Citat om lyckliga stunder i livet. Allt du behöver göra är att ändra HUR du gör det.

Kvinnlig vänskap existerar tills den ena har något som den andra inte har.

Bortsett från kanten av det aktuella ögonblicket består hela världen av det som inte längre existerar.

"Karol Izhikowski"

Slösa inte bort de bästa stunderna i ditt liv bara för att du inte är självsäker.

"Nicolas Cage"

Livet mäts inte av antalet inandningar och utandningar som tas, utan av antalet ögonblick då lycka tar andan ur dig.

Det kommer ett ögonblick då våra liv förändras för alltid: ett ögonblick då vi erkänner vår svaghet; ögonblicket när vi antar en utmaning; ögonblicket då vi accepterar uppoffringar eller släpper taget om en älskad. Och ibland är förändringar i våra liv svaret på våra böner.

Du behöver bara ta vara på ögonblicket och njuta av livets små glädjeämnen.

"Jojo Moyes"

Det finns ögonblick i allas liv då tystnaden är den största dumheten.

Allt måste kanske inte vara för evigt? Hur spåret av ett flygplan försvinner. Stora ögonblick är flyktiga.


Det jag älskar med fotografi är att det fångar ett ögonblick som är borta för alltid, som inte går att återskapa.

"Karl Lagerfeld"

Var inte rädd för förändringar – oftast sker de precis i det ögonblick då de behövs.

Jag kan kalla det mest underbara ögonblicket i mitt liv det när jag insåg att jag hade en vän, en likasinnad person.

"William Rotsler"

Vi har glömt hur vi ska vänta. Det är nästan en bortglömd konst. Och vår största behållning är att kunna vänta på rätt ögonblick.

Ett fascinerande ögonblick kommer att upphäva fem år av orubblig lojalitet.

"Francis Scott Fitzgerald"

"Rabindranath Tagore"

Jag ville så gärna bli hörd att jag aldrig tänkte på att lyssna. Men min största ånger är att leva varje dag och vänta på att mitt liv ska börja.

Livet kommer inte ihåg för de ögonblick då du andas djupt, utan bara för de ögonblick då ditt hjärta hoppar över ett slag.

Lyckan har ingen morgondag, den har inte gårdagen, den minns inte det förflutna, tänker inte på framtiden, den har bara nuet - och det är inte en dag, utan ett ögonblick.

"Ivan Sergeevich Turgenev"

Och är du glad? I det här ögonblicket, gör du det du skulle vilja göra mer än något annat i världen?

"Richard Bach"

Förvänta dig inte att saker och ting ska bli lättare, enklare, bättre. Det gör det inte. Det kommer alltid att finnas svårigheter. Lär dig att vara lycklig just nu. Annars har du inte tid.

Jag kanske inte hade många ögonblick i mitt liv som de flesta här hade, men jag hade ögonblick i mitt liv som du aldrig drömt om!

Det finns ögonblick som du vill sträcka ut för resten av ditt liv, och det finns människor du alltid vill se.

Perfektion uppnås endast i ögonblicket av kollaps.

"Cyril Northcott Parkinson"

De bästa ögonblicken är borta så snabbt och oåterkalleligt.

Det händer ofta - när du väl förstår att detta är ett värdefullt ögonblick, men det är redan över, finns det inget att skjuta. Vi inser detta för sent.

"Cecilia Ahern"

Precis, i det ögonblick när du kommer till slutsatsen att du känner en person till 100%, kommer han att bevisa för dig att du inte vet något om honom.

En man är aldrig så svag som när en vacker tjej börjar berätta för honom hur stark han är.

Barn och barnbarn ökar antalet många gånger om problematiska frågor, vilket ger föräldrar ungdom och en försening i döden i gengäld.

"F. Bacon"

Vanligtvis gjordes alla mina tatueringar under goda tider. En tatuering är något permanent, ett ögonblick av självupptäckt eller ett uttalande om vad du har kommit fram till.

"Angelina Jolie"

Bara i svåra stunder ser du vem din sanna vän är.

Den som inte kan fästa sig vid någon slutpunkt, till någon tidpunkt i framtiden, vid något stopp, riskerar att falla internt.

Jag minns fortfarande det ögonblicket. De var alla så jäkla glada, varför kunde jag inte... Kunde jag inte se glad ut?

När man tittar på människor gråter änglar för att de inte har tillgång till det som är tillgängligt för oss: känslan av ögonblicket.

Fraser och citat om ett ögonblick:
  • Du ska inte dela upp ditt liv i ögonblick, hela vårt liv är en fantastisk gåva...
  • Detta är det magiska ögonblicket när drömmar börjar bli verklighet.
  • Det finns tillfällen när du ser en person i ögonen och inser att han ljuger från hjärtat!
  • Uppskatta människor som kommer i de stunderna när du mår dåligt, inte dem.
  • Det finns så svåra stunder i livet när du inte vill göra någonting: varken gå, äta eller kommunicera...
  • Det är svårt att säga vid vilken tidpunkt vänskap föds, och i vilket ögonblick sann kärlek!
  • I stunder när känslorna är höga pratar folk ofta tanklöst. Irvine Welsh
  • De ögonblicken när du kvävs av förtvivlan, när du känner att du inte kan göra någonting och att det är omöjligt att göra någonting, vet: bara i sådana ögonblick går du verkligen framåt.
  • Ägaren till en yacht är glad två gånger - i det ögonblick då han köpte den och i det ögonblick då han sålde den!
  • Du skulle inse hur ljus och vacker du är om du såg dig själv i de ögonblicken när du verkligen är dig själv. Alfred Lenglet
  • Här och nu och just detta ögonblick...
  • Må det alltid finnas ett ögonblick i livet för lycka, en anledning att le och tid att drömma.
  • Det finns ögonblick som du vill sträcka ut för resten av ditt liv, och det finns människor du alltid vill se.
  • Uppskatta ögonblicket av lycka - lev det...
  • Ingenting varar så länge som nu.
  • Det som händer nu är oändligt och varje ögonblick är värdefullt.
  • Det finns inget perfekt liv... men det finns perfekta ögonblick.
  • Människor inser som regel inte att de när som helst kan kasta ut vad som helst ur sina liv.
  • Njuta av varje ögonblick.
  • Musik är det som räddar och hjälper oss i svåra stunder i livet.
  • Vi har glömt hur vi ska vänta. Det är nästan en bortglömd konst. Och vår största behållning är att kunna vänta på rätt ögonblick.
  • Jag älskar hur ett fotografi fångar ett ögonblick innan det försvinner.
  • Det är omöjligt att önska något som inte har varit känt förrän nu.
  • Människor värdesätter inte direkt ögonblicken av delad lycka, utan tillståndet som tar oss i besittning samtidigt som de minns dessa ögonblick.
  • Ångra aldrig vad du gjorde om du var glad i det ögonblicket!
  • Bara nuet spelar roll.
  • Varför kan inte dåliga stunder i livet bara vara en dröm, men bra drömmar– verkligheten?
  • Dumma saker händer av en slump och blir sedan de bästa ögonblicken i livet.
  • Förr eller senare kommer det en tid då dina vägar skiljer sig åt. Alla väljer sin egen väg
  • Det är alltid något som händer, det finns inga vanliga ögonblick.
  • Meningen med livet ligger i skönheten och styrkan i att sträva efter ett mål, och det är nödvändigt att varje ögonblick av tillvaron har sitt eget höga mål.
  • Våren är en tid av förändring! Det är trots allt vid den här tiden som vi vill förändra våra liv, lägga till nya ljusa ögonblick till det!
  • Bara i svåra stunder ser du vem din sanna vän är.
  • Det finns ögonblick i livet när du behöver göra ett val eller så förlorar du på alla punkter.
  • Ögonblicket före ögonblicket har alltid ett val, ögonblicket inte!

Filmer är en av mina mest inspirerande källor. I svåra stunder påminner motiverande filmer mig om att vara starkare.

I den här artikeln har jag valt ut 25 inspirerande filmcitat som kommer att lära dig de mest värdefulla livslektionerna.

1. Var bestämd. Istället för att försöka prova något, gör det bara.

Gör dådet, eller gör det inte alls. Det finns inget utrymme för att försöka. – Mästare Yoda, Star Wars.

2. Lär dig att släppa taget och se tydligt vart du vill åka härnäst.

Kärlek kan inte hittas där den inte finns, och den kan inte döljas där den finns. —David Schwimmer, "Make Kiss."

3. Tidigare erfarenheter är värdefulla lärdomar, lär av dem.

Åh ja, det förflutna kan göra ont. Men du kan antingen fly från det eller lära dig en läxa av det. – Rafiki, "Lejonkungen."

4. Var bara dig själv för du är unik och du kommer att se – du kommer att lysa.

Varför försöker du så hårt att passa in om du är född att sticka ut? - "Vad vill en tjej"

5. Livet är för kort för att missa något, försök att leva långsammare.

Livet går ganska fort. Om du inte slutar se dig omkring en gång kommer du att missa det. - Ferris, Ferris Buellers lediga dag.

6. Du måste älska dig själv och ta hand om dig själv, för det här är först och främst ditt liv.

Du kan inte leva ditt liv för andra. Du måste göra det som är rätt för dig, även om det skadar dem du älskar. - "Medlemmens dagbok".

7. Alla har ett val. Du kan välja din egen väg i livet.

Vi är dem vi väljer att vara. - Green Goblin, Spiderman.

8. Du förtjänar vad du vill när du jobbar hårt för det. Ingen har rätt att ta detta ifrån dig.

Låt inte någon ens få dig att känna dig ovärdig vad du vill. – Heath Ledger, "10 saker jag hatar med dig."

9. Det finns ingen perfekt tid för något, gör det nu annars kommer du att ångra dig senare.

Jag ångrar inte det jag gjorde, jag ångrar det jag inte gjorde. - "Empire" butik.

10. Du behöver inte gömma dig bara för att du är rädd för vad andra ska tycka om dig. Du har ett val att leva ditt liv.

Att visa oss som vi verkligen är är inte en förmåga...det är vårt val. – Dumbledore, Harry Potter och Hemligheternas kammare.

11. Fortsätt bara att röra på dig, du kan göra det en dag.

Spring skog Spring! - "Forrest Gump".

12. De minst förväntade sakerna händer vid de mest olämpliga tidpunkterna i livet.

Min mamma sa alltid: "Livet är som en chokladask, man vet aldrig vilken man får." - "Forrest Gump".

13. Ge aldrig upp i jakten på din dröm, kämpa för den så hårt du kan.

Låt aldrig någon säga till dig att du är oförmögen till något, inte ens jag. OK? Det här är din dröm, du måste skydda den. När folk inte kan göra något själva vill de säga till dig att du inte kan göra det heller. Om du vill ha något, gå och hämta det. – Chris Gardner, Jakten på lycka.

14. Fastna inte i din egen lilla värld eftersom livets förslag är att utforska och skaffa erfarenhet.

Se världen, kom till farliga saker, se vad som finns bakom murarna, kom närmare, hitta varandra och känn. Detta är vad livet erbjuder. - "The Incredible Life of Walter Mitty."

15. Sluta försöka behaga alla, för det är omöjligt. Gör det du är bekväm med att göra.

Du kan inte leva ditt liv för att behaga andra. Valet bör vara ditt. – Den vita drottningen, Alice i Underlandet.

16. Tro på dig själv. Ditt självförtroende kommer att öppna din väg till lycka och framgång.

Efter ett tag lär du dig att ignorera vad folk kallar dig och bara tro på vem du är. - "Shrek."

17. På vägen mot dina mål och drömmar kommer du definitivt att stöta på många svårigheter, häng bara med!

Om du ska försöka, gå hela vägen. Annars bör du inte ens börja. Det kan innebära att du förlorar din flickvän, fru, släktingar, jobb. Och kanske ditt sinne. Du kan behöva fasta i tre eller fyra dagar. Kanske kommer du att frysa på en bänk i parken. Du kan hamna i fängelse. Du kanske blir förlöjligad. Du kan bli mobbad och ignorerad. Att ignorera är en gåva. Allt annat är ett test på din uthållighet. Hur gärna vill du uppnå det. Och du kommer att göra detta, trots de sämsta oddsen för dig själv. Och det kommer att bli bättre än något du kan föreställa dig. – Henry Chinaski, Factotum.

18. Få varje ögonblick att räknas, njut av ditt liv och slösa inte bort det.

Vi måste alla bestämma oss för vad vi ska göra med den tid vi får. - "Ringens herre, ringens brödraskap"

19. De små sakerna du gör idag kommer förmodligen att bära enorma frukter i framtiden.

Det viktiga är vad du gör just nu. - "Black Hawk Down."

20. Ta inte missade möjligheter som något dåligt, du vet aldrig vad livet försöker lära dig.

Våra liv definieras av möjligheter, även de vi missar. – “ Mystisk historia Benjamin Button"

21. Att uppnå storhet handlar om hur mycket ansträngning du lägger ner hela tiden.

Stora män föddes inte stora, de blev stora. – Mario Puzo, "Gudfadern."

22. Istället för att leta efter lycka, lev i nuet och det är här lyckan finns.

Jag tror fortfarande på himlen. Men nu vet jag i alla fall att det här inte är en plats som du kan hitta, för det är inte dit du ska. Det är hur du känner i det ögonblicket när du är en del av något, och om du hittar det ögonblicket varar det för evigt. - "Strand".

23. Om du letar efter någon som kommer att fullborda dig, då kommer du aldrig att ha harmoni inom dig när du är ensam.

Först när du uppnår harmoni inom dig själv kommer du att finna verklig kontakt med andra. - "Innan gryningen".

24. Behåll alltid hoppet. Vara optimistisk.

Jag vet vad jag måste göra nu, jag måste fortsätta andas för solen går upp imorgon. Vem vet vad vågen kan ge? - "Utkastad."

25. Innan du gör något, förstå själv varför du behöver det. Syfte är ett viktigt skäl till att stödja det du ska göra.

För att hitta något, vad som helst, den stora sanningen om förlorade glasögon, måste du först tro att du kommer att ha någon form av fördel i det. - "Alla kungens män."

Har du citat från filmer som verkligen har inspirerat dig? Dela dem!

Det är mycket viktigt att ge dig själv till det aktuella ögonblicket och inte vänta på nästa. Du måste vara helt nedsänkt och njuta av vad som händer just nu.

Berg av räkningar växer framför dina ögon, och du har ingen aning om hur du ska betala dem. Din mamma har Alzheimers, och att ta hand om henne suger livet ur dig. Du börjar tvivla på att någon ens bryr sig om dig. Men det är i detta ögonblick som ditt hjärta slår, du andas, du är inte hungrig och du har tak över huvudet. Under alla omständigheter, önskemål och krav är allt bra med dig. I det ögonblicket när du förbereder middag, eller köper mat i affären, eller kör till jobbet eller läser posten - sluta och i samma ögonblick som du är, påminn ditt medvetande: just nu är allt bra med mig.

Med tiden och upprepningen kommer vanan att vara i nuet och lugna ditt sinne faktiskt att förändra de neurala kopplingarna i din hjärna - en speciell process som kallas neuroplasticitet - och det kommer att bli din norm.

Livet händer alltid nu.

Ta en paus från dina tankar oftare - låt dig ryckas med av stunden...


Och oavsett vad som händer oss imorgon...

Vi har IDAG och NU i lager! ツ

Du är där dina tankar är.
Se till att dina tankar är där du vill vara.

Och detta ögonblick är bara ditt!
Gör det som du verkligen vill!


Lev varje ögonblick för det kan inte upprepas. Uppskatta det så länge det varar, innan det blinkar förbi och försvinner för alltid. Lev här och nu, uppskatta livets vanliga minuter.

Tiden för lycka är nu.


Det finns folk som tror att någonstans är bättre än här...
Det finns folk som tror att det en gång var eller kommer att bli bättre än nu...
Men det finns människor som mår bra här och nu, medan andra tänker! :)

Om jag inte med glädje kan diska disken, om jag vill bli av med dem snabbt så att jag kan gå och ta en kopp te, så kommer jag inte heller att glatt kunna dricka själva teet. Med en kopp i händerna kommer jag att tänka på vad jag ska göra härnäst, och smaken och aromen av te, tillsammans med nöjet att dricka det, kommer att glömmas. Jag kommer alltid att tyna bort i framtiden och kommer aldrig att kunna leva i nuet...

Thich Nhat Hanh

Det finns ögonblick då en person inte tänker på någonting, inte reflekterar, inte utvärderar, men det finns inte många av dem. Vi kallar dessa stunder lyckliga. Detta är ögonblicket när du helt stannar där din kropp är, stanna här. Detta är en känsla av lycka, ett tillstånd av kärlek, frid.


Vi ser alltid fram emot något: helger, semestrar, semestrar. Vi drömmer om detta dag efter dag, överväldigade av böcker och arbete, planerar och funderar på vad vi skulle kunna göra om nu fritid. Och vi vill ha det här. Tyvärr är detta ett annat "om bara" som du definitivt behöver bli av med i ditt liv. När de efterlängtade frihetsdagarna kommer försvinner önskningar och planer på att göra något, och om det finns kraft att göra något så är det verkligen inte i samma utsträckning och inte med sådan iver som vi föreställde oss det när vi var upptagna. När det är mycket av något slutar vi att märka och uppskatta det. Och med tiden är det bättre att inte skämta. Vänskapen med honom kostar oss redan dyrt. Du måste försöka avsätta mer tid för dina önskningar, uppskatta det, använda det klokt. Hitta dina favoritaktiviteter och platser, skapa dina egna dagar och kvällar och fler bra saker kommer att hända...

Sinnet kom på idén att dela upp livet i dåtid, nutid och framtid, men denna uppdelning är helt artificiell. Det förflutna och framtiden är tankeformer, en illusion, en mental abstraktion. Du kan minnas det förflutna bara i detta ögonblick. Händelsen som du minns hände i detta ögonblick, och du kommer också ihåg den i detta ögonblick. Framtiden, när den kommer, kommer i detta ögonblick. Så det enda som är verkligt, det enda som alltid finns där, är det nuvarande ögonblicket.

Eckhart Tolle "Vad tystnad säger"

Nu - bra tid att förlåta...

Nu är det en bra tid att älska dig själv...

Nu är en bra tid att tillåta dig själv att leva lättare...


Livet är här och nu, inte imorgon och då.

Vad du gjorde för en minut sedan eller igår

eller inom de senaste sex månaderna,

eller de senaste sexton åren,

eller de senaste femtio åren -

betyder ingenting.

Det som verkligen betyder något är

Vad gör du just nu.

Det finns något stort i varje minut. Till exempel lycka...

Lev i nuet, varje dag, som om det kunde sluta vid solnedgången.


Många människor väntar hela veckan på fredag, hela semestermånaden, hela sommaråret och hela livet på lycka. Men du behöver glädjas åt varje dag och njuta av varje ögonblick.

I VARJE Ögonblick

Jag hittar himlen på varje plats, jag ser gott i varje situation, kärlek i varje person.


Faktum är att allt du behöver göra är att helt acceptera detta ögonblick. Då är du i fred med här och nu och i fred med dig själv. Eckhart Tolle

Det förflutna är borta, framtiden har ännu inte kommit. Bara detta ögonblick återstår - ren, mättad med energi. Lev det!

Livet händer alltid nu.


Påminn dig själv ofta om att syftet med livet inte är att åstadkomma allt du bestämmer dig för, utan att njuta av varje steg du tar. livsväg, är att fylla livet med kärlek. Richard Carlson


Ibland är det nuvarande ögonblicket omöjligt att acceptera, det är obehagligt eller hemskt. Det är vad det är. Observera hur sinnet skapar etiketter och hur de fördelas, hur kontinuerligt döljande i bedömningen skapar smärta och gör dig olycklig. Genom att spåra sinnets mekanismer går du bort från stereotypen av motstånd och låter därigenom nuet vara. Detta tillstånd ger dig möjligheten att känna smaken av inre frihet från yttre omständigheter, smaken av ett tillstånd av sann inre frid. Sedan är det bara att se vad som händer, och om nödvändigt eller möjligt, agera.Acceptera först, agera senare. Vad nuet än innehåller, acceptera det som om du valt det. Jobba alltid med honom, inte mot honom. Gör honom till din vän och allierade, inte din fiende. Det kommer magiskt att förändra hela ditt liv.

Eckhart Tolle


- Vad ska vi göra?

- Njut av stunden.

Det här ögonblicket är det viktigaste.

Ett ögonblick är bara ett ögonblick - en person verkar så oviktig om ögonblicket att han missar det, men bara i detta är hela hans liv, bara i nuets ögonblick kan han göra den ansträngning som tar Guds rike både inuti och utanför oss. Lev Tolstoj


FÖR NÄRVARANDE

När din uppmärksamhet riktas till nuet, är det beredskap. Det är som om du kommer ut ur en dröm - en dröm som består av tankar, från det förflutna och framtiden. Så tydligt, så enkelt. Det finns absolut inget utrymme för att skapa problem. Bara nuet - som sådan. Eckhart Tolle

Bara sluta, sluta leta. Allt du har letat efter ligger framför dig, du måste bara sträcka ut handen och ta det som var menat för dig från födseln. Sluta leta och njut av det du har. Var du än är, vad du än gör, vem du än är med, bara lyssna, observera, titta noga, lär dig. Bara Lev.Lev som om du precis hade fötts och såg allt som omger dig!Livets lycka ligger i nuet, i förmågan att leva nu och känna, höra, se, andas varje ögonblick... Varje ögonblick - Lev.


Om du vill leva ett lyckligt liv, älska vardagliga småsaker.
Molnens sken, lövens sus, en sparvarflocks kvittrande, förbipasserandes ansikten - njut av alla dessa vardagliga småsaker.

Akutagawa Ryunosuke

Världen kommer att presentera sig för dig precis som du föreställer dig den för dig själv.

Du anpassar hela tiden ditt liv efter dina egna idéer om det.

Vad du tror starkt nog är vad du kommer att se i ditt liv. Och i inget fall är det tvärtom. I grund och botten är det dagliga helvetet du lever i inget annat än resultatet av din envisa tro på att här och nu inte alls är himlen.

Chuck Hillig

Du sitter och sitter för dig själv; du går - och går själv.
Det viktigaste är att inte krångla förgäves.

Du är Glädjens trädgård, du behöver ingen för att vara lycklig. Du bor i Glädjens trädgård, men när du kommer ihåg de gamla sakerna blir du ledsen. Denna glädje, detta ögonblick kommer att förstöra både sinnet och lidandet, eftersom detta ögonblick är just Lycka. Så gå inte tillbaka till tidigare ögonblick som för med sig lidande. Papaji



Det största miraklet är att helt enkelt vara!

Jag är intresserad av glädje. Jag är intresserad av absolut sammansmältning med kosmos på vardagsnivå. Om jag kysser, då är jag inte där i det ögonblicket. Om jag sjunger en sång är jag inte där just nu. Det är detta som intresserar mig. Jag tittar där det finns minst distraktioner. Där det finns minst kaniner. Jag vill inte slösa bort min energi. Om vi ​​återigen tar liknelsen med en kyss så finns det människor som kysser och tänker – jag behöver fortfarande kalla det här idag, gör så här, så här och så här. Men det är inte intressant. Om jag gör något vill jag vara där allihop. Jag har kommit till den ståndpunkten att jag vill ha outspädd lycka.

Boris Grebenshchikov

För att lära dig att leva nu måste du släppa allt som hände igår.


Det nuvarande ögonblicket är fältet där livets spel utspelar sig. Och det kan inte hända någon annanstans. Hemligheten med förmågan att leva, hemligheten med framgång och lycka kan uttryckas i tre ord: Enhet med livet. Enhet med livet är enhet med det som är Nu. När du inser detta kommer du att förstå att det inte är du som lever ditt liv, utan livet som lever dig. Livet är en dansare och du är dansen. Eckhart Tolle

Det bästa sättet att ta hand om framtiden är


Evigheten pulserar i varje andetag...

Den som förstår livet har ingen brådska. Sluta...

Känn smaken av varje ögonblick!

DET FINNS INGET FÖRFLUTT

Universum återskapas ögonblick för ögonblick. Därför finns det i verkligheten inget förflutet, det finns bara ett minne av det förflutna. Blinka med ögat och världen du ser fanns inte när du stängde den. Därför det enda möjligt tillstånd sinne - överraskning. Det enda möjliga tillståndet i hjärtat är glädje. De himlar du ser nu är sådana du aldrig sett förut. Nu är det perfekta ögonblicket. Var nöjd med det.

Terry Pratchett "Time Thief"


LEVA I DEN OFARLIGA NUTIDEN

När du slutar fördjupa dig i vad som redan har hänt...

Och oroa dig för vad som inte har hänt ännu...

Då kommer du att kunna känna Livsglädje.


Håll dig i nuet. Du kan inte ändra något i det förflutna, och framtiden kommer aldrig att komma till dig exakt som du föreställt dig eller förväntat dig att se den. Dan Millman.

Den stora vetenskapen om att leva lyckligt är att leva i nuet.

Var inte rädd för vad som kommer att hända imorgon. Älska din idag, älska den med alla, oönskade, dåliga. Och då kommer det att svara dig med kärlek, precis som någon som ingen längre vill se eller acceptera svarar med kärlek, och plötsligt finns det någon som accepterar honom helt.

Du är för upptagen av vad som var och vad som kommer att bli... Visarna säger: det förflutna är glömt, framtiden är stängd, nuet är givet. Det är därför de kallar honom verklig.

Låt inte klockan och kalendern skymma det faktum att varje sekund av livet är ett mirakel och ett mysterium.


Glöm det förflutna, det ger sorger, tänk inte på framtiden, det ger bekymmer, lev i nuet, för detta är det enda sättet att vara lycklig.


Vred inte det grymma himlavalvet med bön,

Ring inte tillbaka dina försvunna vänner.

Glöm gårdagen, tänk inte på morgondagen:

Idag lever du - lev idag.

Omar Khayyam

Människor skulle lida mycket mindre om de inte så flitigt utvecklade fantasins kraft, om de inte oändligt kom ihåg tidigare problem, utan levde i det ofarliga nuet.



Bara genom att sluta sörja över det förflutna och oroa mig för framtiden kan jag njuta av det som händer nu.


Igår är redan historia.
Imorgon är ett mysterium.
Och idag är en gåva, ta emot den.

Så här resonerade den lilla motorn från Romashkovo: stanna upp, se dig omkring, lyssna, annars kan du komma för sent till livet...

När jag andas in lugnar jag min kropp och själ.
När jag andas ut ler jag.
Eftersom jag är i nuet vet jag att det här ögonblicket är fantastiskt!

Gårdagen är historia.

Imorgon är ett mysterium.

Dagens är en gåva!

En dag, från fönstret i sitt hus, varifrån han kunde se marknadstorget, lade Rabbi Nachman märke till en av sina elever. Han hade bråttom att komma någonstans.

Har du hunnit titta på himlen i morse? – frågade Rabbi Nachman honom.

Nej, rabbi, jag hade inte tid.

Tro mig, om femtio år kommer allt du ser här att försvinna. Det kommer att finnas en annan mässa här - med olika hästar, med olika vagnar, och människorna kommer att vara olika också. Jag kommer inte att vara här längre, och inte du heller. Vad är så viktigt här att du inte har tid att titta på himlen?...

Världen är vacker, perfekt och oändligt intressant. Du behöver bara inse livet i nuet Här och Nu. Och hon kommer att öppna alla sina dörrar för dig. Ja, var öppen med ditt hjärta!

Egot låter dig vänta: imorgon, när du lyckas, kan du glädjas. Och idag måste man förstås lida, man måste offra. Morgondagen betyder helt enkelt något som aldrig händer. Detta skjuter upp livet till senare. Detta är en bra strategi för att hålla dig fången av lidande. Egot kan inte glädjas åt nuet. Det är inte kapabelt att existera i nuet; den lever bara i framtiden eller i det förflutna, som inte existerar. Det förflutna finns inte längre, framtiden finns inte ännu; båda är obefintliga saker. I det nuvarande, rena ögonblicket hittar du inte egot i dig själv - bara tyst glädje och ren tyst tomhet.

OSHO ---

Gå aldrig tillbaka till det förflutna. Det dödar din present. Minnen är meningslösa, de tar bara bort din dyrbara tid. Berättelser upprepas inte, människor förändras inte. Vänta aldrig på någon, stå inte stilla. De som behöver det kommer ikapp. Se inte tillbaka. Alla förhoppningar och drömmar är bara illusioner, låt dem inte ta över dig.

Kom ihåg! Ge aldrig, under några omständigheter, upp. Och alltid älska, du kan inte leva utan kärlek, men älska denna nutid, det förflutna kan inte återlämnas, och framtiden kanske inte börjar.

Ibland säger vi hur bra det brukade vara, hur vi saknar dessa tider. I framtiden kommer vi att säga detsamma om vad som händer nu. Uppskatta nuet.

Om du alltid ser tillbaka, kommer du inte att kunna se vad som ligger framför dig...

M/f "Ratatouille" ---

Blunda så ser du. Sluta lyssna så hör du. Håll dig ensam med ditt hjärta - och du kommer att inse...

Använd varje ögonblick så att du inte ångrar dig senare och ångrar att du missade din ungdom.

Paulo Coelho ---

Försök, åtminstone på ett litet sätt, att inte föra tankarna till dig.
Titta på världen - titta bara.
Säg inte "gilla" eller "ogilla". Säg ingenting.
Säg inga ord, bara titta.
Sinnet kommer att känna sig obekvämt.
Sinnet skulle vilja säga något.
Du säger bara till sinnet:
"Var tyst, låt mig se, jag ska bara titta"...

Sträcker ut sina händer mot stjärnorna, människor glömmer ofta blommorna under fötterna.

D. Benthem ---

Livet är som det ses. Det är magiskt nog att du inte behöver hitta på något annat.

—— Bernard Werber —-

Det finns tre fällor som stjäl glädje och frid: ånger över det förflutna, oro för framtiden och otacksamhet för nuet.

Om du vill vara en lycklig person, rota inte igenom ditt minne.

Acceptera verkligheten som den är.
Uppskatta allt som kommer in i ditt liv.
Njut av det så länge det varar.
Släpp taget när tiden är mogen.

Jag blev inspirerad av orden från Chogyam Trungpa, en tibetansk meditationsmästare, som en gång tillfrågades hur han lyckades, på flykt från den kinesiska invasionen, att korsa Himalaya med sina lärjungar, nästan utan förberedelser eller proviant, utan att veta vägen och resultatet av hans riskabla åtagande. Hans svar var kort: "Rör benen omväxlande."

Jorge Bucay

Lycka är tillgänglig för alla, och är tillgänglig just nu.
Vi behöver bara stanna upp och titta noga på de skatter som redan omger oss.

Det finns folk som tror att någonstans är bättre än här.
Det finns människor som tror att det en gång i tiden var (kommer att bli) bättre än det är nu.
Det finns människor som mår bra här och nu, medan andra tycker.

Hur du lever varje dag är hur hela ditt liv går. Hur lätt det är att ge efter för tanken att en dag inte löser någonting, eftersom vi har många fler liknande dagar framför oss. Men ett underbart liv är inget annat än en sekvens av underbara, vällevda dagar, som kommer i följd, som pärlor uppträdda på en tråd i ett vackert halsband. Varje dag är värdefull på sitt sätt. Det förflutna är kvar och framtiden är bara en fantasi, så idag är allt du äger. Så använd denna dag klokt.

Livet är nu." Detta är inte "i morgon" och inte "igår". Den ena är okänd, den andra finns inte.

Frid och lugn kan bara existera i nuet. Om du verkligen vill vara i fred och harmoni måste du vara i fred och harmoni just nu.


Hela ditt liv flyger förbi på bara ett ögonblick.
I dessa ögonblick, alla ni...

Lev i en värld utan idéer om vad som kommer att hända härnäst. Oavsett om du är en vinnare eller en förlorare, det spelar ingen roll. Döden kommer att ta bort allt. Om du vinner eller förlorar spelar ingen roll. Det enda som betyder något, och alltid har gjort det, är hur du spelar spelet. Njöt du av det? - själva spelet... - och sedan blir varje ögonblick en glädjestund.

Osho

Att gå på vattnet är inget mirakel.
Ett mirakel är att gå på jorden och känna sig verkligen levande just nu.
Och Le!

De flesta av oss lever i en så frenetisk takt att verklig tystnad och stillhet ibland blir något främmande och obekvämt. De flesta som hör mina ord kommer att säga att de inte har tid att sitta och titta på en blomma. De kommer att berätta att de inte har tid att bara njuta av sina barns skratt eller springa barfota i regnet. De kommer att säga att de är för upptagna för sådana aktiviteter. De har inte ens vänner, för vänner tar också tid...

Robin Sharma ---

LIVSGLÄDJE

Fråga dig själv: "Upplever jag glädje, frid och lätthet i det jag gör nu?"

Om inte, betyder det att tiden skymmer nuet, och livet uppfattas som en tung börda eller en kamp. Om det inte finns någon glädje, ingen frid, ingen lätthet i det du gör, så betyder det inte nödvändigtvis att du ska ändra vad du gör.

Allt du behöver göra är att ändra HUR du gör det.

"HUR" är alltid viktigare än "VAD".

Se om du har möjlighet att ägna ännu mer, och mycket mer, uppmärksamhet åt ATT GÖRA SJÄLV än på det RESULTAT som du vill uppnå genom detta. Rikta all din uppmärksamhet på vad DENNA ÖGONBLICK ger dig. Samtidigt kommer detta att innebära att du fullt ut accepterar det som är, eftersom du inte kan ge något din fulla uppmärksamhet och samtidigt motstå det.

Så fort du börjar hedra och respektera det nuvarande ögonblicket, försvinner allt befintligt missnöje och behovet av kamp försvinner, och livet börjar flyta på med glädje och lugn. Ingen verklighet kan vara ett hot mot dig.

Om gårdagen gick förlorad på grund av något misstag, förlora inte idag genom att komma ihåg detta...

Oavsett hur lång din väg kan vara, finns det aldrig mer i den än: ett steg, ett andetag, ett ögonblick - Nu.

Eckhart Tolle ---

Fördärva inte det du har genom att vilja ha det du inte har; kom ihåg att en gång hoppades du bara på att få det du har nu.

Var djupt medveten om att nuet är allt du har. Tro på honom och gör honom vacker.

Det är ingen idé att leta efter en plats där du kommer att må bra. Det är vettigt att lära sig hur man skapar denna bra var som helst.

Vi slösar bort, låter de bästa stunderna glida mellan våra fingrar, som om vi hade gud vet hur många av dem i lager. Vi brukar tänka på morgondagen, på nästa år, medan vi med båda händerna behöver gripa den överfulla bägaren som livet självt räcker fram, objudet, med sin vanliga generositet - och dricka och dricka tills bägaren går över i andras händer. Naturen gillar inte att behandla och erbjuda under lång tid. Alexander Ivanovich Herzen

Det kommer en tid i allas liv då man behöver förstå att det gamla inte finns längre. Det fanns där förr, men nu har det kollapsat totalt och oåterkalleligt. Det är så vi lär oss att släppa taget om tiden.

Endast väldigt få människor lever för idag. De flesta förbereder sig för att leva senare.

Var i nuet. Ta med din totala medvetenhet in i detta ögonblick. Låt inte det förflutna störa, låt inte framtiden komma in. Det förflutna finns inte längre, det är dött. Dö till det förflutna i varje ögonblick, oavsett vad det förflutna kan vara, himmel eller helvete. Vad det än är, dö honom och var frisk och ung, och föds på nytt i detta ögonblick.En person verkar vara i nuet, men detta är bara ett utseende. Människan lever i det förflutna. Den passerar genom nuet, men förblir rotad i det förflutna.Det förflutna är borta - varför hålla fast vid det? Du kan inte göra något med det; du kan inte gå tillbaka, du kan inte göra om den - varför hålla fast vid den? Det här är ingen skatt. Och om du klamrar dig fast vid det förflutna och tror att det är en skatt, kommer naturligtvis ditt sinne att vilja uppleva det om och om igen i framtiden. Osho

Detta ögonblick innehåller fröet till den största sanningen. Det här är sanningen du ville komma ihåg. Men så fort det här ögonblicket kom började du genast formulera tankar om det. Istället för att vara i ögonblicket stod du vid sidan av och bedömde det. Då reagerade du. Det betyder att du agerade som du har gjort tidigare.

Genom att närma dig varje ögonblick som ett tomt blad, utan att ha tänkt på det i förväg, kan du skapa dig själv som du är, snarare än att upprepa dig själv som du en gång var.

Livet är en skapelseprocess, och du fortsätter att leva som om det vore en upprepningsprocess!

Neil Donald Walsh

Allt vi uppfattar under våra liv är "i nuet". Saker existerar bara för ett ögonblick, bara vi inte vågar eller vill inte betrakta dem på det här sättet.

—— Rinpoche Dzongsar Khyentse ——

Lyser solen på mig idag så att jag kan tänka på gårdagen?
Friedrich Schiller

Många väntar hela veckan på fredagen, hela semestermånaden, hela sommaråret och hela livet av lycka... Men du behöver glädjas åt varje dag och njuta av varje ögonblick.

Var och en av oss har vår egen uppfattning om vad lycka är. För vissa är lyckan tyst och lugn familjeliv, vissa letar efter en möjlighet att förverkliga sig i kreativitet eller affärer, medan andra behöver hjälpa hemlösa djur att vara lyckliga. För en sjuk person är lycka att vara frisk. För de hungriga - en bit bröd, och för de hemlösa - ett tak över huvudet. Många stora hjärnor har tänkt på vad lycka är.

Vi har valt ut citat åt dig om lyckan hos fantastiska människor. Ord, talesätt och aforismer om lycka hjälper dig att djupare förstå naturen av detta fenomen och förstå vad lycka är för dig. Det är ingen hemlighet att även de mest kända figurerna kan göra misstag och därför kan deras citat om lycka vara både ett uttryck för visdom och vanlig vanföreställning.

Vilka påståenden som är sanna och vilka som inte är det är upp till dig att avgöra.

Lycka - aforismer, citat, talesätt

Att tro att någon annan kan göra dig lycklig eller olycklig är helt enkelt löjligt.
Buddha

Det finns bara en väg till lycka: att övervinna oro för det vi inte kan förändra.
Epiktetus

Många söker lycka i områden över sin nivå, andra under. Men lycka är lika stor som en person.
Konfucius

Vanligtvis kommer lycka till de lyckliga och olycka till de olyckliga.
Francois de La Rochefoucauld

Den stora vetenskapen om att leva lyckligt är att bara leva i nuet.
Pythagoras

Du måste tro på möjligheten till lycka för att vara lycklig.
Lev Tolstoj

Det verkliga värdet av lycka lär man sig först när den redan har försvunnit.
Daniel Zanders

Var glad. Detta är ett sätt att vara klok.
Gabriel Colette

Alla jagar lyckan, märker inte att lyckan följer i hälarna.
Bertolt Brecht

Att vara älskad är mer än att vara rik, för att vara älskad betyder att vara lycklig.
Claude Tillier

Den största lyckan i livet är förtroendet för att vi är älskade, älskade för den vi är, eller trots att vi är som vi är.
Victor Hugo

Tid, pengar... Lycklig är den som inte räknar varken det ena eller det andra.
Aleksey Ivanov

De säger att det är otur bra skola; Kanske. Men lycka är det bästa universitetet.
Alexander Pushkin

Handlingar ger inte alltid lycka; men det finns ingen lycka utan handling.
Benjamin Disraeli

Nio tiondelar av vår lycka beror på hälsan.
Arthur Schopenhauer

Gör det som gör dig lycklig.
Osho

För att vara lycklig måste du antingen minska dina önskningar eller öka dina medel.
Benjamin Franklin

En av hemligheterna med ett lyckligt liv är att ständigt ge dig själv små nöjen, och om några av dem kan erhållas med ett minimum av pengar och tid, så mycket bättre.
Iris Murdoch

Den enda lyckan i livet är att ständigt sträva framåt.
Emile Zola

Om du vill att livet ska le mot dig, ge det ditt först bra humör.
Benedict Spinoza

Om ett eller två vänliga ord kan göra en person lycklig, måste du vara en skurk för att neka honom detta.
Thomas Pan

Om vi ​​söker lyckan utan att veta var den finns riskerar vi att förlora den.
Jean-Jacques Rousseau

Uppgiften att göra en person lycklig var inte en del av planen för världens skapelse.
Sigmund Freud

Vi har bara den lycka som vi kan förstå.
Maurice Maeterlinck

En frisk tiggare är lyckligare än en sjuk kung.
Arthur Schopenhauer

När din själ är ledsen är det smärtsamt att se på någon annans lycka.
Alphonse Daudet

Andra lever lyckligt utan att veta om det.
Luc de Clapier Vauvenargues

Var och en är arkitekten bakom sin egen lycka.
Sallust Gaius Sallust Crispus

Så vi lever aldrig, utan hoppas bara på att leva, och eftersom vi ständigt hoppas på att vara lyckliga, följer det oundvikligen att vi aldrig är lyckliga.
Blaise Pascal

Olycklig är den som inte kan förlåta sig själv.
Publius Syrus

Precis som en väl tillbringad dag ger en lycklig dröm, så ger ett vällevt liv tillfredsställelse.
Leonardo Da Vinci

Jag föddes och det är allt som krävs för att vara lycklig.
Albert Einstein

Jag är glad och nöjd för att jag tycker det.
Alain Rene Lesage

Jag är glad för jag har inte tid att tänka på hur olycklig jag är.
Bernard Show

Bättre är bröd med salt i fred och utan sorg, än många värdefulla rätter i sorg och sorg.
Johannes Krysostomus

Människor kan bara vara lyckliga om de inte betraktar lycka som livets mål.
George Orwell

Den vise skapar sin egen lycka.
Plautus

Jaga inte lyckan: den finns alltid inom dig.
Pythagoras

Lycka ligger inte i att alltid göra vad du vill, utan i att alltid vilja det du gör.
Lev Tolstoj

Lycka ligger inte i lycka, utan bara i dess prestation.
Fedor Dostojevskij

Vi vet inte vad som händer imorgon; vårt jobb är att vara lycklig idag.
Sydney Smith

Vi anser att följande sanningar är självklara: att alla människor är skapade lika; att de är begåvade av sin skapare med omistliga rättigheter; att dessa rättigheter inkluderar liv, frihet och möjligheten att sträva efter lycka.
Thomas Jefferson

Det finns ingen lycka utan maskhål.
Horace

Att njuta av lycka är det största goda, att kunna ge den till andra är ännu större.
Francis Bacon

Sök inte lyckan för girigt och var inte rädd för olycka.
Lao Tzu

Kärlek är att hitta sin egen lycka i en annans lycka.
Gottfried Leibniz

Människor kan inte vara vid liv för alltid, men lycklig är den vars namn kommer att bli ihågkommen.
Alisher Navoi

Du kan inte uppskatta livets sötma utan att smaka besvärens bitterhet.
Shota Rustaveli

Det är inte nödvändigt att leva, men det är nödvändigt att leva lyckligt.
Jules Renard

Ett av de viktigaste tecknen på lycka och harmoni är den fullständiga frånvaron av behovet av att bevisa något för någon.
Nelson Mandela

Från citat lärde vi oss vad lycka är i förståelsen av kända personligheter. Hur rätt de har är upp till dig att avgöra.

För de amerikanska Piraha-indianerna, till exempel, är alla dessa citat inget annat än att prata om ingenting. För denna lilla stam, som bor i fyra byar i området av Maisi-floden, en biflod till Amazonas, är lycka en naturlig sak. De är nästan som buddhister – de lever här och nu. Det förflutna och framtiden har ingen mening för dem. Pirahã kallar sig " rätt personer", och alla andra för dem är "hjärnor på ena sidan." De anses vara de mest sorglösa människorna på jorden.

Men vi är inte Piraha. Det är därför vi tenderar att försöka förstå och förklara tillståndet av lycka. Även med hjälp av citat och aforismer från andra människor. Här är förresten ett annat urval av talesätt om lycka.

Var glad.