Hər il ürək xəstəlikləri hər yaşda olan 18 milyon insanı öldürür. Əgər gözlənilən problem erkən aşkar edilərsə və həkimə müraciət edilərsə, bu ölümlərin ən böyük payının qarşısı alına bilərdi.
Təəssüf ki, o qədər də sadə deyil. Ürək çatışmazlığı tez-tez kiçik bir xəstəlik və ya bədən xüsusiyyətləri kimi maskalanır. Həmişə açıq-aydın olmayan simptomların siyahısı budur mümkün xəstəliklərürəklər.
60 yaşdan yuxarı insanlar, eləcə də olanlar artıq çəki, diabet, hipertoniya və ya yüksək səviyyə xolesterin.
Sinə narahatlığı
Hissləri aydın təsvir etmək mümkün deyil. Bəzi insanlar yüngül ağrı hiss edir, bəziləri təzyiq və ya sıxılma hiss edir, digərləri yanma və ya karıncalanmadan şikayətlənir. Hər halda, bəzən sinənizdə qeyri-adi bir şey hiss edirsinizsə, həkiminizlə əlaqə saxlamalı və elektrokardioqramma və ürəyin ultrasəs müayinəsinə müraciət etməlisiniz.
Əsas orqanımızı qanla təmin edən damarların xəstəlikləri və ya inkişaf edən infarkt belə özünü göstərir.
Ağrı şiddətlidirsə və bir neçə dəqiqədən çox davam edərsə, dərhal təcili yardım çağırın.
Yaxşı xəbər budur ki, sinə ağrısının 80-90%-i ürəklə əlaqəli deyil. Ancaq buna əmin olmaq üçün ən qısa müddətdə həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.
Mədədə iştahsızlıq, ürəkbulanma, ağrı və ya ağırlıq
Təbii ki, ürəklə heç bir əlaqəsi olmayan bir çox səbəbə görə həzmsizlik yarana bilər. Ancaq bəzən həzmlə bağlı problemlər ondan qaynaqlanır həzm sistemi adi haldan daha az qan alır. Qan axınının pisləşməsi isə ürəyin zəif fəaliyyətinin əlamətidir.
Onsuz ürəkbulanma hiss edirsinizsə görünən səbəblər və xüsusilə sinə narahatlığı və bu siyahıdan digər simptomlarla qarşılaşsanız, bir terapevt ziyarəti mütləqdir!
Sol qola yayılan ağrı
Ürəkdən gələn sinirlər və sol qoldan gələn sinirlər beynin eyni sahəsinə siqnal göndərir. Nəticədə, beyin hər zaman tam olaraq nəyin ağrıdığını düzgün başa düşmür - ürək və ya əza.
Məşq zamanı sol qolunuzu həddindən artıq uzatmısınızsa, onu vurursunuzsa və ya sadəcə zəif yelləyirsinizsə, xoşagəlməz hisslər tamamilə proqnozlaşdırıla bilər. Ancaq şiddətli ağrı heç bir səbəb olmadan baş verərsə, bu həyəcan üçün bir səbəbdir. Həkimlər bunu infarktın klassik simptomu adlandırırlar.
Amerika Ürək Dərnəyi sol qolunuzda qəfil ağrı getməsə və ya bir neçə dəqiqə ərzində pisləşərsə, təcili yardım çağırmağı tövsiyə edir.
Əgər sensasiya daha müvəqqəti, lakin tanışdırsa, mütləq həkimə müraciət edin.
Dişlərdə və ya alt çənədə ağrı
Beyin nəyin ağrıdığını dəqiq müəyyən edə bilmədiyi başqa bir nümunə - ürək və ya dişlər. Xoşbəxtlikdən, əksər hallarda diş və ya çənə ağrısı nisbətən xoşagəlməz bir mənşəyə malikdir: dişlərin çürüməsi, ya da çənənizi sıxmısınız və ya havaya uçursunuz. Ancaq heç bir səbəb görünmürsə və dişləriniz müntəzəm olaraq ağrıyırsa, bir kardioloqa müraciət etməlisiniz.
Klinik praktikada insanların ağrıdan xilas olmaq üçün dişləri çıxarıldıqdan sonra dişlərinin çəkilməsi halları olmuşdur ki, bu da əslində ürək problemlərinin əlaməti idi.
Qısa başgicəllənmə və ya orientasiya hissi
Ani zəifliyə səbəb ola biləcək bir çox səbəb var. Məsələn, uzun müddətdir yemək yemisiniz. Yaxud uzun müddət oturduqdan sonra divandan çox tez qalxdılar.
Ancaq belə hisslər müntəzəm olaraq baş verərsə, mümkün qədər tez bir həkimə müraciət etməyə çalışın. Deyirlər ki, ürək beyinə qan vurmağın öhdəsindən gələ bilmir. Bu, yaxınlaşan bir vuruşun əlaməti ola bilər.
Daimi yorğunluq
Zəif ürək adekvat qan dövranını təmin edə bilməz. Bu səbəbdən orqan və toxumalar qida və oksigen çatışmazlığı yaşamağa başlayır. Sağ qalmaq üçün bədən daha az vacib orqanlara - ilk növbədə əzalara qan tədarükünü azaldır və qanı daha vacib olanlara - ürəyə, beyinə, ağciyərlərə yönəldir.
Adi hərəkətləri yerinə yetirmək sizin üçün çətinləşir - məsələn, duş qəbul etməyə gücünüz yoxdur, qabları yumaq çətindir, pilləkənlərə qalxmaq inanılmaz dərəcədə çətin görünür. Hətta istirahət belə şənlik gətirmir.
Bu vəziyyət sizə tanışdırsa və bir neçə gün və ya daha uzun müddətdir davam edirsə, artan ürək problemlərini qaçırmamaq üçün kardioloqa müraciət edin.
Ayaqların şişməsi
Əzalarda qan dövranının pozulması səbəbindən limfa axını pozulur - mayenin toxumalardan çıxarılması. Xüsusilə ayaqlar bundan əziyyət çəkir, dərinin altında maye yığılır, şişkinlik görünür.
Bacakların şişməsi daimi probleminizə çevrilibsə, bu mövzuda bir terapevt və ya kardioloqla məsləhətləşmələr məcburidir.
Davamlı öskürək
Əksər hallarda öskürək soyuqdəymə ilə müşayiət olunur. Ancaq bir neçə həftə əvvəl müvəffəqiyyətlə xilas olsanız və bu simptom getmirsə, bu, həkimə müraciət etməyin aydın göstəricisidir.
Uzun müddət davam edən öskürək allergiya və ya bronxit üçün yoldaş ola bilər. Ancaq bəzən ürək çatışmazlığı ilə də təhrik edilir, bu da ağciyərlərdən nəmin çıxmasına mane olur.
"Ürək" öskürəyinin xarakterik əlaməti çəhrayı və ya ağ mucusun sərbəst buraxılmasıdır. Əgər belə bir şey görsəniz, kardioloqa müraciət edin!
Səbəbsiz nəfəs darlığı
Nəfəs darlığı qanda az oksigen olduğunu göstərən ilk əlamətdir. Ən çox görülən səbəb fiziki fəaliyyətdir. Əzələlərin işləmək üçün çoxlu oksigenə ehtiyacı var və onlar onu sözün əsl mənasında qandan sorurlar. Bu itkini kompensasiya etmək üçün beyin ağciyərlərə daha sürətli nəfəs almağı əmr edir.
Həddindən artıq çəki, oturaq həyat tərzi, stress və havasız otaqda olmaq da nəfəs darlığına səbəb ola bilər. Ancaq belə bir simptom heç bir aydın səbəb olmadan və əvvəlkindən daha tez-tez görünürsə və xüsusən də daimi yorğunluq, döş qəfəsində narahatlıq və siyahımızdakı digər əlamətlərlə müşayiət olunursa, mütləq bir kardioloqa müraciət etməyin vaxtıdır.
Oksigen çatışmazlığının qan dövranının pisləşməsi, öz növbəsində ürəyin işindəki pozğunluqlar səbəbindən meydana gəlməsi ciddi bir ehtimaldır.
Yüksək səslə xoruldama
Çox yüksək səslə xoruldayırsınızsa, bu, apne əlaməti ola bilər - yuxu zamanı tənəffüsün qısa müddətə dayanması.
Apne ürək-damar sisteminə dağıdıcı təsir göstərir. Birincisi, ürək əzələsinin hipoksiyasına səbəb olur. İkincisi, apne hipertoniya (yüksək qan təzyiqi) inkişaf riskini artırır, bu da insanın əsas orqanının fəaliyyətinə daha da mane olur. Nəticədə, həddindən artıq yüklənmiş ürək-damar sistemi hər an uğursuz ola bilər.
Bir çox insanlar ürəkləri haqqında yalnız infarktdan sonra düşünürlər, baxmayaraq ki, narahatedici ürək simptomlarına diqqət yetirmək onları sağlam saxlaya bilər.Statistikaya görə, ürək-damar sistemi xəstəlikləri Rusiyanın və bütün dünyanın yetkin əhalisi arasında ölüm səbəbləri arasında birinci yerdədir. Ürək xəstəliklərinə ən çox həssas olanlar 30-40 yaşdan yuxarı kişilər və 60 yaşdan yuxarı qadınlardır (menopozun başlanğıcında). -də xüsusi əhəmiyyət kəsb edir son illər koronar patologiya ilə əlaqəli ani ölüm (ürəyə qan tədarükünün pozulması).
Ancaq ürək-damar xəstəliklərinin yalnız nadir formaları asemptomatikdir. Əksər hallarda, bədən fəlakətdən çox əvvəl həyəcan siqnalları verməyə başlayır. Əsas odur ki, onları vaxtında tanıyıb, lazımi tədbirləri görsün.
Sinə ağrısına dözmək olmaz. Ürəkdə xoşagəlməz bir hiss yarandıqda
dayanmaq və mümkünsə oturmaq və ya uzanmaq lazımdır. Xalqa
koroner ürək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər, həmişə olması lazımdır
tez təsir edən nitrogliserin preparatlarını özünüzlə aparın
və ağrı yarandıqda bir doza dərman qəbul edin.
İşarə 1: döş qəfəsində ağrı və narahatlıq
Sinə ağrısı ürək patologiyasının ən tipik əlamətidir. Qeyri-kafi qan tədarükü ilə ürək əzələsi şiddətli ağrı ilə müşayiət olunan işemiya (oksigen çatışmazlığı) yaşayır. Ürək ağrısı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:
- Ürək ən böyük yükü yaşadıqda baş verir və ya güclənir: nə vaxt fiziki fəaliyyət(qaçış, gəzinti, pilləkənlərə qalxma), narahatlıq, artan qan təzyiqi;
- ağrı istirahətlə, oturma və ya ayaq üstə durmaqla tez keçir və nitratlar (nitrogliserin, nitrosprey, izoket-sprey, nitromint, nitrokor və s.) qəbul etdikdən sonra bir neçə dəqiqə ərzində dayanır;
- ağrı ürək bölgəsində, sternumun arxasında lokallaşdırılır və sol çiyin bıçağına, sol çənəyə, sol qola yayıla (verə bilər);
- ağrının təbiəti sıx, basaraq, daha ağır hallarda - kəskin, yanan.
Təsvir edilən ağrı sizi fəaliyyəti dayandırmağa, fiziki işi dayandırmağa, oturmağa və ya uzanmağa məcbur edir. Ürəyin yükü azalır, ağrılar azalır.
İnsanların dözmək ümidi ilə çox vaxt diqqət etmədiyi ürək ağrı sindromunun atipik təzahürləri daha təhlükəlidir:
- ürək bölgəsində xoşagəlməz hisslər, xüsusən də fiziki fəaliyyət və ya həyəcanla əlaqəli: sıxılma hissi, ürək "tələdə olduğu kimi", sternumun arxasında karıncalanma; bu cür hisslər tez-tez ölüm qorxusu və izaholunmaz həyəcan görünüşü ilə müşayiət olunur;
- ürək ağrısı diş ağrısını, alt çənədəki ağrıları, osteoxondrozun kəskinləşməsini, pektoral və subscapular əzələlərin miyozitini, qastrit ilə ürək yanmasını, şiddətli qarın ağrısı, ürəkbulanma və qusma ilə peritonit hücumunu təqlid edə bilər.
İşarə 2: gərginlik zamanı nəfəs darlığı
Nəfəs darlığı hava çatışmazlığı hissidir. Fəal fiziki fəaliyyət zamanı nəfəs darlığı işləyən əzələlər tərəfindən oksigenin artıq istehlakını kompensasiya etməyə imkan verən fizioloji mexanizmdir.
Ancaq nəfəs darlığı az fəaliyyətlə baş verərsə, bu, ürək patologiyasının yüksək ehtimalını göstərir. Ürək patologiyası səbəbindən nəfəs darlığı çox vaxt ürək ağrısına bərabərdir.
Dayanmadan 3-cü və ya 4-cü mərtəbəyə qalxmağa imkan verməyən nəfəs darlığı sizi təşvişə salmalıdır, bu, adi sürətinizdə sakit bir şəkildə gedərkən baş verir.
İstirahət zamanı, xüsusən də uzanarkən pisləşən nəfəs darlığı tez-tez ağciyər (tənəffüs) çatışmazlığını göstərir. Bundan əlavə, nəfəs darlığı ağciyər və tənəffüs yollarının xəstəliklərinin (bronxit, pnevmoniya, bronxial astma, pnevmotoraks) yoldaşıdır.
3-cü əlamət: aritmiya
Ürəyin qəfil bərkidilməsi (taxikardiya) və ya yavaşlaması (bradikardiya) epizodları və ya ürəyinizin sinənizdən sıçraması kimi hisslər də ürək xəstəliyinin əlamətləri ola bilər.
Çox vaxt miokard işemiyası atrial fibrilasiya ilə müşayiət olunur. Bir adam sinə içində narahatlıq, başgicəllənmə, zəiflik hiss edir. Palpasiya edildikdə nəbz zəif dolur, ürək döyüntüləri qeyri-müntəzəm kimi hiss olunur, bəzən sürətlənir, bəzən heç bir sistem olmadan yavaşlayır. Əgər ürək dərəcəsi dəqiqədə 80-90 döyüntüdən yüksək deyilsə, insan öz başına heç bir fasilə hiss etməyə bilər.
Sinə ağrısı və ya nəfəs darlığı istirahətlə yaxşılaşmırsa və ya keçib gedirsə
nitratları qəbul etdikdən sonra 3-5 dəqiqə ərzində geri dönməzlik riski yüksəkdir
işemik ürək xəstəliyi - miokard infarktı. Belə bir vəziyyətdə zəruridir
zəng edin təcili yardım və yarım aspirin tabletini özünüz qəbul edin.
Nə qədər tez təmin olunacağından asılı olaraq səhiyyə, asılıdır
xəstənin sağlamlığı və həyatı üçün əlavə proqnoz.
İşarə 5: şişkinlik
Şişkinlik və ya yapışqan toxuma ürək problemlərini göstərə bilər. Miokardın kontraktil funksiyası pozulursa, ürəyin qanı vurmağa vaxtı yoxdur, bu da damarlar vasitəsilə axınının yavaşlaması ilə müşayiət olunur. Mayenin bir hissəsi ümumi qan axınından ətrafdakı toxumalara keçərək yumşaq toxumaların həcminin artmasına səbəb olur.
Ürək ödemi bütün bədəndə müşahidə oluna bilər, lakin qanın ürəyə qayıtma sürətinin minimal olduğu bədənin aşağı hissəsində, ən çox axşam saatlarında özünü daha qabarıq göstərir. Corabdan və ya corabdan izlərin görünüşünə, topuqların, baldırların ətrafının artmasına, ayaqların konturlarının yuvarlaqlaşdırılmasına, barmaqlarınızı yumruqlara sıxmaqda və ya üzüyü barmağınızdan çıxarmaqda çətinliklərə diqqət yetirməlisiniz. .
Ekspert: Olqa Karaseva, tibb elmləri namizədi, kardioloq
Natalya Dolqopolova, ümumi praktikant
Sağlamlıq
Bu əlamətlərə məhəl qoymayın. Onlar ürəyinizin düzgün işləmədiyini göstərə bilər.
Ürək xəstəlikləri dünyada ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir və ölüm hallarının əsas səbəblərindən biridir.
Çox vaxt bədən bəzi orqanlarda bir şeyin səhv olduğuna dair siqnallar verir. Ürək problemlərini göstərən ipuçlarını qaçırmamaq vacibdir.
Zəif bir ürək, qanı o qədər səmərəli şəkildə pompalamayan bir ürəkdir. Təəssüf ki, insan uzun müddət simptomları hiss etməyə bilər və problemi çox gec aşkar edir.
Hansı əlamətlər ürək zəifliyini və ya ürək çatışmazlığını göstərə bilər?
Ürək çatışmazlığının simptomları
© seb_ra / Getty Images Pro
Ürək çatışmazlığının ən çox görülən əlamətlərindən biri yorğunluqdur.
Ürəyiniz zəifdirsə, evdə istirahət edərkən belə özümüzü yorğun hiss edə bilərik. Gəzərkən və gündəlik işlərlə məşğul olanda özünüzü daha da yorğun hiss edə bilərsiniz.
Ürək çatışmazlığı olan insanların daim yorğunluq hiss etməsinin səbəblərindən biri də qan dövranı ilə bağlı problemlərdir.
Zəif bir ürək bədənin bütün orqanlarına və əzələlərinə qanı effektiv şəkildə pompalaya bilməz. Kifayət qədər qida və oksigen almırlar, buna görə də yorğunluq yaranır.
© tommaso79/Getty Images
Orta hesabla bir insan nəfəs almadan 20 dəqiqə sürətli templə yeriyə bilər.
Ürəyi zəif olan insan 10 dəqiqədən az nəfəs almadan yeriyə bilir.
Nəfəs darlığı, xüsusən də gecənin ortasında oyanırsınızsa, sizi xəbərdar etməlidir. Tibbdə bu fenomen deyilir paroksismal gecə nəfəs darlığı və zəif ürəyin klassik əlamətidir.
© mraoraor / Getty Images Pro
Bir insanın ürəyi zəif olduqda, bədənin periferiyalarına qan dövranı pozulur. Mayelər dərinin altına sızmağa və yığılmağa başlayır, xüsusən də ayaqlarda nəzərə çarpır. Bu, cazibə qüvvəsi mayeni aşağı çəkdiyi üçün baş verir.
Şişkinlik adətən hər iki ayaqda müşahidə olunur. Səhər yoxa çıxa və axşam yenidən görünə bilər.
Ayaqların bir qədər şişməsi özlüyündə təhlükəli deyil. Ancaq vəziyyət pisləşirsə və şişlik artarsa, yeriməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Ödem ümumiyyətlə bədəndən artıq mayeni çıxaran diuretiklərlə müalicə olunur.
© VladOrlov/Getty Images
Maye yığılması yalnız ayaqlarla məhdudlaşa bilməz. Ağciyərlərdə də maye toplana bilər ki, bu da nəfəs almaqda və öskürəkdə çətinlik yarada bilər.
Bu öskürək davamlı və əsəbi ola bilər. Bəzi insanlar öskürəyin gün ərzində davam etdiyini, bəziləri üçün isə yalnız uzanarkən baş verdiyini qeyd edirlər.
Bəzən öskürək çəhrayı, köpüklü mucusun axması ilə müşayiət oluna bilər. Tez-tez allergik öskürək üçün səhv edilən hırıltıya da diqqət yetirməyə dəyər.
Hər halda, uzun, davamlı öskürək varsa, bu, artıq bir həkimə müraciət etmək üçün bir səbəbdir.
Ürək çatışmazlığının əlamətləri
© nicoletaionescu/Getty Images Pro
Ürəyi zəif olan insan tez-tez iştahını itirir və ya yeməyə maraq göstərir. İzahat, mədədəki mayenin toxluq hissi verməsi və normal həzmə mane olması ilə əlaqədar ola bilər.
Qeyd etmək lazımdır ki, iştahsızlıq həmişə zəif bir ürəyi göstərmir və zəif iştahla xarakterizə olunan bir çox başqa xəstəliklər var.
© AndreyPopov / Getty Images Pro
Ürək düzgün işləmədikdə, kişilər ən çox sol qolda, qadınlarda isə bir və ya hər iki qolda ağrı hiss edə bilərlər. Üstəlik, bir çox qadın infarktdan qısa müddət əvvəl qeyri-adi çiyin ağrılarını bildirdi.
Bunun səbəbi, ürək ağrısının ağrı reseptorlarının və bir çox digər sinir uclarının yerləşdiyi onurğa beynindən keçir. Beyin bu hissləri qarışdıra və bir və ya hər iki qolda ağrıya səbəb ola bilər.
© Isabella Antonelli
Bir sıra tədqiqatlar göstərdi ki, insanlar narahatlıqdan əziyyət çəkirlər erkən yaş, koroner ürək xəstəliyinin inkişafına daha həssasdırlar.
Anksiyete özü bir çox xəstəliklərin əlaməti ola bilər və stress, tez-tez panik atak, şiddətli fobiya və digər pozğunluqlar səbəbindən yaranır.
Daimi narahatlıq taxikardiyanın artmasına səbəb ola bilər qan təzyiqi, zaman keçdikcə koroner ürək xəstəliyinə səbəb olur.
© dragana991 / Getty Images Pro
Qeyd etmək lazımdır ki, solğun dəri ilə doğulan insanlar mütləq ürək xəstəliyindən əziyyət çəkmirlər.
Bununla belə, dəri qeyri-adi şəkildə solğunlaşırsa, bu, bütün bədənə qanı düzgün şəkildə pompalaya bilməyən zəif bir ürək səbəbiylə qan axınının azaldığını göstərə bilər. Kifayət qədər qan tədarükü almayan toxumalar rəngini itirir.
Tez-tez bir insan kifayət qədər qan dövranı olmadığı zaman meydana gələn şok səbəbiylə solğun ola bilər. Məhz bu səbəbdən infarkt və ya ürək çatışmazlığından əziyyət çəkən insanlar solğunlaşır.
© champja/Getty Images Pro
Ekzemadan və ya şingledən əziyyət çəkən insanlarda ürək xəstəliyinin inkişaf riski artır.
Belə ki, tədqiqatçılar ekzeması olan xəstələrin 48% hallarda hipertoniyadan, 29% hallarda isə yüksək xolesterindən əziyyət çəkdiyini müəyyən ediblər. Eyni zamanda, şingles infarkt riskini 59% artırır.
© Elm Foto Kitabxanası
Yüksək ürək dərəcəsi tez-tez zəif bir ürəyi göstərir. Bunun səbəbi ürəyin bacardığı qədər çox işləməsidir ki, bu da ürək əzələsini daha da aşındırır.
Təsəvvür edin ki, at arabasını çəkir. Əgər at zəif və kövrəkdirsə, o, arabanı öz imkanlarının maksimumu qədər, lakin qısa bir məsafəyə çəkə bilər və bundan sonra gücü tükənər.
Eyni şey zəif ürəklə də baş verə bilər, buna görə vaxtında müalicə üçün vaxtında həkimə müraciət etmək çox vacibdir.
Ürəyinizin necə işlədiyini yoxlayın
ÜST-nin statistikasına görə, dünyada hər il 17 milyon insan ürək xəstəliyindən ölür. Üstəlik, xəstəliklər ildən-ilə cavanlaşır. Bu gün 30 yaşdan yuxarı kişilərdə infarkt keçirməsi qeyri-adi deyil.
Ancaq 50 ildən sonra qadınlar kişilərdən daha çox xəstələnirlər.
Ürəyin pis olduğunu göstərən 10 əlamət
Ürək böhranının simptomları - sinə ağrısı, anormal ürək dərəcəsi, yüksək qan təzyiqi, ağır nəfəs darlığı, başgicəllənmə, tərləmə və bəzən hətta huşunu itirmə. Ancaq infarktdan bir neçə ay və ya hətta il əvvəl görünməyə başlayan ürək patologiyasının bir sıra əlamətləri var.
1. Ağrı. Bu, yalnız sinə deyil, həm də qarın yuxarı hissəsində və ya boyunda baş verir, çiyin, qola, arxaya, çənəyə yayılır. Birdən baş verə bilər və ya həftələrlə gündən-günə təkrarlana bilər. Tez-tez diş ağrısı, əzələ ağrısı, ürək yanması, qabırğaarası nevralgiya və sıxılmış sinirlərlə qarışdırılır. Yoxlamaq asandır: nitrogliserin qəbul edərkən ağrılı simptomlar nəzərəçarpacaq dərəcədə yüngülləşirsə, bu, onların ürək patologiyası ilə əlaqəli olduğunu göstərir.
2. Hava çatışmazlığı. Hətta yüngül nəfəs darlığı həyəcan üçün səbəb olmalıdır: bu simptom 90% hallarda ürək xəstəliyi ilə müşayiət olunur. Və onsuz fiziki fəaliyyət, uzanmış vəziyyətdə. Hücumdan bir neçə gün əvvəl, bir insanın oturarkən yatması tez-tez daha rahat olur.
3.Həddindən artıq yorğunluq. Yorğunluq artan iş yükü və stress ilə əlaqələndirilə bilər, lakin bu simptomlar ürək çatışmazlığının inkişafı ilə də mümkündür. Əgər həqiqətən də ürək problemi varsa, insan zaman keçdikcə daha çox məyus olur.
4. Ödem. Ürək tam güclə işləmirsə, qanın bütün mayeni çıxarmağa vaxtı yoxdur və şişkinlik meydana gəlir. Üzükləri və ayaqqabıları ilə asanlıqla fərqlənirlər.
5. Artan ürək dərəcəsi. Ürək dərəcəsinin artması tez-tez və uzun müddət davam edərsə, ciddi ürək pozğunluqlarından danışa bilərik.
6. Xoruldama və yuxuda tənəffüsün pozulması. Bütün bunlar 5 il ərzində infarkt keçirmə riskini üç dəfə artırır.
7. Ani başgicəllənmə və ya tarazlığın itirilməsi. Ürək xəstəliyi halında, onlar damar patologiyası və ürək çatışmazlığına siqnal verə bilərlər.
8. Bayılma. Kardioloqa müraciət etmək üçün ciddi bir səbəb.
9. Periodontit və diş əti iltihabı. Diş ətinin iltihabı və qanaxması da ürək xəstəliyi ilə əlaqələndirilə bilər: damar və ürək xəstəlikləri ilə qan tədarükü pisləşir və ilk növbədə kiçik arteriyalar əziyyət çəkməyə başlayır.
10. Seksual problemlər. İşemiya diaqnozu qoyulan kişilərin 65% -i bir neçə ildir ereksiya ilə bağlı problemlər yaşayır. Bu da qan damarları ilə patologiyalar səbəbindən qan tədarükünün pisləşməsi ilə əlaqədardır.
Risk faktorları
Yaş - 40 yaşdan yuxarı kişilər üçün, qadınlar üçün - postmenopozal;
Yüksək qan təzyiqi (140/90 mm Hg-dən çox) və qanda yüksək xolesterin (5 mmol/l və ya 200 mq/dl-dən çox);
irsiyyət;
Siqaret çəkmək (ən əhəmiyyətli risk faktorlarından biri), alkoqol və narkotik;
Piylənmə, qeyri-sağlam pəhriz və oturaq həyat tərzi;
Həddindən artıq emosional stress;
Diabet.
Ürək xəstələri özlərini istidən necə qoruya bilər?
Kardioloqlar ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkənlərə dərmansız istidə bayıra çıxmamağı, təzyiqlərinə nəzarət etməyi, günəşdən uzaq durmağı, daha çox maye qəbul etməyi və həkimə tez-tez getməyi tövsiyə edir. Gün ərzində sərin otaqlarda qalın və daha tez-tez duş qəbul edin.
İstidə insanın maye ehtiyacı, həddindən artıq tərləmə də artır. Nəticədə qanda lazımi kalium və maqnezium miqdarı azalır və bu, ürək ritminin pozulmasına səbəb ola bilər. Yaşlı insanlarda kalium səviyyəsi tez-tez artıq azalır, buna görə də kardioloqlar isti havalarda əlavə olaraq kalium tərkibli dərmanlar təyin edirlər.
Dehidrasiya istidə, xüsusilə yaşlılarda ciddi nəticələrə səbəb olur: qan qalınlaşır və qan laxtalanma riski var. Tromb - ən çox ümumi səbəb vuruş və ya miyokard infarktı. Ürək aspirindən qan laxtalanmasını azaltmaq üçün bütün dünyada geniş istifadə olunur. Ucuzdur.
İsti havalarda çay, kofe, soda və xüsusilə pivə içməyin. Ürək xəstələri su içməlidirlər, lakin çəkisi 60 - 80 kq olduqda gündə 1 litrdən çox olmamalıdır. Çölə çıxarkən özünüzlə bir şüşə su götürməyi unutmayın.
Ürək və qan damarlarının xəstəlikləri orqan və toxumalara qan tədarükünün pozulmasına gətirib çıxarır ki, bu da orqanizmin işində pozulmalara, rifahın pisləşməsinə, iş qabiliyyətinin və həyat səviyyəsinin azalmasına səbəb olur. Hər il planetimizdə 17 milyondan çox insan bu növ patologiyalardan ölür.
Ürək-damar xəstəliklərinin təhlükəsi uzun müddət asemptomatik inkişaf edə bilməsidir. Məşhur inancın əksinə olaraq, bu cür vəziyyətlər həmişə sinə ağrısı, ürək ritminin pozulması və digər aşkar əlamətlər kimi özünü göstərmir. Çox vaxt özünü ümumiyyətlə yaxşı hiss edən insanda artıq bilmədən ürək-damar patologiyası olur. Bu tip xəstəliklərin getdikcə daha çox həkimə baş çəkməyə meyilli olmayan gənclərə təsir etdiyini nəzərə alaraq, kəskin ürək çatışmazlığı kimi xəstəliklərdən ölüm halları, işemik xəstəlikürək xəstəliyi, angina pektoris, insult və miokard infarktı davamlı olaraq artır.
Bununla belə, seçim etməklə şəxsi risklərinizi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərsiniz sağlam görüntü həyat, ağlabatan fiziki fəaliyyət və sağlamlığınıza nəzarət. Buna görə də, hansı əlamətlərin bir mütəxəssisin ziyarətinə və müayinəyə səbəb olduğunu bilmək çox vacibdir.
Ürəyin işləməməsinin nəticəsi periferik damarlara (kapilyarlara) kifayət qədər qan tədarükü deyil. "Nasos" un gücü onlara qan tökmək üçün kifayət deyil. Oksigen və qida çatışmazlığından ilk olaraq selikli qişalar əziyyət çəkir. Onlar kiçik zədələrə çox həssas olurlar və patogenlərə həssas olurlar.
Bir şəxs diş ətinin qanaması, boş dişlər və ya ağız mukozasında püstüllər yaşayırsa, bu ürək çatışmazlığını göstərə bilər.
Mənbə: depositphotos.com
Anjina pektoris koronar damarların qan axınına olan ehtiyacı ilə onun faktiki tədarükü arasındakı uyğunsuzluq nəticəsində yaranan bir xəstəlikdir. Əsas simptom fiziki və ya sinir gərginliyi zamanı ürək ağrısı hücumlarıdır. Xoşagəlməz hisslər 1 dəqiqədən 15 dəqiqəyə qədər davam edə bilər və ağrı tədricən artır, lakin yük dayandırıldıqda tez keçir (məsələn, tez gedən bir adam bəzən hücumu aradan qaldırmaq üçün yalnız dayanmalıdır).
Angina zamanı ağrı döş sümüyünün arxasında görünür və sol qola və çiyinə, alt çənəyə və solda dişlərə yayılır. Şiddətli stress altında vaxtaşırı baş verən və istirahətdə keçən bu cür hisslər xəstəliyin diaqnostik əlamətidir.
Mənbə: depositphotos.com
Ürək çatışmazlığından əziyyət çəkən insanlar mövsümi infeksiyaları çox çətin yaşayırlar. kimi hadisələr yüksəlmiş temperatur bədən və nəfəs almaqda çətinlik çəkir, bədəndə oksigenə artan ehtiyac yaradır və ürəyin intensivliyi artır. Yaxşı kəskin simptomlar qrip və ya ARVI bir insanı 5 gündən çox narahat etmir, lakin ürək xəstəsində 10 gün və ya daha çox müşahidə edilə bilər. Bundan əlavə, bu xəstələrdə sətəlcəm kimi qrip ağırlaşmalarının inkişaf riski yüksəkdir ki, bu da öz növbəsində infarktlara səbəb ola bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, Avropa ölkələrində qripdən dünyasını dəyişənlərin yarıdan çoxu ürək xəstələridir.
Mənbə: depositphotos.com
xoruldamaq
Yuxu zamanı tənəffüs çətinliyi və ürək çatışmazlığı sıx bağlıdır. Bir tərəfdən, apneanın ürək xəstəliklərinin inkişafı üçün risk faktoru olduğu müəyyən edilmişdir. Beləliklə, yuxu zamanı vaxtaşırı nəfəs almağı dayandıran insanlar üçün miyokard infarktı ehtimalı təxminən üç dəfə artır. Digər tərəfdən, gecə xoruldamasının olması bədənin oksigen çatışmazlığı yaşadığını, ehtimal ki, ürəyin işləməməsi nəticəsində yarandığını göstərir.
