Los psicólogos han nombrado cinco razones por las que hay un enfriamiento entre marido y mujer. ¿Qué le está pasando a mi esposa? ¿Como ayudar? que paso con la esposa

Incluso un embarazo deseado siempre es estresante para los cónyuges (aunque con un signo más), porque conduce a fuertes cambios en la vida familiar. Estos cambios comienzan con la mujer, pues desde las primeras semanas de embarazo comienza a sentirse de una forma nueva. Las innovaciones se manifiestan tanto a nivel físico como a nivel emocional: algunas se sienten enfermas durante el embarazo, otras constantemente quieren dormir, otras notan un fuerte apetito. Las mujeres se vuelven muy impresionables, vulnerables, suspicaces.

Los hombres solo ven cambios externos: el cuerpo se ha redondeado, ha aparecido el estómago. Lo que sucede en el cuerpo y en el alma de la futura madre, solo pueden adivinar. A veces, los esposos simplemente están perdidos y no saben cómo encontrar un acercamiento a una esposa embarazada. Para que en un período tan importante la relación entre marido y mujer no se deteriore, algunos consejos sobre cómo comunicarse con su esposa ayudarán a los hombres.

Trate de entender y comprender lo que está sucediendo con su cónyuge.

Es mejor comenzar con la teoría: lea enciclopedias y revistas de embarazo con su esposa para comprender qué procesos están sucediendo en el cuerpo de su esposa. Dado que un hombre por sí mismo no puede tener y dar a luz a un niño, habiendo experimentado toda la gama de sensaciones, es importante que él sea al menos teóricamente inteligente en estos asuntos. Esto ayudará a mantener conversaciones con su cónyuge (y casi todas son de una sola cosa durante el embarazo), para comprender de qué está hablando después de la próxima visita al médico. Tal participación es muy apreciada por las futuras madres y el embarazo parece volverse común.

Ayuda a tu esposa en la casa

El embarazo es una gran carga para el cuerpo, sin embargo, los deberes de la futura madre, ya sea en el trabajo o en el hogar, no disminuyen. Aunque el cónyuge no se queje de sentirse mal, no dude que muchas veces le será más útil y agradable acostarse y relajarse que lavar los platos o hacer la limpieza, especialmente al final del trimestre, cuando algunas tareas del hogar son simplemente físicamente difíciles de hacer. Asume algunas de las tareas del hogar, sin esperar un pedido o un reproche: puedes ir al supermercado, pasar la aspiradora, sacar la basura.

Sea paciente con los deseos y peticiones de su esposa.

La probabilidad de una situación de una broma cuando una esposa embarazada envió a su esposo en una noche de invierno por fresas, en vida real muy bajo. Pero cada futura madre tiene otras peticiones y caprichos de diversos grados de absurdo. Se trata de cambiar antecedentes hormonales. Su esposa puede comenzar a sentirse enferma por su perfume, que ella misma se dio una vez. En la comida pueden aparecer preferencias extrañas: desde encurtidos “clásicos” hasta algo exótico. A nivel de sensaciones físicas, también puede haber cambios: una mujer puede comenzar a irritarse al tocar ciertas partes del cuerpo. Trata esto con paciencia y comprensión: elimina lo que no es agradable para tu esposa y trata de cumplir sus pedidos.

Por cierto, las solicitudes pueden referirse no solo a la eliminación de olores molestos y la compra de "dulces". Las mujeres embarazadas a menudo necesitan ayuda física: masajes en los pies y la espalda baja, ayuda para ponerse los zapatos (porque con una gran barriga es muy incómodo agacharse). Tal ayuda de un esposo es muy conmovedora e importante: al ayudar, deja en claro que comprende la posición de su esposa y acepta todos los cambios que le ocurren durante este período.

En general, el consejo para una mujer embarazada es solo una roca que la ha estado persiguiendo durante los 9 meses. Novias que dieron a luz, compañeros de trabajo, vecinos, parientes: todos se esfuerzan por dar consejos. No importa cómo usted, como hombre, profundice en la sabiduría del embarazo, no se convertirá en un experto en este tema (a menos que sea una doctora, por supuesto). ¿Pero porque puedes aconsejar a tu esposa? ¿Qué leíste en Internet o escuchaste en tu círculo social? Créame, el cónyuge ya cuenta con ese consejo. En lugar de aconsejar algo, averigüe qué punto de vista tiene la esposa sobre este o aquel tema (cómo deshacerse del edema, cómo dar a luz, cómo alimentar) y simplemente apóyela en esta opinión.

Protege a tu esposa de la negatividad

Las mujeres embarazadas son muy sensibles, sentimentales y suspicaces. Cualquier palabra desagradable o incluso una pizca de ella puede causar lágrimas y sentimientos fuertes en el alma. El estado emocional de la futura madre es un factor importante en el curso exitoso del embarazo, por lo tanto, es mejor proteger a la esposa de cualquier negatividad (programas o noticias que incluyan crueldad, asesinato, etc.). Es especialmente importante no permitir que la información sobre los problemas del embarazo y el parto entre en la mente de la esposa. Aquí es importante encontrar un equilibrio entre la información básica sobre algunos problemas y las "historias de terror" francas. información de contexto Se puede conseguir en un libro o en una enciclopedia para embarazadas, pero es mejor bloquear el acceso a foros de Internet donde las mujeres hablan a colores de un embarazo incompleto o de un parto difícil.

Vale la pena protegerse de la negatividad en la comunicación. Algunas personas eran desagradables con su cónyuge incluso antes del embarazo y, con algunas, las relaciones ya se deterioran en el proceso. El estado mental de la futura madre es mucho más importante que la cortesía de turno, por lo que es mejor evitar encontrarse con caras desagradables, incluso si se trata de uno de los familiares. Para ellos, siempre puedes inventar una leyenda sobre la mala salud del cónyuge.

No dejes que el amor marital se desvanezca

Mientras se espera al bebé, los acentos en la vida de la familia cambian mucho. El esposo y la esposa se están preparando para convertirse en padres, y sus sentimientos maritales a menudo se desvanecen en un segundo plano. Esto debe ser recordado por quienes, por el embarazo y el nacimiento de un hijo, buscan fortalecer la familia: el efecto puede ser el contrario. Para que el amor conyugal no se desvanezca, es necesario apoyarlo, y durante el embarazo esta es la tarea del esposo. El hecho es que una esposa embarazada enciende un programa natural y piensa, en primer lugar, en la descendencia. No olvides prestar atención a tu esposa como mujer, y no solo como futura madre tu niño. Haz cumplidos, no te olvides del romance con flores y velas. Esta es una gran contribución a su relación, porque el embarazo es solo el comienzo de una nueva etapa en vida familiar, y sin un profundo sentido de amor mutuo, es imposible criar a un hijo juntos.

Ciertamente, cambios principales el embarazo no es familiar para todos los hombres. Algunas mujeres se mantienen incluso en posición, sin caprichos, nuevas preferencias y emociones fuertes. Sin embargo, una actitud reverente y afectuosa hacia su esposa por parte de su esposo definitivamente no duele en ningún caso. Bueno, si la esposa ha sido cambiada, estos consejos ayudarán a arreglar la relación y sobrevivir al embarazo sin peleas y malentendidos.

Y por último, un poco de humor 🙂

La aparición de un bebé está asociada con una reestructuración completa de la vida familiar. inevitablemente un evento importante afecta no solo el ritmo, el horario, la atmósfera en la casa, sino también la relación entre los padres recién formados. El nacimiento de un hijo común puede unir a una familia, pero solo si el hombre y la mujer son individuos maduros y equilibrados que están dispuestos a comprometerse, escucharse, respetarse y ayudarse.

Pero la realidad dibuja cada vez más un escenario diferente. Las relaciones entre los cónyuges se deterioran rápidamente, alejando cada día a marido y mujer, destruyendo cualquier conexión entre ellos. Todos los miembros de la familia experimentan estrés, mientras que el hombre suele optar por tácticas de evitación y prefiere salir del territorio de la casa, reduciendo de todas las formas posibles el tiempo que pasa con la familia, mientras que la mujer se encuentra encerrada entre cuatro paredes y el deterioro de las relaciones en la familia la oprimen especialmente.

Es que los cónyuges que están acostumbrados a vivir juntos pueden no estar preparados para la aparición de un tercer miembro de la familia, y la culpa de la destrucción de las relaciones recae sobre los hombros de ambos. Se producen cambios en la esfera semántica de valores, sentimientos y emociones, sensaciones, tanto de mamá como de papá. Pero en su mayor parte, es la mujer quien está tratando de establecer una conexión con su cónyuge, recuperar su intimidad anterior y comprender por qué las relaciones con su esposo se agriaron después del nacimiento de un hijo.

La naturaleza de los cambios

Todas las familias son igualmente felices, pero cada uno tiene su propia desgracia. En cada familia separada, teniendo en cuenta sus características y relaciones entre los cónyuges antes del nacimiento de un hijo, los cambios se expresan de diferentes maneras, pero con mayor frecuencia se puede observar:

  • Desapego (una mujer nota que su esposo se ha convertido en un extraño, él no muestra emociones e interés en relación con ella);
  • Evitación de la comunicación (un hombre pasa más tiempo en el trabajo, rara vez llama y por las noches se ocupa de sus asuntos);
  • Ausencia vida intima(a veces los cónyuges comienzan a dormir por separado, minimizando los momentos de intimidad);
  • Cierre (un hombre no habla de sus problemas, se ha cerrado);
  • Indiferencia (no hay manifestaciones de emociones, tanto en relación con el niño como con la joven madre);
  • Resentimiento, peleas (un hombre puede lastimarse por cualquier cosa pequeña, dependiendo de su temperamento, lo muestra con ira furiosa, gritos o silencio).

Todas estas manifestaciones son una señal de que una relación ha fallado. Para comprender por qué los cónyuges se alejan y encontrar posibles formas de salir de esta situación, es necesario identificar la causa raíz, porque los cambios no ocurren desde cero, la mayoría de las veces la respuesta a esta pregunta radica en el comportamiento de ambos cónyuges.

que le pasa a una mujer

Después del nacimiento de un bebé, la vida de una mujer está cada vez más regulada por la voluntad de los instintos y los sentimientos ilimitados por el niño. Ahogada en las responsabilidades del cuidado de su hijo o hija, una joven madre se olvida de su vida anterior, de sus hábitos, de sus cosas favoritas, de sus vacaciones y de su esposo, de todo lo que pudo haber sido un incentivo para el desarrollo positivo de las relaciones.

A un hombre le toma tiempo acostumbrarse al hecho de que ahora otra mujer está a su lado, tal vez para él estos cambios no son del todo aceptables, lo repelen de su esposa y son motivo para buscar relaciones al margen.

Básicamente, los cambios en una mujer después del nacimiento de un bebé se relacionan con:

  • Apariciones. Una nueva madre puede perder su atractivo debido al aumento de peso, la apariencia cansada y la falta de cuidado personal. Como regla general, para una mujer en los primeros meses de vida de un niño, su propia apariencia se desvanece en un segundo plano.
  • Distribución de tiempo y horario. Cuidar a un niño es muchas cosas pequeñas a lo largo del día, cualquier madre planifica su día en función de los intereses del bebé, la tarea principal para ella es brindar comodidad, comodidad y paz a su propio hijo.
  • esfera emocional. Una mujer dirige todas sus emociones y sentimientos hacia su pequeña hija o hijo, mientras que su esposo permanece privado de su atención. El estrés constante que experimenta una madre joven y un cambio en los niveles hormonales se manifiesta en cambios de humor, irritabilidad, llanto y crisis nerviosas.
  • relación con la vida. Las orientaciones de valor están experimentando una reestructuración radical, una mujer que ha dado a luz se olvida instantáneamente del deseo de crecimiento profesional, expandiendo su círculo social, el valor principal para ella es su propio hijo y sus necesidades;
  • Responsabilidad. Una mujer propensa a la hiperresponsabilidad y la hiperprotección repele a su esposo de ayudar con el niño, ya que teme que él haga algo malo, que pueda dañar al niño.

Todos estos cambios en cada caso individual pueden tener diferentes combinaciones y grados de manifestación. Surge una situación particularmente difícil si la madre sufre de depresión posparto, luego derrama emociones negativas sobre su esposo, a menudo sobre el niño, calentando la situación hasta el límite.

que le pasa a un hombre

No importa cuánto intente un hombre controlarse, el nacimiento de un hijo es un estrés severo para él, las manifestaciones de esta presión emocional, el joven padre ni siquiera puede explicarse a sí mismo qué decir sobre su esposa, quien, además, tiene cambió ante nuestros ojos en cuestión de días.

La conciencia de la paternidad en un hombre llega mucho más tarde que en una mujer, no lleva un bebé debajo de su corazón durante 9 meses, no siente que se mueva, por lo tanto, para él el nacimiento de un niño en el mundo es como nieve en su cabeza. , un hombre necesita tiempo para llegar a un acuerdo y acostumbrarse al hecho de que ahora hay tres de ellos.

A menudo, un padre joven desarrolla una abrumadora sensación de miedo. Cuando el instinto de una madre se enciende y ella realiza muchas acciones automáticamente, un hombre no sabe cómo comportarse con un niño, cómo abrazarlo, cómo alimentarlo. El miedo a lo desconocido, reforzado por los reproches de su mujer, hace que el hombre quiera salir huyendo de casa.

El proceso de dar a luz a un hombre no está claro, provoca sentimientos y emociones contradictorias, muy a menudo un hombre pierde interés sexual en una mujer precisamente por esta razón, crea una barrera mental que no puede superar. El parto conjunto causa la impresión más fuerte en el sexo más fuerte, este es un evento bastante arriesgado, porque es imposible predecir cómo el padre joven tratará a su esposa después de eso, diferentes hombres tienen reacciones diametralmente opuestas, desde el deseo de llevar a su esposa en sus brazos, para disgusto.

Cambiar el ambiente en la casa y el ritmo de vida también afecta al nuevo papá. El apartamento es ruidoso ya veces no se limpia, las noches de insomnio, el llanto de un niño, la falta de descanso adecuado, la comunicación y cercanía con su esposa poco a poco empieza a molestar y molestar.

Muchos hombres desarrollan una sensación de "inutilidad", ya que no se les presta atención, el niño no confía en ellos, no se les permite participar en el cuidado del bebé. En esta situación, el hombre simplemente dejará el lugar donde no se lo necesita.

Los cambios ocurren dentro de ambos cónyuges, aquí, más que en cualquier otro lugar, es importante aprender a comprender los sentimientos del otro, respetar, ayudar a superar las dificultades, para esto es necesario interrumpir la agitación interminable y sentarse con su esposo en el mesa de negociación.

Cómo construir relaciones

Si una madre joven notó que su esposo se ha vuelto diferente, ha cambiado de comportamiento, de actitud hacia ella, no muestra interés en el niño, debe hacerse las preguntas que le dirige al hombre: "¿por qué se volvió diferente?" ; “¿Ya no me quiere como antes o no quiere comunicarse conmigo?”; ¿Por qué no quiere intimidad?

Quizás la razón radica únicamente en el comportamiento de la mujer, luego, para resolver el problema, solo será necesario trabajar en ti mismo y todo encajará. Siempre se debe empezar por uno mismo, pero si no hay respuesta en uno mismo o la fuerza de una sola mujer para retomar buenas relaciones no es suficiente, una conversación seria y sincera con su esposo es simplemente necesaria.

Los hombres no saben cómo leer los pensamientos de una mujer, tal vez simplemente esté perdido y no sepa cómo comportarse, y su esposa lo percibe como indiferencia. Explicarse el uno al otro puede resolver muchos problemas y permitirle comprender y dejar que los sentimientos de su cónyuge lo atraviesen.

Los padres jóvenes deben acordar el cuidado conjunto del bebé, la distribución justa de las responsabilidades, las oportunidades de recreación, tanto por separado como en conjunto, con la ayuda de terceros, los abuelos, para que haya tiempo el uno para el otro. Una mujer puede decirle a su esposo cómo comportarse en algunas situaciones cuando necesita ayuda, apoyo, atención.

Es sumamente importante que el deseo de volver a la relación anterior provenga de ambos cónyuges, solo bajo esta condición es posible lograr armonía y comprensión en la familia, luchar en puerta cerrada irracionalmente Una mujer necesita dar el primer paso, por regla general, en esta situación es más fuerte y más estable emocionalmente que un hombre, habiendo recibido una reacción positiva de su esposo, es posible construir relaciones cercanas en el trabajo conjunto que satisfarán a los intereses de ambos.

Pasos hacia la comprensión

La mujer es la guardiana del hogar familiar, esta sabiduría humana ha sido comprobada durante siglos, un matrimonio feliz está en sus manos. Los pasos que ella tome a tiempo ayudarán a evitar una crisis familiar asociada al nacimiento de un hijo, o a paliarla en lo posible. Luego las preguntas “¿Mi esposo ha dejado de amarme? ¿Evitado?" y otros como ellos simplemente no aparecen en la cabeza de una mujer.

  • Habla y negocia. Cada vez que ocurra un malentendido, discuta el tema con su esposo, no acumule resentimiento;
  • Pedir ayuda. Para muchos hombres, esto es un indicador de su importancia e indispensabilidad en la familia, y para una mujer, la oportunidad de relajarse;
  • Asigne responsabilidades de cuidado de niños. Deje que el hombre tenga una cosa que debe hacer diariamente, por ejemplo, bañar al bebé antes de acostarse. Esto no solo acercará al niño a papá, sino que también enfatizará la importancia de un hombre;
  • Presta atención a tu marido. No es necesario cumplir todos sus caprichos todos los días, pero si una mujer cocina el plato favorito de su esposo una vez a la semana, definitivamente lo apreciará;
  • Cuida tu propia apariencia. Cuidado simple, cabello limpio, ordenado y Linda ropa, dar forma al cuerpo;
  • Deja el perfeccionismo. Todas las mujeres tienen debilidades y defectos, es imposible lograr el ideal en todo, al negarse a limpiar dos veces al día, puede encontrar un poco de tiempo para usted;
  • Actúa con delicadeza. Para suavizar los conflictos, tenga en cuenta lo que quiere el hombre, cambie el tono de la conversación a la calma, no exija, sino pregunte, no grite, sino hable, el hombre definitivamente apoyará el estado de ánimo de la mujer.

Por supuesto, no existe una solución universal para superar la crisis familiar, pero el deseo mutuo y las acciones apropiadas sin duda conducirán al éxito, entonces la familia solo se unirá después del nacimiento del bebé, se fortalecerá y se convertirá en una unidad social de pleno derecho. y criar hijos comprensivos, compasivos, amables y justos, quienes, siguiendo el ejemplo de sus padres, crearán las mismas familias fuertes.

En nuestro país, crece inexorablemente cada año. Y esto es solo datos y hechos oficiales. Y cuántas personas "se dispersan", simplemente por haber vivido en él es imposible de contar.

Para muchas mujeres, las nuevas relaciones se vuelven ex esposa. A menudo, un niño también está apegado a él, o incluso más de uno. Y si, al entrar en estas nuevas relaciones, es posible deshacerse de alguna manera de la segunda mitad que se ha vuelto innecesaria, entonces no hay hijos anteriores. Y si en un hombre queda una gota de conciencia y conciencia, entonces su compañero actual tiene que soportar de alguna manera un fenómeno como una "ex esposa", lo que no siempre es fácil de hacer.

La psicología es algo extraño, y el subconsciente es algo misterioso. Casarse con un hombre con antecedentes de ex cónyuge, una mujer comienza a compararse con ella, lo que reduce su autoestima. A menudo, esto sucede inconscientemente, en contra de los deseos de la propia esposa recién formada, pero es difícil hacer algo al respecto, aunque es posible.

Esta situación mejorará un poco si la ex esposa comienza a salir con alguien o se vuelve a casar.

Entonces las reuniones del hombre con ella se reducirán al mínimo, y su mujer actual de alguna manera estará más tranquila.

Bueno, si la situación no es muy afortunada, entonces debes tratar de alejarte de alguna manera de la comparación, tratar de convencerte de que cada persona es única y algunas de tus cualidades atraen mucho más a un hombre, ya que actualmente está cerca. Y con este pensamiento, debes continuar viviendo tranquilamente, sin preocuparte por tonterías.

Según muchos psicólogos, los hombres también comparan a sus ex esposas, novias con las reales. Esto es bastante natural ya menudo ocurre inconscientemente.

Si no tomas en cuenta la desconfianza de las mujeres que creen que al comparar a un hombre, lo más probable es que prefiera a su ex, entonces no todo es tan malo. Después de todo, nadie puede “meterse” en la cabeza de otra persona para saber lo que está pensando. ¿Y si la comparación es a favor de la vida de hoy, y la esposa actual ya está parada detrás de ella con un rodillo en las manos? No debe convertirse en una furia enojada, es mucho mejor aceptar con calma el hecho mismo de la comparación, como algo inevitable en la vida.

Si acosa a un ser querido con quisquillosos constantes, celos por su pasado, entonces puede tener una idea sobre cómo devolver a su ex esposa. De hecho, a veces las personas se separan por razones descabelladas, debido al hecho de que no pudieron averiguar algo y hablar de algo.

Por su comportamiento, una mujer puede refutar y confirmar la idea de que la ex esposa es mejor. Para hacer esto, no debe hacer nada extraordinario, basta con "conseguir" constantemente a un hombre con constantes comparaciones y celos, y también, como a algunas personas les gusta hacer, "regañar" a un marido que paga la pensión alimenticia. Una esposa, especialmente una que es una ex y quiere recuperar a su esposo, solo está a la mano.

En resumen, podemos decir que construir no es fácil. Para que sean fuertes y duraderos, se requiere comprensión mutua, amor y respeto mutuo. Y, por supuesto, la paciencia angelical y la capacidad de suavizar los conflictos.

En realidad, las personas no están de acuerdo porque alguien en una pareja no se adapte a su pareja del horóscopo o diga pocos cumplidos. Como muestran los estudios de Paul Amato y Denise Previti, las razones suelen ser bastante diferentes.

Artículos en la categoría "Autoayuda" en Últimamente aparece mucho, pero los asesores y "especialistas" de cosecha propia a veces nos aconsejan sobre lo que es simplemente imposible de hacer bajo cualquier circunstancia. Especialmente cuando se trata de relaciones familiares.

En realidad, las personas no están de acuerdo porque alguien en una pareja no se adapte a su pareja del horóscopo o diga pocos cumplidos. Como muestran los estudios de Paul Amato y Denise Previti, las causas suelen ser muy diferentes. El 21,6% de los matrimonios se rompen por la infidelidad de uno de los cónyuges, el 19,2% - por incompatibilidad psicológica, el 10,6% - por el hecho de que uno de los cónyuges consume alcohol o drogas, el 9,6% - por mudanza de cónyuge lejos el uno del otro. El maltrato físico o psicológico conduce al divorcio en un 5,8% y un 4,3%, respectivamente.

El investigador John Gottman le dice a Psychology Today que se trata de nuestros hábitos. Y hay al menos cinco hábitos "tóxicos" que conducen a la ruptura de parejas que alguna vez se amaron. Estos son los hábitos.

Acusaciones regulares

Este fenómeno en psicología se llama “atribución casual”: es cuando uno de los miembros de la pareja asocia cualquier problema en la familia con características personales otro. "Nunca escuchas", "Siempre estás demasiado ocupado" o "En general, es tan típico de ti".

El trabajo de Frank Finchman y Thomas Bradbury muestra que la mayoría de los matrimonios estables se desmoronan debido a tales generalizaciones y personalizaciones. El hábito de asociar todos los problemas con los rasgos de carácter de una pareja conduce rápidamente a la alienación emocional.

La primera señal de que esto es inherente a tu pareja es la incapacidad, por ejemplo, de actuar concertadamente en la carretera. Un esposo-conductor, por ejemplo, le pide a su esposa-pasajera que mire un mapa y le diga dónde girar. En algún momento, ambos se dan cuenta de que van en la dirección equivocada. El esposo inmediatamente comienza a acusar a su esposa de que ella es "tan estúpida que no puede descifrar el mapa", y ella responde furiosa que el esposo también es un idiota y explicó todo correctamente. En general, un navegador GPS puede socavar cualquier relación y muy a menudo se convierte en la causa de una pelea.

incapacidad para hablar

Si alguna situación molesta a uno de los socios, y él se niega a discutirlo, esto puede volverse gran problema. Primero le hace una pregunta. Hace pucheros y no contesta. Entonces ella levanta la voz, él se pone de pie y dice: “Estoy cansado de tus berrinches. Me voy". Y sale de la habitación.

Este patrón es bastante común y su repetición puede ser un buen predictor de insatisfacción marital, depresión, divorcio o incluso abuso físico. Este es uno de los patrones de comportamiento más comunes: el esposo se queja del "lloriqueo eterno" de su esposa y ella, a su vez, siente que ha dejado de ser interesante para su esposo.

Si la situación se repite a menudo, el matrimonio se desmoronará casi por completo.

Sin compartir historias

Un famoso estudio de Arthur Aron muestra que contar historias de la vida cotidiana y el hábito de hacer preguntas al interlocutor es una parte importante del "compromiso" en las relaciones. Si un esposo y una esposa dejan de compartir historias de trabajo o relaciones con amigos, el matrimonio está muerto.

Lo peor de todo es que esto sucede cada vez con más frecuencia: los dispositivos electrónicos tienen la culpa. El éxito de un matrimonio es cuando las partes muestran interés y preocupación el uno por el otro. Si deja de prestar atención a lo que sucede en la vida de su cónyuge, definitivamente su matrimonio está en problemas.

Perdón en palabras

Las declaraciones verbales de perdón pueden no ser ciertas. Las palabras "te perdono" a menudo indican que nadie ha perdonado realmente a nadie, y en cualquier próxima escaramuza, este resentimiento saldrá a la luz. Al infractor le parece que su pareja no sabe cómo perdonar en absoluto, y a la "víctima", que la pareja constantemente no hace más que buscar fallas. Si uno de los miembros de la familia no sabe perdonar del todo, la relación será difícil. O desmoronarse, lo que es aún más probable.

Incorrecta distribución de responsabilidades

Una situación muy común: el marido va a trabajar y la mujer se ocupa de las tareas del hogar y de los niños. La primera parece tener una vida más dura, la segunda sufre de soledad, baja autoestima y constantemente siente que está muy sobrecargada, pero nadie lo aprecia. Ambos: se critican mutuamente por la pereza y por el hecho de que no hace bien su trabajo.

Estrictamente hablando, no hay problema con que la esposa haga un poco de trabajo independiente y que el esposo lave los platos, no. Pero los patrones, a menudo adoptados de los padres, pueden destruir un matrimonio.

La edad de inicio de la crisis varía de 37 a 42 años; este es uno de los períodos más difíciles en la vida de un hombre. A veces también se le llama "los cuarenta fatales". ¿Cómo sobrevivir a una crisis de la mediana edad con una interrupción mínima? Consejos del psicólogo - para hombres y sus esposas.

Si la crisis del trigésimo cumpleaños de un hombre afecta principalmente a la sobrestimación de su papel social, se refiere a la elección del camino del trabajo, la autodeterminación en la vida y, al mismo tiempo, la vida personal sufre mucho menos, entonces a los cuarenta es un verdadero desastre.

Hay varias razones para esto, y no son comparables con las causas de la crisis de identidad.

En primer lugar, es la era del debriefing. Si un hombre se considera exitoso a la edad de cuarenta años, es decir, sus ambiciones sociales están satisfechas, entonces es un ganador. Y el ganador necesita un premio y un pedestal, un aplauso atronador y miradas de admiración. ¡El hombre es un héroe! Su familia está en orden, todo está en su lugar. Desempeña el papel de cabeza de familia, en su opinión, a la perfección. Tiene pasatiempos, su círculo de amigos, atributos externos de éxito. El mundo simplemente debe admirar sus logros. ¿Y quién habita este mundo? ¿Su esposa, que lo acompañó durante todo el camino de su formación, vio a la vez una “nariz rota” y desesperación? Hace mucho que dejó de elogiar a su esposo y admirarlo, y trata sus éxitos como algo bastante natural. A veces dirá: "¡Lo estás haciendo muy bien! Deberíamos tener esto también..." - y seguirá hablando con calma sobre las necesidades de la familia. no lo hagas" tubos de cobre"Ese orgullo masculino anhela, ¡oh, esos no!

La impotencia para un hombre es el final de la vida, la cortina. Para siempre.

Un día estábamos teniendo una conversación filosófica con un caballero de mediana edad. Hablamos sobre el significado de la vida y la muerte. Y exclamó: "¡Muerte! ¡Esto es natural y les espera a todos! ¡Pero es mejor morirse antes de darse cuenta de que ya no se puede más! Eso es lo que realmente da (¡realmente miedo!", se sinceró.

El hombre se vuelve retraído, irritado. Se mira en el espejo: parece ser nada, no un anciano. Y en mi cabeza golpea: "Pronto te harás viejo y enfermo. Date prisa mientras hay pólvora en los frascos de pólvora". Y tiene prisa...

Se apresura desesperadamente a restaurar la salud, a veces causándose daño a sí mismo. Esto me asusta aún más. Y si consideramos que la testosterona, la hormona de la agresividad, salpica la sangre en grandes cantidades durante el estrés, entonces uno puede imaginar fácilmente la situación en la casa de un hombre que envejece. A nadie le parece gran cosa. Y el "chivo expiatorio", por regla general, es la esposa.

A los cuarenta años, en el hombre, todo el sufrimiento se concentra en su potencia y logros íntimos. La autoidentificación sufre porque, como ya sabemos, el falo para él es un símbolo de éxito y victoria, prosperidad y poder masculino.

Está absolutamente seguro de que su relación con su esposa se ha vuelto obsoleta, los sentimientos se han evaporado, solo queda la deuda. El sentido del deber es lo que menos inspira a un hombre de cuarenta años. El sentido del deber no puede hacerlo feliz, todo lo contrario. Por eso, durante una crisis, un hombre afirma que su esposa lo torturó, es ella quien no le da la oportunidad de respirar profundamente y sentirse joven. La cama matrimonial se está enfriando. Y la esposa también tiene la culpa de esto.

Un hombre siente que nadie lo comprende, está infinitamente solo, todos necesitan algo de él (se necesita algo, pero nadie lo necesita a sí mismo. Puede volverse sentimental, derramar lágrimas. El hecho mismo de las lágrimas, la autocompasión y el sentimentalismo. convertido para un hombre en un signo de intolerable "Si he llorado, entonces la vida es realmente terrible".

El siguiente texto se puede imprimir y pegar con un imán en el refrigerador, para no molestar a la señora con "componer" los motivos del descontento y la decepción.

  • Te has vuelto poco atractivo y poco interesante. Como un hombre con falda.
  • No hay nada de qué hablar contigo, no tienes más intereses que las tareas del hogar y tus amigas.
  • Has dejado de entenderme, en la familia estoy completamente solo.
  • No practicas deportes, así que estás borroso y fofo.
  • Solo estás ocupado con tu carrera y trapos.
  • Me tratas como a un consumidor.
  • Necesito libertad, y tú me estás espiando constantemente.
  • Aré toda mi vida, ahora quiero vivir para mí.
  • En casa: problemas continuos, ¡eres tú quien crió a los niños así! Estaba ocupado trabajando, ganando dinero. Y lo que estabas haciendo, no está claro.
  • Siempre me hablas con metal en tu voz.
  • ¡Soy un idiota por aguantar todo esto! ¡Tengo una vida!
  • ¡No hagas preguntas tontas! Todavía no entiendes lo que me pasa.

Los cambios que un hombre anhela a los cuarenta ya están tocando los cimientos de su vida bien establecida. Este es un jailbreak donde una bruja gobierna el espectáculo. ¡Y hay tantas hadas hermosas y amables alrededor! Esta es una ruptura con todo lo habitual y establecido, esta es una sed de una "vida diferente". ¡Verdaderamente diferente!

La mediana edad es cuando todavía puedes hacer todo lo que solías hacer, pero prefieres no hacerlo.

La crisis masculina de cuarenta años es un terremoto de diez puntos. El hombre está prófugo. Todo se vuelve loco, la sed de libertad se desborda. Ni el trabajo ni las aficiones habituales salvan. Todo está devaluado. Solo es importante el último vagón del tren saliente, al que puede subirse sobre la marcha. ¡Y el hombre está saltando!

Sí, es a los cuarenta años cuando un hombre anhela relaciones románticas, "altos sentimientos", aceptación sincera de sí mismo, sin pretensiones ni reservas. En este sentido, es similar a un adolescente y piensa y siente igual de ansioso y vago.

A los cuarenta, habiéndose vuelto más sentimental y vulnerable, un hombre no solo inicia una aventura para probar su viabilidad sexual. ¡No! ¡Él se enamora! Necesita comprensión y reconocimiento incondicional. Su alma necesita inspiración, como en su juventud. Y esto solo lo puede dar una mujer que no es como su esposa.

Hay otro punto interesante aquí. Si un hombre a la edad de cuarenta años comienza a disminuir la cantidad de testosterona, y esto es lo que lo hace más sensible y sentimental, entonces una mujer, por el contrario, se vuelve más segura de sí misma, más fuerte. Y un hombre necesita alma gemela, tierna y sensual. Es una mujer así la que se vuelve sexualmente atractiva para él. Y el hombre empieza a pensar que ya no volverá a la familia. ¡Quién regresará voluntariamente a prisión!

Mi esposo tuvo una crisis a los 43, ahora tiene 44. Empezamos a construir nuestra casa hace 4 años, mi esposo se mudo allá, vive en ella, construye y trabaja cerca de casa, pero en otra ciudad de su familia (hemos estado casados durante 18 años, dos hijos). Apareció un joven amigo (27 años), ayuda a construir, constantemente cerca. Mis hijos y yo solo íbamos los fines de semana. Mi esposo se distanció mucho de nosotros, cambió su peinado, comenzó a vestirse más juvenil, como este amigo, constantemente comenzó a pasar tiempo al teléfono, comenzó a tomar fotos, subir fotos a Instagram. Y este verano, en respuesta a mi desconcierto, generalmente dijo que ya no me ama y que nunca tendrá sexo conmigo. Si quieres, divorciate. La casa fue construida para la familia, pero ¿quién la necesita ahora? Siento que esta amiga le dice mucho a su marido y calienta la situación. no entiendo porque? El marido siempre ha sido independiente, y aquí está escuchando a un mocoso. ¿Es una crisis? ¿Y no entiende que puede pasar? ¿Qué tengo que hacer? ¿Y cuánto suele durar esta crisis?

17/12/2018 00:57:56, Vera Shpak

Trate de darle a su esposo algo para la potencia, y no tendrá ningún problema. Y él no irá a su señora) Que sois como niños pequeños. ¿No hay suficiente dinero en este ancho mundo? Compra un detonador o pastillas azules.

11/11/2018 07:41:25, Neumekha35

27 mensajes en total .

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No se que hacer. La situación es estándar: el esposo tiene una crisis de mediana edad, depresión, nuevo amor, volvió a aparecer el dinero... La niña tiene 5 años menos que yo... (29 contra mis 34) Tenemos dos hijos de 10 años y 1,8 años. Tiene 10 y 11 años (y no es de Moscú, ahora viven juntos sin sus hijos)...

Se volvió interesante, en quién, ¿cómo se manifiesta y se manifiesta en absoluto, o simplemente les gusta hablar de eso? :) El joven no me habló durante 2 días por una pelea muy pequeña, hoy vino a aguantar y justificarse con esta crisis en particular (Cumple años el otro día). Y me siento y pienso lo que fue :)

Chicas, a veces leo temas similares, pero nunca pensé que esto me podría pasar. La situación es la siguiente: 10 años de matrimonio (será en un par de meses), tenemos más de 30, un hijo del jardín, aparentemente solo una familia ideal, pero no sé cómo explicarlo, a nivel de subconsciente. y algunas manifestaciones externas, mi esposo comenzó a cambiar de actitud hacia mí.

Las niñas que experimentaron una crisis de la mediana edad en los hombres, explican las mejores tácticas comportamiento de la esposa. El marido se queja de que no tenemos intereses comunes, valores diferentes, y aunque lo trata bien y educadamente, no hay amor. ¿Es mejor meterse en su alma y tener conversaciones? ¿O entrar en tu vida y esperar que se apague?

Mi esposo y yo hemos estado juntos por 15 años. Yo tengo 35 años, él 40. Tenemos un niño de 5 años muy esperado. Ambos están trabajando. El marido ocupa un puesto alto, gana bien. Gracias a él, no hay dificultades financieras en la familia, la casa es un cuenco lleno, etc. Vivimos en casa de Campo, dos autos, una niñera, un ama de llaves. No sé si esto es importante... Todos estos años hemos vivido muy bien. amados unos a otros El ambiente en la familia era saludable. No se sacaron el cerebro, no escandalizaron, no cambiaron.

Mi marido está teniendo una crisis de la mediana edad. Tiene 36 años. Está terriblemente insatisfecho con su trabajo, carrera, cree que todo es regular, para una nota C, aunque para los estándares de nuestra ciudad no tiene un salario tan malo. Tiene complejos por el auto viejo, etc. Hubo una oportunidad de cambiar de trabajo, ni siquiera fue: o "todavía no lo aceptan", luego "necesitan gente joven", luego "Estoy avergonzado". No se comunica con los amigos y me lo prohíbe, aunque solía ser una persona alegre, abierta, el alma de cualquier compañía. Celoso de todos, ofendido por todos.

Menopausia masculina. ¿Existe tal concepto? ¿O deberíamos llamarlo una "crisis de la mediana edad"? Recuerdo que en los albores de mi brumosa juventud, una mujer, según mis conceptos de entonces, de mediana edad (40 años :)) me enseñó. que la menopausia femenina es una tontería, comparada con la masculina. Es como una enfermedad, y solo necesitas sobrevivir y no apresurarte inmediatamente a divorciarte.