Hogyan felejtsük el az embert, ha a lélek darabokra szakad? Nem számít
ki a hibás, te vagy ő, de annyi minden van még hátra, ami vele kapcsolatos,
hogy most a legfájdalmasabb kérdés a fejemben: Hogyan felejtsünk el egy embert?
Mit kell tenni, hogy jól érezzük magunkat? Mit kell tenni
Ismét boldoggá tett a nap? Mit kell tenned, hogy ne szakítsd el magad?
darabok?
Ebben a cikkben egy Tarot-elrendezést ajánlok, amely segít megérteni
miért nem engeded el, miért ülsz szorosan a horogra
ezeket a kapcsolatokat. Több lehetőséget is talál, a lehető legkevesebbet
csendesítsd el a fájdalmat a szívedben.
Hogyan felejtsd el azt a személyt, akit szerettél
A válasz nem. Ez a kapcsolat a részed. Adtál egy darabot magadból
Adtak egy darabot magukból. Miért akarod vágni, tépni vagy elégetni?
önmagad része? Szenvedsz? Elviselhetetlen fájdalmaid vannak? Gyerünk
Lássuk, miért.
Maga a Szeretet érzése soha nem okozhat fájdalmat. Soha!
De vannak más érzések is, amelyeket szerelemnek álcázunk. Szerelem
más érzések váltják fel, és ezzel egyidejűleg felvetődik az önmaga számára, hogy ez
Szerelem.
Például félsz a magánytól, vagy nem tartod magad nagyon
vonzó és ez a férfi az utolsó ember a Földön, aki
felhívta a figyelmet. Sajnálod azt az energiát, amit erre a kapcsolatra fordítottál,
elvégre annyit fektettek már beléjük. Megszoktad az ilyen életet.
és pánikszerűen félsz a változástól. Közös gyerekeid vannak.
Ezen okok bármelyike arra késztetheti, hogy ragaszkodjon ehhez a kapcsolathoz.
A szerelem mindig szabadság. Ha van függőség attól
az ember már nem szerelem. Ha elviselhetetlen fájdalmat érzel, ha akarod
a falra mászni és a padlón gurulni nem Szerelem. Ha van félelem, akkor az
nem szerelem.
Az üldözőt játszani
Mit tegyünk, ha szakítunk vagy veszekedünk egy szerettünkkel?
Kezdjük üldözni! Kezdjük őt hibáztatni mindenért a világon,
Bűnössé tesszük, nem a legkellemesebb dolgokat kívánjuk neki az életben. Mi
elkezdjük utolérni, visszaküldeni, keresni a közösségi hálózatokon, levágni
mobiltelefon, árassza el SMS-ekkel, kérdezze meg a közös barátokon keresztül. Mi
elkezdünk keresni egy másik áldozatot - ez az anyád vagy barátod, és a szemétlerakás
az összes szennyeződést, ami a kapcsolatok felbomlásával kapcsolatos ezeken az embereken. Hogy
ott, mi folyik itt? Üldözők leszünk. Mindenhol futunk és
Extrémeket keresünk.
De! Ha szenvedsz, akkor az ok benned van, akkor bajod van, és
nem más emberek. Keresd meg, miért fáj neked. Keresse meg, miért van ez
Annyira magával ragad.
Lehetetlen elfelejteni, hogy vannak szüleid. Ezt lehetetlen elfelejteni
Születtél és gyerekeid vannak. Lehetetlen elfelejteni, hogy volt
olyan személy, akihez annyi minden kapcsolódik. Ha megkérdezik 15 év múlva kb
ez a személy, feszülten, eszeveszetten fogsz erre emlékezni?
Még mindig nem emlékszik a vezetéknevére? Nem, azonnal emlékezni fogsz, csak anélkül
fájdalom.
De enyhítheti szenvedéseit ma:
Ne üldözd őt.
Arra gondolj, hogy mi jót tett veled, ne arra, hogy mi rosszat.
Joga van megszakítani veled a kapcsolatot.
Ne arra gondolj, hogyan felejtsd el őt, hanem arra, hogyan szabadulj meg attól a kellemetlen érzéstől, hogy ez a személy nincs veled.
Keressen magának bármilyen tevékenységet, új hobbit, új érdeklődési kört.
Kiáltás. Kellene érzelmi felszabadulás, ne halmozd fel magadban.
Távolítson el mindent, ami rá emlékeztet. Távolítsa el az összes fényképet és ajándékot.
Rendezd át a bútorokat, cseréld ki a függönyt, ágyneműt, amin aludtál
vele.
Ne feledje: Nincsenek pótolhatatlan emberek!
Válaszolj magadnak őszintén, mit tettél, amit most soha nem tennél meg?
nem csinált többet. Lehet, hogy megfélemlítettél egy személyt, nem igazán
Tisztelettel bántak vele, és szándékosan játszottak az érzéseivel. Keresés
az ok benned van, nem benne.
Sucker Punch
Ezzel azonnal új kapcsolat kezdődik! Megtéveszti az embert, mert
hogy a vele való kapcsolatban megpróbálod elfojtani a fájdalmadat, nem oldod meg a
probléma, és ami a legfontosabb, csak megpróbálod betölteni az űrt, és nem
Fontos, hogy most ki kerül a kezedbe.
Tarot terjedés: Hogyan felejtsük el az embert, ha a lélek darabokra szakad?
1. Milyen érzéseim vannak iránta jelenleg?
2. Belső ok, hátsó szándék, miért vagyok kiakadva?
3. Indoklás. Hogyan magyarázzam meg magamnak, hogy miért nem akarom elengedni?
4. Az igazi ok, amiért ragaszkodom ehhez a kapcsolathoz?
5. Mi működhet, és mi segíthet elengedni a helyzetet?
6. Hogy fogom érezni belsőleg, lelki állapotomat, ha elengedem?
7. Hogyan fog megváltozni a külső életem, a valóságom, ha elengedem ezt a helyzetet?
8. Milyen tanulságot kell levonnom ebből a kapcsolatból?
Az elrendezés megrendelhető, ehhez írjon személyes üzenetben
Helló. A nevem Nadezhda, 35 éves vagyok. Nős vagyok. Két lányom van. És akkor egy nap...
Találkoztam egy férfival. Életkora 38 éves. A kapcsolat nagyon gyorsan fejlődött. Részéről azonnal megtörtént a mezők lehatárolása. Komoly kapcsolatokról szó sem lehet, csak egy rövid, rövid kapcsolat lehetséges. Beleegyeztem, mert én sem terveztem komoly kapcsolatot, és nem is voltak szenvedélyes érzelmeim iránta. Egyszerűen elképzelhetetlenül jó volt vele szexelni.
Hamarosan elkezdte mondani, hogy én vagyok az, akit keres (2 házasság volt a háta mögött). Ami bennem egyesül, minden olyan tulajdonság, amire szüksége van. És hol voltam én ilyen sokáig, és hogy most az övé vagyok, és soha nem fog átadni senkinek.
Aztán eltelik pár nap, és azt mondja, lesz egy elmenő buli. Vessünk véget ennek. Mi az, nem szeret, és egyáltalán nem gondol rám, és nem tudja viszonozni az érzéseimet.
Őrülten szeretem. Készen állok arra, hogy a hóna alá üljek, hogy megöleljem, és ne mondjak semmit. Egyszerűen megőrülök nélküle. Egyáltalán nem ismerem őt emberként, de még mindig szükségem van rá.
Szakítottunk.
És közben hozzám jön éjszaka, amikor azt írom neki, hogy rosszul érzem magam. Hazavisz, átölel és megcsókol, mintha egy örökkévalóságig nem látott volna, és őrülten hiányzott volna. De ugyanakkor nem mond semmit. Minden érzelem szigorú ellenőrzés alatt áll. De a fizika még mindig az ellenkezőjét mutatja. És ismét őrült szexet folytattunk, ahol én voltam a kezdeményező. amiben eleinte testben irányított odáig, hogy hozzám se nyúlt, meg nem ölelt. Aztán összetört, és olyan szenvedélyesen ölelt és csókolt... ilyen érzéseket egyszerűen lehetetlen színlelni... Teljesen egy volt, teljesen egyek voltunk...
Miért??? Megtagad engem? Végül is úgy érzem, hogy jól érzi magát velem. És képtelen ennek véget vetni. Nem működik leszakítani és kidobni.
Nagyon szeretnék vele lenni... Segítség... Mi a következő lépés. Ez tényleg nem jelent semmit, és ennek az embernek nincs szüksége rám... Fájdalom és üresség... Semmi több...
6 tanácsot kapott - pszichológus konzultáció, a kérdésre: A lélek darabokra szakad. Segítség
Szia Nadezsda. Nagyon együtt érzek. De sajnos a személyes határok összezavarása nem ad békét. A szexuális szenvedély nem szerelem. A szerelem éjjel-nappal fennmarad, a szex pedig átmeneti és epizodikus. Ezért egy érettebb megközelítés - A szexuális kapcsolatok csak múló örömet okoznak. Nem szexuális célokra használod a szexet. Ideális imázst találsz ki és banális hátteret alakítasz ki ennek a személynek, ahol ő egy ALAK A HÁTTÉR ELLEN. Az ilyen kapcsolatok mindig kudarcot és csalódást okoznak te.Mivel eleinte alacsonyabbra értékeled magad (háttér ) mint ő.Ez a jogod.De aztán ne csodálkozz,hogy elhanyagolnak és elhagynak.Nem ígérnek semmit.De a képzeleted időzített bombát állít fel neked. Az alak és a háttér ilyen viszonyában mindig csak az áldozat (háttér) szerepében leszel.Ha az értéked jelentős, akkor inkább egy jelentős figura szerepét részesíted előnyben magaddal szemben.Ha kicsi az érték, akkor csak egy értelmetlen kapcsolat áldozata.Válaszd ki magad, hogy mi és ki akarsz lenni.
Jó válasz 1 Rossz válasz 1Jó napot, Nadezhda.
Eszik különböző utak szexuális izgalmat keltsen magában. A legegyszerűbb az állandó elszakadás és az intenzív érzések a halál hátterében. Az ilyen hánykolódás nem fog túlélni egy hosszú távú kapcsolatot. Ez alkalmas a szerelmesek kapcsolataira. Mellesleg elég hosszúak is lehetnek – ha az idegrendszered bírja.
Szövegében számos leírás található a szenvedélyes kapcsolatokról. De összetéveszted őket a szerelemmel:
Egyáltalán nem ismerem őt emberként, de még mindig szükségem van rá.
A legjobbakat kívánva neked,
Chernysheva Ulyana, egyéni konzultációk online és Moszkvában
Jó válasz 1 Rossz válasz 0Nadezhda, szia. Először is meg kell értened önmagad, nevezetesen, hogy ha harmónia volt a házasságban, akkor nem volt szükség ilyen „intrikákra”, és úgymond abból indultál ki, hogy „megszerezd, ami hiányzik”. a családban” és „felfelé” megkapták, hogy egymásba szerettek... De minden kapcsolatban MINDKÉT partner részt vesz és itt mindenkinek megvan a maga célja. Talán egy férfinak általában nincs szüksége komoly kapcsolatra, hiszen volt már szomorú élménye, és csak jól érzi magát, semmi több. Érdemes ezért elítélni? Még akkor is, ha nem tudja teljesen megérteni magát... Itt meg kell értened, mit akarsz, világosan közvetíteni kell álláspontodat a férfi felé, és meg kell hallani a válaszát, ha a válasz pozitív, akkor használd az alapvető megfigyelési technikákat, hogy megértsd, hogy "dob-e" egyik végletből a másikba” és hogy szavai megfelelnek-e tetteinek. Ezután hozzon döntést, amelyben az emberi cselekedetek alapján vonják le a következtetéseket. A legnemkívánatosabb forgatókönyv szerintem: „ha te magad nem akarsz válni, de szenvedni fogsz, érd el és folytasd ezt a kapcsolatot”, már tudattalan szinten élvezed a „szenvedést”.... Fontos, hogy egy elemzés családi kapcsolatok, hogy megértsük, miért csillapodott el a szenvedély, ezt mindenképpen meg kell tenni, még akkor is, ha elváltunk, hogy ne ismétlődjön meg az előző forgatókönyv, és egy idő után az „ügy” ne ismétlődjön meg.... egy nem teljesen helytálló, de a te esetedben releváns közmondás: "a viccek gyereket csinálnak"... szóval nálad is nagyjából így van..., de itt is meg kell találni és kiküszöbölni az okokat, általában meg kell tanulnod, hogyan építs olyan kapcsolatokat, ahol jól érzed magad. Teljes szívemből sok sikert és minden jót kívánok!!!
Hatékony személyes és családi tanácsadás, terápia Skype-on keresztül
Jó válasz 1 Rossz válasz 0Szia Nadezhda. Nagyon fáj neked, hogy valami teljesen érthetetlen okból nem tudsz együtt lenni a kedveseddel. Fáj, mert eleinte magához húzott, és éreztette, hogy szeretik és szükség van rád. Aztán élesen visszautasította. És ez a mostani kapcsolatod: intimitás-összeolvadás-elutasítás-szakítás-fájdalom-közelség-összeolvadás-szakítás-fájdalom, és így tovább egy körben. Így jön létre a szerelmi függőség.
Van benned egy kislány, aki nagyon magányosnak érzi magát. Gyermekkorában hiányzott neki a közeli emberek melegsége és szeretete. Éreznie kell, hogy van valaki fizikailag a közelben, aki megölel, megmelegít, elfogad, és egyszerűen ott lesz. És ennek a lánynak nagyon fáj, hogy a legkedvesebb közeli személy néha „tetszik”, néha elhidegül és távolságtartóvá válik. Édesanyád (esetleg apád) néha elérhető volt számodra, néha nem. Itt kell ismernie személyes történetét.
Be kell gyógyítanod a lelked sebeit. Az általad választott férfi csak ilyen kapcsolatot tud adni neked. Ahol a testi melegség összefonódik az elválás fájdalmával. A közeledést ismeretlen okokból szakadék követi. Kisgyerek nem tudja megmagyarázni, miért történik ez. Lehet, hogy bűnösnek érzi magát, téved. Most újraéled az intimitás traumáját. Őszintén szívesen segítek ennek megbirkózásában egyéni konzultációkon.
Csak ismételje meg a szavakat utánam, és könnyedén és ritmikusan találja el a pontokat.
Ne feledje, hogy jó vagy, és megérdemel egy szoros, stabil kapcsolatot egy olyan férfival, aki szeret téged.
Tisztelettel,
Irina Potemkina
Analitikus pszichológus és EFT gyakorló
Jó napot
Remélem, feltehetően partnerének, vagy talán mindkettőnek vannak promiszkuitás tünetei. Puha vagy kemény, nehéz vagy könnyű. És úgy tűnik, számodra valóban megérett az igény, hogy rájöjj, mi történik az életedben. Milyen értékekre támaszkodik az Éned? Mindez segít abban, hogy boldogabb legyél, kapj és adj, örömet és figyelmet, törődést és szeretetet.
Tisztelettel,
rendszeres találkozók, pszichoterápia.
Alla Kudryashova, analitikus pszichológus.
Jó válasz 1 Rossz válasz 0Szia Nadezhda!
Tudom, mennyi szenvedést és fájdalmat él át az, aki egy ilyen pusztító kapcsolatba keveredik. Feltételezhetem, hogy e kötődés mögött egy másik alapvető kielégítetlen szükséglet húzódik meg, aminek nincs tudatában, és nem is lát más módot ennek kielégítésére. A kötődés mechanizmusa nagy valószínűséggel a korai gyermekkori megoldatlan problémákhoz kapcsolódik...
És tovább. Nézd, a testi intimitás és a szex általában sokkal erősebben köti le a nőt, mint egy férfit. Azt is fontos tudni, hogy a női vonzalom a férfiak csábítására válaszul jelentkezik. Ez pedig egy evolúciósan meghatározott folyamat. És az, hogy most egy férfihoz kötődsz, ebben látok egy bizonyos mintát. Úgy tűnik, hogy szükséged van szenvedélyekre, szenvedésre, amelyen keresztül tisztán érezheted magad a való életben.
Kár, hogy egyáltalán nem írsz arról, hogy mi történik a házastársaddal való kapcsolatodban. Ugyanakkor bármely pár a kapcsolat bizonyos szakaszain megy keresztül, beleértve azt is, amikor a partnerek közötti szexuális érdeklődés gyengül, és ez a hosszú távú kapcsolat normájának számít. És ez a családi válság hatással lehet arra is, hogy egy idegen férfival való élénk élményekre vágysz.
A fájdalom és az üresség a testben az életed felépítésének köszönhető. És ilyen érzésekkel élni meglehetősen nehéz. Az a véleményem, hogy az általad felvázolt ilyen mély témákat csak egyenként érdemes elemezni. Jó lenne felkeresni egy szakembert, ez most nem könnyű időszak az Ön számára, és fontos, hogy segítse szervezetét, hogy később ne gyógyítsa meg a depressziót.
Őszintén kívánom, hogy jó döntést hozzon.
Tisztelettel,
gyakorló pszichológus Iraida Seveleva
Voronyezs, Oroszország
Hihetetlen tények
Szerettél volna már mindent feladni és egyszerűen eltűnni? Vagy gondoltál már arra, hogy egyedül sétálsz egy olyan helyen, ahol még soha nem jártál, abban a reményben, hogy jobban fogod érezni magad?
Ha rendszeresen eszedbe jutnak ilyen gondolatok, akkor nagyon valószínű, hogy a lelked így próbál kommunikálni veled.
Gyakran teszünk olyan dolgokat, amelyek nem hoznak boldogságot, hanem egyszerűen kitöltenek egy űrt az életünkben. Azt gondolhatod, hogy elég egyszerűen úgy élni, ahogy élsz, de a valóságban ez nem így van.
Senki sem úgy jön erre a világra, hogy a kezdetektől tudja, hogyan kell élni, hogy boldog legyen. Életünk során fejlődünk, tanulunk a hibáinkból és fejlődünk. Így megértjük, mire van valójában szükségünk, hogyan használjuk fel a legjobban a nekünk adott életet, hogy boldogok legyünk.
És ha úgy tűnik, hogy nem vagy elégedett valamivel az életben, hidd el, nem tévedsz. Ez a lelked, amely fontos jelzéseket küld neked, és megpróbál valami fontosat mondani.
Vannak dolgok és tettek, amelyekkel lassan tönkreteszi a saját lelkét.
Íme 12 jel, amely arra utal, hogy a lelked fáradt és haldoklik, és ezt próbálja elmondani:
Hogyan hal meg a lélek
1. Nem tanulsz a hibáidból.
Emberek vagyunk, ezért mindannyian követünk el hibákat. Még őseink is megtanultak túlélni, és pontosan saját hibáiknak köszönhetően kezdtek fejlődni.
A fő hibánk az, hogy a legtöbb ember soha nem tanul a hibáiból. A lelked akkor kezd rosszul lenni, amikor magadat hibáztatod egy elkövetett hibáért.
Ehelyett elfogadhatja az elkövetett hibát, tanulhat a helyzetből, és megláthatja, mit tehet annak érdekében, hogy ne ismételje meg. A lelked veled együtt növekszik és fejlődik, és tanul az elkövetett hibákból is. Ne feledje, hogy hibázni normális, az a rossz, hogy nem tanulunk belőlük.
2. Állandóan kifogásokat keresel.
Bizonyára úgy tűnik számodra, hogy a folytonos kifogásokkal könnyebben kilábalsz egy kellemetlen helyzetből, a kifogások pedig csökkentik a bűntudatod mértékét.
A valóság azonban más: a kifogások azok, amelyek végül még több problémát okoznak. Valamire rendszeresen kifogásokat keresve a következőhöz jutsz: a tested és a lelked elfárad, és kezd elveszíteni a talajt.
A legjobb, amit tehetsz magadért és a lelkedért, ha elfogadod a hibáidat, és nem próbálod a könnyebb utat választani.
A lelked tiszta, ne szennyezd be kifogásokkal és hazugságokkal.
3. Félsz a jövőtől.
Senki sem tudja, mit hoz számunkra a jövő.
A jövő mindig bizonytalan, és annak ellenére, hogy tudjuk, hajlamosak vagyunk túl messzire engedni az elménket, ha azon gondolkodunk, milyen lesz a jövőnk, és olyan dolgokon gondolkodunk, amelyek rosszul sülhetnek el.
Ezzel elfelejtjük, hogy valójában önmagunkat kínozzuk, és saját lelkünknek ártunk, hiszen a bennünk lassan felgyülemlő negatív gondolatok és feszültségek felemésztik és megmérgezik a lelkünket.
Ahelyett, hogy arra vesztegetnénk az időt, hogy azon gondolkodjunk, mi lehet a baj a jövőben, próbáljunk meg a jelenben élni, és élvezzük azokat a pillanatokat, amelyeket az élet ad nekünk.
A lelked szabadnak született, kezdetben a félelmek szokatlanok voltak számára, ezért segíts, hogy mindig ilyen rettenthetetlen maradjon.
4. Makacsul ragaszkodsz a múlthoz.
Nem tudod megváltoztatni azt, ami a múltban már megtörtént, és bár az elméd jól tudja ezt, mégis megengeded, hogy a múltban éljen.
Ezzel elvágod a saját lelked oxigénjét, megtiltod magadnak, hogy előrelépj, és új távlatokat nyitsz az életben.
A lelked változást akar, de ha folyamatosan visszatérsz a múltba, akkor korlátozni fogják azokat a dolgok, amelyeket el kell engedned ahhoz, hogy tovább tudj lépni az életedben.
Engedd el a múltat, legyen az jó vagy rossz, engedj el minden dolgot és eseményt a múltadból. A lelked tovább akar élni, hadd haladjon előre, és ne akadjon fenn azon, amit már nem lehet visszafordítani vagy megváltoztatni.
Szenvedő lélek
5. Negatív beszéd és gondolatok
Szerinted ki a legnagyobb szabotőr az életedben?
Így van, te magad. Te vagy a legnagyobb kritikusod, és legtöbbször te leszel a legrosszabb kritikusod.
Ha belemerül a negatív kontextust hordozó beszélgetésekbe, a lelked rosszul érzi magát, szenved a negatív energiáktól, amelyeket a negatív beszélgetések hordoznak, és önpusztításba kezd.
Ez viszont megakadályozza, hogy élvezze az élet más élvezetesebb dolgait. Ahelyett, hogy órákat töltene a rossz dolgok megbeszélésével, próbáljon valami jóra és kellemesre váltani. Hiszen annyi szép dolog van a világon!
Hidd el, a lelkednek szüksége van a pozitivitásra. Pozitív gondolatok és pozitív hozzáállás - legjobb étel a lelkedért és a testedért.
6. Megengeded másoknak, hogy kihasználják a kedvességedet.
Csodálatos dolog segíteni azoknak, akiknek szükségük van a segítségünkre. Azonban mindenhez mérséklet kell.
Te azok közé tartozol, akik szeretnek segíteni másokon, de nem kapnak cserébe semmit? Sőt, ha ezt természetesnek veszed, akkor óriási kárt okozol a lelkednek.
Főleg, ha nem kapod meg cserébe ugyanazt a kedvességet, a lelked szomorúvá válik, és arra gondol, hogy valamit rosszul csinálsz.
Ne hagyd, hogy az emberek kihasználjanak és visszaéljenek a kedvességeddel. Mindig tudd az értékedet, és tanulj meg végre kiállni magadért. Ellenkező esetben, ha minden igazságtalanságot érez, a tiéd szenvedni fog és szenvedni fog.
A lélek szenved
7. Csinálsz valamit, ami nincs összhangban a céloddal.
Úgy gondolja, hogy az életben sok pénzt keresni és luxusotthonban élni kell.
Mindez a luxus és gazdagság azonban csak a filmekben tud elképesztően kinézni. Valójában a lelked teljesen más dolgokat akar.
Olyan dologban szeretne részt venni, ami boldogságot és elégedettséget ad. Ne próbálj ragaszkodni a rutinhoz, mert csak árt a lelkednek. Legyen kalandvágyó, spontán és nyitott az új dolgokra. Legyen lelked boldog, és találja meg a célját ebben az életben. Ellenkező esetben a lelked elkezd ellenállni és fájni fog.
Valami szabványos és valaki által kiszabott dolgot csinálsz, ami nem felel meg a célodnak.
8. Amikor nem vagy hű önmagához
Néha olyasmit teszünk, ami ellenkezik a vágyainkkal. Olyan dolgokat csinálunk, amelyek nyilvánvalóan nem tesznek boldoggá, de mégis megtesszük.
Ennek számos oka lehet, például a társak nyomása vagy a beilleszkedési kísérlet.
De amikor úgy döntesz, hogy olyasmit teszel, ami egyáltalán nem tesz boldoggá, hűtlenné válsz önmagadhoz.
Határozd meg, mit szeretsz az életben, és azonosítsd azokat a dolgokat, amelyek összhangban állnak erkölcseiddel, elveiddel és spirituális értékeiddel.
Ne hagyd, hogy mások véleménye beleavatkozzon az életedbe és meghatározza annak jövőbeli alakulását. A lelked látja a hazugságot és felismeri mások beavatkozását, ne próbáld megtéveszteni. Végül is csak akkor jön el az öröm és az abszolút boldogság érzése, ha hű maradsz önmagadhoz és az elveidhez.
9. Igent mondasz, amikor nemet értesz.
Ez a legnagyobb bűn, amit saját lelked ellen elkövethetsz. És a lelkednek fizetnie kell érte.
Amikor úgy döntesz, hogy olyasmit teszel, amit valójában nem is akarsz, akkor lealacsonyodsz, és lecsökkented saját életed értékét.
Tartsd észben, hogy soha ne mondj „igen”-t, amikor valójában a lelked egyértelműen „nem”-et mond, és még inkább, soha ne tegyél olyasmit, ami ellentétes a saját akaratoddal és vágyaiddal.
Végül is, ha valamit akarata ellenére teszel, az nem hoz semmi hasznot sem neked, sem az életednek.
A lelked reagál arra, amit teszel és ahogy cselekszel. Hallgass rá, és ne okozz csalódást neki.
10. Olyan dolgokhoz ragaszkodsz, amelyek már nem szolgálnak téged.
Mindannyian tudjuk, mekkora visszatartó ereje lehet egy hétköznapi szokásnak, és milyen nehéz elengedni valamit vagy valakit, amihez már hozzászoktunk, és amihez lelkünkben megnőtt.
Amikor azonban az adott dolog vagy személy rombolóvá válik az életünkben, az annak a jele, hogy ideje feladni és továbblépni.
Ne ragaszkodj valamihez, ami nem hoz nagyobb boldogságot, hanem éppen ellenkezőleg, lehúz. Bármi legyen is az, személy, dolog vagy helyzet, engedd el! A lelked azonnal jobban érzi magát, lesz ereje előrelépni és új távlatokat nyitni.
11. Ne hagyd, hogy rossz emberek elhagyják az életed.
Ismételten folytatva a fenti megszokás témáját, nagyon nehéz elbúcsúzni valakitől. Különösen nehéz elbúcsúzni azoktól, akik már régóta az életedben vannak.
De ha egy személy több negativitást hoz az életedbe, mint pozitivitást és örömet, ideje megmutatni neki az ajtót. El kell hagynia az életedet, hogy a lelked megkönnyebbülten fellélegezzen.
Ne kommunikálj olyan személlyel, aki szerinted lekicsinyli az értékedet, megaláz, testileg vagy lelkileg elnyom, vagy megszabja, hogyan élj.
Ha úgy érzed, hogy van ilyen ember az életedben, és a vele való kommunikáció után csak rosszabbul érzed magad, ideje elbúcsúzni egy ilyen karaktertől.
A lelked nem szereti a gonoszt és rossz emberek. Miért mérgezi meg szándékosan, nyomassza el és rontja tovább a helyzetet?
12. Nem szereted magad
Ez a leghalálosabb bűn az összes közül, és a legtöbb brutális bűnözésönmagad ellen.
Ha nem tanulod meg szeretni önmagad, a lelked fokozatosan elkezd elhagyni, megbetegszik, és végül elhagyja a testedet.
Lehet, hogy nem veszed észre, de valójában a lelked szeretetre, megértésre, odafigyelésre vár tőled. És ha nem érti meg, nagy a valószínűsége annak, hogy fokozatosan gyűlölni kezdesz mindent magad körül, beleértve a saját életedet is.
Szeresd magad és mindent, ami a sorsoddal kapcsolatos. Tanuld meg elfogadni magad olyannak, amilyen vagy, fogadd el a hibáidat, és bocsáss meg érte. Dicsérjétek meg magát a legkisebb eredményekért is.
Ez a legnagyobb ajándék, amit a lelkednek adhatsz.
A fényes lélek szerető lélek; szeresd, ápold, ő pedig szeretni fog téged, és viszonozni fogja az érzéseidet.
A sikátorokat ismét elhalványuló lombok borítják,
A bíbor erdő a nap sugaraiban lángba borul.
Sikít a darvak dala, újra égeti a lelket,
A szomorúság az elválás szomorúsága, fényes benne.
És a lélek rohanni fog a múlt és a jövő között,
A múltban megmaradt a fiatalság és a gondtalan élet.
És a jövőben ismeretlen, mint a kék füst,
A világot beborító, ködös ismeretlen vár
Az eső könnyeinek ideje - eljött az ősz,
Az elszáradt levelek ideje, az érett gyümölcsök ideje.
A nyár vége és az első fagyok kezdete,
Idő, keserű füst...
Miért téped szét a lelkemet?
Miért égetsz szomorúságot, mint a csalánt?
Nos, nem adsz békét,
Ó, hagyj békén, ne kínozd.
Ne próbálj elkeseredést kelteni bennem,
Hitetlenséget keltesz bennem.
Ne törekedj arra, hogy a középső nevem legyen,
A sötétség békéje, amely üdvösségként múlik el.
Nem adok hatalmat felettem,
A szomorú szomorú sötétség gondolatai.
Nem hagyom, hogy széttépje a lelkét,
És én...
A lélek nagy... A hús gyenge...
Pörögni akar közöttük
Szerelem egyenes és ferde
Felső szögfelezők...
Hogyan ereszkedett le a mennyei legyező
Abban az órában megtörtént a mozgás
És útközben találkoztam a kitartással
Az idő leheletétől...
Hát... Helló holdkirálynő!
A cár már várt rád a kastélyokban!
Hogy kerültél hozzá tegnap
Szóval tegnap össze volt zavarodva...
A lélek olyan, mint a lepke
Fénybe repül, néha ég.
Ez a fény nincs közel, nincs messze.
Benne van a boldogság ajtaja, a mennyország ajtaja.
Lelkem melegségre vágyik,
Egyszerű szeretet és megértés.
Belefáradt a küzdelembe és a gonoszságba...
A lélek gyengéd teremtmény.
Miért szenved ennyit?
Tényleg nincs más út?...
A mi világunk kegyetlen. És ez tény;
És kevés a szent tűz benne.
Tarasz Timosenko
19.12.2018
A lélek vándorolt a világokon,
Boldogságot és reményt kerestem.
Nem volt olyan, mint korábban
Már nem hittem az álmokban.
És elveszett a világok között,
A lány közéjük ragadt.
A bűn vagy a szent útját kell választanod?
Hogyan dobd le a béklyóid terhét?...
Ki tudja... Talán most
Még mindig ott van, ugyanazokon az utakon.
És ugyanazokban a gondolatokban és aggodalmakban.
Minden válaszút előtt áll. Keres minket.
A lélek felfoghatatlanul sínylődik.
És a rímek sorai tisztázatlanul lebegnek.
Nehéz őket új versben megfogni.
Az érzések áramlása szinte elhalt.
Percek szürke egymásutánban,
Az élet hulláma hajtja,
Lebegés a lelkek ködös világába.
Ismét az elme diktál értelmetlenséget.
Szabadnak érzi magát
Ahol a lélek nem lát gázlót.
A szavak díszes forgatókönyve
Mindig készen áll a pillanat kitöltésére.
És itt van egy remek fátyol
Távolságot táv után teljesít.
A kékmadár kitépi a tollait
És megszakítja a csillagok repülését.
Szerelmem, milyen kegyetlen vagy! –
Mindent elvett...
Miért gondolják az emberek, hogy joguk van mások életét tönkretenni? Elhagyni, megbántani, nem hívni, szót szórni a szélre... Ti, Istenek, döntitek el, ki szenvedjen és ki éljen boldogan? Ha már azt mondtad, hogy „szeretlek”, légy olyan kedves, hogy az utolsó leheletedig szeress. Ha azt mondtad, hogy „Ígérem”, akkor oszd darabokra, de tartsd be az ígéretedet. Ha azt mondtad, hogy „nem engedlek el”, akkor tegyél meg mindent, hogy maradj. Különben mi értelme élni, ha minden kimondott szó nullával egyenlő, és nincs értelme?
© Ivan Okhlobisztin
Jó napot mindenkinek!
Milyen nehéz is ilyeneket írni...
A férjem megcsalt. Pontosabban egész évben változott...
No, de most térjünk vissza a lényegre.
Ismerkedés, édességcsokor időszak, házasság előtti elég hosszú kapcsolat, esküvő, fia születése... Pár éve kezdett megszakadni a kapcsolatunk, volt egy nagyon nehéz időszak, valami buta félreértés, vonakodás hallani és megérteni a partnert, problémák + együttélés a szüleimmel... Mindennek az a vége, hogy úgy döntöttünk, külön élünk. A kapcsolat valamiféle abszolút abnormális állapotba került: úgy tűnik, hogy létezik, de úgy tűnik, hogy nem. És így húzódtak majdnem hat hónapig. A végső végkifejlet tavaly ősszel következett be, amikor beadtam a válókeresetet. Elvált... Számomra úgy tűnt, hogy a döntés szándékos volt, bár rendkívül nehéz volt. Egy évvel később megértem, hogy ez csak egy szívből jövő kiáltás volt, egy utolsó kísérlet arra, hogy valamit bebizonyítsak neki és magamnak, hogy valamire provokáljam. Ez borzasztóan gyerekes és teljesen ésszerűtlen. De... Ami megtörtént, az kész... A következő talán a legérdekesebb. Megértem, hogy a kapcsolatunk volt férje még abnormálisabban fejlődnek, mint a válás előtt. Továbbra is úgy kommunikáltunk, mintha mi sem történt volna, mintha továbbra is férj és feleség lennénk (most a kommunikációról beszélek, nem intim élet). Nemcsak haza, hanem dolgozni is rendszeresen jön, továbbra is naponta többször telefonálunk. Volt egy nagyon jelentős pillanat: veszekedtünk, 3 napig nem láttuk egymást, nem beszéltünk telefonon. Aztán felhív és megkérdezi, hogy eljöhet-e a munkámra. Jön. Főzök neki kávét és a beszélgetés közben megbékélünk. Ezt látni kellett! Izgatottan mesélt el mindent, ami ez alatt a 3-4 nap alatt történt. Szemben ültem, hallgattam és rájöttem, hogy rettenetesen unatkozom, nekem is rettenetesen hiányoztak az ilyen beszélgetések, és ő volt az, akinek el akartam és el akarom mondani mindent, ami történt! A mondat közepén megszakítom egy kérdéssel: – Csak én vagyok ezzel, vagy borzasztóan unatkoztál mostanában? Perc szünet... És az ő: "Igen…".
Aztán minden történt valahogy magától. A kapcsolat ismét inkább egy házassághoz hasonlított a szó teljes értelmében, újra meghívott, hogy vegyem feleségül. És minden rendben is lenne, de ezen a nyáron véletlenül megtudom, hogy van egy másik nője. És még a válásunk előtt megjelent.
Véletlenül találkoztam vele.
Tudod, nagyon nehéz szavakkal kifejezni az érzéseidet abban a pillanatban. Úgy éreztem, mintha szőrmekalapot tettek volna a fejemre. Álltam, hallgattam a kapcsolatuk részleteit, hogy megígérte, hogy örökbe fogadja a fiát, intim részleteket a FÉRJEMről, hogy korábban megcsalt, a szokásairól, ízléséről, és csak egy gondolat forgott a fejemben, hogy ez nem velem van, ez nem rólam szól, ez nem történhetett meg velem, senki mással, csak ő, kedvesem, legközelebb. Uram, olyan furcsa és ijesztő egy idegen ajkáról hallgatni valamit, amit úgy tűnt, csak én tudok. Kétórás beszélgetés, és mind a két óra ködben volt. Utána először volt egy hisztériaközeli állapotom, amikor egy percen belül a zokogásból nevetés lettem... Több napig teljesen depressziós voltam, nem tudtam enni, dolgozni, rohantam, mint egy tigris. egy ketrec, nem találtam helyet magamnak. Nemrég olvastam valahol szívpanaszok 16 percig tart, a többit mi tekerjük fel. Ostobaság! Fizikailag éreztem, hol van a lelkem! A lelki fájdalom hasonló volt a fizikai fájdalomhoz! Úgy éreztem, az ÉN világom egy pillanat alatt összeomlott, az egészem családi élet, amit tégláról téglára építettem, valami bohózatnak bizonyult. Csak egy vágy volt - elmenekülni, mindent elfelejteni. Csak imádkoztam. Minden nap, minden órában imádkoztam. Nem kértem Istent, hogy adja vissza őt vagy a kapcsolatunkat, csak egy dolgot kértem, hogy ez a lelki fájdalom minél hamarabb elmúljon. Úgy éreztem, megőrülök, megfulladok...
Nekünk úgy tűnik, hogy a házastársunkkal való kapcsolatokban többé-kevésbé minden kiszámítható, kontroll alatt van, szeretteink állandóak az életünkben, akik soha nem árulnak el vagy szúrnak hátba. És amikor ezek az illúziók összeomlanak... Elviselhetetlenül fáj...
Aztán, amikor az érzelmek kissé alábbhagytak, csak egy dologtól kezdtem félni: megbocsátani neki.
Mindig azt mondtam korábban, hogy soha nem bocsátom meg az árulást. Soha ne add fel! Soha ne adj magadnak ilyen hozzáállást. Az élet olyan ravasz, hogy biztosan orron üti a saját fogadalmadat
És tudod, megbocsátottam... Nagyon gyorsan megbocsátottam... Valószínűleg néhány héttel ezek után az események után láttuk egymást. Hosszú és nehéz beszélgetés zajlott le. Ennek az lett a vége, hogy úgy döntöttünk, MEGPRÓBÁLJUK, hogy túllépünk ezen, és tiszta lappal kezdjük. Három hét nyugodt élet, és újra megjelenik. Mint kiderült, kapcsolatuk továbbra is folytatódott. Vegyünk 2-t... Körülbelül 5 percig eszeveszetten turkál a táskájában a telefonja után kutatva, ahol SMS-ek kellenek, amelyek bizonyítják, hogy a férjem ilyen-olyan és megint megcsal. Általában a férje elég élesen azt mondta neki, hogy nem akarja folytatni a kapcsolatot, szeretne visszakapni engem és a családunkat. Őszintén szólva, akkor azt hittem, ennyi. De... Nem így volt... Nem részletezem tovább, de hasonló helyzetek még többször megismétlődnek. Igen, igen, bármit is tanít a gereblye, a szív hisz a csodákban.
Hívásai, találkozási ajánlatai és „egy férfi megosztására”, történetek arról, hogy milyen csodálatos szexet éltek ma, stb. A férj megnyugtatta, mondván, bosszút áll, hazugság, provokáció az egész. Nem tudom mi igaz és mi nem. Elismerem, hogy a férj és ő is tud hazudni.
Egy hónappal ezelőtt megszűntek a hívások és a sms-ek a férjemnek. Pár nap múlva találtam egy telefont az autójában egy másik SIM kártyával, és ott... Hívások, hívások, hívások... Bejövő, kimenő... És mindez egy számra...
Ekkor valami kattant a fejemben és a helyére került. Úgy döntöttem, ennyi. Ez a határ.
Az egyetlen dolog, amire akkor szükségem volt, az egy időre volt szükségem, nem látni vagy hallani őt. Feketelistára tettem a számát, soha nem állt szándékomban korlátozni a kommunikációt a gyerekemmel, csak anyámat kértem, engedje át rajta mindezt.
Felhívott a barátomon keresztül, és megkért, hogy lássanak és magyarázzon el mindent. Megérkezett. Megesküdött, hogy csak egy célból van szüksége a másik számra - hogy megvédjen ezektől a hívásoktól, hogy mindent megtesz, hogy visszaszerezze a bizalmam. Valószínűleg hosszú idő óta először mondtam nemet. Másnap újra jött. Azt mondta, hogy nem tudja elképzelni az életét nélkülem, minden kiesett a kezéből, ha veszekedtünk, vagy több napja nem láttuk egymást, hogy mindennek már régen volt vége. És tudod, hallgattam rá, és megértettem, hogy most őszintén beszél.
Ma már tudom, hogy vannak közös dolgok, amelyek még mindig összekötik őket. A férj megesküszik, hogy ez pusztán az ő részéről történt üzleti kapcsolat. De az ő részéről tényleg nem, és ebben biztos vagyok.
Megbocsátottál nekem? Talán igen. A megbocsátás könnyebb, mint sokan gondolják. Sokkal nehezebb újra bízni... És egyáltalán lehetséges? Tudom, hogy szeret minket és velünk akar lenni, én pedig továbbra is szeretem, de a folyamatos kétségek és gyanakvások megmérgezik az életünket. Egy remény az, hogy az idő meggyógyít, és minden a helyére kerül...
Ennek a bejegyzésnek a lényege nem a nehéz női sorsról szól, hanem azokról a leckékről, amelyeket én személy szerint levontam mindenből, ami történt. Nagyon sokáig és sokat elemeztem, hogy miért alakult minden úgy, ahogy. És valószínűleg csak most kezdtem el igazán ápolni és értékelni a kapcsolatunkat.
A legelső és legnagyobb hibánk az volt, hogy együtt éltünk a szüleimmel. Ez annak ellenére van így, hogy rendkívül toleránsak, és soha nem avatkoztak bele az életünkbe.
A második nagyon jelentős hiba az a vágy, hogy külön éljen, és megértsen valamit. A problémákat meg kell oldani, beszélni kell róluk, keresni kell a kiutat, nem pedig elmenekülni előlük. Az utolsó pont inkább személyes hibáim következménye. Rájöttem még egy nagyon fontos dologra magamnak: úgy mentem férjhez, hogy homokvárakat építettem a fejemben, nem egy konkrét személyhez mentem feleségül, hanem egy KÉPET, amit magam találtam ki. Az együttélés nagyon gyorsan eloszlatta az illúziók nagy részét.
Úgy tűnik számomra, hogy itt kezdődik a legnehezebb rész. Hogy hogy? Azt hittem, hogy ez és az vagy, de egyáltalán nem vagy olyan! nem, csak olyannak kell lenned, amilyennek elképzeltelek :-)
Aztán egy másik, ugyanolyan fontos tévhit lép a helyére: meg tudom változtatni. Szeret engem, ami azt jelenti, hogy KELL! Nem! Egyszerűen meg kell változnia! Változtasd meg nézeteidet, viselkedésedet és szokásaidat. Végül is nem kívánok neki rosszat, a követeléseim jogosak, és csak hasznot hoznak neki és a kapcsolatunknak.
Kedves lányok, NEM tudtok megváltoztatni egy másik embert! Ezt senki sem teheti meg! Fogadd el másod olyannak, amilyen! Minden előnyével és hátrányával együtt. Valószínűleg neked is vannak ilyenek;-) Tanuld meg szeretni őt PONTOSAN ÍGY.
Ha ezt megérted és elfogadod, hidd el, sok sértést, csalódást elkerülhetsz párodban.
Egy másik fontos tévhit, hogy aki mellettünk van, az örökké, hogy nem megy sehova. Ez nem igaz.
Ne tedd ki az utcára a bőröndöddel, ne szórj rá sértő szavakat, ne dobd el a telefonjaidat, ne sértődj meg, ha megfeledkezett egy fontos randevúról, vett valamit a boltban vagy késett barátaival a bárban.
Csukd be a szemed, és képzeld el egy pillanatra, hogy ő már nincs az életedben. Nem számít, hol van. Meghalt, elment valaki máshoz, vagy egyszerűen több ezer kilométerre költözött, egyszerűen már nincs a közelben... Szomorúnak érzi magát? Ha igen, akkor vigyázz arra, ami van...
Kapcsolatok, bizalom, szerelem, kölcsönös megértés, barátság, tisztelet – mindez olyan törékeny! Másodpercek alatt eltörhet, de megjavítani nagyon nehéz, sőt néha teljesen lehetetlen.
...Tudod mi a fájdalom?
Amikor a lélek szétszakad,
Amikor egy sikoly harsant fel a mellkasomban
És nem fog minden szabadulni?
Tudod mi az... szeretni?
Elvesztem magam a szemében,
Átkozva a mosolyát
És bálványozza őt.
Tudod, hogyan kell szeretni?
Akkor halj meg a közönytől,
Aztán feltámad a meleg szavakból,
Reménykedj... újra és újra,
Magadat hibáztasd ezért a gyengeségért
És a válaszokat keresd a sorok között.
Ilyen érzés... Szeretni! (Val vel)
