เด็กผู้ชายเริ่มพลิกตัวกี่โมง? เมื่อลูกเล็กๆเริ่มเกลือกกลิ้งตะแคง และตอนนี้ที่ด้านหลัง

นี่ไม่ใช่แค่ขั้นตอนแรกในการพัฒนาการควบคุมท่าทาง ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาทักษะยนต์ขั้นสูง เช่น การเขียน สิ่งนี้มีความสำคัญเช่นกันเพราะเมื่อพลิกกลับ ส่วนของสมองที่รับผิดชอบในการประสานงานด้านซ้ายและขวาของร่างกายมีส่วนร่วม ทักษะนี้มีความสำคัญต่อการพัฒนาการอ่าน การเขียน และการพัฒนาทักษะยนต์ที่สูงขึ้น

ทารกเริ่มเกลือกกลิ้งเมื่ออายุเท่าไร?

ทารกบางคนพร้อมที่จะเกลือกกลิ้งอย่างรวดเร็ว ในขณะที่บางคนไม่รีบร้อน ทารกบางคนกลิ้งเร็วถึงสามเดือน!

อย่างไรก็ตาม หากลูกของคุณต้องการเวลามากกว่านี้ ถือเป็นเรื่องปกติ เป็นไปได้มากว่าทารกจะพลิกตัวได้ดีเมื่ออายุ 4 ถึง 7 เดือน

ไม่ว่าทารกจะเริ่มพลิกตัวเมื่อใด ไม่ว่าทารกจะเลือกเส้นทางที่เร็วหรือช้าในการพลิกตัว ร่างกายของเขาจะเริ่มเตรียมพร้อมก่อนที่เขาจะพลิกตัวในครั้งแรกนั้น

1 เดือน

เมื่ออายุได้ 1 เดือน ทารกสามารถยกศีรษะขึ้นสักครู่แล้วหันไปด้านข้างขณะนอนหงาย

2 เดือน

หลังจาก 2 เดือน เด็กสามารถยกศีรษะขึ้นได้ถึง 45 องศาโดยนอนคว่ำ

3 - 4 เดือน - ม้วนแรก

หากคุณวางทารกไว้บนท้องหลังจากสามเดือน เขาจะสามารถยกศีรษะและไหล่ขึ้นจากพื้นได้โดยใช้มือของเขา การวิดพื้นขนาดเล็กนี้ช่วยให้เขาแข็งแรงขึ้นของกล้ามเนื้อที่เขาใช้ในการพลิกตัว

ในวัยนี้ ทารกมักจะเริ่มแสดงสัญญาณของการเริ่มพลิกตัว ในขั้นตอนนี้เขาจะสามารถดันตัวเองขึ้นไปบนไหล่ของเขาในขณะที่นอนคว่ำ การผลักยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเคลื่อนที่ของเด็กที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการพลิกตัว ในช่วงเวลาที่ดีเมื่อโดนทั้งคุณและตัวคุณเองทารกจะทำรัฐประหารเต็มรูปแบบจากท้องไปด้านหลัง

สำหรับทารก คุณสามารถสร้างสิ่งจูงใจเพิ่มเติมได้ ใช้ท่านอนขณะให้อาหาร วางทารกไว้ด้านหลัง เมื่อรู้สึกถึงกลิ่นของนมและความหิวทารกจะพยายามเปิดถัง

5 - 7 เดือน - เคลื่อนไหวมากขึ้น

หลังจากอายุได้ 5 เดือน เด็กจะมีความคล่องตัวมากขึ้นและต้องการลองทำกิจกรรมอื่นๆ ในขั้นนี้การพลิกของเขาจะดีขึ้น

เมื่อถึงเวลาที่ทารกเริ่มพลิกตัวจากด้านหลังไปอีกด้านหนึ่ง เขาควรจะมีอายุประมาณ 5.5 เดือน และจากหลังถึงท้องระหว่าง 5.5 - 7.5 เดือน

เด็กอาจโยกท้อง เตะ และลอยด้วยแขน

การเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้ทำให้กล้ามเนื้อของเขาแข็งแรงขึ้น เมื่อทารกอายุประมาณหกเดือน (หรือเจ็ดเดือน) เขาจะเรียนรู้ที่จะม้วนตัวทั้งสองทิศทาง

คุณอาจพบว่าลูกน้อยของคุณไม่เคยพลิกตัวเลย เขาสามารถข้ามขั้นตอนนี้และเดินหน้าไปนั่งและคลานได้ หรือทารกอาจยอมรับการเกลือกกลิ้งเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเดินไปรอบ ๆ ห้อง ตราบใดที่ลูกน้อยของคุณยังคงได้รับทักษะใหม่ ๆ และแสดงความสนใจในการเรียนรู้ ก็ไม่มีสาเหตุใดที่ต้องกังวล

มาตรการป้องกัน

โดยปกติแล้วทารกจะเริ่มเกลือกกลิ้งโดยไม่แจ้งให้ทราบล่วงหน้า สิ่งสำคัญคือต้องดูแลเขาอย่างระมัดระวังเมื่อเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือเสื้อผ้า เมื่อทารกนอนอยู่บนเตียงหรือบนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม จู่ๆ เด็กอาจอยากเกลือกกลิ้งในขณะที่คุณมองไปด้านข้าง และอาจตกจากที่สูง

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตรวจสอบทารกอย่างระมัดระวังในกระบวนการเปลี่ยนเสื้อผ้า คุณยังสามารถเปลี่ยนเสื้อผ้าและผ้าอ้อมโดยวางทารกบนพื้นเมื่อเขาเริ่มแสดงอาการพลิกตัวเป็นครั้งแรก

เคล็ดลับที่ช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้ง

หากเด็กเริ่มรู้สึกสบายบนพื้นและดูเหมือนจะต้องการขยับไปมา คุณต้องช่วยเขาพลิกตัว ขั้นตอนต่อไปนี้จะช่วยสอนทารกให้เคลื่อนไหวอย่างอิสระ:

1. ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณนอนคว่ำเป็นเวลานานในระหว่างวันความสามารถพื้นฐานด้านการเคลื่อนไหวทั้งหมดของเด็กจะพัฒนาในท่าคว่ำ

การใช้เวลาบนท้องช่วยให้ทารกแข็งแรงกล้ามเนื้อคอและหลังที่จำเป็นต่อการโค้งต้านแรงโน้มถ่วงและในที่สุดก็พลิกคว่ำ

โดยทั่วไป ทารกจะยกศีรษะขึ้นจนสุดขณะนอนคว่ำเมื่ออายุได้ 2 เดือน ยกหน้าอกขึ้นระหว่างอายุ 2 ถึง 4 เดือน และถ่ายน้ำหนักไปที่แขนขณะอยู่ในท้องเมื่ออายุ 4 ถึง 6 เดือน

ทันทีที่ทารกยกหน้าอกขึ้นจากพื้นได้ คุณจะพบว่าเขาจะเริ่มโยกตัวไปมา ซึ่งหมายความว่าทารกกำลังจะเริ่มต้นทักษะการพลิกตัวใหม่

2. ลดเวลาที่ลูกของคุณใช้ไปกับอุปกรณ์พิเศษสำหรับเด็กซึ่งรวมถึงชิงช้าเด็ก ที่หัดเดิน คาร์ซีท

แม้ว่าคาร์ซีทควรใช้เสมอในขณะที่เด็กอยู่ในรถ

วิธีเดียวที่เด็กจะได้พัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวใหม่ๆ คือผ่านประสบการณ์ การฝึกฝน การลองผิดลองถูก ดังนั้นทุกนาทีที่เด็กใช้ไปกับอุปกรณ์สำหรับเด็กจึงเป็นนาทีแห่งประสบการณ์ที่เสียไป

3. ปล่อยให้ลูกนอนตะแคงเล่นคุณสามารถใช้ของเล่น กระจก หนังสือ หรือใบหน้าของคุณเองเพื่อดึงดูดลูกน้อยของคุณ เมื่อทารกนอนตะแคงได้สบายขึ้น ให้วางของเล่นหรือสิ่งของที่ต้องการให้พ้นมือ ทารกจะเริ่มเอื้อมมือไปหาวัตถุต่างๆ และค่อยๆ เรียนรู้ที่จะพลิกตัว แล้วจึงค่อยคลาน

4. ให้เด็กใช้เวลาเท่าๆ กันกับร่างกายทั้ง 4 ด้าน ได้แก่ หน้าท้อง หลัง ด้านซ้ายและด้านขวา สิ่งนี้ส่งผลต่อทุกตำแหน่งที่เกี่ยวข้องกับการพลิกตัว ทำให้คอ ลำตัว และแขนของทารกแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการก่อตัวของก้อนที่ด้านหลังศีรษะ

พยายามเปลี่ยนท่าของลูกทุกๆ 15 ถึง 20 นาที

นอนหลับอย่างปลอดภัย

ในครอบครัวที่เด็กแรกเกิดโตขึ้น พ่อแม่มักกังวลว่าทารกอาจพลิกตัวกลางดึก ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยง

สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎการนอนหลับที่ปลอดภัย กรณีส่วนใหญ่ของ SIDS เกิดขึ้นก่อนอายุ 6 เดือน เมื่อทารกยังไม่สามารถหรือเพิ่งเริ่มเกลือกกลิ้ง การนอนคว่ำเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยง เช่นเดียวกับปัจจัยอื่นๆ เช่น การสูบบุหรี่ของพ่อแม่และพฤติกรรมการนอนหลับที่ไม่ปลอดภัย ตัวอย่างเช่น การนอนหลับกับเด็กบนโซฟาหรือเครื่องนอนที่ไม่ปลอดภัย - หมอนและผ้าห่มขนาดใหญ่

วิธีการนอนหลับที่ปลอดภัยของทารก?

• พิจารณาใช้ถุงนอนเด็กเพราะจะป้องกันการพลิกตัวได้
• หากคุณใช้ผ้าห่มแทนถุงนอน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าของทารกสัมผัสกับก้นเปลเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกพันกันในผ้าห่ม
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กนอนบนที่นอนที่เหมาะสม แน่น และแบน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใบหน้าและศีรษะของเด็กยังคงเปิดอยู่ หลีกเลี่ยงการแกะผ้านวม หมอน ราวเปล และของเล่นนุ่มๆ

สิ่งที่คาดหวังหลังจากทารกพลิกตัว?

กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของเด็กเป็นกล้ามเนื้อเดียวกันที่ช่วยให้เขาคลานและนั่ง

ทันทีที่ทารกเริ่มพลิกตัวได้ดี คอ ขา แขน และหลังของเขาจะแข็งแรงขึ้น และเด็กจะเรียนรู้ที่จะนั่ง ครั้งแรกด้วยการสนับสนุน จากนั้นโดยไม่มีความช่วยเหลือ

ลูก 5 เดือนไม่ยอมพลิกตัว นี่คือปัญหา?

เด็กทุกคนแตกต่างกัน บางคนพัฒนาอย่างรวดเร็วในขณะที่คนอื่นอาจใช้เวลา สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับการพลิก

ลูกของคุณอาจข้ามการพลิกตัวและตรงไปที่การนั่งและคลาน ตราบใดที่ทารกยังคงได้รับทักษะใหม่ ๆ เขาก็จะก้าวหน้า

แต่ถ้าทารกไม่พลิกตัวตอนอายุ 6 เดือนและไม่ได้เปลี่ยนไปใช้ทักษะอื่น เช่น นั่งหรือคลาน คุณควรปรึกษาแพทย์

นอกจากนี้ หากทารกคลอดก่อนกำหนด พวกเขาอาจถึงเหตุการณ์สำคัญเหล่านี้ช้ากว่าปกติ

สนุกกับทักษะนี้และช่วยลูกน้อยของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะการกลิ้งเป็นก้าวแรกสู่ความเป็นอิสระ

สวัสดีเพื่อน. วันนี้เราจะวิเคราะห์ทักษะที่ค่อนข้างสำคัญซึ่งเป็นหนึ่งในทักษะแรกในชีวิตของลูกคุณ เรากำลังพูดถึงการปฏิวัติ การรู้ว่าทารกจะเริ่มพลิกตัวได้กี่เดือนนั้นสำคัญมากด้วยเหตุผลสองประการ:

ประการแรก คุณต้องไม่พลาดความล่าช้าในการพัฒนาของเด็กและช่วยเหลือทารกในเวลาที่เหมาะสม

ประการที่สองคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อเด็กเริ่มเกลือกกลิ้งคุณจะไม่ต้องปล่อยให้เขาโกหกแม้แต่วินาทีเดียว เรากำลังพูดถึงโต๊ะและเตียงที่ไม่กั้นรั้ว ทันทีที่ทารกเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้ง เขาจะลงไปกองกับพื้นทันที ฉันได้เขียนค่อนข้างดีเกี่ยวกับการตกดังกล่าวในบทความ ""

รอการปฏิวัติครั้งแรก

รัฐประหารลูกมีสามประเภทหลัก:

• จากด้านหลังไปด้านข้าง
• จากหลังถึงท้อง
• จากท้องไปหลัง.

ถ้าฉันเขียนถึงคุณตอนนี้ในเดือนไหนที่ลูกของคุณจะกลับไปฉันก็โกหก ไม่มีกุมารแพทย์คนใดตอบคำถามนี้ได้ ความจริงก็คือการพัฒนาทักษะนี้ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมถึงทุกอย่างและประเภทของการรัฐประหารด้วย ตัวอย่างเช่น มีเหตุผลที่จะสันนิษฐานว่าในตอนแรกเด็กเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้งจากด้านหลังจากนั้นไปที่ท้องของเขา และขั้นตอนสุดท้ายจะเป็นการย้อนกลับจากท้องไปด้านหลังและถึงแม้จะไม่ใช่เสมอไปซึ่งทารกควรเกลือกกลิ้งบนหลังของเขาหากท้องของคุณน่าสนใจอยู่แล้ว: คุณสามารถคลานตรวจสอบทุกอย่างเล่นได้

นอกจากนี้ยังมีปัจจัยต่อไปนี้:

1. ทำซ้ำหลังจากผู้ปกครอง หากพ่อหรือแม่เริ่มเกลือกกลิ้งก็เป็นไปได้ว่าเด็กจะ "เกียจคร้าน" ดังนั้นถามพ่อแม่ของคุณเมื่อคุณเริ่มเกลือกกลิ้ง
2. ร่างกายของเด็ก (เพื่อที่จะพูด) เป็นที่เข้าใจกันว่าเด็กอ้วนจะเงอะงะและขี้เกียจเล็กน้อย ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถเริ่มพลิกตัวได้ช้า
3. หากมีปัญหาเกี่ยวกับการแบกของทารกในครรภ์หรือการบาดเจ็บระหว่างการคลอดบุตร ทั้งหมดนี้อาจส่งผลต่อกิจกรรมของเด็กในทางที่ไม่ดี
4. พูดถึงกิจกรรมของตัวเอง เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ เด็ก ๆ มีความฉลาดและอยากรู้อยากเห็น แต่ในทางกลับกัน พวกเขาเกียจคร้านและ "หนักอึ้ง" หลังจะเริ่มเกลือกกลิ้งตามธรรมชาติในภายหลังและมักจะต้องการความช่วยเหลือจากคุณ
5. การกระทำของผู้ปกครอง เพื่อให้เด็กพัฒนาทักษะการมีส่วนร่วมของผู้ปกครองก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน การนวดตอนเช้าและยิมนาสติก การว่ายน้ำในห้องน้ำทุกวัน ทั้งหมดนี้ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อของเด็ก ทำให้เขามีความกระตือรือร้นมากขึ้น หากคุณไม่ทำทั้งหมดนี้ คุณก็ไม่ควรคาดหวังกิจกรรมมากมายจากเด็กเช่นกัน

ทีนี้ สำหรับตัวเลขโดยประมาณ เมื่อไหร่ที่คาดว่าจะเกิดรัฐประหารครั้งแรก:

4 เดือนเป็นค่าเฉลี่ยเมื่อเด็กควรจะพลิกตัวจากด้านหลังไปอีกด้านหนึ่งได้แล้ว

5 เดือน - ทารกควรเริ่มพลิกตัวจากหลังไปที่ท้องโดยผ่านสิ่งกีดขวางในรูปของมือ ใช่ มันเป็นที่จับที่มักจะป้องกันไม่ให้พลิกกลับ

หกเดือน - ทารกเกลือกกลิ้งจากท้องไปด้านหลังอย่างมีสติ

การเตรียมร่างกายเบื้องต้นของทารก หมายถึงอะไรที่นี่? สิ่งที่ฉันเขียนไปแล้ว คุณควรทราบล่วงหน้าทันทีหลังจากแผลที่สะดือหายดีและทารกรู้สึกสบายตัวในโลกใหม่สำหรับเขา ให้เริ่มวางทารกไว้บนท้อง นี่คือประการแรก

ประการที่สองการนวดและ ออกกำลังกายตอนเช้าทุกวัน.

ประการที่สาม การอาบน้ำในห้องน้ำ ในห้องน้ำ ทารกรู้สึกผ่อนคลาย พยายามว่ายน้ำ ฝึกกล้ามเนื้อ

หากคุณทำทั้งหมดนี้แล้ว ลูกของคุณก็พร้อมทั้งร่างกายและจิตใจสำหรับการออกกำลังกายแบบ "พลิก" เพื่อให้เขาประสบความสำเร็จ คุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:

1. แบบฝึกหัดทั้งหมดที่ฉันระบุไว้ข้างต้นจะทำเฉพาะเมื่อเด็กไม่ทำตามอำเภอใจและมุ่งมั่นที่จะเล่น เมื่อเขากินไปนานแล้วแต่ยังไม่หิว เป็นการดีที่หนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังให้อาหาร ทั้งหมดนี้ไม่ได้บังคับถ้าเด็กพักผ่อนก็ไม่จำเป็นต้องบังคับให้เขากังวลในเวลาเดียวกัน
2. หากทารกเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้งแล้ว ให้คำนึงถึงเรื่องความปลอดภัยอย่างจริงจัง ตอนนี้เขาอยู่คนเดียวไม่ได้แล้ว ฉันเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้แล้ว แต่ฉันพูดซ้ำเพราะมันสำคัญมาก มันจะเกลือกกลิ้งบนโต๊ะหรือเตียงโดยไม่มีด้านข้างและจบลงบนพื้น
3. หากเด็กหยุดกลิ้งแม้ว่าเขาจะรู้วิธีแล้วก็ตาม บางทีเขาอาจพลิกกลับอีกครั้งโดยไม่สำเร็จ หรือดูเหมือนว่าจะยากเกินไปสำหรับเขาที่จะออกกำลังกาย และเขาไม่ต้องการ "ประสบปัญหา" อีกต่อไป คุณสามารถฝึกกับเขาอีกครั้งและกวักมือเรียกของเล่นหรือเกลือกกลิ้ง พาลูกไปด้วยขาข้างหนึ่งหรืออีกข้างหนึ่ง เตือนเขาว่ามันเคยสนุกแค่ไหน
4. หากทารกยังไม่อยากเกลือกกลิ้ง และเขาอายุได้ 6 เดือนแล้ว ก็ไม่มีใครมารบกวนคุณให้ปรึกษากุมารแพทย์ ซึ่งอาจส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญที่แคบกว่าเพื่อตรวจทารก

บทความของเราลากมา แต่ฉันให้คำตอบโดยละเอียดสำหรับคำถามที่โพสต์และฉันหวังว่าตอนนี้คุณรู้แล้วว่าไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถาม "เด็ก ๆ เริ่มเกลือกกลิ้งกี่โมง" เด็กแต่ละคนเป็นบุคคล

ทารกเริ่มม้วนตัวได้ดีตั้งแต่หลังถึงท้องเมื่ออายุได้ 4 - 5 เดือน

การรัฐประหารโดยอิสระจากหลังสู่ท้องและจากท้องสู่หลังกลายเป็นเหตุการณ์ปฏิวัติอย่างแท้จริงในชีวิตของทารก ที่ด้านหลังเขาสามารถเห็นเพียงใบหน้าของแม่และของเล่นสองชิ้นที่อยู่เหนือศีรษะหรือด้านข้าง เมื่อถึงเวลานั้นและเด็กเริ่มเกลือกกลิ้งบนท้องของเขา (และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นประมาณ 4-5 เดือน) จักรวาลทั้งจักรวาลจะเปิดให้เขาซึ่งประกอบด้วยวัตถุและปรากฏการณ์ที่สนุกสนานอย่างยิ่ง

รัฐประหารครั้งแรก

หลังจากสามเดือน ทารกจะค่อนข้างเก่งในการเรียนรู้ทักษะต่างๆ เช่น:

• หันศีรษะไปตามเสียง (เช่น เป็นทำนองของมือถือหรือของเล่นอื่น ๆ) เมื่อนอนคว่ำ
• เริ่มค่อยๆยกและแก้ไขศีรษะและไหล่ให้อยู่ในตำแหน่งท้องโดยมีมือรองรับ
• การเคลื่อนไหวประสานกันมากขึ้นเรื่อย ๆ เด็กอยากรู้อยากเห็นสัมผัสใบหน้าจับจมูก

ในช่วงเวลานี้ทารกสามารถตีแม่โดยฉับพลันทำรัฐประหารจากหลังไปที่ท้อง เป็นการยากที่จะเรียกมันว่าการรัฐประหารที่แท้จริง แต่ไม่ใช่ความพยายามที่ประสบความสำเร็จอย่างมากในการพลิกตัวจากตำแหน่งด้านหลังซึ่งแม่ที่ห่วงใยวางทารกไว้ แต่เริ่มมีการเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันแล้วและตอนนี้ทารกจะไม่อยู่บนหลังของเขานาน จริงอยู่ เด็ก ๆ จะเริ่มเกลือกกลิ้งก็ต่อเมื่อกล้ามเนื้อคอ แขน และหลังแข็งแรงพอ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นหลังจากนั้นเล็กน้อย (4-5 เดือน)

ความสนใจ!หลังจากสามเดือน เมื่อทารกเรียนรู้ทักษะการรัฐประหาร คุณควรอุ้มทารกไว้ด้วยมือเสมอ เปลี่ยนผ้าอ้อมหรือหันไปหยิบหลอดครีมเด็กหรือน้ำมันนวดหนึ่งขวด การทิ้งทารกไว้ตามลำพังบนเตียงโดยไม่มีข้างข้างและที่แย่กว่านั้น เป็นเรื่องรับไม่ได้ที่จะทิ้งทารกไว้บนโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้า เพราะจะเต็มไปด้วยการหกล้มและการบาดเจ็บ

ตามที่แม่บางคนบอกว่าลูกของพวกเขาอายุเพียง 4-5 เดือนเริ่มหันจากด้านหลังไปด้านหลังอย่างร่าเริงจากนั้นไปที่ท้องและท้องไปข้างหลัง - พูดได้คำเดียวว่าพลิกไปในทิศทางต่าง ๆ มี จัดการตัวเองด้วยรอยฟกช้ำเล็กน้อยต่อหน้าแม่ ฉันเชื่อว่าทารกเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้งด้วยตัวเองจริงๆ

พลิกจากหลังไปที่ท้องและหลัง (4-5 เดือน)

หลังจาก 4 เดือน เมื่อเด็กนอนหงาย จะยกศีรษะขึ้นและสำรวจขาด้วยความสนใจ สามารถงอเข่า ดึงไปที่หน้าอก และพยายามใช้นิ้วเอื้อมถึง จากนั้นเขาก็เริ่มพลิกร่างกายจากด้านหลังเป็นระยะ

ภายใน 5 เดือน เด็กสามารถจับศีรษะได้ดี ยกมือขึ้น นอนคว่ำ งอหลังในทุกวิถีทาง เขาชอบที่จะแกว่งไปแกว่งมาขณะนอนหงาย ดังนั้นเขาจึงสามารถกลิ้งไปรอบๆ เตียง ดันตัวเองออกจากเตียงโดยให้ขาอยู่ในท่าที่ท้อง การเคลื่อนไหวดังกล่าวช่วยในการพัฒนาอย่างแข็งขัน กลุ่มที่ถูกต้องกล้ามเนื้อ ดังนั้นในเวลานี้ทารกหลายคนเริ่มเกลือกกลิ้งได้ดี

ต้องเข้าใจว่าเมื่อทารกพลิกตัวจากนั้นเรียนรู้ที่จะนั่งด้วยตัวเองแล้วคลานก็จะมีกลุ่มกล้ามเนื้อที่คล้ายกันเข้ามาเกี่ยวข้อง ดังนั้นเมื่อกล้ามเนื้อคอ หลัง ขา และแขนแข็งแรงเพียงพอสำหรับการขมิบเต็มที่ ลูกของคุณจะค่อยๆ เริ่มพยายามนั่งลงและคลานด้วยตัวเอง

ช่วยให้คุณเลี้ยว

คุณต้องช่วยให้ทารกเรียนรู้ทักษะใหม่ด้วยวิธีที่ขี้เล่นด้วยรอยยิ้มและคำอนุญาต หากลูกของคุณเผลอเกลือกกลิ้งเอง ให้ลองเล่นกับเขาโดยวางของเล่นไว้ข้างตัวเพื่อกระตุ้นให้ทารกพลิกตัว

สามารถดำเนินการได้ แบบฝึกหัดง่ายๆเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและแขนซึ่งจะช่วยให้เด็กเรียนรู้ทักษะใหม่สำหรับเขา เมื่อเริ่มแบบฝึกหัด คุณต้องแน่ใจว่า:

1. ทารกสามารถยกศีรษะได้ดีขณะนอนหงาย และอุ้มศีรษะได้ดีเมื่อนอนคว่ำ
2. เด็กมีความปรารถนาที่เด่นชัดและมีทักษะในการนอนคว่ำโดยยกศีรษะขึ้นโดยพิงมือเป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาที

หากทารกไม่สนใจที่จะนอนคว่ำ คุณสามารถให้เขาอยู่ในท่านี้สักพัก เช่น เขย่าหรือวางของเล่นตลกๆ ไว้ข้างหน้าเขา

พลิกแบบฝึกหัด

ทำเมื่อเด็กอยู่บนหลังของเขา คุณแม่ใช้มือขวาจับหน้าแข้งขวาของทารก ส่วนมือซ้ายช่วยยึดขาซ้ายไม่ให้งอ จากนั้นแม่ก็เริ่มดึงขาขวาลงเบา ๆ จากนั้นไปในทิศทางของการรัฐประหารเพื่อให้ขาขวาอยู่เหนือซ้าย ไม่จำเป็นต้องรีบเร่งและดึงมากเกินไป เด็กควรพลิกตัวได้ประมาณ 10 วินาที

วิดีโอแบบฝึกหัดจากแม่ Lara

ยิมนาสติกที่ถูกต้องสำหรับทารกจะช่วยให้ทารกเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้งจากหลังถึงท้อง:

ภายหลังการรัฐประหารปรากฏว่าด้ามของทารกอาจอยู่ใต้ศพ พยายามเปิดโอกาสให้ทารกยืดผมให้ตรงด้วยตัวเอง หากทารกเริ่มกระวนกระวาย คุณสามารถเพิ่มการเคลื่อนไหวที่ขาได้เล็กน้อย ในขณะที่มือจับจะค่อยๆ คลายออก การออกกำลังกายสามารถทำซ้ำได้ 3-5 ครั้งในหลายวิธีในระหว่างวัน ข้อควรจำ - การเคลื่อนไหวทั้งหมดนั้นราบรื่นเป็นพิเศษโดยไม่มีการกระตุกและกระตุก!

ดูวิดีโอสอนลูกน้อยให้เกลือกกลิ้ง ภายในสามสัปดาห์ เด็กเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้ง! และนี่คือผลลัพธ์! เมื่อคุณตื่นนอน สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือนอนคว่ำ!

การเรียนรู้ทักษะการก่อรัฐประหารอย่างเป็นอิสระเป็นการเปิดโลกใหม่ให้กับลูกน้อย โลกที่น่าสนใจค่อยๆพาเขาไปที่ต้องคลานแล้ว และแน่นอนว่าเมื่อลูกน้อยควบคุมมันได้อย่างเหมาะสม คุณแม่ก็ไม่ควรลืมกฎความปลอดภัยง่ายๆ สักวินาที

คุณไม่ควรเริ่มฝึกเด็กให้นั่งหรือยืนเป็นพิเศษหากทารกยังไม่รู้ว่าจะพลิกตัวอย่างไรภายใน 5-6 เดือน จะดีที่สุดเมื่อแต่ละขั้นตอนใหม่ในการพัฒนาของเจ้าตัวน้อยเข้ามาแทนที่อย่างราบรื่นและอยู่ในลำดับที่ถูกต้อง ใช่ บางครั้งเด็กสามารถ "กระโดด" หรือลดขั้นตอนบางอย่างลงอย่างมาก แต่ขั้นตอนเหล่านี้จะยังคงแทนที่กัน

วิดีโอ: ทารกอายุ 3.5 เดือนม้วนตัวจากหลังถึงท้องและจากท้องไปหลัง

ปีแรกของชีวิตของทารกเต็มไปด้วยการค้นพบใหม่และความสำเร็จที่ทำให้พ่อแม่มีความสุขมาก ด้วยเหตุนี้แม่และพ่อจึงติดตามพัฒนาการของทารกอย่างระมัดระวังกังวลเกี่ยวกับการได้มาซึ่งทักษะแต่ละอย่างในเวลาที่เหมาะสม การพลิกตัวเป็นหนึ่งในอาการแสดงแรกๆ ของการเคลื่อนไหวของทารก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องดูว่าระยะนี้ไปได้ดีหรือไม่

ทักษะการพลิกกลับพัฒนาอย่างไรและเมื่อไหร่?

แพทย์ได้กำหนดวันที่โดยประมาณสำหรับเด็กที่จะผ่านแต่ละขั้นตอนของการพัฒนา ส่วนใหญ่เป็นเงื่อนไขเนื่องจากทุกอย่างขึ้นอยู่กับ การพัฒนารายบุคคลทารกทุกคน ความเร็วในการฝึกฝนทักษะและความสามารถใหม่ ๆ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอารมณ์ของเด็กและร่างกายของเขา: เด็กที่กระตือรือร้นจะนำหน้าเพื่อนที่สงบเล็กน้อย เด็กอ้วนจะเปลี่ยนท่ายากกว่าเด็กผอม

อัตราการพัฒนาขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรม เช่นเดียวกับการที่ผู้ปกครองอุทิศเวลาเพียงพอในการพัฒนาเกมและกิจกรรมต่างๆ

เด็กไม่เกินสามเดือนเรียนรู้ที่จะยกศีรษะขึ้น เขาเริ่มยกไหล่ โยนศีรษะไปข้างหลัง เหยียดออกและพยายามพิงมือของเขา การเคลื่อนไหวทั้งหมดนี้เป็นยิมนาสติกชนิดหนึ่งที่พัฒนากล้ามเนื้อและทักษะยนต์ ทารกจะทำแบบฝึกหัดเหล่านี้หลายครั้งจนกว่ากล้ามเนื้อจะได้รับเสียงที่ต้องการ กุมารแพทย์มักจะขอให้ผู้ปกครองวางทารกไว้บนท้องเพื่อให้เขามีโอกาสฝึกฝนทักษะเหล่านี้ได้ดี และหลังจากนั้น 3-4 เดือน เด็กก็จะสามารถพลิกตัวตะแคงได้ในที่สุด

สิ่งนี้มักเกิดขึ้นโดยบังเอิญ เช่น เมื่อทารกเอื้อมมือไปหาของเล่นที่สวยงามและสดใส ในประสบการณ์ที่ประสบความสำเร็จครั้งแรก เด็กจะรู้สึกสนใจและประหลาดใจ ท้ายที่สุด สถานการณ์ดังกล่าวเป็นเรื่องใหม่สำหรับเขา ในไม่ช้าเขาจะเรียนรู้ที่จะทำซ้ำการเคลื่อนไหวนี้ ผู้ปกครองสามารถกระตุ้นให้เด็กเกลือกกลิ้งอยู่ข้างๆ ได้หากวางของเล่นไว้ใกล้ๆ ซึ่งเขาสามารถเข้าถึงได้โดยการพลิกตัวเท่านั้น

เปลี่ยนจากหน้าท้องเป็นหลังและในทางกลับกัน

ไม่นานหลังจากที่ทารกกลิ้งไปมาอย่างอิสระ การพลิกตัวจากท้องไปด้านหลังจะตามมา สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อประมาณ 4-5 เดือน

เมื่ออายุได้ 5 เดือน ทารกสามารถจับศีรษะของเขาได้ดีและโน้มตัวลงบนมือของเขาอย่างมั่นใจ เมื่ออาบน้ำในอ่างเขาก็พยายามพายเรือด้วยแขนและขาเหมือนแชมป์เปี้ยนตัวจริงเพื่อฝึกกล้ามเนื้อ และเมื่ออายุได้ 5-6 เดือน เด็กจะเชี่ยวชาญทักษะที่ยาก เช่น การพลิกจากหลังไปที่ท้อง

เราทราบอีกครั้งว่าวันที่ดังกล่าวเป็นวันที่โดยประมาณและเป็นรายบุคคลสำหรับทารกแต่ละคน นอกจากนี้ เด็กหลายคนมักจะข้ามขั้นตอนนี้ พวกเขาคลานทันทีหรือแม้แต่นั่งลง

มาตรการรักษาความปลอดภัยในช่วงเวลานี้

จากช่วงเวลาที่ทารกเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้ง ถึงเวลาที่พ่อแม่ต้องระมัดระวังมากขึ้น ไม่สามารถปล่อยให้ทารกนอนอยู่บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือเตียงโดยไม่มีใครดูแลได้อีกต่อไป เพราะเขาสามารถพลิกตัวและล้มลงได้

หากจำเป็นต้องทิ้งเด็กไว้ตามลำพังควรนอนในเปลหรือบนพื้นโดยวางผ้าห่มหรือผ้าห่มไว้ก่อนหน้านี้ คุณยังสามารถใช้แผ่นรองหรือลูกกลิ้งวางทับทารกทั้งสองด้าน แต่สามารถวางได้ใกล้กับส่วนล่างของร่างกายเท่านั้น: หลังหรือขา ไม่ว่าในกรณีใดอย่าวางแผ่นรองไว้ที่ระดับไหล่ - เด็กอาจพลิกคว่ำและหายใจไม่ออก

คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญในกรณีใดบ้าง

แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะมีพัฒนาการช้าไปหน่อย ก็ไม่มีสาเหตุใดที่ต้องกังวล ควรปรึกษาแพทย์ (กุมารแพทย์หรือนักประสาทวิทยา) เกี่ยวกับปัญหานี้หากเมื่ออายุได้ 6 เดือน เด็กยังไม่เรียนรู้ที่จะพลิกตัว ไม่พยายามพัฒนาทักษะนี้ (หรืออย่างอื่น) และไม่แสดง กิจกรรมมอเตอร์. ในแต่ละกรณี กุมารแพทย์จะกำหนดคำศัพท์เฉพาะ นอกจากนี้หากทารกคลอดก่อนกำหนดเขาจะพัฒนาช้ากว่าเพื่อนเล็กน้อย

อย่าตื่นตระหนกจนกว่าจะมีการชี้แจงเหตุผล บางทีเด็กอาจมีกล้ามเนื้ออ่อนแรงและจำเป็นต้องได้รับการนวดเสริมความแข็งแรงหรือกายภาพบำบัด

ผู้ปกครองจะเร่งการเริ่มของการโรลโอเวอร์ได้อย่างไร

ไม่ว่าในกรณีใดพ่อแม่ไม่ควรบังคับให้ทารกเกลือกกลิ้ง แต่ก็อยู่ในอำนาจของพวกเขาที่จะช่วยเขาในเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือการสร้างบรรยากาศเชิงบวกที่จะช่วยให้ทารกพยายามเพื่อความสำเร็จใหม่ ๆ ชมเชยลูกของคุณบ่อยขึ้นแม้ว่าความก้าวหน้าในการพัฒนาจะน้อยมากก็ตาม มีหลายวิธีในการเร่งพัฒนาการของทารก แต่จะใช้ได้ก็ต่อเมื่อเขาแข็งแรงและรู้สึกสบายตัว

คุณสามารถจูงใจเด็กในรูปแบบของเกมได้ เนื่องจากเทคนิคนี้เป็นวิธีที่ยอมรับได้มากที่สุดสำหรับเขาในการรู้จักโลกใบนี้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถยั่วยุให้เขาเกลือกกลิ้งหากเขาเอื้อมมือไปหาสิ่งที่สนใจ คุณสามารถพลิกเด็กไปด้านข้างและเล่นกับเขาในตำแหน่งนี้ได้ เพื่อไม่ให้ตกลงบนท้องหรือหลัง ให้รองด้วยแผ่นรองหรือลูกกลิ้ง ดังนั้นเด็กจะเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกายของเขาซึ่งจะนำไปสู่การได้รับทักษะใหม่อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

มีอุปกรณ์ช่วยเหลือมากมายสำหรับพ่อแม่ที่มีงานยุ่งในท้องตลาด เช่น เก้าอี้โยก สะดวกมากสำหรับคุณแม่ แต่เด็กต้องพัฒนาขยับยกขาศีรษะ ทุกนาทีที่ใช้ไปบนเก้าอี้โยกไม่ใช่เวลาที่ใช้ในการฝึก ด้วยเหตุนี้ให้ปฏิเสธที่จะใช้อุปกรณ์ดังกล่าวหรือลดเวลาที่ทารกใช้ให้มากที่สุด อย่าพลิกทารกเมื่อเขานอนคว่ำเพราะมันอยู่ในท่านี้ที่เขาฝึกทักษะเริ่มต้นของเขา นอกจากนี้ในตำแหน่งนี้กล้ามเนื้อหลังและคอได้รับการฝึกฝนอย่างดี

แบบฝึกหัดพิเศษการนวดเสริมความแข็งแรงและการแข็งตัวจะช่วยให้เด็ก

ประโยชน์ของการนวดและการชุบแข็งเพื่อเร่งการกลึง

การนวดสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเองหรือมอบความไว้วางใจให้หมอนวดเด็กมืออาชีพ นอกจากการเสริมสร้างกล้ามเนื้อแล้วการนวดยังมีผลดีต่อระบบประสาทช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตภูมิคุ้มกัน มันยังมีผลต่อท่าทางการพัฒนาของอวัยวะภายใน การนวดแบบแยกนิ้วจะมีผลกระตุ้นอย่างมากต่อการพัฒนาการพูดและการคิดของทารก

การแข็งตัว - กระตุ้นการพัฒนาของกล้ามเนื้อและยังทำให้ร่างกายของเด็กทนต่อการเป็นหวัดได้ดีขึ้น ปรับปรุงภูมิคุ้มกันและกระบวนการเผาผลาญอาหาร
แบบฝึกหัดเพื่อช่วยให้ลูกของคุณเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้ง

ความสนใจ! แบบฝึกหัดที่ง่ายและพบบ่อยที่สุดสำหรับการพัฒนาการทำงานของมอเตอร์คือ "จักรยาน" วางเด็กไว้บนหลังของเขาแล้วงอขาโดยให้เข่าไปที่ท้อง

กุมารแพทย์และนักสรีรวิทยาได้พัฒนาชุดแบบฝึกหัดที่ช่วยให้เด็กเสริมสร้างกลุ่มกล้ามเนื้อที่จำเป็นสำหรับการพลิกตัวและฝึกฝนทักษะนี้อย่างรวดเร็ว:

1. ตำแหน่งเริ่มต้น - เด็กนอนหงาย ด้วยมือขวาเรางอขาของทารกโดยนำเข่าไปที่ท้อง หันเด็กไปทางด้านขวาแล้วขยับขาซ้ายที่งอไปทางขวา หลังจากนั้นคุณสามารถทำรัฐประหารหรืออุ้มเด็กไว้ในท่านี้ได้โดยเขย่าเล็กน้อย
2. I.p. - เดียวกัน. เราดึงที่จับไปในทิศทางตรงกันข้ามเพื่อให้เด็กพลิกตัวได้เอง จำเป็นที่ทารกจะดึงขาขึ้นช่วยให้ตัวเองพลิกตัวได้ ถ้าไม่ช่วยก็งอและดันขา
3. I.p. - เดียวกัน. เราจับเด็กไว้ข้างลำตัวแล้วผลักให้เขาเกลือกกลิ้ง เราไม่แตะต้องมือเท้าเด็กเราพยายามให้เขาทำรัฐประหารเอง

เราทำซ้ำการออกกำลังกายแต่ละครั้ง 6-7 ครั้งในแต่ละทิศทาง

วิดีโอเกี่ยวกับวิธีการนวดทารก

ลูกจะพัฒนาต่อไปอย่างไร?

การกลิ้งเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อกลุ่มเดียวกับการนั่งและการคลาน ดังนั้นไม่นานหลังจากที่ทารกเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้งได้ดี เขาจะนั่งลง (ตอนอายุ 6-7 เดือน) แล้วคลาน (หลังจาก 7 เดือน)

การกลิ้งเป็นตัวบ่งชี้พัฒนาการของเด็กที่สำคัญมาก เขาเรียนรู้มันเมื่ออายุ 3-6 เดือน ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาโดยประมาณ โดยจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคลสำหรับเด็กแต่ละคน เมื่ออายุ 3-4 เดือน ทารกจะพลิกตัวตะแคง 4-5 เดือน - เชี่ยวชาญการรัฐประหารที่ด้านหลังและอายุไม่เกิน 6 เดือน - ที่ท้อง หากเด็กอายุ 6 เดือนยังไม่เรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้งและไม่พยายามทำเช่นนั้นจำเป็นต้องพาไปพบแพทย์ พ่อแม่สามารถช่วยให้ทารกประสบความสำเร็จในทักษะนี้ผ่านการเล่น การนวด และการออกกำลังกาย

วิดีโอเกี่ยวกับการที่ทารกเริ่มพลิกตัว?

ผู้ปกครองเฝ้าดูพัฒนาการของลูกน้อยด้วยความสนใจบันทึกความสำเร็จของเขาและช่วยเหลือพวกเขาในทุกวิถีทาง เมื่อเด็กถือศีรษะอย่างมั่นใจ ทารกก็พร้อมสำหรับการทำรัฐประหารตั้งแต่หลังจนถึงท้อง เป็นที่น่าสังเกตว่าทารกแต่ละคนพัฒนาเป็นรายบุคคล อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองหลายคนสงสัยว่าเมื่อใดที่ทารกเริ่มเกลือกกลิ้ง

อายุที่เด็กเริ่มเกลือกกลิ้งโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่จากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งหรือจากหลังถึงท้องขึ้นอยู่กับ:

1. น้ำหนักของเด็ก
2. กิจกรรม;
3. กรรมพันธุ์;
4. กล้ามเนื้อ hypertonicity;
5. ผลที่ตามมาจากการบาดเจ็บที่เกิด (ถ้ามี)

ทารกร่างผอมกระฉับกระเฉงซึ่งเต็มไปด้วยความอยากรู้อยากเห็นตามธรรมชาติ เกลือกกลิ้งอยู่ข้างตัวหรือแม้แต่ในท้องของเขาหลังจากคลอดได้สองเดือน และเด็กที่อวบอ้วนและไม่ได้ใช้งานสามารถงดการเปลี่ยนท่าทางของร่างกายได้จนถึงอายุหกเดือน สิ่งนี้ไม่ได้บ่งบอกถึงความล่าช้าในการพัฒนาหรือพยาธิสภาพของการทำงานของมอเตอร์ในระยะหลัง แพทย์พบว่าเป็นเรื่องปกติหากการหมุนของร่างกายครั้งแรกเกิดขึ้นระหว่างอายุ 2 เดือนถึงหกเดือน

ทารกเริ่มเกลือกกลิ้งเมื่อไหร่ อายุเท่าไหร่?

ในกรณีส่วนใหญ่ ทารกจะเริ่มพลิกตัวหลังจากจับศีรษะแน่นและหมุนคอ ความสำเร็จเหล่านี้จะตามมาด้วยความพยายามครั้งแรกเพียงอย่างเดียวในการหมุนลำตัวในแนวนอน

ความพยายามเหล่านี้มาพร้อมกับความอยากรู้อยากเห็นของเด็ก ๆ ในขณะที่พวกเขามองสิ่งแวดล้อมและคนรอบข้างในรูปแบบใหม่ทั้งหมด สำหรับแม่และพ่อ เมื่อทารกเริ่มเกลือกกลิ้งบนท้อง (และหงายหลัง) จะกระตุ้นความรู้สึกเชิงบวกมากมาย และกลายเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่ยากจะลืมเลือนที่สุด

เมื่อครบสามเดือน เด็กที่นอนคว่ำพยายามยกศีรษะและไหล่ขึ้นเป็นครั้งแรก ในเวลาเดียวกันเขาสนับสนุนตัวเองอย่างแข็งขันพิงมือของเขา ความพยายามดังกล่าวไม่สมัครใจและเกิดจากความสนใจของทารกในโลกรอบตัวเขา นี่เป็นครั้งแรกของเขา การออกกำลังกาย. มันให้ความแข็งแกร่งแก่กล้ามเนื้อของเขาแล้วสำหรับการรัฐประหารที่มีความหมาย

การพลิกคว่ำครั้งแรกสามารถอธิบายได้ในลักษณะนี้เท่านั้น เนื่องจากมีลักษณะเหมือนการพลิกตัวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งจากท่านอนหงายที่ด้านหลัง แต่ด้วยการเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจเหมือนกันทารกจะเริ่มตั้งฐานสำหรับการเริ่มต้น การออกกำลังกาย. และนี่คือสัญญาณให้ญาติเพิ่มความระมัดระวัง สำหรับเด็กหลายคน มันง่ายที่จะเกลือกกลิ้งบนหลัง นอนคว่ำ ปรากฎว่าเมื่ออายุได้ 3 เดือน ในทางตรงกันข้ามทารกเริ่มเกลือกกลิ้งเมื่ออายุประมาณ 5-6 เดือน เพียงเท่านี้กล้ามเนื้อหลัง คอ หน้าท้อง และแขนก็แข็งแรงขึ้นในทารกแล้ว

ทารกจะเริ่มพลิกตัวได้เองทันทีที่กล้ามเนื้อแข็งแรง รวมถึงหลัง ขา และแขน และสิ่งนี้จะเกิดขึ้นใกล้กับ 4-5 เดือน เหนือสิ่งอื่นใด ความพยายามเหล่านี้ เช่นเดียวกับความสามารถทางการเคลื่อนไหวอื่นๆ ของทารก มีแรงจูงใจจากความปรารถนาที่จะตรวจดูสิ่งของชิ้นนี้หรือสิ่งนั้นให้ดีขึ้น ได้รับของเล่นที่สดใส หรือให้แม่ของพวกเขาเห็น

เด็กวัย 5 หรือ 6 เดือนสามารถจับศีรษะได้อย่างสมบูรณ์ หันคอไปในทิศทางที่ถูกต้อง แอ่นหลัง เน้นที่มือจับ และรู้วิธีผลักขาออก ช่วงของการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง กลิ้งจากด้านหลังไปที่หน้าท้องและด้านหลังม้วนทั้งสองทิศทางและในอนาคตอันใกล้ - เพิ่มการคลานและพยายามนั่งลง

แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาเด็ก

คำถาม: "เมื่อทารกเริ่มพลิกตัว" ผู้ปกครองไม่ควรกังวลมากนักจนกว่าทารกจะเรียนรู้:

• ลุกขึ้นจับวางบนท้อง;
• ยกศีรษะขึ้นในแนวนอนที่ด้านหลัง
• ให้ศีรษะของคุณอยู่ที่ท้องของคุณ

ก่อนหน้านั้นความพยายามทั้งหมดจะไร้ผล คุณสามารถทำร้ายทารกได้

ยิมนาสติกสามารถช่วยเอาชนะการรัฐประหารได้:

1. เมื่อทารกนอนอยู่บนหลังของเขาจำเป็นต้องจับหน้าแข้งขวาด้วยมือขวาและใช้มือซ้ายจับขาซ้ายเพื่อไม่ให้งอ
2. เราดึงขาขวาลงอย่างนุ่มนวลและงอขาซ้ายแล้วหมุนไปด้านข้างอย่างง่ายดายซึ่งเราต้องการทำรัฐประหาร เป็นผลให้ขาขวาควรอยู่ใต้ด้านซ้าย
3. ดำรงตำแหน่งการหมุนเป็นเวลา 10 วินาที แขนของทารกอยู่ใต้ลำตัวเพื่อให้เขาพยายามดึงออกด้วยตัวเอง

เราทำซ้ำการเคลื่อนไหวเหล่านี้ในอีกด้านหนึ่ง ดำเนินการฝึกอบรมมากถึง 5 ครั้งในระหว่างวัน

ลำดับของการใช้กำลังเพื่อรัฐประหาร:

• เมื่อทำงานกับทารกอย่ารีบเร่งและอย่าดึง - การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลเป็นพิเศษโดยไม่กระตุกและกระตุก
• มีความจำเป็นต้องทำรัฐประหารในแต่ละทิศทาง การหันเพียงด้านเดียวมีผลเสียต่อกล้ามเนื้อหลังและคอส่งผลเสียต่อกระดูกสันหลัง
• เพื่อกระตุ้นให้เกิดการรัฐประหารควรใช้ของเล่นที่มีสีสันสดใส
• อย่าลืมชมและให้กำลังใจเด็กหากเขาทำรัฐประหารโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้อื่น
• อย่าเริ่มฝึกหากทารกไม่สบายหรืออารมณ์ไม่ดี
• โปรดจำไว้ว่าทารกทุกคนมีพัฒนาการเป็นรายบุคคล อย่าเรียกร้องจากเด็กในสิ่งที่เขาทำไม่ได้ในขณะนี้
• เป็นการดีที่จะรวมการออกกำลังกายเข้ากับการว่ายน้ำและการนวด การฝึกอบรมดังกล่าวรับประกันพัฒนาการที่ดีของเด็กการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันการพัฒนากระดูกและ มวลกล้ามเนื้อ, การแสดง ผลกระทบเชิงบวกต่อการทำงานของสมอง
• หากทารกพลิกตัวจากหลังไปที่ท้อง เขาจะไม่สามารถเรียนรู้วิธีพลิกกลับได้หากไม่มีความช่วยเหลือ ต้องแน่ใจว่าได้ช่วยทารกพลิกตัวในท่าเดิม นั่นคือนอนหงาย
• เรียนกับทารกบนพื้นผิวเรียบเรียบพร้อมสายรัดเพื่อไม่ให้ตก สามารถเป็นหมอนและกันชนได้
• เด็กควรได้รับอารมณ์เชิงบวกจากชั้นเรียนเท่านั้น จากนั้นเขาจะรักการออกกำลังกายและฝึกฝนทักษะที่ได้รับอย่างดี

แพทย์อาจแนะนำการพัฒนาร่างกาย:

1. ยิมนาสติกในระหว่างที่จำเป็นต้องกางแขนและขาพัฒนาข้อต่อขนาดใหญ่
2. การนวดที่ซับซ้อนซึ่งรวมถึงการลูบและการตบ

ขั้นตอนทั้งหมดนี้นำไปสู่การกระตุ้นระบบกล้ามเนื้อและกระดูก อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นเพียงพอที่จะกระตุ้นให้ทารกหันมาสนใจเขา ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้ของเล่นที่น่าตื่นตาตื่นใจและชื่นชอบได้ ทารกจะเอื้อมมือไปหาของเล่นและเกลือกกลิ้งที่ด้านข้างและท้องอย่างอิสระ หากทารกไม่สามารถพลิกตัวได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือ ให้ใช้มือดึงไปในทิศทางที่ถูกต้องเบาๆ

จะสอนเด็กให้เกลือกกลิ้งได้อย่างไร?

หากคุณต้องการสอนเด็กให้เกลือกกลิ้ง ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจเป้าหมายสูงสุดนั่นคือทำไมคุณถึงทำเช่นนี้ หากเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่ทารกเป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนด คุณก็ไม่ต้องกังวลอะไรมาก เพราะเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการตามแผนของตนเอง ผู้ปกครองควรเข้าใจด้วยว่าการกลิ้งไปมาบนหลังของคุณไม่ใช่ทักษะที่สำคัญ ท้ายที่สุด การพลิกท้องช่วยให้ทารกสำรวจและเรียนรู้ทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเขา นอกจากนี้ทักษะนี้ยังช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับการคลานต่อไปและเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง ดังนั้นหากเด็กอายุหกเดือนพลิกตัวจากด้านหลังไปที่ท้องโดยไม่มีปัญหาใด ๆ แสดงว่าโปรแกรม "สูงสุด" ของเขาเสร็จสมบูรณ์แล้วและการพลิกกลับด้านหลังจะปรากฎเองเมื่อเวลาผ่านไป แต่ผู้เชี่ยวชาญที่พูดถึงความสำคัญของการรัฐประหารกลับทำให้คุณเข้าใจผิด

หากคุณกังวลอย่างมากเกี่ยวกับปัญหานี้ เมื่อเด็กเริ่มพลิกตัวจากท้องไปที่หลัง ให้แพทย์เสนอวิธีที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ทารกเริ่มพลิกตัวจากท้องไปที่หลัง