Що можна змінити у собі. Як змінити себе зовні та внутрішньо — де шукати правильну мотивацію? Причини виникнення бажання змінити себе

Кожна людина по-своєму унікальна. Це одна з тих банальностей, які більшість з нас автоматично пропускає повз вуха. І справді, скільки ж можна про одне й те саме?! Але часом навіть така побита фраза набуває актуальності – наприклад, коли доводиться повністю змінити себе. І зміни у зовнішності – це ще півсправи, а як щодо того, щоб кардинально змінити себе та своє життя? Тут вже зміни зачіски та покупки пари нових туфель явно буде недостатньо. Щоб повністю змінити себе, доведеться переглянути багато внутрішніх установ - інакше з часом ви знову повернетесь до старих звичок.

Цікаво, що змінити себе зовні дівчині простіше, ніж чоловікові. Проте представникам сильної статі легше даються саме внутрішні зміни. Але в результаті кожному доведеться попрацювати, щоб змінити себе, і щоб ці зміни були спрямовані на краще. І в гонитві за найкращим результатом бажано спланувати свої дії. Зокрема, продумати їхню черговість. Ми пропонуємо вам почати зміни із зовнішнього вигляду, приділивши увагу кожній його деталі. Тоді нове відображення у дзеркалі допоможе вам легше впоратися з переглядом погляду на світ і в результаті змінити себе кардинально до невпізнання.

Як кардинально змінитись? І навіщо?
Існує безліч можливих причиндля бажання змінитись. Це може бути як вимушені заходи, і прагнення розвитку. Серед найпоширеніших приводів: спроби забути нерозділене кохання і навпаки, нова закоханість, гонитва за модою та зміна іміджу заради нової роботи, Намір приховати ознаки старіння і просто потяг до оновлення! У будь-якому випадку, ви повинні бути готові до того, що навіть найсильніший внутрішній намір зустріне на своєму шляху кілька перешкод. Насамперед, це будуть ваші власні звички та звички, які за багато років стали частиною вашої натури, не відокремленої і тому непомітної у повсякденному житті. Косметика, якою ви зараз користуєтеся, одяг та аксесуари, які вдало комбінуються між собою, особливості харчування та улюблені місця для дозвілля. Зберегти все, як було раніше, не вдасться. Але будуть нові, найкращі та просто інші придбання.

По-друге, ви можете зненацька зіткнутися з опором ззовні. Ваші знайомі та друзі, а особливо – найближчі люди, звикли бачити вас у певному світлі та асоціюють з якимись своїми стереотипами. І для того, щоб без додаткових проблем змінити себе зовні кардинально або хоча б частково, ви долатимете не лише свої, а й чужі переживання. Приготуйтеся до того, що це не лише позитивні, а й негативні емоції. Чи впораєтеся з ними? Чи не повернете з наміченого шляху? Всі ці питання необхідно поставити собі ще до того, як ви почнете змінювати себе зовні та внутрішньо. І відповісти на них якомога щиріше, щоб згодом уникнути непередбачених розчарувань. Але не засмучуйтесь раніше часу і не опускайте руки. Найчастіше нагадуйте собі про те, що будь-які зміни завжди кращі за передбачуваність і нудьгу. Нехай уявлення про зміни буде нерозривно пов'язане для вас із саморозвитком та вдосконаленням. Це стане не лише мотивацією спочатку, а й вагомою підтримкою в процесі. Вірте у правильність роботи над собою – і тоді у вас обов'язково вдасться повністю змінити себе та покращити своє життя.

Як кардинально змінити себе на краще
Щоб повністю змінити зовнішність, потрібно спочатку розібратися, з яких складових складається уявлення про неї. Можливо, ви навіть здивуєтеся і зрозумієте, що немає потреби змінювати себе повністю – достатньо лише деяких, але правильно вибраних трансформацій. Тим більше, що чим глибше зміни і чим більше – тим складніше у разі необхідності «відмотати» їх назад. І в деяких випадках це взагалі стане неможливим. Тому перш ніж наважитися і почати кардинально себе міняти, зробіть ось що:

  • Відкрийте альбоми зі своїми фотографіями: новими, старими, шкільними, дитячими. Перегляньте їх не так, як завжди, звертайте увагу не на пов'язані зі знімками спогади, а постарайтеся подивитися на себе нібито збоку. Що б ви сказали, якби перед вами була інша людина? Що вам подобається у його зовнішності? Що не подобається? Так ви зрозумієте, що справді не завадить змінити, а що можна залишити, як і раніше.
  • Витратьте час на те, щоб переглянути світську хроніку у друкованих та електронних ЗМІ. Розглядайте фотографії знаменитостей та відзначайте ті, які вам сподобаються. Суть не в тому, щоб сліпо копіювати зовнішність інших, багатих та знаменитих людей. Просто враховуйте, що над їхніми образами працюють професійні стилісти та іміджмейкери. Ці майстра володіють навичками і можуть опосередковано підказати ідеї зовнішніх змін, до яких важко додуматися самостійно.
Загалом, ваше основне завдання на найближчий час полягає в тому, щоб чітко визначити мету та засоби майбутніх змін. Зважити всі «за» та «проти», порадитися з рідними та з внутрішнім голосом. Тільки після того, як рішення кардинально змінити себе повністю дозріє, можна буде сміливо братися до його реалізації.

Як кардинально змінити свою зовнішність
Отже, ви готові повністю змінитись і почати нове життя. Похвальне рішення залишилося лише скласти план дій. І в цьому ми готові допомогти – вам залишиться лише вибрати із запропонованого списку ті пункти, які підійдуть вам особисто. Що стосується гендерних відмінностей, то деякі з перерахованих процедур допоможуть змінити себе дівчатам та чоловікам, інші можуть бути використані лише представницями прекрасної статі. Просто пам'ятайте, що ваша зовнішність, як і все, що з нею пов'язане у житті, – у ваших руках. З цією впевненістю починайте кардинально змінювати себе:

  1. Гардероб.Стиль одягу та взуття, манера поєднувати базові предмети гардеробу з аксесуарами – невід'ємна частина зовнішнього вигляду. Часом достатньо переодягнутися в не типові речі, щоб на вас подивилися по-новому. Важко давати конкретні рекомендації, не знаючи людину особисто. Але в загальному сенсі існує два основні шляхи зміни іміджу. В одному випадку, ви можете різко та круто поміняти вміст шафи, викинути або роздарувати старі речі та купити замість них нові, кардинально інші за фасонами, забарвленням та/або якістю. Наприклад, якщо раніше ви носили взуття виключно на плоскій підошві, то тепер доведеться навчитися ходити на підборах. Змінити зручні джинси на короткі спідниці, шкіряну косуху – на кашемірове пальто, або навпаки. У другому випадку, почніть змінювати гардероб поступово, придивляючись до відображення у дзеркалі та прислухаючись до власних відчуттів. Збережіть кілька старих речей на той випадок, якщо так і не зможете повністю відмовитись від звичного стилю. Окрему увагу приділіть прикрасам, головним уборам та сумкам. Ці, здавалося б, другорядні деталі дуже впливають на образ загалом. Зокрема, за допомогою кількох різних поясів можна щодня перетворювати цілком звичайну сукню або светр.
  2. Зачіска.Волосся допомагає як скласти враження про людину, так і кардинально її змінити. Найпоширеніший спосіб змінити себе як серед жінок, так і серед чоловіків – це коротка стрижка. Чим коротше – тим кардинальніші зміни. Чоловікам можна навіть зголити волосся налисо - адже вважається, що вони зберігають енергетичну інформацію про людину. Начисто позбавившись шевелюри, ви тим самим почнете жити ніби заново, з чистого листа. Жінкам, які не готові до таких радикальних вчинків, досить помітно поміняти довжину волосся, відрізати косу або надати стрижці нову форму. Підстрижені пасма, у свою чергу, доведеться укладати по-новому, тому в результаті образ зміниться досить сильно. Є й протилежний спосіб: якщо раніше ви ходили з коротким волоссям, тепер наростіть його або хоча б придбайте перуку. До речі, перука, як і накладні пасма – це відмінний спосібкардинально змінити себе на деякий час, заради костюмованого свята, маскараду чи іншої особливої ​​події.
    Крім стрижки, змінює зовнішність фарбування волосся. Важко уявити собі кардинальнішу зміну зовнішності, ніж «перетворення» брюнетки на блондинку, блондинки – на руду тощо. Вибираючи новий колір волосся, враховуйте колірний тип своєї зовнішності та використовуйте якісні фарби, що замість нового образа не отримати зіпсовані пасма. Тоді стрижка залишиться вашим єдиним способом змінити себе. А поки що можете почати з поступових змін: купіть плойку і накрутіть пряме волосся, або за допомогою прасування розпряміть кучеряве. Щоб не витрачати час на той ранок, зверніться в салон за перманентною завивкою або ламінуванням пасм. Порадьтеся з майстром, який, на відміну від родичів та вас самої, подивіться на вашу зовнішність свіжим поглядом. А для різноманітності купіть кольорову туш для волосся, кілька різнопланових затискачів та аксесуарів для волосся, не бійтеся експериментувати з зачісками, плетениями та укладаннями.
  3. Обличчя.Це найпомітніша частина людської подоби. Міняти її потрібно дуже обережно, адже кардинальні зміни в особі часто не можна скасувати. Тому почнемо з малого. Для дівчат це, звичайно, макіяж та інші косметичні засоби. Перше, що необхідно для зміни на краще – вирішити проблеми самостійно або під керівництвом професійного косметолога. І вже потім звернутися до візажист або своїми силами підібрати нові прийоми макіяжу. Головний плюс декоративної косметики – у її легкому та безслідному видаленні, тому з макіяжем ви можете експериментувати скільки завгодно та змінюватись за його допомогою хоч щодня. Тим же, хто вже і так користується великою кількістю косметики, можна зробити інакше: відмовитися від фарби і перейти на спокійніші тони і природний малопомітний макіяж. Можливо, не завадить наростити вії чи виправити форму брів – все залежить від ваших природних даних.
    Чоловікам змінити свою зовнішність легко, лише відростивши або збривши бороду та/або вуса. Почати можна з агресивної триденної щетини, а потім довести рослинність на обличчі до більш помітних обсягів. Але самий радикальний спосібзмінитись до невпізнання – це, звичайно, пластична хірургія. Скальпель у руках хірурга може змінити форму вашого носа, розріз очей, висоту вилиць і весь овал обличчя. Ці операції не дешеві і досить ризиковані, тому вдаватися до них варто тільки у разі крайньої необхідності. За великим рахунком, прямим показанням до пластики може бути лише травма, стан здоров'я або інша, не менш поважна причина об'єктивна. Тим не менш, до послуг хірургів найчастіше вдаються лише тому, що власна зовнішність здається недостатньо привабливою. Що ж, тільки ви маєте право розпоряджатися вашою особою та всіма її рисами, але й відповідальність за зміни доведеться нести теж вам.
  4. Тіло.Для того, щоб змінити фігуру, доведеться попрацювати. Зайнятися спортом, перейти на здорове та збалансоване харчування. І все одно позитивний результат буде обмежений можливостями статури, даної природою. Грубо кажучи, ви можете прибрати живіт, підтягнути сідниці і схуднути, але довжина ніг і зріст залишаться незмінними, форма кісток і ширина таза не зміняться. Серйозні відхилення можна скоригувати хірургічними методами: апаратом Ілізарова, протезами та імплантатами. Хоча останні часто використовуються якраз із суб'єктивних побажань для збільшення грудей, сідниць, губ та інших частин тіла. До специфічних процедур можна віднести видалення ребер для звуження талії, ліпосакцію, пересадку волосся і шкіри. Залежно від ситуації, ці методи можуть як врятувати людину, так і виконати модну забаганку. Отже, якщо ви не впевнені у необхідності серйозного втручання в організм, краще обмежтеся спортивними тренуваннями. Ну, або зробіть татуювання, зрештою.
  5. Ілюзія.Найшвидший і не витратний спосіб змінити себе навмисне. Він став дуже популярним на хвилі масового захоплення соціальними мережами. Йдеться про зміну зовнішності над реальності, але в фотографії. За допомогою Фотошопу та/або іншого графічного редактора можна «помолодшати», «схуднути», позбутися зморшок, сивини та інших зовнішніх недоліків. На жаль, цей метод має один величезний мінус: жодна з цих трансформацій, хоч би якими радикальними вони були, не змінить вас по-справжньому. Зате і вагомий плюс можна знайти: відкориговані зображення можуть стати потужним стимулом для того, щоб ви захотіли змінитись. Роздрукуйте фотографію та покладіть у гаманець, повісьте на чільне місце або збережіть у телефоні. При погляді на неї щоразу наголошуйте, який важливий шлях вам належить, і помічайте всі позитивні зміни.
Приступаючи до кардинальних змін, пам'ятайте, що змінити себе зовні можна лише до певної межі, зате внутрішні зміни на краще безмежні, і займатися ними можна все життя, відкриваючи нові ресурси і можливості. Тому не зупиняйтеся лише на зміні зачіски та гардеробу. Подорожуйте, знайомтеся з новими людьми та читайте гарні книгидивіться новаторське кіно і вслухайтеся в звуки незвичної музики. Все це допоможе вам змінитись внутрішньо і доповнити зовнішні зміни на краще.

Краса для дівчини - те саме, що й мужність для хлопця. Для покращення якості життя, взаємин з оточуючими багато дівчат вдаються до зовнішньої трансформації. Як змінити зовнішність та залучити приємні сюрпризи у своє життя? Чи достатньо поміняти одну деталь чи потрібно враховувати низку особливостей? Щоправда, що хода повністю змінює людину? Який макіяж іде найкраще? Якщо виник настрій якнайшвидше розпрощатися з титулом «простушки» і бути «королевою стилю», тоді перейдемо прямо до справи! Після прочитання статті ви знатимете те, над чим варто попрацювати.

Як зміниться зовні

Перед тим, як розпочати екскурсію у світ жіночої зовнішності, важливо торкнутися її внутрішнього стану. Саме від нього виходить бажання взяти та розпочати кардинальні зміни. Чи є натхнення змінити довге розкішне волосся на коротку стрижку? Перефарбуватися з платинового блонду в брюнетку? Потрібно знайти безпомилковий шлях, який буде найвірнішим і найдовговічнішим. Як змінити зовнішність, коли психологічно дівчина не готова? Для розуміння свого внутрішнього світу важливо завжди діяти таким правилам:

  • Завжди мислити позитивно. Перегляд веселих, добрих фільмів, прослуховування музики, що надихає, допоможуть не зациклюватися на негативі.
  • Посміхатися- найкращі ліки від пригніченого настрою, від якого трапляються невдалі експерименти.
  • Розвивати себе всебічночерез духовні практики, фізичні вправи, зустрічі з цікавими людьми. Все це надихатиме йти до змін, не «пилитися» в одному образі.

Змінити ходу

Як всебічно, коли від однієї тільки ходьби жінки виходить затисненість? Звичний стиль ходьби відбиває психологію людини. Від цього залежить його статус у суспільстві та насамперед самооцінка. "Наскільки ми відкриті всередині, не маємо комплексів, залежить наша впевненість".

Впевнена жінка йде, немов граціозна кішка, з впевненим поглядом та привабливою усмішкою. Затиснута ж сутулиться, йде, як дворовий хлопчик, вічно прямує корпус уперед. Змінивши звичний спосіб пересуватися, можна повністю стати іншою людиною. Без перебільшення! Наскільки чарівно йдуть деякі моделі на подіумі. Кожен рух манить погляд ще здалеку. Домогосподарка 45 років, бізнес-леді чи студентка нічим не гірша!

Як змінити ходу і бути прекрасною:

  • Ніколи не втрачати постави! Як можна не користуватися тим, що робить зорово груди округлими, талію стрункими, а тіло елегантним? Розгорнути плечі, злегка закинути їх і відпустити - три компоненти гарної постави.
  • Голова трохи піднята. Погляд має падати не на рівень підвалу, а на другий поверх. Трохи піднесене підборіддя говорить про статус персони та її впевненість у собі.
  • Як у фільмі «Службовий роман». «Ходою пантери, яка готується до стрибка! І від стегна». Ледь уловлені розгойдування стегном роблять образ карколомним.
  • Широкі кроки. Ефектна дама ніколи не робить кроків, як у фільмі про гейшів.
  • Плавний та цілеспрямований образ надають кроки, які повністю прокочуються по всій площі стопи.
  • Викидати ноги вперед потрібно вільно. Тягти носок уперед, не відводячи його назад - такому правилу дотримуються балерини великого театру.
  • Іти рівною смугою. Можна зорово уявити намальовану крейдою лінію. Це допомагає розвивати координацію рухів і не здаватися, як у нетверезому стані.
  • Розслабте обличчя! Як змінити зовнішність, коли міміка говорить про повний дискомфорт? Дівчина з ледь вловимою усмішкою в публіці сяятиме, як зірка.
  • Не поспішати. Часто люди поспішають за загальним темпом у натовпі, звичкам. Життя в мегаполісі привчило забувати про плавність. Жінка, що спокійно розгулює вздовж дороги, не залишиться без компліменту.

Змінити стиль

«Хто у світі всіх миліший, всіх прекрасніший і біліший?», - відома фраза з казки переросла на щось більше. Гарна дівчинане може вважатися красивою, без гідного догляду. Скільки б тонн косметики не було на обличчі, який одяг не приховував би тіло, зовнішність повністю залежить від правильного догляду. Що одразу кидається до уваги? Доглянуті нігті, чиста шкіраприємний аромат, стан волосся.

Як зміниться зовні, коли немає можливості витрачати величезні суми на кошти? Зовсім не обов'язково скористатися косметичною продукцією преміум брендів. Бюджетні кошти доступні у широкому продажу. Потрібно підібрати ті, які краще підійдуть за особливостями організму.

Якісний догляд за собою допомагає досягти чистої, приємної на дотик шкіри. При достатньому зволоженні на шкірі не виникають подразнення, інші дефекти, епідерміс швидше відновлюється. Як змінити зачіску, якщо стан волосся плачевний? Позбутися відсічених кінчиків, зайвої сухості, жирності, випадання волосся допоможуть лікувальні засоби.

Зробити нову стрижку

Як змінити зачіску, коли стрижка не приносить зорового задоволення? Стрижка - це те, що здатне повністю змінити зовнішність дівчини. Вона має створюватися професіоналом, адже від кожної деталі залежить легкість укладання, закручування волосся. Вдала стрижка здатна стерти з лиця володарки десятки років.

Перефарбуватись у кардинально новий колір

Як змінитись зовні до невпізнання? Перефарбувати волосся в інший колір! Важливо підібрати фарбування за тоном обличчя. Для власників білої шкіри підходять темні та холодні відтінки. Засмагла краще йдуть світлі, теплі тони. За допомогою одного кольору волосся можна зробити образ яскравим. Експерименти краще довірити справжньому професіоналові. Пора вийти із зони комфорту та прийняти зміни з головою.

Взяти за звичку робити стильну зачіску

Зачіскою називається форма волосся, яка створюється за допомогою різних шпильок, гумок, шпильок. Важливо стежити за актуальними тенденціями. Періодично переглядаючи фотографії з показів, знаменитостей варто брати для себе підказки. Досить недбало закрутити волосся, перемістити пасмо або зробити бійцівські кіски, як перед тобою інша людина.

Навчитися макіяжу

Відкоригувати посадку очей, глибину погляду можна за загальнодоступними техніками. Доступні шикарні способи приховати видимі недоліки, підкреслити контур ока. Сьогодні моветон носити метрові накладні вії, фарбуватися зухвало. Як змінити зовнішність та не витрачати багато часу на підготовку? Порятунком дівчат стане професійне нарощування вій. Воно тримається тривалий час, не вимагає годинника робити макіяж.

Зробити нову форму брів

Мода на брові завжди змінювалася. У 20-ті роки було модно носити тонкі, як ниточка, брови. Сьогодні надбрівна дуга повинна мати натуральну ширину. Головне правило – брови мають бути повністю симетричні. Тоді не створюється враження перекошеної особи. Не можна робити колір брів занадто виразним, використовуючи олівець. В міру виражені та правильні за формою - кращий спосібстати стильною.

Вивчити основи контурного макіяжу.

Як надати формі обличчя виразного вигляду? Світські левиці викладають чарівні фотографії свого ідеального обличчя. Контуринг – техніка, що допомагає приховати видимі недоліки. Важливо знати особливості скульптури обличчя. Великий ніс? Підправимо! Широкі вилиці? Зменшимо! Правильне затемнення, освітлення шкіри у потрібних місцях робить диво.

Підкреслити губи.

Губи по праву займають перше місце у списку найпривабливіших частин тіла. Чи завжди застосовувати помаду нюдових тонів? Чи не час змінити тон і стати трохи яскравішим? Візажист рекомендують зробити один акцент у вигляді виразних губ. Яскраві помади потрібних тонів ідуть кожному!

Вивчити секрети зони декольте

Для багатьох виріз у ділянці грудей - неприпустима ідея! Багато хто комплексує з приводу невеликих грудей, а дехто прагне приховати об'ємний. Відкрита область декольте показує шию, ключиці, що привертає ще більше уваги. Образ стає жіночнішим, а значить час поповнити гардероб речами з вирізом. Важко відразу розпочати? Стильним нав'язатиме на шию тонку хустку або шарф, який візуально створить легкий бар'єр.

Досягти привабливої ​​фігури

Завжди потрібно знаходити хвилину фізичному здоров'ю. Скидаючи зайві кілограми, опрацьовуючи рельєф, так і хочеться наголосити на результаті старанної роботи новими речами.

Вміти вибирати взуття та аксесуари

Як змінитись зовні за допомогою всього однієї пари взуття? В особистій колекції мати взуття на підборах, але стійкому. Одягаючи її, дівчина миттєво набуває струнких, довгих ног. Взуття обов'язково має бути стійким і зручним. Сьогодні багато моделей на плоскому ходу виглядають як із діловим, так і кежуал вбранням.

Особливу увагу варто приділити носінню взуття. Трохи загострений, але округлий чобіт, туфлі, балетки виглядають вдало. Як змінити аксесуари? Вони дотримуються балансу зовнішності, роблять образ продуманим до дрібниць. До стриманих речей підійдуть лише яскраві прикраси, шарф, сумочка або пояс. Для гармонійного поєднання аксесуарів одного кольору не повинно бути більше двох.

Дочитавши статтю до кінця, ви дізналися про ті секрети, які допоможуть вам стати іншою. Як змінити зовнішність гарантовано? Довіритися внутрішнім відчуттям та пробувати себе у різних ролях. Ми знаємо, що не всі поради ви застосуєте, але хоча б частина зробить вас щасливою. Сподобалася стаття? Поділіться нею із друзями в соц. мережах!

Інструкція

Почніть змінюватися внутрішньо. Перегляньте всі свої погляди на життя. Намагайтеся до всього ставитися простіше і не переживати через дрібниці. Візьміть аркуш паперу, розділіть його на дві частини, з одного боку напишіть всі свої риси характеру, але в інший – погані. Подивіться, яких властивостей у вас вийшло більше. Попрацюйте над своїми негативними якостями та шкідливими звичкамиЯкщо у вас є можливість, повністю позбавтеся їх.

Попрацюйте над своїми манерами поведінки та спілкування. Якщо ви дуже сором'язливі, спробуйте це змінити. Прочитайте кілька цікавих та пізнавальних книг, запам'ятайте кілька нових жартів, будьте завжди в курсі подій. Не бійтеся підтримувати розмову, сміливо ставте та відповідайте на запитання. Ніколи не грубіяніть людям, навіть якщо вони вас на це провокують. Найчастіше посміхайтеся, і ви помітите, як усе добре почне до вас притягуватися.

Влаштуйте вдома перестановку, нехай новий інтер'єр кімнат приноситиме вам тільки позитивні емоції. Зробіть те, про що так давно мріяли, але не могли втілити з різних причин. Не бійтеся труднощів і здійснюйте всі найзаповітніші бажання. Ви відразу відчуєте, як у вас з'являється впевненість у собі та у своїх здібностях. Все це підніматиме вам самооцінку і даруватиме радість, а, отже, ви «розквітатимете» на очах у решти.

Займіться своїм гардеробом. Подивіться, який стиль у вас переважав раніше, та змініть його. Якщо ви воліли джинси та кросівки, значить, настав час перейти на спідниці та підбори. Розлучайтеся зі своїми старими речами, не замислюючись, адже ви вирішили змінитись кардинально, отже, нічого з вашого життя не повинно нагадувати вам про минуле. На жаль, не всі мають можливість повністю оновити гардероб. Але тут є вихід. Придбайте кілька нових речей, а решту змініть самостійно. Наприклад, довгі спідниці вкоротіть, зі штанів зробіть бриджі, а улюблену блузку перефарбуйте у новий колір. Якщо ви вмієте шити або в'язати, для вас не складе особливих труднощів створити нову оригінальну річ, якої точно не буде в інших.

Відвідайте перукарню та салони краси. Приділіть особливу увагу своєму зовнішньому вигляду. Змініть свою зачіску чи колір волосся. Наприклад, ви можете перетворитися на або руду або навпаки. Якщо у вас коротке волосся, при бажанні ви можете його наростити і здивувати всіх оточуючих довгими і розкішними локонами. Довговолосим дівчатам можна сміливо поекспериментувати із короткими стрижками.

Підберіть собі новий макіяж. Спробуйте найрізноманітніші поєднання фарб і нічого не бійтеся. Завітайте до професійного косметолога, він підкаже вам кілька найбільш вигідних і відповідних для вас варіантів макіяжу. За допомогою косметики ви завжди зможете виглядати по-різному, створюючи той чи інший образ.

«Я хочу змінити зовнішність і стати красунею – допоможіть»...

«Що можна змінити у своїй зовнішності, щоб набути брутальних рис»?..

Це лише сота частка тих побажань, які я щодня чую на прийомі.

Пластичний хірург.

Чому люди хочуть змінити свою зовнішність?

Буває, що зовнішність зовсім не відповідає внутрішньому самовідчуттю. Хочеться бути таким, яким ти себе уявляєш, у найкращому вигляді.

Для когось, щоб змінитися на краще досить підібрати гардероб, змінити зачіску, навчитися за методикою Кім Кардашьянмайстерно грати тінню на обличчі, схуднути, підкачати м'язи або відвідати стоматолога.

До мене приходять тоді, коли всі природні зміни на вигляд вичерпали себе. Коли уявлення про себе, не дивлячись на всі зусилля, не відображається в дзеркалі. Коли крихітне підборіддядістався синові від мами, і робить обличчя безвільним, а круглі щокипісля схуднення так і залишаються зрадливо круглими.









Про гармонізуючу хірургію

Щоб отримати уявлення, чим гармонізуючий підхід відрізняється від пластичної хірургії взагалі, давайте скористаємося аналогією.

Наприклад, щоб покласти плитку, достатньо найняти хорошого робітника. Ваші вимоги до нього мінімальні - рівні шви, дбайливе ставлення до матеріалу та інтер'єру.

Але коли ви хочете створити зручне місце для життя, ви шукаєте дизайнера. Спочатку він довго і нудно розпитує вас про ваші уподобання, спосіб життя, захоплення, про побажання до інтер'єру. І лише потім проектує приміщення цілком.


Ставки тут високі. Якщо дизайнер недостатньо чуйний, найдорожчий ремонт сприйматиметься вами як тюремна камера. З іншого боку, навіть працюючи в одному стилі, добрий дизайнер ніколи не створить двох однакових інтер'єрів.

Пластичну хірургію можна порівняти з ремеслом високого класу. Ви приходите до хірурга з побажанням - завузити ніс чи збільшити груди- І він його виконує.

Змінюємо зовнішність правильно

Отже, перед пластичним хірургом постає два завдання:

  • змінити зовнішність людини на краще
  • зробити це так, щоб усі помітили результат, але ніхто не здогадався, що справа у пластику.

Мистецтво зміни зовнішності складається з великого арсеналу прийомів, методів та вміння їх використовувати. Філери, - виличні, підборіддя та підочні, видалення грудок Біша, ринопластика, пластика очей, та деякі секретні методики. Але все це – лише кошти, і найважливішим є зовсім не вони.

Саме в цій галузі і лежить експертиз лікаря, який за фактом повинен знати не лише пластичну хірургію. Він повинен розуміти закони пропорції людської особи та гармонії, вміти бачити ціле, мати відмінне естетичне чуття і прогнозувати результати своїх дій.


Особливості зміни зовнішності чоловіка

Чоловіки, які змінили свою зовнішність, зазвичай хочуть стати і стають зовні мужнішими.

Наприклад, мені за допомогою підборіддя імплантів довелося допомогти змінити зовнішність чоловікові дуже брутального, навіть агресивного характеру, який від природи володів дуже м'якими, майже жіночими рисами обличчя.

У результаті пластична хірургія нижньої третини особи дозволила йому перетворитися як зовні, а й внутрішньо. Як не дивно, нове мужнє обличчя зробило його спокійнішим і м'якшим: просто тому, що не треба було більше доводити свою мужність за допомогою агресії.


Видалення грудок Біша у чоловіка. "До" та через 6 місяців "після" процедури - фотографія з приватного архіву пацієнта. Хірург: Васильєв Максим.

«До» і через 10 днів «після» ринопластики (хірург) та видалення грудок Біша (хірург). Нижня третина особи витяглася, пішла вага щік. Обличчя виглядає більш легким та гармонійним.



Мрія про мужнє підборіддя потребує лише 5 днів на реабілітацію. Підборіддя імплант Медпор. Життєвий результат. Хірург-Васильєв Максим.

Особливості зміни зовнішності жінки

Тут можливі варіанти.

Жінки мають різні цілі: одним необхідно стати м'якшими і ніжнішими, а інші прагнуть привести зовнішність у гармонію зі своїми внутрішніми лідерськими якостями бізнес-леді.

Так, у моїй практиці тільки пластична операція на губахі підборідді дозволила змінити зовнішність жінці більш жіночну і м'яку. Зовнішня гармонія у свою чергу «пом'якшила» її вибуховий характер та різкі манери.

У будь-якому випадку, і дівчата, і хлопці, які змінили зовнішність, стають щасливішими, бо приймають себе повністю, перестають цілодобово думати про комплекси та починають жити наповненим життям. За великим рахунком саме зміна якості життя і є для мене головною метою роботи.

Фото "до" та "після"



Гармонізація зовнішності. Результат "до" та на 9-ту добу "після" операції. Виконав хірург: .



Висота брів у дівчат має відповідати відстані від внутрішнього до зовнішнього рівня ока. У чоловіків брови можуть бути трохи нижче цього розрахунку, але не завалюватися на віки. Хірург: Іскорнєв Андрій.




Резекція грудочків Біша, збільшення підборіддя, платизмопластики. Хірург: Іскорнєв А.А.




Виконано: ринопластика, ментопластика, контурна пластика губ, видалення грудок Біша. Фото "до" та через 10 днів "після". Хірург: Іскорнєв Андрій.




Не забувайте, що підборіддя – це арматура обличчя. Гармонійна пропорція нижньої третини обличчя додає елегантності зовнішності. Хірург: Іскорнєв Андрій.





"До" і "після" операції з гармонізації зовнішності. Хірурги - Мхітар Мелоян (ринопластика) та Васильєв Максим (Видалення грудок Біша).


V-shape гармонізація особи за ексклюзивною технологією

Чому люди змінюють свою зовнішність із віком?

Часто спусковим гачком для змін є вікові причини. Але далеко не завжди через зморшки, в'ялість шкіри і другого підборіддя.

Зміна зовнішності з віком стає тим дозволом, коли людина дозволяє собі зробити пластичну операцію. То чому б не поєднати підтяжку з корекцією непривабливих рис обличчя?

Відео







Бажаєте змінити зовнішність до невпізнання? Не варто

Найчастіше зміна зовнішності людини цікавить, коли вона не подобається собі зовні, не сприймає себе собою.

Сюжет, про який часто мріють молоді дівчата підлітковому віці– кардинально змінити зовнішність, ставши при цьому надприродною красунею. Їм, звичайно, потрібен ще й миттєвий результат – найкраще, якщо це станеться різко та швидко.

Але робити операції зі зміни зовнішності під зразки Голлівуду не варто. Мода приходить і йде. Ідолами різних епох були різні типажі.


Напевно, ви не раз звертали увагу, що люди, які змінили зовнішність радикально, стають схожими, як братися і сестри. Складається враження, що у пластичних хірургівдуже обмежений асортимент носів, губ та підборіддя.

Дівчата, які змінили свою зовнішність під впливом моди, потрапляють у пастку. Вони тим самим втрачають індивідуальність і стають одними з представниць досить безликих мас однотипних красунь.

Наслідуючи інших, ми прирікаємо себе на другорядні ролі. Особа завжди унікальна!

На такі запити одразу згадується фільм «Без особи», коли для виконання завдання суперагенту знадобилася повна зміна зовнішності.

Але якщо суперагент ще обдурить злочинця, з ним незнайомого, він не обдурить своїх рідних. Навіть кардинальна зміна зовнішності не змінить вашу звичку мружити очі або прикривати рукою рота. Жести, інтонації голосу і навіть запах тіла видають нас із головою. Рідних не обдуриш!

Звичайно, якщо ми говоримо про реальних людей, а не про кіно, мало коли потрібно повністю змінювати все. Звертаючись за пластикою люди, що змінюють зовнішність, зазвичай шукають способи поміняти стиль зовнішності, прибрати недоліки і залишитися при цьому собою. Хочуть знайти нове обличчя – власне, але більш гарне, гармонійне, правильне.

У житті кожної людини буває період, коли їй хочеться змін. Міняти себе на краще можна нескінченно, адже немає межі досконалості. Прагнення змін позитивно впливає і характер людини, і ставлення до навколишнього світу. Причин для такого бажання може бути багато, але щоб досягти успіху, потрібно не брехати собі. Необхідно чітко розуміти, що саме дратує та викликає почуття незадоволення. Усунувши джерела занепокоєння, людина знаходить гармонію і стає щасливою.

Замислюючись, як змінити себе зовні, потрібно насамперед налаштуватися на позитивний лад. Будь-які зміни починаються зсередини, тільки вони здатні змінити світогляд та ставлення до життя.

Як змінитись зовні?

Жінки завжди хочуть добре виглядати і докладають для цього чималих зусиль. Деколи у пошуках свого образу проходить все життя. Щоб додати у повсякденність нові фарби та емоції, варто змінити власне відображення у дзеркалі. І тоді постає питання: «Як змінити себе зовні? З чого почати?" Оцінивши себе та проаналізувавши кожну деталь, жінка навіть тоді не завжди розуміє, чого вона хоче і що потрібно міняти.

Зміни починаються з зачіски

Фахівці радять починати створення свого стилю із зачіски. Кардинально інша стрижка чи колір волосся здатні повністю перевернути погляди жінки. Процес краще довірити майстрам салону, щоб не сумніватися як результат. Не варто боятися експериментувати, іноді несподіване рішення стає найкращим.

Не кожна жінка готова витрачати гроші на послуги стилістів, тому багато хто цікавить, як змінити себе зовні в домашніх умовах. Знайти свій образ допоможуть глянцеві журнали відомих людейта поради професіоналів. Але перш за все варто визначити, як жінка хоче виглядати в ідеалі. Картинка має бути продумана у найдрібніших подробицях.

Колір волосся

Яскравість образу додасть волосся таких кольорів, як блонд, баклажан, відтінки рудого або синювато-чорний. Щоб правильно підібрати колір, можна пограти з тоніками, які швидко змиваються. Але найвірніше рішення – скористатися допомогою професійного стиліста.

Дівчатам зі світлою шкірою не варто вибирати агресивні темні тони, краще зупинити вибір на м'яких відтінках. А ось смаглявим жінкам підійде чорний колір чи відтінки каштанового.

Стрижка та укладання

Підкреслити привабливі риси обличчя та приховати недоліки можна за допомогою стрижки. Великий лоб краще ховати під чубчиком, а відстовбурчені вуха - під стрижкою каре. Якщо обличчя пухке, дівчині варто відростити довге волосся.

Розмірковуючи над тим, як змінити себе зовні та вибрати стрижку, не варто забувати і про стан волосся. Навіть довгі локони навряд чи приваблять захоплені погляди, якщо вони січуться та ослаблені. У цьому випадку краще віддати перевагу коротким стрижкам або носити волосся середньої довжини.

Сьогодні у спеціалізованих магазинах можна придбати різноманітні засоби для лікування волосся. Вони швидко повернуть блиск і силу локонам, але на їхній якості економити не варто.

Якщо жінка - володарка густого та важкого волосся, їй відмінно підійде асиметрична стрижка, злегка недбала. Так загальний образ буде легшим та повітрянішим. Кучеряве волосся ускладнює вибір стрижки, але вони легко укладаються за допомогою пінок і мусів. Тому краще відростити їх і робити акуратні локони.

Варіантів, як змінити себе зовні, дуже багато. Насамперед жінка повинна прислухатися до себе та своїх бажань.

Окуляри та аксесуари

Якщо у жінки поганий зір, настав час відкинути комплекси та стереотипи та надіти окуляри. Зараз їхній вибір величезний, і можна підібрати модель під будь-яку зовнішність. До того ж, за допомогою окулярів можна приховати такі недоліки, як мішки під очима або зморшки.

Жінкам, які мають окуляри, можна поміняти їх на контактні лінзи. Це не тільки оновить образ, а й дозволить змінювати колір очей. Яскраві очі привертають увагу чоловіків та привертають зацікавлені погляди.

Макіяж

Один із найлегших способів того, як змінити себе зовні, – це змінити макіяж. Діяти потрібно, використовуючи метод «від неприємного» - якщо раніше жінкафарбувалася зовсім трохи, можна спробувати яскравіший макіяж. Але наголошувати треба або на очі, або на губи. Щоб правильно користуватися палітрою та навчитися тонкощам візаж, варто відвідати стиліста. Він попрацює з особою та дасть цінні рекомендації.

Як поводитися у бутіках?

Жінкам, які думають про те, як змінити себе зовні за тиждень, потрібно зайнятися шопінгом. За допомогою одягу можна не лише приховати недоліки фігури, а й кардинально змінити імідж. У гардеробі кожної жінки має бути одяг різних стиліві будь-який випадок.

У магазині не потрібно соромитися і почуватися невпевнено. Всі комплекси повинні залишитися в минулому, ну, або хоч би за порогом бутика. За примірку грошей не беруть, тому варто експериментувати і приміряти навіть варіанти, які раніше здавалися абсолютно неприйнятними. Часто в процесі жінка починає по-іншому оцінювати себе та своє тіло, у неї підвищується самооцінка та з'являється впевненість у собі. А це головний секрет успіху. Жінка, яка любить себе, захоплює чоловіків і змушує їхні серця битися швидше.

Фігура та тіло

На шляху до змін не слід забувати і про фігуру. Жіноче тіломає бути завжди доглянутим та підтягнутим, тому на заняття спортом не варто шкодувати часу. Для дівчат у тілі відповідь на питання про те, як змінити себе зовні до невпізнання, відповідь очевидна: схуднути! На тренуваннях можна не тільки привести себе до ладу, а й познайомитися з цікавими людьми.

Будь-які зміни – це крок у краще майбутнє! Але займаючись зовнішністю, не варто забувати і про внутрішній світ.