เมื่ออายุได้สี่ขวบ Varya รุ่นเยาว์มีส่วนร่วมในการแข่งขันยกกำลังที่เท่าเทียมกับผู้ใหญ่ เมื่ออายุ 14 เธอแข็งแกร่งกว่าผู้ชายส่วนใหญ่สองเท่าในวัยของเธอ: ในวัยนี้เธอสามารถนั่งแท่นกับชายผู้ใหญ่ 10 คนได้ รวมแล้วเกือบ 700 กิโลกรัม ! ตอนนี้ Varya อาศัยอยู่อย่างไรเมื่อเธออายุ 25 ปี?
ครั้งหนึ่ง Varvara Akulova ถูกเรียกว่า "เด็กหญิง Hercules" เนื่องจากความแข็งแกร่งอันเหลือเชื่อของเธอ ตอนนี้เธออายุ 25 ปี ใคร ๆ ก็คงคาดหวังว่าจะได้เห็นเด็กผู้หญิงที่พองโตซึ่งดูเหมือนผู้ชายมากกว่า แต่มันเป็นภาพนี้เองที่ครั้งหนึ่งเคยหยุด Varya ไม่ให้เข้าร่วมการแข่งขันที่จริงจังต่อไป
« ให้พวกเขาบอกคุณว่าทุกคนชนะ "หมดจด" แต่ในฐานะมืออาชีพที่เดินทางไปเกือบทั่วโลกและเคี่ยวในหม้อนี้มาเป็นเวลานานฉันประกาศอย่างเปิดเผย: หากไม่มียาสลบก็เป็นไปไม่ได้ที่จะชนะเหรียญในการยกน้ำหนัก ในกีฬาโอลิมปิก” วาร์วาราอธิบายการออกจากกีฬาอาชีพของเธอ - ยู ร่างกายมนุษย์แม้แต่ผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดและฝึกฝนมากที่สุดก็ยังมีขีดจำกัด ทุกสิ่งที่นอกเหนือจากนั้นคือเภสัชวิทยา”
และแท้จริงแล้ว ตอนนี้วาร์วาราดูเหมือนเด็กผู้หญิงธรรมดาทั่วไป ยกเว้นไหล่ของเธอที่ยอมให้เธอเป็นนักยกน้ำหนัก จากข้อมูลของ Varya เธอยังคงสามารถยกน้ำหนักแบบเดียวกับที่เธอเคยชนะการแข่งขันได้ แต่ท้ายที่สุดเธอก็ไม่เคยละทิ้งกีฬานี้เลย ในขณะที่เรียนอยู่ชั้นปีที่สามที่มหาวิทยาลัย Varya เปลี่ยนการยกน้ำหนักมาเป็นฟิตเนส และไม่เคยเสียใจเลย - กีฬาก็เรื่องหนึ่ง ฟิตเนสก็อีกเรื่องหนึ่ง สิ่งสำคัญที่นี่ไม่ใช่โค้ชสตาร์แต่เป็นทีม ตอนนี้ฉันยกน้ำหนักตามอารมณ์ของตัวเอง เพื่อรักษารูปร่างและในเวลาที่ต้องการ”
ตอนนี้วาร์วาราใช้ชีวิตในแบบที่เธอต้องการ ในแบบที่เธอชอบ แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป ครอบครัวของหญิงสาวมาจาก Krivoy Rog ยูริอาคูลอฟพ่อของเธอเริ่มฝึกเด็กผู้หญิงตั้งแต่ยังเป็นทารกเพื่อที่เธอจะได้ยืนคว่ำมือเมื่ออายุได้หนึ่งปีและเมื่ออายุได้สองขวบเธอก็แสดงกลบนเสาแล้ว เธอมักจะแข่งขันในการแข่งขันและได้รับรางวัลอย่างแน่นอนแม้จะอายุยังน้อย แต่ในขณะเดียวกันการฝึกฝนของเธอก็เกิดขึ้นในตู้เสื้อผ้าในหอพักและครอบครัวเองก็รวมตัวกันในสภาพที่มากกว่าปกติ
เป็นเวลานานแล้วที่ Varya ไม่ต้องการเหรียญรางวัลมากเท่ากับการมีห้องของเธอเอง เมื่อถึงจุดหนึ่ง ครอบครัวนี้จึงตัดสินใจเสี่ยงทุกอย่างและเปลี่ยนแปลงชีวิตไปโดยสิ้นเชิง พวกเขาก่อตั้งคณะละครสัตว์ของตนเอง และเริ่มท่องเที่ยวไปตามเมืองและประเทศต่างๆ พ่อของ Varya ฝึกยกน้ำหนัก แม่ของเธอเย็บเครื่องแต่งกายและแสดงเป็นตัวตลก และ Varya ทำให้ผู้ชมประหลาดใจด้วยความแข็งแกร่งที่ไม่ธรรมดาของเธอ นี่คือวิธีที่คนทั้งโลกได้เรียนรู้เกี่ยวกับวาร์วารา
เมื่ออายุได้ 14 ปี ความสำเร็จของ Varya ในการยกน้ำหนักได้รวมอยู่ใน Guinness Book of Records สองครั้งแล้ว แล้วเธอก็ยังฝันว่าเธอจะเติบโตเป็นผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกและสามารถเลี้ยงช้างได้ อย่างไรก็ตาม การฝึกฝนอย่างทรหดในบางจุดจะหยุดไม่ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ เพียงเพราะในกีฬาอาชีพสำหรับผู้ใหญ่ ทุกอย่างเชื่อมโยงกับการสร้างกล้ามเนื้อเทียมและเพิ่มความสามารถ “เปรียบเทียบรูปร่าง ใบหน้าของฉันกับนักยกน้ำหนักที่คุณเห็นในทีวี ฉันไม่กลืนสเตียรอยด์ ฉันหนัก 75 กิโลกรัม ไม่ใช่ 120 เสื้อยืดของฉันไม่หลุดออกจากกองกล้ามเนื้อ หนวดของฉันไม่ยาว เสียงของฉันจะไม่หยาบ ฉันไม่อยากกลายเป็นผู้ชาย ฉันเป็นผู้หญิง!”
Varya ยอมรับว่าเธอไม่เสียใจอะไรเลยในชีวิต ตอนนี้เธอมีงานที่ชื่นชอบ งานอดิเรกที่ชื่นชอบ และครอบครัวอันเป็นที่รัก และบาร์บารา น้องสาวของ Varya วัย 11 ปี ก็สามารถยกน้ำหนักได้เช่นกันและแสดงผลลัพธ์ได้ดีกว่า Varya ในวัยของเธออีกด้วย
ศิลปินละครสัตว์ Yuri Akulov จาก Krivoy Rog เริ่มฝึก Varvara ลูกสาวของเขาตั้งแต่ปฐมวัยดังนั้นแม้ตอนเป็นเด็กเธอก็ทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยความแข็งแกร่งที่กล้าหาญของเธอ หญิงสาวทำลายสถิติทีละรายการเริ่มแสดงต่อสาธารณะ แต่แล้วทั้งหมดนี้ก็กลายเป็นเรื่องในอดีต ต่อไป เราขอแนะนำให้ค้นหาว่าตอนนี้ Varvara Akulova ใช้ชีวิตอย่างไร
มีผู้ที่คิดว่าการฝึกเป็นการทารุณกรรมเด็กจึงเขียนคำแถลงต่อศาล ยูริชนะการพิจารณาคดี: แม้ว่าจะต้องรับภาระหนักที่สุดและการฝึกฝนที่หนักหน่วงที่สุด แต่วาร์วาราก็เติบโตมาในฐานะเด็กธรรมดา ดูไม่ผอมแห้งและแทบไม่ต่างจากเพื่อนของเธอเลย ยกเว้นเพราะเธอสามารถเลี้ยงดูพ่อของเธอเองได้อย่างง่ายดาย เมื่ออายุเพียง 4 ขวบ Varya สาวน้อยได้เข้าร่วมการแข่งขันยกกำลังสำหรับผู้ใหญ่และเมื่ออายุ 14 ปีเธอก็สามารถขึ้นเวทีกับชายผู้ใหญ่ 10 คนได้แล้วซึ่งมีน้ำหนักเกือบ 700 กิโลกรัม!
ชีวิตของหญิงสาวที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกและนั่นคือสิ่งที่ Varya จะถูกเรียกว่าในอนาคตแทบจะเรียกได้ว่าง่ายเลย เธอเกิดมาในครอบครัวที่ต้องอาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์ชุมชนเก่า และผลัดกันปรุงอาหารร่วมกับครอบครัวอื่นๆ ด้วยเตาไฟฟ้า สภาพแย่มาก อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงการเสริมความฝันของพ่อของเด็กผู้หญิงที่ต้องการทำให้เธอเป็นแชมป์ที่แท้จริง
ยูริคุ้นเคยกับนักกีฬาในอนาคตในการฝึกความแข็งแกร่งตั้งแต่อายุสองสัปดาห์โดยผูกน็อตโลหะไว้กับแขนของทารก เมื่ออายุได้ 1 ขวบ Varya สามารถยืนด้วยมือของเธอได้ เมื่ออายุได้ 2 ขวบ เธอแสดงท่าต่างๆ บนเสาสูง 5 เมตรโดยไม่ต้องใช้สายรัด เมื่ออายุได้ 4 ขวบ เธอยกน้ำหนักได้อย่างไม่น่าเชื่อรวม 92.5 กิโลกรัมในการแข่งขัน...
ความฝันของหญิงสาวนั้นง่ายมาก - ห้องแยกต่างหาก ในท้ายที่สุด Akulovs ตัดสินใจที่จะก้าวย่างที่สิ้นหวังสร้างคณะละครสัตว์ครอบครัวและออกทัวร์: ยูริเล่นกลตุ้มน้ำหนัก Larisa ฝึกฝนจากครูให้กลายเป็นตัวตลกและ Varya ยกน้ำหนักต่าง ๆ ทำให้ผู้ชมประหลาดใจด้วยความแข็งแกร่งที่กล้าหาญของเธอ .
พวกเขาปฏิเสธตัวเองทุกอย่าง แต่ก็ยังสามารถประหยัดเงินเพื่อทำความฝันให้เป็นจริงได้ - พวกเขาซื้ออพาร์ทเมนต์สองห้อง ตอนนี้ Varya สามารถฝึกได้ในห้องของเธอเอง ไม่ใช่ในตู้เสื้อผ้าที่คับแคบในอพาร์ตเมนต์ส่วนกลาง เมื่ออายุ 14 ปี เธอได้ผ่านมาตรฐานผู้ใหญ่ทุกประการในด้านการยกน้ำหนัก ได้รับการบันทึกลงในกินเนสบุ๊คถึงสองครั้ง และเดินทางไปทั่วโลกได้ครึ่งทาง
Varya มีแผนใหญ่เธอค่อนข้างโด่งดัง แต่ความฝันทั้งหมดของเธอไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นจริง: หลังจากสำเร็จการศึกษาด้วยเกียรตินิยมจากสถาบันพลศึกษาทันใดนั้นหญิงสาวก็จากไป กีฬาที่ยิ่งใหญ่และตอนนี้ทำงานเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนส เธออ้างว่าเธอรู้สึกมีความสุขมากและดำเนินชีวิตตามแบบที่เธอใฝ่ฝันมาตลอด ปีนี้หญิงแกร่งมีอายุ 25 ปี สิ่งเดียวที่ทำให้เธอแตกต่างจากผู้หญิงทั่วไปคือไหล่กว้างของเธอ
มีใครสงสัยได้ว่าทำไม Varvara Akulova ถึงไม่ประสบความสำเร็จมากกว่านี้ทำไมเธอถึงปฏิเสธบันทึกใหม่: เธอบอกกับผู้สื่อข่าวว่าเธอกำลังจะยกม้าหรือแม้แต่ช้าง อย่างไรก็ตาม แต่ละคนรู้ว่าเมื่อใดที่เขาต้องหยุด และยูริ อาคูลอฟก็ฝึกบาร์บาร่า แชมป์คนต่อไป ซึ่งตอนนี้อายุ 11 ปีแล้ว
ศิลปินละครสัตว์ Yuri Akulov จาก Krivoy Rog เริ่มฝึก Varvara ลูกสาวของเขาตั้งแต่ปฐมวัยดังนั้นแม้ตอนเป็นเด็กเธอก็ทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยความแข็งแกร่งที่กล้าหาญของเธอ หญิงสาวทำลายสถิติทีละรายการเริ่มแสดงต่อสาธารณะ แต่แล้วทั้งหมดนี้ก็กลายเป็นเรื่องในอดีต ต่อไปฉันขอเสนอให้ค้นหาว่าตอนนี้ Varvara Akulova ใช้ชีวิตอย่างไร
มีผู้ที่คิดว่าการฝึกเป็นการทารุณกรรมเด็กจึงเขียนคำแถลงต่อศาล ยูริชนะการพิจารณาคดี: แม้ว่าจะต้องรับภาระหนักที่สุดและการฝึกฝนที่หนักหน่วงที่สุด แต่วาร์วาราก็เติบโตมาในฐานะเด็กธรรมดา ดูไม่ผอมแห้งและแทบไม่ต่างจากเพื่อนของเธอเลย
ยกเว้นเพราะเธอสามารถเลี้ยงดูพ่อของเธอเองได้อย่างง่ายดาย เมื่ออายุเพียง 4 ขวบ Varya สาวน้อยได้เข้าร่วมการแข่งขันยกกำลังสำหรับผู้ใหญ่และเมื่ออายุ 14 ปีเธอก็สามารถขึ้นเวทีกับชายผู้ใหญ่ 10 คนได้แล้วซึ่งมีน้ำหนักเกือบ 700 กิโลกรัม!
ชีวิตของหญิงสาวที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกและนั่นคือสิ่งที่ Varya จะถูกเรียกว่าในอนาคตแทบจะเรียกได้ว่าง่ายเลย เธอเกิดมาในครอบครัวที่ต้องอาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์ชุมชนเก่า และผลัดกันปรุงอาหารร่วมกับครอบครัวอื่นๆ ด้วยเตาไฟฟ้า สภาพแย่มาก อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงการเสริมความฝันของพ่อของเด็กผู้หญิงที่ต้องการทำให้เธอเป็นแชมป์ที่แท้จริง
ยูริคุ้นเคยกับนักกีฬาในอนาคตในการฝึกความแข็งแกร่งตั้งแต่อายุสองสัปดาห์โดยผูกน็อตโลหะไว้กับแขนของทารก เมื่ออายุได้ 1 ขวบ Varya สามารถยืนด้วยมือของเธอได้ เมื่ออายุได้ 2 ขวบ เธอแสดงท่าต่างๆ บนเสาสูง 5 เมตรโดยไม่ต้องใช้สายรัด เมื่ออายุได้ 4 ขวบ เธอยกน้ำหนักได้อย่างไม่น่าเชื่อรวม 92.5 กิโลกรัมในการแข่งขัน...
ความฝันของหญิงสาวนั้นง่ายมาก - ห้องแยกต่างหาก ในท้ายที่สุด Akulovs ตัดสินใจที่จะก้าวย่างที่สิ้นหวังสร้างคณะละครสัตว์ครอบครัวและออกทัวร์: ยูริเล่นกลตุ้มน้ำหนัก Larisa ฝึกฝนจากครูให้กลายเป็นตัวตลกและ Varya ยกน้ำหนักต่าง ๆ ทำให้ผู้ชมประหลาดใจด้วยความแข็งแกร่งที่กล้าหาญของเธอ .
พวกเขาปฏิเสธตัวเองทุกอย่าง แต่ก็ยังสามารถประหยัดเงินเพื่อทำความฝันให้เป็นจริงได้ - พวกเขาซื้ออพาร์ทเมนต์สองห้อง ตอนนี้ Varya สามารถฝึกได้ในห้องของเธอเอง ไม่ใช่ในตู้เสื้อผ้าที่คับแคบในอพาร์ตเมนต์ส่วนกลาง เมื่ออายุ 14 ปี เธอได้ผ่านมาตรฐานผู้ใหญ่ทุกประการในด้านการยกน้ำหนัก ได้รับการบันทึกลงในกินเนสบุ๊คถึงสองครั้ง และเดินทางไปทั่วโลกได้ครึ่งทาง
Varya มีแผนใหญ่เธอค่อนข้างโด่งดัง แต่ความฝันทั้งหมดของเธอไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นจริง: หลังจากสำเร็จการศึกษาด้วยเกียรตินิยมจากสถาบันพลศึกษาเธอก็ออกจากกีฬาใหญ่และตอนนี้ทำงานเป็นผู้ฝึกสอนฟิตเนส เธออ้างว่าเธอรู้สึกมีความสุขมากและดำเนินชีวิตตามแบบที่เธอใฝ่ฝันมาตลอด ปีนี้หญิงแกร่งมีอายุ 25 ปี สิ่งเดียวที่ทำให้เธอแตกต่างจากผู้หญิงทั่วไปคือไหล่กว้างของเธอ
มีใครสงสัยได้ว่าทำไม Varvara Akulova ถึงไม่ประสบความสำเร็จมากกว่านี้ทำไมเธอถึงปฏิเสธบันทึกใหม่: เธอบอกกับผู้สื่อข่าวว่าเธอกำลังจะยกม้าหรือแม้แต่ช้าง อย่างไรก็ตาม แต่ละคนรู้ว่าเมื่อใดที่เขาต้องหยุด และยูริ อาคูลอฟก็ฝึกบาร์บาร่า แชมป์คนต่อไป ซึ่งตอนนี้อายุ 11 ปีแล้ว
Varya Akulova เป็นหนึ่งในบุคลิกที่โดดเด่นที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยได้ยินมาก่อนในชีวิต Varya มักถูกเรียกว่า "หญิงสาวที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก" ถือสถิติโลกกินเนสส์ถึง 2 รายการ และสามารถยกน้ำหนักตัวของเธอได้ 4 เท่า
Varya Akulova เกิดในปี 1992 ในเมืองเหมืองแร่ Krivoy Rog ของยูเครน มีความสามารถทางร่างกายที่โดดเด่นตั้งแต่แรกเริ่ม อายุยังน้อย- เมื่อเธออายุเพียงหนึ่งปี Varya สามารถเล่น handstand ได้ เมื่ออายุได้หนึ่งปีครึ่งเธอตีลังกา เมื่ออายุสามขวบเธอเริ่มแสดงกายกรรมร่วมกับพ่อแม่ของเธอ และเมื่ออายุได้สี่ขวบเธอก็ได้แล้ว ทำแบบฝึกหัด powerlifting ที่มีน้ำหนักมาก เมื่อลาริซาแม่ของ Varya ตั้งครรภ์ ยูริพ่อของเธอเริ่มวางแผนที่จะแสดงในละครสัตว์กับลูกชายที่แข็งแกร่งที่ยังไม่เกิดของเขา แต่เมื่อภรรยาของเขาให้กำเนิดเด็กผู้หญิงคนหนึ่ง เขาก็ตระหนักว่าความฝันของเขาไม่ได้ถูกกำหนดไว้ว่าจะมาถึง จริง. แต่เมื่อเวลาผ่านไป ยูริเริ่มตระหนักว่าหากได้รับการฝึกฝนอย่างเหมาะสม ลูกสาวของเขาก็จะแข็งแกร่งเท่ากับผู้ชายได้ แขนและขาของหญิงสาวแข็งแกร่งกว่าเด็กส่วนใหญ่ในวัยเดียวกัน และในไม่ช้าเขาก็เชื่อว่า Varya ได้รับมรดกความแข็งแกร่งในตำนานของ Akulov ในอดีต บรรพบุรุษของเขารับราชการในราชสำนักของแคทเธอรีนที่ 2 และมีชื่อเสียงในด้านความสามารถอันน่าทึ่งและความอดทนในช่วงสงครามรัสเซีย-ตุรกี และในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เห็นได้ชัดว่า Varya คือ Akulova จริงๆ และสามารถยกน้ำหนักได้มหาศาล ในขณะที่เด็กผู้หญิงคนอื่นๆ ในวัยเดียวกับเธอกำลังเล่นกับตุ๊กตา 
แม้ว่าวิธีการสอนของยูริทำให้เกิดความกังวลในหมู่แพทย์เกี่ยวกับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของกระดูกตามปกติของ Varya แต่การทดสอบหลายชุดที่แพทย์ทำเมื่อ Varya อายุ 5 ขวบแสดงให้เห็นว่าเธอมีรูปร่างที่ดีเยี่ยมและมีระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น เมื่ออายุได้หกขวบ เด็กผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกสามารถอุ้มเธอได้ พ่อที่ยากลำบากบนหลังของคุณโดยถือน้ำหนักไว้ในมือ เธอชนะการแข่งขันยกน้ำหนักหลายรายการและเริ่มแสดงทั่วยูเครน เมื่อเธออายุ 12 ปี Varya Akulova สามารถอุ้มพ่อแม่ของเธอทั้งสองไว้บนหลังของเธอ และในเวลาเดียวกันก็ยกของหนักได้สามอัน เธอสร้างสถิติโลกกินเนสส์ครั้งแรกในปี 2000 เมื่อเธอยกได้ 100 กิโลกรัม แม้ว่าเธอจะหนักเพียง 40 กิโลกรัมก็ตาม และในปี 2549 เธอสามารถยกได้ 300 กิโลกรัม ซึ่งเป็นสี่เท่าของน้ำหนักตัวของเธอ 
ดูเหมือนว่าคนที่แข็งแกร่งควรจะเป็นเหมือนผู้ชายมากกว่าผู้หญิง แต่ Varya ยังคงความเป็นผู้หญิงของเธอไว้และไม่ต่างจากเด็กหญิงวัย 21 ปีรูปร่างผอมเพรียวคนอื่น ๆ เธอไม่ได้ทานอาหารเสริมใดๆ และบอกว่าความแข็งแกร่งของเธอเป็นผลมาจากการฝึกฝนอย่างหนักทุกวัน 
1 แห่ง.
เบคก้า สเวนสัน จากอเมริกาไม่เพียงแต่จะกลายเป็นผู้แข็งแกร่งที่สุดในบรรดาผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังเข้าสู่สิบอันดับแรกของผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกอีกด้วย เธอได้รับรางวัลทุกรางวัลที่เป็นไปได้ในการเพิ่มพลังและสามารถเป็นจุดเริ่มต้นให้กับผู้ชายหลายคนได้
เบคก้าเริ่มสนใจการเพาะกายในช่วงกลางทศวรรษที่ 90 เธอชอบกีฬานี้มากจนหญิงสาวตัดสินใจอุทิศชีวิตให้กับมัน การตัดสินใจครั้งนี้กลับกลายเป็นว่าถูกต้องและเกิดผล หกปีผ่านไป Swenson ได้รับเชิญให้เข้าร่วมการแข่งขัน Strongest Women
เหตุการณ์นี้กลายเป็นจุดเปลี่ยนในชะตากรรมและอาชีพการงานของเบ็คกี้ ในการกดบัลลังก์เธอยกได้ 270 กิโลกรัม ในเดดลิฟต์เธอยกได้ 310 กิโลกรัม และในการหมอบเธอยกบาร์เบลได้ 387 กิโลกรัม
วันนี้ Becca Swanson ยังคงมีส่วนร่วมในการเพิ่มพลังเข้าเยี่ยมชมโรงยิมเป็นประจำและรักษาสถานะของเธอในฐานะผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุด
อันดับที่ 2. 
ต่อไปในการจัดอันดับ ผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกอาศัยอยู่ในยูเครนและเป็นแชมป์ของประเทศของเธอ เพาะกาย แอนนา คูร์คินา เริ่มต้นหลังจากสี่สิบปี เธอก้าวออกไปด้วยความไม่พอใจรูปร่างของเธอ โดยพิจารณาว่ารูปร่างของเธอไม่สมบูรณ์และเป็นปัญหา หลังจากการฝึกฝนอย่างหนักห้าปี นักกีฬาได้รับความเพรียวบางตามที่ต้องการ แต่ไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น
เมื่อได้ยินเกี่ยวกับผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก แอนนาจึงตัดสินใจค้นหาว่าเธอมีความสามารถอะไรและเพิ่มภาระให้มากขึ้น การเตรียมร่างกายใช้เวลาสองปีและตอนนี้ Kurkina อยู่ในรายชื่อผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก
อันดับที่ 3. 
นักเพาะกายจากไมอามีไม่เพียงแต่แข็งแกร่งมาก แต่ยังสูงมากอีกด้วย ความสูง ลินด์ซีย์ เฮย์เวิร์ด มีความยาวมากกว่าสองเมตร หญิงสาวภูมิใจในข้อมูลสัดส่วนร่างกายของเธอและติดตามสมรรถภาพทางกายของเธอ: เธอกินอาหารที่มีโปรตีนจำนวนมากและไปออกกำลังกายทุกวัน
ในแท่นกดเธอยกบาร์เบลที่มีน้ำหนัก 320 กิโลกรัมและสามารถขว้างคนได้ในระยะที่เหมาะสม นอกจากการฝึกความแข็งแกร่งแล้ว ลินด์ซีย์ยังสนใจมวยปล้ำซึ่งเป็นกีฬาที่อันตรายและยากลำบากอีกด้วย
อันดับที่ 4. 
สาวชื่อ วาร์วารา อาคูโลวา ครั้งหนึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ Anna Kurkina หันมาเพาะกาย Varya เข้าสู่ Guinness Book of Records และกลายเป็นเด็กผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก
ความสามารถของเธอน่าประทับใจ: เมื่ออายุ 4 ขวบเธอเริ่มยกดัมเบลล์ตัวแรกเมื่ออายุ 6 ขวบเธอก็อุ้มพ่อไว้บนหลังได้แล้ว เมื่ออายุ 8 ขวบเธอก็สามารถยกน้ำหนักได้เป็นร้อยน้ำหนัก และเมื่ออายุได้ 8 ขวบ 14 เธอยกของได้สามร้อยกิโลกรัม
Varvara Akulova ไม่เหมือนกับนักเพาะกายหญิงคนอื่นๆ มากนัก รูปร่างของเธอเหมือนกับเด็กผู้หญิงทั่วไป และความสามารถอันแข็งแกร่งของเธอก็สืบทอดมา
อันดับที่ 5. 
แคธี่ แซนด์วินา เป็นนักเพาะกายหญิงที่มีชื่อเสียงที่สุดในศตวรรษที่ผ่านมา ผู้หญิงคนนี้กำลังยกผู้ชายสามคนในเวลาเดียวกัน เธอสูงมากและถือเป็นนักเพาะกายคนแรกของต้นศตวรรษที่ 20 เคธี่ยกกระดิ่งที่มีน้ำหนัก 130 กิโลกรัมเหนือศีรษะของเธอ ทำลายโซ่เหล็กและโลหะที่บิดเบี้ยว ในเวลาเดียวกันเธอก็สวยมากและมีรูปร่างกลมสง่า
อันดับที่ 6. 
ถือเป็นผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในสวีเดนและเป็นหนึ่งในตัวแทนที่แข็งแกร่งที่สุดของเพศที่อ่อนแอกว่า ไอรีน แอนเดอร์สัน - เธอเพาะกายมาตั้งแต่อายุ 15 ปีและได้รับรางวัลมากมายแล้ว
อันดับที่ 7. 
คิม ซีซิวสกี้ เป็นตำนานของอเมริกา ครั้งหนึ่งเธอเคยเป็นผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก แต่ปัจจุบันเลิกเล่นกีฬาแล้วและกำลังเลี้ยงดูลูกๆ
อันดับที่ 8. 
นิโคล เบส-ฟัชส์ เขาสนใจไม่เพียงแต่ในอุปกรณ์ออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังสนใจในอาชีพการแสดงของเขาด้วย นี่คือหนึ่งในผู้หญิงที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก
อันดับที่ 9
.
อเมริกัน โรสแมรี เจนนิงส์ ฉันเริ่มสนใจการเพาะกายตั้งแต่ยังเป็นเด็ก ตอนนี้เธอรวมอยู่ในการจัดอันดับนักเพาะกาย IFBB และมีชื่อเสียงในหลายประเทศ
อันดับที่ 10. 
