पिछले अध्यायों में हमने जीवन के कई पहलुओं को छुआ है, मानसिक, अंतरंग, पारस्परिक, और इसी तरह।
पुस्तक का यह भाग अपने साथी को बदलने की इच्छा और अपने प्रति अपने पति के दृष्टिकोण को बदलने जैसे विषय को कवर करेगा।
लाखों महिलाएं अपने पति को फिर से तैयार करने के लिए इतनी उत्सुक क्यों हैं, उन्हें एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने के लिए? ध्यान की कमी, हावी होने और शासन करने की इच्छा, या मातृ देखभाल की अभिव्यक्ति?
प्रमुख विचारों में से एक अपेक्षाकृत सरल है। हम अपने साथी का रीमेक बनाना चाहते हैं बस कुछ भावनाओं की कमी की भरपाई करने के लिए, उस हीनता की भरपाई करने के लिए जो इस समय हमारे भीतर मौजूद है।
यह इच्छा ऐसी ही आवश्यकता से जुड़ी है। इसे और अधिक स्पष्ट रूप से कहें तो, हममें से प्रत्येक के अंदर आध्यात्मिक घाव हैं जो अभी तक ठीक नहीं हुए हैं।
भावनात्मक घाव हमें प्यार करने से क्यों रोकते हैं?
कुछ बचपन में प्राप्त हुए, फिर अधिक परिपक्व और जागरूक उम्र में, और प्रत्येक खरोंच ने कुछ विश्वास को मजबूत किया। एक अनहेल्दी घाव अंदर रह जाता है, लेकिन हम इस अंतर को बाहर से बंद करना चाहते हैं, किसी तरह खुद को सांत्वना दें, अपना दर्द बुझाएं।
इस संबंध में, हम भागीदारों, हमारे आस-पास के लोगों को ऐसा कुछ करने के लिए मजबूर करते हैं जो घावों को ठीक कर सके। हम अपने करीबी लोगों को एक निश्चित तरीके से व्यवहार करने के लिए मजबूर करते हैं।
- हम अपने विचारों में एक रिश्ते में एक परिवार या भागीदारों की एक आदर्श छवि बनाते हैं।
यह संभावना है कि वह अपने माता-पिता से अवचेतन में आया या, इसके विपरीत, माता-पिता के परिवार के विपरीत। शायद आपके जीवन में आप वास्तव में सचेत रूप से कुछ चुनते हैं, लोगों की तुलना करते हैं, एक उपयुक्त साथी की तलाश करते हैं।
हालाँकि, जल्दी या बाद में आप अपने सभी भागीदारों को उनके द्वारा बनाई गई आदर्श छवि के तहत समान करना शुरू करते हैं।
महिलाएं एक वास्तविक व्यक्ति को नहीं देखती हैं, और बचपन से उनका दर्दनाक अनुभव एक रिश्ते में शुरू होता है, जो दर्द को भड़काता है। अंत में, दर्द से बचने के लिए कोई भी क्रिया अवचेतन रूप से कम हो जाती है।
आत्मनिरीक्षण के लिए व्यायाम करें
शायद थोड़ी देर बाद उदाहरण दिए जा सकते हैं, लेकिन अभी के लिए एक अभ्यास पूरा करना उपयोगी होगा।
- आप इसे वास्तव में क्या बदलना चाहते हैं, इसे चिह्नित करें, आप इसे अपने लिए क्या करना चाहते हैं?
मुझे लगता है कि ऐसे पांच-सात लम्हों को पहचान लेना और खुद से एक दो सवाल पूछना ही काफी है: आपके भीतर इस तरह से किस चीज की भरपाई हो रही है, क्या कोई पुराना घाव है जो दर्द देता है।
एक उदाहरण हो सकता है:
जब एक महिला नौ साल की थी, उसके पिता की मृत्यु हो गई। वह उसे अपने बेटे से ज्यादा प्यार करता था, और उसने यह महसूस किया। उसने अपने पिता की मृत्यु को विश्वासघात माना।
अंदर एक भावना पैदा हुई कि प्रियजन जा रहे थे। ताकि वही चुभने वाला दर्द दोबारा न हो, उसे बहुत कोशिश करने की जरूरत है ताकि उसे छोड़ न दिया जाए।
वह या तो अपने प्रियजन की स्वीकृति के लिए बहुत कुछ करती है, या अपने दम पर रिश्तों को तोड़ देती है ताकि फिर से परित्यक्त महसूस न हो, विश्वासघात न हो।
इस तरह की भावना ने लड़की को अवचेतन रूप से रणनीतियों के साथ आने पर मजबूर कर दिया।
मुआवज़ा - भावनात्मक भूख को संतुष्ट करने की इच्छा
ताकि लड़की को छोड़ा न जाए, उसने उसके विरोध में काम किया खुद की इच्छाएं. इसके अलावा, उसने ऐसा व्यवहार किया कि साथी को उसकी तुलना में एक निरंकुश या राक्षस जैसा महसूस हुआ।
अंत में, बचपन की जटिलताओं वाली एक महिला ने शादी कर ली, लेकिन मुआवजे की भारी इच्छा के कारण, युवा लोगों ने अभी भी तलाक ले लिया।
- उसके लिए मुआवजा परित्यक्त होने की भावना है। लड़की और फिर महिला ने बहुत कोशिश की कि उसे न छोड़ा जाए, लेकिन, फिर भी, तलाक हो गया।
आपको यह देखने की जरूरत है कि किस तरह की भावना और किस उद्देश्य से आपको अपने साथी को आजमाने या उसका रीमेक बनाने की जरूरत है ताकि वह बेहतर बने। यह अध्ययन करना उपयोगी होगा कि एक साथी के लिए बेहतर बनना इतना आवश्यक क्यों है, आपको उसका ध्यान क्यों महसूस करना चाहिए।
यहाँ एक और दिलचस्प कहानी है:
एक महिला को तारीफों की कमी का सामना करना पड़ा, वह लगातार अपने साथी से सुनना चाहती थी कि वह कितनी सुंदर, आकर्षक और सेक्सी है।
जब हमने उसके मनोवैज्ञानिक आघात पर शोध करना शुरू किया, तो पता चला कि इस महिला को अभी भी विश्वास नहीं हो रहा था कि वह सुंदर और मोहक है।
आंतरिक घाव बचपन या युवावस्था से बना हुआ है, जब लड़की के पिता ने अत्यधिक नकारात्मक व्यवहार किया, यह दिखाते हुए कि वह अप्रिय, अप्रिय और अवांछनीय थी।
इतने सालों बाद वह चाहती थी कि इस घाव की भरपाई उसके पति के व्यवहार से हो। यह विचार कि वह बुरी लग रही थी, हर पल उसके दिमाग में सुनाई देता था।
- इस तथ्य के बावजूद कि यह महिला बाहर से वास्तव में अद्भुत दिखती थी, उसके आध्यात्मिक घाव ने उसकी आंतरिक दुनिया को विकृत कर दिया।
हमने पाया कि इस वजह से, वह भावनात्मक रूप से असंतुष्ट महसूस कर रही थी, और उसने अपने पति से उचित प्रतिपूरक व्यवहार की मांग की।
आप रिश्ते में अपने उद्देश्य को कैसे परिभाषित करते हैं?
मेरा सुझाव है कि अभी के लिए उपरोक्त प्रश्नों के साथ रहें और अपने विचारों और व्यवहार का अवलोकन करें, तो चलिए रिश्ते के लक्ष्यों पर वापस आते हैं। यह स्पष्ट है कि रिश्ते का लक्ष्य एक दीर्घकालिक संकेतक है, और इस प्रश्न का उत्तर तुरंत नहीं मिल सकता है।
हम सपने के बारे में, परिवार के मिशन के बारे में, पूरे ब्रह्मांड में योगदान के बारे में सोचते रहे हैं, लेकिन अब आपको वास्तविक विचारों, निर्णयों और परिणामों पर ध्यान देने की जरूरत है। आपके रिश्ते के लक्ष्यों के बारे में तर्क पूरी तरह से अलग हो सकते हैं।
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यह प्यार, समर्थन, आपसी समझ की खुशी, भरोसेमंद रिश्तों का निर्माण हो सकता है। साथ ही, लक्ष्य एक-दूसरे को प्रेरित करने और समर्थन करने, एक साथ परिणाम प्राप्त करने और साथी के बगल में खुशी और आनंद महसूस करने के लिए अधिक महत्वपूर्ण होने का अहसास दोनों हो सकता है।
विशेषज्ञों की सलाह बेहतर के लिए अपने प्रति दृष्टिकोण बदलने में मदद करेगी।
स्त्री के जीवन में भावनात्मक अनुभवों का विशेष स्थान होता है। अक्सर वे उस आदमी के उदासीन रवैये से पीड़ित होती हैं जिसे वे पसंद करती हैं। अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने में लग जाइए, और आप देखेंगे कि दूसरे लोगों का आपके प्रति नज़रिया बदल जाएगा।
कोशिश करें कि खुद की तुलना दूसरी महिलाओं से न करें। हमेशा कोई अमीर, भाग्यशाली और अधिक आकर्षक होगा।
1. आलोचना को दूर करें
किसी भी मामले में खुद को डांटे या दोष न दें। आत्म-हीन टिप्पणियों से बचने का प्रयास करें। आप कभी विकास नहीं कर सकते उच्च स्तरआत्म-सम्मान, यदि आप अपने जीवन के विभिन्न पहलुओं के बारे में नकारात्मक बातें करते हैं। आपका वातावरण आपके साथ उसी तिरस्कार का व्यवहार करेगा, लेकिन यह मुश्किल है अगर आपको वैसे भी खुद पर विश्वास नहीं है। यही बात आपके जीवन साथी के साथ संचार पर भी लागू होती है।
2. प्रशंसा पर ध्यान दें
लेकिन अगर आपकी तारीफ की जाती है, तो उन्हें कृतज्ञता के साथ स्वीकार करना न भूलें। यदि आपकी प्रशंसा यह न कहने के लिए की जाती है: "हाँ, कुछ नहीं, कुछ खास नहीं"। भले ही आपको ऐसा लगे कि यह एक सामान्य बात है। इस प्रकार, आप अपनी खूबियों का मूल्य कम करते हैं। और जो व्यक्ति प्रशंसा करता है वह संदेह करेगा कि आप उसके योग्य हैं।
3. आत्म-सम्मोहन का प्रयोग करें
आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए, तथाकथित प्रतिज्ञान या कथनों का अधिक बार उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। दिन के दौरान कई बार अपने सभी फायदों को सूचीबद्ध करें और थोड़ा बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने से न डरें। इस प्रकार, आप आने वाले पूरे दिन के लिए सही सकारात्मक दृष्टिकोण बनाएंगे। आत्मविश्वास, अंत में, आप पर हावी हो जाएगा, और आपके आस-पास के लोग निश्चित रूप से इसे महसूस करेंगे।
4. सकारात्मक माहौल बनाएं
अक्सर आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए समर्पित कुछ कार्यक्रम देखें। जानकारी आपको प्रभावित करेगी और आपकी चेतना को चालू करेगी। कृपया ध्यान दें कि बुरी खबरऔर प्रेस में सामग्री का आपके मूड पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। निराशाजनक माहौल में, एक व्यक्ति कटु और निराशावादी बनने के लिए जाना जाता है। यह अनिवार्य रूप से समाज में उसके व्यवहार को प्रभावित करता है।
5. केवल अच्छे को ही याद रखें
अपनी उपलब्धियों की एक सूची बनाएं। हर महिला के जीवन में ऐसे पल आते हैं जब उसे खुद पर गर्व होता है। इन सफल परिस्थितियों को याद करने की कोशिश करें और उन्हें अपनी याद में दोबारा दोहराएं। इस प्रकार, आप बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं का कारण बनेंगे।
6. फिक्सिंग बिहेवियर
आत्मविश्वास से लबरेज! आप असीमित संभावनाओं के साथ एक अद्वितीय व्यक्ति हैं और बड़ी संभावना. यकीन मानिए सफलता इसी पर निर्भर करती है। यदि आप उपरोक्त सभी युक्तियों का उपयोग करने का प्रयास करते हैं, तो दूसरों का दृष्टिकोण गंभीर रूप से बदल जाएगा।
7. हम पहले स्थान पर हैं
यदि आपने पहले ही जोखिम ले लिया है, और वह आपकी कमजोरी और आत्म-संदेह का आदी है, तो आपको उसे मारना होगा। अधिक रुचि स्वजीवनउनकी उपलब्धियों के बजाय। उसके हितों के नाम पर अपनी योजनाओं की उपेक्षा न करें। तब एक प्रेमी या सिर्फ एक परिचित आपके ध्यान की अधिक सराहना करेगा और उनके उपभोक्ता रवैये को बदल देगा। फिर भी पुरुष आत्मनिर्भर महिलाओं की तरफ ज्यादा आकर्षित होते हैं।
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कुछ लोग, विशेष रूप से किशोर, अक्सर अपनी दिवालियेपन के बारे में अवसाद का अनुभव करते हैं, जीवन में कुछ हासिल करने में असमर्थता, वे खुद पर अत्यधिक माँग करते हैं। यह सब एक व्यक्ति के आंतरिक संघर्ष की ओर जाता है, कम आत्मसम्मान प्रकट होता है। क्या करें? द वर्ल्ड ऑफ द गर्ल वेबसाइट आपको सलाह देगी कि आप अपने प्रति अपना दृष्टिकोण कैसे बदलें।
ऐसे कई कारण हैं जो कम आत्मसम्मान के निर्माण में योगदान करते हैं, और परिणामस्वरूप, स्वयं पर अत्यधिक मांगों की प्रस्तुति।
1. बचपन में आपके माता-पिता का रवैया
बचपन में ही हर व्यक्ति में आत्म-सम्मान बनने लगता है। जब बच्चा अभी भी बहुत छोटा होता है, तो वह नहीं जानता कि स्वतंत्र रूप से किसी भी व्यवहार, घटना का वस्तुनिष्ठ विवरण कैसे दिया जाए। एक बच्चे के व्यवहार का आकलन इस बात पर आधारित होता है कि दूसरे उसके साथ कैसा व्यवहार करते हैं, खासकर उसके माता-पिता। यदि किसी बच्चे को उचित ध्यान और प्यार नहीं मिलता है, उसकी लगातार आलोचना की जाती है, तो उसमें आत्म-सम्मान कम हो जाता है। यह सब बच्चा अपने भीतर वहन करता है, जिसमें वयस्कता में परिवर्तन के दौरान भी शामिल है।
2. "आपको चाहिए ..."
अक्सर हम माता-पिता से शैक्षिक भाषण सुनते हैं, जैसे: "आपको करना चाहिए ...", "आपको आज्ञा माननी चाहिए, क्योंकि आप अभी भी छोटे हैं", आदि। यह सब एक बच्चे, एक किशोर के कंधों पर बड़ी जिम्मेदारी की भावना विकसित करता है, और भविष्य में माता-पिता के आदर्श के साथ असंगति के कारण भावनात्मक जकड़न, अवसाद के गठन की ओर जाता है। आप अपने आप पर अत्यधिक माँग करते हैं, लेकिन आप उनका सामना नहीं कर सकते, आप इसके लिए खुद को डाँटने लगते हैं।
3. आलोचना, अन्य लोगों की राय (दोस्तों, सहपाठियों, आदि)
किसी भी स्थिति में, इस बात की परवाह किए बिना कि आपने इस या उस मामले में अच्छा किया या बुरा, हमेशा ऐसे लोग होंगे जो आपकी आलोचना करना शुरू कर देंगे। यदि आप हर बात को दिल से लेते हैं, बोले गए शब्दों पर लंबे समय तक सोचते हैं, तो स्वाभाविक रूप से यह आपके आत्म-सम्मान में परिलक्षित होता है, और आप खुद को अन्यथा करने के लिए डांटते हैं, और ऐसी कोई आलोचना नहीं होगी।
4. खुद पर अत्यधिक मांग करना
अक्सर लोग ऐसे लक्ष्य निर्धारित करते हैं जो स्पष्ट रूप से अप्राप्य होते हैं (कम से कम उनके जीवन की उस अवधि के लिए), इन लक्ष्यों के कार्यान्वयन में उनकी कल्पना से कहीं अधिक समय लगता है। नतीजतन, एक व्यक्ति वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करता है, इससे आत्म-सम्मान गिर जाता है, एक व्यक्ति अपने आप में निराश हो जाता है, अपने लक्ष्य की ओर बढ़ना बंद कर देता है।
ऐसे कई संकेत हैं जिनसे आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आपके पास कम आत्मसम्मान है। खुद जांच करें # अपने आप को को:
1. आप खुद को सही ठहराने की कोशिश करते हैं;
2. निराधार सहित अक्सर दोषी महसूस करते हैं;
3. अपने विचारों में, आप अक्सर अपने आप को कुछ नहीं करने के लिए डांटते हैं, या इसके विपरीत, किया जाता है, लेकिन उस तरह से नहीं जैसा आप चाहते हैं;
4. जब आप आईने में देखते हैं, तो आप अपनी उपस्थिति में बहुत सी "त्रुटियाँ" देखते हैं, और बहुत कम (या इसकी कमी) फायदे देखते हैं;
5. आप उदास कपड़े पहनते हैं, दूसरों द्वारा ध्यान न देने की कोशिश करते हैं, अक्सर झुकते हैं, अपना सिर झुकाते हैं, अपनी आँखों, भौंहों, मुँह के कोनों को नीचे करते हैं।
एक प्रभावी व्यायाम है जो आपकी मदद करेगा!
कम आत्मसम्मान के लिए व्यायाम करें
इस अभ्यास को करने से पहले, आपके पास लगभग 30 मिनट का खाली समय होना चाहिए ताकि कोई आपको विचलित न करे, इसे एक समय में और जल्दी से किया जाना चाहिए।
आपको कागज का एक टुकड़ा और एक कलम चाहिए। एक शीट को तीन कॉलमों में लंबवत रूप से ड्रा करें, पहले कॉलम में ऐतिहासिक आंकड़ों, कार्टून पात्रों, फिल्मों या किताबों के 10 नाम लिखें। इन सभी 10 व्यक्तित्वों, पात्रों को आपको प्रसन्न करना चाहिए। उसके बाद, दूसरे कॉलम में प्रत्येक नाम के आगे, 3 गुण लिखें जो आपको इस व्यक्ति में आकर्षित या प्रशंसा करते हैं। तीसरे कॉलम में, आपको उन लोगों के व्यक्तिगत गुणों का विश्लेषण करने की आवश्यकता है जिनका आप वर्णन करते हैं। उदाहरण के लिए, गुणवत्ता "साहस" तीन व्यक्तित्वों में पाई जाती है, और "करिश्मा" - छह में, "दयालुता" - एक में। उन्हें अवरोही क्रम में लिखें: करिश्मा, साहस, दया।
अब आपने जो कुछ भी लिखा है उसे ध्यान से पढ़ें। यह चादर एक दर्पण है जो आपकी आत्मा, आपके हृदय आदि में निहित आपके गुणों को दर्शाता है।
जब उदास रहो तो खुद पर शक करो, बस इस "आईने" में देखो।
1. सफलता की एक नोटबुक प्राप्त करें, अपने जीवन के किसी भी क्षेत्र में हर जीत, उपलब्धि को इस नोटबुक में लिखें, इसे फिर से पढ़ें, अपनी प्रशंसा करें;
2. चीजों की योजना बनाएं - इससे आपको अधूरे या खराब तरीके से पूरे किए गए कार्यों के लिए खुद को डांटने से बचने में मदद मिलेगी। हालाँकि, पर्याप्त (वास्तविक) समय आवंटित किया जाना चाहिए ताकि योजना को साकार होने में समय लगे;
3. यदि आपको किसी प्रकार की असफलता मिलती है, तो अपने आप को डांटें नहीं, सोचें और वर्तमान स्थिति में भी प्लसस देखें, उदाहरण के लिए, "यह और भी बुरा हो सकता था", आदि।
स्वयं बनो, अपने आप पर अत्यधिक मांग मत करो, अपने आप के साथ सद्भाव में रहो।
आत्म-प्रेम हर व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। आखिरकार, अन्य लोगों के साथ आपका रिश्ता इस बात पर निर्भर करता है कि आप खुद को, अपनी शक्ल से कितना प्यार कर सकते हैं। यहाँ तक कि बाइबल भी कहती है कि यीशु मसीह ने मनुष्य के लिए दो सबसे महत्वपूर्ण आज्ञाओं में से एक सिखाई। उसने अपने पड़ोसी से अपने समान प्रेम करने की बात कही। इसलिए, इससे पहले कि आप दूसरों से प्रेम कर सकें, आपको स्वयं से प्रेम करने की आवश्यकता है।
यदि आप नहीं जानते और नहीं जानते कि खुद को कैसे प्यार करना है, तो आप दूसरों को कैसे प्यार कर सकते हैं? लेकिन यह रिश्ता है और एक व्यक्ति उन्हें कैसे बनाता है जो यह निर्धारित करता है कि वह जीवन में खुश रहेगा या नहीं। हम इस नतीजे पर पहुंचते हैं कि खुश रहने की हमारी क्षमता इस बात पर निर्भर करती है कि हम खुद से प्यार करते हैं या नहीं।
आप अक्सर लोगों को शिकायत करते हुए सुन सकते हैं कि मैंने उन्हें सब कुछ दिया, और वे ... या मैं बहुत कोशिश करता हूं, मैं सब कुछ करता हूं, लेकिन वे मेरी सराहना नहीं करते, वे मेरा उपयोग करते हैं, आदि। मुझे बताओ, क्या इन शब्दों को बोलने वाले ने खुद से प्यार करना सीखा है या नहीं?
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आत्म-प्रेम और स्वार्थ की अभिव्यक्ति पूरी तरह से अलग चीजें हैं। अपने आप को प्यार करने का मतलब अन्य लोगों से विशेष व्यवहार या अपने लिए किसी विशेषाधिकार की मांग करना नहीं है। एक व्यक्ति जो खुद से प्यार करता है वह कभी दूसरों से कुछ नहीं मांगेगा। क्यों? एक व्यक्ति जो खुद से प्यार करता है वह आत्मनिर्भर है और उसे दूसरों के अनुमोदन की आवश्यकता नहीं है।
अपने आप को प्यार में कैसे लाएँ?
आप जैसे हैं वैसे ही खुद को प्यार करने के लिए खुद को मजबूर करने की जरूरत नहीं है। कोई कह सकता है कि उसे स्वयं से प्रेम करने का कोई कारण दिखाई नहीं देता। लेकिन वे किसी चीज के लिए नहीं, बल्कि सब कुछ के बावजूद प्यार करते हैं। याद रखें कि छोटे बच्चे कितना प्यार करते हैं? क्या उन्हें यह साबित करने की ज़रूरत है कि उनके माता और पिता सबसे अच्छे हैं? नहीं! वे सिर्फ इसलिए प्यार करते हैं क्योंकि वे माँ और पिता हैं।
क्या आपको लगता है कि आपसे प्यार करने का कोई कारण नहीं है? हमें सोचना चाहिए। चलिए शुरू से ही शुरू करते हैं। आपके पिता के लाखों शुक्राणुओं में से, सबसे अच्छे में से एक आपकी माँ के अंडे में प्रवेश करने में सक्षम था, बल्कि एक कठिन रास्ते से गुज़रने के बाद! दुनिया में आपका जन्म पहले से ही आपके जीवन की सबसे बड़ी जीत है! आप विजेता हैं! क्या जीने के अवसर से अधिक सार्थक कुछ है?!
अगर आप खुद से प्यार करना चाहते हैं, तो अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेना शुरू करें।
कोई भी कभी भी, उदाहरण के लिए, जिसे "पागल हो जाना" कहा जाता है, नहीं कर सकता। क्यों? क्योंकि दूसरों की गलत हरकतों को देखकर आप ही नाराज हो सकते हैं। और इससे पहले कि तुम चिल्लाओ, कसम खाओ, केवल तुम ही अपने को विसर्जित कर सकते हो।
याद रखें, आत्म-प्रेम की शुरुआत आपके विचारों से होती है। आप जो सोचते हैं वह आपके जीवन में आएगा। अगर आपको लगता है कि आप पहले से ही अपने माता-पिता, दोस्तों आदि से प्यार करते हैं, लेकिन अगर आप अपने आस-पास के लोगों के प्यार में विश्वास नहीं करते हैं, अगर आप इसे नहीं देखते हैं, तो याद रखें कि आप भगवान से प्यार करते हैं जिसने आपको दिया है जीवन और आपको दूसरों को यह साबित करने की आवश्यकता नहीं है कि आप प्यार के योग्य हैं।
जब आप समझते हैं कि आपको प्यार किया जाता है और यह एक बिना शर्त सच्चाई है, तो आप प्यार के लिए दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा करना बंद कर देंगे, और आप बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना दूसरों को यह एहसास दे सकेंगे और अपने आसपास की दुनिया को और अधिक सुंदर बना सकेंगे, और प्रेम के लिए तड़प रहे लोग प्रकाश और आनंद के स्रोत के रूप में आपकी ओर आकर्षित होंगे। याद रखें, आप प्यार करते हैं!
