¿Por qué el desaliento se considera pecado mortal en el cristianismo, aunque formalmente una persona no hace nada malo a los demás? Qué dicen los sacerdotes y psicólogos al respecto y cuál es la mejor manera de tratar esta afección
El abatimiento en el cristianismo se considera el séptimo pecado capital, y esto causa una verdadera sorpresa entre muchos creyentes. En la opinión habitual, el pecado es causar daño a otra persona, por ejemplo, robo, asesinato, envidia, traición. En el caso del desaliento, la situación es más complicada: la persona no causa ningún inconveniente a nadie y sufre sola. ¿Por qué esta condición se considera pecaminosa, qué dice la psicología al respecto y cómo deshacerse de ella?
El abatimiento es natural, entonces ¿por qué es pecado?
En cualquier período de la vida, personas completamente diferentes pueden experimentar una melancolía irresistible, que gradualmente se convierte en desaliento. Esto es completamente natural, especialmente si tienes que lidiar con situaciones traumáticas. Esto podría ser la pérdida del trabajo, la separación de sus seres queridos, la dificultad para lograr sus objetivos. ¿Por qué el desaliento se considera pecado? Según los santos padres y teólogos, esta condición afecta a cierto tipo de personas que están "enfermas" de otro pecado: el orgullo. En un estado de orgullo, una persona cree que otras personas y circunstancias tienen la culpa de sus problemas y tristezas. Empieza a parecerle que todo va mal y que no hay salida a tales situaciones. Al mismo tiempo, no intenta encontrar la causa de sus fracasos en sí mismo o en su comportamiento. El peligro, según los sacerdotes, es que una persona no quiere aceptar la voluntad de Dios para lo que está sucediendo y poco a poco se aleja de ella, sumiéndose cada vez más en el orgullo. Al final, una persona, llevada a la desesperación por sus propios pensamientos tristes, puede cometer otro pecado grave: el suicidio, que cerrará para siempre el camino del pecador hacia el Paraíso.Abatimiento del alma: psicología de la condición.
¿Qué piensa la psicología sobre el abatimiento del alma? Esta condición se considera un presagio de depresión y ocurre como resultado de conflictos internos no resueltos o estrés prolongado.
Los conflictos internos ocurren cuando las expectativas no coinciden con la realidad. Las personas de carácter melancólico son susceptibles a esto y el menor problema las inquieta durante mucho tiempo. Y si tales eventos ocurren constantemente, una persona se desanima y deja de intentar influir de alguna manera en los eventos que tienen lugar.
Una persona deja de disfrutar de lo que recientemente le hacía feliz, pierde las pautas de su vida y lo que está sucediendo le parece sin alegría y sin sentido. Poco a poco, una vida que antes era plena se convierte en una existencia aburrida, cuando nada agrada ni anima a actuar. La gente rara vez acude a una consulta con un psicólogo, y sólo cuando el paciente puede necesitar la ayuda de un psicoterapeuta para resolver la situación.
¿Se puede equiparar el desaliento con el aburrimiento?
A menudo surge la pregunta: ¿el desaliento y el aburrimiento son lo mismo? No precisamente. El aburrimiento es el primer "paso" para caer en el desaliento, cuando una persona comienza a dejar de recibir satisfacción de su vida. Esta condición, si se detecta a tiempo, puede corregirse. Para más trabajo exitoso Puedes consultar con un psicólogo que te indicará los “puntos doloridos” y te ayudará a corregirlos.En caso de desaliento, el trabajo con un especialista llevará mucho tiempo, en caso de depresión prolongada, puede ser necesario tomar antidepresivos.
La cura para el abatimiento - métodos de salvación
Las curas para el desaliento serán diferentes para los psicólogos y los sacerdotes.
Consejos de psicólogos:
- Debes aceptar el hecho de que tendrás que luchar contra el desaliento por tu cuenta, con un comportamiento pasivo no desaparecerá, solo se intensificará. La coerción voluntaria es extremadamente importante aquí, sin ella es imposible deshacerse de esta condición.
- Puedes recordar qué pasatiempos y actividades te hicieron feliz antes y empezar a realizarlos de nuevo, incluso si no te apetece.
- Encuentre momentos alegres en el pasado y concéntrese también en lo positivo del presente.
- Si una persona siente que le resulta difícil arreglárselas solo, debe consultar a un psicólogo. Le ayudará a mirar la situación desde fuera, encontrar “puntos débiles” y hacer correcciones.
- En algunos casos, la depresión no es un problema psicológico, sino fisiológico. Esto puede ocurrir debido a alteraciones en el funcionamiento del sistema endocrino o, junto con otros síntomas, puede ser un presagio de diversas enfermedades. Por tanto, sería útil someterse a un reconocimiento médico para identificar posibles patologías ocultas.
- Pasa más tiempo en la naturaleza, consume vegetales frescos y frutas para eliminar la deficiencia de vitaminas.
- Hacer ejercicio también ayuda a aumentar la serotonina, la “hormona de la felicidad”, y ayudará a combatir la depresión.
- La aromaterapia y el masaje son medios auxiliares que tienen un efecto beneficioso sobre el estado de ánimo.
- Comunicarse con seres queridos y queridos para no sentir soledad y sentirse importante para los demás.
¡Importante! Cabe mencionar que esta forma de deshacerse del desaliento es mucho más compleja que los consejos de los psicólogos, pero en definitiva mucho más efectiva.
Oración por el abatimiento y la desesperación, solo para estar seguro
En la lucha contra el pecado del abatimiento y la desesperación, ayudará la oración a santos como Nicolás el Agradable, la Madre de Dios, Juan de Kronstadt y la gran mártir Bárbara.
Para que la oración traiga paz al alma se deben tener en cuenta los siguientes puntos:
- Necesita orar en un lugar tranquilo y apartado, donde nada distraiga su atención ni interfiera.
- El texto de la oración debe leerse lenta y cuidadosamente para comprender cada palabra.
- Puedes pronunciar palabras tanto en voz alta como en silencio.
Cómo lidiar con el desaliento: video
A continuación puedes ver un vídeo que habla sobre cómo afrontar mejor y más eficazmente el desaliento:
En los albores del cristianismo, el monje griego Evagrio de Poncio formuló todo un sistema de pecados mortales, que en ese momento incluía el orgullo, la envidia, la pereza, la malicia, la lujuria, la avaricia y la glotonería. Eran siete en total. Desde la infancia, a los cristianos se les enseñó que debían trabajar desde la mañana hasta altas horas de la noche, ya que la pereza es un pecado mortal. Los cristianos comían mal porque la glotonería también era pecado mortal. Tampoco podían ser orgullosos, envidiosos, codiciosos, malvados y lujuriosos. Pero después de un tiempo, esta lista se hizo más humana, por así decirlo.
El abatimiento es un pecado
La gente, a pesar del miedo a encontrarse en el tormento eterno en el infierno, todavía no quería privarse de los entretenimientos y placeres mundanos. ¿Cómo no regalarse un placer carnal o un festín con tus amigos? Así, se editaron y suavizaron algunas prohibiciones en la lista de pecados mortales. Por ejemplo, el Papa Gregorio Magno fue alejado de la fornicación, pero de él fue alejada la pereza y la glotonería. Algunos pecados generalmente se han convertido en “debilidades” humanas.
Sin embargo, hay algo más interesante: el Papa Gregorio el Grande, al permitir que su rebaño suavizara el pecado del adulterio mediante el arrepentimiento y la oración, de repente agrega el desaliento a la lista de pecados mortales, una propiedad aparentemente absolutamente inocente para el alma humana. Me gustaría señalar que el desaliento se mantuvo sin cambios en la lista y, además, muchos teólogos hasta el día de hoy lo consideran el más grave de todos los pecados mortales.
Pecado mortal - abatimiento
Entonces, ¿por qué se considera el desaliento? La cuestión es que cuando una persona se ve abrumada por el desaliento, se vuelve buena para poco, muestra indiferencia hacia absolutamente todo, y especialmente hacia las personas. No puede trabajar con dignidad y calidad, no es capaz de crear, la amistad y el amor tampoco le agradan. Por tanto, era justo clasificar el desaliento como pecados mortales, pero fue en vano que la lujuria y la fornicación fueran eliminadas de esta lista.
Melancolía, abatimiento, depresión, tristeza, tristeza... Al caer bajo el poder de estos, ni siquiera pensamos en el poder negativo y aplastante que tienen. Muchos creen que estas son algunas de las sutilezas del estado del misterioso alma rusa, creo que hay algo de verdad en esto. Sin embargo, los psicoterapeutas consideran que todo esto es un fenómeno muy peligroso y que una estancia prolongada en este estado conduce a la depresión y, a veces, a lo más irreparable: el suicidio. Por tanto, la Iglesia considera el abatimiento un pecado mortal.
¿Desaliento o tristeza?
El abatimiento es un pecado mortal, que en la teología ortodoxa se interpreta como un pecado separado, mientras que en el catolicismo la tristeza se encuentra entre los pecados mortales. Muchos no pueden discernir ninguna diferencia particular entre estos estados emocionales. Sin embargo, la tristeza se considera una especie de trastorno mental temporal asociado a algún suceso o incidente desagradable. Pero el desaliento puede surgir sin ningún motivo, cuando una persona sufre y no puede explicar su condición ni siquiera con un completo bienestar externo.
A pesar de todo esto, la Iglesia cree que debemos ser capaces de aceptar todas las pruebas con un estado de ánimo alegre, fe verdadera, esperanza y amor. De lo contrario, resulta que una persona no reconoce ni una sola doctrina completa sobre Dios, sobre el mundo y sobre el hombre. Este tipo de incredulidad deja al alma a su suerte, condenando así a la persona a una enfermedad mental.
Triste significa no creyente
Tal pecado mortal (desaliento) se llama depravación maligna; bajo la influencia de esto, una persona comienza a ser perezosa y no puede obligarse a tomar las acciones salvadoras necesarias, ya que nada lo consuela ni le agrada, no cree en nada y Ni siquiera tiene esperanzas. En última instancia, todo esto afecta directamente al alma humana, destruyéndola y luego su cuerpo. El abatimiento es un agotamiento de la mente, una relajación del alma y una acusación de la inhumanidad y la falta de misericordia de Dios.
Síntomas de abatimiento
Es importante identificar rápidamente los síntomas que indican que han comenzado procesos destructivos. Se trata de alteraciones del sueño (somnolencia o insomnio), disfunción intestinal (estreñimiento), cambios en el apetito (comer en exceso o falta de apetito), disminución de la actividad sexual, fatiga durante el estrés físico y mental, así como impotencia, debilidad, dolor de estómago. en músculos y corazón.
Conflicto contigo mismo y con Dios
El conflicto, principalmente consigo mismo, comienza gradualmente a convertirse en una enfermedad orgánica. El abatimiento es mal humor y espíritu, acompañado de Así, el pecado crece en la naturaleza humana y adquiere un aspecto médico. Iglesia Ortodoxa en este caso, ofrece sólo un camino hacia la recuperación: la reconciliación con uno mismo y con Dios. Y para ello es necesario dedicarse a la superación moral y al mismo tiempo utilizar técnicas y métodos psicoterapéuticos espirituales y religiosos.
A una persona que sufre de depresión se le puede recomendar que busque un confesor experimentado en un monasterio para ayudarla a salir de este terrible estado. Una conversación con él puede durar hasta varias horas hasta que descubre la fuente de un sentimiento tan profundo. desamor, es posible que tengas que permanecer en un monasterio por algún tiempo. Y sólo entonces será posible empezar a sanar el alma. Después de todo, el desaliento es una enfermedad grave que aún puede tratarse.
medicina ortodoxa
Una persona que haya decidido luchar contra este tipo de enfermedad física y espiritual necesitará urgentemente cambiar su estilo de vida y comenzar a asistir activamente a la iglesia. Para muchas personas es una enfermedad grave que les lleva a comprender su vida pecaminosa, por lo que comienzan a buscar una salida en el camino del evangelio. Lo principal en la medicina ortodoxa es ayudar a una persona enferma a liberarse de sus propias pasiones y pensamientos que se conectan con proceso general destrucción del cuerpo y del alma. Al mismo tiempo, un creyente, ante una enfermedad, no debe negarse a recibir ayuda profesional. atención médica. Después de todo, también proviene de Dios, y rechazarlo significa reprochar al Creador.
Los creyentes a menudo parecen a los demás personas aburridas que se ven obligadas a limitarse de muchas maneras. De hecho, un cristiano debe estar alegre; después de todo, al encontrar al Señor en su alma, pone todas sus preocupaciones y dolores en Él. Los grandes santos eran enérgicos y amables, atentos a los demás y nunca pasaban el tiempo ociosos.
Por lo tanto, si alguien que se dice creyente está muchas veces triste, su alma está ansiosa y no quiere hacer nada, puede haber caído en el pecado del abatimiento. ¿Qué es esto, cómo afrontar la adversidad, a qué puede conducir si no se presta atención a este estado de ánimo a tiempo?
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Compañeros de clase
Parecería que el nombre habla por sí solo, una persona triste está triste, letárgica, no quiere nada. ¿Pero es ésta la única manera de agotar el estado de abatimiento? Wikipedia lo caracteriza como uno de los pecados mortales (que amenazan al alma con el tormento eterno). Todo el mundo tiene mal humor, este no es el principal signo del pecado del desaliento. ¿Cuál es la diferencia entre una simple tristeza y una enfermedad espiritual grave?
- Una persona no quiere (a veces no puede) cumplir con sus deberes básicos.
- Está constantemente en apatía, nada puede interesarle.
- Acusa al Señor de ser demasiado estricto con él y se queja del destino y de quienes lo rodean.
- Descuida sus deberes cristianos: no asiste a la iglesia, no ora, no lee las Sagradas Escrituras.
En la tradición católica también se considera una condición muy peligrosa que conduce a muchos otros pecados. Por ejemplo, a la pereza, el abandono del cuerpo, el amor al entretenimiento, etc.
A veces, esta desgracia le sucede a lo mejor de lo mejor: parece que ayer un miembro de la comunidad de la iglesia estaba ansioso por emprender una nueva hazaña de oración, pero hoy la abandonó por completo. En tal situación, debemos recordar que El Señor envía específicamente esta tentación., para que la persona luche con ello y crezca espiritualmente.
Sucede que la tristeza y la falta de voluntad para ponerse manos a la obra indican que el asceta antes era muy arrogante y orgulloso. Pero un verdadero cristiano debe llevar humildad en su alma. Esto significa que todo lo bueno que hay en el alma proviene de Dios, por eso hay que pedirle ayuda, sin depender de las propias fuerzas.
Los Santos Padres conocían de primera mano el desaliento. La vida en la soledad monástica revela los vicios más terribles y hace que los demonios ataquen más activamente a los ascetas.
San Teófano escribió que estar abatido significa aburrirse de cualquier actividad. Esto podría ser una tarea doméstica habitual o una regla de oración. El monje quiere renunciar a todo; ya no está contento ni con su estancia en el templo ni con su trabajo en beneficio del monasterio.
Esta condición puede durar bastante tiempo. Después de haber experimentado un sentimiento de elevación espiritual varias veces después de la oración, una persona puede entristecerse mucho cuando solo siente frialdad y falta de fe en su interior.
Desanimarse: ¿qué significa esto desde el punto de vista de los santos padres? Hay una diferencia entre la tristeza ordinaria y... La tristeza es un fenómeno temporal, es una reacción normal a eventos externos. Sin embargo, la persona no pierde su capacidad jurídica. El tiempo pasa y vuelve el estado normal. El pecado puede intentar derrotar a una persona en cualquier momento. Parece que todo está bien, pero aparece pesadez en el alma, las dudas atormentan y aparece la melancolía.
La enfermedad espiritual tiene manifestaciones físicas bastante visibles.
- El ciclo de descanso y vigilia se interrumpe: o desaparece el insomnio o aparece la somnolencia.
- La digestión está alterada, el estreñimiento atormenta.
- Una persona come en exceso o, por el contrario, pierde el apetito.
- La fatiga aparece rápidamente: la debilidad, el dolor en el área del corazón desaparece, los músculos se vuelven lentos.
El abatimiento está estrechamente relacionado con la relajación física. Por eso los monjes lo llamaban "demonio del mediodía". Los monjes se levantan muy temprano, por lo que al mediodía les llega la hora de almorzar. Y después de comer, muchas personas sienten sueño. Aquí es donde acecha el peligro para los descuidados.
Consecuencias, cómo afrontarlas.
¿Por qué debería evitarse este pecado a toda costa? Parecería que no existe ningún peligro particular cuando está de mal humor. Pero los santos padres advierten que este camino conduce al abismo. Una persona, al caer bajo la influencia de un estado depresivo, se desliza cada vez más profundamente. Los problemas crecen como una bola de nieve y, en última instancia, pueden provocar una falta de voluntad para vivir. A El suicidio es el único pecado que no se puede eliminar con la oración., porque al hacerlo, la persona se aleja de Dios.
Lo peor es que la desesperación hace que el cristiano de ayer pierda la fe en Dios. Para él, el Señor ya no es omnipotente, bueno e inmutable. Al caer en la murmuración pecaminosa, el desafortunado rechaza la salvación que Cristo trajo al mundo. La humildad da paso al orgullo, la fe a la arrogancia. Así es como Satanás captura muchas almas. De hecho, el desaliento te hace atormentar ya aquí, y más allá de los límites de la existencia terrenal estos tormentos se intensifican muchas veces.
Esto es a lo que puede conducir la autocompasión ordinaria y, sin embargo, es muy característica de la gente de nuestro tiempo. ¿Cómo afrontar las manifestaciones de debilidad? También puedes leer sobre esto de los santos justos:
- Los ataques de pereza y relajación se tratan con los tratamientos habituales. coerción. Sin él, cualquier esfuerzo fracasará.
- No deberías permitirte todo. Por cada “no quiero” hay una “necesidad”. Levantarse temprano, ir a la iglesia, leer oraciones: la fuerza de voluntad se desarrolla superando las propias debilidades. La única forma.
- Si logras al menos una pequeña victoria sobre la pereza cada día, con el tiempo podrás obtener un resultado impresionante. El secreto del éxito es muy simple: regularidad, constancia, constancia.
Todo lo bueno en la vida llega a cambio de esfuerzo.. La salvación del alma también se logra, mediante la coacción, “tomada por la fuerza”, como dicen en el Evangelio. Para hacer esto, no es necesario realizar grandes hazañas en algún lugar del borde de la tierra, sino simplemente trabajar en uno mismo día tras día.
Puedes imaginar el alma como un campo cubierto de espinas (estos son pecados). Para sembrar plantas útiles, primero debes eliminar las malas hierbas. Pero al principio el trabajo puede parecer sencillamente imposible. Y aquí quizás quieras rendirte. Esto es exactamente sobre lo que advierten los monjes: ¡no puedes desanimarte y rendirte! Incluso si cultivas un área pequeña todos los días, con el tiempo el campo puede producir una buena cosecha.
Faro espiritual
Muy importante en tiempos de desesperación. no estés solo, aunque parece una buena idea. Al contrario, necesitamos pedir ayuda a personas con más experiencia en la vida espiritual. Si un cristiano aún no se ha unido a la iglesia, es mejor comenzar el proceso rápidamente. Esto le ayudará a no desanimarse y ponerse en buena forma.
Para combatir el desaliento, se utilizan los sacramentos habituales de la iglesia:
- confesión;
Si tu iglesia necesita ayuda, debes hacer trabajo voluntario. El sacerdote le dirá qué se debe hacer exactamente. Para los hombres siempre hay trabajo físico en el territorio, para las mujeres: obediencia en el templo. La participación en una causa común tendrá un efecto muy beneficioso tanto en la psique como en el estado espiritual de quien la sufre. Muchas personas construyeron de esta manera una relación correcta con Dios, algunas incluso decidieron seguir el camino espiritual.
Un cristiano siempre debe recordar que Necesitamos pedir ayuda a los santos en las oraciones.. Puede parecer diferente, pero siempre hay una opción: sucumbir a las circunstancias o volverse al Señor, derramar la tristeza y ponerse manos a la obra.
No te dejes llevar por la autocompasión, este es un camino peligroso. A algunas personas les gusta cuando otros expresan simpatía y lástima. Para que el desaliento no se convierta en desesperación, es necesario estar atento a lo que sucede en el alma.
Cómo no perder la fe en la fe.
El estado en que el corazón ha congelado la palabra es bien conocido por los confesores experimentados. Es uno de los signos del abatimiento. Y la razón es el amor por el entretenimiento, comer en exceso, la pereza. O el Señor lo permite como prueba. Una persona que se ha enfriado comienza a olvidar no solo todo lo bueno que sucedió en su vida, sino que también deja a Dios en un segundo plano. No se convierte en el significado de la vida, sino en una especie de idea abstracta.
Un cristiano pierde interés en la vida espiritual y no quiere participar en las oraciones y sacramentos. Y estos pasos conducen a una completa degradación espiritual. Para evitarlo, debes prepararte cuidadosamente para la confesión, aceptar los Santos Dones (comunión) y obligarte a ir a la iglesia con más frecuencia. Aquí hay algunos consejos más de sacerdotes experimentados:
- Es útil leer las Sagradas Escrituras y los libros espirituales;
- Detrás de cada cosa ordinaria debemos intentar ver la providencia de Dios, la misericordia del Creador;
- Necesita encontrar algo que hacer por usted mismo que beneficie a los demás. Después de todo, es más fácil para un demonio acercarse a una persona ociosa.
El arma más poderosa.
Milagrosamente, Cristo es capaz de revivir un alma marchita, devolverle la alegría de la vida, la capacidad de percibir una vez más la gracia vivificante del Espíritu Santo. A el remedio para la curación está disponible para todos, siempre y bajo cualquier circunstancia; esto es. En un estado de abatimiento, los demonios sugieren que no vale la pena comenzar y que no ayudará. Esto se debe a que las palabras santas son lo único que los ahuyenta.
Este remedio combate la raíz misma de cualquier pecado, porque el gemido de oración se dirige a Dios y demuestra fe en Él. Incluso si las palabras tienen que ser pronunciadas con fuerza, derriban el muro invisible erigido por el pecado entre el corazón humano y el Salvador.
No es necesario realizar inmediatamente una gran cantidad de oraciones largas. Un alma debilitada puede no ser capaz de soportar esto, y entonces el asceta se deslizará hacia un abismo aún más profundo de desesperación. Deberías empezar por los más cortos:
- "¡Señor ten piedad!"
- “Virgen Madre de Dios” (leer en decenas, comenzando con uno, aumentando gradualmente).
- "¡Gracias a Dios por todo!"
Debemos intentar encontrar el lado positivo en cualquier caso. No tratéis de libraros de las pruebas y tribulaciones, sino soportadlas con paciencia, incluso con gratitud. Después de todo, el Señor ya está preparando una recompensa eterna para quienes sean fieles hasta el final. Según el testimonio de los Padres de la Iglesia, es inconmensurablemente mayor que cualquier sufrimiento terrenal.
Si consideramos el desaliento basado en los cánones bíblicos, entonces en todo momento ha sido clasificado como pecado mortal. ¿Por qué el desaliento es pecado y si es pecado, entonces cómo superarlo? Me interesé mucho en entender este tema y los invito a hacerlo juntos.
Caer en un estado de melancolía, tristeza, desaliento, tristeza: una persona no piensa en posibles consecuencias que estas emociones negativas y destructivas están cargadas.
Algunos incluso atribuyen a este estado alguna sutileza del misterioso alma rusa. Pero los expertos en psiquiatría dicen que cuando una persona está deprimida durante mucho tiempo, se desarrolla depresión, lo que significa un grave peligro para su salud e incluso su vida. Varios investigadores dan la cifra del 20%: exactamente el mismo número de personas en todo al globo sufren de moral deprimida.
En cuanto a la Iglesia, hace tiempo que añadió el desaliento a la lista de pecados mayores. A continuación descubriremos qué causó esto.
¿Qué es el desaliento en la ortodoxia?
Pasemos a la declaración de Victor Trostnikov, profesor de la Universidad Ortodoxa Rusa Juan el Teólogo, quien dice lo siguiente:
“El desaliento se clasifica como pecado mortal exclusivamente en la ortodoxia. A modo de comparación, los católicos incluyeron la tristeza en esta lista, pero solo la ortodoxia destaca el desaliento como un pecado separado.
Es por eso que en la ortodoxia solo hay 8 pecados mortales, y no 7. A primera vista, puede parecer que la tristeza y el desaliento son lo mismo. Si miramos con más detalle, establecemos que la tristeza es una sensación pasajera relacionada con algunos incidentes desagradables, pero este sentimiento es temporal, pasajero por naturaleza.
Y si hablamos de desánimo, debemos tener en cuenta que se presenta en forma de una enfermedad crónica y prolongada, y a menudo no existen factores evidentes para ello. El abatimiento es precisamente un estado de ánimo, es muy capaz de visitarte incluso si exteriormente todo parece bastante bien. Al mismo tiempo, una persona no podrá darse una respuesta inteligible a la pregunta de qué es lo que realmente necesita.
Sea como fuere, la Iglesia llama pecados mortales tanto a la tristeza como al desaliento. Un laico debe percibir todo tipo de pruebas que le envíen, tener el alma completa, estar lleno de fe, esperanza y amor en su alma. En el caso contrario, comienza a renunciar al todo, no reconoce este todo y, por tanto, condena la enseñanza sobre Dios, el mundo y la humanidad. Esta es una de las variaciones de la falta de fe. Cuando se deja al espíritu a su suerte, el individuo queda automáticamente condenado a diversas patologías y sufrimientos”.
Todos los pecados mortales tienen un efecto destructivo sobre el caparazón físico y espiritual de una persona. No en vano se conoce al desaliento como “pereza malvada”. Cuando un individuo comienza a dejarse influenciar por esta pasión, se vuelve perezoso y le resulta difícil motivarse para realizar cualquier acción. Tampoco experimenta alegría ni consuelo, y pierde la fe y la esperanza en lo mejor.
No en vano existe el dicho que dice que “un espíritu seco puede secar los huesos”.
Un espíritu triste seca los huesos
- se altera el sueño (una persona sufre de insomnio o somnolencia excesiva);
- cambios en el apetito (aumenta o disminuye);
- hay problemas intestinales (estreñimiento);
- el potencial sexual se reduce notablemente;
- el estado energético general disminuye, la persona comienza a cansarse más del estrés físico y mental habitual;
- En el torso surgen varios tipos de sensaciones dolorosas incómodas.
Como resultado de tal conflicto con uno mismo, puede surgir incluso una patología orgánica. Así, el pecado comienza a penetrar el cuerpo físico de una persona.
EN medicina moderna Se proponen métodos para curar la depresión, pero el famoso especialista en este campo Polishchuk, doctor en ciencias médicas, también aconseja utilizar métodos de psicoterapia espirituales y religiosos.
Expresa la siguiente opinión sobre el tratamiento del abatimiento: “Si alguien que sufre de depresión viniera a mí y me pidiera una salida a este estado, definitivamente le recomendaría no solo que visitara el templo de Dios, sino que buscara su propio bienestar personal. mentor espiritual en uno de los monasterios.
Por supuesto, esta opción será más difícil, ya que requiere esfuerzo para buscar, pero como resultado, no solo te escucharán durante un par de minutos, sino que intentarán establecer la verdadera fuente del sufrimiento mental. Las conversaciones con los mentores espirituales duran varias horas y, a veces, al converso se le ofrece permanecer dentro de los muros del monasterio durante un tiempo determinado para soportar el ayuno y comenzar a sanar su alma”.
Padre (Berestov), que actúa como hieromonje y jefe del Guardián del Alma centro ortodoxo Juan de Kronstadt, y también Doctor en Ciencias Médicas, estoy seguro de que una persona que sueña con curar esta enfermedad no sólo a nivel físico sino también espiritual, definitivamente debe acudir a la Santa Iglesia en busca de ayuda.
Después de todo, es la medicina ortodoxa la que está llamada a salvar a una persona, a liberarla de los pecados internos que destruyen el cuerpo y el alma”.
Aunque desde otro punto de vista, los creyentes que han sufrido estados depresivos no deben descuidar la medicina oficial, porque según San Teófano el Recluso, “las medicinas y las medicinas nos las dio el Todopoderoso, y rechazarlas significa reprochar al Creador. .”
¿Qué puede llevar a una persona al pecado mortal del abatimiento?
Queda claro que el desaliento puede dañar gravemente tanto nuestro cuerpo físico como dañar nuestra alma inmortal.
Pero ¿por qué surge esta pasión? Los principales factores que provocan desaliento incluyen los siguientes:
- Pérdida de sentido en la vida.
- Una condición en la que una persona no tiene control sobre su vida.
- Perdiste la fe en ti mismo y en el Todopoderoso.
- Pereza.
- Falta de responsabilidad.
- Pérdida de alegría.
- Decepción (en uno mismo, en otras personas, en los ideales, en la vida en general, etc.).
- Sentimiento constante de culpa.
- Renuencia a admitir los propios errores.
Por supuesto, quizás el punto más importante de todos los enumerados sea el significado de la vida. Hasta que una persona no encuentre la respuesta a la pregunta de por qué vive en la Tierra, cuál es su verdadero propósito, todos los intentos de lograr la felicidad fracasarán.
Como resultado, comienzan a surgir bloqueos internos de conciencia, que se manifiestan en forma de irresponsabilidad, falta de fe en las propias fortalezas, odio a uno mismo y una total negativa a seguir adelante, descuido de las propias capacidades.
¿Por qué surge el pecado del abatimiento según la ortodoxia?
La Iglesia Ortodoxa menciona sus factores específicos para el surgimiento de esta pasión:
- pruebas enviadas al hombre por Dios para que pueda mejorar espiritualmente;
- orgullo herido;
- vanidad;
- pérdida de fe;
- impiedad;
- poca vida espiritual.
Debido a un estilo de vida alterado y a la falta de voluntad para observar la moralidad, las personas se encuentran en un estado de crisis espiritual, del que salir ya es bastante problemático.
El abatimiento provoca un círculo vicioso: el individuo está en un estado deprimido, no tiene ningún deseo de realizar ninguna acción, tal ociosidad lo sumerge aún más en un estado de abatimiento, lo obliga a hacer aún menos, lo que en última instancia está plagado de consecuencias aún mayores. estado de abatimiento.
Los Santos Padres afirman que de vez en cuando cada uno de nosotros puede encontrarse con un estado de melancolía natural. Gracias al sufrimiento mental se cultivan las virtudes morales en el individuo. Y cuando una persona se enfrenta a un estado de abatimiento, comienza a mejorar espiritualmente y se acerca al Creador.
Por tanto, podemos considerar el pecado del abatimiento como una prueba enviada desde arriba que hay que superar.
Cómo lidiar con el desaliento
Si no se toma ninguna medida, un estado de abatimiento puede provocar una depresión profunda. Los médicos señalan que, a menudo, salir de estados depresivos es bastante problemático (a veces imposible) sin ayuda externa.
La psicología y la medicina modernas ofrecen varios métodos y medios para eliminar tales condiciones. Pero la iglesia siempre ha aconsejado a las personas que han experimentado abatimiento que encuentren una salida en la oración. Pero, por regla general, todas las oraciones se dicen a solas con uno mismo, lo que significa que una persona inconscientemente se retira aún más del mundo que lo rodea. La soledad también se complementa con un sentimiento interno de culpa. El efecto de tal “terapia” será, en última instancia, muy dudoso.
¿Qué aconsejan los médicos modernos a las personas en la lucha contra el desaliento? Psicoanalistas, psiquiatras y psicólogos famosos recomiendan encarecidamente mejorar su vida a través de actividades activas: relajación, amistades, entretenimiento. Es muy fácil rastrear el efecto de tal recomendación: simplemente no tienes tiempo suficiente para estar triste y anhelar.
Por supuesto, hay situaciones especialmente avanzadas en las que una persona acude al médico demasiado tarde y ya requiere terapia con medicamentos. En la lucha contra el desaliento, no hay que olvidar que a menudo conduce a una depresión prolongada y puede acabar muy mal.
Por ello, contacta con un especialista en cuanto notes los síntomas iniciales de esta patología en ti o en alguno de tus familiares o amigos.
¿Cómo protegerse del desaliento?
El remedio más eficaz para el desaliento es moderado. ejercicio de estrés y mantener un estilo de vida activo. Cuando una persona está expuesta al estrés, se deshace de toda la negatividad acumulada en el cuerpo y se vuelve tranquila, además de tener más confianza en sí misma y en sus habilidades.
Además, en la vida de todo deportista, ya sea profesional o amateur, siempre hay un objetivo. En algunos casos no se manifiesta tan claramente como en otros y es más bien una lucha consigo mismo.
Pero incluso los deportistas principiantes, cuando salen del gimnasio, piensan: “Hoy logré completar tal o cual carga. Y mañana podré lograr aún más (correr más rápido, levantar más peso, etc.). Y este es el objetivo, que es la principal salvación del estado de abatimiento. Y carece por completo de importancia el propósito al que se refiere.
Trate también de rodearse de positividad en todas sus formas: deje que en su vida haya gente exclusivamente alegre, buenas películas y eventos emocionantes. Si la vida te envía poca positividad, empieza a atraerla tú mismo.
Interesantes respuestas de expertos a preguntas sobre el desaliento.
Es muy interesante recibir información de gente inteligente que entienden el tema del asunto. Presentamos debates informativos de Yuri Shcherbatykh, profesor de psicología en el Instituto de Humanidades y Economía de Moscú, además de doctor en ciencias biológicas y autor de la monografía “Los siete pecados capitales para creyentes y no creyentes”.
—¿Quién se siente más tentado que otros por el pecado del desánimo?
— Se trata en su mayoría de personas melancólicas y con poca energía. Por ejemplo, los factores que conducen a una tristeza y un desaliento prolongados en las personas melancólicas provocarán ataques de ira en las personas coléricas y en las personas optimistas, sólo una insatisfacción pasajera.
Muchas personalidades famosas han experimentado ataques de tristeza. De estos últimos podemos nombrar escritores y poetas famosos: Nikolai Vasilyevich Gogol, Nikolai Alekseevich Nekrasov y Guy de Maupassant.
— Además del temperamento, ¿qué más influye en el desarrollo del sufrimiento mental?
— El factor principal lo podemos llamar las personas que nos rodean, especialmente aquellas cercanas a nosotros, que son capaces de ofendernos injustificadamente, insultarnos, calumniarnos o simplemente distraernos cuando queremos llamar la atención sobre nuestra persona. Hablando específicamente del último caso, el verdadero motivo del desaliento es un pecado de orgullo completamente diferente.
Además, nuestro bienestar físico conduce a menudo a un estado de melancolía desesperada: apatía, patologías, falta regular de sueño. También sucede que una persona cae en un estado depresivo cuando comienza a exigir más al Universo.
La pasión del desaliento ataca a menudo a personas que se encuentran en el umbral de cierta edad: cuarenta, cincuenta o sesenta años. En esos momentos, una persona de repente siente que ha vivido su vida en vano y que hay más fracasos que éxitos.
- ¿Cuál es el peligro del desaliento para salud física?
— El estado de abatimiento se vuelve peligroso si se llega a un trastorno depresivo. De hecho, como resultado de un estado tan deprimido, diferentes tipos Trastornos bioquímicos: en primer lugar, se deteriora el metabolismo de los neurotransmisores (sustancias que afectan los indicadores de la actividad mental).
Cabe destacar que muy brillante y síntomas característicos El rey David muestra la depresión en la Biblia: “Estoy todo encorvado y caído, estoy de luto todo el día. Estoy exhausto y me lamento sin medida, grito porque mi corazón está constantemente atormentado. Mi corazón comienza a temblar, mis fuerzas me han abandonado, ni siquiera tengo luz en los ojos”.
— ¿Han conseguido los médicos curar la depresión?
— Sí, los investigadores estadounidenses pudieron identificar la serotonina, que es una sustancia biológicamente activa que afecta el estado de ánimo de una persona. Y en base a ello se han inventado muchos medicamentos para ayudar a combatir la depresión.
- ¿Cómo eliminar este defecto patológico?
— No olvides que la depresión no se puede curar con antidepresivos, alcohol o drogas; al contrario, la condición sólo empeorará. Recuerde también que sus enemigos y competidores se aprovecharán fácilmente del dolor del mundo. No te sorprendas si colegas más alegres te superan fácilmente en la escala profesional y la chica que amas no puede soportar las constantes quejas y quejas y se convierte en un chico más alegre y activo. Por lo tanto, trate de vivir de tal manera que sus enemigos se desanimen y usted siga siendo un completo optimista.
z¡Hola, nuestros queridos visitantes!
El espíritu pecaminoso del abatimiento, de vez en cuando, cubre (con raras excepciones) el alma de cada persona. El abatimiento, en el sentido literal de la palabra, envenena la vida, dando lugar a veces a peligrosos pensamientos suicidas... Con esto espíritu terrible debes luchar desde el comienzo de su aparición.
Una mujer ortodoxa hizo las siguientes preguntas:
mi hay un deseo de ir a otro mundo. ¿Cómo salir de este estado? ¿Es posible llorar sin desanimarse? ¿Cómo deshacerse del desaliento?
Archimandrita Ambrose (Fontrier) responde:
"h Para que este deseo sea saludable es necesario que prepares tu alma, porque con el alma sucia sólo acabarás en el infierno. Todavía tenemos que trabajar duro aquí en la tierra para servir al Señor Dios. Debemos mejorar espiritualmente constantemente... Mientras tanto, el estado en el que nos encontramos ahora no corresponde al Reino de los Cielos. Sin corregirnos aquí, tampoco nos corregiremos allá, y nada inmundo entra al Reino de los Cielos. Tal como somos, así seguiremos...
Si tú y yo hemos alcanzado tal perfección que ya no tenemos ira, irritación, resentimiento o celos, y estamos enamorados de Dios y del prójimo, entonces no hay razón para que huyamos de este mundo. Ya ha llegado la hora de la paz para nuestras almas. Un alma así no se esfuerza por entrar en ese mundo; es consciente de su imperfección.
A veces sucede que una persona vive una vida larga: entre 90 y 100 años. Ya fuerza física no, pero todavía no muere. Esto se debe a que, tal vez, hay pecados impenitentes, el alma no está preparada para el cielo, pero el Señor desea la salvación para esta alma. Por eso no hay muerte para esta alma. Así que no te apresures a dejar este mundo.
- ¿Es posible llorar sin desanimarse?
—El desaliento es un pecado mortal. Ahora bien, si tu familiar ha muerto, será natural que te aflijas por él. Pero no se puede llegar muy lejos en este estado, porque después de un dolor intenso y prolongado, comienza el desaliento. Aquí una de nuestras madres llama y dice que está muy triste: su hermana ha muerto. Le dije: “Bueno, afligete un poco, pero no es necesario que te desanimes. Si no se rompiera, no se rompiera, ¿adónde iría todo? Todas las personas nacen y mueren."
Mi madre murió en mis brazos. Le di la comunión y una hora después se fue, me senté a su lado. Bueno, ¿por qué debería llorar? Sé que murió arrepentida, después de la comunión; al contrario, deberíamos alegrarnos de que una persona haya sufrido y sufrido aquí en la tierra. Algunos pueden pensar: “¡Qué corazón tan cruel tiene!” Por supuesto, hubo dolor, pero decidí que era mejor alegrarme por su buena muerte que llorar.
- ¿Cómo deshacerse del desaliento?
— Por lo general, si una persona no ora, se deprime constantemente. Especialmente entre los orgullosos, los que aman juzgar a su prójimo y desmenuzarlo. Le dices a esa persona que esto no se puede hacer, que el desaliento lo atormentará, pero no comprende. Quiere ser el jefe, meter las narices en todos los agujeros, saberlo todo, demostrarles a todos que tiene razón. Una persona así se sitúa en un lugar elevado. Y cuando encuentra resistencia, surgen escándalos e insultos: la gracia de Dios se va y la persona cae en el abatimiento.
Especialmente a menudo aquellos que no se arrepienten de sus pecados se deprimen: su alma no está reconciliada con Dios. ¿Por qué una persona no tiene paz, tranquilidad y alegría? Porque no hay arrepentimiento. Muchos dirán: “ ¡Y me arrepiento!“Arrepentirse con palabras, en una lengua, no es suficiente. Si te has arrepentido de haber condenado, pensado cosas malas, entonces no vuelvas a esto, como en las palabras del apóstol Pedro: “El cerdo lavado vuelve a revolcarse en el barro”(2 Ped.2:22).
No vuelvas a esta suciedad y así tu alma siempre estará en calma. Digamos que se acercó un vecino y nos insultó. Bueno, soporta sus debilidades. Después de todo, no perderás peso ni envejecerás con esto. Por supuesto, es malo para la persona que ha estado exigiendo su valor durante mucho tiempo, creando una alta opinión de sí mismo, ¡y de repente alguien lo humilla! Definitivamente se rebelará, estará insatisfecho y ofendido. Bueno, así es como actúa un hombre orgulloso. La persona humilde cree que si se le reprende algo, entonces debe ser así...
Nuestro camino cristiano es no hablar mal de nadie, no ultrajar a nadie, tolerar a todos, llevar paz y tranquilidad a todos. Y permanecer constantemente en oración. E impone penitencia a tu mala lengua, dile: “Has estado hablando toda tu vida, ¡ya es suficiente! Póngase manos a la obra: lea la oración. ¿No quieren? ¡Te obligaré!
Si el desaliento acaba de llegar, acaba de comenzar, abre el Evangelio y lee hasta que el demonio te deje. Digamos que un alcohólico quiere beber; si comprende que un demonio ha atacado, que abra el Evangelio, lea algunos capítulos, y el demonio se irá inmediatamente. Y así se puede superar cualquier pasión que padezca una persona.
Comenzamos a leer el Evangelio, pedimos ayuda al Señor e inmediatamente los demonios se van. Como sucedió con un monje. Estaba orando en su celda, y en ese momento claramente los demonios se le acercaron, lo agarraron de las manos y lo arrastraron fuera de la celda. Puso las manos en los marcos de las puertas y gritó: “Señor, ¡qué insolentes se han vuelto los demonios! ¡Ya los están sacando a la fuerza de sus celdas!"Los demonios desaparecieron instantáneamente y el monje se volvió nuevamente hacia Dios: "Señor, ¿por qué no ayudas?" Y el Señor le dice: “Y no me contactas. Tan pronto como me comuniqué contigo, te ayudé de inmediato”..
Muchos no ven la misericordia de Dios. Hubo diferentes casos. Un hombre se quejaba de que la Madre de Dios y el Señor no le ayudaban en nada. Un día se le apareció un ángel y le dijo: “Recuerda, cuando navegabas en un barco con amigos, el barco volcó y tu amigo se ahogó, pero tú seguiste con vida. Entonces la Madre de Dios os salvó; Ella escuchó y escuchó las oraciones de tu madre. Ahora recuerde cuando estaba montando una silla y el caballo se hizo a un lado: la silla se volcó. Un amigo estaba sentado contigo; Él fue asesinado y tú sobreviviste".. Y el Ángel empezó a citar tantos casos que le sucedieron a este hombre en su vida. Cuántas veces lo amenazaron de muerte o de problemas, y todo pasó de largo... Simplemente estamos ciegos y pensamos que todo esto es accidental, y por eso somos desagradecidos con el Señor por salvarnos de los problemas”.
