ความเศร้าโศกเป็นบาปที่ร้ายแรงที่สุดในนิกายออร์โธดอกซ์ ความท้อแท้เป็นบาปหนัก ความบาปแห่งความสิ้นหวังคืออะไร? จะจัดการกับมันอย่างไร? คำอธิษฐานเพื่อความเหงา

เหตุใดความสิ้นหวังจึงถือเป็นบาปร้ายแรงในศาสนาคริสต์ แม้ว่าอย่างเป็นทางการแล้วบุคคลจะไม่ทำอะไรที่ไม่ดีต่อผู้อื่นก็ตาม สิ่งที่นักบวชและนักจิตวิทยาพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ และวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับอาการนี้

ความท้อแท้ในศาสนาคริสต์ถือเป็นบาปร้ายแรงประการที่ 7 และสิ่งนี้ทำให้เกิดความประหลาดใจอย่างแท้จริงในหมู่ผู้เชื่อจำนวนมาก ในมุมมองปกติ บาปก่อให้เกิดอันตรายต่อบุคคลอื่น เช่น การโจรกรรม การฆาตกรรม ความอิจฉาริษยา การทรยศ ในกรณีของความสิ้นหวัง สถานการณ์จะซับซ้อนกว่า: บุคคลนั้นไม่ได้สร้างความไม่สะดวกให้กับใครเลย และทนทุกข์ทรมานเพียงลำพัง เหตุใดอาการนี้จึงถือเป็นบาป จิตวิทยาพูดถึงเรื่องนี้อย่างไร และคุณจะกำจัดมันได้อย่างไร?

ความเสียใจเป็นเรื่องธรรมชาติ แล้วทำไมถึงเป็นบาปล่ะ?

ในช่วงชีวิตใดก็ตาม ผู้คนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงอาจพบกับความเศร้าโศกที่ไม่อาจต้านทานได้ ซึ่งค่อยๆ พัฒนาไปสู่ความสิ้นหวัง นี่เป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณต้องรับมือกับสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ นี่อาจเป็นการตกงาน การพลัดพรากจากคนที่คุณรัก ความยากลำบากในการบรรลุเป้าหมาย เหตุใดความท้อแท้จึงถือเป็นบาป? ตามที่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์และนักเทววิทยากล่าวไว้ อาการนี้ส่งผลกระทบต่อคนบางประเภทที่ "ป่วย" ด้วยบาปอื่น - ความหยิ่งผยอง ในสภาวะแห่งความหยิ่งยโส คนๆ หนึ่งเชื่อว่าผู้อื่นและสถานการณ์ต่างๆ จะต้องถูกตำหนิสำหรับปัญหาและความโศกเศร้าของเขา สำหรับเขาดูเหมือนว่าทุกอย่างจะผิดปกติและไม่มีทางออกจากสถานการณ์เช่นนี้ได้ ในเวลาเดียวกันเขาไม่พยายามค้นหาสาเหตุของความล้มเหลวในตัวเองหรือพฤติกรรมของเขา นักบวชกล่าวว่าอันตรายก็คือบุคคลนั้นไม่ต้องการที่จะยอมรับน้ำพระทัยของพระเจ้าสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นและค่อยๆ หันเหไปจากน้ำนั้น และติดหล่มอยู่ในความหยิ่งผยองมากขึ้นเรื่อยๆ ในท้ายที่สุด บุคคลซึ่งถูกผลักดันให้สิ้นหวังด้วยความคิดที่ไม่มีความสุขของตนเอง สามารถกระทำบาปร้ายแรงอีกครั้งได้ นั่นคือการฆ่าตัวตาย ซึ่งจะปิดเส้นทางของคนบาปสู่สวรรค์ตลอดไป

ความหดหู่ของจิตวิญญาณ: จิตวิทยาของสภาวะ

จิตวิทยาคิดอย่างไรเกี่ยวกับความสิ้นหวังของจิตวิญญาณ? ภาวะนี้ถือเป็นลางสังหรณ์ของภาวะซึมเศร้าและเกิดขึ้นจากความขัดแย้งภายในที่ไม่ได้รับการแก้ไขหรือความเครียดที่ยืดเยื้อ
ความขัดแย้งภายในเกิดขึ้นเมื่อความคาดหวังไม่ตรงกับความเป็นจริง คนที่มีบุคลิกเศร้าโศกจะอ่อนแอต่อสิ่งนี้และปัญหาเพียงเล็กน้อยก็ทำให้พวกเขาไม่สงบเป็นเวลานาน และหากเหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง คนๆ หนึ่งก็จะหมดหวังและหยุดพยายามที่จะมีอิทธิพลต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น
คน ๆ หนึ่งหยุดเพลิดเพลินกับสิ่งที่ทำให้เขามีความสุขเมื่อเร็ว ๆ นี้ สูญเสียแนวทางชีวิตของเขา และสิ่งที่เกิดขึ้นดูเหมือนไม่มีความสุขและไร้ความหมายสำหรับเขา ชีวิตที่สมบูรณ์ครั้งหนึ่งจะค่อยๆ กลายเป็นการดำรงอยู่อันน่าเบื่อหน่าย โดยที่ไม่มีอะไรน่าพอใจหรือกระตุ้นให้เกิดการกระทำ ผู้คนแทบไม่ค่อยมาขอคำปรึกษาจากนักจิตวิทยา และเฉพาะเมื่อผู้ป่วยอาจต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตบำบัดเพื่อแก้ไขสถานการณ์เท่านั้น

ความสิ้นหวังสามารถเทียบได้กับความเบื่อหน่ายหรือไม่?

คำถามมักเกิดขึ้น: ความสิ้นหวังและความเบื่อหน่ายเป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่? ไม่เชิง. ความเบื่อหน่ายเป็น “ก้าวแรก” ที่จะเข้าสู่ความสิ้นหวัง เมื่อบุคคลเริ่มหยุดรับความพึงพอใจจากชีวิตของตน ภาวะนี้หากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ ก็สามารถแก้ไขได้ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม งานที่ประสบความสำเร็จคุณสามารถปรึกษากับนักจิตวิทยาที่จะบอกคุณเกี่ยวกับ “จุดที่เจ็บ” และช่วยคุณแก้ไข
ในกรณีของภาวะซึมเศร้า การทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญจะใช้เวลายาวนาน ในกรณีที่ภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานาน อาจจำเป็นต้องรับประทานยาแก้ซึมเศร้า

การรักษาความสิ้นหวัง - วิธีการแห่งความรอด

การรักษาอาการซึมเศร้าจะแตกต่างกันไปสำหรับนักจิตวิทยาและนักบวช
คำแนะนำจากนักจิตวิทยา:

• คุณควรยอมรับความจริงที่ว่าคุณจะต้องต่อสู้กับความสิ้นหวังด้วยตัวเอง ด้วยพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบ มันจะไม่หายไป แต่จะรุนแรงขึ้นเท่านั้น การบังคับขู่เข็ญเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่นี่หากปราศจากสิ่งนี้ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดเงื่อนไขนี้
• คุณสามารถจำได้ว่างานอดิเรกและกิจกรรมใดทำให้คุณมีความสุขมาก่อน และเริ่มทำอีกครั้งแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกอยากทำก็ตาม
• ค้นหาช่วงเวลาที่สนุกสนานในอดีตและมุ่งเน้นไปที่ด้านบวกในปัจจุบัน
• หากบุคคลรู้สึกว่าเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะรับมือด้วยตนเอง เขาควรปรึกษานักจิตวิทยา มันจะช่วยให้คุณมองสถานการณ์จากภายนอก ค้นหา “จุดเจ็บปวด” และทำการแก้ไข
• ในบางกรณี อาการซึมเศร้าไม่ใช่ปัญหาทางจิตใจ แต่เป็นปัญหาทางสรีรวิทยา สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการรบกวนการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อหรือร่วมกับอาการอื่น ๆ อาจเป็นลางสังหรณ์ของโรคต่างๆ ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ที่จะได้รับการตรวจสุขภาพเพื่อระบุโรคที่ซ่อนอยู่ที่เป็นไปได้
• ใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติให้มากขึ้นบริโภค ผักสดและผลไม้เพื่อขจัดการขาดวิตามิน
• การออกกำลังกายยังช่วยเพิ่มเซโรโทนิน ซึ่งเป็น “ฮอร์โมนแห่งความสุข” และช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าด้วย
• อโรมาเธอราพีและการนวดเป็นวิธีการเสริมที่มีผลดีต่อสภาพจิตใจ
• สื่อสารกับคนที่รักและคนที่รักเพื่อไม่ให้รู้สึกเหงาและรู้สึกสำคัญกับผู้อื่น

คำแนะนำหลักของนักบวชมีดังนี้: การต่อสู้กับความสิ้นหวังจะประสบความสำเร็จเมื่อบุคคลสามารถเอาชนะความภาคภูมิใจและรับความอ่อนน้อมถ่อมตนในจิตวิญญาณ เส้นทางนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย และพวกเขาเริ่มต้นด้วยการอ่านพระคัมภีร์เพื่อทำความเข้าใจจุดอ่อนของพวกเขา ตามมาด้วยการควบคุมอารมณ์และความปรารถนาของตนเอง ซึ่งนำไปสู่การเกิดความอ่อนน้อมถ่อมตน

สำคัญ!เป็นที่น่าสังเกตว่าวิธีการกำจัดความสิ้นหวังนี้ซับซ้อนกว่าคำแนะนำของนักจิตวิทยามาก แต่ท้ายที่สุดก็มีประสิทธิภาพมากกว่ามาก

คำอธิษฐานเพื่อความสิ้นหวังและความสิ้นหวัง - เพียงเพื่อให้แน่ใจ

ในการต่อสู้กับบาปแห่งความสิ้นหวังและความสิ้นหวังการอธิษฐานต่อนักบุญเช่นนิโคลัสผู้ใจดีพระมารดาของพระเจ้าจอห์นแห่งครอนสตัดท์และผู้พลีชีพผู้ยิ่งใหญ่บาร์บาร่าจะช่วยได้
เพื่อให้คำอธิษฐานนำสันติสุขมาสู่จิตวิญญาณควรคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้:

• คุณต้องอธิษฐานในสถานที่เงียบสงบและเงียบสงบ ซึ่งไม่มีอะไรมารบกวนหรือรบกวนสมาธิของคุณได้
• ควรอ่านข้อความสวดมนต์อย่างช้าๆ และไตร่ตรองเพื่อให้เข้าใจทุกคำ
• คุณสามารถออกเสียงคำทั้งออกเสียงและเงียบ ๆ

ทันทีที่ความรู้สึกเศร้าโศกเริ่มเข้ามา คุณควรอ่านคำอธิษฐานแม้ว่าจะไม่มีความปรารถนาก็ตาม นักบวชกล่าวว่าคำอธิษฐานอย่างแรงกล้าต่อพระเจ้าจะช่วยให้บุคคลเอาชนะเงื่อนไขนี้ได้

วิธีจัดการกับความสิ้นหวัง: วีดีโอ

คุณสามารถดูวิดีโอที่พูดถึงวิธีจัดการกับความสิ้นหวังได้ดีขึ้นและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นได้ที่ด้านล่างนี้:

ในตอนเช้าของศาสนาคริสต์พระภิกษุชาวกรีก Evagrius แห่งปอนติอุสได้สร้างระบบบาปมรรตัยทั้งหมดซึ่งในเวลานั้นรวมถึงความเย่อหยิ่ง ความริษยา ความเกียจคร้าน ความอาฆาตพยาบาท ตัณหา ความโลภ และความตะกละ มีทั้งหมดเจ็ดคน ตั้งแต่วัยเด็ก ชาวคริสเตียนถูกสอนว่าเขาต้องทำงานตั้งแต่เช้าจนถึงค่ำ เนื่องจากความเกียจคร้านเป็นบาปร้ายแรง คริสเตียนรับประทานอาหารได้ไม่ดีเพราะความตะกละเป็นบาปร้ายแรงเช่นกัน พวกเขาไม่สามารถหยิ่งยโส อิจฉาริษยา โลภ ชั่วร้ายและตัณหาได้ แต่หลังจากนั้นไม่นาน รายการนี้ก็มีมนุษยธรรมมากขึ้น

ความท้อแท้เป็นบาป

ผู้คนแม้จะกลัวที่จะต้องถูกทรมานชั่วนิรันดร์ในนรก แต่ก็ยังไม่ต้องการที่จะกีดกันตนเองจากความบันเทิงและความสุขทางโลก จะไม่ปฏิบัติต่อตัวเองด้วยความสุขทางกามารมณ์หรืองานเลี้ยงกับเพื่อน ๆ ของคุณได้อย่างไร? ด้วยเหตุนี้ ข้อห้ามบางประการจึงได้รับการแก้ไขและทำให้อ่อนลงในรายการบาปมรรตัย ตัวอย่างเช่น สมเด็จพระสันตะปาปาเกรโกรีมหาราชทรงขจัดการล่วงประเวณี แต่ความเกียจคร้านและความตะกละก็ถูกกำจัดไปจากพระองค์ โดยทั่วไปบาปบางอย่างกลายเป็น “จุดอ่อน” ของมนุษย์

อย่างไรก็ตาม มีอย่างอื่นที่น่าสนใจ: สมเด็จพระสันตะปาปาเกรกอรีมหาราชทรงปล่อยให้ฝูงแกะของพระองค์ขจัดบาปของการล่วงประเวณีผ่านการกลับใจและการอธิษฐาน จู่ๆ ก็เพิ่มความสิ้นหวังในรายการบาปมรรตัย - ทรัพย์สินที่ดูเหมือนบริสุทธิ์อย่างแน่นอนสำหรับจิตวิญญาณมนุษย์ ข้าพเจ้าอยากจะทราบว่าความสิ้นหวังยังคงอยู่ในรายการไม่เปลี่ยนแปลง และยิ่งไปกว่านั้น นักศาสนศาสตร์หลายคนยังถือว่าความโศกเศร้าเป็นบาปที่ร้ายแรงที่สุดในบรรดาบาปมรรตัยทั้งหมด

บาปมหันต์ - ความสิ้นหวัง

เหตุใดจึงพิจารณาความสิ้นหวัง ประเด็นทั้งหมดก็คือเมื่อบุคคลถูกครอบงำด้วยความสิ้นหวังเขาจะกลายเป็นคนดีเพียงเล็กน้อยเขาแสดงความไม่แยแสต่อทุกสิ่งอย่างแน่นอนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อผู้คน เขาไม่สามารถทำงานได้อย่างมีศักดิ์ศรีและมีคุณภาพ ไม่สามารถสร้างสรรค์ได้ มิตรภาพและความรักก็ไม่เป็นที่พอใจของเขาเช่นกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยุติธรรมที่จะจัดประเภทความสิ้นหวังว่าเป็นบาปร้ายแรง แต่ตัณหาและการผิดประเวณีถูกลบออกจากรายการนี้ก็เปล่าประโยชน์

ความเศร้าโศก ความสิ้นหวัง ความหดหู่ ความเศร้า ความโศกเศร้า... เมื่อตกอยู่ภายใต้อำนาจของสิ่งเหล่านี้ เราไม่ได้คิดถึงด้วยซ้ำว่าพวกเขามีพลังด้านลบและทำลายล้างขนาดไหน หลายคนเชื่อว่านี่เป็นรายละเอียดปลีกย่อยของสถานะของจิตวิญญาณรัสเซียผู้ลึกลับ ฉันคิดว่ามีความจริงบางอย่างในเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม นักจิตอายุรเวทถือว่าทั้งหมดนี้ถือเป็นปรากฏการณ์ที่อันตรายมาก และการอยู่ในรัฐนี้เป็นเวลานานจะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและบางครั้งก็เป็นสิ่งที่แก้ไขไม่ได้มากที่สุดนั่นคือการฆ่าตัวตาย ดังนั้นศาสนจักรจึงถือว่าความสิ้นหวังเป็นบาปร้ายแรง

ความท้อแท้หรือความโศกเศร้า?

ความเศร้าโศกเป็นบาปมหันต์ ซึ่งในเทววิทยาออร์โธดอกซ์ถูกตีความว่าเป็นบาปที่แยกจากกัน ในขณะที่ความโศกเศร้าในศาสนาคริสต์นิกายโรมันคาทอลิกก็เป็นหนึ่งในบาปมรรตัย หลายคนไม่สามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างสภาวะทางอารมณ์เหล่านี้ได้ อย่างไรก็ตาม ความเศร้าถือเป็นความผิดปกติทางจิตชั่วคราวที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์หรือเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ แต่ความสิ้นหวังสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผลใด ๆ เมื่อบุคคลต้องทนทุกข์ทรมานและไม่สามารถอธิบายสภาพของเขาได้แม้จะมีความเป็นอยู่ภายนอกที่สมบูรณ์ก็ตาม

แม้ว่าทั้งหมดนี้ คริสตจักรเชื่อว่าเราต้องสามารถยอมรับการทดลองทั้งหมดด้วยจิตใจที่ร่าเริง ความศรัทธาที่แท้จริง ความหวัง และความรัก มิฉะนั้นปรากฎว่าคน ๆ หนึ่งไม่รู้จักหลักคำสอนทั้งหมดเกี่ยวกับพระเจ้าเกี่ยวกับโลกและเกี่ยวกับมนุษย์ ความไม่เชื่อประเภทนี้ทำให้จิตวิญญาณตกอยู่กับอุปกรณ์ของตัวเอง ส่งผลให้บุคคลป่วยทางจิตได้

เศร้า หมายถึง ไม่เชื่อ

บาปมรรตัย (ความสิ้นหวัง) ดังกล่าวเรียกว่าความชั่วช้าชั่ว ภายใต้อิทธิพลของสิ่งนี้บุคคลเริ่มเกียจคร้านและไม่สามารถบังคับตัวเองให้ดำเนินการช่วยเหลือที่จำเป็นได้เนื่องจากไม่มีอะไรปลอบใจเขาหรือทำให้เขาพอใจเขาไม่เชื่อในสิ่งใดและ ไม่แม้แต่จะหวัง ท้ายที่สุดแล้ว ทั้งหมดนี้ส่งผลโดยตรงต่อจิตวิญญาณมนุษย์ ทำลายจิตวิญญาณ และจากนั้นก็ทำลายร่างกายของเขาด้วย ความเศร้าโศกคือความเหนื่อยล้าของจิตใจ การพักผ่อนของจิตวิญญาณ และการกล่าวหาว่าพระเจ้าทรงไร้มนุษยธรรมและไร้ความเมตตา

อาการซึมเศร้า

สิ่งสำคัญคือต้องระบุอาการทันทีที่บ่งชี้ว่ากระบวนการทำลายล้างได้เริ่มขึ้นแล้ว สิ่งเหล่านี้คือการรบกวนการนอนหลับ (ง่วงนอนหรือนอนไม่หลับ) ลำไส้ทำงานผิดปกติ (ท้องผูก) ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง (กินมากเกินไปหรือขาดความอยากอาหาร) กิจกรรมทางเพศลดลง ความเหนื่อยล้าระหว่างความเครียดทางจิตใจและร่างกาย เช่นเดียวกับความอ่อนแอ ความอ่อนแอ ความเจ็บปวดในกระเพาะอาหาร ในกล้ามเนื้อและหัวใจ

ขัดแย้งกับตัวเองและกับพระเจ้า

ความขัดแย้งกับตัวเองเป็นหลัก ค่อย ๆ เริ่มพัฒนาเป็นโรคอินทรีย์ ความเศร้าโศกเป็นอารมณ์และวิญญาณที่ไม่ดี ตามมาด้วย ดังนั้น บาปจึงเติบโตไปตามธรรมชาติของมนุษย์และได้รับแง่มุมทางการแพทย์ โบสถ์ออร์โธดอกซ์ในกรณีนี้มีเพียงเส้นทางเดียวในการฟื้นฟู - นี่คือการคืนดีกับตนเองและกับพระเจ้า และสำหรับสิ่งนี้คุณต้องมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองทางศีลธรรมและในขณะเดียวกันก็ใช้เทคนิคและวิธีการทางจิตบำบัดทางจิตวิญญาณและศาสนา

บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าสามารถได้รับคำแนะนำให้ค้นหาผู้สารภาพที่มีประสบการณ์จากอารามเพื่อช่วยให้เขาหลุดพ้นจากสภาวะเลวร้ายนี้ การสนทนากับเขาอาจใช้เวลานานหลายชั่วโมงจนกว่าเขาจะเข้าใจที่มาของความลึกซึ้งเช่นนั้น อกหักคุณอาจต้องอยู่ในวัดสักระยะหนึ่ง และเมื่อนั้นเท่านั้นจึงจะสามารถเริ่มรักษาจิตวิญญาณได้ ท้ายที่สุดแล้ว ความสิ้นหวังเป็นโรคร้ายแรงที่ยังสามารถรักษาได้

ยาออร์โธดอกซ์

บุคคลที่ตัดสินใจต่อสู้กับความเจ็บป่วยทางร่างกายและจิตวิญญาณประเภทนี้จะต้องรีบเปลี่ยนวิถีชีวิตและเริ่มคริสตจักรอย่างแข็งขัน สำหรับคนจำนวนมาก อาการป่วยร้ายแรงทำให้พวกเขาเข้าใจชีวิตบาปของตนเอง ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มมองหาทางออกบนเส้นทางพระกิตติคุณ สิ่งสำคัญในการแพทย์ออร์โธดอกซ์คือการช่วยให้ผู้ป่วยหลุดพ้นจากความสนใจและความคิดของตนเองที่เชื่อมโยงอยู่ กระบวนการโดยรวมการทำลายกายและวิญญาณ ในขณะเดียวกัน ผู้ศรัทธาเมื่อเผชิญกับความเจ็บป่วยก็ไม่ควรปฏิเสธมืออาชีพ ดูแลรักษาทางการแพทย์. ท้ายที่สุดแล้วสิ่งนี้มาจากพระเจ้าเช่นกัน และการปฏิเสธก็หมายถึงการดูหมิ่นผู้สร้าง

ผู้เชื่อมักดูเหมือนเป็นคนโง่เขลาที่ถูกบังคับให้จำกัดตัวเองในหลายๆ ด้าน ในความเป็นจริงคริสเตียนควรมีความสุข - หลังจากพบพระเจ้าในจิตวิญญาณของเขาแล้วเขาก็ฝากความกังวลและความเศร้าทั้งหมดไว้กับพระองค์ นักบุญผู้ยิ่งใหญ่มีความกระตือรือร้นและใจดี เอาใจใส่ผู้อื่น และไม่เคยใช้เวลาว่างเลย

ดังนั้นหากใครที่เรียกตัวเองว่าผู้เชื่อมักจะเศร้า จิตใจของเขากังวล และเขาไม่ต้องการทำอะไรเลย เขาอาจจะตกอยู่ในบาปแห่งความสิ้นหวัง นี่คืออะไร จะจัดการกับความทุกข์ยากได้อย่างไร จะนำไปสู่อะไร หากไม่ใส่ใจสภาวะจิตนี้ทันเวลา?

ติดต่อกับ

เพื่อนร่วมชั้น

ดูเหมือนชื่อจะพูดเอง คนเศร้า เศร้า เซื่องซึม ไม่ต้องการสิ่งใด แต่นี่เป็นวิธีเดียวที่จะหมดสภาพความสิ้นหวังใช่หรือไม่? วิกิพีเดียระบุว่าเป็นหนึ่งในบาปมรรตัย (คุกคามจิตวิญญาณด้วยความทรมานชั่วนิรันดร์) ทุกคนมีอารมณ์ไม่ดี นี่ไม่ใช่สัญญาณหลักของความบาปแห่งความสิ้นหวัง อะไรคือความแตกต่างระหว่างความโศกเศร้าธรรมดาๆ และความเจ็บป่วยทางวิญญาณที่รุนแรง?

• บุคคลไม่ต้องการ (บางครั้งก็ไม่สามารถ) ทำหน้าที่พื้นฐานของเขาให้สำเร็จ
• เขาไม่แยแสอยู่ตลอดเวลาไม่มีอะไรสามารถสนใจเขาได้
• เขากล่าวหาว่าพระเจ้าเข้มงวดกับเขามากเกินไป และบ่นเกี่ยวกับโชคชะตาและคนรอบข้าง
• ละเลยหน้าที่คริสเตียนของเขา - ไม่ไปโบสถ์, ไม่อธิษฐาน, ไม่อ่านพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์

ในประเพณีคาทอลิกก็ถือว่าเช่นกัน สภาพที่อันตรายมากซึ่งนำไปสู่บาปอื่นๆ อีกมากมาย. เช่น ความเกียจคร้าน ละเลยร่างกาย รักความบันเทิง เป็นต้น

บางครั้งความโชคร้ายนี้เกิดขึ้นกับสิ่งที่ดีที่สุด - ดูเหมือนว่าเมื่อวานสมาชิกคนหนึ่งของชุมชนคริสตจักรกระตือรือร้นที่จะอธิษฐานครั้งใหม่ แต่วันนี้เขาละทิ้งมันไปโดยสิ้นเชิง ในสถานการณ์เช่นนี้เราต้องจำไว้ว่า พระเจ้าทรงส่งการล่อลวงนี้มาโดยเฉพาะเพื่อให้บุคคลต่อสู้กับมันและเติบโตฝ่ายวิญญาณ

มันเกิดขึ้นที่ความโศกเศร้าและไม่เต็มใจที่จะลงมือทำธุรกิจบ่งบอกว่าก่อนหน้านี้นักพรตเคยเย่อหยิ่งและภาคภูมิใจมาก แต่คริสเตียนแท้จะต้องมีความถ่อมใจอยู่ในจิตวิญญาณของเขา ซึ่งหมายความว่าทุกสิ่งที่ดีในจิตวิญญาณนั้นมาจากพระเจ้า ดังนั้นเราต้องขอความช่วยเหลือจากพระองค์โดยไม่ต้องพึ่งกำลังของตนเอง

หลวงพ่อรู้โดยตรงเกี่ยวกับความสิ้นหวัง ชีวิตในความสันโดษเผยให้เห็นความชั่วร้ายที่เลวร้ายที่สุดและทำให้ปีศาจโจมตีนักพรตอย่างกระตือรือร้นมากขึ้น

นักบุญธีโอฟานเขียนว่า การหมดหวังหมายถึงการเบื่อหน่ายกับกิจกรรมใดๆ นี่อาจเป็นงานบ้านปกติหรือกฎการอธิษฐาน พระภิกษุอยากสละทุกสิ่ง ไม่พอใจที่จะอยู่ในวัดหรืองานเพื่อประโยชน์ของวัดอีกต่อไป

ภาวะนี้สามารถคงอยู่ได้ค่อนข้างนาน หลังจากมีประสบการณ์ความรู้สึกยกระดับจิตวิญญาณหลายครั้งหลังจากการอธิษฐาน บุคคลอาจเศร้ามากเมื่อเขารู้สึกเพียงความเย็นชาและขาดศรัทธาภายใน

การเสียหัวใจ - สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรจากมุมมองของบรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์? มีความแตกต่างกันระหว่างความโศกเศร้าธรรมดากับ... ความเศร้าเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว เป็นปฏิกิริยาปกติต่อเหตุการณ์ภายนอก อย่างไรก็ตามบุคคลนั้นจะไม่สูญเสียความสามารถทางกฎหมายของเขา เวลาผ่านไปและสภาวะปกติก็กลับมา บาปสามารถพยายามเอาชนะบุคคลได้ทุกเมื่อ ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะดี แต่ความหนักเบาปรากฏขึ้นในจิตวิญญาณ ความสงสัยในความทรมาน และความเศร้าโศกก็ปรากฏขึ้น

ความเจ็บป่วยทางจิตวิญญาณมีอาการทางกายภาพที่มองเห็นได้ค่อนข้างชัดเจน

• วงจรของการพักผ่อนและการตื่นตัวหยุดชะงัก - ไม่ว่าจะนอนไม่หลับหรือง่วงก็ตาม
• การย่อยอาหารไม่สบายใจ - ท้องผูกทรมาน
• คนกินมากเกินไปหรือในทางกลับกันสูญเสียความอยากอาหาร
• ความเหนื่อยล้าเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว - ความอ่อนแอ, ความเจ็บปวดในบริเวณหัวใจเอาชนะ, กล้ามเนื้อจะเฉื่อยชา

ความหดหู่มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการผ่อนคลายร่างกาย พระภิกษุจึงเรียกเขาอย่างนั้น "ปีศาจเที่ยงวัน". พระภิกษุตื่นแต่เช้ามาก ถึงเวลาเที่ยงก็ถึงเวลารับประทานอาหารกลางวัน และหลังจากรับประทานอาหารแล้วหลายคนก็รู้สึกง่วงนอน นี่คือจุดที่อันตรายแฝงตัวอยู่กับผู้ประมาท

ผลที่ตามมา วิธีจัดการกับพวกเขา

เหตุใดจึงควรหลีกเลี่ยงบาปนี้ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม? ดูเหมือนว่าไม่มีอันตรายใด ๆ เป็นพิเศษในอารมณ์ไม่ดี แต่บรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์เตือนว่าเส้นทางนี้นำไปสู่นรก บุคคลที่ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของภาวะซึมเศร้าเลื่อนลึกลงไปอีก ปัญหาจะเติบโตเหมือนก้อนหิมะ ซึ่งท้ายที่สุดอาจทำให้ไม่เต็มใจที่จะมีชีวิตอยู่ได้ ก การฆ่าตัวตายเป็นบาปเดียวที่ไม่สามารถอธิษฐานออกไปได้เพราะโดยการทำเช่นนั้น คนๆ หนึ่งจะหันเหไปจากพระเจ้า

สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือความสิ้นหวังทำให้คริสเตียนเมื่อวานสูญเสียศรัทธาในพระเจ้า สำหรับเขา พระเจ้าไม่ได้ทรงมีอำนาจทุกอย่าง ดี และไม่เปลี่ยนแปลงอีกต่อไป โดยการพึมพำบาป คนโชคร้ายจึงปฏิเสธความรอดที่พระคริสต์ทรงนำมาสู่โลก ความอ่อนน้อมถ่อมตนทำให้เกิดความเย่อหยิ่ง ความศรัทธาต่อความเย่อหยิ่ง นี่คือวิธีที่ซาตานจับวิญญาณจำนวนมาก ในความเป็นจริงความสิ้นหวังทำให้คุณทรมานที่นี่แล้วและเกินขอบเขตของการดำรงอยู่ของโลกความทรมานเหล่านี้ทวีความรุนแรงขึ้นหลายเท่า

นี่คือสิ่งที่การสมเพชตัวเองแบบธรรมดาๆ สามารถนำไปสู่ได้ แต่นั่นก็เป็นลักษณะเฉพาะของคนในยุคของเรา จะจัดการกับอาการอ่อนแอได้อย่างไร? คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้จากผู้ชอบธรรมผู้ศักดิ์สิทธิ์:

• ความเกียจคร้านและการผ่อนคลายได้รับการปฏิบัติตามปกติ การบีบบังคับ. หากไม่มีสิ่งนี้ ความพยายามใด ๆ ก็จะล้มเหลว
• คุณไม่ควรตามใจตัวเองไปทุกอย่าง ทุกๆ “ฉันไม่ต้องการ” ย่อมมี “ความจำเป็น”. ตื่นแต่เช้า ไปโบสถ์ อ่านคำอธิษฐาน - จิตตานุภาพได้รับการพัฒนาผ่านการเอาชนะจุดอ่อนของตัวเอง วิธีเดียวเท่านั้น
• หากคุณเอาชนะความเกียจคร้านเล็กๆ น้อยๆ อย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกวัน เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ ความลับของความสำเร็จนั้นง่ายมาก - ความสม่ำเสมอ ความสม่ำเสมอ ความสม่ำเสมอ

ทุกสิ่งที่ดีในชีวิตมาเพื่อแลกกับความพยายาม. ความรอดของจิตวิญญาณก็สำเร็จเช่นกัน - ผ่านการบังคับ "ถูกบังคับ" ตามที่พวกเขากล่าวไว้ในข่าวประเสริฐ ในการทำเช่นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องทำการแสดงที่ยิ่งใหญ่ที่ไหนสักแห่งบนสุดขอบโลก แต่เพียงแค่พยายามกับตัวเองวันแล้ววันเล่า

คุณสามารถจินตนาการว่าวิญญาณเป็นทุ่งที่เต็มไปด้วยหนาม (นี่คือบาป) ไปหว่าน พืชที่มีประโยชน์ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดวัชพืชออกก่อน แต่ในตอนแรกงานอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้เลย และที่นี่คุณอาจต้องการยอมแพ้ นี่คือสิ่งที่พระสงฆ์เตือน - คุณไม่สามารถย่อท้อและยอมแพ้ได้! แม้ว่าคุณจะปลูกพืชในพื้นที่เล็กๆ ทุกวัน แต่เมื่อเวลาผ่านไป ทุ่งก็สามารถปลูกพืชผลที่ดีได้

ดวงวิญญาณ

สำคัญมากในช่วงเวลาแห่งความสิ้นหวัง อย่าอยู่คนเดียวแม้ว่าจะดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีก็ตาม ตรงกันข้าม เราต้องขอความช่วยเหลือจากผู้มีประสบการณ์ในชีวิตฝ่ายวิญญาณมากกว่า หากคริสเตียนยังไม่ได้เข้าร่วมคริสตจักร ก็ควรเริ่มต้นกระบวนการอย่างรวดเร็วจะดีกว่า สิ่งนี้จะช่วยให้คุณไม่เสียกำลังใจและมีรูปร่างที่ดี

เพื่อต่อสู้กับความสิ้นหวัง มีการใช้ศีลศักดิ์สิทธิ์ของคริสตจักรตามปกติ:

• คำสารภาพ;

หากคริสตจักรของคุณต้องการความช่วยเหลือ คุณควรทำงานอาสาสมัคร พระสงฆ์จะบอกคุณว่าต้องทำอะไรกันแน่ สำหรับผู้ชายมักจะมีงานทางกายภาพในดินแดนสำหรับผู้หญิง - การเชื่อฟังในพระวิหาร การมีส่วนร่วมในสาเหตุทั่วไปจะส่งผลดีอย่างมากต่อทั้งสภาพจิตใจและจิตวิญญาณของผู้เสียหาย หลายคนสร้างความสัมพันธ์ที่ถูกต้องกับพระเจ้าด้วยวิธีนี้ บางคนถึงกับตัดสินใจเดินตามเส้นทางฝ่ายวิญญาณ

คริสเตียนควรจำไว้เสมอว่า เราต้องขอความช่วยเหลือจากนักบุญในการอธิษฐาน. อาจดูแตกต่างออกไป แต่มีทางเลือกเสมอ: ยอมจำนนต่อสถานการณ์หรือหันไปหาพระเจ้า ระบายความโศกเศร้าของคุณและลงมือทำธุรกิจ

อย่าจมอยู่กับความสงสารตัวเองนี่เป็นเส้นทางที่อันตราย บางคนชอบเมื่อคนอื่นแสดงความเห็นอกเห็นใจและสงสาร เพื่อป้องกันไม่ให้ความสิ้นหวังกลายเป็นความสิ้นหวัง คุณต้องใส่ใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณ

วิธีที่จะไม่สูญเสียศรัทธาในศรัทธา

สภาวะที่หัวใจแข็งตัวเป็นคำที่รู้จักกันดีของผู้สารภาพที่มีประสบการณ์ มันคืออาการหนึ่งของความสิ้นหวัง และเหตุผลก็คือรักความบันเทิง กินมากเกินไป ความเกียจคร้าน หรือองค์พระผู้เป็นเจ้าทรงยอมให้เป็นบททดสอบ คนที่เย็นชาเริ่มลืมไม่เพียงแต่สิ่งดี ๆ ทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตของเขาเท่านั้น แต่ยังผลักไสพระเจ้าให้อยู่เบื้องหลังอีกด้วย มันไม่ได้กลายเป็นความหมายของชีวิต แต่เป็นความคิดเชิงนามธรรมบางอย่าง

คริสเตียนหมดความสนใจในชีวิตฝ่ายวิญญาณและไม่ต้องการมีส่วนร่วมในการสวดมนต์และศีลระลึก และขั้นตอนเหล่านี้นำไปสู่ความเสื่อมทรามทางจิตวิญญาณโดยสมบูรณ์ เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ คุณต้องเตรียมตัวอย่างระมัดระวังสำหรับการสารภาพ ยอมรับของประทานอันศักดิ์สิทธิ์ (การมีส่วนร่วม) และบังคับตัวเองให้ไปโบสถ์บ่อยขึ้น คำแนะนำเพิ่มเติมจากนักบวชผู้มีประสบการณ์:

• การอ่านพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์และหนังสือฝ่ายวิญญาณมีประโยชน์
• เบื้องหลังทุกสิ่งธรรมดาๆ เราต้องพยายามมองเห็นการจัดเตรียมของพระเจ้า ความเมตตาของผู้สร้าง
• คุณต้องหาอะไรทำเพื่อตัวเองที่เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น ท้ายที่สุดแล้ว เป็นการง่ายที่สุดสำหรับปีศาจที่จะเข้าใกล้คนเกียจคร้าน

อาวุธที่ทรงพลังที่สุด

น่ามหัศจรรย์ที่พระคริสต์ทรงสามารถชุบชีวิตจิตวิญญาณที่เหี่ยวเฉา คืนความชื่นชมยินดีแห่งชีวิต ความสามารถในการรับรู้พระคุณแห่งพระวิญญาณบริสุทธิ์ที่ให้ชีวิตอีกครั้ง ก การเยียวยาสำหรับการรักษานั้นมีให้สำหรับทุกคนเสมอและไม่ว่าในกรณีใด ๆ - นี่คือ. ในสภาวะสิ้นหวัง ปีศาจแนะนำว่ามันไม่คุ้มที่จะเริ่มต้นและมันจะไม่ช่วยอะไร เพราะคำศักดิ์สิทธิ์เป็นสิ่งเดียวที่ขับไล่พวกเขาออกไป

วิธีการรักษานี้ต่อสู้กับต้นตอของความบาปใดๆ เนื่องจากการคร่ำครวญด้วยการอธิษฐานมุ่งตรงไปที่พระเจ้าและแสดงให้เห็นถึงศรัทธาในพระองค์ แม้ว่าคำพูดจะต้องพูดออกมาอย่างแข็งขัน คำพูดเหล่านั้นก็ทลายกำแพงที่มองไม่เห็นซึ่งสร้างขึ้นโดยบาประหว่างใจมนุษย์กับพระผู้ช่วยให้รอด

ไม่จำเป็นต้องสวดมนต์ยาวๆ หลายๆ ครั้งในทันที ดวงวิญญาณที่อ่อนแอไม่อาจทนต่อสิ่งนี้ได้ แล้วนักพรตก็จะเข้าสู่ห้วงแห่งความสิ้นหวังที่ลึกลงไปอีก คุณควรเริ่มต้นด้วยอันที่สั้นที่สุด:

• "ท่านผู้มีเมตตา!"
• “พระมารดาของพระเจ้า” (อ่านเป็นสิบ เริ่มจากหนึ่ง ค่อยๆ เพิ่มขึ้น)
• "ขอบคุณพระเจ้าสำหรับทุกสิ่ง!"

เราจะต้องพยายามค้นหาด้านสว่างไม่ว่าในกรณีใด อย่าพยายามกำจัดการทดลองและความยากลำบาก แต่จงอดทนต่อมันด้วยความกตัญญู แม้จะรู้สึกขอบคุณก็ตาม ท้ายที่สุดแล้ว พระเจ้าทรงเตรียมรางวัลนิรันดร์สำหรับผู้ที่ซื่อสัตย์จนถึงที่สุด ตามคำให้การของบรรดาบรรพบุรุษของศาสนจักร การทนทุกข์ทางโลกนี้ยิ่งใหญ่กว่าการทนทุกข์ใดๆ ในโลกอย่างไม่สมส่วน

หากเราพิจารณาความสิ้นหวังตามหลักพระคัมภีร์ ก็จะถูกจัดว่าเป็นบาปร้ายแรงตลอดเวลา เพราะเหตุใดความสิ้นหวังจึงเป็นบาป และหากเป็นบาป แล้วจะเอาชนะมันได้อย่างไร? ฉันเริ่มสนใจที่จะทำความเข้าใจปัญหานี้มากและขอเชิญคุณมาร่วมกันทำ

ตกอยู่ในภาวะเศร้าโศก เศร้าโศก ท้อแท้ โศกเศร้า - บุคคลไม่นึกถึง ผลที่ตามมาที่เป็นไปได้ซึ่งเต็มไปด้วยอารมณ์เชิงลบและทำลายล้างเหล่านี้

บางคนถึงกับอ้างถึงสภาพนี้ว่ามีความละเอียดอ่อนของจิตวิญญาณรัสเซียผู้ลึกลับ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชกล่าวว่าเมื่อบุคคลอยู่ในสภาพซึมเศร้าเป็นเวลานาน อาการซึมเศร้าจะเกิดขึ้น ซึ่งหมายถึงอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพและแม้กระทั่งชีวิตของเขา นักวิจัยหลายคนให้ตัวเลข 20% ซึ่งเป็นจำนวนคนเท่ากันทุกประการ สู่ลูกโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากสภาพจิตใจที่หดหู่

สำหรับคริสตจักรนั้น ได้เพิ่มความสิ้นหวังให้กับรายการบาปใหญ่มานานแล้ว ต่อไปเราจะหาสาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งนี้

ความสิ้นหวังในออร์โธดอกซ์คืออะไร

เรามาดูคำกล่าวของวิกเตอร์ ทรอสต์นิคอฟ ศาสตราจารย์แห่งมหาวิทยาลัยออร์โธดอกซ์แห่งรัสเซีย จอห์น นักศาสนศาสตร์ ซึ่งกล่าวไว้ดังต่อไปนี้:

“ความสิ้นหวังจัดเป็นบาปมหันต์เฉพาะในออร์โธดอกซ์เท่านั้น สำหรับการเปรียบเทียบ ชาวคาทอลิกรวมความโศกเศร้าไว้ในรายการนี้ แต่มีเพียงออร์โธดอกซ์เท่านั้นที่แยกความเศร้าโศกออกเป็นบาปที่แยกจากกัน

ด้วยเหตุนี้เองที่ในออร์โธดอกซ์จึงมีบาปมรรตัยเพียง 8 ประการเท่านั้น ไม่ใช่ 7 ประการ เมื่อมองแวบแรกอาจดูเหมือนว่าความโศกเศร้าและความสิ้นหวังเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน หากเรามองให้ละเอียดมากขึ้น เราจะพบว่าความโศกเศร้านั้นเป็นความรู้สึกที่ผ่านไปซึ่งเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์บางอย่าง แต่ความรู้สึกนี้เป็นเพียงความรู้สึกชั่วคราวที่ผ่านไปตามธรรมชาติ

และหากเรากำลังพูดถึงความสิ้นหวัง เราควรสังเกตว่าอาการดังกล่าวจะปรากฏในรูปแบบของอาการที่ยืดเยื้อและเรื้อรัง และมักไม่มีปัจจัยที่ชัดเจน ความหดหู่เป็นสภาวะของจิตใจอย่างแน่นอน มันสามารถมาเยี่ยมคุณได้ แม้ว่าภายนอกทุกอย่างจะดูค่อนข้างดีก็ตาม ในเวลาเดียวกันบุคคลจะไม่สามารถให้คำตอบที่เข้าใจได้สำหรับคำถามที่เขาต้องการจริงๆ

อย่างไรก็ตาม ศาสนจักรเรียกทั้งความโศกเศร้าและความสิ้นหวังว่าเป็นบาปมหันต์ คนธรรมดาจะต้องรับรู้ถึงการทดสอบทุกประเภทที่ส่งมาถึงเขามีจิตวิญญาณที่สมบูรณ์เต็มไปด้วยความศรัทธาความหวังและความรักในจิตวิญญาณของเขา ในกรณีตรงกันข้าม เขาเริ่มละทิ้งทั้งหมด ไม่ยอมรับทั้งหมดนี้ และดังนั้นจึงประณามคำสอนเกี่ยวกับพระเจ้า โลก และมนุษยชาติ นี่คือรูปแบบหนึ่งของการขาดศรัทธา เมื่อวิญญาณถูกปล่อยให้เป็นไปตามแผนของตัวเอง และบุคคลนั้นก็จะถึงวาระที่จะเกิดโรคและความทุกข์ทรมานต่างๆ โดยอัตโนมัติ”

บาปมรรตัยทั้งหมดมีผลทำลายล้างต่อร่างกายและจิตวิญญาณของบุคคล ไม่ใช่เพื่ออะไรเลยที่ความสิ้นหวังถูกเรียกว่า "ความเกียจคร้านที่ชั่วร้าย" เมื่อบุคคลเริ่มได้รับอิทธิพลจากความหลงใหลนี้ เขาจะเกียจคร้านและพบว่าเป็นการยากที่จะกระตุ้นตัวเองให้ดำเนินการใดๆ เขายังไม่พบกับความสุขหรือการปลอบใจใดๆ และสูญเสียศรัทธาและความหวังในสิ่งที่ดีที่สุด

ไม่ใช่เพื่ออะไรที่มีคำพูดที่ว่า “วิญญาณที่แห้งแล้งสามารถทำให้กระดูกแห้งได้”

วิญญาณเศร้าโศกทำให้กระดูกเหี่ยวเฉา

• การนอนหลับถูกรบกวน (บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับหรือง่วงนอนมากเกินไป);
• การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหาร (เพิ่มขึ้นหรือลดลง);
• มีปัญหากับลำไส้ (ท้องผูก);
• ศักยภาพทางเพศลดลงอย่างเห็นได้ชัด
• สภาวะพลังงานโดยทั่วไปลดลงบุคคลเริ่มเบื่อหน่ายกับความเครียดทางร่างกายและจิตใจตามปกติมากขึ้น
• ความรู้สึกเจ็บปวดไม่สบายประเภทต่างๆ เกิดขึ้นที่ลำตัว

อันเป็นผลมาจากความขัดแย้งกับตัวเองแม้แต่พยาธิวิทยาทางธรรมชาติก็สามารถเกิดขึ้นได้ ดังนั้นบาปจึงเริ่มแทรกซึมเข้าไปในร่างกายของบุคคล

ใน ยาสมัยใหม่มีการเสนอวิธีการรักษาจากภาวะซึมเศร้าอย่างไรก็ตาม Polishchuk ผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงในสาขานี้ซึ่งเป็นแพทย์สาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์ก็แนะนำให้ใช้วิธีจิตบำบัดทางจิตวิญญาณและศาสนาเช่นกัน

เขาแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการรักษาความสิ้นหวังดังนี้: “ถ้ามีคนเป็นโรคซึมเศร้ามาหาฉันและขอทางออกจากสภาพนี้ ฉันจะแนะนำเขาอย่างแน่นอนไม่เพียงแค่ไปเยี่ยมชมพระวิหารของพระเจ้า แต่เพื่อค้นหาความเป็นส่วนตัวของเขา อาจารย์ที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณในวัดแห่งหนึ่ง

แน่นอนว่าตัวเลือกนี้จะยากกว่าเนื่องจากต้องใช้ความพยายามในการค้นหา แต่ด้วยเหตุนี้พวกเขาจะไม่ฟังคุณเพียงไม่กี่นาที แต่จะพยายามสร้างแหล่งที่มาที่แท้จริงของความทุกข์ทรมานทางจิต การสนทนากับผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิญญาณใช้เวลานานหลายชั่วโมง และบางครั้งผู้เปลี่ยนใจเลื่อมใสจะถูกเสนอให้อยู่ภายในกำแพงของอารามเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อที่จะอดทนอดอาหารและเริ่มรักษาจิตวิญญาณของเขา”

พ่อ (เบเรสตอฟ) ​​รับหน้าที่เป็นพระภิกษุและหัวหน้าผู้พิทักษ์วิญญาณ ศูนย์ออร์โธดอกซ์จอห์นแห่งครอนสตัดท์และยังเป็นดุษฎีบัณฑิตสาขาวิทยาศาสตร์การแพทย์อีกด้วย ผมมั่นใจว่าบุคคลที่ใฝ่ฝันที่จะรักษาโรคนี้ไม่เพียงแต่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในระดับจิตวิญญาณด้วยจะต้องหันไปขอความช่วยเหลือจากคริสตจักรศักดิ์สิทธิ์อย่างแน่นอน

ท้ายที่สุดแล้ว มันเป็นยาออร์โธดอกซ์ที่ถูกเรียกร้องให้ช่วยชีวิตบุคคล เพื่อปลดปล่อยเขาจากบาปภายในที่ทำลายร่างกายและจิตวิญญาณ”

แม้ว่าจากมุมมองอื่น ผู้เชื่อที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการซึมเศร้าไม่ควรละเลยการรักษาของทางการ เพราะตามคำกล่าวของนักบุญธีโอฟานผู้สันโดษ “องค์ผู้ทรงมหิทธิฤทธิ์ประทานยาและยาให้เรา และการปฏิเสธยาเหล่านั้นหมายถึงการดูหมิ่นพระผู้สร้าง ”

อะไรสามารถนำบุคคลไปสู่บาปมหันต์แห่งความสิ้นหวังได้?

เห็นได้ชัดว่าความสิ้นหวังสามารถทำร้ายทั้งร่างกายของเราอย่างร้ายแรงและทำให้เกิดความเสียหายต่อจิตวิญญาณอมตะของเรา

แต่เหตุใดความหลงใหลนี้จึงเกิดขึ้น? ปัจจัยหลักที่กระตุ้นให้เกิดความสิ้นหวังมีดังต่อไปนี้:

1. สูญเสียความหมายในชีวิต
2. ภาวะที่บุคคลไม่สามารถควบคุมชีวิตของตนได้
3. สูญเสียศรัทธาในตนเองและในผู้ทรงอำนาจ
4. ความเกียจคร้าน
5. ขาดความรับผิดชอบ.
6. การสูญเสียความสุข
7. ความผิดหวัง (ในตนเอง ผู้อื่น อุดมคติ ชีวิตโดยทั่วไป และอื่นๆ)
8. ความรู้สึกผิดอย่างต่อเนื่อง
9. การไม่ยอมรับความผิดพลาดของตนเอง

แน่นอน บางทีประเด็นที่สำคัญที่สุดในรายการทั้งหมดก็คือความหมายของชีวิต จนกว่าบุคคลจะพบคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าทำไมเขาถึงอาศัยอยู่บนโลก จุดประสงค์ที่แท้จริงของเขาคืออะไร ความพยายามทั้งหมดเพื่อให้บรรลุความสุขจะล้มเหลว

ด้วยเหตุนี้การปิดกั้นจิตสำนึกภายในจึงเริ่มเกิดขึ้นโดยแสดงออกในรูปแบบของการขาดความรับผิดชอบ, ขาดศรัทธาในจุดแข็งของตนเอง, ความเกลียดชังตนเองและการปฏิเสธที่จะก้าวไปข้างหน้าโดยสิ้นเชิง, ละเลยความสามารถของตนเอง

บาปแห่งความสิ้นหวังเกิดขึ้นตามออร์โธดอกซ์ด้วยเหตุผลอะไร?

คริสตจักรออร์โธดอกซ์ตั้งชื่อปัจจัยเฉพาะสำหรับการเกิดขึ้นของความหลงใหลนี้:

• การทดสอบที่พระผู้เป็นเจ้าทรงส่งถึงมนุษย์เพื่อเขาจะพัฒนาฝ่ายวิญญาณได้
• ความภาคภูมิใจที่ได้รับบาดเจ็บ
• โต๊ะเครื่องแป้ง;
• การสูญเสียศรัทธา
• ความไร้พระเจ้า;
• ชีวิตฝ่ายวิญญาณเล็กๆ น้อยๆ

เนื่องจากรูปแบบการดำเนินชีวิตที่กระจัดกระจายและไม่เต็มใจที่จะปฏิบัติตามศีลธรรม ผู้คนจึงพบว่าตัวเองตกอยู่ในภาวะวิกฤตทางจิตวิญญาณ ซึ่งการที่จะออกไปนั้นค่อนข้างเป็นปัญหาอยู่แล้ว

ความหดหู่กระตุ้นให้เกิดวงจรอุบาทว์: บุคคลนั้นอยู่ในสภาพหดหู่เขาไม่มีความปรารถนาที่จะดำเนินการใด ๆ ความเกียจคร้านเช่นนี้ทำให้เขาตกอยู่ในสภาวะสิ้นหวังมากยิ่งขึ้นบังคับให้เขาทำน้อยลงซึ่งท้ายที่สุดก็เต็มไปด้วยสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า สถานะของความสิ้นหวัง

หลวงพ่ออ้างว่าบางครั้งเราแต่ละคนอาจเผชิญกับสภาวะแห่งความเศร้าโศกตามธรรมชาติ ต้องขอบคุณความทุกข์ทางจิตใจ คุณธรรมทางศีลธรรมจึงได้รับการปลูกฝังในตัวบุคคล และเมื่อบุคคลหนึ่งรับมือกับสภาวะสิ้นหวัง เขาจะเริ่มพัฒนาตนเองทางวิญญาณและใกล้ชิดกับผู้สร้างมากขึ้น

ดังนั้นเราจึงถือว่าบาปแห่งความสิ้นหวังเป็นการทดสอบที่ส่งมาจากเบื้องบนซึ่งจะต้องเอาชนะให้ได้

วิธีจัดการกับความท้อแท้

หากคุณไม่ดำเนินการใดๆ สภาวะของความสิ้นหวังสามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะซึมเศร้าลึกได้ แพทย์สังเกตว่าการออกจากภาวะซึมเศร้ามักจะเป็นปัญหา (บางครั้งก็เป็นไปไม่ได้) หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก

จิตวิทยาและการแพทย์สมัยใหม่เสนอวิธีการและวิธีการต่าง ๆ ที่ช่วยขจัดเงื่อนไขดังกล่าว แต่คริสตจักรมักจะแนะนำผู้ที่ประสบกับความสิ้นหวังให้หาทางออกด้วยการอธิษฐาน แต่ตามกฎแล้วคำอธิษฐานทั้งหมดจะพูดตามลำพังกับตัวเองซึ่งหมายความว่าบุคคลนั้นถอนตัวออกจากโลกรอบตัวโดยไม่รู้ตัวมากยิ่งขึ้น ความเหงายังเสริมด้วยความรู้สึกผิดภายใน ในที่สุดผลของ "การบำบัด" ดังกล่าวจะเป็นที่น่าสงสัยอย่างมาก

แพทย์สมัยใหม่แนะนำอะไรแก่ผู้คนในการต่อสู้กับความสิ้นหวัง? นักจิตวิเคราะห์ จิตแพทย์ และนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงแนะนำอย่างยิ่งให้ปรับปรุงชีวิตของคุณด้วยกิจกรรมที่กระตือรือร้น เช่น การผ่อนคลาย คนรู้จัก ความบันเทิง มันง่ายมากที่จะติดตามผลของคำแนะนำดังกล่าว - คุณไม่มีเวลาพอที่จะเศร้าและโหยหา

แน่นอน มีสถานการณ์ที่ก้าวหน้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีผู้มาพบแพทย์สายเกินไปและจำเป็นต้องได้รับการบำบัดด้วยยาอยู่แล้ว ในการต่อสู้กับความสิ้นหวัง เราไม่ควรลืมว่าสิ่งนี้มักจะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าที่ยืดเยื้อ และอาจจบลงอย่างเลวร้ายได้

ดังนั้นควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันทีที่คุณสังเกตเห็นอาการเริ่มแรกของพยาธิสภาพนี้ในตัวคุณเองหรือในครอบครัวหรือเพื่อนของคุณ

จะป้องกันตนเองจากความสิ้นหวังได้อย่างไร?

วิธีการรักษาอาการซึมเศร้าที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือปานกลาง ความเครียดจากการออกกำลังกายและรักษาวิถีชีวิตที่กระตือรือร้น เมื่อบุคคลเผชิญกับความเครียด เขาจะกำจัดสิ่งที่ไม่ดีที่สะสมอยู่ในร่างกายออกไป และจะสงบลง รวมถึงมั่นใจในตัวเองและความสามารถของเขามากขึ้น

นอกจากนี้ในชีวิตของนักกีฬาทุกคนไม่ว่าเขาจะเป็นมืออาชีพหรือมือสมัครเล่นต่างก็มีเป้าหมายอยู่เสมอ ในบางกรณี มันไม่ได้แสดงออกมาชัดเจนเหมือนในกรณีอื่นๆ และเป็นการต่อสู้กับตัวเองมากกว่า

แต่แม้แต่นักกีฬามือใหม่เมื่อพวกเขาออกจากยิมก็คิดว่า:“ วันนี้ฉันจัดการภาระแบบนั้นได้สำเร็จ และพรุ่งนี้ฉันจะสามารถบรรลุผลสำเร็จได้มากขึ้น (วิ่งเร็วขึ้น ยกน้ำหนักมากขึ้น ฯลฯ) และนี่คือเป้าหมายซึ่งเป็นความรอดหลักจากสภาวะแห่งความสิ้นหวัง และไม่สำคัญอย่างยิ่งว่าจุดประสงค์หมายถึงอะไร

พยายามล้อมรอบตัวเองด้วยความคิดเชิงบวกในทุกรูปแบบ - ปล่อยให้มีคนร่าเริง ภาพยนตร์ดีๆ และกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นในชีวิตของคุณ หากชีวิตส่งแง่บวกเล็กๆ น้อยๆ มาให้คุณ ให้เริ่มดึงดูดมันด้วยตัวคุณเอง

คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญที่น่าสนใจสำหรับคำถามเกี่ยวกับความสิ้นหวัง

การรับข่าวสารจาก คนฉลาดที่เข้าใจหัวข้อของปัญหา เรานำเสนอการสนทนาที่ให้ความรู้โดยยูริ ชเชอร์บาตีค ซึ่งเป็นศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่สถาบันมนุษยศาสตร์และเศรษฐศาสตร์แห่งมอสโก ตลอดจนปริญญาเอกสาขาวิทยาศาสตร์ชีวภาพ และผู้เขียนเอกสารเรื่อง “บาป 7 ประการสำหรับผู้เชื่อและผู้ไม่เชื่อ”

—ใครบ้างที่ถูกล่อลวงให้ทำบาปแห่งความสิ้นหวังบ่อยกว่าคนอื่น?

— พวกนี้ส่วนใหญ่เป็นคนเศร้าโศกและมีพลังน้อย ตัวอย่างเช่น ปัจจัยที่นำไปสู่ความโศกเศร้าและความสิ้นหวังเป็นเวลานานในคนที่เศร้าโศกจะทำให้เกิดความโกรธแค้นในคนที่เจ้าอารมณ์ และในคนที่ร่าเริง - มีเพียงความไม่พอใจเพียงชั่วขณะเท่านั้น

บุคคลที่มีชื่อเสียงหลายคนเคยประสบกับความเศร้าโศก อย่างหลังเราสามารถตั้งชื่อนักเขียนและกวีชื่อดังได้ - Nikolai Vasilyevich Gogol, Nikolai Alekseevich Nekrasov และ Guy de Maupassant

— นอกจากอารมณ์แล้ว อะไรอีกที่มีอิทธิพลต่อการพัฒนาความทุกข์ทางจิต?

— ปัจจัยหลักอาจเรียกได้ว่าคนรอบตัวเราโดยเฉพาะคนใกล้ตัวเราที่สามารถทำให้เราขุ่นเคือง ดูถูก ใส่ร้าย หรือเพียงแค่ไม่ตั้งใจในส่วนที่เราต้องการได้รับความสนใจจากบุคคลของเราอย่างไม่สมเหตุสมผล เมื่อพูดถึงกรณีสุดท้ายโดยเฉพาะ เหตุผลที่แท้จริงของความสิ้นหวังคือบาปแห่งความภาคภูมิใจที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

นอกจากนี้ความเป็นอยู่ที่ดีทางร่างกายของเรามักจะนำไปสู่สภาวะเศร้าโศกอย่างสิ้นหวัง: ความไม่แยแส พยาธิสภาพ การนอนหลับไม่เพียงพอเป็นประจำ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่บุคคลตกอยู่ในสภาวะซึมเศร้าเมื่อเขาเริ่มเรียกร้องจักรวาลเพิ่มขึ้น

ความหลงใหลในความสิ้นหวังมักโจมตีผู้คนเมื่อถึงเกณฑ์อายุที่กำหนด - ที่สี่สิบ, ห้าสิบหรือหกสิบปี ในช่วงเวลาดังกล่าว จู่ๆ คนๆ หนึ่งก็รู้สึกว่าเธอใช้ชีวิตอย่างไร้ประโยชน์และมีความล้มเหลวมากกว่าความสำเร็จ

- อันตรายของความสิ้นหวังคืออะไร สุขภาพกาย?

— สภาวะความสิ้นหวังจะกลายเป็นอันตรายหากเกิดอาการซึมเศร้า แท้จริงด้วยสภาพที่ตกต่ำเช่นนี้ ประเภทต่างๆความผิดปกติทางชีวเคมี - ประการแรกการแลกเปลี่ยนสารสื่อประสาท (สารที่ส่งผลต่อตัวบ่งชี้กิจกรรมทางจิต) เสื่อมลง

เป็นที่น่าสังเกตว่าสว่างมากและ อาการลักษณะกษัตริย์เดวิดแสดงอาการซึมเศร้าในพระคัมภีร์ว่า “ข้าพเจ้าทรุดตัวลงและก้มหน้าลง ข้าพเจ้าคร่ำครวญตลอดทั้งวัน ฉันเหนื่อยและคร่ำครวญเกินกว่าจะวัดได้ ฉันกรีดร้องเพราะใจฉันทรมานอยู่ตลอดเวลา ใจฉันเริ่มสั่นเทา หมดเรี่ยวแรง สายตาฉันไม่มีแม้แต่แสงสว่าง”

— แพทย์สามารถรักษาอาการซึมเศร้าได้หรือไม่?

— ใช่ นักวิจัยชาวอเมริกันสามารถระบุเซโรโทนิน ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ส่งผลต่ออารมณ์ของบุคคลได้ จากข้อมูลดังกล่าว มีการคิดค้นยาหลายชนิดเพื่อช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า

- จะกำจัดข้อบกพร่องทางพยาธิวิทยานี้ได้อย่างไร?

— อย่าลืมว่าภาวะซึมเศร้าไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยยาแก้ซึมเศร้า แอลกอฮอล์ หรือยาเสพติด ในทางกลับกัน อาการจะยิ่งแย่ลงเท่านั้น โปรดจำไว้ว่าศัตรูและคู่แข่งของคุณจะใช้ประโยชน์จากความเศร้าโศกของโลกได้อย่างง่ายดาย อย่าแปลกใจถ้าเพื่อนร่วมงานที่ร่าเริงจะก้าวกระโดดคุณขึ้นไปบนบันไดอาชีพได้อย่างง่ายดาย และผู้หญิงที่คุณรักก็ทนไม่ได้กับคำบ่นและบ่นอยู่ตลอดเวลา และพบว่าตัวเองเป็นผู้ชายที่ร่าเริงและกระตือรือร้นมากขึ้น ดังนั้น พยายามดำเนินชีวิตในลักษณะที่ศัตรูของคุณหมดหวัง และคุณยังคงมองโลกในแง่ดีอยู่เสมอ

ซีสวัสดีผู้เยี่ยมชมที่รักของเรา!

วิญญาณแห่งบาปแห่งความสิ้นหวังเป็นครั้งคราวจะปกคลุม (โดยมีข้อยกเว้นที่หายาก) จิตวิญญาณของทุกคน ความหดหู่ในความหมายที่แท้จริงของคำนี้เป็นพิษต่อชีวิต บางครั้งก็ก่อให้เกิดความคิดฆ่าตัวตายที่เป็นอันตราย... ด้วยสิ่งนี้ วิญญาณที่น่ากลัวคุณต้องต่อสู้ตั้งแต่เริ่มปรากฏตัว

หญิงออร์โธดอกซ์คนหนึ่งถามคำถามต่อไปนี้:

อีมีความปรารถนาที่จะไปสู่อีกโลกหนึ่ง จะออกจากรัฐนี้ได้อย่างไร? เป็นไปได้ไหมที่จะโศกเศร้าโดยไม่เสียหัวใจ? จะกำจัดความสิ้นหวังได้อย่างไร?

อาร์คิมันไดรต์ แอมโบรส (ฟอนเทรียร์) ตอบ:

"ชมสำหรับความปรารถนาที่จะเป็นลาภนี้ คุณต้องเตรียมวิญญาณของคุณ เพราะด้วยจิตวิญญาณที่สกปรก คุณจะลงเอยในนรกเท่านั้น เรายังต้องทำงานหนักบนโลกนี้เพื่อรับใช้พระเจ้าพระผู้เป็นเจ้า เราต้องปรับปรุงฝ่ายวิญญาณอย่างต่อเนื่อง... ในขณะเดียวกัน สภาพที่เราเป็นอยู่ตอนนี้ไม่สอดคล้องกับอาณาจักรแห่งสวรรค์ หากไม่แก้ไขตัวเองที่นี่ เราก็จะไม่แก้ไขตัวเองที่นั่นเช่นกัน และไม่มีสิ่งใดที่ไม่สะอาดเข้าไปในอาณาจักรแห่งสวรรค์ อย่างที่เราเป็นอยู่ เราก็จะคงอยู่เช่นนั้น...

หากคุณและฉันได้บรรลุถึงความสมบูรณ์แบบโดยที่เราไม่มีความโกรธ ความขุ่นเคือง ความขุ่นเคือง หรือความริษยาอีกต่อไป และรักพระเจ้าและเพื่อนบ้าน ก็ไม่มีเหตุผลที่เราจะหนีจากโลกนี้ เวลาแห่งสันติภาพมาถึงแล้วสำหรับจิตวิญญาณของเรา วิญญาณเช่นนั้นไม่พยายามเข้าสู่โลกนั้น แต่รับรู้ถึงความไม่สมบูรณ์ของมัน

บางครั้งมันเกิดขึ้นที่คน ๆ หนึ่งมีอายุยืนยาว - 90-100 ปี เรียบร้อยแล้ว ความแข็งแกร่งทางกายภาพไม่ แต่เขายังไม่ตาย นี่เป็นเพราะบางทีอาจมีบาปที่ไม่กลับใจ จิตวิญญาณไม่พร้อมสำหรับสวรรค์ แต่พระเจ้าทรงปรารถนาความรอดสำหรับจิตวิญญาณนี้ ด้วยเหตุนี้วิญญาณนี้จึงไม่มีความตาย ดังนั้นอย่ารีบเร่งที่จะจากโลกนี้ไป

- เป็นไปได้ไหมที่จะเสียใจโดยไม่เสียหัวใจ?

-ความท้อแท้เป็นบาปร้ายแรง ถ้าญาติของคุณเสียชีวิตไป ก็เป็นเรื่องปกติที่คุณจะเสียใจเพราะเขา แต่คุณไม่สามารถไปไกลถึงสภาวะนี้ได้ เพราะหลังจากความโศกเศร้าอันแสนสาหัสเป็นเวลานาน ความสิ้นหวังก็เริ่มขึ้น ที่นี่แม่คนหนึ่งของเราโทรมาบอกว่าเธอเสียใจมาก - น้องสาวของเธอเสียชีวิตแล้ว ฉันบอกเธอว่า: “เสียใจนิดหน่อย แต่คุณไม่จำเป็นต้องหมดหวัง ถ้ามันไม่พัง – มันไม่พัง แล้วทุกอย่างจะไปไหน? มนุษย์ทุกคนเกิดแล้วตาย"

แม่ของฉันเสียชีวิตในอ้อมแขนของฉัน ฉันให้ศีลมหาสนิทกับเธอ และหนึ่งชั่วโมงต่อมาเธอก็จากไป ฉันนั่งข้างเธอ แล้วทำไมฉันต้องร้องไห้ล่ะ? ฉันรู้ว่าเธอเสียชีวิตด้วยการกลับใจหลังจากการสนทนา - ในทางกลับกันเราควรดีใจที่มีคนทนทุกข์ทรมานบนโลกนี้ บางคนอาจคิดว่า: “เขามีจิตใจที่โหดร้ายจริงๆ!”แน่นอนว่ามีความโศกเศร้า แต่ฉันตัดสินใจว่าจะยินดีกับการตายอันแสนสุขของเธอดีกว่าร้องไห้

- จะกำจัดความสิ้นหวังได้อย่างไร?

— โดยปกติแล้ว ถ้าคนเราไม่มีการอธิษฐาน เขาก็จะรู้สึกหดหู่อยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะในหมู่คนหยิ่งทะนง พวกที่ชอบตัดสินเพื่อนบ้านและแยกเขาออกจากกัน คุณบอกคนเช่นนั้นว่าทำไม่ได้ เขาจะถูกทรมานด้วยความสิ้นหวัง แต่เขาไม่เข้าใจ เขาอยากเป็นเจ้านาย เจาะจมูกทุกรู รู้ทุกอย่าง พิสูจน์ให้ทุกคนเห็นว่าเขาพูดถูก บุคคลเช่นนั้นย่อมตั้งตนไว้สูง และเมื่อเขาพบกับการต่อต้านเรื่องอื้อฉาวและการดูถูกก็เกิดขึ้น - พระคุณของพระเจ้าจากไปและบุคคลนั้นก็ตกอยู่ในความสิ้นหวัง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งผู้ที่ไม่กลับใจจากบาปจะหดหู่ใจ - จิตวิญญาณของพวกเขาไม่ได้คืนดีกับพระเจ้า เหตุใดบุคคลจึงไม่มีความสงบ ความเงียบ และความสุข? เพราะไม่มีการกลับใจ หลายคนจะพูดว่า:“ และฉันกลับใจ!“การกลับใจด้วยคำพูดเพียงภาษาเดียวนั้นไม่เพียงพอ ถ้าท่านกลับใจที่ประณามและคิดชั่วก็อย่ากลับมาทำเช่นนี้อีก ดังที่อัครสาวกเปโตรกล่าวไว้ว่า “หมูล้างแล้วกลับไปหมกมุ่นอยู่ในโคลน”(2 ปต.2:22)

อย่ากลับไปสู่ความสกปรกนี้แล้ววิญญาณของคุณจะสงบอยู่เสมอ สมมุติว่าเพื่อนบ้านเข้ามาดูถูกเรา อดทนต่อความอ่อนแอของเขา ท้ายที่สุดคุณจะไม่ลดน้ำหนักหรือแก่จากสิ่งนี้ แน่นอนว่ามันไม่ดีสำหรับคนที่ผลักดันคุณค่าของตัวเองมาเป็นเวลานานสร้างความคิดเห็นของตัวเองสูง ๆ และทันใดนั้นก็มีคนถ่อมตัวเขา! เขาจะกบฏ ไม่พอใจ และขุ่นเคืองอย่างแน่นอน นี่คือวิถีของคนหยิ่งผยอง คนถ่อมตัวเชื่อว่าถ้ามีอะไรตำหนิเขาก็ต้องเป็นเช่นนั้น...

เส้นทางคริสเตียนของเราคือไม่พูดจาไม่ดีใส่ใคร ไม่ทำให้ใครขุ่นเคือง อดทนต่อทุกคน นำสันติสุขมาสู่ทุกคน และอธิษฐานอยู่เสมอ และลงโทษลิ้นชั่วร้ายของคุณบอกเขาว่า: “ คุณพูดมาตลอดชีวิต - ตอนนี้พอแล้ว! ลงมือทำธุรกิจ - อ่านคำอธิษฐาน ไม่ต้องการ? ฉันจะบังคับคุณ!”

หากความสิ้นหวังมาถึง เพิ่งเริ่มต้น เปิดข่าวประเสริฐแล้วอ่านจนกว่าปีศาจจะจากคุณไป สมมติว่าคนติดแอลกอฮอล์ต้องการดื่ม - ถ้าเขาเข้าใจว่ามีปีศาจเข้าโจมตี ให้เขาเปิดข่าวประเสริฐ อ่านสักสองสามบท - แล้วปีศาจก็จะจากไปทันที ดังนั้นความหลงใหลใด ๆ ที่บุคคลต้องทนทุกข์ทรมานสามารถเอาชนะได้

เราเริ่มอ่านพระกิตติคุณ ทูลขอความช่วยเหลือจากพระเจ้า และปีศาจก็ออกไปทันที ดังที่เกิดกับภิกษุรูปหนึ่ง. เขากำลังอธิษฐานอยู่ในห้องขัง ทันใดนั้น ผีร้ายก็เข้ามาหาเขาอย่างชัดเจน คว้ามือเขาแล้วลากออกจากห้องขัง เขาวางมือบนเสาประตูแล้วร้องว่า: “ ท่านเจ้าปีศาจช่างอวดดีเหลือเกิน - พวกมันกำลังลากพวกมันออกจากห้องขังด้วยกำลังแล้ว!“พวกมารก็หายไปทันที แล้วพระภิกษุก็หันไปหาพระเจ้าอีก: “ท่านเจ้าข้า ทำไมท่านไม่ช่วย?”และพระเจ้าตรัสกับเขาว่า: “และคุณไม่ติดต่อฉัน ทันทีที่ฉันติดต่อคุณฉันก็ช่วยคุณทันที”.

หลายคนไม่เห็นความเมตตาของพระเจ้า มีกรณีที่แตกต่างกัน ชายคนหนึ่งเอาแต่บ่นว่าพระมารดาของพระเจ้าและพระเจ้าไม่ได้ช่วยเหลือเขาเลย วันหนึ่งทูตสวรรค์องค์หนึ่งมาปรากฏแก่เขาและกล่าวว่า: “จำไว้ว่าเมื่อคุณล่องเรือกับเพื่อน ๆ เรือล่มและเพื่อนของคุณจมน้ำตาย แต่คุณยังมีชีวิตอยู่ แล้วพระมารดาของพระเจ้าก็ทรงช่วยท่านไว้ เธอได้ยินและฟังคำอธิษฐานของแม่คุณ ตอนนี้จำได้ว่าเมื่อคุณนั่งอยู่บนเก้าอี้นวมและม้าถูกดึงไปด้านข้าง - เก้าอี้นวมพลิกคว่ำ เพื่อนคนหนึ่งนั่งอยู่กับคุณ เขาถูกฆ่าแล้วคุณก็รอด”. และทูตสวรรค์ก็เริ่มกล่าวถึงกรณีต่างๆ มากมายที่เกิดขึ้นกับชายคนนี้ในชีวิตของเขา กี่ครั้งแล้วที่เขาถูกคุกคามด้วยความตายหรือปัญหา และทุกสิ่งก็ผ่านไป... เราเพียงแต่ตาบอดและคิดว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องบังเอิญ ดังนั้นเราจึงเนรคุณต่อพระเจ้าที่ทรงช่วยเราให้พ้นจากปัญหา”