Pozor! Ak trpíte chorobami tráviaceho traktu alebo nesprávnym metabolizmom, potom dodržanie pôstu v celej jeho závažnosti neprichádza do úvahy. Môžete sa postiť v jemnejších formách, čím sa vzdialite od prísnych kláštorných kánonov.
Poznámka. Definícia týždňa tu má nezvyčajný význam. Je zvykom volať len v nedeľu v týždni. Sedemdňová lehota, začínajúca týždňom, má názov - týždeň.
Sviatkom nedele odpustenia sa začína prvý týždeň. V tento deň neexistujú žiadne potravinové obmedzenia.
Životné prostredie si vyžaduje prijímať iba surovú rastlinnú stravu, rovnako ako chlieb.
Štvrtok bude potrebné stráviť v úplnej abstinencii.
V piatok a sobotu môžete do svojho jedálnička zaradiť teplé jedlo.
Pondelok je dňom suchého stravovania, budete sa musieť vzdať teplého jedla.
Utorok je dňom spomienky na 40 mučeníkov zo Sebaste. Môžete jesť teplé jedlo a tiež vypiť jednu šálku vína.
V tento radostný a jasný deň vyskúšajte recept na pôstny koláč s kapustou. Výborne poslúži ako hlavné jedlo na pôstnom stole.
Streda, štvrtok a piatok – suché stravovanie s jednorazovou konzumáciou teplého jedla.
V sobotu druhého týždňa si môžete do jedálneho lístka zaradiť teplé jedlo a dve šálky vína.
V druhom týždni Veľkého pôstu si uctievame pamiatku sv. Gregora Palamu. Hlásal doktrínu o sile pôstu a modlitby. V tento deň je prijateľné teplé jedlo a dve šálky vína.
Od pondelka do piatku sa budete musieť uspokojiť so suchým stravovaním a jedným teplým jedlom.
V sobotu je prijateľné teplé jedlo s rastlinným olejom a pohárom vína.
Nazýva sa to Cross-Worship alebo Sredokrestnaya. Od nedele do piatku štvrtého týždňa Životodarný kríž zaberá miesto sviatočnej ikony v strede chrámu. Ako symbol je tu oslava svätého kríža veľkú moc. V piatok, po čítaniach, sa kríž slávnostným pohybom presunie späť k oltáru.
Od pondelka do stredy a piatku - suché stravovanie s jedným teplým jedlom ráno.
Váš stôl počas pôstu v roku 2019 spestrí váš výživový kalendár podľa dní. Vďaka zdravé recepty v tento deň môžete ozdobiť stôl chudým chobotnicovým šalátom. Ľahko sa pripravuje a má výbornú chuť.
V sobotu si môžete pochutnať na teplom jedle a jednej šálke vína.
Začiatok týždňa sa nesie v znamení týždňa venovaného teológovi Jánovi Klimacusovi. Ako opát vytvoril veľké písmo „Rebrík cností“, v ktorom podrobne opísal všetky míľniky a cestu duchovnej dokonalosti.
V tento deň bude chudý boršč varený v pomalom hrnci vynikajúcou ozdobou vášho stola. Recept na toto úžasné jedlo nájdete v našom kalendári.
Po zvyšok týždňa budete musieť striedať suché stravovanie s teplým jedlom.
Týždeň šiesteho týždňa je dňom spomienky na Ctihodnú Máriu Egyptskú. Jej život je príkladom veľkého pokánia. Po 17 rokoch života v hriechu sa Mária pokúša vstúpiť do kostola Božieho hrobu, no neznáma sila jej v tom zabráni. Po dlhých hodinách strávených v modlitbe pred ikonou Bohorodičky Mária pociťuje vnútornú očistu a vstupuje do chrámu. Na druhý deň prekročí rieku Jordán a začne pustovnícky život. Zvyšok dní trávi v modlitbe a abstinencii. Príbeh Márie je príkladom Pánovho bezhraničného milosrdenstva voči kajúcim hriešnikom.
Tento týždeň môžete vypiť dve šálky vína a zjesť teplé jedlo.
V pondelok musíte dodržiavať prísne suché stravovanie.
V utorok, stredu, štvrtok je povolené jedno teplé jedlo.
Zvestovanie Pána sa slávi v piatok a v tento deň je dovolené jesť ryby.
Nástup Lazorevskej soboty nám dáva radosť z ochutnávky rybieho kaviáru, teplého jedla a dvoch šálok vína.
Týždeň sa začína sviatkom Kvetnej nedele. Tento deň znamená príchod Krista do Jeruzalema. Ľudia mu hádzali pod nohy množstvo konárov, my sme ich nahradili vŕbou.
V tento deň si môžete vychutnať chuť jedál z rýb a teplého jedla. Môžete vypiť dve šálky vína.
Všetky dni Passion Week sa nazývajú skvelé. Vaša strava umožňuje surovú zeleninu a ovocie, ako aj horúci vývar raz denne.
IN Zelený štvrtok Kašu môžete ochutiť bez oleja.
Posledný deň Veľkého pôstu je Biela sobota, v tento deň mnohí veriaci úplne odmietajú jedlo až do začiatku jasného sviatku Veľkej noci.
Pred začatím pôstu sa určite porozprávajte so svojím duchovným mentorom alebo kňazom. Pomôžu vám správne sa postiť. Vo väčšine prípadov by sa moderný človek nemal držať tradičného kláštorného menu. Na to musíte mať pripravené telo. Výživový kalendár vám pomôže vydržať aj náročný pôst v roku 2020, obsahuje veľa užitočných a hlavne chutné jedlá. Sú blízke každodennej strave bežného človeka, nie mnícha a pomôžu spríjemniť ťažké dni abstinencie.
Prechádzať náročnou cestou veľkej očisty je skutočným príkladom silnej vnútornej vôle. Dúfame, že v tejto ťažkej skúške vám ako verný spoločník poslúži výživový kalendár Pôst 2020. Pri jeho tvorbe boli vybrané a vybrané tie najlepšie pôstne recepty, ktoré vám pomôžu spríjemniť dlhé dni núdze.
Veriaci sa pripravujú na nástup najprísnejšieho pôstu, ktorý končí veľkým cirkevným sviatkom – Veľkou nocou. Kedy začína pôst a ako dlho trvá, čo je jeho podstatou, čo môžete v tomto čase jesť a čo nie?
V roku 2017 sa pôst začína 27. februára, deň po poslednom dni Maslenice. Koniec pôstu pripadá na 15. apríla.
Dejiny pôstu
Hlavným účelom pôstu je príprava na hlavný kresťanský sviatok - sväté zmŕtvychvstanie Krista alebo Veľkú noc. Preto je pôst v kresťanstve považovaný za najdôležitejší a má krásne tradície.
Podľa starých legiend jedného dňa Ježiša Krista zaviedol duch na púšť, kde bol štyridsať dní pokúšaný diablom. A celý ten čas Kristus nič nejedol. A počas minulý týždeň Pôst, Veľký týždeň, veriaci si pripomínajú posledné dni pozemského života, pretrpené muky, utrpenie a smrť Ježiša Krista.
Počas pôstu sú vďaka modlitbám, obmedzeniu stravovania, návštevám chrámov a bohoslužbám úplne vykorenené deštruktívne prejavy ľudskej duše.
Pôst je rozdelený na niekoľko častí. Pôst je názov pre prvých 40 dní pôstu. Lazarev Sobota - jeden deň - sobota pred Kvetnou nedeľou. Kvetná nedeľa – vstup Pána do Jeruzalema – jeden deň v týždni pred Veľkou nocou. Veľký týždeň je šesť dní (od pondelka do soboty) najprísnejšieho pôstu pred sviatkom Veľkej noci.
Výživový kalendár počas pôstu 2017
Počas pôstu musia veriaci dodržiavať niekoľko základných stravovacích pravidiel. Zakázané sú teda všetky mäsové výrobky (živočíšneho pôvodu) - mäso, maslo, mlieko, vajcia a pod.
Podľa tradície sú najprísnejšie týždne pôstu prvý a posledný. A v týchto dňoch musíte obzvlášť starostlivo sledovať svoj jedálniček.
V pondelok, stredu a piatok každého pôstneho týždňa je povolená len surová strava, to znamená jesť jedlo iba studené a bez oleja. Okrem toho je v týchto dňoch dovolené jesť iba večer - raz denne.
V utorok a štvrtok každého pôstneho týždňa je tiež dovolené jesť jedlo raz denne večer, ale už horúce, hoci bez oleja.
V určité dni pôstu je dovolené jesť ryby.
V sobotu a nedeľu boli povolené malé relaxy: podľa stanovených pravidiel bolo možné jesť jedlá pripravené s prídavkom rastlinného oleja a dokonca piť dvakrát denne trochu červeného vína.
Počas Veľkého týždňa, ktorým sa končí pôst, platí špeciálny výživový kalendár. Napríklad v sobotu Veľkého týždňa pôstni kresťania nejedia vôbec. Na sviatok Zvestovania Pána Svätá Matka Božia Ak nepadne počas Veľkého týždňa, veriaci môžu jesť ryby. Na Kvetnú nedeľu je navyše povolená rybačka.
Čo je dovolené jesť počas pôstu?
Cirkev dovoľuje chorým, deťom a starým ľuďom, aby sa nepostili. Tým, ktorí sa rozhodnú držať pôst, lekári radia, aby dôkladne zvážili svoj jedálniček a venovali pozornosť nie veľmi obľúbeným, ale veľmi zdravým potravinám.
Okrem tradičných zeleninové plodiny– zemiaky, biela kapusta, cvikla a mrkva – treba zaradiť ružičkový kel, karfiol a čínska kapusta. Čerstvé uhorky a paradajky, zeler, ako aj všetky druhy zeleniny bohaté na vitamíny diverzifikujú stravu.
Jedlá vyrobené z rôznych obilnín sú tiež dobré počas pôstu - sú bohaté na živiny a poskytujú dlhý pocit sýtosti. Odborníci na výživu radia, aby ste sa neuspokojili s dvoma alebo tromi obľúbenými druhmi obilnín, ale bližšie sa pozreli na druhy, ktoré sú pre vás nové. Aj počas pôstu sa odporúčajú jedlá zo strukovín. Hrach, fazuľa a fazuľa sú zdrojom rastlinných bielkovín. Huby môžu byť výbornou náhradou aj za mäso a ryby, z ktorých môžete pripraviť omáčky, prvý a druhý chod.
Počas pôstu sú povolené takmer všetky druhy ovocia a také sladkosti, ktoré sa pripravujú bez použitia pôstnych produktov.
Mnohí pravoslávni kresťania očakávajú pôst s veľkou netrpezlivosťou. Pôst nie je len fyzický pôst, ale aj duchovná očista. Pôst v roku 2017, aký dátum je populárna otázka. Dátum príspevku je každý rok pohyblivý. Pôst sa začína po skončení olejového týždňa, teda v nedeľu odpustenia. Pôstne obdobie 2017 sa začína 27. februára a potrvá do 15. apríla.
Pôst trvá 47 dní. Je rozdelená do niekoľkých etáp. Pôst si vyžaduje prípravu tela a psychologický postoj. Počas pôstu nielenže nejedia veľa druhov jedál, ale vzdajú sa aj bujarých osláv, alkoholu a zlých myšlienok. Za účel zachovávania pôstu sa považuje pokánie. V tomto období si človek musí uvedomiť všetky svoje hriechy a oľutovať ich. Podľa pravoslávnych kánonov dĺžka pôstu symbolizuje štyridsaťdňový pôst Ježiša Krista počas jeho potuliek púšťou. Na začiatku pôstu by sa mali čítať modlitby, myšlienky človeka by mali byť čisté a zlé myšlienky by mali opustiť hlavu.
Pôst a jeho etapy:
štyridsaťdňový pôst sa začína v pondelok 27. februára a trvá 40 dní do 6. apríla;
Zvestovanie nastáva 7. apríla;
Kvetná sobota a nedeľa 8. a 9. apríla;
Obzvlášť prísny pôst sa začína 10. apríla a nazýva sa Vášnivý. Potrvá do 15. apríla 2017.
Zvestovanie Pána je jedným z najuznávanejších kresťanských sviatkov. Jar v tento deň núti zimu opustiť zem. V tento deň opúšťajú všetky pozemské tvory svoje nory a prebúdzajú sa po zimnom spánku. Podľa všeobecného presvedčenia je Zvestovanie väčší sviatok ako Veľká noc. V tento deň je prísne zakázané pracovať, ani hriešnici v pekle nepodliehajú mukám.
Podľa dňa zvestovania odhadujú, aká bude Veľká noc, nadchádzajúci týždeň a dokonca celý rokživota.
Čo jesť počas pôstu
Výber jedál na pôst je pre moderného človeka náročná úloha. Moderný rytmus života zahŕňa jedenie vysokokalorických jedál, ktorých sa budete musieť v tomto období vzdať.
Surová strava alebo suchá strava je prijateľná a žiaduca počas pôstnych dní, ako aj nasledujúceho Veľkého týždňa. Cez víkendy môžete jesť teplé jedlo a v nedeľu dokonca piť víno.
Počas pôstnych dní je zvykom jesť raz denne. Čas na jedenie je večer. Tento príkaz môžete porušiť 7., 8., 9. apríla. V deň zvestovania je dovolené jesť ryby. Takýto stôl sa bude považovať za slávnostný. Rybu môžete podávať so zemiakmi, pohánkou alebo ryžou. Všetky tieto prílohy môžu byť vyprážané s maslom a cibuľou. Na sviatočný stôl sa hodia aj zeleninové šaláty. Môžu byť ochutené rastlinným olejom alebo chudou majonézou. To možno často nájsť na pultoch obchodov počas pôstu. Pečenie môže byť aj chudé, bez použitia masla a vajec. Nezabudnite, že na sviatok Zvestovania je nežiaduce zaťažovať telo ťažkými jedlami a veľkým množstvom jedla. Telo je už zvyknuté jesť raz denne, takže veľká záťaž môže zdraviu len uškodiť.
Sviatočné povery
Sviatok, najmä za starých čias, bol naplnený veľkým počtom znakov:
V deň Zvestovania by ste nemali nosiť nové oblečenie. Sviatok sa považuje za duchovný. V tento deň by sa malo nosiť oblečenie, ktoré už bolo oblečené. Stojí za to vzdať sa nového oblečenia;
aby ste nepokazili svoj osud, nemali by ste si česať vlasy;
aby ste sa v tento deň nevzdali svojho šťastia a neprijali smútok niekoho iného, odmietnite finančné transakcie, to znamená, že by ste si nemali požičiavať a splácať svoje dlhy;
za hriech sa považuje aj práca. Človek v tento deň by mal premýšľať o duchovnom začiatku.
Znamenia a povery sú dobré a moderný rytmus života vás núti požičiavať si a splácať dlhy, ako aj vyzerať upravene a učesane, takže ak chcete tieto povery prelomiť, modlite sa skôr, ako sa dopustíte činov opísaných vyššie.
Pôstny kalendár
V nedeľu pred pôstom je dovolené jesť mäso. Pondelok a utorok sú prvé dni pôstu, počas ktorých ľudia nejedia. Prvý týždeň sa považuje za obzvlášť prísny nielen z hľadiska príjmu potravy, ale aj z hľadiska myšlienok. V určité dni pôstu sa spomínajú na zosnulých príbuzných a spomínajú sa aj na svätých.
V pondelok, stredu a piatok môžete jesť surovú stravu: orechy, zeleninu, ovocie, kompóty. V utorok a štvrtok je dovolené jesť teplé jedlo, ktoré však neobsahuje olej.
Na Zvestovanie, Lazárovu sobotu a Kvetnú nedeľu môžete jesť rybie produkty.
Na Veľký piatok nejedia nič až do odstránenia rubáša.
V dňoch, keď máte dovolené jesť teplé jedlo, si vystačíte s polievkami a borščom, cereáliami a zeleninou. Musíte variť bez oleja. Orechy a sušené ovocie dodávajú veľa energie, preto sú v dňoch pôstu považované za nenahraditeľné.
Alkoholické nápoje sú povolené len v nedeľu a na deň Zvestovania Pána. Víno sa považuje za povolený nápoj.
Okrem jedla by ste sa mali zdržať návštevy slávnostných podujatí, koncertov, predstavení a večierkov. K návšteve kina alebo divadla cirkev tiež nenabáda. Manželská povinnosť si vyžaduje aj zdržanlivosť.
V tomto čase sa duša človeka musí oslobodiť od zlých myšlienok a zlomyseľných myšlienok. Toto je čas na čítanie duchovnej literatúry a osvietenie. Stojí za to robiť viac dobrých skutkov, snažiť sa oslobodiť od napätia a negatívnej energie. Ľudia, ktorí vydržali 47 dní abstinencie, sa stávajú posvätnejšími, duchovnejšími a otvorenejšími.
Moderný človek môže použiť pôst ako diétu. Nie vždy to cirkev uznáva a podporuje. Významnú úlohu zohráva spiritualita.
Kto smie, nepôst
ortodoxných cirkevný kalendár pôsty a jedlá na rok 2020 s uvedením a stručný popis viacdenné a jednodňové pôsty a súvislé týždne.
Cirkevný pravoslávny kalendár pôstov a jedál na rok 2020
Pôst nie je v bruchu, ale v duchu
Populárne príslovie
Nič v živote nejde bez ťažkostí. A aby ste mohli sviatok osláviť, musíte sa naň pripraviť.
V ruštine Pravoslávna cirkev Existujú štyri viacdňové pôsty, pôst v stredu a piatok počas celého roka (okrem niekoľkých týždňov) a tri jednodňové pôsty.
V prvých štyroch dňoch prvého týždňa Veľkého pôstu (od pondelka do štvrtka) sa počas večernej bohoslužby číta Veľký (kajúci) kánon, dielo brilantného byzantského hymnografa sv. Ondreja z Kréty (8. storočie).
POZOR! Nižšie nájdete informácie o suchom stravovaní, jedle bez oleja a dňoch úplnej abstinencie od jedla. To všetko je dlhoročná mníšska tradícia, ktorú ani v kláštoroch nemožno v našej dobe vždy dodržiavať. Takáto prísnosť pôstu nie je pre laikov a bežnou praxou je zdržiavanie sa vajec, mliečnych a mäsových jedál počas pôstu a počas prísneho pôstu aj zdržiavanie sa rýb. Všetky možné otázky a o vašej individuálnej miere pôstu sa musíte poradiť so svojím spovedníkom.
Dátumy sú označené podľa nového štýlu.
Kalendár pôstov a jedál na rok 2020
| Obdobia | pondelok | utorok | streda | štvrtok | piatok | sobota | nedeľa | |
|
od 2. marca do 18. apríla |
xerofágia | horúce bez oleja | xerofágia | horúce bez oleja | xerofágia | horúce s maslom | horúce s maslom | |
| Jarný jedák mäsa | ryby | ryby | ||||||
|
od 15. júna do 11. júla |
horúce bez oleja | ryby | xerofágia | ryby | xerofágia | ryby | ryby | |
| Letný jedák mäsa | xerofágia | xerofágia | ||||||
|
od 14. do 27. augusta |
xerofágia | horúce bez oleja | xerofágia | horúce bez oleja | xerofágia | horúce s maslom | horúce s maslom | |
| Jesenný jedák mäsa | xerofágia | xerofágia | ||||||
| od 28. novembra 2020 do 6. januára 2021 | do 19. decembra | horúce bez oleja | ryby | xerofágia | ryby | xerofágia | ryby | ryby |
| 20. december – 1. január | horúce bez oleja | horúce s maslom | xerofágia | horúce s maslom | xerofágia | ryby | ryby | |
| 2. – 6. januára | xerofágia | horúce bez oleja | xerofágia | horúce bez oleja | xerofágia | horúce s maslom | horúce s maslom | |
| Zimný jedák mäsa | ryby | ryby | ||||||
v roku 2020
Samotný Spasiteľ bol vedený duchom na púšť, bol štyridsať dní pokúšaný diablom a počas týchto dní nič nejedol. Spasiteľ začal dielo našej spásy pôstom. Veľký pôst je pôst na počesť samotného Spasiteľa a posledný, Veľký týždeň tohto štyridsaťosemdňového pôstu bol ustanovený na počesť pamiatky posledné dni pozemský život, utrpenie a smrť Ježiša Krista.
Obzvlášť prísne sa dodržiava pôst počas prvého a svätého týždňa.
V Čistý pondelok je zvykom úplná abstinencia od jedla. Zvyšok času: pondelok, streda, piatok - suché jedlo (voda, chlieb, ovocie, zelenina, kompóty); utorok, štvrtok – teplé jedlo bez oleja; Sobota, nedeľa – jedlo s rastlinným olejom.
Ryby sú povolené na Zvestovanie Panny Márie a na Kvetnú nedeľu. Rybí kaviár je povolený na Lazarovu sobotu. Na Veľký piatok nemôžete jesť jedlo, kým nie je vytiahnuté plátno.
v roku 2020
V pondelok v Týždni všetkých svätých sa začína pôst svätých apoštolov ustanovený pred sviatkom apoštolov Petra a Pavla. Tento príspevok sa volá leto. Pokračovanie pôstu sa líši v závislosti od toho, aká skorá alebo neskorá Veľká noc je.
Začína sa vždy v pondelok všetkých svätých a končí 12. júla. Najdlhší Petrov pôst má šesť týždňov a najkratší týždeň a deň. Tento pôst bol ustanovený na počesť svätých apoštolov, ktorí sa pôstom a modlitbou pripravovali na celosvetové hlásanie evanjelia a pripravovali svojich nástupcov v diele spásnej služby.
Prísny pôst (suché jedenie) v stredu a piatok. V pondelok si môžete dať teplé jedlo bez oleja. V ostatné dni - ryby, huby, obilniny s rastlinným olejom.
v roku 2020
Od 14. augusta do 27. augusta 2020.
Mesiac po apoštolskom pôste sa začína viacdňový pôst v usnutí. Trvá dva týždne – od 14. do 27. augusta. Týmto príspevkom nás Cirkev vyzýva k napodobňovaniu Matka Božia, ktorá pred svojím premiestnením do neba neprestajne zotrvávala v pôste a modlitbe.
Pondelok, streda, piatok – suché stravovanie. Utorok, štvrtok – teplé jedlo bez oleja. V sobotu a nedeľu je povolené jedlo s rastlinným olejom.
V deň Premenenia Pána (19. augusta) je povolená rybačka. Rybí deň v Nanebovzatí, ak pripadne na stredu alebo piatok.
v roku 2020
Vianočný (Filippov) pôst. Na konci jesene, 40 dní pred veľkým sviatkom Narodenia Krista, nás Cirkev vyzýva k zimnému pôstu. Volá sa aj Filippov, pretože sa začína po dni venovanom pamiatke apoštola Filipa, aj Roždestvensky, pretože sa vyskytuje pred sviatkom Narodenia Krista.
Tento pôst bol ustanovený, aby sme Pánovi obetovali vďačnú obetu za nazbierané pozemské plody a aby sme sa pripravili na milostivé spojenie s narodeným Spasiteľom.
Charta o jedle sa zhoduje s listinou Petrovho pôstu, až do dňa svätého Mikuláša (19. decembra).
Ak sviatok Vstupu do Chrámu Presvätej Bohorodičky pripadne na stredu alebo piatok, ryby sú povolené. Po dni pamiatky svätého Mikuláša a pred predvianočným sviatkom Vianoc je povolená rybačka v sobotu a nedeľu. V predvečer sviatku nemôžete všetky dni jesť ryby, v sobotu a nedeľu - jedlo s olejom.
Na Štedrý večer nemôžete jesť, kým sa neobjaví prvá hviezda, potom je zvykom jesť sochivo - pšeničné zrná varené v mede alebo varenú ryžu s hrozienkami.
Solídne týždne v roku 2020
týždeň– týždeň od pondelka do nedele. V týchto dňoch nie je pôst v stredu a piatok.
Existuje päť po sebe nasledujúcich týždňov:
Vianočný čas– od 7. januára do 17. januára,
publikán a farizej- 2 týždne predtým
Syr (Maslenitsa)– týždeň predtým (bez mäsa)
Veľká noc (svetlo)– týždeň po Veľkej noci
- týždeň po Trojici.
Pôst v stredu a piatok
Týždenne rýchle dni sú streda a piatok. V stredu bol ustanovený pôst na pamiatku zrady Krista Judášom, v piatok - na pamiatku utrpenia na kríži a smrti Spasiteľa. V tieto dni v týždni Svätá cirkev zakazuje konzumáciu mäsitých a mliečnych jedál a v týždni Všetkých svätých pred Narodením Krista sa treba zdržať aj rýb a rastlinných olejov. Povolené je len vtedy, keď dni oslávených svätých pripadajú na stredu a piatok zeleninový olej, a na najväčšie sviatky, ako je príhovor, ryby.
Chorí a ťažko pracujúci majú povolené určité úľavy, aby mali kresťania silu modliť sa a vykonávať potrebné práce, ale jedenie rýb v nesprávne dni a najmä plné povolenie pôstu pravidlá odmietajú.
Jednodňové príspevky
Zjavenie Pána Štedrý večer– 18. januára, v predvečer Zjavenia Pána. V tento deň sa kresťania pripravujú na očistenie a posvätenie svätenou vodou na sviatok Zjavenia Pána.
Sťatie hlavy Jána Krstiteľa- 11. septembra. Toto je deň spomienky a smrti veľkého proroka Jána.
Povýšenie svätého kríža- 27. septembra. Spomienka na utrpenie Spasiteľa na kríži za spásu ľudského pokolenia. Tento deň sa trávi modlitbou, pôstom a kajúcnosťou za hriechy.
Jednodňové príspevky– dni prísneho pôstu (okrem stredy a piatku). Ryby sú zakázané, ale potraviny s rastlinným olejom sú povolené.
Pravoslávne sviatky. O stravovaní počas sviatkov
Podľa cirkevnej charty sa na sviatky Narodenia Krista a Zjavenia Pána, ktoré sa stali v stredu a piatok, nedrží pôst. Na Roždestvensky a Zjavenie Pána Štedrý večer a na sviatky Povýšenia Pána a sťatia Jána Krstiteľa je dovolené jedlo s rastlinným olejom. Na sviatky Uvedenia Pána, Premenenia Pána, Usnutia, Narodenia a príhovoru Presvätej Bohorodičky, Jej vstupu do chrámu, Narodenia Jána Krstiteľa, apoštolov Petra a Pavla, Jána Teológa, ku ktorým došlo v stredu a piatok, ako aj v období od Veľkej noci do Trojice v stredu a piatok Ryby povolené.
Keď sa manželstvo neuskutoční
V predvečer stredy a piatku celého roka (utorok a štvrtok), nedele (sobota), dvanásť dní, chrám a veľké sviatky; v pokračovaní príspevkov: Veľký, Petrov, Uspensky, Roždestvensky; v pokračovaní vianočného prílivu, v týždni mäsa, počas týždňa syrov (Maslenitsa) a počas týždňa syrov; počas Veľkonočného (Svetlého) týždňa a v dňoch Povýšenia Svätého Kríža – 27. septembra.
- Práve ste si prečítali článok cirkvi ortodoxný kalendár na rok 2019. Ak sa chcete dozvedieť viac o Ortodoxné príspevky , potom venujte pozornosť článku.
Rýchlo- nábožensky určená tradícia dočasného zdržania sa jedenia a pitia (úplného alebo určitého typu), spojená s inými duchovnými a asketickými praktikami. V kresťanstve je pôst najlepší čas a prostriedok prípravy na najvyššie zjednotenie s Bohom vo sviatosti svätého prijímania - forma náboženskej askézy, cvičenie ducha, duše a tela na ceste spásy v rámci náboženského pohľadu; dobrovoľné sebaobmedzenie v jedle, zábave, komunikácii so svetom. Telesný pôst je obmedzenie jedla; duchovný pôst – obmedzenie vonkajších dojmov a pôžitkov (samota, ticho, modlitbové sústredenie); duchovný pôst je boj s „telesnými žiadosťami“, obdobie mimoriadne intenzívnej modlitby.
Najdôležitejšie je uvedomiť si, že fyzický pôst bez duchovného neprináša nič k spáse duše. Naopak, môže byť duchovne škodlivé, ak sa človek zdržiavajúci sa jedla naplní vedomím vlastnej nadradenosti a spravodlivosti. „Ten, kto verí, že pôst znamená iba zdržiavanie sa jedla, sa mýli. Pravý pôst, učí svätý Ján Zlatoústy, je odpútanie sa od zla, skrotenie jazyka, odloženie hnevu, krotenie žiadostivostí, zastavenie ohovárania, klamstiev a krivej prísahy.“ Pôst nie je cieľom, ale prostriedkom, ako odvrátiť pozornosť od užívania si tela, sústrediť sa a premýšľať o svojej duši; bez toho všetkého sa z toho stáva len diéta.
Pôstny rok 2017
Samotný Spasiteľ bol vedený duchom na púšť, bol štyridsať dní pokúšaný diablom a počas týchto dní nič nejedol. Spasiteľ začal dielo našej spásy pôstom. Veľký pôst je pôst na počesť samotného Spasiteľa a posledný vášnivý týždeň tohto štyridsaťosemdňového pôstu je ustanovený na počesť pamiatky posledných dní pozemského života, utrpenia a smrti Ježiša Krista.
Pôst sa dodržiava obzvlášť prísne počas prvých a vášnivých týždňov.
V Čistý pondelok je akceptovaná úplná abstinencia od jedla. Zvyšok času: pondelok, streda, piatok - suché jedlo (voda, chlieb, ovocie, zelenina, kompóty); utorok, štvrtok – teplé jedlo bez oleja; Sobota, nedeľa – jedlo s rastlinným olejom.
Ryby sú povolené Zvestovanie Preblahoslavenej Panne Márii a v Kvetná nedeľa. Rybí kaviár je povolený na Lazarovu sobotu. Na Veľký piatok nemôžete jesť jedlo, kým nie je vytiahnutý plášť.
Petrovský príspevok 2017
V pondelok v Týždni všetkých svätých sa začína pôst svätých apoštolov ustanovený pred sviatkom apoštolov Petra a Pavla. Tento príspevok sa volá leto. Pokračovanie pôstu sa líši v závislosti od toho, aká skorá alebo neskorá Veľká noc je.
Začína sa vždy v pondelok všetkých svätých a končí 12. júla. Najdlhší Petrov pôst má šesť týždňov a najkratší týždeň a deň. Tento pôst bol ustanovený na počesť svätých apoštolov, ktorí sa pôstom a modlitbou pripravovali na celosvetové hlásanie evanjelia a pripravovali svojich nástupcov v diele spásnej služby.
Prísny pôst (suché jedenie) v stredu a piatok. V pondelok si môžete dať teplé jedlo bez oleja. V ostatné dni - ryby, huby, obilniny s rastlinným olejom.
Dormition Fast 2017
Mesiac po apoštolskom pôste sa začína viacdňový pôst v usnutí. Trvá dva týždne – od 14. do 27. augusta. Týmto pôstom nás Cirkev vyzýva, aby sme napodobňovali Božiu Matku, ktorá pred svojím presídlením do neba neustále zotrvávala v pôste a modlitbe.
Pondelok, streda, piatok – suché stravovanie. Utorok, štvrtok – teplé jedlo bez oleja. V sobotu a nedeľu je povolené jedlo s rastlinným olejom.
V deň Premenenia Pána (19. augusta) je povolená rybačka. Rybí deň v Nanebovzatí, ak pripadne na stredu alebo piatok.
Vianočný príspevok 2017
Vianočný (Filippov) príspevok. Na konci jesene, 40 dní pred veľkým sviatkom Narodenia Krista, nás Cirkev vyzýva k zimnému pôstu. Volá sa aj Filippov, pretože sa začína po dni venovanom pamiatke apoštola Filipa, aj Roždestvensky, pretože sa vyskytuje pred sviatkom Narodenia Krista.
Tento pôst bol ustanovený, aby sme Pánovi obetovali vďačnú obetu za nazbierané pozemské plody a aby sme sa pripravili na milostivé spojenie s narodeným Spasiteľom.
Charta o jedle sa zhoduje s listinou Petrovho pôstu, až do dňa svätého Mikuláša (19. decembra).
Ak sviatok Vstupu do Chrámu Presvätej Bohorodičky pripadne na stredu alebo piatok, ryby sú povolené. Po dni pamiatky svätého Mikuláša a pred predvianočným sviatkom Vianoc je povolená rybačka v sobotu a nedeľu. V predvečer sviatku nemôžete všetky dni jesť ryby, v sobotu a nedeľu - jedlo s olejom.
Na Štedrý večer nemôžete jesť, kým sa neobjaví prvá hviezda, potom je zvykom jesť sochivo - pšeničné zrná varené v mede alebo varenú ryžu s hrozienkami.
Pôst v stredu a piatok
Týždennými pôstnymi dňami sú streda a piatok. V stredu bol ustanovený pôst na pamiatku zrady Krista Judášom, v piatok - na pamiatku utrpenia na kríži a smrti Spasiteľa. V tieto dni v týždni Svätá cirkev zakazuje konzumáciu mäsitých a mliečnych jedál a v týždni Všetkých svätých pred Narodením Krista sa treba zdržať aj rýb a rastlinných olejov. Len keď na stredu a piatok pripadajú dni oslávených svätých, je povolený rastlinný olej a na najväčšie sviatky, ako je príhovor, ryby.
Chorí a ťažko pracujúci majú povolené určité úľavy, aby mali kresťania silu modliť sa a vykonávať potrebné práce, ale jedenie rýb v nesprávne dni a najmä plné povolenie pôstu pravidlá odmietajú.
Jednodňové príspevky
Zjavenie Pána Štedrý večer – 18. januára, v predvečer Zjavenia Pána. V tento deň sa kresťania pripravujú na očistenie a posvätenie svätenou vodou na sviatok Zjavenia Pána.
Sťatie hlavy Jána Krstiteľa– 11. septembra. Toto je deň spomienky a smrti veľkého proroka Jána.
Povýšenie svätého kríža – 27. septembra. Spomienka na utrpenie Spasiteľa na kríži za spásu ľudského pokolenia. Tento deň sa trávi modlitbou, pôstom a kajúcnosťou za hriechy.
Jednodňové pôsty sú dni prísneho pôstu (okrem stredy a piatku). Ryby sú zakázané, ale potraviny s rastlinným olejom sú povolené.
