Jõuharjutuste kogumine. Isiklik jõud. Kuidas seda arendada ja hoida? Kuidas arendada isiklikku jõudu

Teel iseendani on oluline end kurssi viia mõne mõistega, mille teadvustamine seletab paljusid inimesega juhtuvaid asju, tänu millele saab selgeks, et maailmas on kõik loomulik ja õiglane.

Energiatase(elujõud) on kookoni heledus, mida rohkem energiat, seda heledam on heledus. Energiatase vastutab üldise aktiivsuse, immuunsuse, tegutsemissoovi, meeleolu, erinevate olukordade lahendamise, ülesannete jms eest. Mida rohkem energiat, seda aktiivsem ja positiivsem on inimene. Pean ütlema, et enamiku inimeste energiatase on umbes 25-30%, pole ime, et kõik on nii väsinud, vihased ja mornid. Paljud inimesed isegi ei tea, mis on 90-100% tase, kui kogu maailm naeratab sulle, kui kõik osutub lihtsaks ja lihtsaks, kui saate endast teadlikuks, näete "märke", naerate ja särate.
Kõigil inimestel on selline kalduvus: kui nad koguvad väikese koguse vaba energiat, tekib kontrollimatu soov raisata see alkoholile, suitsetamisele, seksile ja muule. Samal ajal saab inimene naudingut, mis blokeerib sisemised konfliktid. Pärast seda naaseb inimene uuesti oma tavalisse olekusse: väsimus, süngus ja üldine rahulolematus eluga.

Kui teete regulaarselt energia kogumise ja segamise harjutusi (erinevad küllastused, pingelisus (maagilised käigud), wushu, hingamisharjutused, kokkuvõte, jälitamine, selged unenäod, sisedialoogi ja muude praktikate peatamine), olles samal ajal teadlik energia liikumisest, suudad oma elujõudu stabiilselt säilitada 70-90% tasemel.
Oluline on meeles pidada enesearengu põhimustrit: energiat tuleks investeerida ainult sellesse, mis annab veelgi rohkem energiat. Ainult selline lähenemine viib Isikliku Jõu akumuleerumiseni.

Isiklik jõud- see on võime juhtida energiat ja harmooniat kookoni sees (harmoonia on omakorda suhe enda ja kellegi teise vahel energiakeha sees). Isikliku jõu hulk määrab: energia taastamise kiiruse, võime juhtida tähelepanu, võime näha energiat (muu. maagilised võimed), üldise teadlikkuse taset, maailma tajumise võimet ja palju-palju muud. Arendab isiklikku jõudu: jälitamine (ennase jälgimise ja teadvustamise kunst), kokkuvõte, pingetunne, selged unenäod ja muud maagilised praktikad. Isiklik jõud on seotud inimese üldiste kogemustega sellest elust ja "eelmistest eludest".

Eelmised elud- muud, isiksuse varasemad kehastused. Mille kõik negatiivsed ja positiivsed kogemused kanduvad üle praegusesse kehastusse. Mida rohkem on sul eelmisi elusid olnud, seda rohkem on inimesel elutarkust. Keskmiselt on neil, kes on huvitatud oma taju laiendamisest, olnud umbes 30-40 kehastust. Varasemad kehastused mehe ja naisena vahelduvad reeglina võrdselt.
Mida rohkem negatiivset karmat oli, seda väiksem oli isiklik jõud.

Karma- põhjus-tagajärg seoste summa kogu inimese elu jooksul.
Karmat saab parandada kokkuvõtete kaudu. Lisaks negatiivsele karmale on ka positiivne karma - kui Maailm aitab inimest igal võimalikul viisil: märkide, õige info või õigete inimestega.Positiivne karma koguneb siis, kui investeerid oma eesmärkidesse energiat.
On väga oluline muuta negatiivsed kogemused positiivseteks, kuna negatiivsed programmid ei lase teil isiklikku jõudu koguda.

Kavatsuse jõud oleneb kahest omadusest – elujõust ja isiklikust tugevusest (rohkem isiklikust). Kavatsuse jõud on suurus, mille abil saab realiseerida sisemist välises. Mõtlesin puhkusele Türgis, sõnastasin kavatsuse - bam ja maailm vastasid, pakkudes teile teiste inimeste kaudu “kuuma piletit”.

Üldiselt on kõik ülaltoodud mõisted üksteisega tihedalt seotud, seega meie ülesanne teel iseendani e, väljendatuna:
1) Negatiivse karma puhastamine;
2) Isikliku jõu suurendamine ja tänu sellele;
3) oma tõelise, globaalse kavatsuse, st oma elueesmärgi mõistmine.

Mis on juhtunud isiklik jõud?
-Isiklik jõud on tunne. Midagi õnne- või õnnetunnet. Seda võib nimetada meeleoluks. Inimese isiklikul jõul ja selle kuhjumisel pole tema päritoluga mingit pistmist.

Kõik, mida inimene teeb, määrab tema isikliku jõu tase.

Carlos Castaneda. Reis Ixtlanisse.

Maagid teavad seda ainult tugevdades tonaalne võib ilmuda nagual


Carlos Castaneda. Reis Ixtlanisse

Ole minu lähedal,” juhendas don Juan mind enne, kui lahkusime. - See ala on teile võõras, seega ei tasu riskida. Läksite jõudu otsima ja iga teie samm loeb. Jälgige tuult, eriti päeva lõpu poole. Jälgige, kuidas ta suunda muudab ja asetage end alati nii, et ma kaitsen teid tema eest.
- Mida me nendes mägedes teeme, don Juan?
- Sa jahid võimule.
- Tahtsin küsida, mida me täpselt tegema hakkame?
- Jõudu ei saa ühegi plaani järgi jahtida. Samas nagu ka mängu jaoks. Jahimees jahib seda, mis talle ette tuleb. Seetõttu peab ta olema kogu aeg valmisolekus. Teate juba midagi tuulest ja saate iseseisvalt jahtida selles sisalduvat jõudu. Kuid on palju muid asju, millest te ei tea, kuid mis nagu tuulki muutuvad teatud aegadel ja teatud kohtades jõukeskusteks. Võim on väga huvitav asi. Seda on võimatu võtta ja millegi külge naelutada, seda kuidagi parandada või öelda, mis see tegelikult on. See on sarnane tunde, aistinguga, mis inimesel on seoses teatud asjadega. Võim on alati isiklik, see kuulub ainult ühele inimesele. Minu heategija võis näiteks inimese surmavalt haigeks teha vaid ühe pilguga. Niipea kui ta naisele sellise pilgu heitis, närtsis naine ja muutus inetuks. Kuid see ei tähenda, et kõik, keda ta vaatas, haigestusid. Tema pilk töötas ainult siis, kui kaasas oli tema isiklik jõud.
- Kuidas ta otsustas, keda haigeks teha?
- Ei tea. Ta ei teadnud ise. Võimuga on alati nii. Ta käsib sind ja samal ajal kuuletub sulle. Jõukütt püüab selle kinni ja kogub seda siis oma isikliku varandusena. Tema isiklik jõud seega suureneb ja võib tulla hetk, mil tohutu isikliku jõu kogunud sõdalasest saab teadjamees.
- Kuidas nad koguvad jõudu, don Juan?
- See on ka midagi tunnet. Tema iseloomu määrab sõdalase isiksuse tüüp. Minu heategija oli äge mees. Ta kasutas raevu tunnet võimu kogumiseks. Kõik, mida ta tegi, tegi ta otse, teravalt ja karmilt. Ta jättis mu mällu tunde, et miski murdis läbi, purustas kõik, mis teel oli. Ja kõik, mis temaga juhtus, juhtus täpselt selles mõttes.
Ütlesin, et ma ei saa aru, kuidas saab tunde kaudu jõudu koguda. Don Juan vaikis pikka aega.
"Seda on võimatu seletada," ütles ta lõpuks. - Sa pead seda ise tegema.

"Ma olen nii noor, kui tahan," vastas ta. - See, muide, on seotud ka isikliku jõuga. Kui kogute jõudu, muutub teie keha võimeliseks uskumatuteks tegudeks. Ja kui sa selle vastupidi hajutad, muutud sinu silme all paksuks ja nõrgaks vanameheks.

Võimu omamiseks peate elama võimu elu.

Kuhu see kõik siis kadus? Kui see kõik on tõsi, siis kus see praegu on?
- Siin. Kui sul oleks piisavalt jõudu, võiksid välja kutsuda kõik, mida öösel nägid. Helista kohe.

Võim on väga kummaline, maagiline asi. Selle täielikuks omamiseks ja juhtimiseks peate esmalt omandama teatud võimsuse, millest alustuseks piisab. Kuid saate seda teha ka teisiti: koguge järk-järgult jõudu, mitte kasutama seda üldse, kuni saate piisavalt jõudu, et jõulahingule vastu panna.

Nendel tundmatutel radadel ja sildadel rännaku alustamiseks peab teil olema piisavalt jõudu.
- Ja kui inimese jõust ei piisa, mis siis?
- Surm ootab, ootab alati ja niipea, kui sõdalase jõud saab otsa, puudutab surm teda lihtsalt. Seega on lihtsalt rumal ilma jõuta rännakule tundmatusse asuda. See viib ainult surmani.

Kui oleksite järginud kõiki minu juhiseid ja käitunud täpselt nii, nagu ma teile kogu aeg õpetasin, oleks teil tänaseks jõudu üle silla kõndida. Piisab selleks vaata ja peatada maailm.
"Aga mille pärast, don Juan, peaksin tahtma omada võimu?"
- Vaevalt on praegu võimalik põhjuste üle spekuleerida. Kuid kui kogunesite piisavalt jõudu, annaks see teile sellele küsimusele vastuse. Hullu möllab, eks?
- Olgu, aga miks sul endal võimu vaja on?
- Ma olen selles nagu sina. Ma ei tahtnud ka võimu omada. Ja ma ei näinud põhjust seda koguda. Ja ma ei järginud kunagi juhiseid, mis mulle anti, või vähemalt ma ei arvanud kunagi, et ma neid järgin. Ja ometi kogusin ma oma rumalusest hoolimata piisavalt jõudu ja ühel päeval pani mu isiklik võim maailma kokkuvarisema.

Küsisin, kas see, kuidas sõdalane surma tajub, sõltub tema kasvatusest. Kasutasin näidetena yuma indiaanlasi ja yaqui indiaanlasi. Ma ise uskusin, et just kasvatus määrab suuresti selle, kuidas inimene oma surma näeb.
"Kasvatus ei oma üldse tähtsust," vastas ta. - Kõik sõltub isiklikust tugevusest. Inimese isiksus on tema isikliku jõu kogumaht. Ja ainult see kogumaht määrab, kuidas ta sureb.
- Mis on isiklik jõud?
-Isiklik jõud on tunne. Midagi õnne- või õnnetunnet. Seda võib nimetada meeleoluks. Inimese isiklikul jõul ja selle kuhjumisel pole tema päritoluga mingit pistmist. Olen juba öelnud, et sõdalane on võimukütt. Ja ma õpetan teile, kuidas seda küttida ja kuidas seda koguda. Ja teie ees on probleem, mis on meile kõigile ühine – veendumuste probleem. Peate kindlalt uskuma, et isiklik jõud on olemas, et seda saab kasutada ja koguda.

Ta ütles, et ainus asi, mis mind huvitama peaks, on isikliku võimu kuhjumine. ...
- Võimujaht on väga huvitav ja kummaline äri. Esiteks - idee, siis - seade ja siis - bam! See juhtus!

10 -

Kas sa tahad öelda, et ma võin korjata ükskõik milliselt põõsalt suvalisi lehti ja nende mõju on sama?
- Ei. Ma ei taha öelda, et saate seda ise teha. Sul pole isiklikku jõudu. Tahan öelda, et kõik lehed võivad sellise efekti tekitada, kui võimuga inimene need sulle kingib. Täna ei aidanud teid lehed. Jõud aitas sind täna.
- Sinu jõud, don Juan?
- Ma arvan, et teil on õigus öelda, et see on minu oma. Kuid tegelikult pole see täiesti täpne. Võim ei saa kuuluda kellelegi. Ta pole kunagi minu, sinu ega kellegi teise oma. Mõned meist teavad, kuidas seda koguda ja koguda, ning oskavad erinevatel viisidel teistele edasi anda. Näete, kogunenud jõu kasutamise peamine asi on see, et seda saab kasutada ainult selleks, et aidata kellelgi teisel võimu koguda.
Küsisin, kas see tähendab, et tema võim piirdub teiste aitamisega. Don Juan selgitas kannatlikult, et ta võib enda jaoks kasutada oma isiklikku jõudu oma äranägemise järgi, ükskõik mis asjas ja mis tahes suunas. Aga kui rääkida võimu otsesest üleandmisest teisele inimesele, siis olukord muutub. Ülekantud võim on kasutu, kui selle saanud inimene kasutab seda millekski muuks peale ühe asja – oma isikliku jõu otsimiseks. Kellegi teise isiklikku jõudu saab kasutada ainult enda otsimisel.
"Kõik, mida inimene teeb, määrab tema isikliku jõu tase," jätkas don Juan. “Seetõttu tunduvad võimsa mehe saavutused neile, kellel seda ei ole, uskumatud. Tavainimene ei suuda reeglina mitte ainult uskuda, mida võimas mustkunstnik või teadjamees teeb, vaid isegi lihtsalt mõista nende saavutuste võimalikkust. Lõppude lõpuks, selleks, et vähemalt kuidagi ette kujutada, mis on jõud, peate selle valdama. See on täpselt see, mida ma olen teile kogu tee rääkinud. Aga sa ei saa aru. Ja ma tean seda. Sa ei saa aru mitte sellepärast, et sa ei taha, vaid sellepärast, et sa ei saa. Teil on väga madal isiklik jõud.
- Mida ma peaksin tegema, don Juan?
- Mitte midagi. Käitu nagu käitud. Elage nagu elate. Jõud leiavad viisi, kuidas teieni jõuda.

11 -

Uskuge oma isiklikku jõudu, ütles ta mulle kõrva. - See on ainus, mis inimesel selles salapärases maailmas on.

12 -

Pimedus on minu jaoks peaaegu täiesti tundmatu olend ja kui ma pole eriti ettevaatlik ja tähelepanelik, võib see mind kergesti üle kavaldada. Temaga tegelemiseks peate olema täiesti rahulik.
- Sa pead endast "lahti laskma". Siis suudab teie isiklik vägi sulanduda öö väega,” ütles ta mulle kõrva.

13 -

Sõdalane on veatu, kui ta usaldab oma isiklikku jõudu, ükskõik kui väike või tohutu see on.

14 -

Tema võime pimedas joosta ei ole kuidagi seotud tema teadmistega nende mägede kohta. Ta ütles, et kõige võti on isikliku jõu vaba liikumine. See tuleb "vabastada" ja siis sulandub see öö jõuga. Ja kui see juhtub, on võimatu komistada.

15 -

Aga kuidas ma saan luua isiklikku jõudu?
- Sa kogud seda, kui elad nii, nagu ma soovitan. Tasapisi ummistate augud ja korjate sabad üles. Ja selleks ei pea te midagi erilist tegema. Jõud leiab alati oma tee. Võtke mind näiteks. Õppima asudes ei teadnud ma, et olen sõdalase teel, ega aimugi, et kogun jõudu. Nagu sina, arvasin, et ma ei tee midagi erilist. Kuid see ei olnud nii. Võimul on üks uudishimulik omadus: te ei märka seda, kui see koguneb, ja see koguneb märkamatult.

16 -

Märkasin võimalikult õigesti, et minuga juhtub ainult tema juuresolekul erinevaid arusaamatuid asju. Ja see on minu jaoks imelik. Olen ju oma elus mitu korda ööbinud metsikutes kohtades, sealhulgas mägedes, ja midagi sellist polnud kunagi juhtunud. Kõik oli vaikne, rahulik ja täiesti seletatavate sündmuste raames. Ei mingeid varje, ei mingeid müstilisi helisid... Tõepoolest, mitte miski ei hirmutanud mind sellistel puhkudel.
Don Juan muigas õrnalt ja ütles, et see oli vaid kinnitus tema suurele isiklikule jõule, mis võimaldas tal palju erinevaid asju appi kutsuda.

17 -

Minu sõnadel pole sinu jaoks mingit mõtet. Kõik samal põhjusel: teil on liiga vähe isiklikku jõudu. Aga rohkem kui alguses. Sellepärast hakkasid teiega asjad juhtuma.

18 -

Ma olin kohutavalt masenduses, et nii vana mees nagu don Juan peaks mind aitama. Ütlesin talle, et olen kohutavas vormis, sest olen liiga laisk, et kuidagi trenni teha. Ta vastas, et pärast teatud isikliku võimu taseme saavutamist tekib vajadus füüsiline harjutus ja regulaarne treenimine on välistatud, sest laitmatu vormi säilitamiseks on vaja ainult "mittetegemist".

19 -

Ja alles pärast päikeseloojangut küsis don Juan järsku, kuidas minu unenäoga läheb.
Vastasin, et varem on kõik hästi ja lihtsalt läinud, aga selleks ajaks ei leidnud ma enam unes oma käsi.
- Kui sa alustasid, kasutasid sa minu isiklikku jõudu. Seetõttu läkski alguses kõik hästi ja lihtsalt,” selgitas don Juan. - Nüüd on sul tühi. Kuid te ei tohiks proovimisest loobuda. Kuni kogute enda jõudu külluses.

Carlos Castaneda. Reis Ixtlanisse. Kiievi "Sofia", Ltd. 1992. aasta


Carlos Castaneda. Jutud võimust.

Kuidas ma saan võlurite seletuseni jõuda?
- Kui kogute isiklikku jõudu, jõuate selleni loomulikult.

Genaro on hämmastav," sõnas ta. "Kuid sellest või selle mõjust teile pole veel mõtet rääkida." Teil pole selle teema jaoks veel piisavalt isiklikku jõudu. Oodake, kuni see käes, siis räägime sellest.

Andsin teile kõik vajalikud teadmised. Nüüd vastutate selle eest, et kogute piisavalt isiklikku jõudu, et saaksite kaalu puudutada.

Ütlesin, et olen saanud palju kirju lugejatelt, kes kinnitasid mulle, et ma ei peaks oma praktikast kirjutama.
"Don Juan, võib-olla avaldan ma tõesti tarbetult mõnda asja?"
"Pole tähtis, mida inimene avaldab või enda teada jätab," vastas ta. - Mida iganes me teeme ja kes me ka poleks, see kõik põhineb meie isiklikul jõul. Kui sellest piisab, võib vaid üks meile öeldud sõna muuta meie elu. Ja kui sellest ei piisa, siis isegi kui kõik tarkuse aarded paljastatakse, ei anna see meile midagi.
Ta alandas häält, justkui tahaks mulle midagi salajast rääkida.
"Ma tahan teile usaldada suurimad teadmised," ütles ta. - Vaatame, kas saad sellega hakkama. Kas tead, et praegusel hetkel ümbritseb sind igavik? Ja et sa saad seda igavikku soovi korral ära kasutada?
Ta vaatas mulle ootusärevalt otsa, silmade peente liigutustega, mis surusid mind vastuseni. Pärast pikka pausi ütlesin, et ma ei saa aru, millest nad räägivad.
- Seal! Igavik on käes! - ütles ta silmapiirile osutades. Siis – otse üles: – Või sinna. Või võite öelda nii: igavik on midagi siin ja siin... - Ja ta sirutas käed külgedele, osutades läände ja itta.
Vaatasime üksteisele otsa. Tema silmis oli küsimus.
- Mida sa selle peale ütled? - nõudis Don Juan.
Ma ei teadnud, mida vastata.
- Kas teate, et saate oma piire igavesti laiendada ükskõik millises minu näidatud suunas? - jätkas ta. - Kas sa tead, et üks hetk võib olla igavik? See ei ole mõistatus; see on tõsiasi, kuid ainult siis, kui sõidad selle hetkega ja kasutad seda enda terviklikkuse kandmiseks igavesti ja igas suunas.
Ta vaatas mind.
"Teil polnud varem neid teadmisi," ütles ta naeratades. - Nüüd olen selle teile avaldanud, aga mis vahet sellel on olnud? Praegu pole teil selle kasutamiseks ikka veel piisavalt isiklikku jõudu. Vastasel juhul piisaks minu sõnadest, et saaksite oma terviklikkuse koguda ja suunata see teie enda piire murdma.
Ta astus minu juurde ja raputas sõrmenukkidega vastu mu rinda.
"Need on piirid, millest ma räägin," ütles ta. - Sa võid nendega abielluda. Meie oleme siin sisalduv tunne, teadlikkus.

Oleme helendavad olendid,” ütles ta rütmiliselt pead raputades. - Ja helendavate olendite jaoks on oluline ainult isiklik tugevus. Aga kui te küsite minult, mis on isiklik jõud, siis ma vastan, et minu selgitused seda teile ei selgita.

Ta käskis mul tunda end vabalt ja enesekindlalt ning usaldada oma isiklikku jõudu.

Nägemus Pablito šokeeris mind veelgi rohkem kui nägemus Eligio.
Don Juan naeris nii kõvasti, et pisarad veeresid mööda põski alla.
- Miks on need inimesed teistsuguse kujuga? - Ma küsisin.
"Neil on rohkem isiklikku jõudu," märkis ta. - Nagu olete märganud, pole need maa külge seotud.
- Mis neile nii kergeks andis? Kas nad sündisid nii?
- Me kõik oleme sündinud kerged ja hõljuvad, kuid järk-järgult meie vorm kinnistub ja aheldub maa külge. Me teeme end selliseks. Võib-olla võime öelda, et neil inimestel on erinev vorm, sest nad elavad nagu sõdalased.

Millal sa mulle temast räägid?
- Ma ei tea. See sõltub sinust. Peate otsustama, millal.
- Miks on halb, kui nüüd?
- Otsustamine ei tähenda juhuslikku aja valimist. Otsustage tähendab, et olete oma vaimu häälestanud ja muutnud selle haavamatuks ning teinud kõik võimaliku, et olla teadmiste ja jõu vääriline.
Täna tuleb aga Genaro palvel lahendada üks väike probleem. Ta lahkus varem ja ootab meid kuskil kapis. Me ei tea, kus ta on, ega ka aega, millal peame tema juurde minema. Kui oskate õigesti määrata meie kodust lahkumise aja, siis saate meid ka juhatada sinna, kus ta meid ootab.
Ütlesin, et ma ei kujuta ette, kuidas sellist probleemi lahendada.
- Mis seos on meie lahkumise aja ja koha vahel, kus meid ootab don Genaro? - Ma küsisin.
Don Juan naeratas ja hakkas meloodiat ümisema. Tundus, et ta naudib mu erutust.
"See on probleem, mille Genaro teile tekitas," ütles ta. - Kui teil on piisavalt isiklikku jõudu, siis määrate absoluutselt täpselt õige aeg majast lahkuma. Keegi ei tea täpselt, kuidas täpne aeg teid juhatab. Aga kui teil on piisavalt isiklikku jõudu, siis olete veendunud, et see nii on.
- Aga mida tähendab "viib", don Juan?
- Ka seda ei tea keegi.

Ja siis võib-olla on teil tema [isiklik jõud - u. minu] sellest piisab teie järgmiseks külastuseks. Aga oota, kuni tunned, nagu täna niisutuskraavi ääres, et sisemine hääl käsib teha just nii ja mitte teisiti. Pidage meeles, et mis tahes muu meeleoluga tulek pole teile mitte ainult kasutu, vaid ka ohtlik.

10 -

Teate seda kõiges, mis puudutab tegemas Ja ei tee sõdalased, loeb ainult isiklik tugevus.

11 -

- Tonaalne kaasasündinud nõrkuse tõttu on lihtne hävitada ja seetõttu on üks sõdalase tasakaalukunste pinnale tuua nagual tasakaalustama tonaalne. Ma ütlen, et see on kunst; ja mustkunstnikud teavad seda ainult tugevdades tonaalne võib ilmuda nagual. Kas sa saad aru, mida ma mõtlen? Seda täiustamist nimetatakse isiklikuks jõuks.

12 -

Isiklik võim otsustab, kes saab ja kes ei saa selgitustest kasu saada. Olen oma kogemusest õppinud, et väga vähesed inimesed tahavad isegi kuulata, veel vähem tegutseda kuuldu järgi. Ja neist käputäiest, kes tahavad tegutseda, on vaid üksikutel piisavalt isiklikku jõudu, et oma tegudest kasu saada.

13 -

See, mis täna juhtub, sõltub teie isiklikust jõust.

14 -

Mis oleks juhtunud, kui oleksin teie soovitusi siis tõsiselt võtnud? - Ma küsisin.
- Sa oleksid jõudnud nagual, vastas ta.
"Aga kas ma jõuaksin nagualini ilma heategijata?"
"Meile antakse jõudu vastavalt meie haavatamatusele," ütles ta, "ja kui te neid tehnikaid tõsiselt kasutaksite, koguneksite piisavalt isiklikku jõudu, et leida heategija." Oleksite haavamatu ja vägi avaks teile kõik vajalikud teed kontaktide loomiseks. See on seadus.
- Miks sa mulle rohkem aega ei andnud? - Ma küsisin.
"Sul oli kogu aeg, mida vajate," ütles ta. - Seda näitas mulle jõud. Mäletate, kunagi pidite leidma endale soodsa koha minu maja ukse juures. Sel ööl käitusid sa olude sunnil veatult ja jäid hommikul magama just selles kohas, kivile, mille ma sulle sinna panin. Jõud näitas mulle, et sind tuleb halastamatult lükata, muidu ei tõsta sa sõrmegi.

Carlos Castaneda. Jutud võimust. Kiievi "Sofia", Ltd. 1992. aasta


Carlos Castaneda. Teine jõurõngas.

Ütlesin talle, et kõigest, mida olin varem kuulnud, sain aru, et La Gorda oli nende juht. Lydia vastas, et La Gorda oli tõepoolest juht ja Nagual ise pani ta juhtima. Ta lisas, et isegi kui ta poleks seda teinud, oleks La Gorda varem või hiljem ikkagi ülekaalu saavutanud, sest ta on neist kõigist parem. ...
-Mis teeb La Gordast parimaks? - Ma küsisin.
"Tal on rohkem isiklikku jõudu," ütles ta.

Carlos Castaneda. Teine jõurõngas. Kiievi "Sofia", Ltd. 1992. aasta

"Võib rääkida ka inimese keemilisest surmast, kui psüühilise energia varud on ammendunud.

Ülestõusmisest saame rääkida siis, kui psüühiline energia hakkab täienema".

Mis on psüühiline energia?– See on elu andev energia, millest sõltub inimese eksistents. Psüühilist energiat (edaspidi PE) ei ole – elu puudub, ilmnevad füüsiline lagunemine, haigused ja surm. On PE – seal on elu, mis on täis loovust, tervist ja õnne.

PE sünonüümid: arm, praana, Hiina Qi energia, Hermese tuli, Kundalini, Püha Kolmainsuse tulised keeled, Bulwer-Lyttoni Vril, Killy vaba energia, Mesmeri fluidum, Reichenbachi ood, Zoroasteri elav tuli, hellenite Sophia, Hindude Saraswati ja paljud, paljud teised.

PE languse märgid: vaimne ja füüsiline väsimus, unisus, amorfne teadvus ja rasketel juhtudel - iiveldus.

PE kuuma sähvatuse märgid: rõõm ja optimism, loominguline tegevus, soov saavutuste ja viljakate tegevuste järele.

Seitse võimalust PE säilitamiseks

1. AURA. Hommikul kodust lahkudes visanda vaimselt enda ümber väljasirutatud küünarnuki kujuline energiakest. kana muna et teie keha oleks selle auramuna keskel. Sel viisil tugevdate oma aura kaitsevõrgustikku, mis kaitseb teie PE soovimatute sissetungide eest.

2. VAMPIIRID. Püüdke vältida suhtlemist tuhmide, häguste, nihkuvate silmadega inimestega – need on energiavampiirid, kellega suhtlemisel tekib tugev väsimus. Inimese pilku ei saa teeselda. Silmad on inimese PE olemasolu kõige usaldusväärsem näitaja. Need, kellel pole oma kehalist kehalist võimet, muutuvad sageli energiavampiiriks ja püüavad (sageli alateadlikult) seda varastada, lihtsalt lähenedes doonori aurale.

3. RAHVUS. Ühistranspordis vms rahvarohketes kohtades andke diskreetselt lähedal seisjatele kiire hinnang. Kui üks neist põhjustas teile kerget tagasilükkamist, liikuge tema juurest mujale. Kui inimese aurad kokku puutuvad, voolab teie PE magnetiliselt teise aurasse ja teise aura PE voolab teie omasse ning seda energiavahetust ei saa kuidagi segada – see on kindel seadus.

4. KÄED. IN avalikes kohtades püüdke vältida otsest kokkupuudet paljaste kätega tavaliselt kasutatavate esemete ja asjadega, nt ukse käepidemed, käsipuud, ostukorvi käepidemed jne. Kui võimalik, siis ära võta talvehooajal kindaid käest ega osta õhukesi, näiteks lastekindaid. Kui otsest kokkupuudet paljaste kätega pole võimalik vältida, siis leidke koht, mis on kõige vähem levinud. Inimkäed kiirgavad tugevaid PE voogusid. Iga puudutusega küllastab inimene oma kehalise kasvatusega need objektid, mida käega puudutatakse. Olge tähelepanelik vanade, tundmatute asjade suhtes. Nad võivad kanda negatiivse PE laengut, millega kokkupuutel kulutate suure osa oma PE-st selle neutraliseerimiseks.

5. ÄRRITUS. Vältige igal juhul ärritust, mis võib olla eriti tüütu ühistranspordis, kauplustes, tihedas liikluses autoga sõites, kodus jne. Vaimne ärritus tekitab negatiivse PE, mis hävitab teie positiivse PE.

6. INTIIMNE. Sõida mõõdukalt intiimne elu, sest seemnevedeliku taastootmine nõuab suurt PE tarbimist.

7. LOOMAD. Ärge hoidke loomi kodus, et teie PE neile ei lekiks. Loomadel, nagu kõigil elusolenditel, on oma aura, millel on oma kehaloome, mis on oma kvaliteedilt palju madalam kui inimese PE. Inimese ja looma aura kokkupuutel toimub samasugune PE vahetus, mis inimeste vahel. Ärge küllastage oma aurat madalama looma PE-ga.

Seitse võimalust PE suurendamiseks

1. ÕHK. Hingake sagedamini loomulikku puhast õhku. Praana on selles lahustunud - päikese PE. Suurtes, üle miljoni elanikuga linnades pole õhk puhas, nii et proovige kas sagedamini looduses käia või isegi kolida linnast välja või väikelinna.

2. RUUM. Universumi piiritud ruumid on täidetud kosmilise eluandva energiaga, mis on sarnane inimese PE-ga. Peate lihtsalt vaimselt helistama, ta sealt välja tõmbama. Vaata tähistaevast ja kujuta ette, et see on energiaookean, mida puudutades saad kergesti tugevdada oma eluenergiat.

3. SÕBRALIK. Ole sõbralikum kõigi enda ümber. Ärge soovige kellelegi halba, isegi mitte oma vaenlastele. Lahkus ja sõbralik suhtumine mitte ainult ei tekita teie auras positiivset PE-kiirgust, vaid põhjustavad ka inimestel samasuguseid vastusevibratsioone nende auras. Sõbralikud inimesed vahetavad positiivset kehakultuuri teiste inimestega lihtsalt sellepärast, et nad kutsuvad teistes inimestes esile sama positiivse kehalise kasvatuse.

4. SÜDA. Inimese kehalise kasvatuse peamine juht on tema süda. Kuulake oma südant, mitte aju. Ratsionaalset aju petetakse sageli elusituatsiooni õigesti hinnates ja see viib mõnikord ummikusse. Südant ei peeta kunagi ja ta teab palju rohkem, kui mõistus ette kujutab. Kuulake oma südame häält vaikuses ja vaikuses. See ütleb teile, kuidas eluteed järgida, nii et selle lõpus saate öelda, et olete elanud õnnelik elu.

6. KÖÖGIVILJAD JA PUUVILJAD. Söö tooreid köögivilju ja puuvilju – need on täis päikese PE ladestusi. Püüdke mitte süüa praetud toite, sest... üleküpsetatud õli vabastab mürke, mis tapavad teie PE. Ärge sööge liha, see on täis nähtamatut energiat, patogeenseid lagunemisvedelikke, mis algab kohe pärast looma surma. Ka kõige värskem liha on täis mitte ainult madalat loomset PE-d, vaid ka energilisi mikroobe, mille süües kulutab teie keha nende neutraliseerimiseks palju PE-d. Kaunviljad võivad kergesti asendada lihatooteid.

7. MAGA. Enne magamaminekut ärge muretsege ja eriti ärge tülitsege oma perega. Püüdke mitte vaadata negatiivseid ja kuritegelikke telesaateid, mis tekitavad halbu emotsioone. Parem on vaadata mõnda head filmi või lugeda hea raamat või kuulake rahulikku muusikat. Enne magamaminekut käige duši all, et puhastada mitte ainult keha higiladestustest, vaid, mis veelgi olulisem, pesta aurast minema päeva kogunenud energia. Puhas vesi omab PE puhastamise omadust. Olles läinud magama puhtas kehas ja rahulikus, rahulikus vaimus, tormab teie kehaline keha puhastesse kihtidesse, kus ta saab jõudu ja toitumist. Hommikul tunned rõõmsameelsust ja jõudu, et eelseisev päev väärikalt elada.

Kes meist ei unistaks olla terve ja edukas, elada pikka ja õnnelikku elu? Inimkond on tuhandeid aastaid otsinud õnne saladust, mõistmata, et see on ammu leitud ja asub mitte kusagil horisondi taga, vaid meis endis. Selgub, et harmoonia ja rahu saladus peitub elu energiaga täitmises. Just tänu energiale elame ja naudime elu, sest elujõuga täitununa muutume loojateks. Samas muudab energiakadu meid apaatseks ja haigeks, jättes meid ilma kõigist elurõõmudest ning seetõttu, kui tahame tunda end tervena ja õnnelikuna, peame õppima energiat säästma ja koguma.

Esmapilgul võib see tunduda raske, kuid kõik loksub paika, kui pöördute esoteerika poole ja mõistate, et energia kadu või kuhjumine ei toimu mitte ainult füüsilisel, vaid ka energeetilisel tasandil, läbi astraalse, mentaalse ja eeterliku. kehad. Need energiakehad on tõesti olemas, nad pole lihtsalt nähtavad, kuna neil on palju kõrgemad vibratsioonid, mida inimsilm ei suuda tajuda. Räägime sellest, mida iga keha esindab.

  • Füüsiline keha on meie kest, nii-öelda inimsilmale nähtav skafand.
  • Eeterkeha on füüsilise keha energiamaatriks, mida me tavaliselt kutsume "auraks". See sisaldab kõiki meie füüsilisi aistinguid ja seetõttu vastutab eeterkeha eest füüsiline tervis meie keha.
  • Astraalkeha. Seda nimetatakse sageli teiseks energiakehaks, sest see vastutab meie emotsioonide, tunnete ja soovide eest ehk sisaldab kõiki meie olemuse omadusi. Ilmselt seetõttu kutsumegi astraalkeha sageli hingeks.
  • Mentalkeha nimetatakse mõnikord mõtlevaks kehaks, kuna see on meie isiksuse väljendus. Selline energiakeha on antud inimesele mõtteprotsesside ülesehitamiseks ja teadvuse avardamiseks.

Miks me kaotame energiat

1. Füüsilisel tasandil
Sellel tasemel kurnavad meie elujõudu: haigused, kasutu füüsiline aktiivsus, pikaajaline viibimine kohtades, kus on palju rahvast, näiteks miitingutel, meeleavaldustel ja pidustustel. Lisaks jätab elujõud need inimesed, keda mõjutavad "energiavampiirid".

Energiakadu tekib hetkedel, mil selle vabal liikumisel on takistus. Selliseks takistuseks võib olla kehahoiaku kõverus, lihaspingete esinemine, aga ka ebaloomulik kehahoiak ametiülesannete täitmisel.

Ülesöömine, mis põhjustab ülekaalulisust ja muid seedeprobleeme, samuti liigset või puudulikku kehaline aktiivsus, lõõgastus ja seks. See hõlmab ka igapäevase rutiini rikkumist. Kõigis neis valdkondades on vaja kinni pidada kuldsest keskmisest.

Olgu veel lisatud, et inimene kulutab suurel hulgal energiat kokkupuutel ebaloomulike toodetega, näiteks kahjulike lisanditega toit ja kodukeemiatooted, nagu šampoonid, geelid ja pulbrid. Sellega seoses tasub mõelda, kuidas neid tooteid looduslike vastu asendada.

2. Eeterkeha tasandil
Ka meie aura võib energiat kaotada, eriti siis, kui tunneme end väsinuna, närviliselt ja ärritununa. Fakt on see, et sellistes olukordades katkeb ühendus Universumiga ja energia lihtsalt lahkub kehast. Inimesed, kes looduses harva käivad ja on sunnitud pidevalt metropoli saastunud õhku sisse hingama, kaotavad oma varu ka kosmosest. Sel juhul kaob ka elujõud, inimene muutub apaatseks ja rõõmutuks.


Arvestades, et astraalkeha vastutab meie emotsionaalse maailma eest, tekib energiakadu ajal, mil inimene kogeb mingeid negatiivseid emotsioone, näiteks viha või ärritust, viha või kadedust. Lisaks teravdavad elujõud pidevalt vaimseid traumasid, tõsiseid kaebusi ja lahendamata konflikte. Kõik need tunded on tõelised haavandid, mis kasvavad inimese astraalkehas ja mürgitavad teda oma haisva lõhnaga.

Tunded, mis imevad kehast elutähtsat energiat, võivad hõlmata ka mis tahes kogemusi, mis võivad olla seotud mitmesuguste sõltuvustega, näiteks mängu-, armastus- või teleseriaalide vaatamise sõltuvus. See hõlmab ka kõiki obsessiivseid soove, mida inimene kogeb. Iha agoonia piinab astraalkeha tugevalt ja seetõttu, kui inimene kinnitub ühele objektile ning lakkab nägemast ümbritseva maailma ilu ja lahkust, voolab temast välja särav eluenergia ja selle koht täitub koheselt tume hävitav energia.


Nagu me juba teame, mentaalne keha on mõtted, mis väljendavad meie isiksust. Juba ammu on teada, et mõtted on materiaalsed ja võivad olla nii loovad kui ka hävitavad. Selle taustal võib mentaalkeha negatiivsete mõtete korral kaotada eluenergiat, eriti kui inimest häirivad mõtted minevikust või kui ta peab mõtlema ja mõistma täiesti kasutuid asju. Sellised mõtted laastavad meid, mis tähendab, et me peaksime õppima lülituma minevikust mõtetele oleviku ja tuleviku kohta, sellele, mis on teile tõeliselt oluline siin ja praegu. Kui korrastate oma mõtted ja asendate negatiivsed mõtted positiivsetega, tunnete elust rõõmu. See on energiaga täitumise hetk.

Elujõu mõttetu kadumise peatamiseks tuleb ennekõike teadvustada, millise keha kaudu energia väljub ja mis täpselt saab selle kadumise käivitajaks. Sel juhul jääb üle vaid negatiivsed tegurid kõrvaldada, et vältida energiakadu. Erinevad psühholoogilised koolitused võivad selles osas palju kasu tuua.

Niipea, kui elutähtsa energia kadu peatub, tunneb inimene seda kohe. Tema heaolu paraneb märgatavalt, töö kvaliteet ja suhted lähedastega. Siiski pole vaja sellega peatuda. Kui te mitte ainult ei peata väljuva energia voogu, vaid soodustate selle kuhjumist, avanevad teie ees tõeliselt laiad silmaringid, nagu harmoonia maailmaga, tõelise õndsuse ja tõelise õnne tunne.


Kuidas säästa energiat

1. Füüsilisel tasandil
Et alustada energia kogumist füüsilisel tasandil, on väga oluline hoolitseda enda keha. Seda on võimalik saavutada organismi puhastamisega, näiteks läbi erinevate dieetide, taimetoitluse või paastu, aga ka traditsioonilisel viisil klistiiri või joogapraktikate kaudu.

Samuti on väga oluline anda oma keha toonust regulaarse, kuid mõõduka treeninguga, nagu kõndimine, sörkimine, jalgrattasõit või ujumine. Kõik see aitab kaasa lihaste toonusele, meeleolu paranemisele ja seega ka elujõu kogunemisele.

Ärge unustage lõõgastumiseks regulaarset meditatsiooni. Keha vajab taastumiseks lihtsalt korralikku puhkust, seega pööra tähelepanu vaimsetele praktikatele, mis aitavad sul tunda rahu ja tunda, kuidas su keha täitub eluenergiaga.

2. Eeterkeha tasandil
Meie eeterkeha on väga tihedalt seotud väliskeskkonnaga ja seetõttu on energia kogunemise stimuleerimiseks oluline mõista, et oleme osa ümbritsevast maailmast, mõista, et kõik meid ümbritsev: loomad, linnud, puud , vesi ja õhk – on energia. Sellega seoses tasuks rohkem aega veeta looduses: metsas hulkudes või parkides jalutades.

Lisaks aitab mediteerimine ja eriti oma hingamisega töötamine koguda eluandvat energiat, sest hingamine on meie enesetundmise võti. Selleks on kõige parem uurida joogapraktikaid, mis hõlmavad diafragma-, klavikulaarset ja rannikualade hingamist.

3. Astraalkeha tasandil
Et täita end eluenergiaga läbi astraalkeha, tuleb ennekõike olla aus enda ja meid ümbritsevate inimeste vastu, vabaneda upsakusest ja upsakusest ning võtta maha ka kõik muud maskid, et kõige väärtuslikum energia ei lähe väljamõeldud rollidesse. Õppige tunnistama oma vigu ja aktsepteerima oma tundeid. See võimaldab teil astuda sammu enesetundmises ja saada seeläbi õnnelikumaks.

Lõpetage oma emotsioonide varjamine, leidke viis nende väljendamiseks teisi kahjustamata. Pealegi ärge püüdke jagada oma emotsionaalseid impulsse heaks ja kurjaks, vaid tajuge neid lihtsalt intensiivsete ja elavate kogemustena. Sel juhul lahkub negatiivne energia kehast õigel ajal ilma kogunemata ja vabanenud ruum täitub peagi eluenergiaga.

Pidage meeles, et olete emotsioonide peremees ja nad ei kontrolli teid. Negatiivsete emotsioonide võimule alludes tekitate kahju omaenda kehale, vabastades eluenergia. Samal ajal, suurendades oma enesedistsipliini, asute elujõu kogumise teel.

Arvestades, et astraalkeha nimetatakse tavaliselt hingeks, saate täita ennast positiivse energiaga, kui teie hinges ilmuvad armastus ja kaastunne. Just need tunded, milles oleme valmis end ohverdama kallima nimel või kui tunneme end ära teistes inimestes ja nende tegudes, teevad meid lahkemaks.

4. Mentaalse keha tasandil
Meie mõtted on üks olulisemaid tegureid eluenergia kogumisel. Kui rahutud ja ärevad mõtted sisendavad meisse hirmu ja tõmbavad ligi negatiivset energiat, siis positiivsed mõtted ja usk parimasse annavad vabadustunde. Ja see on just see, mida vajate, et täita ennast eluenergiaga.

Seega, hoolitsedes oma tervise eest, puhastades oma tunded ja mõtted mustusest ning asendades need positiivsete mõtete ja usuga parimasse, täitute samm-sammult headuse energiat ja kogute seega eluenergiat. ! Harmooniat ja rahu teile!

Kes meist ei unistaks olla terve ja edukas, elada pikka ja õnnelikku elu? Inimkond on tuhandeid aastaid otsinud õnne saladust, mõistmata, et see on ammu leitud ja asub mitte kusagil horisondi taga, vaid meis endis. Selgub, et harmoonia ja rahu saladus peitub elu energiaga täitmises. Just tänu energiale elame ja naudime elu, sest elujõuga täitununa muutume loojateks. Samas muudab energiakadu meid apaatseks ja haigeks, jättes meid ilma kõigist elurõõmudest ning seetõttu, kui tahame tunda end tervena ja õnnelikuna, peame õppima energiat säästma ja koguma.

Esmapilgul võib see tunduda raske, kuid kõik loksub paika, kui pöördute esoteerika poole ja mõistate, et energia kadu või kuhjumine ei toimu mitte ainult füüsilisel, vaid ka energeetilisel tasandil, läbi astraalse, mentaalse ja eeterliku. kehad. Need energiakehad on tõesti olemas, nad pole lihtsalt nähtavad, kuna neil on palju kõrgemad vibratsioonid, mida inimsilm ei suuda tajuda. Räägime sellest, mida iga keha esindab.

  • Füüsiline keha on meie kest, nii-öelda inimsilmale nähtav skafand.
  • Eeterkeha on füüsilise keha energiamaatriks, mida me tavaliselt kutsume "auraks". See sisaldab kõiki meie füüsilisi aistinguid ja seetõttu vastutab eeterkeha meie keha füüsilise tervise eest.
  • Astraalkeha. Seda nimetatakse sageli teiseks energiakehaks, sest see vastutab meie emotsioonide, tunnete ja soovide eest ehk sisaldab kõiki meie olemuse omadusi. Ilmselt seetõttu kutsumegi astraalkeha sageli hingeks.
  • Mentalkeha nimetatakse mõnikord mõtlevaks kehaks, kuna see on meie isiksuse väljendus. Selline energiakeha on antud inimesele mõtteprotsesside ülesehitamiseks ja teadvuse avardamiseks.

Miks me kaotame energiat

1. Füüsilisel tasandil

Sellel tasemel kurnavad meie elujõudu: haigused, kasutu füüsiline aktiivsus, pikaajaline viibimine kohtades, kus on palju rahvast, näiteks miitingutel, meeleavaldustel ja pidustustel. Lisaks jätab elujõud need inimesed, keda mõjutavad "energiavampiirid".

Energiakadu tekib hetkedel, mil selle vabal liikumisel on takistus. Selliseks takistuseks võib olla kehahoiaku kõverus, lihaspingete esinemine, aga ka ebaloomulik kehahoiak ametiülesannete täitmisel.

Ülesöömine, mis põhjustab ülekaalulisust ja muid seedeprobleeme, aga ka liigne või vähene füüsiline aktiivsus, puhkamine ja seks võivad energiatasakaalu kõigutada. See hõlmab ka igapäevase rutiini rikkumist. Kõigis neis valdkondades on vaja kinni pidada kuldsest keskmisest.

Olgu veel lisatud, et inimene kulutab suurel hulgal energiat kokkupuutel ebaloomulike toodetega, näiteks kahjulike lisanditega toit ja kodukeemiatooted, nagu šampoonid, geelid ja pulbrid. Sellega seoses tasub mõelda, kuidas neid tooteid looduslike vastu asendada.

2. Eeterkeha tasandil

Ka meie aura võib energiat kaotada, eriti siis, kui tunneme end väsinuna, närviliselt ja ärritununa. Fakt on see, et sellistes olukordades katkeb ühendus Universumiga ja energia lihtsalt lahkub kehast. Inimesed, kes looduses harva käivad ja on sunnitud pidevalt metropoli saastunud õhku sisse hingama, kaotavad oma varu ka kosmosest. Sel juhul kaob ka elujõud, inimene muutub apaatseks ja rõõmutuks.

Arvestades, et astraalkeha vastutab meie emotsionaalse maailma eest, tekib energiakadu ajal, mil inimene kogeb mingeid negatiivseid emotsioone, näiteks viha või ärritust, viha või kadedust. Lisaks teravdavad elujõud pidevalt vaimseid traumasid, tõsiseid kaebusi ja lahendamata konflikte. Kõik need tunded on tõelised haavandid, mis kasvavad inimese astraalkehas ja mürgitavad teda oma haisva lõhnaga.

Tunded, mis imevad kehast elutähtsat energiat, võivad hõlmata ka mis tahes kogemusi, mis võivad olla seotud mitmesuguste sõltuvustega, näiteks mängu-, armastus- või teleseriaalide vaatamise sõltuvus. See hõlmab ka kõiki obsessiivseid soove, mida inimene kogeb. Iha agoonia piinab astraalkeha tugevalt ja seetõttu, kui inimene kinnitub ühele objektile ning lakkab nägemast ümbritseva maailma ilu ja lahkust, voolab temast välja särav eluenergia ja selle koht täitub koheselt tume hävitav energia.

Nagu me juba teame, on mentaalkeha mõtted, mis väljendavad meie isiksust. Juba ammu on teada, et mõtted on materiaalsed ja võivad olla nii loovad kui ka hävitavad. Selle taustal võib mentaalkeha negatiivsete mõtete korral kaotada eluenergiat, eriti kui inimest häirivad mõtted minevikust või kui ta peab mõtlema ja mõistma täiesti kasutuid asju. Sellised mõtted laastavad meid, mis tähendab, et me peaksime õppima lülituma minevikust mõtetele oleviku ja tuleviku kohta, sellele, mis on teile tõeliselt oluline siin ja praegu. Kui korrastate oma mõtted ja asendate negatiivsed mõtted positiivsetega, tunnete elust rõõmu. See on energiaga täitumise hetk.

Elujõu mõttetu kadumise peatamiseks tuleb ennekõike teadvustada, millise keha kaudu energia väljub ja mis täpselt saab selle kadumise käivitajaks. Sel juhul jääb üle vaid negatiivsed tegurid kõrvaldada, et vältida energiakadu. Erinevad psühholoogilised koolitused võivad selles osas palju kasu tuua.

Niipea, kui elutähtsa energia kadu peatub, tunneb inimene seda kohe. Tema heaolu paraneb märgatavalt, töö kvaliteet ja suhted lähedastega. Siiski pole vaja sellega peatuda. Kui te mitte ainult ei peata väljuva energia voogu, vaid soodustate selle kuhjumist, avanevad teie ees tõeliselt laiad silmaringid, nagu harmoonia maailmaga, tõelise õndsuse ja tõelise õnne tunne.


Kuidas säästa energiat

1. Füüsilisel tasandil

Et alustada energia kogumist füüsilisel tasandil, on väga oluline hoolitseda enda keha eest. Seda on võimalik saavutada organismi puhastamisega, näiteks läbi erinevate dieetide, taimetoitluse või paastu, aga ka traditsioonilisel viisil klistiiri või joogapraktikate kaudu.

Samuti on väga oluline anda oma keha toonust regulaarse, kuid mõõduka treeninguga, nagu kõndimine, sörkimine, jalgrattasõit või ujumine. Kõik see aitab kaasa lihaste toonusele, meeleolu paranemisele ja seega ka elujõu kogunemisele.

Ärge unustage lõõgastumiseks regulaarset meditatsiooni. Keha vajab taastumiseks lihtsalt korralikku puhkust, seega pööra tähelepanu vaimsetele praktikatele, mis aitavad sul tunda rahu ja tunda, kuidas su keha täitub eluenergiaga.

2. Eeterkeha tasandil

Meie eeterkeha on väga tihedalt seotud väliskeskkonnaga ja seetõttu on energia kogunemise stimuleerimiseks oluline mõista, et oleme osa ümbritsevast maailmast, mõista, et kõik meid ümbritsev: loomad, linnud, puud , vesi ja õhk – on energia. Sellega seoses tasuks rohkem aega veeta looduses: metsas hulkudes või parkides jalutades.

Lisaks aitab mediteerimine ja eriti oma hingamisega töötamine koguda eluandvat energiat, sest hingamine on meie enesetundmise võti. Selleks on kõige parem uurida joogapraktikaid, mis hõlmavad diafragma-, klavikulaarset ja rannikualade hingamist.

3. Astraalkeha tasandil

Et täita end eluenergiaga läbi astraalkeha, tuleb ennekõike olla aus enda ja meid ümbritsevate inimeste vastu, vabaneda upsakusest ja upsakusest ning võtta maha ka kõik muud maskid, et kõige väärtuslikum energia ei lähe väljamõeldud rollidesse. Õppige tunnistama oma vigu ja aktsepteerima oma tundeid. See võimaldab teil astuda sammu enesetundmises ja saada seeläbi õnnelikumaks.

Lõpetage oma emotsioonide varjamine, leidke viis nende väljendamiseks teisi kahjustamata. Pealegi ärge püüdke jagada oma emotsionaalseid impulsse heaks ja kurjaks, vaid tajuge neid lihtsalt intensiivsete ja elavate kogemustena. Sel juhul lahkub negatiivne energia kehast õigel ajal ilma kogunemata ja vabanenud ruum täitub peagi eluenergiaga.

Pidage meeles, et olete emotsioonide peremees ja nad ei kontrolli teid. Negatiivsete emotsioonide võimule alludes tekitate kahju omaenda kehale, vabastades eluenergia. Samal ajal, suurendades oma enesedistsipliini, asute elujõu kogumise teel.

Arvestades, et astraalkeha nimetatakse tavaliselt hingeks, saate täita ennast positiivse energiaga, kui teie hinges ilmuvad armastus ja kaastunne. Just need tunded, milles oleme valmis end ohverdama kallima nimel või kui tunneme end ära teistes inimestes ja nende tegudes, teevad meid lahkemaks.

4. Mentaalse keha tasandil

Meie mõtted on üks olulisemaid tegureid eluenergia kogumisel. Kui rahutud ja ärevad mõtted sisendavad meisse hirmu ja tõmbavad ligi negatiivset energiat, siis positiivsed mõtted ja usk parimasse annavad vabadustunde. Ja see on just see, mida vajate, et täita ennast eluenergiaga.

Seega, hoolitsedes oma tervise eest, puhastades oma tunded ja mõtted mustusest ning asendades need positiivsete mõtete ja usuga parimasse, täitute samm-sammult headuse energiat ja kogute seega eluenergiat. ! Harmooniat ja rahu teile!