एक इष्टतम निर्णय लेना सामान्य रूप से निर्णय लेने के समान नहीं है। क्या आपको लगता है कि केवल समस्या का समाधान करना ही पर्याप्त नहीं है, बल्कि आपको स्थिति को सर्वोत्तम संभव तरीके से हल करने की आवश्यकता है? विक्षिप्त पूर्णतावादियों के शिविर में आपका स्वागत है। लेकिन गंभीरता से, प्रत्येक व्यक्ति को जीवन में समय-समय पर "निराशाजनक स्थितियों" की अवधारणा का एहसास होता है। और आपको उनके साथ अनुभव प्राप्त करने की आवश्यकता है।
दो शर्तें
वास्तव में, यह शब्द भी अपने आप में अत्यधिक विवादास्पद है। नो-विन स्थिति क्या है? यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें कुछ कार्यों की आवश्यकता होती है, और वे और केवल वे ही स्थिति को बदलने में मदद कर सकते हैं। अर्थात्, एकमात्र सही निर्णय मान लिया जाता है और इस निर्णय को अस्वीकार करने की असंभवता होती है।
प्रौद्योगिकी जीवन से भी आसान है
जैसा कि आप देख सकते हैं, दो स्थितियाँ हैं। तकनीकी प्रणालियों में बड़ी संख्या में स्थितियों के लिए पहली शर्त देखी जाती है। अर्थात्, उन स्थितियों में जहां किसी व्यक्ति द्वारा सब कुछ सरल किया जाता है (और तकनीकी प्रणाली को जानबूझकर सरल बनाया जाता है), यह पता चलता है कि समाधान अद्वितीय और सही है। यानी निराशाजनक स्थिति के लिए यह पहली कसौटी है.
बस नहीं कर रहा हूँ
लेकिन दूसरा अधिक कठिन है. यह लगभग कभी नहीं देखा जाता है - इसलिए कोई निराशाजनक स्थितियाँ नहीं हैं। इसलिए, लगभग हर स्थिति में, आप कार्य करने से पूरी तरह इनकार कर सकते हैं। हां, इससे कुछ परेशानियां भी होंगी, लेकिन यह समाधान नंबर दो है। इसका मतलब यह है कि स्थिति अब निराशाजनक नहीं है.
कोनेदार?
आप सोच रहे होंगे कि यदि किसी समस्या का एक ही समाधान है, तो आप उसे चर्चा के अंतर्गत विशेषताएँ नहीं दे सकते। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि निराशाजनक स्थितियों को समाधान की कमी के कारण नहीं, बल्कि स्थिति को सुधारने की कोशिश करने की प्रक्रिया में स्वतंत्रता की कमी के कारण ऐसा कहा जाता है। इससे पता चलता है कि ऐसी स्थिति में दर्जा निर्दिष्ट करना थोड़ा जटिल है। अर्थात्, बिना निर्णय वाली स्थिति और एक समाधान के साथ कार्रवाई की अनिवार्यता वाली स्थिति निराशाजनक स्थितियाँ हैं।
भावनाएँ रास्ते में आ जाती हैं
हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि किसी व्यक्ति की समस्या का मूल्यांकन अक्सर नकारात्मक भावनात्मक धारणा से बाधित होता है। उदाहरण के लिए, यह पाया गया है कि गरीब लोग तब सबसे खराब वित्तीय निर्णय लेते हैं जब उन्हें पैसे के अनियोजित खर्च पर निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। नकारात्मक भावनात्मक धारणा ने स्थिति को कई बार खराब किया। और निर्णय लेने वालों की बुद्धि कई दर्जन अंकों तक गिर गई। इसलिए, यह सीखना बहुत महत्वपूर्ण है कि कठिन परिस्थितियों में भावनाओं के साथ कैसे काम किया जाए।
विषयवाद समझ को कठिन बना देता है
यह जानना भी जरूरी है कि आप स्थिति को दूसरों की तुलना में अलग तरह से देख सकते हैं। और यह बहुत संभव है कि आप ध्यान न दें अतिरिक्त सुविधाओंबाहर निकलना। इसलिए, यदि आप अक्सर "नो-विन स्थितियों" का सामना करते हैं, तो कुछ दोस्तों को शामिल करना उचित है जो स्थिति के विश्लेषण में मदद कर सकते हैं।
थोड़ा और मनोविज्ञान
और याद रखें कि क्रिया का तरीका "सिर में" शुरू होता है। इसलिए, यदि मानसिक रूप से आप पहले ही असफल हो चुके हैं तो किसी समस्या को हल करना इतना आसान नहीं है। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तरीकों से एक परी कथा बनानी चाहिए और उस पर विश्वास करने की कोशिश करनी चाहिए। इसे गूढ़ विद्या के भोले-भाले प्रेमियों पर छोड़ दें। लेकिन बहुत जल्दी हार मत मानो. आंकड़ों के मुताबिक कठिन परिस्थितियों में अक्सर तीसरा या चौथा समाधान ही काम करता है, बशर्ते व्यक्ति हार न माने। लेकिन उससे पहले, आपको सक्रिय क्रियाएं बंद नहीं करनी चाहिए!
नियत के अभाव धनछात्रावास में रहने वाले या अपार्टमेंट किराए पर लेने वाले छात्रों को पैसे बचाने के लिए स्मार्ट और रचनात्मक होने के लिए मजबूर किया जाता है। आख़िरकार, DIY चीज़ें आपका बहुत सारा पैसा बचा सकती हैं, और रोजमर्रा की समस्याओं के किफायती समाधानों की यह सूची इसका सटीक प्रमाण है! चाहे आप एक छात्र हों या सिर्फ लागत में कटौती करने की कोशिश कर रहे हों, ये विचार आपको अधिक साधन संपन्न बनने और मानक समाधानों से परे जाने के लिए प्रेरित करेंगे।
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हमेशा कोई न कोई रास्ता होता है, वह 100% है। जैसा आप इसे देखते हैं वैसा होना ज़रूरी नहीं है। आपके लिए स्थिति को किनारे से देखना या बादलों से ऊपर उठकर ऊपर से यह सब देखना समझ में आता है। भावनाओं के बिना - सिर्फ विकल्प. इस स्थिति को अपने से दूर करें और कल्पना करें कि यह स्थिति किसी और की है। यहाँ एक और पुरुष और महिला हैं, और उनकी ऐसी स्थिति है।
कल्पना कीजिए कि आप कोई फिल्म देख रहे हैं। जब श्रृंखला चल रही हो तो हमें यह कहना अच्छा लगता है: “कोई ज़रूरत नहीं, आप कहाँ जा रहे हैं... आप फिर उसके साथ क्यों हैं? हाँ, वह फिर से वैसा ही है, लेकिन वहाँ जाओ। हम नायकों के लिए सब कुछ हल करने, उन्हें सलाह देने का प्रयास कर रहे हैं सबसे बढ़िया विकल्प. अत: आप इस स्त्री को (स्वयं) सलाह दें कि क्या करना चाहिए।
कल्पना कीजिए कि यह एक श्रृंखला है। मुझे बताएं कि आपके अनुसार क्या करना सही होगा, क्या विकल्प हैं। क्या अपने माता-पिता के पास दूसरे देश जाने का कोई विकल्प है? यह आपके लिए बाधा क्यों है? निवास का परिवर्तन - यह दिलचस्प है. हो सकता है वहां कोई दूसरा आदमी हो. आप चीज़ों को हिला सकते हैं, बदल सकते हैं, सामान्य तौर पर अपना जीवन बदल सकते हैं।
व्यक्तिगत जीवन से एक उदाहरण
मैं आम तौर पर उल्यानोस्क से हूं। मैंने वहां पढ़ाई की. वहां उनका तलाक हो गया. और यह मेरे दिमाग में फिट नहीं बैठता कि मैं अपने पति को तलाक दूं और उसके साथ एक ही अपार्टमेंट में रहूं। यह मेरे लिए नहीं है. मेरे मन में ऐसे विचार भी नहीं थे, मैंने बस तलाक ले लिया और तुरंत चला गया। चला गया, बदल गया। बस इतना ही... ठीक है, मान लीजिए, पहले से ही इस प्रक्रिया में, मैंने फैसला किया कि मैं मॉस्को में रहने जा रहा हूं।
मैं वहां पैसे कमाने, नौकरी की तलाश में जाता हूं।' क्योंकि मैंने अभी-अभी अपने शोध प्रबंध का बचाव किया है, और मुझे नौकरी की आवश्यकता है। तब माता-पिता ने बहुत दृढ़ता से विरोध किया, और मेरी बेटी केवल डेढ़ साल की थी। उन्होंने मुझसे कहा: "हम तुम्हारे साथ नहीं जाएंगे, तुम वहां नहीं जा पाओगे।"
लेकिन मैंने तय किया कि मैं वहां किसी भी हाल में जाऊंगा, जिंदगी बदल रही है, यानी हमें इसे बदलने की जरूरत है। अब यह करना आसान है. जब जीवन में कुछ बदलाव आते हैं, तो बाकी सब चीजों को ढेर में बदलना आसान हो जाता है। मैं यहाँ मास्को में हूँ, 2003। उस समय से मैं मास्को में हूं। पहले वर्ष में, मैं उल्यानोस्क में जो कुछ था उसे बेचने में कामयाब रहा। हमने यहां एक अपार्टमेंट खरीदा।
यानी, माता-पिता आ गए, पोती और वह सब। और मेरे लिए कोई अन्य विकल्प नहीं थे, मैंने नहीं सोचा: "मैं मास्को में कैसे रहूंगा?" सब जीते हैं, तो मैं भी जीऊंगा। कुछ समस्याएं हैं जिन्हें मैं हल करता हूं, जिन्हें मैं सकारात्मक रूप से देखने का प्रयास करता हूं। यदि मैं लगातार नकारात्मक सोचता रहूं, तो सामान्य तौर पर जीवन उसी तरह बदल जाएगा। ये भी एक परिदृश्य है.
स्थितियाँ बहुत भिन्न हो सकती हैं। किसी के पास यह है: “मेरी एक बेटी है, लेकिन मैं एक अपार्टमेंट का आदान-प्रदान नहीं कर सकता: पहली सहमति नहीं देती है। मैं केवल एक नये आदमी के पास ही जा सकता हूँ।'' लेकिन यहां भी रास्ते हैं. न्यायालय के माध्यम से आवास को अलग करना संभव है। अदालतों के माध्यम से अपनी संपत्ति को अलग करने के बाद, वर्ग मीटर की एक निश्चित मात्रा आपको सौंपी जाती है, और आप उनके साथ जो चाहें कर सकते हैं। आप उन्हें बेच सकते हैं. आधिकारिक तौर पर, अदालत आपके लिए कमरों की एक निश्चित फ़ुटेज तय करेगी, और आप या तो उन्हें बेच सकते हैं या उन्हें बदल सकते हैं। हमेशा विकल्प होते हैं.
और यहां तक कि वाक्यांश "यह लाभदायक नहीं है।" मैं इस पैसे से कुछ भी नहीं खरीदूंगा,'' किसी को आपत्ति हो सकती है। "न खरीदें" का क्या मतलब है? आख़िरकार, अपने लिए शहर के बाहर एक घर खरीदें। सीखना, कुछ करना, देखना और आकलन करना आवश्यक है। इस शहर में नहीं, दूसरे शहर में. और यहाँ आप कुछ भी करने की अनिच्छा साफ़ देख सकते हैं। यदि आपको अन्य विकल्प दिखाई नहीं देते हैं, तो आपके पास बिल्कुल वही विकल्प होगा जो आपने अपने लिए ऑर्डर किया था। तो आप जीवन भर कष्ट सह सकते हैं। यह दुखद है, लेकिन ऐसा ही है। जब तक आप स्वयं अपने जीवन में कुछ बदलना नहीं चाहते, आपके पास हमेशा अलग-अलग बहाने होंगे: यह लाभदायक नहीं है, मैं कुछ भी नहीं खरीदूंगा, मैं सफल नहीं होऊंगा, या कुछ अन्य बकवास। यदि आप कुछ चाहते थे, और कुछ नहीं हुआ, तो इसका मतलब है कि आप वास्तव में वह नहीं चाहते थे।
आप कठिन परिस्थितियों से कैसे निपटते हैं?
हम उस स्थिति को निराशाजनक कहते हैं, जिससे निकलने का रास्ता हमें पसंद नहीं होता।
कोई निराशाजनक स्थितियाँ, अतिरिक्त लोग, यादृच्छिक बैठकें और व्यर्थ समय नहीं हैं।
ऐसे लोग नहीं हैं जिनके साथ रहना हमेशा आसान होगा। लेकिन ऐसे लोग भी हैं जिनके साथ आप कठिनाइयों को दूर करना चाहते हैं।
मेरे जीवन में बहुत सी परेशानियाँ आई हैं, जिनमें से अधिकांश कभी घटित ही नहीं हुईं।
कुछ ऐसे भी मैसेज होते हैं, जिन्हें पढ़ने के बाद दिल की धड़कन तेज हो जाती है और हाथ कीबोर्ड पर कांपने लगते हैं।
चालाक इंसानकिसी कठिन परिस्थिति से निकलने का रास्ता ढूंढ लेंगे। बुद्धिमान इस स्थिति में नहीं होंगे।
सिर्फ चाय ही नहीं, दस्ताने, कंबल भी गर्म होते हैं। सब कुछ गर्म है - बातचीत, नज़रें, पत्र, लोग। यह वह विशेष भावना है जो हमें ताकत देती है: जीने की, विश्वास करने की, सपने देखने की, प्यार करने की।
कुछ ऐसे भी सपने होते हैं जिनके बाद जागते ही आप लेट जाते हैं बंद आंखों सेइन पलों को बरकरार रखने की उम्मीद है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके कितने दोस्त हैं, मायने यह रखता है कि वे किसी कठिन परिस्थिति में आपकी मदद करते हैं या नहीं!
ऐसे लोग होते हैं जिनकी आत्मा समुद्र की तरह गहरी होती है, जिसमें आप डूबना चाहते हैं। और ऐसे लोग भी हैं जो पोखरों की तरह हैं जिन्हें गंदा होने से बचाने के लिए बचना चाहिए।
