खराब पारिस्थितिकी के कारण होने वाली बीमारियों के लक्षण। रूसी विज्ञान अकादमी इस बारे में कि "अदृश्य पारिस्थितिकी" ऑन्कोलॉजी से कैसे जुड़ी है। क्या किया जा सकता है

पर्यावरण की असंतोषजनक स्थिति नियमित रूप से वैज्ञानिक चर्चाओं और छोटी-मोटी बातों का विषय बन जाती है। हमारी दुनिया तेजी से बदल रही है, लेकिन ऐसे बदलाव हमेशा अच्छे के लिए नहीं होते। अस्तित्व की सबसे आरामदायक स्थितियों को प्राप्त करने की इच्छा में, एक व्यक्ति संसाधनों के तर्कसंगत उपयोग के सरल कानूनों और प्रकृति प्रबंधन के बुनियादी सिद्धांतों की तेजी से उपेक्षा करता है। अब हम कह सकते हैं कि मानवजनित प्रभाव के परिणाम और मानव स्वास्थ्य पर खराब पारिस्थितिकी का प्रभाव भयानक होगा! हम www.site पर आगे विस्तार से बात करेंगे।

ख़राब पारिस्थितिकी के कारण

अग्रणी आनुवंशिकीविदों का कहना है कि किसी व्यक्ति की लगभग 25% स्थिति और विभिन्न प्रकार की बीमारियों के प्रति उसकी प्रवृत्ति पर्यावरण की स्थिति निर्धारित करती है। सबसे अधिक संभावना है, ऐसा आकलन बहुत हल्का है, क्योंकि लोग खराब पारिस्थितिकी और इसके परिणामों के बारे में अधिक से अधिक बार बात कर रहे हैं। पर्यावरण की असंतोषजनक स्थिति के मुख्य कारणों में निम्नलिखित बातों पर प्रकाश डालना उचित है:

उत्पादन का आधुनिक तरीका. बाजार अर्थव्यवस्था 97% बिक्री-उन्मुख है। इसलिए लाभ की अदम्य लालसा, वस्तुओं और सेवाओं का अतिउत्पादन, साथ ही बड़ी मात्रा में पैकेजिंग सामग्री और सहायक मुद्रण उत्पाद। आँकड़ों के अनुसार, लगभग 30% उत्पाद एक ही समय में बिल्कुल अनावश्यक हो जाते हैं, फिर अनुपयुक्तता के कारण लैंडफिल में भेज दिए जाते हैं।

उत्पादन एकाग्रता. आधुनिक उद्योग हमेशा "दिमाग में" स्थित नहीं होता है। यह औद्योगिक क्षेत्रों के निवासी हैं जो पर्यावरण प्रदूषण के परिणामों को सबसे स्पष्ट रूप से महसूस करते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आधुनिक फ़िल्टरिंग उपकरण, उन्नत प्रौद्योगिकियों की उपस्थिति और स्थानीय पवन गुलाब के अनुसार प्लेसमेंट न्यूनतम हो जाता है नकारात्मक प्रभावक्षेत्र की आबादी पर विषाक्त पदार्थ।

नगरपालिका ठोस अपशिष्ट की वृद्धि और इसके प्रसंस्करण में समस्याएँ। MSW, या बस घरेलू कचरा, किसी भी आवास में व्यक्ति के साथ आता है। अपशिष्ट प्रबंधन का खराब संगठन और आबादी की कम संस्कृति क्षेत्र के स्थानीय प्रदूषण और इसके निवासियों को जहर देने का एक निश्चित तरीका है। विकसित देशों के लिए, बर्बादी किसी नई चीज़ की शुरुआत है; वह मूल्य जो उपयोगी हो सकता है। कचरे का खतरा, जो अपने आप में अप्रिय है, कचरे में भारी मात्रा में जहरीले या जहरीले पदार्थों की उपस्थिति है जो मिट्टी और पानी में प्रवेश करेंगे। यदि अनायास डंप या लैंडफिल आग की लपटों में घिर जाते हैं, तो हवा में विषाक्त पदार्थों की मात्रा काफी बढ़ जाएगी।

प्रदूषण के स्रोत, खराब पारिस्थितिकी और मानव स्वास्थ्य

बहुत से लोग प्रकृति की स्थिति के बारे में चिंता नहीं करते: "पृथ्वी को शुद्ध किया जा रहा है!" पारिस्थितिकीविदों ने गणना की है कि यदि सभी मानवीय गतिविधियाँ पूरी तरह से बंद हो जाएँ तो ग्रह को ऐसी "चाल" के लिए कम से कम 50 वर्षों की आवश्यकता होगी! मानवजनित प्रभाव मिट्टी, पानी, हवा और पूरे निवास स्थान की स्थिति से संबंधित है। विचारहीन गतिविधि के परिणाम आधुनिक बीमारियों के पूरे "गुलदस्ता" में व्यक्त होते हैं, और हर कोई "खराब" पारिस्थितिकी का प्रत्यक्ष प्रभाव महसूस करता है।

1. आज के अपरिहार्य वाहन वायुमंडल में कार्बन मोनोऑक्साइड की आपूर्ति करते हैं, और इसके साथ कालिख और कालिख को छोड़कर अन्य विषाक्त पदार्थों की एक पूरी सूची होती है। हवा में उड़ने वाले जहर में जिंक, निकल, कैडमियम, तांबा और सीसा के कैंसरकारी लवण प्रमुख हैं।

फॉर्मेल्डिहाइड, स्टाइरीन, बेंजीन और ब्यूटाडीन। नतीजतन, परिवहन बड़े पैमाने पर ऑन्कोलॉजिकल रोगों, श्वसन प्रणाली की विकृति के साथ-साथ कई हृदय समस्याओं के विकास में योगदान देता है।

जहरीले पदार्थों और "गर्म" गैसों का औद्योगिक उत्सर्जन हवा को और भी अधिक प्रदूषित करता है। वैसे, हाल के नैदानिक ​​​​परीक्षणों ने पुष्टि की है कि वायु गुणवत्ता कैंसर के विकास में निर्णायक भूमिका निभाती है।

2. औद्योगिक उत्सर्जन या सीवेज सिस्टम को नुकसान से ताजे पानी का प्रदूषण भी मनुष्यों के लिए कम खतरनाक नहीं है। हजारों संभावित विषाक्त पदार्थों के साथ मानवजनित प्रभाव जल निकायों को "पुरस्कार" देता है। इस जानलेवा प्रक्रिया में कृषि भी अपनी भूमिका निभाती है। मानव शरीर में उर्वरकों से निकलने वाले पोषक तत्वों के अंतर्ग्रहण के परिणामस्वरूप, जीन उत्परिवर्तन सक्रिय होते हैं, अस्थि मज्जा क्षति होती है, तंत्रिका विनियमन और दृष्टि के विकार होते हैं। संचित जहर प्रतिरक्षा शक्तियों के टूटने और जीवन की गुणवत्ता में तेज कमी के लिए जिम्मेदार हैं। मुख्य जल प्रदूषक क्लोरीन, ब्रोमीन, नाइट्रेट लवण, क्लोरोफॉर्म, फास्फोरस और नाइट्रोजन हैं।

3. कम वैश्विक, लेकिन पर्यावरणीय समस्याओं का कोई कम खतरनाक स्रोत बहुलक सामग्री, घरेलू रसायनों और परिष्करण उत्पादों का वाष्पीकरण नहीं है। सर्फेक्टेंट, जो अधिकांश पाउडर क्लीनर का आधार बनते हैं, अत्यधिक कैंसरकारी होते हैं। आवासीय परिसरों में प्लास्टिक परिष्करण सामग्री के उपयोग में शामिल होने की अनुशंसा नहीं की जाती है। डीपोलीमराइजेशन की वस्तुनिष्ठ प्रक्रिया घर में ही विषाक्त पदार्थों के ढेर से घर को "इनाम" देगी। प्लास्टिक के क्षय उत्पाद तंत्रिका तंत्र, हृदय की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और एलर्जी पैदा कर सकते हैं

किसी व्यक्ति के पूरे जीवन काल में, कुछ दिलचस्प और रोमांचक घटनाएँ होती हैं जिनका कई पीढ़ियों के जीवन पर सीधा प्रभाव पड़ता है। प्राचीन काल से, मनुष्य अपने अस्तित्व के लिए अधिक आरामदायक स्थितियाँ बनाने की कोशिश कर रहा है, ग्रह को प्रभावित करने वाली सभी बीमारियों, आपदाओं और अन्य समस्याओं के स्रोत की तलाश में है। प्राचीन लोगों की जीवन प्रत्याशा 20-25 वर्ष से अधिक नहीं थी, धीरे-धीरे यह अवधि बढ़ती गई और 30-40 वर्ष तक पहुँच गई, लोगों को आशा मिली कि 100-200 वर्षों के बाद वे 100 या अधिक वर्षों तक जीवित रह सकेंगे और बीमार नहीं पड़ेंगे। और पूरी तरह से बूढ़े नहीं होते. दरअसल, विकास आधुनिक दवाईइस सपने को सच होने दो, लेकिन एक बहुत ही मनमौजी और धर्मी शक्ति- प्रकृति।

मनुष्य, हर चीज़ और हर चीज़ को बदलने के अपने आवेग में, प्रकृति के बारे में पूरी तरह से भूल गया - एक अजेय शक्ति जिसने न केवल सभी जीवित चीजों को, बल्कि स्वयं मनुष्य को भी जन्म दिया। विशाल औद्योगिक दिग्गज जिनकी चिमनियाँ असंख्य मात्रा में धुआँ उत्सर्जित करती हैं जो वातावरण को विषाक्त कर देती हैं, अरबों गाड़ियाँ, बड़े शहरों के आसपास जमा होने वाले कचरे के पहाड़, समुद्र के तल और गहरी दरारों में छिपा कचरा - ये सब स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। पूरी तरह से स्वस्थ और मजबूत पैदा होने के बाद, बच्चा कुछ समय बाद बीमार होने लगता है और संभवतः मर भी जाता है। दुखद आँकड़ों के अनुसार, दुनिया में ख़राब पारिस्थितिकी के कारण हर साल लगभग 50 मिलियन लोग मर जाते हैं, उनमें से अधिकांश बच्चे हैं जो स्कूल जाने की उम्र तक नहीं पहुँचे हैं।

हम खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों से जुड़ी कुछ बीमारियों की सूची बनाते हैं:

1. कैंसर। नई सदी की मुख्य बीमारी बिल्कुल भी एड्स या तेजी से फैलने वाली अन्य बीमारियाँ नहीं हैं, ऐसी बीमारी कैंसर मानी जाती है - एक छोटा ट्यूमर, जिसका समय पर पता चल पाना बेहद दुर्लभ है। कैंसरयुक्त ट्यूमर शरीर के किसी भी हिस्से में दिखाई देता है, जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी, आंतरिक अंगों, दृष्टि, छाती आदि को प्रभावित करता है। बीमारी की घटना को रोकना असंभव है, साथ ही यह भी विश्वसनीय रूप से भविष्यवाणी करना असंभव है कि यह किसे विकसित होगी। इस प्रकार, पूरी मानवता खतरे में है।
2. दस्त के साथ होने वाली बीमारियाँ, जिससे निर्जलीकरण और गंभीर दर्दनाक मौत हो जाती है। अजीब बात है, ऐसी दुनिया में जहां हर किसी के लिए स्वच्छता की स्थिति को प्राथमिकता दी जाती है, ऐसे देशों की एक बड़ी संख्या है जहां लोगों को स्वच्छता, अपने हाथ, फल और सब्जियां धोने और चीजों को धोने की आवश्यकता के बारे में बिल्कुल भी जानकारी नहीं है। और यह, सबसे पहले, एक पूरी अलग दुनिया के पालन-पोषण से जुड़ा है, जो कुछ नया सीखने के बजाय बीमार होना और मरना पसंद करता है। इन बीमारियों का कारण एक ही है - जहरीली हवा, पानी और पौधों की तेजी से वृद्धि के लिए कीटनाशकों से भरपूर मिट्टी। दुनिया भर में हर साल लगभग 30 लाख लोग इन बीमारियों से मरते हैं।
3. श्वासप्रणाली में संक्रमण। मुख्य कारणश्वसन संबंधी बीमारियाँ, अर्थात् वे जो वायुजनित बूंदों - प्रदूषित वातावरण से फैलती हैं। यही कारण है कि बड़े शहरों के निवासियों को अक्सर फ्लू, निमोनिया और अन्य बीमारियाँ हो जाती हैं। अनुमान है कि अकेले निमोनिया से हर साल 35 लाख बच्चों की मौत हो जाती है।
4. क्षय रोग. मशीनों के आगमन के साथ प्रकट होने वाली फेफड़ों की यह बीमारी अभी भी लाइलाज बनी हुई है, हालाँकि इसकी खोज को सौ साल से अधिक समय बीत चुका है। एक ही कमरे में काम करने वाले और रहने वाले बड़ी संख्या में लोग संक्रमण के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, क्योंकि शहर का हर 5वां निवासी संक्रमण क्षेत्र में है। आंकड़े कहते हैं कि स्वच्छ हवा की कमी के कारण होने वाले तपेदिक से हर साल 30 लाख से अधिक लोग मर जाते हैं।

हर साल, दुनिया में वायरस और बीमारियों के नए प्रकार सामने आते हैं, जंगलों और खेतों, प्रकृति के अप्रयुक्त और अछूते क्षेत्रों की संख्या कम हो रही है, तपेदिक न केवल कुछ विशिष्ट लोगों को प्रभावित करता है, बहुत जल्द यह बीमारी पूरी पृथ्वी को प्रभावित करेगी। एक दिन में कितने पेड़ काटे जाते हैं उसकी तुलना में चल रही वृक्षारोपण गतिविधियाँ कुछ भी नहीं हैं। एक युवा पेड़ को विकसित होने में कई साल लगेंगे, इस दौरान यह सूखे, तेज़ हवाओं, तूफ़ान और तूफ़ान से प्रभावित होगा। ऐसी संभावना है कि लगाए गए सैकड़ों पौधों में से केवल कुछ ही परिपक्व वृक्ष की स्थिति तक पहुंच पाएंगे, जबकि इस दौरान हजारों-हजारों पेड़ मर जाएंगे।

हथियारों और चिकित्सा सामग्री से पूरी तरह लैस दुनिया पहले कभी विनाश के इतनी करीब नहीं थी जितनी अब है। यह सोचने लायक है कि ऊंचे पहाड़ों में लोग सौ साल से अधिक क्यों जीवित रहते हैं, और साथ ही बीमार नहीं पड़ते। संभवतः उनका रहस्य किसी विशेष आहार में नहीं, बल्कि मशीनों और तकनीकी नवाचारों से दूरी में है, जो धीरे-धीरे व्यक्ति के दिनों को छोटा कर देते हैं।

स्वेतलाना कोसारेवा "खराब पारिस्थितिकी और बीमारियाँ आधुनिक दुनिया» विशेष रूप से इको-लाइफ वेबसाइट के लिए।

पर्यावरण प्रदूषण से होने वाली बीमारियाँ क्या हैं?

रसायन, धुआं, एलर्जी और अन्य हानिकारक पदार्थ पर्यावरण में हमेशा मौजूद रहते हैं, कभी-कभी वे बीमारी का कारण बन सकते हैं। हो सकता है कि आपने पहले ही सप्ताहांत में अकारण सिरदर्द का अनुभव किया हो, या नए घर में जाने के बाद आपको मतली और दाने हो गए हों। ऐसे लक्षण घर, कार्यस्थल आदि में पाए जाने वाले विषाक्त पदार्थों के कारण हो सकते हैं सार्वजनिक स्थानों पर. उदाहरण के लिए:

खराब स्टोव से निकलने वाली कार्बन मोनोऑक्साइड की क्रिया के कारण सिरदर्द हो सकता है। चिमनी के उपयोग के दौरान, उलटा जोरगैस, जो सिरदर्द का कारण भी बन सकती है। समस्या निवारण आपको सिरदर्द से बचाएगा.

निर्माण सामग्री (इन्सुलेशन, पार्टिकल बोर्ड, कालीन चिपकने वाला) फॉर्मेल्डिहाइड छोड़ सकती है, जो मतली और चकत्ते का कारण बनती है। इसके अलावा, सूखे प्लास्टर की सतह को ढकने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला कागज फफूंद के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाता है, जिसके संपर्क में आने से श्वसन संबंधी समस्याएं, एलर्जी के लक्षण और अस्थमा के दौरे पड़ सकते हैं।

आप और आपका डॉक्टर दोनों ही आपकी बीमारी के कारणों से अवगत नहीं हो सकते हैं, या आप उन्हें अन्य समस्याओं से भ्रमित कर सकते हैं। पर्यावरण के हानिकारक प्रभाव कई चिकित्सीय समस्याओं का कारण बन सकते हैं। जिस वातावरण में आप काम करते हैं, रहते हैं और अपना ख़ाली समय बिताते हैं उसका वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन कई बीमारियों के कारणों का पता लगाने में मदद कर सकता है।

कारण

हानिकारक रसायनों, एलर्जी, वायुमंडलीय उत्सर्जन और अन्य विषाक्त पदार्थों के कम या लंबे समय तक संपर्क में रहने से बीमारी हो सकती है। सिगरेट में पाए जाने वाले रसायन कैंसर का कारण बनते हैं। एस्बेस्टस, पुरानी इमारतों में उपयोग की जाने वाली इन्सुलेशन सामग्री, छाती के ऊतकों में सूजन पैदा कर सकती है पेट की गुहा, फेफड़ों का कैंसर और अन्य बीमारियाँ। खराब वेंटिलेशन वाले लकड़ी के स्टोव या गैस स्टोव का उपयोग करने से श्वसन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। ग्रामीण कुएं का पानी पीने से जो कीटनाशकों और पास की फैक्ट्री के कचरे से दूषित होता है, कैंसर और तंत्रिका संबंधी बीमारियों का कारण बन सकता है। निर्माण सामग्री में पाए जाने वाले फफूँद के बीजाणुओं के साँस लेने से श्वसन संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं या अस्थमा की स्थिति बिगड़ सकती है। कार्यस्थल पर कुछ रसायनों के संपर्क से बाँझपन हो सकता है, विशेषकर पुरुषों में।

लेकिन, एक नियम के रूप में, लोग नहीं जानते कि इस तरह के संपर्क से स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है। प्रकार और मात्रा भी ज्ञात नहीं है। रासायनिक पदार्थ, जिसके प्रति शरीर अतिसंवेदनशील होता है, खासकर यदि बीमारी के लक्षण वर्षों के बाद दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, कैंसर का अक्सर एक गुप्त रूप होता है जो लक्षण प्रकट होने तक दशकों तक बना रह सकता है।

लक्षण

लक्षण रोग के कारणों पर निर्भर करते हैं। मुख्य लक्षण सिरदर्द, खांसी, थकान और मतली हैं। कुछ मामलों में, रोग के लक्षण कई वर्षों तक प्रकट नहीं होते हैं जब तक कि रोग बढ़ न जाए। दूसरी ओर, संपर्क गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, जैसे घरेलू घुन, तिलचट्टे, पराग और पालतू जानवरों के संपर्क में आने से अस्थमा का दौरा पड़ता है। या लक्षण धीरे-धीरे सामने आ सकते हैं और संपर्क के कुछ समय बाद अधिक गंभीर हो सकते हैं।

कुछ लोगों के लिए, खराब वायु गुणवत्ता वाले घर के अंदर रहने से सिरदर्द, खांसी, उनींदापन, थकान और मतली हो सकती है। इन लक्षणों को खराब वेंटिलेशन और सफाई एजेंट के धुएं और सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। नए घर या कालीन बनाने से फॉर्मेल्डिहाइड निकल सकता है, जो मतली, सांस की समस्या, शुष्क या सूजन वाली त्वचा और आंखों में जलन जैसे लक्षण पैदा करने के लिए जाना जाता है। किसी घर में बैक्टीरिया, फफूंद या वायरस हो सकते हैं जो हीटिंग और वेंटिलेशन सिस्टम, कालीन, छत और इन्सुलेशन पर जमा हो जाते हैं, जिससे बुखार, ठंड लगना, दर्द, खांसी और अन्य श्वसन संबंधी बीमारियाँ हो सकती हैं। पर्यावरण प्रदूषण से होने वाली बीमारियों के लक्षणों को पहचानना बहुत मुश्किल होता है और इन्हें अन्य बीमारियों के साथ भ्रमित किया जा सकता है। यदि आपको लगता है कि विषाक्त पदार्थ आपकी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें।

डॉक्टर यह निर्धारित नहीं कर पाएंगे कि रोग विषाक्त पदार्थों के कारण होता है जब तक कि लक्षण एक निश्चित समय पर एक निश्चित स्थान पर प्रकट न हों। एक जासूस मदद कर सकता है, लेकिन निदान करने के लिए एक डॉक्टर की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने लक्षणों पर नज़र रखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि आप इस दौरान सुस्ती और निष्क्रियता महसूस करते हैं कामकाजी हफ्तासप्ताहांत या छुट्टियों के बजाय. आपकी बीमारी का कारण घर के अंदर खराब वायु गुणवत्ता हो सकता है, जिसे अक्सर सिक होम सिंड्रोम कहा जाता है। जैसे ही आप उस वातावरण को छोड़ते हैं जो कमजोरी का कारण बनता है, जैसे कि एक नया पुनर्निर्मित कमरा या कार्यालय, तो लक्षण गायब हो सकते हैं। लेकिन जब तक आप अपने डॉक्टर से लक्षणों की सभी अभिव्यक्तियों पर चर्चा नहीं करेंगे, तब तक वह उनके कारण का पता नहीं लगा पाएंगे।

आपके घर या कार्यस्थल की दीवारों पर नमक के दाग (सफेद, पाउडर या क्रिस्टलीय पदार्थ जो कंक्रीट, प्लास्टिक या चिनाई की सतह पर चिपक जाते हैं) फफूंद या नमी के निर्माण का संकेत देते हैं जो फफूंद का कारण बन सकता है। एक और प्रभावी तरीकामोल्ड परिभाषाएँ हवा के नमूनों का एक विश्लेषण है जो पेशेवरों द्वारा किया जा सकता है।

अक्सर बीमारी के रहस्यमय कारणों का पता लगाना इतना आसान नहीं होता है। गंभीर बीमारियों का कारण दशकों पहले घटी घटनाएँ हो सकती हैं। शायद अतीत में आप ऐसी जगह के करीब रहते थे जहां खतरनाक कचरा जमा होता था, या आपके काम में पुराने घरों का नवीनीकरण शामिल था और आप एस्बेस्टस फाइबर में सांस लेते थे। डॉक्टर के पास जाने से पहले अपनी पृष्ठभूमि, काम के प्रकार, निवास स्थान और गतिविधियों के बारे में सोचें।

निदान

एक डॉक्टर रोगी के इतिहास का अध्ययन करने के बाद ही पर्यावरण प्रदूषण के कारण होने वाली बीमारियों की पहचान कर सकता है, जो निवास स्थान, कार्य, आदतों, गतिविधियों, जीवन शैली, परिवार और अन्य क्षेत्रों के बारे में प्रश्नों की एक पूरी श्रृंखला है। इन सवालों के जवाब आपको उन रसायनों या अन्य हानिकारक पदार्थों की पहचान करने में मदद करेंगे जिन्होंने कभी आपके शरीर को प्रभावित किया है और यह तय करेंगे कि क्या आपको विशिष्ट परीक्षणों की आवश्यकता है।

पर्यावरण प्रदूषण के कारण होने वाली बीमारियों के इलाज का मुख्य तरीका उस पदार्थ के संपर्क का बहिष्कार या सीमा है जो बीमारी का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, सबसे अच्छा तरीकावायु की गुणवत्ता में सुधार उसके प्रदूषण के कारण को ख़त्म करना है। अनुकूलित किया जा सकता है गैस - चूल्हाऔर गैस उत्सर्जन को कम करें या इसे इलेक्ट्रिक से बदलें। आप रकम बढ़ा भी सकते हैं ताजी हवाघर के अंदर यदि आप एयर कंडीशनर फ़िल्टर बदलते हैं और रसोई और बाथरूम में निकास पंखे को समायोजित करते हैं। गैस बॉयलरआवासीय क्षेत्रों से दूर या गैरेज में भी रखा जाना चाहिए।

घर में हवा को शुद्ध करने के लिए सबसे पहले कदमों में से एक है धूम्रपान पर प्रतिबंध, अगर घर में धूम्रपान करने वाले लोग हैं या रहते हैं, तो उन्हें बाहर धूम्रपान करना चाहिए।

उपचार के अगले चरण लक्षणों, कारणों और प्रभावित अंग पर निर्भर करते हैं।

फफूंद बीजाणुओं की क्रिया के कारण होने वाली बीमारियों के उपचार के दौरान, इस कवक के साथ संपर्क सीमित है। कमरे का सूखापन फफूंद को पनपने नहीं देगा। आर्द्रता 50% से कम होनी चाहिए. घर, कार्यस्थल और स्कूल में फफूंद के संपर्क को सीमित करना बहुत महत्वपूर्ण है, हालांकि इसे हासिल करना आसान नहीं है। कमरे में मौजूद फंगस को विशेषज्ञों द्वारा हटाया जाना चाहिए, और आपको या आपके बच्चों को इस प्रक्रिया के अंत तक कमरे में नहीं रहना चाहिए।