Mga problema sa puso sa 20 taong gulang. Mga sintomas ng sakit sa puso, mga paraan ng paggamot at mga hakbang sa pag-iwas. sintomas: pananakit at kakulangan sa ginhawa sa dibdib

Bawat taon, ang sakit sa puso ay pumapatay ng hanggang 18 milyong tao sa lahat ng edad. Ang malaking bahagi ng mga pagkamatay na ito ay mapipigilan kung ang paparating na problema ay mapapansin nang maaga at humingi ng medikal na atensyon.

Sa kasamaang palad, hindi ito ganoon kasimple. Ang mga pagkabigo sa puso ay kadalasang nakikilala bilang isang bahagyang karamdaman o mga kakaibang katangian ng katawan. Narito ang isang listahan ng hindi palaging halatang sintomas na nagpapahiwatig posibleng mga sakit mga puso.

Mga taong mahigit 60 taong gulang, gayundin ang mga mayroon labis na timbang, diabetes, hypertension o mataas na lebel kolesterol.

Hindi komportable sa dibdib

Imposibleng malinaw na ilarawan ang pakiramdam. Ang ilang mga tao ay nakakaramdam ng bahagyang sakit, ang ilan ay nakakaramdam ng presyon o paninikip, ang iba ay nagrereklamo ng pagkasunog o tingling. Sa anumang kaso, kung paminsan-minsan ay nakakaramdam ka ng kakaiba sa iyong dibdib, kailangan mong makipag-ugnayan sa iyong doktor at kumuha ng referral para sa electrocardiogram at ultrasound ng puso.

Ito ay kung paano ang mga sakit sa mga daluyan ng dugo na nagbibigay ng dugo sa ating pangunahing organ, o nagkakaroon ng atake sa puso, ay nagpapakilala sa kanilang sarili.

Kung matindi ang pananakit at tumatagal ng mas mahaba kaysa sa ilang minuto, tumawag kaagad ng ambulansya.

Ang magandang balita ay ang 80-90% ng pananakit ng dibdib ay hindi nauugnay sa puso. Ngunit upang matiyak ito, mas mahusay na bisitahin ang isang doktor sa lalong madaling panahon.

Pagkawala ng gana, pagduduwal, pananakit o pagbigat sa tiyan

Siyempre, ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaaring mangyari sa maraming kadahilanan na walang kinalaman sa puso. Gayunpaman, kung minsan ang mga problema sa panunaw ay sanhi ng katotohanang iyon sistema ng pagtunaw tumatanggap ng mas kaunting dugo kaysa karaniwan. At ang lumalalang daloy ng dugo ay tanda ng mahinang paggana ng puso.

Kung nasusuka ka nang wala nakikitang dahilan at lalo na kung nakakaranas ka ng discomfort sa dibdib at iba pang mga sintomas mula sa listahang ito, ang pagbisita sa isang therapist ay kinakailangan!

Sumasakit ang kaliwang braso

Ang mga nerbiyos na nagmumula sa puso at ang mga nerbiyos na nagmumula sa kaliwang braso ay nagpapadala ng mga signal sa parehong bahagi ng utak. Bilang isang resulta, ang utak ay hindi palaging naiintindihan nang tama kung ano ang eksaktong masakit - ang puso o ang paa.

Kung na-overextend mo ang iyong kaliwang braso sa panahon ng pagsasanay, pindutin ito, o i-swing lang ito nang mahina, ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay ganap na mahuhulaan. Ngunit kung ang matinding pananakit ay nangyayari nang walang maliwanag na dahilan, ito ay isang dahilan para sa pag-aalala. Tinatawag ito ng mga doktor na isang klasikong sintomas ng atake sa puso.

Inirerekomenda ng American Heart Association na tumawag ng ambulansya kung ang biglaang pananakit ng iyong kaliwang braso ay hindi nawala o lumalala sa loob ng ilang minuto.

Kung ang sensasyon ay mas pansamantala ngunit pamilyar, siguraduhing bisitahin ang iyong doktor.

Sakit sa ngipin o ibabang panga

Isa pang halimbawa kapag ang utak ay hindi tumpak na matukoy kung ano ang eksaktong masakit - ang puso o ang ngipin. Sa kabutihang palad, sa karamihan ng mga kaso, ang sakit ng ngipin o panga ay may medyo benign na pinagmulan: pagkabulok ng ngipin, o na-strain mo ang iyong panga, o ikaw ay natangay. Ngunit kung tila walang dahilan, at ang iyong mga ngipin ay regular na sumasakit, dapat mong suriin sa isang cardiologist.

Sa klinikal na kasanayan, may mga kaso kung saan ang mga tao ay nagkaroon ng ngipin pagkatapos tanggalin ang ngipin sa pagtatangkang maibsan sila sa pananakit, na talagang tanda ng mga problema sa puso.

Maikling pagkahilo o isang pakiramdam ng disorientation

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng agarang kahinaan. Halimbawa, matagal ka nang hindi kumakain. O kaya mabilis silang bumangon mula sa sopa pagkatapos ng mahabang panahon.

Ngunit kung ang gayong mga sensasyon ay nangyayari nang regular, subukang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon. Sinasabi nila na ang puso ay hindi makayanan ang pagbomba ng dugo sa utak. Ito ay maaaring sintomas ng isang nalalapit na stroke.

Patuloy na pagkapagod

Ang mahinang puso ay hindi makapagbibigay ng sapat na sirkulasyon ng dugo. Dahil dito, ang mga organo at tisyu ay nagsisimulang makaranas ng kakulangan ng nutrients at oxygen. Upang mabuhay, binabawasan ng katawan ang suplay ng dugo sa mga hindi gaanong mahalagang organ - pangunahin ang mga paa, at idinidirekta ang dugo sa mas mahalaga - ang puso, utak, baga.

Nagiging mahirap para sa iyo na magsagawa ng mga karaniwang aksyon - halimbawa, wala kang lakas upang maligo, mahirap maghugas ng pinggan, tila napakahirap umakyat sa hagdan. At kahit na ang pahinga ay hindi nagdudulot ng kagalakan.

Kung pamilyar sa iyo ang sitwasyong ito at nagpapatuloy nang ilang araw o mas matagal pa, kumunsulta sa isang cardiologist upang hindi makaligtaan ang mga lumalaking problema sa puso.

Pamamaga ng mga binti

Dahil sa kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa mga limbs, ang daloy ng lymph ay nagambala - ang pag-alis ng likido mula sa mga tisyu. Ang mga binti ay lalo na nagdurusa dito, ang likido ay naipon sa ilalim ng balat, at lumilitaw ang pamamaga.

Kung ang pamamaga ng mga binti ay naging iyong palaging problema, ang konsultasyon sa paksang ito sa isang therapist o cardiologist ay sapilitan.

Patuloy na pag-ubo

Sa karamihan ng mga kaso, ang ubo ay isang karaniwang saliw ng sipon. Ngunit kung matagumpay mong naalis ito ilang linggo na ang nakalilipas, at ang sintomas na ito ay hindi nawawala, ito ay isang malinaw na indikasyon upang kumonsulta sa isang doktor.

Ang matagal na ubo ay maaaring maging kasama ng mga allergy o brongkitis. Ngunit kung minsan ito ay pinukaw din ng pagpalya ng puso, na humahadlang sa pag-agos ng kahalumigmigan mula sa mga baga.

Ang isang katangian na tanda ng isang "puso" na ubo ay ang paglabas ng pinkish o puting mucus. Kung may napansin kang ganito, tumakbo sa isang cardiologist!

Hindi makatwirang igsi ng paghinga

Ang igsi ng paghinga ay ang unang senyales na may kaunting oxygen sa dugo. Ang pinakakaraniwang dahilan ay pisikal na aktibidad. Ang mga kalamnan ay nangangailangan ng maraming oxygen upang gumana, at literal nilang sinisipsip ito mula sa dugo. Upang mabayaran ang pagkawalang ito, sinasabi ng utak sa mga baga na huminga nang mas mabilis.

Ang sobrang timbang, isang laging nakaupo sa pamumuhay, stress, at pagiging nasa isang masikip na silid ay maaari ring humantong sa igsi ng paghinga. Ngunit kung ang gayong sintomas ay lilitaw nang walang maliwanag na dahilan at mas madalas kaysa dati, at lalo na kung ito ay sinamahan ng patuloy na pagkapagod, kakulangan sa ginhawa sa dibdib at iba pang mga palatandaan mula sa aming listahan, tiyak na oras na para sa iyo na magpatingin sa isang cardiologist.

May malubhang posibilidad na ang kakulangan ng oxygen ay sanhi ng lumalalang sirkulasyon ng dugo, na sanhi naman ng mga kaguluhan sa paggana ng puso.

Malakas na hilik

Kung humihilik ka ng masyadong malakas, maaaring ito ay senyales ng apnea - isang panandaliang paghinto sa paghinga habang natutulog.

Ang apnea ay may mapangwasak na epekto sa cardiovascular system. Una, ito ay humahantong sa hypoxia ng kalamnan ng puso. Pangalawa, pinapataas ng apnea ang panganib na magkaroon ng hypertension (high blood pressure), na lalong humahadlang sa paggana ng pangunahing organ ng isang tao. Bilang resulta, ang isang overloaded cardiovascular system ay maaaring mabigo anumang oras.

Maraming tao ang unang nag-iisip tungkol sa kanilang puso pagkatapos lamang ng atake sa puso, bagaman ang pagbibigay-pansin sa mga nakababahala na sintomas sa puso ay maaaring panatilihing malusog ang mga ito.

Ayon sa istatistika, ang mga sakit ng cardiovascular system ay nangunguna sa mga sanhi ng kamatayan sa mga adultong populasyon ng Russia at sa buong mundo. Ang pinaka-madaling kapitan sa sakit sa puso ay ang mga lalaki na higit sa 30-40 taong gulang at kababaihan na higit sa 60 (sa simula ng menopause). Ito ay tumatagal ng espesyal na kahalagahan sa mga nakaraang taon biglaang pagkamatay, na nauugnay sa coronary pathology (may kapansanan sa suplay ng dugo sa puso).

Gayunpaman, ang mga bihirang uri lamang ng mga sakit sa cardiovascular ay asymptomatic. Sa karamihan ng mga kaso, ang katawan ay nagsisimulang magbigay ng mga senyales ng alarma bago pa ang sakuna. Ang pangunahing bagay ay kilalanin ang mga ito sa oras at gawin ang mga kinakailangang hakbang.

Hindi matitiis ang pananakit ng dibdib. Kapag may hindi magandang pakiramdam sa puso
kinakailangang huminto at, kung maaari, umupo o humiga. Sa mga tao
mga nagdurusa ng coronary heart disease, ito ay palaging kinakailangan upang magkaroon
magdala ng mabilis na kumikilos na mga paghahanda ng nitroglycerin
at uminom ng isang dosis ng gamot kapag nangyari ang pananakit.

1 sign: pananakit at kakulangan sa ginhawa sa dibdib

Ang sakit sa dibdib ay ang pinakakaraniwang tanda ng patolohiya ng puso. Sa hindi sapat na suplay ng dugo, ang kalamnan ng puso ay nakakaranas ng ischemia (kakulangan ng oxygen), na sinamahan ng matinding sakit. Ang sakit sa puso ay may mga sumusunod na katangian:

nangyayari o tumitindi kapag ang puso ay nakakaranas ng pinakamalaking karga: kapag pisikal na Aktibidad(jogging, paglalakad, pag-akyat sa hagdan), pagkabalisa, pagtaas ng presyon ng dugo;
ang sakit ay mabilis na nawawala kapag nagpapahinga, sa isang nakaupo o nakatayo na posisyon, at humihinto sa loob ng ilang minuto pagkatapos kumuha ng nitrates (nitroglycerin, nitrospray, isoket-spray, nitromint, nitrocor at iba pa);
ang sakit ay naisalokal sa lugar ng puso, sa likod ng sternum, at maaaring kumalat (magbigay) sa kaliwang talim ng balikat, kaliwang panga, kaliwang braso;
ang likas na katangian ng sakit ay matindi, pagpindot, sa mas matinding mga kaso - matalim, nasusunog.

Pinipilit ka ng inilarawang sakit na ihinto ang mga aktibidad, ihinto ang pisikal na trabaho, umupo o humiga. Ang pagkarga sa puso ay bumababa, ang sakit ay humupa.

Higit na mas mapanganib ang mga hindi tipikal na pagpapakita ng cardiac pain syndrome, na madalas na hindi binibigyang pansin ng mga tao, umaasa na matiis:

hindi kasiya-siyang mga sensasyon sa lugar ng puso, lalo na nauugnay sa pisikal na aktibidad o kaguluhan: isang pakiramdam ng paninikip, ang puso ay "tulad ng sa isang bitag," tingling sa likod ng sternum; ang gayong mga sensasyon ay madalas na sinamahan ng hitsura ng takot sa kamatayan, hindi maipaliwanag na kaguluhan;
Ang sakit sa puso ay maaaring gayahin ang sakit ng ngipin, sakit sa ibabang panga, paglala ng osteochondrosis, myositis ng pectoral at subscapular na kalamnan, heartburn na may kabag, isang pag-atake ng peritonitis na may hitsura ng matinding sakit ng tiyan, pagduduwal at pagsusuka.

Palatandaan 2: igsi ng paghinga sa pagsusumikap

Ang igsi ng paghinga ay isang pakiramdam ng kawalan ng hangin. Sa panahon ng aktibong pisikal na aktibidad, ang igsi ng paghinga ay isang mekanismo ng pisyolohikal na nagbibigay-daan sa isang tao na mabayaran ang labis na pagkonsumo ng oxygen sa pamamagitan ng mga kalamnan na nagtatrabaho.

Gayunpaman, kung ang igsi ng paghinga ay nangyayari na may kaunting aktibidad, ito ay nagpapahiwatig ng mataas na posibilidad ng patolohiya ng puso. Ang igsi ng paghinga dahil sa patolohiya sa puso ay kadalasang katumbas ng sakit sa puso.

Dapat kang maalarma sa kakapusan ng paghinga, na hindi nagpapahintulot sa iyo na umakyat sa ika-3 o ika-4 na palapag nang walang tigil;

Ang dyspnea na lumalala kapag nagpapahinga, lalo na kapag nakahiga, ay kadalasang nagpapahiwatig ng pulmonary (respiratory) failure. Bilang karagdagan, ang igsi ng paghinga ay kasama ng mga sakit sa baga at respiratory tract (bronchitis, pneumonia, bronchial hika, pneumothorax).

Palatandaan 3: arrhythmia

Ang mga episode ng biglaang pag-fasten (tachycardia) o pagbagal (bradycardia) ng puso, o isang pakiramdam na parang tumatalon ang iyong puso mula sa iyong dibdib, ay maaari ding mga senyales ng sakit sa puso.

Kadalasan, ang myocardial ischemia ay sinamahan ng atrial fibrillation. Ang isang tao ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa dibdib, pagkahilo, at panghihina. Kapag palpated, ang pulso ay mahinang napuno, ang mga tibok ng puso ay nararamdaman bilang hindi regular, kung minsan ay bumibilis, kung minsan ay bumabagal nang walang anumang sistema. Kung ang rate ng puso ay hindi mas mataas kaysa sa 80-90 beats bawat minuto, ang isang tao ay maaaring hindi makaramdam ng anumang pagkagambala sa kanyang sarili.

Kung ang sakit sa dibdib o igsi ng paghinga ay hindi bumuti sa pagpapahinga o nawala
sa loob ng 3-5 minuto pagkatapos kumuha ng nitrates, may mataas na panganib na hindi maibabalik
ischemic heart disease - myocardial infarction. Sa ganoong sitwasyon ito ay kinakailangan
tawag ambulansya at kumuha ng kalahating aspirin tablet sa iyong sarili.
Depende sa kung gaano kabilis ito ibibigay Pangangalaga sa kalusugan, depende
karagdagang pagbabala para sa kalusugan at buhay ng pasyente.

Palatandaan 5: pamamaga

Ang pamamaga o pasty na tissue ay maaaring magpahiwatig ng mga problema sa puso. Kung ang contractile function ng myocardium ay may kapansanan, ang puso ay walang oras upang mag-bomba ng dugo, na sinamahan ng isang pagbagal sa daloy nito sa pamamagitan ng mga sisidlan. Ang ilan sa mga likido ay gumagalaw mula sa pangkalahatang daloy ng dugo patungo sa mga nakapaligid na tisyu, na nagiging sanhi ng pagtaas sa dami ng malambot na mga tisyu.

Ang cardiac edema ay maaaring maobserbahan sa buong katawan, ngunit mas malinaw sa ibabang bahagi ng katawan, kung saan ang rate ng pagbalik ng dugo sa puso ay minimal, kadalasan sa gabi. Dapat mong bigyang-pansin ang hitsura ng mga marka mula sa medyas o medyas, isang pagtaas sa kabilogan ng mga bukung-bukong, shins, pag-ikot ng mga contour ng mga binti, mga paghihirap kapag sinusubukang i-clench ang iyong mga daliri sa mga kamao, o alisin ang singsing sa iyong daliri. .

Dalubhasa: Olga Karaseva, Kandidato ng Medical Sciences, cardiologist
Natalya Dolgopolova, pangkalahatang practitioner

Ang mga larawang ginamit sa materyal na ito ay nabibilang sa shutterstock.com

Kalusugan

Huwag pansinin ang mga palatandaang ito. Maaaring ipahiwatig nila na ang iyong puso ay hindi gumagana ng maayos.

Ang sakit sa puso ay isa sa mga pinakakaraniwang sakit sa mundo at isa sa mga pangunahing sanhi ng kamatayan.

Kadalasan ang katawan ay nagbibigay ng mga senyales na may mali sa ilang organ. Mahalagang hindi makaligtaan ang mga pahiwatig na nagpapahiwatig ng mga problema sa puso.

Ang mahinang puso ay isang puso na hindi nagbobomba ng dugo nang kasing episyente. Sa kasamaang palad, maaaring hindi mapansin ng isang tao ang mga sintomas sa loob ng mahabang panahon, at huli na niyang natuklasan ang problema.

Anong mga palatandaan ang maaaring magpahiwatig ng kahinaan sa puso o pagkabigo sa puso?

Mga sintomas ng pagkabigo sa puso

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang palatandaan ng pagkabigo sa puso ay pagkapagod.

Kung mahina ang puso mo, maaari tayong makaramdam ng pagod kahit na nagpapahinga sa bahay. Habang naglalakad ka at gumagawa ng mga pang-araw-araw na gawain, maaaring mas lalo kang mapagod.

Isa sa mga dahilan kung bakit ang mga taong may heart failure ay palaging nakakaramdam ng pagod ay ang mga problema sa sirkulasyon ng dugo.

Ang mahinang puso ay hindi makakapagbomba ng dugo nang epektibo sa lahat ng mga organo at kalamnan ng katawan. Hindi sila nakakatanggap ng sapat na nutrisyon at oxygen, kaya ang pagkapagod.

Ang karaniwang tao ay maaaring maglakad nang mabilis sa loob ng 20 minuto nang hindi humihinga.

Ang isang taong mahina ang puso ay maaaring maglakad nang hindi humihinga nang wala pang 10 minuto.

Ang igsi ng paghinga, lalo na kung nagising ka sa kalagitnaan ng gabi, ay dapat alertuhan ka. Sa gamot, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag paroxysmal nocturnal dyspnea at ito ay isang klasikong sintomas ng mahinang puso.

Kapag ang isang tao ay may mahinang puso, ang sirkulasyon ng dugo sa paligid ng katawan ay may kapansanan. Ang mga likido ay nagsisimulang tumulo at maipon sa ilalim ng balat, lalo na kapansin-pansin sa mga binti. Nangyayari ito dahil hinihila ng gravity ang likido pababa.

Ang pamamaga ay karaniwang sinusunod sa parehong mga binti. Maaari itong mawala sa umaga at muling lumitaw sa gabi.

Ang isang bahagyang pamamaga ng mga binti sa sarili nito ay hindi mapanganib. Ngunit kung lumala ang kondisyon at tumaas ang pamamaga, maaaring nahihirapan kang maglakad. Ang edema ay karaniwang ginagamot sa diuretics, na nag-aalis ng labis na likido mula sa katawan.

Ang pag-iipon ng likido ay maaaring hindi limitado sa mga binti lamang. Ang likido ay maaari ding maipon sa baga, na maaaring maging sanhi ng kahirapan sa paghinga at pag-ubo.

Ang ubo na ito ay maaaring maging paulit-ulit at nakakairita. Napansin ng ilang tao na ang ubo ay tumatagal sa buong araw, habang ang iba ay nararanasan lamang ito kapag nakahiga.

Minsan ang ubo ay maaaring sinamahan ng paglabas ng pink, mabula na uhog. Dapat mo ring bigyang pansin ang wheezing, na kadalasang napagkakamalang allergic na ubo.

Sa anumang kaso, kung mayroon kang mahaba, paulit-ulit na ubo, ito ay isang dahilan upang kumonsulta sa isang doktor.

Mga palatandaan ng pagkabigo sa puso

Ang isang taong mahina ang puso ay madalas na nawawalan ng gana o interes sa pagkain. Ang paliwanag ay maaaring dahil sa ang katunayan na ang likido sa tiyan ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng kapunuan at nakakasagabal sa normal na panunaw.

Kapansin-pansin na ang pagkawala ng gana ay hindi palaging nagpapahiwatig ng mahinang puso at maraming iba pang mga sakit na nailalarawan sa mahinang gana.

Kapag ang puso ay hindi gumagana ng maayos, ang mga lalaki ay kadalasang nakakaranas ng pananakit sa kaliwang braso, habang ang mga babae ay maaaring makaranas ng pananakit sa isa o magkabilang braso. Bukod dito, maraming kababaihan ang nag-ulat ng hindi pangkaraniwang pananakit ng balikat ilang sandali bago ang kanilang atake sa puso.

Ito ay dahil ang sakit sa puso ay dumadaan sa spinal cord, kung saan matatagpuan ang mga pain receptor at marami pang ibang nerve endings. Maaaring malito ng utak ang mga sensasyong ito at magdulot ng pananakit sa isa o magkabilang braso.

Ipinakita ng ilang pag-aaral na ang mga taong nagdurusa sa pagkabalisa sa maagang edad, ay mas madaling kapitan sa pagkakaroon ng coronary heart disease.

Ang pagkabalisa mismo ay maaaring sintomas ng maraming sakit at bumangon dahil sa stress, madalas na panic attack, matinding phobia at iba pang mga karamdaman.

Ang patuloy na pagkabalisa ay maaaring humantong sa tachycardia at tumaas presyon ng dugo, na sa paglipas ng panahon ay humahantong sa coronary heart disease.

Kapansin-pansin na ang mga taong ipinanganak na may maputlang balat ay hindi kinakailangang magdusa sa sakit sa puso.

Gayunpaman, kung ang balat ay nagiging kakaibang maputla, maaari itong magpahiwatig ng pagbaba ng daloy ng dugo dahil sa mahinang puso na hindi makapagbomba ng dugo nang maayos sa buong katawan. Ang mga tisyu, na hindi nakakatanggap ng sapat na suplay ng dugo, ay nawawalan ng kulay.

Kadalasan ang isang tao ay maaaring mamutla dahil sa pagkabigla, na nangyayari kapag walang sapat na sirkulasyon ng dugo. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga taong dumaranas ng atake sa puso o pagpalya ng puso ay nagiging maputla.

Ang mga taong dumaranas ng eczema o shingles ay may mas mataas na panganib na magkaroon ng sakit sa puso.

Kaya, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga pasyente na may eksema ay nagdusa mula sa hypertension sa 48% ng mga kaso, at mataas na kolesterol sa 29% ng mga kaso. Kasabay nito, ang mga shingles ay nagdaragdag ng panganib ng atake sa puso ng 59%.

Ang isang mataas na rate ng puso ay madalas na nagpapahiwatig ng mahinang puso. Ito ay dahil ang puso ay nagtatrabaho nang husto hangga't maaari, na higit na nakakapagod sa kalamnan ng puso.

Isipin ang isang kabayo na humihila ng kariton. Kung ang kabayo ay mahina at marupok, magagawa nitong hilahin ang kariton sa pinakamataas na kakayahan nito, ngunit sa maikling distansya, at pagkatapos nito ay mauubos ang lakas nito.

Ang parehong ay maaaring mangyari sa isang mahinang puso, kaya naman napakahalaga na kumunsulta sa isang doktor sa oras para sa napapanahong paggamot.

Suriin kung paano gumagana ang iyong puso

Ayon sa istatistika ng WHO, 17 milyong tao ang namamatay sa sakit sa puso bawat taon sa mundo. Bukod dito, ang mga sakit ay bumabata bawat taon. Sa ngayon, karaniwan na para sa isang atake sa puso na tumama sa mga lalaki na halos lampas sa 30.

Ngunit pagkatapos ng 50 taon, mas madalas magkasakit ang mga babae kaysa sa mga lalaki.

10 palatandaan ng masamang puso

Mga sintomas ng atake sa puso - pananakit ng dibdib, abnormal na tibok ng puso, mataas na presyon ng dugo, matinding igsi ng paghinga, pagkahilo, pagpapawis, at kung minsan ay pagkawala ng malay. Ngunit mayroong isang bilang ng mga palatandaan ng patolohiya sa puso na nagsisimulang lumitaw ilang buwan o kahit na taon bago ang isang atake sa puso.

1. Sakit. Nangyayari ito hindi lamang sa dibdib, kundi pati na rin sa itaas na tiyan o leeg, na nagmumula sa balikat, braso, likod, panga. Maaari itong mangyari nang biglaan o umuulit araw-araw sa loob ng mga linggo. Madalas itong nalilito sa sakit ng ngipin, pananakit ng kalamnan, heartburn, intercostal neuralgia, at pinched nerves. Madaling suriin: kung ang mga masakit na sintomas ay kapansin-pansing naibsan kapag kumukuha ng nitroglycerin, nangangahulugan ito na nauugnay sila sa patolohiya ng puso.

2.Kakulangan ng hangin. Kahit na ang banayad na igsi ng paghinga ay dapat na isang dahilan para sa alarma: ang sintomas na ito ay kasama ng sakit sa puso sa 90% ng mga kaso. At wala pisikal na Aktibidad, sa isang nakahiga na posisyon. Ilang araw bago ang isang pag-atake, kadalasan ay nagiging mas komportable para sa isang tao na matulog habang nakaupo.

3.Sobrang pagkapagod. Ang pagkapagod ay maaaring nauugnay sa pagtaas ng workload at stress, ngunit ang mga sintomas na ito ay posible rin sa pag-unlad ng pagpalya ng puso. Kung talagang may problema sa puso, ang tao ay higit na nakakaramdam ng pagkabigo sa paglipas ng panahon.

4. Edema. Kung ang puso ay hindi gumagana sa buong lakas, ang dugo ay walang oras upang alisin ang lahat ng likido, at ang pamamaga ay nangyayari. Madali silang makita sa pamamagitan ng kanilang mga singsing at sapatos.

5. Tumaas na tibok ng puso. Kung ang pagtaas ng rate ng puso ay madalas at matagal, maaari nating pag-usapan ang mga seryosong problema sa puso.

6. Hilik at pagtulog disordered paghinga. Ang lahat ng ito ay triple ang panganib na magkaroon ng atake sa puso sa loob ng 5 taon.

7. Biglang pagkahilo o pagkawala ng balanse. Sa kaso ng sakit sa puso, maaari silang magsenyas ng vascular pathology at pagpalya ng puso.

8. Nanghihina. Isang seryosong dahilan upang bisitahin ang isang cardiologist.

9. Periodontitis at gingivitis. Ang pamamaga at pagdurugo ng mga gilagid ay maaari ding iugnay sa sakit sa puso: sa mga sakit sa vascular at puso, ang suplay ng dugo ay lumalala at ang maliliit na arterya ay nagsisimulang magdusa muna.

10. Mga problemang sekswal. 65% ng mga lalaki na na-diagnose na may ischemia ay nagkaroon ng mga problema sa pagtayo sa loob ng ilang taon. Ito ay dahil din sa pagkasira ng suplay ng dugo dahil sa mga pathology na may mga daluyan ng dugo.

Mga kadahilanan ng panganib

Edad - para sa mga lalaki na higit sa 40 taong gulang, para sa mga kababaihan - postmenopausal;

Mataas na presyon ng dugo (higit sa 140/90 mm Hg) at mataas na kolesterol sa dugo (higit sa 5 mmol/l, o 200 mg/dl);

pagmamana;

Paninigarilyo (isa sa pinakamahalagang salik sa panganib), alkohol at droga;

Obesity, hindi malusog na diyeta at laging nakaupo sa pamumuhay;

Labis na emosyonal na stress;

Diabetes.

Paano mapoprotektahan ng mga pasyente sa puso ang kanilang sarili mula sa init?

Pinapayuhan ng mga cardiologist ang mga dumaranas ng mga sakit sa cardiovascular na huwag lumabas sa init nang walang gamot, subaybayan ang kanilang presyon ng dugo, iwasan ang araw, uminom ng mas maraming likido at pumunta sa doktor nang mas madalas. Manatili sa mga malalamig na silid sa araw at maligo nang mas madalas.

Sa init, tumataas ang pangangailangan ng isang tao para sa likido, gayundin ang labis na pagpapawis. Bilang isang resulta, ang kinakailangang nilalaman ng potasa at magnesiyo sa dugo ay bumababa, at ito ay maaaring makapukaw ng mga kaguluhan sa ritmo ng puso. Sa mga matatandang tao, ang mga antas ng potassium ay madalas na nababawasan, kaya ang mga cardiologist ay nagrereseta din ng mga gamot na naglalaman ng potasa sa panahon ng mainit na panahon.

Ang pag-aalis ng tubig ay humahantong sa malubhang kahihinatnan sa init, lalo na sa mga matatanda: ang dugo ay lumalapot at may panganib ng mga namuong dugo. Thrombus - karamihan karaniwang dahilan stroke o myocardial infarction. Ang cardiac aspirin ay malawakang ginagamit sa buong mundo upang mabawasan ang pamumuo ng dugo. Ito ay mura.

Sa mainit na panahon, huwag uminom ng tsaa, kape, soda, at lalo na ng beer. Ang mga pasyente sa puso ay kailangang uminom ng tubig, ngunit hindi hihigit sa 1 litro bawat araw kung ang kanilang timbang ay 60 - 80 kg. Kapag lalabas, huwag kalimutang magdala ng isang bote ng tubig.

Ang mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo ay humahantong sa pagkagambala sa suplay ng dugo sa mga organo at tisyu, na nagsasangkot ng mga pagkagambala sa paggana ng katawan, pagkasira ng kagalingan, at pagbaba sa kapasidad ng pagtatrabaho at pamantayan ng pamumuhay. Bawat taon, higit sa 17 milyong tao sa ating planeta ang namamatay mula sa ganitong uri ng mga pathology.

Ang panganib ng mga sakit sa cardiovascular ay maaari silang bumuo ng asymptomatically sa loob ng mahabang panahon. Taliwas sa tanyag na paniniwala, ang mga ganitong kondisyon ay hindi palaging nagpapakita ng kanilang sarili bilang sakit sa dibdib, ritmo ng puso at iba pang malinaw na mga palatandaan. Kadalasan, ang isang tao na sa pangkalahatan ay maayos ang pakiramdam ay mayroon nang cardiovascular pathology nang hindi nalalaman. Isinasaalang-alang na ang mga ganitong uri ng sakit ay lalong nakakaapekto sa mga kabataan na hindi hilig na gumugol ng oras sa pagbisita sa mga doktor, pagkamatay mula sa mga sakit tulad ng talamak na pagpalya ng puso, sakit na ischemic sakit sa puso, angina pectoris, stroke at myocardial infarction ay patuloy na tumataas.

Gayunpaman, maaari mong makabuluhang bawasan ang iyong mga personal na panganib sa pamamagitan ng pagpili malusog na imahe buhay, makatwirang pisikal na aktibidad at kontrol sa iyong kalusugan. Samakatuwid, napakahalagang malaman kung anong mga palatandaan ang dapat mag-udyok ng pagbisita sa isang espesyalista at pagsusuri.

Ang kinahinatnan ng malfunctioning ng puso ay hindi sapat na suplay ng dugo sa mga peripheral vessel (mga capillary). Ang kapangyarihan ng "pump" ay hindi sapat upang itulak ang dugo sa kanila. Ang mauhog lamad ay ang unang dumaranas ng kakulangan ng oxygen at nutrients. Masyado silang madaling kapitan sa mga menor de edad na pinsala at madaling kapitan sa mga pathogen.

Kung ang isang tao ay nakakaranas ng pagdurugo ng mga gilagid, nalalagas na ngipin, o mga pustules sa oral mucosa, ito ay maaaring magpahiwatig ng pagpalya ng puso.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang angina pectoris ay isang sakit na nangyayari dahil sa isang pagkakaiba sa pagitan ng pangangailangan ng mga coronary vessel para sa daloy ng dugo at ang aktwal na supply nito. Ang pangunahing sintomas ay pag-atake ng sakit sa puso sa panahon ng pisikal o kinakabahan na stress. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay maaaring tumagal mula 1 hanggang 15 minuto, at ang sakit ay unti-unting tumataas, ngunit mabilis na pumasa kapag ang pagkarga ay tumigil (halimbawa, ang isang taong mabilis na naglalakad kung minsan ay kailangan lamang na huminto upang mapawi ang pag-atake).

Ang sakit sa panahon ng angina ay lumilitaw sa likod ng sternum at lumalabas sa kaliwang braso at balikat, ibabang panga at ngipin sa kaliwa. Ang ganitong mga sensasyon, na nangyayari sa pana-panahon sa ilalim ng matinding stress at umalis sa pamamahinga, ay isang diagnostic sign ng sakit.

Pinagmulan: depositphotos.com

Ang mga taong nagdurusa sa pagpalya ng puso ay nakakaranas ng mga pana-panahong impeksyon na napakahirap. Kababalaghan tulad ng mataas na temperatura katawan at kahirapan sa paghinga, lumikha ng mas mataas na pangangailangan para sa oxygen sa katawan, at ang intensity ng puso ay tumataas. ayos lang talamak na sintomas Ang trangkaso o ARVI ay nakakaabala sa isang tao nang hindi hihigit sa 5 araw, ngunit sa isang pasyente sa puso maaari silang maobserbahan sa loob ng 10 araw o mas matagal pa. Bilang karagdagan, ang mga pasyenteng ito ay nasa mataas na panganib na magkaroon ng mga komplikasyon sa trangkaso tulad ng pulmonya, na maaaring magdulot ng mga atake sa puso. Ayon sa mga eksperto, higit sa kalahati ng mga taong namamatay mula sa trangkaso sa mga bansang Europeo ay mga pasyente sa puso.

Pinagmulan: depositphotos.com

Hilik

Ang kahirapan sa paghinga sa panahon ng pagtulog at pagpalya ng puso ay malapit na nauugnay. Sa isang banda, naitatag na ang apnea ay isang panganib na kadahilanan para sa pag-unlad ng mga sakit sa puso. Kaya, para sa mga taong pana-panahong huminto sa paghinga sa panahon ng pagtulog, ang posibilidad ng isang myocardial infarction ay tumataas ng humigit-kumulang tatlong beses. Sa kabilang banda, ang pagkakaroon ng night snoring ay nagpapahiwatig na ang katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng oxygen, na posibleng sanhi ng mga malfunctions ng puso.