Juhend
Nuta, virise, karju – puhu aur välja. Las nad ei häiri teid. Vii nõuandjad ja lohutajad kõrvale. Lase kogu kibedus südamest välja voolata, muidu jääb järele jääk, mis tekitab tundeid nagu vana haav.
Nüüd, jahtununa, proovige leida põhjus, miks abikaasa tegi valiku mitte teie kasuks. Proovige olla objektiivne – see on vajalik, et vältida edaspidiste vigade kordamist. Võib-olla muutuvad sagedased skandaalid teatud teemal tõeteraks. Kodused raskused, abielukriis, rahulolematus oma kesta ja käitumisega, romantika puudumine, kirg ja külgetõmme, huvide lahknemine. Peate selgelt aru saama, miks te olete.
Võtke märkmik ja pliiats, kirjutage lehele, mida te enda arvates olete ja mida näete. Näiteks: “Ma olen ilus, armas, seksikas, sale, vapustav! Ja üldiselt olen ma suurepärane." Kleepige külmkapile paberitükk, et seda igal hommikul vaadata.
Hoidke end hõivatud. Äri, hobi, hobid, hobid - sukelduge neisse peani. Sea eesmärgid ja tulemused. Kui teil on lapsi, on aeg nende juurde üle minna, ümbritsege oma lapsi hoole ja kiindumusega.
Pidage meeles kõiki asju, mida te ei saanud endale lubada. Kogunemised kohvikus sõbrannadega, kesköised tantsud, mitu tundi shoppamist. Teil on vabadus – piirangutega, tee läbipaistvate kleitide ja kilogrammide šokolaadini.
Tee nüüd nimekiri sellest, mis sind oma mehes tüütas ja vihastas, alustades keset tuba visatud sokkidest, lõpetades õrnuse ja eelmängu puudumisega magamistoas. Mõelge, kui palju negatiivsust selle inimesega kadus. Pole vaja taluda, kohaneda, kellelegi meeldida. Kas sa tõesti armastasid seda meest? Võib-olla on see lihtsalt harjumus, millest on raske lahti saada.
Viska ära või vii kodust kõik abikaasa asjad ära – ükski pilt-raam-postkaart ei tohiks sulle silma jääda. Atmosfääri muutmiseks korraldage oma kodu ümber või renoveerige see.
Õppige uuesti iseseisvuma. Arvutage oma eelarve. Võib-olla on aeg drastilisteks muutusteks – koolis, tööl, karjääris. Planeeri oma nädalavahetused kuu aega ette, et sul poleks võimalust keelduda viimase hetke. Reisige, jalutage, tehke ise olulisi otsuseid.
Vestelge uute inimestega, tehke sõpru. Külastage näitusi, teatreid, kinosid – nautige seltskonda. Helistage vanadele sõpradele, kelle telefoninumbrid on peaaegu kadunud. Lähedane sõber, õde, ema - kõik toetavad teid kõigis ettevõtmistes ega lase nii võluval naisel närtsida.
Ärge arvake, et teid on hüljatud, visatud, reedetud. Mõelge, et olete saanud hea elutunni, mis õpetab hindama oma kallimat, suhteid ja nautima iga koos veedetud minutit. Õppige andestama ja mitte pidama viha, sest võite olla oma mehe asemel. Olles kohtunud oma hingesugulasega, astute uude tulevikku ja murrate minevikust.
See on päev, mida ma kunagi ei unusta. Oli 7. märts, naasin bussiga tööreisilt, raadios kõlas tüütult lollide sõnadega laul: "Ma maalisin sind, ma maalisin sind, ma lihtsalt ei teadnud su armastust ..." ja midagi muud unistuste tüdrukust. Olin täiesti rahulik ja rõõmus, oodates saabuvat puhkust. Koduteel käisin ämmalt kingitust järgimas ja ostudega rahul olles koju tagasi.
Kodus laual oli sedel. Vaid paar fraasi - mu mees teatas põgusalt, et ta ei armasta mind enam, lahkub ja üldiselt pole ta enam mu mees. Ja kõik...
Mu elu, nagu pusle, varises väikesteks tükkideks. Mäletan, kuidas seisin laua lähedal, lugesin sedelit ja tundsin füüsiliselt, et mu elu variseb kokku nagu kaardimajake. Tekkis kummaline ambivalentne tunne - ühest küljest tundsin end nagu unenäos, ma ei uskunud, et see tõesti nii võib olla, teisalt tekkis millegipärast kohe kuskil hinges sügav veendumus, et see kõik on päris ja Kostjat pole enam mu elus.
Terve õhtu istusin diivanil ja vaatasin tühja pilguga ühte punkti. Ma lihtsalt ei teadnud, kuidas elada. Ma ei teadnud, kuidas üle elada öö, kuidas üle elada järgmine päev. See oli stuupor. Ja järgmisel päeval kohtasin oma abikaasat ja nägin, et see pole tõesti enam minu abikaasa - leebe, hooliva, armastava Kostja asemel oli tema asemel kiviiidol, kes rääkis minuga läbi hammaste, ütles, et 5 aastat meie elust oli pettus, ta ei armastanud mind üldse ja nüüd alustab ta uut. õnnelik elu naisega, keda sa armastad...
Ja siis tuli valu. Öelda, et mul oli valus, on alahinnatud. Ma polnud kunagi varem mõelnud, et vaimset valu võib tunda füüsilise valuna – kuskil rinnus, pidevalt näriv valu. Mõnikord terav, mõnikord nüri, kuid tõmbab kõik veenid välja. Ja see lootusetuse tunne, kui mõistad, et kõik on igaveseks läbi – sinu elus ei tule enam midagi head – ei armastust, õnne, pole mõtet.
Samuti tuli mu ellu alaväärsustunne ja alandustunne, kui mu eksabikaasa juhuslikel kohtumistel rääkis, kui hea tal omaga on. uus naine- tal on parem külmkapp ja rikkalik borš ning ta võtab enne seksimist kõrvarõngad ära, aga ma ei võtnud neid ära ...
Ja arusaamatus: “Miks? milleks? Kuidas saab sulle nii lähedane inimene päevaga nii võõraks muutuda? Ja viha tema ja tema kire vastu. Ja haletsevad pilgud “hüljatutele” ... Ja segadus, kui endine abikaasa varastas korterist salaja teleri ...
Ja kui siia lisada, et pärast abikaasa lahkumist jäin ma üksi suurde, äsja remonditud, kõrgendatud põrandate ja hävinud seintega korterisse, avatud põranda alt jooksid aeg-ajalt rotid välja, remondiks polnud raha ja ma ei teadnud varem, kuidas tõsiseid probleeme lahendada, mu abikaasa tegeles sellega. Ja et varem elasin nagu printsess – abikaasa tõstis mind troonile, jumaldas, hellitas, tegi kingitusi, kandis süles, luuletas. Ja pärast tema lahkumist kukkusin ma troonilt otse tolmu sisse – tundsin end nagu tolm oma lahkunud abikaasa jalgadelt. Ma ei saanud midagi teha, ma ei saaks ilma temata midagi teha. Ma ei olnud keegi.
Kaotasin 40 kg ja nägin välja nagu Auschwitzi vang. Nutsin koguaeg, ei maganud mitu päeva. Muidugi üritasin teda tagasi saata, nagu paljud teevad – rääkisin temaga, püüdsin teda veenda mõistlike argumentidega, küsisin temalt, alandasin end, nutsin... Aga mida rohkem ma end alandasin, seda hullem oli – lõpuks lakkas ta nägemast mind printsessina ja nägi ainult õnnetut poolhullust, kes ei saa ilma temata elada. Nad kindlasti ei tule tagasi.
Tõsi, mõtlesin kiiresti ümber – mul kulus kaks kuud, enne kui sain aru, et kui sellises vaimus jätkan, siis kas sooritan enesetapu või hakkan psühhiaatriakliiniku alaliseks patsiendiks. Mulle ei meeldinud kumbki.
Ma tundsin füüsiliselt, et ma upun sellesse sohu. Ja sain aru, et pean end sellest valude mülkast oma kätega välja tõmbama. Ja ta hakkas tegutsema. Ma keelasin endal oma lahkunud abikaasat näha, teadlikult ei saanud temast midagi teada, kuigi väga tahtsin. Tapsin iga päev resoluutselt endas tema tagasituleku lootuse, korrates endale ikka ja jälle, et see eluetapp on möödas ja minu elus pole enam Luude.
Samas, iga kord, kui tundsin end väga halvasti, ütlesin endale, et jään ellu, tulen sellest august välja ja olen õnnelik, kindlasti elan. Alguses ma ei uskunud sellesse ja kordasin seda fraasi niisama, kuid järk-järgult mõistsin, et see oli tõsi - ma jään tõesti ellu ja olen õnnelik. Hakkasin enda eest hoolitsema - sundisin end piisavalt magama, kõndima, sööma, iga päev meigisin ja tegin soengut, käisin külas, teatris, registreerusin raamatukokku. Ma ei tahtnud seda teha - kõik tundus olevat tarbetu, kuid titaanlike pingutustega sundisin end seda tegema.
Kui oli väga halb, läks ta jooksma või sulgpalli mängima, tantsis rõõmsa muusika saatel. Ja ma muidugi nutsin – aga mitte haletsusväärselt ja vaikselt, nagu ohver, pidasin terve päeva vastu ja siis koju tulles panin käima lüürilised armastusest rääkivad laulud ja ulusin nende all ning karjusin ja hädaldasin nagu leinaja matustel. Ajasin oma leina karjumise ja ulgumisega endast välja.
Ja remonti tegin ka korteris. Ja ajas rotid välja. Ja õppisin lahendama tohutul hulgal probleeme, millele varem läheneda kartsin. Mul polnud valikut – ja ma kartsin, aga tegin ära. Ma ei arvanud, et suudan, aga tegin. Läbi "ma ei saa", läbi "ma ei taha". Ja tasapisi hakkas kõik sujuma. Tegin korteris remondi, õppisin autot juhtima, arenesin tööl edasi. Ja mis kõige tähtsam, sain juurde enesekindluse, arusaama, et suudan üksi ellu jääda, mehe lahkumine pole elu kokkuvarisemine. Mis on huvitav ühes vestluses oma abikaasaga, kui püüdsin teda järjekindlalt veenda tagasi pöörduma ja küsisin: “Sa lahkusid. Mis mulle jääb? ”Ta vastas mulle: „Sina jääd sinu juurde. Siis ma mõtlesin, et ma ei vaja ennast, kui teda pole mu elus. Ja siis sain aru – tal oli väga õigus – tema lahkumise tõttu leidsin end, hakkasin ennast vajama. Ja see on väga oluline.
Ja õnn isiklikus elus tuli: aasta hiljem kohtasin meest, kellega abiellusin ja kellelt sünnitasin kaks imelist last. Nii et kõik läks parimaks – kui mu mees poleks käitunud nii, nagu ta tegi, kas ma oleksin leidnud ennast ja oma tõelise mehe?
Ja mu mees on reetur, tal ei õnnestunud minu pisarate peal õnne. Sellega" tõeline armastus"Ta läks pooleteise aasta pärast lahku, teda raviti neuroosikliinikus. Kokkuvõttes mitte väga õnnelik lõpp.
Jäta arvustus Loe arvustusi |
Uudis lähedase lahkumisest teise jaoks põhjustab kohutavat südamevalu. Tundub, et elu on murdunud pisikesteks tükkideks, mida enam koguda ei saa. Aga aeg võtab oma- kõik, kes sellise testi läbisid, ütlevad, et see pole maailma lõpp, isegi kui seda on praegu raske uskuda. Kuidas elada üle oma mehe lahkumine teise juurde? Peate lihtsalt uskuma, et ilma temata läheb teie elu paremaks kui temaga.
Võitlevad tunded
Kuigi vaimne haav on värske, valdavad teid hulk vastakaid tundeid., enamasti negatiivne. Siis oled nüüd endise peale vihane riigireetmise, alanduse ja tema lahkumisega tekkinud alaväärsustunde pärast. Siis vihka ennast, et sa ei suutnud seda väärituks osutunud, teisele naisele milleski kaotatud meest hoida. Tundub, et kõik on lootusetu ja lootusetu, valu on tunda füüsilisel tasandil – süda on rinnus surutud, tuksub vastumeelselt.
Kuidas sellest emotsionaalsest purskest üle saada? Nõuanne võib tunduda banaalne, kuid pead end lahti võtma – tühjendama pea, ja täitke see siis hoopis teistsuguste kogemustega, muidu upute sellesse viskoossesse depressiooni sohu. Keelake endal oma meest näha, saatke talle kõik asjad, pange emotsionaalne ankur millegi muu külge. Peate õppima teadlikult katkestama mõtteid mineviku kohta, suunates fookuse millelegi, mis on teile meeldivam. Kõige parem on mõelda tulevikule, et sa oled kindlasti õnnelik. Korrake endale pidevalt, et selle inimesega koos veedetud eluetapp on pöördumatult möödas, te ei saa seda tagastada, pealegi ei taha te seda. Isegi kui sa seda praegu vaevalt usud, kannab pidev autotreening kindlasti vilja.
Sul pole valikut
Kui nõustute tõsiasjaga, et teil lihtsalt pole muud valikut, teil on jõudu jätkata. Sundige end igal hommikul üles "ma ei saa", tee ilus soeng, meik, mine tööle, kus naeratad kõigile. Käige sagedamini teatris, kinos, külastage, külastage avalikud kohad et mitte jääda süngete mõtetega üksi.
Õppige pärast abikaasa lahkumist üksi elama
Kui sõltusite kõiges oma endisest naisest, tunnete end nüüd täiesti abituna. Ärge muretsege, jääte ellu ja õpite lahendama selliseid probleeme, millega isegi mees hakkama ei saaks. Ja seda kõike sellepärast, et sa oled tugev naine, hoolimata sellest, mida teised ja sina ise sellest arvad.
Õnn pereelus tuleb siis, kui leiate end. Abikaasa lahkuminek võib saada sinu jaoks hüppelauaks elus, kus oled tõeline ja õnnelik naine, ära karda riskida, isegi kui praegu tundub see olevat vaid karistus. Ole õnnelik, et see mees sulle enam haiget ei tee. Suhetes vastassooga ootavad teid veel palju meeldivaid hetki, peamine on sellesse uskuda.
"Meil oli kõik olemas Hästi miks ta lahkus? Millest ta ilma jäi?" - need on populaarseimad küsimused, mida "endised" naised psühholoogidele küsivad. Tegelikult ei lahku keegi niisama, enne kui otsustab oma kunagisest armastatud naisest ja lastest lahku minna, kaalub mees pikka aega kõiki plusse ja miinuseid. Ja alles siis, kui perekonnast "põgenemise" plaan on juba koostatud, otsustab mees sellest teisele poolele teada anda.
Nii et see pole seda väärt kardab oma mehest lahkuda kui ta pärast tüli haarab jope ja lahkub sõbra juurde, lüües enda järel kõvasti ust kinni. Tõenäosus, et ta mõne päeva pärast pere juurde naaseb, on sellistel juhtudel väga suur. Sellistest skandaalidest perekond ei kuku kokku, vaid muutub ainult tugevamaks. Peaasi, et ei kuritarvitaks oma mehe kannatlikkust. Suhete purunemine ja kallimaga lahkuminek ei toimu abikaasade vahelise lühiajalise kokkumängu tõttu. Mehed langetavad lõpliku otsuse perest lahkuda vaid külma ja kaine peaga ning mitte tormakalt.
Sellest, mis peagi tuleb aega ta jääb üksi, reeglina naised isegi ei kahtlusta. Sest nad harjuvad oma mehepoolse tähelepanu ja hoolitsusega, aga nad ise ei püüagi kuulata, mõista ja oma mehele abiliseks saada. Mehed jätavad enamasti maha need naised, kes on harjunud ainult "võtma" ega oska midagi vastu "anda". Inimesed kipuvad oma vigades teisi süüdistama.
Võib olla, abikaasa sinu oma ei ole reetur ega reetur, vaid lihtsalt ohver, kes on väsinud hommikust hilisõhtuni raputamisest ega kuule oma naiselt ühtegi head sõna. Mehed lahkuvad perekonnast – kiindumuse, tähelepanu, hoolitsuse või seksi puudumise ohvrid. Nagu teate, tõmbab mehi sinna, kus neid hinnatakse ja armastatakse. Võib-olla oli teil alati rahapuudus, hoolimata sellest, kui palju ta teenis, või oli teil sageli "peavalu" ja teie mees pidi teise naise otsima. Seetõttu, enne kui kinnitate, et kõik on korras, aga ta lahkus ikkagi, töötage oma vigade kallal. Kallimaga lahkuminek on hea võimalus tehtud vigu mõista ja nende kordumist tulevikus vältida.
Kui sa juba välja nuputama et abikaasa lahkus ega kavatse tagasi tulla, on väga oluline õigesti käituda. Alustuseks lõpetage enda süüdistamine, isegi kui arvate, et ta lahkus teie süül. Nüüd olete tark naine, kes on oma vigadest aru saanud ega kavatse neid enam korrata. Kõige tavalisem viga naistel, kelle lähedased on lahkunud, on püüdlus kõigi vahenditega, veenmine, lubadused ja ähvardused abikaasa perekonda tagasi saata.
mahajäetud naised nad püüavad kõike parandada, samas kui abikaasa pole tema vastu huvi täielikult kaotanud. Kuid selline taktika on õige vaid siis, kui mees pole oma lahkumist eelnevalt hoolikalt läbi mõelnud. Kiirustades lahkunud, väljapressimisest või naise keeldumisest solvunud abikaasat tagasi saata on üsna lihtne, kuid plaanitud perest lahkumise korral pole enam võimalik mingit veenmise, pisarate ja lubadustega olukorda muuta. Siin on see, mida me ei peaks tegema pärast abikaasa perekonnast lahkumist:
1. Otsin oma abikaasaga kohtuda, helistage talle, kirjutage sõnumeid, alustage jõukatsumist teemal: "Kes on süüdi?" ja "Miks ta lahkus?". Naise selline tegevus ei too kunagi soovitud tulemusi. Abikaasat kiusatakse taga endine naine, hakkab tunduma "juhitud mänguna" ja püüab selle eest iga hinna eest põgeneda. Tõepoolest, mõned endised naisedõnnestub abikaasa tagasi perekonda tagasi tuua, kuid seda ainult siis, kui ta ei unusta enesehinnangut.
2. Kahetsege ennast ja nutke hellitades oma kaotust. Pole vaja teha ennast ohvriks ja pidada oma mehe lahkumist maailmalõpuks. Püüdke rahuneda ja mitte langeda masendusse. Targad ütlevad: "Kui esimene uks sulgub, avaneb kindlasti teine." See, mida praegu suureks õnnetuseks pead, võib olla uue suhte algus, palju õnnelikum ja tähendusrikkam.
3. Pange käed alla ja lõpetage enda eest hoolitsemine. Pole vaja alla anda, sest pärast kallimaga lahkuminekut läheb elu edasi. Juuksuris, jõusaalis, ilusalongis, solaariumis, ujulas tuleks külastada eelneva ajakava järgi. Iga tegevus, mis sind huvitab, tõmbab sind kurbadest mõtetest kõrvale ja aitab unustada endise mehe.
4. Kättemaks endisele abikaasale. Me ei soovita ähvardada, püüda oma mehele ja tema uuele kirele kätte maksta. Sellised tegevused ei anna midagi head, kuid eksabikaasa saab põhjuseks, miks kinnitab oma otsuse õigsust sinust lahkuda. Ärge proovige arutleda rivaaliga, kelle juurde teie mees on läinud. Ta on teistsugune ja ta ei mõista sind.
5. Selgitage kõigile abikaasa lahkumise põhjust ja öelge igasuguseid halbu asju tema kohta. Lõppude lõpuks sobis ta teile enne lahkumist ja te ei kurtnud kellelegi oma elu üle, miks te nüüd nii haletsete ja hukka mõistate. Ole tugev ja ignoreeri kuulujutte. Teie isiklik elu võib paljudele huvi pakkuda, kuid seda pole vaja arutada töökaaslaste, sõprade ja naabritega.
6. Otsige kohe võimalusi teiste meestega kohtumiseks. Enne kui alustate teise mehega uut romantikat, peate mõistma, et kui te ühele ei meeldinud, siis tõenäoliselt ei hinda ka teine teid. Kaks korda samale rehale astumine ei tohiks olla. Nüüd peaksite oma suhteid meestega kompetentsemalt üles ehitama, te ei pea end autu inimesega seostama ainult selleks, et teid armukadedaks teha endine abikaasa.
Abikaasa perekonnast lahkumine ei anna põhjust arvata, et elu on läbi. Kõigepealt peab naine välja selgitama lahkumineku põhjused. Naise õige käitumine sel raskel hetkel aitab tal säilitada oma väärikust ja alustada uut eluetappi. Psühholoogide nõuanded paljastavad meeste perest lahkumise põhjused, aitavad petetud naistel mõista ennast ja oma tundeid, üle elada raske perioodi ja otsustada, mida edasi teha.
Lahendus on olemas! Mitte kõigile, kuid tasub proovida! See aitas mul vabaneda mustadest punktidest ja vistrikest näol. Proovi seda näomaski! Vaata →
Miks abikaasad perekonnast lahkuvad
Kirg ja tormiline armastussuhe ei saa kesta igavesti. Aja jooksul muutub aistingute teravus tuhmiks. Mõned abikaasad elavad aga koos kõrge eani, teised aga lahutavad. Psühholoogid määratlevad mitu põhjust meeste perekonnast lahkumiseks:
- naine on oma elukaaslase suhtes liiga kaitsev;
- puuduvad ühised hobid;
- seksuaalne huvi kaob;
- puudub vastastikune mõistmine, on regulaarsed tülid;
- naine lõpetab enda eest hoolitsemise, näeb halb välja;
- süüa majapidamisprobleeme;
- ilmub teine naine.
Mida teha, kui mehel on teine naine
Pole juhus, et rivaali ilmumine on meeste kodust lahkumise põhjuste edetabelis viimasel kohal. Tugevama soo esindajad on enamasti konservatiivsed ega soovi oma elustiili muuta. Paljud neist on rahul pereelu ja samaaegsed romansid kõrval. Naine peaks valima õige käitumismudeli, kui ta saab teada rivaalitseva abikaasa ilmumisest oma ellu. Kuidas sel juhul käituda:
- 1. Kui mees on otsustanud lahku minna, siis ei tasu teda tagasi hoida. Naise vastuseis ainult suurendab tema soovi. Mehed on harjunud hindama seda, mida nad raskustega saavad. Mida rohkem on tema teel takistusi, seda tugevam on tema soov olla koos oma armastatuga. Naine ei tohiks paluda tal jääda. Seda tehes ei saavuta ta seda, mida ta tahab, ja kaotab uhkuse jäänused.
- 2. Ära näe välja nagu ohver. Mehed ei talu pisaraid ja püüavad neid vältida. Kui lahkumineku naine näeb rahulik ja isegi pisut rõõmus välja, paneb see mehe oma otsuses kahtlema.
- 3. Pole vaja esitada truudusetule abikaasale küsimusi, miks ta nii teeb, miks teisel on parem ja millest tal nende peres puudu jääb. Enamasti ta isegi ei tea. Ja küsimused ajavad ta ainult marru.
- 4. Lastega meest on võimatu šantažeerida: paluge tal nende pärast jääda või ähvardage, et pärast perest lahkumist ei näe ta neid enam. Isegi väikesed lapsed on indiviidid, kellel on oma huvid ja soovid. Nad ei tohiks olla ema ja isa suhetes läbirääkimiste kiibiks.
Kuidas tulla toime abikaasa kaotusega
Paljudel naistel pole õrna aimugi, kuidas abikaasa perekonnast lahkumine üle elada. Tundub, et elu jaguneb kaheks pooleks: enne ja pärast. Petetud abikaasat valdab viha, solvumine, vihkamine, meeleheide, hirm. Psühholoogide hinnangul saab sellises olukorras õigesti käitudes olukorrast väärikalt välja tulla ja ehitada edaspidi mitte vähem õnnelikke suhteid.
Ilma meheta jäänud naine ei peaks end haletsema ja eeldama, et kõik ümberkaudsed on praeguses olukorras süüdi. Pealegi ei tohiks arvata, et abikaasa lahkus halva elukaaslase tõttu. Keegi pole juhtunus süüdi. Selle saatuselöögi tuleks väärikalt vastu võtta ja siis laheneb olukord peagi edukalt. Pole vaja põgenikule helistada ja nõuda, et ta koju tagasi pöörduks. Eksperdid ei soovita petva abikaasa uue armukesega asju korda ajada. Seda tehes avaldab naine end ainult naeruvääristamisele. Kui see on hingele väga raske, võite majas nõud lõhkuda või ausalt rääkida parim sõber temaga oma kogemusi jagades. Siiski ei pea te seda traditsiooniks muutma, et mitte masendusse kinni jääda.
Uue elu algus
Isegi kui abikaasa lahkub pärast 20-aastast abielu, on naisel alati võimalus alustada elu uuesti. Õigem oleks vaadata olukorda teise nurga alt: mitte "ma olin hüljatud", vaid "ma sain vabaks ja iseseisvaks". Saate planeerida tulevikku. Seda saab kaasata igapäevaste pisiasjadena, näiteks sõpradega kohvikus käimine, ostlemine ilus kleit, ja suured: reis kuurorti, töökohavahetus ja kohtumine uue partneriga.
Selleks, et elu säraks erksate värvidega, peate maja olukorda täielikult muutma. Siis ei meenuta endist abielu miski. Kui uue mööbli jaoks raha napib, saab osta kardinad, teha korteri lilledega või kleepida uuesti tapeedi. Tasub leida hobi: tantsimine, fitness, õppimine võõrkeel, sõidu- või disainikursused. Huvitav hobi aitab võtta vaba aeg ja unustage truudusetu abikaasa. Samal ajal omandab naine uusi teadmisi ja oskusi.
Psühholoogid hoiatavad, et te ei tohiks oma kogemustel pikemalt peatuda. Maailm ei lõpe mehega, ükskõik kui imeline ta ka poleks. Sa ei pea elama lootuses oma suhet uuesti üles ehitada. Tuleb püüelda millegi uue poole ja meeles pidada, et ümberringi on palju lähedasi inimesi, kes vajavad armastust ja hoolitsust. Need on lapsed, vanemad, sõbrad ja isegi lemmikloomad. Teistele antud armastus tuleb alati tagasi.
Naise käitumine pärast abielu lagunemist sõltub ka põhjustest, mis sundis abikaasa kodust lahkuma. Kui mees otsustas lahkuda mitte välimuse pärast uus armastus, siis peate aeg-ajalt proovima temaga kohtuda ühiste sõprade seltskonnas, näides samal ajal vapustav. Naeratades võite kutsuda oma abikaasa järelejäänud asjadele järele. Kui on ühiseid lapsi, ei tohiks isal takistada nendega suhtlemist. Nende ühised reisid kinno, teatrisse ja jalutuskäigud ei ole üleliigsed.
Kui mees lahkus sellepärast, et naine teda solvas, ei pea te andestust paluma. Parem on oma kahetsust näidata tegude, heade sõnadega. Mees saab aru, et tema naine on muutunud, sest ta tunneb suhtes muutust.
Proovin oma meest tagasi saada: kas see on seda väärt?
Kui mees jätab oma naise uue väljavalitu pärast, peate tema kavatsuste väljaselgitamiseks kutsuma ta avameelsele vestlusele. Vestluse käigus saad aru, kas tal on ikka mingid tunded oma naise vastu või mitte. Kui eksabikaasa on uues peres õnnelik ega kavatse koju naasta, pole pere taastamiseks praktiliselt lootustki. Tark naine soovib sel juhul õnne ja püüab säilitada sõbralikke suhteid.
Kui mees kahtleb oma uutes tunnetes, on alati lootust suhete taastamiseks. Statistika näitab, et abikaasad naasevad 90% juhtudest. Kas perepea vastu võtta või mitte, sõltub naisest.
Tihti hakkab mees endise ja praeguse naise vahel tormama. Mitu kuud ja isegi aastaid kaob see ära, siis tuleb tagasi. Sel juhul peaks seaduslik naine oma positsiooni selgelt märkima, küsides, kas ta soovib temaga koos elada ja keda ta armastab. Naine peab teatama, et külalisabielu tema plaanidesse ei kuulu ja kui abikaasa pole lahutusavaldust esitanud, tuleb tal otsustada, mida edasi teha. Kui mees oma lahkumisega viivitab, ei suuda ta ekspertide sõnul otsustada, kelle juurde ta soovib jääda. Sellises olukorras võib tark naine suhteid taastada ja oma mehe tagasi saata, kui ta seda vajalikuks peab.
Kõik abielud ei vääri võitlust. Enne suhte taastamist peaks naine hoolikalt mõtlema, kas tal on seda vaja. Võib-olla tasub alustada uus elu ilma endise abikaasata. Reeturiga on ju raske edasi elada, kartes, et ta teeb seda uuesti.
Ja mõned saladused...
Vaatasin oma mehele lummatult otsa ja ta ei võtnud oma imetlevaid pilke oma armukeselt ära. Ta käitus nagu armunutt...
