Maxim Strakhov: "Ang traumatology sa sports ay isang espesyal na sangay ng medisina. Mga detalye ng mga pinsala sa palakasan Mga istatistika ng mga pinsala sa palakasan

Kaugnay ng pagsisimula ng aktibong bahagi ng panahon ng palakasan, muli tayong babalik sa ang isyu ng sports injuries. Sa kasamaang palad, sa modernong Russia ang isyung ito ay nananatiling lubhang hindi gaanong nasasakupan, gaya ng pinatutunayan ng listahan ng mga sanggunian na ginamit sa paghahanda ng artikulo sa ibaba. Pananaliksik mga pinsala sa ating bansa, kahit na sila ay natupad, sila ay medyo pira-piraso at ang kanilang mga resulta ay hindi nahuhulog sa saklaw ng pampublikong atensyon. Ang lahat ng mas mahalaga ay ang anumang impormasyon na maaaring matagpuan sa problemang ito.

Mga pinsala sa sports, Ni iba't ibang mapagkukunan, ay bumubuo ng 2-5% ng kabuuang mga pinsala (domestic, street, industrial, atbp.). Ang ilang mga pagkakaiba sa mga numero ay dahil sa ang katunayan na pinsala sa palakasan depende sa traumatikong isports, at sa antas ng trabaho ng mga nakapanayam na tao sa palakasan.

Mga pinsala V iba't ibang uri hindi pareho ang sports. Naturally, mas maraming tao ang nasasangkot sa isang partikular na isport, mas maraming pinsala ang naroroon. Upang i-level out ang mga pagkakaiba sa bilang ng mga taong kasangkot, maaari mong kalkulahin ang bilang ng mga pinsala sa bawat 1000 taong kasangkot - ito ang tinatawag na intensive rate ng pinsala(Talahanayan 1).

Ang isa pang paraan upang matukoy ang panganib ng pinsala sa iba't ibang sports ay ang kalkulahin ang bilang ng mga pinsalang natamo sa bawat 1000 sesyon ng pagsasanay o mga kumpetisyon (atlete-exposures). Iyon ay, ang isang sesyon ng pagsasanay o kumpetisyon ay itinuturing bilang isang "pagkalantad sa impluwensya sa palakasan" - ang mga dayuhang mananaliksik ay kadalasang gumagamit ng koepisyent na ito (Talahanayan 2).

Ito ang mga resulta ng isang pag-aaral sa Amerika na inilabas noong Mayo 5, 2003. Ang data ng survey mula sa 20.1 milyong mga atleta para sa 2002 ay naproseso.

Noong 2007, ang National Collegiate Athletic Association (NCAA) ay nag-ulat ng 182,000 na pinsala—mahigit sa 1 milyong ulat ng atletiko sa loob ng 16 na taon (1988/1989 hanggang 2003/2004). Ang asosasyon ay nangongolekta ng standardized data sa mga pinsala sa collegiate sports at pagsasanay sa pamamagitan ng Injury Surveillance System (ISS) mula noong 1982.

Ang data mula sa lahat ng sports sa panahong ito ay nagpakita na ang mga rate ng pinsala ay istatistikal na mas mataas sa kompetisyon (13.8 pinsala sa bawat 1000 kaganapan) kaysa sa pagsasanay (4.0 pinsala sa bawat 1000 kaganapan). Sa loob ng 16 na taon na ito, walang makabuluhang pagbabago sa mga tagapagpahiwatig na ito.

Higit sa 50% ng lahat ng mga pinsala ay naganap sa mas mababang mga paa't kamay. Ang bukung-bukong sprains ay ang pinakakaraniwang pinsala sa lahat ng sports na nasuri, na nagkakahalaga ng 15% ng lahat ng pinsala. Ang mga rate ng contusion at anterior cruciate ligament injury ay tumaas nang malaki kumpara sa mga nakaraang taon (average na taunang pagtaas ng 7.0% at 1.3%, ayon sa pagkakabanggit). Ang American football ay may pinakamataas na rate ng pinsala, kapwa sa pagsasanay (9.6 na pinsala sa bawat 1000 na kasanayan) at sa kompetisyon (35.9 na pinsala sa bawat 1000 na kaganapan). Habang ang baseball ng mga lalaki ay may pinakamababang rate ng pinsala sa pagsasanay (1.9 na pinsala sa bawat 1,000 na kasanayan), at ang softball ng kababaihan ay may pinakamababang rate ng kumpetisyon (4.3 na pinsala sa bawat 1,000 na kaganapan). Ang buod ng data mula sa pag-aaral na ito ay ipinapakita sa Tables 3 at 4. Ang lahat ng mga resulta ay nai-publish sa Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).

Ito ay dalawang napakalaking pag-aaral, ang mga resulta nito ay may malaking istatistikal na kahalagahan. Ngunit ang kanilang kawalan ay ito ang USA, na may sariling mga kagustuhan sa palakasan. May mga sports doon na wala tayo, like baseball, softball at cheerleading. Hindi posible na makahanap ng mga kamakailang pag-aaral sa Russia, at kahit na sa ganoong sukat. Tila hindi sila natupad, dahil... Ang mga modernong aklat-aralin sa sports medicine mula 2000-2006 ay nagbibigay ng data mula sa 60s. Maraming nagbago mula noon, ngunit marami ang nanatiling pareho, kaya makatuwirang tingnan ang mga resultang ito.

Average na bilang ng mga pinsala sa sports bawat 1000 estudyante noong panahong iyon ay 4.7. Ang saklaw ng mga pinsala sa panahon ng pagsasanay, kompetisyon at mga kampo ng pagsasanay ay nag-iiba. Sa panahon ng mga kumpetisyon, ang intensive indicator ay 8.3, sa panahon ng pagsasanay - 2.1, at sa mga kampo ng pagsasanay - 2.0. Natural sa mga iba't ibang uri Sa palakasan, ang tagapagpahiwatig na ito ay lubhang nag-iiba. 3. S. Mironova at L. 3. Nangunguna si Heifetz bilang ng mga pinsala para sa bawat 1000 atleta sa iba't ibang sports (Talahanayan 5).

Sa mga klase kung saan sa ilang kadahilanan ay walang tagapagsanay o guro, pinsala sa palakasan mangyari 4 beses na mas madalas kaysa sa presensya nito, na nagpapatunay sa kanilang aktibong papel sa pag-iwas sa mga pinsala sa palakasan.

Mga sanggunian

  • Hootman J.M., Dick R., Agel J. Epidemiology of Collegiate Injuries para sa 15 Sports: Buod at Rekomendasyon para sa Injury Prevention Initiatives J Athletic Train. 2007, vol.42, N.2, pp.311-319
  • Graevskaya N.D., Kukolevsky G.M. Mga pangunahing kaalaman sa sports medicine. M.: Medisina, 1971.
  • Dobrovolsky V.K. Pag-iwas sa mga pinsala, mga kondisyon ng pathological at sakit sa panahon ng sports. M., 1967
  • Mironova Z.S., Kheifeyts L.Z. Pag-iwas at paggamot ng mga pinsala sa sports. M., 1965.
  • Gamot sa isports: aklat-aralin para sa inst. pisikal kulto. /Ed. Karpman V.L. - M.: Pisikal na kultura at isport, 1987

Ang orihinal na artikulo ay binibigyan ng mga guhit, na makikita sa pamamagitan ng pag-click sa link sa ibaba.

Traumatology Panayam sa isang eksperto

Maxim Strakhov: "Ang traumatology ng sports ay isang espesyal na sangay ng medisina"

2013-08-05

Ang mga propesyonal na sports ay may dalawang panig sa barya. Ang una, ang nasa harapan, na nakikita, ay ang mga tagumpay ng nagwagi, katanyagan sa buong mundo at ang pagsamba ng mga masigasig na tagahanga. Ang pangalawa, hindi nakikita, ay araw-araw na trabaho, nakakapagod na pagsasanay, napakalaking pisikal at emosyonal na stress... Paano nakakaapekto ang propesyonal na sports sa kalusugan, mayroon bang genetic predisposition sa mga pinsala sa sports, at sa pangkalahatan, sulit bang makisali sa propesyonal na sports kung ito ay sobrang hirap? Napag-usapan namin ito sa pinuno ng departamento ng pinsala sa sports ng Clinical Hospital No. 86, associate professor ng departamento ng traumatology, orthopedics at military surgery ng Russian National Research Medical University na pinangalanan. N. I. Pirogov at ang Kagawaran ng Traumatology, Orthopedics at IPK FMBA ng Russia, Kandidato ng Medical Sciences Maxim Alekseevich Strakhov.

— Gaano kapanganib ang makisali sa propesyonal na sports, o nakadepende lang ba ito sa uri ng sport?
— Ang propesyonal na isport ay medyo traumatiko, ngunit, siyempre, ang uri ng isport ay mahalaga. Ayon sa istatistika, ang mga pinsala sa sports ay nagkakahalaga ng humigit-kumulang 2-5% ng kabuuang mga pinsala. Ang pinaka-mapanganib na larong sports sa bagay na ito ay: rugby, hockey, boxing, at martial arts. Ang departamento ng sports trauma ng Clinical Hospital No. 86 ng FMBA ng Russia ay nilikha noong 2010. Mayroong ilang mga naturang yunit sa bansa, sila ay bahagi ng istraktura ng Federal Medical and Biological Agency. Ang bawat isa sa mga institusyong ito ay may sariling espesyalisasyon. Halimbawa, ipinangalan ang FMBC. Ang A.I. Burnazyan ay dalubhasa sa rehabilitasyon at direkta sa mga kumpetisyon. Ang aming gawain ay medyo naiiba; ang aming profile ay ang paggamot ng mga pinsala at pagsasagawa ng isang matinding panahon ng paggamot sa rehabilitasyon. Humigit-kumulang 90% ng lahat ng pagbisita mula sa mga atleta sa mga institusyong medikal ay may kaugnayan sa mga pinsala.

— Anong mga uri ng pinsala ang pinakakaraniwan sa mga atleta?
— Sa palakasan, nauuna ang mga pinsala sa bukung-bukong at paa. mga kasukasuan ng tuhod, "kumukuha" sila ng humigit-kumulang 50% ng lahat ng mga pinsala sa sports at hinahati ang mga ito sa humigit-kumulang sa kalahati. Ayon sa opisyal na istatistika ng medikal, madalas silang nakatagpo nang direkta sa mga pangunahing internasyonal na kumpetisyon. Sa pangkalahatan, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa traumatology sa palakasan, kung gayon ito ay isang ganap na espesyal na sangay ng medisina. Bago ako masangkot sa mga pinsala sa palakasan, nagtrabaho ako ng maraming taon bilang isang orthopedic traumatologist at neurosurgeon sa praktikal na pangangalagang pangkalusugan, dalubhasa sa paggamot ng mga traumatikong pinsala sa utak at iba pang mga pinsala ng musculoskeletal system, nagsagawa ng maraming operasyon, ngunit may matatag na propesyonal na background , kinailangan kong kumuha ng karagdagang mga kasanayan , bungkalin ang panitikan, makisali sa pag-aaral sa sarili.

- Ano ang pagtitiyak na ito?
— Una sa lahat, ito ay mga sakit ng pag-igting at pagkahapo. Halimbawa, mayroong isang patolohiya tulad ng "triad ng babae sa sports." Ito ay namamalagi sa katotohanan na sa isang bilang ng mga sports (gymnastics, atbp.) Ang mga batang babae ay nakakaranas ng kumbinasyon ng 3 mga kadahilanan: mga karamdaman sa pagkain (anorexia), naantala ang pagdadalaga at ang pagbuo ng osteoporosis o osteopenia. Bilang resulta, ang mga batang babaeng atleta ay mas madaling kapitan ng mga pinsala sa musculoskeletal at ang kanilang dalas ay tumataas.

— Ngunit alam na ang osteoporosis ay isang sakit ng matatanda?
- Oo nga. Ngunit kung sa katandaan, kung gayon para sa mga batang babae, sa kabutihang palad, ang lahat ay maaaring itama. Ito ay isang systemic disorder na sanhi ng isang nutritional factor. Sa sandaling magsimulang kumain ng maayos ang ating mga batang atleta, babalik sa normal ang kanilang kalusugan at maaari silang magsimulang muli sa pagsasanay.

— Mayroon bang genetic predisposition sa mga pinsala, o kumbinasyon pa rin ba ito ng ilang panlabas na salik?
— Karaniwan, ang mga pinsala sa sports ay nauugnay sa isang partikular na isport: kung mas traumatiko ito, mas malaki ang posibilidad na ang atleta ay maaaring makaranas ng ilang uri ng pinsala. Malinaw na sa football o rugby, ang mga pinsala sa mga atleta ay mas karaniwan kaysa, halimbawa, sa volleyball. Ngunit mayroon din sila sa volleyball. Minsan ang ilang mga detalye, ang isang bagay ay maaaring masira nang mas malakas. Halimbawa, ang figure skaters ay kadalasang nagdurusa mula sa pelvic area, ang paa - ito ay nauugnay sa malalaking static load, at ang mga manlalaro ng football ay kadalasang nagdurusa sa mga kasukasuan ng tuhod at bukung-bukong, atbp. Ngunit kung minsan ay nahaharap ka sa isang predisposisyon sa mga sakit ng ang mga buto o kasukasuan. Mayroong mga mapanlinlang na sugat ng mga nag-uugnay na tisyu ng tao tulad ng mga namamana na karamdaman at mutasyon ng collagen, mga karamdaman sa paglago ng mga buto at kasukasuan, congenital dysplasia, lahi at etnikong predisposisyon sa mga sakit, na, kapag idinagdag sa mga pinsalang natanggap, ay maaaring seryosong kumplikado ang kanilang kurso.

— Mayroon bang mga istatistika sa mga pinsala sa sports sa Russia?
— Sa kasamaang palad, sa ating bansa ay walang pangkalahatang istatistika sa mga pinsala sa palakasan. Mayroong Sports Medicine Center ng FMBA ng Russia, na tumutuon sa lahat ng kahilingan para sa mga pinsala sa mga atleta na miyembro ng pambansang koponan. Samakatuwid, mayroong mga kamag-anak na istatistika. Ngunit ano ang naiwan? Halimbawa, kung ang isang atleta ay nasugatan sa ibang bansa at sumailalim sa paggamot doon, ang impormasyong ito ay hindi na makikita sa mga medikal na istatistika. Sa mga bansang Europeo, hindi tulad ng Russia, ang problemang ito ay nalutas. Sa mga bansa ng CIS, tanging ang Ukraine ang sumusubaybay sa sports, ngunit ito ay nalalapat sa mas malaking lawak sa ilang mga sports na mahusay na pinondohan, tulad ng football. Ito ay isang seryosong tanong, at kami, mga espesyalista, ay labis na interesado dito, at narito kung bakit. Ginagawang posible ng mga istatistikang medikal na magsagawa ng karampatang pagpaplano ng paggamot at mga diagnostic na hakbang, at lumipat mula sa gamot ng mga kahihinatnan patungo sa pang-iwas na gamot. Ang pagsubaybay sa mga pinsala sa sports ay dapat isagawa ng isang espesyalista, isang tunay na propesyonal na bihasa sa mga intricacies at nuances ng mga pinsala sa sports. Ngunit walang ganoong mga doktor sa bansa.

— Ilang mga espesyalista sa pinsala sa sports ang mayroon tayo sa Russia?
- Mahirap sabihin. Mayroong isang espesyalidad bilang sports medicine, ngunit hindi ito sports traumatology. May mga tunay na propesyonal sa larangang ito, lahat sila ay kilala sa komunidad ng palakasan. Ngunit ang espesyalidad na ito ay karagdagang Samakatuwid, sa ating bansa, ang mga doktor sa sports ay hindi palaging may mga kasanayan sa pangunahing pangangalaga para sa mga pinsala sa sports. Noong 2013, sa Kagawaran ng Traumatology at Orthopedics ng IPK FMBA ng Russia, na pinamumunuan ng Honored Doctor of Russia, Doctor of Medical Sciences, Propesor A.V Skoroglyadov, isang ikot ng pagsasanay na "Sports injury" ay nilikha, kung saan ang pangunahing pokus ay sa pagbibigay ng tulong para sa mga pinsala sa iba't ibang sports at mga taktika sa paggamot sa rehabilitasyon pagkatapos ng mga pinsala at operasyon sa musculoskeletal system.

— Gayunpaman, maraming mga atleta ang mas gustong magpagamot sa ibang bansa...
— Hindi namin ipinipilit na ang partikular na atleta na ito ay dapat tratuhin kasama namin. Kung may pagnanais at kakayahan sa pananalapi, hayaan siyang magpagamot kung saan niya gusto. Ngunit sa totoo lang, ang antas ng paglutas ng mga problemang medikal sa ating departamento ay pareho sa ibang bansa, o halos pareho. Ngunit sa parehong oras, ang paggamot sa mga atleta mula sa mga pambansang koponan ng Russia ay ibinibigay nang walang bayad. Pinopondohan ng ating estado ang FMBA nang buo Medikal na pangangalaga. Ang pagkakaiba ay, marahil, sa isang bagay lamang - seguridad sa lipunan. , binibigyan siya ng garantisadong dami ng mga aktibidad sa loob ng balangkas ng bayad o insurance na gamot. Sa ating bansa, ang sistemang ito ay itinayo pa lamang: wala pa ring pinag-isang mga pamantayang medikal ng Russia para sa traumatology at orthopedics, kaya kadalasan ang doktor ay gumagana ayon sa pamamaraan kung saan siya nakasanayan. Ito ay, siyempre, mali. At samakatuwid sinusubukan naming sumunod sa mga internasyonal na rekomendasyon at pamantayan ng pangangalagang medikal sa aming trabaho. Nagsusumikap kami upang makahanap ng mga bagong opsyon sa paggamot at pag-uugali Siyentipikong pananaliksik naglalayon sa paghahanap ng mga bagong anyo at pagpapabuti makabagong pamamaraan paggamot sa mga propesyonal na atleta.

— Sa ating bansa, marami sa mga tungkulin ng isang doktor ng koponan ang kinukuha ng coach. Ito ba ay isang pandaigdigang kalakaran o isang purong problemang Ruso?
— Noong 90s ng huling siglo, ang mga kapansin-pansing pag-unlad sa mga tuntunin ng sports medicine na ginawa sa USSR, kabilang ang para sa Moscow Olympics, ay naging hindi inaangkin at nakalimutan. Nagbago na ang coaching staff. Ang mga bagong tao ay dumating upang palitan ang "matandang bantay", at, sa kasamaang-palad, nagkaroon ng pagkawala ng pag-unawa na ang pangunahing sanhi ng karamihan sa mga pinsala sa mga atleta ay mula sa hindi tamang coaching. Magbibigay ako ng isang halimbawa mula sa aking pagsasanay. Mayroon kaming isang batang atleta. Sa panahon ng pagsasanay, nagdusa siya ng bali ng phalanx ng kanyang daliri. Sa ganoong pinsala, isang cast ang dapat ilapat, ngunit tumanggi ang batang babae. Nang simulan nilang malaman ang dahilan, lumabas na iginiit ng coach na ipagpatuloy din niya ang pagsali sa mga kumpetisyon. Bilang isang resulta, ang bali ay hindi gumaling, at ngayon lamang ang operasyon ay makakatulong sa kanya. Ngunit muli siyang hindi pinayagan ng tagapagsanay na magpagamot. Ang atleta ay binigyan ng isang mahigpit na kondisyon: magpatuloy ka sa paglalaro o umalis sa koponan. Siyempre, pinili niya ang unang pagpipilian. Kapag natapos na ang kanyang karera bilang isang atleta, maiiwan siyang mag-isa sa sarili niyang mga problema sa kalusugan.

- Ito ay isang kahihiyan... Mayroon bang anumang paraan upang maimpluwensyahan ang sitwasyong ito?
- Sa pamamagitan lamang ng paniniwala. Kami ay aktibong nagtatrabaho sa mga coach sa bagay na ito, ipinapaliwanag namin, sinusuri, patunayan. At dapat kong sabihin, nagsisimula silang makinig sa aming opinyon. Ngayon ay naging pangkaraniwan na para sa isang atleta na pumunta para sa isang medikal na pagsusuri kasama ang kanyang coach.

— Malinaw na ang pangunahing bagay para sa isang coach ay ang mga tagumpay sa palakasan ng kanyang ward. Ngunit ang mga magulang, kaninong panig sila?
— Madalas mangyari na ang isang magulang at isang coach ay isang tao. At ang mga bata ay pumapasok sa propesyonal na palakasan, kadalasan dahil sa mga ambisyon ng kanilang mga magulang. Kaya kitang-kita ang sagot sa tanong na ito... Pero may mga coach din na talagang nagmamalasakit sa mga atleta.

— Mayroon bang anumang mga detalye sa mga pinsalang natanggap sa propesyonal na sports?
— Ang mga propesyonal na sports ay nagtataglay ng marka ng mga sakit tulad ng iba't ibang sakit, mga sakit sa pag-igting na nauugnay sa matinding pisikal na Aktibidad. Halimbawa, kapag ang siksik na tissue tulad ng buto ay napapailalim sa patuloy na stress, sa kalaunan ay hindi ito makatiis at nasira. Kadalasan, ang mga atleta ay nagdurusa sa tinatawag na mga sakit sa imbakan, kapag ang "mga nakakapinsalang sangkap" ay naipon sa katawan, halimbawa, mga cytokine (namumula na mga tagapamagitan). At ang problema ay hindi sila tinanggal mula sa lugar kung saan naganap ang talamak na pamamaga at nagpapanatili ng matinding sakit. Ang isa pang problema na nauugnay sa pamamaga ay ang kawalan ng timbang sa tubig. Samakatuwid, napakahalagang malaman kung anong uri ng diyeta ang mayroon ang isang atleta, kung gaano karaming likido ang kanyang kinokonsumo bawat araw, atbp. Kamakailan lamang, iminungkahi ng aming mga kasamahan sa Aleman ang isang bagong pag-uuri ng mga pinsala sa kalamnan at litid sa mga atleta, ayon sa kung saan ang isang pokus ng talamak na pamamaga ay ang unang yugto ng isang pinsala sa hinaharap. Iyon ay, wala pang rupture, ngunit mayroong isang sakit na sindrom na nagpapahiwatig ng mga metabolic disorder at mga pagbabago sa mga tisyu.

— Maiiwasan pala ang pinsala?
- Oo nga. Kaya naman palagi kaming nagsasagawa ng malalim na pagsusuring medikal para sa aming mga atleta. Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, mas madaling pigilan ang pag-unlad ng isang sakit kaysa sa paggamot sa mga kahihinatnan nito sa ibang pagkakataon.

— Mayroon bang mga kaso sa iyong pagsasanay na pinagbawalan mo ang mga bata at tinedyer na maglaro ng isports?
— Oo, nakikipagtulungan kami sa mga atleta na may edad 12-16 na taon. Sa aming mga rekomendasyon, maliban sa layunin mga gamot o ang pangangailangan para sa operasyon, ang atleta ay inireseta din ng isang regimen. Ang rehimeng ito, bilang karagdagan sa pagpasok sa mga klase, ay nagpapahiwatig din ng pansamantalang paghihigpit o kumpletong pagbabawal sa mga aktibidad sa palakasan. Kasabay nito, hindi natin dapat kalimutan na, hindi tulad ng iba, ang mga atleta ay labis na motivated na mga tao. Ang ilan ay para sa pera, ang ilan para sa mga resulta, at ang ilan ay para sa Malinaw na lahat sila ay nagsusumikap na makabawi nang mas mabilis at makabalik sa pagkilos. Samakatuwid, ito ay isang magandang partnership sa aming bahagi. "Kung nais mong makipagkumpetensya, pagkatapos ay kumuha ng paggamot" - ang pamamaraan na ito ay palaging gumagana.

— Patuloy ka bang nakikipag-usap sa mga atleta, at ikaw ba ay naglalaro ng isports sa iyong sarili?
— Sinasabi nila na ang isang masamang halimbawa ay nakakahawa, ngunit muli kong sasabihin na ang isang positibong halimbawa ay nakakahawa din. Ang komunikasyon sa mga atleta, siyempre, ay nag-iiwan ng isang tiyak na imprint. Sa nakalipas na ilang taon ako ay naging gumon sa jogging at pakiramdam ko ay mahusay.

- Ngunit narinig ko na ang pagtakbo ay nakakapinsala...
— Ang pagtakbo ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan. Ang pangunahing bagay ay huwag lumampas ang luto ito at hindi makakuha ng malubhang pinsala. Bagaman totoo na may iba't ibang opinyon sa mga doktor. Halimbawa, ang aking mga kasamahan na nag-eehersisyo ay madalas na naniniwala na ito ay pangunahing nakakapinsala sa mga kasukasuan. Ngunit mayroong maraming mga tao sa mundo na nag-jogging, at karamihan sa mga sakit na humahantong sa malubhang kahihinatnan sa kalusugan ay pisikal na kawalan ng aktibidad, hypertension, diabetes, labis na katabaan. At kabilang sa mga kadahilanan ng panganib para sa osteoarthritis, ang grupong ito ng mga sakit ang nauuna, at hindi amateur sports.

— Sa simula ng Nobyembre, ang Anniversary International Scientific and Educational Conference na "Modernization of care for patients with severe combined trauma" ay gaganapin sa Moscow, na nakatuon sa ika-80 anibersaryo ng Department of Traumatology, Orthopedics at Military Surgery ng Russian National Research Medical University na pinangalanan. N.I. Pirogov at ang ika-10 anibersaryo ng Kagawaran ng Traumatology, Orthopedics at IPK ng FMBA ng Russia, kung saan ang MED-info ay isang kasosyo sa impormasyon. Sasaklawin ba ng kaganapang ito ang sports medicine?
- Walang duda. Tatalakayin ng kumperensya ang mga problema ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga medikal na espesyalista sa iba't ibang yugto ng pangangalaga, pati na rin ang mga isyu sa paggamot sa mga kahihinatnan ng naturang mga pinsala, pag-iwas at paggamot sa mga komplikasyon, kabilang ang. Ang isang hiwalay na breakout session sa sports injury ay pinlano. Ang kumperensyang ito ay isa sa mga huling pangunahing pang-agham at praktikal na mga kaganapan na gaganapin bago. Mga nakaraang taon ang buong bansa ay naghahanda para sa engrandeng kaganapang ito, malaking pondo sa badyet ang inilaan para sa pagpapaunlad ng palakasan, kabilang ang pagpapabuti ng medikal at biyolohikal na suporta para sa mga atleta. At napakahalaga na pagkatapos Mga Larong Olimpiko ang lugar na ito ay nananatiling isa sa mga priyoridad ng estado. Upang mapataas ang mga kampeon sa Olympic, tiyak na dapat kang mag-alala tungkol sa kanilang kalusugan.

May-akda:

graduate na trabaho

1.2.3 Mga istatistika ng pinsala sa sports

Ang mga pinsala sa sports, ayon sa iba't ibang mga mapagkukunan, ay bumubuo ng 2-5% ng kabuuang mga pinsala (domestic, street, industrial, atbp.). Ang ilang mga pagkakaiba sa mga numero ay dahil sa ang katunayan na ang mga pinsala sa sports ay nakasalalay sa parehong traumatikong katangian ng isport at sa antas kung saan ang mga taong sinuri ay nakikibahagi sa palakasan.

Iba-iba ang mga rate ng pinsala sa iba't ibang sports. Naturally, ang mas maraming mga tao na kasangkot sa isang partikular na isport, ang medyo mas maraming pinsala doon. Upang i-level out ang mga pagkakaiba sa bilang ng mga taong kasangkot, maaari mong kalkulahin ang bilang ng mga pinsala sa bawat 1000 taong kasangkot - ito ang tinatawag na intensive injury rate indicator (Larawan 3).

Figure 3 - Bilang ng mga pinsala sa bawat 1000 atleta sa iba't ibang sports

Ang isa pang paraan upang matukoy ang panganib ng pinsala sa iba't ibang sports ay ang kalkulahin ang bilang ng mga pinsalang natamo sa bawat 1,000 na kasanayan o kumpetisyon. Iyon ay, ang isang sesyon ng pagsasanay o kumpetisyon ay itinuturing bilang isang "pagkalantad sa impluwensya sa palakasan" - ang mga dayuhang mananaliksik ay kadalasang gumagamit ng koepisyent na ito (Fig. No. 4).

Ito ang mga resulta ng isang pag-aaral sa Amerika na inilabas noong Mayo 5, 2003. Ang data mula sa isang survey ng 20.1 milyong mga atleta para sa 2002 ay naproseso.

Noong 2007, ang National Collegiate Athletic Association (NCAA) ay nag-ulat ng 182,000 na pinsala—mahigit sa 1 milyong ulat ng atletiko sa loob ng 16 na taon (1988/1989 hanggang 2003/2004). Ang asosasyon ay nangongolekta ng standardized data sa mga pinsala sa collegiate sports at mga kasanayan sa pamamagitan ng Injury Surveillance System nito mula noong 1982.

Figure 4 - Bilang ng mga pinsala para sa bawat 1000 mga pinsala sa sports

Ang data mula sa lahat ng sports sa panahong ito ay nagpakita na ang mga rate ng pinsala ay istatistikal na mas mataas sa kompetisyon (13.8 pinsala sa bawat 1000 kaganapan) kaysa sa pagsasanay (4.0 pinsala sa bawat 1000 kaganapan). Sa loob ng 16 na taon na ito, walang makabuluhang pagbabago sa mga tagapagpahiwatig na ito.

Higit sa 50% ng lahat ng mga pinsala ay naganap sa mas mababang mga paa't kamay. Ang bukung-bukong sprains ay ang pinakakaraniwang pinsala sa lahat ng sports na nasuri, na nagkakahalaga ng 15% ng lahat ng pinsala. Ang mga rate ng contusion at anterior cruciate ligament injury ay tumaas nang malaki kumpara sa mga nakaraang taon (average na taunang pagtaas ng 7.0% at 1.3%, ayon sa pagkakabanggit). Ang American football ay may pinakamataas na rate ng pinsala, kapwa sa pagsasanay (9.6 na pinsala sa bawat 1,000 na kasanayan), at sa kompetisyon (35.9 na pinsala sa bawat 1,000 na kaganapan). Habang ang baseball ng mga lalaki ay may pinakamababang rate ng pinsala sa pagsasanay (1.9 na pinsala sa bawat 1,000 na kasanayan), at ang softball ng kababaihan ay may pinakamababang rate ng kumpetisyon (4.3 na pinsala sa bawat 1,000 na kaganapan).

Ito ay dalawang napakalaking pag-aaral, ang mga resulta nito ay may malaking istatistikal na kahalagahan. Ngunit ang kanilang kawalan ay ito ang USA, na may sariling mga kagustuhan sa palakasan. May mga sports doon na wala tayo, like baseball, softball at cheerleading. Hindi posible na makahanap ng mga kamakailang pag-aaral sa Russia, at kahit na sa ganoong sukat. Tila hindi sila natupad, dahil... Ang mga modernong aklat-aralin sa sports medicine mula 2000-2006 ay nagbibigay ng data mula sa 60s. Maraming nagbago mula noon, ngunit marami ang nanatiling pareho, kaya makatuwirang tingnan ang mga resultang ito.

Ang average na bilang ng mga pinsala sa sports sa bawat 1000 kalahok sa oras na iyon ay 4.7. Ang saklaw ng mga pinsala sa panahon ng pagsasanay, kompetisyon at mga kampo ng pagsasanay ay nag-iiba. Sa panahon ng mga kumpetisyon, ang intensive indicator ay 8.3, sa panahon ng pagsasanay - 2.1, at sa mga kampo ng pagsasanay - 2.0. Naturally, ang tagapagpahiwatig na ito ay nag-iiba-iba sa iba't ibang sports.

Sa mga klase kung saan ang isang coach o guro ay wala sa ilang kadahilanan, ang mga pinsala sa sports ay nangyayari nang 4 na beses na mas madalas kaysa sa kanyang presensya, na nagpapatunay sa kanilang aktibong papel sa pag-iwas sa mga pinsala sa palakasan.

Papasok na turismo: konsepto, mga uri, istatistika (gamit ang halimbawa ng isang binuo na paglilibot sa Veliky Ustyug)

Ang mga istatistika ng turismo ay nagsasangkot ng pagsasagawa ng pagsusuri gamit ang lahat ng mga pamamaraan ng istatistika at matematika upang magtatag ng isang lohikal na koneksyon sa pagitan ng mga tagapagpahiwatig - ganap, kamag-anak, average na mga halaga at mga indeks...

Pagwawasto ng pisikal at functional na estado ng mga kickboxer na may mga pinsala at pinsala

Ang lahat ng mga sanhi ng mga pinsala sa sports ay may layunin na direkta o hindi direktang kalikasan at maaaring nahahati sa tatlong grupo: 1. Mga dahilan ng isang kalikasan ng organisasyon 2. Mga dahilan ng isang metodolohikal na kalikasan 3. Mga Dahilan...

Mga paraan ng pagtuturo ng himnastiko

Mayroong maraming mga hakbang upang maiwasan ang pinsala, na maaaring pagsamahin sa dalawang grupo: 1. Medikal na pangangasiwa at pagpipigil sa sarili 2. Insurance...

Mga paraan ng pagtuturo ng himnastiko

Sa adaptive na pisikal na edukasyon, mas maraming pansin ang binabayaran sa mga pinsala kaysa sa pisikal na edukasyon ng mga malulusog na tao, na tinitiyak ang kaligtasan ng proseso ng edukasyon...

Mapanganib na mga sitwasyon sa freestyle at Greco-Roman wrestling

Ang mga pinsala sa sports, ayon sa iba't ibang mga mapagkukunan, ay bumubuo ng 2-5% ng kabuuang mga pinsala (domestic, street, industrial, atbp.). Ang ilang mga pagkakaiba sa mga numero ay dahil sa katotohanan na ang mga pinsala sa sports ay nakasalalay sa kung gaano traumatiko ang isport...

Ang mga pangunahing sanhi ng mga pinsala ay ang mga kakulangan sa organisasyon sa pagsasagawa ng mga klase. Ito ay mga paglabag sa mga tagubilin sa pagsasagawa ng mga aralin sa pisikal na edukasyon, mga kumpetisyon, hindi tamang paghahanda ng programa ng kumpetisyon...

Pag-iwas sa mga pinsala sa panahon ng ehersisyo pisikal na kultura at palakasan

Anuman ang isport, mayroon pangkalahatang pag-iwas mga pinsala, i.e. mga tuntunin, hindi pagsunod sa kung saan ay makabuluhang pinatataas ang panganib ng pinsala 1. Atensyon at kalmado. Sa panahon ng pagsasanay, kailangan mong isipin lamang ang tungkol sa kanya...

Pag-unlad ng internasyonal na turismo sa Espanya

Pag-unlad ruta ng turista papuntang Espanya

Hanggang ngayon Kanlurang Europa Ito ay itinuturing na pinakamalaking rehiyon ng turista sa mundo. Noong 2000, binisita ito ng humigit-kumulang 403 milyong turista, na 58% ng pandaigdigang pigura. Kasabay nito, 55% ng mga turista ang naglalakbay sa loob ng rehiyon ng Europa...

Paglikha ng isang hotel para sa mga hayop bilang isang partikular na segment ng negosyo ng hotel

Ang karamihan ng mga Ruso ay nag-iingat ng ilang uri ng hayop sa bahay, at kung mas maraming tao ang nasa isang pamilya, mas malamang na mayroong mga alagang hayop sa pamilyang ito, natuklasan ng mga sosyologo. Kaya, 57% ng mga mamamayan na may pamilyang may lima o higit pang tao ay may alagang hayop...

Tatarstan sa larangan ng negosyong turismo

Ang Republika ng Tatarstan ay may mahalagang papel sa pag-unlad ng turismo Pederasyon ng Russia, na nagpapakita ng matatag na positibong dinamika sa mga pangunahing tagapagpahiwatig: paglago sa daloy ng turista at paglaki sa dami ng mga serbisyong ibinibigay sa larangan ng turismo...

Teknolohiya para sa pakikipagtulungan sa mga bisitang mayroon limitadong pagkakataon

Ang naa-access na turismo (accessibleTourism) o, tulad ng madalas na tawag dito, turismo para sa lahat (tourismforall), ay isa sa mga pinaka-dynamic na umuunlad na mga segment ng merkado ng turismo. Halos walang impormasyon tungkol sa naa-access na turismo sa Russian...

Mga pinsala sa sports

Pag-iwas traumatismo ng bata- isa sa pinakamahalagang gawain modernong lipunan. Ang pagtatrabaho sa pag-iwas sa mga pinsala, sakit at aksidente sa panahon ng pisikal na edukasyon ay isa sa pinakamahalagang gawain ng mga guro...

Mga katangian ng mga pagsasanay sa pahalang na bar

Dahil sa patuloy na pagtaas ng pagiging kumplikado ng mga ehersisyo sa pahalang na bar, ang insurance at tulong ay nagiging mahalagang bahagi ng pamamaraan ng pagtuturo at pagsasanay sa lahat ng yugto ng pagsasanay ng mga gymnast at isang epektibong hakbang para maiwasan ang mga pinsala...

  • 2.7. Hypertrophy, atrophy at dystrophy
  • Pisikal na kaunlaran
  • 3.1. Ang doktrina ng pisikal na pag-unlad
  • 3.2. Mga pamamaraan para sa pag-aaral ng pisikal na pag-unlad
  • 3.2.1. Somatoscopy
  • 3.2.2. Anthropometry
  • 3.2.3. Pagsusuri ng mga resulta ng pananaliksik sa pisikal na pag-unlad
  • 3.3. Mga tampok ng pisikal na pag-unlad at pangangatawan sa mga kinatawan ng iba't ibang palakasan
  • Mga katangian ng functional na estado ng katawan ng atleta
  • 4.1. Functional na estado ng katawan ng atleta at mga diagnostic ng fitness
  • 4.2. Sistema ng nerbiyos
  • 4.2.1. central nervous system
  • 4.2.2. Peripheral nervous system
  • 4.2.3. Mga sistemang pandama
  • 4.2.4. Autonomic nervous system
  • 4.2.5. Neuromuscular system
  • 4.3. Ang cardiovascular system
  • 4.3.1. Mga tampok na istruktura ng puso ng palakasan
  • 4.3.2. Mga functional na katangian ng cardiovascular system
  • 4.4. Panlabas na sistema ng paghinga
  • 4.5. Sistema ng dugo, endocrine system, digestive at excretory system
  • 4.5.1. Dugo
  • 4.5.2. Endocrine system
  • 4.5.3. pantunaw
  • 4.5.4. Pagpili
  • Pagsubok sa diagnosis ng pisikal na pagganap at functional na kahandaan ng mga atleta
  • 5.1. Pangkalahatang problema ng pagsusuring medikal sa palakasan
  • 5.2. Pinakamataas na pagsubok
  • 5.2.1. Pagpapasiya ng IPC
  • 5.2.2. Pagsusulit sa Novacchi
  • 5.3. Submaximal na pagsubok pwc170
  • 5.4. Mga pagsubok na may post-load recording ng mga output signal
  • 5.4.1. Sample s. P. Letunova
  • 5.4.2. Pagsubok sa hakbang ng Harvard
  • 5.5. Mga pagsubok na may nabawasan na venous return
  • 5.5.1. Pagsusulit na pilit
  • 5.5.2. Pagsusuri sa orthostatic
  • 5.6. Mga pagsusuri sa pharmacological
  • Medikal na kontrol sa panahon ng mga sesyon ng pagsasanay at mga kumpetisyon
  • 6.1. Medikal at pedagogical na mga obserbasyon sa panahon ng mga sesyon ng pagsasanay
  • 6.1.1. Mga anyo ng organisasyon ng mga medikal at pedagogical na obserbasyon
  • 6.1.2. Mga pamamaraan ng pananaliksik na ginagamit sa mga medikal at pedagogical na obserbasyon
  • 6.1.3. Mga functional na pagsubok sa panahon ng mga medikal at pedagogical na obserbasyon
  • 6.2. Medikal na kontrol sa mga kumpetisyon
  • 6.2.1. Medikal na suporta para sa mga kumpetisyon
  • 6.2.2. Kontrol ng anti-doping
  • 6.2.3. Kontrol ng kasarian
  • Medikal na kontrol sa masa pisikal na kultura
  • 7.1. Ang halaga ng kalusugan ng masa pisikal na kultura
  • 7.2. Medikal na kontrol ng mga bata, kabataan, lalaki at babae
  • 7.2.1. Medikal na pangangasiwa ng mga batang atleta
  • 7.2.2. Mga isyung medikal ng oryentasyon at pagpili sa palakasan
  • 7.1.3. Medikal na pangangasiwa ng mga nasa hustong gulang na kasangkot sa pisikal na edukasyon
  • 7.4. Pagpipigil sa sarili sa masa pisikal na kultura
  • 7.5. Medikal na kontrol ng kababaihan
  • Medikal na paraan ng pagpapanumbalik ng pagganap sa palakasan
  • 8.1. Pag-uuri ng mga ahente ng pagpapanumbalik
  • 8.2. Pangkalahatang mga prinsipyo para sa paggamit ng mga tool sa pagbawi
  • 8.3. Espesyal na nutrisyon
  • 8.4. Mga ahente sa pagbawi ng pharmacological
  • 8.5. Pisikal na paraan ng pagbawi
  • Patolohiya ng sports
  • 9.1. Pangkalahatang katangian ng mga sakit sa mga atleta
  • 9.2. Mga pinsala sa sports
  • 9.2.1. Pangkalahatang katangian ng mga pinsala sa sports
  • 9.2.2. Pagsusuri ng mga sanhi, mekanismo at pag-iwas sa mga pinsala sa palakasan sa iba't ibang palakasan
  • 9.2.3. Pinsala sa balat
  • 9.2.4. Mga pinsala sa musculoskeletal
  • 9.2.5. Mga pinsala sa sistema ng nerbiyos
  • 9.2.6. Mga pinsala sa panloob na organo
  • 9.2.7. Mga pinsala sa ilong, tainga, larynx, ngipin at mata
  • 9.3. Overtraining at overexertion
  • 9.4. Talamak na mga kondisyon ng pathological
  • 9.4.1. Nanghihina
  • 9.4.2. Talamak na myocardial overstrain
  • 9.4.3. Hypoglycemic na estado
  • 9.4.4. Init at sunstroke
  • 9.4.5. nalulunod
  • Aplikasyon
  • 1. Average na mga value at standard deviations ng fat, muscle at bone tissue (sa kg at %) sa mga kwalipikadong atleta (ayon kay E. G. Martirosov)
  • 2. Average na mga halaga ng mga palatandaan ng pisikal na pag-unlad ng mga atleta
  • 3. Pag-convert ng oras na ginugol sa 30 pulse beats sa heart rate kada minuto
  • 4. Tinatayang oras ng pagpapatuloy ng mga klase sa pisikal na edukasyon pagkatapos ng ilang mga sakit sa mga mag-aaral (ayon kay S.V. Khrushchev)
  • 5. Mga pamantayan sa edad para sa pagsisimula ng iba't ibang palakasan sa mga paaralang pampalakasan ng mga bata
  • 6. Mga indeks ng haba ng braso at haba ng binti bilang porsyento ng taas (ayon kay V. B. Schwartz)
  • 7. Factor k para sa iba't ibang kaugnay na haba ng hakbang (l/h) at haba ng foot print (d/h)
  • 8. Tinatayang timing ng pagpasok ng mga atleta sa mga sesyon ng pagsasanay pagkatapos ng mga pinsala sa musculoskeletal system
  • 9. Mga yunit ng pagsukat ng mga pisikal na dami na ginagamit sa sports medicine
  • 9.2. Mga pinsala sa sports

    9.2.1. Pangkalahatang katangian ng mga pinsala sa sports

    T ang trauma ay pinsala na mayroon o walang pagkagambala sa integridad ng tissue na dulot ng anumang panlabas na impluwensya. Mayroong mga sumusunod na uri ng pinsala: pang-industriya, sambahayan, transportasyon, militar, palakasan, atbp.

    SA Ang pinsala sa sports ay isang pinsala na sinamahan ng pagbabago sa anatomical na mga istruktura at paggana ng napinsalang organ bilang resulta ng pagkakalantad sa isang pisikal na kadahilanan na lumalampas sa pisyolohikal na lakas ng tissue sa panahon ng pisikal na ehersisyo at palakasan. Kabilang sa iba't ibang uri ng pinsala, ang mga pinsala sa sports ay nasa huling lugar kapwa sa dami at kalubhaan, na nagkakahalaga lamang ng halos 2%.

    T Ang mga pinsala ay nakikilala sa pamamagitan ng pagkakaroon o kawalan ng pinsala sa panlabas na integument (bukas o sarado), sa lawak ng pinsala (macrotrauma at microtrauma), pati na rin sa kalubhaan ng kurso at epekto sa katawan (banayad, katamtaman at malala).

    Sa Sa mga saradong pinsala, ang balat ay nananatiling buo, ngunit sa mga bukas na pinsala, ito ay nasira, bilang isang resulta kung saan ang isang impeksiyon ay maaaring makapasok sa katawan.

    M Ang acrotrauma ay nailalarawan sa pamamagitan ng medyo makabuluhang pagkasira ng tissue, na tinutukoy ng biswal. Sa microtrauma, ang pinsala ay minimal at kadalasang hindi nakikita.

    TUNGKOL SA Ang pangunahing tanda ng pinsala ay sakit. Sa microtraumas, lumilitaw lamang ito sa panahon ng malakas na stress o malalaking amplitude na paggalaw. Samakatuwid, ang atleta, nang hindi nakakaramdam ng sakit sa ilalim ng normal na mga kondisyon at kapag nagsasagawa ng mga pag-load ng pagsasanay, ay karaniwang patuloy na nagsasanay. Sa kasong ito, hindi nangyayari ang pagpapagaling, ang mga pagbabago sa microtraumatic ay naipon at maaaring mangyari ang macrotrauma.

    L Ang mga pinsala na hindi nagdudulot ng mga makabuluhang abala sa katawan at pagkawala ng pangkalahatang at athletic na pagganap ay itinuturing na banayad; daluyan - mga pinsala na may banayad na ipinahayag na mga pagbabago sa katawan at pagkawala ng pangkalahatang at pagganap sa palakasan (sa loob ng 1-2 linggo); malubhang - mga pinsala na nagdudulot ng malinaw na mga problema sa kalusugan, kapag ang mga biktima ay nangangailangan ng ospital o pangmatagalang paggamot sa isang outpatient na batayan. Sa mga tuntunin ng kalubhaan, ang mga menor de edad na pinsala sa mga pinsala sa palakasan ay nagkakahalaga ng 90%, katamtamang pinsala - 9%, malubhang - 1%.

    Para sa Ang mga pinsala sa sports ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pamamayani ng mga saradong pinsala: mga pasa, sprains, luha at ruptures ng mga kalamnan at ligaments (Talahanayan 48).

    Talahanayan 48. Pamamahagi ng iba't ibang uri ng pinsala sa palakasan

    Kalikasan ng mga pinsala

    Kabuuang mga kaso (sa%) ayon sa iba't ibang mga may-akda

    VC. Dobrovolsky

    A.M. Landa

    V.L. Serebrennikova

    Central Institute of Traumatology and Orthopedics (CITO)

    Sprains, luha at ligament luha

    Sprains, luha at

    luha ng kalamnan

    Scuffs at abrasion

    Mga bali at bitak ng buto

    H Ang bilang ng mga bukas na pinsala ay maliit; Ang ratio ng mga dislokasyon at bali sa mga pinsala sa sports ay, ayon sa iba't ibang mga may-akda, 1:3, 1:1.8; 1:1.5. Sa lahat ng iba pang uri ng pinsala, ang mga dislokasyon ay sinusunod ng 8-10 beses na mas madalas kaysa sa mga bali.

    T Ang mga pinsala sa iba't ibang sports ay hindi pareho. Naturally, ang mas maraming mga tao na kasangkot sa isang partikular na isport, ang medyo mas maraming pinsala doon. Upang i-level out ang mga pagkakaiba sa bilang ng mga taong kasangkot, kaugalian na kalkulahin ang bilang ng mga pinsala sa bawat 1000 katao na kasangkot - ito ang tinatawag na intensive injury rate indicator (Talahanayan 49).

    Talahanayan 49. Mga intensive indicator ng pinsala sa iba't ibang sports (3. S. Mironova, L. 3. Heifetz)

    Uri ng isport

    Intensive indicator

    Pangangabayo

    Pagbabakod

    Paglalayag, iceboat

    Motorsports

    Gymnastics

    Pag-ski

    Pamamaril

    Pagbubuhat

    Lumalangoy

    Basketbol

    Volleyball

    Athletics

    SA Ang average na bilang ng mga pinsala sa palakasan sa bawat 1000 kalahok ay 4.7. Ang saklaw ng mga pinsala sa panahon ng pagsasanay, kompetisyon at mga kampo ng pagsasanay ay nag-iiba. Sa panahon ng mga kumpetisyon, ang intensive indicator ay 8.3, sa panahon ng pagsasanay - 2.1, at sa mga kampo ng pagsasanay - 2.0.

    Naka-on Sa mga klase kung saan sa ilang kadahilanan ay walang coach o guro na naroroon, ang mga pinsala sa sports ay nangyayari nang 4 na beses na mas madalas kaysa sa pagkakaroon ng isang guro o coach, na nagpapatunay sa kanilang aktibong papel sa pag-iwas sa mga pinsala sa sports.

    N Ang ilang mga uri ng pinsala sa palakasan ay pinakakaraniwan para sa isang partikular na isport. Kaya, ang mga pasa ay mas madalas na sinusunod sa boxing, hockey, football, wrestling at speed skating, pinsala sa mga kalamnan at tendon - sa weightlifting at gymnastics. Ang mga sprain ay karaniwan sa mga wrestler, weightlifter, gymnast, track at field athlete (paglukso at paghagis), gayundin sa mga kinatawan ng mga larong pang-sports. Ang mga bali ng buto ay kadalasang nangyayari sa mga siklista, mga racer ng motorsiklo at mga skier. Ang mga sugat, gasgas at gasgas ay nangingibabaw sa mga siklista, skier, speed skater, gymnast, hockey player at rowers.

    SA Ang mga concussion ay mas karaniwan sa mga boksingero, siklista, racer ng motorsiklo at water diver. Ang pinsala sa meniscus ay pinakakaraniwan para sa team sports (33.1%), wrestling, complex coordination at cyclic sports.

    Sa pamamagitan ng Ang lokalisasyon ng mga pinsala sa mga atleta ay kadalasang nagsasangkot ng mga pinsala sa mga paa't kamay (higit sa 80%), lalo na ang mga kasukasuan (pangunahin ang tuhod at bukung-bukong). Sa artistikong himnastiko, nangingibabaw ang mga pinsala sa itaas na bahagi ng katawan (70%), at sa karamihan ng iba pang mga sports, mga pinsala sa ibabang bahagi ng paa (hal., athletics at skiing 66%). Ang mga pinsala sa ulo at mukha ay karaniwan para sa mga boksingero (65%), mga daliri - para sa mga manlalaro ng basketball at volleyball (80%), magkasanib na siko - para sa mga manlalaro ng tennis (hanggang 70%), kasukasuan ng tuhod - para sa mga wrestler, gymnast, manlalaro ng football (hanggang 50%).

    TUNGKOL SA Ang partikular na interes ay ang porsyento ng iba't ibang mga pinsala at malalang sakit ng musculoskeletal system (sanhi ng microtraumas) na nangangailangan ng pangmatagalang inpatient o outpatient na paggamot (Talahanayan 50). Kabilang sa mga talamak na pinsala, ang pinakamalaking porsyento ay binubuo ng mga pinsala sa meniscus ng joint ng tuhod at ang capsular-ligamentous apparatus ng joints. Kabilang sa mga malalang sakit, ang magkasanib na sakit ay mauna (deforming arthrosis, mga sakit ng mataba na katawan at talamak na microtraumatization ng ligaments, meniscopathies, bursitis, atbp.). Ang mga malalang sakit ng mga kalamnan, tendon (kasama ang kanilang haba at sa lugar ng pagkakabit sa buto), mga sakit sa periosteum, at gulugod, kabilang ang osteochondrosis, spondylosis at spondyloarthrosis, ay madalas ding matatagpuan sa mga atleta.

    Talahanayan 50. Porsiyento ng mga pinsala at sakit ng musculoskeletal system sa mga atleta

    Kalikasan ng pinsala

    Mga uri ng palakasan

    Sining sa pagtatanggol

    Kumplikadong koordinasyon

    paikot

    All-around

    Bilis-kapangyarihan

    Teknikal, atbp.

    Talamak na pinsala

    Mga bali

    Pagkasira ng kalamnan

    Mga pinsala sa litid

    Pinsala sa capsular ligamentous apparatus

    Meniscal injuries

    Mga pinsala sa cruciate ligament

    Mga pinsala sa collateral ligament

    Mga malalang sakit (microtraumas)

    Pinsala at sakit ng patellar ligament

    Mga magkasanib na sakit

    Mga sakit sa buto at periosteum

    Mga sakit sa gulugod

    Mga sakit sa kalamnan

    Mga sakit sa litid

    Mga sakit sa paa

    Iba pang mga sakit

    SA Dapat pansinin na ang mga malalang sakit ng musculoskeletal system sa mga atleta, tulad ng mga talamak na pinsala, ay may sariling mga detalye na nakikilala sa kanila mula sa mga katulad na pathologies sa iba pang mga uri ng aktibidad. Ang mga sakit na ito sa mga atleta ay tinutukoy ng likas na aktibidad ng sports, ang mga katangian ng rehimen ng pagsasanay, ang panahon ng paghahanda, mga kwalipikasyon, edad, mga katangian ng morphofunctional ng atleta, ang edad kung saan nagsimula ang pagdadalubhasa sa isport na ito, at karanasan sa palakasan.

    X Ang mga talamak na joint disease ay pinaka-karaniwan sa cyclic at team sports, microtraumatic tendinopathy ng patellar ligament - sa speed-strength sports, spinal osteochondrosis at talamak na patolohiya ng myoenthetic apparatus - sa cyclic, complex-coordination at speed-strength sports, mga sakit sa paa ( longitudinal at transverse flat feet) - sa cyclic sports. Bilang karagdagan, ang mga katangian ng sports ay makikita sa pagkakaiba sa ratio ng dalas ng macrotraumas at microtraumas (tingnan ang Talahanayan 54).

    Ang mga pinsala sa sports, ayon sa iba't ibang mga mapagkukunan, ay bumubuo ng 2-5% ng kabuuang mga pinsala (domestic, street, industrial, atbp.). Ang ilang mga pagkakaiba sa mga numero ay dahil sa ang katunayan na ang mga pinsala sa sports ay nakasalalay sa parehong traumatikong katangian ng isport at sa antas kung saan ang mga taong sinuri ay nakikibahagi sa palakasan.

    Iba-iba ang mga rate ng pinsala sa iba't ibang sports. Naturally, ang mas maraming mga tao na kasangkot sa isang partikular na isport, ang medyo mas maraming pinsala doon. Upang i-level out ang mga pagkakaiba sa bilang ng mga taong kasangkot, maaari mong kalkulahin ang bilang ng mga pinsala sa bawat 1000 taong kasangkot - ito ang tinatawag na intensive injury rate indicator (Larawan 1).

    Ang isa pang paraan upang matukoy ang panganib ng pinsala sa iba't ibang sports ay ang kalkulahin ang bilang ng mga pinsalang natamo sa bawat 1000 sesyon ng pagsasanay o mga kumpetisyon (atlete-exposures). Iyon ay, ang isang sesyon ng pagsasanay o kumpetisyon ay itinuturing bilang isang "pagkalantad sa impluwensya sa palakasan" - ang mga dayuhang mananaliksik ay kadalasang gumagamit ng koepisyent na ito (Larawan 2).

    Ito ang mga resulta ng isang pag-aaral sa Amerika na inilabas noong Mayo 5, 2003. Ang data ng survey mula sa 20.1 milyong mga atleta para sa 2002 ay naproseso.

    Noong 2007, ang National Collegiate Athletic Association (NCAA) ay nag-ulat ng 182,000 na pinsala—mahigit sa 1 milyong ulat ng atletiko sa loob ng 16 na taon (1988/1989 hanggang 2003/2004). Ang asosasyon ay nangongolekta ng standardized data sa mga pinsala sa collegiate sports at pagsasanay sa pamamagitan ng Injury Surveillance System (ISS) mula noong 1982.

    Ang data mula sa lahat ng sports sa panahong ito ay nagpakita na ang mga rate ng pinsala ay istatistikal na mas mataas sa kompetisyon (13.8 pinsala sa bawat 1000 kaganapan) kaysa sa pagsasanay (4.0 pinsala sa bawat 1000 kaganapan). Sa loob ng 16 na taon na ito, walang makabuluhang pagbabago sa mga tagapagpahiwatig na ito.

    Higit sa 50% ng lahat ng mga pinsala ay naganap sa mas mababang mga paa't kamay. Ang bukung-bukong sprains ay ang pinakakaraniwang pinsala sa lahat ng sports na nasuri, na nagkakahalaga ng 15% ng lahat ng pinsala. Ang mga rate ng contusion at anterior cruciate ligament injury ay tumaas nang malaki kumpara sa mga nakaraang taon (average na taunang pagtaas ng 7.0% at 1.3%, ayon sa pagkakabanggit). Ang American football ay may pinakamataas na rate ng pinsala, kapwa sa pagsasanay (9.6 na pinsala sa bawat 1000 na kasanayan) at sa kompetisyon (35.9 na pinsala sa bawat 1000 na kaganapan). Habang ang baseball ng mga lalaki ay may pinakamababang rate ng pinsala sa pagsasanay (1.9 na pinsala sa bawat 1,000 na kasanayan), at ang softball ng kababaihan ay may pinakamababang rate ng kumpetisyon (4.3 na pinsala sa bawat 1,000 na kaganapan). Ang isang buod ng pag-aaral na ito ay ipinapakita sa Figures 3 at 4. Ang lahat ng mga resulta ay nai-publish sa Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).

    Ito ay dalawang napakalaking pag-aaral, ang mga resulta nito ay may malaking istatistikal na kahalagahan. Ngunit ang kanilang kawalan ay ito ang USA, na may sariling mga kagustuhan sa palakasan. May mga sports doon na wala tayo, like baseball, softball at cheerleading. Hindi posible na makahanap ng mga kamakailang pag-aaral sa Russia, at kahit na sa ganoong sukat. Tila hindi sila natupad, dahil... Ang mga modernong aklat-aralin sa sports medicine mula 2000-2006 ay nagbibigay ng data mula sa 60s. Maraming nagbago mula noon, ngunit marami ang nanatiling pareho, kaya makatuwirang tingnan ang mga resultang ito.

    Ang average na bilang ng mga pinsala sa sports sa bawat 1000 kalahok sa oras na iyon ay 4.7. Ang saklaw ng mga pinsala sa panahon ng pagsasanay, kompetisyon at mga kampo ng pagsasanay ay nag-iiba. Sa panahon ng mga kumpetisyon, ang intensive indicator ay 8.3, sa panahon ng pagsasanay - 2.1, at sa mga kampo ng pagsasanay - 2.0. Naturally, ang tagapagpahiwatig na ito ay nag-iiba-iba sa iba't ibang sports. 3. S. Mironova at L. 3. Ang Heifetz ay nagbibigay ng bilang ng mga pinsala para sa bawat 1000 atleta sa iba't ibang sports (Larawan 5).

    Sa mga klase kung saan ang isang coach o guro ay wala sa ilang kadahilanan, ang mga pinsala sa sports ay nangyayari nang 4 na beses na mas madalas kaysa sa kanyang presensya, na nagpapatunay sa kanilang aktibong papel sa pag-iwas sa mga pinsala sa palakasan.

    Mga istatistika ng mga query sa Yandex

    Nagsagawa kami ng aming sariling istatistikal na pananaliksik batay sa mga istatistika search engine Yandex. Ang bilang ng mga kahilingan sa Yandex system ng iba't ibang mga keyword bawat buwan - mula Marso hanggang Disyembre 2009. Humingi kami ng mga keyword na "injuries" + "[sport]", gaya ng "soccer injuries" o "gymnastics injuries." Sa ganitong paraan nalaman namin kung aling mga pinsala sa sports ang pinakainteresado ng mga tao. Sa turn, kami ay magbabakasakali na imungkahi na ang interes na ito ay direktang nauugnay sa bilang ng mga pinsalang nagaganap sa hiniling na isport. Kapag naglalagay ng mga keyword, walang mga paghihigpit na itinakda sa mga bansa sa mundo o mga rehiyon ng Russia. Ang mga resulta ay ipinakita sa anyo ng isang pinagsama-samang histogram (Larawan 6), kung saan ang haba ng hanay ay ang kabuuan ng mga kahilingan para sa bawat buwan na pinag-aaralan ang kontribusyon ng bawat buwan sa kabuuan ay maaaring matukoy ng kulay. Hindi kasama sa histogram ang mga sumusunod na sinaliksik na query (simula dito sa panaklong - ang kabuuan ng mga query para sa Marso-Disyembre 2009): "mga pinsala sa powerlifting" (410), "mga pinsala sa weightlifting" (381), "mga pinsala sa alpine skiing" (334), “judo injuries " (180), "sambo injuries" (174), "swimming injuries" (112), "equestrian injuries" (90), "rugby injuries" (57). Sinuri din namin ang mga query na "mga pinsala sa pagsasayaw", "mga pinsala sa pakikipagbuno" at "mga pinsala sa bisikleta", kung saan hindi ibinigay ang mga istatistika para sa bawat buwan. Gayunpaman, ayon sa aming mga obserbasyon, maaari naming sabihin na ang pinakamataas na kahilingan para sa mga salitang ito ay 51, 50 at 43 bawat buwan, ayon sa pagkakabanggit.