Sendviče s tuniakom v konzerve, recept s fotkou

A aromatické náplne do slaného domáceho pečiva. Ale výživné sendviče s tuniakom z konzervy sú obľúbené najmä medzi našimi krajanmi. Recept na takéto občerstvenie nájdete v dnešnom článku.

Možnosť s citrónom a horčicou

Sendviče vyrobené pomocou technológie opísanej nižšie sa ukážu ako veľmi uspokojivé. Preto ich možno podávať nielen na rodinné raňajky, ale aj ako rýchle občerstvenie v práci. Sú veľmi jednoduché na prípravu, takže aj teenager sa s touto úlohou ľahko vyrovná. Ak si chcete vychutnať tieto slané sendviče s tuniakom z konzervy, uistite sa, že máte všetky ingrediencie po ruke vopred. V tomto prípade budete potrebovať:

Pár plátkov bieleho chleba.
50 gramov konzervovaného tuniaka.
Polievková lyžica horčice.
Tretina citróna.
Pár polievkových lyžíc akejkoľvek majonézy.

Vložte rybu do malej misky a zľahka roztlačte vidličkou. Pridáva sa tam aj majonéza, horčica a čerstvá citrónová šťava. Všetko dobre premiešame a natrieme na toastový chlieb. Hotové sendviče s tuniakom z konzervy ozdobíme čerstvými bylinkami a podávame.

Možnosť s uhorkou

Pomocou tohto receptu si môžete pripraviť výdatné viaczložkové občerstvenie. Vyznačuje sa nielen zaujímavou chuťou, ale aj reprezentatívnym vzhľadom. Vďaka tomu nie je žiadna hanba podávať ho na slávnostnej večeri alebo večierku. Ak chcete pripraviť tieto sendviče s tuniakom z konzervy, vopred si skontrolujte, či máte všetko, čo potrebujete. V tejto situácii budete potrebovať:

Plechovka tuniaka z konzervy.
4 polievkové lyžice majonézy.
Cibuľa.
Čerstvá uhorka.
Zrelá paradajka.
4 krajce chleba na opekanie.
Štipka soli a zmes papriky.

Vypustite tekutinu z rýb a vložte ju do vhodnej misky. Potom sa prehnetie vidličkou, osolí, okorení a ochutí majonézou. Pridajte tam nakrájanú cibuľu a dobre premiešajte. Vzniknutú hmotu natrieme na kúsky toastového chleba, navrch poukladáme plátky uhorky a tenké plátky paradajok.

Možnosť s vajcom a syrom

Sendviče s tuniakom z konzervy, ktorých recepty s fotografiami nájdete v dnešnom článku, budú príjemným doplnkom ku každodennému rodinnému obedu. Sú také chutné, že ich určite ocenia aj tí najnáročnejší jedáci. Na ich prípravu budete potrebovať jednoduché a ľahko dostupné ingrediencie, medzi ktoré patria:

100 gramov akéhokoľvek tvrdého syra.
Pár surových vajec.
6 plátkov bochníka.
Pár zelenej cibuľky.

Prebytočná tekutina sa z rýb vypustí a vloží do vhodnej misky. Pridáva sa tam aj nakrájaná zelená cibuľa, strúhaný syr a čerstvé kuracie vajcia. Všetko dobre premiešame vidličkou a natrieme na kúsky chleba. To všetko sa odošle do rúry a pečie pri štandardnej teplote asi dvadsať minút.

Možnosť s cesnakom

Sendviče s tuniakom v konzerve, pripravené podľa receptúry opísanej nižšie, sa vyznačujú stredne korenistou chuťou a príjemnou vôňou. Podávajú sa horúce, preto je potrebné ich pripraviť bezprostredne pred konzumáciou. Na vytvorenie tohto originálneho občerstvenia budete potrebovať:

Štandardná konzerva tuniaka.
4 plátky bochníka.
100 gramov strúhaného syra.
Polovica cibule.
Pár polievkových lyžíc majonézy.
Polovica strúčika cesnaku.
Niekoľko kvapiek prírodnej citrónovej šťavy.

Z tuniaka sceďte prebytočnú šťavu a vložte ho do čistej misky. Pridáva sa tam aj strúhaný syr, nakrájaná cibuľa, majonéza a prírodná citrónová šťava. To všetko dochutíme trochou korenia a dobre premiešame vidličkou.

Kúsky bochníka zo všetkých strán potrieme cesnakom a pomastíme výslednou rybou hmotou. Potom sa položia na plech a vložia do rúry. Pečte ich pri dvestodvadsať stupňoch niekoľko minút.

Tuniak je veľmi veľká dravá ryba patriaca do čeľade makrelovitých. Vďaka svojej chuti si ho obľúbili obyvatelia po celom svete.

Výhody konzervovaného tuniaka

Prečo by ste mali jesť mäso z tuniaka? Áno, pretože je nielen veľmi chutný, ale aj neskutočne zdravý. Po prvé, tuniak je veľmi bohatý na bielkoviny. Pre červenú farbu mäsa a prospešné nutričné vlastnosti sa táto ryba nazýva „morské hovädzie mäso“. Omega 3 a 6 nenasýtené mastné kyseliny, ktoré obsahuje, priaznivo pôsobia na mozog, metabolizmus a stav kardiovaskulárneho systému. Mäso z tuniaka obsahuje aj veľké množstvo vitamínov skupiny B, vitamíny A, E, D a množstvo mikroelementov. Okrem toho je výrobok nízkokalorický (144 kcal na 100 g).

Hlavnou výhodou je, že pri správnom spracovaní nestráca konzervovaný tuniak svoje prospešné vlastnosti. Konzumáciou tohto produktu si zlepšíte zdravie a nepokazíte si postavu.

Ako si vybrať kvalitný produkt?

Aby boli chlebíčky s tuniakom z konzervy nielen chutné, ale aj zdravé, mali by ste si vybrať správnu konzervu. Po prvé, tuniaková konzerva by nemala byť zdeformovaná alebo vydutá. Po druhé, mali by ste uprednostniť konzervované potraviny s minimom prísad v ich zložení. V ideálnom prípade by konzervovaný tuniak mal obsahovať iba samotné morské plody, soľ a korenie.

Najlepšie je, ak je tuniak zaváraný vo vlastnej šťave. Rastlinné oleje pridané výrobcami nie sú vždy vysoko kvalitné a obsah kalórií už nebude taký diétny. Pred nákupom by tiež bolo dobré pohárom potriasť a zhodnotiť, aký je pomer mäsa z tuniaka k náplni týchto konzerv.

Čo sa hodí k tuniakovi?

Čo pridať do sendvičov s tuniakom z konzervy, aby chutili obzvlášť dobre? Mäso tejto ryby sa hodí k čerstvej zelenine, vareným vajíčkam, fazuli a ryži. Tuniak sa hodí aj s bylinkami a horčicou. V skutočnosti sa jeho jemná dužina dobre hodí k mnohým jedlám. Tuniak je často zložkou pizze a chuť parmezánu dokonale dopĺňa chuť morských plodov. Nebojte sa experimentovať!

Možnosti sendviča s tuniakom

Zdalo by sa, že najjednoduchšou možnosťou je jednoducho jesť tuniaka v konzerve s chlebom, ale tento skvelý produkt možno podávať v rôznych lahodných variáciách. s tuniakom? Recept je jednoduchý: konzervovaného tuniaka rozdrvte v miske vidličkou, kým nie je nakrájaný. Konzervy sa vždy vyhodia. Potom sa do masy roztlačeného tuniaka pridá niekoľko lyžíc majonézy alebo inej omáčky a nadrobno nakrájaná cibuľa. Soľ a korenie sa pridávajú podľa chuti. Výsledná náplň sa dobre premieša a potom sa môže natrieť na chlieb. Toto je najjednoduchšia možnosť prípravy.

Do tejto náplne môžete pridať akékoľvek produkty, ktoré sa vám páčia. Môžete si napríklad pripraviť sendviče s tuniakom a vajíčkom. Na to nastrúhame 4 uvarené vajcia, zmiešame s roztlačeným tuniakom (1 konzerva) a malým množstvom majonézy alebo inej omáčky. Do zmesi môžete pridať trochu horčice a pár kvapiek vytlačenej citrónovej šťavy.

Jemná aróma tuniaka dokonale rezonuje s vôňou čerstvej uhorky. Vyskúšajte túto kombináciu! a uhorka dokonale povzbudí chuť do jedla a bude neskutočne chutná. Zelenina sa zvyčajne pridáva v samostatných kúskoch na vrch.

s tuniakom

Nasledujúci recept je vhodný dokonca aj na párty. Budete potrebovať:

Plechovka tuniaka z konzervy.
Olivový olej - 2 lyžičky.
v oleji - 100 g.
Strúhaný syr - 100 g.
Horčica.
Zelení - rukola alebo šalát.
Maslo.
Buchty.
Soľ, korenie - podľa chuti.

Takže paradajky by mali byť jemne nakrájané, zmiešané s drveným tuniakovým mäsom, soľou a korením a pridajte olivový olej. Žemle sa rozrežú pozdĺžne ako hamburger a natrie sa horčicou. Potom sa dovnútra umiestnia zelenina a na ňu sa umiestni zmes tuniaka a paradajok. Zvrchu sa posype strúhaným syrom, obloží sa žemľou a pred podávaním sa tieto tuniakové chlebíčky z konzervy môžu prekrojiť na polovicu.

Nasledujúci recept je vhodný na prípravu raňajok v elektrickom sendvičovači. Ingrediencie:

Tuniak - 1 plechovka.
Tvrdý syr - 200 g.
Kapary, olivy alebo olivy - malé množstvo.
Chlieb.
Maslo.

Je veľmi vhodné variť niekoľko dní a uchovávať v chladničke. Ráno prakticky nie je čo pripravovať. Takže zmiešame strúhaný syr, šťouchaného tuniaka a nadrobno nakrájané kapary (alebo čierne olivy). Namažte kúsok masla a vyložte náplň, potom ju prikryte druhým kúskom chleba a pošlite túto „štruktúru“ do sendvičovača. Za pár minút budú raňajky hotové! Vyprážané sendviče je možné nakrájať na porcie alebo podávať tak, ako sú. Tieto raňajky sú ideálne s rannou kávou alebo čajom.

Ak máte mikrovlnnú rúru a hriankovač, môžete pripraviť veľmi chutné horúce sendviče. Na začiatok sa kúsky chleba sušia v hriankovači do chrumkava. Každý toast je poliaty tuniakovou plnkou pripravenou podľa vášho obľúbeného receptu, poliať kúskom syra a ohrievať v mikrovlnnej rúre. Pred podávaním môžeme chlebíček ozdobiť kolieskami paradajok navrchu.

Ako si vybrať chlieb na takéto sendviče?

Výber chleba - základ pre vaše kulinárske majstrovské diela - by mal byť určený predovšetkým účelom, na ktoré sa jedlo pripravuje. Ak teda napríklad pripravujete na párty sendviče s tuniakom z konzervy a plánujete prekvapiť hostí jednoduchým, ale chutným občerstvením, potom by ste na takéto sendviče mali použiť tie najlepšie a najchutnejšie žemle. Možno má zmysel naplniť tartaletky plnkou z tuniaka a ozdobiť zeleninou. Ak sa chlebíčky pripravujú na bežné každodenné jedlo, oplatí sa zamerať na ich prospešné vlastnosti. Je lepšie, ak ide o chlieb z celozrnnej múky, s otrubami, orechmi a inými zdravými prísadami.

Tuniak je veľmi veľká dravá ryba patriaca do čeľade makrelovitých. Vďaka svojej chuti si ho obľúbili obyvatelia po celom svete.

Výhody konzervovaného tuniaka

Hlavnou výhodou je, že pri správnom spracovaní nestráca konzervovaný tuniak svoje prospešné vlastnosti. Konzumáciou tohto produktu si zlepšíte zdravie a nepokazíte si postavu.

Ako si vybrať kvalitný produkt?

Čo sa hodí k tuniakovi?

Možnosti sendviča s tuniakom

Zdalo by sa, že najjednoduchšou možnosťou je jednoducho jesť tuniaka v konzerve s chlebom, ale tento skvelý produkt možno podávať v rôznych lahodných variáciách. Ako pripraviť sendviče s tuniakom? Recept je jednoduchý: konzervovaného tuniaka rozdrvte v miske vidličkou, kým nie je nakrájaný. Konzervy sa vždy vyhodia. Potom sa do masy roztlačeného tuniaka pridá niekoľko lyžíc majonézy alebo inej omáčky a nadrobno nakrájaná cibuľa. Soľ a korenie sa pridávajú podľa chuti. Výsledná náplň sa dobre premieša a potom sa môže natrieť na chlieb. Toto je najjednoduchšia možnosť prípravy.

Jemná aróma tuniaka dokonale rezonuje s vôňou čerstvej uhorky. Vyskúšajte túto kombináciu! Chlebíčky s tuniakom a uhorkou dokonale povzbudia chuť do jedla a budú neskutočne chutné. Zelenina sa zvyčajne pridáva v samostatných kúskoch na vrch.

Sendviče s horúcim tuniakom

Nasledujúci recept je vhodný dokonca aj na párty. Budete potrebovať:

Plechovka tuniaka z konzervy.
Olivový olej - 2 lyžičky.
Sušené paradajky v oleji - 100 g.
Strúhaný syr - 100 g.
Horčica.
Zelení - rukola alebo šalát.
Maslo.
Buchty.
Soľ, korenie - podľa chuti.

Takže paradajky by mali byť jemne nakrájané, zmiešané s drveným tuniakovým mäsom, soľou a korením a pridajte olivový olej. Žemle sa rozrežú pozdĺžne ako hamburger a natrie sa horčicou. Potom sa dovnútra umiestnia zelenina a na ňu sa umiestni zmes tuniaka a paradajok. Zvrchu sa posype strúhaným syrom, obloží žemľou a opečie z oboch strán na masle. Tieto konzervované sendviče s tuniakom je možné pred podávaním rozrezať na polovicu.

Nasledujúci recept je vhodný na prípravu raňajok v elektrickom sendvičovači. Ingrediencie:

Tuniak - 1 plechovka.
Tvrdý syr - 200 g.
Kapary, olivy alebo olivy - malé množstvo.
Chlieb.
Maslo.

Je veľmi výhodné pripraviť sendvičovú náplň na niekoľko dní a uložiť ju do chladničky. Ráno prakticky nie je čo pripravovať. Takže zmiešame strúhaný syr, šťouchaného tuniaka a nadrobno nakrájané kapary (alebo čierne olivy). Namažte kúsok masla a vyložte náplň, potom ju prikryte druhým kúskom chleba a pošlite túto „štruktúru“ do sendvičovača. Za pár minút budú raňajky hotové! Vyprážané sendviče je možné nakrájať na porcie alebo podávať tak, ako sú. Tieto raňajky sú ideálne s rannou kávou alebo čajom.

Ako si vybrať chlieb na takéto sendviče?

Výber chleba - základ pre vaše kulinárske majstrovské diela - by mal byť určený predovšetkým účelom, na ktoré sa jedlo pripravuje. Ak teda napríklad pripravujete na párty sendviče s tuniakom z konzervy a plánujete prekvapiť hostí jednoduchým, ale chutným občerstvením, potom by ste na takéto sendviče mali použiť tie najlepšie a najchutnejšie žemle. Možno má zmysel naplniť tartaletky plnkou z tuniaka a ozdobiť zeleninou. Ak sa sendviče pripravujú na bežné každodenné jedlo, stojí za to zamerať sa na prospešné vlastnosti tohto pečiva. Je lepšie, ak ide o chlieb z celozrnnej múky, s otrubami, orechmi a inými zdravými prísadami.

Krekry s tuniakovou pastou Cesnak rozomelte v kuchynskom robote, pridajte ančovičky a kapary a rozmixujte do hladka. Pridáme olej, horčicu, rascu, koňak a polovičné množstvo olív. Miešajte, kým nevznikne pyré. Pridáme zvyšné olivy a tuniaka a miešame do zľahka...Budete potrebovať: cesnak - 2 strúčiky, filety sardel - 4 ks., sušené kapary - 2 polievkové lyžice. lyžice, olivový olej - 3 lyžice. lyžice, dijonská horčica - 2 lyžičky, nasekaný tymian - 1 1/2 lyžičky, koňak alebo brandy - 1 polievková lyžica. lyžica, olivy bez kôstky - 1 šálka (asi 40 ks), že...

Rybie hamburgery s tuniakom Olivy nakrájame na plátky, papriku na pásiky. Filet z tuniaka nakrájame na plátky. Vajíčko rozšľaháme s mliekom, pridáme soľ. Plátky bochníka polejeme vaječnou zmesou a opečieme na grile do zlatista. Na osmažené plátky bochníka poukladáme olivy, marinádu...Budete potrebovať: bochník - 4 plátky, filet z údeného tuniaka - 600 g, vajce - 1 ks, mlieko - 3/4 šálky, olivy plnené paprikou - 16 ks, nakladaná sladká paprika - 1 ks, strúhaný tvrdý syr - 2 polievkové lyžice. lyžice, listy zeleného šalátu - 4 ks, mleté čierne korenie, soľ

Sendviče s tuniakom Rybu oddeľte od náplne a nakrájajte. Cibuľu nakrájame nadrobno, pridáme olej, citrónovú šťavu, soľ, bylinky, korenie, tuniaka a premiešame. Paradajky, vajcia a olivy nakrájame na plátky. Žemle rozkrojíme, do každej vložíme 2 listy šalátu, 2...Budete potrebovať: mleté biele korenie, soľ podľa chuti, korenené bylinky s cesnakom podľa chuti, olivy - 4 ks, varené vajcia - 2 ks, paradajky - 2 ks, listy zeleného šalátu - 4 ks, citrónovú šťavu - 1 lyžička, cibuľa - 1 hlava, olivový olej - 2 lyžice. lyžice, buchty...

Sendvič s tuniakom, rukolou a horčicou Chlieb opekajte na suchej panvici, kým nedosiahne požadovaný stav. Zľahka namažte olejom. Z tuniaka sceďte prebytočnú tekutinu a roztlačte vidličkou. Pridajte nasekané olivy alebo kapary (alebo môžete použiť obe ingrediencie) a nasekaný cesnak (horúci toast môžete nastrúhať s cesnakom, potom...Budete potrebovať: 4 kúsky chleba na hrianky (nakrájané šikmo na trojuholníky), 1 malú konzervu tuniaka vo vlastnej šťave, hrsť rukoly, 5-7 zelených olív (tu plnených citrónom) alebo 1,5 ČL. kapary, 150-200 gr. prírodný jogurt (napríklad grécky alebo veľký...

Grilovaný sendvič s tuniakom, kukuricou a paprikou Naše produkty: Zmiešajte tuniaka, majonézu, kukuricu, korenie a syr. Touto zmesou si natrieme chlieb, prikryjeme druhým kúskom a dáme na grilovaciu panvicu (alebo vložíme do rúry pod gril), opekáme 2-3 minúty z každej strany. Poukladáme na taniere, nakrájame...Budete potrebovať: 4 krajce chleba na hrianky, 25 g sladkej červenej papriky zbavenej semienok a nakrájanej na malé kocky, 100 g tuniaka z konzervy, 2 polievkové lyžice. l. majonéza (mám jogurt, +1/2 ČL horčice, 1 ČL citrónovej šťavy), 2 ČL. l. konzervovaná kukurica...

Tuniakové sušienky Rybu roztlačíme vidličkou a najemno pokrájame všetko s majonézou. A dajte to na cracker.Budete potrebovať: 1 konzervu tuniaka, 1 uhorku, 1 vajce, bylinky, majonézu

Horúci oregonský syrový sendvič s tuniakom Vajíčko uvaríme na tvrdo, potom ho olúpeme. Vaječný bielok nasekáme nadrobno. Cibuľu ošúpeme a nakrájame nadrobno. Skombinujte tuniaka s nakrájanou cibuľou a proteínom. Pridajte 1 polievkovú lyžičku. lyžica olivového oleja, ružové korenie, balzamikový ocot, všetko rozdrviť lyžičkou a premiešať...Budete potrebovať: 1 konzervu tuniaka, bielu žemľu, pár plátkov syra, 1 malú cibuľku, 1 vajce, 1 nakladanú alebo nakladanú uhorku, olivový olej, maslo, 1 lyžičku balzamikového octu, 1 lyžičku dijonskej horčice, 1 lyžičku lyžica vína...

Sendviče s tuniakovou pastou Vypustite vodu z plechoviek a osušte tuniaka papierovou utierkou. Všetky ingrediencie rozšľaháme v mixéri (kapary, olivy, soľ, korenie, cesnak – podľa chuti) a po troche pridáme olej. Na dve konzervy tuniaka mi stačí asi 70 gramov oleja. Bageta (alebo ciabatta) sa nekrája veľmi ľahko...Budete potrebovať: - tuniak vo vlastnej šťave - 2 konzervy, - vajce natvrdo - 2 ks, - kapary, - cesnak, - olivy (najlepšie čierne), - soľ, korenie, - olivový olej, - petržlenovú vňať

Ciabatta s tuniakom, kaparami a majonézou V miske zmiešame majonézu, petržlenovú vňať, kapary a ocot. Vypustite olej z tuniaka do misky. Vnútro buchiet potrieme týmto maslom. Urobte si sendvič s tuniakom, šalátom a majonézou.Budete potrebovať: 4 ciabatta alebo iné mäkké rolky, hlávkový šalát (voliteľné), 2 konzervy tuniaka v olivovom oleji, 1 polievkovú lyžicu červeného vínneho octu, 1/4 šálky nadrobno nasekanej petržlenovej vňate, 1 1/2 polievkovej lyžice nasekaných kapár, 3/4 šálky majonéza

Sendvič s vajíčkom, tuniakom a tapenádou Cesnak ošúpeme. Pripravte tapenádu: skombinujte olivy, ančovičky, kapary, pridajte strúčik cesnaku, olivový olej a všetko rozmixujte na pyré mixérom. Pripravte pošírované vajcia: pridajte 1 polievkovú lyžičku do vriacej vody. lyžicu octu, lyžicou urobte „vírivku“ a nalejte do nej vajíčko – biele...Budete potrebovať: 1 bagetu, 1 konzervu tuniaka v oleji, hrsť vykôstkovaných olív, hrsť kapár, 2 vajcia, 5-6 filetov sardel, malý zväzok kôpru, 1 strúčik cesnaku, 1 1/2 polievková lyžica. lyžice octu, 1 polievková lyžica. lyžica olivového oleja, štipka čerstvo mletého čierneho korenia,...