Anong mga araw ng pag-ikot ang maaari kang mabuntis: kapag ang katawan at itlog ay handa nang magbuntis ng isang bata at kung paano makalkula ang malamang na oras ng paglilihi. Kailan ka maaaring mabuntis: kanais-nais na mga araw ng pag-ikot para sa pagbubuntis ng isang bata Paano makalkula nang walang mga pagkakamali kung anong mga araw ang maaari mong maisip

Maaga o huli, ang bawat batang babae ay may pagnanais na maging isang ina. Ang pagsilang ng isang sanggol ay isang mahalagang yugto sa buhay ng sinumang mag-asawa, na nangangailangan ng moral at pisikal na pagsasanay. Karamihan sa mga babaeng nagpaplanong huminto sa paggamit ng pagpipigil sa pagbubuntis ay may tanong: sa anong mga araw maaari kang mabuntis? Isaalang-alang natin kung aling panahon ang pinaka-kanais-nais para sa pagpapabunga, at kung paano matukoy ang kahandaan ng katawan para sa paglilihi.

mayabong na bintana

Pangunahing konsepto:

• Ang obulasyon ay ang kababalaghan kapag ang isang mature na itlog ay inilabas mula sa obaryo at patuloy na gumagalaw sa fallopian tube para sa karagdagang pagpapabunga.
• Ang menstrual cycle ay panaka-nakang pagbabago sa reproductive system ng isang babae na naglalayong maghanda para sa posibleng paglilihi. Mayroon itong apat na yugto: menstrual, follicular, ovulatory at luteal.
• Ang paglilihi ay ang paglitaw ng pagbubuntis bilang resulta ng pagpapabunga.

Alinsunod sa mga panahon ng synthesis ng pangunahing mga sex hormone, ang paglilihi ay posible lamang sa araw ng obulasyon at limang araw bago ito. Ang panahong ito ay tinatawag na fertile window ng babae at sumasalamin sa kabuuang habang-buhay ng tamud (5 araw) at itlog (24 na oras).

Kapag ang pakikipagtalik ay nangyayari nang mas maaga kaysa sa anim na araw bago ang follicle ay nag-mature sa obaryo, ang mga pagkakataon ng pagpapabunga ay halos zero. Kung ang isang babae ay nakipagtalik limang araw bago ang paglabas ng itlog, ang posibilidad ng paglilihi ay humigit-kumulang 10%.

Ang mga pagkakataon ng pagbubuntis ay mabilis na tumataas dalawa hanggang tatlong araw bago lumalapit ang obulasyon. Sa ikalawang yugto ng fertile window, ang posibilidad ng paglilihi ay mabilis na bumababa at 12-24 na oras pagkatapos lumitaw ang follicle, ang babae ay hindi na maaaring mabuntis sa buwang iyon.

Ano ang makakatulong sa iyong mabuntis?

Ang pinaka-maaasahang paraan upang malaman kung aling mga araw ang maaari kang mabuntis ay ang pagsubaybay sa obulasyon. Upang gawin ito kakailanganin mo:

1. Tukuyin ang tagal cycle ng regla. Upang gawin ito, ilagay lamang ang naaangkop na mga tala sa kalendaryo. Ang unang araw ng regla, na tumatagal sa karaniwan mula 3 hanggang 7 araw, ay ang simula ng bawat regla.
2. Kalkulahin ang eksaktong araw ng obulasyon. Ang itlog ay naghihinog humigit-kumulang 14-15 araw pagkatapos ng pagsisimula ng regla madugong discharge. Dahil ang katawan ng bawat babae ay natatangi, ang haba ng cycle ay maaaring mag-iba. Sa karaniwan, ang tagal nito ay nag-iiba mula 21 hanggang 35 araw.

1. Kung ang pagdurugo ay nangyayari tuwing 28 araw, pagkatapos ay ang obulasyon ay nangyayari sa gitna ng bawat regla. Kasunod nito na ang ika-12, ika-13 at ika-14 na araw mula sa pagsisimula nito ay ang pinaka-fertile. Ang mga pagkakataong mabuntis sa panahong ito ay tumataas nang malaki.
2. Sa mahabang (35 araw) na cycle, ang follicle ay naghihinog 21 araw mula sa simula ng regulasyon. Samakatuwid, ang pinakamaraming bilang ng mga sekswal na gawain ay dapat gawin sa mga araw na 19, 20 at 21.
3. Sa maikling (21 araw) na cycle, ang pagkahinog ng itlog ay nangyayari sa ika-7 araw pagkatapos ng pagsisimula ng regla. Ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa paglilihi ay 5, 6 at 7 araw. Upang madagdagan ang pagkakataon ng pagbubuntis, inirerekomenda na makipagtalik tuwing 24 na oras.

Pananaliksik ay nagpapakita na 80 porsiyento ng mga kababaihan na ginamit pamamaraan ng kalendaryo, ay nakapagbuntis sa loob ng anim na buwan. Bukod dito, karamihan sa kanila ay naglihi ng bata sa loob ng tatlong buwan pagkatapos ihinto ang paggamit ng mga contraceptive. Kung ang mga pagtatangka ng mag-asawa ay hindi nagtagumpay sa loob ng 6-7 na cycle, dapat silang humingi ng tulong sa isang espesyalista sa isang sentro ng pagpaplano ng pamilya. Kailangan mong tiyakin na walang mga problema sa kalusugan na nakakasagabal sa pagpapabunga ng itlog. Isang doktor lamang ang makapagpapasiya tunay na dahilan kawalan ng katabaan at magreseta ng tamang paggamot.

Anong iba pang mga pamamaraan ang tutulong sa iyo na malaman ang mga araw ng paglilihi?

Ang panaka-nakang pagdurugo ay maaaring mag-iba sa tagal at dalas. Upang matukoy ang oras na kanais-nais para sa pagpapabunga, kinakailangan na obserbahan ang mga palatandaan ng pagkamayabong sa buong ikot ng regla, at ibuod ang mga resulta sa isang talahanayan. Dapat tandaan na ito ay isang labor-intensive na proseso na nangangailangan ng maraming oras.

Ang pinakatumpak na pamamaraan para sa pagtukoy ng obulasyon ay:

1. Pagsubaybay sa mga pagbabago sa mga pagtatago. Ang mauhog na leucorrhoea mula sa puki sa panahon ng pagkahinog ng isang itlog na handa para sa pagpapabunga ay kahawig ng puti ng itlog sa pagkakapare-pareho. Ang transparent at malapot na paglabas ay isang tiyak na senyales na ang isang "kanais-nais na sandali" ay papalapit na. Oras na para kumilos.
2. Paggamit ng isang espesyal na pagsubok upang matukoy ang obulasyon. Ang paggamit ng gayong aparato ay medyo simple. Upang gawin ito, kailangan mong ibawas ang 17 araw mula sa siklo ng panregla at kumuha ng pagsukat sa resultang araw. Kung ang cycle ay tumatagal ng 28 araw, dapat mong gamitin ang pagsusulit mula sa araw na 11. Ang isang positibong resulta ay nangangahulugan na ang pagkahinog ng babaeng gamete ay magaganap sa loob ng 24-36 na oras.
3. Pagsukat ng basal na temperatura ng katawan. Ang pamamaraan ay dapat gawin tuwing umaga nang hindi bumabangon sa kama. Para sa isang mas tumpak na resulta, mayroong isang espesyal na thermometer na sumusukat sa kinakailangang parameter sa pahinga. Ang BBT sa panahon ng obulasyon ay tumataas ng halos kalahating degree Celsius. Upang makita ito, kailangan mong bumuo ng isang graph batay sa mga pang-araw-araw na sukat. Ang pagtaas ng temperatura ay depende sa antas ng kapanahunan ng itlog. Ang pamamaraan ay makakatulong sa iyo na bumuo ng iyong sariling template ng pamamaraan ng kalendaryo, gayunpaman, ang pagbabago sa basal na temperatura ng katawan ay nagpapahiwatig na ang follicle maturation ay naganap na. Salamat sa iskedyul, magiging madaling matukoy ang iyong fertile window sa susunod na pagkakataon at maging handa para dito.

Ang mga pamamaraang ito ng pagkalkula ng panahon ng pagpapalabas ng isang itlog mula sa follicle ay nagbibigay ng isang tumpak na sagot sa tanong kung anong mga araw ang maaari kang mabuntis. Maraming kababaihan na pinagkadalubhasaan ang pagkalkula ng obulasyon ay mabilis na naging maligayang mga ina.

Para sa isang kinatawan ng patas na kasarian, sa isang banda, madaling mabuntis, ngunit sa kabilang banda, mahirap. Bakit may ganitong duality? Bumaling tayo sa physiology. Ang isang babaeng may edad na sa pag-aanak ay nag-o-ovulate bawat buwan sa kalagitnaan ng kanyang cycle. Ang terminong ito ay tumutukoy sa paglabas ng isang mature na itlog mula sa obaryo. Ang prosesong ito ay tumatagal lamang ng 1-2 araw.

Maraming mga tao, na nabasa ang teksto na nakasulat sa itaas, ay malamang na mag-isip na ang pagbubuntis ay napakasimple - kailangan mo lamang kalkulahin ang araw ng obulasyon, at makipagtalik sa iyong kapareha bago at pagkatapos nito. Gayunpaman, ang lahat ay hindi kasing simple ng tila. Kung posible na mabuntis nang mahigpit sa gitna ng pag-ikot, kung gayon walang mga hindi ginustong pagbubuntis at kababaihan na nangangarap ng isang bata, ngunit hindi maaaring mabuntis para sa ilang kadahilanan.

Biguin namin ang mga kababaihan na pinili ang paraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis at tumanggi sa iba pang paraan ng proteksyon (condom, iba't ibang gamot), dahil walang ganap na ligtas na mga araw. Maaari kang mabuntis anumang oras. Kailangan mo lamang na isaalang-alang na sa ilang mga araw ang mga pagkakataon ng paglilihi ng isang sanggol ay malaki, habang sa ibang mga araw sila ay makabuluhang nabawasan. Walang mga panahon na may zero na posibilidad.

Ang isang medyo "ligtas" na oras ay maaaring isaalang-alang ng ilang araw bago ang regla at ilang araw pagkatapos nito. Upang makalkula ang "mapanganib" na mga araw, kailangan mong malaman ang tagal ng cycle ng panregla. Dapat itong maging matatag - ito ang pangunahing kondisyon.

Sa 28-30 araw na menstrual cycle, ang pinakamataas na pagkakataon ng paglilihi ay nangyayari sa mga araw na 14-15, dahil ang obulasyon ay nangyayari sa panahong ito. Posible rin ang mga paglihis para sa maraming mga kadahilanan: dahil sa mga pagkasira ng nerbiyos, stress, pagkakaroon ng mga sakit, pagkonsumo mga gamot.

Paano makalkula nang walang mga pagkakamali kung anong mga araw maaari kang mabuntis?

Ang pagkalkula ng mga araw kung saan maaari kang magbuntis ng isang bata ay hindi napakadali. Upang gawin ito, kailangan mong pag-aralan ang buong cycle ng panregla, pagkuha ng data para sa huling 6-12 buwan. Kung ang hormonal contraceptive ay ginamit sa oras na ito, ang mga resulta ng pagkalkula ay maaaring hindi tama.

Upang hindi makalimutan kung anong mga araw nangyayari ang iyong regla, dapat mo lumikha ng isang espesyal na kalendaryo. Kung ang menstrual cycle ay hindi regular, hindi posible na matukoy kung aling mga araw maaari kang mabuntis. Pinakamainam sa mga ganitong kaso na gumamit ng iba pang mga paraan ng pagkalkula ng mga paborableng panahon para sa paglilihi.

Kung ang mga menor de edad na paglihis ay naobserbahan sa panahon ng pag-aaral, ang mga sumusunod na hakbang-hakbang na pagkalkula ay maaaring gawin:

1. Tukuyin ang pinakamahaba at pinakamaikling siklo ng regla sa loob ng 6-12 buwan;
2. Ibawas ang bilang na 18 mula sa bilang ng mga araw ng maikling cycle Ang resulta na nakuha ay ang araw kung saan nagsisimula ang panahon na may mataas na posibilidad na mabuntis. Halimbawa, ang pinakamaikling cycle ay 25 araw. Ang pagbabawas ng 18, napupunta tayo sa bilang na 7. Nangangahulugan ito na ang kanais-nais na panahon para sa paglilihi ay magsisimula sa ika-7 araw ng menstrual cycle;
3. Ibawas ang bilang na 11 sa bilang ng mga araw ng pinakamahabang panahon. Ang resultang nakuha ay ang araw na nagtatapos sa regla na may mataas na posibilidad na mabuntis. Halimbawa, ang pinakamahabang cycle ay 29 araw. Ang pagbabawas ng 11, nakuha namin ang numero na 18. Kaya, sa ika-18 araw ng siklo ng panregla, ang kanais-nais na panahon para sa paglilihi ay nagtatapos;

Mula sa halimbawang ito makikita na ang pinakamataas na posibilidad na mabuntis ay nananatili sa panahon mula ika-7 hanggang ika-18 araw.

Talaan ng mga araw na kanais-nais para sa paglilihi:

Posible bang magbuntis bago ang regla?

Ang isang tiyak na sagot sa tanong na ito ay hindi maibibigay. Ang paglilihi ay maaaring mangyari o hindi. Una, alamin natin kung bakit masasagot ng negatibo ang tanong sa itaas.

Tulad ng alam mo, ang obulasyon ay nangyayari sa gitna ng cycle. Bago magsimula ang regla, namamatay ang itlog. Kung ang obulasyon ay nangyayari nang mas huli o paulit-ulit, kung gayon ang isang kawili-wiling sitwasyon ay maaaring hindi mangyari, dahil hormonal background ang mga kababaihan ay itatakda para sa isang bagong cycle.

Ngayon ay ipapaliwanag natin kung bakit maaaring mangyari ang paglilihi bago ang regla. U malusog na kababaihan Kung mayroon kang isang hindi regular na buhay sa sex, ang iyong pagkakataon na mabuntis ay medyo mataas. Maaaring mangyari ang paglilihi pagkatapos ng anumang pakikipagtalik.

Ang katawan ay maaaring tumugon sa isang pambihirang kaganapan na may hindi naka-iskedyul na obulasyon. Maaari rin itong ma-trigger ng mga substance na nasa semilya. Ang mga babaeng regular na nakikipagtalik sa isang regular na kapareha ay maaaring hindi makatagpo nito.

Posible bang magbuntis sa panahon ng regla?

Ang pagbubuntis sa mga unang araw ng regla ay hindi malamang. Ito ay ipinaliwanag ng isang hindi kanais-nais na kapaligiran para sa tamud at para sa pagtatanim ng embryo ( napakaraming discharge dugo). Gayunpaman, hindi dapat isama ang "mga sorpresa" mula sa kalikasan.

Ang paglilihi sa isang hindi kanais-nais na panahon ay maaaring mangyari sa mga sumusunod na kaso:

• na may matagal na regla (halimbawa, maaaring wala pang isang linggo ang natitira bago ang obulasyon, at pagkatapos ay maghihintay ang tamud para sa pagpapalabas ng isang mature na itlog);
• dahil sa mga iregularidad ng regla na dulot ng mga sakit, impeksyon, pisikal na Aktibidad, stress;
• kung ang panahon ng ligtas na pakikipagtalik ay hindi wastong nakalkula (dahil sa iregularidad ng menstrual cycle).

Posible bang magbuntis kaagad pagkatapos ng regla?

Sinasabi ng maraming kinatawan ng patas na kasarian na imposibleng mabuntis sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pagtatapos ng regla. Ang mga doktor ay hindi sumunod sa puntong ito ng pananaw. Nagbabala sila na maaari kang mabuntis anumang oras.

Ang tamud na pumapasok sa babaeng genital tract ay maaaring manatiling buhay at aktibo sa loob ng ilang araw. Kung maikli ang menstrual cycle at mahaba ang regla, mataas ang posibilidad na mabuntis. Maaaring maganap ang pakikipagtalik sa mga pinaka-kanais-nais na araw para sa paglilihi.

Ang pagbubuntis kaagad pagkatapos ng regla ay maaaring mangyari sa mga sumusunod na dahilan:

• dahil sa kakayahan ng tamud na mapanatili ang kanilang aktibidad sa loob ng ilang araw;
• dahil sa pagkahinog ng ilang mga itlog sa isang cycle ng panregla;
• dahil sa pagbabago sa oras ng obulasyon. Maaaring hindi ito mangyari sa gitna ng menstrual cycle, ngunit mas maaga o huli. Ang "salarin" ng gayong mga karamdaman sa mga kabataang babae ay ang iregularidad ng cycle ng regla, at sa mga babaeng may sapat na gulang - mga abnormalidad sa hormonal.

Batay dito, maaari nating sabihin na ang pamamaraan ng kalendaryo ay hindi isang maaasahang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Para sa ilang mga kababaihan ito ay hindi angkop sa lahat.

Sa anong panahon ikaw ay malamang na mabuntis: mga paraan upang matukoy

Kalkulahin ang pinaka paborableng mga araw Para sa paglilihi, posible hindi lamang gamit ang pamamaraan ng kalendaryo. Mayroong ilang iba pang mas epektibong paraan:

1. Pagpapasiya ng basal na temperatura;
2. Pagsasagawa ng mga pagsusuri sa obulasyon;
3. Folliculometry;
4. Subjective na damdamin.

Pagpapasiya ng basal na temperatura

Upang kalkulahin ang panahon kung kailan mataas ang posibilidad ng paglilihi ng isang bata, kinakailangang sukatin ang basal na temperatura sa anus tuwing umaga pagkatapos magising mula sa simula ng menstrual cycle (mula sa ika-1 araw ng regla).

Maaaring mangyari ang mga error sa ilang kadahilanan:

• dahil sa labis na trabaho o sakit (sa mga panahong iyon ang temperatura ay palaging nakataas);
• kung uminom ka ng maraming alak bago ang pagsukat;
• dahil sa pagkuha ng ilang mga gamot;
• kung ang pakikipagtalik ay naganap 6 na oras (o mas kaunti) bago ang pagsukat;
• dahil sa kulang sa tulog.

Batay sa data ng pagsukat, dapat na gumuhit ng isang graph na maaaring i-update araw-araw na may mga bagong resulta. Sa unang kalahati ng menstrual cycle, ang temperatura ay mula 36.6 hanggang 36.9 degrees. Tumataas ito sa itaas ng 37 degrees pagkatapos ng paglabas ng isang mature na itlog.

Malalaman mo kung kailan naganap ang obulasyon sa pamamagitan ng maingat na pag-aaral sa tsart. Sa mga araw na 12-16, ang basal na temperatura ay maaaring bahagyang bumaba. Ito ay maghahayag ng simula ng obulasyon sa mga darating na oras. Ito ang panahon kung saan maaari kang mabuntis. Sa panahong ito, ang mga babaeng nangangarap ng isang sanggol ay dapat makipagtalik.

Pagsasagawa ng mga pagsusuri sa obulasyon

Ang mga moderno at mas tumpak na paraan ng pagtukoy sa pagpapalabas ng isang itlog ay mga pagsusuri sa obulasyon. Ang mga ito ay katulad pa nga ng mga pagsubok na magagamit upang malaman kung ikaw ay buntis. Ang resulta ay ipinapakita bilang 2 bar. Ang pagkakaiba lamang sa pagitan ng mga pagsubok ay ang mga reagents. Halimbawa, ang mga detektor ng obulasyon ay naglalaman ng isang sangkap na tumutugon sa pagkakaroon ng luteinizing hormone (LH), ang antas nito ay tumataas sa katawan 23-36 na oras bago ang obulasyon.

Upang hindi makaligtaan ang pinakahihintay na kaganapan, kailangan mong kumuha ng mga pagsusulit araw-araw at sa parehong oras. Pagkatapos ng obulasyon, ang mga antas ng LH ay bumababa nang malaki, at pagkatapos ay ang mga piraso ay magsisimulang magpakita ng negatibong resulta. Ang mga tagagawa na gumagawa ng mga pagsusuri sa obulasyon ay may kasamang ilang piraso sa pakete. Salamat sa ito, ang pamamaraang ito ng pagtukoy ng mga kanais-nais na araw para sa paglilihi ay makatwiran at maginhawa hangga't maaari.

Folliculometry

Ang pag-diagnose sa panahon kung saan maaari kang mabuntis ay napakasimple gamit ang ultrasound(ultrasound). Ang pamamaraang ito ay hindi matatawag na matipid. Ito ay angkop para sa mga kinatawan ng patas na kasarian na gustong magbuntis ng isang bata, ngunit hindi nila ito magagawa.

Inirerekomenda na bisitahin ang silid ng ultrasound mula sa ika-10 araw pagkatapos ng pagsisimula ng huling regla. Sa paglipas ng ilang araw, susuriin ng iyong doktor ang paglaki ng nangingibabaw na follicle sa obaryo. Kapag umabot na sa sukat na 18-24 mm ang diyametro, isang itlog na handa para sa pagpapabunga ay ilalabas. Ang pagbuo ng follicle ay maaaring hindi humantong sa obulasyon. Maaaring hindi ito masira, ngunit bumabalik. Ang mga ganitong kaso ay bihira, ngunit nangyayari ito sa totoong buhay.

Ang mga pangunahing palatandaan ng pagsisimula ng isang kanais-nais na panahon para sa paglilihi, na nakikita ng isang medikal na propesyonal sa monitor sa panahon ng ultrasound, ay ang corpus luteum na matatagpuan sa obaryo na walang nangingibabaw na follicle, pati na rin ang ilang likido sa likod ng matris.

Ang kalidad ng endometrium ay nakakaimpluwensya sa simula ng pagbubuntis. Ito ay kilala na ang isang itlog na pinataba ng isang tamud ay dapat na itanim sa dingding ng matris para sa kasunod na pag-unlad. Kung sa oras ng obulasyon ang endometrium ay hindi umabot sa isang tiyak na kapal, kung gayon ang pagbubuntis ay hindi mangyayari, dahil ang fertilized na itlog ay hindi makakabit sa matris at mamamatay.

Kapag sinusubukang magbuntis ng isang sanggol, ang tanong ay madalas na lumitaw: kung paano mabuntis nang mabilis pagkatapos ng regla? Upang masagot, kailangan mong maunawaan ang mga proseso ng physiological ng babaeng katawan. Ang menstrual cycle ay nahahati sa tatlong yugto - follicular, ovulatory at luteal, sa bawat oras na nagpapatuloy alinsunod sa mga indibidwal na parameter. Ang pangunahing paraan ng kalendaryo ng pagkalkula ng isang kanais-nais na araw ay ang pangunahing isa kung saan ang petsa ng obulasyon ay tinutukoy.

Mga yugto ng menstrual cycle

Sa unang yugto ng siklo ng panregla, nabuo ang isang follicle, mula sa kung saan ang itlog ay kasunod na pagkahinog. Pagkatapos nito, ang obulasyon o ang "fertile window" ay nangyayari mula 1.5 hanggang 3 araw, kapag ang posibilidad ng paglilihi ay pinakamataas. Kung ang itlog ay fertilized, ang katawan ay nag-a-adjust sa hormonal level upang mapanatili ang pagbubuntis. Ang kawalan ng male sperm ay humahantong sa reverse process, isang natural na proseso ang nangyayari - may isang ina dumudugo.

Ang posibilidad ng pagbubuntis pagkatapos ng panahon ng obulasyon ay nagiging mas kaunti at mas mababa araw-araw. Kung ang regular na menstrual cycle ng isang babae ay 28 araw, kung gayon ang fertile window ay nabuo sa pagitan ng ika-13 at ika-15 araw. Sa susunod na mga araw ang mga pagkakataon ay bumaba sa 10% at pagkatapos ay ang rate ay tungkol sa 2-5%.

Kailan mas mahusay na magbuntis bago o pagkatapos ng iyong regla?

Kapag pinipili ang isang lalaki at babae pinakamahusay na oras Upang magbuntis, kailangan mong tumuon sa panahon ng obulasyon at gamitin ang paraan ng pagkalkula ng kalendaryo. Kung ang regla ay hindi regular at hindi posible na kalkulahin ang fertile window, kung gayon kapag nagpaplano ng pagbubuntis, inirerekomenda na ang parehong mga kasosyo ay sumailalim sa buong pagsusuri upang ibukod o kilalanin posibleng mga sakit, na nakakaapekto sa pagbubuntis ng fetus.

Kapag sinasagot ang tanong kung kailan mas mahusay na magbuntis bago o pagkatapos ng iyong regla, dapat kang tumuon sa regularidad, kaya ang tamang sagot ay 7-10 araw pagkatapos ng pagsisimula.

Ang pinakamahusay na mga araw upang magbuntis ng isang bata pagkatapos ng regla

Kapag tinutukoy ang mga araw, tumutuon sila sa bilang ng mga araw at sa regularidad ng cycle. Ang mga kanais-nais na araw ay dumating nang eksakto sa gitna, sa sandaling ito ang itlog ay handa na para sa pagpapabunga.

Hindi magagarantiyahan na ang pagbubuntis ay hindi magaganap kaagad pagkatapos ng pagtatapos ng regla; Sa ganoong sitwasyon, maaari mong gamitin pagsusuri sa ultrasound, na pinakatumpak na tutukuyin ang kinakailangang araw.

Kapag kinakalkula ang petsa, ang mga sumusunod na kadahilanan ay isinasaalang-alang:

• maikling tagal - mas mababa sa 21 araw, sanhi ng paglilihi sa susunod na araw hanggang sa katapusan ng regla;
• ang matagal na regla ay nagpapahiwatig ng posibilidad ng pagpapabunga na mas malapit sa simula;
• iregularidad - nagpapahiwatig ng imposibilidad ng pagkalkula ng araw ng obulasyon;
• ang karagdagang pagdurugo ay maaaring malito sa regla, na magpapahintulot sa iyo na makaligtaan ang isang magandang araw dahil sa imposibilidad ng pagkalkula;
• obulasyon ng 2 itlog, isang bihirang kababalaghan ng namamana na kalikasan.

Sa panahon ng paggagatas, kapag ang pagbubuntis sa unang anak ay matagumpay na natapos, ang pagkakataon na muling magbuntis ay medyo maliit. Iniuugnay ko ang sitwasyon sa hormonal background ng babae. Sa pagpapasuso Ang prolactin ay masinsinang ginawa, na pumipigil sa produksyon ng estrogen, ang hormone na responsable para sa mga cyclical na kakayahan ng babaeng katawan. Ang posibilidad na mabuntis sa pangalawang anak ay tumataas nang malaki sa pagbaba ng paggagatas, sa sandaling ang sanggol ay ipinakilala sa karagdagang pagkain at mga pantulong na pagkain maliban sa gatas ng ina.

SA pagbibinata ang regla ay hindi pa naitatag nang maayos, ang panganib ng paglilihi sa kawalan ng pagdurugo ay tumataas nang malaki. Sa yugto ng edad na ito, dapat kang mag-ingat hindi lamang tungkol sa mga kalkulasyon, kundi pati na rin sa mga pamamaraan ng contraceptive.

Kalkulahin kung kailan ka maaaring mabuntis pagkatapos ng regla - calculator

Kapag pumipili ng paraan ng pagkalkula, dapat mong suriin ang pagiging regular ng regla, kung walang pare-pareho, kakailanganin mong gumamit ng mga karagdagang pamamaraan upang matukoy ang obulasyon. Ngayon, may mga espesyal na pagsubok na tumutukoy sa mga angkop na araw. Maaari kang magtago ng basal na talaarawan, kung saan kailangan mong itala ang temperatura ng iyong tumbong, dahil mag-iiba ito sa panahon ng obulasyon.

Ang mga nakababahalang sitwasyon, masamang gawi, pagkuha ng ilang mga gamot, hindi makatwiran at hindi makontrol na mga diyeta na may matalim na pagbaba sa timbang ay nakakagambala sa balanse ng hormonal, na humahantong sa mga pagkagambala, ang pagkahinog ng itlog ay magaganap nang mas maaga o mas bago kaysa sa inaasahan.

Upang makalkula ang mga kanais-nais na araw, kailangan mong maunawaan na ang unang araw ng pagsisimula ng pagdurugo ay humahantong sa countdown. Sa susunod na buwan ang petsa ay nagbabago ng 2-3 araw at ang unang araw ay itinuturing na huling araw sa cycle. Kaya, sa kawalan ng hormonal disruptions, nagiging hindi mahirap kalkulahin kung kailan ka maaaring mabuntis pagkatapos ng regla. Ang isang calculator para sa pagkalkula ng pinaka-angkop na araw ay makakatulong na matukoy ang matagumpay na petsa ng paglilihi ng sanggol.

Nilalaman

Ang pagsilang ng isang sanggol ay isang malaking kaligayahan para sa mga naghihintay nito. Anong mga araw ang kanais-nais para sa paglilihi para sa ilang kababaihan - aktwal na tanong, ang iba ay interesado sa kung paano maiwasan ang hindi planadong pagbubuntis. Ang simple, nasubok sa oras na mga pamamaraan para sa pagtukoy ng panahon para sa paglilihi ay makakatulong sa una at pangalawang kaso.

Tsansang mabuntis

Nangyayari ang pagpapabunga ng itlog kung nagkaroon ng hindi protektadong pakikipagtalik at naganap ang obulasyon sa kasalukuyang buwan. Kapag nagpaplano ng pagbubuntis, dapat munang bumisita ang isang babae sa isang gynecologist, sumailalim sa pagsusuri at tiyaking walang mga problema sa kalusugan. Bago ito kunin, kailangan mong bilangin ang iyong cycle at tandaan ang petsa ng huling regla. Ang isang 28-araw na cycle ay itinuturing na perpekto. Ang mataas na posibilidad ng pagbubuntis ay lalong mataas sa ika-14 na araw.

Sa anong mga araw ng cycle maaari kang mabuntis?

Sa kabila ng mga paraan ng birth control at condom, anumang araw ng cycle ay paborable para sa paglilihi. Ang fertile period ay nagsisimula limang araw bago ang obulasyon - ang pagkahinog ng itlog. Nangangahulugan ito na ang mga pagbabago sa hormonal ay nagsimula sa cervical mucus. Lumilikha ito ng mga kondisyon na kanais-nais para sa tamud, at pagpapalawak matris os pinapadali ang pagtagos ng tamud sa itlog.

Mga pagkakataong mabuntis sa panahon ng iyong regla

Sa anong mga araw maaari kang mabuntis? Sa lahat ng araw. Halimbawa, na may hormonal imbalance o matagal na tensyon sa nerbiyos, ang itlog ay naghihinog hanggang sa kalagitnaan ng menstrual cycle o hindi talaga nag-mature. Kaya kung interesado ka sa kung ano ang posibilidad na mabuntis sa panahon ng regla, kung gayon ito ay napakataas, lalo na sa mga huling Araw. sagana dumudugo sa mga unang araw ng regla ay lumilikha sila ng isang hindi kanais-nais na kapaligiran para sa tamud, ngunit sa mahaba, matagal na regla ang panganib na magbuntis ng isang sanggol ay tumataas.

Mga pagkakataong mabuntis pagkatapos ng regla

Karamihan sa mga batang babae ay naniniwala na imposibleng mabuntis pagkatapos ng regla. Dalawang araw pagkatapos ng regulasyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang pagkakataon ng pagbubuntis. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ito ay hindi zero. Ano ang posibilidad na mabuntis kaagad pagkatapos ng iyong regla? Sa teorya katawan ng babae Gumagana ito ayon sa oras, ngunit sa pagsasanay ay walang paraan upang tumpak na kalkulahin kung ilang araw pagkatapos ng iyong regla maaari kang mabuntis.

Posible bang mabuntis ng ilang araw bago ang iyong regla?

Kapag nagkaroon ng regla, hindi ito nangangahulugan na hindi maaaring mabuntis ang isang babae. Ang mga babaeng may stable na menstrual cycle ay may posibilidad na maging mga ina tulad ng mga may iregular cycle. Ang mga pagkakataon ng paglilihi ng isang bata ay iba sa ilang mga araw ng cycle. Ang pinakamahusay na oras upang mabuntis ay isang linggo bago ang iyong regla. . Ang mga araw ng pag-ikot ay maaaring nahahati sa 4 na yugto:

1. Sa follicular, nagsisimula ang pagkahinog ng follicle.
2. Sinamahan ng ovulatory ang paglabas ng isang itlog.
3. Sa panahon ng luteal phase, ang pagbabago sa mga antas ng hormonal ay nangyayari para sa paglilihi.
4. Katapusan: desquamation - ang itlog ay inilabas kasama ang endometrium.

Kalkulahin ang obulasyon

Ang mga gynecologist ay tumatawag ng isang magandang panahon upang maging buntis obulasyon - ang paggalaw ng itlog sa fallopian tube bilang isang resulta ng pagkalagot ng isang mature follicle. Nararamdaman din ito ng ilang babae. Maaari mong maramdaman na ikaw ay obulasyon sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:

• lumalaki ang dibdib;
• mga sensasyon ng pag-uunat, kabigatan sa ibabang bahagi ng tiyan;
• pagtaas ng basal na temperatura;
• nadagdagan ang pagnanais na makipagtalik;
• tumataas ang dami ng transparent discharge.

Sa sandaling ito, ang katawan mismo ang nagsasabi sa babae kung ano ang kanyang pangunahing layunin. Paano matukoy nang tama ang obulasyon para sa paglilihi kung wala kang mga palatandaan na inilarawan sa itaas? Ang mga online na calculator ay angkop para sa layuning ito, kung saan kailangan mong ipasok ang petsa ng pagsisimula ng huling regla at ang tagal ng buong cycle. Maaari mong kalkulahin ang mga araw gamit ang isang regular na kalendaryo: ang obulasyon ay hindi maaaring mangyari nang mas maaga kaysa sa 14 na araw bago ang regla, ngunit ang lahat ay nakasalalay sa haba ng cycle.

Ligtas na araw mula sa pagbubuntis

May mito na meron ligtas na araw pagkatapos ng regla kung saan hindi posible na mabuntis. Ngunit sa hindi protektadong pakikipagtalik, palaging may pagkakataon na ma-fertilize ang itlog. Kaya anong araw pagkatapos ng iyong regla maaari kang mabuntis? Sinasabi ng mga gynecologist na sa anumang kaso: nang walang pagpipigil sa pagbubuntis, hindi ka 100% protektado mula sa posibilidad na magkaroon ng isang bata. Ang posibilidad ng paglilihi ay pinakamababa dalawang araw bago at pagkatapos ng pagdurugo.

Mapanganib na araw para sa pagbubuntis

Ang pagbubuntis ay palaging posible kapag ang isang babae ay malusog at handa nang magkaanak. May mga mapanganib na araw na kinatatakutan ng mga hindi pa nakakaisip tungkol sa pagpapaanak. Maaari mong matukoy ang iyong mga pagkakataon na mabuntis gamit ang isang online na counter ng regla o ikaw mismo ang gumagawa nito. Madaling kalkulahin kung aling mga araw ang paborable para sa paglilihi: kailangan mong kunin ang iyong kalendaryo ng panregla para sa huling anim na buwan at kalkulahin ang average na cycle (mula sa mga unang araw ng regulasyon hanggang sa susunod):

• 28 araw - nangyayari ang obulasyon sa ika-14 na araw.
• 33 araw, ang masuwerteng sandali ay nahuhulog sa ika-17 araw.

Iskedyul ng obulasyon

Ang talahanayan ng mga araw ng obulasyon ay nagsasangkot ng pagpasok ng data ng basal na temperatura. Ito ay isang madaling paraan upang malaman kung kailan naganap ang mga pagbabago sa katawan at kalkulahin ang mga araw para sa paglilihi . Ang obulasyon ay nangyayari sa ikalawang yugto ng cycle at nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng basal na temperatura. Ang pamamaraan ng pagsukat ay isinasagawa sa umaga, gamit ang isang regular na thermometer, na ipinasok sa puki kaagad pagkatapos magising. Kasama sa iskedyul ng obulasyon ang dalawang yugto ng cycle:

• vertical line - halaga ng basal na temperatura mula 35.7 hanggang 37.2;
• pahalang na linya – mga araw ng menstrual cycle (normal na limitasyon mula 28 hanggang 32).

Kailan ang pinakamahusay na oras upang mabuntis?

Kung hindi mo maisip ang isang bata, dapat mong dagdagan ang iyong mga pagkakataon at kalkulahin kung aling mga araw ang pinakamahusay na mabuntis. Una kailangan mong bisitahin ang isang gynecologist, kumuha ng mga bitamina, sumunod sa diyeta na inireseta ng doktor, tumanggi masamang ugali. Magplano mas magandang araw Para sa pagbubuntis, ang pag-aayos ng BT sa panahon ng cycle ay makakatulong. Ang pagbaba o pagtaas nito ay magsasabi sa iyo tungkol sa mga araw na mag-aambag sa paglilihi (ang araw ng pagkahinog ng itlog, obulasyon).

Kapag nagpaplano ng pagbubuntis, maaaring kailanganin ng isang babae na kumuha ng mga complex ng biologically active substances na nag-normalize at sumusuporta sa reproductive function. Halimbawa, ang biologically active food supplement na TIME-FACTOR®, na naglalaman ng bitamina C at E, folic acid, rutin, mineral (iron, magnesium at zinc), indole-3-carbinol, glutamic acid, aucubin, gingerols, pati na rin ang standardized plant extracts ng angelica root, ginger root at chasteberry. Ang complex ng biologically active substances na kasama sa TIME-FACTOR® dietary supplement ay nakakatulong na gawing normal ang menstrual cycle at mapanatili ang hormonal balance.

Video: ano ang araw ng obulasyon

Para sa matagumpay na paglilihi, kailangan mo hindi lamang ang pagnanais at kahandaan ng dalawang tao na maging mga magulang, kundi pati na rin ang tamang oras para dito.

Hindi natin pinag-uusapan ang yugto ng buwan, ang pag-retrograde ng Mercury, o ang pinaka-kanais-nais na panahon ng araw. Pinag-uusapan natin ang mga yugto ng menstrual cycle. Si Evgenia Balashova, PhD, obstetrician-gynecologist, endocrinologist, at reproductive specialist sa Gineko gynecology clinic, ay nagsasabi sa mga mambabasa ng Letidor tungkol dito sa simple at naa-access na wika.

Ayon sa kaugalian, ang mga kababaihan na interesado sa isyung ito ay maaaring nahahati sa dalawang grupo: ang mga gumagamit ng birth control sa panahon ng cycle, at ang mga nagkalkula ng mga pinaka-kanais-nais na araw para sa paglilihi upang madagdagan ang kanilang mga pagkakataon na mabuntis.

Nais kong agad na tandaan ang katotohanan na ang "peak fertility" sa mga kababaihan ay 24 taong gulang (ang rate ng pagbubuntis sa bawat menstrual cycle ay 20%).

Sa isang banda, ito ay medyo (ito ay nagkakahalaga na isipin ang 80 sa 100 mag-asawa na nagalit nang hindi nila nakita ang dalawang linya na pinagnanasaan sa pagsubok). Sa kabilang banda, marami ito para sa mga mag-asawang protektado ng "physiological method".

Mga yugto ng menstrual cycle

Hayaan mong ipaalala ko sa iyo ang mga yugto ng menstrual cycle: ito ang regla, na siyang panimulang punto, ang follicular phase (una), obulasyon at ang luteal phase (pangalawa). Pagkatapos ang lahat ay paulit-ulit mula sa simula.

Sa katunayan, iba-iba ang cycle ng regla ng bawat isa - maaari itong maikli (21 araw) o mahaba (35 araw). Ngunit bilang isang patakaran, ang isang luteal (pangalawang yugto) na cycle ay hindi tumatagal ng mas mahaba kaysa sa 10 araw.

Alinsunod dito, ang pinaka-maginhawang opsyon para kalkulahin ang obulasyon ay ang pagbabawas ng 10 - 12 araw mula sa average na tagal ng iyong menstrual cycle.

Halimbawa, na may menstrual cycle na 21 araw ito ang ika-9 - ika-11 araw, para sa menstrual cycle na 30 araw ito ang ika-18 - ika-20 araw.

Ano ang nangyayari sa panahon ng follicular phase

Alamin natin kung bakit iba ang tagal ng follicular phase.

Sa simula ng bawat menstrual cycle (2-3 araw), ang isang grupo ng mga follicle ay tinutukoy sa parehong mga ovary na malapit nang lumaki. Ito ang mga tinatawag na antral follicle. Kadalasan binibilang sila ng doktor sa panahon ng ultrasound at gumagawa ng konklusyon tungkol sa follicular reserve ng babae.

Sa isang tiyak na tagal ng panahon, ang mga follicle na ito ay "nagkakasundo sa kanilang mga sarili" - kung sino sa kanila ang magiging pinuno, at ang natitirang bahagi ng "grupo ng suporta" ay napupunta sa atresia - iyon ay, sa regression. Mula sa sandaling ito, hindi na lalago ang mga follicle.

Ang tagal ng follicular phase ay depende sa tagal ng mga "negosasyon" na ito.

Minsan para sa grupong ito ng mga follicle ay malinaw na agad kung sino sa kanila ang pinuno. Pagkatapos ang obulasyon ay maaaring mangyari sa loob ng 8-10 araw. Ngunit kung minsan ay hindi sila "sumasang-ayon" nang sapat - halimbawa, sa loob ng 30 araw o higit pa. Bukod dito, ang mga ganitong senaryo ay maaaring mangyari sa parehong babae!

Ito ay kadalasang naiimpluwensyahan ng kumbinasyon ng mga panlabas na salik - ang yugto ng buwan, isang pagbabago sa presyon ng atmospera ng 15-20 mm Hg, isang pagbabago sa haba ng mga oras ng liwanag ng araw - at mga panloob na kadahilanan tulad ng mga antas ng hormonal, ang presensya o kawalan. ng mga functional ovarian cyst sa nakaraang cycle, atbp.

Minsan, halimbawa, sa panahon ng ultrasound na ginagawa sa mga araw 9-11 ng menstrual cycle, ibinabalita ko sa mga pasyente na sila ay nag-o-ovulate, na nangyayari dito at ngayon. At ito ay para sa mga kababaihan na, bilang panuntunan, ay may cycle na 30 - 32 araw! Ngunit, tulad ng naintindihan na natin, kadalasan ay nag-ovulate sila sa ika-20-22 araw.

Ito ang dahilan kung bakit ang cyclic birth control ay hindi isang maaasahang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

At iyon ang dahilan kung bakit ang mga babaeng nangangarap ng pagbubuntis ay nangangailangan ng regular buhay sex, at hindi lamang sa mga inaasahang petsa ng obulasyon.

Ano ang nangyayari sa nangungunang follicle?

Matapos sumang-ayon ang mga follicle, lumalaki ang nangungunang follicle average na bilis 3 mm sa dalawang araw hanggang 19 mm ang lapad. At pagkatapos nito - sa rate na 3 mm bawat araw hanggang 27 mm. Pagkatapos ito ay sumabog - ito ay obulasyon. Ang panahong ito ay tumatagal sa average na hindi hihigit sa 10-12 araw. Sa site ng burst follicle, isang pansamantalang endocrine gland (corpus luteum) ang nabuo, na nagtatago ng progesterone. Ang hormon na ito ay kinakailangan upang mapanatili ang patuloy na pagbubuntis.

Kung hindi nangyari ang pagbubuntis, bumababa ang konsentrasyon ng progesterone at nagsisimula ang regla.

Minsan, sa kaso ng "particularly long negotiations" na tumatagal ng 20-25 araw, kung saan ang susunod na regla ay dapat na dumating na, ang nangungunang follicle ay naghihinog lamang at ito ay pumutok. Lumalabas na ang obulasyon ay nangyari sa mga araw ng inaasahang susunod na regla, at ang babae ay hindi gumagamit ng proteksyon dahil iniisip niya na ang kanyang regla ay darating ngayon o bukas.

Kung ang iyong menstrual cycle ay hindi regular

Tiningnan namin ang mga opsyon para sa physiological deviations ng normal na regular na menstrual cycle. Kung ang cycle ay hindi regular (na may mga pagbabagu-bago ng 7 - 10 araw o higit pa), kung gayon ang mga naturang kalkulasyon ay hindi nauugnay sa lahat. Anong gagawin?

Para sa mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis, ipinapayo ko ang alinman sa pagkuha ng mga pagsusuri sa obulasyon o pagpunta para sa folliculometry (ultrasound).

Ang mga babaeng hindi nagpaplano ng pagbubuntis ay dapat makipagtulungan sa kanilang doktor upang piliin ang pinakamainam at maaasahang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.