Enne mõtlemist, kuidas otsustada see probleem, on vaja mõista nende välimuse põhjuseid. Sageli jõuab ema sellistesse olukordadesse sattudes järeldusele, et tema lapsel pole piisavalt piima ja ta läheb üle kunstlikule toitmisele. Kuid väga sageli saab rinnaga toitmist säilitada, st mitte kasutada lapse enneaegset rinnast võõrutamist. Mingil arenguperioodil imeb laps rinda palju ja see on tema jaoks füsioloogiline norm. Edaspidi kirjeldame arenguperioode, mida võib nimetada kriitilisteks - see on see, kui laps küsib rinda väga sageli.
Vastsündinu küsib sageli rinda
Laps magab esimest korda elus suurema osa päevast, ärgates vaid oma põhivajaduse rahuldamiseks, s.t. vajadus toidu järele. Kusagil neljanda või viienda nädala vanuses täheldab ema aga mõningaid muutusi beebi käitumises - laps on palju kauem ärkvel, algab täiesti teadlik reaktsioon keskkonnale ehk stiimulitele - see. võib olla valgus, heli, naeratus. Tema pilk keskendub mõnda aega teatud teemadele. Tavaliselt annab laps selles vanuses esimest korda oma emale esimese sellise kauaoodatud, teadliku naeratuse.
See juhtub seetõttu, et kuu jooksul hakkavad lapse uinunud meeleorganid kiiresti arenema. Laps hakkab mõistma, et tema jaoks tuttavas ja hubases maailmas hakkab midagi kardinaalselt muutuma. Loomulikult valdab last segadus- ja hirmutunne, soov naasta talle tuttavasse maailma. Laps saab aga juba hästi aru, et emme on alati tema kõrval. Ja selleks, et ta tunneks oma ema kohalolekut ja maksimaalset turvalisust, on alati vajalik, et ema ja lapse vahel oleks kehaline kontakt.
Kuidas seda saavutada? Esiteks kandke rinnale. Sellist perioodi juhtub kõigi beebidega, lihtsalt mõne jaoks väljendub see suurema heledusega ja mõne jaoks on see peaaegu nähtamatu. Selline kriisiperiood võib kesta igaühel erinevalt - kellelgi mitu päeva, kellelgi mitu kuud.Enamik emasid isegi ei eelda, et lapse kasvamise ajal selline tunnus on olemas ja otsivad närviliselt põhjuseid. tema rahutu käitumise eest kõiges. Segadus- ja hirmutunne ei jäta naist maha, eriti kui selline periood pikeneb kuni mitme nädalani. Sellistel hetkedel otsib ema abi lastearstilt, kuid läbivaatuse tulemusena selgub, et laps on terve ja kõrvalekaldeid ei esine. Just sellisest teadmatusest tekibki ekslik arvamus, et see kõik tuleb emapiima puudumisest ja näljane beebi nutab just sel põhjusel.
Kuidas sa siis sellistel hetkedel käitud? Lapse nutu põhjus peitub ebatavalises uue asja tundmises, nad vajavad oma ema kinnitust, mida ainult tema saab talle anda. Noh, rahustage oma last maksimaalse lahkusega. Sinu keha soojus ja lõhn, mida ta sinuga füüsilise kontakti ajal tunneb, on väga vajalik asi, mida ta sinult vajab.
Ärge unustage lapsega sagedamini oma häälega suhelda, rääkige temaga. Sinu hääl on talle tuttav nagu ükski teine, sest ta, sinu sees istudes, kuulas seda üheksa kuud. Ja seda peetakse täiesti normaalseks ja loomulikuks, et laps määritakse sageli rinnale ja pole vaja talle sellest keelduda, proovides rinda asendada kummiluti või pudeliga. Olukord sellest ei muutu, kuid võib hullemaks minna. Lõppude lõpuks on pudelist toidu võtmine palju lihtsam kui rinnast. Tänu sellele saab laps täielikult keelduda rinnapiim ja tema elutähtis kontaktisoov emaga võib jääda rahuldamata. Olles rahutus asendis, nutab laps lõputult ja teie proovite teda peaaegu pidevalt rahustada, kandes ja raputades.
Kuid siiski, kui tekib kahtlus, miks laps vajab pidevalt rinda ja arvate endiselt, et teil pole piisavalt piima ning selle tagajärjel tunneb laps pidevalt nälga, peaksite tegema seda: ärge kasutage ühekordseid mähkmeid. vähemalt üheks päevaks. Kui arvutamise käigus selgus, et märjaks mähkmeid on umbes 10-12, siis võib täitsa rahulik olla - teie lapsel on kõht täis ja tema ärevuse põhjus on mujal. Noh, kui te pole sellega rahunenud, siis peaksite pöörduma lastearsti poole, kes kaalub teie last. Kui laps võtab selle vanuse jaoks vajaliku kaalu juurde, tähendab see, et teie piimast piisab talle. Selleks, et täielikult maha rahuneda ja mitte minna iga kord konsultatsioonile ainult last kaaluma, ostke elektrooniline kaal. Iga päev peaks kuni kolmekuune laps kaalus juurde võtma umbes nelikümmend grammi. On olemas selline kaalumisviis, mida nimetatakse kontrolliks, kuid kaasaegsed teadlased peavad seda ebatõhusaks ega anna tulemusi lapse erinevatel tundidel söödud toidukoguse uurimisel, kuna igas rakenduses süüakse täiesti erinevas koguses piima. lapse poolt. Ja ärge paanitsege, kui teie lapsel on ülaltoodud märgid, mis viitavad teie piima puudusele, ja jookske apteeki piimasegu ostma.
Imetavatel emadel on üks hirm: kui laps ei tule rinnast lahti, siis pole piima sees piisavalt. Ja olenemata sellest, kui palju te neile ütlete, et nõudmisel pealekandmisel (mis, muide, neil on), ei saa piima vähemaks jääda - see on kasutu. Mõte segupudelist ronib visalt pähe.
Seetõttu tahan soovitada käsitletud materjali korrata (segaduses emade rahustamiseks) ja lisada veidi uut.
1. Rinnapiim toodetakse nõudmisel. Mitte teedest, mitte pähklitest ja kondenspiimast, vaid ainult lapse imemisest. Mida suurem, seda parem.
2. Beebi õige kinnitus on äärmiselt oluline. See tähendab, et nad püüdsid areola. Jälgige lapse huulte asendit. Imetamise ajal tooge last rinnale lähemale, mitte rinda lapsele. Pane halo alumine serv lapse alahuulele ja pane rind talle suhu. Pealegi tuleks halo võtta vähem ülalt ja rohkem alt. Beebi huuled tuleks välja pöörata. Sul ei tohiks olla valus. Söötmine ei ole raske töö. Sellest loomulikust protsessist tulenevad probleemid tekitavad emad ise.
3. Ei tohiks olla lutte ega pudeleid. Vajadusel manustatakse ravimit lusikast või ilma nõelata süstlast. Samas stepis - täiendamine veega. Laps ei vaja vett enne esimest tahket toitu. Ja nii täidab see ainult kõhtu, tekitades võltsküllastustunde, imik imeb loiult ja selle tulemusena laktatsioon ebaõnnestub.
4. Rind nagu kalts. Selline nähtus on, aga see tekib ema pettekujutelma taustal, et piimarind peaks alati olema nagu arbuus – täis piima. Normaalne väljakujunenud laktatsioon on piima tootmine rangelt vastavalt lapse vajadustele, ei rohkem ega vähem. Järelikult on rind kohanenud ega anna enam üleliigset välja. Siin võtab ta normaalse kuju, hoolimata asjaolust, et temas on alati piim, siis piim, kui laps soovib. Igal juhul ei saa piim lihtsalt võtta ja üleöö kaduda. Seda ei juhtu!
5. Kui kahtled endiselt kõigis teaduslikult tõestatud tegurites, tee märja mähkme test. See tähendab, et see on märgade mähkmete arv päevas. Ja ei mingeid ühekordseid mähkmeid. 8-10 mähkmeid - piimaga on kõik korras.
Kõik imetamise soovitused on vabalt saadaval igal loodusliku toitmise teemale pühendatud saidil. Seetõttu lugege selle asemel, et uuesti foorumis teemal “ta on loll” osaleda, midagi kasulikku endale ja oma lapsele.
Miks siis beebi esimestel elukuudel pidevalt rinnal ripub?
Kõik on tegelikult väga lihtne. Ja probleem pole isegi piim. Laps vajab lihtsalt ema.
Ta sündis ja kasvas üheksa kuud toitainekeskkonnas, mille ema keha talle andis. Just üsas sündisid kõik tema meeleorganid, retseptorid ja vajalikud refleksid. Esimene heli, mida ta kuulis, oli ema südame tuksumine. Esimene lõhn on selle ainulaadne lõhn, mis on igal inimesel. Laps pidas seda keskkonda alati omaks, sest see andis talle esimese asjana rahu, mugavuse, soojuse ja küllastustunde.
Ja siin rrraz! - ja sünd. Külm, külm õhk, harjumatu, lõikab kopse. Meditsiinitöötajate õrnad puudutused näivad rebenevat. Ja pole enam põksuvat südant ega emalõhna. Laps nutab, ta tahab väga tagasi. Kus oli turvaline ja hea, nagu ei kusagil mujal.
Siis aga võtab ema lapse peale ja - oh päästet !!! - ta kuuleb jälle tuttavat koputust, tunneb omapärast lõhna, tunneb tuttavat soojust. "Hoia mind tugevalt!" Ta kuuleb ka tema häält. See jäi talle ka väga hästi meelde. Veelgi enam, mida tihedam on lapse kontakt emaga, seda parem. Nahk nahale, kõht kõhule. Lapse jaoks on kõige mugavam koht ema süles, kus on kuulda tema südamelööke, kus on soe rindkere täis piima.
Ja vastsündinud beebi püüab alati olla oma emale lähemal, sest see lähedane kontakt on tema jaoks eluliselt tähtis. Ta on nii rahulikum, nii rahuldustpakkuv, nii turvalisem. Ta ei näe ikka veel eriti hästi, ta kardab kõike, usaldab ainult sind – anna talle see usaldusväärsuse tunne. Sa ei pea selle nimel midagi tegema, lihtsalt olema kohal.
... Lugesin ühest sellisest usaldusväärsest allikast huvitav fakt:
"... Immunoglobuliinid, mis rinnapiimaga lapsele tulevad, on spetsiifilised lapse patogeenidele. Seda seetõttu, et iga kord, kui ema lapsega kokku puutub – imetab, kannab süles, suudleb, nuusutab, puudutab laps, vahetab mähkmeid, vannitab last - ta hingab sisse ja/või neelab baktereid ja muid patogeenseid mikroorganisme (mida leidub lapse nahal, väljaheites jne) Need patogeenid aktiveerivad B-lümfotsüüte, mis paiknevad lapse lümfisõlmedes. ema soolestiku ja bronhidega seotud lümfoidkoe Mõned neist aktiveeritud lümfotsüütidest migreeruvad piimanäärmesse ja toodavad sekretoorset immunoglobuliini A, mis siseneb lapsesse rinnapiima kaudu. Seega saab laps iga kinnitusega rinnale spetsiifilisi antikehi. täpselt need patogeensed mikroorganismid, millega tema ja ta ema kokku puutuvad ... "
See on lihtsalt laul, kas pole))) Niisiis, emad - me nuusutame oma lemmiktoppe, tõstame lapse immuunsuse taset)))
Täna andis üks emme eetrisse postituse, kus ta küsib: millal ma peaksin sööma ja magama? laps imeb kogu aeg. Ei jaluta, ei puhka ega maja ümber midagi ei tee. Soovitasin tal tropi meisterdada.....
Aga teate, ma arvan, et seda ei juhtu nii tihti, et laps rinda üldse lahti ei lase. Kui selline hetk on, käskis jumal ise kõik asjad jätta, jalutuskäigud unustada ja olla ainult lapsega. Ja magada koos. Ja päeval pange lähedale sülearvuti või mõni huvitav raamat, et mitte igavleda.
Kodutööd? Haiglast lahkudes polnud mul muud teha kui süüa teha ja mähkmeid pesta. Ja mitte sellepärast, et keegi mind aitas. Ei. Ma lihtsalt loobusin kõigest. Kui vaba minut oli, kitkusin kulme, tegin maniküüri, kudusin. Ta toitis last puhtalt telesaadete jaoks või arvuti taga (mul on statsionaarne). Ja mitte ükski elav hing ei öelnud mulle sõnagi, et mul on jama või midagi sellist ... Jah, ja ma oleksin proovinud: esimesed kuud olin emaduse alusel ja üldiselt olin tõsine ja vihane. - Ma painutasin oma joont, mitte roomasin. Ta ütles, et toidan last rinnaga, nii see jääbki. Otsustasin, et pean lapsega sööma ja magama – olgu! Ja ma pigem istun, laps rinnal, kui lähen veel kord tolmuimejaga või nõusid pesema. Minu korter aga ei jooksnud, kuidagi oli kõik õigel ajal.
Fotopank Lori
Lühidalt kõige olulisem:
On täiesti loomulik, et vastsündinu (esimese 28 elupäeva jooksul) palub rinda väga sageli: peate teda toita "esimesel piiksumisel".
Kuu aja pärast saab hakata söötmise sagedust reguleerima ja järk-järgult kohandama seda päevarežiimiga. 6 kuu pärast pole päeva jooksul "nõudmisel" toitmine üldse vajalik.
On normaalseid seisundeid, kus imikud vajavad rindu väga sageli: kasvuspurt (imetamiskriis) ja õhtune väsimus. Nendel perioodidel vajab laps sagedasemat toitmist ja parem on kõik edasi lükata ja toita last nii palju, kui ta soovib.
Vastsündinud
Esimestel elupäevadel võib iga 1,5-2 tunni tagant karjuv aktiivne ja nõudlik beebi olla sünnitusjärgselt väsinud emale raske katsumus, siiski on tal eelis "unise" ees. Fakt on see, et mida rohkem laps imeb, seda kiiremini piim tuleb ja seda rohkem on.
Vahetult pärast sündi on normaalne, et laps ei võta juurde, vaid langeb, kuid kaotus ei tohiks olla liiga suur. Hea isuga beebi kirjutatakse haiglast välja minimaalse kaalukaotusega.
Seetõttu laske lapsel esimestel elunädalatel süüa nii tihti ja nii kaua, kui soovite, sest tema kõht mahutab vahetult pärast sündi vaid 5-10 ml piima ning laps vajab sagedast toitmist, et saada asendamatuid ternespiimatilku.
Kuu aja pärast
Juhtub, et emad jätkavad lapse rinnale panemist “esimesel kriuksul” ka kuu aja pärast. Näib, et toitmiste arv peaks vähenema, kuid emal ei lähe kergemaks: ta peab toitma sama sageli kui lapse esimestel elunädalatel.
Alates 1,5 kuust on kasulik anda lapsele mõista, et rinnaga toitmine pole ainus meeldiv kogemus. Nii suudab näiteks 7-nädalane beebi juba mõnda aega mänguasjaga lõbutseda või ilma suuremate raskusteta riiete vahetamist oodata. Tasapisi saab treenida lapse vastupidavust, lükates erakordse rinna külge kinnitumise paariks minutiks edasi, viieks minutiks tema tähelepanu kõrvale.
Aja jooksul märkab ema, et laps ei nõua rindu mitte nälja pärast, vaid lihtsalt selleks, et end mugavalt ja turvaliselt tunda. Sellise puru jaoks on see eluliselt vajalik. Kuid juhtub, et need "lõbu pärast" toitmised tekitavad emale palju probleeme.
Kui jätkate kuuekuuse lapse "nõudmisel" toitmist, ei saa ema enam midagi muud teha, kuid fakt on see, et sellist last pole enam vaja "nõudmisel" toita. Kuue kuu vanuselt on parem, kui laps imetab "algul kriuksudes" rinda ainult öösel ja päeval proovib juba kindlast rütmist kinni pidada.
On hea, kui toitmised on "seotud" tavapäraste igapäevaste rituaalidega. Piimaga tasub last toita peale muu toidu söömist tavapärasel ajal, pärast ärkamist, enne magamaminekut, enne või pärast jalutuskäiku.
Siiski on aegu, mil vanema lapse sagedastele nõudmistele pole vaja vastu seista. Näiteks on need kasvuspurdid 3. ja 6. nädalal, aga ka 3. ja 6. kuul, kui emad märgivad, et laps hakkab palju sagedamini imetama, rindkere tundub “tühi” ning laps muutub kapriisseks ja rahutuks.
Ainus viis need perioodid rahulikult üle elada on jätta kõik kõrvale ja toita last nii, nagu oleks ta vastsündinu – kuni 20 korda päevas. Tavaliselt kaob see seisund 3-7 päevaga ja toitumisrütm muutub samaks või muutub veidi, kuid jääb korrapäraseks.
Lisaks tunneb enamik beebisid õhtuti vastupandamatut soovi imeda. Umbes kella 17-21 ajal ei pruugi laps rinnast lahti tulla ega emast sekundikski lahti lasta.
Usutakse, et nii ei tule beebi toime mitte ainult oma päevase väsimuse ja uute kogemuste rohkusega, vaid ka “tellib” ema organismist homseks vajaliku koguse piima. On ju teada, et mida rohkem laps täna piima imeb, seda rohkem seda homme välja tuleb.
Nii et ärge muretsege selle pärast, et mõnikord peate "lapsega kaasas käima" ja teda sageli toitma. Need on ajutised taganemised ja järk-järgult harjub laps teile sobiva toitumisrežiimiga.
Söötmine nõudmisel või tunde järgi
Ühest küljest on režiimi järgi toitmisel muidugi ema jaoks teatud mugavus, kuna see loob talle teatud reguleeritud elurütmi. On hea, kui režiim hakkab tasapisi ema organismi ja lapse vastastikuse kohanemise tulemusena end sisse seadma. Söötmisgraafik iga 3 tunni järel ei sobi aga kõigile. Lõppude lõpuks on iga laps ainulaadne, tal on oma füsioloogilised omadused ja hetketujud, mis võivad mõjutada tema individuaalset toitumisgraafikut. Piima eritumise kiirus ja piima kogunemise võime - ka piimanäärme "võimsus" on igal naisel individuaalne.
Kui piimanääre suudab veidi piima talletada, vajab laps piisava piimakoguse saamiseks sagedamini toitmist. Mida vähem piima rinnas parasjagu on, seda kiiremini töötab keha selle täiendamiseks; mida täidlasem on rind, seda aeglasem on piimaerituse protsess.
Piima eritumise mehhanismi piimanäärme poolt lapse vajadustele vastavas koguses reguleerivad kaks hormooni - prolaktiin ja oksütotsiin, aga ka spetsiaalne aine - toitumisinhibiitor, mis pärsib prolaktiini toimet ja peatab piima sekretsioon.
Imetamine ja prolaktiin:
Iga kord, kui laps imeb, stimuleeritakse nibu närvilõpmeid. Hüpofüüsi saadetavad närvisignaalid põhjustavad hormooni tootmist prolaktiin. Prolaktiin annab piimanäärmele teada, kui palju piima toota järgmiseks toitmiseks. Mida sagedamini ja sagedamini laps imeb, seda rohkem piima hakkab tootma ja vastupidi. Veelgi enam, toitmise sagedusel on suurem mõju laktatsiooni suurenemisele kui kestusele. Hüpofüüs eritab öösel rohkem prolaktiini kui päeval. Seetõttu on öine imetamine eriti oluline imetamise stimuleerimiseks, kui piima pole piisavalt. Imetamine kella 3.00–8.00, kui prolaktiini tase on kõrgeim, stimuleerib piima eritumist piisavas koguses järgnevateks igapäevasteks toitmisteks.
Kui kogu toodetud piima laps välja ei ime, pärsib toitmise inhibiitor piima eritumist ja järgmiseks toitmiseks tekib vähem.
Imetamine ja oksütotsiin:
Imemisel vabastab hüpofüüsi ka hormooni oksütotsiin, sundides spetsiaalseid lihasrakke piimanäärme alveoolidest piima välja pigistama, et see jooksvaks toitmiseks lapsele voolaks. Sageli tekib algajal emal piima saabumise tunne 2 minutit pärast imemise algust. Oksütotsiini vabanemist võib tugevalt mõjutada ema emotsionaalne seisund.Piima takistamatule vabanemisele aitab kaasa positiivne suhtumine, hellus lapse vastu ja soov teda toita. Seevastu hirmud, mured ja ärritused võivad seda mehhanismi häirida ja laktatsiooni pärssida.
Esimestel nädalatel võib laps imeda erineva intensiivsusega, mõnikord väga kaua. Võib söötmise ajal magama jääda, poole tunni pärast võib ärgata ja uuesti süüa tahta. On realistlik eeldada, et esimese pooleteise kuu jooksul imeb laps keskmiselt iga 2 tunni järel. Seejärel väheneb järk-järgult söötmiste arv. Imetamise parandamiseks ja piimanäärmete stimuleerimiseks õiges koguses piima tootma oleks mõistlik lasta lapsel imeda siis, kui ta tahab ja kui palju tahab.
Kas laps toidab pidevalt rinda?
Lapse igasugune rahutus, nutt või otsiv käitumine, kui ta pöörab pead ja püüab lähedalasuvaid esemeid suhu, väljendab rinnale kinnitamise nõuet. Eriti olulised on sagedased rinnale kinnitamised lapse vähimagi nõudmise korral esimese 3 kuu jooksul laktatsiooni kujunemise ajal. Ebapiisav kiindumus võib viia selleni, et laps muutub passiivseks, uniseks ja üha harvemini imetab last, võtab kaalus juurde halvasti. See on täiesti normaalne, kui last kantakse rinnale iga kord, et uinuda ja niipea kui ta ärkab. Isegi kui ärkveloleku ajal imeb laps pidevalt rinda ja küsib seda iga poole tunni tagant, tähendab see, et just nii palju ta hetkel vajab, et küllalt saada. Võimalik, et mõne aja pärast pannakse teda rinnale harvemini, imedes ühe toitmisega rohkem piima välja.
Piima kiire evakueerimine maost soolestikku, soolestiku suhteliselt suur pikkus, ensüümide sisaldus emapiimas, mis aitavad seda lagundada – kõik need on lapse organismi kohanemised peaaegu pideva toitumisega. Lisaks hakkab pikaajalise imemise korral silma kõige rasvasem ja kaloririkkaim piimafraktsioon (nn tagapiim) - see on lapse küllastusfaktor ja hästi toidetud laps laseb rinnast lahti. oma.
Kas laps imeb kaua?
Paljudele beebidele piisab 5-10 minutist, et suurem osa piimast rinnast välja imeda.Kuid on ka beebisid, kes imevad rinda päris kaua, samas kui kokku imevad nad välja sama palju kui aktiivsemad. lühemat aega.Kui laisemalt imetav beebi võõrutatakse enneaegselt, ei saa ta täisväärtuslikuks kasvuks ja arenguks vajalikku kaloririkast tagapiima. Lisaks võib liigne laktoosirikas esipiim, mis eritub söötmise alguses, põhjustada ajutist laktaasipuudust, mille puhul lapsel puudub ensüüm piimasuhkru lagundamiseks. Sellest annab tunnistust vahtplastiga tool. Kui laps imeb pikka aega, ei põhjusta see nibude kahjustusi, selle põhjuseks on vale nibu lukustus.
Mõne ema jaoks tekib piimavool koheselt, mõnel - mõne aja pärast pärast imemise algust. Mõne jaoks tekib piima ühe toitmise ajal mitu korda väikeste portsjonitena, seega on parem, kui toitmise kestust reguleerib laps ise. Kui laps on täis, lõpetab ta imemise ja laseb ise rinna lahti.
Soodsates tingimustes koostatakse "ema ja lapse" paaris nende optimaalne individuaalne toitumisrežiim. See võib muutuda, kui kasvu- ja arenguspurtide tõttu suureneb lapse piimavajadus ja võib tekkida vajadus sagedasemaks toitmiseks, mis omakorda toob kaasa piimatoodangu suurenemise. Kasvava beebi päevane tegevus, mis õpib uusi oskusi, võib kaasa tuua sagedasema imetamise öösel. Söötmisharjumusi võivad mõjutada haigused, hammaste tulek ja isegi ilmamuutused.
Enamik lapsi deklareerib aktiivselt oma toitumisvajadusi. Tugeva meditsiinilise sekkumise tõttu sünnitusel, sünnitustraumadel, luti aktiivsel kasutamisel ja muudel põhjustel ei pruugi aga laps piisavalt sageli ärgata, et toita ja rinda nõuda. Selliseid lapsi tuleb äratada ja imetada isegi väga nõrkadele signaalidele reageerides.
Laps küsib pidevalt rindu - imikute emad seisavad sageli silmitsi selle probleemiga ja rohkem kui ühega. Rinnaga toitmine võimaldab beebil mitte ainult saada toitaineid ema kehast, vaid ka luua tiheda kontakti emaga, kes on lapse esimestel elukuudel lapse kaitsjaks ja toeks.
Noorte emade jaoks jäävad põnevad küsimused, kas lapsele jätkub piima, mida teha, kui beebi pidevalt rindu küsib, kuidas last rinnast võõrutada ja pudelitoidule üle minna. Just kogemuste puudumine tekitab muret ja põhjus, miks laps hakkab pidevalt rindu küsima.
Kui laps küsib pidevalt emalt rindu, isegi kui ta on hiljuti söönud, siis võib sellel olla mitmeid põhjuseid: alatoitumus, ärevus, hirm, valu, hammaste tulekud. Ema rind lapsele on ainuke rahulik ja turvaline kohtüle maailma – emmega on mugav ja soe.
Lapse toitumine esimesel kuuel elukuul
Olukord, kui vastsündinu küsib pidevalt rinda, pole ebatavaline. Selline käitumine on laste seas väga levinud. Emad peavad mõistma, et alates esimestest elupäevadest läbivad lapsed oma arengu mitu etappi. Sellistel juhtudel võib söögiisu kas suureneda või väheneda:
- laktatsioonikriis - iseloomustab ümberkorraldamine naise keha ja kohanemine lapse vajadustega. Sel perioodil võib esineda toitumise katkestus koos rinnapiima koguse vähenemisega. Samal ajal võib beebil tekkida näljatunne ja kontaktivajadus, mis provotseerib last pidevalt rinda paluma;
- hüppab aktiivse kasvu perioodil – imikud võivad sel perioodil kasvuhoo ja söögiisu muutuste tõttu pidevalt rindu küsida. Sel perioodil ei tohiks lapse toitmist keelata, kuna rohkem piima annab kehale normaalseks arenguks vajaliku koguse toitaineid.
Mõned emad jätkavad rinnaga toitmist samas rütmis nagu lapse esimestel elupäevadel. Nõudmise järgi toitmine on üsna väsitav, sest see võtab palju aega.
Isegi kui laps on kuu vanune ja ta küsib pidevalt rindu, on lastearstid kindlad, et selles vanuses saavad beebid juba omaette kõristidega lõbustada. Emadele tuleb näidata, et rinnad pole ainus asi, mis siin maailmas tähelepanu väärib. Kui laps küsib öösel ja päeval pidevalt rindu, peab ema proovima tema tähelepanu kõrvale juhtida laulmise, muinasjutte lugedes, mis võimaldab teil arendada vastupidavust.
Esimesed päevad haiglas
Kõik, isegi lapseootel emad, teavad, et rinnast ei voola piim kohe – see hakkab ilmuma alles pärast sünnitust. Enne seda eritub ternespiim piimanäärmetest - see väärtuslik ja mitte vähem toitev vedelik on täieõiguslik alternatiiv raseduse ajal tekkivale rinnapiimale. Imiku toidukogus esimestel elupäevadel arvutatakse tilkades, nii et kohe pärast sündi saab ema imetada, mis kiirendab piima tootmist.
"Piim toodetakse vastusena imemisele, rohkem imemist võrdub rohkem piima." See on lihtsalt värskelt küpsetatud ema nibud, mis ei pruugi sellega nõustuda.
0-3 kuud või "neljas trimester"
Neljas trimester on vastsündinu esimesed kolm kuud. Sel ajal lapsed õpivad maailm emaga suhtlemise kaudu. Just rinnaga toitmine aitab tugevdada sidet ema ja beebi vahel, aitab lapsel kiiremini uinuda ja end turvalisemalt tunda. Niipea, kui ema rinna võtab, hakkab vastsündinu tundma ärevust, nõudes ikka ja jälle rinda imemist, isegi ilma et oleks näljane.
3-6 kuud: teadmised ümbritsevast maailmast
Arenguperioodil 3–6 kuud hakkab beebi aktiivsemalt ümbritsevat maailma uurima ja teeb palju avastusi. Sageli vähendavad lapsed ise söögikordade arvu, olles mänguasjadest ja muudest tegevustest häiritud. See võimaldab muuta lapse järkjärgulise võõrutamise tema jaoks vähem valusaks. Samas võivad selles vanuses lapsed sageli nõuda emalt pidevat tähelepanu, ilma kätelt ära tõusmata ja rindadest üles vaatamata. Lapse isu kasvab ka, ta vajab aina rohkem toitu. See paneb teda pikaks ajaks rinnale jääma, imedes üha rohkem piima välja ja ergutades imetamist. Kolme päeva jooksul piimatootmise protsess normaliseerub.
Ema piim voolab
Sageli võib ema rinnast piima lekkida - piimanäärmed paisuvad laktatsiooni reguleerimise käigus. Piima liig võib kaasa tuua ülesöömise ja ühel hetkel jääb seda vähem kui vaja.
Arvutage lapsele õige toidukogus
Rinnaga toitvad emad mõtlevad sageli, kas nende laps saab piisavalt piima. Vähimagi kahtluse korral toitumise piisavuse osas võib ema kasutada lapse toidukoguse määramiseks erinevaid meetodeid.
loomulik toitmine
Et teada saada, kas laps saab piisavalt rinnapiima, võite kasutada lapse üldise seisundi analüüsi. Arvesse tuleb võtta söötmiste arvu ja lapse kaalu. Peaksite keskenduma järgmistele tingimustele:
- on vaja välja selgitada päevase uriini kogus. Selleks peate loobuma mähkmetest üheks päevaks ja ööks ning lugema lapse urineerimiste arvu. Norm on summa, mis on võrdne sünnipäevadega +1 vanuses kuni 6 päeva ja alates 6 kuu vanusest - vähemalt 12 korda päevas;
- võite kasutada elektroonilist kaalu, et kaaluda last enne ja pärast toitmist. Erinevus on tema poolt tarbitud toidukoguses. Samuti saate arvutada nädala kaalutõusu, mille norm on 115 grammi.
Kui ema kahtleb tehtud järelduste õigsuses, peaksite võtma ühendust lastearstiga ja saama selles küsimuses soovitusi.
Kui lisatoidud käivad koos toitmisega ilma neid asendamata ja laps lutti ei saa, saab ema lõpuks ometi hinnata kõiki loodusliku toidu eeliseid. rinnaga toitmine.
Toidukoguse arvutamine kunstlikuks söötmiseks
Kunstlik toitmine on rinnapiima täielik alternatiiv. Imikutele antakse segu sagedusega 3-3,5 tundi, mis on 6-7 toidukorda päevas. Parem on valida segu koos lastearstiga. Arst oskab soovitada lapsele parimat võimalust. Õige kogus segu arvutatakse välja spetsiaalse valemi abil: 2 protsenti lapse sünnijärgsest kehakaalust korrutatakse elupäevade arvuga. Tulemuseks on segu päevamäär, mis jagatakse toidukordade arvuga.
Kuni 3,2 kilogrammi kaaluvate laste puhul korrutatakse vanus ekvivalentpäevades 70-ga ja üle 3,2 kilogrammi - 80-ga. Päevane koguannus ei tohi ületada 1 liitrit segu.
Segu või piima päevane norm lapsele esimese 10 elupäeva jooksul
Esimesel kümnel elupäeval võtab beebi kaalus väga kiiresti juurde – see peegeldub tema isus. Teisel toitmispäeval võib laps juua iga toidukorra kohta 20 milliliitrit piima ja päevane norm on umbes 200-240 milliliitrit. Kolmandal päeval tõuseb määr 340 milliliitrini. Oluline on arvutada segu annus söötmiseks. See arvutatakse, korrutades vanade päevade arvu 10-ga.
Kalorite meetod imiku toidukoguse arvutamiseks
Kalorite või energia arvutamise meetod põhineb segu kalorisisalduse arvutamisel ja lapse füsioloogilise aktiivsuse arvestamisel. Rinnapiima kalorisisaldus on 700 kilokalorit liitri kohta ja laste päevane vajadus I kvartalis on vastavalt 120 kilokalorit kilogrammi kohta päevas, II - 115.
Päevase toitumisannuse arvutamine Reichi järgi
Lapse päevase toiduannuse arvutamine Reichi meetodi järgi hõlmab lapse kaalu grammides jagamist pikkusega sentimeetrites ja korrutamist 7-ga.
Beebi toitumise kalkulaator kuude ja aastate lõikes
Emad saavad kasutada ka spetsiaalset automaatset veebikalkulaatorit: erivormile tuleb sisestada lapse vanus kuudes, toitmisviis ja kaal grammides. Süsteem arvutab ja väljastab valmis tulemus. Selliseid kalkulaatoreid leiate imetamise teemalistest artiklitest.
Esimene toit
Esimeste täiendavate toitude kasutuselevõtt on soovitatav mitte varem, kui laps saab kolme kuu vanuseks. Siin on võimalik lapse üleviimine segudega kunstlikule toitmisele ja kombineeritud toitumisele. Lastearstid on seda meelt optimaalne vanus lapse toitumise muutmiseks on 4-5 kuud vana. Emad peavad lapse toitumise laiendamiseks toitude valimisel arvestama hammaste tulekut ja allergilisi reaktsioone. Populaarseimad lahendused on laste juurvilja-, puuvilja- ja lihapüreed, teraviljad, piimatooted, munad, kala, liha. Täiendavaid toite tuleb kasutusele võtta järk-järgult, mis võimaldab teil soovitud tulemuseni jõuda.
Lapse isevõõrutamine rinnast
Ise rinnaga toitmisest võõrutamine on lapse iseseisev keeldumine rinnast ja üleminek täiendavatele toitudele. Beebi saab piisavalt vanaks, et rahuneda iseseisvalt ilma ema rinnata, ta jääb normaalselt magama, on kindel oma ema läheduses ega vaja rinnaga toitmist. Ise võõrutamine viitab sellele, et laps on rinna vajadusest välja kasvanud. Reeglina toimub see 1-3-aastaselt.
Järgmised märgid räägivad rinnast võõrutusest:
- laps praktiliselt ei ärka öösel;
- laps saab aru sõnast "oota";
- laps rahuneb normaalselt ilma last rinnale panemata;
- päevane uni võib toimuda ilma ema osaluseta;
- beebi laiendab huvide ringi;
- laps suudab terve päeva ilma emata olla.
Ema algatatud võõrutamine
Kui rindade täitumine lakkab ja piima enam ei teki, seisab ema silmitsi sunniviisilise võõrutamise probleemiga. Siin peate võtma mitmeid meetmeid, et last rinnast kõige valutumalt võõrutada. Arstid soovitavad lapsi rinnast võõrutada mitte varem kui ühe aasta vanuselt. Võite lisada dieeti täiendavaid toite, kuid jätkata rinnaga toitmist. Selle peamiseks põhjuseks on ema tervislik seisund arsti visiidil, hindamisel ja diagnoosimisel. Kui avastatakse mingeid patoloogiaid, piimapuudust, vajadust võtta ravimeid, võõrutatakse laps rinnast tahtmatult. Selgemate soovituste saamiseks edasiseks tegevuseks peaksite ühendust võtma oma lastearstiga. Sunniviisilise võõrutamise skeem hõlmab söötmiste arvu järkjärgulist vähenemist rinnapiima asendamisega segude ja täiendavate toiduainetega.
Rinna turse leevendamiseks võib kasutada kapsalehekompresse, pumpamist, samuti tuleks vältida laktatsiooni esilekutsuvaid tooteid. 
Lapse rinnast võõrutamine
Imetamise lõpetamine on võimalik lapse erinevatel arenguetappidel. Samal ajal jääb reegel muutumatuks: kui emal on piim, siis on parem rinnaga toitmist jätkata. Aastaseks saamisel saab last juba üsna hõlpsalt võõrutada, järgides seda algoritmi:
- järk-järgult vähendada rinnaga toitmise arvu asendamisega;
- organisatsioon päevane uni ilma rinnale kinnitamata;
- rinnapiima asendamine ühel toidukorral lehma täispiimaga, millele on lisatud suhkrut;
- selge magamamineku rituaali väljatöötamine;
- ema ja lapse eraldi magamine;
- teised pereliikmed saavad beebi magama panna terve majaga.
Lapse võõrutamine ja pudelitreening
Lapse võõrutamise ajal pudeliga harjumiseks peab ema olema kannatlik. Laps on imetamise ajal rinnaga harjunud ja muutused tekitavad temas ebamugavusi. Kogenud lastearstid soovitavad emadel järgida järgmisi soovitusi:
- vali nibu, mis on võimalikult sarnane nibuga - esimesest 3-6 kuust tuleb pudelit paremini anda. See väldib nibu käepideme deformatsiooni;
- esimene pudeliga toitmine peaks olema siis, kui söömissoov muutub sagedamaks – see seisund muudab lapsel rinna asemel pudeli vastuvõtmise lihtsamaks. Nibu tuleks esmalt sooja veega üle kasta. Imemisrefleksi vallandamiseks tuleb lutt ettevaatlikult lapse suhu pista ja alahuulele raputada. Kui laps ei ole viie minuti jooksul sööma hakanud, peate seda tunni aja pärast kordama;
- pudelist toitmise esimesel päeval peaksite manipuleerimisi kordama iga tunni järel või sagedamini - see võimaldab lapsel uue toitumisviisiga kiiresti harjuda;
- ema peaks kõigepealt alustama ja sugulased jätkama - laps on harjunud saama piima ema rinnast. Oleks loogiline, kui emme oleks see, kes teda esimesena pudelist söödaks;
- näljastreigiks valmistumine - kui keeldute pudelist, ei tohiks te last kohe rinnaga toita. Kui laps ei söö 3-4 tundi, siis igal juhul sööb ta pudelist, harjudes järk-järgult muutustega, rinnaga toitmine pole selleks vajalik;
- igapäevane pudeliga toitmine – ainult pidev pudeliga toitmine võimaldab lapsel omaks võtta uue toidu hankimise viisi. Selles vanuses laste lühimälu tõttu nõuab see regulaarset kordamist.
