Niyə qızların məmələri sərt olur. Nipples həssasdır - bu nə deməkdir? Video: sağlam məmələr necə olmalıdır

Qadın orqanının ən həssas hissəsi süd vəziləridir. Bu sahədə tez-tez narahatlıq hissi var. Nipples niyə sərtləşdiyi haqqında daha çox danışmağa dəyər.

Aşkar səbəblər

Ginekologiya sahəsində mütəxəssislər qadınlarda məmə bezlərinin sərtləşməsinin bir neçə səbəbini müəyyən edirlər:

  1. uzun müddət davam edən stress səbəbiylə. Bildiyiniz kimi, çox sayda sinir ucu sinədə cəmləşmişdir. Gənc ana uzun müddət əsəbi olarsa, o zaman süd yox olur. Qadınların qalan hissəsi məmə uclarını sərtləşdirməyə başlayır.
  2. Hormonal fonda dəyişiklik.
  3. Viral xəstəlik. Bir çox qadın nümayəndələrində bədən istiliyinin artması ilə süd vəziləri dəyişə bilər.
  4. Güclü həyəcan.
  5. Məmələr hər hansı bir toxunma toxunuşu ilə kiçilə və sərtləşə bilər.

Ginekoloqlar belə bir simptomun ən çox görülən səbəbinin olduğunu iddia edirlər erkən mərhələ hamiləlik.

Döşün stimullaşdırılmasına reaksiyası

Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, qadın məmə bezlərinin sərtləşməsinin bir neçə səbəbi var. Onların hər birini daha ətraflı nəzərdən keçirməyə dəyər.

Hər bir orqanizm cinsi əlaqəyə fərqli reaksiya verir. Süd vəziləri kiminsə güclüdən, kiminsə yüngül həyəcandan dəyişə bilər. Və ədalətli cinsin bəziləri üçün onlar tamamilə eyni vəziyyətdə qalırlar.

Niyə oyandıqda məmələr sərtləşir? Bu, endorfinlərin - sevinc hormonlarının intensiv istehsalı ilə bağlıdır. Bir kişi tərəfdaşın haloslarının kiçdiyini, dərisinin kobudlaşdığını görsə, o, hər şeyi düzgün etdiyinə əmin ola bilər.

Emosional amil və ya xəstəlik

Məmə bezlərinin sərtləşməsinin daha az yayılmış səbəbi stressdir. Bu dəyişiklik qadınların təxminən üç faizində baş verir. İnsan bədəni narahatlıqlara və təcrübələrə həssas ola bilər. Bu, hormonal fonun pozulmasına və sonradan menstruasiya dövrünün dəyişməsinə və dəyişikliyə səbəb olur. görünüş məmə ucları.

İstənilən xəstəlik həm də orqanizm üçün böyük stressdir. Bir çox gənc ananın laktasiya dövründə toxunulmazlığı zəiflədi. Bədən istiliyinin artması ilə bəziləri südün durğunluğunu yaşayır, sərtləşməyə, şişməyə və qırmızıya çevrilməyə başlayır.

Hamiləliyin ilk əlaməti

Təbiət qadının cəsədinin yeni bir həyat yaratmaq üçün yaradıldığını qoydu. Yumurta döllənən kimi dölün doğulmasına hazırlaşmağa başlayır. Bir çox simptomlar gələcək ananı maraqlı vəziyyətinə təcrübəli mütəxəssislərdən və ya müasir diaqnostik avadanlıqlardan daha tez xəbərdar edə bilər.

Aşkar bir simptom, döş məmə bezlərinin görünüşündə dəyişiklikdir. Onlar qaranlıqlaşır, sərtləşir və şişirilir. Tez-tez bu sahədə narahatlıq və yüngül ağrı hissi var. Bir qadına elə gələ bilər ki, onun büstü hətta bir ölçüdə böyüyüb.

Nə ilə bağlıdır? Orqanizm təbii olaraq doğuşdan sonrakı laktasiyaya hazırlaşır. Müvafiq olaraq, məmə bezinin kanalının genişlənməsi meydana gəlir. Qadınların 70 faizində bu, hamiləliyin birinci trimestrində, 25 faizində - ikinci və üçüncüdə baş verir, qalan 5 faiz hamiləlik dövründə heç bir dəyişiklik hiss etmir.

Toxunma təması və ya şəxsiyyət xüsusiyyətinə təsir

Bir çox qadın məmə bezlərinin niyə yüngül bir toxunuşdan belə sərtləşdiyi ilə maraqlanır. Bu bölgədəki dəri qırışır və kobud olur. Belə bir qoruyucu reaksiya orqanizmin fərdi xüsusiyyətidir. Bəzi qadınlarda oxşar simptom var:

  • temperaturun dəyişməsi səbəbindən. Məsələn, bir qadın sonra isti vanna buz çuxuruna dalmaq; evdən yüngül paltarda soyuq küçəyə çıxacaq. Hər hansı bir qəfil dəyişiklik temperatur rejimi kimi dəyişikliklərə gətirib çıxarır.
  • Çünki fiziki fəaliyyət. Qadınların təxminən 2 faizi idman zamanı əzələ spazmı yaşayır. Halos vəziyyəti ağır məşqdən 10-15 dəqiqə sonra öz-özünə bərpa olunacaq.
  • Qadınların demək olar ki, 70 faizində bədəndəki hormonal dəyişikliklər nəticəsində məmə ucları sərtləşir və ağrıyır. Bu, tez-tez menstruasiya və ya yumurtlamadan əvvəl olur.

Döş həmişə sərt məmə ilə sıxılmış bir quruluşa malik olduqda, bədənin daha az yayılmış bir xüsusiyyəti də var. Qadınlar ömürləri boyu bununla yaşayır və bu, onları heç narahat etmir.

Yanlış seçim

Niyə məmələr tez-tez sərtləşir və ağrıyır? Təəccüblüdür ki, belə bir əlamət allergiya ilə də əlaqələndirilə bilər. Məsələn, qadın nümayəndəsi keyfiyyətsiz materialdan paltar geyinirsə. Bəzi xanımlar ləyaqətini daha da ifadə etmək üçün orijinaldan bir və ya iki ölçü kiçik büstqalter taxmağı xoşlayırlar. Buna görə də oxşar bir xəstəlik görünə bilər.

Narahat olmağa əsas yoxdur

Artıq məlum olduğu kimi, qadınlarda məmə bezlərinin sərtləşməsinin bir sıra səbəbləri var. Bu fenomen mütləq normadır, əgər:

  • Ağrı orta dərəcədədir. Gün ərzində eyni xarakter daşıyır. Zamanla artmır.
  • Əlavə simptomlar yoxdur.
  • Ağrı üç gündən çox deyil.
  • Şişkinlik yoxdur.
  • Qırmızılıq yoxdur.

Mütləq norma hamiləlik, yumurtlama, laktasiya və ondan əvvəl belə bir simptomdur menstrual dövrü. Yuxarıda göstərilən bütün hallarda bir mütəxəssisin köməyi tələb olunmur. Bu nahiyəni hamar hərəkətlərlə masaj etməklə, ilıq duş qəbul etməklə yüngül bir narahatlıq aradan qaldırıla bilər.

Mütəxəssis köməyi lazımdır

Bəzən məmə bezlərinin sərtləşməsi ciddi bir xəstəliyin əsas əlaməti ola bilər. Aşağıdakı simptomlarla qarşılaşsanız, peşəkar kömək axtarmaq lazımdır:

  1. Əgər narahatlıq daim artırsa. Sonradan, kəskin, çətinliklə dözülən ağrı ilə ifadə edilir.
  2. Əlavə xarakterik əlamətlərin görünüşü ilə: qızdırma, qızartı, eroziya, şişkinlik.
  3. Bədənin digər bölgələrində eyni vaxtda ağrı ilə.
  4. Əgər məmə uclarından axıntı varsa. İstisna laktasiya və ya hamiləlikdir.
  5. Sinə bölgəsində mühürlər aşkar edildikdə.

Yuxarıda göstərilən simptomlar məmə bezlərinin sərtləşməsi ilə eyni vaxtda görünsə, xəbərdarlıq etməyə dəyər. Onlar mastitdən xərçəngə qədər ciddi bir xəstəliyin xəbərçisi ola bilərlər. Aşağıdakıları etməlisiniz:

  • Bir terapevt, mammoloq və ya ginekoloqla məsləhətləşməyə gəlin.
  • Bir sıra standart testlərdən keçin: sidik, nəcis, klinik qan testi.
  • Et ultrasəs(ultrasəs).
  • Mamogram alın.
  • Lazım gələrsə, xərçəng hüceyrələrini aşkar etmək üçün əlavə olaraq biopsiya təyin edilir.

Bir sıra tədqiqatlar erkən mərhələdə ciddi bir xəstəliyin inkişaf riskini aradan qaldıracaq.

Bəs kişilər?

Məmələrin niyə sərtləşdiyi sualı daha çox qadınları narahat edir. Bu o demək deyil ki, kişilər belə hadisələrlə qarşılaşmırlar. Bənzər bir simptom aşağıdakı hallarda görünə bilər:

  • Güclü həyəcanla.
  • Sərxoş vəziyyətdə.
  • Çox vaxt yetkinlik dövründə yeniyetmələrdə olur.

Bənzər bir simptom, qadınlarda olduğu kimi, ciddi bir xəstəliyin xəbərçisi ola bilər.

Nəticə

Məmələrin sərtləşməsinin həm zərərsiz, həm də ciddi səbəbləri çoxdur. Bədəninizə qulaq asın. Ağrının təbiətini qiymətləndirin. Əlavə simptomlar üçün vəziyyətinizi təhlil edin. Bütün bunlar belə bir simptomun normal olub olmadığını və ya bir mütəxəssislə əlaqə saxlamağın vaxtı olduğunu müəyyən etməyə imkan verəcəkdir.

Düz və ya ters çevrilmiş məmə ucları (sinədə gizlənmiş kimi görünür) həm kişilərdə, həm də qadınlarda olur. Bu problemin bir çox potensial səbəbləri var: bəzi insanlarda doğuşdan var, bəzilərində isə müəyyən xəstəliklər səbəbindən inkişaf edir. Uşaqlıqdan bəri düz məmələriniz yoxdursa və ya yeniyetməlik, və bu problemin hər hansı bir əlamətini görsəniz, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız. Əgər yaşınız 50-dən yuxarıdırsa və məmə uclarınızın şəklində dəyişikliklər görsəniz, dərhal həkiminizə müraciət etməli və döş xərçəngi üçün müayinədən keçməlisiniz. Ümumiyyətlə, ters çevrilmiş məmələr həm estetik cəhətdən əlverişsiz ola bilər, həm də daha mürəkkəb hallarda ana südü ilə qidalandırmaq çətindir. Xoşbəxtlikdən, bu problemi həll etmək üçün əl ilə stimullaşdırmadan plastik cərrahiyyəyə qədər yollar var.

Addımlar

Fəaliyyət planı tərtib edirik

    Məmə inversiyasının dərəcəsini təyin edin.Çıkarın üst geyimi və güzgü yaxınlığında dayanın. Döşünüzü baş və şəhadət barmağınızla areolanın kənarına (məmə ucunu əhatə edən qaranlıq sahə) tutaraq, məmə ucunun təxminən bir düym arxasına sıxın. Diqqətlə, lakin inamla hərəkət edin. Məmənin reaksiyasından asılı olaraq üç dərəcə inversiya fərqləndirilə bilər.

    Səbəbini tapın.Əgər uşaqlıqdan və ya yeniyetməlikdən belə məmə uclarınız varsa, o zaman onların hər hansı bir xəstəliyin əlaməti olma ehtimalı azdır. Bunun əksi də doğrudur - dəyişikliklər bu yaxınlarda baş veribsə və xüsusən də 50 yaşdan yuxarısınızsa, xəstəlik və ya infeksiya günahkar ola bilər. Xərçəng və digər ciddi patologiyalar (infeksiyalar və iltihabi proseslər) məmə inversiyasına səbəb ola bilər.

    Müalicə üsuluna qərar verin. Müalicə məmə bezlərinin ters çevrilməsinin səbəbi və dərəcəsinə və ana südü ilə qidalandırmağı planlaşdırmağınıza bağlıdır. Döş xərçəngi, infeksiya və ya süd kanallarınızda tıxanma əlamətləri varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.

    • Əgər sizdə 1-ci dərəcəli məmə inversiyanız varsa, bu, çox güman ki, var əl üsulları fibrozu asanlaşdıra və məmələrin normal şəkildə çıxmasına imkan verə bilər.
    • 2 və ya 3 dərəcə məmə inversiyanız varsa, ən yaxşısı sizin üçün fərdi müalicə planı hazırlamaq üçün həkiminizə müraciət etməkdir. Bəzi hallarda qeyri-invaziv üsullar, digər hallarda çox təsirli ola bilər ən yaxşı həlləməliyyat olacaq.
    • Əgər hamiləsinizsə və ya ana südü ilə qidalandırırsınızsa, lütfən həkiminizlə və ya laktasiya məsləhətçisi ilə əlaqə saxlayın.
  1. Gündə bir neçə dəfə məməni baş və şəhadət barmaqları arasında yuvarlayın. Məmə ucunu yumşaq bir şəkildə çəkin və barmaqlarınız arasında bükün, daha uzun müddət kənarda qalsın. Sonra dəsmalı nəmləndirin soyuq su və məmələri onunla silin ki, çıxıntılı qalsın.

Xüsusi alətlərin istifadəsi

    Döş fincanları alın. Onlar doğum mağazalarında və onlayn satılır. Döş stəkanları yumşaq, bir az qabarıq olan disklərdir, mərkəzdə məmə ucunu irəli itələyən kiçik bir çuxur var.

    Döş pompası istifadə edin.Əgər hamiləsinizsə və ya ana südü ilə qidalandırırsınızsa, lütfən, bu məmə dartıcısından istifadə edin.

    Ters çevrilmiş bir şpris istifadə edin. Təxminən 10 ml həcmli təmiz şprisdən istifadə edərək məməni çəkin (şprisin ölçüsü məmə ölçüsündən asılı olaraq dəyişə bilər).

    • Təmiz, iti qayçı istifadə edərək, şprisin ucunu “0 ml” işarəsində kəsin (pistonun qarşı tərəfində).
    • Pistonu çıxarın və onu kəsdiyiniz tərəfdən yenidən daxil edin. Pistonu aşağı basın ki, o, bütün yola getsin.
    • Kəsilməmiş ucunu məmə ucuna qoyun və məmə çıxıntısı üçün pistonu çıxarın.
    • Narahatlıq hiss edirsinizsə, daha pistonu çıxarmayın.
    • Şprisi çıxarmazdan əvvəl təzyiqi azaltmaq üçün pistonu bir az aşağı itələyin.
    • Proseduru tamamladıqdan sonra şprisin bütün hissələrini yuyun isti su sabunla.
    • Siz həmçinin "Evert-It" adlı xüsusi tibbi cihaz ala bilərsiniz. Bir az dəyişdirilmiş şprisə bənzəyir və eyni prinsiplə işləyir.
  1. "Niplet" düzəldicisini istifadə edin. Niplette Corrector süd kanallarını uzadan, məmə ucunu uzun müddətə uzatan cihazdır. Bu, paltarın altında geyilən məmə üzərində kiçik şəffaf "qapaq" dır.

  2. "Supple Cups" düzəldicisini istifadə edin.İnternetdə mövcud olan elastik fincanlar məmə inversiyasından əziyyət çəkən insanlara onları xüsusi fincana "çəkərək" kömək edəcək. Klinik tədqiqatların nəticələrinə görə, problemin tamamilə yox olmasına cəmi bir neçə həftə ərzində nail olunub.

    • "Supple Cup"ı məmə ucuna qoyun, sonra qapağın altını yumşaq bir şəkildə sıxaraq, məmə üzərinə yumşaq bir şəkildə basdırın. Bu, məmə çəkəcək bir vakuum yaradacaq.
    • Az miqdarda məmə kremi və ya yağı istifadə etsəniz daha yaxşı olar. Süpürgə kubokunun məmə ucuna və içərisinə krem ​​və ya yağ çəkin. Bu işləmirsə, başqa ölçüdə qapaq sınamalı ola bilərsiniz.
    • İlk gündə 15 dəqiqə ərzində "Supple Cups" taxmağa dəyər. Əgər bu sizə ağrı və ya narahatçılıq yaratmayıbsa, onda siz korrektorun istifadə müddətini birinci həftənin sonuna qədər gündə 4 saata qədər artıra bilərsiniz.
    • Kimsə bu korrektoru büstqalterin altına taxa bilər, heç bir narahatlıq və ya qapaqların qırışması olmadan. Bununla belə, sıx büstqalter ilə qapağın büzüşməməsi, həddindən artıq təzyiq və ya qapağın məmə ucundan qoparılmasının qarşısını almaq üçün "Döş Qabıqları" ilə "Supple Cups" istifadə edə bilərsiniz.

Qadınların döşləri istisnasız olaraq bütün kişilərin artan diqqətinin obyekti və qadınların özlərinin qürurudur. Bununla belə, qadın məmələrinə təzə nəzər salmağa kömək edəcək beş heyrətamiz faktı az adam bilir. Sinənin bu cazibədar hissəsi haqqında çox az şey bilirik.

Əsasən, bu, onların ön sevişməyə həssaslığı, eləcə də birbaşa məqsədi - yeni doğulmuş uşaqları qidalandırmaqdır .. Məlumat həm qadınlar, həm də kişilər üçün faydalı və maraqlı olacaq.

Təklif olunan faktlarla sizi həqiqətən təəccübləndirəcəyik və hətta bədənin bu hissəsinin bəzi xüsusiyyətlərini qəbul etməyə kömək edəcəyik!

Qadın məmələrinin rəngi və ölçüsü: normalar nədir

Məmələr ola bilər müxtəlif formalar, ölçüsü və rəngi. Onlar kiçik və böyük, solğun çəhrayı və ya tünd rəngdədir, demək olar ki, görünməzdir. Tez-tez tamamilə ağ dəri olan qadınların rəngi tünd qəhvəyi rəngə yaxınlaşan parlaq məmə var. Və bu yaxşıdır və yox hansısa xəstəliyin əlaməti.

Areolanın dərisinin qırmızı və qəhvəyi piqmentlərə malik olduğunu bilmək lazımdır. Bu sahədə dərinin rəngi onlardan birinin üstünlük təşkil etməsindən asılıdır. Yeri gəlmişkən, hamiləlik dövründə areola qaralmağa meyllidir - və bu da normaldır.

Qadın məmə ucları fərqli forma və rəngə malik ola bilər. Açıq çəhrayıdan tünd qəhvəyi rəngə qədər çalarlar normaldır.

Qadın məmələrinin pirsinq və tatuirovkası həssaslığa necə təsir edir

Qadınların döş ucları və pirsinqləri kifayət qədər müzakirə olunan mövzudur. Bu vəziyyətdə fikirlər köklü şəkildə bölünür: qadınların və kişilərin yarısı belə döş bəzəyinə "bəli", digər yarısı isə qəti "yox" deyir. Və son rəy, ponksiyondan sonra məmə bezlərinin həssaslığının guya azaldığına əsaslanır. Bəli, infeksiya riski var.

Dərhal deməliyik ki, pirsinq məmə bezlərinin həssaslığını azaltmır. Tez-tez - əksinə: yalnız güclənir. İnfeksiyalara gəldikdə, hamısı ustanın iş yerində gigiyenaya riayət edib-etməməsindən asılıdır.

Maraqlı bir prosedur məmə döyməsidir - bu, formanı düzəltməyə kömək edir, həmçinin rəngi dəri tonuna zidd edir.

Qadın məmə ucları və pirsinq olduqca uyğun anlayışlardır. Yalnız iş yerinin və alətlərin gigiyenasına 100% riayət edəcək ixtisaslı usta seçmək vacibdir. Belə manipulyasiyadan olan həssaslıq mütləq azalmayacaq!

Qadın məmələrində tüklər - normal olduqda, olmayanda

Bəli, areola ətrafındakı bölgədə saç var - onlar, çox vaxt, yüngül, kiçik və demək olar ki, görünməzdirlər. Bu olduqca normaldır və utanmaq üçün heç bir səbəb deyil.

Yalnız məmə bezlərində belə tüklər çox olduqda ehtiyatlı olmalısınız, onlar sərtləşir və nəzərə çarpır. Bu o deməkdir ki, bədənin hormonal səviyyədə problemləri ola bilər - androgenlərin üstünlük təşkil etməsi. Bütün lazımi müayinələri təyin edəcək bir endokrinoloqla əlaqə saxlayın.

İdeal üçün çalışırsınızsa və sinənizdə tüklər görmək istəmirsinizsə, bu kosmetik problemin bir neçə həlli var:

Dırnaq qayçı ilə diqqətli kəsmə;
. kosmetik klinikada lazer epilyasiyası.

Tükləri cımbızla qoparmaq mümkün deyil - onlar daha qaranlıq və qalınlaşa bilər, dərinin altında böyüyə bilər.

Döş uclarında və ətrafında bir az tük olması normaldır. Əgər onlar daha yaxından yoxlandıqda yalnız sizə görünürsə, onda onlarla heç nə etmək lazım deyil. Lakin, əgər onlar qaralmışlarsa, onların sayı artmışdır - həkimə müraciət edin, hormonlarla bağlı problem ola bilər.

Qadınlarda ikidən çox məmə - bəzən olur

Bəzən bədənlərində bir neçə məmə olan insanlar doğulur. Bu, belə bir "əks təkamül"dür - meymun əcdadlarımızın balalarını qidalandırmaq üçün bir neçə məmə ucları olduğu dövrlərin əks-sədasıdır. Tibbdə bu fenomen "əlavə məmə" adlanır. Və onlar özləri tərəfindən bədəndə yerləşirlər - döş onlardan inkişaf etməyəcək. Bəzi insanlarda onlar mol kimi görünürlər - başqa heç nə.

Belə olduğunu qeyd etmək lazımdır məşhur insanlar Lily Allen, Tilda Swinton və Kerry Underwood üç məmə ilə necə doğulublar. Üç nəfərdən yalnız Kerri Andervud əlavə məmə ucunu çıxarıb. Qalanları bu "qüsur"la kifayət qədər sakit yaşayır, bunu öz fərdiliyinin ayrılmaz hissəsi hesab edirlər.

Bədəndəki üçüncü məmə normanın variantlarından biridir. Buna görə də onu çıxarmaq və ya üçüncü döşün çıxmasından qorxmaq lazım deyil. Ancaq bununla bağlı bir kompleksiniz varsa, ixtisaslı cərrahla əlaqə saxlayın.


Ters çevrilmiş qadın məmələri - norma və patologiya

Bəzi qadınlarda məmə ucları geri çəkilir - yəni sinə içərisində çevrilmiş kimi görünür. Və bu da normaldır. Bunun xəstəlik əlaməti olduğundan qorxmaq lazım deyil və həkimə qaçın. Baxmayaraq ki, ona müraciət etməyə dəyər, çünki bu formanın yeganə real çatışmazlığı mümkün problemlərdir uşağı qidalandırmaq .

Əks halda, ters çevrilmiş məmələr heç bir təhlükə yaratmır. İstisna, əvvəllər "normal" bir forma sahib olduqları və sonra onu kəskin şəkildə dəyişdirmələridir. Bu vəziyyətdə bir qadın həkimlə əlaqə saxlamağınızdan əmin olun - təhlükəli bir faktor, onkologiyanı göstərə bilər.

Ters çevrilmiş qadın məmə ucları normal variantlardan biridir. Onların yeganə problemi körpənin qidalanmasına mane ola bilmələridir. Buna görə hamiləliyi planlaşdırarkən əlavə müayinə üçün həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Qadın məmələri müxtəlif forma və rənglərdə ola bilər, onların üzərində kiçik tüklər böyüyür və iki deyil, üç də ola bilər. Bütün bunlar ədalətli cinsin hər bir nümayəndəsini unikal və təkrarolunmaz edir. Bəzi ideal forma və ya rəng, döş ölçüsü və məmələrin özləri olduğunu düşünməyin.

Müxtəliflik təbiət tərəfindən yaradılmışdır, buna görə də sinənizdən utanmamalısınız, çünki məşhur bir kino aktrisası və ya müğənninin qürurla "geyindiyi" kimi görünmür.

Üstəlik, hətta məşhur insanlar da mükəmməl deyillər - ən azı iki məmə əvəzinə üç olan Lily Allen-i xatırlayın. Və o, "əlavə" məmə ucunu özünün əsas məqamı hesab edir və onu çıxarmaq niyyətində deyil! Döşləriniz özünüzü olduğunuz kimi sevməyin səbəbidir.

Sizi maraqlandıra bilər: Görünüşünüzün çatışmazlıqları ilə necə məşğul olmaq olar.

Yumurtanın döllənməsi və uterus boşluğuna bağlanması anından qadının bədənində hormonal dəyişikliklər başlayır ki, bu da hamiləliyin qorunmasına və onun uğurlu inkişafına kömək edəcəkdir. Daha əvvəl sərbəst buraxılan hormonlar konsentrasiyasını dəyişir (progesteron və estrogen daha aktiv şəkildə istehsal olunur), bu da müxtəlif təzahürlərdə ifadə edilir. Hormonal dəyişikliklərə ilk reaksiya verənlərdən biri məmədir. Çox vaxt, qadını ehtimal ki, baş vermiş konsepsiya haqqında düşünməyə vadar edən məmə bezləridir.

Döş, konsepsiyadan 10-14 gün sonra, yəni yumurtanın implantasiyasından dərhal sonra hamiləliyə cavab verməyə başlayır. Üstəlik, həm ümumiyyətlə döşlər, həm də xüsusi olaraq məmələr dəyişir. Və bu proses körpənin doğulduğu bütün dövr ərzində davam edir.

Hamiləlik zamanı məmə ucları necə dəyişir:

- hamiləlik zamanı məmə bezlərinin həssaslığının artması

Ən çox biri məmə bezlərinin həssaslığını artırmaqdır. Bu hiss qadını sadəcə qıcıqlandırmağa başlayır: məmə üzərində hər hansı bir toxunma yalnız narahatlığa deyil, həm də qəzəbləndirir. Bu arada, bir çox qadınlarda məmə bezləri hər menstruasiyadan əvvəl həssas olur, buna görə də tez-tez bu mərhələdə hələ də heç bir şeydən xəbərsiz olurlar, bu simptomu premenstrüel sindromun təzahürü kimi qəbul edirlər.

Ancaq artıq hamilə olduğunuzu bildiyiniz zaman və məmələriniz sıxıldıqda və ya toxunduqda ağrıyırsa, dərhal ən asan və rahat büstqalterə keçmək daha yaxşıdır. Kubok mükəmməl bərabər və hamar olmalıdır - məmələri qıcıqlandıran tikişlər və dekorativ elementlər olmadan. Bəzi həkimlər stəkanlara qaba toxuma parçaları qoymağı məsləhət görürlər, bu da döşü gələcək qidalanma üçün hazırlayacaq və eyni zamanda onların həssaslığını və ağrısını azaldır.

Hava hamamları da sinə üzərində faydalı təsir göstərəcək və ağrıları azaldacaq. Bəli, ərim də razı qalacaq, nə deyim. Yeri gəlmişkən, məmə ucları bir səbəbdən həssas olur: onlar döşləri indi lazımsız stimullaşdırmadan belə qoruyurlar, bu da uşaqlığın daralmasına səbəb olan oksitosin hormonunun ifrazına səbəb ola bilər.

- hamiləlik zamanı məmə bezlərinin şişməsi

Bütün hamiləlik dövründə döş nəzərəçarpacaq dərəcədə böyüyür və 2-3 dəfə ağırlaşır. Təbii ki, onunla birlikdə məmə ucları da şişir. Bütün bunlar hormonların fəaliyyəti ilə bağlıdır. Məmə böyüyür, daha uzanır və kabartma olur. Bir çox qadın bu cür dəyişikliklərdən əsəbiləşir, lakin kişilər bunu həqiqətən bəyənirlər.

- hamiləlik zamanı məmə bezlərinin qaralması

Məhz o zaman həqiqətən hamilə olduğunuzdan şübhələyə bilərsiniz, bu zaman piqmentasiya güclənməyə başlayır. Hamiləliyin ilk əlamətlərinə məmə uclarının və areolaların qaralması daxildir. Bu, bütün qadınlarda olmur, lakin tez-tez məmə ucları nəzərəçarpacaq dərəcədə tündləşir və hətta rəngini tamamilə dəyişir.

Yeri gəlmişkən, oxşar dəyişikliklər təsir edə bilər və. Ancaq məmə ucları, əlbəttə ki, fərq etmək daha asandır.

- Hamiləlik zamanı Montqomeri vərəmləri

Tez-tez hamiləliyin ilk həftələrindən etibarən bir qadın məmə ətrafında kiçik sızanaqların görünüşünü qeyd edir. Bunlar Montqomerinin tüberkülləridir, daha doğrusu bezlər adlanır. Onlar hər bir qadının məmə bezlərinin areolalarında mövcuddur, lakin hamiləlik zamanı və hamiləlik dövründə xüsusilə nəzərə çarpır ana südü ilə qidalanma.

Montgomery bezlərinin sayı çox fərqli ola bilər - bir neçə parçadan məmə ətrafında bir çox nöqtəyə qədər. Ancaq ən çox hamiləlik dövründə hər məmə üzərində təxminən 12 olur. Güman edilir ki, vərəmlər nə qədər çox olarsa, qadında bir o qədər çox süd olacaq.

Montqomerinin tüberkülləri kövrək vəzilərdir. Hamiləlik dövründə özlərini göstərmələri heç də lazım deyil, baxmayaraq ki, ilk günlərdən hərəkət edirlər. Əksər hallarda, bu bezlər ana südü ilə qidalanma dayandırıldıqdan sonra gizlənir, baxmayaraq ki, onlar tez-tez məmə bezlərində qalırlar. Bu barədə narahat olmayın - bunda səhv bir şey yoxdur.

- hamiləlik zamanı kolostrumun ifrazı

Artıq ikinci trimestrdən etibarən hamilə qadın məmə bezlərindən kolostrumun (aydın, ağımtıl və ya sarımtıl bir maye) çıxdığını görə bilər, baxmayaraq ki, bu, ən çox doğuşa yaxın, üçüncü trimestrdə baş verir. Hormonlar yenə də döşü erkən qidalanma üçün hazırlayan "günahkardır".

Əgər məmə uclarınızda damlacıqlar görsəniz, heç bir halda onu sinənizdən sıxmayın. Sadəcə yumşaq bir şəkildə qurudun və gigiyenik qaydalara riayət etməyinizə əmin olun - gündə iki dəfə duş qəbul edin. Lazım gələrsə, döş yastıqları istifadə edilə bilər. Yeri gəlmişkən, məmələri bir damla kolostrum ilə yağlamaq çox faydalıdır - bu, onların qurumasına mane olur və qidalanma zamanı çatların meydana gəlməsinə mane olur.

Hamiləlik zamanı məmə stimullaşdırılması

Və gözardı edilə bilməyən son şey hamiləlik zamanı məmə bezlərinin stimullaşdırılmasıdır. Bununla son dərəcə diqqətli olun. Kişilər hamilə sevimli arvadlarının yuvarlaq formalarını çox sevirlər. Belə döşləri nəzarətsiz qoymaq sadəcə günahdır, lakin bu, təhlükəli ola bilər. Hamiləlik dövründə məmə bezlərinin stimullaşdırılması uterusu tona gətirir, bu da aşağı düşmə və ya təhlükə yarada bilər. və ya on sonrakı tarixlər belə bir təbii hətta faydalı ola bilər. Ancaq doğuş vaxtı hələ gəlməmiş olsa da, risk etməmək və bir daha məmə uclarına toxunmamaq daha yaxşıdır.

Döş və məmə ilə təsvir edilən dəyişikliklərin mütləq özünü göstərməyəcəyini söyləmək lazımdır. Bəzi qadınlarda döş doğumun özünə qədər heç dəyişmir və yalnız südün gəlişi dövründə şişməyə və sərtləşməyə başlayır. Hamiləlik dövründə döş dəyişiklikləri sizə təsir etməsə, narahat olmayın - bu da normaldır. Hər bir qadın fərdi və onun hamiləliyi digəri ilə eyni deyil.

Xüsusilə üçün- Elena Kiçak

Qadınlar xarici görünüşünə diqqət yetirməyə çalışır, dəri və fiqurunun vəziyyətinə diqqət yetirir, döşlərinə çox diqqət yetirirlər. Bəziləri məmələrinin kifayət qədər böyük olduğunu görür və vəziyyəti düzəltmək üçün bir yol tapmağa və döşə bəzi gözəllik standartlarına cavab verəcəyini düşündükləri görünüş verməyə çalışırlar. Ancaq qızın niyə olduğunu anlamağa dəyər böyük məmə, bunun anomaliya olub-olmaması və oxşar fizioloji xüsusiyyətlə mübarizə aparmağa dəyər olub-olmaması.

Döş quruluşu

Birincisi, döşün əsas məqsədinin ana südü ilə qidalanma dövründə zəruri olan süd istehsalının nə olduğunu başa düşməyə dəyər. Həm də bədənin bu hissəsi birbaşa cinsiyyətlə bağlıdır.

Sinə zahiri olaraq 3-6 cüt qabırğa səviyyəsində yerləşən yüksəkliklərə bənzəyir. Daxili quruluş yağ təbəqələri ilə əhatə olunmuş diskoid bədəndir. Süd vəzilərinin mərkəzində areola ilə əhatə olunmuş məmə ucu yerləşir. Onların rəngi adətən çəhrayıdan qəhvəyiyə qədər dəyişir. Səthdə çoxlu kiçik qırışlar var, yuxarıda süd kanallarının çıxışları var. Bir sıra hallarda böyük ölçülər areolalar qadının məmə uclarından və nəticədə döşlərindən narazı olmasının səbəbi olur.

Qadınların niyə böyük məmə ucları var?

İlk növbədə, onların ölçüsü genetikadan asılıdır. Adətən qadınlarda areolanın diametri təqribən 3-5 sm-dir.Bəziləri üçün sual yaranır ki, niyə bir məmə digərindən daha böyükdür. Bu, adətən fizioloji asimmetriya ilə əlaqələndirilir və süd vəziləri də formalaşdırıla bilər. Bu adətən sapma deyil.

Bir çox hallarda məmə bezlərinin niyə böyüdüyü sualı doğuşdan və ana südü ilə qidalandıqdan sonra qadınlar tərəfindən soruşulur. Hamiləlik dövründə də döş nəzərəçarpacaq dərəcədə dəyişir, bu da onun forma və ölçüsündə dəyişikliklə nəticələnir. Bu töhfə verir hormonal fon, meyllilik. Hamiləlik və laktasiya dövründə döş böyüdülməsi toxumaların uzanmasına gətirib çıxarır. Bu, həm də əmizdirən qadının niyə böyük məmə areolalarının olduğunu izah edir.

Qızlar da bu vəziyyəti necə düzəltməkdən narahatdırlar. Süd verən qadınlar ana südü bitənə qədər gözləməlidirlər. Döş şəklini dəyişəcək, ölçüsü və məmə ucları da azalacaq. Bəzən hamiləlikdən əvvəl olduğu kimi olurlar, digər hallarda belə bir nəticəyə arxalana bilməzlər. -dən asılıdır fərdi xüsusiyyətlər və hamiləlik və ana südü zamanı döş baxımı.