Si es posible amamantar, en los primeros días después del nacimiento, el bebé recibirá calostro del pecho, un líquido espeso y amarillento, saturado con una gran cantidad de sustancias útiles y necesarias para el bebé. La leche empezará a llegar en aproximadamente 4-5 días. La cantidad de leche o fórmula que ingiere un niño cambiará constantemente a medida que crece y madura. Averigüemos cuánta leche debe comer un bebé por mes.
Primer día
100 ml de calostro: aproximadamente esta cantidad de alimento recibirá el bebé el primer día. Alrededor de 10 a 12 tomas de 7 a 10 ml a la vez. El calostro es bastante graso, nutritivo y saludable, por lo que la madre no debe preocuparse de que el bebé no coma lo suficiente. Si tiene que alimentar al bebé con fórmula, la alimentación deberá realizarse cada 3 a 3,5 horas y el bebé comerá de 10 a 15 ml a la vez.
primeros 10 días
Con cada nuevo día, el bebé crece y, en consecuencia, también su estómago. El segundo día, la tasa de calostro aumenta a 200-240 ml por día, aproximadamente 20 ml por toma. Al tercer día, el volumen ya será de 300-340 ml, unos 30 ml por toma. A la semana de edad, el bebé comerá aproximadamente 500 ml al día, unos 50-60 ml por toma.
¿Cuánto debe comer un niño menor de un año? Tabla por mes
Durante la lactancia:
Sobre alimentación artificial:
¿El niño come lo suficiente?
Si el bebé duerme bien, se comporta con calma, aumenta de peso dentro de los límites normales y orina más de 12 veces al día, entonces todo está bien con la cantidad de comida que ingiere.
El llanto de un bebé durante o después de la alimentación no necesariamente indica hambre o falta de leche. Lo más probable es que el bebé esté llorando debido a los cólicos y a los gases que se forman en la barriga.
Señuelo
A partir de los 6 meses se suelen introducir alimentos complementarios, paulatinamente la leche o fórmula deja de ser el alimento principal del bebé. Al introducir alimentos complementarios, es necesario complementar con leche después de las comidas, reduciendo al mismo tiempo las porciones de leche. Poco a poco, los alimentos complementarios se convierten en el alimento principal y la leche materna o el niño ingiere la mezcla antes de acostarse y por la noche. Las comidas se hacen cinco veces al día, se elabora un menú que debe incluir verduras, frutas, kéfir, requesón, yema, carne, pescado, manteca. Lea más sobre la alimentación complementaria en nuestro artículo "Introducción a la alimentación complementaria".
Cualquier alimento complementario se introduce 1 cucharadita. por primera vez, aumentando 2 veces cada día. Poco a poco la porción aumenta a 120-150 g, por ejemplo, al introducir puré de calabacín, el primer día dé 1 cucharadita. y cuida al bebé. Si todo está en orden, no hay alergia, las heces no se vuelven muy líquidas y no hay estreñimiento, el segundo día ya le dan 2-3 cucharaditas. Vuelve a observar al niño y, si todo está en orden, al tercer día le das 5-6 cucharaditas. Por tanto, aumente la ración a 120-150 g. Después de las comidas, puedes complementar con leche o fórmula.
A continuación se muestra una tabla que muestra cuánta alimentación complementaria darle a un niño de hasta un año.
Mesa de alimentación complementaria para niños menores de un año
| Producto | Desde que edad | Porción por toma |
| Verduras | De 4,5 – 6 meses | 120-150 gramos (a partir de 9 meses aumentar a 200 g) |
| frutas | De 4,5 – 6 meses | 60-80 gramos (a partir de 9 meses aumentar a 100 g) |
| kéfir | De 6 – 7 meses | 200ml |
| Requesón | De 6 – 7 meses | 30g (a partir de 8 meses – 50 g) |
| Yema de huevo | A partir de 9 meses | media yema |
| Manteca | De 4,5 – 6 meses | 4 gramos (aumentar a 6 g al año) |
| Carne | A partir de 8 meses | 30-50 gramos (por año aumentar a 70-80 g) |
| Pez | A partir de 8 meses | 30 gramos (aumentar a 60 g al año) |
| Papillas de cereales con leche | A partir de 6 meses | 150 gramos (aumentar a 200 g por año) |
| Zumo de frutas | De 4,5 – 6 meses | 60-70 gramos (aumentar a 100 g al año) |
Volumen de leche consumido niño, depende de las características del desarrollo, la edad y el estado de salud. La mayoría de las veces, las madres de bebés alimentados con biberón se preocupan por esto. Después de todo, durante la alimentación, pueden controlar claramente la cantidad de fórmula que chupa el bebé y, si pasa algo, hacer sonar la alarma. Con una lactancia materna adecuadamente organizada, las cosas son más complicadas: el propio niño regula la cantidad de leche que necesita y determinar el volumen de leche materna consumida ya no es tan fácil. Sin embargo, en ambos casos, el niño debe consumir una cantidad de alimento que corresponda a los estándares fisiológicos, derivados de muchos años de observaciones y experiencia de los pediatras, para poder satisfacer las necesidades de su organismo.
Normas de edad promedio para leche o fórmula.
Durante la primera lactancia, el bebé come muy poco. El hecho es que durante algún tiempo después del parto, la mujer no produce leche, sino calostro, que tiene un alto contenido calórico. Incluso unas pocas gotas son suficientes para que su bebé coma. Pasan unos días y el calostro se convierte en leche. En este momento es importante no perder el tiempo y establecer correctamente la lactancia materna (LM) para que el bebé reciba leche materna durante mucho tiempo. Pero no siempre ni todo el mundo lo consigue sin problemas y, por diversas razones, es posible que no haya suficiente leche. La falta de leche materna significa que su cantidad está por debajo de lo normal, que se establece teniendo en cuenta las características generales e individuales del bebé.
Normas para una toma para bebés de hasta 10 días.
El primer día, el recién nacido ingiere entre 7 y 9 ml de alimento por toma. Para calcular la cantidad de comida que debe comer un niño hasta los 10 días, es necesario tomar la edad del niño en días y multiplicarla por 10. Es decir, a los 3 días, se supone que un niño debe chupar 30 ml de leche o fórmula. en una alimentación.
Valores diarios para niños menores de 1 año
Estas normas, desarrolladas sobre la base del método de cálculo volumétrico, no tienen en cuenta características individuales niño, que también debe tenerse en cuenta. Por lo tanto, para los bebés que pesan más de 4 kg al nacer, esta norma puede ser insuficiente y para los niños con bajo peso al nacer puede ser demasiado alta.
| Edad | Volumen diario de leche o fórmula |
|---|---|
| 7 días - 2 meses | 600-950 (600-800) |
| 2-4 meses | 800-1050 (800-900) |
| 4-6 meses | 900-1050 (900-1000) |
| 6-8 meses | 1000-1200 (1000-1100) |
| 8-12 meses | 1000-1200 |
Las recomendaciones descritas en la siguiente tabla pueden considerarse una opción de transición entre los estándares de leche promedio e individuales.
| Edad | Cantidad de leche consumida por toma, ml | Cantidad de leche consumida por día. |
|---|---|---|
| 1 semana | 50-80 | 400ml |
| 2 semanas | 60-90 | 20% del peso corporal del niño. |
| 1 mes | 100-110 | 600ml |
| 2 meses | 120-150 | 800ml |
| 3 meses | 150-180 | 1/6 del peso corporal del niño |
| 4 meses | 180-210 | 1/6 del peso corporal del niño |
| 5-6 meses | 210-240 | 1/7 (800ml-1000ml) |
| 7-12 meses | 210-240 | 1/8 - 1/9 del peso corporal del niño |
Normas para un niño grande al nacer y un niño con altas tasas de desarrollo físico
| Edad | Volumen de fórmula o leche materna por día, ml |
|---|---|
| 1 mes | 700-850 |
| 2 meses | 750-850 |
| 3 meses | 800-900 |
| 4 meses | 850-950 |
| 5 meses | 900-1000 |
| A partir de 5 meses | no más de 1000-1100 |
Cómo calcular la cantidad de fórmula o leche en función del peso del bebé
Unos cálculos sencillos le ayudarán a determinar cuánta leche necesita el estómago de su bebé, teniendo en cuenta, además de la edad, características individuales del bebé como el peso, la altura y el estado de salud. Al usarlos para bebés nacidos a término en los primeros días de vida, debe recordarse que pueden dar resultados sobreestimados en la cantidad de leche.
Niños en los primeros 10 días de vida.
- La fórmula de Finkelstein modificada por A.F. Tura.
Cantidad de leche por día (ml) = Día de vida del niño × 70 u 80, donde
70 – con un peso corporal inferior a 3200 g,
80 – con peso corporal superior a 3200 g. - Fórmula N.F. Filatov modificado por G.I. Zaitseva(Considerado el más óptimo para calcular esta categoría de edad de niños).
Cantidad de leche por día (ml) = 2% del peso corporal × Día de vida del niño. - Fórmula N.P. Shabalova.
La cantidad de leche por 1 toma (ml) = 3,0 × Día de vida del niño × peso corporal (kg).
Para niños mayores de 10 días de vida
- Método Reiche.
Cantidad de leche por día (ml) = Peso corporal (g) / altura del niño (cm) × 7. - Método de cálculo según Geibener y Czerny (método del volumen). Tiene en cuenta el volumen diario de leche o fórmula sin consumo adicional.
- Método para contar calorías. Se considera el más adecuado para calcular la nutrición de niños mayores de 10 días y antes de la primera introducción de alimentos complementarios.
El método de conteo de calorías o el llamado método de calorías supone que un niño debe consumir una cierta cantidad de calorías por 1 kg de peso corporal por día. Diferentes fuentes literarias contienen información diferente sobre este tema. Los valores máximos están contenidos en las recomendaciones de la OMS, que también tienen en cuenta el valor energético de la leche materna, que cambia con la edad del niño.
| Edad del niño en meses. | Necesidades energéticas diarias del niño, kcal/kg (OMS) | Necesidades energéticas diarias de un niño, kcal/kg (Maslov M.S.) |
|---|---|---|
| 0,5 | 124 | 120 |
| 1-2 | 116 | |
| 2-3 | 109 | |
| 3-4 | 103 | 115 |
| 4-5 | 99 | |
| 5-6 | 96,5 | |
| 6-7 | 95 | 110 |
| 7-8 | 94,5 | |
| 8-9 | 95 | |
| 9-10 | 99 | 100 |
| 10-11 | 100 | |
| 11-12 | 104,5 |
La forma más sencilla y sencilla de utilizar este método es calcular el volumen de fórmula láctea, ya que su contenido calórico está indicado de antemano en el envase. Con la leche materna todo es más complicado. La composición y valor energético de la leche materna no es constante y cambia a lo largo de todo el período, por lo que cuando se aplica a la leche materna este método es más aproximado. Pero aún puedes utilizarla si conoces el valor energético medio de la leche materna, que es de 53-80 kcal/100 ml.
Ejemplo
Digamos que necesitas un volumen de fórmula para un bebé de dos meses que pesa 4600 g y un contenido calórico de la mezcla de 680 kcal/l.
Procedimiento de cálculo
- Calculamos la cantidad de calorías de un niño por día, utilizando datos de las necesidades calóricas diarias del niño por 1 kg de peso corporal, por ejemplo, según V. S. Maslov:
Número de kcal = Necesidad energética diaria del niño, kcal/kg × Peso del niño, kg.
Cantidad de kcal = 115 kcal/kg × 4,6 kg = 529 kcal. - Calculamos el volumen de fórmula que necesita el niño por día:
Volumen de mezcla, ml = Número de kcal × 1000/contenido calórico de 1 litro de mezcla.
Volumen de la mezcla, ml = 529 kcal × 1000/680 kcal = 780 ml
Al utilizar este método, también es necesario tener en cuenta la adecuación del peso del niño a su edad.
La cantidad de comida por día en niños del primer año de vida no debe exceder los 1000 ml, y en los niños de la segunda mitad del año, 1000-1100 ml.
Independientemente de los estándares que utilice, recuerde que un bebé cuya madre tuvo que complementar la alimentación o que se alimenta exclusivamente con fórmula infantil debe consumir la misma cantidad de nutrición que recibe cualquier otro bebé que sigue una dieta natural. amamantamiento.
Cálculo de nutrición para bebés prematuros.
La nutrición de un bebé prematuro se lleva a cabo teniendo en cuenta las necesidades y capacidades del cuerpo. sistema digestivo, ya que las necesidades energéticas son muy elevadas y la capacidad de digestión aún no es suficiente.
En la tabla se presenta la cantidad de calorías por 1 kg de peso corporal de un bebé prematuro en los primeros días y semanas de vida.
A partir del segundo mes de vida, para los niños que nacen con un peso superior a 1.500 g, la ingesta calórica se reduce en 5 kcal/kg/día (respecto al primer mes de vida), y para los niños que nacen con un peso de 1.000-1.500 g, la ingesta calórica se mantiene al mismo nivel hasta por 3 meses, nivel que en el primer mes de vida. A continuación, se comienza a reducir el contenido calórico en 5-10 kcal/kg/peso corporal, teniendo en cuenta la salud y el bienestar del bebé.
Al calcular la nutrición de bebés prematuros, también se utiliza la fórmula de Rommel:
Volumen de leche en ml por cada 100 g de peso del bebé = edad en días +10
Niño de 4 días de edad, peso 2000 g.
- Volumen diario de leche = (4 + 10)*20 = 280 ml
- Porción única con 7 tomas por día = 280/7 = 40 ml
La fórmula es sólo indicativa, ya que seguirla exactamente puede provocar una sobrealimentación. Por tanto, sigue siendo preferible utilizar el método de cálculo de calorías indicado anteriormente.
El aumento de la cantidad de alimento en los bebés prematuros debe realizarse de forma gradual y cuidadosa. Si la condición del bebé empeora, se debe reducir la cantidad de comida.
Alimentación en los primeros 1,5-2 meses. se producen de 7 a 10 veces al día. Pasan a seis comidas al día cuando el niño alcanza un peso corporal de 3 kg. 6-7 bebe de un mes Estará listo para pasar a 5 comidas al día.
Cálculo de la nutrición para niños con bajo peso al nacer y enfermos (recomendaciones de la OMS)
Estas recomendaciones se aplican a los niños en los primeros 10 días de vida. Los bebés con bajo peso al nacer se definen como aquellos que nacen con un peso inferior a 2500 gramos. Esto puede incluir tanto a bebés prematuros como a niños que simplemente son pequeños para su edad.
Para estos niños, el volumen de leche por kg de peso corporal debe ser inicialmente de 60 mililitros. Luego, todos los días, es necesario aumentar el volumen total de leche succionada en 20 mililitros por 1 kg de peso, hasta que el niño comience a beber 200 mililitros por 1 kg de peso por día.
Se consideran niños enfermos a aquellos cuyo peso supera los 2.500 gramos y que, debido a una enfermedad, no pueden amamantar. Para estos niños, la cantidad de leche debe ser de 150 mililitros por 1 kg de peso corporal por día.
Tasa de consumo de leche o fórmula por toma.
Se debe calcular una sola porción de la mezcla en función del número de tomas por día. Sin embargo, aquí las madres a menudo llegan a un callejón sin salida, sin saber cuántas tomas se consideran normales. Para ello, puede consultar la tabla en la que se indica el número de tomas teniendo en cuenta la edad del niño.
Volumen medio de leche o fórmula por toma según la edad
Nekrasova Anastasia Mijailovna
Pediatra, cardiólogo pediátrico
Hacer una pregunta
El nacimiento de un bebé es un acontecimiento muy alegre. Sin embargo, además de la alegría, los padres también tienen muchas preguntas. Después de todo, es muy importante que el bebé crezca sano y se desarrolle activamente. Una de las primeras preguntas suele ser: "¿Cuánto come un recién nacido en una toma?" Parecería que la alimentación es un proceso tan natural que no debería causar dificultades. Sin embargo, a la mayoría de las madres les preocupa que el bebé no tenga suficiente leche o, por el contrario, coma en exceso. ¿Cómo mantener el equilibrio? Hablemos de esto en este artículo.
Características de la lactancia materna
Por regla general, el momento más difícil a la hora de alimentarse es la primera semana después del parto. En este momento, la madre y el niño apenas están aprendiendo a entenderse. Pero lo que sí es seguro es que la leche materna es la más la mejor comida para el bebe. Este producto es naturalmente perfecto y tiene todo lo que necesitas en cada paso.
La lactancia materna es beneficiosa tanto para el bebé como para la madre:
- ayuda al bebé a recibir las sustancias necesarias para su crecimiento, desarrollo e inmunidad y simplemente a saciar el hambre;
- promueve la contracción activa del útero de la mujer (bajo la influencia de los movimientos de succión) y un proceso de recuperación más rápido después del parto.
Acerca del calostro
Los recién nacidos comen poco, su reflejo de succión recién se está desarrollando y comienza a usarse "en la práctica". Además, una mujer no produce leche inmediatamente. El calostro se produce en las glándulas mamarias al final del embarazo y en las primeras horas después del nacimiento. Esto no es exactamente leche, incluso se diferencia externamente de la leche madura, pero a su manera. composición química similar a la sangre. Este es un producto muy valioso. Tiene un alto contenido de grasas y contiene inmunoglobulinas y antitoxinas, que fortalecen el sistema inmunológico y protegen el cuerpo del bebé de infecciones. Después de unos días, la leche de transición reemplaza al calostro. Es más ligero, pero también bastante graso.
Normas de consumo
Una madre no debe preocuparse de que su hijo se quede con hambre, aunque lo haya puesto al pecho 10 veces, pero parece que no ha comido ni una gota. El tamaño del estómago de un recién nacido es muy pequeño, por lo que solo ingiere unos 10 ml en una toma. Así, el bebé podrá beber hasta 100 ml a lo largo del día.
En promedio, la leche llega entre 3 y 4 días después del nacimiento y su cantidad aumenta gradualmente. El estómago del bebé también crece. Esto significa que también aumenta la cantidad de leche consumida. Entonces, el primer día un recién nacido puede beber 10 ml por toma, el segundo día, 20 ml y el tercer día, 30 ml. Pero recuerde que cada organismo es individual y aquí no existen límites estrictos. Sin embargo, si entre el cuarto y quinto día de vida el peso corporal del niño no aumenta, sino que solo disminuye (más del 8%), entonces esto requiere la atención de un especialista.
Comer manera popular determinar la norma de consumo de leche materna. Debes multiplicar el número de días transcurridos desde tu nacimiento por 10. Pero este método es inexacto y no tiene confirmación científica.
Entonces, ¿cuánto debe comer un recién nacido en una toma? La tabla muestra el volumen de leche diario y único por mes para niños menores de 1 año.
|
edad del niño |
Volumen de leche por toma (ml) |
Ingesta de leche por día (ml) |
|
20% peso corporal |
||
|
1/6 del peso corporal |
||
|
1/6 del peso corporal |
||
|
1/7 del peso corporal |
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1/8–1/9 de peso corporal |
No olvides que los niños amamantados reciben alimentos complementarios aproximadamente a los 6 meses. Esto hace que se reduzca la cantidad de leche consumida, dando paso a alimentos más maduros.
Cómo calcular la cantidad consumida
En cuanto a la medición de la cantidad ingerida, la alimentación artificial parece sencillamente ideal. Aquí hay una botella con una balanza, aquí hay agua, aquí hay una cuchara medidora. Sin embargo, en términos de beneficios, la leche de fórmula nunca se puede comparar con la leche materna. Y además, tomar medidas no es tan difícil como parece a primera vista. Sólo es necesario pesar al bebé antes y después de alimentarlo con una báscula para bebés. Para garantizar la exactitud del resultado, debe pesarse varias veces al día. Si la salud del bebé no corre peligro, no se ve delgado ni pálido, se está desarrollando acorde a su edad y la madre tiene suficiente leche, entonces un pesaje mensual en la clínica suele ser suficiente.
Modo de alimentación
Para los niños amamantados, existe una regla: poner al bebé al pecho cuando lo desee. Anteriormente se creía que era necesario mantener un intervalo de 3 horas, pero ahora los pediatras coinciden en que los descansos entre las tomas pueden ser de 1,5 a 2 horas. Esto no significa en absoluto que el bebé coma en exceso.
La duración de una toma suele ser de 15 a 30 minutos. Aunque existen desviaciones de la norma. Por ejemplo, una mujer tiene mucha leche y el bebé se llena en 5 a 10 minutos. O, por el contrario, entra poca leche y el bebé puede succionar el resto durante mucho tiempo. A algunos bebés simplemente les gusta el proceso de succión y usan el pecho de su madre como chupete.
¿Qué es importante considerar?
Al principio, la madre y el bebé apenas se están acostumbrando a los cambios que se están produciendo, por lo que es posible que el régimen de alimentación no sea el ideal. Sin embargo, debe cumplir con las siguientes reglas.
- En las primeras semanas se requiere mucha dedicación por parte de la mujer, porque pasa a primer plano el interés del niño por satisfacer el hambre. No puedes negarle la comida a tu bebé, aunque te cueste una noche de insomnio.
- Si existe alguna duda de que el niño está desnutrido o sobrealimentado, es mejor empezar a controlar la frecuencia de las tomas. Por lo tanto, es necesario anotar el momento en que el bebé tenía mucha hambre y observar los intervalos entre las tomas. Esta información también puede resultar útil en una cita con el pediatra.
- Es imposible establecer un régimen de alimentación claro, como ocurre con la alimentación artificial, especialmente en las primeras semanas después del nacimiento. No se recomienda mantener intervalos de más de 2 a 3 horas durante el día y de 3 a 4 horas por la noche.
- No es necesario que intente forzar la alimentación de su bebé. Todavía es demasiado joven para darse cuenta de la necesidad de comer y se guía únicamente por la sensación de hambre. Si tu hijo se niega persistentemente a amamantar, deberías intentar ofrecerle algo de comer un poco más tarde. Si el intervalo es demasiado largo, es mejor consultar a un especialista.
- Es importante asegurarse de que su bebé se prenda correctamente al pecho. Su boca debe capturar no sólo el pezón, sino también la areola. De esta forma, la leche fluirá correctamente hacia la boca y la mujer reducirá el riesgo de sufrir pezones agrietados.
- No se recomienda dar chupetes y biberones a los bebés amamantados. Estos productos pueden reducir la intensidad de los movimientos de succión.
- Es mejor darle al bebé solo un pecho en una toma. En la glándula mamaria se forma la primera leche, con la que el bebé sacia su sed, y la última, con la que “obtiene suficiente”, ya que tiene una composición más nutritiva.
- Después de cada toma, debe sostener al bebé en una columna durante unos 10 minutos. Esto ayuda a liberar la barriga del aire y del exceso de leche.
Como regla general, con un régimen de alimentación normal y una cantidad suficiente de leche de la madre, por mes el peso del bebé aumenta entre 500 y 600 g.
Características de la alimentación artificial.
Descubrimos cuánto come un recién nacido amamantado en una sola toma. Ahora consideremos una situación en la que una madre no puede amamantar a su bebé. En este caso, es necesario seleccionar una fórmula láctea de alta calidad que cubra las necesidades nutricionales. Un pediatra debería ayudar en este asunto. El médico siempre tendrá en cuenta las características de salud del niño y podrá recomendarle un medicamento habitual o medicinal. No olvides que al amamantar el bebé se esfuerza más. Bebe la leche poco a poco y se siente lleno. Cuando se alimenta con fórmula se necesita una dosis estricta, ya que normalmente la saciedad no llega de inmediato y el bebé puede necesitar suplementos que realmente no necesita (la sensación de hambre debería desaparecer al cabo de unos minutos).
Normas de consumo
Casi todas las mezclas conocidas requieren de 8 o 7 comidas al día con un intervalo de 3 horas. Al mismo tiempo, también se incluyen las tomas nocturnas. Cuando el bebé crezca un poco, puedes omitirlos y dormir de 5 a 6 horas hasta la mañana. Para la leche de fórmula, el principio de alimentación a demanda no es adecuado. Por lo tanto, debes seguir tanto la dosis especificada por el fabricante como el régimen.
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Edad |
Ingesta diaria de leche según el peso corporal. |
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10 días – 1,5 meses |
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1,5 a 4 meses |
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4 a 6 meses |
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6 a 8 meses |
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8 meses – 1 año |
Por ejemplo, el bebé tiene 2 meses y pesa 4800 gramos. Según la tabla, dividimos 4800 entre 6 y obtenemos el requerimiento diario: 800 ml de fórmula por día. Para calcular el volumen de una toma, divida 800 entre 6 (la cantidad de tomas por día). Así, el niño ingiere unos 130 ml de fórmula a la vez.
No todo el mundo consigue encontrar la mezcla adecuada de inmediato, pero no te desesperes. Incluso en caso de alergias, problemas digestivos, intolerancia a las proteínas. leche de vaca Puede encontrar un producto adecuado, pero sólo bajo la estricta supervisión de un médico.
Una madre solidaria se preocupa por todo lo que concierne a su hijo. Especialmente su bienestar. Es decir, el sueño del bebé, el estado de ánimo, las condiciones térmicas, el confort, la comodidad y, por supuesto, la nutrición, que ocupa un lugar destacado en todo ello. Las preguntas que se hacen son similares: ¿ha comido lo suficiente el niño? ¿Fue la porción suficiente para satisfacerlo? ¿Cuántas veces al día es necesario alimentar a un bebé para que gane peso?
Lactancia materna y alimentación artificial: reglas básicas
- Las consecuencias de la alimentación forzada son: desarrollo de neurosis . A esta edad, los alimentos todavía se digieren mal y el niño puede vomitar.
- Si el bebé come más de lo normal, pero el peso se mantiene dentro de los límites prescritos, significa que el niño simplemente tiene tal metabolismo . Lo más probable es que el bebé esté muy activo: camina, se mueve, gasta energía; esto es lo que el cuerpo necesita para compensar.
- El principal indicador a la hora de alimentar no son los números en la báscula, sino Estado de salud . En cuanto al aumento de peso, dice mucho en los primeros días y semanas de vida de un niño pequeño.
- No te preocupes más allá de lo normal sin ningún motivo. deja que el bebe coma cuanto puede comer . Lo principal es que la comida sea sana y adecuada a la edad.
¿Quiere criar a su hijo “según las reglas”? Luego siga las recomendaciones de los médicos. Deberías saber eso En diferentes momentos del día, el bebé puede comer diferentes cantidades de leche.
. Si tienes balanzas electrónicas en casa, realiza controles de alimentación y pesajes. Es decir, pesar al pequeño antes y después de las comidas (la ropa y los pañales deben ser iguales en ambos casos). La diferencia de peso resultante es la cantidad de leche consumida.
Dinámica de aumento del volumen de alimentos.
- Segundo día. El bebé ingiere unos 90 ml de comida. Es decir, consume de 10 a 30 ml por toma.
- Tercer día. El volumen de leche consumido aumenta hasta los 190 ml, de acuerdo con la “experiencia” del bebé y una lactancia más intensa.
- Cuarto día. El volumen de nutrición ya ha alcanzado los 300 ml, lo que se debe al aumento de la lactancia y a la mejora de la habilidad de “succión”.
- Quinto día. Volumen de nutrición – alrededor de 350 ml.
- Sexto día. El volumen de comida es de unos 400 ml o más.
No se sorprenda del ritmo al que aumenta su consumo de leche; no es un proceso interminable. Tan pronto como la cantidad de nutrición alcance el nivel de edad, esta dinámica se ralentizará y se detendrá en su nivel. Además, los volúmenes de alimentos consumidos se mantendrán estables. Y se calculan de acuerdo con el peso corporal del bebé.
- De diez días a ocho semanas. La cantidad de comida al día es igual a 1/5 del peso del bebé (unos 750 ml).
- De dos a cuatro meses– unos 900 ml (1/6 del peso corporal).
- De cuatro a seis meses– unos 1000 ml (y 1/7 del peso corporal).
- De seis meses a doce meses– alrededor de 1100 ml (1/8 del peso corporal).
El volumen diario de comida se divide por el número de tomas.- Así se calcula la cantidad de leche que debe ingerir el bebé a la vez.
Volumen del estómago del recién nacido
- Después del nacimiento: siete ml.
- Cuarto día: unos cuarenta ml.
- Décimo día: unos ochenta ml.
- Cuatro semanas: unos cien ml.
Cálculo de la nutrición infantil en calorías según Maslov.
Se sabe que un litro de leche materna contiene unas setecientas kcal
. La relación entre la cantidad de kcal requerida y la edad del bebé:
- Para un bebé de hasta tres meses: 125 kcal por kilogramo de peso corporal.
- De tres a seis meses – 120 kcal/kg.
- De seis a nueve meses – 115 kcal/kg.
- De nueve a doce meses – 105 kcal/kg.
Por ejemplo, si un bebé pesa 5,8 kg a los cuatro meses y medio, necesitará 120 kcal por cada kg, o 696 kcal por día. Es decir, en promedio, unos 994 ml de nutrición.
¿Cómo determinar si un bebé tiene suficiente leche?
El reflejo de succión del bebé es muy pronunciado en los primeros meses. Por esta razón, las madres suelen sobrealimentar a sus bebés. La pauta en este caso es el aumento de peso:
- Si un niño pequeño ha ganado peso en una semana más de trescientos gramos , lo que significa que está sobrealimentado.
- 150-200 gramos por semana - aumento adecuado.
- Menos de cien gramos por semana - un motivo para preocuparse. Lo más probable es que sea sólo falta de leche. Pero es mejor ir a lo seguro: las razones pueden ser más graves. Tiene sentido consultar a un pediatra.
Formas de aumentar la lactancia para una lactancia materna completa
- Alimentar más a menudo niño pequeño durante el día.
- Bebe más líquidos . Especialmente agua. Más líquido significa más leche.
- En ningún caso no apresures al niño , pero también alargue la alimentación durante al menos veinte minutos.
- Beber té verde, jugo de zanahoria y colección Laktovit.
La cuestión de cuánta fórmula debe comer un recién nacido, tarde o temprano, se enfrenta a los padres. Para muchas madres primerizas, alimentar a un recién nacido sigue siendo un desafío. ¿Cuánto debe comer exactamente un bebé por recepción, si está lleno y si se enferma o se niega a comer? Todas estas preguntas surgen para los padres, independientemente de si el bebé es amamantado o alimentado con biberón.
A cualquier madre joven le preocupa cuánto debe comer un recién nacido en los primeros meses después del nacimiento.
El primer día después del parto, las glándulas mamarias de la madre comienzan a producir un líquido especial llamado "calostro". Tiene una composición extremadamente rica y única, saturada de todas las vitaminas, aminoácidos y microelementos vitales. Por lo tanto, incluso cantidad minima Hay suficiente líquido: el bebé está completamente saturado y recibe todas las vitaminas y componentes nutricionales necesarios para su pleno crecimiento y desarrollo.
Aclaremos cuánto debe comer un recién nacido. En los primeros días, un recién nacido es suficiente con una pequeña cantidad de calostro. Esto se debe a que el instinto de succión del bebé aún no está suficientemente desarrollado.
A las madres les interesa saber cuántas veces se recomienda alimentar a su recién nacido con fórmula o leche materna. Hay que recordar que durante el primer día después del nacimiento, el volumen del ventrículo del bebé es de sólo 10 ml y, por tanto, el volumen de comida ingerida en 24 horas no debe superar los 100 ml. Como regla general, de 9 a 10 tomas al día son suficientes para que el bebé se sienta cómodo.
¿Cuánto debe comer un bebé según la edad?
Entonces, ¿cuánta fórmula debe comer un recién nacido en los primeros días después del nacimiento? Ya 3-4 días después del nacimiento, la dosis para el bebé se duplica aproximadamente y, por lo tanto, la norma diaria para el bebé aumenta a 250 ml. Todo padre que le dé fórmula a su bebé debe recordar que cada día se puede aumentar en 10 ml la cantidad de fórmula consumida. Por ejemplo, al tercer día después del nacimiento, un bebé puede comer entre 30 y 40 ml a la vez.
La siguiente pregunta que interesa a las madres es cuánta fórmula se le debe dar al bebé cada 7 días, 14 días y luego por mes. Muchos pediatras recomiendan darle al bebé entre 50 y 70 ml de la mezcla en la primera semana de vida. Existe una tabla especial que indica a los padres cuánta fórmula o leche materna necesita un niño para sentirse lleno y desarrollarse plenamente.
Si a los padres les preocupa si la comida se ha elegido correctamente , y si el bebé está aumentando de peso normalmente, esto se puede averiguar usando una fórmula especial: multiplique la edad del bebé en días por 10. La marca resultante indica la cantidad de alimento que consume el bebé en cada toma.
Tan pronto como el bebé cumple 10 días de edad, el esquema para calcular la ingesta de alimentos cambia ligeramente: la cantidad de fórmula o leche materna consumida debe ser igual al 20% del peso corporal total del bebé.
Normas nutricionales para la alimentación artificial.
¿Qué fórmula debe elegir un bebé recién nacido, en qué cantidad y con frecuencia debe comerla para desarrollarse plenamente, ganar fuerza y energía para seguir explorando el mundo? La alimentación artificial, siempre que la mezcla se seleccione correctamente, no es muy inferior a la lactancia materna. Como en el caso de la alimentación natural, al niño se le puede dar comida de 7 a 8 veces al día.
Pero a menudo surge una situación en la que el bebé rechaza por completo varias tomas o ingiere una dosis incompleta. En este caso, se puede aumentar la porción única de la mezcla. Este problema se resuelve individualmente, ya que es muy indeseable sobrealimentar o sobrealimentar al bebé. Esto puede afectar negativamente a su desarrollo y salud.
Ahora averigüemos cuánta fórmula come el bebé y cuál es su norma individual. Es simple: en cada biberón para alimentación artificial hay marcas especiales que muestran cuántos mililitros de fórmula ha comido el niño.
Pero si con una botella problemas especiales no surge, entonces cómo saber si el bebé está succionando suficiente leche materna. Para ello, puede pesar al niño en una balanza electrónica. Debe pesarse dos veces: antes de amamantar e inmediatamente después. La diferencia de peso resultante será la dosis de leche materna succionada por el bebé. Basta comparar la cifra obtenida con los indicadores presentados en la tabla para comprender si el bebé tiene suficiente leche materna.
Reglas para la lactancia materna y artificial.
Toda madre joven que esté amamantando o alimentando con leche materna necesita conocer reglas de alimentación importantes:
- En ningún caso se debe alimentar a un recién nacido exclusivamente “según las horas”, sino sólo cuando lo solicite. El bebé te avisará cuando quiere comer llorando. En la mayoría de los casos, es necesario alimentar al bebé una vez cada 1,5 a 2 horas.
- Aproximadamente entre 9 y 10 días después del nacimiento, la leche de la madre lactante deja de fluir gradualmente. Pero no se ponga nervioso, como regla general, la cantidad de leche disponible es suficiente para el bebé y no tendrá hambre.
- Si el recién nacido es amamantado, el número de comidas se reduce a 8-9 veces al día.
- El empaque de nutrición debe contener instrucciones sobre cómo preparar la norma para el uso de la fórmula seca. Pero si el bebé come raramente, la dosis recomendada por el fabricante se puede aumentar ligeramente.
- La nutrición artificial tarda mucho más en digerirse que la leche materna y, por lo tanto, el bebé permanece satisfecho durante más tiempo. No se preocupe si su bebé come una vez cada 5 a 6 horas.
- Si un bebé llora, no significa que tenga hambre. Causa común Los cólicos en el estómago, que se producen al tragar aire junto con los alimentos, se convierten en una preocupación. Es necesario mantener al niño en posición erguida.
Entonces, ¿cómo se puede determinar que el bebé está completamente alimentado? Los indicadores más importantes de saciedad son buenos, sueño profundo, humor alegre, falta de ansiedad y, por supuesto, deposiciones regulares. Además, un bebé bien alimentado debería aumentar de peso con regularidad.
