Ľudský život je usporiadaný tak, že netreba od neho očakávať len stabilitu a harmóniu, určite prinesie nejaké to „prekvapenie“, možno aj viac ako jedno.
Často sa takéto prekvapenia len volajú čierny pruh v živote . Málokedy je niekto pripravený na nečakané zvraty osudu v pochmúrnych odtieňoch a tu je už všetko determinované odvahou: niektorí idú do seba a nechajú všetko voľný priebeh, iní, naopak, bojujú o svoju studňu. -bytie a ich blízki.
Prečo prišiel do vášho života čierny pruh?
Vo chvíľach blížiaceho sa zúfalstva mi hlavou preblesknú len dve otázky: Prečo sa mi to deje?"A" Kedy sa toto všetko skončí?„A ak odpoveď na prvú z nich môže spočívať v činoch z minulosti, alebo osud dáva šancu získať nejaké skúsenosti prostredníctvom skúšok pre zásadné zmeny v budúcnosti, potom nikto nepozná jasnú odpoveď na druhú otázku. S nástupom čierneho pruhu v živote sa problémy priťahujú ako magnet jeden po druhom a postupne sa menia na veľkú „snehovú guľu“. Pesimizmus, zúfalstvo a po nich plynúce depresie ničia človeka, jeho život. Schopnosť vytrvalo sa vyrovnávať s ťažkosťami nie je daná každému, ale stále môžete rozvíjať sebakontrolu, sebaovládanie v ťažkých chvíľach a nenechať sa zmiasť.
Ako čeliť nepriazni osudu
Aj keď sa situácia spočiatku zdá beznádejná, nevzdávajte sa, mali by ste si ju podrobne preštudovať zo všetkých strán a určite nájdete medzeru, ktorá vám otvorí cestu, ako prekonať sériu neúspechov, dodať duševnú silu a vštepiť vieru v svetlejšej budúcnosti.
Zmeny k lepšiemu nie sú ďaleko.
« Všetko plynie, všetko sa mení“ povedal raz jeden starogrécky filozof a tiež sa mi páči veta " Všetko prejde, aj toto prejde„A táto pravda je potvrdená životom. Za čiernym pásikom sa určite objaví biely, len sa o to treba snažiť sám a nezaujať vyčkávavý postoj.
Skúšky, ktoré osud prináša, nie sú bezdôvodné, čo znamená, že každý, komu padne, nimi musí prejsť a pri tejto príležitosti sa s nimi vyrovnať, získať dobré otužilosť života, pevné vnútorné jadro, radikálne zmenený svetonázor. a morálna zložka.
Život je vždy boj a na to, aby bol efektívny, je potrebná motivácia. Keď človek myslí predovšetkým na svoju rodinu, posúva sa vpred a dláždi cestu k pohode.
Optimistický prístup, pozitívne myšlienky tiež prispievajú k rýchlym zmenám k lepšiemu a zhmotneniu všetkého, v čo sa verí. Škola života dokáže človeka vyniesť na maximum, kým ho vyzdvihne na „podstavec cti“. Prekonávanie bariér a čierny pruh, ako tŕnistá cesta k bielemu pruhu, v dôsledku toho príde pochopenie, že úspech a osobný rast sú výsledkom prežitých ťažkostí a ťažkostí.
Výsledky nášho rozhodnutia o čiernom prúžku v živote
Samozrejme, diskutovať o problémoch iných ľudí, radiť druhým je oveľa jednoduchšie, ako zažiť nepriazeň osudu na sebe. To, aké ťažké a niekedy až neznesiteľné je to zvonku pochopiť, nie je dané každému. Preto je dôležité selektívne pristupovať k svojmu okoliu, vážiť si tých, ktorí sa raz ukázali ako skutoční priatelia, ukázali sa tam v ťažkých časoch a podali pomocnú ruku.
Všetko v živote je reverzibilné, preto treba vedieť oceniť činy ľudí a byť vďačný, prejavovať pozornosť nielen svojim problémom. Tým, že sme si vopred vybudovali zázemie spoľahlivých, osvedčených priateľov, strach z prítomnosti a budúcnosti je minimalizovaný, akékoľvek protivenstvá sú v našich silách a bude možné ich prekonať s hrdo zdvihnutou hlavou a dôverou v budúcnosť.
A toto je od Vladimír Dovgan. Ak poznáte tohto človeka, možno ste už počuli, koľko vzostupov a pádov mal, koľko ruín mal. Kto by vám teda mohol lepšie poradiť, ako sa dostať z krízy.
© Alexey Pruslin špeciálne pre túto stránku
Pri použití materiálu je potrebný aktívny odkaz na zdroj.
Ak sa vám článok a blog páčili, prosím prihlásiť sa k odberu v sociálnych sieťach pre nové články.
V živote človeka sa často stáva, že ho prenasleduje séria problémov: objavujú sa finančné ťažkosti, obavy o zdravie, neexistuje osobný život. To všetko sa hromadí a môže prejsť do depresívneho stavu, kedy ruky klesajú a nie je chuť niečo meniť – zostáva len ísť s prúdom, často až na dno.
Existuje niekoľko psychologických a objektívnych príznakov nešťastia:
- Agresivita voči iným ľuďom. Môže byť motivovaný aj nemotivovaný: človek sa rozčuľuje nad akýmikoľvek maličkosťami, robí škandály, často hľadá chyby na druhých.
- Sklamanie v sebe a vo svete okolo vás. Je to spôsobené problémami pri dosahovaní vytýčených cieľov: buď človek niečo pokazí a potrebuje zmeniť taktiku, alebo sú príliš nereálne a nezodpovedajú jeho možnostiam.
- Dôvera. Táto vlastnosť sa zvyčajne formuje v detstve a potom aj talentovaný človek, ktorý pred sebou vidí veľké príležitosti, ich nevyužije a verí, že neuspeje.
- Prílišné zatváranie. Človek sa uzatvára do seba a snaží sa chrániť pred vonkajším svetom, čím sa zbavuje podpory priateľov a príbuzných.
- Pocit prázdnoty. Keď ho prenasleduje séria neúspechov, človek si zvykne, v dôsledku čoho má taký pocit a prestáva si všímať príjemné maličkosti.
- Prítomnosť odporcov. Stáva sa tiež, že ľudia zo závisti alebo nepriateľstva spôsobia škodu iným a potom aj silná vôľa a talentovaná osoba spozoruje nezhody v podnikaní.
Po zistení dvoch alebo viacerých znakov v sebe stojí za zváženie, z akého dôvodu sled zlyhaní sleduje, keď ste predtým študovali príčiny tohto javu.
Príčiny zlyhania v živote
Z psychologického hľadiska, hlavný dôvod smola je lenivosť: človek vie, čo potrebuje, ale nechce pre to nič urobiť, v dôsledku čoho sa u neho pri absencii toho, čo chce, rozvinie syndróm porazeného.
Je ťažké to priznať aj sebe, ale práve tento dôvod sa považuje za hlavný. Existuje aj niekoľko ďalších:
- Pesimistický pohľad na život. Ak si človek nevie všimnúť to krásne, aj keď má milióny bankových účtov, rodinu a výborné zdravie, bude sa považovať za nešťastného.
- Plachosť. Aby ste dosiahli to, čo chcete, musíte sa často menej hanbiť a nebáť sa požiadať o pomoc iných ľudí.
- Slabo vyvinutá intuícia. Najčastejšie pomáha vo veciach podnikania a pomáha vyhnúť sa unáhleným krokom.
- Dezorganizácia. Zasahuje všade: do práce aj do rodinných záležitostí. S množstvom voľného času sa človeku nedarí zrealizovať ani polovicu úloh naplánovaných na deň, preto sa hromadia a menia sa na veľkú hrudu.
- korupcia. Dá sa to priniesť aj tomu najkrajšiemu človeku, ktorý nemá otvorených nepriateľov, jednoducho z pocitu závisti a potom sa jeho situácia môže prudko zhoršiť.
- Sebazlo. Je typický pre príliš emotívnych ľudí, ktorí sa radujú z nových nákupov a úspechov.
Jedným z dôvodov je aj zlá karmická dedičnosť, ktorú je možné zmeniť iba pomocou špeciálnych rituálov a sprisahaní.
Čo robiť, aby ste prilákali šťastie?
Na prilákanie šťastia veľa kúzelníkov používa rôzne rituály, ktoré dodržiavajú nasledujúce pravidlá:
- Viera v silu mágie. Bez toho aj najviac silné konšpirácie neprinesie požadovaný efekt.
- Úplné ticho v miestnosti. Nie je dovolené nájsť cudzincov v blízkosti. Mobilné telefóny, TV a ostatné zariadenia by mali byť vypnuté.
- Na prilákanie šťastia by sa na rastúcom mesiaci mali vykonávať rituály.
- Pred rituálom by ste sa mali obliecť bez opaskov a gombíkov, pretože. blokujú tok energie.
Ako sa dostať z finančných problémov: silné sprisahanie
Tento rituál sa objavil pred niekoľkými storočiami, ale ani teraz nestráca svoj význam. Ak to chcete vykonať, musíte urobiť nasledovné:
- Zoberieme nový zlatý kúsok zlata, držíme ho medzi dlaňami a hovoríme, pričom k perám dvíhame mincu: „ Odpálim všetko, čo prekáža šťastiu, a priťahujem si peniaze a šťastie. »;
- Mincu meníme tak, že si z peňaženky vyberieme ďalšiu. Celkovo opakujeme manipulácie 3 krát.
Sprisahanie pre šťastie a šťastie so sviečkou
Konečný cieľ tohto rituálu závisí od farby sviečky.
- Červená pomáha nájsť lásku.
- Zelená - zlepšenie finančnej situácie.
- Žltá - zlepšuje zdravie.
- Fialová podporuje duchovný rozvoj.
- Biela dáva človeku silu na úspešné dokončenie všetkých záležitostí.
Ako prebieha obrad:
- Predstavujeme si svoj ideálny stav, zároveň zapálime sviečku;
- Sústredíme sa na pocity emócií a predstavujeme si, že želané sa už splnilo;
- Pozeráme sa na horiacu sviečku a hovoríme: „ Ako oheň ticho veje, tak sa mi peniaze (zdravie, úspech atď.) vrátia. Amen! »;
- Zhasneme plameň. Je vhodné prečítať si modlitbu o polnoci pred spaním.
Sprisahanie na odstránenie poškodenia
Príčinou zlyhania je často práve zlé oko alebo poškodenie, ktoré možno identifikovať a odstrániť takto:
- Nalejte svätenú vodu do pohára, postavte ju vedľa nás, vezmite škatuľku zápaliek;
- Postupne spálime 9 zápaliek, hodíme ich do pohára a čítame: “ Nie deviaty, nie ôsmy, nie siedmy, nie šiesty, nie piaty, nie štvrtý, nie tretí, nie druhý, nie prvý ". Všetky zápasy musia byť vo vodorovnej polohe. Ak je aspoň jedna z nich vertikálna, potom je poškodenie, a čím viac stoja zápalky, tým je silnejšie.
Aby sme odstránili poškodenie nešťastia, hovoríme „ Dobre pri mojej bráne, zlo je navždy preč “, po ktorej prstom namočeným vo vode nakreslíme kríže na hrudník, solar plexus, čelo, zápästia a ramená. Nakoniec si dáme 3 dúšky a zvyšnú vodu vylejeme.
Obrad na prilákanie šťastia
Existuje ďalší spôsob, ako sa dostať zo série zlyhaní - vykonať tento rituál, ktorý často používajú rôzne kategórie ľudí, od veľkých podnikateľov až po študentov.
Ako sa to robí:
- Vezmeme nie príliš hlboký tanier, nasypeme doň 3 polievkové lyžice soli v sklíčku, potom podobné množstvo cukru a ryže;
- Otvoríme špendlík a zapichneme ho do vytvoreného kopca, necháme všetko v tejto polohe na noc;
- Ráno si zvnútra pripneme špendlík na oblečenie.
Kúzlo pre šťastie v láske
Neustále fiasko milostné vzťahy deprimujúce a núti vás myslieť si, že šťastie sa z nejakého dôvodu odvrátilo.
Aby ste ju prilákali, mali by ste použiť nasledujúci obrad:
- Čakáme na nový mesiac, o polnoci zapálime sviečku pred oknom;
- Čítame zápletku;
„Odteraz môj rozkaz, rozkaz osudu.
Nájdi a daj mi snúbenicu,
jeden určený pre mňa.
Moje slovo je silné, spečatené bielou mágiou.
Amen. Amen. Amen."
- Zhasneme oheň. Rituál vykonávame denne, kým sviečka úplne nezhorí.
Existuje ďalší rituál, ktorý pomáha prilákať šťastie nielen v láske, ale aj v iných záležitostiach:
- Hneď po prebudení sa modlíme bez toho, aby sme vstali z postele;
„Anjel strážny služobníka Božieho (meno, ktoré ste dostali pri krste).
Prosím o pomoc.
Daj mi príležitosť nájsť lásku
a poznať šťastie.
- Čítame „Otče náš“ a venujeme sa svojej práci.
Talizman pre šťastie
Okrem čítania sprisahaní si môžete nezávisle vytvoriť talizman, ktorý pritiahne šťastie, lásku a peniaze:
- Berieme husté vlákna z troch rôzne farby: modrá, červená a zelená;
- Na jednom konci viažeme uzol, pletieme vrkôčik z nití a premýšľame o tom, aký cieľ musíme dosiahnuť, akoby sa to už stalo: bohatstvo, manželstvo atď .;
- Po dokončení tkania spojíme oba konce a vytvoríme náramok;
- Náramok si navlečieme na členok ľavej nohy a nosíme ho až do dosiahnutia cieľa, po ktorom ho vďaka Vesmíru spálime.
Akékoľvek talizmany je potrebné dobiť. Stačí ho pred spaním pravidelne položiť vedľa seba na vankúš a premýšľať o svojich cieľoch alebo ho nechať cez noc na parapete, kým je mesiac vo fáze rastu.
Existuje aj iný spôsob - duševné stretnutie s talizmanom. Tu to treba vziať do rúk, sústrediť sa a akoby mu mentálne odovzdať svoju pozitívnu energiu a vieru v dobrú budúcnosť.
Kedy príde biely pruh?
Všetko závisí od toho, či osoba, ktorá číta sprisahania, dodržiavala pravidlá vykonávania rituálov, ako aj od viery v dobrý výsledok. Pozitívne zmeny sa zvyčajne prejavia takmer nasledujúci deň: je možné dosiahnuť zvýšenie platu, nájsť Dobrá práca a dokonca vyhrať v lotérii.
Čo sa týka šťastia v láske, môže sa objaviť ako na druhý deň, tak aj o mesiac neskôr. Slobodní stretávajú pár, manželia posilňujú rodinné vzťahy, a tí, ktorí ešte nie sú ženatí, môžu prinútiť svoju spriaznenú dušu, aby sa vydala.
Zobrazenia príspevku: 518
Život nám neustále prináša prekvapenia, niekedy pozitívne, inokedy negatívne. Veľa šťastia a problémov sú neoddeliteľnou súčasťou celého životného procesu a len ťažko nájdete na Zemi človeka, ktorý by nečelil sérii problémov, ktoré sa nahromadili. Ľahké šťastné dni sú nahradené skúškami, ktoré sú nám dané pre náš vlastný rast a rozvoj.
Ťažké časy mnohí nazývajú čiernym pruhom a niekedy sa s ním musia vyrovnať aj šťastlivci a prisluhovači osudu. čo to teda je? Ako dlho to trvá, ako prerušiť a prežiť sériu problémov? Poďme sa zaoberať týmito otázkami.
Znaky "čierneho" pruhu
Čierny pruh je zvyčajné nazývať sériou nepríjemných udalostí, problémov a problémov, ktoré sa môžu navzájom nahradiť alebo súčasne spadnúť na osobu. Hlavnou vecou nie je zamieňať si tento pojem s rutinnými bežnými problémami.
Niektorí radi situáciu príliš dramatizujú a aj poškodenú manikúru či roztrhané pančucháče vnímajú ako nekonečný rad nešťastia.
Aby ste pochopili, že skutočne máte „čierne obdobie“, musíte nestranne posúdiť situáciu a položiť si otázku: „Ktoré oblasti môjho života ovplyvnili problémy, ktoré sa nahromadili?“. Tu je vzorový zoznam takýchto oblastí:
- Osobný život.
- Sebarealizácia.
- Zdravie.
- Kariéra.
Do tohto zoznamu môžete pridať položky, ktoré sú pre vás dôležité. Ak si v procese analýzy uvedomíte, že problémy sa týkajú iba jednej z určených oblastí, môžete sa upokojiť, pretože nejde o „čierne obdobie“, ale o bežné aktuálne a pomerne ľahko riešiteľné problémy. Ak sa však problémy dotkli troch a viacerých oblastí naraz, mali by ste sa nad tým zamyslieť a uvedomiť si, že práve teraz skutočne neprežívate najlepšie životné obdobie.
Hlavnou vecou nie je panika, pretože problémová séria nie je nekonečná a vy sami môžete ovplyvniť jej trvanie, ak chcete.
Prečo sa to deje?
určite každý má záujem pochopiť prečo môže byť človek na povestnom „čiernom pruhu“. Je možné identifikovať tieto hlavné dôvody pre vznik série porúch:
Ako preskočiť na biely pruh
Ako rýchlo sa môže séria problémov skončiť, závisí vo veľkej miere od samotnej osoby, konkrétne od jej postoja k životným problémom a charakteru. Niektorí majú tendenciu zveličovať akékoľvek zlyhania a problémy a dramatizujú malú skúšku osudu. Takíto ľudia veľmi ťažko prežívajú „čierne obdobie“ a často si ho sami vymýšľajú, nachádzajúce vnútorné uspokojenie v neustálom utrpení. Preto je pre nich ťažké zbaviť sa vynájdenej zlej skaly.
Ale keď sa človek vie úprimne radovať aj z maličkostí Bez povšimnutia menších ťažkostí je nepravdepodobné, že sa „čierne obdobie“ v jeho živote pretiahne, pretože vie, ako si užiť príjemné chvíle.
Mimochodom, ak analyzujete skutočný stav vecí a zároveň zmeníte svoj postoj k tomu, čo sa deje, problémové pásmo sa rýchlo zmení na „biele“ obdobie.
Význam skúšok
Všetko v tomto živote je prepojené. Počas problémové štádium V živote sa stretávame s rôznymi prekážkami, ktoré sú podmienene rozdelené do troch hlavných typov:
- Testy.
- Známky.
- Tresty.
Testy potvrdzujú naše zámery, testujú náš účel, ambície a testujú silu našich túžob. Osud skúša silu takmer každého človeka a po dôstojnom absolvovaní rôznych testov odmeňuje tých najtrpezlivejších a najvytrvalejších ľudí.
Trest za hriechy sa považuje za Božiu vôľu, odplatu za zlé skutky a premárnené príležitosti. Ale aj ateista by si mal pamätať na prírodné zákony rovnováhy, ktoré nikto nezrušil, takže raz budete musieť zaplatiť za to, čo ste urobili, pretože všetko sa nám vracia ako bumerang.
Veľa ľudí sa pýta: kde sa môže séria problémov začať a kedy sa skončí? Ak človek sedí príliš dlho v pohodlnej životnej zóne a prestane sa rozvíjať, potom ho osud môže odhodiť na vedľajšiu koľaj a prinútiť ho rozhliadnuť sa. V takejto situácii je veľmi dôležité správne liečiť takéto príznaky. Napríklad výpoveď z práce nie je dôvodom na zdĺhavý flám a oddávať sa všetkému vážnemu. S najväčšou pravdepodobnosťou dostanete dodatočnú motiváciu nájsť sľubnejšiu a zaujímavá práca alebo začnite podnikať.
Ťažkou skúškou je aj rozlúčka s milovanou osobou, no nenechajte sa prehnane ubíjať, ale starajte sa o seba a určite k vám príde aj žiarivejšia, harmonickejšia a vzájomná láska.
Ako vyskočiť z "čiernej" lišty
Akonáhle budete presvedčení a vedomíže máte naozaj problematické obdobie, treba konať, aby ste primerane obstáli v skúškach osudu. Na to potrebujete:
Nechajte emócie vyjsť von. Okázalá ľahostajnosť a povzbudenie tvárou v tvár vážnemu problému nie je najlepším východiskom, keď vo vnútri vrie búrka emócií. To len zhorší situáciu a vytvorí zbytočné zdravotné problémy. Nechajte emócie vyjsť von:
- Krič zo srdca na opustenom mieste.
- Choďte do športu.
- Plač.
Len to nenaťahujte a „netrpte“ dlho.
Psychológovia vám môžu povedať, ako odstrániť čierny pruh v živote. Podľa ich názoru je hlavnou vecou naladiť sa. Skúste urobiť nasledovné:
Cesta k šťastiu
Existuje ďalšia účinná technika, ktorá vám pomôže zastaviť problémy. Aby ste to urobili, vezmite si kus papiera a vytvorte improvizovaný stôl. Popíšte všetky svoje problémy v prvom stĺpci a ich riešenie v druhom stĺpci.
Vďaka tomuto konkrétnemu oddelením, jasne uvidíte svoje významné problémy, ktoré si vyžadujú okamžité riešenia.
Príklad (problémy - riešenie):
- Prepustený z práce - otvoriť si vlastný podnik.
- Silná bolesť zubov - navštívte zubára.
- Zhorela garáž - postaviť novú budovu.
Po preskúmaní úplný zoznam, poznačte si pre seba najviac dôležité otázky, a je možné, že ich nebude až tak veľa. Potom určte, ako ich vyriešiť a časový rámec. Všeobecná hromada problémov sa teda rozpadne na malé komponenty. Zostáva len vyriešiť každý z nich postupne, čo nie je také ťažké.
Denné opatrenia
Na udržanie dobrej nálady sa oplatí uchýliť sa k jednoduchým a účinným praktikám. Podobné odporúčania dávajú psychológovia a odporúčajú to robiť denne.
Začnite každé ráno s úsmevom a poďakujte novému dňu za zmenu jeho karmy. Večer požiadajte seba a Vesmír o odpustenie za každú situáciu, keď ste konali nedôstojne alebo ste nemysleli pozitívne. To pomôže zmeniť karmu života.
Usmievajte sa na seba do zrkadla počas celého dňa, aj keď sa vám vôbec nechce usmievať. Čoskoro sa však namiesto núteného úsmevu v odraze objaví úprimná radosť.
Chváľte sa každý večer za svoje, aj malé úspechy a veďte si denník víťazstiev, kde si budete každý deň zapisovať svoje úspechy. Uvedomenie si vlastných schopností a sily vám rýchlo zdvihne sebavedomie.
Skúste sa každý deň naučiť niečo nové:
Praktizujte pozitívne myslenie: v každom okamihu sa snažte hľadať to pozitívne a vždy verte len v to najlepšie.
- Jesť príliš veľa.
- Vezmite alkoholické nápoje.
- Nechajte sa odradiť.
- Zostaňte doma a s nikým sa nerozprávajte.
- Ľutujte sa.
Efektívne sprisahanie pre vodu
Odpoveď na otázku: „Ako sa zbaviť smoly a nedostatku peňazí“ nájdete u liečiteľov. Na tento účel odporúčajú používať vodu.
Voda je prítomná všade v našom každodennom živote. Preto po vykonaní ochrany tohto prvku, môžete zastaviť tok nešťastia.
Je potrebné si pamätať toto sprisahanie a vyslovovať ho neustále mesiac. Hovorte o jedle, čaji a pri sprchovaní.
Po mesiaci sa tekutina vo vašom tele pozitívne nabije a vy budete chránení v akejkoľvek životnej situácii.
Pred vykonaním tohto sprisahania musíte najskôr očistiť seba a byt od akejkoľvek negativity a potom „prilákať“ veľa šťastia.
V časoch zúfalstva je prekonanie protivenstiev veľmi ťažké. Spočiatku sa cíti silný bolesť srdca. Ale po kultivácii vytrvalosti v sebe a získaní určitých zručností môžete prekonať akýkoľvek čierny pruh.
Pozor, iba DNES!
Aký je dôvod pre čierne pruhy v živote - tieto pekelné lieviky, ktoré nás ťahajú do bazéna negativity? "Prišli problémy - otvorte bránu" - kto by nepoznal príslovie a kopu podobných? Mimochodom, nikto sa nepýta na povahu bielych pruhov, všetci sú s nimi spokojní, drahí!
Dôvodom čiernych pruhov – dlhých ťažkých období v živote je, že ľudia zo všetkých síl odolávajú takzvanej „negativite“.
prečo?
Pretože tak boli naučení; "Neplač, nefňuč, nereveš, nebuď slaboch" - a všetky tie ostatné veci, ktoré boli kŕmené od narodenia. Nie zo zlomyseľnosti, samozrejme, ale z nevedomosti.
Prečo inak? Pretože počuli dosť nezmyslov o tom, že „budem cítiť negatívne, pritiahnem negatívne“. V skutočnosti je všetko presne naopak: to, čo si dovolíš cítiť, prechádza a uvoľňuje miesto ďalšiemu. Ale to, čo je zamknuté vo vnútri, sa mení na bolesť v pozadí, ktorá robí len to, čo hlodá, len sa snaží preraziť a prejaviť sa vo vašom živote.
Ako to dokáže? Ona, uzamknutá bolesť, potlačená negativita, vytvorí dôvod - len pritiahne zodpovedajúcu udalosť. Čím viac sa budete držať, tým častejšie to klope, vytvára vám nové a nové problémy na hlave, možno pretrhneme dieru v priehrade! A nakoniec z toho vznikne taká udalosť, že už nebude možné zadržať slzy ani hnev a prepuknú všetky dovtedy potlačené emócie. Priehrada bude zničená, city prepadnú, vybuchnú zvnútra.
Bolo to napísané tisíckrát, ale nie je zbytočné opakovať - neexistujú zlé a dobré emócie - existujú emócie. Ak si zakážeme takzvané „negatíva“, tak aj to „pozitívne“ ubúda presne tak, ako sa „negatíva“ potláča. prečo je to tak? Pretože ak sa hrá hrádza, tak neprepúšťa nič. Ochutnať jednu sladkosť nepôjde, voda sa nedá rozdeliť na molekuly (kto nepozná vodu je symbol pocitov). Toľko síl sa vynakladá na to, aby sa človek udržal na uzde, že už ich nezostáva na prežívanie lásky, radosti, inšpirácie.
Áno, ľudia sa boja negatívnych emócií, majú taký strach, že nasadzujú úsmevy a držia ich až do kŕčov. Klamú sebe aj ostatným „všetko je v poriadku“, dusia sa potláčaným hnevom, strachom, pocitom viny, závisťou a inými „čarami“, ktoré nie sú v spoločnosti akceptované.
Nie, vôbec nie som zástancom vyhadzovania všetkých mojich trsov buriny v reakcii na rituál "ako sa máš?" Cudzinci naše bodliaky naozaj nechcú. A nepotrebujú poznať chuť našich sĺz. Ale neklam sa! A svojej najbližšej rodine alebo priateľom, ak existujú, tiež neklamte (ak nie, úprimnú sústrasť).
Samotný človek, ak má v sebe dospelú časť, sa môže stať utešiteľom a dokonca aj terapeutom. Je dosť ľahké sa úprimne opýtať:
- "Aký je dôvod mojej zlej nálady?"
- "Niekto mi povedal krivé slovo alebo sa na mňa úkosom pozrel?"
- "Aká udalosť ma rozrušila?"
- "Akých následkov sa bojím?"
Áno, nasledovné je veľmi dôležité: toto vnútorné „generálne upratovanie“ je vhodné robiť sám so sebou a nehádzať hrudky nahromadenej špiny na ľudí, ktorí sú blízko alebo náhodne spadajú pod ruku.
Potom - spať, jesť, kúpať sa alebo sa potešiť iným spôsobom.
Potom nebudú žiadne „čierne pruhy“ a telo nebude mať dôvod ochorieť, vyčerpané v boji so sebou samým. A život z čiernej a bielej sa začne meniť na dúhu.
Článok vychádza z materiálov početných konzultácií na tému emočných prejavov a potlačení. Ďakujem mojim klientom!
A na záver podobenstvo.
Strážca vody
Boli časy, keď Voda bola voľná a tiekla si, kam chcela. Rieky sa rozliali v záplavách, zvrhli vodopády a odniesli svoje vody do oceánov. Dážď a búrky sa liali na krajiny, nasýtili ich, presakovali do pôdy alebo sa zhromažďovali v potokoch, ohýbali sa v kľukatých potokoch, šumiac v tieni lesov alebo pod slnkom. Oblaky vírili na oblohe, klesali v hmle dolu a rodili dúhy.Ľudia milovali vodu, stavali akvadukty, fontány, kúpali sa v nej, pili, žili s ňou. Občas nadmieru rozdávali slzami a nehanbili sa za to.
A potom prišiel Strážca vody – zviazal ju ľadovými pravidlami, uzavrel do kamenných násypov a hrdzavých rúr. Spustil jej prúdy pod Zem a na vrchole postavil pevnosti, cesty a domy. Nikto nepil z fontán, nikto ani nevedel, kadiaľ tiekli podzemné rieky. A tie vody, ktoré zostali na povrchu, sa stali takmer bez života. Ľudia pili mŕtvu vlhkosť z hrdzavých rúr a ochoreli.
Zabudli plakať a potom - a smiať sa. Aj oni sa stali ako kameň – zvädli, zvykli si klamať tvárou a telom. Umierali od smädu, no väčšina ani nevedela, na čo umierajú.
Nastali smutné časy.
Strážca vody sa potešil – všetko bolo pod kontrolou, všetci chodili vo formácii a hovorili v klišé. Každý vedel, čo môže od toho druhého očakávať, život sa stal bezpečným, ale suchým a vŕzgajúcim. A tiež veľmi krátke.
A nebolo iné východisko, len hľadať zdroje Vody a kopať studne. A tí, čo sa odvážili, našli to, čo hľadali. Strážca vody nemohol sledovať všetkých, najmä tých, ktorí hľadali Život v hĺbke svojich sŕdc. Keď našli zdroj v sebe, mohli dať vodu ostatným.
Začalo to už dávno a trvá to dodnes. Viete rozoznať živé oči od mŕtvych? S tými, ktorí sú nažive a vedia plakať, už Guardian nemôže nič robiť ...
„Problémy neprichádzajú samé“ – myslím, že mnohí budú s týmto výrokom súhlasiť. Skutočne stojí za to, aby nastala určitá negatívna udalosť a začalo to ako v rozprávke: "Čím ďalej, tým horšie." Stáva sa tiež, že sa zdá, že nie je kam „klesnúť“ nižšie, ale nie, vynaliezavý život príde s takou „šťavnatou fackou“, že sa dostanete do takej šlamastiky, že vám ten predchádzajúci bude pripadať ako len detinské zlyhanie.
Takže napriek tomu, prečo sa jeden smútok drží na druhom a potom, na oplátku, ďalší, niekedy premieňajúci život na jeden súvislý čierny pruh?
Niekto povie, že za to môže karma, niekto všetko pripíše škodám, priaznivci Zélandu povedia, že je to všetko záležitosť „kyvadiel“, ale skeptik povie: „Toto je len nehoda.“ A viete, možno majú všetky čiastočne pravdu, nikto nepozná presné vysvetlenie a všetky tieto body naozaj fungujú, najmä ak im veríte.
- Verte mi, múdry špecialista na „facky“ od života a všelijaké „čierne pruhy“ (ako aj sivé, čierne bodkované, s kruhmi a všetky ostatné tmavé odtiene), a nie len domáci amatérsky filozof , ale praktický.
No a mal som prax: „vozík, áno malý vozík“, posúďte sami:
Ešte ako dieťa som prekonal 13 zápalov pľúc (nepočítajúc ďalšie menšie ranky a choroby neskôr), lekári ma svojimi „experimentmi“ takmer zabili (bez vedomia mojich rodičov) a na dlhú dobu som sa vyhýbal všetkým ľuďom. . Keď som vyrastal, bolesť ustúpila, no strach sa zmenil na komplexy a fóbie. Všetko naokolo sa zdalo byť vymaľované v tmavých farbách, napriek mnohým možným udalostiam moje telo otupovalo nielen bolesť, ale aj emócie.
Ako dieťa, keď som niesol pohár vody a prekročil opitého suseda spiaceho na odpočívadle, spadol som (keďže sa v tom čase začal hádzať) a spadol som tak, že polovica rozbitého skla trčala v strede môjho čela.
Opilcov som sa teda začal báť ešte viac
Napriek tomu, že moja mama pracovala za jeden a pol tarify, brala brigády doma - vždy chýbali peniaze. A môj otec často pil a bol neustále na rôznych cestách (niekedy aj roky), hľadal buď seba, alebo len tak pre zábavu. Vtedy sa mi zdalo, že žijem v nejakom neustále tmavom páse, ktorý jednoducho nemá konca. Negatívne udalosti sa jednoducho navzájom menili a ja som si na to všetko tak zvykol, že som to všetko začal vnímať ako samozrejmosť.
Vtedy som sa prvýkrát začal zaujímať o sebarozvoj, NLP, ezoteriku, potom som prvýkrát začal premýšľať: prečo sa niektorým ľuďom darí vo všetkom, zatiaľ čo iným, no, vôbec nič, napriek mnohým snahám stvorený na toto. A viete, potom sa mi podarilo dostať sa zo série „temnoty“ - stal som sa spoločenským, veselým a celkom optimistickým mladým mužom, ktorý veril, že život pozostáva nielen z čiernych pruhov, ale aj zo svetlej radosti, očakávania dobra a samozrejme láska.
Ale v živote je všetko cyklické a druhý čierny pruh, alebo lepšie povedané, druhú životnú lekciu som dostal po armáde, keď som mal 25 rokov. Potom som už bola vydatá a už sa mi narodil prvý syn.
Po prvé som potom výrazne schudla a po druhé moja mama ochorela na rakovinu a po pár mesiacoch „vyhorela“ v chorobe mi zomrela v náručí. Niekoľko mesiacov po smrti matky zomrie otec (krvné zrazeniny v krčných tepnách). Medzi týmito udalosťami zomiera dcéra mojej sesternice (syndróm náhleho úmrtia). No a nakoniec sa s manzelkou rozvadzame a zacinaju na mna utoky zo strany manzelky o rodicovsky byt (ona aj dieta boli zapisane v rodicovskom byte).
Toto čierna čiara išiel niekoľko rokov bez svetla a miestami sa mi zdalo, že sa z toho len zbláznim. V tom čase som si bol jednoducho istý, že mám na sebe nejaké poškodenie, a keď som raz omylom rozbil zrkadlo v kúpeľni, vážne som si myslel, že všetko bude pravdepodobne ďalšie. Začínam behať okolo babičiek v nádeji, že čarodejnícke kúzlo zo mňa pominie a všetky útrapy pominú. Ako sa ukázalo, nič nepomohlo a pomohla mi len viera v seba samého, viera, že Boh ma neopustí, viera, že všetko bude dobré a ……., ale, STOP - toto všetko si zaslúži samostatný príbeh.
Len pre tých najnetrpezlivejších dnes napíšem o mojom:
U mňa je všetko v poriadku, mám malú rodinu: ja, moja manželka (o 9 rokov mladšia odo mňa) a mojou veľkou radosťou je môj sedemmesačný syn Jaroslav. Najstarší syn (z prvého manželstva) bude mať onedlho 19 rokov, býva v inom meste, ale rád ma príde navštíviť a mám ho veľmi rád.
V tom čase nebolo možné obhájiť rodičovský byt v plnom rozsahu, ale mám vlastný, zatiaľ však malý byt (rozšírenie obytnej plochy je v najbližších plánoch).
Pracujem v malej nábytkárskej firme ako zástupca riaditeľa, práce je veľa, ale dúfam, že perspektív do budúcnosti ešte viac. Napriek všetkej mojej zaneprázdnenosti občas píšem na svoje blogy s nádejou, že sa to niekomu môže hodiť.
- Trochu odbočiac od témy príbehom o mojom živote, sledoval som cieľ nepochváliť sa vám a ukázať sa z červenej strany - uberte to, len som chcel povedať a ukázať všetkým čitateľom môjho blogu:
„V živote nie je nič nemožné – všetko sa v ňom mení, pretože toto je základný zákon fyzická hmota. V živote je miesto pre všetko: aj pre radosť a bez ohľadu na to, aké ťažké je to dnes pre vás, pamätajte: všetko sa končí a čierny pruh tiež, ale ako dlho sa to bude ťahať, závisí predovšetkým od vás. Svet nie je proti vám, je neutrálny, no je len na vás, akou farbou si ho natriete. Koniec koncov, pravdou je, že je vo vašej moci vybrať si, ktorú myšlienku alebo emóciu môžete podporiť a ktorú sa pokúsite odmietnuť ako nepotrebnú?
Peklo a nebo už vo vás existujú – stačí si vybrať, čo podporujete.
Ak sa vám to páčilo, tak čítajte ďalej, ak nie - no, netrvám na tom, každý má svoju pravdu, vyberte si inú cestu - je ich veľa.
Pred začiatkom hlavného príbehu vám ešte raz zdôrazním, že neleziem do nezrozumiteľnej džungle úvah, len píšem o svojich skúsenostiach, o záveroch, ku ktorým som dnes dospel, sa vám pokúsim poskytnúť „kvapku dôvery“ v seba a opísať vám tie „vychytávky“, ktoré na mňa fungujú.
Axiómy svetlých a tmavých pruhov alebo zlatá, pruhovaná tabuľka z Oleg Plett:
- M vo vzťahu k nám je neutrálny.
Nie je zlý ani láskavý, absolútne mu na nás nezáleží, je presne taký, akým sme ho v sebe prijali. Svet okolo vás je odrazom vášho vnútorného stavu.
- IN éra je v našich rukách veľmi silný „džin“.
Čomu veriť je len na vás. Veríš, že všetko bude v poriadku – „podľa viery bude pre teba“, veríš, že život je krutá „vec“ – zaobstaraj si svoje, zákon funguje aj v tomto prípade. Úprimne veríte, že Boh a všetky sily svetla stoja pre vás ako hora – buďte si istí, že je to tak.
- Láska dokáže všetko.
Láska nie je sebecká túžba po vlastníctve, to samozrejme nie. Láska je najvyššia vibračná energia. Láska nehľadá a nekojí, je plná a sebestačná, dokáže premeniť každé peklo na rozkvitnutý raj. Láska je Boh milujúci, nech sa deje čokoľvek. Boh nám odpúšťa nie za naše činy, odpúšťa nám, pretože je Boh (láska). Najbližšia energia k pravej láske je materinská láska. Čím viac lásky vo vašom živote, tým jasnejší, lepší a hladší je váš život.
- P ako priťahuje podobné.
Negatívne myšlienky a emócie priťahujú negatívne situácie, ktoré následne vyvolávajú nové negatívne emócie – je to ako začarovaný kruh, a ak sa nepreruší, môže pokračovať celý život. Naopak, radostné emócie priťahujú dobré udalosti. Záver naznačuje sám seba.
- Zmenou našich myšlienok, emócií a presvedčení meníme priebeh nášho života.
Filtrujte každú emóciu a myšlienku, vyberajte len pozitívne a správne, pestujte ich v sebe.
- Pocit viny spúšťa mechanizmus trestu.
Preto je priznanie také dôležité. Berte svoje chyby ako dôležité životné lekcie, a preto ako každú lekciu sa ju musíte naučiť a pochopiť zmysel toho, čo ste zažili. Len čo si si uvedomil svoju chybu, otočil si prúd, poučil si sa a potom máš silu odpustiť sebe aj ostatným.
- Žiť v prítomnosti si vyberáš najlepšia možnosť z možných.
Hovoril som o tom viac ako raz.
- Neexistujú žiadne beznádejné situácie.
Zatvorením jedných dverí Boh vždy otvára ďalšie.
- Po rozhodnutí konajte.
Aktívny človek má vždy viac šancí ako rovnaký pasívny. Takže neležte na gauči - konajte.
- Nikdy nerob druhému zlo – zlo zabíja.
Robiť zle druhému – robíš zle v prvom rade sebe, kto sa s tým stretol, pochopí ma.
- Akákoľvek zmena sa neudeje okamžite – chce to čas.
A to je dobré, inak ak by sa všetko okamžite zmenilo, urobili by sme niečo zlé. Netreba sa sťažovať, že čas plynie, ale nič sa nemení, stačí len veriť, že šťastie je nevyhnutné.
Ale v tomto považujem prvú časť príspevku na túto tému za uzavretú, ale v ďalšej navrhujem ísť na praktickú prácu.
Budem rád, ak pomôžete rozvoju stránky kliknutím na tlačidlá nižšie :) Ďakujem!
