Skľúčenie je najvážnejším hriechom pravoslávia. Skľúčenie je smrteľný hriech. Aký je hriech skľúčenosti? Ako sa s tým vysporiadať? Modlitby za osamelosť

Prečo je skľúčenosť v kresťanstve považovaná za smrteľný hriech, hoci formálne človek nerobí druhým nič zlé? Čo na to hovoria kňazi a psychológovia a ako sa s týmto stavom najlepšie vysporiadať

Skľučovanie v kresťanstve sa považuje za siedmy smrteľný hriech, čo spôsobuje skutočné prekvapenie medzi mnohými veriacimi. V bežnom pohľade hriech spôsobuje škodu inej osobe, napríklad krádež, vražda, závisť, zrada. V prípade skľúčenosti je situácia komplikovanejšia: človek nikomu nespôsobuje nepríjemnosti a trpí sám. Prečo je tento stav považovaný za hriešny, čo naň hovorí psychológia a ako sa ho môžete zbaviť?

Skľúčenie je prirodzené, tak prečo je to hriech?

V ktoromkoľvek období života môžu úplne iní ľudia zažiť neodolateľnú melanchóliu, ktorá sa postupne rozvinie do skľúčenosti. Je to úplne prirodzené, najmä ak musíte riešiť traumatické situácie. Môže to byť strata zamestnania, odlúčenie od blízkych, ťažkosti pri dosahovaní vašich cieľov. Prečo sa skľúčenosť považuje za hriech? Podľa svätých otcov a teológov tento stav postihuje určitý typ ľudí, ktorí sú „chorí“ iným hriechom – pýchou. V stave pýchy človek verí, že za jeho problémy a smútok môžu iní ľudia a okolnosti. Začína sa mu zdať, že všetko ide bokom a z takýchto situácií niet východiska. Zároveň sa nesnaží hľadať príčinu neúspechov v sebe alebo vo svojom správaní. Nebezpečenstvo je podľa kňazov v tom, že človek nechce prijať Božiu vôľu pre to, čo sa deje, a postupne sa od nej odvracia a stále viac sa utápa v pýche. Nakoniec človek, dohnaný do zúfalstva vlastnými neradostnými myšlienkami, môže spáchať ďalší ťažký hriech – samovraždu, ktorá hriešnikovi navždy uzavrie cestu do Raja.

Skľúčenosť duše: psychológia stavu

Čo si psychológia myslí o skľúčenosti duše? Tento stav sa považuje za predzvesť depresie a vyskytuje sa v dôsledku nevyriešených vnútorných konfliktov alebo dlhotrvajúceho stresu.
Vnútorné konflikty sú vtedy, keď očakávania nezodpovedajú realite. Ľudia s melancholickým charakterom sú na to náchylní a najmenší problém ich na dlhú dobu znepokojuje. A ak sa takéto udalosti dejú neustále, človek sa stáva skľúčeným a prestáva sa pokúšať nejako ovplyvniť udalosti, ktoré sa dejú.
Človeka prestáva baviť to, čo ho nedávno robilo šťastným, stráca životné zásady a to, čo sa deje, sa mu zdá neradostné a nezmyselné. Postupne sa kedysi plnohodnotný život mení na nudnú existenciu, keď nič neteší a nenabáda k činnosti. Ľudia veľmi zriedka prichádzajú na konzultáciu s psychológom a až potom, keď pacient môže potrebovať pomoc psychoterapeuta na vyriešenie situácie.

Dá sa skľúčenosť prirovnať k nude?

Často vyvstáva otázka: sú skľúčenosť a nuda to isté? Nie naozaj. Nuda je prvým „krokom“ k skĺznutiu do skľúčenosti, keď človek prestáva prijímať uspokojenie zo svojho života. Tento stav, ak sa zistí včas, môže byť opravený. Pre viac úspešná práca môžete sa poradiť s psychológom, ktorý vám „boľavé miesta“ povie a pomôže vám ich napraviť.
V prípade skľúčenosti bude práca s odborníkom dlhá, v prípade dlhotrvajúcej depresie môže byť potrebné užívať antidepresíva.

Liek na skľúčenosť - metódy spásy

Lieky na skľúčenosť budú pre psychológov a kňazov iné.
Rady od psychológov:

Mali by ste akceptovať skutočnosť, že so skľúčenosťou budete musieť bojovať sami, pasívnym správaním nezmizne, ale len sa zintenzívni. Vôľový nátlak je tu mimoriadne dôležitý, bez neho sa tohto stavu nemožno zbaviť
Môžete si spomenúť, aké koníčky a činnosti vám predtým prinášali radosť, a začať ich robiť znova, aj keď sa vám to nechce.
Nájdite radostné chvíle v minulosti a tiež sa zamerajte na to pozitívne v prítomnosti.
Ak má človek pocit, že to sám ťažko zvláda, mal by sa poradiť s psychológom. Pomôže vám to pozrieť sa na situáciu zvonku, nájsť „body bolesti“ a urobiť nápravu
V niektorých prípadoch nie je depresia psychickým, ale fyziologickým problémom. Môže k tomu dôjsť v dôsledku porúch vo fungovaní endokrinného systému alebo spolu s inými príznakmi môže byť predzvesťou rôznych chorôb. Preto by bolo užitočné podrobiť sa lekárskej prehliadke na identifikáciu možných skrytých patológií.
Tráviť viac času v prírode, konzumovať čerstvá zelenina a ovocie na odstránenie nedostatku vitamínov
Cvičenie tiež pomáha zvyšovať serotonín, „hormón šťastia“, a pomáha bojovať proti depresii.
Aromaterapia a masáž sú pomocné prostriedky, ktoré priaznivo pôsobia na stav mysle
Komunikujte s drahými a blízkymi, aby ste sa necítili osamelí a cítili sa dôležití pre ostatných

Hlavná rada kňazov sa scvrkáva na toto: boj proti skľúčenosti bude úspešný, keď človek dokáže prekonať pýchu a získať pokoru v duši. Táto cesta nie je jednoduchá a začínajú čítaním Biblie, aby pochopili svoje slabosti. Nasleduje ovládanie vlastných emócií a vášní, čo vedie k vzniku pokory.

Dôležité! Stojí za zmienku, že tento spôsob zbavenia sa skľúčenosti je oveľa zložitejší ako rady psychológov, no v konečnom dôsledku oveľa efektívnejší.

Modlitba za skľúčenosť a zúfalstvo - len pre istotu

V boji proti hriechu skľúčenosti a zúfalstva pomôže modlitba k takým svätým, ako sú Mikuláš Príjemný, Matka Božia, Ján z Kronštadtu a Veľká mučeníčka Barbara.
Aby modlitba priniesla pokoj do duše, mali by sa vziať do úvahy tieto body:

Musíte sa modliť na tichom, odľahlom mieste, kde nič nebude rozptyľovať vašu pozornosť alebo prekážať
Text modlitby treba čítať pomaly a premyslene, aby ste pochopili každé slovo
Slová môžete vyslovovať nahlas aj potichu

Hneď ako sa dostaví pocit melanchólie, mali by ste si prečítať modlitbu, aj keď nie je žiadna túžba. Kňazi hovoria, že vrúcna modlitba k Bohu pomôže človeku prekonať tento stav.

Ako sa vysporiadať so skľúčenosťou: video

Nižšie si môžete pozrieť video, ktoré hovorí o tom, ako sa lepšie a efektívnejšie vysporiadať so skľúčenosťou:

Na úsvite kresťanstva grécky mních Evagrius Pontský sformuloval celý systém smrteľných hriechov, ktorý v tom čase zahŕňal pýchu, závisť, lenivosť, zlobu, žiadostivosť, chamtivosť a obžerstvo. Celkovo ich bolo sedem. Od detstva sa kresťania učili, že musí pracovať od rána do neskorého večera, pretože lenivosť je smrteľný hriech. Kresťania jedli zle, pretože obžerstvo bolo tiež smrteľným hriechom. Tiež nemohli byť pyšní, závistliví, chamtiví, zlí a žiadostiví. Ale po nejakom čase bol tento zoznam takpovediac humánnejší.

Skľúčenie je hriech

Ľudia sa napriek strachu, že skončia vo večných mukách v pekle, stále nechceli pripraviť o svetské zábavy a radovánky. Ako si nedopriať telesné potešenie alebo hostinu s priateľmi? V zozname smrteľných hriechov tak boli upravené a zjemnené niektoré zákazy. Napríklad pápež Gregor Veľký odstránil smilstvo, ale lenivosť a obžerstvo boli odstránené. Niektoré hriechy sa vo všeobecnosti stali ľudskými „slabosťami“.

Zaujímavé je však niečo iné: Pápež Gregor Veľký, ktorý umožnil svojmu stádu vyhladzovať hriech cudzoložstva prostredníctvom pokánia a modlitby, zrazu pridal na zoznam smrteľných hriechov skľúčenosť – zdanlivo absolútne nevinnú vlastnosť ľudskej duše. Chcel by som poznamenať, že skľúčenosť zostala na zozname nezmenená a navyše ju mnohí teológovia dodnes považujú za najvážnejší zo všetkých smrteľných hriechov.

Smrteľný hriech - skľúčenosť

Prečo sa teda uvažuje o skľúčenosti Ide o to, že keď človeka premôže skľúčenosť, stáva sa dobrým za málo, prejavuje ľahostajnosť úplne ku všetkému a najmä k ľuďom. Nedokáže robiť prácu dôstojne a kvalitne, nevie tvoriť, priateľstvo a láska ho tiež netešia. Preto bolo spravodlivé klasifikovať skľúčenosť ako smrteľné hriechy, ale márne boli z tohto zoznamu odstránené žiadostivosť a smilstvo.

Melanchólia, skľúčenosť, depresia, smútok, smútok... Pod ich mocou ani nepomyslíme na to, akú negatívnu a zdrvujúcu silu majú. Mnohí veria, že ide o niektoré jemnosti stavu tajomnej ruskej duše, myslím si, že v tom je určitá pravda. To všetko však psychoterapeuti považujú za veľmi nebezpečný jav a že dlhodobý pobyt v tomto stave vedie k depresii a niekedy aj k tomu najnenapraviteľnejšiemu – samovražde. Preto Cirkev považuje skľúčenosť za smrteľný hriech.

Smútok alebo smútok?

Skľúčenie je smrteľný hriech, ktorý sa v pravoslávnej teológii vykladá ako samostatný hriech, zatiaľ čo v katolicizme smútok patrí medzi smrteľné hriechy. Mnohí nedokážu rozlíšiť medzi týmito emocionálnymi stavmi žiadny konkrétny rozdiel. Smútok sa však považuje za nejaký druh dočasnej duševnej poruchy spojenej s nejakou nepríjemnou udalosťou alebo incidentom. Skromnosť sa však môže vyskytnúť bez akéhokoľvek dôvodu, keď človek trpí a nedokáže vysvetliť svoj stav ani pri úplnej vonkajšej pohode.

Napriek tomu všetkému Cirkev verí, že všetky skúšky musíme byť schopní prijať s veselým stavom mysle, skutočnou vierou, nádejou a láskou. V opačnom prípade sa ukazuje, že človek neuznáva ani jednu celú náuku o Bohu, o svete a o človeku. Tento typ nevery ponecháva dušu napospas osudu, čím človeka odsúdi na duševnú chorobu.

Smutný znamená neveriaci

Takýto smrteľný hriech (skľúčenosť) sa nazýva zlá skazenosť; pod vplyvom toho človek začína byť lenivý a nemôže sa prinútiť podniknúť potrebné záchranné akcie, pretože ho nič neutešuje a nepoteší, ničomu neverí a ani nedúfa. V konečnom dôsledku to všetko priamo ovplyvňuje ľudskú dušu, ničí ju a potom aj jeho telo. Skľúčenosť je vyčerpanie mysle, uvoľnenie duše a obvinenie z Božej neľudskosti a nemilosrdnosti.

Príznaky skľúčenosti

Je dôležité rýchlo identifikovať príznaky, ktoré naznačujú, že sa začali deštruktívne procesy. Sú to poruchy spánku (ospalosť alebo nespavosť), črevná dysfunkcia (zápcha), zmeny chuti do jedla (prejedanie sa alebo nedostatok chuti do jedla), znížená sexuálna aktivita, únava pri psychickom a fyzickom strese, ako aj impotencia, slabosť, bolesť žalúdka, vo svaloch a srdci.

Konflikt so sebou samým a s Bohom

Konflikt, predovšetkým so sebou samým, sa postupne začína rozvíjať v organické ochorenie. Skľúčenie je zlá nálada a duch, sprevádzaný Tak hriech vrastá do ľudskej prirodzenosti a nadobúda medicínsky aspekt. Pravoslávna cirkev v tomto prípade ponúka len jednu cestu k uzdraveniu – tou je zmierenie so sebou samým a s Bohom. A na to sa musíte zapojiť do morálneho sebazdokonaľovania a súčasne používať duchovné a náboženské psychoterapeutické techniky a metódy.

Človeku trpiacemu depresiou možno poradiť, aby našiel skúseného spovedníka z kláštora, ktorý mu pomôže dostať sa z tohto hrozného stavu. Rozhovor s ním môže trvať až niekoľko hodín, kým príde na zdroj takejto hĺbky zlomené srdce, možno budete musieť nejaký čas zostať v kláštore. A až potom bude možné začať liečiť dušu. Koniec koncov, skľúčenosť je vážna choroba, ktorá sa stále dá liečiť.

Ortodoxná medicína

Človek, ktorý sa rozhodol bojovať proti tomuto druhu fyzickej a duchovnej choroby, bude nutne potrebovať zmeniť svoj životný štýl a začať aktívne zbory. Pre mnohých ľudí je to vážna choroba, ktorá ich vedie k pochopeniu svojho hriešneho života, a tak začnú hľadať východisko na ceste evanjelia. Hlavnou vecou v pravoslávnej medicíne je pomôcť chorému človeku oslobodiť sa od jeho vlastných vášní a myšlienok, ktoré sa s ním spájajú celkový proces zničenie tela a duše. Zároveň by veriaci, keď čelí chorobe, nemal odmietnuť profesionála zdravotná starostlivosť. Veď aj to je od Boha a odmietnuť to znamená pokarhať Stvoriteľa.

Veriaci sa ostatným často javia ako tupí ľudia, ktorí sú nútení sa v mnohom obmedzovať. Kresťan by mal byť v skutočnosti radostný – napokon, keď našiel Pána vo svojej duši, kladie na Neho všetky svoje starosti a trápenia. Veľkí svätci boli energickí a láskaví, pozorní k ostatným a nikdy netrávili čas nečinnosťou.

Preto, ak je niekto, kto sa nazýva veriaci, často smutný, jeho duša je nervózna a nechce nič robiť, možno upadol do hriechu skľúčenosti. Čo to je, ako sa vysporiadať s nepriazňou osudu, k čomu to môže viesť, ak tomuto stavu mysle nevenujete včas pozornosť?

V kontakte s

Spolužiaci

Zdá sa, že meno hovorí samo za seba, smutný človek je smutný, letargický, nič nechce. Je to však jediný spôsob, ako vyčerpať stav skľúčenosti? Wikipedia ho charakterizuje ako jeden zo smrteľných hriechov (hroziacich duši večnými mukami) hriechov. Každý má zlú náladu; to nie je hlavný znak hriechu skľúčenosti. Aký je rozdiel medzi jednoduchým smútkom a ťažkou duchovnou chorobou?

Človek si nechce (niekedy nemôže) plniť svoje základné povinnosti.
Je neustále v apatii, nič ho nedokáže zaujať.
Obviňuje Pána, že je naňho príliš prísny a sťažuje sa na osud a svoje okolie.
Zanedbáva svoje kresťanské povinnosti – nenavštevuje kostol, nemodlí sa, nečíta Sväté písmo.

V katolíckej tradícii sa o tom tiež uvažuje veľmi nebezpečný stav, ktorý vedie k mnohým ďalším hriechom. Napríklad k lenivosti, zanedbávaniu svojho tela, láske k zábave atď.

Niekedy toto nešťastie postihne aj tých najlepších z najlepších – zdá sa, že práve včera sa člen cirkevného spoločenstva túžil po novom modliť, no dnes ho úplne opustil. V takejto situácii si to musíme pamätať Pán konkrétne posiela toto pokušenie, aby s tým človek bojoval a duchovne rástol.

Stáva sa, že smútok a neochota začať podnikať naznačujú, že askéta bol predtým veľmi arogantný a hrdý. Ale pravý kresťan musí nosiť v duši pokoru. To znamená, že všetko dobré, čo je v duši, pochádza od Boha, preto ho treba prosiť o pomoc bez toho, aby sme sa spoliehali na vlastné sily.

Svätí otcovia vedeli z prvej ruky o skľúčenosti. Život v kláštornej samote odhaľuje najstrašnejšie zlozvyky a núti démonov aktívnejšie útočiť na askétov.

Svätý Theophan napísal, že byť skľúčený znamená nudiť sa akoukoľvek činnosťou. Môže to byť pravidelná domáca práca alebo pravidlo modlitby. Mních sa chce všetkého vzdať, už ho nebaví ani pobyt v chráme, ani práca v prospech kláštora.

Tento stav môže trvať pomerne dlho. Keď človek po modlitbe niekoľkokrát zažije pocit duchovného povznesenia, môže byť veľmi smutný, keď vo svojom vnútri pociťuje len chlad a nedostatok viery.

Stratiť odvahu – čo to znamená z pohľadu svätých otcov? Je rozdiel medzi obyčajným smútkom a... Smútok je dočasný jav, je to normálna reakcia na vonkajšie udalosti. Osoba však nestráca spôsobilosť na právne úkony. Čas plynie a normálny stav sa vracia. Hriech sa môže kedykoľvek pokúsiť poraziť človeka. Zdá sa, že je všetko v poriadku, ale v duši sa objavuje ťažkosť, muka pochybností a objavuje sa melanchólia.

Duchovná choroba má celkom viditeľné fyzické prejavy.

Cyklus odpočinku a bdenia je narušený – buď prekoná nespavosť, alebo sa dostaví ospalosť.
Trávenie je rozrušené - zápcha mučí.
Človek sa prejedá alebo, naopak, stráca chuť do jedla.
Únava nastupuje rýchlo – slabosť, bolesť v oblasti srdca prekoná, svaly ochabnú.

Skľúčenosť úzko súvisí s fyzickým uvoľnením. Preto ho mnísi volali "poludňajší démon". Mnísi vstávajú veľmi skoro, takže na poludnie je pre nich čas obeda. A po jedle sa veľa ľudí cíti ospalo. Tu na neopatrných číha nebezpečenstvo.

Následky, ako sa s nimi vysporiadať

Prečo by sme sa mali tomuto hriechu za každú cenu vyhýbať? Zdalo by sa, že v zlej nálade nehrozí žiadne zvláštne nebezpečenstvo. Svätí otcovia však varujú, že táto cesta vedie do priepasti. Človek, ktorý upadá pod vplyvom depresívneho stavu, skĺzne stále hlbšie. Problémy narastajú ako snehová guľa, čo môže v konečnom dôsledku viesť k neochote žiť. A samovražda je jediný hriech, ktorý sa nedá vymodliť, pretože tým sa človek odvracia od Boha.

Najhoršie je, že zúfalstvo spôsobuje, že včerajší kresťan stráca vieru v Boha. Pre neho už Pán nie je všemohúci, dobrý a nemenný. Tým, že nešťastník upadá do hriešneho reptania, odmieta spásu, ktorú svetu priniesol Kristus. Pokora ustupuje pýche, viera arogancii. Takto satan zachytáva mnohé duše. V skutočnosti vás skľúčenosť trápi už tu a za hranicami pozemskej existencie sa tieto muky mnohonásobne zintenzívňujú.

K tomu môže viesť obyčajná sebaľútosť, a predsa je pre ľudí našej doby veľmi charakteristická. Ako sa vysporiadať s prejavmi slabosti? Môžete si o tom prečítať aj od svätých spravodlivých:

Útoky lenivosti a relaxácie sa liečia obvyklým spôsobom nátlaku. Bez toho každé snaženie zlyhá.
Nemali by ste si dopriať všetko. Pre každé „nechcem“ existuje „potreba“. Ranné vstávanie, chodenie do kostola, čítanie modlitieb – sila vôle sa rozvíja prekonávaním vlastných slabostí. Jediná cesta.
Ak každý deň dosiahnete aspoň jedno malé víťazstvo nad lenivosťou, časom môžete dosiahnuť pôsobivý výsledok. Tajomstvo úspechu je veľmi jednoduché – pravidelnosť, dôslednosť, dôslednosť.

Všetko dobré v živote prichádza výmenou za námahu.. Spása duše je tiež dosiahnutá - donútením, „vzatým na silu“, ako sa hovorí v evanjeliu. Aby ste to dosiahli, nemusíte robiť veľké výkony niekde na okraji zeme, ale jednoducho na sebe deň čo deň pracovať.

Dušu si môžete predstaviť ako pole zarastené tŕním (to sú hriechy). Zasiať úžitkové rastliny, najprv musíte burinu vyhubiť. Na prvý pohľad sa však práca môže zdať jednoducho nemožná. A tu sa možno budete chcieť vzdať. Presne na toto varujú mnísi – nemôžete stratiť odvahu a vzdať sa! Aj keď každý deň obrábate malú plochu, časom môže na poli vyrásť dobrá úroda.

Duchovný maják

Veľmi dôležité v časoch zúfalstva nebuď sám, aj keď to vyzerá ako dobrý nápad. Naopak, o pomoc treba požiadať ľudí skúsenejších v duchovnom živote. Ak kresťan ešte nevstúpil do cirkvi, potom je lepšie rýchlo začať proces. To vám pomôže nestratiť srdce a dostať sa do dobrej kondície.

Na boj proti skľúčenosti sa používajú obvyklé cirkevné sviatosti:

spoveď;

Ak váš zbor potrebuje pomoc, mali by ste robiť dobrovoľnícku prácu. Kňaz vám povie, čo presne treba urobiť. Pre mužov je vždy fyzická práca na území, pre ženy - poslušnosť v chráme. Zapojenie sa do spoločnej veci bude mať veľmi priaznivý vplyv na psychiku aj duchovný stav postihnutého. Mnoho ľudí si takto vybudovalo správny vzťah s Bohom, niektorí sa dokonca rozhodli ísť duchovnou cestou.

Kresťan by si to mal vždy pamätať musíme svätých prosiť o pomoc v modlitbách. Môže sa to zdať inak, ale vždy je na výber: podľahnúť okolnostiam alebo sa obrátiť na Pána, vyliať si smútok a pustiť sa do veci.

Neutápajte sa v sebaľútosti, toto je nebezpečná cesta. Niektorí ľudia majú radi, keď iní vyjadrujú súcit a ľútosť. Aby ste zabránili tomu, aby sa skľúčenosť zmenila na zúfalstvo, musíte byť pozorní k tomu, čo sa deje v duši.

Ako nestratiť vieru vo vieru

Stav, v ktorom srdce zamrzlo slovo, je skúseným spovedníkom dobre známy. Je to jeden zo znakov skľúčenosti. A dôvodom je láska k zábave, prejedaniu, leňošeniu. Alebo to Pán dovolí ako skúšku. Človek, ktorý ochladol, začína zabúdať nielen na všetko dobré, čo sa mu v živote stalo, ale odsúva do úzadia aj Boha. Nestáva sa zmyslom života, ale akýmsi abstraktným nápadom.

Kresťan stráca záujem o duchovný život a nechce sa zúčastňovať na modlitbách a sviatostiach. A tieto kroky vedú k úplnej duchovnej degradácii. Aby ste sa tomu vyhli, musíte sa starostlivo pripraviť na spoveď, prijať sväté dary (prijímanie) a prinútiť sa častejšie chodiť do kostola. Tu je niekoľko ďalších tipov od skúsených kňazov:

Užitočné je čítanie Svätého písma a duchovných kníh;
Za každou obyčajnou vecou sa musíme snažiť vidieť Božiu prozreteľnosť, milosrdenstvo Stvoriteľa;
Musíte nájsť niečo, čo môžete urobiť pre seba, čo bude prospešné pre ostatných. Koniec koncov, pre démona je najjednoduchšie dostať sa do blízkosti nečinného človeka.

Najsilnejšia zbraň

Kristus dokáže zázračne oživiť vyschnutú dušu, vrátiť jej radosť zo života, schopnosť opäť vnímať životodarnú milosť Ducha Svätého. A liek na uzdravenie je dostupný každému, vždy a za každých okolností - to je. V stave skľúčenosti démoni naznačujú, že sa neoplatí začať a že to nepomôže. Je to preto, že sväté slová sú jediná vec, ktorá ich odháňa.

Tento liek bojuje so samotným koreňom každého hriechu, pretože modlitebné stonanie smeruje k Bohu a dokazuje vieru v Neho. Aj keď tieto slová musia byť vyslovené rázne, rúcajú neviditeľnú stenu postavenú hriechom medzi ľudským srdcom a Spasiteľom.

Nie je potrebné okamžite prijať veľké množstvo dlhých modlitieb. Oslabená duša to nemusí vydržať a potom askéta skĺzne do ešte hlbšej priepasti zúfalstva. Mali by ste začať tými najkratšími:

"Pane zľutuj sa!"
„Panna Matka Božia“ (čítajte v desiatkach, počnúc jedným, postupne sa zvyšuje).
"Vďaka Bohu za všetko!"

V každom prípade sa musíme pokúsiť nájsť svetlú stránku. Nesnažte sa zbaviť skúšok a trápení, ale trpezlivo ich znášajte, dokonca aj s vďačnosťou. Veď už teraz Pán pripravuje večnú odmenu pre tých, ktorí sú verní až do konca. Podľa svedectva cirkevných otcov je neporovnateľne väčšia ako akékoľvek pozemské utrpenie.

Ak vezmeme do úvahy skľúčenosť na základe biblických kánonov, potom bola vždy klasifikovaná ako smrteľný hriech. Z akého dôvodu je skľúčenosť hriechom a ak je hriechom, ako ho potom prekonať? Začal som sa veľmi zaujímať o pochopenie tejto problematiky a pozývam vás, aby ste to urobili spoločne.

Upadnutie do stavu melanchólie, smútku, skľúčenosti, smútku - na to človek nemyslí možné následky ktorými sú tieto negatívne, deštruktívne emócie plné.

Niektorí dokonca pripisujú tomuto stavu určitú jemnosť tajomnej ruskej duše. Ale odborníci z psychiatrie tvrdia, že keď je človek dlhodobo v depresívnom stave, vzniká depresia, ktorá znamená vážne nebezpečenstvo pre jeho zdravie a dokonca aj život. Rôzni výskumníci uvádzajú číslo 20% - presne rovnaký počet ľudí Do zemegule trpí depresívnou morálkou.

Čo sa týka Cirkvi, tá už dlho pridáva skľúčenosť do zoznamu hlavných hriechov. Ďalej zistíme, čo to spôsobilo.

Čo je skľúčenosť v pravoslávnej cirkvi

Vráťme sa k výroku Victora Trostnikova, profesora Ruskej pravoslávnej univerzity Jána Teológa, ktorý hovorí nasledovné:

„Smútosť je klasifikovaná ako smrteľný hriech výlučne v pravoslávnej cirkvi. Pre porovnanie, katolíci do tohto zoznamu zahrnuli smútok, ale iba pravoslávie vyčleňuje skľúčenosť ako samostatný hriech.

Z tohto dôvodu je v pravoslávnej cirkvi iba 8 smrteľných hriechov a nie 7. Na prvý pohľad sa môže zdať, že smútok a skľúčenosť sú jedno a to isté. Ak sa pozrieme podrobnejšie, zistíme, že smútok je prechodný pocit súvisiaci s niektorými nepríjemnými príhodami, ale tento pocit je dočasný a má prechodný charakter.

A ak hovoríme o skľúčenosti, mali by sme si všimnúť, že sa objavuje vo forme zdĺhavého chronického stavu a často pre ňu neexistujú žiadne zjavné faktory. Skľúčenosť je presne stav mysle; je celkom schopný vás navštíviť, aj keď navonok všetko vyzerá celkom dobre. Zároveň si človek nebude vedieť dať zrozumiteľnú odpoveď na otázku, čo vlastne potrebuje.

Nech je to akokoľvek, Cirkev nazýva smútok aj skľúčenosť smrteľnými hriechmi. Laik musí vnímať všetky druhy skúšok, ktoré mu posielajú, majúc úplnú dušu, naplnenú vierou, nádejou a láskou v duši. V opačnom prípade sa začína zriekať celku, tento celok neuznáva, a preto odsudzuje učenie o Bohu, svete a ľudstve. Toto je jedna z variácií nedostatku viery. Keď je duch ponechaný sám na seba a jednotlivec je automaticky odsúdený na rôzne patológie a utrpenie.“

Všetky smrteľné hriechy majú deštruktívny vplyv na fyzickú a duchovnú schránku človeka. Nie nadarmo je skľúčenosť známa ako „zlá lenivosť“. Keď jednotlivec začne byť ovplyvňovaný touto vášňou, stane sa lenivým a len ťažko sa motivuje k nejakým činom. Taktiež nezažíva žiadnu radosť ani útechu a stráca vieru a nádej v to najlepšie.

Nie nadarmo sa hovorí, že „suchý duch môže vysušiť kosti“.

Smutný duch chradne kosti

spánok je narušený (človek trpí nespavosťou alebo nadmernou ospalosťou);
zmeny chuti do jedla (zvyšuje sa alebo stráca);
existujú problémy s črevami (zápcha);
sexuálny potenciál je výrazne znížený;
celkový energetický stav klesá, človek začína byť unavenejší z bežného fyzického a duševného stresu;
V trupe vznikajú rôzne typy nepríjemných pocitov bolesti.

V dôsledku takéhoto konfliktu so sebou samým môže vzniknúť aj organická patológia. Hriech tak začína prenikať do fyzického tela človeka.

IN moderná medicína Navrhujú sa metódy liečenia depresie, ale známy odborník v tejto oblasti, Polishchuk, ktorý je doktorom lekárskych vied, tiež radí používať duchovné a náboženské metódy psychoterapie.

K liečbe skľúčenosti sa vyjadruje nasledovne: „Ak by za mnou prišiel niekto, kto trpí depresiou a prosil by ma o východisko z tohto stavu, určite by som mu odporučil nielen navštíviť Boží chrám, ale hľadať svoje osobné duchovný mentor v jednom z kláštorov.

Táto možnosť bude, samozrejme, ťažšia, pretože si vyžaduje úsilie pri hľadaní, ale v dôsledku toho vás nebudú len pár minút počúvať, ale pokúsia sa zistiť skutočný zdroj duševného utrpenia. Rozhovory s duchovnými mentormi trvajú niekoľko hodín a niekedy je konvertitovi ponúknuté, aby zostal istý čas medzi múrmi kláštora, aby vydržal pôst a začal si liečiť dušu.“

Otec (Berestov), slúžiaci ako hieromonk a hlava strážcu duše Ortodoxné centrum Jána z Kronštadtu a tiež doktora lekárskych vied, som presvedčený, že človek, ktorý sníva o vyliečení tejto choroby nielen na fyzickej, ale aj na duchovnej úrovni, sa rozhodne musí obrátiť o pomoc na Svätú Cirkev.

Veď práve ortodoxná medicína je povolaná zachrániť človeka, oslobodiť ho od vnútorných hriechov, ktoré ničia telo i dušu.“

Aj keď z iného uhla pohľadu by veriaci, ktorí trpeli depresívnymi stavmi, nemali zanedbávať oficiálnu medicínu, pretože podľa svätého Teofána Samotárskeho „lieky a lieky nám dal Všemohúci a odmietnuť ich znamená vyčítať Stvoriteľovi .“

Čo môže človeka priviesť k smrteľnému hriechu skľúčenosti?

Je jasné, že skľúčenosť môže vážne poškodiť naše fyzické telo a spôsobiť poškodenie našej nesmrteľnej duše.

Prečo však táto vášeň vzniká? Medzi hlavné faktory, ktoré vyvolávajú skľúčenosť, patria:

Strata zmyslu života.
Stav, keď človek nemá kontrolu nad svojím životom.
Stratili ste vieru v seba a vo Všemohúceho.
Lenivosť.
Nedostatok zodpovednosti.
Strata radosti.
Sklamanie (v sebe, druhých ľuďoch, ideáloch, živote vo všeobecnosti atď.).
Neustály pocit viny.
Neochota priznať si vlastné chyby.

Samozrejme, možno najdôležitejším bodom zo všetkých vymenovaných je zmysel života. Kým človek nenájde odpoveď na otázku, prečo žije na Zemi, aký je jeho skutočný účel, všetky pokusy dosiahnuť šťastie zlyhajú.

V dôsledku toho začínajú vznikať vnútorné bloky vedomia, ktoré sa prejavujú vo forme nezodpovednosti, nedostatku viery vo vlastné sily, sebanenávisti a úplného odmietnutia napredovať, zanedbávanie vlastných schopností.

Z akých dôvodov podľa pravoslávia vzniká hriech skľúčenosti?

Pravoslávna cirkev pomenúva svoje špecifické faktory pre vznik tejto vášne:

testy, ktoré na človeka zoslal Boh, aby sa mohol duchovne zdokonaliť;
zranená pýcha;
márnosť;
strata viery;
bezbožnosť;
malý duchovný život.

Kvôli narušenému životnému štýlu a neochote dodržiavať morálku sa ľudia dostávajú do stavu duchovnej krízy, z ktorej je už aj tak dosť problematické dostať sa.

Skľúčenosť vyvoláva začarovaný kruh: jednotlivec je v depresívnom stave, nemá chuť robiť žiadne akcie, takáto nečinnosť ho ešte viac uvrhne do stavu skľúčenosti, núti ho robiť ešte menej, čo je v konečnom dôsledku spojené s ešte väčším stav skľúčenosti.

Svätí otcovia tvrdia, že z času na čas sa každý z nás môže stretnúť so stavom prirodzenej melanchólie. Vďaka duševnému utrpeniu sa v jednotlivcovi pestujú mravné cnosti. A keď sa človek vyrovná so stavom skľúčenosti, začne sa duchovne zlepšovať a približuje sa k Stvoriteľovi.

Preto môžeme hriech skľúčenosti považovať za skúšku zoslanú zhora, ktorú treba prekonať.

Ako sa vysporiadať so skľúčenosťou

Ak nepodniknete žiadne kroky, stav skľúčenosti môže vyvolať hlbokú depresiu. Lekári poznamenávajú, že často sa dostať z depresívnych stavov je dosť problematické (niekedy nemožné) bez vonkajšej pomoci.

Moderná psychológia a medicína ponúka rôzne metódy a prostriedky, ktoré takéto stavy eliminujú. Ale cirkev vždy radila ľuďom, ktorí zažili skľúčenosť, aby našli východisko v modlitbách. Spravidla sa však všetky modlitby hovoria sám so sebou, čo znamená, že sa človek nevedome ešte viac stiahne zo sveta okolo seba. Samotu dopĺňa aj vnútorný pocit viny. Účinok takejto „terapie“ bude v konečnom dôsledku veľmi pochybný.

Čo radia moderní lekári ľuďom v boji proti skľúčenosti? Slávni psychoanalytici, psychiatri a psychológovia dôrazne odporúčajú zlepšiť si život prostredníctvom aktívnych aktivít - relax, známosti, zábava. Je veľmi ľahké vysledovať účinok takéhoto odporúčania - jednoducho nemáte dostatok času na smútok a túžbu.

Samozrejme, sú obzvlášť pokročilé situácie, keď človek prišiel k lekárovi neskoro a už potrebuje medikamentóznu terapiu. V boji proti skľúčenosti netreba zabúdať, že často vedie k zdĺhavej depresii a tá môže skončiť veľmi zle.

Preto kontaktujte odborníka hneď, ako u seba alebo u niekoho z rodiny či priateľov spozorujete prvotné príznaky tejto patológie.

Ako sa chrániť pred skľúčenosťou?

Najúčinnejší liek na skľúčenosť je mierny cvičiť stres a udržiavanie aktívneho životného štýlu. Keď je človek vystavený stresu, zbaví sa všetkej negativity nahromadenej v tele a stáva sa pokojným, plus sebavedomejším v seba a svoje schopnosti.

Navyše, v živote každého športovca, bez ohľadu na to, či ide o profesionála alebo amatéra, je vždy nejaký cieľ. V niektorých prípadoch sa neprejavuje tak zreteľne ako u iných a ide skôr o boj so sebou samým.

Ale aj začínajúci športovci si pri odchode z posilňovne myslia: „Dnes sa mi podarilo absolvovať takú a takú záťaž. A zajtra budem môcť dosiahnuť ešte viac (behať rýchlejšie, zdvihnúť väčšiu váhu atď.). A to je cieľ, ktorý je hlavnou záchranou zo stavu skľúčenosti. A je úplne jedno, aký účel je myslený.

Skúste sa tiež obklopiť pozitivitou vo všetkých jej podobách – nech sú vo vašom živote výlučne veselí ľudia, dobré filmy a vzrušujúce udalosti. Ak vám život posiela málo pozitivity, začnite si ju priťahovať sami.

Zaujímavé odborné odpovede na otázky o skľúčenosti

Je veľmi zaujímavé prijímať informácie od chytrí ľudia ktorí rozumejú téme problematiky. Predstavujeme poučné diskusie Jurija Ščerbatycha, profesora psychológie na Moskovskom inštitúte humanitných vied a ekonómie, ako aj doktora biologických vied a autora monografie „Sedem smrteľných hriechov pre veriacich a neveriacich“.

— Kto je častejšie pokúšaný ako ostatní pre hriech skľúčenosti?

— Sú to väčšinou melancholickí ľudia s nízkou energiou. Napríklad faktory, ktoré vedú k dlhotrvajúcemu smútku a skľúčenosti u melancholických ľudí, spôsobia záchvaty zúrivosti u cholerických ľudí a u sangvinických ľudí - iba prchavú nespokojnosť.

Záchvaty blues zažili mnohé známe osobnosti. Z tých druhých môžeme menovať známych spisovateľov a básnikov - Nikolaja Vasilieviča Gogoľa, Nikolaja Alekseeviča Nekrasova a Guya de Maupassanta.

— Čo okrem temperamentu ešte ovplyvňuje rozvoj duševného utrpenia?

— Hlavným činiteľom môžu byť ľudia okolo nás, najmä blízki, ktorí nás môžu bezdôvodne urážať, urážať, ohovárať alebo jednoducho byť nepozorní tam, kde chceme venovať pozornosť svojej osobe. Ak hovoríme konkrétne o poslednom prípade, skutočným dôvodom skľúčenosti je úplne iný hriech pýchy.

Okrem toho naša fyzická pohoda často vedie k stavu beznádejnej melanchólie: apatia, patológie, pravidelný nedostatok spánku. Stáva sa aj to, že človek upadne do depresívneho stavu, keď začne klásť zvýšené nároky na Vesmír.

Vášeň skľúčenosti často útočí na ľudí na prahu určitého veku – v štyridsiatich, päťdesiatich či šesťdesiatich rokoch. V takých chvíľach má človek zrazu pocit, že svoj život prežila absolútne nadarmo a je viac neúspechov ako úspechov.

- Na čo je nebezpečenstvo skľúčenosti fyzické zdravie?

— Stav skľúčenosti sa stáva nebezpečným, ak dosiahne depresívnu poruchu. Skutočne, v dôsledku takého depresívneho stavu, odlišné typy biochemické poruchy - v prvom rade sa zhoršuje výmena neurotransmiterov (látok, ktoré ovplyvňujú ukazovatele duševnej aktivity).

Je pozoruhodné, že veľmi svetlé a charakteristické príznaky depresiu ukazuje Biblia kráľa Dávida: „Som celý zohnutý a ovisnutý, celý deň smútim. Som vyčerpaný a nariekaný nad mieru, kričím, pretože moje srdce je neustále trápené. Moje srdce sa začína triasť, sila ma opustila, nemám ani svetlo v očiach."

— Podarilo sa lekárom vyliečiť depresiu?

— Áno, americkí vedci dokázali identifikovať serotonín, čo je biologicky aktívna látka, ktorá ovplyvňuje náladu človeka. A na jej základe bolo vynájdených mnoho liekov, ktoré pomáhajú bojovať proti depresii.

- Ako odstrániť tento patologický defekt?

— Nezabúdajte, že depresiu nemožno vyliečiť antidepresívami, alkoholom či drogami, naopak, stav sa bude len zhoršovať. Pamätajte tiež, že vaši nepriatelia a konkurenti ľahko využijú svetový smútok. Nebuďte prekvapení, ak vás veselší kolegovia ľahko preskočia na kariérnom rebríčku a dievča, ktoré milujete, neznesie neustále reptanie a sťažnosti a zistí, že je veselšie a aktívnejšie. Preto sa snažte žiť tak, aby vaši nepriatelia boli skleslí a vy ste zostali úplným optimistom.

Z Dobrý deň, naši milí návštevníci!

Hriešny duch skľúčenosti z času na čas zahalí (až na vzácne výnimky) dušu každého človeka. Skľúčenosť v prenesenom zmysle slova otravuje život, niekedy vyvoláva nebezpečné myšlienky na samovraždu... strašný duch musíte bojovať na samom začiatku jeho vzhľadu.

Jedna pravoslávna žena položila tieto otázky:

E existuje túžba ísť do iného sveta. Ako sa dostať z tohto stavu? Je možné smútiť bez straty srdca? Ako sa zbaviť skľúčenosti?

Archimandrite Ambrose (Fontrier) odpovedá:

"H Aby bola táto túžba spásna, musíte pripraviť svoju dušu, pretože so špinavou dušou skončíte iba v pekle. Musíme ešte tvrdo pracovať tu na zemi, aby sme slúžili Pánu Bohu. Musíme sa neustále duchovne zlepšovať... Medzitým stav, v ktorom sa teraz nachádzame, nezodpovedá Kráľovstvu nebeskému. Bez toho, aby sme sa tu opravili, sa nenapravíme ani tam a nič nečisté nevstúpi do Kráľovstva nebeského. Akí sme, takí aj zostaneme...

Ak sme vy a ja dosiahli takú dokonalosť, že už nemáme hnev, podráždenosť, odpor ani žiarlivosť a milujeme Boha a blížneho, potom nie je dôvod, aby sme utekali z tohto sveta. Pre naše duše už nastal čas pokoja. Takáto duša sa nesnaží vstúpiť do tohto sveta, je si vedomá svojej nedokonalosti.

Niekedy sa stane, že človek žije dlhý život – 90 – 100 rokov. Už fyzická sila nie, ale stále nezomiera. Je to preto, že možno existujú nekajúce hriechy, duša nie je pripravená na nebo, ale Pán túži po spasení pre túto dušu. Preto pre túto dušu neexistuje smrť. Preto sa neponáhľajte opustiť tento svet.

- Je možné smútiť bez straty srdca?

— Skľúčenosť je smrteľný hriech. Teraz, ak váš príbuzný zomrel, bude pre vás prirodzené smútiť za ním. Ale nemôžete ísť ďaleko do tohto stavu, pretože po dlhom, intenzívnom smútku začína skľúčenosť. Tu volá jedna z našich mamičiek a hovorí, že je vo veľkom smútku – zomrela jej sestra. Povedal som jej: „Nuž, trochu smúti, ale nemusíš byť skľúčený. Ak by sa to nerozbilo – nerozbilo sa, kam by potom všetko išlo? Všetci ľudia sa rodia a umierajú."

Mama mi zomrela v náručí. Dal som jej sväté prijímanie a o hodinu neskôr odišla, sadol som si vedľa nej. No, prečo by som mal plakať? Viem, že zomrela s pokáním, po prijímaní – naopak, mali by sme byť radi, že tu na zemi človek trpel a trpel. Niektorí si môžu myslieť: "Aké kruté srdce má!" Samozrejme, bol tam aj smútok, ale rozhodol som sa, že je lepšie radovať sa z jej dobrej smrti, ako plakať.

- Ako sa zbaviť skľúčenosti?

— Obyčajne, ak človek nemá modlitbu, býva ustavične deprimovaný. Najmä medzi pyšnými, tými, ktorí milujú súdiť svojho blížneho a rozdeľovať ho. Poviete takémuto človeku, že sa to nedá, bude ho trápiť skľúčenosť, ale nerozumie. Chce byť šéf, strčiť nos do každej diery, všetko vedieť, všetkým dokázať, že má pravdu. Takýto človek sa stavia vysoko. A keď sa stretne s odporom, vyskytnú sa škandály a urážky - Božia milosť odíde a človek upadne do skľúčenosti.

Obzvlášť často tí, ktorí neľutujú svoje hriechy, sú v depresii – ich duša nie je zmierená s Bohom. Prečo človek nemá pokoj, ticho a radosť? Pretože pokánie neexistuje. Mnohí povedia: „ A robím pokánie!„Pokánie v slovách, v jednom jazyku, nestačí. Ak ste oľutovali, že ste odsúdili, mysleli na zlé veci, potom sa k tomu už nevracajte, ako to hovorí apoštol Peter: "Umyté prasa sa vráti k váľaniu sa v blate"(2 Pet.2:22).

Nevracajte sa k tejto špine a potom bude vaša duša vždy pokojná. Povedzme, že sused prišiel a urazil nás. No vydrž jeho slabosti. Koniec koncov, z toho neschudnete ani nezostarnete. Samozrejme, je to zlé pre človeka, ktorý dlho presadzuje svoju hodnotu, vytvára si o sebe vysokú mienku a zrazu ho niekto poníži! Určite sa vzbúri, bude nespokojný a urazí sa. Nuž, toto je cesta hrdého muža. Pokorný človek verí, že ak mu niečo vyčítajú, tak to musí byť...

Našou kresťanskou cestou je nehovoriť o nikom zle, nikoho nepohoršovať, každého tolerovať, prinášať všetkým pokoj a mier. A neustále zotrvávajte v modlitbe. A uval pokánie na svoj zlý jazyk a povedz mu: „Celý život si rozprával – teraz už stačí! Pustite sa do práce - prečítajte si modlitbu. Nechcem? prinútim ťa!"

Ak skľúčenosť práve prišla, práve začala, otvorte evanjelium a čítajte, kým vás démon neopustí. Povedzme, že alkoholik sa chce napiť – ak pochopí, že démon zaútočil, nech otvorí evanjelium, prečíta si pár kapitol – a démon okamžite odíde. A tak sa dá prekonať každá vášeň, ktorou človek trpí.

Začneme čítať evanjelium, vzývame Pána o pomoc a démoni hneď odchádzajú. Ako sa to stalo s jedným mníchom. Modlil sa vo svojej cele a v tom čase k nemu démoni jednoznačne pristúpili, chytili ho za ruky a vytiahli von z cely. Položil ruky na zárubne dverí a zvolal: „Pane, akí sa démoni stali drzými – už ich násilím vyťahujú zo svojich ciel!"Démoni okamžite zmizli a mních sa znova obrátil k Bohu: "Pane, prečo nepomôžeš?" A Pán mu hovorí: „A ty ma nekontaktuješ. Hneď ako som ťa kontaktoval, okamžite som ti pomohol.“.

Mnohí nevidia Božie milosrdenstvo. Boli rôzne prípady. Jeden muž neustále reptal, že Matka Božia a Pán mu v ničom nepomáhajú. Jedného dňa sa mu zjavil anjel a povedal: „Pamätajte si, že keď ste sa plavili na lodi s priateľmi, loď sa prevrátila a váš priateľ sa utopil, ale vy ste zostali nažive. Potom ťa Matka Božia zachránila; Počula a počúvala modlitby tvojej matky. Teraz si spomeňte, keď ste jazdili na stoličke a kôň ťahal na stranu - stolička sa prevrátila. Sedel s tebou priateľ; bol zabitý a ty si prežil". A anjel začal uvádzať toľko prípadov, ktoré sa tomuto mužovi v jeho živote prihodili. Koľkokrát sa mu vyhrážali smrťou alebo problémami a všetko ho prešlo... Sme jednoducho slepí a myslíme si, že toto všetko je náhodné, a preto sme Pánovi nevďační, že nás zachránil pred problémami.“