Як ви вже напевно помітили, соціальні мережі вже давно перестали бути популярним способомвіддаленого спілкування, а виросли на щось більше. Зараз багато людей просто не уявляють собі життя без їх використання і справа тут не в інтернет-залежності, про яку так багато говорять у Останнім часом, а корисних можливостях, ними наданих. Само собою, всі переваги соціалок ми розглядати не будемо (адже блог присвячений заробітку, а не розвагам), обмежимося тільки тими, що виявляться корисними сучасній діловій людині.
Позитивні сторони соціальних мереж
Можливість швидкого пошуку інформації.Інтернет, в принципі, сам собою надає таку можливість, але користування пошуковими системамипередбачає аналіз і порівняння кількох джерел інформації, адже в них може бути абсолютно протилежна за змістом інформація. У цьому плані у соціальних мережє невелика перевага: поставивши запитання, ви, швидше за все, отримаєте відповіді саме від тих людей, у компетентності яких впевнені. Сфери діяльності окремих осіб перетинаються, тому шанс знайти того, хто вже стикався з вашою проблемою, є досить високим.
Ефективне професійне спілкування.Соціальні мережі дозволяють за лічені хвилини знайти цікаву для вас людину (якщо вона, звичайно, раніше була там зареєстрована) і вийти з нею на зв'язок. Будь-який з користувачів, доданих вами “в друзі”, згодом може стати вам у пригоді. Крім того, соціалки дозволяють організовувати спільноти за інтересами, що значно полегшує пошук людей, які займаються аналогічним вашим видом діяльності.
Розвантаження та зняття стресу.Не потрібно проводити жодних досліджень, щоб зрозуміти, що сидіння за кілька годин у соціальних мережах знижує продуктивність праці працівника. Але якщо відволіктися всього на 5-10 хвилин, ефект протилежний - працездатність зростає. Вчені з Мельбурнського університету встановили, що працівники, які відволікаються протягом дня на якісь приємні речі, такі як телефонна розмова, листування чи перегляд відео, працюють у середньому на 9% продуктивніше.
Прямий заробіток у соціальних мережах.Маючи розкручене співтовариство або групу, можна отримати непоганий дохід, розміщуючи на його сторінках різноманітні рекламні матеріали – огляди, відео та інше; продавати власну продукцію; просувати партнерські та реферальні посилання. Більш просунуті користувачі можуть зайнятися розробкою web-додатків та браузерних ігор, а "зелені" новачки, напевно, захочуть спробувати себе в ролі адміністратора в якомусь паблику. Загалом це далеко не весь список, більше детальну інформаціюви можете отримати, прочитавши статтю “як заробляти у соціальних мережах”.
Управління роботою колективу.Віддалена робота часто не має на увазі живого спілкування, але координувати дії співробітників все одно необхідно. Деякі, звичайно, по-старому користуються електронними поштовими скриньками, сервісами миттєвих повідомлень, але є і кращий варіант- соціальні мережі. Останнім часом вони виросли і обросли незвичайним функціоналом: колективне листування, аудіо та відеочати, зручне збереження та передача різноманітних файлів та багато іншого.
Розкрутка та просування власного бізнесу.За допомогою створення групи або публічної сторінки в соціальних мережах можна привернути увагу людей до вашого онлайн або офлайн проекту, працювати з цільовою аудиторією, дізнаваючись про її інтереси та переваги (проводити опитування, тести), проводити PR-акції. Це коштуватиме набагато дешевше, ніж оплата організації маркетингових досліджень. Постійні оновлення спільноти дозволять тримати передплатників у курсі актуальних змін вмісту вашого ресурсу.
Безкоштовні технічні ресурси.Як ви знаєте, дисковий простір хостингу обмежений, як і навантаження, які він може витримати, а за розширення функціоналу доведеться чимало доплачувати. А як бути власникам онлайн-кінотеатрів, які заливають тисячі гігабайт відео? Вирішення проблеми знайдено. Вони просто закачують відео на сервер Вконтакте, Youtube (так, Ютуб теж є соціальною мережею) та інших, використовуючи їх можливості, при цьому сам сайт займає дуже мало дискового простору. А якщо зберігати у себе в профілі особисті документи та фотографії, до них легко можна отримати доступ, зайшовши у свій обліковий запис з будь-якого комп'ютера. Це дуже зручно.
Тепер трохи про наслідки зловживання соціальними мережами
Знижується продуктивність праці.Як показало соціологічне дослідження, проведене серед кількох тисяч людей, що працюють в інтернеті, більшість з них регулярно відволікається на читання повідомлень, що прийшли, оновлення статусу, перегляд картинок і відео. Недарма великі компанії блокують доступ до соц. мережі з робочих місць своїх працівників.
Зникає вільний час.Середньостатистичний користувач соціалки проводить у ній більше 20 годин на тиждень, займаючись безцільним серфінгом по сторінках. А тепер подумайте, що якщо натомість направити свої зусилля на вивчення якого-небудь іноземної мови, його граматики, лексики. Подібні знання можуть лише через рік кардинально змінити ваше життя на краще. Але цього не буде, поки ви марнуєте свій час марно.
Пропадає мотивація.Різні фактори, що відволікають, яких так багато в соціальних мережах, заважають сконцентруватися на досягненні мети, людина просто розпорошується між віртуальними розвагами і реальними діями, аж до того, що об'єкт первісного інтересу просто зникає з поля зору.
Так, позбутися "соціальної" залежності досить складно, але тільки відділивши необхідне спілкування від безцільного проведення часу, ви зможете перетворити соціальні мережі на ефективний інструмент для заробітку.
ВКонтакте, Facebook, Однокласники — всі вони, не шкодуючи коштів, борються за нашу увагу.
Давайте ж дізнаємось темний бікщо відбувається: у чому шкода соціальних мереж?
У цій статті ми ретельно проаналізуємо, чим шкідливі соціальні мережі. І, звичайно ж, навчимося мінімізувати, а то й зовсім позбудемося цієї шкоди. Але спершу виділимо користь, бо вона, безперечно, теж присутня.
Отже, користь соц.мереж полягає в наступному:
1) Завжди зв'язку з багатьма людьми (зокрема з тими, хто далеко).
2) Завжди в курсі останніх подій та .
3) Розваги: музика, фільми, картинки, статті.
4) Освітня інформація: документальні фільми, лекції, книги, статті.
5) Засіб просування творчості та бізнесу.
Можливо, ще є переваги, але це основні. А тепер перейдемо до мінусів соціальних мереж. Відразу обмовимося, що шкоду соцмережі, як правило, завдають при нерозумному надмірному використанні. Хоча межі розумного використання кожен визначає собі сам, отже все относительно. Гаразд, приступимо!
1⃣ Соціальні мережі пожирають час.Час – найцінніший ресурс. А ми часто витрачаємо його на будь-які дурниці. Звичайно, відпочивати та розважатися теж потрібно. Але якщо ми залипаємо в соціальних мережах на шкоду чомусь важливому та корисному, то шкода очевидна.
Що робити? Обмежити час, які ми витрачаємо на соц.мережі. Хоча часто обмеження є не самим найкращим рішенням. Адже не завжди залізна. Набагато ефективніше замінити будь-яких котиків на ютюбі чи псевдо-гумор МДК щось справді корисне. Адже існує щось, що вам подобається і одночасно робить вас краще? СіЗОЖ гарантує: це є у кожної людини, потрібно лише знайти це у собі. Розвивайтеся, удосконалюйтеся, виходьте із зони комфорту і пробуйте нове - і ви обов'язково знайдете те, після чого вам шкода буде безцільно витрачати свій час. Оптимально знайти або просто хобі, тоді ви самі все зрозумієте і відчуєте. Навіть якщо ви залишитеся постійним користувачем соцмереж, ви будете витрачати час з користю, тобто отримувати з мереж в основному ту інформацію, яка КОРИСНА для вас, вашої справи та вашого життя. Успіхів!
2⃣ Соц. мережі привчають споживати.На виході виходить ідеальний споживач - мрія всіх маркетологів та менеджерів продажів. Справа в тому, що соціальні мережі можна використовувати по-різному. тобто створювати щось нове. А можна бути звичайним споживачем інформації. Звичайно, у цьому житті всі ми певною мірою споживачі. Але якщо людина тільки й робить, що лайкає, репостит, коментує (причому робить це у величезних масштабах), то тим самим вона вбиває у собі іскру творця. Бо поведінка у соціальних мережах формує поведінку насправді.
Що робити? По-перше, слід скоротити або відмовитися від , не несе явної користі. По-друге, бажано змінити співвідношення споживання/витвору на користь останнього. Адже соціальні мережі - це сильний інструмент для створення і просування свого творіння. Можливостей – тисячі, і ви можете з успіхом щось робити у соціальних мережах з користю для себе.
3⃣ Соціальні мережі викликають залежність.І ви самі не помітите, як це станеться. Просто раптом ви залишитеся без інтернету або ВК в черговий раз заглючить — і тут ви й відчуєте непереборну потяг до вашої улюбленої соціалки. Хоча може й не відчуєте, якщо ще недостатньо втягнулися. У будь-якому випадку рано чи пізно користування соціальними мережами стає звичкою, а відсутність можливості реалізувати звичну дію викликає дискомфорт. Так, соцмережі дають свободу – свободу спілкування, отримання та обміну інформацією – але водночас цю свободу забирають. До речі, проблема залежності молоді від соціальних мереж стоїть особливо гостро.
Що робити? По-перше, можна . По-друге, не потрібно робити соц.мережі центром життя, не варто надавати їм великого значення. А якщо ви раптом залишилися без своєї звичної соціальної мережі, то, можливо, саме час зайнятися іншими справами?
4⃣ Соц.мережі роблять вас нещасними.Було проведено багато досліджень, результат яких однаковий: люди почуваються нещасливішими, чим частіше вони користуються соціальними мережами. Чому? Тому що так звані друзі у мережі викладають свої найкращі фотографії, відео, статуси. Наголошую - викладають тільки найкраще! І коли людина бачить, як весело та цікаво живуть її «друзі», то рано чи пізно починає думати, що її життя нудне і похмуре. І навпаки: люди, які витрачають більше часу на спілкування з друзями реального життя, Рідше відчувають такі негативні почуття.
Що робити? Якщо ви осягнете це вміння, то ваше життя буде набагато щасливішим. Порівнювати себе з кимось безглуздо, ви унікальні і неповторні. І у вас свій шлях. Якщо не порівнювати себе з іншими поки що не виходить, то усвідомте той факт, що в соціальних мережах викладають лише найкраще. Найкраще — це просто гарна обгортка, а всередині можуть ховатися проблеми тощо. Але їх не виставляють напоказ! Ось і здається, що зовні все чудово, але варто лише копнути… Вихід – не морочитися і не заздрити, це безглуздо.
5⃣ Соціальні мережі позбавляють спілкування.Спілкуватися у мережі набагато простіше, ніж у реалі. Багато хто з нас уже боявся вилізти з цього затишного кокона. Поступово перетворюємося на домашніх соціофобів та соціопатів, позбавляючи себе радості справжнього живого спілкування. А які ще є мінуси спілкування у соціальних мережах? Та на будь-який смак та колір! Наприклад, ви написали щось важливе, а ваш співрозмовник не відповів через зайнятість. Все - кошмар - вас ігнорують! А може, хтось не поставив вам лайк? Ось це трагедія, як далі щось жити?! Напевно, щось подібне відчував кожен із нас.
Що робити? Більше спілкуватися у реалі та не намагатися замінити живе спілкування віртуальними. Спілкування в соціальних мережах зараз не здатне замінити справжню зустріч або спільне проведення часу. А ось додати негативу соц.мережі можуть запросто. Щоб цього уникнути, потрібно просто не паритися через дрібниці, розуміти всю ілюзорність віртуального спілкування.
ВИСНОВОК
Як і все навколо, соціальні мережі мають подвійну природу. Є й хороше, є й погане. Так користуйтесь же добрим, а погане намагайтеся залишити за бортом. Це і є розумний підхід.
Користуючись нагодою, запрошую вас на сторінку СіЗОЖу ВКонтакте. Тільки потрібна та якісна інформація про щастя та здоров'я! Будь ласка, підписуйтесь!
Ще за темою:
Як позбутися шкідливих та набути корисних звичок? Як доводити розпочате остаточно? 7 рекомендацій Користь та шкода зеленого чаюдля організму людини Користь та шкода кедрових горішків для здоров'я
Сьогодні, напевно, практично всі люди знайомі із соціальними мережами. Одні просто там зареєстровані і заходять час від часу, інші — відвідують мережі щодня, читають новини, грають у ігри, треті — асоціюють своє життя із соціальними мережами. У перших двох випадках хвилюватися не варто, ви просто, але живете. У третьому випадку є підстави для занепокоєння. Залежність соціальних мереж — нерідке явище. Давайте розберемося, у чому користь та шкода соціальних мереж.
Користь соціальних мереж:
Спілкування
Нехай і віртуальне, але спілкування. Ви листуєтеся з друзями, вітаєте їх зі святами, знаходите старих друзів. З багатьма людьми, з якими ви спілкуєтеся в соціальних мережах, ви не спілкувалися б у реальному житті.
Розширення кругозору
Ви постійно в курсі новин
Для сучасного життя це дуже важливо бути в курсі новин. Чогось не впізнав, запізнився. Соціальні мережі дають нам можливість читати та обговорювати всі останні новини та новинки у різних сферах.
Шкідливість соціальних мереж:
Залежність
Це найбільший негативний наслідок. Пам'ятайте, що будь-якої залежності позбутися дуже складно. Відбувається все дуже швидко. Спершу ви зареєструвалися, додали фотографії, знайшли друзів. Все нормально! Потім ви почали все більше часу проводити в соціальних мережах, додавати багато фотографій, читати всі новини, грати в ігри. А за деякий час ви не можете жити без соціальних мереж. Від першого до останнього пункту можна пройти за місяць.
Заміна реального спілкування віртуальним
Людина має брати участь у комунікації. Це його природна потреба. А віртуальне спілкування у соціальних мережах витісняє реальне. На нього просто нема часу. Та й навіщо витрачати час та сили, кудись іти, якщо можна сісти за комп'ютер?
Відмова від реального життя
Вас хвилює лише те, що відбувається у соціальних мережах. Вам не цікавий навколишній світ. Він надто складний, жорстокий та нещадний. Іноді можна уникнути своїх проблем у віртуальну реальність. Але жити там не можна. Все одно коли-небудь ви зустрінетеся з реальним світом віч-на-віч. І навряд чи ця зустріч буде радісною.
У соціальних мереж є позитивні та негативні сторони. Спілкування з великою кількістю людей можна знайти потрібну інформацію, розслабитися, забути про проблеми. Тільки не забувайте повертатись у реальність. У всьому гарний захід. Якщо ви контролюватимете час, проведений у соціальних мережах, то проблем не буде. Зрозумійте, що жити реальним життям набагато цікавіше.
Кожен із користувачів мережі Інтернет зареєстрований хоча б в одній соціальній мережі. Деякі беруть участь у двох-трьох. У соціальних мережах «зникають» на роботі та вдома. Чи правильно використовуються соціальні мережі? Чи знає відвідувач якоїсь мережі, яка весело проводить час у спілкуванні та пошуку однокласників, які насправді можливості соціальних мереж?
Що можуть змінити у житті користувачі, які часто відвідують соціальну мережу? Дуже багато. Почнемо з того, що у всіх соціальних мережах можна розміщувати дані про себе, причому не лише особисті дані, а й, наприклад, портфоліо під час пошуку роботи. Якщо ви шукаєте роботу, ви можете написати про це у своєму статусі і, як знати, цілком виявитися потрібними як працівник комусь із користувачів? Шансів тут більше, ніж при подачі резюме на спеціалізованих порталах, тому що ваш статус переглядають насамперед ті, з ким ви спілкуєтеся найтісніше, тобто однокласники, однокурсники чи друзі дитинства. Ті, які добре знають вас та ваші здібності. І, якщо комусь із них дійсно потрібні працівники з певними знаннями та вміннями, якими ви володієте, виберуть саме вас, тому що вам довіряють більше, ніж незнайомій людині з такими ж навичками. Велика користь очевидна і за зворотної ситуації, коли працівники потрібні вже вам.
У соціальній мережі можна знайти не лише колишніх однокласників, а й справжніх однодумців. Для цього існують спільноти та групи. Можна вступити до вже існуючої спільноти, а можна створити своє. Робиться це дуже просто, буквально за пару кліків, а користі може бути дуже багато. Відомі випадки, коли співтовариство, яке розпочало своє життя в соціальній мережі, виростало до закритих елітних клубів у реальному житті та приносило своєму засновнику чималі гроші.
Будь-яка соціальна мережа – це неоране поле для соціологів та аналітиків. За допомогою різноманітних опитувань онлайн, які в будь-якій соціальній мережі провести не складає жодних труднощів, можна проводити справжні маркетингові дослідження, за допомогою яких багато виробничих компаній і торгових марок зможуть розвиватися в потрібному напрямку. Відвідувачі соціальних мереж зазвичай налаштовані до таких опитувань дуже лояльно, тому можливостей маркетологів у таких мережах дуже багато.
Серед різноманітних рекламних хитрощів існує така річ, як прихована реклама. Це коли ваш друг у соціальній мережі, на ваше запитання, чим він зараз займається, відповідає, що дивиться футбол і п'є пиво такої торгової марки, причому пиво – супер! Легке, м'яке, загалом – відпад! Яке пиво ви купите наступного разу при поході до супермаркету? В абсолютній більшості випадків саме те, про яке із захопленням повідомив ваш друг! А торгова марка, Пиво якої він вам з таким захопленням описав, виплатить йому гонорар за приховану рекламу. Адже такий вид реклами спрацьовує набагато швидше та якісніше, ніж звичайна реклама по телебаченню чи журналах. Пряма реклама найчастіше дратує споживача своєю нав'язливістю. А тут навіть не реклама як би, а рекомендація від друзів. За таким принципом працюють і багато фірм, які займаються прямим продажем.
У соціальних мережах можливо багато. Тут можна дізнатися, як правильно приготувати справжній хачапурі чи грецький салат, де можна купити щеня афганським хортом і чим вилікувати бронхіт? Тут знаходиться величезна кількість інформації, причому, найціннішим є те, що ця інформація не завантажена на якомусь незнайомому сайті, а додана іншим користувачем, який перевірив її на собі чи рідних і близьких, адже поради на подібних ресурсах найчастіше даються з особистого досвіду. А значить, користуватися ними можна без жодної побоювання.
Соціальні мережі, безсумнівно, можуть бути як корисними для людини, так і завдавати їй чималих моральних, фізичних і іноді навіть матеріальних збитків. Прочитайте про негативний вплив соцмереж на ваш спосіб життя - можливо, вам уже варто задуматися про те, чи правильно ви організовуєте своє дозвілля в Інтернеті.
Шкода, яку можуть завдати соцмережі
Залежність
Багато людей настільки звикають проводити час у соцмережах, що, прокидаючись, насамперед перевіряють усі свої сторінки, «сидять» на них під час поїздки у транспорті, у навчальний чи робочий час, у кожному закладі шукають точку підключення до Wi-Fi, а то і зовсім відчувають нав'язливе бажання перевірити свій аккаунт майже кожні десять хвилин. Причому нерідко вони самі цього не помічають чи не вважають проблемою, хоча залежність від соцмереж – це вже визнана психологічна залежність.
Спілкування в соцмережах сприяє тому, що людина поступово починає відмовлятися від зовнішнього світу. Особливо цьому схильні замкнені чи самотні люди. Їм набагато простіше спілкуватися в соцмережі, але можливість віддаленого спілкування стає мінусом, коли живе спілкування зовсім сходить нанівець.
Інформаційне сміття
Також величезна кількість доступної інформації сприяє тому, що людині стає складно концентруватися на чомусь одному і вона дуже швидко починає втрачати терпіння – від чого може прогресувати синдром дефіциту уваги.
Стрес
У соцмережі люди не тільки спілкуються зі своїми друзями, а й відстежують сторінки давніх знайомих, колишніх коханих і приятелів, популярних блогерів, знаменитостей тощо. багатьох викликає почуття заздрості та невдоволення собою.
Спостерігаючи за чужим «ідеальним життям», користувачі соцмереж можуть відчувати стрес від того, що суспільство чекає від них тих же успіхів, більше того - це може призвести їх до депресії.
Втома
На те, щоб сидіти у соцмережах, може піти чимало часу. Комусь вистачає п'ятнадцяти хвилин на день, щоб перевірити свій акаунт, комусь і п'ятнадцяти хвилин на годину буде мало - адже треба написати комусь повідомлення, перечитати всю стрічку новин, полаяти фотографії і т. д. Внаслідок цього активний користувач соцмереж починає прокрастинувати, не йде спати вчасно, через що отримує втому, страждає від недосипання, а то й зовсім від безсоння.
Якщо постійно перебувати за комп'ютером, ноутбуком або мобільним пристроєм, можна суттєво зіпсувати свій зір, погіршити стан хребта, м'язів та суглобів.
Шахрайство у соцмережах
Постраждати від шахраїв можна не лише в соціальних мережах, а практично в будь-якому місці в Інтернеті, але соцмережі збільшують цю можливість у рази.
Багато людей вказують у соцмережах справжню інформацію про себе, завдяки якій шахраям стає набагато простіше збирати дані про свої жертви, щоб потім застосувати їх для обману. Також вони можуть зламати вашу сторінку та використовувати її у своїх цілях.
Користь соціальних мереж
- Соцмережі сприяють відновленню зв'язків між людьми. Завдяки їм кожен користувач може спробувати знайти свого давнього друга, знайомого, колишнього однокласника чи далекого родича. Крім того, люди можуть спілкуватися один з одним, перебуваючи у різних куточках планети.
- Соціальні мережі також спрощують пошук нових знайомих і друзів для тих, хто соромиться заводити знайомства в реальному житті або зазнає невдач при живому спілкуванні. Письмова форма спілкування багатьом людям дається краще, до того ж завдяки сторінці в соцмережі можна відразу отримати уявлення про те, як користувач виглядає, чим цікавиться, з ким спілкується і т. д. – це допоможе заздалегідь визначити, чи сподобається вам така людина чи ні.
- Окрім спілкування, соціальні мережі пропонують користувачам величезний обсяг контенту: фотографії, відео, новини, статті, аудіозаписи та інше. Все це зібрано в одному місці, тому користувачеві буде швидше і зручніше шукати інформацію, що його цікавить.
- Останнім часом соціальні мережі дають змогу просувати свій бізнес. Вони також допоможуть знайти аудиторію глядачів для результатів вашого творчого хобі, яке можна монетизувати згодом: цією можливістю користуються фотографи, художники, відеоблогери тощо.
Ми розповіли, в чому саме полягають шкода і користь соцмереж, а чи зумієте ви контролювати своє проведення часу на цих ресурсах, щоб користуватися лише їхніми благами, або відмовитеся від них повністю від гріха подалі - вибір залишається за вами.
