Iskusni sportaši i treneri znaju koliko je tjelesna aktivnost važna za odrasle, djecu i adolescente. Sposobnost igre, kretanja za zabavu i natjecanja neophodna je za rast i razvoj, održavanje tijela u dobroj fizičkoj formi. Sportske igre za djecu najveći su dar koji odrasli mogu dati djeci. Igrajući se, dijete poboljšava svoje zdravlje, razvija koordinaciju, uči djelovati u timu i dobiva puno pozitivnih emocija. Posebno je korisna zajednička igra svima – djeci, roditeljima i učiteljima. Ovaj Najbolji način stvoriti prijateljske odnose i odnose povjerenja.
Vrste sportskih igara
Timski sportovi nastali su u antičko doba. Na freskama Egipatske piramide i drevni rimski grad Pompeji, vaze antičke Grčke i zidne slike drevne Krete prikazuju mnoge figure uključene u igre na otvorenom. Svaka nacija ima nacionalnu sportsku zabavu. Postoje univerzalne igre koje su popularne u svim zemljama svijeta.
Svaku sportsku igru karakterizira:
- Dostupnost pravila;
- Interakcija s partnerima;
- Konkurentnost;
- Tjelesna aktivnost;
- Jednostavnost sadržaja;
- Snažan emocionalni učinak.
Sve aktivnosti igre u sportu mogu se podijeliti u nekoliko skupina. Ovaj:
- Igre u paru s malom raznolikošću pokreta;
- Timske aktivnosti s velikim izborom pokreta;
- Timske igre s velikom tjelesnom aktivnošću;
- Vojne sportske igre;
- Misaone igre.
Vrste prve skupine - stolni tenis, badminton itd. Timski sportovi su nogomet, košarka i odbojka. Hokej i ragbi zahtijevaju povećano opterećenje. Primjeri vojnih sportskih igara su paintball, laser tag. Intelektualne igre - šah, dame.
Višerazinska natjecanja u ekipnim sportovima održavaju se u različitim gradovima, regijama i državama.
Prednosti sportskih igara
Sport i igre na otvorenom korisne su za ljude bilo koje dobi. Tjelesna aktivnost uz natjecanje i uzbuđenje pruža neusporediv užitak. Čak iu starijoj dobi, odrasli se osjećaju snažno i mlado ako igraju tenis, golf i badminton. Djeci je tjelesna aktivnost u igri dodatni poticaj za rast i razvoj.
Bavljenje sportom važno je za poboljšanje:
- Pokreti (hodanje, trčanje, bacanje, hvatanje, ravnoteža);
- Fina motorika (fini pokreti pri jelu, crtanju, pisanju, odijevanju);
- Govor i komunikacija;
- Vještine mišljenja (učenje, razumijevanje. Rješavanje problema, zaključivanje, pamćenje, čitanje, brojanje);
- Socijalna i emocionalna interakcija (obitelj, prijatelji, učitelji).
Za normalan rast kostiju neophodna je snažna tjelesna aktivnost. Normalno motoričko opterećenje kostura pomaže da kosti ostanu jake, izdržljive i čine ih otpornima na pritisak i amortizaciju. Aktivnost pomaže kostima i mišićima da se razviju proporcionalno i učinkovito. Igre pomažu u izbjegavanju fenomena pretreniranosti, koji je često prisutan u neigračkim sportovima zbog pretjeranog stresa tijekom treninga.
Sudjelovanje u timskim sportovima pomaže osobi da održi pravilne tjelesne proporcije od djetinjstva i kroz život.
Sport vam omogućuje da spriječite nakupljanje viška masnoće, ojačate mišiće i ojačate ligamente.
Igre na otvorenom razvijaju osjetilnu percepciju i to: brzinu reakcije, orijentaciju u prostoru, periferni vid, sluh i dodir.
Mnoge se motoričke vještine poboljšavaju kada se osoba igra. Trčanje, skakanje na jednoj i dvije noge, bacanje, brzo hodanje, okreti vježbaju se puno bolje nego u svakodnevnom životu. U igra aktivnost nema razlike u dobi i spolu. Dječaci i djevojčice, mladi i stari, svi postaju jednaki. To je prednost igre.
Mentalne vještine - govor, pamćenje, komunikacija, koncentracija također se poboljšavaju tijekom sportskih aktivnosti. Brza, zahtijeva trenutnu reakciju i proračun, igra izoštrava sva osjetila i tjera mozak na ubrzani rad.
Sudjelovanje u sportski događaji – odličan način proširiti društvene veze za odrasle i oblikovati socijalno ponašanje za djecu. Sportske timske igre potiču osobu da se osjeća kao član zajednice, uče je suosjećati, pomagati i natjecati se.
Pravila sportskih igara
Sportske igre su natjecanja u razigranom obliku, koja se temelje na određenim tehnikama i taktikama. Borba se može odvijati između dva partnera ili dva tima. U mnogim igrama cilj je definiran - gol, lopta, petelin, igralište. Svako natjecanje ima skup pravila. Bez njihovog poznavanja teško je ne samo sudjelovati, nego i promatrati tijek natjecanja. Postoje opća pravila za sve sportske aktivnosti. Ovaj:
- Sigurno ponašanje;
- Pošteno hrvanje;
- Poštivanje pravila igre;
- Podrška suigrača;
- Poštivanje protivnika;
- Antidoping.
Popularnost različitih sportova nije ista. Statistike prikupljene u 200 zemalja pokazuju sljedeće:
Postotak popularnosti sportskih igara: nogomet – 8,4%.
Košarka – 5,7%.
Odbojka – 5,4%.
Jedan od najstarijih sportova. Tradicionalno se vjeruje da je nogomet izmišljen u Engleskoj u srednjem vijeku. Ali kineske kronike iz 3. – 2. stoljeća prije Krista opisuju "natjecanje Tsu Chu". Njegova je svrha bila udariti kožnu loptu punjenu perjem i dlakom u mrežu razapetu na podlozi od bambusa. Približni opisi nalaze se kod staroegipatskih i starogrčkih autora. Shodno tome, Britanci nisu izmislili nogomet, već su ga samo razvili i popularizirali. Pravila ovog sporta mijenjala su se s vremenom.
Glavna načela nogometa:
U igri sudjeluju dvije ekipe, svaka od 11 igrača. Cilj je zabiti loptu u protivnički gol. Nogometaši usmjeravaju loptu samo nogama i glavom, a korištenje rukama je zabranjeno. Pobjeđuje ekipa koja najviše puta uspije zabiti loptu.
Ovo su uloge:
- Vratar;
- 4 braniča;
- 3 vezna igrača;
- 3 naprijed.
Oprema: lopta, dva gola s mrežom. Svim igračima se savjetuje da nose kopačke i štitnike za potkoljenice. Obično svaki tim ima uniformu iste boje. Odjeća vratara je različite boje, ovaj igrač mora imati posebne rukavice.
Nogomet privlači veliki broj ljudi, kako odraslih tako i djece, jer je to vrlo strastven, emotivan sport. Rezultat ostaje intrigantan do posljednjeg trenutka. Za razliku od hokeja, svatko može igrati nogomet.
Kada se nabrajaju popularne sportske igre, košarka se naziva drugom nakon nogometa. Za razliku od nogometa, podrijetlo ove igre se sa sigurnošću zna. Košarku je izumio američki liječnik, trener i svećenik – James Naismith. Osnova novog sporta bila je školska zabava „patka na kamenu“. Na prvom košarkaškom natjecanju 1891. godine korišteni su koševi s breskvama i nogometna lopta. Igra se svidjela široj javnosti i ubrzo se proširila svijetom. Naismithova izvorna pravila su se od tada promijenila.
Ali glavna načela ostaju ista:
- Sudjeluju dvije ekipe od po 12 ljudi;
- Od 3 do 5 ljudi može igrati na stranici u isto vrijeme;
- Igrači moraju ubaciti loptu u protivnički koš, a ne dopustiti ubacivanje lopti u vlastiti koš;
- Sve radnje s loptom izvode se samo rukama;
- Ne možete udariti loptu šakom;
- Lopta se pomiče samo udarcem o pod.
Košarka se igra na otvorenim terenima i u teretanama. Popularan je zbog svoje uzbudljivosti, brzine i vanjske estetike. Profesionalni košarkaši su visoki, vitki, dugonogi. Svatko želi biti poput njih. Štoviše, i žene mogu igrati košarku.
Ovaj sport, kao i košarka, umjetno je izmišljen u SAD-u. Trener Kršćanske udruge William Morgan smislio je originalnu mješavinu košarke, tenisa, rukometa i bejzbola. Godine 1895. održana je prva utakmica na kojoj je izmišljeno moderno ime. Za odbojku je potreban teren preko kojeg je razapeta mreža. Mreža je postavljena na visini od 2,43 m za muškarce i 2,25 m za žene. Ekipe imaju 5 osoba. Igrači mijenjaju mjesta dok se lopta servira. Cilj igre je spustiti loptu na teritorij protivničke ekipe. Odbojkaši koriste samo ruke. Zabranjeno je dodirivati mrežu rukama. Ne igra se više od pet utakmica do 25 poena.
Djeca i odrasli diljem svijeta vole odbojku jer razvija reakcije, daje osjećaj prijateljstva i podrške timu. Karakterizirajući razne sportske igre, odbojka se može nazvati najdemokratskijom. Ovaj sport je dostupan posvuda - u dvorištu, na plaži. Svatko može igrati, nisu potrebne posebne pripreme.
Sportske igre s loptom
Igre s loptom, kao što se vidi na gore opisanom primjeru nogometa, košarka i odbojka su najdinamičnije i najpopularnije. Lopte su izumljene u zoru ljudske civilizacije. Mnoge nacionalne sportske i dvorišne dječje igre koriste velike, male, kožne, krpene, drvene i alabasterne lopte. Moderni sportovi s loptom uglavnom su timske igre.
Akcije s loptom mogu biti različite:
- Udaranje lopte u gol (nogomet, polo, košarka, rukomet).
- Udaranje lopte posebnim instrumentom - reketom, palicom (lapta, bejzbol i sl.).
- Bacanje lopte preko prepreke (odbojka, tenis).
- Netimske igre s pogađanjem mete (kuglanje, biljar).
Postoji mnogo uzbudljivih aktivnosti na otvorenom za djecu s loptom, koje su uobičajene u dvorištima, kampovima, ali i na nastavi tjelesnog odgoja. Na primjer:
- Krumpir. Igrači koji stoje u krugu bacaju loptu jedan drugome što je brže moguće. Onaj tko nije uspio uhvatiti ili pogoditi loptu sjedi u centru kruga. Može izaći odatle ako uspije presresti ili udariti loptu drugog igrača.
- Izbacivači. Na tlu su nacrtane dvije crte na udaljenosti od 5 metara jedna od druge. Igrači stoje između linija, na kojima dva odbijača zauzimaju položaje. Odbijači naizmjenično bacaju loptu jedan prema drugome, nastojeći loptom pogoditi igrače. Ako lopta ne dotakne nikoga, hvata ju protivnički odbijač i igrači moraju trčati natrag. Kada je posljednji igrač eliminiran, prvi eliminirani zauzimaju mjesto odbijača.
Vojne sportske igre
Danas su postali široko rasprostranjeni vojne sportske igre, što sugerira uključivanje elemenata borbene taktike. Ovdje se koristi oružje i koriste se vojne metode kretanja po prostoru igre. Timovi se formiraju po vojničkim principima: četa, vod itd. Opseg djelovanja je blizak onom uobičajenom za prava borbena djelovanja - polje, šuma. Timovi mogu voditi obranu, napad, izviđanje. Strategija vojnog sporta uključuje interakciju članova tima i stvara borbenu situaciju. Pobjeđuje skupina koja pobijedi sve članove protivničkog tima.
Sljedeće igre su najpoznatije u našem vremenu:
Paintball. Suparnički timovi gađaju se zračnim oružjem kuglicama boje. Lopte se sudaraju s živom metom i "označavaju" postizanje cilja.
Hardball. Na natjecanju se koristi pneumatsko rekreacijsko oružje s brzinom metka od 180 metara u sekundi
Laserska oznaka. Kao oružje koristi se laserski emiter koji pogađa senzore dodira.
Airsoft. Oružje - pneumatsko i elektropneumatsko s plastičnim kuglicama (kalibar - 6 mm).
Olimpijske igre: sport
Mnoge od navedenih igara pojavljuju se na Ljetnim i Zimskim olimpijskim igrama. Popis se svake godine proširuje. U posljednjih godina Olimpijskim sportovima smatrali su se sljedeći:
- badminton;
- košarka;
- vaterpolo;
- odbojka;
- Odbojka na plaži;
- rukomet;
- stolni tenis;
- tenis;
- nogomet;
- Hokej na travi.
- kovrčanje;
Mnoge igre nisu uključene u službeni program Olimpijskih igara, iako po popularnosti nisu niže od olimpijskih sportova.
- Ragbi;
- Golf;
- Biljar;
- Pikado;
- Squash.
Dvorišne igre na otvorenom
Danas su mnoga djeca i tinejdžeri vezani za računalne igrice. Ovaj zarazni hobi može savršeno razviti maštu, razmišljanje i odlučnost, ali oštro smanjuje tjelesna aktivnost a smanjuje društvenost. Roditelji modernih tinejdžera sjećaju se prekrasnih dječjih sportskih igara koje su igrali satima ljetni kampovi, školske sportske sekcije i samo u dvorištima.
- ruska lapta;
- Ali Baba;
- Razbijanje lanaca;
- Aram-šim-šim;
- Santiki-omot bombona-limpompo.
Roditelji, savjetnici u kampu i profesori tjelesnog odgoja moraju djecu i adolescente nužno uključiti u aktivnu tjelesnu aktivnost. Zajednička igra njeguje prijateljstvo i uzajamnu pomoć, teži pobjedi, razvija naviku aktivnog provođenja slobodnog vremena i poboljšava zdravlje.
Za razliku od zime ljetni olimpijski sportovi imati više raznolikosti. Uostalom, ovdje predstavljamo ne samo one sportove u kojima se natjecanja mogu održavati samo ljeti, već i cjelogodišnje sportove. Osim toga, stalno je u tijeku proces primanja novih disciplina u program Olimpijskih igara.
Uključuje bacanje petlja (oprema za igru) preko mreže uz pomoć udaraca reketom. Lopta mora dodirnuti tlo na protivničkom polju. Obje osobe mogu igrati jedna protiv druge ili četiri osobe mogu igrati dvije protiv dvije. Olimpijski je sport od 1992. (XXV. olimpijada, Barcelona, Španjolska).
Ovaj timska igra. Cilj svake ekipe je ubaciti loptu u protivnički koš i spriječiti protivničku ekipu da učini isto. Dva tima od pet ljudi igraju u isto vrijeme. Sudjeluje u olimpijskom programu od 1936. (XI. olimpijada, Berlin, Njemačka).
Ovo je vrsta kontaktnog borilačkog sporta. Suparnici se međusobno udaraju rukama u posebnim rukavicama. Cilj je protivniku zadati što više točnih udaraca ili ga udarcem oboriti tako da ne može nastaviti borbu 10 sekundi (nokaut). U programu je bila slična vrsta borilačkih vještina (borba šakama). Antičke olimpijske igre. Moderni boks (engleski boxing) postao je olimpijski sport od 1904. (III. olimpijada, St. Louis, SAD), a stalni sudionik programa olimpijskih igara od 1920. (XII. olimpijada, Antwerpen, Belgija). Razmatrano je pitanje sudjelovanja na Olimpijskim igrama ženskog boksa. MOO je donio pozitivnu presudu, a na XXX Ljetnim olimpijskim igrama u Londonu (2012., Velika Britanija) boksačice su već dobile svoje prve olimpijske medalje.
Ovo je borilački sport između dva sportaša. Dopuštena su različita bacanja i tehnike. Tehnike udara su zabranjene. Na programu je bilo hrvanje antičke olimpijske igre. Tada je to bila jedna od komponenti petoboja (pentatlon). Ovisno o ograničenjima i pravilima, olimpijsko hrvanje dijeli se na grčko-rimsko (klasično), koje sudjeluje na Olimpijskim igrama od 1896. (I. olimpijada, Atena, Grčka), i slobodno, koje je uvršteno u Olimpijski program od 1904. (III. olimpijada, St. Louis, SAD) - muškarci, a od 2004. (XXVIII. olimpijada, Atena, Grčka) - žene.
Biciklizam je uvršten u olimpijski program od 1. olimpijade. Podijeljen je na vrste koje su bile uključene u olimpijski program u različitim godinama. Osim toga, održava se i biciklistička utrka na duljinu od 40 km. je sastavna disciplina triatlona.
- Biciklistička autocesta. Utrka na duge staze. 239 km. - muškarci, 120 km. - žene. Prva utrka održana je 1896. (I Olimpijske igre, Atena, Grčka).
- Biciklistička staza. Utrka na umjetnoj stazi u krug. Također se razlikuje po različite vrste. Postoje utrke za žene (ne sve) i za muškarce. Ova vrsta natjecanja bila je uvrštena u program svih Olimpijskih igara, osim Olimpijskih igara 1912. (V. Olimpijada, Stockholm, Švedska).
- Planinski bicikl. Drugi naziv je brdski bicikl. Od 1996. godine (XXVI. olimpijada, Atlanta, SAD) vrsta pod nazivom cross-country je olimpijski sport. Ovo je cross-country utrka koja se sastoji od određenog broja krugova.
- Biciklistički motocross (BMX). Natjecanja se održavaju na malim biciklima s velikom upravljivošću i mogućnošću velikog ubrzanja. Prvi put predstavljen na Olimpijskim igrama 2008. (XXIX. Olimpijada, Peking, Kina).
Timski sport. Sudjeluju dvije ekipe od sedam ljudi, od kojih svaka nastoji ubaciti loptu u gol protivničke ekipe. Cijela igra se igra u bazenu s vodom. Od 1900. godine je olimpijski sport (II. olimpijada, Pariz, Francuska).
Timska igra s loptom. Cilj je baciti loptu preko mreže tako da dotakne pod na protivničkom terenu. Na svakoj strani igra 6 ljudi. Igra uključena Olimpijske igre od 1964. (XVIII. Olimpijske igre, Tokio, Japan).
Ovo je također timska igra s loptom. Cilj je ubaciti što više lopti u protivnički gol. Ali u isto vrijeme, ne možete iskoračiti preko linije od 6 metara ispred gola. Ubacivanja u gol uglavnom se izvode rukom. Na svakoj strani igra 7 ljudi. Olimpijski turnir održan je 1936. (XI olimpijada, Berlin, Njemačka). Potom su bili pokazni nastupi 1952. (XV. Olimpijske igre, Helsinki, Finska). Rukomet je konstantno prisutan na Olimpijskim igrama od 1972. (XX ljetne igre, München, Njemačka).
Natjecanja u čamcima na vodi. Čamac se ubrzava veslima. Veslači sjede leđima okrenuti u smjeru vožnje. Ovisno o disciplini, u čamcu može biti jedan, dva, četiri ili osam veslača. Olimpijski program uključuje muškarce od 1900. (II. olimpijada, Pariz, Francuska), a žene od 1976. (XXI. ljetne igre, Montreal, Kanada).
Ovo je vrsta veslanja na raznim vrstama čamaca. Veslači sjede okrenuti u smjeru vožnje. U natjecanjima u kanuu sudjeluju samo muškarci (samac i dvojac). U natjecanjima kajaka – muškarci i žene (samac, dvojac i četverac). Vrste natjecanja su sprint - utrka po ravnoj stazi označenoj bovama (utrka na glatkoj vodi) i slalom - utrka kroz određeni broj vrata, a tijekom staze mijenja se i brzina i smjer vodenog toka. . Sprint je prvi put uveden 1924. godine (VIII. olimpijada, Pariz, Francuska), a olimpijski je sport od 1936. (XI. olimpijada, Berlin, Njemačka). Slalom je uvršten u olimpijski program 1972. (XX. Ljetne igre, München, Njemačka), ali na Olimpijskim igrama (izgradnja staze je skupa) stalno sudjeluje tek od 1992. (XXV. Olimpijske igre, Barcelona, Španjolska) .
Sportska gimnastika.
Ovo je sport koji uključuje nekoliko disciplina. Muškarci se natječu u preskoku, vježbama na parteru, karikama, konju s hvataljkama, prečki i prečki. Žene se natječu na gredi, bačvi, preskoku i parteru. Natjecanja među muškarcima na Olimpijskim igrama održavaju se od 1896. (I olimpijada, Atena, Grčka), među ženama - od 1928. (IX. Ljetne igre, Amsterdam, Nizozemska).
Ritmička gimnastika.
U ovoj vrsti natjecanja izvode se razne plesne, akrobatske i gimnastičke vježbe uz glazbu. Mogu se izvoditi i s predmetima (obruč, lopta, vijača, palica, traka) i bez predmeta. Od 1984. (XXIII. Ljetne igre, Los Angeles, SAD) postao je olimpijski sport. Za sada se natjecanja održavaju samo među ženama. Ali nije isključena pojava muškaraca u olimpijskoj areni.
To je borilačka vještina koja je nastala u Japanu. U 20. stoljeću pojavio se judo sport u kojem su bile zabranjene udarne tehnike. Na Olimpijskim igrama judo se predstavlja kao borilački sport. Judo svoju olimpijsku povijest ima od 1964. godine (XVIII. Ljetne olimpijske igre, Tokio, Japan). Žene su počele sudjelovati na Olimpijskim igrama 1992. (XXV Olimpijske igre, Barcelona, Španjolska).
To uključuje vrste natjecanja u kojima postoji interakcija između jahača i konja. Na Olimpijskim igrama zastupljene su tri discipline. Dresura, jumping (jumping) i eventing koji se odvija tijekom tri dana i uključuje jahanje u borilištu, terensko jahanje i preskakanje. Konjički sport zastupljen je na Olimpijskim igrama od 1912. (V olimpijada, Stockholm, Švedska).
Ovaj koncept uključuje mnoge discipline. To uključuje trčanje na različite udaljenosti, hodanje, skok u vis, skok u dalj, skok s motkom, troskok, bacanje kladiva, bacanje koplja, bacanje diska, bacanje hitca, kao i nekoliko vrsta višeboja koji kombiniraju različite discipline. U principu, atletika se smatra najpopularnijim sportom. Neslužbeno je nazivaju i “kraljicom sportova”. Atletska natjecanja vuku korijene iz antičkih Olimpijskih igara. Moderna lagana atletika je prisutna na Olimpijskim igrama od samog početka - 1896. (I. Olimpijada, Atena, Grčka).
Stolni tenis (ping pong).
To je sportska igra koja uključuje bacanje loptice preko mreže na stolu za igru. Cilj je stvoriti situaciju u kojoj protivnik neće moći vratiti loptu u protivničko polje. Protivnici mogu igrati jedan na jedan ili dva na dva. Od 1988. godine smatra se olimpijskim sportom (XXIV. olimpijada, Seul, Republika Koreja).
Ovaj sport uključuje utrke na svim vrstama prijevoza, gdje su pokretačka snaga vjetar i jedra. Program Olimpijskih igara uključuje utrke jahti. Jedrenje je uvršteno u program Olimpijskih igara 1900. (II. olimpijada, Pariz, Francuska). Osim 1904. (III. olimpijada, St. Louis, SAD), prisutan je na svim ljetnim olimpijskim igrama. Često se natjecanja u jedrenju održavaju izvan grada domaćina Olimpijskih igara - tamo gdje za to postoje odgovarajući uvjeti.
Ovo je vrsta ljudskog kretanja u vodi bez dodirivanja dna. Natjecanja se održavaju na raznim udaljenostima i različitim stilovima. Olimpijski je sport od 1896. (I olimpijada, Atena, Grčka). Žene su se počele natjecati na Olimpijskim igrama počevši od 1912. (V. Olimpijada, Stockholm, Švedska).
Odbojka na plaži.
Od 1996. (XXVI. olimpijada, Atlanta, SAD) održavaju se olimpijski turniri u odbojci na pijesku. Ovdje, za razliku od klasične odbojke, ekipu čine dvije osobe, a teren je pješčani. Bodovi se dodjeljuju samo kada ekipa osvoji servis.
Prvi put su predstavljeni u programu Olimpijskih igara 1900. (II. olimpijada, Pariz, Francuska). Od 1904. godine smatra se olimpijskim sportom (III. olimpijada, St. Louis, SAD). Uključuje skokove s daske i platforme. Sudjeluju i muškarci i žene. Na Olimpijskim igrama sada se održavaju natjecanja u skokovima s odskočne daske od 3 metra i platforme od 10 metara. Tijekom skoka sportaš izvodi različite akrobatske elemente. Od 2000. godine (XXVII. olimpijada, Sydney, Australija) održavaju se i sinkronizirani skokovi u istim disciplinama.
Skakanje na trampolinu.
Ova disciplina pripada sportskoj gimnastici. Sportaši skaču na trampolinu koji se sastoji od metalni okvir s razapetom mrežom, te izvode razne gimnastičke i akrobatske elemente. U programu Olimpijskih igara od 2000. (XXVII. olimpijada, Sydney, Australija).
Uključuje elemente akrobatike, gimnastike i plivanja. Iako su se krajem 19. stoljeća natjecali muškarci, danas je to isključivo "ženski" sport. Na Olimpijadi se natječu dueti i skupine. U programu Olimpijskih igara prisutan je od 1984. (XXIII. ljetne igre, Los Angeles, SAD).
Ovaj sport sastoji se od pet disciplina koje svaki sudionik mora proći. To su streljaštvo (20 hitaca iz zračnog pištolja), mačevanje (1 minuta na mačevima), plivanje (200 metara slobodno), jahanje (preskoci), trčanje (3000 m, starta se na bodovnu razliku u prethodnim disciplinama) . Utemeljiteljem modernog petoboja smatra se veliki Francuz Pierre de Coubertin. Ova vrsta natjecanja prisutna je u programu Olimpijskih igara od 1912. godine (V olimpijada, Stockholm, Švedska).
Natjecanja u streljaštvu održavaju se pneumatskim i vatrenim oružjem. Streljaštvo se odvija na streljani, gdje natjecatelji gađaju mete oružjem s puškom. Skeet gađanje odvija se na otvorenim strelištima i izvodi se iz oružja glatke cijevi na mete leteće tanjure. Prisutan u programu Olimpijskih igara od 1900. (II. olimpijada, Pariz, Francuska). Odvojena natjecanja za muškarce i žene počela su se održavati 1984. (XXIII. olimpijada, Los Angeles, SAD).
Održavaju se pojedinačno i ekipno prvenstvo. Ovaj sport je prvi put predstavljen na Olimpijskim igrama 1900. godine (II Olimpijada, Pariz, Francuska). Od 1924. (VIII. olimpijada, Pariz, Francuska) do 1968. (XIX. olimpijada, Mexico City, Meksiko) natjecanja u streličarstvu nisu održavana na Olimpijskim igrama, iako je MOK priznao ovaj sport kao olimpijski sport 1958. godine. Razlog ove stanke je nepostojanje jedinstvenih pravila natjecanja. Natjecanja se održavaju između muškaraca i žena.
Cilj igre je isti kao i kod stolnog tenisa - u ovom slučaju baciti tenisku lopticu reketom na protivnikovo igralište tako da je on ne može vratiti. Igra se u zatvorenom ili vanjskom prostoru, a može biti individualna - jedan na jedan ili ekipna - dva na dva. Bio je prisutan u programu Olimpijskih igara od 1896. (I. olimpijada, Atena, Grčka) do 1924. (VIII. olimpijada, Pariz, Francuska), a zatim, počevši od 1988. (XXIV. olimpijada, Seul, Republika Koreja) stalno.
Ovaj sport zahtijeva fantastičnu izdržljivost. Sudionik prvo pliva 1500 m, zatim vozi bicikl 40 km, a nakon toga trči 10 000 m. Nema pauze između etapa. Natjecanja u triatlonu na Olimpijskim igrama održavaju se od 2000. godine (XXVII. olimpijada, Sydney, Australija).
Ovo je vrsta korejske borilačke vještine. Na Olimpijskim igrama postoji njegova sportska verzija, koju je razvila Svjetska taekwondo federacija (WTF). Godine 1988. (XXIV. olimpijada, Seul, Republika Koreja) taekwondo je bio prisutan na Olimpijadi kao pokazni sport, a od 2000. (XXVII. olimpijada, Sydney, Australija) je olimpijski sport. Natjecanja se održavaju između muškaraca i žena.
To je sport u kojem se sportaši natječu u dizanju utega. Dvije glavne vježbe su izbačaj i trzaj. Dizanje utega je u programu Olimpijskih igara prisutno od 1896. godine (I. olimpijada, Atena, Grčka), ali na Olimpijskim igrama 1900. (II. olimpijada, Pariz, Francuska), 1908. (IV. olimpijada, London, Velika Britanija) i 1912. godine. (V olimpijada, Stockholm, Švedska) nije bilo natjecanja u dizanju utega. Od 2000. (XXVII. olimpijada, Sydney, Australija) u olimpijskom programu sudjeluju i žene.
Na Olimpijskim igrama postoje pojedinačna i ekipna prvenstva. Muškarci mačuju sabljama, rapirima i mačevima. Mačevanje žena mačevima i rapirima. Mačevanje sabljama i floretom uvršteno je u olimpijski program od 1896. (I. olimpijada, Atena, Grčka), a 1900. (II. olimpijada, Pariz, Francuska) ovdje je dodano mačevanje mačem.
Ovaj sport ne treba posebno predstavljati - najpopularniji je na svijetu. Nogomet je bila prva timska igra uvrštena u olimpijski program. To se dogodilo 1900. (II. olimpijada, Pariz, Francuska). Od 1996. (XXVI. olimpijada, Atlanta, SAD) održavaju se olimpijski turniri u ženskom nogometu. Zanimljivo je da olimpijski nogometni turnir počinje i prije službenog otvaranja Olimpijskih igara.
Igra je postići što više golova u protivnički gol pomoću palice. Zabranjeno je dodirivati loptu rukama ili nogama (iznimka je vratar). Broj sportaša koji igraju na terenu u jednoj ekipi je 11 osoba. Podloga terena mora biti travnata ili umjetna. Hokej na travi sudjeluje na Olimpijskim igrama od 1908. (IV Olimpijada, London, Velika Britanija). Od 1980. na Olimpijskim igrama održavaju se turniri za žene (
Sportovi u programu Ljetnih i Zimskih olimpijskih igara
Klasifikacija sportova
Razvoj sporta u cijelom svijetu doveo je do nastanka i razvoja brojnih pojedinačnih sportova, kojih trenutno ima više od 200. Svaki od njih karakterizira svoj predmet natjecanja, poseban sastav radnje, metode vođenja natjecateljske borbe i pravila natjecanja.
Najčešći sportovi uključeni su u program Ljetnih i Zimskih olimpijskih igara. Stoga se u teoriji sporta uglavnom koristi “Olimpijska klasifikacija sportova”. Ova se klasifikacija temelji na uzimanju u obzir osnovnih obrazaca natjecateljskih i trenažnih aktivnosti u različitim sportovima, kao i dosta sličnih specifičnosti nekoliko sportova. U ovoj klasifikaciji sportovi su podijeljeni u šest skupina.
1 grupa- ciklički sportovi (trkačke discipline atletika, plivanje, veslanje, biciklizam, skijanje, brzo klizanje i dr.)
2. skupina- sportovi brzine i snage (atletski sportovi, bacanja, sprint programi u raznim sportovima).
3 grupa- složeni koordinacijski sportovi (umjetnička i ritmička gimnastika, umjetničko klizanje, ronjenje, itd.).
4 grupa- borilačke vještine (sve vrste hrvanja, boksa, mačevanja).
5 grupa- sportske igre (nogomet, hokej, odbojka, itd.).
6 grupa- višebojska natjecanja (skijaško trčanje, atletski desetoboj, moderni petoboj, itd.).
Ljetni olimpijski sportovi
Program modernih olimpijskih igara uključuje 28 ljetnih sportova (41 disciplina). Dvije od njih (golf i ragbi) nisu se natjecale na prošlim Olimpijskim igrama, a prvi put nakon višegodišnje pauze bit će predstavljene u programu 2016. godine. Kod klasifikacije sportova MOO slijedi načelo “jedan savez, jedan sport”. Iza naziva sporta u zagradi se navodi naziv pripadajućeg sporta. međunarodna federacija. Stavka označava vrstu sporta, a podtočka disciplinu.
Ljeto olimpijski događaji sportski
1. Veslanje (FISA)
2. Badminton (BWF)
3. Košarka (FIBA)
4. Boks (AIBA)
5. Hrvanje (FILA)
5.1 Hrvanje slobodnim stilom
5.2 Hrvanje grčko-rimskim stilom
6. Biciklizam (UCI)
6.2 Biciklizam na stazi
6.3 Brdski bicikl (Mountain bike)
6.4 Cestovni biciklizam
7. Vodeni sportovi (FINA)
7.1 Vaterpolo
7.2 Plivanje
7.3 Ronjenje
7.4 Sinkronizirano plivanje
8. Odbojka (FIVB)
8.1 Odbojka
8.2 Odbojka na pijesku
9. Rukomet (IHF)
10. Gimnastika (FIG)
10.1 Umjetnička gimnastika
10.2 Gimnastika
10.3 Trampolin
11. Golf (IGF)
12. Kajak i kanu (ICF)
12.1 Kajak i kanu
12.2 Veslački slalom
13. Judo (IJF)
14. Konjički sport (FEI)
14.1 Dresura
14.2 Preponsko jahanje
14.3 Natjecanje
15. Atletika (IAAF)
16. Stolni tenis (ITTF)
17. Jedrenje (ISAF)
18. Ragbi (IRB)
19. Moderni petoboj (UIPM)
20. Streljaštvo (ISSF)
21. Streličarstvo (FITA)
22. Tenis (ITF)
23. Triatlon (ITU)
24. Taekwondo (WTF)
25. Dizanje utega (IWF)
26. Mačevanje (FIE)
27. Nogomet (FIFA)
28. Hokej na travi (FIH)
Ljetni sportovi
1) Veslanje je ciklički sport, utrke na vodi. Jedan, dva, četiri ili osam veslača u posadi završava stazu u čamcima leđima okrenutim u smjeru vožnje (za razliku od veslanja u kajacima i kanuima).
2) Badminton je sportska igra u kojoj se igrači nalaze na suprotnim stranama prostora (terena) određene veličine podijeljenog na dva dijela i udarcima reketa bacaju petlju preko mreže nastojeći pobijediti u utakmici.
3) Košarka je timski sport u kojem igrači bacaju loptu u "koš" (metalni obruč prekriven mrežom bez dna) koji se nalazi 10 stopa iznad poda (nešto više od 3 metra).
4) Boks je borba šakama između dva sportaša, koja se održava u ringu. Boksanje treba izvoditi u posebnim mekim rukavicama težine 8 unci (oko 227 g), udarajući prednju i bočnu stranu glave i torza protivnika.
5) Hrvanje je pojedinačna borba između dva nenaoružana sportaša koristeći set određene tehnike. Cilj borbe je svladati protivnika ili osvojiti bodove. Borba se može odvijati iu stojećem položaju iu drugim položajima, udarci su zabranjeni.
6) Cestovna biciklijada je vrsta biciklističke utrke koja se održava na autocestama i asfaltiranim cestama velikim brzinama na velikim udaljenostima. U svakoj utrci može sudjelovati najviše 200 natjecatelja. Biciklistička staza je utrka na umjetnoj stazi u krug.
7) Vaterpolo je timska igra loptom na vodi. Igraju je dvije ekipe od po 7 ljudi na pravokutnoj vodenoj platformi.
8) Odbojka je timska igra u kojoj se dvije ekipe natječu na terenu za igru podijeljenom mrežom. Cilj igre je poslati loptu preko mreže kako bi sletjela na protivnički teren i spriječila protivnika u istom pokušaju.
9) Rukomet je sportska igra u kojoj dvije ekipe nastoje ubaciti najveći broj lopti u protivnički gol s udaljenosti ne bliže od 6 metara.
10) Golf je sportska igra u kojoj se pojedini sudionici ili ekipe natječu zabijajući palicama malu lopticu u posebne rupe, nastojeći prijeći zadanu udaljenost u minimalnom broju udaraca.
11) Veslanje na kajacima i kanuima - kajaci se veslaju sjedeći, veslom s dvije oštrice, kojim se naizmjenično koriste s različitih strana. Kanu se vesla jednokrakim veslom stojeći na koljenima. Budući da se zaveslaji izvode s jedne strane, tako da se kanu samac ne kreće kružno, već ide ravno, na kraju zaveslaja potrebno je izvesti složeni tehnički element - upravljanje.
12) Veslački slalom je olimpijski sport koji uključuje plovidbu čamcem kroz dijelove planinske rijeke ili uzburkane vode s prirodnim i umjetnim preprekama neko vrijeme.
13) Judo je vrsta borilačke vještine u kojoj su uz bacanja dopuštena gušenja i bolni hvati za ruke. Sportaši nastupaju u kimonu (labava jakna s pojasom i hlače) na posebnim strunjačama - tatami.
14) Konjički sport - u dresurnim natjecanjima jahač i konj moraju izvoditi vježbe koje suci boduju na ljestvici od 10 bodova. Ekipno prvenstvo određuje se zbrojem bodova tri prva od četiri člana ekipe.
15) Atletika - atletičari se natječu u trkama na 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 i 10 000 m, maraton (42 km 195 m), 110 prepone (žene 100) i 400 m, stiplečez - 3000 m zapreke, 20 i 5 0 km, trkačko hodanje (samo za muškarce), skok u vis, skok s motkom, skok u dalj i troskok, bacanje kugle, diska, kladiva i koplja te višeboj - desetoboj za muškarce i sedmoboj za žene.
16) Stolni tenis je igra čija je bit bacanje posebne celuloidne loptice preko mreže razapete preko posebnog stola. Stol ima dimenzije 9 x 5 stopa (2,74 m x 1,525 m) i visok je 30 inča (76 cm).
17) Jedrenje - u olimpijskim utrkama sudjeluje 9 klasa plovila, utrke se odvijaju po trokutastoj olimpijskoj stazi čija se duljina određuje u skladu s morskim strujama, prevladavajućim smjerovima vjetrova, vremenskim uvjetima i brojem natjecateljskih plovila.
18) Plivanje je sport koji uključuje svladavanje natjecateljske udaljenosti od 50 do 1500 m u bazenu ili otvorenim vodama određenim stilom.
19) Odbojka na pijesku je igra koja se igra na pješčanom terenu podijeljenom mrežom, u kojoj dvije ekipe, koje se nalaze na suprotnim stranama mreže, rukama prebacuju loptu preko mreže kako bi je spustile na drugu stranu i spriječile da lopta ne padne na njihovu stranu terena.
20) Skokovi u vodu se izvode sa odskočne daske (1 m i 3 m) i platforme (5 m, 7,5 m i 10 m). Natjecanje se sastoji od serije skokova, pobjednik se određuje zbrojem bodova za svaki od 5 pokušaja.
21) Trampolin - natječu se muškarci i žene u individualnom sponu na trampolinu - natjecanje uključuje pripremne i finalne vježbe. Trampolin se sastoji od metalnog okvira koji drži elastičnu mrežu od koje se sportaši odguruju.
22) Ragbi je kontaktni timski sport koji je nastao u 19. stoljeću u Engleskoj. Ragbi utakmica je natjecanje između dva tima. Glavni zadatak svakog protivnika je izvođenje učinkovitih akcija, odnosno pogađanje gola ili unošenje lopte u protivničku krajnju zonu.
23) Sinkronizirano plivanje je ženski sport, sinkronizirano plivanje zahtijeva od sportašica širok spektar vještina - kretanje vodoravno i okomito u vodi, na prsima, na leđima i na boku; kombinirati različite vrste pokreta i pokreta u jednu kompoziciju; imaju koreografsku i akrobatsku obuku.
23) Moderni petoboj je višebojsko sportsko natjecanje koje se sastoji od 5 disciplina: preponsko jahanje, mačevanje, gađanje, trčanje i plivanje. Sportaši zarađuju bodove na temelju svoje izvedbe u svakom događaju.
24) Gimnastika – u sportskoj gimnastici igra se 14 setova olimpijskih medalja. Program suvremene gimnastičke višebojice sastoji se od: vježbi na parteru, preskoka, vježbi na konju s hvataljkama, karikama, bradnji i prečki za muškarce te vježbi na bradovima različitih visina, gredi, preskoku i parteru za žene.
25) Olimpijsko streljaštvo može biti metak i skeet. Gađanje metkom izvodi se iz pneumatskog, malokalibarskog i velikog kalibarskog oružja.
26) Streličarstvo - pogađanje najmanjeg unutarnjeg prstena strijelom u okruglu metu promjera 1,22 m. Moderni lukovi izrađeni su od stakloplastike, strijele su izrađene od aluminija i karbonskih vlakana.
27) Tenis - igra s loptom i reketima na posebnom terenu (teren duljine 23,77 m i širine 8,23 m), podijeljen mrežicom učvršćenom na visini od 1,07 m. Mreža se nateže preko četvrtastih i okruglih stupova sa stranicom i promjerom ne većim od 15 cm.
28) Triatlon je 1500 m plivanja, 40 km vožnje biciklom i 10 km trčanja oko stadiona. Između disciplina nema pauze - stoga se triatlon smatra jednim od najtežih, ako ne i najtežim sportovima na svijetu.
29) Taekwondo ("put šake i stopala") je moderna korejska borilačka vještina nastala na temelju japanskog karatea. Njegova glavna razlika od karatea je veliki broj udaraca.
30) Natjecanje u dizanju utega uključuje trzaj i izbačaj. Trzaj je vježba u kojoj sportaš jednim pokretom podiže uteg s platforme do pune duljine ruku iznad glave. Prilikom podizanja sportske opreme, vaše noge mogu biti razmaknute ili savijene, a šipka može kliziti duž vaših kukova i koljena.
31) Cilj mačevalca je nanijeti udarac protivniku, a sam izbjeći udarac. Pobjeda se dodjeljuje onome tko prvi zada određeni broj injekcija protivniku u skladu s pravilima ili zada više takvih injekcija u zadanom vremenskom razdoblju.
32) Bit nogometa je da 2 ekipe od po 11 ljudi pokušavaju postići gol protivniku šutirajući loptu nogom ili glavom.
33) Bit hokeja na travi je da igrači dvije ekipe od po 11 ljudi što više puta udare loptu palicom u protivnički gol i ne puste je u svoj.
34) Ritmička gimnastika je olimpijski sport u kojem se sportašice natječu u tehničkoj vještini i izražajnosti izvođenja složenih pokreta tijela u kombinaciji s rukovanjem predmetima uz glazbu.
Što mogu imati zajedničko igranje šaha i boksa? Ispostavilo se da je to puno, ako govorimo o sportu poput šahovskog boksa ili šahovskog boksa. Još niste smislili kako je igrati? Sada ćemo vam sve objasniti. Također ćemo vam reći o još 14 nevjerojatnih i ponekad glupih, ali vrlo smiješnih sportova koje su izmislili ljudi kako bi se natjecali i zabavljali u isto vrijeme.
15 FOTOGRAFIJA
1. Šahovski boks ili šahovski boks. Ovo nije samo igra mišića, već i mozga. Protivnici u ovom hibridnom sportu igraju boks i šah u izmjeničnim rundama. Službeno, šahovske borbe se održavaju od 2003. godine. U poluteškoj kategoriji svjetski prvak postao je Armenac Dymer Agasryan. (Foto: Ray Tang/Rex Features) 
2. Nošenje supruga. Ovu igru su izmislili Finci... Muškarci koji sudjeluju u natjecanju osvajaju pivo u količini koja odgovara težini njihove žene. Na slici: finski par Ville Parviainen i Janet Oksman, koji su pobijedili u utrci prošle godine. (Foto: EPA). 
3. Hrvanje na nožnim prstima. Zanimljiva je borba nožnim palčevima. Protivnici stisnu prste i pobjeđuje onaj koji pritisne protivničku nogu na pod. Alan "Nasty" Nash (lijevo) iz Velike Britanije je branitelj naslova. (Foto: DARREN STAPLES/Reuters) 
4. Rolanje sira. Ovo tradicionalno britansko natjecanje održava se svake godine više od 200 godina. Poanta igre je sustići krug sira koji se kotrlja niz planinu. Aktualni prvak je Chris Anderson. (Foto: REX/London News Pictures). 
5. Spust na sanjkama s kotačima u gradu je pomalo nalik na zimski olimpijski sport sankanja. Njegovi sudionici mogu ubrzati na asfaltu do brzine od 157 kilometara na sat. Aktualni svjetski prvak je Denis Araugo iz Brazila. Za one koji ne vole ekstremno, već tradicionalno zimski pogledi sportove, kao što je skijanje ili alpsko skijanje, razmislite o kupnji opreme odmah. Pripremite svoje skije za ljeto! Na stranicama sportske internetske trgovine E-Sport saznajte koji model skija odgovara vašem stilu i mjestu skijanja, a također odaberite i naručite one koje vam se sviđaju. (Foto: AP Photo). 
6. Natjecanje u jedenju hrenovka na vrijeme. Ovaj sport je mnogo teži nego što se čini na prvi pogled. Trenutni rekorder je Joey Chesnut (u sredini) koji je u 10 minuta pojeo 69 hrenovki. (Foto: AP Photo). 
7. Ronjenje u močvari. Na ovom natjecanju natjecatelji moraju preplivati dvije dužine rova, bez uobičajene ronilačke opreme. Dopušteni su samo disalica i peraje. Rekord za ronjenje u močvari pripada Kirsty Johnson koja je "blatnu distancu" prevalila za 1 minutu i 22 sekunde. (Foto: Rebecca Naden/Reuters) 
8. Natjecanje u ludorijama. Ne može se drugačije nazvati, jer u ovom natjecanju pobjeđuje onaj tko svojim licem zna napraviti najčudnije grimase. Ovo se natjecanje održava u Velikoj Britaniji... više od 700 godina. A Tommy Mattinson je već 15 godina zaredom neporaženi pobjednik u igri iskrivljenja. (Foto: John Li/Getty Images) 
9. Svjetsko prvenstvo u gađanju... grašak. Ovo natjecanje zahtijeva od sudionika malo pameti i inženjerske sposobnosti da napravi vlastito oružje, te smrtonosnu preciznost da pogodi metu. Svjetski prvak u ovom čudnom sportu je Rob Bresler iz Velike Britanije. (Foto6 Neil Hall/Reuters). 
10. Svjetsko prvenstvo u podvodnom ljubljenju. Aktualni prvaci su Xu Jun i Zhang Wenqing iz Šangaja, čiji je poljubac trajao 1 minutu i 20 sekundi. (Foto: Daniele La Monaca/Reuters). 
11. Žablji skokovi. Pobjednik natjecanja je sudionik čija žaba skoči najdulje. Ovogodišnji pobjednik bio je Riley Kitchell iz Kalifornije. (Foto: REX/KPA/Zuma). 
12. Natjecanje u udaranju potkoljenice datira još iz srednjeg vijeka. Dva sudionika u ovom natjecanju drže se za ramena i pokušavaju se međusobno udariti nogom u potkoljenicu kako bi jedan drugog oborili na tlo. Ovogodišnji prvak bio je Ross Langill iz Vancouvera. (Foto: Robert Hallam/Rex Features) 
13. Sepak Takraw je azijski sport u kojem sudionici pokušavaju ubaciti loptu u protivničko polje koristeći samo noge, glavu ili torzo, a nikako ruke. Momčad Tajlanda je branitelj naslova. (Foto: AP Photo/Eugene Hoshiko) 
14. Regatni čamci napravljeni od limenki piva. Ovo se natjecanje održava svake godine na plaži Mindil u Australiji. Prema pravilima, sudionici utrke smiju plutati samo uz pomoć spremnika piva, nikakav drugi balast nije dopušten. Ove godine pobijedio je brod Tipanic. (Foto: Newspix/REX). 
15. Međunarodno prvenstvo u pljuvanju koštica od trešanja. Ovo natjecanje, koje je pokrenuto 1974. u čast berbe trešanja, još uvijek se svake godine održava u Michiganu. Pobjednik 2014. bio je Brian "Young Gun" Krause. (Foto: AP Photo/Don Campbell)
Zašto hokejašima treba metla, a skijašima konjanik?
Jeste li navikli da je ljeto nogomet, plivanje, badminton, a zima klizanje, skijanje i sanjkanje? Odvikni se. Više nema jasne podjele na zimske i ljetne sportove. Volite li vožnju kajakom? Dobrodošli u planinu. Volite li zmajati? Idi do zaleđenog jezera. Stavite bicikl na skije i krenite.
Sredinom prošlog prosinca odbojka na snijegu službeno je priznata kao sport u Rusiji. Godinu dana ranije status ove igre potvrdila je Europska odbojkaška konfederacija, a već je održana prva europska turneja. Pravila su ista kao u odbojci na pijesku, samo se igra do 15 poena. Da, ne možete igrati u kupaćim kostimima: potrebna vam je trenirka, rukavice i tenisice s protukliznim đonom (dok većina ljudi koristi kopačke). Prva ruska natjecanja u sklopu Eurotoura održat će se u Sočiju od 15. do 17. ožujka. Zašto nam sve ovo treba? Da, jer imamo dobre šanse napredovati u ovom sportu. Nismo mi Brazil s kilometrima pješčanih plaža. U Rusiji je mnogo lakše naći stan snježno igralište, gdje možete zategnuti mrežu i ostaviti loptu. Osim toga, moguće je da odbojka na snijegu za deset godina bude uvrštena u program Olimpijskih igara.
Moda za ovu zabavu nastala je u europskim skijalištima kao dodatni i, što je najvažnije, jeftin oblik aktivne rekreacije. No, ne samo za odbojku. Ljubitelji sportske zabave odavno su prestali paziti na godišnja doba i uspješno miješaju ljetne sportove sa zimskim.
Dobar vjetar
Mnogi ljudi znaju za kitesurfing. No, snowkiting je još uvijek nov u Rusiji, iako je nastao 70-ih godina prošlog stoljeća - u Alpama. Iako je jedina razlika: u prvom slučaju voda, u drugom snijeg ili led. Uz pomoć zmaja, kontroliranog zmaja, skijaš ili daskaš razvijaju veliku brzinu bez imalo napora. Za ljubitelje ekstremnih sportova - prava stvar.
Što trebaš: zmaj; skije, daska ili klizaljke; planine, snježna ravnica ili zaleđena bara.
Gdje se voziti: Amateri obično svladavaju snowkiting na ledu jezera, većina natjecanja također se održava na akumulacijama. U Rusiji - na Onega jezeru, Žigulevskom moru, u okolici Sankt Peterburga, u Kareliji, na poluotoku Kola, u Moskvi, Jekaterinburgu, Samari, Kazanu.
Rođen da leti
Ljubitelji uzbuđenja - paraglajderi i padobranci - smislili su zabavu: brzi let s planine jedrilicom (krilo, vrsta padobrana). Ovaj sport se zove speedflying ili speedgliding. Neki dodaju alpske skije na krilo i spuštaju se s njima planinski vrhovi, čas jureći kroz snijeg, čas lebdeći u zraku. Brzina doseže do 100 kilometara na sat.
Što trebaš: jedrilica; skijanje; hrabrosti i odlučnosti.
Gdje se voziti: U Rusiji se speedflying još uvijek razvija na Krimu kao ljetna vrsta. Koliko je popularan zimi u Alpama: u Švicarskoj, Austriji, Italiji, Njemačkoj, Francuskoj.
Jeste li podmazali skije? Ugasi pedalu!
Tko od vas kao dijete nije bio ljut što zimi ne može voziti bicikl? Sada je sve dostupno. U U zadnje vrijeme Proizvode se posebne zimske gume, čak i one s čavlima. Također pretvaraju obični bicikl u zimski tako da prednji kotač zamijene kratkom skijom.
Gdje se voziti: gdje god ima snijega.
Pak! Pak!
Podvodni hokej - u bazenu ili toploj vodi - pojavio se u Britaniji davne 1954. godine. Zimska verzija potječe iz Austrije. Utakmica se igra ispod ledene platforme 6x8 metara. Odjeveni u topla ronilačka odijela, sportaši rone u vodu bez boca s kisikom, tako da svakih pola minute izlaze na zrak. Njihov zadatak: zabiti drveni pak (veći je od hokejaškog) u protivnički gol (razmak između golova je 15 metara). Period traje 10 minuta.
Što trebaš: izolirana ronilačka odijela; klubovi; posebna perilica; vrata; zaleđeno jezerce; četiri ronioca s bocama kisika koji prate stanje igrača.
Gdje igrati: u Rusiji se natjecanja održavaju na Bajkalskom jezeru. Glavno svjetsko igralište hokeja na ledu je austrijsko jezero Weissensee. Ove godine tamo će se održati peto prvenstvo.
Quiditch bez magije
I opet jedna vrsta hokeja, bolje rečeno bendija, ali manje ekstremnog. Sve je isto, samo se lopta šutira metlom. Zove se metla. Smiješno i uzbudljivo.
Što trebaš: oprema za hokej; tenisice s protukliznim potplatom; lopta; metla (za ozbiljne sportaše već je daleko od uobičajenog oblika i sve više podsjeća na štap. Amateri igraju s tvrdim plastičnim metlama).
Gdje igrati: igra je prilično česta u Europi, SAD-u, Japanu i Australiji. U Rusiji broomball igraju iseljenici (stranci koji ovdje žive i rade), a natjecanja se održavaju u Moskvi već nekoliko desetljeća. Ekipe su mješovite, primaju i Ruse.
Jahta na klizaljkama
Nautičari se također ne žele dosađivati zimi. Zato su smislili ledenicu. Ovo je platforma postavljena na čelične klizaljke, s kormilom i jedrom, gotovo poput jahte. Jedino se sanjke za jedrenje kreću brže jer nema otpora vode.
Što trebaš: buer; sposobnost upravljanja jahtom.
Gdje se voziti: na svim zamrznutim vodenim površinama. Zabava je vrlo popularna u Poljskoj i dijelu Njemačke uz Baltičko more. U Rusiji se utrkuju na jezeru Baikal, na jezerima Senezhskoye i Onega, te na akumulacijama u Kareliji i na Dalekom istoku.
Spust na čamcu
Utrke nizbrdo u kajacima (čamcima za jednu osobu) održavaju se na mnogim skijalištima. Od ljetnog kajakinga postoji samo mala rupa s vodom gdje ruta završava. Istina, sportaši, ubrzavši do pristojne brzine, lete kroz njega, često samo dodirujući površinu vode. Upravljaju veslom, kako i dolikuje pravim kajakašima.
Što trebaš: kajak; veslo; planinska ruta, po mogućnosti s ribnjakom na cilju.
Gdje se voziti: ako nema otvora za vodu - bilo koji dostupni tobogan.
Na skliskom ledu
Za one koji žele osjetiti Lewis Hamilton, icekarting će poslužiti. Sve je kao u običnom kartingu, samo na ledu i s gumama s čavlima. Istina, u ovom slučaju nećete ići mnogo brže: led vam neće dati.
Što trebaš: posebno opremljen prostor; kart; zaštitna kaciga; visine najmanje 140 centimetara (ova pravila).
Gdje se voziti: U Finskoj, Švedskoj i Norveškoj postoje mjesta za karting na ledu.
Konjske snage
Kako sam zavidio svojim prijateljima koji su kao dijete imali velikog psa! Uostalom, mogla je dati vlasniku vožnju dok sjedi na sanjkama ili stoji na skijama. Vjerojatno je i osoba koja je izmislila skijoring imala iste snove. U ovom sportu jahač na konju vuče za sobom skijaša. Istodobno, mora obilaziti zastave ili imati vremena za obavljanje određenih radnji rukom. Recimo, provucite šipku kroz niz prstenova na stazi.
Što trebaš: konj i jahač; skije.
Gdje se voziti: popularan u sjevernoj Kanadi i SAD-u, kao iu nordijskim zemljama. U Rusiji ova zabava još nije ovladana, možete postati pionir.
Ledenica u oceanu
Na što pomislite kada čujete riječ "surfanje"? Mišićavi preplanuli tip i njegova čokoladna djevojka s daskama pod rukom iz američkog filma o slatki život u Miamiju? To je vulgarno i banalno. Ili naši ruski dalekoistočni surferi, koji zimi hvataju valove u hladnim vodama Tihog oceana.
Što trebaš: izolirano odijelo za vodu; surfati; hladni val.
Gdje se voziti: Europski surferi hrabro idu na obale Biskajskog zaljeva ili Sjevernog mora. U Rusiji se zimsko surfanje aktivno razvija na Kamčatki.
Leteća tava
* Utrke s lopatama postale su tradicionalne na američkim skijalištima. Štoviše, ručka bi trebala provokativno stršati između nogu sudionika. Svaka osoba ima dva pokušaja i odabire se najbolje vrijeme.
* A u Njemačkoj su odlučili parodirati bob i došli na ideju sklizanja niz pravu profesionalnu stazu na woku - uvećanim analozima kineske tave.
