सबसे बड़ा वरदान है, उसे दूसरों को देना उससे भी बढ़कर है।
फ़्रांसिस बेकन

सुख को बहुत उत्सुकता से मत खोजो, और दुख से मत डरो।
लाओ त्सू

दूसरे की खुशी में अपनी खुशी तलाशना ही प्यार है।
गॉटफ्रीड लीबनिज

लोग हमेशा के लिए नहीं रह सकते, लेकिन खुश वह है जिसका नाम याद किया जाएगा।
अलीशेर नवोई

आप मुसीबतों की कड़वाहट को चखे बिना जीवन की मिठास की सराहना नहीं कर सकते।
शोता रुस्तवेली

जीना जरूरी नहीं है, लेकिन खुशी से जीना जरूरी है।
जूल्स रेनार्ड

खुशी और सद्भाव के मुख्य लक्षणों में से एक किसी को कुछ साबित करने की आवश्यकता का पूर्ण अभाव है।
नेल्सन मंडेला

उद्धरणों से हमने जाना कि प्रसिद्ध हस्तियों की समझ में खुशी क्या होती है। वे कितने सही हैं आप पर निर्भर है।

अमेरिकी पिराहा जनजाति के भारतीयों के लिए, उदाहरण के लिए, ये सभी उद्धरण कुछ भी नहीं के बारे में बात करने से ज्यादा कुछ नहीं हैं। अमेज़ॅन की एक सहायक नदी मैसी नदी के पास चार गाँवों में रहने वाली इस छोटी सी जनजाति के लिए खुश रहना एक स्वाभाविक बात है। वे करीब-करीब बौद्धों की तरह हैं - वे यहीं और अभी रहते हैं। अतीत और भविष्य उनके लिए कोई मायने नहीं रखता। पिराहा खुद को कहते हैं " सही लोग", और उनके लिए बाकी सब -" एक तरफ दिमाग। " उन्हें पृथ्वी पर सबसे लापरवाह लोग माना जाता है।

लेकिन हम पिरहा नहीं हैं। इसलिए, हमारे लिए सुख की स्थिति को समझने और समझाने की कोशिश करना स्वाभाविक है। अन्य लोगों के उद्धरणों और सूक्तियों की मदद से भी। यहाँ, वैसे, खुशी के बारे में कहने का एक और चयन है।

खुश रहो।