Kako uzimati vitamin A retinol. Kako uzimati vitamin A za maksimalnu korist za organizam? Kako uzimati vitamine na prazan želudac

Vitamin rastvorljiv u mastima koji potiče normalan razvoj i rast organizma i metabolizam.

Upotreba vitamina A smanjuje upalu i normalizira promjenu slojeva epiderme.

LJEKOVITA SVOJSTVA

Vitamin A (retinol) podstiče regeneraciju epitela, reguliše metabolički procesi u koži, u sluzokoži očiju (antikseroftalmički efekat), respiratornim i genitourinarnog sistema, digestivnog trakta, ima značajan uticaj na disanje tkiva.

Retinol povećava sadržaj glikogena u jetri, mišićima i srcu, koncentraciju kolesterola u krvi, povoljno djeluje na rad štitne žlijezde, znojnih i lojnih žlijezda, jetre i vidne funkcije (neophodan za obnovu rodopsina) .

Vitamin A i fragmenti njegove molekule - citral i cihol - imaju antihistaminsko djelovanje.

Minimalne dnevne potrebe za vitaminom A za odrasle i djecu od 7 godina i više su 1-1,5 mg (karoten - 6 mg), odnosno 5000 IU (međunarodne jedinice). Potreba za vitaminom A veća je kod ljudi koji rade kao vozači automobila (vozači, piloti, itd.), jer imaju povećane potrebe za vidom.

Dnevne potrebe za vitaminom A tokom trudnoće i dojenje, za kožne bolesti, opekotine, gnojne rane, bolesti crijeva, pankreasa, respiratornog trakta, štitne žlijezde, frakture, nefrolitijazu i dr. dnevna potreba za retinolom se značajno povećava i iznosi 2 mg (6600 IU).

Dnevna potreba za vitaminom A za djecu: mlađa od 1 godine - 1650 IU (0,5 mg), od 1 godine do 6 godina - 3300 IU (1 mg), od 7 godina i više - 5000 IU (1,5 mg).

Kod nedovoljnog unosa vitamina A u organizam razvija se slabost i apatija, umor i letargija. Javljaju se konjuktivitis, kseroftalmija (suhe oči), distrofija kože i njenih dodataka (kosa, nokti), te je poremećena obnova epitela.

Kod hipovitaminoze A koža postaje blijeda i suha, ljušti se, postaje pigmentirana, na njoj se pojavljuju osipovi, kosa se prorjeđuje i opada, nokti postaju lomljivi. U pozadini hipovitaminoze A mogu se pojaviti pustularne kožne bolesti, bolesti gornjih dišnih puteva i crijevni poremećaji. Hipovitaminoza A je uzrok frinoderme.

INDIKACIJE ZA UPOTREBU

U terapiji vitamin A se koristi u terapiji za prevenciju i liječenje nedostatka vitamina A i hipovitaminoze uzrokovane nedostatkom retinola u hrani (keratomalacija, kseroftalmija, frinoderma itd.); za upalne i erozivno-ulcerativne bolesti crijeva, kronični gastritis, čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu, akutni epidemijski hepatitis, ciroza jetre, kamen u bubregu, oksalurija, pijelitis, traheitis, bronhitis, katar nazofarinksa.

Kao sredstvo za aktiviranje oksidativnih procesa i povećanje ukupne otpornosti organizma, vitamin A se koristi kod infektivnih bolesti.

Lokalni preparati vitamina A propisuju se za aktiviranje procesa zarastanja i regeneracije tkiva, za liječenje rana, čireva, opekotina i promrzlina.

U dermatologiji, uzimajući u obzir činjenicu da retinol pomaže u smanjenju jačine upalnih pojava i normalizira funkcije kože, a uzimajući u obzir i smanjeni sadržaj vitamina A u koži kod nekih kroničnih dermatoza, vitamin A se koristi za suhu kožu (kseroderma), ihtiozu , psorijaza, parapsorijaza, keratoderma, folikularna keratoza, diskeratoze (Darier's dyskeratosis vegetans, itd.), seboreični ekcem, azbestni lišajevi, prurigo, alopecija, atopijski dermatitis, neurodermatitis, akne, kronična pioderma, furunkuloza, tuberkuloza kože, urtikarija, zimica, upalne promjene na sluznici usne šupljine (leukoplakija) i larinksa, napadi, hiperpigmentacija, poremećaji rasta i preranog sijedenja kose, te bolesti noktiju.

PRAVILA PRIMJENE

Preparati vitamina A se uzimaju oralno (u obliku rastvora i tableta) i koriste se lokalno; retinol acetat i retinol palmitat (u uljnim rastvorima) se takođe daju intramuskularno. Intramuskularna primjena preparata vitamina A je učinkovitija.

Unutra propisane tablete (3-5 tableta tri puta dnevno) ili uljni rastvor vitamina A (10-20 kapi tri puta dnevno posle jela na komadu crnog hleba, ili dva puta dnevno po 5 kapi, uz povećanje doze za 5 kapi dnevno do 30 kapi dva puta dnevno tokom 2-3 mjeseca, a zatim se doza postepeno smanjuje). Ako je potrebno, nakon 4 mjeseca tretman se ponavlja.
Intramuskularno Uljne otopine vitamina A daju se dnevno ili svaki drugi dan u dva koraka: odrasli - 10.000-100.000 IU (terapijske doze variraju ovisno o prirodi bolesti), djeca - 5.000-10.000 IU. Ukupno 20-30 injekcija po kursu tretmana.
Lokalno koristi se za liječenje opekotina, promrzlina i čireva: na otvoreni način - na prethodno očišćenu zahvaćenu površinu nanosi se uljna otopina retinola 5-6 puta dnevno i prekrivena gazom; zatvorena metoda - mast se nanosi ispod zavoja jednom dnevno (1,0 g masti sadrži 50.000-100.000 IU vitamina A).

Najveća doza vitamina A: pojedinačna doza - 50.000 IU, dnevna - 100.000 IU.

Prilikom lokalne primjene otopina retinola, istovremeno se propisuju i oralni preparati vitamina A.

SPREMNI DOGAĐAJI

Dugotrajnom upotrebom velikih doza preparata vitamina A moguć je razvoj hipervitaminoze A čiji su simptomi letargija, pospanost, mučnina, povraćanje, dijareja, glavobolja, vrtoglavica, razdražljivost, hiperestezija, crvenilo lica s naknadnim ljuštenjem koža, kožni osip, svrab, pigmentacija, poremećaj metabolizma, žutilo tabana i kože stopala, gubitak težine.

Djeca doživljavaju gubitak apetita, povraćanje, izbočenje fontanela i povećan pritisak likvora.

TRUDNOĆA I LAKTACIJA

Potrebe za vitaminom A tokom trudnoće i dojenja su 6600 IU (2 mg) dnevno.

SPECIALNE INSTRUKCIJE

Vitamin A treba s oprezom propisivati pacijentima s alergijama na ribu, nefrozom i pacijentima s miksedemom.

Za apsorpciju retinola i karotena neophodno je prisustvo masti i žučnih kiselina u crevima. Konzumiranje hrane koja sadrži vitamin A u nedostatku masti naglo smanjuje njihovu upotrebu u tijelu. Kada masti koje sadrže vitamin A užegli, kao i pod uticajem direktne sunčeve svetlosti, retinol se uništava.

U slučaju oboljenja jetre i poremećenog protoka žuči u crijeva, inhibira se pretvaranje karotena u vitamin A, pa se u takvim stanjima prepisuje vitamin A umjesto karotenskih preparata.

SASTAV I OBLICI ISPUŠTANJA

Izdato:

Recepti za vitamin A

Rp.:	Vitamini A	0,03
	D.t. d. N 30 u tabeli.
	S.
Rp.:	Retinoli	0,001
	D.t. d. N 50 u dražeju
	S.

Tablete koje sadrže 30 mg vitamina A (u medicinske svrhe).
Draže za preventivne svrhe u teglama od 100 dražeja. 1 tableta sadrži: vitamin A u obliku retinol acetata ili retinol palmitata - 3300 IU (izračunato kao 100% supstance); pomoćne supstance: šećer, skrobni sirup, pšenično brašno, talk, vosak, eterično ulje mente ili aroma za hranu, vazelinsko ulje.
Meke želatinske kapsule, 40 kapsula (20×2) po pakovanju. 1 kapsula sadrži 12.000 IU retinol palmitata.
Meke kapsule u blister pakovanju od 10 (10×1) ili (10×5) kapsula. 1 kapsula sadrži 5000 IU, 33 000 IU ili 100 000 IU retinol palmitata.
Koncentrat vitamina A u ribljem ulju (1 ml sadrži 100.000 IU ili 170.000 IU) u bočicama od 10 ml i 20 ml.

ATX kod: A11C A01. Grupa vitamina A (retinoidi).

Vitamin A je uključen u mnoge multivitaminske preparate (na primjer, Aevit).

1 međunarodna jedinica vitamina A (IU) definira se kao aktivnost 0,3 mikrograma (0,0003 mg) čistog vitamina A ili 0,6 mikrograma (0,0006 mg) karotena; 1,0 mg vitamina A sadrži 3300 IU.

ROK TRAJANJA I UVJETI ČUVANJA

Čuvati na hladnom mestu, zaštićeno od svetlosti. Izdaje se na recept.

Rok trajanja vitamina A: kapsule - 3 godine.

PREPARATI VITAMINA A

Retinol acetat potiče normalan metabolizam, osigurava rad organa vida, suznih, lojnih i znojnih žlijezda; neophodan za normalno funkcionisanje kože i sluzokože, povećava otpornost organizma na infekcije.

Uljni rastvor retinol acetata- prozirna uljasta tečnost od svetlo žute do tamno žute. U medicinske svrhe koristi se za iste indikacije kao i drugi lijekovi koji sadrže vitamin A.

Retinol palmitate- svijetložuti kristalni prah, ima sva biološka svojstva vitamina A. Prepisuje se kod oboljenja kože, očiju, kao i kod hroničnih crijevnih bolesti, hepatitisa, pankreatitisa, ciroze jetre.

Axeromalt- retinol acetat u uljnom rastvoru ili vitamin A u ribljem ulju i ekstraktu slada. Uzima se oralno za iste indikacije kao i drugi koncentrati vitamina A.

Uljni rastvor karotena koristi se lokalno u obliku losiona, obloga ili u mješavini sa mastima, pastama, emulzijama koje imaju protuupalna svojstva. Upotreba karotena u ulju indikovana je kod kroničnih ekcema, čireva koji sporo zacjeljuju, opekotina, promrzlina, aseptičnih i gnojnih rana.

Vitaminizirano riblje ulje Koristi se kao opći tonik i vitaminski lijek. 1 ml sadrži 1000 IU vitamina A i 100 IU vitamina D.

Vitaderm- parafinska masa koja sadrži rastvor karotena (provitamin A).

NEKRETNINE

(vitamin A), ili retinol nalazi se u velikim količinama u proizvodima životinjskog porijekla: riblje ulje i jetra, kavijar od jesetri, papaline, ljetno kravlje mlijeko i puter (margarin ne sadrži vitamin A), pavlaka, sir, žumance, jetra goveda i morskih životinja, bubrezi .

IN biljnih proizvoda sadrže provitamin A u obliku žutocrvenih pigmenata - karotena i kriptoksantina koji se u ljudskom organizmu pretvaraju u vitamin A. Karotenom su posebno bogata svježa šargarepa, zelena salata, spanać, kiseljak, luk, listovi koprive, paradajz, crvena paprika , zeleni grašak, plodovi morske krkavine, bobičasto voće (crna ribizla, ogrozd, kupina). Ima ga i u kajsijama, breskvama, aronija, bundeva, žuta šargarepa, repa, lucerna itd.

Glavni izvor preparata vitamina A je ulje jetre nekih riba (bakalar, brancin) i morskih životinja (tuljan, morž, kit). Vitamin A se takođe dobija sintetički.

Retinol ulazi u organizam u gotovom obliku, kao iu obliku karotena, odnosno provitamina A, koji se u jetri i zidovima tankog crijeva pod utjecajem enzima karotinaze pretvara u vitamin A. Pretvorbu karotena u vitamin A aktiviraju tireostimulirajući i gonadotropni hormoni prednje hipofize, inzulin, tiroksin, vitamini C i B12. Biološka aktivnost karotena je 3 puta manja od aktivnosti vitamina A.

Vitamin A prolazi kroz želudac nepromijenjen, apsorbira se u crijevima i akumulira u jetri, te se izlučuje iz zdravo telo ne izlučuje se izmetom ili urinom.

Vitamin A aktivno utiče na neke faze metabolizma proteina, lipida i ugljikohidrata, redoks procese i učestvuje u sintezi nukleinskih kiselina, polnih i kortikosteroidnih hormona.

ANALOGI

Axerol. Axerophtholum. Vitaplex A. Retinol (Retinol).

Međunarodni naziv: Retinol

Grupa: Vitamini i proizvodi slični vitaminima. Antihipoksansi i antioksidansi

Aktivni sastojci: Retinol acetat ili retinol palmitat

Hemijska formula:

Hemijska formula vitamina A

Obrazac za izdavanje:

dražeje (upute uključene)
kapi za oralnu primenu
kapi za oralnu primjenu [u ulju]
kapsule
otopina za intramuskularnu primjenu [ulje]
oralni rastvor [ulje]
rastvor za oralnu i vanjsku upotrebu [ulje]
filmom obložene tablete

Instrukcije

farmakološki efekat

Retinol je esencijalna komponenta za normalno funkcioniranje mrežnice, jer se veže s opsinom (crveni pigment mrežnice), formirajući vizualni ljubičasti rodopsin, neophodan za vizualnu adaptaciju u mraku. Vitamin A je neophodan za rast kostiju, normalnu reproduktivnu funkciju, embrionalni razvoj, za regulaciju diobe i diferencijacije epitela (povećava proliferaciju epitelnih ćelija kože, podmlađuje ćelijsku populaciju, inhibira procese keratinizacije). Vitamin A učestvuje kao kofaktor u raznim biohemijskim procesima.

Indikacije za upotrebu

Prema uputama, retinol morate uzimati u sljedećim slučajevima:

Hipo- i avitaminoza A, kao i stanja povećane tjelesne potrebe za vitaminom A: gastrektomija, dijareja, steatoreja, celijakija, sprue, Crohnova bolest, sindrom malapsorpcije, cistična fibroza pankreasa, česte infektivne (uključujući i kronične) i prehlade » bolesti
Loša i neuravnotežena prehrana (uključujući parenteralnu ishranu)
Brzi gubitak težine
Ovisnost o nikotinu, ovisnosti o drogama, alkoholizmu
Stanje dugotrajnog stresa
Uzimanje kolestiramina, kolestipola, mineralnih ulja i neomicina
Hipertireoza
Hemeralopija, kseroftalmija, keratomalacija

Trenutno se retinol ne preporučuje za lečenje suve kože, bora, očnih bolesti i infekcija koje nisu povezane sa nedostatkom vitamina A. Efikasnost vitamina A u lečenju kamena u bubregu, hipertireoze, anemije, degenerativne promjene nervni sistem, opekotine od sunca, bolesti pluća, gubitak sluha, osteoartritis, inflamatorne bolesti crijeva, psorijaza.

Kontraindikacije za upotrebu

Preosjetljivost
Hipervitaminoza vitamina A
1. trimestar trudnoće

Uzimajte retinol kod alkoholizma, ciroze jetre, virusnog hepatitisa, zatajenja bubrega, trudnoće (posebno u prvom tromjesečju), tijekom dojenja, kod starijih i djetinjstvo Koristite samo prema preporuci lekara i strogo u skladu sa uputstvima za upotrebu.

Nuspojave

Parenteralna primjena - bol na mjestu injekcije, infiltracija
Predoziranje

Predoziranje

Retinol je vitamin rastvorljiv u mastima, tako da uzimanje velike doze u kratkom vremenu ili dugotrajno korišćenje velike doze može dovesti do predoziranja vitaminom u telu.

Simptomi akutnog predoziranja (razvijaju se 6 sati nakon primjene) vitamina A:

kod odraslih - pospanost, letargija, dvostruki vid, vrtoglavica, jaka glavobolja, mučnina, jako povraćanje, dijareja, razdražljivost, osteoporoza, krvarenje iz desni, suhoća i ulceracija, agitacija, oralna sluznica, ljuštenje usana, kože (posebno dlanova) , konfuzija, povišen intrakranijalni pritisak
kod dojenčadi - hidrocefalus, izbočenje fontanela

Simptomi kronične intoksikacije:

gubitak apetita, bol u kostima, pukotine i suva koža, usne, suva oralna sluznica, gastralgija, povraćanje, hipertermija, astenija, preterani umor, nelagodnost, glavobolja, fotosenzitivnost, polakiurija, nokturija, poliurija, razdražljivost, gubitak kose, žuto-narandžaste mrlje na tabanima, dlanovima, u predjelu nasolabijalnog trokuta, hepatotoksični fenomeni, intraokularna hipertenzija, oligomenoreja, portalna hipertenzija, hemolitička anemija, promjene na rendgenskim snimcima kostiju, konvulzije;
fetotoksični fenomeni: kod ljudi - malformacije urinarnog sistema, usporavanje rasta, rano zatvaranje epifiznih zona rasta; kod životinja - malformacije centralnog nervnog sistema, kičme, grudnog koša, srca, očiju, gornjeg nepca, genitourinarnog sistema.

Liječenje predoziranja je obustava lijeka i simptomatska terapija.

Vitamin A se uzima oralno (kapsule, ulje) preventivno i medicinske svrhe(10-15 minuta nakon jela). U slučaju teškog nedostatka vitamina ili malapsorpcije u gastrointestinalnom traktu, indikovane su intramuskularne injekcije vitamina (ampule sa uljnim rastvorom). Ulja za injekcije imaju visok viskozitet, pa se prije intramuskularnog ubrizgavanja zagrijavaju do tjelesne temperature. U slučajevima koji zahtijevaju dugotrajno liječenje (bolesti kože, očiju), kursevi intramuskularnih injekcija mogu se izmjenjivati s oralnom primjenom. Unutra, intramuskularno.

Za blagu i umjerenu avitaminozu, odrasli - 33 hiljade IU / dan, djeca - 1-5 hiljada IU / dan (u zavisnosti od starosti).
Za hemeralopiju, kseroftalmiju, odrasli - 50-100 hiljada IU/dan, djeca prema prepisu ljekara.
Za kožne bolesti, odrasli - 50-100 hiljada IU/dan, deca po preporuci lekara.

specialne instrukcije

Pošto je vitamin A topiv u mastima i polako se izlučuje iz organizma, kako bi se izbjegao razvoj hipervitaminoze A, ne smijete prekoračiti preporučene doze navedene u uputama za upotrebu. Liječenje akni zahtijeva visoke doze retinola, što povećava rizik od toksičnih komplikacija, stoga su za ovu nozologiju najpoželjniji lokalni oblici retinola (uključujući tretinoin ili izotretinoin). Dnevna potreba za vitaminom A za odraslu osobu je 5 hiljada IU (1,5 mg); za trudnice - 6,6 hiljada IU (2 mg); za dojilje - 8,25 hiljada IU (2,5 mg); djeca mlađa od 1 godine - 1,65 hiljada IU (0,5 mg); 1-6 godina - 3,3 hiljade IU (1 mg); 7-14 godina - 5 hiljada IU (1,5 mg). Na krajnjem sjeveru doze za trudnice i dojilje i djecu povećane su za 50%.

Interakcija s drugim lijekovima

Smanjuje dejstvo Ca2+ lekova, povećava rizik od razvoja hiperkalcemije.
Kolestiramin, kolestipol, mineralna ulja, neomicin smanjuju apsorpciju vitamina A (možda će biti potrebno povećati dozu).
Oralni kontraceptivi povećavaju koncentraciju retinola u plazmi.
Izotretinoin povećava rizik od toksičnih efekata.
Istovremena upotreba tetraciklina i vitamina A u visokim dozama (50 hiljada/IU i više) povećava rizik od razvoja intrakranijalne hipertenzije.
Vitamin E smanjuje toksičnost, apsorpciju, skladištenje i korištenje vitamina A u jetri; visoke doze vitamina E mogu smanjiti tjelesne rezerve retinola.

Retinol acetat (retinol)

Sastav i oblik oslobađanja lijeka

10 komada. - konturno pakovanje ćelija (3) - kartonska pakovanja.
20 kom. - konturna celularna ambalaža (1) - kartonska pakovanja.

farmakološki efekat

A, odnosi se na vitamine rastvorljive u mastima. Ima različite efekte na funkcionisanje organizma. Ima važnu ulogu u redoks procesima (zbog velikog broja nezasićenih veza), učestvuje u sintezi mukopolisaharida, proteina i lipida. igra važnu ulogu u održavanju normalnog stanja kože i epitela sluzokože, osigurava normalnu diferencijaciju epitelnog tkiva, te u procesima fotorecepcije (pospješuje adaptaciju čovjeka na mrak). Retinol je uključen u metabolizam minerala, stvaranje holesterola, pojačava proizvodnju lipaze i tripsina, pospešuje mijelopoezu i procese deobe ćelija. Lokalni efekat je posredovan prisustvom specifičnih receptora koji vezuju retinol na površini epitelnih ćelija. Inhibira procese keratinizacije, pospješuje proliferaciju epitelnih stanica, pomlađuje stanične populacije i smanjuje broj stanica koje slijede put terminalne diferencijacije.

Smatra se da retinol ima antitumorski učinak, koji se, međutim, ne odnosi na neepitelne tumore.

Indikacije

Hipovitaminoza i nedostatak vitamina A. Bolesti oka (retinitis pigmentosa, hemeralopija, kseroftalmija, keratomalacija, ekcematozne lezije očnih kapaka), bolesti i lezije kože (smrzline, opekotine, rane, ihtioza, hiperkeratoza, psorijaza i drugi oblici psorijaze i flekzema degenerativnih patoloških procesa). Kompleksna terapija rahitisa, pothranjenosti, akutnih respiratornih infekcija, hroničnih bronhopulmonalnih bolesti, erozivno-ulcerativnih i upalnih lezija gastrointestinalnog trakta. Epitelni tumori i leukemija (kako bi se povećala otpornost hematopoetskog tkiva na djelovanje citostatika tijekom kompleksne kemoterapije). Mastopatija (kao dio kompleksa nehormonskih lijekova).

Kontraindikacije

Bolest žučnih kamenaca, hronični pankreatitis (moguća egzacerbacija bolesti), prvo tromjesečje trudnoće.

Doziranje

Koristiti interno, intramuskularno, eksterno.

Terapijske doze za blagu i umjerenu avitaminozu: odrasli - do 33.000 IU/dan, za hemeralopiju, kseroftalmiju, retinitis pigmentosa - 50.000-100.000 IU/dan. Tokom trudnoće i dojenja, dnevna doza retinola je 10.000 IU/dan. Djeca - 1000-5000 IU/dan ovisno o dobi. Za odrasle - 50.000-100.000 IU / dan, za djecu - 5000-20.000 IU / dan.

Uljni rastvori se mogu koristiti i spolja - za opekotine, čireve, promrzline, podmazivanje 5-6 puta dnevno i pokrivanje gazom; Istovremeno, retinol se koristi oralno ili intramuskularno.

Nuspojave

Hipervitaminoza A: kod odraslih - pospanost, letargija, crvenilo lica, mučnina, povraćanje, poremećaji hoda, bol u kostima donjih ekstremiteta; Djeca mogu osjetiti groznicu, pospanost, znojenje, povraćanje i osip na koži.

U kojim slučajevima se obično uzima vitamin A i koje važne nijanse se možda ne nalaze u uputama za njegovu upotrebu;
Koji oblici preparata vitamina A su danas komercijalno dostupni i koji preferirati u vašem slučaju;
Kako pravilno uzimati lijekove (uključujući kapsule kada se koriste u kozmetičke svrhe);
Nazivi preparata vitamina A;
I šta može dovesti do ignorisanja kontraindikacija za uzimanje odgovarajućih lijekova i kako se iz neznanja možete otrovati vitaminom A.

Ako ćete koristiti vitamin A u određene svrhe, onda prije svega morate shvatiti da ova supstanca, uprkos svojim ogromnim dobrobitima za organizam (u normalnim dozama), ako se ne poštuju upute za upotrebu, može uzrokovati značajne štete po zdravlje. Stoga, prije uzimanja odgovarajućeg lijeka oralno, intramuskularnog ubrizgavanja ili čak jednostavnog dodavanja maski za lice, prvo je korisno razmotriti nekoliko važne nijanse– i ne samo kontraindikacije, već i neke druge tačke, koje ćemo dalje razmotriti.

Ali prvo, sjetimo se, da tako kažem, osnovnih svojstava vitamina A (retinola) i njegovog djelovanja na ljudski organizam. Najvažnije funkcije retinola su:

održavanje funkcionisanja vidnog sistema (vizni pigment rodopsin se sintetiše u organizmu samo u prisustvu vitamina A);
pružajući antikancerogeno dejstvo (zdrava osoba ne oseća taj efekat - slobodni radikali, uključujući i one koji se konstantno stvaraju u koži pod uticajem ultraljubičastog zračenja i kiseonika, jednostavno se vežu i ne manifestuju se dalje. Međutim, da ih nema takva zaštita, problemi ne bi nastali čekajte sami);
stimulacija imunološki sistem;
stimulacija procesa regeneracije tkiva;
kao i osiguravanje sinteze niza hormona.

U skladu s tim, vitamin A se koristi kao dio lijekova i terapijskih kompleksa za:

očne bolesti - keratitis, konjuktivitis, sljepoća u sumrak, poremećaji vida na blizinu i daljinu, kseroftalmija;
kožne bolesti - ekcem, alergijske dermatoze, suha koža, ihtioza, keratoderma, urtikarija, furunkuloza, napadi;
ćelavost, poremećaji rasta kose i rano sijedenje;
bolesti noktiju;
upalnih procesa razne lokalizacije;
drozd, edem i neke bolesti sluzokože;
upala pluća;
imunodeficijencije i sezonsko slabljenje imuniteta;
peptički ulkusi probavnog trakta (gastritis, duodenitis, pankreatitis, hepatitis);
upala jetre različite etiologije;
razne zarazne bolesti;
liječenje oštećenja kože - čireva, ozeblina, opekotina, otvorenih rana;
anemija.

Osim toga, vitamin A se široko koristi u kozmetologiji za poboljšanje stanja kože i kose, za inhibiciju procesa općeg starenja tijela i normalizaciju metabolizma.

U međuvremenu, preparati retinola imaju i ozbiljne kontraindikacije, pa se vitamin A mora uzimati u svakom konkretnom slučaju strogo u skladu sa uputstvima za upotrebu i uputstvima lekara.

Napomenu

Vitamin A je supstanca rastvorljiva u mastima i stoga se obično prodaje u obliku uljnih rastvora. Jedini izuzetak su multivitaminski kompleksi u obliku dražeja i praha. Upute za njih su prilično jednostavne, ali to ne negira ozbiljnost pristupa prilikom odabira bilo kojeg od njih.

Oblici oslobađanja preparata sa vitaminom A

Vitamin A za terapeutsku i profilaktičku upotrebu dostupan je u obliku:

Uljne otopine za intramuskularne injekcije;
Uljne otopine za oralnu ili vanjsku upotrebu;
kapsule, koje se ponekad nazivaju i filmom obložene tablete (unutar njih se opet nalazi uljna otopina retinol acetata ili palmitata);
i, kao što je gore navedeno, kao komponenta multivitaminskih kompleksa u različitim oblicima - dražeje, praškovi, sirupi, kapsule.

Treba imati na umu da će u većini slučajeva terapijski učinak biti mnogo izraženiji ako se uljni rastvor retinola uzima oralno (ili ga ubrizgava intramuskularno) nego ako se koristi spolja. Činjenica je da vanjska upotreba vitamina A omogućava blagotvornoj tvari da djeluje samo na vanjske slojeve kože, a da se pritom retinol apsorbira u izuzetno malim količinama. Često se pri vanjskoj primjeni uočava vidljivo poboljšanje stanja kože čak ni zbog vitamina A, već zbog omekšavanja kože uljem u kojem je otopljen retinol.

Kapsule s uljnom otopinom uzimaju se oralno i obično se korisna tvar iz njih dobro apsorbira. U slučaju injekcija, bioraspoloživost retinola je još veća.

U skladu sa uputstvima, kapsule vitamina A treba uzimati tokom ili nakon obroka - želatinska ljuska kapsule se prilično brzo otapa sa želučanim sokom.

U sklopu multivitaminskih preparata, upotreba vitamina A opravdana je samo za ispravljanje vitaminske ravnoteže općenito i kao opću potporu organizmu – na primjer, za prevenciju sezonskog slabljenja imunog sistema i hipovitaminoze. Retinol u ovom obliku praktički se ne koristi za liječenje bolesti.

Napomenu

U multivitaminskim kompleksima često se ne koristi sam vitamin A, već takozvani provitamin A - beta-karoten (ponekad napisan "beta-karoten"). Beta-karoten, čak ni u slučaju značajnog predoziranja, nema tako jak toksični učinak na organizam kao u slučaju retinol acetata ili retinol palmitata.

Pravila za upotrebu vitamina A u kapsulama

Kapsule vitamina A se obično uzimaju za liječenje bolesti probavnog trakta, vidnog sistema, kao i za korekciju razvoja skeleta kod djece. Takav tretman se uvijek produžava s vremenom i stoga ovdje nisu potrebne udarne doze tipične za injekcije retinola.

Broj kapsula vitamina A koje treba uzeti dnevno značajno ovisi o kliničkom slučaju i koncentraciji retinola u uljnoj otopini koja se nalazi u kapsulama. Na primjer, u različitim preparatima vitamina A, kapsule sadrže od 3300 IU do 100 000 IU sa dnevnim potrebama od oko 5000 IU za odraslu osobu, 8000 IU za trudnice i dojilje i 650 IU za djecu mlađu od 1 godine.

Doktori ponekad preporučuju uzimanje kapsula s visokim sadržajem vitamina A za liječenje ozbiljnih zastoja u razvoju skeleta i kožnih oboljenja.

Danas je postalo veoma popularno primena vitamina A u kapsulama spolja – za njegu kože lica, glave, kao i za poboljšanje stanja kose i noktiju. Proizvođači lijekova ne daju upute za ovu upotrebu vitamina A, ali narodni majstori obično postupaju ovako: probuše kapsule, dodaju sadržaj u šampone i maske, a zatim ih nanose na odgovarajuće područje tijela.

Napomenu

Neke kapsule vitamina A sadrže ulje bakalara, bogat prirodni izvor retinola. I iako je prednost takvih lijekova njihova prirodnost, ipak, u slučaju predoziranja, trovanje vitaminom A neće biti manje izraženo nego u slučaju uzimanja sintetičkih analoga.

Najpoznatiji preparati kapsula sa vitaminom A su:

Upute za korištenje određenog proizvoda s vitaminom A mogu se neznatno razlikovati.

Napomenu

Aevit vitamini su danas veoma popularni i za njegu kože i kose – ovaj lijek se proizvodi i u kapsulama, ali osim retinola sadrži i vitamin E koji je snažan antioksidans.

Otopina vitamina A u ampulama

Vitamin A u ampulama, kao iu slučaju kapsula, može se koristiti na različite načine:

prije svega, upute za takve lijekove podrazumijevaju njihovu upotrebu u obliku injekcija (za brzo davanje velikih doza kao terapijske mjere);
sadržaj ampula možete uzimati i interno - za sprječavanje hipovitaminoze i liječenje bolesti koje zahtijevaju upotrebu retinola (međutim, u takvim slučajevima je upotreba kapsula prikladnija);
i konačno, sadržaj ampula možete koristiti spolja – za tretiranje kože, rana i kose.

Ampule, kao i kapsule, sadrže i uljnu otopinu vitamina A, te se stoga područja primjene ne razlikuju bitno od onih za kapsulirane preparate. Retinol u ampulama je propisan za:

ozbiljna hipovitaminoza i nedostatak vitamina A. U ovim slučajevima se propisuje 33.000 IU za odrasle i do 5.000 IU za djecu;
kožne bolesti - ovdje se odraslima propisuje do 100.000 IU dnevno, djeci - do 5000 IU;
Kronova bolest;
malapsorpcija (gubitak nutrijenata koji ulaze u probavni trakt);
dijareja;
oslabljen imunitet;
stres;
višestruka trudnoća.

U slučaju vanjske upotrebe, sadržaj ampule se obično tretira sa kožom lica ili se otopina nanosi na kosu (kao dio šampona i maski). Neki recepti uključuju uključivanje lijeka u maske za lice, domaće kreme i losione.

Kako ubrizgati vitamin A intramuskularno?

Intramuskularne injekcije vitamina A propisuju se za ozbiljne očne bolesti, dermatoze i poremećaje kardiovaskularnog sistema.

U slučaju kada se injekcije rade samostalno, važno je što je moguće bliže slijediti upute: prije postupka, otopina u ampuli se mora zagrijati na tjelesnu temperaturu, a zatim odlomiti vrh ampule (ponekad posebna ampula za to je potreban nož), uvucite otopinu u špric i istisnite mjehuriće iz zraka šprica. Nakon toga, vrh igle se ubacuje u femoralni ili glutealni mišić, koji je prethodno obrisan alkoholnom maramicom, a otopina se polako istiskuje iz šprica.

Intravenska primjena vitamina A je neprihvatljiva, jer ulazak uljne baze u krv može dovesti do vrlo štetnih posljedica!

Najpopularniji preparati vitamina A u ampulama su:

domaći “Retinol acetat” (proizvodnja nekoliko farmaceutskih kompanija);
serum "BeautyMed";
"Retinol Klapp".

Trebali biste shvatiti da ako, na primjer, jednostavno imate suhu kožu ili lomljivu kosu, onda apsolutno ne biste trebali sami prepisivati injekcije vitamina A. Ne samo da uzrok problema ne može biti nedostatak retinola, već postoji i veliki rizik od greške u doziranju.

Napomenu

Primjer predoziranja vitaminom A je teško trovanje jetrom polarnog medvjeda, koje se ponekad uočava kod ljudi na Arktiku. Jedan gram takve jetre sadrži onoliko retinola koliko čovjek potroši za skoro mjesec dana. Čak 50 grama jetre polarnog medvjeda izaziva vrlo teško trovanje, au nekim slučajevima može dovesti i do ljudske smrti.

Uljni rastvor vitamina A

Uljni rastvori vitamina A dostupni su sa različitim sadržajem retinola: postoje preparati koji sadrže 100.000 IU (3,44%) i 200.000 IU (6,88%) retinola u 1 ml. U pravilu se takvi lijekovi koriste za oralnu primjenu.

Uljne otopine vitamina A treba uzimati prema uputama liječnika za svaki pojedinačni slučaj. Takva rješenja koriste se ne samo u medicinske svrhe, već iu preventivne svrhe.

Multivitamini sa retinolom

Većina multivitaminskih preparata sadrži vitamin A u ovom ili onom obliku (ili sam retinol ili njegov prethodnik, beta-karoten, koji je već spomenut).

Primjeri multivitaminskih preparata:

razni kompleksi Alphabet, Duovit, Complivit, Vitrum, Multi-Tabs, Merz, Centrum - dizajnirani za sveobuhvatnu podršku tijelu pacijenta u bilo kojoj dobi;
Posebno možemo izdvojiti lijekove Alphabet Cosmetic, Complivit Radiance, Vitrum Beauty i cijelu liniju Lady's Formula proizvoda – osmišljenih za podršku koži, kosi i cjelokupnoj ljepoti žena;
Također možete primijetiti dvovitaminske komplekse - lijekove Aevit i Vitae, prvenstveno usmjerene na podršku imunološkom sistemu.

Kada uzimate bilo koji multivitaminski kompleks, treba imati na umu da kako biste nadoknadili nedostatak vitamina A, lako možete dobiti višak druge komponente lijeka. Unatoč naizgled bezazlenosti ovih "vitamina", oni imaju svoje kontraindikacije, pa ne zaboravite pogledati upute.

Kontraindikacije i opasnosti uzimanja vitamina A

Glavna opasnost od konzumiranja velikih doza vitamina A je intoksikacija organizma, odnosno, u suštini, trovanje. Prilikom konzumiranja više od 4.000 IU dnevno tokom šest mjeseci može doći do kroničnog trovanja, a kod konzumiranja više od 250.000 - 500.000 IU odjednom može doći do teške akutne intoksikacije s paralizom, povraćanjem i konvulzijama.

Kroničnu intoksikaciju karakteriziraju glavobolja, mučnina, povraćanje, probavni poremećaji i bol u zglobovima.

Kontraindikacije za upotrebu vitamina A su aktivne alergijske reakcije i hipotireoza. Takođe, ne treba uzimati preparate retinola zajedno sa retinoidima, jer kombinacija ovih supstanci pojačava toksični efekat.

Ovo je zanimljivo

Osim jetre polarnog medvjeda, ogromne količine vitamina A sadrži i jetra morskih pasa, morževa i nekih drugih životinja. Rijetki slučajevi smrtonosnog trovanja ljudi retinolom povezani su sa slučajnim konzumiranjem ovih namirnica.

Konzumacija velikih doza vitamina A tokom trudnoće može dovesti do poremećaja u razvoju fetusa i urođenih mana djetetovog skeleta. Stoga, prije nego što počnu koristiti preparate retinola, trudnice se uvijek moraju posavjetovati sa ljekarom.

Budite zdravi!

Zanimljiv video o važnosti vitamina A za vid i kožu, te kako može biti opasan...

I još neke zanimljive informacije o vitaminu A

Dijeta savremeni čovek onemogućava tijelu da u dovoljnoj mjeri dobije potrebne tvari iz hrane, a ritam života i stres ometaju njihovo samostalno nadoknađivanje. Većina ljudi iskusi nedostatak određenih supstanci i nedostatak vitamina, pa su primorani da ih koriste kao suplemente i vitaminske komplekse.

Vitamin A je odgovoran za opšte stanje organizma. Njegovim nedostatkom, metabolički procesi su poremećeni, a kod djece i adolescenata primjećuje se smanjenje rasta. Smanjuje se imunitet i vid, uključujući i njegov nedostatak, što negativno utječe na rožnicu i funkcioniranje suznih žlijezda.

Odrasli koji ne dobijaju dovoljno vitamina A pate od takozvanog “noćnog sljepila”, bolesti u kojoj oči ne vide ništa u sumrak. Zato je važno uzimati dodatnu hranu u slučaju nedostatka ovog vitamina.

Dnevne potrebe za vitaminom A

Unos potrebne količine vitamina A je važan, jer je uključen u ozbiljne procese u organizmu, kao što su metabolizam, funkcionisanje imunog sistema, bez čega je izgradnja zaštite od virusa i infekcija nemoguća, a doprinosi i zdravom funkcionisanju. vizuelnog sistema.

Važno je znati da je ovaj vitamin nerastvorljiv u vodi, ali je topiv u mastima i apsorbira se samo u kombinaciji sa životinjskom mašću. Stoga je dostupan u obliku uljne otopine ili želatinskih tableta punjenih uljem.

Često možete vidjeti i lijek "Aevit", koji sadrži dvije tvari topljive u mastima: retinol i tokoferol. Izvori vitamina A u hrani uključuju sljedeće namirnice:

Punomasni mliječni proizvodi kao npr puter, svježi sir, vrhnje;
Jetra morskih riba - morske plohe, smuđa, bakalara i drugih, kao i nekih sisara;
Šargarepa, koja je bogata karotenom i potiče reprodukciju vitamina u crijevima; Kada ga i drugo povrće koristite za dobijanje karotena, potrebno ga je konzumirati uz masnu hranu. U pravilu, većina žutog i narandžastog povrća i voća u jednom ili drugom stepenu sadrži karoten, koji je uključen u proizvodnju vitamina A u tijelu.

Količina vitamina A u životinjskim mastima zavisi od toga šta su riba, ptica ili sisar jeli. Ako je njegova ishrana bogata i raznovrsna biljnom hranom, postoji velika verovatnoća visokog sadržaja vitamina u njegovoj jetri, kao u ribi, ili u mlijeku, kao kod sisara.

Riblje ulje je bogatije retinolom (vitamin A), desetine ili stotine puta jače od proizvoda na bazi kravljeg mleka, jer njihova ishrana sadrži više ove supstance koju dobijaju iz planktona i algi. U ovoj situaciji prilično je teško dobiti potrebnu količinu vitamina iz hrane, posebno za stanovnike srednjeg pojasa i regija udaljenih od mora.

Normalan dnevni unos za odrasle je 1 do 2,5 mg ili 3300 IU (međunarodne jedinice), što je ekvivalentno 5 mg α-karotena. Kod žena tokom trudnoće i dojenja ove brojke su 2 puta veće, jer su vitamini važni za razvoj fetusa, a prenose se i na dijete s mlijekom.

Takođe, količina vitamina A koja se prima treba da bude veća kod ljudi koji stalno naprežu vid – pilota, vozača, kompjuterskih radnika, krojačica i mnogih drugih.

Indikacije i kontraindikacije za upotrebu

Postoji niz indikacija za uzimanje vitamina A, uključujući ne samo nedostatak vitamina, već i mnoge bolesti želuca, crijeva, nervne smetnje, pad imuniteta, očne bolesti, nervne smetnje, opći umor, probleme s kožom i još mnogo toga.

za dijareju i zarazne bolesti, smanjen imunitet i česte prehlade, oslabljen organizam;
za gastrektomiju, steatoreju, celijakiju, sprue, Crohnovu bolest i cističnu fibrozu pankreasa;
sa naglim gubitkom težine i lošom ishranom i dijetama;
tokom trudnoće i dojenja za pomoć u razvoju djeteta;
kod nervnih poremećaja, teškog i dugotrajnog stresa, umora i gubitka snage i sna, raznih ovisnosti o nikotinu, alkoholu ili drogama;
prilikom uzimanja određenih lijekova koji pogoršavaju stanje gastrointestinalnog trakta ili imaju štetan učinak na vid;
za hemeralogiju, kseroftalmiju, keratomalaciju i opšte oštećenje vida i druge očne bolesti;

Kontraindikacije za uzimanje ovog vitamina prisutne su uglavnom od strane bubrega i jetre: ciroza, zatajenje bubrega i jetre, virusni hepatitis. Takođe, ako imate hipervitaminozu ili preosjetljivost, ne biste trebali uzimati vitamin A.

Kako uzimati vitamin A kapsule: upute

Vitamin se uzima kako za prevenciju bolesti i nedostatak vitamina, tako i kao dodatak liječenju. U tom smislu, pojedinačna doza se može razlikovati. Pošto je vitamin A topiv u mastima, uzima se oralno nakon jela radi bolje apsorpcije.

U zavisnosti od sadržaja vitamina u kapsuli, starosti i indikacija za upotrebu, piti 1-5 kapsula 2-3 puta dnevno 15 minuta nakon jela. Za prevenciju obično piju 1-2 tablete, terapijsku dozu i trajanje tečaja propisuje liječnik. Ne biste trebali sami uzimati velike količine retinola bez savjeta ljekara.

Suptilnosti upotrebe vitamina A

Kao što je već pomenuto, ovaj vitamin treba uzimati posle jela, jer se na taj način bolje apsorbuje i počinje da deluje. Osim toga, važno je osigurati pravilno skladištenje kapsula ili uljnog rastvora, koje treba čuvati na hladnom mestu kako bi se izbegla oksidacija, a takođe je važno eliminisati mogućnost izlaganja sunčevoj svetlosti koja uništava strukturu vitamina. .

Pilulu ili rastvor je potrebno uzimati striktno u skladu sa uputstvima ili lekarskim receptom, jer je ovo ozbiljno i moguće je predoziranje. Ako imate kontraindikaciju za upotrebu ili hipervitaminozu, ne biste trebali uzimati vitamin A.

Nuspojave i predoziranje

Predoziranje vitaminom A nije česta pojava, međutim, prilično je neugodno i opasno. Prvi put je ovaj fenomen uočen među stanovnicima sjevera u 20. stoljeću, kada su jeli životinjsku jetru, koja je sadržavala ovu supstancu u višku. Fizički, hipervitaminoza se manifestuje sledećim simptomima:

U slučaju predoziranja potrebno je uzimati vitamin D koji smanjuje količinu vitamina A u organizmu.

Neće biti moguće isprati preveliku dozu lijeka pijenjem puno vode, jer nije topiv u vodi.

Interakcija s drugim lijekovima

Vitamin A ima dobru kompatibilnost s većinom lijekova i ne uzrokuje nikakve posebne efekte na njihov rad, međutim, postoje neke kategorije lijekova kod kojih je njegova upotreba nepoželjna i štetna:

mnogi lijekovi djeluju depresivno na jetru, na primjer hepatoksični: flukostat, amidoran i mnogi drugi; uzimanje vitamina A će pogoršati destruktivni učinak na organ, pa retinol treba ostaviti po strani tijekom liječenja takvim lijekovima;
uzimanje antibiotika ima puno kontraindikacija, uključujući da se ne kombinuju sa vitaminom A;
retinol smanjuje učinak lijekova koji poboljšavaju zgrušavanje krvi, eliminirajući njihov učinak, pa ga ne biste trebali piti tijekom liječenja; Takođe je kontraindiciran kod hemofilije.

Preparati vitamina A u kapsulama: pregled

Nema previše preparata u kapsulama koji sadrže tečni vitamin A. Postoji nekoliko ruskih farmakoloških kompanija koje proizvode jeftine dražeje u prikladnim blisterima od 10 kapsula, kao i strane suplemente s visokim sadržajem retinola:

retinol acetat kapsule "Lumi" - najčešće crvene dražeje u želatinskoj ljusci sa uljnom jezgrom, svaka kapsula sadrži 1,5 miligrama aktivne tvari otopljene u biljno ulje sa blagim mirisom; cijena blistera od 10 tableta je u rasponu od 6-10 rubalja;
retinol acetat “Marbiopharm” - pored uobičajene uljne otopine, kompanija proizvodi kapsule koje sadrže 33.000 IU retinola u svakoj; pakovanje sadrži 30 okruglih svijetložutih dražeja u želatinskoj ljusci, unutar kojih se nalazi suncokretovo ulje i vitamin; pakovanje je dizajnirano za mjesečni kurs; cijena kutije je oko 30 rubalja;
dodatak prehrani američke kompanije "Now Foods" košta oko 254 rublje, što je opravdano visokim sadržajem retinola u svakoj kapsuli, odnosno 3 miligrama, u pakiranju od 100 kapsula.

Budite zdravi!

O prednostima vitamina A možete saznati i iz sljedećeg videa.