Szívproblémák 20 évesen. A szívbetegség tünetei, kezelési módszerek és megelőző intézkedések. tünet: fájdalom és kellemetlen érzés a mellkasban

Évente akár 18 millió ember halálát okozza a szívbetegség minden korosztálytól függetlenül. A halálesetek oroszlánrésze megelőzhető lenne, ha a közelgő problémát időben észrevennék és orvoshoz fordulnának.

Sajnos ez nem ilyen egyszerű. A szívelégtelenséget gyakran enyhe betegségnek vagy a test sajátosságainak álcázzák. Íme egy lista a nem mindig nyilvánvaló tünetekről, amelyek arra utalnak lehetséges betegségek szívek.

A 60 év felettiek, valamint azok, akik túlsúly, cukorbetegség, magas vérnyomás ill magas szint koleszterin.

Mellkasi kellemetlenség

Lehetetlen egyértelműen leírni az érzést. Vannak, akik enyhe fájdalmat éreznek, vannak, akik nyomást vagy szorítást éreznek, mások égetésre vagy bizsergésre panaszkodnak. Mindenesetre, ha időnként valami szokatlant érez a mellkasában, forduljon orvosához, és kérjen beutalót elektrokardiogramra és szív ultrahangra.

Így jelentkeznek a fő szervünket vérrel ellátó erek betegségei, vagy a kialakuló szívinfarktus.

Ha a fájdalom erős és néhány percnél tovább tart, azonnal hívjon mentőt.

A jó hír az, hogy a mellkasi fájdalmak 80-90%-a nem a szívhez kapcsolódik. De hogy ez megbizonyosodjon, jobb, ha mielőbb orvoshoz fordul.

Étvágytalanság, hányinger, fájdalom vagy nehézség a gyomorban

Természetesen az emésztési zavarok számos okból előfordulhatnak, amelyeknek semmi közük a szívhez. Néha azonban az emésztési problémákat az okozza, hogy emésztőrendszer a szokásosnál kevesebb vért kap. A megromlott véráramlás pedig a rossz szívműködés jele.

Ha hányingert érzel anélkül látható okokés különösen, ha mellkasi kényelmetlenséget és egyéb tüneteket tapasztal ebből a listából, feltétlenül fel kell keresnie egy terapeutát!

A bal karba sugárzó fájdalom

A szívből érkező idegek és a bal karból érkező idegek ugyanarra az agyterületre küldenek jeleket. Ennek eredményeként az agy nem mindig érti meg pontosan, hogy pontosan mi is fáj - a szív vagy a végtag.

Ha edzés közben túlnyújtotta a bal karját, megütötte, vagy egyszerűen csak rosszul lendítette, a kellemetlen érzések teljesen kiszámíthatók. De ha súlyos fájdalom nyilvánvaló ok nélkül jelentkezik, ez riasztást ad. Az orvosok ezt a szívroham klasszikus tünetének nevezik.

Az American Heart Association javasolja, hogy hívjanak mentőt, ha a bal karjában fellépő hirtelen fájdalom nem múlik el, vagy néhány percen belül súlyosbodik.

Ha az érzés átmenetibb, de ismerős, feltétlenül keresse fel orvosát.

Fájdalom a fogakban vagy az alsó állkapocsban

Egy másik példa, amikor az agy nem képes pontosan azonosítani, hogy pontosan mi is fáj – a szív vagy a fogak. Szerencsére a legtöbb esetben a fog- vagy állkapocsfájdalmak viszonylag jóindulatú eredetűek: fogszuvasodás, vagy megfeszült az állkapocs, esetleg elfújták. De ha úgy tűnik, hogy nincs ok, és rendszeresen fáj a foga, érdemes kardiológushoz fordulni.

A klinikai gyakorlatban előfordultak olyan esetek, amikor az emberektől fogat fog után távolítottak el, hogy megpróbálják enyhíteni a fájdalmat, ami valójában szívproblémák jele volt.

Rövid ideig tartó szédülés vagy tájékozódási zavar érzése

Számos oka lehet azonnali gyengeségnek. Például hosszú ideje nem ettél. Vagy túl gyorsan keltek fel a kanapéról hosszú ücsörgés után.

De ha ilyen érzések rendszeresen előfordulnak, próbáljon meg mielőbb orvoshoz fordulni. Azt mondják, hogy a szív nem képes megbirkózni azzal, hogy vért pumpál az agyba. Ez egy közelgő stroke tünete lehet.

Állandó fáradtság

A gyenge szív nem képes megfelelő vérkeringést biztosítani. Emiatt a szervek és szövetek tápanyag- és oxigénhiányt tapasztalnak. A túlélés érdekében a szervezet csökkenti a kevésbé fontos szervek - elsősorban a végtagok - vérellátását, és a fontosabbakhoz - a szívhez, az agyhoz, a tüdőhöz - irányítja a vért.

Nehézsé válik a szokásos műveletek végrehajtása - például nincs ereje zuhanyozni, nehéz elmosogatni, hihetetlenül nehéznek tűnik felmászni a lépcsőn. És még a pihenés sem hoz vidámságot.

Ha ez a helyzet ismerős számodra, és több napja vagy hosszabb ideje fennáll, forduljon kardiológushoz, hogy ne hagyja ki a növekvő szívproblémákat.

A lábak duzzanata

A végtagok vérkeringésének károsodása miatt a nyirokáramlás megszakad - a folyadék eltávolítása a szövetekből. Különösen a lábak szenvednek ettől, a bőr alatt folyadék halmozódik fel, duzzanat jelentkezik.

Ha a lábak duzzanata állandó problémája lett, akkor a terapeutával vagy kardiológussal való konzultáció kötelező.

Tartós köhögés

A legtöbb esetben a köhögés a megfázás gyakori kísérője. De ha néhány hete sikeresen megszabadultál tőle, és ez a tünet nem múlik el, ez egyértelmű jelzés arra, hogy forduljon orvoshoz.

Az elhúzódó köhögés az allergia vagy a hörghurut kísérője lehet. De néha szívelégtelenség is provokálja, ami akadályozza a nedvesség kiáramlását a tüdőből.

A „szív” köhögés jellegzetes jele a rózsaszínes vagy fehér nyálka felszabadulása. Ha ilyesmit észlel, fuss kardiológushoz!

Indokolatlan légszomj

A légszomj az első jele annak, hogy kevés oxigén van a vérben. A leggyakoribb ok a fizikai aktivitás. Az izmoknak sok oxigénre van szükségük a munkához, és szó szerint kiszívják azt a vérből. Ennek a veszteségnek a kompenzálására az agy felszólítja a tüdőt, hogy gyorsabban lélegezzen.

A túlsúly, a mozgásszegény életmód, a stressz és a fülledt szobában való tartózkodás szintén légszomjhoz vezethet. De ha egy ilyen tünet minden látható ok nélkül és gyakrabban jelentkezik, mint korábban, és különösen, ha állandó fáradtság, mellkasi kellemetlen érzés és egyéb jelek kísérik a listánkon, akkor mindenképpen itt az ideje, hogy kardiológushoz forduljon.

Komoly lehetősége van annak, hogy az oxigénhiányt a megromlott vérkeringés, viszont a szívműködés zavarai okozzák.

Hangos horkolás

Ha túl hangosan horkol, az apnoe jele lehet – egy rövid légzési leállás alvás közben.

Az apnoe pusztító hatással van a szív- és érrendszerre. Először is, ez a szívizom hipoxiájához vezet. Másodszor, az apnoe növeli a magas vérnyomás (magas vérnyomás) kialakulásának kockázatát, ami tovább akadályozza az ember fő szervének működését. Ennek eredményeként a túlterhelt szív- és érrendszer bármikor meghibásodhat.

Sokan csak szívinfarktus után gondolnak először a szívükre, pedig az aggasztó szívtünetek fokozott odafigyelése megőrizheti egészségét.

A statisztikák szerint a szív- és érrendszeri betegségek az első helyen állnak a halálokok között Oroszország és az egész világ felnőtt lakossága körében. A szívbetegségekre leginkább a 30-40 év feletti férfiak és a 60 év feletti nők (a menopauza kezdetén) a legérzékenyebbek. Különös jelentőséget kap benne utóbbi évek hirtelen halál, amely koszorúér-patológiával jár (a szív vérellátásának zavara).

A szív- és érrendszeri betegségeknek azonban csak ritka formái tünetmentesek. A legtöbb esetben a szervezet már jóval a katasztrófa előtt elkezd riasztást adni. A legfontosabb az, hogy időben felismerjük őket, és megtegyük a szükséges intézkedéseket.

A mellkasi fájdalom nem tolerálható. Amikor kellemetlen érzés van a szívben
meg kell állni, és lehetőség szerint le kell ülni vagy le kell feküdni. Az embereknek
szívkoszorúér-betegségben szenvedők, mindig szükséges
gyorsan ható nitroglicerin készítményeket vigyen magával
és vegyen be egy adag gyógyszert, ha fájdalom jelentkezik.

1. jel: fájdalom és kellemetlen érzés a mellkasban

A mellkasi fájdalom a szívpatológia legjellemzőbb tünete. Elégtelen vérellátás esetén a szívizom ischaemiát (oxigénhiányt) tapasztal, amelyet súlyos fájdalom kísér. A szívfájdalom a következő jellemzőkkel rendelkezik:

akkor jelentkezik vagy fokozódik, amikor a szív a legnagyobb terhelést tapasztalja: amikor a fizikai aktivitás(kocogás, séta, lépcsőzés), szorongás, megnövekedett vérnyomás;
a fájdalom gyorsan elmúlik pihenéssel, ülő vagy álló helyzetben, és néhány percen belül megszűnik a nitrátok (nitroglicerin, nitrospray, izoket-spray, nitromint, nitrocor és mások) bevétele után;
a fájdalom a szív területén, a szegycsont mögött lokalizálódik, és átterjedhet (adhat) a bal lapockára, a bal állkapocsra, a bal karra;
a fájdalom jellege intenzív, nyomó, súlyosabb esetekben - éles, égő.

A leírt fájdalom arra kényszeríti Önt, hogy megszakítsa a tevékenységeket, abbahagyja a fizikai munkát, üljön le vagy feküdjön le. A szív terhelése csökken, a fájdalom csökken.

Sokkal veszélyesebbek a szívfájdalom szindróma atipikus megnyilvánulásai, amelyekre az emberek gyakran nem figyelnek, remélve, hogy elviselik:

kellemetlen érzések a szív területén, különösen fizikai aktivitással vagy izgalommal kapcsolatban: összehúzódás érzése, a szív „mint a csapdában”, bizsergés a szegycsont mögött; az ilyen érzéseket gyakran a halálfélelem és a megmagyarázhatatlan izgalom megjelenése kíséri;
a szívfájdalom utánozhatja a fogfájást, az alsó állkapocs fájdalmát, az osteochondrosis súlyosbodását, a mellizom és a lapocka alatti izmok izomgyulladását, gyomorhurutot, gyomorhurut rohamát, heves hasi fájdalommal, hányingerrel és hányással.

2. jel: légszomj terheléskor

A légszomj a levegő hiányának érzése. Aktív fizikai aktivitás során a légszomj egy olyan fiziológiai mechanizmus, amely lehetővé teszi, hogy az izmok munkavégzésével kompenzálják a túlzott oxigénfogyasztást.

Ha azonban légszomj lép fel kis aktivitás mellett, ez a szívpatológia nagy valószínűségét jelzi. A szívpatológiából eredő légszomj gyakran egyenértékű a szívfájdalmakkal.

Meg kell ijedni a légszomjtól, amely nem engedi megállás nélkül felmászni a 3. vagy 4. emeletre, ez a megszokott tempójában, nyugodt séta során jelentkezik.

A nyugalomban súlyosbodó nehézlégzés, különösen fekve, gyakran tüdő- (légzési) elégtelenségre utal. Ezenkívül a légszomj a tüdő és a légúti betegségek (hörghurut, tüdőgyulladás, bronchiális asztma, pneumothorax) kísérője.

3. jel: aritmia

Szívbetegség jelei lehetnek a szív hirtelen beszorulásának (tachycardia) vagy lelassulásának (bradycardia) epizódjai, vagy olyan érzése, mintha a szíve kiugrik a mellkasából.

Leggyakrabban a szívizom ischaemiát pitvarfibrilláció kíséri. Egy személy kellemetlen érzést érez a mellkasában, szédülést és gyengeséget érez. Tapintásra a pulzus gyengén telt, a szívverés szabálytalannak érezhető, hol felgyorsul, hol lelassul, rendszertelenül. Ha a pulzusszám nem haladja meg a 80-90 ütést percenként, előfordulhat, hogy az ember önmagában nem érez megszakítást.

Ha a mellkasi fájdalom vagy a légszomj nem enyhül pihenéssel vagy elmúlik
3-5 percen belül a nitrátok bevétele után nagy a veszélye az irreverzibilisnek
ischaemiás szívbetegség - miokardiális infarktus. Ilyen helyzetben szükséges
hívás mentőautóés vegyen be magának egy fél aszpirint.
Attól függően, hogy milyen gyorsan biztosítják egészségügyi ellátás, attól függ
további prognózis a beteg egészségére és életére nézve.

5. jel: duzzanat

A duzzadt vagy pépes szövet szívproblémákat jelezhet. Ha a szívizom összehúzó funkciója károsodott, a szívnek nincs ideje vért pumpálni, ami az ereken keresztüli áramlás lassulásával jár. A folyadék egy része az általános véráramból a környező szövetekbe kerül, ami a lágyszövetek térfogatának növekedését okozza.

A szívödéma az egész testben megfigyelhető, de kifejezettebb a test alsó részében, ahol a vér szívbe való visszatérésének sebessége minimális, leggyakrabban az esti órákban. Figyelni kell a zokni vagy harisnya nyomainak megjelenésére, a boka, a lábszár kerületének növekedésére, a lábak körvonalának lekerekítésére, a nehézségekre, amikor megpróbálja ökölbe szorítani az ujjait, vagy eltávolítani a gyűrűt az ujjáról. .

Szakértő: Olga Karaseva, az orvostudományok kandidátusa, kardiológus
Natalya Dolgopolova, háziorvos

Az anyagban használt fotók a shutterstock.com tulajdonai

Egészség

Ne hagyja figyelmen kívül ezeket a jeleket. Azt jelezhetik, hogy a szíve nem működik megfelelően.

A szívbetegség az egyik leggyakoribb betegség a világon, és az egyik vezető halálok.

Nagyon gyakran a szervezet ad jeleket, hogy valami nincs rendben valamelyik szervvel. Fontos, hogy ne hagyja ki a szívproblémákra utaló jeleket.

A gyenge szív olyan szív, amely nem pumpálja a vért olyan hatékonyan. Sajnos előfordulhat, hogy az ember hosszú ideig nem veszi észre a tüneteket, és túl későn fedezi fel a problémát.

Milyen jelek utalhatnak szívgyengeségre vagy szívelégtelenségre?

A szívelégtelenség tünetei

A szívelégtelenség egyik leggyakoribb tünete a fáradtság.

Ha gyenge a szíved, akkor még otthoni pihenés közben is fáradtnak érezhetjük magunkat. Ahogy sétál és napi tevékenységet végez, még kimerültebbnek érezheti magát.

Az egyik oka annak, hogy a szívelégtelenségben szenvedők folyamatosan fáradtnak érzik magukat, a vérkeringési problémák.

A gyenge szív nem képes hatékonyan pumpálni a vért a test minden szervébe és izmába. Nem kapnak elegendő tápanyagot és oxigént, ebből fakad a fáradtság.

Az átlagember 20 percig tud gyors ütemben sétálni anélkül, hogy levegőt venne.

Egy gyenge szívű ember tud járni anélkül, hogy 10 percnél kifulladna.

A légszomjnak, különösen ha az éjszaka közepén ébred fel, figyelmeztetnie kell. Az orvostudományban ezt a jelenséget ún paroxizmális éjszakai nehézlégzésés a gyenge szív klasszikus tünete.

Ha egy személynek gyenge a szíve, a test perifériáinak vérkeringése károsodik. A folyadékok elkezdenek szivárogni és felhalmozódni a bőr alatt, különösen a lábakon. Ez azért történik, mert a gravitáció lefelé húzza a folyadékot.

Általában mindkét lábon duzzanat figyelhető meg. Reggelre eltűnhet, majd este újra megjelenhet.

A lábak enyhe duzzanata önmagában nem veszélyes. De ha az állapot rosszabbodik és a duzzanat növekszik, járási nehézségei lehetnek. Az ödémát általában diuretikumokkal kezelik, amelyek eltávolítják a felesleges folyadékot a szervezetből.

A folyadék felhalmozódása nem korlátozódhat csak a lábakra. A tüdőben is felhalmozódhat a folyadék, ami légzési nehézséget és köhögést okozhat.

Ez a köhögés tartós és bosszantó lehet. Vannak, akik észreveszik, hogy a köhögés egész nap tart, míg mások csak fekve jelentkeznek.

Néha a köhögést rózsaszín, habos nyálka ürítése kísérheti. Érdemes odafigyelni a sípoló légzésre is, amelyet gyakran összetévesztenek allergiás köhögéssel.

Mindenesetre, ha hosszan tartó, tartós köhögése van, ez már ok arra, hogy orvoshoz forduljon.

A szívelégtelenség jelei

A gyenge szívű ember gyakran elveszíti étvágyát vagy érdeklődését az étel iránt. A magyarázat az lehet, hogy a gyomorban lévő folyadék teltségérzetet ad, és megzavarja a normál emésztést.

Érdemes megjegyezni, hogy az étvágytalanság nem mindig jelez gyenge szívet, és sok más olyan betegség is van, amelyet gyenge étvágy jellemez.

Ha a szív nem működik megfelelően, a férfiak leggyakrabban a bal karjukban éreznek fájdalmat, míg a nők az egyik vagy mindkét karban. Sőt, sok nő szokatlan vállfájdalomról számolt be röviddel a szívroham előtt.

A szívfájdalom ugyanis a gerincvelőn halad keresztül, ahol a fájdalomreceptorok és sok más idegvégződés található. Az agy összezavarhatja ezeket az érzéseket, és fájdalmat okozhat az egyik vagy mindkét karban.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a szorongásos emberek a fiatalon, hajlamosabbak a szívkoszorúér-betegség kialakulására.

Maga a szorongás számos betegség tünete lehet, és a stressz, a gyakori pánikrohamok, a súlyos fóbiák és más rendellenességek következtében alakulhat ki.

Az állandó szorongás tachycardiához és fokozódáshoz vezethet vérnyomás, ami idővel szívkoszorúér-betegséghez vezet.

Érdemes megjegyezni, hogy azok, akik sápadt bőrrel születnek, nem feltétlenül szenvednek szívbetegségben.

Ha azonban a bőr szokatlanul sápadttá válik, ez a véráramlás csökkenését jelezheti a gyenge szív miatt, amely nem képes megfelelően pumpálni a vért az egész testben. A szövetek, amelyek nem kapnak elegendő vérellátást, elveszítik színüket.

Gyakran előfordul, hogy az ember elsápad a sokk miatt, amely akkor fordul elő, ha nincs elegendő vérkeringés. Ez az oka annak, hogy a szívrohamban vagy szívelégtelenségben szenvedők elsápadnak.

Az ekcémában vagy övsömörben szenvedőknél fokozott a szívbetegség kialakulásának kockázata.

Így a kutatók azt találták, hogy az ekcémás betegek az esetek 48%-ában magas vérnyomásban, az esetek 29%-ában pedig magas koleszterinszintben szenvedtek. Ugyanakkor az övsömör 59%-kal növeli a szívroham kockázatát.

Az emelkedett pulzusszám gyakran gyenge szívműködést jelez. Ez azért van, mert a szív olyan keményen dolgozik, amennyire csak tud, ami tovább koptatja a szívizmot.

Képzeld el, hogy egy ló húzza a szekeret. Ha a ló gyenge és sérülékeny, akkor lehetőségeihez mérten, de rövid távolságra képes lesz húzni a szekeret, és utána elfogy az ereje.

Ugyanez megtörténhet gyenge szívvel is, ezért olyan fontos, hogy időben forduljunk orvoshoz az időben történő kezelés érdekében.

Ellenőrizze, hogyan működik a szíve

A WHO statisztikái szerint évente 17 millió ember hal meg szívbetegségben a világon. Ráadásul a betegségek évről évre fiatalodnak. Ma már nem ritka, hogy a 30 év feletti férfiakat szívroham éri.

De 50 év után a nők még gyakrabban betegek, mint a férfiak.

A rossz szív 10 jele

Szívinfarktus tünetei - mellkasi fájdalom, kóros pulzusszám, magas vérnyomás, súlyos légszomj, szédülés, izzadás, sőt néha eszméletvesztés is. De a szívpatológiának számos jele van, amelyek néhány hónappal vagy akár évekkel a szívroham előtt kezdenek megjelenni.

1.Fájdalom. Nemcsak a mellkasban, hanem a felső hasban vagy a nyakban is előfordul, a vállba, karba, hátba, állkapocsba sugározva. Előfordulhat hirtelen, vagy hetekig napról napra megismétlődik. Gyakran összekeverik fog-, izomfájdalommal, gyomorégéssel, bordaközi neuralgiával és becsípődött idegekkel. Könnyű ellenőrizni: ha a fájdalmas tünetek észrevehetően enyhülnek a nitroglicerin szedése során, ez azt jelenti, hogy a szív patológiájához kapcsolódnak.

2.Levegőhiány. Még az enyhe légszomj is aggodalomra ad okot: ez a tünet az esetek 90%-ában szívbetegséggel jár. És anélkül a fizikai aktivitás, fekvő helyzetben. Néhány nappal a roham előtt gyakran kényelmesebbé válik az ember számára, ha ülve alszik.

3.Túlzott fáradtság. A fáradtság a megnövekedett munkaterheléssel és stresszel járhat, de ezek a tünetek a szívelégtelenség kialakulásával is előfordulhatnak. Ha valóban probléma van a szívvel, az ember idővel egyre frusztráltabbnak érzi magát.

4. Ödéma. Ha a szív nem működik teljes erővel, a vérnek nincs ideje eltávolítani az összes folyadékot, és duzzanat lép fel. Könnyen felismerhetők gyűrűikről és cipőikről.

5. Fokozott szívverés. Ha a pulzusszám emelkedés gyakori és tartós, akkor komoly szívproblémákról beszélhetünk.

6. Horkolás és alvászavaros légzés. Mindez megháromszorozza a szívinfarktus kialakulásának kockázatát 5 éven belül.

7. Hirtelen szédülés vagy egyensúlyvesztés. Szívbetegség esetén érrendszeri patológiát és szívelégtelenséget jelezhetnek.

8. Ájulás. Komoly ok a kardiológus látogatására.

9. Parodontitis és ínygyulladás. Az ínygyulladás és az ínyvérzés a szívbetegségekkel is összefüggésbe hozható: ér- és szívbetegségek esetén romlik a vérellátás, és először a kis artériák kezdenek szenvedni.

10. Szexuális problémák. Az ischaemiával diagnosztizált férfiak 65%-ának több éven át erekciós problémái voltak. Ennek oka a vérellátás romlása is az erekkel kapcsolatos patológiák miatt.

Kockázati tényezők

Életkor - 40 év feletti férfiaknál, nőknél - posztmenopauzás;

Magas vérnyomás (több mint 140/90 Hgmm) és magas koleszterinszint a vérben (több mint 5 mmol/l vagy 200 mg/dl);

Átöröklés;

Dohányzás (az egyik legjelentősebb kockázati tényező), alkohol és drogok;

Elhízás, egészségtelen táplálkozás és mozgásszegény életmód;

Túlzott érzelmi stressz;

Cukorbetegség.

Hogyan védekezhetnek a szívbetegek a hőség ellen?

A kardiológusok azt tanácsolják a szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek, hogy gyógyszer nélkül ne menjenek ki a nagy melegbe, figyeljék a vérnyomásukat, kerüljék a napsütést, igyanak több folyadékot és menjenek gyakrabban orvoshoz. Maradjon hűvös szobákban napközben, és gyakrabban zuhanyozzon.

A hőségben megnő az ember folyadékigénye, valamint a túlzott izzadás. Ennek eredményeként csökken a szükséges kálium- és magnéziumtartalom a vérben, és ez szívritmuszavarokat válthat ki. Időseknél a káliumszint gyakran már lecsökkent, ezért a kardiológusok a nagy melegben káliumtartalmú gyógyszereket is felírnak.

A kiszáradás különösen az időseknél súlyos következményekkel jár a hőségben: a vér besűrűsödik, és fennáll a vérrögképződés veszélye. Thrombus - a legtöbb gyakori ok stroke vagy szívinfarktus. A szív-aszpirint világszerte széles körben használják a véralvadás csökkentésére. Ez nem drága.

Meleg időben ne igyon teát, kávét, üdítőt, és főleg sört. A szívbetegeknek vizet kell inniuk, de legfeljebb napi 1 litert, ha súlyuk 60-80 kg. Amikor kimész a szabadba, ne felejts el magaddal vinni egy üveg vizet.

A szív- és érrendszeri betegségek a szervek és szövetek vérellátásának zavarához vezetnek, ami a szervezet működésének zavarával, a közérzet romlásával, a munkaképesség és az életszínvonal csökkenésével jár. Évente több mint 17 millió ember hal meg bolygónkon ilyen patológiák miatt.

A szív- és érrendszeri betegségek veszélye, hogy hosszú ideig tünetmentesen alakulhatnak ki. A közhiedelemmel ellentétben az ilyen állapotok nem mindig jelentkeznek mellkasi fájdalomként, szívritmuszavarként és más nyilvánvaló jelként. Gyakran előfordul, hogy egy személy, aki általában jól érzi magát, már szív- és érrendszeri patológiás, anélkül, hogy tudná. Figyelembe véve, hogy az ilyen jellegű betegségek egyre gyakrabban érintik azokat a fiatalokat, akik nem hajlanak orvoslátogatásra, az olyan betegségekből eredő halálozás, mint az akut szívelégtelenség, ischaemiás betegség a szívbetegségek, az angina pectoris, a stroke és a szívinfarktus folyamatosan növekszik.

A választással azonban jelentősen csökkentheti személyes kockázatait egészséges képélet, ésszerű fizikai aktivitás és egészsége ellenőrzése. Ezért nagyon fontos tudni, hogy milyen jelek indokolják a szakember látogatását és a vizsgálatot.

A szív hibás működésének következménye a perifériás erek (kapillárisok) elégtelen vérellátása. A „pumpa” ereje egyszerűen nem elég ahhoz, hogy vért nyomjon beléjük. A nyálkahártyák az elsők, amelyek oxigén- és tápanyaghiányban szenvednek. Nagyon fogékonyak lesznek a kisebb sérülésekre és fogékonyak a kórokozókra.

Ha valakinél vérző fogíny, kilazult fogak vagy pustulák jelentkeznek a szájnyálkahártyán, ez szívelégtelenségre utalhat.

Forrás: depositphotos.com

Az angina pectoris olyan betegség, amely a koszorúerek véráramlási szükséglete és a tényleges ellátás közötti eltérés miatt következik be. A fő tünet a szívfájdalom rohama fizikai vagy idegi stressz során. A kellemetlen érzések 1-15 percig tarthatnak, és a fájdalom fokozatosan növekszik, de gyorsan elmúlik, ha a terhelést leállítják (például egy gyorsan sétáló embernek néha csak meg kell állnia, hogy enyhítse a támadást).

Az angina alatti fájdalom a szegycsont mögött jelenik meg, és a bal karba és a vállba, az alsó állkapocsba és a bal oldali fogakba sugárzik. Az ilyen érzések, amelyek rendszeresen jelentkeznek súlyos stressz alatt, és nyugalomban eltűnnek, a betegség diagnosztikai jelei.

Forrás: depositphotos.com

A szívelégtelenségben szenvedők nagyon nehezen élik meg a szezonális fertőzéseket. Olyan jelenségek, mint pl emelkedett hőmérséklet a test és a légzési nehézségek miatt megnövekszik a szervezet oxigénigénye, és megnő a szív intenzitása. Bírság akut tünetek az influenza vagy az ARVI legfeljebb 5 napig zavarja az embert, de szívbetegeknél 10 napig vagy még tovább is megfigyelhető. Ezenkívül ezeknél a betegeknél nagy a kockázata az influenza szövődményeinek, például a tüdőgyulladásnak, ami viszont szívrohamot okozhat. Szakértők szerint az európai országokban az influenzában elhunyt emberek több mint fele szívbeteg.

Forrás: depositphotos.com

Horkolás

Az alvás közbeni légzési nehézség és a szívelégtelenség szorosan összefügg. Egyrészt megállapítást nyert, hogy az apnoe a szívbetegségek kialakulásának kockázati tényezője. Így azoknál az embereknél, akik időnként leállítják a légzést alvás közben, a szívinfarktus valószínűsége körülbelül háromszorosára nő. Másrészt az éjszakai horkolás jelenléte azt jelzi, hogy a szervezet oxigénhiányt tapasztal, amelyet valószínűleg a szív meghibásodása okozhat.