Kuidas unustada inimest, kui Hing on tükkideks rebitud? Vahet pole
kes on süüdi, sina või tema, aga temaga on nii palju alles jäänud,
et minu peas on praegu kõige valusam küsimus: kuidas inimest unustada?
Mida tuleb teha, et end hästi tunda? Mida on vaja teha
Kas päike rõõmustas sind jälle? Mida peate tegema, et lõpetada enda lõhkumine?
tükki?
Selles artiklis pakun teile Taroti paigutust, mis aitab teil mõista
põhjus, miks sa lahti ei lase, miks istud kõvasti konksu otsas
need suhted. Leiate mitu võimalust, nii vähe kui võimalik
muuda valu oma südames vaiksemaks.
Kuidas unustada inimene, keda sa armastasid
Vastus on eitav. See suhe on osa sinust. Sa andsid tüki endast
Nad andsid sulle tüki endast. Miks sa tahad lõigata, rebida või põletada
osa endast? Kas sa kannatad? Kas teil on talumatu valu? Lähme
Vaatame, miks.
Armastuse tunne ise ei saa kunagi valu põhjustada. Mitte kunagi!
Kuid on ka teisi tundeid, mida me maskeerime armastuseks. Armastus
asendub teiste tunnetega ja samal ajal tekib endale vihje, et see on -
Armastus.
Näiteks kardad üksindust või pead ennast mitte eriti
atraktiivne ja see mees on viimane mees Maal, kes
juhtis teie tähelepanu. Teil on kahju energia pärast, mille kulutasite sellele suhtele,
on ju neisse juba nii palju investeeritud. Sa oled lihtsalt harjunud, sellise eluga.
ja sul on paaniline hirm muutuste ees. Teil on ühised lapsed.
Ükskõik milline neist põhjustest võib panna teid sellest suhtest kinni hoidma.
Armastus on alati vabadus. Kui on mingi sõltuvus
inimene pole enam armastus. Kui tunnete talumatut valu, kui soovite
seinale ronimine ja põrandal ukerdamine pole Armastus. Kui on hirm, siis on
mitte armastus.
Jälitaja mängimine
Mida teha, kui läheme lahku või läheme kallimaga tülli?
Me hakkame teda jälitama! Me hakkame teda süüdistama kõiges maailmas,
Me teeme ta süüdi, soovime talle mitte kõige meeldivamaid asju elus. Meie
hakkame talle järele jõudma, tagastame, otsime sotsiaalvõrgustikest, lõikame ta ära
mobiiltelefoni, ujuta ta üle SMS-iga, küsi ühiste sõprade kaudu. Meie
hakkame otsima teist ohvrit - see on teie ema või sõber ja prügikast
kogu mustus, mis nende inimeste suhete katkemise kohta eksisteerib. See
seal, mis toimub? Meist saavad tagakiusajad. Jooksime igal pool ja
Otsime ekstreemseid.
Aga! Kui sa kannatad, siis on põhjus sinus, siis on sul probleem ja
mitte teised inimesed. Otsige, miks see teile haiget teeb. Otsige, miks see nii on
See haarab sind nii palju.
On võimatu unustada, et teil on vanemad. Seda on võimatu unustada
Olete sünnitanud ja teil on lapsed. On võimatu unustada, et sul oli
inimene, kellega on nii palju seotud. Kui teilt küsitakse 15 aasta pärast umbes
see inimene, kas sa hakkad seda pingeliselt, meeletult mäletama
Kas sa ikka ei mäleta oma perekonnanime? Ei, sa mäletad kohe, lihtsalt ilma
valu.
Kuid täna saate oma kannatusi leevendada:
Ära jälita teda.
Mõelge sellele, mida head ta teile tegi, mitte sellele, mida halba.
Tal on õigus teiega suhted katkestada.
Ärge mõelge sellele, kuidas teda unustada, vaid sellele, kuidas vabaneda ebamugavusest, et see inimene pole teiega.
Leia endale igasugune tegevus, uus hobi, uus huvi.
Nuta. Sul peaks olema emotsionaalne vabanemine, ära kogu seda endasse.
Eemaldage kõik, mis teile teda meenutab. Eemaldage kõik fotod ja kingitused.
Paigutage mööbel ümber, vahetage kardinad, voodipesu, millel magasite
temaga.
Pidage meeles: asendamatuid inimesi pole olemas!
Vasta endale ausalt, mida sa tegid, mida sa praegu ei teeks?
rohkem ei teinud. Võib-olla kiusasite inimest, tegelikult mitte
Nad kohtlesid teda austusega ja mängisid teadlikult tema tunnetega. Otsing
põhjus on sinus endas, mitte temas.
Sucker Punch
See alustab kohe uut suhet! Sa petad inimest, sest
et suhetes temaga üritad oma valu summutada, sa ei lahenda oma
probleem ja mis kõige tähtsam, proovite lihtsalt tühimikku täita ja mitte
Tähtis on, kes sulle praegu kätte jõuab.
Taro levik: Kuidas unustada inimest, kui Hing on tükkideks rebitud?
1. Millised tunded mul tema vastu hetkel on?
2. Sisemine põhjus, varjatud motiiv, miks ma konksus olen?
3. Põhjendus. Kuidas selgitada endale põhjust, miks ma ei taha teda lahti lasta?
4. Tegelik põhjus, miks ma sellesse suhtesse klammerdun?
5. Mis võib töötada ja aidata teil olukorrast lahti lasta?
6. Kuidas ma end sisemiselt tunnen, oma vaimset seisundit, kui lasen tal minna?
7. Kuidas muutub minu väline elu, minu reaalsus, kui ma sellest olukorrast lahti lasen?
8. Millise õppetunni peaksin sellest suhtest õppima?
Planeeringut on võimalik tellida, selleks kirjutage personaalsesse sõnumisse
Tere. Minu nimi on Nadežda, olen 35-aastane. Ma olen abielus. Mul on kaks tütart. Ja siis ühel päeval...
Kohtasin meest. Tema vanus on 38 aastat vana. Suhe arenes väga kiiresti. Tema poolt tehti kohe põldude piiritlemine. Tõsiste suhete osas ei saa rääkida, vaid lühike ja lühike suhe on võimalik. Nõustusin, sest ma ei plaaninud ka tõsist suhet ja mul polnud ka tema vastu kirglikke tundeid. Temaga oli lihtsalt kujuteldamatult hea seksida.
Varsti hakkas ta rääkima, et mina olen see, keda ta otsib (tal oli 2 abielu seljataga). Mis minus ühendab, kõik omadused, mida ta vajab. Ja kus ma olen nii kaua olnud ja et ma olen nüüd tema oma ja ta ei anna mind kunagi kellelegi üle.
Siis läheb paar päeva mööda ja ta ütleb, et tuleb äraminekupidu. Teeme sellele lõpu. Mis, ta ei armasta mind ja ei mõtle mulle üldse ega suuda mu tundeid vastu võtta.
Ma armastan teda meeletult. Olen valmis lihtsalt tema käe alla istuma, lihtsalt teda kallistama ja mitte midagi ütlema. Ma lähen lihtsalt hulluks ilma temata. Ma ei tunne teda inimesena üldse, aga ma vajan teda ikkagi.
Läksime lahku.
Ja samas tuleb ta öösiti minu juurde, kui kirjutan talle, et tunnen end halvasti. Ta viib mu koju, kallistab ja suudleb mind, nagu poleks ta mind terve igaviku näinud ja igatsenud mind hullupööra. Kuid samal ajal ei ütle ta midagi. Kõik emotsioonid on range kontrolli all. Kuid füüsika näitab ikkagi vastupidist. Ja meil oli jälle hull seks, kus mina olin algataja. milles ta alguses kontrollis mind lihas niivõrd, et ei puudutanud ega kallistanud mind. Ja siis ta murdus ja kallistas ja suudles nii kirglikult... selliseid tundeid on lihtsalt võimatu teeselda... Ta oli täiesti, me olime täiesti üks...
Miks??? Kas ta salgab mind? Ju ma tunnen, et ta tunneb end minuga hästi. Ja ta ei suuda sellele lõppu teha. See ei toimi, kui seda ära rebida ja ära visata.
Ma tõesti tahan temaga koos olla... Appi... Mida edasi teha. Kas see tõesti ei tähenda midagi ja see inimene ei vaja mind... Valu ja tühjus... Ei midagi enamat...
Sai 6 nõuannet - psühholoogide konsultatsioonid, küsimusele: Hing on tükkideks rebitud. Abi
Tere Nadežda. Tunnen väga kaasa. Aga kahjuks ei anna rahu isiklike piiride segadus.Seksuaalne kirg ei ole armastus.Armastust hoitakse ööpäevaringselt ning seks on ajutine ja episoodiline.Seega küpsem lähenemine - Seksuaalsuhted pakuvad ainult põgusat naudingut.Kasutate seksi mitteseksuaalsetel eesmärkidel. Te leiutate ideaalse kuvandi ja muutute sellele inimesele banaalseks taustaks, kus ta on KUJUR TAUSTAS. Sellised suhted on alati ebaõnnestunud ja pettumus sina. Kuna hindad end algselt temast madalamalt (taust ). See on sinu õigus. Aga siis ära imesta, et sind eiratakse ja hüljatakse. Nad ei luba sulle midagi. Aga sinu kujutlusvõime seab sulle viitsütikuga pommi. Sellises figuuri ja tausta vahelises suhtes oled sa alati ainult ohvri rollis ( taust).Kui sinu väärtus on märkimisväärne, eelistad sa endale olulise kuju rolli.Kui väärtus on väike, siis sa on vaid ohver mõttetus suhtes.Vali ise mis ja kelleks tahad saada.
Hea vastus 1 Halb vastus 1Tere pärastlõunast, Nadežda.
Sööma erinevatel viisidel endas seksuaalset erutust äratama. Lihtsaim on pidev lahusolek ja intensiivsed tunded surma taustal. Selline tossutamine pikaajalist suhet üle ei ela. See sobib armastajate suhete jaoks. Muide, need võivad olla üsna pikad – kui teie närvisüsteem sellega hakkama saab.
Teie tekstis on palju kirglike suhete kirjeldusi. Aga sa ajad nad segadusse armastusega:
Ma ei tunne teda inimesena üldse, aga ma vajan teda ikkagi.
Parimate soovidega teile,
Chernysheva Ulyana, individuaalsed konsultatsioonid Internetis ja Moskvas
Hea vastus 1 Halb vastus 0Nadežda, tere. Esiteks peate iseennast mõistma, nimelt, et kui abielus valitses harmoonia, siis polnud selliseid "intriigid" vaja ja alustasite justkui positsioonilt "saada see, mis puudu on". perekonnas” ja said “läbi üles”, et armusid... Aga igas suhtes osalevad MÕLEMAD partnerid ja siin on igaühel oma eesmärgid. Võib-olla ei vaja mees üldiselt tõsist suhet, kuna tal on juba varem olnud kurb kogemus ja tal on vaja ainult mõnusalt aega veeta ja mitte midagi enamat. Kas tasub teda selle eest hukka mõista? Isegi kui ta ei saa endast täielikult aru... Siin tuleb aru saada, mida sa tahad, oma seisukoht mehele selgelt edasi anda ja tema vastust kuulda, kui vastus on positiivne, siis kasutada elementaarseid vaatlustehnikaid, et mõista, kas ta “viskab” ühest äärmusest teise” ja kas tema sõnad vastavad tema tegudele. Seejärel tehke otsus, kus tehakse järeldused inimtegevuse põhjal. Minu meelest kõige ebasoovitavam stsenaarium: “kui sa ise lahutust ei taha, aga kannatad, saavuta see ja jätka seda suhet,” juba alateadlikul tasandil “kannatusi” nautides... Oluline on teha analüüs perekondlikud suhted, et mõista, miks kirg vaibus, tuleb seda igal juhul teha, isegi kui lahutatakse, et mitte korrata eelmist stsenaariumi ja mõne aja pärast "afäär" enam ei kordu.... vanasõna, mis pole küll päris õige, aga sinu puhul asjakohane "nali teeb lapsi"..., nii et sinuga on enam-vähem samamoodi..., aga siin tuleb jällegi põhjused leida ja kõrvaldada, üldiselt peate õppima, kuidas luua suhteid viisil, kus tunnete end mugavalt. Kogu südamest soovin teile edu ja kõike head!!!
Tõhus personaalne ja perenõustamine, teraapia Skype vahendusel
Hea vastus 1 Halb vastus 0Tere, Nadežda. Sulle teeb väga haiget, et sa mingil täiesti arusaamatul põhjusel ei saa oma kallimaga koos olla. See teeb sulle haiget, sest alguses tõmbas ta sind enda poole ja pani sind tundma, et oled armastatud ja vajalik. Ja siis lükkas ta selle teravalt tagasi. Ja selline suhe on teil praegu: intiimsus-liitumine-hülgamine-lahkumine-valu-lähedus-liitmine_lahutusvalu ja nii edasi ringikujuliselt. Nii tekib armastussõltuvus.
Sinu sees on väike tüdruk, kes tunneb end väga üksikuna. Ta igatses lapsepõlves lähedaste inimeste soojust ja armastust. Ta peab tundma, et läheduses on keegi, kes kallistab, soojendab, aktsepteerib ja lihtsalt on seal. Ja sellele tüdrukule teeb väga haiget, et tema kõige armastatum lähedane inimene mõnikord "meeldib", mõnikord muutub ta külmaks ja kaugeks. Teie ema (võimalik, et teie isa) oli teile mõnikord kättesaadav, mõnikord mitte. Siin peate teadma oma isiklikku ajalugu.
Peate oma hingehaavad ravima. Teie valitud mees saab teile ainult sellise suhte pakkuda. Kus füüsiline soojus on põimunud lahkuminekuvaluga. Lähenemisele järgneb teadmata põhjustel lõhe. Väike laps ei oska seletada, miks see nii juhtub. Ta võib tunda end süüdi, ekslikult. Nüüd elad uuesti läbi oma intiimsustrauma. Mul on siiralt hea meel aidata teil individuaalsete konsultatsioonide käigus sellega toime tulla.
Lihtsalt korrake sõnu pärast mind ja tabage punkte lihtsalt ja rütmiliselt.
Pea meeles, et oled hea ja väärid lähedast ja stabiilset suhet mehega, kes sind armastab.
Lugupidamisega
Irina Potjomkina
Analüütiline psühholoog ja EFT praktik
Tere päevast
Loodetavasti on teie partneril või võib-olla mõlemal promiskuiteedi sümptomid. Pehme või kõva, raske või kerge. Ja teie jaoks on ilmselt küpsenud vajadus välja mõelda, mis teie elus toimub. Millistele väärtustele toetub Sinu Mina? Kõik see aitab sul olla õnnelikum, saada ja anda, rõõmu ja tähelepanu ning hoolitsust ja armastust.
Lugupidamisega
regulaarsed kohtumised, psühhoteraapia.
Alla Kudrjašova, analüütiline psühholoog..
Hea vastus 1 Halb vastus 0Tere Nadežda.
Ma tean, kui palju kannatusi ja valu kogeb inimene, kes satub sellisesse destruktiivsesse suhtesse. Võin oletada, et selle kiindumuse taga on veel üks põhiline rahuldamata vajadus, mida sa ei teadvusta ega näe muud võimalust selle rahuldamiseks. Kiindumusmehhanism on suure tõenäosusega seotud lahendamata probleemidega varases lapsepõlves...
Ja edasi. Vaata, füüsiline lähedus ja seks seovad naist tavaliselt palju tugevamini kui meest. Samuti on oluline teada, et naiste külgetõmme tekib vastusena meeste võrgutamisele. Ja see on evolutsiooniliselt määratud protsess. Ja see, et sa oled nüüd mehega kiindunud, näen selles teatud mustrit. Tundub, et vajad kirgi, kannatusi, mille kaudu saad end päriselus selgelt tunda.
Kahju, et te ei kirjuta üldse sellest, mis teie suhetes abikaasaga toimub. Samal ajal läbib iga paar suhtes teatud etappe, sealhulgas siis, kui partnerite seksuaalne huvi nõrgeneb ja seda peetakse pikaajalises suhtes normiks. Ja see perekriis võib mõjutada ka teie soovi erksate kogemuste järele võõra mehega.
Valu ja tühjus kehas on tingitud sellest, kuidas teie elu üles ehitati. Ja selliste tunnetega elada on üsna raske. Minu arvamus on, et nii sügavaid teemasid, mida te välja tõite, on oluline analüüsida ainult üksikult. Tore oleks pöörduda spetsialisti poole, praegu pole teie jaoks kerge aeg ja oluline on oma keha aidata, et see hiljem depressioonist välja ei raviks.
Soovin siiralt, et teeksite õige otsuse.
Lugupidamisega
praktiseeriv psühholoog Iraida Ševeleva
Voronež, Venemaa
Uskumatud faktid
Kas olete kunagi tahtnud kõigest loobuda ja lihtsalt kaduda? Või olete kunagi mõelnud, et lähete üksi jalutama kohta, kus te pole kunagi varem käinud, lootes, et tunnete end paremini?
Kui sellised mõtted sulle regulaarselt pähe tulevad, siis on täiesti võimalik, et sel moel püüab sinu hing sinuga suhelda.
Sageli teeme asju, mis ei too meile õnne, vaid täidavad lihtsalt tühimiku meie elus. Võite arvata, et piisab sellest, kui elate nii, nagu elate, kuid tegelikult see nii ei ole.
Keegi ei tule siia maailma, teades algusest peale, kuidas elada, et olla õnnelik. Elu jooksul areneme, õpime oma vigadest ja kasvame. Nii jõuame mõistmiseni, mida me tegelikult vajame, kuidas kõige paremini kasutada meile antud elu, et saada õnnelikuks.
Ja kui sulle tundub, et sa pole elus millegiga rahul, siis usu mind, sa ei eksi. See on teie hing, mis saadab teile olulisi signaale ja püüab teile midagi olulist öelda.
On asju ja tegusid, millega sa oma hinge aeglaselt hävitad.
Siin on 12 märki, mis näitavad, et teie hing on väsinud ja suremas ning üritab teile seda öelda:
Kuidas hing sureb
1. Sa ei õpi oma vigadest.
Me oleme inimesed, nii et me kõik eksime. Isegi meie esivanemad õppisid ellu jääma ja hakkasid arenema just tänu oma vigadele.
Meie peamine viga on see, et enamik inimesi ei õpi kunagi oma vigadest. Su hing hakkab halvasti tundma, kui süüdistad end tehtud veas.
Selle asemel võite leppida tehtud veaga, õppida olukorrast ja vaadata, mida saate teha, et vältida selle kordumist. Sinu hing kasvab ja areneb koos sinuga ning õpib ka sinu tehtud vigadest. Pidage meeles, et vigade tegemine on normaalne, viga on mitte õppida.
2. Sa leiad pidevalt vabandusi.
Kindlasti tundub sulle, et pidev vabanduste otsimine hõlbustab ebameeldivast olukorrast väljatulemist ja vabandused vähendavad sinu süü astet.
Tegelikkus on aga teistsugune: vabandused toovad teile lõpuks rohkem probleeme. Regulaarselt millegi jaoks vabandusi otsides jõuate järgmisele: teie keha ja hing väsivad ning hakkavad oma positsiooni kaotama.
Parim, mida saate enda ja oma hinge heaks teha, on leppida oma vigadega ja mitte proovida valida lihtsamat teed.
Sinu hing on puhas, ära saasta seda vabanduste ja valedega.
3. Sa kardad tulevikku.
Keegi ei tea, mida tulevik meile toob.
Tulevik on alati ebakindel ja hoolimata sellest, et me seda teame, kipume laskma oma mõtteid liiga kaugele, mõeldes sellele, milline on meie tulevik, ja mõeldes asjadele, mis võivad valesti minna.
Seda tehes unustame, et tegelikult piiname iseennast ja kahjustame omaenda hinge, kuna kõik negatiivsed mõtted ja pinged, mis meie sees aeglaselt kogunevad, neelavad ja mürgitavad meie hinge.
Selle asemel, et raisata aega mõtlemisele, mis võib tulevikus valesti minna, proovige elada olevikus ja nautida hetki, mida elu meile annab.
Sinu hing sündis vabana, alguses olid hirmud tema jaoks harjumatud, nii et aita tal kogu aeg nii kartmatuks jääda.
4. Sa klammerdud kangekaelselt mineviku külge.
Te ei saa muuta seda, mis on juba minevikus juhtunud, ja kuigi teie mõistus on sellest hästi teadlik, lasete sellel siiski minevikus elada.
Seda tehes lõikad sa enda hingest hapniku ära, keelad endal edasi liikuda ja avad elus uusi horisonte.
Sinu hing tahab muutusi, aga kui sa pidevalt minevikku tagasi pöördud, piiravad seda asjad, millest pead oma eluga edasi liikumiseks lahti laskma.
Laske minevik lahti, olgu see mis tahes, hea või halb, lase lahti kõik asjad ja sündmused oma minevikust. Sinu hing tahab edasi elada, lase tal edasi liikuda ja ära takerdu selle külge, mida ei saa enam tagasi pöörata ega muuta.
Kannatav hing
5. Negatiivne jutt ja mõtted
Kes on teie arvates teie elu suurim sabotöör?
See on õige, sina ise. Sa oled oma suurim kriitik ja enamasti oled sa iseenda halvim kriitik.
Mõnuledes vestlustesse, mis kannavad negatiivset konteksti, hakkab su hing halvasti tundma, ta kannatab negatiivse energia all, mida negatiivsed vestlused kannavad ja hakkab ennast hävitama.
See omakorda takistab teil nautida muid meeldivamaid asju elus. Selle asemel, et kulutada tunde halbade asjade üle arutlemisele, proovige lülituda millelegi heale ja meeldivale. Lõppude lõpuks on maailmas nii palju ilusaid asju!
Uskuge mind, teie hing vajab positiivsust. Positiivsed mõtted ja positiivne suhtumine - parim toit oma hinge ja keha jaoks.
6. Sa lubad teistel oma lahkust ära kasutada.
Tore on aidata neid, kes meie abi vajavad. Samas, kõik vajab mõõdukust.
Kas olete üks neist inimestest, kes armastavad teisi aidata, kuid ei saa midagi vastu? Veelgi enam, kui võtate seda enesestmõistetavana, teete oma hingele tohutult kahju.
Eriti kui sa teistelt sama headust vastu ei saa, hakkab hing kurvastama, mõeldes, et äkki teed midagi valesti.
Ärge laske inimestel teid kasutada ja teie lahkust kuritarvitada. Teadke alati oma väärtust ja õppige lõpuks enda eest seisma. Vastasel juhul kannatab ja kannatab kogu ebaõiglust tundes teie oma.
Hing kannatab
7. Teete midagi, mis ei haaku teie eesmärgiga.
Arvate, et palju raha teenimine ja luksuslikus kodus elamine on see, mida elus vajate.
Kogu see luksus ja rikkus saab aga ainult filmides hämmastav välja näha. Tegelikult tahab su hing hoopis teistsuguseid asju.
Ta soovib osaleda milleski, mis pakub õnne ja rahulolu. Ärge püüdke kinni pidada rutiinist, sest see kahjustab teie hinge. Ole seiklushimuline, spontaanne ja avatud uutele asjadele. Olgu su hing õnnelik ja leia oma eesmärgi selles elus. Vastasel juhul hakkab teie hing vastu ja teeb haiget.
Tehke midagi standardset ja kellegi poolt pealesunnitud, mis ei vasta teie eesmärgile.
8. Kui sa ei ole iseendale truu
Mõnikord teeme midagi, mis läheb meie soovidele vastu. Me teeme asju, mis meid ilmselgelt õnnelikuks ei tee, aga me teeme neid siiski.
See võib olla tingitud erinevatest põhjustest, näiteks kaaslaste survest või püüdest sobituda.
Kuid kui otsustate teha midagi, mis teid üldse õnnelikuks ei tee, muutute enda suhtes ebatõeliseks.
Tehke kindlaks, mis teile elus meeldib, ja tuvastage need asjad, mis on kooskõlas teie moraali, põhimõtete ja vaimsete väärtustega.
Ära lase teiste inimeste arvamustel oma elu segada ja selle edasist kulgu määrata. Sinu hing näeb valesid ja tunneb ära teiste inimeste sekkumise, ära püüa teda petta. Lõppude lõpuks, alles siis, kui jääd truuks iseendale ja oma põhimõtetele, saabub rõõmutunne ja absoluutne õnn.
9. Sa ütled jah, kui mõtled ei.
See on suurim kuritegu, mida saate oma hinge vastu toime panna. Ja teie hing peab selle eest maksma.
Kui otsustate teha midagi, mida te tegelikult teha ei taha, alandate ennast ja vähendate omaenda elu väärtust.
Pidage meeles, et te ei tohiks kunagi öelda "jah", kui teie hing ütleb selgelt "ei", ja veelgi enam, te ei tohiks kunagi teha midagi, mis on vastuolus teie enda tahte ja soovidega.
Lõppkokkuvõttes ei too vastu tahtmist midagi kasu ei sulle ega su elule.
Sinu hing reageerib sellele, mida sa teed ja kuidas sa käitud. Kuulake teda ja proovige mitte pettumust valmistada.
10. Hoidad kinni asjadest, mis sind enam ei teeni.
Me kõik teame, milline ohjeldav jõud võib olla tavalisel harjumusel ja kui raske on lahti lasta millestki või kellestki, millega oleme harjunud ja oma hinges juurdunud.
Kui aga see konkreetne asi või inimene muutub meie elule hävitavaks, on see märk sellest, et on aeg sellest loobuda ja edasi liikuda.
Ära hoia kinni millestki, mis ei too sulle rohkem õnne, vaid vastupidi, tõmbab alla. Mis iganes see on, inimene, asi või olukord, laske sellel minna! Su hing tunneb end kohe paremini, tal on jõudu edasi liikuda ja uusi horisonte avada.
11. Ära lase halbadel inimestel oma elust lahkuda.
Jällegi, jätkates ülaltoodud harjumuse teemat, on väga raske kellegagi hüvasti jätta. Eriti raske on hüvasti jätta nendega, kes on teie elus juba pikka aega olnud.
Aga kui inimene toob sinu ellu rohkem negatiivsust kui positiivsust ja rõõmu, on aeg sellele inimesele ust näidata. Ta peab su elust lahkuma, et su hing saaks kergendatult hingata.
Ärge suhelge inimesega, kes teie arvates alandab teie väärtust, alandab teid kui inimest, rõhub teid füüsiliselt või vaimselt või määrab, kuidas peaksite elama.
Kui tunnete, et teie elus on selline inimene ja pärast temaga suhtlemist tunnete end ainult hullemini, on aeg sellise tegelasega hüvasti jätta.
Sinu hingele ei meeldi kurjus ja halvad inimesed. Miks siis teda sihikindlalt mürgitada, rõhuda ja asju hullemaks teha?
12. Sa ei armasta ennast
See on kõige surmavam patt ja kõige rohkem jõhker kuritegu enda vastu.
Kui te ei õpi ennast armastama, hakkab teie hing teid järk-järgult hülgama, haigestub ja lõpuks lahkub teie kehast.
Sa ei pruugi sellest aru saada, aga tegelikult ootab sinu hing sinult armastust, mõistmist ja tähelepanu. Ja kui ta sellest aru ei saa, on suur tõenäosus, et hakkate järk-järgult vihkama kõike enda ümber, sealhulgas oma elu.
Kindlasti armasta ennast ja kõike, mis on seotud sinu saatusega. Õppige aktsepteerima ennast sellisena, nagu olete, aktsepteerima oma vigu ja andestama need endale. Kiida ennast ka kõige väiksemate saavutuste eest.
See on suurim kingitus, mida saate oma hingele teha.
Särav hing on armastav hing; armasta teda, hellita teda ja ta armastab sind ja vastab sinu tunnetele.
Taas on alleed kaetud tuhmuva lehestikuga,
Karmiinpunane mets lahvatab päikesekiirtes leekidesse.
Kurgede laul karjub, see põletab taas hinge,
Kurbus on lahkumineku kurbus, selles helge.
Ja hing tormab mineviku ja tuleviku vahel,
Varem jäi noorus ja muretu elu.
Ja tulevikus tundmatu, nagu sinine suits,
Uduga tundmatu, mis varjab maailma, ootab
Vihmapisarate aeg - sügis on kätte jõudnud,
Kuivanud lehtede aeg, viljade valmimise aeg.
Suve lõpp ja esimeste külmade algus,
Aeg, kibe suits...
Miks sa rebid mu hinge laiali?
Miks sa põletad kurbust nagu kõrvenõges?
Noh, sa ei anna mulle rahu,
Oh, jäta mind rahule, ära piina mind.
Ära püüa minus meeleheidet tekitada,
Sa sisendad minusse uskmatust.
Ära püüa saada minu keskmiseks nimeks,
Pimeduse rahu, mis möödub päästmisena.
Ma ei anna sulle võimu enda üle,
Mõtted kurvast kurvast pimedusest.
Ma ei lase tal oma hinge lahti rebida,
Ja mina...
Hing on suur... Liha on nõrk...
Tahab nende vahel keerutada
Armastan sirget ja kaldu
Ülemise nurga poolitajad...
Kuidas taevane lehvik alla laskus
Sel tunnil tehti liikumine
Ja sellel teel kohtasin püsivust
Aja hingusest...
Noh... Tere kuukuninganna!
Tsaar on teid mõisates oodanud!
Kuidas sa eile tema juurde tulid
Nii et eile oli ta segaduses...
Hing on nagu ööliblikas
See lendab valguse kätte, mõnikord põleb.
See valgus pole lähedal ega kaugel.
See sisaldab õnne uksi, taeva uksi.
Mu hing ihkab soojust,
Lihtne armastus ja mõistmine.
Väsinud võitlusest ja kurjusest...
Hing on õrn olend.
Miks ta nii palju kannatab?
Kas tõesti pole muud võimalust?...
Meie maailm on julm. Ja see on fakt;
Ja temas on vähe püha tuld.
Taras Timošenko
19.12.2018
Hing rändas läbi maailma,
Ma otsisin õnne ja lootust.
Ta ei olnud sama, mis enne
Ma ei uskunud enam unistustesse.
Ja kadunud maailmade sekka,
Ta jäi nende vahele.
Kas valida patu või püha tee?
Kuidas oma köidikute koormat seljast heita?...
Kes teab... Võib-olla nüüd
Ta on endiselt seal, samadel radadel.
Ja samades mõtetes ja muredes.
Kõik on ristteel. Otsib meid.
Hing vireleb arusaamatult.
Ja riimiread hõljuvad ebaselgelt.
Neid on raske uues salmis tabada.
Tunnete voog on peaaegu vaibunud.
Minutid hallis järjestuses,
Ajendatuna elulainest,
Hõljumine hingede udusesse maailma.
Jälle mõistus dikteerib jama.
Ta tunneb end vabalt
Kus hing ei näe fordit.
Ehitatud sõnade kiri
Alati valmis hetke täitma.
Ja siin on suurepärane loor
Ta läbib distantsi distantsi järel.
Sinilind rebib sulgi
Ja katkestab tähtede lennu.
Mu kallis, kui julm sa oled! –
Ta võttis kõik ära...
Miks inimesed arvavad, et neil on õigus teiste inimeste elusid hävitada? Lahkumine, solvumine, mitte helistamine, sõnade tuulde loopimine... Kas teie, jumalad, otsustate, kes kannatab ja kes õnnelikult elama? Kui olete juba öelnud: "Ma armastan", siis olge lahke, et armastada kuni viimase hingetõmbeni. Kui ütlesite: "Ma luban", siis murdke tükkideks, kuid pidage oma lubadust. Kui sa ütlesid: "Ma ei lase sul minna", siis tehke kõik, et jääda. Muidu, mis mõtet on elada, kui iga sõna, mida sa ütled, on võrdne nulliga ja sellel pole mingit tähendust?
© Ivan Okhlobystin
Head päeva kõigile!
Kui raske on selliseid asju kirjutada...
Mu mees pettis mind. Täpsemalt muutus ta aasta läbi...
Noh, lähme nüüd tagasi asja juurde.
Tutvus, kommikimbu periood, suht pikk suhe enne abiellumist, pulmad, poja sünd... Paar aastat tagasi hakkas meie suhe mõranema, oli väga raske periood, mingi loll arusaamatus, vastumeelsus partnerit kuulda ja mõista, probleemid + vanematega koos elamine... Selle kõige lõpp on see, et otsustasime eraldi elada. Suhe on muutunud mingisse absoluutselt ebanormaalsesse staatusesse: tundub, et see on olemas, kuid tundub, et seda pole. Ja nad venisid niimoodi peaaegu kuus kuud. Lõplik lõpp saabus eelmisel sügisel, kui esitasin lahutuse. Lahutatud... Otsus, mulle tundus, oli tahtlik, kuigi see oli äärmiselt raske. Aasta hiljem saan aru, et see oli lihtsalt südamest nutt, viimane katse talle ja endale midagi tõestada, teda millegile provotseerida. See on nii kohutavalt lapsik ja täiesti ebamõistlik. Aga... Mis tehtud, see tehtud... Edasi on ilmselt kõige huvitavam. Ma saan aru, et meie suhe endine abikaasa arenevad veelgi ebanormaalsemalt kui enne lahutust. Jätkasime suhtlemist, nagu poleks midagi juhtunud, nagu oleksime jätkuvalt mees ja naine (räägin praegu suhtlemisest, mitte intiimne elu). Ta tuleb regulaarselt mitte ainult koju, vaid ka tööle, helistame jätkuvalt mitu korda päevas. Oli üks väga oluline hetk: me tülitsesime, ei näinud üksteist 3 päeva, ei rääkinud telefoniga. Ja siis ta helistab ja küsib, kas ta võib minu tööle tulla. Ta tuleb. Keedan talle kohvi ja vestluse ajal teeme rahu. Seda pidi nägema! Ta rääkis õhinal kõigest, mis selle 3-4 päeva jooksul juhtus. Istusin vastas, kuulasin ja sain aru, et mul on kohutavalt igav, et ma igatsen ka hirmsasti selliseid vestlusi ja et tema oli see inimene, kellele ma tahtsin ja tahan rääkida kõike, mis juhtus! Katkestan ta lause keskel küsimusega: "Kas see on ainult mina või on teil nendel päevadel kohutavalt igav olnud?" Minutine paus... Ja tema: "Jah…".
Siis juhtus kõik kuidagi iseenesest. Suhe muutus jällegi rohkem abielu sarnaseks selle sõna täies tähenduses.Ta kutsub mind jälle endaga abielluma. Ja kõik oleks hästi, aga sel suvel saan kogemata teada, et tal on teine naine. Ja ta ilmus isegi enne meie lahutust.
Kohtasin teda juhuslikult.
Teate, väga raske on sõnadega edasi anda oma tundeid sel hetkel. Mul oli tunne, nagu oleksid nad mulle karvamütsi pähe pannud. Ma seisin, kuulasin teda, nende suhte üksikasju, seda, et ta lubas poja lapsendada, intiimseid üksikasju MINU MEESTE kohta, et ta mind varem pettis, tema harjumuste, maitsete kohta ja mu peas keerles ainult üks mõte, et see pole minuga, see pole minu kohta, see ei saaks juhtuda minuga, kellegagi peale tema, mu kallima, kõige lähedasema. Issand, nii imelik ja hirmutav on võõra huulilt kuulata midagi, mida tundusin teadvat ainult mina. Kahetunnine vestlus ja kõik kaks tundi olid udus. Pärast oli mul esimest korda hüsteerialähedane seisund, kui minutiga läksin nutmisest naerma... Mitu päeva olin täiesti masenduses, ei saanud süüa, tööd teha, tormasin ringi nagu tiiger. puur, ma ei leidnud endale kohta. Hiljuti lugesin kuskilt seda südamevalu kestab 16 minutit, ülejäänud on meie enda kerimine. Jama! Tundsin füüsiliselt, kus mu hing on! Vaimne valu oli sarnane füüsilise valuga! Tundus, et MINU maailm varises kokku hetkega, minu tervik pereelu, mille ehitasin telliskivi haaval, osutus mingiks farsiks. Oli ainult üks soov – põgeneda, kõik unustada. Ma ei teinud muud, kui palvetasin. Ma palvetasin iga päev, iga tund. Ma ei palunud Jumalal teda ega meie suhet tagasi anda, ma palusin ainult üht, et see vaimne valu läheks võimalikult kiiresti üle. Tundsin, et lähen hulluks, lämbun...
Meile tundub, et suhetes abikaasaga on kõik enam-vähem etteaimatav, kontrolli all, et lähedased on meie elus konstant, et nad ei reeda ega löö meile kunagi noa selga. Ja kui need illusioonid kokku kukuvad... See on väljakannatamatult valus...
Siis, kui emotsioonid veidi vaibusid, hakkasin kartma ainult üht – talle andestada.
Olen alati varem öelnud, et ma ei andesta kunagi reetmist. Ära kunagi anna alla! Ärge kunagi andke endale selliseid hoiakuid. Elu on nii kaval, et lööb sulle kindlasti su enda lubadustega ninna
Ja teate, ma andestasin... Andestasin väga kiiresti... Ilmselt paar nädalat pärast neid sündmusi nägime üksteist. Toimus pikk ja raske vestlus. See lõppes sellega, et otsustasime PÜÜA sellest kõigest üle astuda ja alustada puhtalt lehelt. Kolm nädalat vaikset elu ja ta ilmub uuesti. Nagu selgus, jätkus nende suhe siiski. Võtke 2... Umbes 5 minutit tuhnib ta meeletult oma kotis oma telefoni otsides, kus peaks olema SMS-sõnumid, mis tõestavad, et mu mees on nii ja naa ja petab mind jälle. Üldiselt ütles abikaasa talle üsna teravalt, et ta ei taha suhet jätkata, tahab mind ja meie perekonda tagasi. Kui aus olla, siis ma arvasin, et see on kõik. Aga... See ei olnud nii... Ma ei hakka pikemalt detailidesse laskuma, aga sarnased olukorrad kordusid veel mitu korda. Jah, jah, ükskõik, mida reha õpetab, süda usub imedesse.
Tema kõned, pakkumised kohtuda ja “meest jagada”, jutud sellest, milline imeline seks neil täna oli jne. Abikaasa rahustas teda, öeldes, et ta maksab kätte, et see kõik on vale, provokatsioon. Ma ei tea, mis on tõsi ja mis mitte. Tunnistan, et nii abikaasa kui ka tema oskavad valetada.
Kuu aega tagasi lakkasid mu abikaasale helistamised ja sõnumid. Paar päeva hiljem leidsin tema autost teise SIM-kaardiga telefoni ja seal... Kõned, kõned, kõned... Sissetulevad, väljaminevad... Ja kõik ühele numbrile...
See oli siis, kui miski klõpsas mu peas ja langes paika. Otsustasin, et see on kõik. See on piir.
Ainus, mida ma siis vajasin, oli aeg, et mitte teda näha ega kuulda. Panin ta numbri musta nimekirja, ma ei kavatsenud kunagi oma lapsega suhtlemist piirata, palusin lihtsalt emal, et see kõik temast läbi laseks.
Ta helistas mu sõbra kaudu ja palus mind näha ja kõike selgitada. Oli saabunud. Ta vandus, et vajab teist numbrit vaid ühel eesmärgil – et mind nende kõnede eest kaitsta, et ta teeb kõik, et mu usaldust tagasi võita. Ilmselt esimest korda üle pika aja ütlesin ei. Ta tuli järgmisel päeval uuesti. Ta ütles, et ei kujutaks oma elu ilma minuta ette, et kõik kukkus tal käest ära, kui me tülitsesime või polnud mitu päeva näinud, et see kõik oli ammu läbi. Ja teate, ma kuulasin teda ja sain aru, et praegu räägib ta siiralt.
Täna tean, et on ühiseid asju, mis neid ikka ühendavad. Abikaasa vannub, et see on puhtalt temapoolne ärisuhe. Kuid tema poolt pole see tegelikult nii ja ma olen selles kindel.
Kas sa oled mulle andestanud? Võibolla jah. Andestamine on lihtsam kui paljud arvavad. Palju keerulisem on uuesti usaldama hakata... Ja kas see on üldse võimalik? Ma tean, et ta armastab meid ja tahab meiega koos olla ning ma armastan teda jätkuvalt, kuid pidevad kahtlused ja kahtlused mürgitavad meie elu. Üks lootus on, et aeg paraneb ja kõik saab oma kohale...
Selle postituse põhiolemus ei puuduta rasket naissoost lugu, vaid õppetunde, mida ma isiklikult kõigest juhtunust õppisin. Analüüsisin väga kaua ja palju, miks kõik just nii läks. Ja ilmselt alles nüüd olen hakanud meie suhet tõeliselt kalliks pidama ja hindama.
Meie kõige esimene ja suurim viga oli vanematega koos elamine. Seda hoolimata sellest, et nad on ülimalt tolerantsed ega ole kunagi meie ellu sekkunud.
Teiseks väga oluliseks veaks on soov eraldi elada ja millestki ise aru saada. Probleemid tuleb lahendada, neist tuleb rääkida, otsida väljapääsu ja mitte nende eest põgeneda. Viimane punkt on pigem minu isiklike vigade tagajärg. Sain aru veel ühest enda jaoks väga olulisest asjast: abiellusin peas liivalosse ehitades, ma ei abiellunud konkreetse inimesega, abiellusin IMAGE-iga, mille ma ise välja mõtlesin. Koos elamine hajutas väga kiiresti enamiku illusioone.
Mulle tundub, et siit algab kõige raskem osa. Kuidas nii? Ma arvasin, et sa oled see ja too, aga sa pole üldse selline! ei, sa lihtsalt pead olema selline, nagu ma sind ette kujutasin :-)
Siis tuleb asemele teine sama oluline eksiarvamus: ma saan seda muuta. Ta armastab mind, mis tähendab, et ta PEAB! Ei! Ta lihtsalt peab muutuma! Muutke oma vaateid, käitumist ja harjumusi. Lõppude lõpuks ei soovi ma talle halba, minu nõudmised on õigustatud ja toovad talle ja meie suhtele ainult kasu.
Kallid tüdrukud, te EI SAA teist inimest muuta! Keegi ei saa seda teha! Aktsepteerige oma kaaslast sellisena, nagu nad on! Kõigi eeliste ja puudustega. Tõenäoliselt on need sul ka olemas;-) Õpi teda TÄPSELT NII armastama.
Kui sa seda mõistad ja aktsepteerid, siis usu mind, suudad vältida paljusid solvanguid ja pettumusi oma partneris.
Teine oluline väärarusaam on see, et see, kes on meie kõrval, on igavesti, et ta ei kao kuhugi. See ei ole tõsi.
Ärge pange teda oma kohvritega tänavale, ärge loopige teda solvavate sõnadega, ärge loopige oma telefone, ärge solvuge, kui ta unustas tähtsa kuupäeva, ostis midagi poest või hilines sõpradega baaris.
Sulgege silmad ja kujutage hetkeks ette, et teda pole enam teie elus. Pole tähtis, kus ta on. Ta suri, lahkus kellegi teise juurde või kolis lihtsalt tuhandeid kilomeetreid eemale, teda lihtsalt pole enam... Kas tunnete kurbust? Kui jah, siis hoolitse selle eest, mis sul on...
Suhted, usaldus, armastus, vastastikune mõistmine, sõprus, austus – kõik see on nii habras! Selle saab sekunditega katki minna, kuid selle parandamine on väga raske ja mõnikord täiesti võimatu.
...Kas sa tead, mis on valu?
Kui hing on lõhki rebitud,
Kui mu rinnus kostis karje
Ja kõik ei lähe vabaks?
Kas sa tead, mis see on... armastada?
Kaotasin end tema silmis,
Kirudes oma naeratust
Ja jumalda teda.
Kas sa tead, kuidas seda armastada?
Sure siis ükskõiksusse,
Siis ärka üles soojadest sõnadest,
Hoia lootust... ikka ja jälle,
Süüdistage ennast selles nõrkuses
Ja otsi vastuseid ridade vahelt.
Selline tunne on... Armastada! (koos)
