Iga paar valib ise viisi, kuidas end suguhaiguste ja soovimatu raseduse eest kaitsta.
Kalendriline rasestumisvastane meetod (Onig-Knausi meetod) viitab looduslikud meetodid kaitse. Vastutus selle meetodi tõhususe eest lasub tüdrukul.
Selles artiklis vaatleme üksikasjalikumalt, mis on kalendri rasestumisvastane vahend.
Mis mõte sellel on?
Selle meetodi kasutamisel peavad tüdrukud arvutama ovulatsiooni päeva ja sellele tuginema.
Muna viljastumine võib toimuda alles 24 tunni jooksul pärast ovulatsiooni. tupes mitu tundi ja emakakaelas kuni 5-8 päeva. Sellest lähtuvalt on kõige ohtlikumad päevad seksimiseks paar päeva enne ovulatsiooni ja 2 päeva pärast.
Kuidas arvutada?
Selleks, et kalendrimeetod oleks tõhus, peate pidama menstruaaltsüklite kalendrit 12 kuu jooksul. Lisaks peaks teie tsükkel olema regulaarne.
Ogino-Knausi meetodi kohaselt saab viljakaid (eostumiseks soodsaid või, nagu neid nimetavad need, kes ei soovi rasestuda, "ohtlikud") päevad arvutada järgmise valemi abil:
- viljaka perioodi algus = lühima tsükli kestus miinus 18 päeva
- viljaka perioodi lõpp = pikima tsükli pikkus miinus 11 päeva
Näiteks saite viimase 12 tsükli põhjal välja, et lühim tsükkel = 26 päeva ja pikim = 32 päeva. See tähendab, et tsükli päevad 8. kuni 21. päevad on viljakad (viljastumise tõenäosus on suur). Soovimatu raseduse vältimiseks tuleks tänapäeval hoiduda seksuaalvahekorrast või kasutada täiendavaid rasestumisvastaseid vahendeid: barjääri (kondoomi) või spermitsiidset. 1 kuni 8 päeva ja 21 päeva kuni tsükli lõpuni ei saa te end kaitsta.
TÄHELEPANU! Tsükli esimest päeva peetakse menstruatsiooni esimeseks päevaks. Viimane on päev enne järgmist.
Kas rasestumisvastane vahend ovulatsioonikalendri järgi on usaldusväärne?
Mida väiksem on vahe viimase 12 kuu pikima ja lühema menstruaaltsükli vahel, seda usaldusväärsem on kalendrimeetod.
TÄHELEPANU! Kui teie tsükkel on ebaregulaarne, pole see meetod teie jaoks!
Arvustused kalendrimeetodi tõhususe kohta on üsna polaarsed. Keegi arvab, et see on mineviku relikt ja seda on palju usaldusväärsem kasutada kaasaegsed rajatised rasestumisvastased vahendid. Keegi ütleb, et meetod on üsna tõhus.
Muidugi oleneb kõik sellest, kui tõsiselt ja vastutustundlikult te sellele küsimusele lähenete. Kuid isegi sel juhul on ebatõenäoline, et saate 100% tõenäosusega täpselt kindlaks teha, millal ovulatsioon toimub.
Statistika ütleb, et kalendaarsete rasestumisvastaste vahendite efektiivsus on vahemikus 10% kuni 40%. Seetõttu sobib see meetod rohkem neile paaridele, kelle jaoks planeerimata viljastumine pole probleemiks.
Kalendri meetod saab olla tõhus ainult siis, kui jälgite hoolikalt tsüklite arvu (kalkulaator) ja samal ajal on teie tsükkel vähem stabiilne. Arstid ja tüdrukud ise räägivad sellest foorumites.
TÄHELEPANU! Selle rasestumisvastase meetodi ebaõige või ebajärjekindla kasutamise korral suureneb rasestumisrisk 4 korda!
Kuidas tõhusust parandada?
- Uurige kõiki nüansse ja järgige rangelt juhiseid, järgides distsipliini
- Seksige ainult püsipartneriga
- Kasutage kaitset ovulatsiooni päevadel
plussid
- Puuduvad kõrvaltoimed ja vastunäidustused
- Sobib enamikule naistele
- Võib kasutada nii NB ennetamise kui ka kontseptsiooni planeerimise vahendina
- Tasuta
Miinused
- Ei kaitse suguhaiguste (STI) eest
- Seksuaalvahekorrast hoidumise periood võib ulatuda kuni 16 päevani
- "Riskipäevadel" tuleks kasutada täiendavaid rasestumisvastaseid vahendeid.
- Vähem tõhus kui teised abinõud
- Nõuab pidevat jälgimist
- Rasestumisvastaste vahendite kalendrit on menopausi lähenedes raske välja arvutada, in noorukieas, samuti rinnaga toitmise ajal (tsüklit mõjutavad organismis toimuvad hormonaalsed muutused)
- Enne selle meetodi rakendamist tuleb mõlemad partnerid läbi vaadata.
Kellele ei sobi
Kalendrimeetod ei sobi järgmiste kriteeriumide alusel:
- Kui teil on mitu seksuaalpartnerit
- Kui partner on selle meetodi vastu
- Kui te ei ole distsiplineeritud ega suuda 100% tõenäosusega kõiki tingimusi ja arvutusi täita
- Kui te ei ole valmis hoiduma seksuaalvahekorrast 10 päeva või kauem või kasutate nende päevade jooksul muid rasestumisvastaseid vahendeid
- Kui te võtate ravimeid, mis põhjustavad tsüklikõikumisi
- Kui teie või teie partner keeldute regulaarselt spetsialisti poolt kontrollimast ja suguhaiguste (STI) suhtes testimisest
Seda rasestumisvastast meetodit kasutatakse väga laialdaselt. Tänapäeval suudavad farmakoloogiatööstus ja kaasaegne günekoloogia pakkuda naistele mitmesuguseid rasestumisvastaseid vahendeid, kuid see ei kaota endiselt oma populaarsust. Kalendrimeetod sobib nii noortele tüdrukutele kui ka sünnitanud naistele. See võimaldab teil täpselt määrata solvava, et muuta seks tänapäeval kõige kaitstumaks. Selline periood on kõige sagedamini üheteistkümnendal päeval pärast menstruatsiooni algust ja kestab veel vähemalt neli. Need nõrgema soo esindajad, kelle tsükkel on regulaarne, ei too see kaitsemeetod tavaliselt kaasa tarbetuid muresid. Kuid selle ebastabiilsuse tõttu on arvutuste tegemisel ja turvavõrgul vaja erilist hoolt teiste rasestumisvastaste meetodite abil.
Kelle jaoks on kalenderkaitsemeetod: puudused ja eelised
Seetõttu sobib see meetod kõige paremini naistele, kellel on tavaline. Teatud päevade arvuga langeb ovulatsioonifaas ligikaudu selle keskele. Mõnel juhul on võimalikud paaripäevased vead. Seetõttu muutub see ohtlikuks umbes neljaks päevaks.
See sobib ka ebaregulaarse tsükliga naistele, nad peavad lihtsalt olema ettevaatlikumad. Võrreldes päevade arvu erinevatel kuudel, peate võtma aritmeetilise keskmise. Sellest saab ovulatsioonifaasi alguse ligikaudne näitaja.
Samamoodi tuleks sel ajal erilist tähelepanu pöörata neljale-viiele päevale, kuid samal ajal lisada paar päeva mõlemal pool seda perioodi.
Kalendri kaitsemeetodil on oma vead. Need sisaldavad:
- mitte liiga kõrge efektiivsusega;
- nende arvutuste kahtlus ebaregulaarse menstruaaltsükli korral;
- juhusliku viljastumise võimalus ovulatsiooni pika faasi korral;
- naiste suguelundites püsivate spermatosoidide viljastamise oht;
- soovitav kasutada seda ulatusliku seksuaalkogemusega daamid, kes on piisavalt vanad, et oma keha ja menstruaaltsükli iseärasusi suurepäraselt tunda;
- oht nakatuda sugulisel teel levivatesse infektsioonidesse.
Need tegurid muudavad kalendrimeetodi liiga ebakindlaks kaitseks soovimatu raseduse eest. Ja ometi on paljud naised seda juba aastaid edukalt kasutanud. Selle rasestumisvastase meetodi puhul tuleb aga alati kasutada kondoomi.
TO kasu Kalendri meetod sisaldab järgmisi tegureid:
- lihtsus;
- sularahakulude puudumine;
- piisav töökindlus;
- liigseid hormoone ei viida kehasse;
- sellel ei ole vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid;
- ohutus;
- kasutamise võimalus krooniliste haiguste korral;
- see meetod sobib siis, kui ei ole võimalik kasutada farmakoloogilisi või barjäärimeetodeid rasestumisvastaseks vahendiks;
- universaalsus;
- kalendermeetodit saab kasutada ka viljastumiseks soodsate päevade määramiseks;
- ei nõua intiimse kohtumise ajal kõrvalisi tegusid jne.
Selliseid argumente on raske ignoreerida. On väga oluline, et seda pidevalt kasutataks. Kalendri meetod sobib kasutamiseks peale sünnitust, vastsündinud lapse rinnaga toitmise ajal või vahetult pärast aborti. Siiski juhin veel kord tähelepanu asjaolule, et see nõuab põhjalikkust ja tähelepanelikkust.
Vaatamata selle meetodi mitte liiga suurele usaldusväärsusele kasutavad seda edukalt tuhanded paarid.
Seega on väljakutse muuta see võimalikult tõhusaks. Selleks peavad naised olema hästi kursis kalendrimeetodi olemusega ja oskama seda suurepäraselt kasutada. Daamid peaksid kaaluma plusse ja miinuseid, et otsustada, kas jätkata selle kasutamist või minna üle muudele usaldusväärsematele kaitsemeetoditele.
Millised päevad on kõige ohtlikumad?
Kuidas lähemat aega läheneb ovulatsiooni faasile, seda suurem on juhusliku raseduse oht. See menstruaaltsükli periood on üks selle komponente. Siiski ei tooda see alati muna.
Praktiseerivad günekoloogid usuvad, et selline sündmus toimub umbes kolm korda aastas. Seetõttu muutub soovimatu viljastumise oht üsna potentsiaalseks, kuna keegi ei saa öelda, kas ovulatsioon on möödunud folliikuli rebendiga või mitte.
Kui see juhtus, on munarakk kõige valmis spermat vastu võtma kahe päeva jooksul alates hetkest, kui see siseneb emakaõõnde. Sellest tulenevalt suureneb juhusliku viljastamise oht sel ajal mitu korda. Naiste suguelundite ejakulaat võib püsida aktiivsena kuni nädala.
Niisiis, just sellistel päevadel on raseduse oht ja seda tuleks eriti kaitsta.
Seega on ovulatsioonifaasile vastav umbes neli kuni viis päeva. Sel juhul tuleks menstruaaltsükli kestust kohandada. Kui see koosneb kahekümne kaheksast päevast, siis on õppeperiood selles pikem, kui aga kakskümmend neli päeva, siis rasestumisrisk väheneb.
Kalender rasestumisvastane meetod: kuidas arvutada?
Arvutuste tegemiseks peate võtma aluseks menstruaaltsükli kestuse. Kui see on kakskümmend kaheksa päeva, nagu enamik naisi, kestab menstruatsioon umbes kuus päeva.
Järgmine etapp tuleb umbes üheteistkümne päeva pärast. Mõnel juhul võib see alata varem või hilineda. Seetõttu lahutatakse kahekümne kaheksast päevast üksteist. Selgub number seitseteist.
Just nendel päevadel langeb ovulatsiooni periood. Nii et sellise menstruaaltsükli korral on kõige ohutumad päevad esimesest kümnendani ja neljateistkümnendast kahekümne kaheksandani, see tähendab kokku kakskümmend neli.
Selleks, et kalendermeetod oleks kõige usaldusväärsem, tuleks verejooksu jälgida mitu kuud ja veelgi paremini aastaringselt. Saadud päevade koguarvust peate arvutama aritmeetilise keskmise. Sellest arvust tuleks lahutada üksteist päeva. Saadud number näitab ovulatsioonifaasi kõige oodatumat perioodi.
Saate teha laua. Siin on tema näide:
Kui koostate iga kord sellise ajakava, ei pea te peas hoidma lisanumbreid, mida on pealegi lihtne segi ajada. Iga uue perioodi algusega sisestatakse tabelisse uued andmed ja arvutatakse ohutud perioodid. Ülejäänud päevadel on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid, seksuaalvahekorra katkestamise meetodit või seksuaalse tegevuse ajutist lõpetamist.
Internetis on arvukalt naiste saite, millel on spetsiaalne kalkulaator, mis võimaldab arvutada kõige ohtlikumad päevad. Need põhinevad robotprogrammil, mis teeb arvutusi ilma juhuslikku viga tegemata.
Selle suureks eeliseks on individuaalne lähenemine igale inimesele ja eraldi menstruaaltsükli omadused.
Kalkulaator arvutab välja nii viljastamiseks edukamad kui ka ebasoovitavad päevad. Järelduse teeb naine ise.
Raseduse oht: mida arstid ütlevad
Kalendrimeetodit kasutades võib siiski rasedus tekkida. Ja tavaliselt tulebki esmajärjekorras välja selle põhjuste väljaselgitamisel menstruaaltsükli ebaregulaarsus. Isegi kui see on stabiilne, võib hormonaalse rikke ilmnemisel tekkida olukordi.
See võib olla:
- närvipinge;
- mõne kasutamine ravimid;
- hüpotermia;
- gripp;
- pikk lend;
- järsk kliimamuutus;
- alkohoolsete jookide joomine;
- stress jne.
Kõik need tegurid võivad põhjustada menstruatsiooni hilinemist või, vastupidi, liiga varajase algusega. Seega muutub menstruaaltsükli päevade arv dramaatiliselt. Naine kasutab vanu arvutusi, mis näitavad, et ovulatsioonifaas pole veel saabunud, samas kui munarakk on juba emakaõõnde lastud. Sellistel päevadel tekivad ettenägematud ja soovimatud kontseptsioonid.
Seega, kui tsükkel on ebaregulaarne või ilmneb rike, on vaja samaaegselt rakendada basaaltemperatuuri mõõtmise meetodit ja uurida tupest väljumist. Tuleb mõista, et juhtus ettenägematu sündmus ja kui naine ei soovi aborti teha või saab enne tähtaega emaks, peab ta selle ette mängima.
Sellistel perioodidel peate hoolikalt kuulama oma keha. Ovulatsioonifaasi algusest võib viidata kerge tõmbav valu alakõhus, piimanäärmete turse, äkilised meeleolumuutused ja peavalud.
Ebaregulaarse menstruaaltsükli korral on soovitav panna termomeeter pärakusse hommikul samal ajal. Saadud arvud fikseeritakse ja joonistatakse kõver kasvavate temperatuurinäitudega. Ovulatsiooni perioodi iseloomustab termomeetri näitude kõikumine kolmekümne seitsme kraadi ümber. Koos kalendrimeetodiga aitab see vigu võimalikult palju vältida. Mitme meetodi korraga kombineerimisel jääb töökindlus üheksakümne protsendi piiresse.
Günekoloogid on seisukohal, et soovitud kuupäeva arvutustega vastuvõtt ei ole hoolika järgimise korral sugugi halb. See võimaldab naistel, kes põevad kroonilisi haigusi või allergiaid, mitte kogeda erinevate rasestumisvastaste vahendite mõju. See on väga tõhus ka juhtudel, kui partneril on negatiivsed reaktsioonid lateksi, spermitsiidide või muu suhtes keemilised ained, millega ta on sunnitud kokku puutuma, kontaktis partneri suguelunditega.
Kalendri meetod sobib ka naistele, kes ei tegele regulaarselt intiimne elu, kuid piirdutakse harvaesinevate juhtumitega. See on õiglasema soo jaoks asendamatu ajal rinnaga toitmine.
See kaitsemeetod põhineb loodusseaduste järgimisel. Seetõttu võivad seda kasutada ka inimesed, kelle usk ei luba rasestumisvastaseid vahendeid.
Kalendrimeetod ei kuulu Maailma Terviseliidu soovitatud nimekirja ja sellegipoolest on see tuntud igas kodus. Paljud naised, olles kõik riskid hästi välja arvutanud ja sellega kohanenud, väldivad viljastumist aastaid edukalt.
Seega võime järeldada, et kalendrimeetod sobib hästi neile daamidele, kes ei karda emaks saada, kuid ei kiirusta veel. Seda meetodit on parem kasutada paaride puhul, kes on abielus, pidevas kooselus või armastuse sidemetega. Selliste inimeste jaoks ei saa planeerimata lapse sünd nende elus ebameeldivaks sündmuseks.
Kaasaegsed kaitsevahendid soovimatu raseduse eest jagunevad järgmisteks rasestumisvastasteks vahenditeks: hormonaalne tabletid ja süstid, barjääri rasestumisvastased vahendid, nt kondoom , emakasisesed seadmed või "spiraal" , loomulik rasestumisvastased meetodid, sealhulgas kalendaarne rasestumisvastane meetod, kemikaalid raseduse vältimine ja kirurgiline rasestumisvastased meetodid.
Kontratseptsioon (ladina keelest "contraceptio" - kaitse, eostamise vältimine) - soovimatu raseduse vältimine erinevate rasestumisvastaste vahendite abil.
Nagu sageli, on ka kõige usaldusväärsematel rasestumisvastastel meetoditel soovimatuid kõrvalmõju on kas raskesti kasutatavad või põhjustavad pöördumatuid tagajärgi. Seetõttu, vaatamata väiksemale usaldusväärsusele, annab lihtne ja arusaadav kalendriline rasestumisvastane meetod õige kasutamise korral häid praktilisi tulemusi. Mis see on?
See meetod põhineb asjaolul, et munaraku küpsemine või ovulatsioon toimub naise kehas menstruaaltsükli rangelt määratletud perioodil. 28-päevase tsükli korral küpseb folliikuli munasarjas 14. päeval, alates menstruatsiooni esimesest päevast.
See on üsna füsioloogiline, kui ovulatsiooni hetk kaldub sellest perioodist 1-2 päeva võrra kõrvale. Küps munarakk säilitab viljastumisvõime umbes ühe päeva, pärast mida see sureb. Spermatosoidid võivad jääda naiste suguelunditesse 3-4 päeva. Seetõttu on soovimatu raseduse või rasestumiseks soodsa perioodi kõige ohtlikum periood Tsükli 9-16 päeva.
Temperatuuri kontratseptsiooni meetod
Ovulatsioonipäeva täpsemaks määramiseks, eriti kui tsükkel on ebaregulaarne, võite kasutada temperatuuri meetodit - basaaltemperatuuri graafikut. Temperatuurimeetod põhineb hormonaalse suhte järsul muutusel naise kehas ja basaaltemperatuuri hüppamisel ovulatsiooni ajal. Meetodi olemus on jooniselt selge:
Luteiniseerivate ja folliikuleid stimuleerivate hormoonide kontsentratsiooni mõõtmine hommikuses uriinis määrab kõige usaldusväärsemalt ovulatsiooni hetke. Kuid see nõuab kas vähem täpsete testide või täpsemate laboratoorsete testide kasutamist.
Milliseid rasestumisvastaseid meetodeid kasutatakse hädaolukorras?
Erakorralist rasestumisvastast vahendit kasutatakse pärast kaitsmata vahekorda, rasestumisvastaste vahendite ebaõnnestunud või ebaõiget kasutamist või pärast seksuaalset rünnakut. Selliseid meetodeid on kaks:
- erakorralised rasestumisvastased tabletid
- Vase sisaldavad emakasisesed vahendid
Tuleb meeles pidada, et need on tõhusad ainult enne rasedust, päeva jooksul või isegi tunde pärast seksuaalvahekorda.
Rasestumisvastased vahendid pärast sünnitust või aborti
Rasestumisvastaste vahendite tähtsus naistele pärast sünnitust, keisrilõige, raseduse katkemine või abort on tingitud sellest, et rasestumisvõime võib kiiresti taastuda, kuid samal ajal on vigastatud emaka limaskest, naise keha on stressiseisundis. Seetõttu pole sel perioodil rasedus mitte ainult soovimatu, vaid vastunäidustatud!
Laktatsiooni amenorröa meetod
See füsioloogiline rasestumisvastane meetod pärast rasedust ja sünnitust põhineb ovulatsiooni puudumisel rinnaga toitmise ajal. Selle sügav loomulik tähendus peitub pinnal: kõigepealt toida last ja siis mõtle järgmisele rasedusele. Meetod on efektiivne mitte rohkem kui 6 kuud pärast sünnitust, tingimusel et pidev ja eksklusiivne rinnaga toitmine katkestusteta.
Parim ja ohutum rasestumisvastane vahend
Igal aastal on uusi rasestumisvastaseid meetodeid. Ja igal neist on eelised ja puudused, erinev töökindluse ja kättesaadavuse aste. Mõned neist on eelistatud alles ellu astuvatele tüdrukutele, teised sobivad pärast 40. eluaastat.
Ja siiski kõige rohkem tõhus abinõu rasestumisvastased vahendid on terve mõistus, vastastikune austus partnerite vastu ja arusaam seksuaalsuhete füsioloogiast. Ainult sel juhul viivad soovitud tulemuseni nii kalendriline rasestumisvastane meetod kui ka uusimad raseduse vältimise ja pereplaneerimise meetodid.
Kalendri meetod ilma valemite ja kalkulaatorita
Kõige turvalisem aeg rasestumiseks on esimesed 2-3 päeva pärast menstruatsiooni ja 3-5 päeva enne menstruatsiooni algust!
Kõige soodsam aeg rasestumiseks on tsükli keskpaik.
Naised on rasestumisvastase vahendina kasutanud kalendaarset rasestumisvastast meetodit juba aastaid. Selline soovimatu raseduse vältimise viis on tasuta ja mugav mõlemale partnerile. Ja naine peab ainult hoolikalt jälgima menstruaaltsüklit ja eelistatavalt oma tundeid.
Niisiis, kuidas arvutatakse ohutuid päevi, mida selleks vaja on? Tea oma menstruaaltsükli pikkust. Ja soovitav on võtta keskmised näitajad. Selleks arvuta viimase 6 kuu kõigi menstruaaltsüklite päevade summa ja jaga 6-ga. Saadud arv, tavaliselt 26-35, jagatakse 2-ga. Nii saad ligikaudse ovulatsiooni päeva. Noh, kuna spermatosoidid elavad naise suguelundites kuni kolm päeva, on ohtlikud ka kolm päeva enne ovulatsiooni. Kuid selleks, et end kindlalt kaitsta, on parem hoiduda kolm päeva pärast ovulatsiooni.
Kui otsustate kasutada kalendaarset rasestumisvastast meetodit ja soovite arvutada ovulatsiooni, aitavad rasestumiseks kõige soodsamad päevad välja arvutada kalendri, mille programm just teie jaoks välja arvutab. Ja teie ülesanne on ainult meeles pidada viimase menstruaaltsükli esimest päeva ja selle (tsükli) kestust.
Coitus interruptust kui rasestumisvastast meetodit kasutatakse sageli koos kalendriga. See parandab selle tõhusust. Veel parem oleks aga lisaks kalendrile juhinduda ka oma tunnetest. Paljud naised on õppinud tundma ovulatsiooni. Nii saate ohutuid päevi täpsemalt "kohandada". Niisiis, millised on ovulatsiooni tunnused, päev, mil te ei tohiks mingil juhul seksida ilma usaldusväärse rasestumisvastase vahendita, kui rasedus ei ole plaanis.
1. Valu. Tõmbamine või pussitamine küljelt. Ei ole tugev, ei vaja anesteesiat, ei halvenda heaolu.
2. Seksuaalse iha suurendamine.
3. Rikkalik limane tupest eritis, harva verine.
4. Basaaltemperatuuri järsk tõus (umbes 0,4-0,6 kraadi võrra).
Pärast ovulatsiooni tunnevad naised piimanäärmete piirkonnas valulikkust. Õhtuti võib esineda turset. Ja veidi hiljem ilmnevad premenstruaalse sündroomi tunnused.
Raseduse kaitsmist loodusliku rasestumisvastase vahendiga peetakse usaldusväärsemaks, kui ovulatsiooni määramisel kasutatakse apteegis müüdavaid spetsiaalseid teste. See meetod on aga väga kulukas.
Kindlasti tekkis igal naisel küsimus, kuidas end soovimatu viljastumise eest kaitsta. Meditsiin teab mitmeid viise, mis aitavad vältida sperma kohtumist munarakuga, kuid mitte kõik neist pole usaldusväärsed ja väärivad spetsialistide heakskiitu. Kaaluge võimalikud variandid kuidas vältida planeerimata viljastumist.
Kaitsemeetodid
- Ravimite võtmine.
- Salvide ja geelide kasutamine.
- Kondoomide kasutamine.
- Kalendri kaitsemeetod.
- temperatuuri meetod.
- Tupevooluse uurimine.
- Testimis viis.
- Diagnoos ultraheli abil.
Kõigist pakutud meetoditest on võib-olla kõige ebausaldusväärsem kalendrimeetod. Mõelgem selle kirjeldusele, eelistele, puudustele ja kasutusviisidele võimalikult üksikasjalikult.
Kalender rasestumisvastane meetod
See meetod võlgneb oma välimuse Austria Knausile ja Jaapani Oginole. Just nemad pakkusid sellise meetodi välja kahekümnenda sajandi kahekümnendatel aastatel. Kalendriline kaitsemeetod seisneb kõige ohtlikumate päevade selges arvutamises ja selle aja jooksul seksuaalvahekorrast hoidumises.
Tasub öelda, et selle meetodi efektiivsus on üsna madal. Paljud naised üle maailma, kes kasutavad seda konkreetset meetodit, saavad iga päev teada raseduse algusest.
Kellele see meetod sobib?
Kui soovite kasutada kalendaarset rasestumisvastast meetodit, peate esmalt kindlaks tegema, kas teil on regulaarne menstruaaltsükkel. See rasestumisvastane meetod võib olla kasulik ainult väljakujunenud tsükliga naistele.
Samuti vajate arvutamiseks teavet oma igakuise kohta Eelmisel aastal. Kui kõik tingimused on täidetud, võite jätkata ohtlike päevade arvutamist.
Arvutus
Kalendri kaitsemeetodi korrektseks arvutamiseks vajate paberit, kalendrit, pliiatsit ja kalkulaatorit. Kirjutage paberile kõik oma viimase aasta tsüklid. Rasestumiseks ohtlike päevade väljaselgitamiseks on kaks võimalust. Vaatleme igaüks neist.
Esimene võimalus: tsüklid aastas
Soovimatu raseduse eest kaitsmise kalendermeetodi kasutamiseks tuleb arvutus teha ülima ettevaatusega ja arvestada iga tsükliga määratud aja jooksul.
Niisiis, pange tähele, kui pikk oli viimase aasta pikim ja lühim tsükkel. Pärast seda lahutage rohkematest päevadest üksteist päeva. Selle tulemusena saate teatud tsükli päeva, kuni selle ajani täheldatakse ohtlikke päevi. Et teada saada, millisest päevast alates on vaja hakata seksuaalvahekorrast hoiduma, on vaja lühimast tsüklist lahutada kaheksateist päeva.
Näide
Teie lühim tsükkel on 27 päeva. Pikim on 36 päeva. Selle tulemusena peaksite tegema järgmised arvutused:
- 36-11=25 (see on päev, mil eostamise ohtlikud hetked lõppevad).
- 27-18=9 (viljaka perioodi alguse päev).
Nii selgub selle tulemusena, et 9. kuni 25. päevani peaksite hoiduma seksuaalvahekorrast.
Teine võimalus: kolme kuu arvestus
Mitte iga naine ei suuda hõlpsalt kõiki oma tsükleid aasta jooksul meelde jätta ja veelgi enam arvutada nende kestust. Just selliste isikute jaoks loodi see arvutusmeetod.
Pidage meeles ja kirjutage üles viimase kolme tsükli kestus. Seejärel arvutage nende keskmine. Peate liitma päevade arvu ja jagama kolmega. Saadud arv on keskmine.
Järgmisena peate tegema järgmised arvutused. Lahutage saadud arvust 14 päeva. Saate keskmise ovulatsiooni päeva. Nädal enne eeldatavat viljakat päeva peate hoiduma kontaktist. Naisrakk elab keskmiselt kolm päeva. Seetõttu tasub sel ajal pärast ovulatsiooni ka seksuaalvahekorrast hoiduda.
Eelised ja miinused
Väärib märkimist, et nagu igal teisel meetodil, on sellel meetodil oma puudused ja eelised.
Plussid:
- ei vaja lisaraha;
- ei ole vaja kasutada täiendavaid rasestumisvastaseid vahendeid;
- mugav kasutada.
Miinused:
- pikaajaline (umbes kaks nädalat) seksuaalvahekorrast hoidumine;
- arvutuste ebatäpsus;
- rasedus keha kerge talitlushäire tõttu.
Naiste ülevaated
Naiste arvamused selle rasestumisvastase meetodi kohta jagunesid kahte kategooriasse.
Mõne jaoks on kalendri kaitsemeetodil ainult positiivsed ülevaated. Sellised daamid on pikka aega kasutanud sarnast ohtlike päevade arvutust ja väldivad rasestumist.
Teised ütlevad, et kalenderkaitsemeetod on väga ebausaldusväärne. Nende naiste hulka kuuluvad need, kes kasutasid sarnast arvutust ja olid siiski rasedad.
Ekspertide arvamused
Mida arvavad sellest arstid ja kogenud günekoloogid?
Enamik sünnitusarste-günekolooge soovitab naistel olla oma tervise suhtes targemad ja vastutustundlikumad. Statistika kohaselt leiab seda meetodit kasutavast tuhandest õiglasest soost umbes kolmsada end huvitavas olukorras. Miks see juhtub?
Kalendrimeetodi "tõrked".
Üsna sageli juhtub, et naine on teinud kalkulatsiooni ja kasutab kalendermeetodit soovimatu raseduse eest kaitsmiseks. Tabel töötab sel juhul selgelt kuni teatud punktini. Väike rike naise keha võib põhjustada enneaegset ovulatsiooni või vastupidi, munaraku hilist vabanemist. Sellisel juhul on valitud kaitsemeetod täiesti ebaefektiivne. Mis on sellise ebaõnnestumise põhjused?
Viljakate päevade nihe toimub mitmel põhjusel. Enamasti hõlmavad need järgmist:
- külmetushaigused;
- stress ja ärevus;
- pikad reisid;
- puhkused ja kliimamuutused;
- banaalne mürgistus ja seedetrakti häired;
- hormonaalsed haigused;
- suguelundite infektsioonid ja põletikud.
Järeldus
Kalendrilist kaitsemeetodit arstid ametlikult ei tunnusta, kuid kõik teavad selle olemasolust. Enamik günekolooge soovitab tungivalt seda meetodit mitte kasutada, et vältida viljastumist.
Hoolimata asjaolust, et arstid on selle meetodi vastu, aktsepteerivad paljud arstid seda meetodit kui viljakate päevade arvutamist raseduse planeerimisel. Selgub, et ohtlike päevade arvutamise kalendermeetod on lapse planeerimisel väga tõhus. Samas on ohtlik kasutada kaitseks planeerimata raseduse eest.
Jälgige oma tervist. Kui soovite end korralikult kaitsta ja kaitsta end nii palju kui võimalik planeerimata viljastumise eest, peaksite esmalt külastama spetsialisti. Arst on see, kes suudab vastata kõikidele teie küsimustele ja valida õige rasestumisvastase meetodi, võttes arvesse soove ja individuaalsed omadused organism.
