Скільки мілілітрів суміші має з'їдати новонароджений. Об'єм шлунка у новонародженої дитини. Скільки з'їдає новонароджений за годування. Тривалість годування груддю: як довго новонароджений має їсти

Час читання 6 хвилин

До ролі матері жінка звикає кілька перших місяців життя малюка. У цей період вона ще не знає всіх тонкощів у вихованні та зверненні до малюка. У неї починають виникати безліч питань, що належать до малюка, а також догляду за ним. Одне з найпоширеніших питань це «Скільки грамів суміші має з'їдати новонароджена дитина?».

У цій статті ми постараємося дати вам відповіді на всі питання, що стосуються харчування малюка, у тому числі і на запитання «Скільки грамів суміші повинен з'їдати новонароджений?». Кожна мама повинна дуже уважно підійти до питання годування, оскільки це дуже важливий аспект у житті кожної людини, особливо новонародженої. Адже завдяки нормальному, правильному та своєчасному харчуванню залежить розвиток.

Як часто і по скільки на день їсть новонароджений

Якщо мама годує малюка своїм молоком, то він буде їсти стільки, скільки вимагає його організм, проте не частіше, ніж один раз на півтори години. Нормою вважається, якщо малюк їсть близько 10-12 разів, кожні 2-3 години.

Якщо з якихось причин малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, то годувати його слід не більше 8 разів на добу.

Як довго дитина їсть?

Скільки грамів суміші повинен їсти новонароджений, ми з вами розглянемо трохи пізніше, а скільки часу займає одне годування, ви дізнаєтеся саме зараз. Всі малюки зовсім різні, деякі з них їдять молоко досить інтенсивно, тому наїдаються вони за п'ять-сім хвилин. Інші малюки можуть їсти близько однієї години і не наїдаються. У середньому, одне годування може тривати близько 10-30 хвилин.

Визначаємо обсяг необхідної їжі

Скільки має з'їдати за раз новонароджений? Зазначимо, що кількість їжі залежить виключно від того, чим ви годуєте свого малюка: грудьми чи спеціальною сумішшю.

Як розрахувати норму суміші для немовляти? Для малюка, який знаходиться на штучному годуванні, якому ще немає десяти днів, обсяг одного годування можна розрахувати в такий спосіб. Слід день життя помножити на десять. Наприклад, дві доби множимо на десять, виходить 20 і т.д., збільшуючи дозу з кожним днем.

Норму суміші для новонародженого по місяцях розраховують наступним чином:

вага новонародженого до 3200 - 70 * вік малюка в днях. Наприклад, малюкові п'ять днів, а його вага становить 3000 грам, отже, 70 * 5 = 280 мілілітрів. Даний обсяг малюк повинен з'їсти за один день;
вага малюка більше 3200 - 80 * вік малюка в днях. Наприклад, новонародженому 7 днів, яке вага становить 3700, отже, 80*7=560 мл.

Малюкам, яким більше 10 днів і до року необхідний зовсім інший обсяг їжі для нормального розвитку та зростання:

від 10 днів до 6 тижнів – одна п'ята від ваги малюка
від 6 тижнів до 6 місяців – одна шоста від маси тіла
від 6 до 8 місяців – одна восьма від ваги малюка
від 8 до 12 місяців – одна дев'ята від ваги

Наприклад, чотири місяці, дитина важить 5600 грам, тобто його щоденна норма їжі становить: 5600/6=930-935 мл.

Якщо малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, то головним завданням є не перегодувати його. Тому що це може призвести до розладу шлунку. Перерва між кожним годуванням повинна становити не менше ніж три години вдень і не менше п'яти годин вночі. Суміш - це досить поживна їжа для малюків, перетравлення відбувається досить повільно, тому малюк буде ситий набагато довше, ніж при харчуванні грудним молоком.

Отже, для новонародженого, що їсть грудне молоко, необхідний зовсім інший обсяг їжі. Новонароджена дитина повинна з'їдати за один раз грудного молока:

у першу добу малюкові буде достатньо лише однієї чайної ложки
у другу добу малюкові потрібно їсти по 2-3 ложки
на третій день, коли у мами зникає живильне молозиво, малюкові потрібно їсти по 35-40 мілілітрів за один раз
на четвертий день – 60-70 мілілітрів
на п'яту добу норма становить 70-75 мілілітрів.

До кінця другого тижня малюк може з'їдати близько 500 мілілітрів, а півроку даний обсяг збільшується до 700-1000 мілілітрів.

Слід зазначити, що норма грудного молока для всіх малюків різна, тому що у них у всіх відрізняється вага, ріст та статура. Деякі дітки є багато, а для деяких норма становить набагато менше. Всі малюки будуть їсти стільки, скільки потребує їхній організм. Якщо дитина відмовляється від їди, то не слід її змушувати, вона вимагатиме груди саме тоді, коли зголодніє.

Якщо при харчуванні новонародженого сумішшю, дізнатися обсяг з'їденого досить просто, потрібно від усього обсягу відняти те, скільки залишилося. У результаті ви отримаєте обсяг з'їденої їжі.

При харчуванні малюка молоком трохи важче вирахувати те, скільки він з'їв за одне годування. Щоб визначити кількість з'їденого, вам знадобляться дитячі ваги. Найкраще придбати ваги, які є електронними, оскільки вони показують точніші дані, і робота з ними більш проста та зручна. Отже, вам необхідно зважити дитину до годування, а потім після годування. Також ще один не менш популярний спосібдізнатися скільки з'їв малюк, це зцідити грудне молоко, перелити в пляшечку і погодувати його.

Чи вистачає малюку грудного молока

Якщо мама знає норму молока для новонародженого, проте не впевнена, що малюк з'їдає її, то єдиним виходом у такій ситуації це – спостереження за поведінкою та загальним станом малюка. Першими ознаками того, що дитині вистачає грудного молока - це відмінна надбавка до її маси тіла. Також, якщо малюкові вистачає їжі, то ви у нього спостерігатимете хороший сон. Опорожнюватися маля має не менше, ніж три чи чотири рази на добу. Якщо малюку до десяти днів, то какати він може практично після кожного годування.

Для кожної мами харчування новонародженого має велике значення. Але щоб молоко мами мало багато вітамінів і мінералів, вона сама повинна дотримуватися правильного харчування . Мамі не слід сидіти на дієтах, оскільки її молоко не матиме достатньої жирності, і малюк залишатиметься після годування голодним. Що робити, якщо немовля з'їдає норму суміші? Це питання ми розглянемо трохи пізніше.

Скільки має з'їдати новонароджений?

Найбільш актуальним питаннямдля нових батьків є «Скільки грамів суміші повинен з'їдати новонароджений?». Зазначимо, що малюк їсть стільки, скільки потребує його організм. Однак слід не забувати, що дитина буде повноцінно розвиватися, якщо вона споживатиме достатню кількість їжі. Батьки повинні суворо спостерігати за всіма годуваннями. Якщо протягом кількох днів, ви відзначили, що малюк став гірше їсти, став неспокійним, слід звернутися до педіатра. Лікар у свою чергу проведе огляд малюка, за будь-яких підозр, малюка можуть направити на аналізи.

При годуванні сумішшю, кожній мамі досить легко визначити, скільки їсть малюк. Також не слід забувати, що дитина не повинна бути перегодована, тому слід суворо спостерігати за обсягом їжі. Через індивідуальність кожного малюка дуже важко визначити норму харчування. Але зразкові дані можна дізнатися за таблицею нижче:

Сьогодні є досить багато методів, які дозволяють розрахувати необхідну норму харчування. Деякі з них ми розглянули раніше. Але є ще одна методика, яка є не менш актуальною. Вона полягає в тому, що вага малюка необхідно розділити на п'ять, тобто якщо ваш малюк важить 4000 грам, то слід 4000/5 = 800 мілілітрів. Нагадаємо, що цей метод актуальний для дітей до одного місяця.

Якщо з якихось причин ви не можете визначити норму для харчування, а малюк весь час переїдає, перевірте отвір у пляшечці. Для цього вам слід перевернути пляшечку, суміш повинна повільно капати вам на руку, в жодному разі вона не повинна литися.

Як визначити, що малюк їсть достатньо їжі?

Здоровий малюк, який вживає достатню кількість їжі:

Є рухливим і адекватно реагує на деякі подразники
Стабільно набирає масу тіла
Спокійно спить
Регулярно випорожнюється та писає у підгузник

Скільки води має випивати новонароджений

Згідно з нормами та рекомендаціями, грудне молоко здатне повністю покривати необхідність у вживанні води. Однак це актуально лише до запровадження прикорму. Напувати малюка необхідно в обов'язковому порядку, якщо у нього пронос, блювання, на вулиці спекотна погода або у малюка підвищена температуратіла. У перші чотири тижні малюк повинен вживати близько 35 мілілітрів води на день.

У цій статті ми розглянули з вами низку дуже важливих питань, що стосуються годування новонародженого. А саме: «Скільки грамів суміші має з'їдати новонароджений? », «Як зрозуміти, що малюк ситий?», а також «Як розрахувати норму суміші для новонародженого?», і т.д. Ми сподіваємося, що ви отримали всю необхідну вам інформацію.

Слід нагадати, що якщо ви сумніваєтеся в тому, що ваша дитина сита або голодна, а також не можете самостійно розрахувати норму, обов'язково зверніться до педіатра. Пам'ятайте, що дитина повинна мати збалансоване харчування для активного розвитку.

Молодій мамі непросто доглядати і дбати про новонародженого малюка, адже виникає стільки запитань! Чи все гаразд із дитиною, чи нормально вона росте та розвивається? Важливий показник, на який звертають увагу всі педіатри – збільшення у вазі та зростанні. Щоб відповідати цим параметрам віковим нормам, немовляті потрібна певна кількість грудного молока чи штучної суміші. Необхідний обсяг споживання їжі, своєю чергою, змінюється з віком малюка.

У перші дні після появи крихти світ багатьом мамам здається, що молока практично немає, а новонароджений залишається голодним. Однак приводів для занепокоєння здебільшого немає, потрібно враховувати такі факти:

У перші дні материнським організмом виробляється молозиво, кількість якого невелика, однак у його складі міститься достатня кількість жирів та поживних речовин.
У новонародженого смоктальний рефлекс розвивається з часом, у зв'язку з чим він у перші дні з'їдає мало.
Об'єм шлуночка новонародженого невеликий, тому він може випити не більше 7-10 мл молозива за один раз.
Якщо ви сильно турбуватиметеся, то довгоочікуване молоко може не прибути зовсім або з'явитися в меншій кількості, так що намагайтеся зберігати спокій.

Норми харчування дитини в перший місяць

Після перших 10 днів життя новонародженого рекомендується скористатися формулою для розрахунку норми вживання молока: вік дитини на днях множиться на 10. Отримана величина означає обсяг харчування, який буде потрібно на одне годування. Таким чином, з кожним прожитим днем дитині потрібна все більша кількість грудного молока.

Додатковий параметр, на який можна спиратися при розрахунку кількості харчування, – це вага немовляти. Об'єм молока (мл), який малюк вживає за добу, приблизно дорівнює одній п'ятій частині його ваги. Однак важливо розуміти, що це значення може коливатися в залежності від різних факторів та умов, у тому числі самопочуття, апетиту та особистих особливостей дитини.

Як же визначити, скільки випиває ваше маля? Якщо є необхідність дізнатися точну кількість, слід зважити малюка за допомогою спеціальних медичних ваг до годування та після нього, а потім порахувати різницю. Рекомендується не орієнтуватися на одиничне значення, краще повторити таку процедуру кілька разів і лише після цього робити висновки.

Норма харчування від місяця до року

Малюк росте буквально не щодня, а щогодини, тому зростають і його потреби в харчуванні щомісяця:

У місячному віці немовля з'їдає трохи більше 100 мл за один прийом. Харчуючи 6-7 разів на добу, малюк споживає 600-700 мл молока.
Коли малюкові виповнюється 2 місяці, він може випивати від 120 до 150 мл молока за раз (приблизно 800 мл на добу).
У тримісячному віці крихта споживає 150-180 мл молока, а на добу об'єм їжі налічує приблизно 1/6 від його тіла.
До чотирьох місяців життя норма налічує від 180 до 200 мл (близько 1/6 маси тіла на добу).
У 5-6 місяців карапуз здатний випити 200-240 мл молока одноразово (до 1 л на добу).
З сьомого по дванадцятий місяць обсяг молока залишається тим самим – від 200 до 240 мл за один раз (на добу приблизно 1/8 маси тіла). У цьому віці в меню дитини з'являється прикорм, яким замінюється одна або дві годівлі.

Такі усереднені норми для немовлят, але не забувайте брати до уваги індивідуальні фактори, що впливають на харчування вашого немовляти.

Як правильно годувати, щоб дитина з'їдала потрібну кількість молока

Щоб ваш малюк з'їдав необхідний йому обсяг грудного молока, скористайтеся наступними порадами:

Не відмовляйте немовля в годуванні, коли він просить.
Не намагайтеся штучно підвищити жирність молока. Організм сам регулює його якісний склад, підлаштовуючись під потреби дитини.
Обов'язково годуйте вночі, адже вночі лактація посилюється.
Не міняйте груди занадто часто, тому що на початку годування немовля отримує так зване «переднє» молоко, легше для засвоєння, а через деякий час активного ссання – «заднє молоко», поживніше.
Консультанти з грудного вигодовування не рекомендують додатково зціджувати молоко. Ваш організм регулює кількість потрібного дитині харчування, а регулярне зціджування може порушити процес лактації.

Норми харчування штучними сумішами

Коли малюк видобуває їжу з материнських грудей, він у більшості випадків з'їдає стільки молока, скільки потрібно його організму. Але як підрахувати потрібну кількість молочної суміші, якщо ваше чадо знаходиться на штучному харчуванні? Візьміть до уваги такі рекомендації:

Дотримуйтесь режиму годівлі, пропонуючи дитині суміш не менше восьми разів протягом доби. Якщо малюк не бажає їсти так часто, збільште обсяг харчування, що припадає на один прийом. У середньому на годування потрібно приблизно стільки ж штучної суміші, скільки грудного молока.
Намагайтеся не перегодовувати немовля. Випити молоко з пляшечки легше, ніж здобути його з грудей, тому важливо контролювати його кількість.

Маленька підказка: на упаковках із молочними сумішами вказується необхідна кількість харчування для різного вікутак що можете сміливо на них орієнтуватися.

Великим карапузам потрібно більше харчування, ніж маленьким малюкам, тому вікові норми залежать від ваги дитини:

добовий обсяг харчування для новонародженого до 1,5 місяців життя (крім перших 10 днів) становить 1/5 ваги малюка;

з 1,5 до 4 місяців – 1/6 ваги;
з 4 до 6 місяців – 1/7 ваги;
з 6 до 8 місяців – 1/8 ваги;
з 8 до 12 місяців – 1/9 ваги.

Приклад: розрахуємо обсяг суміші, яка буде потрібно дитині у віці 3 місяців вагою 5100 грам. Добова норма становитиме 1/6 ваги, тобто 5100/6=850 мл. Враховуючи, що немовля у цьому віці харчується приблизно 6 разів на день, в одну годівлю йому необхідно приблизно 140 мл молочної суміші.

Важливий момент – шлуночку дитини для травлення штучної суміші потрібно більше часу, ніж у разі годування груддю. Тому протягом дня бажано годувати малюку раз на 2,5–3 години, а вночі робити тривалу перерву між годуваннями – 5–6 годин.

Як зрозуміти, що дитина наїлася

Мамі потрібно старанно спостерігати за дитиною, щоб з'ясувати, чи вистачає немовля харчування. Коли немовля наїдається, воно:

веде себе спокійно;
міцно спить;
добре набирає вагу;
писає від 12 до 15 разів на добу і не страждає на закрепи.

Коли немовля часто заливається сльозами, мама може подумати, що воно голодне, але насправді плач сам по собі не є суттєвим показником недогодування. Ймовірно, дитина страждає від болю в животі через кольки і газики.

Якщо до того ж до постійного плачу малюк тривожно спить і часто прокидається, додає у вазі менше норм, надто довго і жадібно смокче груди, то у вас є приводи для занепокоєння. В цьому випадку краще не робити самостійних висновків, а вирушити до педіатра за порадою.

Покладатися на норми вживання молока слід у тому випадку, якщо ви хочете переконатись, що вашому малюку вистачає харчування. Однак не варто надто часто зважувати новонародженого та турбуватися, якщо значення трохи відрізняються від норми, адже стрес впливає на лактацію. І пам'ятайте: ваш малюк індивідуальний і не повинен повністю відповідати всіляким нормативам.

Яка норма споживання молока чи суміші немовлям

Дбайливу маму хвилює все, що стосується її дитини. Особливо його самопочуття. Тобто, сон малюка, настрій, тепловий режим, комфорт, затишок і, звичайно, харчування, яке в цьому займає лідируючі позиції. Питання, які задають собі, схожі – чи достатньо поїла дитина? Чи вистачило йому порції, щоб насититися? Скільки разів на добу малюка потрібно годувати, щоб він додавав у вазі?

Грудне та штучне вигодовування - основні правила

Наслідок примусової годівлі розвиток неврозів . У такому віці їжа перетравлюється ще погано, і дитина може зригнути.
Якщо малюк їсть більше норми, але вага тримається в межах належного, значить просто у дитини такий обмін речовин . Швидше за все, малюк дуже активний: гуляє, рухається, витрачає свою енергію – ось організм і потребує компенсації.
Основний показник при годуванні - це не цифри на терезах, а стан здоров'я . Що стосується збільшення у вазі – вона говорить багато про що в перші дні і тижні життя карапуза.
Не варто хвилюватися понад норму без причини. Нехай малюк їсть, скільки він може з'їсти . Головне, щоб їжа була корисною та підходила за віком.

Бажаєте виховувати малюка «по книжці»? Тоді дотримуйтесь рекомендацій лікарів. Слід знати, що у різний час доби малюк може з'їдати різний обсяг молока . За наявності будинку електронних вагів проводьте контрольні вигодовування та зважування. Тобто зважувати карапуза до їжі та після (одяг та памперс мають бути однаковими в обох випадках). Отримана різниця у вазі – це кількість випитого молока.

Динаміка зростання обсягу харчування

Друга доба.Малюк з'їдає близько 90 мл харчування. Тобто за одне годування він вживає 10-30 мл.
Третя доба.Об'єм молока, що з'їдається, зростає до 190 мл, відповідно до отриманого «досвіду» малюка і більш інтенсивної лактації.
Четверта доба.Об'єм харчування досягає вже 300 мл, що зумовлено збільшенням лактації та вдосконаленням «смоктальної» навички.
П'ята доба.Об'єм харчування – близько 350 мл.
Шосту добу.Об'єм харчування – близько 400 мл та вище.

Не дивуйтеся темпам збільшення обсягу молока, що з'їдається - це не нескінченний процес. Щойно обсяг харчування досягне вікової позначки, ця динаміка сповільниться і зупиниться на своєму рівні. Далі обсяги з'їденого харчування триматимуться стабільності. А розраховуються вони відповідно до маси тіла малюка.

Від десяти днів до восьми тижнів.Об'єм їжі на добу дорівнює 1/5 частини (близько 750 мл) від ваги малюка.
З двох до чотирьох місяців– близько 900 мл (1/6 частина маси тіла).
З чотирьох до шести місяців- близько 1000 мл (і 1/7 частина від маси тіла).
З півроку до дванадцяти місяців– близько 1100 мл (1/8 частина маси тіла).

Добовий обсяг харчування поділяється на кількість годівлі– таким чином і обчислюється кількість молока, яке малюк має з'їдати за один раз.

Об'єм шлунка новонародженого

Після народження – сім мл.
Четверта доба – близько сорока мл.
Десяту добу – близько вісімдесяти мл.
Чотири тижні – близько ста мл.

Розрахунок харчування грудних дітей у калоріях за Масловом

В одному літрі материнського молока, як відомо, міститься близько семисот ккал . Співвідношення кількості потрібних ккал та віку малюка:

Для крихти до трьох місяців – 125 ккал на кілограм маси тіла.
Від трьох до шести місяців – 120 ккал/кг.
Від шести до дев'яти місяців – 115 ккал/кг.
Від дев'яти до дванадцяти місяців – 105 ккал/кг.

Наприклад, якщо малюк у чотири з половиною місяці важить 5,8 кг, то йому потрібно 120 ккал на кожен кг, або 696 ккал протягом доби. Тобто, в середньому близько 994 мл харчування.

Як визначити, чи вистачає дитині молока?

Смоктальний рефлекс у малюка в перші місяці виражений дуже сильно. Нерідко мами через це перегодовують своїх малюків. Орієнтиром у разі служить збільшення ваги:

Якщо за тиждень карапуз додав більше, ніж триста грамів , Отже, його перегодовують.
150-200 грамів на тиждень - Адекватне збільшення.
Менш ста грамів на тиждень - Привід занепокоїтися. Швидше за все це просто брак молока. Але краще перестрахуватися – причини можуть бути серйознішими. Є сенс проконсультуватись у педіатра.

Способи збільшення лактації для повноцінного грудного вигодовування

Частіше годувати карапуза вдень.
Пити більше рідини . Особливо води. Більше рідини – більше молока.
Ні в якому разі не квапити дитину , але й розтягувати годування щонайменше на двадцять хвилин.
Пити зелений чай, морквяний сік та збирання «Лактовіт».

Молоді мами завжди турбуються, чи наїдається їхня дитина. Більшість жінок вважають, що дитині недостатньо молока. Одні розповідають, що немовля годинами смокче груди. Інші переживають через короткі, але часті прикладення. Хоча обидва варіанти вважаються допустимою нормою. Багато хто питає у лікарів, скільки грудного молока має з'їдати новонароджений за одну годівлю, вимагаючи точну цифру.

Педіатри старої школи справді можуть назвати об'єм у мілілітрах та точну кількість прикладання протягом дня. Консультанти з грудного вигодовування та сучасні дитячі лікарі мають іншу думку щодо цього.

Чи обов'язково знати, скільки з'їдає дитина за одну годівлю

Лактація – це процес, який регулюється мамою та малюком. Грудна дитиназнає краще за інших, коли йому необхідно прикластися до маминих грудей і як довго їх смоктати. Норми споживання молока не жорсткі, а межі дуже широкі. Тому немовля за одне годування може випити кілька мілілітрів або кілька сотень мілілітрів.

Кількість молока, яке вип'є малюк, залежить від кількох факторів:

Час доби. Рано-вранці в організмі жінки підвищується вироблення пролактину. Тому в цей час приходить молоко, і сонне маля може отримати велику порцію їжі.
Вік немовляти. Новонароджений за одну годівлю з'їдає лише кілька мл молозива. У перші дні немовля тільки вчиться смоктати та добувати їжу, а обсяг його шлунка не перевищує 10 мл. При цьому молозива, яке є у мами, йому цілком достатньо. З віком обсяги їжі зростають.
Самопочуття малюка. Під час хвороби у дитини може знизитися апетит. Інші діти, навпаки, починають «висіти» на грудях. Тому самопочуття дитини теж впливає на кількість молока, що випивається.
Місткість грудей у мами. Цей показник дуже індивідуальний і може навіть відрізнятися для правої та лівої молочної залози однієї жінки. Що більше ємність, то більше в ній накопичується молока. Отже, малюк здатний висмоктати більше. При невеликій ємності немовлят прикладається частіше і щоразу отримує скромну порцію їжі.

Порахувати, скільки дитина з'їдає за одну годівлю, неможливо. Це безглузда трата часу та сил для мами. Контрольні зважування до та після годування, які рекомендують педіатрія 20 століття, не є показовими. Тому мамі не обов'язково знати, скільки молока має з'їдати новонароджений. Точної норми немає.

Приблизні норми

При штучному вигодовуванні жінці необхідно точно розрахувати норми молока для новонародженої дитини. У міру зростання вони збільшуються.

З природним вигодовуванням все набагато простіше. Не потрібно виконувати складні обчислення та шукати золоту середину. Досить просто годувати малюка грудьми на вимогу і насолоджуватися цим.

Норму молока для новонародженого намагалися вивести багато фахівців. Поширені методи розрахунку запропонували:

Фінкельштейн. Добова норма молока залежить від того, з якою масою тіла народилася дитина. При вазі до 3.2 кг треба кількість днів помножити на 70, а при вазі понад 3.2 – на 80. Наприклад, на 3 день для немовлят до 3.2 кг норма буде 3*70=210 мл молока на добу.
Філатов-Зайцева. Обсяг молока розраховується шляхом обчислення 2% від маси тіла та подальшого множення на вік у днях. Наприклад, 5-денний малюк вагою 4 кг повинен з'їсти: (4000*2%)*5=400 г молока.
Шабалів. Пропонує розрахунок кількості молока, яке немовля має випити за одне годування. Для обчислення необхідно взяти вік дитини (n), його масу тіла при народженні (m) у кілограмах і помножити їх добуток на коефіцієнт 3. Якщо немовля народилося з масою тіла 3000 і зараз йому 4 добу, то дитина за одну годівлю з'їсть: 3* 3 * 4 = 36 мл.

Численні спроби вирахувати, скільки має з'їсти за один раз немовля, привели до наступних цифр:

у перші дні – до 60 мл;
у 2 тижні – до 90 мл;
у 4 місяці – до 210 мл;
у 5 місяців – до 240 мл.

Для розрахунку харчування при змішаному вигодовуванні мами можуть скористатися такою таблицею.

При ГВ неможливо з точністю до одного мілілітра порахувати, скільки має з'їдати дитина в 3 місяці або в будь-якому іншому віці. Кількість випитого молока за одне прикладання дуже індивідуальна. Воно залежить від зовнішніх та внутрішніх факторів, обстановки, апетиту малюка та його емоційного стану.

Молоді мами місячної дитини можуть на першому прийомі почути від педіатра, що треба регулярно зважувати малюка та аналізувати, чи вистачає йому їжі. Однак цей оціночний критерій вже давно не вважається показовим. Консультанти з грудного вигодовування та сучасні лікарі використовують інші способи.

Чи наїдається малюк

Норму грудного молока для немовляти неможливо розрахувати. Найчастіше це робити безглуздо, оскільки малий відсоток жінок мають реальні проблеми з виробленням молока.

Зазвичай молоді мами самі вселяють собі, що дитині недостатньо їжі. Відчуття того, що молока у грудях багато чи мало, не є показником.

Якщо молочні залози м'які, то це не говорить про погане вироблення молока. Просто у жінки вже встановилася зріла лактація.

Показники того, що малюк наїдається:

Дитина добре додає у вазі. Під час грудного вигодовуванняДіапазони приросту маси тіла дуже широкі. За один місяць малюк може набрати 0,5-2 кг. Перші дні після народження, навпаки, відзначається природна втрата маси тіла.
Малюк бадьорий і веселий, знаходиться в хорошому настрої. Якщо немовляті недостатньо маминого харчування, воно вередуватиме і показуватиме це всіма силами. Але це непрямий критерій. Підвищена плаксивість та занепокоєння немовляти можуть виникати через інші причини.
Достатня кількість мокрих пелюшок. Аналіз проводиться протягом доби. Тижневі малюки та діти старшого віку мочаються не менше 12 разів. Кількість сечовипускань у новонародженої дитини може бути меншою і зазвичай дорівнює її віку в днях.

Якщо після першого місяця життя малюк додав у вазі, часто мочиться і добре почувається, не варто з'ясовувати, скільки ж має з'їдати дитина в 2 місяці. Всілякими підрахунками та безпідставним занепокоєнням молоді мами лише зневажають себе, підвищуючи в організмі гормон стресу. Він пригнічує рівень пролактину і погано позначається на лактації.

Як правильно організувати годування

Існує кілька норм годування новонароджених на грудному вигодовуванні. Думки лікарів із цього приводу розходяться. Педіатри радянських часів рекомендують годувати дітей через рівні проміжки часу не довше 15 хвилин і чітко дотримуватись інтервалу. Сучасні лікарі мають іншу точку зору і радять молодим мамам прикладати дитину до грудей на вимогу. Тільки жінка може вибрати, який варіант їй підійде більше.

докласти немовля до грудей у перші півгодини після народження;
перебувати разом із малюком після пологів;
прикладати до грудей правильно - це дозволяє дитині повноцінно висмоктувати молочко;
годувати дитину грудним молоком протягом 6 місяців без допоювання та догодівлі;
підтримувати годування в нічний час та ранковий годинник – це забезпечує достатнє вироблення пролактину;
вибирати спільний сон;
не зціджуватися перед прикладеннями і після них, якщо цього не потребує здоров'я;
прикладати до грудей на найменшу вимогу ще до того, як немовля почне несамовито кричати;
давати малюкові можливість не тільки насититися за допомогою мами, а й заспокоїтись;
припинити постійно зважувати дитину та намагатися порахувати, скільки грудного молока він з'їв за одну годівлю.

Цим питанням, напевно, хоч раз задавалася кожна жінка, яка має дітей. І швидше за все, занепокоєння щодо недоїдання малюка виникло після укладання педіатра про те, що малюка потрібно догодовувати: мовляв, недобирає він у вазі. Лікарі дійсно визначають, чи вистачає немовля молока, за щомісячними надбавками. Але сучасні фахівці не радять обмежуватися одним лише цим критерієм. Та й взагалі: підхід до грудного вигодовування сьогодні змінився докорінно. Якщо Вам здається, що дитина не наїдається або що Вашого молока не вистачає, не поспішайте її догодовувати! Особливо, якщо він є лише груди. При правильно організованому грудному вигодовуванні додавати до раціону новонародженого дитячі суміші немає жодної необхідності. Але для мам малюків-штучників питання, скільки грамів суміші повинен з'їдати новонароджений за раз або за добу, безумовно, дуже актуальне. Втім, сьогодні ми поговоримо про те, скільки має їсти новонароджений, який перебуває і на ІВ, і на ГВ.

Скільки грудного молока/суміші має з'їдати новонароджений: таблиця

У перші години та дні після народження малюка переважно спить, він їсть зовсім небагато. Цікаво, що обсяг його шлуночка становить лише 7 мл! Але давайте згадаємо, що не дарма молозиво настільки поживно і його не так вже й багато. Тим більше що немовля ще досить слабке, і не може активно і довго смоктати груди. Поступово місткість шлунка дитини збільшується, і вона відповідно починає їсти більше, набираючись сил.

Скільки з'їдає новонароджений, залежить від багатьох факторів, і про це потрібно пам'ятати завжди! Це вага малюка при народженні, стан його здоров'я і навіть час доби. Апетит та потреби в їжі можуть постійно змінюватися. А ще велике значеннямає особливість дитячого організму: різні діти відчувають різні потреби в їжі.

Ось чому не в останню чергу дуже важливо з перших днів правильно організувати грудне вигодовування. Малюк сам зможе регулювати кількість споживаної їжі і є стільки, скільки йому потрібно чи хочеться. Сучасні фахівці впевнені: недоїдати або переїдати дитина, яка знаходиться на грудному годуванні, не може! Більше того, через якийсь період після пологів молоко матері починає вироблятися в певному режимі: тобто рівно в такій кількості, скільки потрібно саме її малюку на даному віковому етапі (у відповідь на об'єм крихти, що з'їдається).

Однак через деякі причини в окремих ситуаціях знати, скільки в нормі має їсти дитина, все ж таки, необхідно. Ми поговоримо про це докладно, а поки що пропонуємо таблицю, в якій наведено орієнтовні норми для дітей від народження до року – і вона дуже зручна та проста.

Скільки грам грудного молока/суміші має з'їдати новонароджена дитина до року

Це розрахунок методом Гейберна - лише з багатьох варіантів.

Звертаємо Вашу особливу увагу на те, що наведені цифри – це лише орієнтир. У кожному окремому випадку норма може відрізнятись від зазначеної в таблиці. Багато в чому це залежить від виду вигодовування. Але в будь-якому випадку дитина до року не повинна з'їдати більше 1200 мл на добу! Переїдання не менш шкідливе і небезпечне, ніж недоїдання.

Кількість з'їданого малюком за раз насамперед цікавить мам, чиї діти харчуються сумішами. Причому в даному випадку важливо дотримуватись режиму годування: оскільки суміш перетравлюється значно довше грудного молока, проміжки між годуваннями повинні становити в середньому 3 години.

На баночках із харчуванням зазвичай вказується норма для дитини певного віку. Але педіатри вважають, що це чистої водикомерція: що більше з'їсть дитина, то швидше закінчиться упаковка, і Ви змушені будете купувати частіше. А тому визначати норму порції для своєї малюка необхідно по-іншому - щодо віку та маси тіла новонародженого.

І тому існує безліч різних способів.

Як визначити разову порцію молока/суміші для новонародженого:

Найпростіша формула: N*10=Х, де N - вік дитини на днях, а Х - кількість молока, що з'їдається за раз.
Вагу новонародженої дитини (г) необхідно розділити на її зростання (см). Отримане число становитиме приблизно разовий обсяг їжі для малюка.

Як визначити добову порцію молока/суміші для новонародженого:

Це залежить від ваги дитини. Якщо малюк важить менше 3200 г, то формула виглядає наступним чином: N * 70 = Х, де N - вік дитини в днях, а Х - кількість молока, що з'їдається за добу. При вазі понад 3200 г така формула: N*80=Х.
Починаючи з двомісячного віку, новонароджений повинен з'їдати 800 мл молока/суміші за добу, а з кожним наступним місяцем до цього обсягу додається по 50 мл, тобто у 8 місяців добова порція становить у середньому 1110 мл.

Незважаючи на різноманіття способів підрахунку одноразової та добової порції суміші/молока для новонародженого, у всіх дітей існують свої потреби в їжі. Різні малюки в одному віці можуть з'їдати неоднакову кількість, але при цьому однаково добре набирати вагу та розвиватися. Саме це і потрібно враховувати насамперед, оцінюючи, чи наїдається дитина. Головним чином, орієнтуйтеся на його поведінку та самопочуття під час та після годування. А також враховуйте і збільшення у вазі (але це далеко не найважливіший критерій!): 150-200 г на тиждень - золота середина.

Можна також провести тест на мокрі пелюшки: протягом доби необхідно замість підгузків використовувати лише пелюшки! Після закінчення 24 годин від початку експерименту слід підрахувати кількість використаних пелюшок: якщо їх виявиться не менше 12, то хвилюватися нема про що.

Визначити, скільки з'їдає за один раз немовля, просто, провівши зважування дитини перед і після годування, обов'язково в одному і тому ж одязі. Різниця покаже вжиту ним порцію. Однак одиничне таке зважування ні в якому разі не можна приймати як показове: порції висмоктаного від годування до годування грудного молочка можуть сильно відрізнятися! Більше того, немовлята зазвичай прикладаються до грудей значно частіше (приблизно 10-12 разів на добу), ніж їдять штучники (в середньому 8 разів на добу), а тому і з'їдають за один раз менше. Тому щоб зробити більш менш об'єктивні висновки, контрольні зважування необхідно проводити протягом декількох діб поспіль.

І взагалі, що стосується немовлят, тут все зовсім по-іншому.

Щоб не перейматися нестачею грудного молока, процес лактації потрібно налагодити відразу ж, причому зробити це правильно. Найлегший шлях - запросити консультанта з грудного вигодовування: він навчить правильно прикладати дитину до грудей і розповість про всі можливі нюанси.

Найголовніше, що повинна знати і враховувати мама, що годує, полягає в наступному:

Набагато важливіше, скільки новонароджений з'їдає за добу, а не за раз. Одна годівля може бути показовим.
Апетит та потреба дитини в їжі постійно змінюються, особливо в перші тижні та місяці життя, і це нормально. А тому не слід у цей час контролювати кількість їжі, що з'їдається: просто пропонуйте їй груди щоразу на вимогу, не обмежуючи!
Відмовляти малюку в грудях у жодному разі не можна!
Слідкуйте за тим, щоб під час годівлі дитина неодмінно висмоктувала заднє молоко - саме воно найцінніше та поживне. Тобто не міняйте груди часто. Заднє молоко надходить до дитини через 15 хвилин від початку безперервного ссання.
Найбільш активно грудне молоко виробляється в нічний час, а тому вкрай важливо годувати дитину вночі!
Жирність та поживність грудного молока також постійно змінюються, і визначити їх «на око» практично неможливо.
У перші три місяці вироблення грудного молока регулюється гормонами, тому проблеми з лактацією в цей періоди бувають нечасто. Але якщо процес налагоджений неправильно, то помилки майже напевно спливуть після цього періоду.
Після трьох місяців грудне молоко продукується у відповідь на пропозицію: тобто починає вироблятися в тій кількості, яка потрібна зараз Вашій дитині. Саме після 3-місячного рубежу мамі може здатися, що молока поменшало, бо груди між годуваннями вже не наливаються, як раніше. Це хибна думка. Незважаючи на її м'якість і порожнечу, молока в грудях достатньо. Ви можете відчувати, як прибуває молоко, безпосередньо під час годування - у молочній залозі виникає відчуття, що поколює.
Саме в цей період дитина починає змінювати режим годівлі: може прикладатися частіше або рідше звичайного, брати груди і відразу кидати її тощо. Зараз це нормально. Але багато мам за незнанням думають, що, напевно, молока поменшало - і дитина голодна.
Існують лактаційні кризи, коли грудне молоко тимчасово виробляється менше. Саме тоді відбувається перебудова у його вироблення у відповідь зміна потреб дитини. Якщо лактація налагоджена правильно і жінка продовжує пропонувати малюкові груди щоразу, то він без усіляких збитків здатний пережити молочний криз і дочекатися потрібної для себе кількості їжі.
Здорова новонароджена дитина, яка перебуває виключно на грудному вигодовуванні, не може голодувати, якщо має безлімітний доступ до грудей.
Не варто зціджувати грудне молоко, щоб визначити його кількість. Ви можете не видавити нічого, але це зовсім не означає, що в грудях порожньо, проте сумнів і занепокоєння після цього забезпечені. А те, що малюк постійно «висить» на грудях, є його фізіологічною потребою, а не ознакою недоїдання.
Також не потрібно намагатися збільшити жирність молока – це не має жодного сенсу. Набагато важливіше отримувати задоволення від процесу грудного вигодовування і не нервувати зайвий раз.

Втім, нервувати і не доведеться: якщо процес грудного вигодовування налагоджений правильно, і новонароджений отримує груди, коли захоче, – немає приводів для хвилювань щодо недоїдання, упевнені сучасні педіатри. І це ще одна безперечна величезна перевага годування груддю.

Спеціально для - Маргарита СОЛОВЙОВА