Odstráňte čierne bodky s ľahkosťou. Ako odstrániť čierne bodky? Jednoduché a efektívne spôsoby Ako vyčistiť čierne bodky na tvári

Všetci ľudia majú z času na čas čierne bodky na tvári. S týmto problémom sa skôr či neskôr stretne veľa ľudí, nielen tínedžerov. Aj keď na to majú väčšiu predispozíciu, vzhľadom na to, že telo sa prestavuje a môžu nastať hormonálne poruchy. Tento problém sa vyskytuje najčastejšie u ľudí s mastnou alebo zmiešanou pleťou.

Komedóny

Tieto typy akné sa nazývajú komedóny. Objavujú sa vďaka tomu, že póry sú upchaté špinou a kozmetikou, ako aj odumretými kožnými bunkami. Preto sa každý niekedy pýta, ako odstrániť čierne bodky. Nikto si predsa nechce kaziť svoj vzhľad takýmito problémami. Častejšie to postihuje ľudí s mastnou pokožkou a rozšírenými pórmi v nose. Nos je v tomto prípade najzraniteľnejšou časťou tváre vo vzťahu k akné.

Ak je ich príliš veľa, je lepšie kontaktovať špecializovanú kozmetičku. Ale môžete skúsiť začať a sami. Článok popisuje najobľúbenejšie a osvedčené metódy riešenia akné.

Ako odstrániť čierne bodky sami doma? Takmer každý má problém s čiernymi komedónmi. A na tvári vyzerajú dosť škaredo, čo kazí estetický vzhľad pokožky. A preto sa človeku, ktorý sa na seba ráno pozrie do zrkadla, namiesto úsmevu na svoj odraz, zhorší nálada. Chce sa rýchlo zbaviť týchto čiernych bodiek. Okrem toho je však potrebné zabezpečiť, aby sa už neobjavovali v problémových oblastiach a nespôsobovali problémy. Preto najprv musíte zistiť, prečo sa objavujú komedóny.

Príčiny

Pozrime sa na dôvody, prečo sa na tvári objavujú čierne bodky komedónov. Tie obsahujú:

• hormonálne zlyhanie tela alebo jeho reštrukturalizácia;
• genetická predispozícia;
• nedostatok špecifickej dennej rutiny;
• človek venuje málo času správnemu odpočinku;
• stres a prepracovanie;
• nekvalitná kozmetika, dekoratívna a hygienická;
• nedostatok správnej starostlivosti o pleť.

Spôsoby

Ako odstrániť čierne bodky na tvári doma? Aby ste mali maximálnu účinnosť boja, musíte k ich odstraňovaniu pristupovať komplexne. Ak neustále aplikujete nižšie opísané metódy, pokožka bude časom vyzerať oveľa lepšie. Tým sa zúžia póry. Pokožka zároveň získa krásny zdravý vzhľad.

Najúčinnejšie a najpopulárnejšie spôsoby odstránenia čiernych bodiek

Ako odstrániť čierne bodky doma? Ak vezmeme do úvahy všetky existujúce metódy, môžeme rozlíšiť tieto metódy:

• parné čistenie tváre
• špeciálne náplasti na odstránenie čiernych bodiek;
• postup zosvetlenia pokožky.

Parné čistenie tváre

Ako odstrániť čierne bodky na tvári? Čistenie parou pomôže. Začnite tento proces dôkladným čistením pokožky vopred. Musíte začať s plytkým peelingom tváre s peelingom. Na pokožku musíte naniesť trochu. Potom krúživými pohybmi rozotrite na mierne navlhčenú pokožku. Túto masáž môžete robiť 3-5 minút. Namiesto peelingu môžete použiť kozmetický prípravok, ako je maska-film.

Teraz, keď je pokožka tváre čistá a pripravená na parné procedúry, musíte pripraviť parný kúpeľ z rôznych bylín. Predávajú sa v akejkoľvek lekárni. Vhodné bylinky ako harmanček, nechtík. Nemôžete robiť bylinkový kúpeľ, ale jednoducho držať tvár nad vriacou vodou. Väčší účinok však bude nepochybne mať kúpeľ s liečivými bylinkami. Tie pomáhajú zbaviť sa prebytočnej tekutiny (preto môže dôjsť k opuchu). Tiež bylinkové kúpele nielen normalizujú, ale aj zlepšujú prietok krvi (objaví sa krásne prirodzené sčervenanie), zatiaľ čo podráždenie sa zníži alebo úplne zmizne.

Podnosy

Ako urobiť kúpele? Teraz vám to povieme. Mali by ste skloniť hlavu nad miskou s vriacou vodou a prikryť ju uterákom. Tu je potrebné byť čo najopatrnejší a neskláňať hlavu príliš blízko vriacej vody, aby ste sa nepopálili a nepopálili. Držte tvár nad týmto kúpeľom asi pätnásť minút. Potom bude mierne vlhký. Potom bude potrebné tvár mierne navlhčiť suchou handričkou.

proces čistenia

Ako odstrániť čierne bodky na nose? Po takomto kúpeli sa póry veľmi dobre otvárajú. Potom kyslík začne aktívne vstupovať do kože. Teraz, keď sú póry už otvorené, môžete začať čistiť tvár od komedónov. Musíte si dôkladne umyť ruky mydlom a vodou a potom ich môžete ošetriť alkoholom alebo antiseptikom, aby nemali baktérie. Kozmetológovia ponúkajú zabalenie prstov obväzom. A potom namažte obväz kyselinou salicylovou (2%). Čierne komedóny musíte odstrániť tak, že na ne trochu zatlačíte. Všetky ich treba vyžmýkať. Aby bola procedúra dokončená a špina opäť neupchávala póry, je potrebné ich zúžiť. Za týmto účelom utrite pokožku tváre tonikom alebo pleťovou vodou.

Ak osoba nepoužíva takúto kozmetiku, môžete jednoducho zriediť trochu citrónovej šťavy vo vode a utrieť ňou pokožku.

Ako odstrániť čierne bodky na nose? Špeciálne lepiace pásiky na ich odstránenie

Aby sa zbavili čiernych komedónov, mnohé kozmetické spoločnosti vydali špeciálne kozmetické prúžky vo forme náplasti. Ich základom sú skutočné živicové zložky. Kompozícia tiež obsahuje ako ďalších pomocníkov sorbenty, éterické oleje a kyseliny.

Ako odstrániť čierne bodky za deň? Použite špeciálne lepiace pásiky. Ako správne aplikovať tieto prúžky:

• najprv musíte dôkladne očistiť tvár od všetkých nečistôt a kozmetiky;
• oblasti, v ktorých sa nachádzajú čierne bodky, je potrebné trochu navlhčiť a potom na toto miesto nalepiť pásik omietky;
• potom počkajte, kým náplasť úplne nevyschne a opatrne ju odstráňte. Spolu s ním by sa mali odstrániť aj komedóny.

Kozmetičky majú tendenciu myslieť si, že najlepší čas na použitie pásikov je večer. Pretože po tomto zákroku môže koža v mieste náplasti na krátky čas sčervenať. A ak to urobíte večer, potom do rána začervenanie, samozrejme, už nebude. Takéto prúžky musíte aplikovať niekoľkokrát týždenne, aby ste dosiahli maximálny požadovaný výsledok.

Metóda jedna

Ako odstrániť čierne bodky na nose? Nemôžete ich odstrániť, ale zosvetliť. Teraz sa pozrime na niektoré metódy.

Prvú metódu zvážime nižšie. Upozorňujeme, že tento nástroj neodstraňuje čierne mazové zátky, ale rozjasňuje ich vrcholy. Na aplikáciu je potrebné pripraviť špeciálne riešenie. Na jeho prípravu si musíte vziať malú misku a pripraviť v nej obyčajnú mydlovú vodu. Potom do nej vložte pol lyžičky obyčajnej sódy bikarbóny a rovnaké množstvo soli. Potom vezmite vatový tampón, vložte ho do tejto zmesi, vyberte ho a trochu vyžmýkajte. Týmto roztokom jemne utrite predtým očistenú pokožku. Počkajte tri minúty. Všetko umyte iba trochou teplej vody.

Metóda dva

Ďalší spôsob, ako odľahčiť komedóny. Je potrebné zmiešať citrónovú šťavu s tečúcou vodou v pomere 1: 1.

A umyte si tvár raz denne. Čierne bodky tak môžete odstrániť doma. Na to môžete použiť aj bežný trojpercentný peroxid vodíka. Dá sa kúpiť v každej lekárni. Ale tu musíte byť opatrní, ak je pokožka tváre suchá alebo veľmi jemná, aby ste ju nespálili.

Namiesto kozmetickej náplasti želatínová maska

Ako rýchlo odstrániť čierne bodky na nose? Tradičná medicína pomôže. Ako každý vie, ich recepty sa dedia z generácie na generáciu, od babičiek až po vnučky. Preto sú mnohé z nich skutočne aktuálne aj dnes. Domáce produkty sú veľmi účinné v boji proti čiernym bodkám.

Aby ste neutrácali peniaze za náplasti proti čiernym bodkám, môžete použiť bežnú jedlú želatínu. Táto maska ​​sa dá ľahko pripraviť doma. To si vyžaduje prísady ako mlieko a želatína. Tieto komponenty potrebujú dve polievkové lyžice. Na prípravu musíte tieto zložky dobre premiešať a potom ich poslať do mikrovlnnej rúry na desať minút. Pri vysokých teplotách želatína rýchlo napučí. Po tejto hmote (teplej) je potrebné opatrne rozotrieť na plochu čiernymi bodkami. A potom počkajte, kým úplne nezaschne na tvári. Keď sa to stane, môže sa odstrániť ako film rovnakým spôsobom ako pás náplasti. Mali by na ňom zostať čierne bodky.

Maska z ovsených vločiek

Ako rýchlo odstrániť čierne bodky? Aby sa predišlo takýmto problémom, je nevyhnutné vykonávať prevenciu. Preto medzi čistením tváre parou musíte urobiť masky. Tieto sú pomerne jednoduché na prípravu. Vyrábajú sa doma a hlavne z improvizovaných produktov, ktoré sa často vyskytujú v kuchyni.

Ako sa pripravuje maska ​​z ovsených vločiek? Najprv sa ovsené vločky musia rozdrviť akýmkoľvek možným spôsobom, napríklad pomocou mixéra. Potom zrieďte teplým mliekom v pomere jedna ku trom. Naneste všetku túto hmotu na pôvodne vyčistenú tvár a držte ju asi desať alebo pätnásť minút. Potom ju umyte teplou vodou.

kozmetická hlinená maska

Hlina zakúpená v obchode alebo lekárni by sa mala zriediť teplou vodou alebo vopred pripraveným odvarom bylín v pomere 1 ku 3. Túto hmotu rozotrite na problémové oblasti s čiernymi bodkami. Potom túto zmes zotrite z tváre vlhkým vatovým tampónom. Táto metóda by sa nemala používať, ak je pokožka veľmi suchá alebo jemná.

Maska s tekutým medom

Ako rýchlo odstrániť čierne bodky na nose? Vyskúšajte tekutú medovú masku. Najprv musíte rozotrieť med na problémové oblasti a masírovať tlieskacie pohyby. Keď sa na prstoch začnú objavovať biele hrudky, všetko opláchnite teplou vodou.

Maska z drvenej ryže

Ryžu vopred pomelte mixérom alebo iným spôsobom. Večer nalejte vriacu vodu do ryže. Ráno musíte z nádoby vyliať všetku prebytočnú vodu a nechať iba ryžovú hmotu. Očistite si tvár a rozotrite na ňu túto kašu. Počkajte 15 minút a opláchnite teplou vodou.

Čo na to hovoria odborníci?

Ak všetky vyššie opísané metódy nefungovali a stále máte otázku, ako odstrániť čierne bodky, s najväčšou pravdepodobnosťou musíte kontaktovať dermatológa. Vysvetlí dôvod vzhľadu a tiež vám povie, čo máte robiť. Dermatológ môže povedať, že čierne bodky sa objavili z nasledujúcich dôvodov:

• Zlý výber kozmetiky. Vyvoláva vzhľad kozmetiky s čiernymi bodkami, ktorá zahŕňa živočíšne tuky a oleje. Spôsobuje to aj nesprávne zvolená kozmetika podľa typu pleti a vekovej kategórie. Na nádobách s kozmetikou, ktoré nevyvolávajú výskyt komedónov, je indikovaná nekomedogénna.
• Zlé návyky alebo zlá strava. Vzhľad čiernych bodiek podporujú aj všetky škodlivé potraviny – mastné, príliš korenené, veľká konzumácia kávy, fajčenie cigariet, alkohol, drogy, ktoré negatívne ovplyvňujú pokožku. Aby ste navždy zabudli na komedóny, je dôležité prehodnotiť každodennú stravu, ako aj postoj k zlým návykom. Do jedla musíte pridať viac zdravého ovocia a zeleniny, rôznych obilnín. Obsahujú veľa vitamínov, ktoré majú dobrý vplyv na epidermis. Musíte chodiť viac na čerstvom vzduchu, aby bola pokožka plne nasýtená kyslíkom. Je potrebné piť dostatok vody, pretože odstraňuje z tela všetky škodlivé látky a toxíny. Musíte tiež vždy dodržiavať správnu rutinu.

Olya Likhacheva

Krása je ako drahý kameň: čím jednoduchšia, tým vzácnejšia :)

Obsah

Keď sa póry upchajú kožným mazom a čiastočkami prachu, stmavnú a zapália sa. Väčšinou sa blokády vyskytujú na nose a v T-zóne tváre, keďže žľazy, ktoré vylučujú tuk, pracujú najaktívnejšie práve v týchto oblastiach. Dôvody, prečo sa objavujú čierne bodky, môžu byť rôzne, dôležitejšie je zistiť, aké prostriedky existujú na ich odstránenie, najlepšie raz a navždy.

Čo sú čierne bodky

Vedecky sa nazývajú otvorené komedóny. V skutočnosti ide o upchaté póry kožným mazom, špinou a prachom atď. Komedóny môžu mať rôznu veľkosť (navyše malé, ktoré sa ťažko vytláčajú, nie sú o nič lepšie ako veľké, ktoré kazia vzhľad), môžu sa zapáliť a potom sa zmeniť na akné. Problém čiernych bodiek je medicínsky, preto sa na jeho vyriešenie odporúča vyhľadať pomoc od kozmetológa. Existujú však domáce opravné prostriedky.

Ako vyzerajú

Komedóny vyzerajú tak, ako sú opísané - tmavé bodky, ktoré sa objavujú hlavne na nose a v T-zóne (čelo / mostík nosa), ale môžu sa nachádzať aj na iných častiach tváre, napríklad na lícach a brade, alebo na tele. Problém je obzvlášť výrazný u majiteľov mastnej alebo zmiešanej pleti a rozšírených pórov. Vizuálny efekt čiernych pórov sa získa v dôsledku nahromadenia nečistôt v nich. Čím viac upchatých nečistôt, tým väčšia a tmavšia je bodka.

Prečo sa objavujú čierne bodky

Na rozdiel od tínedžerského akné sa upchaté póry vyskytujú aj v dospelosti. Dôvody sú nasledovné:

• Hormonálne poruchy v tele. Vo veku 27-30 rokov dochádza k prudkému poklesu estrogénu v krvi, vďaka čomu sa maz začína uvoľňovať vo väčšom množstve ako predtým. Niektoré lieky môžu tiež viesť k hormonálnym poruchám.
• Nesprávna starostlivosť. Negatívne pôsobia voňavé odličovacie prípravky a nevhodne zvolená kozmetika. Mastné krémy môžu upchávať póry. Sušiace činidlá môžu vysušiť pokožku, čo spôsobí, že v reakcii uvoľní viac mazu. Navyše, ak zanedbáte pravidelné čistenie tváre každý večer a každé ráno (nie nevyhnutne drahé toniká, ale minimálna starostlivosť, umývanie a úplné odličovanie pred spaním by malo prebiehať), pleť sa začne špiniť.
• Nesprávna výživa. Zneužívanie korenistých, slaných a mastných jedál (najmä rýchle občerstvenie), kávy, energie, alkoholických nápojov vedie k aktívnej práci mazových žliaz.
• Fajčenie. Tabak je škodlivý pre pokožku. Odporúča sa obmedziť alebo úplne vylúčiť.
• Potenie. Túto funkciu je možné nastaviť: nemaľujte sa v horúcich dňoch, používajte termálnu vodu, nenoste oblečenie zo syntetických tkanín.
• Ekológia. Vzduch v mestách je viac znečistený ako na vidieku. Riešenie je jednoduché: čistite si tvár čo najčastejšie.

Ako sa zbaviť čiernych bodiek

Ak chcete nájsť účinný spôsob, ako sa zbaviť, musíte zistiť príčinu vzhľadu. Len vyriešením počiatočného problému bude možné raz a navždy vyčistiť tvár od čiernych bodiek. Metódy boja sú:

• Domáce pleťové masky. Vyrábajú sa na báze sušenia a antibakteriálnych zložiek - citrónová šťava, kefír, odvar z harmančeka. Účinok je viditeľný po niekoľkých opakovaniach.
• vytláčanie. Ide o jednoduchú, ale namáhavú, bolestivú prácu, ktorá sa odporúča vykonávať raz za dva týždne. Na túto procedúru sa môžete prihlásiť u kozmetičky alebo si vytláčať čierne bodky doma sama.
• Peeling a peeling. Môžu byť domáce (obsahujú cukor, sódu či jemnú soľ) alebo kupovaná kozmetika. Odstránenie čiernych bodiek týmto spôsobom sa vykonáva samostatne aj v salónoch. Odporúča sa vykonávať raz alebo dvakrát týždenne (pre ľahký peeling), menej často - pre agresívne čistenie.
• Prúžky na odstránenie blokád. Predávajú sa na trhoch alebo sa vyrábajú podľa ľudových receptov na báze želatíny.
• Kombinované lieky. Liečivé gély obsahujúce protizápalové zložky a antibiotiká. Čistia zvnútra, prenikajú hlboko do vrstiev epidermy, čím ničia škodlivé mikroorganizmy.

Ako čistiť doma

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť akné a čiernych bodiek bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci kozmetičky. Extrúzia je jedna z najbezpečnejších a najefektívnejších. Pásiky, náplasti, peelingy a masky nepomáhajú okamžite. Mechanické čistenie vám umožňuje odstrániť väčšinu nečistôt v jednej relácii. Aby ste to dosiahli, pred extrúziou je nevyhnutné pokožku napariť a dezinfikovať, aby sa predišlo zápalu.

parné kúpele

V hrnci prevarte vodu, pridajte pár kvapiek esenciálnych olejov, odstráňte z tepla, okraje nádoby vyložte uterákom a držte tvár nad vodou 10 minút (nie viac!). Aby ste predišli infekcii, dezinfikujte pokožku alkoholom. Na tento účel môžete použiť aj kyselinu salicylovú. Okrem toho utrite pokožku peroxidom vodíka. Jemne vytlačte čierne bodky na tele a tvári, obviažte si prsty sterilnými obväzmi alebo noste rukavice. Ak to nejde ručne, vyberte ampulku z rukoväte, vydezinfikujte koniec a zatlačte na mastnú zátku - takto to rýchlejšie vyjde.

Prostriedky na čierne bodky na tvári

Výrobcovia kozmetiky dodávajú na trh obrovské množstvo prípravkov proti upchatým pórom. Rôzna konzistencia, pre určité typy pleti, s rôznymi účinkami – používajú sa ako „sanitka“. Ktorý z prostriedkov zvoliť, aby sa situácia nezhoršila, ale jemne očistila tvár? Je pravda, že s problémom sa dokážu vyrovnať iba drahé lieky?

Pleťová voda

Čistiace prostriedky od Clean and Clear majú dobré recenzie na účinnosť. Hlavnou nevýhodou značky je však zloženie pleťových vôd, ktoré často spôsobujú alergie, takže ich musíte používať opatrne, pretože ste predtým testovali kožné reakcie. Ďalší populárny nástroj - "Propeller", vyrába domáci výrobca. Je to rozpočtové a efektívne, ale iba v počiatočných štádiách problému.

masky

Dve najobľúbenejšie masky sú čierna a biela (existujú rôzni výrobcovia). Prvý je vyrobený na báze aktívneho uhlia, druhý obsahuje sódu. Účinnosť produktov je rovnaká, ale obe majú hlavnú nevýhodu - veľmi vysušujú pokožku, preto ju po aplikácii treba aktívne zvlhčovať a masku po 10 minútach pôsobenia zmyť. Je tiež užitočné použiť kozmetickú hlinku - modrú alebo bielu. Jeho hlavnou funkciou je vysušiť pokožku, preto by sa s takouto maskou mali kombinovať iné spôsoby čistenia.

Krémy

Jedným z najúčinnejších produktov na trhu je krém Differin. Účinná látka v kompozícii - retinoid adapalén - je schopná odstrániť komedóny. Krém dobre čistí mazové žľazy. Cena produktu je 600 rubľov. Lacnejšia možnosť je dostupná od už vyššie uvedeného výrobcu. Za 100 r. môžete si kúpiť krém "Propeller", vo forme peny. Jeho hlavnou výhodou je hypoalergénnosť.

Kroviny

"Clean Line" s marhuľovými kôstkami je populárny a efektívny rozpočtový produkt. Určené pre normálnu pleť. Majiteľkám suchej a citlivej pleti odporúčame jej jemnejšiu verziu „Pure Line“ s brusnicovými kôstkami a malinovou šťavou. "Marhuľové jadrá" sú v predaji už viac ako 15 rokov, účinnosť bola potvrdená stovkami recenzií. Súdiac podľa nich, „malinový“ scrub vo výkone tiež nezaostáva.

Lekárenské fondy

Účinným spôsobom, ako odstrániť nečistoty z pórov, je použiť náplasť. Ide o špeciálnu náplasť na báze tkaniva, ktorá sa predáva v lekárňach. Náplasť priťahuje blokády na povrch, takže po použití sa dajú zotrieť iba vatovým tampónom. Pred nalepením náplasti musí byť tvár naparená. Ďalším liekom z lekárne je tinktúra nechtíka. Zriedený vodou 1:1, aplikovaný ako pleťová voda.

Procedúry salónu

Použitie domácich liekov je proces pokusov a omylov. Bez špeciálneho vzdelania si len ťažko nájdete dokonalú starostlivosť o seba. Preto sa veľa dievčat obráti na salóny. Na čistenie pórov majstri vykonávajú tieto postupy:

• mechanické čistenie. Rovnaká extrúzia, len profesionálna.
• Ultrazvukové. Bezbolestná procedúra, ktorá stimuluje regeneračné procesy.
• Vákuum. Čistí najhlbšie nečistoty pomocou hadičky, ktorá vytvára tlak. Life hack s ampulkou je domácim analógom tejto manipulácie.
• Chemický peeling. Odstránenie komedónov pomocou ovocných kyselín, ktoré rozpúšťajú blokády.
• Vaporizér. Hardvérové ​​naparovanie pokožky tváre.

vysávanie

Vykonáva sa špeciálnym nástrojom, ktorý vytvára tlak. Takže mazové zátky sú doslova vytiahnuté.

• Výhody: Účinne odstraňuje aj tie najzávažnejšie blokády.
• Kontraindikácie: suchá, citlivá pokožka, zápaly, dermatologické lézie.
• Postup: pred manipuláciou sa póry otvoria odparovačom alebo sa tvár pripraví hrejivými krémami, potom sa vezme vákuová trubica a prenesie sa po celom povrchu. Procedúra trvá až hodinu, samotné čistenie - 15-20 minút. Po manipulácii sa aplikuje upokojujúca maska.

mechanické čistenie

Aj keď sa tento typ očisty dá urobiť aj doma svojpomocne, efekt profesionálnej procedúry sa s ním nedá porovnať. Po prvé, majstri používajú vysokokvalitné prípravky na ošetrenie pokožky a po druhé, opatrne odstraňujú komedóny pomocou prstov a špeciálnych nástrojov.

• Výhody: starostlivá ručná práca zaisťuje odstránenie všetkých nečistôt.
• Kontraindikácie: dermatitída, menštruácia (objaví sa zápal), citlivá pokožka, cievy v blízkosti hornej vrstvy dermis.
• Postup: najprv sa tvár umyje antibakteriálnym roztokom, potom sa aplikujú upokojujúce a naparovacie masti či gély, prípadne sa póry rozšíria kúpeľom, po ktorom sa začnú stláčať. Samotné čistenie trvá do pol hodiny, celé sedenie je cca 1,5-2. Po stlačení sa aplikuje maska, ktorá zužuje póry a vykonáva sa pomocou Darsonvalovho prístroja na urýchlenie hojenia kože.

Ľudové prostriedky

Ľudové recepty sú založené na používaní bylín a produktov na kozmetické účely. Vyrábajú domáce masky a pleťové vody proti mazovým zátkam. Ich hlavná výhoda: prirodzenosť.

• Proteínová maska. Jeden proteín sa zmieša s jednou polievkovou lyžicou cukru. Naneste na tvár a nechajte zaschnúť. Potom sa poklepávacími pohybmi nanesie druhá vrstva, čím sa vytvorí napínacia lepiaca maska. Pokračujte v manipulácii, kým sa látka neprestane lepiť na prsty. Masku zmyte a potom pleť hydratujte krémom. Opakujte 3-4 krát týždenne.
• Prostriedky na báze soli a sódy. Látky sa zmiešajú v pomere 1:1. Navlhčite vatový tampón a ponorte do zmesi. Ošetrujú sa ním komedóny, ktoré sa ľahko otierajú o pokožku. Opakujte raz týždenne.
• Kefírová maska ​​(pre majiteľov mastnej a zmiešanej pleti). Namažte tvár kefírom, nechajte až 20 minút. Potom zmyte.
• Jemný produkt pre citlivú pokožku. Niekoľko kvapiek citrónovej šťavy sa pridá do medu, aplikuje sa na oblasti tváre, kde sú blokády, nechá sa 10 minút, umyje sa.

Prevencia vzhľadu

Najprv musíte starostlivo preštudovať príčiny komedónov na tvári a minimalizovať ich vplyv. Normalizujte stravu, odstráňte kofeín a alkohol. Po druhé, musíte si zapamätať hlavné pravidlo: dotýkajte sa tváre rukami čo najmenej. Ak sa na pokožke objaví zápal, nedotýkajte sa jej, vytlačte ju len dezinfekciou. Okrem toho používajte vhodne zvolenú kozmetiku, doprajte si pravidelnú starostlivosť, umývajte si tvár ráno a večer (iba jemnou pleťovou vodou, nie mydlom, vysušuje).

Video

Našli ste v texte chybu? Vyberte to, stlačte Ctrl + Enter a my to opravíme!

Diskutujte

Čierne bodky na koži tváre - ako sa zbaviť kozmetických a ľudových prostriedkov doma

Ľudská koža je pokrytá obrovským množstvom pórov - 100 kusov na štvorcový centimeter. Prostredníctvom nich mazové žľazy zvlhčujú a chránia povrch tela. Toto je normálne. Ale niekedy sa póry upchajú odumretou pokožkou, špinou a prachom a zhora sa upchajú kožným mazom. Takto sa objavujú komedóny: uzavreté (akné) a otvorené (čierne bodky). Najčastejšie sa to vyskytuje v miestach najväčšej aktivity mazových žliaz: na tvári (nos, čelo, brada), chrbte a krku.

Dôvody pre výskyt čiernych bodiek

sumners/depositphotos.com

• Hormonálne výboje. V dospievaní, v období menštruácie, tehotenstva či menopauzy môže byť zápal na koži spustený práve prácou hormónov.
• Nedostatočné čistenie pleti. Ak ste sa vrátili po pracovnom dni v meste a neumyli ste si tvár, všetok cestný prach, ktorý autá zdvihli do vzduchu, vám zostane na tvári. A ak sa v procese zmývania pokazíte, potom zvyšky púdru, lícenky a podkladu budú robiť priateľskú spoločnosť prachu.
• Nadmerné čistenie pleti.Áno, aj to je zlé. Ak si tvár umývate mydlom niekoľkokrát denne, ešte niekoľkokrát ju utriete tonikami a pleťovými vodami a nakoniec ju ošetrite alkoholom na dezinfekciu - gratulujeme! Úplne ste zničili ochrannú vrstvu pokožky. Pri takomto aktívnom dopade zostáva tvár znova a znova bezbranná voči okolitým baktériám, čo mazové žľazy vnímajú ako poplašný signál. Výsledkom je, že takáto horlivosť môže dosiahnuť iba opačný účinok: tuk začne vystupovať ešte rýchlejšie a aktívnejšie.
• Príliš veľa peelingov. Ak sa snažíte odstrániť čierne bodky častým peelingom, efekt bude rovnaký ako v predchádzajúcom prípade. Navyše, ak je peeling príliš hrubý, môžete pokožku poškodiť aj mechanicky.
• Časté dotýkanie sa pokožky. Tváre sa dotýkajte čo najmenej a len čistými rukami. Ak vás svrbí nos, vezmite si papierový obrúsok, najmä ak ste sa pred sekundou držali koľajnice metra. Predstavte si, čo sa odtiaľ môže dostať na vašu pokožku.
• Fajčenie. Okrem toho, že tento zlozvyk zmatňuje pleť a starne, môže cigaretový dym prispievať k zápalovým procesom v pokožke.
• Balzam na mastné vlasy. Ak sa obávate komedónov na krku, ramenách alebo na čele (ak nosíte ofinu), pozrite sa, ako si umývate vlasy. Zvyšky z vlasových zvlhčovačov alebo hustých stylingových prípravkov sa prenášajú na pokožku a môžu upchávať póry.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, výživa neovplyvňuje Doplnkové terapie pre akné vulgaris o stave komedónov. A hoci jesť každý deň tučné, vyprážané alebo sladké jedlá nie je vo všeobecnosti veľmi užitočné, čierne bodky z toho nebudú menej alebo viac.

Čo pomáha na čierne bodky

Existuje niekoľko základných metód na čistenie pokožky od otvorených komedónov:

• mechanické odstránenie. Vykonáva sa v profesionálnom salóne alebo doma. Táto metóda vám poskytne rýchly, ale bohužiaľ krátkodobý efekt. Neodporúčame vytláčať čierne bodky sami alebo s nespoľahlivým pánom: existuje vysoké riziko infekcie, môžu zostať jazvy.
• Kozmetické procedúry. Kyslé peelingy, vákuové čistenie, odstránenie ultrazvukom - celý zoznam nájdete v kozmetických salónoch a kozmetických centrách. Tieto postupy môžu byť účinné, ak nemáte žiadne kontraindikácie.
• Masky a peelingy rôznych účinkov. Môžu exfoliovať alebo vytiahnuť vyčnievajúce hlavy komedónov a tiež ich zosvetliť. Môžete si nájsť ten správny produkt od svojej obľúbenej značky kozmetiky alebo si uvariť doma.
• Zmena životného štýlu. Najťažšia, ale najúčinnejšia metóda. Správne sa starajte o svoju tvár, hľadajte kvalitnú kozmetiku, zbavte sa zlozvykov. Ak iné metódy dávajú len dočasný výsledok – kým sa neobjaví nový zápal, potom vám tento zabezpečí čistú a hladkú pokožku na dlhú dobu.

Trh s kozmetickými výrobkami je plný rôznych produktov na čierne bodky, v obchode ľahko nájdete akýkoľvek. A my vám povieme o prostriedkoch, ktoré môžete variť vlastnými rukami.

glisic_albina/Depositphotos.com

Čistiace prostriedky

• Maska z bielej hliny. Je to prírodný absorbent, ktorý zúži póry, odstráni prebytočný maz a odstráni mastný lesk. Biely ílový prášok sa predáva v lekárňach, stačí ho zmiešať s teplou vodou podľa návodu a nechať 5-15 minút pôsobiť. Keďže hlina pokožku vysušuje, túto masku si nerobte viac ako raz týždenne a po dokončení naneste na tvár hydratačný krém.
• Medová maska. Naneste tenkú vrstvu tekutého medu na tvár po dobu 10-15 minút, opláchnite teplou vodou. Med je prírodné antiseptikum, vďaka ktorému bude pokožka čistejšia bez toho, aby ju nadmerne vysušovala. Pred použitím je lepšie otestovať masku na malej ploche pokožky a uistiť sa, že nedochádza k alergickej reakcii.
• Kefírová maska. Obyčajný jogurt zohrejte na 50-60 °C a namažte si ním tvár. Za 15-20 minút sa kyseliny obsiahnuté v nápoji postarajú o vašu pokožku ako jemný a ľahký peeling.

Bieliace produkty

• Citrónová medová maska.Štvrťku citróna nastrúhame na jemnom strúhadle a zmiešame s lyžicou medu. Citrón je skvelé, ale dosť agresívne bielidlo, preto masku pred aplikáciou otestujte na malej ploche pokožky. Ak je reakcia normálna, naneste zmes na tvár po dobu 10-15 minút. Na konci procedúry nezabudnite použiť hydratačný krém.
• Citrónové tonikum. Zmiešajte šťavu z polovice citróna a strednej uhorky s lyžičkou medu. V prípade potreby zrieďte čistou vodou, aby ste získali tekutú konzistenciu. Utrite výsledné tonikum raz alebo dvakrát denne po umytí. Takýto prírodný kozmetický výrobok môžete uchovávať v chladničke 5-7 dní.
• Jahodová maska. Pár zrelých jahôd roztlačte vidličkou a ak chcete, pridajte trochu múky, aby ste získali hustú kašu. Naneste masku na 20-25 minút a potom opláchnite studenou vodou.

Exfoliátory

• Sódová maska. Zmiešajte pár polievkových lyžíc obyčajnej sódy s trochou vody. Naneste zmes na tvár po dobu 10-15 minút, potom opláchnite vodou. Takáto maska ​​veľmi vysušuje pokožku, preto to nerobte viac ako raz za 1-2 týždne s povinným použitím hydratačného krému po procedúre.

• Maska s aktívnym uhlím. Rozdrvte balenie tabliet (10 kusov) a zmiešajte s malým množstvom vody na hustú hmotu. Naneste zmes na tvár a nechajte pôsobiť 5-10 minút. Drevené uhlie je prírodný absorbent a vďaka svojej textúre ho možno použiť ako peeling. Preto pred zmytím masky jemne premasírujte pokožku. Pre suchú a normálnu pleť možno zloženie vylepšiť nahradením vody kyslou smotanou alebo mliekom.
• Medovo škoricový peeling. Zmiešajte tri polievkové lyžice medu s jednou polievkovou lyžicou škorice. Vďaka jemnému mletiu korenia je peeling ideálny pre jemný peeling pokožky. Masírujte si tvár niekoľko minút a predtým si umyte teplou vodou, aby ste otvorili póry.

Lepidlá

• Mliečna želatínová maska. Zmiešajte mlieko so želatínou v rovnakých pomeroch a zahrievajte vo vodnom kúpeli alebo mikrovlnnej rúre, kým sa nerozpustí. Naneste roztok na tvár štetcom alebo rukami. Aby sa maska ​​ľahšie odstránila, pridajte jednu alebo dve ďalšie vrstvy, keď prvá zaschne. Po 20-25 minútach začnite zaschnutú masku z tváre zlupovať. Ak máte jemnú pokožku a takýto proces je pre vás príliš bolestivý, masku zmyte teplou vodou. Na konci popravy použite upokojujúci hydratačný krém.
• Proteínovo-cukrová maska. Do surového vaječného bielka pridajte lyžicu cukru a vymiešajte do hladka. Naneste polovicu zmesi na tvár a počkajte, kým zaschne. Zhora naneste zvyšok masky rukami a začnite ich vtláčať tľapkajúcimi pohybmi končekmi prstov. Počas procedúry lepiaca hmota medzi vašimi rukami a tvárou vytiahne obsah pórov. Pokračujte v potľapkaní, kým sa vaše prsty už nebudú lepiť na pokožku.
• Adstringentná citrónová maska. Zľahka vyšľahajte jeden vaječný bielok, jednu polievkovú lyžicu cukru a jednu polievkovú lyžicu citrónovej šťavy a nechajte pôsobiť na tvári 5-15 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Prevencia čiernych bodiek

gpointstudio/depositphotos.com

Našou úlohou je správne očistiť pokožku od vonkajších nečistôt a regulovať činnosť mazových žliaz.

• Umyte si tvár ráno a večer jemnými kozmetickými prípravkami.
• Na čistenie pokožky nepoužívajte alkohol ani mydlo. Presušená pokožka urobí všetko pre to, aby obnovila poškodenú ochrannú vrstvu, a začne produkovať ešte viac mazu.
• Make-up dôkladne opláchnite, najmä vodeodolný. Čokoľvek použijete na odstránenie, nezabudnite potom umyť čistou vodou.
• Venujte pozornosť svojmu: možno používate krém, ktorý nie je vhodný pre váš typ pleti (príliš mastný alebo nedostatočne hydratačný).
• Na konci akýchkoľvek vodných procedúr opláchnite pokožku studenou alebo studenou vodou. Z vystavenia nízkym teplotám sa póry prirodzene uzavrú a ochránia sa pred vonkajšími vplyvmi.
• Dotýkajte sa tváre iba čistými rukami.

Akú kozmetiku použiť

• Nájdite ten správny krém na tvár pre vás. Ak máte suchú pokožku, prípravok by mal dostatočne hydratovať, aby mazové žľazy nepociťovali potrebu aktívnejšie pracovať. Ak je pleť mastná, je vhodnejšia ľahká pleťová voda alebo emulzia: nebudú sa upchávať do pórov.
• Používajte kozmetiku, ktorá nie je na báze oleja, ale vody. Umožňujú pokožke dýchať.
• Vyhnite sa ťažkým základom v prospech tónovaných balzamov alebo BB krémov. Taktiež si na tvári nerobte „vrstvový koláč“ zo základne, tónu, korektora a prášku.
• Ak bývate vo veľkom meste, často navštevujete veľký dav ľudí alebo vaša cesta domov vedie po diaľnici, kozmetika vašej pleti neuškodí, ale iba pomôže. Tenká vrstva správne vybraného vysokokvalitného základu ochráni póry pred prachom a nečistotami vznášajúcimi sa vo vzduchu.

Trápia vás čierne bodky? Ako sa s nimi vysporiadate? Aké recepty vám pomáhajú? Podeľte sa o svoje tajomstvá v komentároch.

Nesprávny životný štýl a moderná ekológia nemajú najlepší vplyv na stav pokožky tváre. Čierne bodky alebo čierne bodky, upchaté póry – problém, ktorý pozná každé dievča. Bohužiaľ, nie vždy je čas a financie na návštevu kozmetičky alebo dermatológa. Preto sa budeme zaoberať príčinami problému a diskutovať o spôsoboch, ako sa ho zbaviť.

Príčiny

Mazové žľazy vylučujú špeciálne tajomstvo, ktoré chráni pokožku pred účinkami negatívnych vonkajších faktorov a vysychaním. Tajomstvo, ktoré sa objavuje na povrchu pokožky, je zmiešané s odumretými epidermálnymi vločkami a môže upchať kanáliky a póry mazových vlasov. Takéto podmienky sú priaznivé pre reprodukciu mikroorganizmov, čo vedie k vzniku čiernych škvŕn a vredov na koži.

V puberte je príčinou akné nestabilita hormonálneho zázemia, u žien v zrelom období môžu tieto faktory vyvolať výskyt komedónov:

• kozmetika obsahujúca lanolín a oleje;
• vytláčanie čiernych bodiek;
• choroby endokrinného systému, gastrointestinálneho traktu a ženských reprodukčných orgánov;
• jesť nadmerné množstvo korenistých, mastných a sladkých jedál;
• depresia a beri-beri;
• oslabená imunita;
• vysoké dávky ultrafialového žiarenia.

Dôležité! Výskyt čiernych bodiek a komedónov u žien, ktoré prešli dospievaním (25-30 rokov), by mal byť dôvodom na vyšetrenie celého tela, najmä tráviaceho traktu, oblasti genitálií a hladín hormónov.

Systematická starostlivosť: kľúč k žiarivej pleti

Aby ste sa zbavili čiernych bodiek, jemná pokožka tváre potrebuje náležitú starostlivosť. Peelingy, čistiace peny a gély obsahujúce účinné čistiace zložky jemne pôsobia na pokožku tváre a dodávajú jej sviežosť a čistotu. Kľúčom k úspechu je každodenné dodržiavanie jednoduchých pravidiel starostlivosti:

• denne čistite pokožku prostriedkami, ktoré zodpovedajú jej typu;
• uprednostňujte hypoalergénnu dekoratívnu kozmetiku s ľahkou textúrou;
• chráňte svoju tvár pred slnečnými lúčmi kozmetikou s opaľovacími krémami;
• nevytláčajte čierne bodky a komedóny bez predchádzajúceho naparovania.

Akné je ochorenie, ktoré má stupne závažnosti a pri nadmernom akné je vhodné navštíviť nie kozmetický salón, ale dermatológa. Špecialista predpíše vyšetrenia, lieky a vitamínové prípravky, fyzioterapeutické postupy. Určenie príčin výskytu čiernych bodiek pomôže vyčistiť pokožku tváre v čo najkratšom čase.

Mechanické čistenie pleti na tvári

Čierne bodky na povrchu pokožky sú len zdanie problému, upchaté póry neumožňujú vytekanie obsahu a peelingy a masky nie sú vždy účinné. Mechanické čistenie tváre pomôže vyčistiť pokožku, dodať jej svieži vzhľad, pri ktorom je potrebné dodržiavať určité pravidlá:

• všetky manipulácie sa vykonávajú vopred dezinfikovanými rukami a nástrojmi;
• postup je kontraindikovaný, ak sú na koži otvorené rany a zapálené akné.

Príprava pokožky na procedúru

Aby ste sa správne pripravili na postup mechanického čistenia, musíte poznať svoj typ pleti. Kozmetológovia rozlišujú štyri typy:

• normálne;
• suché;
• zmiešané;
• mastný.

Najjemnejšie a najjemnejšie čistenie je indikované pre suchú pleť, mastný typ vyžaduje intenzívnejší zásah. Aby bola čistiaca procedúra čo najefektívnejšia, používajte v každodennej starostlivosti kozmetiku s ovocnými kyselinami. Vyrovnávajú štruktúru epidermy, zbavujú zrohovatených čiastočiek, zužujú póry a zjemňujú zahustený tuk.

Bezprostredne pred zákrokom je potrebné pleť očistiť čistiacim gélom alebo kozmetickým mliekom. Potom sa ľahkými masážnymi pohybmi aplikuje peeling s malými časticami, ktoré nepoškodzujú pokožku. Doma si môžete pripraviť peeling z kávovej usadeniny zmiešanej s 1 lyžičkou. hustá smotana alebo kyslá smotana.

Technológia hĺbkového čistenia

Takže pokožka je vyčistená, môžete pokračovať v procedúre:

1. Pripravte si bylinkový odvar z rumančekových alebo rozmarínových súkvetí, preceďte a nalejte do plytkej nádoby.
2. Položte misku s horúcim vývarom na stôl, zakloňte hlavu nad parou a prehoďte cez ňu hrubý uterák. Parný kúpeľ trvá 10-15 minút a prispieva k úplnému otvoreniu pórov a zmäkčeniu komedónov.
3. Po naparení pokožky pokračujte v hĺbkovom čistení. Stlačte prsty na čiernu bodku, obsah komedónu by mal vyjsť.

Dôležité! Pupienok nie je možné liečiť nechtami, po takomto vystavení môže zostať pigmentácia a jazvy!

Po mechanickom očistení tváre treba pleť upokojiť, zúžiť póry. Za týmto účelom utrite ošetrené oblasti pokožky tonikom na báze alkoholu a naneste ľahký hydratačný krém s ľahkou textúrou. Môžete použiť aj upokojujúcu pleťovú masku, kúpenú v obchode alebo domácu.

Najlepším liekom je prírodný med, ktorý sa aplikuje v mierne zahriatom stave. Na čistenie pleti zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. včelársky produkt s rovnakým množstvom oleja: rakytník alebo oliva. Naneste zmes a nechajte pôsobiť 25-30 minút. Med účinne ovplyvňuje zápaly, sťahuje póry a tonizuje pokožku, nasýti ju cennými mikroelementmi a komplexom vitamínov.

Alternatíva: čistiace masky

Nie každý je pripravený podrobiť svoju tvár takejto radikálnej liečbe. Okrem toho sa odporúča, aby sa postup vykonával nie viac ako raz za mesiac. Existuje cesta von - masky, peelingy a peelingy!

sóda + soľ

Peelingová maska ​​dokonale otvára póry a môžete ju použiť, keď sa objavia problémy. Napeňte pokožku tváre gélom na umývanie (kým sa nevytvorí pena). Zmiešajte v rovnakých pomeroch obyčajnú sódu bikarbónu a jemne mletú soľ, pridajte trochu vody. Výslednú zmes naneste na tvár a jemne ju masírujte, pričom osobitnú pozornosť venujte miestam nahromadenia čiernych bodiek: krídla nosa, brady, čela. Po masáži nechajte masku na tvári (10-15 minút). Mierne brnenie naznačuje interakciu pokožky a sódy. Výsledkom postupu budú nepostrehnuteľné póry a čistá pokožka.

Bodyaga + kyselina boritá

Zrieďte 1 polievkovú lyžičku. l. bodyagi prášok s 2% kyselinou boritou, naneste na tvár a nechajte pôsobiť, kým kaša úplne nezaschne. Jedinečná maska ​​s bodyaga pomôže vyrovnať sa s čiernymi škvrnami a pupienkami aj v tých najpokročilejších prípadoch. Po zákroku sa tvár začervená - zvýšený prietok krvi. Tento jav pominie v priebehu niekoľkých hodín a výsledkom akcie bude nielen čistá, ale aj napnutá pokožka tváre.

čierna hlina

Prírodná čierna látka je vhodná pre akýkoľvek typ pleti a má adsorpčný účinok. Dôležité! Po prvej aplikácii je možné podráždenie. Hlavnou vecou nie je zastaviť sa tam a po 3-4 procedúrach zápalové javy zmiznú a pokožka tváre poteší čistotou a napnutým vzhľadom. Hlinku rozrieďte vodou na krémovú konzistenciu, potom pridajte 5-6 kvapiek oleja z hroznových jadierok a naneste zmes na tvár. Držte až do úplného vysušenia (15-20 minút), potom opláchnite teplou vodou.

Ovsené vločky pre mastnú pleť

Ovsené vločky sú prírodný produkt s vysokým obsahom vitamínov a minerálov. Maska nielen vyživuje, ale aj jemne exfoliuje unavenú pokožku, čistí upchaté póry, dokonale adsorbuje tuk. Nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. mleté ​​ovsené vločky s teplou vodou, kým nezískate kašu a nechajte ovsené vločky napučať 7-10 minút. Naneste zmes masážnymi pohybmi. Doba pôsobenia masky je 10-15 minút.

Maska na čistenie s aspirínom

Rozpustite 1 tabletu bežného aspirínu v teplej vode (1 lyžička), výslednú kašu zmiešajte s 3 polievkovými lyžicami. l. med. Naneste terapeutickú kompozíciu na pokožku tváre, jemne vmasírujte a nechajte pôsobiť 25-20 minút. Maska má multi-efekt: otvára a čistí póry, odstraňuje odumreté šupinky pokožky, dezinfikuje a vyživuje.

Salónne metódy, ako sa zbaviť komedónov

Ak vaša snaha o odstránenie čiernych bodiek a rozšírených pórov nebola úspešná, potom sa môžete obrátiť na kozmetické salóny, kde vám ponúknu bohatý výber techník a bezpečnú liečbu akné:

• ultrazvukové čistenie pórov;
• mechanické manipulácie na odstránenie čiernych bodiek;
• chemický peeling;
• vákuové postupy;
• fotoliečba;
• kryoterapia;
• mezoterapia;
• darsonvalizácia.

Každá metóda má svoje výhody a nevýhody. Po preštudovaní problému kozmetológ ponúkne najlepšiu možnosť kozmetického ošetrenia.

Je dôležité nezabúdať, že ani tie najdrahšie procedúry a kozmetika nevyliečia pokožku bez odstránenia príčiny ochorenia.

Iba integrovaný prístup, vytrvalosť, trpezlivosť a vytrvalosť pomôžu poraziť chorobu a zbaviť sa čiernych bodiek raz a navždy!

• Budete potrebovať veľkú misku, vodu a čistý uterák.
• Varte vodu. Mierne ochlaďte a nalejte do misky.
• Prehnite sa cez misu a zakryte si hlavu uterákom, aby všetka para išla do tváre.
• Naparujte si tvár 5-10 minút. Dávajte pozor, aby ste sa nenakláňali príliš blízko k pare, aby ste si nespálili pokožku.
• Umyte si tvár teplou vodou a zľahka si tvár osušte.
• Pred použitím peelingu na tvár opakujte parnú kúru niekoľkokrát týždenne.

Urobte si píling so sódou bikarbónou. Peeling je dôležitý, pretože odstraňuje odumreté kožné bunky, čím zabraňuje upchávaniu pórov a tvorbe čiernych bodiek. Vďaka tomuto postupu sa zlepšuje krvný obeh, čo dodáva pokožke zdravý lesk.

Urobte si peeling z ovsených vločiek. Kombinácia ovsených vločiek, citrónovej šťavy a jogurtu zabráni tvorbe čiernych bodiek.

• Zmiešajte 2 polievkové lyžice ovsených vločiek, 3 polievkové lyžice prírodného jogurtu a šťavu z polovice citróna.
• Naneste zmes na nos, nechajte pár minút pôsobiť a potom opláchnite teplou vodou.
• Môžete si tiež pripraviť peeling z ovsených vločiek s medom a paradajkami. Zmiešajte 1 lyžičku medu so šťavou zo 4 paradajok a tiež pár lyžičiek ovsených vločiek.
• Naneste pastu na nos a nechajte 10 minút pôsobiť. Umyte teplou vodou.
• Tento postup opakujte pravidelne, aspoň raz týždenne.

Naneste cukrový peeling. Ak je to možné, použite na to jojobový olej, ktorý verne napodobňuje kožný maz. Sebum (alebo bravčová masť) je olejovitá látka, ktorú telo produkuje, aby sa zabránilo vysušeniu pokožky. Ak nemáte jojobový olej, môžete ho nahradiť olejom z hroznových jadierok, olivovým olejom alebo sladkým mandľovým olejom.

• Zmiešajte 4 polievkové lyžice masla s 1 šálkou hnedého alebo bieleho cukru vo vzduchotesnej sklenenej nádobe.
• Navlhčite si tvár a prstami naberte časť produktu. Aplikujte na nos a tvár krúživými pohybmi.
• Urobte to 1-2 minúty a potom umyte teplou vodou.
• Nenoste viac ako 2-3 krát týždenne, aby ste sa vyhli suchej alebo podráždenej pokožke.
• Peeling možno skladovať vo vzduchotesnej nádobe na tmavom a chladnom mieste až 2 mesiace.

Vyskúšajte hlinenú masku. Na vytvorenie dobrej masky použite bentonitový íl. Dá sa objednať online alebo zakúpiť v mnohých obchodoch so zdravou výživou. Ílový bentonit je bohatý na minerály a po stáročia sa používa ako liek na mnohé neduhy, väčšinou súvisiace s kožnými problémami. Keď si nanesiete ílovú masku, vaša pokožka je mineralizovaná, zatiaľ čo íl vysáva čierne bodky.

Naneste vaječný bielok na nos. Hoci zápach surového vajíčka na tvári alebo nose môže byť nepríjemný, vaječné bielka sú bohaté na živiny a menej vysušujú pokožku ako iné domáce prostriedky na čierne bodky.

• Budete potrebovať 1 vajce, papier na tvár alebo toaletný papier, malú misku a čistý uterák.
• Oddeľte žĺtok a bielok v miske.
• Očistite si tvár svojim obľúbeným čistiacim prostriedkom.
• Zľahka si tvár osušte a prstami naneste tenkú vrstvu vaječného bielka na nos.
• Počkajte, kým prvá vrstva vychladne. Potom naneste druhú vrstvu proteínu na nos. Nechajte uschnúť. Naneste tretiu vrstvu. Pred každou aplikáciou sa uistite, že predchádzajúca vrstva je už suchá.
• Poslednú vrstvu nechajte pôsobiť 15 minút. Vaša tvár sa trochu napne a napuchne. To je dobré znamenie. To znamená, že proteín sa prilepí na nos a čierne bodky.
• Namočte uterák do teplej vody a jemne utrite proteín z nosa. Utrite si nos do sucha.

Vyrobte si vlastné prúžky na čistenie pórov. Tieto prúžky sú vyrobené z druhu adstringentu a niečoho, čo umožňuje túto látku pripevniť k nosu. Keď pásik zlúpnete, vytiahnete z pórov maz a odumreté bunky, čím odstránite čierne bodky. Pamätajte, že pásiky na čistenie pórov nezabránia vzniku čiernych bodiek, jednoducho odstránia tie, ktoré sa už objavili.

• Použite mlieko a med na výrobu prúžkov na čistenie pórov bez škodlivých chemikálií alebo vôní, ktoré sa nachádzajú v prúžkoch zakúpených v obchode.
• Budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu prírodného medu, 1 čajovú lyžičku mlieka a čistý bavlnený prúžok (z košele alebo uteráka).
• Zmiešajte prírodný med s mliekom v miske vhodnej do mikrovlnnej rúry. Zmes zohrejte v mikrovlnnej rúre na 5-10 sekúnd. Miešajte; uistite sa, že je všetko dôkladne premiešané.
• Skontrolujte teplotu zmesi. Uistite sa, že nie je príliš horúci a naneste tenkú vrstvu na nos.
• Bavlnený prúžok si jemne poklepte na nos a zatlačte naň.
• Nechajte zaschnúť aspoň 20 minút. Potom pásik opatrne odtrhnite.
• Vypláchnite si nos studenou vodou a osušte.
• Pravidelne používajte pásiky na čistenie pórov, aby ste sa zbavili čiernych bodiek.

Vytvorte si prirodzený toner na tvár. Tonikum je skvelé na odstránenie prípadných odumretých buniek na tvári, ako aj na zmiernenie začervenania či zápalu najmä v okolí nosa. Na upokojenie podráždenia pokožky použite chladivé bylinky, ako je mäta.

• Zmiešajte 3 polievkové lyžice jablčného octu a 3 polievkové lyžice rozdrvených lístkov čerstvej mäty v malej fľaštičke. Nechajte 1 týždeň lúhovať na chladnom tmavom mieste.
• Zmes preceďte a pridajte pohár vody. Tonikum sa môže uchovávať v chladničke až 6 dní.
• Aplikujte tonikum každý večer pomocou vatového tampónu po umytí tváre vodou.
• Nechajte tonikum pôsobiť cez noc alebo niekoľko hodín, ak máte citlivú pokožku.
• Po použití tonika si nezabudnite naniesť na nos hydratačný krém.