เมื่อไหร่จะถึงเวลายุติความสัมพันธ์? วิธียุติความสัมพันธ์ที่ไม่มีอนาคต วิธีทำความเข้าใจว่าความสัมพันธ์ของคุณจบลงแล้ว

การพัฒนาความสัมพันธ์ครั้งใหม่หรือความสัมพันธ์ที่มั่นคงอยู่แล้วมักจะมาพร้อมกับความสงสัยและคำถามที่ว่า “จริงจังแค่ไหน” “ความสัมพันธ์นี้จะเป็นอย่างไรในอนาคต” ไม่มีใครอยากถูกจับตามอง เมื่อเป็นเรื่องของการยุติความสัมพันธ์ ทางที่ดีควรเตรียมตัวและตอบสนองตามนั้น

หากสัญญาณเตือนต่อไปนี้ปรากฏขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณ คุณอาจต้องการพิจารณาอนาคตของคุณใหม่

1. คู่ของคุณเปลี่ยนรูปโปรไฟล์บน Facebook

ดูเหมือนไร้เดียงสาอย่างสมบูรณ์ และแน่นอนว่ามีคนอัพเดทรูปภาพอยู่เรื่อยๆ ในเครือข่ายโซเชียล. อย่างไรก็ตาม ภาพถ่ายสามารถแทนคำพูดได้นับพันคำ หากเขาเพิ่มคุณทั้งคู่ในหน้าโปรไฟล์ในช่วงเริ่มต้นความสัมพันธ์แล้วปักหมุดรูปถ่ายที่น่าดึงดูดใจของตัวเอง เขาก็อาจจะกำลังเตรียมมองหาความสัมพันธ์ครั้งใหม่

2. คู่ของคุณชอบสมาร์ทโฟนของเขามากกว่าบริษัทของคุณ

หากคนรักของคุณเมินคุณเพราะสมาร์ทโฟนของเขามากกว่าแต่ก่อน เขาอาจจะเบื่อคุณหรือสนใจที่จะยุติความสัมพันธ์ ถ้าเขาไม่แสดงความสนใจในการสื่อสารและคอยตรวจสอบเขาอยู่เสมอ โทรศัพท์มือถือในขณะที่ใช้เวลาร่วมกัน ความสัมพันธ์อาจยังไม่อยู่ในช่วงที่ดีที่สุด

หากเขาโต้ตอบคำพูดของคุณด้วยการตั้งรับหรือเพิกเฉยต่อคุณ คุณก็ควรเตรียมพร้อมรับมือกับสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

3. พันธมิตรไม่สนใจที่จะแก้ไขข้อขัดแย้ง

ความไม่แยแสทำลายความสัมพันธ์ ดังนั้นหากอีกครึ่งหนึ่งของคุณดูเหมือนไม่แยแสต่อการแก้ไขข้อขัดแย้งเมื่อคุณพยายามแก้ไขปัญหา นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของจุดเริ่มต้นของจุดจบในความสัมพันธ์ คนรักที่ต้องการยุติความสัมพันธ์แทนที่จะรักษาความสัมพันธ์ไว้จะแสดงอาการไม่เต็มใจที่จะพูดถึงปัญหาในความสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องและน่าหงุดหงิด สิ่งนี้มีแนวโน้มที่จะทำให้ความพยายามในการสื่อสารทั้งหมดไร้จุดหมาย

4. คู่ของคุณแปลกเกี่ยวกับเรื่องเพศ

การเปลี่ยนแปลงในชีวิตเพศของคุณอาจบ่งบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติ ตามกฎแล้วเมื่อคู่รักตัดสินใจเลิกกัน เขาจะเริ่มปฏิบัติต่อคุณเหมือนเป็นเพื่อนมากกว่าคนรัก เซ็กส์กลายเป็นงานที่หายาก และคู่รักก็ไม่แสดงความปรารถนาแบบเดียวกัน อย่างไรก็ตาม การมีเพศสัมพันธ์บ่อยขึ้นและการใช้เวลาน้อยลงในการเชื่อมโยงทางอารมณ์อาจเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์สิ้นสุดลงแล้ว

5. คู่ของคุณมักจะทำให้คุณไม่ปลอดภัย

หากคุณมีความรู้สึกไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคตอยู่ตลอดเวลา โอกาสที่ความสัมพันธ์จะพังทลายก็จะเกิดขึ้นในไม่ช้า รากฐานบางประการของความสัมพันธ์ที่ดีคือความปลอดภัย ความมั่นคง และความมั่นคง หากอีกครึ่งหนึ่งของคุณทำให้คุณมืดมนเกี่ยวกับเรื่องของพวกเขาและไม่ค่อยวางแผนทำกิจกรรมร่วมกัน นี่อาจเป็นสัญญาณที่แน่นอนว่าคุณกำลังถูกผลักออกจากชีวิตของพวกเขาอย่างช้าๆ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะหงุดหงิดและไม่มั่นคงมากขึ้นเรื่อยๆ

6. คู่รักมีวิถีชีวิตแบบ "โดดเดี่ยว"

สัญญาณที่ชัดเจนว่าความสัมพันธ์กำลังจะสิ้นสุดลงคือคู่รักใช้เวลาทำกิจกรรม "โสด" แบบดั้งเดิม เช่น ออกไปเที่ยวที่คลับกับเพื่อนสาวโสดหรือดื่มบ่อยขึ้นกับเพื่อนฝูงที่บาร์ หลายคนกลัวความเหงา ดังนั้นเมื่อใครสักคนคิดจะเลิกรา เขาก็จะเริ่มกลับเข้าสู่ชีวิตโสดอย่างช้าๆ ด้วยการกลับมาพบปะกับเพื่อนโสดอีกครั้ง พวกเขาเตรียมพร้อมสำหรับบทต่อไปของชีวิต

7. คู่หูเริ่มออกกำลังกายกะทันหัน

ความสนใจในสมรรถภาพทางกายกะทันหันเป็นสัญญาณเตือนแบบคลาสสิกว่าความสัมพันธ์กำลังจะพังทลาย การออกกำลังกายดีต่อสุขภาพทั้งกายและใจ อย่างไรก็ตาม เมื่อแรงจูงใจคือการดึงดูดคู่รักใหม่ การออกกำลังกายย่อมมีความหมายมากกว่าแค่การพยายามทำให้สุขภาพแข็งแรง

และเราไม่สามารถพูดคุยได้เฉพาะเกี่ยวกับการเล่นกีฬาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงงานอดิเรกใหม่ ๆ ที่คุณไม่ได้มีส่วนร่วมด้วย กุญแจสำคัญในการจูงใจคู่ครองมาจากความโปร่งใสของพวกเขาเกี่ยวกับงานอดิเรกใหม่: คู่ของคุณเกี่ยวข้องกับคุณในการสนทนาและสนทนาเกี่ยวกับงานอดิเรกใหม่นี้หรือไม่? เขาชวนคุณทำงานอดิเรกใหม่ไหม? งานอดิเรกใหม่ๆ สามารถทำให้ความสัมพันธ์มีชีวิตชีวาได้ เว้นแต่มีแรงจูงใจที่จะออกจากความสัมพันธ์

8. คู่ของคุณไม่ว่างเหมือนเมื่อก่อน.

หากคุณพบว่าตัวเองไม่สามารถติดต่อคู่ของคุณบ่อยครั้งหรือหากพวกเขาใช้เวลาส่งข้อความหรือโทรกลับนานกว่าปกติ อย่าพยายามหาเหตุผลในการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมนี้ สิ่งนี้อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่เป็นสัญญาณทั่วไปว่าคู่รักกำลังแสวงหาอิสรภาพจากความสัมพันธ์

9. คู่ของคุณหลีกเลี่ยงการพูดถึงอนาคต

หากคุณเคยพูดคุยถึงแผนการและเป้าหมายสำหรับอนาคตร่วมกัน และตอนนี้คนรักของคุณหลีกเลี่ยงการพูดถึงหัวข้อเหล่านี้กะทันหัน นี่อาจเป็นคำเตือนที่สำคัญอีกประการหนึ่ง พันธมิตรอาจไม่ต้องการให้คำมั่นสัญญาใดๆ เช่น การซื้อตั๋วคอนเสิร์ตล่วงหน้า 2-3 เดือน หรือการจองโรงแรมสำหรับวันหยุดพักผ่อน นี่เป็นสัญญาณว่าเขาไม่ได้วางแผนที่จะอยู่ในความสัมพันธ์นานเกินไป

10. คู่ของคุณไม่สนใจคำมั่นสัญญา

บ่อยครั้งที่คนที่พร้อมจะยุติความสัมพันธ์เริ่มบอกเป็นนัยว่าพวกเขาไม่เชื่อในความผูกพันในความหมายเชิงปรัชญา สิ่งที่พวกเขาหมายถึงจริงๆ ก็คือ พวกเขาไม่ต้องการมีภาระผูกพันใดๆ กับคุณ พวกเขาหยิบยกประเด็นมาประกาศยุติความสัมพันธ์แต่ไม่มีความกล้าที่จะทำโดยตรง

พวกเขาพูดเป็นปริศนาและอุปมาอุปไมย โดยยกตัวอย่างคู่รักอื่นๆ ที่คุณรู้จักหรือตัวละครในภาพยนตร์เพื่อเริ่มพูดคุยกันว่าคนเหล่านี้เปลี่ยนใจเกี่ยวกับการแต่งงาน คำมั่นสัญญา และอื่นๆ อย่างไร

ความสัมพันธ์ระหว่างชายและหญิงเป็นระบบทั้งหมด และหากเกิดปัญหาในตัวเธอ ทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอจนน่าอิจฉา และมีจำนวนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เหมือนก้อนหิมะ คุณควรคิดอย่างหนักเกี่ยวกับการรักษาความสัมพันธ์ไว้ อย่างไรก็ตาม อาจเกิดขึ้นได้ว่าความสัมพันธ์สิ้นสุดลงและการรักษาความสัมพันธ์นั้นเป็นไปไม่ได้ และวันหนึ่ง "สวยงาม" ที่คุณเข้าใจ: ความสัมพันธ์สิ้นสุดลงแล้ว ถัดไปมีคำถามอื่นเกิดขึ้น: จะทำลายพวกเขาได้อย่างไรเพื่อไม่ให้รู้สึกด้วยตัวเองและไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้ชายโดยไม่จำเป็น ปวดใจ? บทความนี้จะช่วยให้คุณทำสิ่งนี้ได้!

จะเข้าใจได้อย่างไร

ความจริงที่ว่าความสัมพันธ์สิ้นสุดลงไม่สามารถแสดงอาการได้ จะมีสัญญาณหลายอย่างที่จะบอกคุณว่าความสัมพันธ์สิ้นสุดลงแล้ว เมื่อรู้จักพวกเขาแล้ว คุณจะไม่เสียเวลามากมายไปกับความพยายามที่ไร้ประโยชน์เพื่อรักษาพันธมิตรที่ไร้ความหมายและแม้แต่ภาระ และคุณจะเตรียมตัวได้เร็วขึ้นมากและเดินหน้าต่อไปเพื่อทำลายการเชื่อมต่อ สัญญาณเหล่านี้คืออะไร?

• สูญเสียความเคารพต่อคู่ของคุณ หากคุณสังเกตเห็นมากขึ้นว่าข้อบกพร่องของอีกครึ่งหนึ่งมีมากกว่าข้อดีหรือไม่มีข้อได้เปรียบเลย ความเคารพก็หมดไป
• คุณขาดความปรารถนาที่จะดูแลผู้ชาย ผู้หญิงทุกคนรู้สึกว่าจำเป็นต้องล้อมรอบคนที่เธอรักด้วยความเอาใจใส่ ทำทุกอย่างเพื่อทำให้ชีวิตของเขาง่ายขึ้น และนี่เป็นเรื่องปกติ เมื่อความต้องการดังกล่าวสูญเสียความเกี่ยวข้อง นั่นหมายความว่าคู่ของคุณไม่เหมาะกับคุณอีกต่อไป
• ข้อบกพร่องของผู้ชายทำให้คุณหงุดหงิดและโกรธเคือง แต่ก่อนหน้านี้คุณปฏิบัติต่อข้อบกพร่องของตัวละครของเขาด้วยความเข้าใจและความอดทนโดยตระหนักดีถึงความจริงที่ว่า คนในอุดมคติไม่สามารถ.

• คุณโกรธมากที่คู่ของคุณดูแลคุณ ถึงผู้หญิงที่รักเป็นเรื่องดีเสมอที่ได้เป็นเป้าหมายของความเอาใจใส่และดูแลคนที่คุณรักอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม ตอนนี้คุณรับรู้ว่าการกระทำดังกล่าวของผู้ชายเป็นเพียงการควบคุมและจำกัดเสรีภาพในการกระทำของคุณเท่านั้น
• คุณมุ่งมั่นที่จะแก้ไขปัญหาด้วยตัวคุณเอง กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณไม่ต้องการขอความช่วยเหลือจากผู้ชายอีกต่อไป สิ่งนี้พูดถึงทัศนคติในจิตใต้สำนึกของคุณต่อการยุติความสัมพันธ์ของคุณกับเขา
• คุณไม่รู้สึกอิจฉาแม้ว่าคนที่คุณรักจะสนใจผู้หญิงคนอื่นมากขึ้นก็ตาม แม้ว่านักจิตวิทยาส่วนใหญ่จะแย้งว่าความหึงหวงนั้นเป็นลักษณะเฉพาะของคนที่ไม่แน่ใจในตัวเองและคู่รักเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วมันยังส่งสัญญาณความรู้สึกเป็นเจ้าของของผู้หญิงอีกด้วย ปรากฎว่าการไม่มีอารมณ์ดังกล่าวหมายถึงความพร้อมของจิตใต้สำนึกที่จะเลิกกันเนื่องจากการสูญเสียความสนใจที่แท้จริงในตัวคนของคุณ
• มักเปรียบเทียบคนรักปัจจุบันกับแฟนเก่าของคุณ มันอาจจะมาพร้อมกับความโศกเศร้าเกี่ยวกับอดีตที่สดใสมากขึ้นอย่างที่คุณเห็นกับผู้ชายคนอื่น ๆ

• กระหายความสันโดษ แน่นอนว่าใครๆ ก็อยากอยู่คนเดียวเป็นครั้งคราวในช่วงเวลาสั้นๆ แต่หากความปรารถนานี้หลอกหลอนคุณอยู่ตลอดเวลา ความสัมพันธ์กับผู้ชายของคุณก็จะจบลงอย่างแน่นอน
• คุณใส่ใจผู้ชายคนอื่นบ่อยขึ้น ยิ่งกว่านั้นคุณยังเจ้าชู้กับพวกเขาและการมีคู่ของคุณไม่รบกวนคุณ เสียงแห่งจิตสำนึกของคุณไม่ตอบสนองต่อการกระทำเหล่านี้แต่อย่างใด
• คุณถือว่าความสัมพันธ์ที่แท้จริงนั้นน่าเบื่อ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าพวกเขาไม่มีอนาคต เนื่องจากความเบื่อหน่ายที่เลวร้ายลงทุกวันจะส่งผลให้เกิดความขัดแย้งมากมายและแม้กระทั่งความรังเกียจสำหรับผู้ชายในที่สุด
• ไม่กล้าที่จะมองผู้ชาย นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการสิ้นสุดของความรัก เพราะความไม่เต็มใจดังกล่าวอธิบายได้จากความรู้สึกไม่สบายเมื่อคู่ของคุณเข้ามาในขอบเขตการมองเห็นของคุณ
• สูญเสียความสนใจในคนที่คุณรัก คุณไม่สนใจปัญหาของเขาอีกต่อไป มุมมองและความเชื่อของเขานั้นแปลกสำหรับคุณ นอกจากนี้ ตอนนี้คุณเริ่มรู้สึกว่าตัวเองสนใจมากขึ้นว่าความสนใจของคุณไม่ตรงกันและคุณแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

• สัญญาณของการสิ้นสุดความสัมพันธ์ก็คือความจริงที่ว่าคุณไม่มีความสุขจากการสื่อสารกับคู่ของคุณ มันไม่ทำให้คุณสงบลง ไม่ให้ความรู้สึกสบายใจทางจิตใจและความรู้สึกปลอดภัย
• คุณไม่ต้องการความใกล้ชิดกับอีกครึ่งหนึ่งของคุณ คุณปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายซ้ำแล้วซ้ำเล่า โดยอ้างว่าปวดหัวหรือซึมเศร้า

การมีอาการอย่างน้อยสองหรือสามอย่างที่แสดงไว้อาจบ่งบอกได้ว่าความสัมพันธ์สิ้นสุดลงแล้ว

จะทำอย่างไร?

ในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งสำคัญคือต้องกำจัดตัวเองให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากความจำเป็นที่จะพยายามต่อไปในทางใดทางหนึ่งและเพื่อรักษาสหภาพที่หยุดเกี่ยวข้องกับคุณแล้ว แต่อย่าทำอะไรบุ่มบ่าม แต่ทำทุกอย่างให้ถูกต้องและอย่างที่พวกเขาพูดในลักษณะที่มีอารยะซึ่งให้ความสนใจกับคำแนะนำของนักจิตวิทยา ดังนั้น วิธีทำลายความสัมพันธ์กับผู้ชายอย่างเหมาะสม:

อธิบายให้ผู้ชายฟังว่าทำไมความสัมพันธ์จึงจบลง

อธิบายให้คู่ของคุณทราบถึงเหตุผลในการแยกทางกันอย่างชัดเจน สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยาก ดังนั้นก่อนเริ่มบทสนทนาที่ควรพูดถึงฉัน ให้คิดผ่าน "คำพูด" ของคุณให้ละเอียดที่สุด เพื่อไม่ให้สับสนในการโต้แย้งของคุณเอง คำพูดของคุณต้องมีเหตุผล ซื่อสัตย์ และเต็มไปด้วยความหมายที่ชัดเจน เพื่อที่คู่ของคุณจะได้ไม่ต้องคิดอะไรตามลำพัง “อ่านระหว่างบรรทัด”

งดเว้นจากการกล่าวหา. คุณกำลังจะเลิกกับผู้ชายที่ครั้งหนึ่งเคยไม่แยแสคุณและเป็นที่รักของคุณด้วยซ้ำ ดังนั้นอย่างน้อยเขาก็ไม่สมควรได้รับความอัปยศอดสูด้วยเหตุผลนี้ แม้ว่าลึกลงไปในจิตวิญญาณของคุณ คุณจะเข้าใจอย่างเฉียบแหลมว่าบุคคลนี้ต้องถูกตำหนิสำหรับการยุติความสัมพันธ์ อย่าตราหน้าเขาว่าเป็นผู้ถูกกล่าวหา นี่คือสิ่งที่คนอ่อนแอทำ เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน คุณไม่ควรพูดวลีที่ถูกแฮ็กว่า “มันไม่เกี่ยวกับคุณ…” ยกตัวอย่างจากชีวิตและเปรียบเทียบ ผู้ชายคนนี้กับคนอื่นๆ ที่ฉลาดขึ้น ใจดีมากขึ้น อ่อนไหวมากขึ้น และประสบความสำเร็จมากขึ้น

อย่าจำหรือเสนอมิตรภาพ

อย่านึกถึง. หมายถึงภาพถ่ายที่สดใสและโรแมนติกที่อาจทำให้คุณเปลี่ยนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดคุยกับคู่ของคุณในขณะที่อธิบาย นี่เป็นหัวข้อต้องห้าม ดังนั้นอย่าแตะต้องตัวเองและอย่าปล่อยให้ผู้ชายทำแบบเดียวกัน

เลือกสถานที่ที่เป็นกลางสำหรับการสนทนาที่สำคัญ ไม่ควรปลุกความทรงจำอันแสนหวานในอดีตของคุณให้ตื่นขึ้น และไม่ทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่โรแมนติกใดๆ

อย่าเสนอมิตรภาพเพื่อแลกกับความรัก นี่คือสิ่งที่ฮีโร่ในละครประโลมโลกและละครโทรทัศน์มักทำ คุณไม่จำเป็นต้องเลียนแบบพวกเขา และคำว่า "เรามาเป็นเพื่อนกันเถอะ" ฟังดูไม่จริงและไม่จริงใจเลย

ใจเย็นและเตรียมพร้อมสำหรับปฏิกิริยาเชิงลบ

อย่าปล่อยให้ตัวเองขึ้นเสียงใส่คู่ของคุณในระหว่างการสนทนาเกี่ยวกับการเลิกรา อย่ายอมจำนนต่อสิ่งยั่วยุ หากผู้ชายทำให้คุณโกรธได้ คุณสามารถพูดบางอย่างกับเขาว่าคุณจะเสียใจอย่างขมขื่นในภายหลัง ซึ่งจะทำให้การเลิกราเจ็บปวดและเจ็บปวดมากยิ่งขึ้น

เตรียมพร้อมรับปฏิกิริยาเชิงลบจากคู่ของคุณ ไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะพอใจกับการตัดสินใจของคุณ ดังนั้นการตะโกน การคัดค้าน ความขุ่นเคือง การโน้มน้าวใจ และแม้กระทั่งการดูถูกในส่วนของเขาจึงไม่ได้รับการยกเว้น ไม่ว่าในกรณีใด ให้สงบสติอารมณ์และพยายามสร้างความมั่นใจให้แฟนเก่าของคุณ แต่อย่าไปไกลเกินไป (ไม่ควรกอดและจูบเพื่อสัญญาว่าจะพิจารณาการตัดสินใจของคุณอีกครั้ง) หากคุณกลัวว่าฝ่ายชายจะทำอะไรบางอย่างกับตัวเองจากข่าวที่เขาได้รับเกี่ยวกับการเลิกราให้แจ้งญาติของเขาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและขอให้เขาดูแล "เหยื่อ"

การเลิกกันตรงเวลากับผู้ชายที่ไม่มีอะไรเชื่อมโยงคุณอีกต่อไปเป็นขั้นตอนสำคัญ จริงจังหน่อย! ผู้หญิงและผู้ชายทุกคนประสบกับเหตุการณ์ที่คล้ายกันในชีวิตมากกว่าหนึ่งเหตุการณ์ และสิ่งสำคัญในเรื่องนี้คือการรักษาความเป็นมนุษย์และปกป้องใบหน้าของพวกเขา

Adele ในเพลง Someone Like You กล่าวไว้อย่างถูกต้องว่า “บางครั้งความรักก็นำมาซึ่งความสุข แต่บางครั้งก็นำมาซึ่งความเจ็บปวดเท่านั้น” ความคิดเรื่องการเลิกราอาจเป็นเรื่องน่ากลัว แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่ใช่ทุกความสัมพันธ์ที่จะ “จบลงอย่างมีความสุข” มีช่วงเวลาในชีวิตที่ดีกว่าที่จะแยกจากกันโดยการตัดสินใจร่วมกันหรือแยกจากกัน แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อถึงเวลาต้องเลิกกัน? ต่อไปนี้เป็นสัญญาณเตือนเพื่อช่วยคุณในการตัดสินใจ

ในเอกสารของเธอ ดร. Anjali Chhabria (อินเดีย) จิตแพทย์ฝึกหัดที่มีประสบการณ์ 20 ปีกล่าวว่า “เป้าหมายของความสัมพันธ์คือการมีคู่ครองที่คุณสามารถไว้วางใจด้วย แบ่งปันช่วงขึ้นๆ ลงๆ และกับคนที่คุณไว้ใจได้ จะรู้สึกสงบ ปลอดภัย ในทุกสถานการณ์”

10 สัญญาณที่บ่งบอกถึงการสิ้นสุดของความสัมพันธ์

ขาดการสื่อสาร

การสื่อสารเป็นหนึ่งในรากฐานของความสัมพันธ์ที่ดี การขาดการสื่อสารสามารถสร้างความแตกแยกในสายสัมพันธ์ที่จะขยายออกไปเมื่อเวลาผ่านไป สัญญาณที่เป็นไปได้ว่าถึงเวลาที่ต้องแยกทางกันคือเมื่อคู่รัก/คู่รักพบวิธีหลีกเลี่ยงการสื่อสารที่ดีต่อสุขภาพและอยู่ที่ทำงานหรือกับเพื่อนฝูงเพื่อหลีกเลี่ยงการปฏิสัมพันธ์กันมากขึ้น

คนโกหก คนโกหก!

การโกหกคนรักไม่เพียงแต่ทำลายความไว้วางใจที่พวกเขามีต่อคุณเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นว่าคุณไม่เคารพพวกเขามากนัก เมื่อคู่รัก/คู่ครองเริ่มแก้ตัวผิด ๆ หรือโกหกเรื่องการประชุมตอนเย็นในที่ทำงาน พูดคุยและอ่านข้อความในห้องน้ำ ฯลฯ ถือเป็นสัญญาณว่าเขา/เธอหมดความสนใจในการรักษาความสัมพันธ์และอาจถึงเวลาที่จะต้อง เลิกกัน

การต่อสู้ที่ไม่มีที่สิ้นสุด

หากคู่รักทะเลาะกันตลอดเวลาทะเลาะกันและไม่มีทางที่จะสื่อสารกัน ในทางที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจะทำให้ความสัมพันธ์จบลงเร็วกว่าที่คิดอย่างแน่นอน

หมดความเคารพบอกว่าถึงเวลาต้องเลิกกัน

เมื่อผู้คนไม่มีความเคารพซึ่งกันและกัน และมีแต่การทะเลาะวิวาท ความเข้าใจผิด และการกล่าวหากันอย่างต่อเนื่อง ภูมิหลังทางอารมณ์เช่นนี้หมายความว่าควรจากไปจะดีกว่า

ข้อจำกัดมากเกินไปคือจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์

ไม่มีใครอยากรู้สึกติดอยู่ในความสัมพันธ์ หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่มีพื้นที่ของตัวเองและต้องรับคำสั่งจากคนอื่น ความสัมพันธ์ก็จะกลายเป็นฝ่ายเดียวได้ เมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งครอบงำและพยายามจำกัดและควบคุมอีกฝ่าย นี่เป็นสัญญาณว่าถึงเวลาที่ต้องเลิกกัน ไม่เช่นนั้นคุณอาจสูญเสียความเป็นตัวเองไปได้

สาม

การดูแลคู่รักและการรับฟังความคิดเห็นของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับความสัมพันธ์ที่ดี แต่ถ้าคนๆ หนึ่งใส่ใจแต่ตัวเองและไม่คิดถึงอีกฝ่าย คุณต้องเลิกราและเดินหน้าต่อไป

“ไม่มีเวลามีเซ็กส์” คือสัญญาณของการสิ้นสุดความสัมพันธ์

การขาดความใกล้ชิดยังเป็นเหตุผลในการยุติความสัมพันธ์อีกด้วย เพศ ความใกล้ชิดคือสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์พิเศษและแข็งแกร่ง แต่เมื่อไม่เป็นเช่นนั้น ความต้องการที่จะอยู่กับคู่รักก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด มันสำคัญมากสำหรับคู่รักที่จะต้องมีความใกล้ชิดเป็นพิเศษนี้

การทรยศ

สมัครสมาชิกของเรา ช่องยูทูป !

การนอกใจยังหมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์เพราะมันหมายความว่าผู้คนหมดความสนใจในกันและกัน เมื่อคุณนอกใจคนที่คุณรักนั่นหมายความว่าถึงเวลายุติความสัมพันธ์อย่างแน่นอน

ความรุนแรง

การล่วงละเมิดทางร่างกายหรือทางเพศในรูปแบบใดๆ ก็ตามของบุคคลอื่นถือเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าความสัมพันธ์จำเป็นต้องยุติลง ไม่มีใครมีสิทธิที่จะใช้ความรุนแรง เมื่อสิ่งนี้เริ่มเกิดขึ้นก็ไม่จำเป็นต้องกลัวการสิ้นสุดของความสัมพันธ์

ความต้องการหมดไปแล้ว

เป็นเรื่องที่คุ้มค่าที่จะเข้าใจว่าความสัมพันธ์พังทลายเมื่อคู่รักหรือคู่ครองคนใดคนหนึ่งไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องมีอีกฝ่ายและเชื่อว่าพวกเขาสามารถทำได้โดยไม่มีเขา ซึ่งหมายความว่าถึงเวลาออกเดินทางแล้ว

เมื่อการเชื่อมต่อใดๆ เหล่านี้ขาดหายไป คุณอาจรู้สึกว่าจุดเริ่มต้นของการสิ้นสุดของความสัมพันธ์:

• ความมั่นใจ;
• รัก;
• เคารพ;
• ความน่าเชื่อถือ;
• ความเข้ากันได้;
• เสรีภาพ;
• ความภักดี;
• หนี้สิน;
• ความสุข;
• ความใกล้ชิด

ยอมรับว่ามีคนจำนวนมากเกินไปที่มีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีเพราะพวกเขากลัวที่จะเดินหน้าต่อไปและไม่อยากรับมือกับการเลิกรา สิ่งนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ และอาจนำไปสู่ปัญหาเพิ่มเติมได้ ยิ่งยอมรับทีหลังว่าถึงเวลาต้องเลิกราชีวิตก็จะยิ่งลำบากมากขึ้น ขอแนะนำให้แก้ไขหรือดำเนินการต่อในแบบของคุณ

นวนิยายของคุณทำให้คุณเศร้าและทุกข์ทรมานมากขึ้นหรือไม่? อ่านสัญญาณด้านบนของการสิ้นสุดความสัมพันธ์ ตามที่นักจิตวิทยากล่าวไว้ หากสัญญาณเหล่านี้อย่างน้อยครึ่งหนึ่งปรากฏในชีวิตส่วนตัวของคุณ สัญญาณดังกล่าวจะเกิดมากที่สุด การตัดสินใจที่ดีที่สุดในส่วนของคุณ - เพื่อตัดการเชื่อมต่อก่อนหน้านี้เพื่อพบกัน รักใหม่ด้วยศรัทธาและหวังสิ่งที่ดีที่สุด

ความรักเป็นความรู้สึกสร้างแรงบันดาลใจที่ทำให้ผู้คนมีความสุข ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าร่างกายของคนมีความรักผลิตฮอร์โมนเอ็นโดรฟินเพิ่มขึ้นสองเท่าซึ่งทำให้เรา อารมณ์ดีกิจกรรมและการมองโลกในแง่ดี

อย่างไรก็ตาม ทุกปรากฏการณ์บนโลกก็มีข้อเสียของมัน ข้อเสียของความรักคือความรู้สึกนี้มักจะจบลง แต่ความรักไม่อาจหายไปอย่างกะทันหันได้ โดยปกติแล้ว ก่อนที่จะเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ รักคนพบว่าตัวเองพัวพันกับการทะเลาะวิวาท การดูถูก และความเข้าใจผิดอย่างต่อเนื่อง บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะเข้าใจว่าเมื่อใดที่ด้ายเส้นเล็กที่เชื่อมระหว่างชายและหญิงขาดและ รักความสัมพันธ์เลิกเอาความสุขในอดีตมา

เนื่องจากความรักผ่านไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็น โดยไม่ได้บอกลาผู้ที่ได้รับแรงบันดาลใจ อดีตคู่รักจึงใช้ชีวิตแบบเดิมๆ ด้วยความเฉื่อยไประยะหนึ่ง โดยพยายามฟื้นคืนรัศมีแห่งความรักอันน่าสยดสยองอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม ความพยายามเหล่านี้ส่วนใหญ่มักกลายเป็นการหลอกลวงตนเอง ซึ่งเป็นเกมที่มีเป้าหมายเดียว ซึ่งแทนที่จะได้รับชัยชนะ กลับนำมาซึ่งความว่างเปล่า ความผิดหวัง และความอ่อนแอทางศีลธรรมเท่านั้น

20 สัญญาณของความสัมพันธ์ที่ถึงวาระที่จะเลิกรา

1. คุณไม่เคารพคู่ของคุณอีกต่อไป

ความรักมักจะอยู่ร่วมกับความสูงส่ง การสรรเสริญ และความเคารพเสมอ ในช่วงแห่งความรักที่ตาบอด เด็กผู้หญิงมักคิดว่าคนที่ตนเลือกนั้นฉลาดที่สุด เก่งที่สุด และคู่ควรที่สุดกับผู้ชายที่มีอยู่ทั้งหมด แต่ผลของการทำให้อุดมคตินั้นค่อยๆ หมดไป และเราเริ่มมองเห็นข้อบกพร่องทั้งหมดของคู่ของเรา และหากความคิดคืบคลานเข้ามาบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ว่าข้อเสียของอุปนิสัยของบุคคลนี้มีมากกว่าข้อดี และโดยมากแล้ว คุณไม่มีอะไรจะเคารพเขา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความสัมพันธ์นี้จะถึงวาระแล้ว

2. ความสัมพันธ์ดูน่าเบื่อ.

คนมีความรักไม่สามารถเบื่อได้ พวกเขาสนใจที่จะใช้เวลาร่วมกัน แบ่งปันความคิดซึ่งกันและกัน และเพียงแต่เงียบๆ อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตเห็นมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าการสนทนากับคนรักไม่ได้ทำให้เกิดความพึงพอใจทางจิตวิญญาณ และการใช้เวลาร่วมกันดูน่าเบื่อจนคุณยินดีจะออกไปเดินเล่นกับเพื่อนฝูงหรือไปเยี่ยม จงรับรู้ว่านี่คือจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์ ท้ายที่สุดแล้ว ความเบื่อหน่ายและไม่แยแสจะเพิ่มมากขึ้นทุกวัน ส่งผลให้เกิดการระคายเคืองและความก้าวร้าวในที่สุด

3. คุณไม่ต้องการดูแลคู่ของคุณ.

ความจำเป็นในการดูแลคนที่คุณรักนั้นมีอยู่ในผู้หญิงทุกคนโดยธรรมชาติ ด้วยความที่มีความสัมพันธ์ที่มีความสุข เราทุกคนจึงต้องการทำอาหารเย็นแสนอร่อย ดูแลและเอาใจคู่ของเราในทุกวิถีทาง หากคุณไม่มีความปรารถนานี้ก็ไม่ควรตำหนิตัวเองเพราะความเห็นแก่ตัวในทันทีบางทีอาจถึงเวลาที่ต้องคิดว่าคุณกำลังสร้างชีวิตส่วนตัวกับคนที่เหมาะสมในขณะนี้หรือไม่?

4. คุณไม่อยากมองแฟนของคุณ

คนที่กำลังมีความรักสามารถระบุตัวตนได้อย่างง่ายดายจากการมองหน้ากัน แม้จะอยู่ในบริษัทขนาดใหญ่ พวกเขาก็พยายามสบตาโดยไม่ได้ตั้งใจ หากคุณรู้สึกไม่สบายใจเมื่อมองดูแฟนของคุณ นั่นหมายความว่าคุณเข้าใจจุดจบของความรักโดยไม่รู้ตัวแล้ว แต่ยังทำไม่ได้หรือยังไม่ต้องการที่จะยอมรับมัน

5. ข้อบกพร่องของคู่ของคุณทำให้คุณคลั่งไคล้

ทุกคนมีข้อบกพร่องของตัวเอง ข้อบกพร่องบางอย่างอาจดูน่ารำคาญ แต่ถ้าทุกการกระทำของคนรักทำให้คุณระคายเคือง มันจะเป็นเรื่องยากมากสำหรับคุณที่จะสร้างความสัมพันธ์เพิ่มเติมกับเขา

6. ไม่มีอารมณ์ในความสัมพันธ์

ความคิดและประสบการณ์ของแฟนของคุณไม่สนใจคุณอีกต่อไป คุณอาจยังคงดูแลเขาโดยไม่แสดงอารมณ์ออกมาภายนอก แต่ลึกๆ แล้วคุณเข้าใจว่าความสัมพันธ์ไม่ได้นำมาซึ่งความสุขอีกต่อไป

7. ความกังวลของเขาทำให้คุณรำคาญ

ในช่วงที่ตกหลุมรัก เป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่งที่ได้รับการดูแลจากชายหนุ่ม หากการโทรไม่รู้จบของเขา คำถามเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดี และการแสดงออกถึงความอ่อนโยนของเขาทำให้คุณระคายเคืองและหันเหความสนใจของคุณจากเรื่องที่สำคัญกว่า ถึงเวลาที่ต้องคิดว่าความรักจะผ่านไปแล้วหรือยัง?

8. คุณไม่เห็นอนาคตกับคนนี้

ว่ากันว่าเพื่อที่จะเข้าใจว่าคนที่อยู่ข้างๆ คุณเป็นคู่ชีวิตเพียงคนเดียวจริงๆ หรือไม่ คุณต้องจินตนาการว่าเขาและตัวคุณเองในวัยชรา หากในจินตนาการของคุณคุณไม่สามารถวาดภาพคู่รักได้ เช่น ในอีก 10 ปีข้างหน้า ความสัมพันธ์ของคุณจะไม่สามารถพัฒนาต่อไปได้

9. ไม่มีสถานที่สำหรับคนที่คุณเลือกในฝันของคุณ

เราทุกคนฝันเป็นครั้งคราว บางคนมองเห็นความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ในอาชีพการงาน บางคนจินตนาการถึงบ้านริมทะเลในอนาคต และคนอื่นๆ ฝันถึงครอบครัวและลูกที่มีความสุข อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่เห็นคู่ของคุณอยู่ใกล้ๆ ขณะกำลังฝันหวาน จิตใต้สำนึกของคุณจะรู้ว่าการเลิกราเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

10. คุณชอบที่จะแก้ไขปัญหาด้วยตัวเอง

แทนที่จะขอความช่วยเหลือจากคู่รักแต่คุณอยากจะแก้ไขปัญหาด้วยตัวเองอย่างรวดเร็ว นั่นหมายความว่าคุณได้เตรียมพร้อมทางจิตวิทยาสำหรับการสิ้นสุดความสัมพันธ์แล้ว

11. คุณโกรธง่าย

สัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของการสิ้นสุดความสัมพันธ์คือคุณมีความก้าวร้าวมากขึ้น ตัวอย่างเช่น แทนที่จะประนีประนอมและยอมแพ้แม้แต่ในข้อพิพาทที่ไม่มีนัยสำคัญที่สุดกับชายหนุ่ม คุณกลับกระตุ้นให้เกิดความขัดแย้งไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามโดยไม่รู้ตัว

12. เซ็กส์ดูเหมือนเป็นงานน่าเบื่อ

ในบางครั้ง เนื่องจากสุขภาพหรืออารมณ์ไม่ดี ทุกคนอาจหมดความปรารถนาที่จะมีความรัก แต่หากทัศนคติดังกล่าวกลายเป็นนิสัย นี่ก็เป็นสัญญาณที่แน่ชัดว่าความสัมพันธ์กำลังจะแตกหัก

13. คุณมีความปรารถนาที่จะจีบผู้ชายคนอื่น

เมื่อคุณอยู่ในกลุ่มผู้ชาย คุณจะจีบและรุกคืบเข้าหาพวกเขาโดยไม่สมัครใจ ยิ่งไปกว่านั้น คุณประพฤติตัวแบบนี้แม้ว่าคู่ของคุณจะอยู่ใกล้เคียงในขณะนั้นก็ตาม และในขณะเดียวกันคุณก็จะไม่รู้สึกสำนึกผิด

14. คุณไม่อิจฉาคู่ของคุณ

คุณสงสัยหรือสังเกตเห็นว่าแฟนของคุณให้ความสนใจผู้หญิงบางคนอย่างใกล้ชิด แต่วิญญาณของคุณไม่ได้อิจฉาริษยา บางทีที่ไหนสักแห่งในสถานการณ์นี้อาจทำให้คุณเจ็บปวดและขุ่นเคือง แต่คุณไม่กลัวเลยที่คู่ของคุณจะจากไปหาผู้หญิงคนอื่น

15. คุณไม่ได้ซ่อนข้อบกพร่องของคุณจากคนรักของคุณ

คุณยังคงดูแลตัวเอง เก็บเสื้อผ้าและการแต่งหน้าให้เรียบร้อย แต่คุณทำเช่นนี้ไม่ใช่เพื่อให้ปรากฏต่อหน้าคนรักจากด้านที่ดีที่สุด แต่เป็นเพราะคุณคุ้นเคยกับมันแล้ว คุณไม่ซ่อนข้อบกพร่องของคุณต่อหน้าคู่ของคุณและบางทีอาจแสดงให้พวกเขาเห็นโดยไม่สมัครใจด้วยซ้ำ

16. คุณต้องพักผ่อนและสันโดษ

เมื่อคุณใกล้ชิดกับคนรัก คุณจะรู้สึกตึงเครียด และเพื่อที่จะผ่อนคลาย คุณจึงอยากอยู่คนเดียวโดยสมบูรณ์มากขึ้นเรื่อยๆ

17. คุณละอายใจกับคนรักของคุณ

เมื่อคู่ของคุณสื่อสารกับเพื่อนหรือญาติของคุณ ดูเหมือนว่าเขาจะพูดอะไรนอกจากเรื่องไร้สาระ คุณละอายใจกับคำพูด การกระทำของเขา หรือ รูปร่างถึงขนาดที่คุณละทิ้งเขาโดยไม่สมัครใจ เปลี่ยนที่นั่งให้ไกลออกไป หรือเน้นย้ำว่าคุณไม่เห็นด้วยกับข้อสรุปของเขา

18. คุณเปรียบเทียบคู่ของคุณกับแฟนเก่า

คุณจำแฟนเก่าของคุณได้มากขึ้นและเปรียบเทียบกับแฟนคนปัจจุบันของคุณ และเป็นไปได้มากว่าอดีตดูเหมือนมีสีสันและสนุกสนานสำหรับคุณมากกว่าปัจจุบัน

19. คุณรู้สึกเหนื่อยทางอารมณ์

คุณอาจวางแผนช่วงเย็นของคุณอย่างรอบคอบ โดยหวังว่าจะมีช่วงเย็นที่สนุกสนานและผ่อนคลาย อย่างไรก็ตาม การที่ได้อยู่กับแฟนจะทำให้คุณหงุดหงิดและวิตกกังวล คำพูด การกระทำ และความตั้งใจของเขา แม้แต่คำพูดที่เป็นบวกที่สุด ไม่ได้ทำให้คุณมีความสุข แต่ทำให้เกิดความหายนะ

20. ในอนาคตคุณจะเห็นอีกคนอยู่ข้างๆคุณ

ความฝันเกี่ยวกับอนาคตที่คุณเห็นผู้ชายที่แข็งแกร่งกว่า ฉลาดกว่า และเชื่อถือได้มากขึ้นข้างๆ คุณเป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดของการสิ้นสุดของความสัมพันธ์

คุณตระหนักว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป คุณไม่รู้สึกท้องไส้ปั่นป่วนอีกต่อไป แต่ในทางกลับกัน คุณจะรู้สึกกลัวเมื่อเคาะประตู เป็นเรื่องยากที่จะยอมรับว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังจะสิ้นสุดลง แต่มันก็คุ้มค่าที่จะทำลายความสัมพันธ์ที่ไร้ความหมายและไร้ความหมาย คุณอาจคิดว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังตกต่ำ (และก็อาจจะเป็นเช่นนั้น) แต่มีปัจจัยสำคัญที่บ่งชี้ว่าคุณควรยุติความสัมพันธ์ทันที

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1

ลองนึกถึงวิธีที่คุณสื่อสารกัน

ใส่ใจกับความถี่ของการทะเลาะวิวาทกับคนรักของคุณการโต้เถียงเป็นวิธีการสื่อสารที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิผล อย่างไรก็ตาม การทะเลาะวิวาทอย่างต่อเนื่องที่คุณใช้เวลาส่วนใหญ่เป็นสัญญาณของการสิ้นสุดความสัมพันธ์ที่ใกล้เข้ามา

สังเกตว่าคุณพูดถึงความรู้สึกของคุณบ่อยแค่ไหนส่วนสำคัญของความสัมพันธ์คือการแสดงความรู้สึกและความต้องการของคุณ และทำความเข้าใจความรู้สึกและความต้องการของคนรัก หากดูเหมือนว่าคู่ของคุณไม่แบ่งปันความรู้สึกของคุณและในเวลาเดียวกันคุณไม่เข้าใจความรู้สึกของคู่ของคุณแสดงว่าความสัมพันธ์ของคุณใกล้จะแตกหัก

สังเกตว่าคุณทั้งคู่พูดถึงอนาคตอย่างไรการปฏิเสธที่จะพูดคุยเกี่ยวกับอนาคตร่วมกัน คุณกำลังแสดงให้เห็นถึงความไม่เต็มใจที่จะมีความสัมพันธ์กับคนรักเป็นเวลานาน นอกจากนี้ยังอาจหมายความว่าคุณจะไม่เห็นคู่ของคุณในชีวิตและก็ถึงเวลาที่จะปล่อยเขาไป

• หากคุณไม่เคยพูดคุยเกี่ยวกับการแต่งงานหรือพูดคุยเรื่องอยากมีลูก แสดงว่าคุณคงไม่มีความหมายต่อกัน
• ความล่าช้าในการตอบกลับคำเชิญงานแต่งงานของเพื่อนและความล่าช้าในการวางแผนวันหยุดพักผ่อนหรืองานเฉลิมฉลองร่วมกันอาจบ่งบอกถึงความไม่แน่นอนเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของความสัมพันธ์ระยะยาวดังกล่าว ดังนั้นจึงมีแนวโน้มว่าถึงเวลาที่จะต้องยุติมันแล้ว

1. สังเกตว่าคุณสื่อสารกับคู่รักของคุณอย่างอ่อนโยนแค่ไหนการสื่อสารด้วยความรักใคร่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญมากในความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน เมื่อคุณหยุดแสดงความรู้สึกด้วยวาจา นั่นหมายความว่าไม่มีอะไรอยู่ในใจหรือคุณไม่มีอะไรจะพูดดีเลย การไม่มีคำพูดที่อ่อนโยนบ่งบอกถึงการสิ้นสุดของความสัมพันธ์

   • การไม่มีคำชมเชย การประกาศความรัก บันทึกรัก และ SMS ถือเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์โรแมนติกที่เย็นลง

2. ใส่ใจกับสิ่งที่คุณพูดเกี่ยวกับคนรักของคุณเมื่อพูดคุยกับคนอื่นในความสัมพันธ์ที่ดี ผู้คนจะแบ่งปันความสำเร็จของคนรักกับผู้อื่น เมื่อคุณพูดในแง่ลบเกี่ยวกับคู่ของคุณ นั่นบ่งบอกถึงปัญหาในความสัมพันธ์

   • มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างการพูดคุยกับคนรักเกี่ยวกับปัญหาความสัมพันธ์ของคุณกับการบอกทุกคนว่าคู่ของคุณแย่แค่ไหน แต่หากเพื่อนสนิทต้องฟังบ่อยเกินไปเกี่ยวกับความเข้าใจผิดของคุณกับคู่ของคุณ คุณก็ควรคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับการยุติความสัมพันธ์ดังกล่าว

   ส่วนที่ 2

   วิเคราะห์ความรู้สึกของคุณต่อคู่ของคุณ

   1. กำหนดสถานะทางอารมณ์ของคุณคุณเคยรู้สึกท้องไส้ปั่นป่วน แต่ตอนนี้ความรู้สึกของคุณเปลี่ยนไปแล้ว! หากคุณเบื่อคู่รักหรือเบื่อแค่คิดถึงเขา แสดงว่าหัวใจของคุณไม่ได้อยู่กับเขาอีกต่อไป

      • ความสัมพันธ์ของคุณจะไม่ใช่วันหยุดทุกนาที แต่คุณควรตั้งตารอการประชุมเมื่อคุณรอเขากลับบ้านหรือก่อนวันสำคัญ

   2. ให้คะแนนระดับ ความต้องการทางเพศถึงพันธมิตรความดึงดูดใจทางกายเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทั้งชายและหญิง โดยเฉพาะในช่วง 7 ปีแรกของความสัมพันธ์ แรงดึงดูดทางกายคือสิ่งที่ช่วยให้คุณอยู่ด้วยกัน แต่ถ้าคุณรู้สึกไม่แยแสหรือรังเกียจความสัมพันธ์ของคุณก็จะอยู่ได้ไม่นาน

      ลองจินตนาการถึงอนาคตของคุณโดยไม่มีคู่ครองลองจินตนาการถึงความฝัน ความปรารถนา และความหวังในอนาคตทั้งหมดของคุณ แล้วดูว่าคู่ของคุณอยู่ในนั้นหรือไม่ ความสัมพันธ์ของคุณจะพังทลายหากคุณพบว่าการจินตนาการถึงอนาคตโดยไม่มีคู่ของคุณง่ายกว่า

      พิจารณาว่าคุณยังมีเป้าหมายและความสนใจร่วมกันหรือไม่คุณอาจมีอะไรเหมือนกันหลายอย่างในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ แต่ตอนนี้คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณยังคงมีเป้าหมายและความสนใจที่มีเหมือนกัน เมื่อความสัมพันธ์ดำเนินไป คุณทั้งคู่ก็มีมากขึ้น คนที่เป็นผู้ใหญ่ดังนั้นเป้าหมายและอุดมคติของคุณจึงอาจเปลี่ยนไป ใช้เวลาและดูว่าคุณยังมีเป้าหมายและความสนใจร่วมกันหรือไม่

   ส่วนที่ 3

   การประเมินสถานะความสัมพันธ์ของคุณ

   ประเมินความภักดีของคุณต่อกันการนอกใจสามารถทำลายความสัมพันธ์ได้เพราะมันทำลายความไว้วางใจที่สั่งสมมาหลายปี การนอกใจสามารถให้อภัยได้ แต่หากมันกลายมาเป็นนิสัยของคุณคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่ ก็ถึงเวลาที่ต้องยุติความสัมพันธ์

   ลองนึกถึงวิธีที่คู่ของคุณทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นความสัมพันธ์ของคุณควรทำให้คุณมีความสุข เช่นเดียวกับการเลือกเพื่อนที่จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นอย่างชาญฉลาด คุณควรพิจารณายุติความสัมพันธ์อย่างจริงจังหากคนรักของคุณเป็นภาระสำหรับคุณและไม่ได้สร้างความแตกต่างให้กับชีวิตของคุณ

   พิจารณาว่าเพื่อนและครอบครัวของคุณต้องการใช้เวลาร่วมกับคุณและคนรักบ่อยแค่ไหนพวกเขารู้จักคุณเป็นอย่างดีและหวังว่าคุณจะเจอแต่สิ่งที่ดีที่สุดเท่านั้น แต่ความสัมพันธ์ของคุณจะอยู่ได้ไม่นานหากคุณเริ่มสังเกตเห็นว่าเพื่อนของคุณไม่ต้องการที่จะใช้เวลากับคุณและคนรัก การสนับสนุนจากเพื่อนและครอบครัวสร้างความแตกต่างอย่างมากในความสัมพันธ์

   • ครอบครัวและเพื่อนของคุณมักจะมีความคาดหวังสูงต่อคู่ของคุณหรืออาจมีความขัดแย้งกับเขา สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะระหว่างความเกลียดชังเล็กน้อยกับการไม่เต็มใจที่จะเห็นเขาเป็นคู่ของคุณ

   1. ลองนึกถึงว่าคุณใช้เวลาร่วมกันบ่อยแค่ไหนแม้ว่าการรักษาความเป็นอิสระส่วนบุคคลเป็นสิ่งสำคัญแม้ในขณะที่อยู่ในความสัมพันธ์ แต่ความสัมพันธ์ระหว่างคุณอาจลดลงได้หากคุณไม่ค่อยได้ใช้เวลาร่วมกัน ความสัมพันธ์ของคุณพังทลายลงหากคุณใช้เวลากับเพื่อนมากเกินไปโดยไม่มีคู่รัก อย่าสนใจชีวิตประจำวันของพวกเขา อย่าวางแผนช่วงสุดสัปดาห์ หรือแม้แต่พยายามทำให้คู่รักของคุณเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ

   • แม้จะมีปัญหาทั้งหมดนี้ แต่ถ้าคุณต้องการจริงๆ คุณยังสามารถรักษาความสัมพันธ์ไว้ได้! คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาหรือนักบำบัด แต่ถ้าคู่รักเต็มใจ คุณก็จะสามารถผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากไปได้

   คำเตือน

   • คุณจะทำให้ปัญหาแย่ลงถ้าคุณพยายามรักษาความสัมพันธ์โดยไม่สงสารคู่รักหรือกลัวที่จะไม่พบใครที่ดีกว่า เป็นไปไม่ได้ที่จะทำนายอนาคตของคนอื่น และทุกคนมีหน้าที่รับผิดชอบว่าชีวิตของพวกเขาจะเป็นอย่างไรหลังจากแยกทางกัน
   • ยุติความสัมพันธ์ทันทีที่คุณตระหนักถึงความไร้ความหมาย ถึงแม้จะเจ็บปวดแต่ยิ่งทำเร็วเท่าไรก็ยิ่งรู้สึกดีขึ้นและสามารถก้าวต่อไปได้
   • เมื่อสรุปทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นในบทความนี้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ไร้ความหมาย เราสามารถพูดได้ว่าหากทั้งสองฝ่ายไม่พร้อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ก็ควรยุติความสัมพันธ์โดยเร็วที่สุด