İnsanlar niyə tez-tez selfi çəkirlər? Selfie asılılığı xəstəliyi. Selfie - pis vərdiş, yoxsa xəstəlik? Sağlamlıqla mehriban

Dostlarım arasında selfi çəkdirməyən yeganə insanlar smartfon deyil, sadəcə mobil telefonları olanlardır. Az-çox normal kamerası olan telefonu və Instagramı olanlar bu dünyaya ən azı bir selfi göndəriblər. Şəxsən mənim üçün selfi xilas olmaq kimi bir şey idi, yəni burada mən gözəl bir yerdəyəm, amma yaxınlıqda heç kim yoxdur və mən onun fonunda öz şəklimi çox istəyirəm, ona görə də çölə çıxmalı oldum. o (bəzən sözün hərfi mənasında), bu anı tutmaq. Ancaq indi bu cür fotoqrafiya o qədər populyarlaşıb ki, psixoloqlar bununla maraqlanıb, bəziləri hətta bunu psixi pozğunluq kimi təsnif ediblər. Beləliklə, selfi narsissizmin ağrılı təzahürüdür, yoxsa özünüifadə üsuludur və bu özünüifadə formasında həddən artıq laqeydlik həyatınıza necə təsir edə bilər?

Psixoloqların rəyi

Psixoloqların fikrincə, selfilərin əksəriyyəti cinsi əlaqəyə malikdir və onların məqsədi diqqəti cəlb etmək və çox vaxt reallıqla tamamilə uyğun olmayan görüntü yaratmaqdır.

Prinsipcə, bu məntiqlidir, çünki Instagram sosial şəbəkədir, yəni istənilən virtual görüntü yaratmaq üçün olduqca uyğundur. Bu cür özünüifadədən çox darıxmış insanlar, çox az bəyənmə toplayanda, pis şərhlər aldıqda və ya tanıdıqları biri daha çox diqqət topladıqda depressiyaya düşməyə başlayır.

Peggy Drexler, Ph.D., tədqiqat psixoloqu və Kornel Universitetinin Weill Tibb Kollecinin psixologiya üzrə dosenti, bütöv bir məqalə yazdı və selfi çəkənlərin paylaşdığı açıqlamalardan nümunələr verdi. Bəziləri bunu daha inamlı hiss etmək üçün edir, məsələn, media şirkətində əməliyyatlar direktoru olan 40 yaşlı Sarabet. Beləliklə, Lena Dunham Hollivudun gözəllik standartlarına etiraz edir, “Məni kim olduğum üçün sev” şüarı ilə (bəzən çılpaq halda) selfilər çəkir. Siyahıda sadalanan selfilər bir sapma deyil, amma böyük miqdarda və vəsvəsədən danışırıqsa, problemlər başlayır.

Mənfi tərəflər

Bununla belə, selfilər zahiri görünüş və narsissizmin təzahürüdür. İnsanlar yüksək heysiyyət hissi ilə özlərini “Şüşə arxasında” realiti-şousunun baş qəhrəmanları kimi hiss edirlər. Bütün günü güzgüdə özünə baxmaq kimidir. Tədqiqatlar göstərdi ki, çoxlu selfi çəkdirmək mənfi nəticələrə səbəb ola bilər mənfi təsir ailə daxilində (yaxud sevilən birinizlə) münasibətlərinizə, uşaq tərbiyəsinə, iş mühitinə, həmçinin zorakılıq partlayışlarına səbəb olur.

Başqa bir araşdırma göstərdi ki, internetdə avtoportretlər (yəni selfilər) yerləşdirməyə hədsiz ehtiras ona gətirib çıxarır ki, əslində insan başqaları üçün daha az cəlbedici olur, real münasibətlərdə istilik dərəcəsi də azalır və insanlar uzaqlaşır. bir birindən.

Müsbət cəhətlər və ya selfilərdən yaxşılıq üçün necə istifadə etmək olar

  • Ancaq hər şey o qədər də tutqun deyil, çünki bacarıqlı əllərdə və düzgün yanaşma ilə selfilər öz üzərində işləmək üçün gözəl bir vasitə ola bilər. Onlar sizə özünüzü anlamağa kömək edə bilər, yaradıcılıq üçün yeni keyfiyyətlər və boşluqlar açır, həmçinin insanın çoxşaxəli olmasına imkan verir.
  • Selfie mütləq müəyyən bir insanı satmır. Bu, yaxşı bir marka sata bilər, yeni moda meyllərini göstərə bilər və ya müəyyən bir bədii dəyərə sahib ola bilər, əgər bu, yalnız öz boş fikirlərini təmin etmək üçün bunu edən insanlar deyil, həm də əsl yaradıcılardır.
  • Məşhurların selfiləri pərəstişkarlarını öz kumirlərinə daha yaxın hiss etdirir. Ulduzlar həyatlarının bir hissəsini bölüşür, cavablar yazır və pərəstişkarları ilə nisbi yaxınlıq təəssüratı yaradır. Bunun azarkeşlər üçün yaxşı və ya pis olduğunu mühakimə etmək mənim üçün çətindir, amma ulduzlar üçün bu, şübhəsiz ki, yaxşıdır.
  • Həmçinin, selfilər müasir gözəllik ideallarına təsir edə bilər və təbiiliyin nə qədər gözəl ola biləcəyini göstərə bilər, nəinki bu şəkillər əvvəlcə makiyajla, sonra isə Photoshop ilə düzəldilə bilər (məsələn, makiyajdan əvvəl və sonra fotolar).
  • Və nəhayət, selfilər şəxsi salnaməçi kimi çıxış edə bilər. Onlar sizin dəyişiklik və inkişaf tarixinizi göstərir, sizə keçmişi xatırladır və keçmiş səhvlərdən qaçmağınıza kömək edə bilər. Normal dilə çevirsək, “Hmm, qırmızı rəng mənə açıq-aydın yaraşmır...”, “Nə dəhşətli saç düzümüdür!”, “Analar, bu kimdir?!”, “Deməli, yadda saxlamaq lazımdır ki, ikinci stəkan pivədən sonra telefonunuzu gizlətməlisiniz! Və sair və s. ;)
  • "Əvvəl və sonra" üslubunda idman selfilərini demək olar ki, unutdum - bu da çox həvəsləndiricidir!

Bəzi müşahidələr və statistika

İnstaqrama girdim və fəlakətin miqyasını anlamaq üçün #selfie heşteqini axtardım. Nəticədə belə bir şəkil aldım:

Məqaləni yazıb bitirəndə #selfie həştəqinin nömrəsi 151.691.246-dan 151.713.655-ə dəyişdi, yəni təxminən bir saat ərzində bu heşteqlə 22.409 fotoşəkil çıxdı. Neçə belə fotoşəkil həqiqətən ortaya çıxdı (hər kəs lazımi hashtaglardan istifadə etmir) - yalnız təxmin etmək olar.

Görünə bilər ki, bu hobbi ilə təkcə narsist məşhurlar deyil, kifayət qədər adi insanlar da məşğul olur. PicMonkey-in bloq sorğusu göstərir ki, ABŞ-da böyüklərin təxminən yarısı ən azı bir dəfə selfi çəkdirib. Məsələn, Instagram-dakı fotoşəkillərin ümumi sayının 3-5%-i selfshot kimi təsnif edilə bilər. Bəs selfilərin populyarlığının artmasının sirri nədir?

Təbii ki, selfilərin populyarlığının artması sosial media və mobil texnologiyanın bumu ilə bağlıdır.Əksər smartfonlarda selfi çəkməyi asan və zövqlü edən ön kameralar var. Bəs qlobal selfie vəsvəsəsinin kök səbəbi nədir? Birincisi, bu cür fotoşəkillərin köməyi ilə bir insan özünü tanıma axtarışında psixoloji aclığını təmin edə bilər. həqiqi həyat, və virtual məkanda. Bu məqsədlə edilən bir çox digər səylər kimi, öz-özünə çəkilişlər də insanın fərdi olduğunu və bu vərdişin insan olmağın bir hissəsi olduğunu təsdiqləməsinə kömək edir. Başqa sözlə, Dekartın ifadəsini dəyişdirmək üçün: “Mən selfi çəkirəm, ona görə də varam”. İstifadəçinin selfi onun zəngin, gözəl sosial həyat sürdüyü mesajını verir; Bədbəxt anlarda selfi çəkilməsinə nadir hallarda rast gəlinir.

Tədqiqatçı Jennifer Oullette, “Mən, Özüm və Niyə: Özümün Elminin Axtarılması” kitabının müəllifi deyir: “Məsələn, sizin Facebook səhifəniz şəxsiyyətinizin nəhəng ifadəsidir”. . Məhz belə qəbul olunmaq istədiyiniz budur. Daha iddialı desək, bu, sizin şəxsi performansınızın bir formasıdır... Düşünürəm ki, selfi mütləq “Mən buradayam” deməyin bir yoludur. Bu həm də insanların eyni məqsədlər üçün üz tutduqları bir növ güzgüdür”.

Həddindən artıq selfie paylaşımı yaxınlığın azalmasına səbəb ola bilər dostlar və romantik tərəfdaşlar arasında

Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, Instagram-da 1,1 milyondan çox fotodan insan siması olan fotolar istifadəçilər tərəfindən heç üzü olmayan fotolara nisbətən 38% daha çox bəyənilib. Üstəlik, bu fotolar 32% daha çox şərh cəlb edir. Tədqiqata rəhbərlik edən Səidə Bakşi “Böyüklər də körpələr kimi sifətlərə baxmağı sevirlər” dedi. - Üzlər şifahi olmayan ünsiyyətin güclü kanallarıdır. Biz onlara müxtəlif kontekstlərdə daim nəzarət edirik; emosiya və insan kimliyini çatdırdıqları üçün bizi cəlb edirlər”. Mütəxəssislərin fikrincə, tədqiqat şirkətlərin sosial şəbəkələrdə marketinq strategiyasını təkmilləşdirməyə imkan verir, həmçinin dizaynerlərə istifadəçilərdən ən çox cavab alacaq vizual şəkilləri seçməkdə kömək edə bilər. Mütəxəssislər kifayət qədər açıq bir şeyi də sübut etdilər: bir fotoşəkilin populyarlığı həm də izləyicilərin sayından və istifadəçinin bu cür mesajları nə qədər tez-tez göndərməsindən asılıdır.

Selfielərin statistik təhlili

Selfie o qədər çox çəkilir ki, bu görüntülərin statistik təhlilini aparmaq mümkün olub. Nyu-York Şəhər Universiteti və Kaliforniya Telekommunikasiya və İnformasiya Elmləri İnstitutunun iştirakı ilə bir qrup tərtibatçı və alim Moskva, Nyu-York, Berlin, San-Paulu və digər şəhərlərdə selfilərin fərqləri və xüsusiyyətləri haqqında ətraflı interaktiv infoqrafika yaradıblar. Banqkok. İnteraktiv layihə cins, yaş, yaşayış yeri, həmçinin selfi çəkənlərin pozası, əhval-ruhiyyəsi, baş əyilməsi və bir sıra digər parametrlər arasında asılılığın öyrənilməsini təklif edir.

Bir neçə tendensiya xüsusilə diqqətəlayiqdir, o cümlədən, haradan asılı olmayaraq, qadınların kişilərdən daha tez-tez selfi paylaşması. Əgər Berlində “qadın” fotoşəkillərinin sayı “kişi” fotoşəkillərinin sayından 1,9 dəfə çoxdursa, Moskvada qadınlar kişilərdən 4,6 dəfə çox selfi qoyurlar. Tərtibatçıların fikrincə, Moskva həm də ən az "gülümsəyən" şəhərdir: əgər Banqkokda təbəssümlə özünü vuranların sayı ümumi rəqəmin 68%-ni təşkil edirsə, Moskvada bu rəqəm cəmi 53%-ə çatır. Tədqiqatçılar selfi çəkərkən başın əyilməsi meylini də qeyd ediblər. Onların fikrincə, qadınlar bunu kişilərdən bir yarım dəfə çox edir. Bu tendensiya xüsusilə Sao Pauloda özünü göstərir, burada başın orta əyilməsi 16,9 dərəcəyə çatır.

Selfie çılğınlığı nəyə gətirib çıxaracaq?


Dünyanın ilk selfisi. Bu barədə bir az daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz

Həyatı sənədləşdirmək, nəsillərə öz varlığının izlərini buraxmaq istəyi həmişə olub. və selfilər onun inkişafının başqa bir mərhələsidir. “Düşündüyünüzdən daha ağıllı: Texnologiya fikrimizi yaxşılığa doğru necə dəyişir” kitabının müəllifi yazıçı Klayv Tompson deyir: “İnsanın özümüzə kənardan baxmaq istəyi var”. Selfi-maniyanı ekspozisionizmin sönük bir forması və ya minillik nəsil üçün başqa bir axmaq əyləncə kimi rədd etmək əvəzinə, gəlin bu avtoportretlərdə yaxşı bir şey görməyə çalışaq. Bu vizual gündəlik, nəhayət, bizim qısa varlığımızı qeyd etmək üçün bir yoldur. Hələlik biz ancaq xəyal qura bilərik, amma görünür ki, bir neçə ildən sonra öz-özünə çəkilişlər tamamilə fərqli bir şeyə çevrilə bilər. Məsələn, ölümündən sonra belə qeyri-müəyyən müddətə saxlanıla bilən interaktiv virtual mesajlarda.

Tədqiqatçı Jaklin Mori gələcəyin şəklini təqdim edir:“Mənim böyük nəvələrim rahatlıqla gəlib mənimlə danışa bilərlər. Və bəlkə də mən onlara 8 bitlik video oyun kimi görünəcəyəm, amma yenə də ağ-qara fotoşəkillərə baxmaq qədər cazibədar olacaq”. Bu gün bu proqnozlar artıq fantastik bir şey kimi görünmür. Bir həftə əvvəl Facebook Oculus VR-ı satın alaraq, dünyaya virtual ünsiyyət haqqında əvvəlki anlayışda inqilab edəcək inqilabi sosial platforma təqdim edəcəyini vəd etdi.

Yəqin ki, selfilərə olan ümumbəşəri vəsvəsə də gözəllik idealının standartlarını tənzimləyərək onu reallığa yaxınlaşdıra bilər. Və bəlkə də ən vacibi odur ki, bu fenomen bir daha bizə başa salır ki, bu dünyada ən vacib şey ilk növbədə özümüz, insanlardır.

Selfie asılılığı fenomeni (Selfie avtoportret növüdür, özünü fotoşəkil çəkdirir) yeni deyil. Özünü ifadə etmək istəyi təbii bir insan ehtiyacıdır, sadəcə olaraq, əvvəllər onun özü haqqında vizual məlumat yerləşdirmək üçün o qədər çox texniki imkanları və kanalları yox idi. Məsələn, fotoaparat ixtira olunmazdan əvvəl bu arzu əllə çəkilmiş avtoportretlər, xatirələr və avtobioqrafiyaların köməyi ilə təmin edilirdi.

İndi selfi yaratmaq üçün bütün mümkün xidmətlər şəbəkə istifadəçisi üçün əlçatandır, məsələn, Snapchat və ya Shots of Me. Bu hobbidə əsl inqilab məşhur Instagram xidmətinin istifadəyə verilməsi ilə edildi.

Bu baxımdan alimlər insanın müasir texnologiyalardan və qadcetlərdən: smartfonlardan, selfi çubuqlarından, aksiya kameralarından və tez-tez istifadə olunan digər əşyalardan nə dərəcədə asılı olması sualından narahat olmağa başlayıblar.

“Selfi”nin əleyhdarları əmindirlər ki, müxtəlif situasiyalarda özünü fotoşəkil çəkmək zərurəti mürəkkəb və özünə inamsızlıqdan başqa bir şey deyil, qabaqcıl hallarda isə hətta təzahürdür.

Bununla belə, psixologiya sahəsində mütəxəssislər problemin bu formalaşdırılması ilə kökündən razılaşmırlar. Selfienin bir çox üstünlükləri var, deyirlər:

  • Selfie - əla yolözünü tanıma və introspeksiya. Çox psixoloji təlimlər Uzun müddət hər gün özünüzün fotoşəkillərini çəkməyiniz tövsiyə olunur. Şəkilə baxanda insan özünü kənardan görür: xarici görünüşünün parametrlərini aydın görür, duyğularını izləyir. Belə statistik məlumatlara əsaslanaraq, insan üçün həyati vacib qərarlar qəbul etmək daha asandır;
  • Mobil selfilər idman nailiyyətlərinin gündəliyinə çevrilə bilər. Bir çox onlayn fitness marafonları, iştirakçıların irəliləyişlərini qeyd etmək üçün məşqdə gündəlik fotolarını çəkmələrini israr edirlər. Bu motivasiya hiyləsi onlara ancaq fayda verir: sosial şəbəkədə yüzlərlə abunəçinin sizin “selfie”lərinizi izlədiyini bilərək, həmin şəxs dərslərdən əl çəkməyəcək və özünü təkmilləşdirməyə davam edəcək;
  • Selfie vizual ünsiyyət vasitəsi kimi. Fotoşəkillər uzun mətn parçalarından daha asan və daha sürətli qəbul edilir, lakin eyni zamanda bir insan haqqında çox şey deyir: onu sözün əsl mənasında "tam görünüşdə" göstərir;
  • Selfie kimi sosial vasitə . IN son illər Digər insanlara kömək etmək üçün müxtəlif onlayn tədbirlər geniş yayılmışdır: çəkilmiş fotoşəkillər, bu halda, hadisədə iştirakın sübutu kimi çıxış edir;
  • Xüsusilə tədbirlərdən, şənliklərdən və səyahətlərdən çoxsaylı selfilərin heç bir mənfi tərəfi yoxdur. Bundan əlavə, sosial şəbəkələr fotoşəkilləri saxlamaq üçün bir flash sürücüdən daha etibarlı bir seçimdir və HDD kompüter.

Selfie asılılığı obsesif-kompulsiv nevrozun təzahürü kimi

Bütün müsbət cəhətlərə baxmayaraq, selfi mədəniyyəti çoxlu rəqiblər tapıb. Xüsusilə, Amerika Psixiatriya Assosiasiyasının mütəxəssisləri selfidən asılılığın psixi pozğunluq olduğunu iddia edirlər.

Selfie asılılığı bir alt növ adlandırıldı;

(obsesif-kompulsiv pozğunluq). İnsan sosial şəbəkələrdə hər kəsin baxmağa layiq “o” şəklini tapmaq üçün boş cəhdlə gündə yüz dəfədən çox şəklini çəkə bilər.

Belə insanlar öz həyatlarından dərin narazılıq hiss edirlər: ailəsi, özləri və uşaqları, karyera uğurları və s. Selfie onlar üçün kompensasiya rolunu oynayır: onlar arzu olunan obrazı, uğurlu və xoşbəxt yarada bilirlər. Abunəçilərin reaksiyasına son dərəcə kəskin reaksiya verirlər və hər bir fotoşəkilin altındakı "bəyənmələri" çılğınlıqla hesablayırlar: onların istiqamətində nə qədər müsbət rəylər olsa, bir o qədər yaxşı hiss edirlər.

Xarici psixiatrların təcrübəsində ilk il deyil ki, bu psixoloji asılılığın mütərəqqi formaları olan xəstələrlə qarşılaşırıq. Beləliklə, Mirror nəşr etdi real hekayə obsesif-kompulsif pozğunluqdan əziyyət çəkən Denni Bowman adlı bir gənc. O, hər gün uzun saatlarla özünü fotoşəkil çəkdirirdi və bir müddət sonra hisslərinin pik nöqtəsində özündən və fotolardan narazı qalaraq intihara cəhd etdi.

Psixiatr Devid Vale problemə daha radikal yanaşır: onun fikrincə, yuxarıda göstərilən problemlərin hamısı günahkardır. müasir texnologiyalar, eləcə də onların geniş insanlar üçün əlçatanlığı.

Ekstremal mədəniyyət Selfie

“Epik selfi” adlanan şəkil çəkdirmək istəyərkən insanların bəzən həyatla uyğun gəlməyən xəsarət aldıqları saysız-hesabsız hallar var.

“Uğurlu kadr” tutma prosesində insanlar özünü qoruma instinktlərini itirirlər. Bu, onları tələsik işlərə sövq edir: damdan dama tullanmaq, sığortasız göydələnin kənarında kaskadyorluq etmək və s.

Məsələn, Avstraliya sakini Terri Tufferson güclü tornado qarşısında foto çəkdirmək üçün həyatını riskə atıb. Gənc möcüzəvi şəkildə zərər görmədi, lakin onun mənfi nümunəsi yaşıdlarını həvəsləndirmək üçün hər şeyi etməyə hazır olan təcrübəsiz yeniyetmələr üçün əyani yardımdır.

Çox vaxt yaxşı bir kadr üçün insanlar qanunu pozurlar: bir müddət əvvəl bütün dünya fotoşəkil çəkmək üçün Cheops piramidasının zirvəsinə qalxan gənc bir tələbənin hekayəsini eşitdi.

Möhtəşəm şəkillər çox sayda qəzaya səbəb oldu və buna görə də YouTube video hostinqi "ölümcül selfie" etiketli video rəyləri ilə dolu idi.

Təbii ki, əsl nəfəs kəsən fotoşəkillərin heç də hamısı əqli qüsurlu insanlar tərəfindən çəkilməyib. Bir çox fotoşəkil peşəkar kaskadyorlar, iplə tullanmaçılar, pilotlar və təhlükəli peşə və hobbilərin digər nümayəndələri tərəfindən çəkilir.

Selfie narsissizmin inkişafının yeni səviyyəsi kimi

Bəzi tədqiqatçılar selfie hobbisini narsissizmin yenilənmiş, inkişaf etmiş bir forması adlandırırlar.

Xüsusilə, məşhur yazıçı Klayv Tompson hesab edir ki, narsissizmin bu formasının müasir “kəskinləşməsi” texnoloji inqilabın birbaşa nəticəsidir.

Tompson inanır ki, gələcəkdə bir insanın narsissizmi yalnız irəliləyəcək: bu prosesdə yeni mərhələ konkret insanların vizual şəkillərini əbədi saxlayan onlayn xidmətlərdir. Yaxın gələcəkdə bu xidmətlər əsasında müxtəlif sosioloji və antropoloji tədqiqatlar aparılacaqdır.

Selfie asılılığından necə qurtulmaq olar

Əslində, İnternetdə şəkil yerləşdirən hər kəs görünmək və təsdiqlənmək istəyir. Texnoloji tərəqqi, yüksək keyfiyyətli mobil kameralar və sosial şəbəkələri günahlandırmayın. Selfie media məkanında imicini əbədiləşdirmək üçün normal bir təcrübədir: bu, sadəcə nisbət hissi məsələsidir.

Selfie asılılığı hələ rəsmi siyahıya daxil edilməyib. Müvafiq olaraq, bu cür asılılığın müalicəsi üsulları (həmçinin asılılıq Kompüter oyunları). Bu vəziyyətlə mübarizə aparmaq üçün yeganə düzgün tədbir davranış terapiyasıdır.

Smartfonu sındırıb bahalı kameranı pəncərədən atmağa ehtiyac yoxdur: fotosessiyaların sayı tədricən azalmalıdır. Boşluq, məlumat vakuumu yaratmamaq üçün xəstənin özünü doyurması vacibdir boş vaxt maraqlı fəaliyyətlər, hobbi tapın və ya fiziki fəaliyyətlə məşğul olun.

Dünya texniki cəhətdən sürətlə inkişaf edir və bu fakt onun sakinlərinə öz izini qoyur. İnsanlar tərəqqinin mühərrikləri və təşəbbüskarları olduqları üçün cavab vermək onların öz ixtiyarındadır. Qədim dövrlərdən bəri keçmişin alimləri və dahiləri təsvirləri çəkməkdən daha sadə üsullarla çəkməyin yollarını axtarırlar. Və bu təəccüblü deyil, çünki biz həmişə problemlərimizi həll etmək üçün asan yollar axtarırıq. Nəticələrdən biri “selfie xəstəliyi” idi.

Dünya əhalisinin müxtəlif təbəqələri arasında selfi asılılığı

Əgər fotoqrafiyaya səthi baxsanız, onun məqsədi kamera obyektivinin müəyyən bir müddət ərzində çəkdiyi sahəni çəkməkdir. Bir insan üçün bu görüntü keçmişin xatirələrinin açarı ola bilər. Məhz, onlar insanlarda dərin hüzn və sevinc hissləri yaradır, duyğular oyadır, ruhu ələ keçirir, təxəyyüllə oynayır. Ümumiyyətlə, incəsənət və mədəniyyət üçün fotoqrafiyanın inkişafına gəlincə, bu, elm və texnologiyanın bir çox sahələri üçün böyük sıçrayışdır. Fotoşəkildən nə vaxtsa yoxa çıxmış insanı, yeri və ya əşyanı tapa bilərsiniz. IN müasir dünya fotoqrafiya insan həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Sosial şəbəkələr milyonlarla fotoşəkillə doludur, əksəriyyəti özünüz tərəfindən çəkilir. Bu fenomen artıq mövcuddur düzgün ad- selfi. 21-ci əsrin xəstəliyi bütün dünyanı bürüdü. Bu, qəzet və jurnallarda deyildiyi kimi, təkcə tələbələrə və yeniyetmələrə deyil, həm də daha yaşlı bir kateqoriya insanlara təsir etdi. Prezidentlər, Roma Papası, məşhur aktrisa və aktyorlar, müğənnilər - tamamilə hamını sosial şəbəkədə selfi çəkərkən görmək olar.

Ən təəccüblü olanı, hətta əhəmiyyətli olmasıdır ictimai vəziyyət selfi çəkmək. Məsələn, Barak Obamanın dəfn mərasimində şən əhval-ruhiyyədə çəkdiyi avtoportret böyük müzakirələrə səbəb olub. Və foto premyeradır Rusiya Federasiyası Medvedev liftdə Twitter-də üç yüz mindən çox tvit aldı. İnsanların əksəriyyəti hökumətin bu cür açıq hərəkətlərindən məmnun olsa da, alimlər artıq “selfie xəstəliyi” adlandırılan 21-ci əsrin problemi ilə ciddi çaşqınlıq edirlər.

Selfie ingilis dilindən “özü” və ya “özün” kimi tərcümə olunur. Bu kamera ilə çəkilmiş fotodur mobil telefon, planşet. Şəkildə var xarakter xüsusiyyətləri məsələn, güzgüdəki əksi çəkilir. “Selfie” sözü ilk dəfə 2000-ci ilin əvvəlində və 2010-cu ildə yenidən məşhurlaşdı.

Selfie tarixi

İlk selfilər Kodak-ın Kodak Brownie kamerası ilə çəkilib. Onlar bir ştativdən istifadə edərək, güzgü qarşısında dayanaraq və ya qol uzunluğunda hazırlanırdılar. İkinci seçim daha mürəkkəb idi. Məlumdur ki, ilk selfilərdən birini şahzadə Romanova on üç yaşında çəkib. O, dostu üçün belə şəkil çəkdirən ilk yeniyetmə olub. İndiki vaxtda “selfie” hər şeyi edir və sual yaranır: selfi xəstəlikdir, yoxsa əyləncədir? Axı, bir çox insan hər gün öz şəkillərini çəkib onları yerləşdirir sosial şəbəkə. “Selfie” sözünün mənşəyinə gəlincə, o bizə Avstraliyadan gəlib. 2002-ci ildə ABC kanalı ilk dəfə bu termindən istifadə etdi.

Selfie sadə, məsum əyləncədirmi?

Müəyyən dərəcədə özünüzü fotoşəkil çəkmək istəyi heç bir xoşagəlməz nəticə vermir. Bu, demək olar ki, bütün qadınlara xas olan xarici görünüşünə olan sevginin, başqalarını sevindirmək istəyinin təzahürüdür. Amma gündəlik yemək fotoşəkilləri, ayaqları, özünüzlə spirtli içkilər və cəmiyyətə məruz qalan şəxsi həyatın digər intim anları - bu, günahsız nəticələrdən uzaq olan idarəolunmaz davranışdır.

Bu davranış xüsusilə 13 yaşından kiçik uşaqlar üçün qorxuludur. Sosial şəbəkələrdə yeniyetmələr, deyəsən, ümumiyyətlə, valideynləri tərəfindən tərbiyə olunmayıb. Self-fotoşəkil yalnız fotoşəkillər nadir hallarda çəkildikdə və erotik çalarları və ya digər sosioloji kənarlaşmaları olmayanda günahsız əyləncə ola bilər. Öz mədəniyyətinə, mənəvi dəyərlərinə malik olan cəmiyyət bu cür düşünülməmiş davranışlarla aşağı düşür. Yeniyetmələr cinsiyyət orqanlarını nümayiş etdirməklə bizim növümüzün gələcəyini cəmiyyətdə əxlaqi və etik standartların olmamasına məhkum edirlər.

Selfie psixi xəstəlikdirmi?

Amerikalı alimlər belə qənaətə gəliblər ki, Facebook, Instagram, VKontakte, Odnoklassniki kimi sosial şəbəkələrdə və digər az tanınan resurslarda müntəzəm olaraq yerləşdirilən mobil telefondan çəkilmiş avtoportretlər diqqəti cəlb edir və psixi pozğunluq. Selfie xəstəliyi bütün dünyada yayılıb və müxtəlif yaş qruplarından olan insanlara təsir edib. Daim parlaq bir fotoşəkil axtaran insanlar getdikcə dəli olurlar, bəziləri hətta ekstremal kadra görə ölürlər. Hər gün selfi çəkmək əsl xəstəlikdir.

Selfie növləri

Alimlər bu psixi pozğunluğun üç dərəcəsini müəyyən etdilər:

  • Epizodik: sosial şəbəkələrdə yerləşdirmədən gündə üçdən çox fotoşəkilin olmaması ilə xarakterizə olunur. Belə bir pozğunluq hələ də idarə oluna bilər və iradə və hərəkətlərin fərqində olmaqla müalicə edilə bilər.
  • Kəskin: bir insan gündə üçdən çox şəkil çəkir və onları mütləq İnternet resurslarında paylaşır. Yüksək dərəcədə psixi pozğunluq - özünü fotoşəkil çəkən şəxs öz hərəkətlərinə nəzarət etmir.
  • Xroniki: ən çətin vəziyyət, tamamilə insanın nəzarətindən kənarda. Hər gün ondan çox foto çəkilir və sosial şəbəkələrdə yayımlanır. İnsan hər yerdə şəkil çəkir! Bu, selfi xəstəliyinin olduğunun ən bariz sübutudur. Tibbdə buna nə deyilir? Əslində, onun adı şəklin şərəfinə verilib, baxmayaraq ki, burada həm də bir növ asılılıq olan sosial şəbəkələr az rol oynayır.

İctimai yerlərdə selfi çəkmək

Artıq cəmiyyətdə özünüzü fotoşəkil çəkmək üçün onlarla pozalar var və indi onların adı var. Alimlərin təhlükə ilə bağlı açıqlamalarına və bu mövzuda televiziya proqramlarına baxmayaraq, selfi xəstəliyi cəmiyyətdə yayılmaqda davam edir. 2015-ci ilin ən dəbli selfi pozalarını təqdim edirik:


Məqalələr və Lifehacks

Məzmun:

1.
2.
3.
4.
5.

İyirmi il əvvəl, indiyə qədər gənclərin nə qədər müxtəlif əyləncə növlərinin olacağını az adam təsəvvür edə bilərdi. Üstəlik, onların əksəriyyəti rəqəmsal texnologiyaların sürətli inkişafı, eləcə də onlara əsaslanan cihazların əlçatanlığının və mobilliyinin artması ilə bağlıdır.

Bu gün ən azı qırxın altında olanların çoxu xarici “selfie” sözünü eşitməyib. Heç olmasa televiziyada kiminsə hisslərini incidən müntəzəm qalmaqalla əlaqədar.

Ancaq biz bu mübahisələrə qarışmayacağıq: əgər insan hansısa murdar bir iş görməyə qəti qərar veribsə, bunun üçün ən zərərsiz görünən vasitələrdən istifadə edə biləcək. Bizi daha çox bu selfinin hansı heyvan olduğu və nə ilə yeyilməsi maraqlandırır.

Formal olaraq desək, bu, fotoqrafik avtoportretdir, yəni bir insanın xüsusi cihazların köməyi ilə çəkdiyi fotoşəkildir. Eyni zamanda, bu konsepsiyaya, şəkildəkilərdən birinin fotoqraf kimi çıxış etdiyi qrup fotoşəkilləri də daxildir.

Bir qayda olaraq, selfinin mərkəzi fiquru fotoqrafın özüdür ki, bu da onun pozası, üz ifadəsi və digər vasitələrlə təmin edilir. Ancaq çox vaxt fotoşəkilin fonu kimi xidmət edən landşaft və ya mənzərə dominant rol oynayır.

Avtoportreti kimin və niyə çəkməsindən çox şey asılıdır. Bunu təkcə gənclər və böyüklər deyil, həm də yeniyetmələr, uşaqlar edir və bir vaxtlar hətta... meymunların öz şəkillərini çəkməsi faktı qeydə alınıb!

Bəli, bəli, çoxları 2011-ci ildə Sulavesi cəngəlliklərində fotoqraf David Slaterin başına gələn hekayəni xatırlayır. Onun lentə aldığı çəpərli babunlar öz davakar təbiətlərini nümayiş etdirərək təbiətşünasın iş alətini götürürdülər.

Nəticədə, beş silahlı canavarlar tərəfindən bir neçə fotoşəkil çəkildi.

Ümumiyyətlə, belə təsvirlərin məqsədini bir neçə qrupa bölmək olar. Fotonun xarakteri, tərkibi və keyfiyyəti ondan asılıdır.

Selfie ilk dəfə nə vaxt peyda olub və onu nə vaxt belə adlandırmağa başlayıblar?

Fotoqrafik avtoportret fenomeni, ehtimal ki, istehsalçılar ilk az və ya çox portativ kameraları buraxdıqları andan, yəni 20-ci əsrin əvvəllərində ortaya çıxdı.

Onlar adətən üçayaqlı ştativə quraşdırılırdı və çəkilişlər güzgüdən istifadə edilərək aparılırdı. 13 yaşında özünü bu şəkildə çəkmiş Böyük Düşes Anastasiya Nikolaevnanın məşhur portreti var.

Bu, son rus imperatorunun qızının ailəsi ilə birlikdə ölümündən 4 il əvvəl, 1914-cü ildə İpatiev Evinin zirzəmisində edilib.

“Selfie” sözünün özü ilk dəfə 2002-ci ildə Avstraliya internet forumlarından birində xatırlanıb. İlk buraxılan kameralı telefonun məhz bu dövrə təsadüf etməsi yəqin ki, təsadüf sayıla bilər.

Və 2013-cü ilə qədər nəhayət jarqon kateqoriyasından çıxdı və Oksford Lüğətində qeydiyyata alındı ingiliscə, beləliklə neologizmə çevrilir.

Selfie çəkmək üçün nə lazımdır?


Ən sadə halda, bu, kamera ilə təchiz edilmiş hər hansı bir cihazdan başqa bir şey tələb etmir. Axı siz sadəcə olaraq telefonu əlinizlə tutaraq şəkil çəkə bilərsiniz.

Uşaqlar çox vaxt bunu edirlər. Əlbətdə ki, ortaya çıxan fotoşəkilin müsabiqələrdə mükafat qazanması ehtimalı azdır, lakin uşaqlar üçün adətən vacib olan nəticə deyil, prosesin özüdür, elə deyilmi? Bəli və bir xatırlatma olaraq Ailə albomu bu yaxşı olacaq.

Bu tip fotoqrafiya ilə ciddi maraqlananlar öz avadanlıqlarına daha dərindən yanaşırlar. Şəkillər rəqəmsal kamera və ya kameralı telefon - yüksək rezolyusiyaya malik matrislə təchiz edilmiş smartfonla çəkilir.

Həm də ştativlərdən istifadə etmək lazımdır, onların arasında çoxlu yüngül və kiçik ölçülü modellər var. Ən populyarı sözdə selfi çubuğudur.

Bu sadə və rahat cihaz çubuqdur, onun bir ucunda kamera və ya smartfon, digərində isə çekim düyməsi olan tutacaq var. Bəzən belə ştativlər güzgü ilə təchiz olunur ki, bu da özünüzü görməyə və daha rahat bucaq seçməyə imkan verir.

Qatlandıqda çantaya asanlıqla sığırlar, açıldıqda isə 1 metrə qədər məsafədən fotoşəkil çəkməyə imkan verirlər. Bir qayda olaraq, ştativ müasir smartfonların əksər növləri üçün uyğun olan montajlarla təchiz olunub və smartfonların özləri Bluetooth və ya qulaqlıq girişi vasitəsilə belə cihazlarla işləmək imkanı verir.

Portativ üçayaqlı ştativlər də var, bəzi hallarda çox faydalıdır. Məsələn, fotoqrafın əlləri çərçivədə və sərbəst olmalıdır və ya qeyri-adi bucaqlardan çəkiliş zamanı.

Əlavə işıqlandırma mənbələri bəzən evdə və ya qaranlıqda selfi çəkildikdə də istifadə olunur.


Hamısı fotoşəkil çəkərkən tam olaraq nəyə nail olmaq istədiyinizdən asılıdır. Ancaq bəzi ümumi tövsiyələr verməyə çalışacağıq.

Selfie təhlükəlidirmi?

Bildiyiniz kimi, belə məsələlərdə nə qədər insan var, nə qədər fikir var. Amma bir çox psixiatr bu fəaliyyəti ciddi şəkildə sosial xəstəlik hesab edir. Onların fikrincə, bu hobbi həvəsinə narsisizm və ya müxtəlif komplekslərin olması səbəb ola bilər.

Bununla belə, yalnız sizə yaxın bir şəxs baş rolda özləri ilə qeyri-adi dərəcədə çox sayda fotoşəkil çəkdirsə, həyəcan təbili çalmalısınız. Bunun mükəmməl avtoportret çəkmək qabiliyyətindən məyus olan bir yeniyetmənin intiharı ilə başa çatdığı məlum bir hadisə var.


Selfie üçün yanlış yer və ya obyekt seçmək daha böyük təhlükədir. Avtoportret həvəskarlarının hündürmərtəbəli binalardan yıxıldığı, avtomobilin təkərləri altına düşdüyü və ya məbədinə qoyulmuş dolu silahdan açılan atəşdən öldüyü hallar məlumdur.

Digər təhlükələrə vəhşi heyvanlar, zəhərli sürünənlər və təhlükəli ərazi daxildir. Məsələn, Barnaulda pələnglə şəkil çəkdirməyə qərar verən qız pəncələrindən yaralanıb.




Lakin avtoportret həvəskarı öz fotoşəkilləri üçün belə ekstremal fonda olmasa belə, təhlükə hələ də mövcuddur.

Tez-tez öz fotolarını çəkənlər sanki bu dünyadan uzaqlaşır, diqqətlərini dağıtır və reallıqla əlaqəni itirirlər. Nəticə, məsələn, avtomobil qəzası ola bilər.

Lakin, ümumiyyətlə, hər şey o qədər də tutqun deyil. Bu cür təhlükələr əsasən psixoloqun, hətta psixiatrın köməyinə ehtiyacı olan yoxsul insanları fotoşəkil çəkmədən təhdid edir.

Əksəriyyət üçün bu fəaliyyət tamamilə məsum bir hobbidir, həm də əlavə ünsiyyət vasitəsidir. Şəkillər Facebook, VKontakte və ya şəkillər üçün xüsusi sosial şəbəkə, Instagram vasitəsilə dostları ilə paylaşıla bilər.

Uğurla çəkilmiş bir an və ya bacarıqla seçilmiş poza sizin haqqınızda sevdiklərinizə və tanışlarınıza bir çox sözdən az danışmayacaq.

Məşhurların tez-tez çəkdirdiyi selfiləri də qeyd etmək lazımdır. Bu, pərəstişkarlarına pərəstiş etdikləri kumirə daha yaxın hiss etməyə, onun həyatının bir parçasına çıxış əldə etməyə imkan verir. Bununla belə, təkcə pop və kino ulduzları öz şəkillərini çəkməyi sevmirlər.

Məsələn, cəmi bir neçə il əvvəl, 2013-cü ildə Papa Fransisk onlayn pərəstişkarları üçün Vatikana səfər edən insanlarla çəkdirdiyi selfini yayımlamışdı. Bir il sonra İnstaqramda Rusiyanın baş naziri Dmitri Medvedevin fotosu yayımlandı.