Seksist hoidumine, tsölibaat, Brahmacharya. Mis see on ja miks?
Tänapäeval ei kajastu need sõnad, väga lõikav kõrv, tänapäeva eluga. Seks, seksuaalsus, kõikjal ja kõiges. Seksuaalne vabadus. Täielik soovivabadus. Seksist hoidumine räägib enesepiiramisest, seda nimetatakse askeesiks, mis paljude arvates rikub seda vabadust. Kokkuhoiu vajalikkusest ja eelistest -)
Me ei tea seksuaalsest karskust praktiliselt mitte midagi. Me ei mõista tähendust. Me ei teadvusta ega tea midagi seemne säilitamise eelistest.
Tsölibaat ja karskus on kontroll oma seksuaalorganite, seksuaalsete soovide ja mõtete üle, mida need soovid tekitavad. Vähemalt soov sellise kontrolli järele.
Muidugi ei nõustu paljud põhimõtteliselt karskuse ideega, kui ainult seetõttu, et neil on perekond, naised. Ja mehe ja naise vahel ei saa olla väga lähedasi suhteid. See sobib. Lisateavet selle kohta allpool.
Esiteks seksist hoidumine- see on mõtete puhtus ja seemne säilitamine. Peaaegu iga maailma religioon räägib tsölibaadi tähtsusest ja vajalikkusest. Vähemalt paastu ajaks või mõneks muuks perioodiks. Aga see idee on olemas.
Miks me peaksime sellele üldse mõtlema?
Seksist hoidumine on vaimse arengu nurgakivi.
Vaimselt kasvada on võimatu, kui raiskad pidevalt oma seemet. Mis abiga sa seda teed ja kuidas, arvan, et pole mõtet öelda, sa tead juba kõike.
Oma seksuaalenergia kontrollimiseks on huvitav, ebapopulaarne meetod. Me teame seda, et on uskumatult raske oma mõtteid kontrollida. Eckhart Tolle ütleb, et ei tasu end tagasi hoida ja selliseid mõtteid karta. Selle pinge maandamiseks lase need mõtted lahti, lase neil olla. Ärge püüdke end nende eest varjata ja, mis veelgi hullem, end nende pärast ette heita.
See on väga sarnane suitsetamisest loobumisega. Kui sa lõpetad tahtejõu meetodi kasutamise ja ütled endale iga päev: “Sa ei saa! Sa ei saa!”, siis kipub õnnestumise tõenäosus nulli (kuigi selliseid juhtumeid muidugi on). Kui sa aga lased nendest soovidest lahti, kuid suunad tähelepanu uutele aistingutele, mis sind tabavad pärast sigaretist loobumist, siis eduvõimalused suurenevad kordades. Ja loobumisprotsess muutub lihtsaks ja nauditavaks.
Nii on ka abstinentsusega. Ärge kartke oma mõtteid. Kuid keskenduge endas toimuvatele energiamuutustele, protsessidele, mis hakkavad toimuma. Hakkad tundma, kuidas sees süttib tuli, kuidas kuskilt alt tõuseb laine, mis täidab sind energiaga. Keskenduge selle protsessi aistingutele.
Kõige huvitavam on see, et pärast regulaarseid harjutusi tuleb selliseid mõtteid üha vähem ja enam ei häiri. Ja kui neid sunniviisiliselt peas hoida, siis lõpuks löövad nad välja ja tagajärjed võivad olla väga erinevad. Ja nad ei hooli sellest. See on loodus. Just tänu sellele soovile säilib ja paljuneb elu planeedil.
Karskuses peitub edu, nii füüsiline, materiaalne (millest oli juttu eespool) kui ka vaimne. Täidad end jõu ja energiaga aktiivseks ja edukas elu, vaid ka avada ja puhastada oma hing vaimseks täiuseks, mis on meie elu mõte.
Kus on iha, pole kohta Tõele.
Mõelge, rasestumisvastase vahendi leiutas mees, mitte jumal. Looduse seisukohalt on seksi vaja ainult sigimiseks. Me tahame seksida, aga mitte lapsi. () Ei, kõik on läbi mõeldud.
Kui sa praegu lapsi ei taha, siis hoidu seksist ja saad väga-väga palju. Aga kui sa ei ela looduse ja Jumala plaani järgi, siis kurnad ennast ja kaotad elujõu, võime luua, aktiivselt mõelda ja tegutseda. Lugege seda, avage see enda jaoks teisest küljest ja mõistage paremini karskuse tähendust.
Seksuaalenergia koguneb ja see peab toimima, mitte seisma jääma. Kui nad räägivad seksuaalse karskuse ohtudest, räägivad nad energiast, mis stagneerub. Seetõttu tuleb see sublimeerida ja üles tõsta. See on väga oluline punkt. Kui jätate selle vahele, võite saada palju terviseprobleeme.
Perekond ja karskus.
Hea, kui mõtled oma hingesugulasega ühes suunas. Kuid see ei ole alati nii.
Mõlemal juhul saate endale ja oma lähedasele hästi hakkama. Seks ilma ejakulatsioonita. Kõik on sama, välja arvatud see, et mees ei kaota seksi ajal energiat, mida ta nii väga vajab (Steve Jobsi näide).
Tahan anda nõu selle ajaveebi lugemise meessoost poolele. Sa lihtsalt proovige pikka aega ejakulatsioonist hoiduda ja sa mõistad ja tunned kõike ise. Parim viis- kontrollige ise.
See pole lihtne. Kuid elu seisneb takistuste ületamises ja võitluses. Vooluga kaasa ujuda ei saa. Peamine vaenlane oled sina ise. Võita ennast. Iga päev peate sellele võitlusele minema. Tehke iga päev valik. Ja nii kogu mu elu. Aga muud teed ei saa.
Pigem on, aga kas see sobib sulle? Kui jah, siis miks sa seda üldse loed?
Sul on palju andeid ja pöörast potentsiaali. Kuid on väga ebatõenäoline, et saate selle avada, kui kaotate pidevalt oma seksuaalse, peamise meesenergia. Kuid kui püüate seda hoida ja hoiduda ejakulatsioonist, on teil väga hea võimalus. Proovige seda ja tunnete end teise inimesena.
Suured targad ja pühakud olid mõõdukad ja puhtad.
Lev Tolstoi.
Enesekontroll.
See on inimese eduka arengu peamine tööriist. Edu igas ettevõtmises on võimatu ilma enesekontrolli ja distsipliinita. See on alus.
Meeleelundite kontroll.
Vältige seksist, ihast kuulmist. Püüdke mitte vaadata midagi, mis võib põhjustada iha ja seksuaalset erutust (selleks peate võib-olla teleri ära viskama). Nagu ma eespool ütlesin, ärge kartke oma seksuaalseid mõtteid ja ärge põgenege nende eest. Kuid ärge looge neid sihikindlalt.
Tühjenda oma meel.
Pange tähele mõistuse nippe.
Mõistus petab teid pidevalt ja juhib teid ümber sõrme, pakkudes teile pidevalt sädelevaid ja keerukaid vabandusi ning põhjuseid, miks peaksite karskuse unustama. Püüdke teda selles.
Hõljutage oma meelt.
Olge pidevalt hõivatud, et mõistusel lihtsalt ei jääks aega tarbetutest mõtetest segada. Kui te ei ole hõivatud, kaotate seksuaalse karskuse peamise efekti. Kogu energia, mida saate kulutada oma ambitsioonikatele unistustele.
Mõelge hästi ja ülevalt.
Asendage need mõtted madalate ja ohtlike mõtetega, millest soovite vabaneda.
Meditatsioon ja palve.
Palve ja meditatsioon suunavad teie mõtted hinge ja Jumala poole, seeläbi tungite sügavamale oma vaimsesse olemusse ja eemaldute, eraldute kehast. Saate ja siin on kaks meditatsioonitehnikat: tähelepanelikkuse meditatsioon ja dalai-laama meditatsioonipraktika.
Välistada alkohol.
Seksist ja alkoholist hoidumine on kokkusobimatud asjad. Nad ei saa eksisteerida samal ajal.
Kui inimene sööb liiga palju, sööb üle, siis on tal raske mitte laisk olla. Kui ta joob joovastavaid asju, siis on tal raske karskus olla.
Lev Tolstoi
Kokkuvõtteks.
Loobumine ei ole vabadus.
Võib-olla on inimene just praegu, meie ajal, kõige tugevamasse vanglasse suletud kõige raskemates köidikutes, kust on peaaegu võimatu välja pääseda.
Aga praegu tundub talle, et ta on vaba nagu ei kunagi varem!
REGISTREERIMISVORM
Artiklid ja tavad enesearendamiseks teie meilis
HOIATUS! Teemad, mida avaldan, nõuavad kooskõla teie sisemaailmaga. Kui ei, siis ära telli!
See on vaimne areng, meditatsioon, vaimsed praktikad, artiklid ja mõtted armastusest, heast meie sees. Taimetoitlus, jällegi kooskõlas vaimse komponendiga. Eesmärk on muuta elu teadlikumaks ja sellest tulenevalt õnnelikumaks.
Kõik, mida vajad, on sinus endas. Kui tunnete enda sees resonantsi ja vastukaja, siis tellige. Mul on väga hea meel teid näha!
Kui teile minu artikkel meeldis, jagage seda sotsiaalvõrgustikes. Selleks saate kasutada allolevaid nuppe. Aitäh!
Seksuaalne karskus võib põhjustada tõsiseid probleeme
Seksuaalne karskus meestel- see on vabatahtlik seksuaalvahekorrast keeldumine või seksuaalse erutuse sunniviisiline säilitamine, mis võib mööduda jäljetult või põhjustada ebamugavustunne mehe heaoluks ning mõjuvad halvasti tema reproduktiiv- ja seksuaalvõimetele. Seksuaalne karskus mehel üle viie aasta viib erektsioonifunktsiooni kaotuseni ja. Reproduktiivsüsteemi talitlushäired häirivad loomulikke protsesse elundite rakkudes ja kudedes, algavad kasvajad, põletikulised haigused, onkoloogia. 
Kuidas pikaajaline seksist keeldumine mõjutab potentsi
Regulaarne seksuaalelu treenib keha lihaseid, hormonaal- ja endokriinsüsteemi. Seksuaalne iha, seksuaalvahekord, ejakulatsioon ei valmista muret ja meest ei kannata seksuaalhäired. Piiratud seksuaalelu võib ajutiselt piirata seksuaalsete instinktide avaldumist mehel ja reproduktiivsüsteemi õige toimimise loomine võtab aega. Millal seksuaalne karskus põhjendatud (vajalik meditsiinilistel või partneri tervisega seotud põhjustel), siis suudab mees sellist seisundit valutumalt taluda või pingeid leevendada harvaesineva onaneerimisega.
Kui mehel pole pikka aega võimalust seksida, põhjustab see erektsioonihäireid. Olemasoleva seksuaalse soovi korral võib potentsiaal olla nõrk ja mõnikord täiesti puududa. Selle põhjuseks on suguelundite atroofia, mis harjuvad seksuaalse naudingu puudumisega ja lahkuvad neist aeglaselt. kehaline aktiivsus. Potentsi normaliseerimiseks peab mees pöörduma uroloogi ja seksiterapeudi vastuvõtule. Spetsialistid selgitavad välja tugevuse puudumise põhjused ja määravad meetmed seksuaalse düsfunktsiooni kõrvaldamiseks.
Seotud seotud artiklid:
Sperma kvaliteedist ja lapse eostumisest
Seksuaalne karskus kui meetod enne viljastumist. Kahjutuks abstinentsiks loetakse 3–6 päeva pikkust perioodi. Sel perioodil koguneb sperma kehas ega muutu koostiselt, mis on soodne raseduse planeerimiseks. Kuid sellel meetodil on ka oma puudused.
Seksi puudumine (kauem kui nädal) põhjustab seemnevedeliku üleküpsemist ja ejakulaadi kvaliteedi langust:
Halva kvaliteediga sperma vähendab viljastumise tõenäosust ja võib põhjustada kõrvalekaldeid sündimata lapse arengus. Hea viljastumise jaoks on vajalik ajutine seksist hoidumine, kuid mitte kauem kui aeg, mis mõjutab negatiivselt mehe tervist ja emase munaraku viljastumist.
Pikaajalise seksuaalse karskuse kahjustus
Pikaajaline karskus põhjustab agressiivsust Pikaajaline sunnitud karskus, mis on tingitud suutmatusest elada täisväärtuslikku seksuaalelu, toob mehe ellu füüsilise ja psühholoogilise ebamugavuse.
Mees muutub
- agressiivne;
- ärrituv;
- suletud;
- depressiooni seisundis;
- obsessiivse seksiiha kogemine.
Seksuaalse karskuse korral on mees sunnitud blokeerima loomulikku seksuaalne külgetõmme, mis häirib hormoonide tootmist, muudab mehe käitumist, viib seksuaalfunktsioonide vähenemiseni. Vanusega muutub reproduktiivsüsteemi normaalse toimimise taastamine problemaatiliseks. ja meeste seksuaaltervise parandamiseks on vaja mitmete eriarstide abi.
Valu ilmnemine kubemes ja munandites
Karskus on mehe jaoks nagu aeglane surm. Mitte ainult emotsionaalne seisund ei muutu paremaks, vaid ohus on ka sugu- ja suguelundite tervis.
TO kubeme piirkond meeste hulka kuuluvad:
Need on välised elundid. Kubemes asuvad siseorganid hõlmavad:
- põis;
- pärasoole;
- eesnääre;
- kusiti;
- vas deferens;
- spermaatiline nöör.
Kõik loetletud kubemeorganid on mehe eluprotsessis üksteisega tihedalt seotud. Peegeldub elundite tervisliku toimimise rikkumine patoloogilised sümptomid heaolu. Valulikkus kubemes ja munandites, mis on tingitud suutmatusest vabastada keha valmis spermatosoididest, on seotud selle kuhjumisega ning vere ja spermatosoidide stagnatsiooni tekkega väikeses vaagnas. See põhjustab veenilaiendeid, sõlmede moodustumist, närivat valu kubemes ja munandites, urineerimis- ja ejakulatsioonihäireid orgasmi ajal. Seksuaalelus on soovitatav säilitada regulaarsus et vältida ebameeldivaid haigusi ja valu.
Eesnäärme põletiku areng
Eesnääre on seksuaalprotsessis osalev organ: see toodab kvaliteetse seemnevedeliku saladust. Vabanemata eesnääre kogub toodetud vedelikku, moodustades elundi näärmetes stagnatsiooni. Eesnäärme näärmed lakkavad täielikult toimimast, seega pole vaja saladust värskendada.
Kogunenud seisev saladus on soodne keskkond bakteriaalse floora arenguks. Avaldub põletikuline haigus. Kui seksuaalfunktsiooni sagedus taastub normaalselt, ei pruugi eesnääre vabaneda prostatiidist, mis kõige sagedamini muutub krooniliseks ja nõrgeneb. seksuaalelu mehed. Lisaks imendub sugunäärme kasutamata saladus vereringesse ja häirib munandite tööd, suguhormoonide tootmist.
Mis põhjustab seksuaalset võõrutust
Pikaajaline seksist hoidumine mõjutab otseselt füsioloogilisi seksuaalprotsesse, täpsemalt muudab nende kestust ja tulemust. Seksuaalse ihaga häälestub mees intiimkontaktist emotsionaalsele ja füüsilisele rahulolule. Keha muutub võimalikult toonusesse, vereringe paraneb ja tekib talumatu soov lähiseksuaalseks kontaktiks. Nende soovide blokeerimine kajastub järgnevas seksuaalvahekorras koos ejakulatsiooni ja erektsioonifunktsiooni muutumisega.
Kiire ejakulatsioon vahekorra ajal
Pikaajaline karskus võib põhjustada kiiret ejakulatsiooni Kiire ejakulatsioon on meeste seas levinud patoloogia suguelundite piirkonnas. See võib ilmneda mitmel põhjusel, sealhulgas pikaajalise seksuaalvahekorrast hoidumise tõttu. Kogedes seksuaalset erutust, kuid mitte ejakulatsiooni, teeb mees seda võimalusel kiiresti. Pika ootamise mõju vallandub ja soovitud hetke pole võimalik liigutada. Lisaks sellele taastatakse pika karskuse taustal reproduktiivsüsteemi loomulikud funktsioonid ja elundid võivad olla patoloogilises seisundis ega suuda oma funktsioonidega täielikult toime tulla.
Igaüks meist võib sattuda olukorda, kus ta on sunnitud mõnda aega seksita tegema. Näiteks pikk ärireis (sinu või tema oma), töö rotatsiooni korras, aga kunagi ei tea mida... Hea, kui sind ei koorma kohustused ja suhted, vaid kui sind ootavad sinu armastatud ja juhuslikud sidemed. kuhugi, nagu öeldakse, pole vaimu vaja? Ja mida siis teha, kuidas end tagasi hoida? Ja kui kaua suudab keha ilma tervist kahjustamata seksi puudumise üle elada?
Kui kaua saab ilma seksita olla? Oletame, et läksid pikale komandeeringule või töötad vahetustega... Ei, üldse ilma seksita – kui käed sinna üldse ei lähe... Järsku kartsid lapsepõlves karvased peopesad, pimedus ja aju pehmenemine onanismist ja nüüd muutub isegi mõte sellisest enesega rahulolust sarnaseks mõttega lõunaks süüa Hiina delikatessi, mädamune?
Eksperdid ütlevad, et mees ilma seksita (ja masturbeerimata) võib elada ilma tervisekahjustusteta umbes kuu aega.
Yunona keskuse kõrgeima kvalifikatsioonikategooria uroloog-androloog Oleg Abaimov ja mu sõber märkisid: "Kui võrrelda eesnääret tehasega, mis tarnib pidevalt mööda konveierit seemnevedelikku ülesmäge, siis varsti ajavad kõik laod üle. ja konveier peatub. Tekib stagnatsioon, kõik õitseb nagu vesi lillevaasis, kui seda ei muudeta, ja tekib kongestiivne prostatiit. Ja see võib põhjustada erektsioonihäireid.
Muidugi pole kõik nii lihtne – loodus hoolitses meesloomuse eest ja lõi tahtmatu emissiooni mehhanismi, mil liigne seemnevedelik aeg-ajalt öösiti määrib su aluspükse või lina. Kuid sellegipoolest on parem mitte riskida ja minna üle "käsikäigukastile", kui muud meetodid pole teile vastuvõetavad.
Masturbeerida tuleb ka targalt, et mitte oma tervist kahjustada. Esiteks peavad käed olema puhtad, et mitte nakatada.
Teiseks võib sagedus mingil määral kahjustada. Unustage ajuprobleemid ja pimedus - meditsiinilises mõttes pole siin põhimõttelist kahju (kui pesta käsi, nagu enne söömist), kuid psühholoogilised häired võivad tekkida. Lihtsamalt öeldes: kui sellega harjute, on elava tüdruku vastu lülitumine äärmiselt keeruline - saada sellistest kontaktidest võrdselt erksaid aistinguid. Jah, ja enesehinnang, nagu selgitas kliiniku Insight seksuoloog Igor Lyakh, võib langeda. Parem on kinni pidada keskmisest sagedusest - kaks kuni kolm korda nädalas.
"Liiga sageli on ikka kahju. Ka eesnääre võib väsida. Iga ejakulatsioon on ju terve kaskaad nii biokeemilisi kui füsioloogilisi asju... Kõik süsteemid töötavad peaaegu piirini. Samuti ei ole hea süsteemi sageli kasutada - see võib põhjustada rikke, ”ütles dr Abaimov.
Seksuaalset pinget on teoreetiliselt võimalik ravimite abil kustutada. Kas see on ainus, mida vajate? Tõsised rahustid - eranditult retsepti alusel (kuigi need ei saa teid mitte ainult pingetest vabastada, vaid muuta teid "köögiviljaks"), emarohi ja muud ürdid on kerged rahustid, broomi sisaldavad preparaadid ei ole ka imerohi ... On ka seksuaalset mänguasjad - täispuhutavad nukud ja muud nn Hiina seksitööstuse kummi-lateksitooted.
Seal on ka imeline sõna - "sublimatsioon". See on siis, kui kogunenud ja kasutamata seksuaalenergia leiab väljapääsu mõnes muus tegevusvaldkonnas.
Tavaliselt meenutatakse siin kuulsat hetke filmist “Kirja taltsutamine”, kus kangelane Celentano seksuaalse pinge maandamiseks raevukalt puitu raiub.
Treenige stressi - hea viis eksperdid märgivad. Tehke sporti, hakkige samu küttepuid - kõik mahub ära, peaasi, et lihastele tõsisem koormus leida. Aga veelgi enam tõhus viis on ajule koormus.
«See võib tunduda paradoksaalne, kuid sageli võtab see vaimne tegevus suurema osa sellest energiast. Doktoritöö on üks võimsamaid sublimatsiooni vorme. See on tugevuselt võrreldav loomingulise kunstilise koormusega, kui inimene loob meistriteose,” ütles Igor Lyakh. Filmi vaatamine ja raamatu lugemine annavad lühiajalise “unustuse”, välja arvatud juhul, kui olete erootiliste toodete fänn.
Üldiselt on peamine retsept, kuidas pikka aega ilma naiseta elada, alustada väitekirja kirjutamist või istuda maha romaani kirjutama. Või ostke värve, et luua mingi kunstiline meistriteos. Kuid mis kõige tähtsam, ärge unustage käsi pesta. Igaks juhuks.
Kaader sarjast "Suure paugu teooria"
Meeste karskus - mis kasu ja kahju on, ja mis kõige tähtsam - mis veel?
Isegi ilma arvukate teaduslike uuringuteta ütlevad intuitsioon ja kogemus meile, et regulaarne seksuaalvahekord pole mitte ainult meeldiv, vaid ka väga kasulik. Kuid paraku ei ole elu alati täiuslik ja erinevatel põhjustel on probleemiks võimetus seksida nii sageli kui nad soovivad.
Ja kui leiate end sarnasest olukorrast (või olete lihtsalt uudishimulik), siis proovime koos välja mõelda: kas meeste karskus on kasulik või kahjulik ja milleni see võib viia.
Mis juhtub mehe kehaga karskuse ajal?
Ja me tahaksime seda vestlust alustada huvitava terminiga seksoloogias, nimelt Tarkhanovi-Belovi fenomeniga. Nüüd saate aru, miks.
Niipea, kui mehe elus algab pikaajaline seksuaalse kontakti puudumise periood (teine nimi on seksuaalne karskus), hakkab Tarkhanovi fenomeni kohaselt tema kehasse kogunema sperma, suurendades tema seksuaalset erutust. Ja kuna need "ülejäägid" ei saa loomulikul teel kehast lahkuda, siis une ajal kohtab meest märjad unenäod – tahtmatu ejakulatsioon. Ja see on täiesti normaalne.
Kui seksuaalvahekorrast hoidumise periood hilineb, siis Belovi fenomen asendab Tarkhanovi fenomeni: keha otsustab, et kuna seks pole hetkel teie prioriteetide hulgas, siis ei tohiks te spermat toota samas koguses kui varem. Selle tulemusena muutub aja jooksul äkilise erektsiooni, erutuse ja märgade unenägude probleem vähem aktuaalseks.
Õnneks on see pöörduv protsess: niipea, kui need muutuvad taas perioodiliseks, taastub kõik normaalseks ja keha väljub "energiasäästurežiimist".
Meeste karskuse eelised: mõned professionaalsed arvamused
Kuid kuni seda ei juhtu, tekib küsimus "Kas karskus on kasulik?" on jätkuvalt asjakohane. Noh, mõned usuvad, et seksi puudumine võib pakkuda teatud eeliseid.
Esiteks on seksuaalvahekorrast ajutiselt loobumise kasu (või isegi vajadus) vaieldamatu, kui üks partneritest on ravil.
Teiseks olukorras, kus pärast operatsiooni, infarkti või muud rasket haigust rehabilitatsiooniperioodil määras arst karskuse.
Paljud arstid usuvad ka, et nädalane karskus mõjutab positiivselt sperma kvaliteeti ja võib suurendada paari rasestumisvõimalusi, kuid mitte kõik ei nõustu selle arvamusega.
Karskuse kasulikkuse kohta on veel mõned mitteametlikud arvamused, kuid enne nende avaldamist hoiatame teid kohe: me ei tegele mitte mingil juhul propagandaga - lihtsalt
"Meditsiinilistel põhjustel tsölibaadi" pooldajad väidavad, et sagedased orgasmid jätavad keha ilma sellistest kasulikest ainetest nagu valgud, flaviinid, aminohapped, fosfor, kaalium ja muud elemendid, millest sperma koosneb.
Lisaks rõhutavad nad, et seks on kehale tõeline stress, mis suureneb arteriaalne rõhk, mis mõjutab negatiivselt närvisüsteemi ja nõuab suuri energiakulusid. Seetõttu "päästate" sellest tegevusest loobudes oma keha tarbetust stressist.
Teised karskuse pooldajad (kuid ejakulatsioonist, mitte seksist endast) on iidsete hiinlaste pooldajad. filosoofia Taoism. Nende seisukohtade kohaselt on seda suurem, et mida harvem mees lõpetab, seda suurem on tema võimalus energia "säästu" tõttu eluiga pikendada.
Tõenäoliselt teate, et paljud sportlased harjutavad olulisteks võistlusteks valmistudes ka ajutist karskust ja, muide, on nad seda teinud juba iidsetest aegadest. Ja lõpuks räägime loominguliste elukutsete esindajatest, kes usuvad, et seksuaalenergiat saab väga edukalt kasutada erinevate meistriteoste loomiseks: maalid, raamatud, muusika ja kõik muu.
Silmapaistvamatest karskuse pooldajatest tasub esile tõsta selliseid isiksusi nagu Da Vinci, Newton, Spinoza, Nietzsche ja Aristoteles. Nagu näete, on seltskond tõsine, kuid väike.
Miks on meeste karskus ohtlik?
Ja nüüd liigume edasi meeste pikaajalise abstinentsi miinuste ja selle negatiivsete tervisemõjude juurde.
Iisraelis läbi viidud uuring tõestas, et abstinents võib põhjustada probleeme reproduktiivfunktsiooniga. Sellel osales seitse tuhat meest, kelle uurimine näitas, et tühjenemise pikaajaline puudumine halvendab seemne kvaliteeti.
Teine abstinentsi kahjulik tegur on spermatosoidide stagnatsioon eesnäärmes, mis võib põhjustada prostatiiti, adenoomi või hemorroidid.
Järgmine hetk on peenise "hapnikunälg", mis tekib siis, kui erektsioon puudub pikema aja jooksul. See põhjustab veresoonte ummistumist kolesterooli naastudega ja selle tulemusena südame-veresoonkonna haiguste riski suurenemist.
Alahinnata ei tohi ka karskuse psühholoogilisi tagajärgi: meeleheide, ärrituvus, vähenenud sooritusvõime ja unetus on üsna tavalised karskuse "kõrvalnähud".
Pikaajaline karskus – kui kaua?
Lugedes seda mitte just kõige meeldivamat uudist karskuse ohtude kohta, mõtlesite ilmselt – millal muutub seksuaalse vabanemise puudumine ohtlikuks? Kuu, aasta või kümnendi pärast?
Täpset arvu on võimatu anda. Igal inimesel on oma individuaalsed seksuaalsed vajadused. Mõned mehed hakkavad kogema füüsilist ja psühholoogilist ebamugavust orgasmi puudumise tõttu mõne päeva pärast, teised võivad kergesti taluda karskust mitu kuud.
Paljud uroloogid väidavad, et terve täiskasvanud mees peab "lõpetama" vähemalt kord nädalas, kuna pärast 10-päevast ejakulatsiooni puudumist algab seemnevedeliku lõhenemise protsess, mille tulemusena imendub see keha tagasi. Ja see toob kaasa spermatosoidide liikuvuse vähenemise ja võimalikud probleemid reproduktiivfunktsiooniga.
Masturbeerimine – väljapääs?
Kui pikaajaline karskus on kahjulik, kas masturbeerimine võib selles olukorras aidata? Räägime sellest puhtalt meditsiinilisest vaatenurgast. Eksperdid ütlevad, et partneri puudumisel on normaalne ja isegi kasulik probleem ise lahendada. Tehke seda nii sageli, kui tunnete end mugavalt.
Mõnikord aga juhtub, et inimene hakkab masturbeerimist tugevalt kuritarvitama, tehes seda mitu korda päevas. Siis võivad onanismi tagajärjed olla järgmised.
Tähelepanu: kõik allpool kirjeldatud probleemid on võimalikud ainult siis, kui masturbeerimine muutub sõltuvuseks ja seksuaalvahekorra täielikuks asendajaks.
1. Eesnäärmevähi risk
Ameerika teadlaste (Vermillioni Lõuna-Dakota Terviseteaduste Ülikoolist, Kirksville'i ja Minneapolise vastavatest ülikoolidest) tehtud uurimuse kohaselt võib leida seose liigse masturbatsiooni ja eesnäärmevähi vahel. Uuringu autorid rõhutavad aga, et üldistavate järelduste tegemiseks pole piisavalt andmeid ning edaspidises töös peavad kolleegid arvestama osalejate vanuse ja ejakulatsioonide arvuga.
Raamatu Switch: Time for a Change autori Ph.D. Sandra Lamorgese sõnul aitab masturbeerimine toksiine väljutada ja eesnäärmevähki ennetada.
2. Suurenenud erektsioonihäirete risk
Kui mees harjub tundide kaupa onaneerima ja viivitab pidevalt orgasmi hetkega (või ei jõua selleni üldse), võib see põhjustada erektsioonihäireid.
Cornelli ülikooli psühholoogiaprofessor seksuoloog Michael Perelman tsiteeris ajakirjale Vice antud intervjuus järgmist statistikat: 40 protsenti meestest, kes tulevad tema kabinetti hilinenud ejakulatsiooni üle kaebavad, tunnistavad, et onaneerisid väga “omapärasel” viisil.
Uroloog dr Richard Santucci rõhutab aga, et tema hinnangul ei kuulu masturbeerimine kümne kõige enam levinud põhjused erektsioonihäired ja madal testosterooni tase. Teatud ravimite võtmine ja diabeet põhjustavad seda probleemi palju sagedamini kui masturbatsioon.
3. Enneaegne ejakulatsioon
Mõned seksuoloogid viitavad sellele, et sagedane masturbeerimine võib teie seksuaalelule karuteene teha, kuna see loob tingimusliku vastuse kiirele orgasmile, mis võib tulevikus põhjustada probleeme, kui proovite oma partneriga pikka ja kirglikku seksida. Lisaks võib liiga sagedane onaneerimine nende sõnul tekitada letargia- ja väsimustunnet.
Teisest küljest on raske eitada stressitaseme langust ja unekvaliteedi paranemist, mis kaasnevad mõõduka eneserahuldamisega.
4. Peenise vigastus
Kui masturbeerite liiga sageli ja aktiivselt, võib Medicalnewstoday saidi andmetel tekkida peenise ja pea eesnaha väga valulik turse (mis õnneks möödub paari päevaga).
Teine asi on munandite väändumine, mis põhjustab sperma nööri läbivate veresoonte ja närvide kokkusurumist. See patoloogia nõuab erakorralist meditsiinilist sekkumist, vastasel juhul võivad tekkida tõsised probleemid - kuni peenise toimimise lõpetamiseni.
Siin peate masturbeerimiseks "eestkostma" ja lisama, et kodumaiste uroloogide (Nechiporenko ja Lyulko) väljaannete kohaselt võib munandite väändumine juhtuda ka tugeva pingega ajakirjanduses, köhimisel ja isegi lihtsalt ... unenäos ( head ööd ja kõlavad unenäod sina täna, muide).
Ja lõpuks kordame veel kord - kõige ülaltooduga " kõrvalmõjud» mehed puutuvad kokku alles siis, kui onaneerimine muutub nende jaoks tõeliseks sõltuvuseks. Enamasti on masturbeerimine täiesti ohutu ning sellel on vähe mõju mõlema soo seksuaalkontaktide sagedusele ja hulgale.
Nendele järeldustele jõudsid Austini Texase ülikooli teadlased, kes viisid 2017. aastal läbi uuringu, milles küsitlesid 7648 meest ja 8090 naist vanuses 18–60 aastat. Selgus, et enamiku vastanute jaoks oli seksuaalse rahulolu puudumine ilmsem põhjus masturbeerimiseks kui seksi sagedus.
