Dənizdə şirin su olmadan pisdir - bunu hamı bilir. Susuzluq əzabından əlavə, sonu olmayan suyun görünməsinin verdiyi əzab da var. Yetər! Dəniz suyu doğrudanmı bu qədər iyrəncdir? Orada müxtəlif heyvanlar yaşayır və heç nə yoxdur. Dənizin dibində qurdlar qaynaşır, ulduzlar, ilbizlər sürünür, hardasa daşın altında gizlənir, üstündə meduza üzür... Bu heyvanların hamısı əsl dəniz övladlarıdır. Onların dəniz suyuna xüsusi uyğunlaşmasına ehtiyac yoxdur, çünki onların əcdadları dənizlərdən başqa heç bir yerdə yaşamırdılar.

Ancaq başqa orqanizmlər bir zamanlar şirin sudan duzlu suya girmişlər. Məsələn, balıq. Balıqların qanı bizimki kimi dəniz suyundan qat-qat təzədir və balıqlar dəniz suyu içməli olur. Yəni içmək olar? Qurudan gələn işğalçılar - müxtəlif dəniz ilanları da okeanda yaşayır. Albatroslar və quşlar aylarla torpaq görmürlər. Dəniz suyu deyilsə, nə içməlidirlər? Bizim çox yaxın qohumlarımız olan dəniz məməliləri də okeanda yaşayır. Balina sahildə içki axtarmaz...

Bu boş sual deyil. İnsanlar əsrlər boyu dəniz suyunu içməyə, hətta əkin sahələrini suvarmağa daha uyğun hala gətirmək üçün mübarizə aparırlar. Nə qədər su sərf olunur! Dəniz heyvanları öz sirlərini bizimlə bölüşsələr və bu mühüm problemin həllini təklif etsələr necə olar?

Balinanın dostu kimdir?

Məntiqlə hərəkət etsək və ilk növbədə sualımızı ən yaxın qohumlarımıza - dəniz məməlilərinə yönləndirsək, məyus olarıq. Onların sirri sadədir: sadəcə içmirlər.

Balinanın həyatı bu mənada dəvəninkindən qat-qat sərtdir - ən azı bəzən suya çatır və birdən on vedrə içir. Keyt belə bayramları bilmir. Gündən-günə - quru. Balina məşhur balina ilə okeanı süzür və süzür, layiqli bir yemək parçası süzür, onu daha yaxşı sıxır və udur. İçmirsə, içə bilməz, haramdır. Həm də deyək ki, o, balığı udur, amma suyu tüpürməyə çalışır.

Amma susuz yaşaya bilməzsən. Dəniz məməliləri bunu səhra məməliləri ilə eyni şəkildə alır: suyu özləri düzəldirlər.

Yağlar və karbohidratlar yandırıldıqda reaksiya məhsullarından biri kimi su əmələ gəlir. Balina və dəvənin buraxdığı qurtumun yerini alır. Yağ sizi soyuqdan xilas edir, həm də susuzluqdan xilas edir. Buna görə də qütb sularının sakinləri olan balinalar və qızmar səhraların sakinləri olan dəvələr yağ baxımından çox zəngindirlər. Dəvə donqarlarında, Orta Asiya qoyunları isə yağlı quyruqlarında “su” saxlayır. Əgər donqarda 120 kq yağ varsa, tam oksidləşmə ilə 120 litr su və daha bir milyon kalori istehsal edəcək - o qədər də az deyil. Yağ maddələr mübadiləsi, yəni maddələr mübadiləsi prosesində oksidləşir, buna görə də bu şəkildə alınan suya "metabolik" deyilir. Dəvə uzun müddət susuz yaşaya bilər, çünki bəzən düşünüldüyü kimi, "qarnında su daşıdığı" üçün deyil, gələcək istifadə üçün yağ saxladığı üçün.

Dəvənin digər diqqətəlayiq fizioloji xüsusiyyətləri suya qənaət etmək məqsədi daşıyır. Biz insanlar üçün temperatur nə qədər isti olsa da normadan yuxarı qalxmır: dərinin səthindən suyu boşaldıb özümüzü sərinləyirik. Dəvə yüksək hərarətlə yeriməyə üstünlük verir, lakin tərləməyə su sərf etmir. Yalnız həddindən artıq istiləşmə həyat üçün təhlükə yaradanda o, tərləməyə başlayır.

Heyvanlar sidiklə çoxlu su itirirlər. Görünür ki, bundan qaçış yoxdur, bir şəkildə bədəndən karbamid çıxarmaq lazımdır - protein metabolizmasının tullantı məhsulu. Dəvə burada da təkmilləşir. Onun orqanizmində karbamid yeni amin turşularını sintez etmək üçün istifadə olunur. Nəticədə bir az daha çox suya qənaət edə bilərsiniz.

Dəvə belə içməkdən qətiyyən qaça bilməz, bəzən haram qanununu pozub sərxoş olmalıdır. Ancaq səhrada elə heyvanlar var ki, onlar heç vaxt içmirlər və hətta şirəli nəm yeməklər belə yemirlər - onlar yalnız metabolik su ilə kifayətlənirlər. Bəzi gəmiricilər belədir. Onlar üçün çətindir. Gün ərzində isinmək üçün yuvalarda otururlar - onların tər vəziləri ümumiyyətlə yoxdur. Nəcis həddindən artıq quru, sidik çox qalındır. Hətta bu heyvanların burnu nəfəs verərkən suyun daha az buxarlanması üçün uzanır: uzun burundan keçərək hava bir az soyumağa vaxt tapır və buxar qismən burun boşluğunun divarlarına çökür. Burada su artıq qurtumlarla, hətta damlalarla hesablanmır. Cütlər qeydiyyatdan keçib! Məlum olub ki, balinanın bədbəxtlikdə olan yoldaşları var - səhraların sakinləri. Keyt içmir, onlar da içmir. Belə çıxır ki, dəniz suyu içməyə yaramır?

Uyğundur!

Və yenə də fizioloqların axtarışı mükafatlandırıldı. Dəniz suyu içə bilərsiniz! Təcrübə edildi: bir qarabatat götürdülər və onun mədəsinə dəniz suyu tökdülər. Nə olacaq? Qarabatat oturdu, başını buladı və xüsusilə də narazı görünmürdü. Niyə başını bulayır? Onun burun dəliklərindən bir növ mayenin axdığını müşahidə etdik. Başını yelləyib dimdiyindən bir damla düşür.

Mayeni yoxlayanda onun güclü duz məhlulu olduğu məlum olub. Qarabatat birtəhər içdiyi sudan duzu ayırıb bədəndən atıb!

Tədqiqatlar göstərib ki, dəniz quşları və sürünənlərin möhtəşəm orqanı - duz vəzi var. Bu, əsl duzsuzlaşdırma zavodudur, çox təsirlidir. Belə heyvan dəniz suyu içəndə qana hopur, qan bütün orqanlara, o cümlədən duz vəzisinə axır və bu vəzidə duzsuzlaşdırılır, ondan natrium xlorid - xörək duzu xaric olur. İlkin, normal qan duzluluğu müəyyən olunana qədər duzsuzlaşdırma davam edir. Təzə su içmək kimidir.

Duz vəziləri başın üstündə yerləşir. Onların kanalları adətən burun boşluğuna daxil olur. Yalnız tısbağalarda gözə yaxın maye sızır və vəzi işləyərkən tısbağa sanki ağlayır. Dəniz tısbağalarının yumurta qoymaq üçün sahilə çıxanda niyə göz yaşı tökdükləri nəhayət aydın oldu. Bütün nağıl şərhləri uşaqların öhdəsinə buraxılmalı idi. Tısbağaları heç nə incitmir, heç nə onları kədərləndirmir, heç bir dəhşət haqqında düşünmürlər. Onlarda sadəcə duzsuzlaşdırma qurğusu işləyir.

Sensasiyalar gəlir və gedir, amma elmi problemlər qalır. Təbii ki, duz vəzinin varlığını öyrənməyimiz çox yaxşı haldır. Ancaq bunun necə işlədiyini bilmək daha vacib olardı.

Gəlin onun işinin nədən ibarət olduğunu anlayaq. Hər bir vəzi hüceyrəsi bir tərəfdən qanla, digər tərəfdən isə vəzi kanalını dolduran maye ilə təmasdadır. Bu mayenin tərkibində çoxlu duz var, qanda azdır. Duzun kanaldan qana keçməsi, yəni hüceyrələrin hər iki tərəfə bərabər olması təbii olardı. Ancaq duz əks istiqamətə gedir - onsuz da az olan yerdən çox olan yerə gedir!

Bir siyənəyi suya qoysanız, duz siyənəkdən suya axacaq, bunu nə vaxtsa siyənək balığını islatmalı olan hər evdar qadın bilir. Təzə xiyarın üzərinə duzlu su töksəniz, duz duzlu sudan xiyarın içinə axacaq. Oradan, çox olan yerə, az olan yerə, necə deyərlər, konsentrasiya qradiyenti boyunca. Duz vəzində isə hərəkət tərsinə çevrilir.

Belə nasos üçün iş görülməli və enerji sərf edilməlidir. Bu, canlı duz vəzi hüceyrələrinin etdiyi şeydir; sərf etdikləri enerjini hesablamaq olar. Bəs bu hüceyrə enerjisinin necə həyata keçirildiyi, natrium xloridin vurulma mexanizminin nə olduğu sual altındadır.

Geriyə

Və başqa bir sual: niyə dəniz quşlarının və tısbağaların duzsuzlaşdırma qəfəsləri var, amma biz insanlar yoxdur? Bizdə belə hüceyrələr var, gülməli olan budur!

Konsentrasiya gradientinə qarşı duz vura bilən əla duzsuzlaşdırma qurğuları. Problem ondadır ki, biz onları qan içində yanlış yola çevirmişik! Dəniz suyunu içə bilmək üçün duzsuzlaşdırma zavodları duzu qandan çıxarmalıdır, lakin onlar qanımıza duz vururlar.

Təbii ki, bunu zarafat kimi ancaq fəlakət adlandırmaq olar. Bu bizim bədbəxtliyimiz deyil, qurtuluşumuzdur, əks halda şirin su içə bilməzdik. Və sən və mən dəniz suyunu tək içməyə çətinliklə razılaşardıq!

İçilən və sonra qandan çıxarılan hər qurtum su ilə bədən duz itirir, çünki su ilə birlikdə sidiyə aparılır. Lakin insan hüceyrələri yalnız duzlu mühitdə mövcud ola bilər, duz itkisi ölümcüldür. Bu, duzsuzlaşdırma hüceyrələrinin qaçan duzun yolunda dayandığı yerdir, sidikdən duz götürür və onu yenidən qana pompalayır. Duzun yalnız kiçik bir hissəsi sidikdə itir.

Bizim duzsuzlaşdırma qurğularımız sıradan çıxanda insanlar ağır xəstələnirlər. Bu, Addison xəstəliyi adlanan ağır hormonal pozğunluqda baş verir. Natrium ionları bədəni tərk edir və onların qandakı konsentrasiyası həyəcan verici şəkildə azalır. Əvvəllər yalnız bir qurtuluş bilirdilər - duzlu su içirdilər. İndi həkimlər yaxşıdır hormonal agentlər, onun köməyi ilə böyrək duzsuzlaşdırma bitkilərinin işi yenidən bərpa olunur.

Bu o deməkdir ki, orqanizmimiz etibarlı duzsuzlaşdırıcılarla təmin olunsa da, onlar bizə dəniz suyu içməkdə kömək edə bilmirlər. İnsan fiziologiyası sadə, şirin su içmək üçün nəzərdə tutulub. Uzaq əcdadlarımız milyonlarla ildən sonra insanların dənizlərdə və okeanlarda üzmək məcburiyyətində qalacağını və su problemi ilə üzləşəcəyini nəzərə ala bilməzdilər.

Ümumi - müxtəlif yollarla

Buna baxmayaraq, duzsuzlaşdırma cihazlarının canlı təbiətdə işlədiyi naməlum prinsipə marağın quruması çətin deyil. İnsanlar nə qədər tez-tez əmin olublar ki, canlı orqanizmlərlə bağlı problemi həll etmək texnologiyadan istifadə etməkdən daha bacarıqlı və daha qənaətcil ola bilər! Dəniz suyunun duzsuzlaşdırılması problemini də eyni aqibət gözləyirmi? Bitkilərin bioloji duzsuzlaşdırma mexanizmini aşkar etmək asan olmayacaq, amma gəlin heç olmasa axtarış strategiyasını təsvir etməyə çalışaq.

Hüceyrə fiziologiyasının topladığı zəngin təcrübədən çox faydalı bir fikir çıxarmaq olar: bu və ya digər orqan hansı qeyri-adi, xüsusi kompleks funksiyanı yerinə yetirirsə etsin, onun hüceyrələri başqa hüceyrələrdəkindən köklü şəkildə fərqlənən heç bir xüsusiyyətə malik deyildir. . Bir sözlə, bütün hallarda orqanın yeni keyfiyyəti ümumi, universal mexanizmlərin birləşməsi ilə əldə edilir.

Duz vəzi kimi gözəl bir orqanın işi də bunun bir daha təsdiqidir ümumi prinsip fiziologiya. Bu, tamamilə hər bir heyvan hüceyrəsinə xas olan bir mexanizm, yəni hüceyrənin öz natriumunu hüceyrədənkənar kaliumla dəyişdirməsi mexanizmi ilə təmin edilir. Söhbət hüceyrə fiziologiyasının ən geniş yayılmış və fundamental hadisələrindən birindən gedir.

Hüceyrələr üçün bu cür mübadilənin həyati əhəmiyyətini izah etmək çətin deyil. Əslində, mübadilə nəticəsində protoplazma hüceyrədənkənar mühitdən ion tərkibinə görə kəskin şəkildə fərqlənir. Hüceyrə pərdəsinin bir tərəfində (hüceyrə daxilində) natrium az, digər tərəfində isə çox olur. Natriuma yaşıl işıq yandırmaq kifayətdir və o, uçqun kimi hüceyrəyə partlayacaq. Hüceyrə daxilindəki bütün vəziyyət anında dəyişir: hüceyrə yeni rejimdə işləməyə başlayır.

Natrium axını istifadə edərək hüceyrənin bir vəziyyətdən digərinə köçürülməsi, məsələn, bir aparatdan istifadə edərək hüceyrənin çoxalması ilə eyni ümumi mexanizmdir. Lazımi anda bir ion axını əldə etmək üçün konsentrasiyalardakı fərqi hər zaman saxlamaq lazımdır - gələcəkdə istifadə üçün ion gradientlərinin potensial enerjisini saxlamaq. Buna görə natrium ionları həmişə hüceyrələrdən pompalanır. Bu, xüsusi biokimyəvi sistem - "natrium pompası" tərəfindən həyata keçirilir.

İstər sinir lifi boyunca qaçsınlar, istər əzələ hüceyrələri büzülsün, istər elektrik stingrayı düşməni yüksək gərginlikli şokla vursun, istərsə də vəzi hüceyrələri sadəcə olaraq ifrazatlarını töksünlər - hər dəfə məsələ natrium uçqunu ilə başlayır. , ehtimalı nasosun işləməsi ilə əvvəlcədən təmin edilir.

Əlbəttə ki, bu hüceyrədaxili nasos əsasında natriumu bir hüceyrədənkənar mühitdən digərinə vuran nasosu birləşdirmək üçün təbiətdən müəyyən bir ixtiraçılıq lazım idi - axırda qarabatağın duz vəzisi və ya duzsuzlaşdırma cihazı məhz belədir. böyrəklərimiz işləyir. Ancaq bu, hələ də nisbətən asan bir işdir. Fizioloqlar bunu kağız üzərində asanlıqla həll edirlər. Hüceyrə nasosunun özünün işləmə mexanizmini başa düşmək daha çətindir.

Amma əgər mülahizəmiz düzgün idisə, bu o deməkdir ki, sinir və əzələ hüceyrələrinin fiziologiyası ilə məşğul olan bütün böyük alimlər ordusu, istər-istəməz, bioloji duzsuzlaşdırma bitkiləri problemi üzərində işləyir.

Dəniz suyu içmək mümkündürmü? Bu suala çoxdan mənfi cavab verilir. Fakt budur ki, insan orqanizmi dəniz suyu ilə birlikdə gələn artıq duzları çıxarmağa uyğunlaşdırılmayıb. Dəniz balıqları və quşlarında duzlu su damcılarının ifraz olunduğu xüsusi bezlər var. Yeri gəlmişkən, əvvəllər bunu bilməyəndə, məsələn, zooparkda albatrosları saxlaya bilməzdilər. Belə çıxır ki, onlar üçün su duzlu olmalıdır, çünki xüsusi bezlər daim işləyir və albatros şirin su içsə, duz çatışmazlığından öləcək.

Dəniz gəmilərinin ekipajlarına verilən təlimatlarda çoxdan belə bir bənd var ki, şirin su olmadıqda dəniz suyu içə bilməzlər. Bununla belə, üçün Son vaxtlar dəniz suyu haqqında fikir bir qədər dəyişdi. Zəif konsentrasiyalarda dəniz suyunu içən və sağ qalan insanlar haqqında faktlar məlum olub. Məsələn, Böyük dövründə Vətən Müharibəsi bir əsgər Azov dənizində sahildən uzaqda bir qayıqla aparıldı. Yeməyi yox idi, telsizi, şirin suyu yox idi. O, bir aydan çox dənizdə süründü, duzlu su içdi, çiy balıq yedi və sağ qaldı.

Duzluluğu az olan dənizlərdə lazım gələrsə içmək olar. Gəmilərdə bəzən hətta tropiklərdə xəstəliklərin qarşısını almaq üçün onu yeməyə əlavə etməyə başladılar. Həkimlər bəzi mədə xəstəliklərində (təbii ki, hər kəs üçün və müəyyən dozalarda deyil) dəniz suyunu ağızdan qəbul etməyi məsləhət görürlər.

Maraqlı, ilk baxışdan qəribə olsa da, dəniz suyu duzlarının faiz tərkibinin insan qanının tərkibi ilə demək olar ki, dəqiq üst-üstə düşməsidir. Ancaq ilkin həyat formalarının yüz milyonlarla il əvvəl okeanda meydana gəldiyini və sonradan yüksək mütəşəkkil varlıqların onlardan yarandığını xatırlasaq, belə bir oxşarlıq təəccüblü görünməyəcək.

Su planetimizdəki həyatın əsasını təşkil edir. Onsuz heç bir canlı çox yaşaya bilməz. Təbiətdə kifayət qədər uzun müddət rütubətsiz yaşaya bilən növlər olsa da, sonda mənbə tapmasalar, öləcəklər. Bütün Yer kürəsinin 80%-i su ilə örtülüdür, lakin onun yalnız 3%-i insan istehlakı üçün yararlıdır. Bəs niyə dəniz suyu içməməlisən?

Sevimli tətil

Dəniz və okean xüsusilə çox isti havalarda insanları özünə cəlb edir. Hər kəs böyük suya gəlməyi, günəş altında uzanmağı, sərin dəniz mehində sərinləməyi və üzməyi sevir. Amma susayanda bir nəfər də olsun dəniz sahilinə gedib butulka doldurub susuzluğunu söndürmür. Və çimərkən yəqin ki, hamı bu suyu ağzına alıb və dərhal tüpürüb sahilə çıxıb təmiz, şirin su içirdilər. Bu niyə baş verir? Dəniz suyu içmək mümkündürmü? Xeyr, bu, xüsusi tərkibinə görə qəti qadağandır.

Duz konsentrasiyası

Bir litr dəniz mayesində təxminən 40 qram duz var, bir insan gündə ən azı 3 litr istehlak etməlidir. Amma eyni zamanda gündə 20 qramdan çox olmayan duzu həzm edə bilir. Sadə riyaziyyat göstərir ki, 3 litr dəniz mayesi içsəniz, həddindən artıq doza baş verəcək və bu, çox ciddi nəticələrə səbəb olacaqdır. Böyrəklər bədənə daxil olan bütün mineralları emal edən orqandır. Tullantıları aradan qaldırmağın əsas yolları sidik və tərləmədir. Kimsə təcrübə etmək qərarına gəlsə və bir qurtum duzlu su içərsə, böyrəklər artan mürəkkəblik rejimində işləməli olacaq. Onlar belə böyük yükü daşıya bilməyəcəklər. Bu mayedən sonra qalan duz bədəndən çıxarılmalıdır. Və bu, yalnız şirin suda həll edildikdə baş verəcəkdir. Ancaq onu götürmək üçün heç bir yer yoxdur, buna görə də sağ qalmaq üçün toxumalardan pompalanacaq. Fəlakətli maye çatışmazlığı olacaq və dehidrasiya baş verəcəkdir. Bu, bədənin bütün həyati sistemlərinin tədricən sıradan çıxmasına və vəziyyət tez bir zamanda düzəldilməzsə, ölümə səbəb olacaqdır. Bu səbəbdən duzlu dəniz suyu içməməlisiniz.

Xloridlər və sulfatlar

İnsanı içəridən qurudacaq duzdan əlavə, dəniz mayesinin tərkibində müxtəlif qida maddələri (metallar, sulfatlar, xloridlər) var ki, onlar da emal edilməli və xaric edilməlidir. Amma burada bir problem də var, çünki bu proses həm də şirin su tələb edir. Və onun miqdarı çox sürətlə azalır. Hüceyrələr bu maddələrlə tıxanır və onlar üçün zəhərə çevrilir. Yavaş-yavaş ölməyə başlayırlar. Buna görə də sağ qalmaq üçün dəniz suyunu içə biləcəyiniz sualına müsbət cavab vermək çətindir.

Natrium sulfat

Yuxarıda göstərilənlərə əlavə olaraq, dəniz mayesində ayrıca qeyd etməyə dəyər daha bir birləşmə var. Bu natrium sulfatdır. Tibbdə güclü işlətmə təsiri ilə tanınır. Bu, bədənin daha da susuzlaşmasına səbəb olacaq, nəticədə zəhərlənmə yalnız pisləşəcəkdir. Bu proses vaxtında dayandırılmazsa, insan dəli olacaq, daxili orqanlar isə geri dönməz dəyişikliklərdən öləcək. Bu, insanların niyə dəniz suyu içməməsi sualına başqa bir cavabdır.

Təhlükəli təcrübə

Hər bir özünə hörmət edən səyyah və ya alim dənizin dərinliklərindən maye içməyin təhlükələri haqqında bilsə də, əvvəllər məlum olan bütün araşdırmaları təkzib edən cəsur ruhlar var. Onlardan biri Alain Bombard idi, o, dəniz suyu içsəniz nə olacağını özü üçün sınaqdan keçirdi. Bu adam həkim və bioloq idi. O, açıq okeanda qəzaya uğrayan gəmidə insanlara kömək etməyin yollarını tapmağa çalışıb. O, Atlantik okeanını 65 gündə tək keçdi. Bu dövr onun üçün çox çətin keçdi. O, yalnız balıqçılıqla sağ qalıb. Balıq ona həm yemək, həm də mənbə kimi xidmət edirdi içməli su. O, şəxsən dəniz canlılarından həyat verən nəm sıxan xüsusi pres hazırladı və istehsal etdi. Ancaq daha da irəli getməyə qərar verdi. Hər gün kiçik hissələrdə okeandan maye içirdi. Bu, çox ciddi susuzluğa səbəb oldu və səfərin sonunda Alain Bomber 25 kiloqrama qədər arıqladı. Beləliklə, o, sübut edə bildi ki, hər gün az miqdarda dəniz suyu insanı öldürməyə bilər.

Okean sakinləri

Duzlu maye bu qədər təhlükəlidirsə, niyə balıqlar onda özünü yaxşı hiss edir? Niyə insanlar dəniz suyu içə bilmirlər, amma bura onların evidir? Bu canlıların toxumalarında çox az miqdarda duz var. Bu, onlara bir-birini yeyərkən şirin suyu udmaq imkanı verir. Bundan əlavə, onlar əla duz atma sisteminə malikdirlər və böyrəklərin bununla heç bir əlaqəsi yoxdur. Balıqlarda çox kiçikdirlər və xüsusi rol oynamırlar. Onlar duzsuzlaşdırma aparatı ilə əvəz edilib. Gillərdə yerləşir. Yalnız dəniz sakinlərində olan hüceyrələr qanı duzdan təmizləyir və onu seliklə birlikdə xaricə çıxarır. Bu uyğunlaşma okeanın dərinliklərində balıqlara uzun və qayğısız həyat təmin edir.

Həyati zərurət

Yuxarıda göstərilənlərdən dəniz suyunun niyə içilməməsi tamamilə aydındır. Bəs bir insan təzə maye təchizatı olmadan okeanın ortasında özünü tapsa nə etməli? Siz Alain Bombard-dan nümunə götürə və hələ də tutulması lazım olan balıqdan suyu sıxa bilərsiniz. İkinci seçim suyun duzsuzlaşdırılmasıdır. Bu prosedur bir neçə yolla həyata keçirilə bilər. Bunlar distillə, ayırma, dondurma, elektrodializ, birbaşa və tərs osmosdur. Təbii ki, onların əksəriyyətini okeanın ortasında həyata keçirmək sadəcə mümkün deyil. Ancaq sadəcə olaraq bir şey etmək lazımdır. Suyun təzə olması üçün onu dərin bir qaba, tercihen tünd rəngə tökmək lazımdır. Bu konteyner bir plastik torbaya qoyulur və möhkəm bağlanır. Okeanda bol olan günəş bu gəmini qızdıracaq və suyu buxarlandıracaq. Buxar çantanın divarlarına çökəcək və aşağı axacaq. Və bu evdə hazırlanmış cihaz dənizə endirilirsə, kondensasiya prosesi daha sürətli gedəcəkdir.

İlk yardım

Bədənimizin 60%-i sudan ibarətdir, ona görə də onun çox hissəsini itirmək çox təhlükəli nəticələrə gətirib çıxarır. Özünüzü susuzlaşdırma əlamətləri göstərən birinin yanında görsəniz nə etməlisiniz? Çox sadədir: ona içmək üçün bir şey vermək lazımdır, ancaq kiçik hissələrdə bunu etməlidir. Ancaq yalnız su ilə keçə bilməzsiniz. Siz həmçinin qlükoza ehtiyatlarınızı doldurmalısınız, çünki bu, mayenin sürətlə udulmasına kömək edəcəkdir. Bu qurtuluş düsturu hələ 1960-cı illərdə işlənib hazırlanmışdı, lakin bu günə qədər demək olar ki, dəyişməz qalmışdır. Buna görə də qurbanın içdiyi su bir az şirinləşdirilməlidir. Bədənin şiddətli qurumasından sonra zədələnmiş hüceyrələrin və toxumaların bərpasına kömək etmək üçün bir sıra prosedurlar və bir çox dərman qəbul etmək lazımdır.

Beləliklə, dəniz suyunun niyə içilməməsi haqqında danışarkən, bu cür hərəkətlərin dəhşətli nəticələrini qeyd etmək lazımdır. Bu, bədəni zəhərləyir, bütün daxili orqanları öldürür və sizi dəli edir. Bir litr dəniz suyu ilə orqanizmə daxil ola bilən duzun miqdarı insan hüceyrələrinin daşıya biləcəyi normadan 2 dəfə çoxdur. Buna görə də bununla sınaq keçirməyə dəyməz.

Dəniz suyu bütün okeanlarda və dənizlərdə olan nəhəng maye kütləsidir qlobus. Bütün planetin dəniz suları bir-biri ilə əlaqə qursa da, müxtəlif yerlərdə duzların və çirklərin tərkibi bir qədər fərqli ola bilər.

Tərkibində nə var?

Duzlu dəniz suyunun kimyəvi tərkibi demək olar ki, bütün dövri cədvəli əhatə edir. Kimyəvi maddələr, duzlar halında olan elementlər və onların birləşmələri dəniz dibinin süxurlarından yuyulur və tədricən okeanda həll olunur.

Buna görə suyun duzluluğu (sıxlıq və temperatur kimi) şaquli olaraq - aşağıdan səthə qədər paylanır. Minerallar ionlar şəklində olur, buna görə də dəniz suyu ionlaşmış, bir qədər qələvi məhluldur.

1. Dəniz suyunda adi oksigen və hidrogenə əlavə olaraq (H 2 O - təmiz su), tərkibində 3,5% duz var (yəni 1 litr suya 35 q duz).
2. Ən böyük miqdar adi süfrə duzudur (NaCI) - 27,2 q, bu da duzlu dadı izah edir.
3. 3,8 q maqnezium xlorid (MgCI 2) və 1,7 q maqnezium sulfat (MgSO 4) “dəniz məhlulu”na acı dad verir.
4. Kalsium sulfat (CaSO 4) 1,3 q, kalium duzu (KCI) - bir qramdan bir qədər azdır.

Ümumilikdə bu duzlar bütün mineral duzların 99,5%-ni, yerdə qalan kimyəvi birləşmələr isə cəmi 0,5%-ni təşkil edir.

Demək lazımdır ki, dəniz suyunun tərkibindəki faydalı mineralların yüksək miqdarı, ona görə çox şişirdilmişdir kimyəvi birləşmə. Adi duzlu su təmizlənmiş NaCl süfrə duzunun məhluludur və digər minerallardan məhrumdur.

Dəniz suyu içməlisən, ya yox?

Dəniz suyunun kifayət qədər xoşagəlməz dadı, acı və duzlu olması ilə yanaşı, orqanizm üçün çox zərərlidir, onu içmək olmaz!

Bədənə daxil olan bütün maye böyrəklər tərəfindən "süzülür". Dəniz suyunun tərkibindəki böyük duzlar böyrəkləri daha çox işləməyə məcbur edəcək və çox tez daşların əmələ gəlməsinə səbəb olacaq - böyrəklər bu qədər duzun öhdəsindən gələ bilməyəcək.

Çaylardan şirin suyun axdığı bəzi körfəzlərdə və laqonlarda duzun miqdarı orta səviyyədən xeyli aşağıdır. Ekstremal, həyati vəziyyətlərdə qısa müddətə - 5-7 gün ərzində yüngül duzlu su içməyə icazə verilir.

Susuzluğunuzu dəniz suyu ilə yatırtmaq mümkündürmü?

Yəqin ki, hər kəs duzlu dəniz suyu içməməli olduğunuzu eşitmiş və dəqiq bilir. Ancaq gözlənilməz hallar hələ də insanlar açıq dənizdə şirin su təchizatı olmayanda (və ya digər fövqəladə vəziyyətlərdə) baş verir. Bu halda nə etməli? Okean suları ilə susuzluğunu yatırmaq mümkün deyil və dənizdən içə bilməzsən!

100 q dəniz suyunun tərkibində o qədər duz var ki, duzları çıxarmaq üçün orqanizmə 160 q təmiz şirin su lazımdır. Təzə su olmadıqda, bədən öz ehtiyatlarını səfərbər edəcək və susuzlaşdırma daha da sürətlə baş verəcəkdir.

İnsan dənizdən nə qədər çox maye içsə, orqanizm bir o qədər maye itirəcək və zərərli çirklərlə intoksikasiya (zəhərlənmə) baş verəcək, məsələn, duzların bir hissəsi olan maqnezium sulfat mədə-bağırsaq traktının kəskin pozulmasına səbəb olur.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı dəfələrlə müxtəlif tədqiqatlar aparıb və bütün tədqiqatlar təsdiqləyib ki, susuzluğu yatırmaq üçün dəniz suyu içmək qəti qadağandır, çünki o, orqanizmi məhv edir.

Dəri və saç üçün təsirlidir

Duzla doymuş dəniz suyu daxili istifadə üçün nə qədər zərərlidirsə, xarici istifadə üçün də o qədər faydalıdır - vannalar, üz maskaları və sadəcə dənizdə çimmək dəriyə, dırnaqlara, saçlara faydalı təsir göstərir.

Minlərlə sanatoriya, kurort və xəstəxanalar faydalı keyfiyyətlərdən istifadə üzərində işləyirlər. təbii duzlar və minerallar. Bir sıra xəstəlikləri müalicə etmək və bədənin ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün doymuş lil palçıqından istifadə edən palçıq klinikaları xüsusilə təsirlidir.

İnsan sağlamlığına faydalı təsir göstərən mikroelementlərin siyahısına 26-sı daxildir: brom, kalium, yod, kalsium, natrium, maqnezium və s. Dəniz vannaları gücləndirir. immun sistemi, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırın, məsamələri təmizləyin və toksinlərin çıxarılmasını təşviq edin. Dənizdə üzgüçülük bədəni gücləndirir, kurortda 10-12 gün bütün il üçün canlılıq verir!

Dənizdə üzdükdən sonra təzə duş qəbul etməyə tələsməyə ehtiyac yoxdur, faydalı mineralların dəriyə, dırnaqlara və saçlara hopması üçün vaxt vermək lazımdır. Dəniz suyu dırnaqlarınızın soyulmasını və dağılmasını dayandırır.

Dəniz suyunun baş dərisinə və saça təsiri heç də az faydalı deyil. Mikroelementlərin ion forması onların saç tərəziləri tərəfindən sürətlə udulmasına kömək edir, sürətli təsir qeyd olunur: piy vəziləri təmizlənir və yağ sorulur, dəri dezinfeksiya edilir və saç möhkəmlənir.

Təzə su əldə etmək

Dünya okeanları yer kürəsinin 70%-dən çoxunu tutur. Şirin su Yer səthinin yalnız 3%-ni təşkil edir. Bəşəriyyət indi planetin bir çox regionlarında onun qıtlığı problemi ilə üzləşib, ona görə də dəniz suyunun duzsuzlaşdırılması ən aktual məsələlərdən biridir.

Dünyada bir sıra şirkətlər var ki, onlar müasir yüksək texnologiyalı üsullardan istifadə edərək bu sənayedə yüksək nəticələr əldə ediblər. Bir sıra ölkələrdə güclü su duzsuzlaşdırma qurğuları var ki, bunlardan əhalinin ehtiyacları üçün uğurla istifadə olunur.

Suyun duzsuzlaşdırılması müxtəlif yollarla həyata keçirilir:

• kimyəvi;
• elektrokimyəvi (dializ);
• ultrafiltrasiya üsulu;
• dondurma;
• distillə.

Hər bir üsul insan fəaliyyətinin müxtəlif sahələrində istifadə olunur.

Nəticə

1. Dəniz suyu mineral duzlar və digər kimyəvi maddələrlə doymuşdur.
2. Dəniz suyu təmiz formada içmək üçün uyğun deyil və ağır intoksikasiya və susuzluğa səbəb ola bilər.
3. Faydalı mikroelementlərin yüksək tərkibi dəri və saça faydalı təsir göstərir.
4. Dəniz suyunun duzsuzlaşdırılması bəşəriyyətin şirin suya olan ehtiyacını ödəməyə kömək edəcək.

ilə təmasda

İnsan bədəni demək olar ki, 70% maye mühitdən ibarətdir. Onların əksəriyyəti (50% -ə qədər) hüceyrələrin içərisində, qalanları isə hüceyrədənkənar mayedə yerləşir. Ən çox maye beynin, böyrəklərin və ürək əzələsinin boz maddəsinin hüceyrələrində olur. Ona görə də dənizdəki fəlakət qurbanlarının su təchizatı birinci yerdədir. Axı siz duzlu dəniz suyu içə bilməzsiniz.

Su müxtəlif və davamlı metabolik proseslərdə iştirak edir. Orqanizm tərəfindən suyun cəmi bir neçə faiz itirilməsi onun həyati fəaliyyətinə, 10 faizdən çox tükənməsi isə orqan və sistemlərin funksional fəaliyyətində ciddi pozulmalara səbəb olur və insan ölümünə səbəb olur.

Orta temperatur və nisbətən məhdud əzələ fəaliyyəti olan ərazilərdə suya ehtiyac gündə 1,5-2,0 litrdir. Yüksək hava temperaturunda, xüsusilə tropiklərdə, gündə 4-6 və ya daha çox litrdən çox olur.

Görkəmli italyan alimi Leonardo da Vinçinin obrazlı şəkildə su adlandırdığı kimi, insan “həyat suyu” olmadan nə qədər yaşaya bilər? Amerikalı fizioloq E.F.Adolfun fikrincə, insanın susuz qalmasının maksimum müddəti əsasən ətraf mühitin temperaturundan və fiziki fəaliyyət rejimindən asılıdır.

Beləliklə, kölgədə istirahətdə, 16-23 dərəcə temperaturda bir adam 10 gün içə bilməz. Havanın temperaturu 26 dərəcə olduqda bu müddət 9 günə, 29 dərəcəyə qədər - 7 günə, 33 dərəcəyə - 5 günə, 36 dərəcəyə qədər - 3 günə qədər azalır. Və nəhayət, 39 dərəcə bir istirahət havası temperaturunda bir adam 2 gündən çox içə bilməz. Əzələ fəaliyyəti bu dövrləri qısaldır.

Dənizdə fəlakətə məruz qalan və özlərini qapalı vəziyyətdə görənlər üçün ən dəhşətli sınaq şirin su çatışmazlığı idi və hələ də qalır. Həqiqətən, insan hələ də bir şəkildə aclıqla mübarizə apara bilər. Xüsusi avadanlıq olmadan belə, həmişə bir neçə balıq tutmaq və ya üzən balıqları tapmaq ümidi var. Ancaq yemək yalnız susuzluğu artırır.

Zərərçəkənlərin duzlu dəniz suyu istehlakı hesabına su təchizatı mümkündürmü?

Qədim dövrlərdən bəri dənizçilər arasında duzlu suyun ağlını itirməsinə və ölümü sürətləndirdiyinə dair bir fikir var. O, insanların şüuruna o qədər möhkəm yerləşdi ki, onların bir çoxu susuzluğunu okeanın rütubəti ilə yatırtmağa belə cəhd etmədən ucsuz-bucaqsız sularda can verdi.

Dəniz suyunun içilməsinin intihara aparan etibarlı yol olması ilə bağlı köklü postulatı ilk təkzib edənlərdən biri sovet dəniz həkimi P.Eresko oldu. O, dəniz suyunun tamamilə içməli olduğunu müdafiə etdi. Həkim bir insanın gündə 8-10 q duz istehlak etdiyini güman edirdi. Buna görə də dənizdə çətinlik çəkən insan gündə təxminən 1 litr duzlu su içərsə, sağ qalma şansı var.

Dəniz suyu içməyin faydasını ABŞ Hərbi Hava Qüvvələrinin leytenantı D. Smitlə baş verən hadisə də sübut edir. 1943-cü ilin iyulunda Sakit Okean üzərində yaponlar tərəfindən vuruldu və Quadalcanal bölgəsində bir nəfərlik rezin salda qaldı. Dənizçi 20 gün şirin su olmadan sağ qaldı və qənaətbəxş vəziyyətdə Amerika hərbi nəqliyyatı tərəfindən götürüldü. 5 gün ərzində o, hər gün bir pint (0,473 litr) dəniz suyu içib. Onun xoşagəlməz dadını hiss etməmək üçün Smit ağzının selikli qişasını öldürdüyü quşun yağı ilə yağlayıb.

Fransız həkim A.Bombardın öz üzərində keçirdiyi könüllü təcrübə də dəniz suyunun içilməsinin lehinə şahidlik edir. O, 1953-cü ildə Parisdə nəşr olunmuş “Naufrage volontaire” (“Könüllü gəmi qəzası”) kitabında 5-6 gün ərzində az miqdarda (10 dozada 500-600 ml) duzlu su içməyin gəmi qəzasına uğrayanlar üçün faydalı ola biləcəyini bildirir.

Nəhayət, təbii şəraitdə oruc tutmaq və dəniz suyunu içmək üzrə son təcrübələrdən biri 1982-ci ildə Leninqrad Ali Mühəndislik Məktəbinin bədən tərbiyəsi kafedrasının müəllimi tərəfindən aparılmışdır. Admiral Makarov V. Sidorenko. Baltik dənizi kuboku uğrunda kruiz yaxta yarışı zamanı o, gündə yarım litrə qədər dəniz suyu istehlak edərək 21 gün oruc tutub.

Şübhəsiz ki, mənəvi amil güclü qüvvədir, lakin fiziologiyanın obyektiv qanunları da mövcuddur. Böyük Britaniyanın Tibbi Araşdırmalar Şurası 1940-1944-cü illər arasında Britaniya Hərbi Dəniz Qüvvələrində baş vermiş 448 gəminin qəzaya uğramasının nəticələrini araşdırıb və müəyyən edib ki, dəniz suyunun içilməsi bir çox hallarda ölümə səbəb olub. Təzə susuz qalan 143 dənizçidən 57-si, yəni təxminən 33% -i öldü. Gündəlik norması 120 q şirin su olan 684 nəfərdən 165-i, yəni 24%-i dünyasını dəyişib. Gündəlik rasionu 2230 q-a qədər olan 1314 dənizçidən 96 nəfər öldü - 7%. Gündəlik qəbulun 340 q-a qədər artırılması ölümü 1%-ə qədər azaldır.

Mütəxəssislər belə qənaətə gəliblər ki, duzlu dəniz suyunu içmək olmaz. Dənizçilərin onu içdiyi qayıqlarda ölüm nisbəti 38,8%-ə, dəniz suyu içməyən xilasedici qayıqlarda isə cəmi 3,3%-ə çatıb.

Duzlu dəniz suyunun insan orqanizminə təsiri.

Həqiqət haradadır? A.Bombard və C.Orinin tövsiyələri açıq mətbuatda yer aldıqdan sonra dənizçilər arasında dəniz suyu içməyin təhlükəsinin çox şişirdildiyinə dair inam yayılmağa başladı. Bununla əlaqədar, 1959-cu ildə IMCO Dəniz Təhlükəsizliyi Komitəsi Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatından (ÜST) bu məsələ ilə bağlı səlahiyyətli rəy verməsini xahiş etdi.

Okeanda yaşamaq problemi üzrə görkəmli ekspertlər, Böyük Britaniyadan Cenevrəyə dəvət olunmuş bioloqlar və fizioloqlar R.A.Makens və F.B.Baskervil, isveçrəli J.Fabre, fransız C.Labori və amerikalı A.V.Volf nəhayət, yekun qərarını verdilər: dəniz. su insan orqanizminə dağıdıcı təsir göstərir. Bir çox orqan və sistemlərdə dərin pozğunluqlara səbəb olur.

Həqiqətən, insan bədəni adətən təxminən 1% mineral duzları ehtiva edir. Onların orqanizmdə konsentrasiyası əməklə tənzimlənir və okean suyunda təxminən 3-4% duz olduğu üçün dəniz suyu bədəndən zərərli tullantıları yumaq əvəzinə onu da öz duzları ilə bağlayır. Sonuncunu çıxarmaq üçün böyrəklər bədənin "su anbarından" istifadə edərək onu susuzlaşdırır.

Bu proses çox təhlükəlidir və buna ən ağır reaksiyanı beyin verir. Susuzluğa dözə bilməyən və duzlu dəniz suyu içməyə başlayan insanlar psixi pozğunluqlar və deliryum yaşayırlar. Nəhayət, böyrəklərdə həddindən artıq stress onları tamamilə məhv edə bilər və ölümlə nəticələnə bilər.

Susuzluğunuzu yatırıb duzlu dəniz suyu içmək olar, yoxsa yox?

Bəs onda P.Eresko, D.Smit, A.Bombar və V.Sidorenkonun hallarını necə izah etmək olar? Onlar ÜST ekspertlərinin qorxunc nəticələrini təkzib etmirlərmi? Belə çıxır ki, yox! Məlumdur ki, Dünya Okeanının müxtəlif yerlərində suyun duzluluğu eyni deyil. Atlantik okeanında təxminən 3,5-3,58 ppm duz var. Sakit Okeanda - bir qədər az - 3,46-3,51 ppm. Qara dənizdə daha çox “təzə” su 0,7-0,85 ppm, Baltik dənizində isə cəmi 0,2-0,5 ppm-dir. Buradan hətta təcrübəsizlərə də aydındır - Qara və Baltik dənizlərinin suyu çox zərər vermədən sərxoş ola bilər (əlbəttə ki, yalnız vəziyyətlərdə).

Bundan əlavə, ABŞ tibb mütəxəssisləri D.Smitlə insidenti yenidən təhlil edərək pilotun dəniz suyu sayəsində deyil, sağ qaldığını müəyyən ediblər. Məlum olub ki, döyüş uçuşundan əvvəl o, çoxlu şirin su içib və bədənindəki mayenin miqdarı normadan artıq olub. Bundan əlavə, duzlu dəniz suyu içməyə başladıqdan 5-ci gündə okeanın üzərinə güclü yağış yağdı və D.Smit bolca şirin su içdi. Pilotu müayinə edən həkimlər belə qənaətə gəliblər ki, əgər səmavi rütubət düşməsəydi, dəniz suyunun daha çox istehlakı leytenant üçün faciəvi nəticə ilə nəticələnəcəkdi.

A. Bombard “Öz iradəsi ilə dənizə” kitabından belə çıxır ki, səyahət zamanı təkcə duzlu dəniz suyu içməyib. Hər səhər rezin qayığının səthini süngərlə silir və beləliklə təzə kondensasiya alırdı. Bundan əlavə o, susuzluğunu delfinlərin, quşların qanı və balıqdan sıxılmış şirə ilə yatırırdı. Səyahətinin 23-cü günündən başlayaraq hər gün onun Heretikinin üzərinə yağış yağırdı.

Beləliklə, inandırıcı şəkildə göstərildi ki, D.Smit, A.Bombard, U.Ullis və başqalarının təcrübəsi bütün məziyyətləri ilə dəniz suyu içməklə dənizdə uzun müddət sağ qalmağın mümkünlüyünü sübut etmir, yalnız içmək üçün kifayət qədər su toplamaq imkanı. Tərkibində yüksək duz olan duzlu dəniz suyu müstəsna hallarda belə içilməməlidir. Burada H.Lindemanın bəyanatından sitat gətirmək yerinə düşər:

“Bəşəriyyət yaranandan bəri hamı bilir ki, duzlu dəniz suyu içmək olmaz. Amma Avropada orqanizmin hələ susuz qalmaması şərti ilə bunun əksini bildirən bir araşdırma hesabatı var idi. Qəzet meşəsində çiçəkləndi və həvəskarlardan isti cavab aldı. Təbii ki, duzlu dəniz suyu içə bilərsiniz, həmçinin müvafiq dozalarda zəhər qəbul edə bilərsiniz. Amma gəmi qəzasına uğramış insanlara duzlu dəniz suyu içməyi tövsiyə etmək, ən azı, cinayətdir”.

Kollektiv xilasedici avadanlıqlarda avtonom naviqasiya şəraitində su norması.

Avtonom naviqasiya şəraitində su pəhrizi xilasedici avadanlıqdan istifadə edən insanların sağ qalmasında müəyyənedici amil hesab edilə bilər. İçməli su olmadan ən uzun səyahət 15 gün davam etdi. Ancaq bu, bir növ rekorddur, adətən insanlar daha tez ölürlər. Buna görə də, su rasionunun rasional normalaşdırılması qurbanlar üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir.

1 litr suyun birdəfəlik istehlakı ilə onun əhəmiyyətli bir hissəsi (16% -dən 58% -ə qədər) böyrəklər vasitəsilə atılır. Eyni zamanda, 85 q hissələrdə eyni miqdarda içsəniz, böyrəklər vasitəsilə ümumi itki yalnız 5 ilə 11% arasında olacaqdır. Buradan aydın olur ki, məhdud su təchizatı ilə gündəlik normanı dörd-səkkiz porsiyaya bölmək lazımdır. Bu hallarda suyu kiçik qurtumlarla içmək məsləhət görülür.

Ancaq şirin sudan nə qədər qənaətcil istifadə olunsa da, elə bir vaxt gələcək ki, onun ehtiyatı tükənəcək. Xilasedici sallarda və qayıqlarda duzlu dəniz suyu içmək, artıq qeyd edildiyi kimi, qəti qadağandır. Sual yaranır, susuzluğunuzu necə yatırmaq olar?

Dənizdə çətinlik çəkənlər üçün təlimatlar və xatırlatmalar tropiklərdə yağışların qeyri-adi olmadığını iddia edərək, gecələr şeh yığmağı və şirin su ehtiyatlarını səmavi nəmlə doldurmağı tövsiyə edir. Amma bu praktiki olaraq mümkündürmü? Gəlin heç kimin şübhə etmədiyi etibarlı faktlara müraciət edək.

A. Bombar yalnız səyahətinin 23-cü günündə yağış suyunu toplamağa başlaya bildi. Amerikalı səyyah U.Ullis səmavi rütubətdən yalnız 76-cı gündə istifadə etdi. Fransız səyyahları E. De Bişop və A. Braenin Sakit okeanda Taiti Nui salında qaldıqları 2,5 ay ərzində bir dənə də olsun yağış yağmadı. Bu dəlil yağış və şehin qətiliklə etibar edilə bilməyəcək qaynaqlar olduğunu açıq şəkildə göstərir.

Bu vəziyyətdən çıxış yolu nə olmalıdır? Aşağı enliklərdə üzən zaman ÜST mütəxəssisləri tövsiyə edir:

1. Qəzadan sonrakı ilk gün su içməyin.
2. Gündə 500 ml-dən çox olmayan su içmək. Bu miqdar 5-6 gün üzgüçülük üçün kifayətdir və bədənə zərərli təsir göstərməyəcəkdir.
3. Su ehtiyatı azaldıqda gündəlik qəbulu 100 ml-ə qədər azaldın.
4. Heç vaxt, heç bir halda duzlu dəniz suyu içməyin.

IN son illərÜmumi əhali arasında yayılmış sidik (sidik) ilə müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi. Metodun müəllifləri onun mütləq təhlükəsizliyinə əmindirlər. Bunun belə olub-olmadığını zaman göstərəcək. Bununla belə, xəbərdarlıq etməyi öz borcumuz hesab edirik: avtonom naviqasiya şəraitində susuzluğunuzu sidiklə yatırtmaq intihara aparan birbaşa yoldur! Bu vəziyyətdə, yalnız xaricdən bir vasitə kimi istifadə edildikdə faydalı ola bilər