एक नवजात शिशु प्रति भोजन कितना दूध खाता है। एक नवजात शिशु प्रति भोजन कितना खाता है? नवजात शिशु को दूध पिलाने की आवृत्ति

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में स्तनपान की संभावना के साथ, बच्चे को स्तन से कोलोस्ट्रम प्राप्त होगा - एक गाढ़ा पीला तरल, जो बच्चे के लिए उपयोगी और आवश्यक पदार्थों की एक बड़ी मात्रा से संतृप्त होता है। करीब 4-5 दिन में दूध आना शुरू हो जाएगा। एक बच्चे द्वारा खाए जाने वाले दूध या मिश्रण के मानदंड उसके विकास और परिपक्वता के साथ लगातार बदलते रहेंगे। आइए जानें कि एक बच्चे को महीने के हिसाब से कितना दूध पीना चाहिए।

पहला दिन

100 मिलीलीटर कोलोस्ट्रम - लगभग उतनी ही मात्रा में भोजन जो एक बच्चे को पहले दिन मिलेगा। एक बार में 7-10 मिलीलीटर की लगभग 10-12 फीडिंग। कोलोस्ट्रम काफी वसायुक्त, पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक होता है, इसलिए माँ को चिंता नहीं करनी चाहिए कि बच्चा खाना नहीं खाएगा। अगर आपको बच्चे को मिश्रण के साथ दूध पिलाना है तो हर 3-3.5 घंटे में दूध पिलाना होगा और एक बार में बच्चा 10-15 मिलीलीटर खाएगा।

पहले 10 दिन

प्रत्येक नए दिन के साथ, बच्चा बढ़ता है, और, तदनुसार, उसका पेट। दूसरे दिन, कोलोस्ट्रम की दर बढ़कर 200-240 मिली प्रति दिन, लगभग 20 मिली प्रति फीडिंग हो जाती है। तीसरे दिन, मात्रा पहले से ही 300-340 मिलीलीटर होगी, प्रति भोजन लगभग 30 मिलीलीटर। एक सप्ताह की उम्र में, बच्चा प्रतिदिन लगभग 500 मिलीलीटर, प्रति भोजन लगभग 50-60 मिलीलीटर खाएगा।

एक साल तक के बच्चे को कितना खाना चाहिए - महीने के हिसाब से तालिका

स्तनपान कराने पर:

कृत्रिम आहार पर:

क्या बच्चा खा रहा है?

यदि बच्चा अच्छी तरह सोता है, शांति से व्यवहार करता है, सामान्य सीमा के भीतर वजन बढ़ाता है, दिन में 12 से अधिक बार पेशाब करता है, तो उसके भोजन की मात्रा के साथ सब कुछ ठीक है।

दूध पिलाने के दौरान या उसके बाद बच्चे का रोना जरूरी नहीं कि भूख और दूध की कमी का संकेत हो। सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा पेट के दर्द और पेट में बनने वाली गैस के कारण रो रहा है।

चारा

6 महीने से, आमतौर पर पूरक आहार देना शुरू कर दिया जाता है, दूध या मिश्रण धीरे-धीरे बच्चे का मुख्य भोजन नहीं रह जाता है। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, भोजन के बाद दूध के अंश को कम करते हुए दूध के साथ पूरक आहार देना आवश्यक है। धीरे-धीरे पूरक आहार मुख्य भोजन बन जाता है, और स्तन का दूधया मिश्रण जिसे बच्चा सोते समय और रात में खाता है। भोजन एक दिन में पांच भोजन बन जाता है, एक मेनू तैयार किया जाता है, जिसमें सब्जियां, फल, केफिर, पनीर, जर्दी, मांस, मछली शामिल होनी चाहिए। मक्खन. हमारे लेख "पूरक आहार का परिचय" में पूरक खाद्य पदार्थों के बारे में और पढ़ें।

किसी भी पूरक खाद्य पदार्थ को 1 चम्मच में पेश किया जाता है। पहली बार, हर दिन 2 गुना बढ़ रहा है। धीरे-धीरे, भाग 120-150 ग्राम तक बढ़ जाता है, उदाहरण के लिए, तोरी प्यूरी की शुरूआत के साथ, पहले दिन आप 1 चम्मच देते हैं। और बच्चे को देखो. यदि सब कुछ क्रम में है, कोई एलर्जी नहीं है, मल तेजी से तरल नहीं होता है और कोई कब्ज नहीं है, तो दूसरे दिन आप पहले से ही 2-3 चम्मच देते हैं। बच्चे को फिर से देखें और, यदि सब कुछ क्रम में है, तो तीसरे दिन आप 5-6 चम्मच दें। इस प्रकार, भाग को 120-150 ग्राम तक बढ़ा दें। भोजन के बाद, आप दूध या फार्मूला के साथ पूरक कर सकते हैं।

नीचे एक तालिका है जो बताती है कि एक वर्ष तक के बच्चे को कितना पूरक आहार देना चाहिए।

एक वर्ष तक के बच्चों के लिए पूरक आहार की तालिका

उत्पाद	किस उम्र से	प्रति फ़ीड परोसना
सब्ज़ियाँ	4.5 से 6 महीने तक	120-150 ग्राम (9 महीने से बढ़ाकर 200 ग्राम)
फल	4.5 से 6 महीने तक	60-80 ग्राम (9 महीने से बढ़ाकर 100 ग्राम)
केफिर	6-7 महीने से	200 मि.ली
कॉटेज चीज़	6-7 महीने से	30 ग्राम (8 महीने से - 50 ग्राम)
जर्दी	9 महीने से	आधा जर्दी
मक्खन	4.5 से 6 महीने तक	4 ग्राम (वर्ष तक 6 ग्राम तक वृद्धि)
मांस	8 महीने से	30-50 ग्राम (वर्ष तक बढ़कर 70-80 ग्राम)
मछली	8 महीने से	30 ग्रा (वर्ष तक 60 ग्राम तक वृद्धि)
दूध अनाज दलिया	6 महीने से	150 ग्राम (वर्ष तक 200 ग्राम तक वृद्धि)
फलों का रस	4.5 से 6 महीने तक	60-70 ग्राम (वर्ष तक 100 ग्राम तक वृद्धि)

खाए गए दूध की मात्रा बच्चा, विकास की विशेषताओं, उम्र और स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करता है। अक्सर बोतल से दूध पीने वाले बच्चों की माताएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं। आख़िरकार, दूध पिलाते समय, वे स्पष्ट रूप से उस दूध मिश्रण की मात्रा को नियंत्रित कर सकते हैं जिसे बच्चा चूसता है, और जिस स्थिति में वे अलार्म बजाते हैं। उचित रूप से व्यवस्थित स्तनपान के साथ, चीजें अधिक जटिल हो जाती हैं - बच्चा स्वयं अपने लिए आवश्यक दूध की मात्रा को नियंत्रित करता है और खाए गए स्तन के दूध की मात्रा निर्धारित करना अब इतना आसान नहीं है। फिर भी, दोनों ही मामलों में, बच्चे को अपने शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञों के कई वर्षों के अवलोकन और अनुभव से प्राप्त शारीरिक मानदंडों के अनुरूप भोजन की मात्रा का उपभोग करना चाहिए।

दूध या मिश्रण के औसत आयु मानदंड

स्तन से पहली बार जुड़ाव के दौरान, बच्चा बहुत कम खाता है। तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म के बाद कुछ समय तक एक महिला दूध नहीं, बल्कि कोलोस्ट्रम स्रावित करती है, जिसमें कैलोरी की मात्रा अधिक होती है। इसकी कुछ बूंदें भी बच्चे के खाने के लिए काफी हैं। कोलोस्ट्रम को दूध में बदलने में कुछ दिन लगते हैं। इस समय, यह महत्वपूर्ण है कि समय बर्बाद न करें और स्तनपान (एचएफ) को सही ढंग से स्थापित करें ताकि बच्चे को लंबे समय तक स्तन का दूध मिलता रहे। लेकिन हमेशा नहीं और हर कोई इसे समस्याओं के बिना नहीं करता है, और कई कारणों से, दूध पर्याप्त नहीं हो सकता है। स्तन के दूध की कमी को मानक से कम इसकी मात्रा के रूप में समझा जाता है, जिसे बच्चे की सामान्य और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए स्थापित किया जाता है।

10 दिनों तक के शिशुओं के लिए एक बार दूध पिलाने का मानदंड

पहले दिन, नवजात शिशु प्रति भोजन 7-9 मिलीलीटर भोजन खाता है। एक बच्चे को 10 दिनों तक कितना खाना खाना चाहिए, इसकी गणना करने के लिए, आपको बच्चे की उम्र दिनों में लेनी होगी और इसे 10 से गुणा करना होगा। यानी, एक बार खिलाने के लिए 3 दिनों में, बच्चे को दूध पीना होगा। 30 मिली दूध या दूध का फार्मूला।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए दैनिक भत्ता

वॉल्यूमेट्रिक गणना पद्धति के आधार पर विकसित किए गए ये मानदंड ध्यान में नहीं रखते हैं व्यक्तिगत विशेषताएंबच्चा, जिसे भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। इसलिए 4 किलोग्राम से अधिक वजन वाले शिशुओं के लिए, यह मानदंड अपर्याप्त हो सकता है, और छोटे बच्चों के लिए यह बहुत बड़ा है।

आयु	दूध या फार्मूला की दैनिक मात्रा
7 दिन - 2 महीने	600-950 (600-800)
2-4 महीने	800-1050 (800-900)
4-6 महीने	900-1050 (900-1000)
6-8 महीने	1000-1200 (1000-1100)
8-12 महीने	1000-1200

नीचे दी गई तालिका में दी गई सिफारिशों को औसत और व्यक्तिगत दूध मानदंडों के बीच एक प्रकार का संक्रमणकालीन विकल्प माना जा सकता है।

आयु	प्रति भोजन खाए गए दूध की मात्रा, मिली	प्रति दिन खाए जाने वाले दूध की मात्रा
1 सप्ताह	50-80	400 मि.ली
2 सप्ताह	60-90	बच्चे के शरीर के वजन का 20%
1 महीना	100-110	600 मि.ली
2 महीने	120-150	800 मि.ली
3 महीने	150-180	बच्चे के शरीर के वजन का 1/6
चार महीने	180-210	बच्चे के शरीर के वजन का 1/6
5-6 महीने	210-240	1/7 (800 मिली -1000 मिली)
7-12 महीने	210-240	बच्चे के शरीर के वजन का 1/8 - 1/9

जन्म के समय बड़े बच्चे और उच्च शारीरिक विकास दर वाले बच्चे के लिए मानदंड

आयु	प्रति दिन फार्मूला या स्तन के दूध की मात्रा, एमएल
1 महीना	700-850
2 महीने	750-850
3 महीने	800-900
चार महीने	850-950
5 महीने	900-1000
5 महीने से	1000-1100 से अधिक नहीं

शिशु के वजन के आधार पर फार्मूला या दूध की मात्रा की गणना कैसे करें

यह निर्धारित करने के लिए कि आपके बच्चे के पेट को कितने दूध की आवश्यकता है, सरल गणना से मदद मिलेगी, जिसमें उम्र के अलावा, बच्चे की वजन, ऊंचाई और स्वास्थ्य स्थिति जैसी व्यक्तिगत विशेषताओं को भी ध्यान में रखा जाएगा। जीवन के पहले दिनों में पूर्ण अवधि के शिशुओं के लिए उनका उपयोग करते समय, आपको यह याद रखना होगा कि वे दूध की मात्रा के लिए बढ़े हुए परिणाम दे सकते हैं।

जीवन के पहले 10 दिनों में बच्चे

फ़िंकेलस्टीन का सूत्र ए.एफ. द्वारा संशोधित तुरा.
प्रति दिन दूध की मात्रा (एमएल) = बच्चे का जीवन दिवस × 70 या 80, जहां
70 - 3200 ग्राम से कम शरीर का वजन,
80 - 3200 ग्राम से अधिक वजन के साथ।
फॉर्मूला एन.एफ. फिलाटोव जी.आई. द्वारा संशोधित। जैतसेवा(बच्चों की इस आयु वर्ग की गणना के लिए सबसे इष्टतम माना जाता है)।
प्रति दिन दूध की मात्रा (एमएल) = शरीर के वजन का 2% × बच्चे का जीवन दिवस।
फॉर्मूला एन.पी. शबालोवा।
प्रति आहार दूध की मात्रा (एमएल) = 3.0 × बच्चे का जीवन दिवस × शरीर का वजन (किलो)।

10 दिन से अधिक उम्र के बच्चों के लिए

रीच विधि.
प्रति दिन दूध की मात्रा (एमएल) = शरीर का वजन (जी) / बच्चे की ऊंचाई (सेमी) × 7।
गीबनेर और ज़ेर्नी (वॉल्यूमेट्रिक विधि) के अनुसार गणना विधि।अतिरिक्त पीने के बिना दूध या फार्मूला की दैनिक मात्रा को ध्यान में रखता है।
कैलोरी गणना विधि.इसे 10 दिन से अधिक उम्र के बच्चों के पोषण की गणना के लिए और पूरक खाद्य पदार्थों की पहली शुरूआत से पहले सबसे उपयुक्त माना जाता है।

कैलोरी गिनती विधि या तथाकथित कैलोरी विधि मानती है कि एक बच्चे को प्रति दिन शरीर के वजन के प्रति 1 किलो कैलोरी की एक निश्चित संख्या का उपभोग करना चाहिए। विभिन्न साहित्यिक स्रोतों में इस मामले पर अलग-अलग जानकारी है। अधिकतम मूल्य डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों में निहित हैं, जो बच्चे की उम्र के साथ बदलते स्तन के दूध के ऊर्जा मूल्य को भी ध्यान में रखते हैं।

बच्चे की उम्र महीनों में	एक बच्चे की दैनिक ऊर्जा आवश्यकता, किलो कैलोरी/किग्रा (डब्ल्यूएचओ)	एक बच्चे की दैनिक ऊर्जा आवश्यकता, किलो कैलोरी/किग्रा (मास्लोव एम.एस.)
0,5	124	120
1-2	116
2-3	109
3-4	103	115
4-5	99
5-6	96,5
6-7	95	110
7-8	94,5
8-9	95
9-10	99	100
10-11	100
11-12	104,5

इस विधि का उपयोग करने का सबसे सरल और आसान तरीका दूध मिश्रण की मात्रा की गणना करना है, क्योंकि इसकी कैलोरी सामग्री पैकेज पर पहले से बताई गई है। माँ के दूध के साथ, सब कुछ अधिक जटिल है। स्तन के दूध की संरचना और ऊर्जा मूल्य स्थिर नहीं है और पूरी अवधि के दौरान बदलता रहता है। इस कारण से, स्तन के दूध के संबंध में, यह विधि अधिक अनुमानित है। लेकिन फिर भी, आप स्तन के दूध का औसत ऊर्जा मूल्य जानकर, जो कि 53-80 किलो कैलोरी / 100 मिली है, इसका उपयोग कर सकते हैं।

उदाहरण

मान लीजिए कि 4600 ग्राम वजन वाले दो महीने के बच्चे के लिए मिश्रण की मात्रा 680 किलो कैलोरी / लीटर के मिश्रण की कैलोरी सामग्री के साथ आवश्यक है।

गणना प्रक्रिया

हम शरीर के वजन के प्रति 1 किलोग्राम कैलोरी में बच्चे की दैनिक आवश्यकता के डेटा का उपयोग करके प्रति दिन एक बच्चे के लिए कैलोरी की संख्या की गणना करते हैं, उदाहरण के लिए, मास्लोव वी.एस. के अनुसार:
किलो कैलोरी की संख्या = बच्चे की दैनिक ऊर्जा आवश्यकता, किलो कैलोरी / किग्रा × बच्चे का वजन, किग्रा।
किलो कैलोरी की संख्या = 115 किलो कैलोरी/किलो × 4.6 किलो = 529 किलो कैलोरी।
हम बच्चे के लिए प्रतिदिन आवश्यक मिश्रण की मात्रा की गणना करते हैं:
मिश्रण की मात्रा, एमएल \u003d मिश्रण के 1 लीटर की किलो कैलोरी × 1000 / कैलोरी सामग्री की संख्या।
मिश्रण का आयतन, ml = 529 kcal × 1000/680 kcal = 780 ml

इस पद्धति का उपयोग करते समय, बच्चे के वजन की उसकी उम्र के अनुरूपता को भी ध्यान में रखना आवश्यक है।

जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में प्रतिदिन भोजन की मात्रा 1000 मिली और वर्ष की दूसरी छमाही के बच्चों में 1000-1100 मिली से अधिक नहीं होनी चाहिए।

चाहे आप किसी भी मानदंड का उपयोग करें, याद रखें कि जिस बच्चे को उसकी मां द्वारा पूरक आहार दिया जाता है या जिसे विशेष रूप से फॉर्मूला दूध पिलाया जाता है, उसे किसी भी अन्य बच्चे के समान ही पोषण लेना चाहिए - प्राकृतिक रूप से स्तनपान.

समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए पोषण की गणना

समय से पहले जन्मे बच्चे का पोषण शरीर की जरूरतों और संभावनाओं को ध्यान में रखकर किया जाता है पाचन तंत्रचूँकि ऊर्जा की आवश्यकताएँ बहुत अधिक हैं, और पाचन क्षमता अभी पर्याप्त नहीं है।

जीवन के पहले दिनों और हफ्तों में समय से पहले जन्मे बच्चे के शरीर के वजन के प्रति 1 किलो कैलोरी की संख्या तालिका में प्रस्तुत की गई है।

जीवन के दूसरे महीने से, 1500 ग्राम से अधिक वजन के साथ पैदा हुए बच्चों में, कैलोरी सामग्री 5 किलो कैलोरी / किग्रा / दिन (जीवन के पहले महीने की तुलना में) कम हो जाती है, और 1000 वजन के साथ पैदा हुए बच्चों में - 1500 ग्राम, आहार की कैलोरी सामग्री 3 महीने तक उसी स्तर पर बनी रहती है, जैसे जीवन के पहले महीने में। फिर वे बच्चे के स्वास्थ्य और कल्याण की स्थिति को ध्यान में रखते हुए, कैलोरी सामग्री को 5-10 किलो कैलोरी / किग्रा / शरीर के वजन से कम करना शुरू करते हैं।

समय से पहले जन्मे बच्चों के लिए पोषण की गणना करते समय, वे रोमेल सूत्र का भी उपयोग करते हैं:

शिशु के प्रत्येक 100 ग्राम वजन के लिए एमएल में दूध की मात्रा = दिनों में आयु +10

बच्चे की उम्र 4 दिन, वजन 2000 ग्राम

दैनिक दूध की मात्रा = (4 + 10) * 20 = 280 मिली
प्रति दिन 7 फीडिंग पर एकल सर्विंग = 280/7 = 40 मिली

सूत्र सांकेतिक है, क्योंकि इसका सटीक रूप से पालन करने से अत्यधिक भोजन की समस्या हो सकती है। इसलिए, ऊपर बताई गई कैलोरी गणना पद्धति का उपयोग करना अभी भी बेहतर है।

समय से पहले जन्मे बच्चों में भोजन की मात्रा धीरे-धीरे और सावधानी से बढ़ानी चाहिए। अगर बच्चे की हालत खराब हो जाए तो भोजन की मात्रा कम कर देनी चाहिए।
पहले 1.5-2 महीनों में दूध पिलाना। प्रति दिन 7-10 बार उत्पादन किया गया। जब बच्चे का वजन 3 किलोग्राम तक पहुंच जाता है तो दिन में छह बार भोजन दिया जाता है। 6-7 महीने का बच्चाएक दिन में 5 भोजन पर स्विच करने के लिए तैयार रहेंगे।

छोटे और बीमार बच्चों के लिए पोषण की गणना (डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें)

ये सिफ़ारिशें जीवन के पहले 10 दिनों के बच्चों पर लागू होती हैं। कम वजन वाले शिशुओं को 2500 ग्राम से कम वजन वाले जन्म लेने वाले शिशुओं के रूप में परिभाषित किया गया है। इसमें समय से पहले जन्मे बच्चे और अपनी उम्र से थोड़े छोटे बच्चे दोनों शामिल हो सकते हैं।

ऐसे बच्चों के लिए शुरुआत में शरीर के वजन के प्रति किलो दूध की मात्रा 60 मिलीलीटर होनी चाहिए। इसके अलावा, हर दिन चूसे गए दूध की कुल मात्रा को 20 मिलीलीटर प्रति 1 किलोग्राम वजन तक बढ़ाना आवश्यक है, जब तक कि बच्चा प्रतिदिन 200 मिलीलीटर प्रति 1 किलोग्राम वजन पीना शुरू न कर दे।

बीमार बच्चे वे बच्चे हैं जिनका वजन 2500 ग्राम से अधिक है और जो बीमारी के कारण स्तनपान नहीं कर सकते हैं। ऐसे बच्चों के लिए दूध की मात्रा प्रति दिन शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 150 मिलीलीटर होनी चाहिए।

एक भोजन के लिए दूध या फार्मूला की खपत की दर

मिश्रण के एक हिस्से की गणना प्रति दिन भोजन की संख्या के आधार पर की जानी चाहिए। हालाँकि, यहाँ माताएँ अक्सर एक ठहराव पर आ जाती हैं, न जाने कितनी बार दूध पिलाना आदर्श माना जाए। ऐसा करने के लिए, आप उस तालिका का संदर्भ ले सकते हैं जिसमें बच्चे की उम्र को ध्यान में रखते हुए भोजन की संख्या दी गई है।

आयु के अनुसार प्रति आहार दूध या फार्मूला की औसत मात्रा

नेक्रासोवा अनास्तासिया मिखाइलोव्ना

बाल रोग विशेषज्ञ, बाल हृदय रोग विशेषज्ञ

प्रश्न पूछें

बच्चे का जन्म एक बहुत ही आनंददायक घटना होती है। हालांकि, माता-पिता की खुशी के साथ-साथ कई और सवाल भी खड़े होते हैं। आख़िरकार, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा स्वस्थ हो और सक्रिय रूप से विकसित हो। ऐसे पहले प्रश्नों में से एक आम तौर पर होता है: "एक नवजात शिशु प्रति भोजन कितना खाता है?" ऐसा प्रतीत होता है कि भोजन कराना एक ऐसी प्राकृतिक प्रक्रिया है जिससे कोई कठिनाई नहीं होनी चाहिए। हालाँकि, अधिकांश माताएँ चिंतित रहती हैं कि बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिलता है या, इसके विपरीत, वह अधिक खा लेता है। संतुलन कैसे बनाएं? आइए इस लेख में इसके बारे में बात करते हैं।

स्तनपान की विशेषताएं

एक नियम के रूप में, दूध पिलाने के मामले में सबसे कठिन समय बच्चे के जन्म के बाद का पहला सप्ताह होता है। इस समय, माँ और बच्चा केवल एक-दूसरे को समझना सीख रहे हैं। लेकिन यह निश्चित है कि माँ का दूध सबसे अधिक है सबसे अच्छा खानाबच्चे के लिए. यह उत्पाद स्वाभाविक रूप से उत्तम है और इसमें वह सब कुछ है जो आपको हर स्तर पर चाहिए।

स्तनपान शिशु और माँ दोनों के लिए अच्छा है:

यह बच्चे को वृद्धि, विकास और प्रतिरक्षा के लिए आवश्यक पदार्थ प्राप्त करने और भूख को संतुष्ट करने में मदद करता है;
महिला के गर्भाशय के सक्रिय संकुचन (चूसने की गतिविधियों के प्रभाव में) और बच्चे के जन्म के बाद तेजी से ठीक होने की प्रक्रिया में योगदान देता है।

कोलोस्ट्रम के बारे में

नवजात शिशु कम खाते हैं, उनकी चूसने की प्रतिक्रिया अभी विकसित हो रही है और इसे अभ्यास में लाना शुरू हो गया है। इसके अलावा महिला का दूध तुरंत नहीं बनता है। गर्भावस्था के अंत में और बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों में स्तन ग्रंथियों में कोलोस्ट्रम बनता है। यह बिल्कुल दूध नहीं है, यह परिपक्व दूध से अलग भी दिखता है, लेकिन अपने तरीके से रासायनिक संरचनाखून के समान. यह एक बहुत ही मूल्यवान उत्पाद है. इसमें वसा की मात्रा अधिक होती है और इसमें इम्युनोग्लोबुलिन और एंटीटॉक्सिन होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं और बच्चे के शरीर को संक्रमण से बचाते हैं। कुछ दिनों के बाद, कोलोस्ट्रम को संक्रमणकालीन दूध से बदल दिया जाता है। यह हल्का है, लेकिन काफी तैलीय भी है।

उपभोग दरें

माँ को चिंता नहीं करनी चाहिए कि उसका बच्चा भूखा रह गया, भले ही उसने इसे अपने स्तन पर 10 बार लगाया हो, लेकिन ऐसा लगता है कि उसने लगभग एक बूंद भी नहीं खाई। नवजात शिशु के पेट का आकार बहुत छोटा होता है, इसलिए प्रति भोजन लगभग 10 मिलीलीटर ही खाया जाता है। इस प्रकार, पूरे दिन में बच्चा 100 मिलीलीटर तक पी सकता है।

औसतन दूध जन्म के 3-4 दिन बाद आता है और इसकी मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती जाती है। शिशु का पेट भी बढ़ता है। इसका मतलब है कि दूध की खपत की मात्रा भी बढ़ जाती है। तो, पहले दिन, एक नवजात शिशु प्रति भोजन 10 मिलीलीटर पी सकता है, दूसरे दिन - 20 मिलीलीटर, और तीसरे के लिए - 30 मिलीलीटर। लेकिन याद रखें कि प्रत्येक जीव अलग-अलग है और यहां कोई सख्त सीमाएं नहीं हैं। हालाँकि, यदि जीवन के 4-5वें दिन तक बच्चे के शरीर का वजन नहीं बढ़ता है, बल्कि केवल घटता है (8% से अधिक), तो इसके लिए किसी विशेषज्ञ के ध्यान की आवश्यकता होती है।

खाना लोक मार्गस्तन के दूध की खपत की दर निर्धारित करना। आपको जन्म के दिन से बीते दिनों की संख्या को 10 से गुणा करना होगा। लेकिन यह विधि गलत है और इसकी कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है।

तो एक नवजात शिशु को एक बार भोजन में कितना खाना चाहिए? तालिका 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए महीनों के अनुसार दूध की दैनिक और एक बार की मात्रा दर्शाती है।

बच्चे की उम्र	प्रति आहार दूध की मात्रा (एमएल)	प्रति दिन दूध की दर (एमएल)


		20% शरीर का वजन


		1/6 शरीर का वजन
		1/6 शरीर का वजन
		1/7 शरीर का वजन
		1/8–1/9 शरीर का वजन

यह न भूलें कि जिन बच्चों को स्तनपान कराया जाता है, उन्हें लगभग 6 महीने में पूरक आहार देना शुरू कर दिया जाता है। इसका मतलब यह है कि उपभोग किए जाने वाले दूध की मात्रा कम हो जाती है, जिससे अधिक वयस्क भोजन का रास्ता खुल जाता है।

खाने की मात्रा की गणना कैसे करें

खाने की मात्रा को मापने के मामले में, बोतल से दूध पिलाना बिल्कुल सही लगता है। यहाँ एक स्केल वाली बोतल है, यहाँ पानी है, यहाँ एक मापने वाला चम्मच है। हालाँकि, फ़ायदों के मामले में फ़ॉर्मूला दूध की तुलना कभी भी माँ के दूध से नहीं की जा सकती। और इसके अलावा, माप करना उतना मुश्किल नहीं है जितना पहली नज़र में लगता है। शिशुओं को शिशु तराजू पर दूध पिलाने से पहले और बाद में तौलने की जरूरत होती है। परिणाम की सटीकता सुनिश्चित करने के लिए, आपको दिन में कई बार वजन करने की आवश्यकता है। यदि शिशु के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं है, वह पतला और पीला नहीं दिखता है, उम्र के अनुसार विकसित होता है, और माँ के पास पर्याप्त दूध है, तो क्लिनिक में मासिक वजन आमतौर पर पर्याप्त होता है।

फीडिंग मोड

जिन बच्चों को स्तनपान कराया जाता है, उनके लिए एक नियम है - मांग पर बच्चे को स्तन से लगाना। पहले, यह माना जाता था कि 3 घंटे का अंतराल बनाए रखना आवश्यक है, लेकिन अब बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि भोजन के बीच का अंतराल 1.5-2 घंटे हो सकता है। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि बच्चा ज़्यादा खाएगा।

एक बार खिलाने की अवधि आमतौर पर 15-30 मिनट होती है। यद्यपि मानक से विचलन हैं। उदाहरण के लिए, एक महिला को बहुत सारा दूध होता है और बच्चे का पेट 5-10 मिनट में भर जाता है। या, इसके विपरीत, पर्याप्त दूध नहीं है, और बच्चा लंबे समय तक अवशेषों को चूस सकता है। कुछ बच्चे केवल दूध पीने का आनंद लेते हैं और अपनी माँ के स्तन को शांत करने वाले के रूप में उपयोग करते हैं।

किस बात पर विचार करना जरूरी है

सबसे पहले, माँ और बच्चा केवल चल रहे परिवर्तनों के आदी हो रहे हैं, इसलिए आहार व्यवस्था आदर्श नहीं हो सकती है। हालाँकि, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए।

पहले कुछ हफ़्तों में महिला को बहुत अधिक समर्पण की आवश्यकता होती है, क्योंकि भूख मिटाने के मामले में बच्चे के हित सामने आते हैं। आप किसी बच्चे को खाना देने से मना नहीं कर सकते, भले ही इसके लिए उसकी रात की नींद खराब हो जाए।
यदि कोई संदेह है कि बच्चा कुपोषित है या अधिक खा रहा है, तो भोजन की आवृत्ति की निगरानी शुरू करना सबसे अच्छा है। इसलिए, आपको उस समय को चिह्नित करने की आवश्यकता है जब बच्चा वास्तव में भूखा था, दूध पिलाने के बीच के अंतराल को चिह्नित करें। यह जानकारी बाल रोग विशेषज्ञ से मुलाकात के समय भी उपयोगी हो सकती है।
कृत्रिम आहार की तरह एक स्पष्ट आहार व्यवस्था स्थापित करना असंभव है, खासकर जन्म के बाद पहले हफ्तों में। दिन के दौरान 2-3 घंटे से अधिक और रात में 3-4 घंटे से अधिक का अंतराल बनाए रखना अत्यधिक हतोत्साहित किया जाता है।
अपने बच्चे को जबरदस्ती दूध पिलाने की कोशिश न करें। भोजन की आवश्यकता महसूस करने के लिए वह अभी भी बहुत छोटा है, और केवल भूख की भावना से निर्देशित होता है। यदि बच्चा लगातार स्तन से इनकार करता है, तो आपको उसे थोड़ी देर बाद खाने की पेशकश करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। यदि अंतराल बहुत बड़ा है, तो सलाह के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है।
यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि शिशु स्तन को सही ढंग से ग्रहण करे। उसके मुँह को न केवल निपल, बल्कि एरिओला भी पकड़ना चाहिए। इस प्रकार, दूध ठीक से मुंह में जाएगा और महिला के निपल्स के फटने का खतरा कम हो जाएगा।
स्तनपान करने वाले शिशुओं को पैसिफायर और बोतलें देने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ऐसे उत्पाद चूसने की गति की तीव्रता को कम कर सकते हैं।
एक बार दूध पिलाने के लिए बच्चे को केवल एक स्तन देना बेहतर होता है। स्तन ग्रंथि में, आगे का दूध बनता है, जिससे बच्चा अपनी प्यास बुझाता है, और पीछे का दूध बनता है, जिसे वह "खा जाता है", क्योंकि यह संरचना में अधिक पौष्टिक होता है।
प्रत्येक दूध पिलाने के बाद, आपको बच्चे को लगभग 10 मिनट तक एक कॉलम में रखना होगा। यह पेट को हवा और अतिरिक्त दूध से मुक्त करने में मदद करता है।

एक नियम के रूप में, सामान्य आहार और मां के दूध की पर्याप्त मात्रा के साथ, एक महीने तक बच्चे का वजन 500-600 ग्राम बढ़ जाता है।

कृत्रिम आहार की विशेषताएं

एक स्तनपान करने वाला नवजात शिशु एक बार में कितना खाता है, हमने इसका पता लगाया। अब उस स्थिति पर विचार करें जब मां को बच्चे को स्तनपान कराने का अवसर नहीं मिलता है। इस मामले में, एक गुणवत्तापूर्ण दूध फार्मूला चुनना आवश्यक है जो पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करेगा। इस मामले में बाल रोग विशेषज्ञ को मदद करनी चाहिए। डॉक्टर हमेशा बच्चे के स्वास्थ्य की ख़ासियत को ध्यान में रखेंगे और नियमित या औषधीय उत्पाद की सलाह दे सकेंगे। यह न भूलें कि स्तनपान कराते समय शिशु अधिक प्रयास करता है। वह धीरे-धीरे दूध पीता है और पेट भरा हुआ महसूस करता है। फार्मूला के साथ खिलाते समय, एक सख्त खुराक की आवश्यकता होती है, क्योंकि आमतौर पर संतृप्ति तुरंत नहीं आती है, और बच्चे को ऐसे पूरक की आवश्यकता हो सकती है जिसकी उसे वास्तव में आवश्यकता नहीं है (भूख की भावना कुछ मिनटों के बाद गायब हो जानी चाहिए)।

उपभोग दरें

लगभग सभी ज्ञात मिश्रणों में 3 घंटे के अंतराल के साथ एक दिन में 8 या 7 भोजन शामिल होते हैं। रात्रि भोजन भी शामिल है। जब बच्चा थोड़ा बड़ा हो जाएगा तो उसे छोड़कर सुबह तक 5-6 घंटे सोना संभव होगा। फॉर्मूला दूध के लिए मांग पर दूध पिलाने का सिद्धांत उपयुक्त नहीं है। इसलिए, निर्माता द्वारा बताई गई खुराक और आहार दोनों का पालन करना आवश्यक है।

आयु	शरीर के वजन के आधार पर दैनिक दूध का सेवन
10 दिन - 1.5 महीने
1.5-4 महीने
4-6 महीने
6-8 महीने
8 महीने - 1 वर्ष

उदाहरण के लिए, एक बच्चा 2 महीने का है और उसका वजन 4800 ग्राम है। तालिका के अनुसार, हम 4800 को 6 से विभाजित करते हैं और दैनिक दर प्राप्त करते हैं - प्रति दिन 800 मिलीलीटर दूध फार्मूला। एक भोजन की मात्रा की गणना करने के लिए, 800 को 6 से विभाजित करें (प्रति दिन भोजन की संख्या)। इस प्रकार, बच्चा एक बार में लगभग 130 मिलीलीटर फॉर्मूला खाता है।

हर किसी को तुरंत सही मिश्रण नहीं मिल पाता, लेकिन निराश न हों। यहां तक कि एलर्जी, पाचन समस्याओं, प्रोटीन असहिष्णुता के साथ भी गाय का दूधआप एक उपयुक्त उत्पाद पा सकते हैं, लेकिन केवल डॉक्टर की सख्त निगरानी में।

एक देखभाल करने वाली माँ अपने बच्चे से जुड़ी हर चीज़ की परवाह करती है। खासकर उनकी सेहत. यानी, बच्चे की नींद, मनोदशा, थर्मल शासन, आराम, सहवास और निश्चित रूप से, पोषण, जो इन सब में अग्रणी स्थान रखता है। वे स्वयं से जो प्रश्न पूछते हैं वे समान हैं - क्या बच्चे ने पर्याप्त खा लिया है? क्या उसके पास पर्याप्त पाने के लिए पर्याप्त हिस्से थे? वजन बढ़ाने के लिए आपको अपने बच्चे को दिन में कितनी बार दूध पिलाने की जरूरत है?

स्तनपान और कृत्रिम आहार - बुनियादी नियम

जबरदस्ती खिलाने के परिणाम न्यूरोसिस का विकास . इस उम्र में, भोजन अभी भी ठीक से पच नहीं पाता है और बच्चा डकार ले सकता है।
यदि बच्चा सामान्य से अधिक खाता है, लेकिन वजन निर्धारित सीमा के भीतर रहता है, तो बस यही है कि बच्चा ऐसा चयापचय . सबसे अधिक संभावना है, बच्चा बहुत सक्रिय है: वह चलता है, चलता है, अपनी ऊर्जा खर्च करता है - यह वह शरीर है जिसे मुआवजे की आवश्यकता है।
खिलाते समय मुख्य संकेतक तराजू पर संख्या नहीं है, बल्कि है स्वास्थ्य की स्थिति . जहां तक वजन बढ़ने की बात है, तो यह बच्चे के जीवन के पहले दिनों और हफ्तों में बहुत कुछ कहता है।
बिना वजह ज्यादा चिंता न करें. बच्चे को खाने दो वह कितना खा सकता है . मुख्य बात यह है कि भोजन स्वस्थ और उम्र के लिए उपयुक्त हो।

क्या आप बच्चे को "किताब के अनुसार" बड़ा करना चाहते हैं? फिर डॉक्टर की सलाह का पालन करें। तुम्हें यह पता होना चाहिए दिन के अलग-अलग समय में बच्चा अलग-अलग मात्रा में दूध पी सकता है . यदि आपके घर पर इलेक्ट्रॉनिक तराजू है, तो नियंत्रण फीडिंग और वजन लें। यानी भोजन से पहले और बाद में बच्चे का वजन लें (कपड़े और डायपर दोनों ही मामलों में एक जैसे होने चाहिए)। वजन में परिणामी अंतर पीने वाले दूध की मात्रा है।

पोषण की मात्रा में वृद्धि की गतिशीलता

दूसरे दिन.बच्चा लगभग 90 मिलीलीटर भोजन खाता है। यानी एक बार खिलाने के लिए वह 10-30 मिलीलीटर का सेवन करता है।
तीसरे दिन।बच्चे के "अनुभव" और अधिक तीव्र स्तनपान के अनुसार, खाए गए दूध की मात्रा बढ़कर 190 मिलीलीटर हो जाती है।
चौथा दिन।पोषण की मात्रा पहले से ही 300 मिलीलीटर तक पहुंच जाती है, जो स्तनपान में वृद्धि और "चूसने" कौशल में सुधार के कारण है।
पाँचवा दिवस।भोजन की मात्रा लगभग 350 मि.ली. है।
छठा दिन.भोजन की मात्रा लगभग 400 मिलीलीटर और उससे अधिक है।

जिस दर से आपके दूध का सेवन बढ़ता है, उससे आश्चर्यचकित न हों - यह कभी न ख़त्म होने वाली प्रक्रिया नहीं है। जैसे ही भोजन की मात्रा उम्र के निशान तक पहुंचती है, यह गतिशीलता धीमी हो जाएगी और पहले से ही अपने स्तर पर रुक जाएगी। इसके अलावा, खाए जाने वाले भोजन की मात्रा को स्थिर रखा जाएगा। और उनकी गणना टुकड़ों के शरीर के वजन के अनुसार की जाती है।

दस दिन से आठ सप्ताह तक.प्रतिदिन भोजन की मात्रा शिशु के वजन के 1/5 भाग (लगभग 750 मिली) के बराबर होती है।
दो-चार महीने- लगभग 900 मिली (शरीर के वजन का 1/6)।
चार से छह महीने- लगभग 1000 मिली (और शरीर के वजन का 1/7)।
छह महीने से बारह महीने तक- लगभग 1100 मिली (शरीर के वजन का 1/8)।

भोजन की दैनिक मात्रा को भोजन की संख्या से विभाजित किया जाता है- इस तरह से बच्चे को एक बार में कितना दूध पीना चाहिए इसकी गणना की जाती है।

नवजात शिशु के पेट का आयतन

जन्म के बाद - सात मिली.
चौथा दिन - लगभग चालीस मिली.
दसवां दिन - लगभग अस्सी मिली.
चार सप्ताह - लगभग सौ मिली.

मैस्लोव के अनुसार कैलोरी में शिशुओं के पोषण की गणना

एक लीटर स्तन के दूध में यह पाया जाता है लगभग सात सौ कैलोरी . आवश्यक कैलोरी की संख्या और बच्चे की उम्र का अनुपात:

तीन महीने तक के बच्चों के लिए - शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम 125 किलो कैलोरी।
तीन से छह महीने तक - 120 किलो कैलोरी / किग्रा।
छह से नौ महीने तक - 115 किलो कैलोरी/किलोग्राम।
नौ से बारह महीने तक - 105 किलो कैलोरी/किलोग्राम।

उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे का वजन साढ़े चार महीने में 5.8 किलोग्राम है, तो उसे प्रति किलोग्राम 120 किलो कैलोरी या प्रति दिन 696 किलो कैलोरी की आवश्यकता होती है। यानी औसतन लगभग 994 मिली पोषण।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है?

पहले महीनों में शिशु में चूसने की प्रतिक्रिया बहुत स्पष्ट होती है। इस संबंध में अक्सर मांएं अपने बच्चों को जरूरत से ज्यादा दूध पिला देती हैं। इस मामले में, वजन बढ़ना एक दिशानिर्देश के रूप में कार्य करता है:

यदि एक सप्ताह में मूंगफली मिला दी जाए तीन सौ ग्राम से अधिक इसका मतलब है कि उसे जरूरत से ज्यादा खाना खिलाया जा रहा है।
प्रति सप्ताह 150-200 ग्राम - पर्याप्त वृद्धि.
प्रति सप्ताह सौ ग्राम से भी कम - चिंता का कारण। सबसे अधिक संभावना है, यह सिर्फ दूध की कमी है। लेकिन इसे सुरक्षित रखना बेहतर है - कारण अधिक गंभीर हो सकते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है।

पूर्ण स्तनपान के लिए स्तनपान बढ़ाने के तरीके

अधिक बार खिलाएं दिन में बच्चा.
अधिक तरल पदार्थ पियें . खासकर पानी. अधिक तरल का अर्थ है अधिक दूध।
किसी भी मामले में नहीं बच्चे को जल्दी मत करो , लेकिन साथ ही दूध पिलाने को कम से कम बीस मिनट तक बढ़ाएँ।
पीना हरी चाय, गाजर का रस और संग्रह "लैक्टोविट"।

नवजात शिशु को देर-सबेर कितना मिश्रण खाना चाहिए, यह सवाल माता-पिता के सामने आता है। कई नई माताओं के लिए नवजात को दूध पिलाना एक चुनौती बनी हुई है। एक बच्चे को रिसेप्शन पर वास्तव में कितना खाना चाहिए, क्या उसका पेट भर गया है और क्या बच्चा बीमार है, खाने से इनकार कर रहा है - ये सभी प्रश्न माता-पिता के सामने उठते हैं, भले ही बच्चा प्राकृतिक या कृत्रिम भोजन पर हो।

कोई भी युवा माँ चिंतित रहती है: जन्म के बाद पहले महीनों में नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन, माँ की स्तन ग्रंथियों से "कोलोस्ट्रम" नामक एक विशेष तरल का उत्पादन शुरू हो जाता है। इसकी एक अत्यंत समृद्ध और अनूठी संरचना है, जो सभी महत्वपूर्ण विटामिन, अमीनो एसिड और ट्रेस तत्वों से संतृप्त है। इसलिए, यहां तक कि न्यूनतम राशितरल पर्याप्त है: बच्चा पूरी तरह से संतृप्त है और पूर्ण वृद्धि और विकास के लिए सभी आवश्यक विटामिन और पोषक तत्व प्राप्त करता है।

जानिए नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए। शुरुआती दिनों में नवजात शिशु के लिए कोलोस्ट्रम की थोड़ी मात्रा ही काफी होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे में अभी तक चूसने की प्रवृत्ति पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुई है।

माताओं की रुचि इस बात में होती है कि नवजात शिशु को कितनी बार फार्मूला या स्तन का दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। यह याद रखना चाहिए कि जन्म के बाद पहले दिन के दौरान, बच्चे के वेंट्रिकल की मात्रा केवल 10 मिलीलीटर होती है, और इसलिए 24 घंटों में खाए गए भोजन की मात्रा 100 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। एक नियम के रूप में, एक बच्चे को आरामदायक महसूस कराने के लिए प्रति दिन 9-10 बार दूध पिलाना पर्याप्त है।

उम्र के हिसाब से बच्चे को कितना खाना चाहिए?

तो, जन्म के बाद पहले दिनों में नवजात शिशु को कितना मिश्रण खाना चाहिए। जन्म के 3-4 दिन बाद ही, बच्चे के लिए खुराक लगभग दोगुनी हो जाती है, और इसलिए बच्चे के लिए दैनिक दर पहले से ही 250 मिलीलीटर तक बढ़ जाती है। प्रत्येक माता-पिता जो बच्चे को मिश्रण देते हैं, उन्हें याद रखना चाहिए कि हर दिन उपयोग किए जाने वाले मिश्रण की मात्रा 10 मिलीलीटर तक बढ़ाई जा सकती है। उदाहरण के लिए, जन्म के तीसरे दिन, एक बच्चा पहले से ही एक बार में 30-40 मिलीलीटर खा सकता है।

माताओं की रुचि का अगला सवाल यह है कि बच्चों को 7 दिन, 14 दिन और फिर महीनों के हिसाब से कितना मिश्रण दिया जाना चाहिए। कई बाल रोग विशेषज्ञ जीवन के पहले सप्ताह में टुकड़ों को 50-70 मिलीलीटर मिश्रण देने की सलाह देते हैं। एक विशेष तालिका है जो माता-पिता को बताती है कि बच्चे को पूर्ण महसूस करने और पूर्ण विकसित होने के लिए कितना फार्मूला या माँ का दूध चाहिए।

अगर माता-पिता सही पोषण को लेकर चिंतित हैं , और क्या बच्चे का वजन सामान्य रूप से बढ़ रहा है, यह एक विशेष सूत्र का उपयोग करके पता लगाया जा सकता है: दिनों में बच्चे की उम्र को 10 से गुणा करें। परिणामी निशान बच्चे द्वारा एक भोजन के लिए उपभोग किए गए भोजन की दर को इंगित करता है।

जैसे ही बच्चा 10 दिन का हो जाता है, भोजन के मानदंड की गणना करने की योजना कुछ हद तक बदल जाती है: उपभोग किए गए फार्मूला या स्तन के दूध की मात्रा बच्चे के कुल शरीर के वजन के 20% के बराबर होनी चाहिए।

कृत्रिम आहार के लिए पोषण संबंधी मानदंड

नवजात शिशु के लिए कौन सा मिश्रण चुना जाना चाहिए, पूरी तरह से विकसित होने, दुनिया की आगे की खोज के लिए ताकत और ऊर्जा हासिल करने के लिए उसे कितनी और कितनी बार मिश्रण खाना चाहिए। कृत्रिम आहार, बशर्ते कि मिश्रण ठीक से चुना गया हो, स्तनपान से ज्यादा कमतर नहीं है। प्राकृतिक आहार की तरह, बच्चे को दिन में 7-8 बार दूध पिलाया जा सकता है।

लेकिन अक्सर ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जब बच्चा कई बार दूध पिलाने से पूरी तरह इनकार कर देता है, या अधूरी खुराक खाता है। ऐसे में मिश्रण का एक बार का हिस्सा बढ़ाया जा सकता है. इस मुद्दे को व्यक्तिगत आधार पर हल किया जाता है, क्योंकि बच्चे को कम दूध पिलाना और अधिक दूध पिलाना बहुत अवांछनीय है। इससे उसके विकास और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

अब आइए जानें कि बच्चा कितना मिश्रण खाता है, और उसका व्यक्तिगत मानदंड क्या है। यह सरल है: कृत्रिम आहार के लिए प्रत्येक बोतल पर विशेष निशान होते हैं जो दर्शाते हैं कि बच्चे ने कितने मिलीलीटर मिश्रण खाया है।

लेकिन अगर बोतल के साथ विशेष समस्याएँनहीं होता है, तो कैसे समझें कि बच्चा पर्याप्त स्तन का दूध पी रहा है या नहीं। ऐसा करने के लिए आप बच्चे का वजन इलेक्ट्रॉनिक तराजू पर कर सकते हैं। आपको दो बार वजन करने की आवश्यकता है: खिलाने से पहले और उसके तुरंत बाद। वजन में परिणामी अंतर बच्चे द्वारा चूसे गए स्तन के दूध की खुराक के बराबर होगा। यह समझने के लिए कि बच्चे के पास पर्याप्त स्तन का दूध है या नहीं, तालिका में प्रस्तुत संकेतकों के साथ प्राप्त आंकड़ों की तुलना करना पर्याप्त है।

कृत्रिम एवं स्तनपान के नियम

स्तनपान कराने वाली या स्तनपान कराने वाली प्रत्येक युवा माँ को दूध पिलाने के महत्वपूर्ण नियमों को जानना आवश्यक है:

किसी भी मामले में नवजात शिशु को विशेष रूप से "घड़ी के अनुसार" नहीं, बल्कि केवल मांग पर ही दूध पिलाना चाहिए। बच्चा रो कर आपको बताएगा कि वह कब खाना चाहता है। ज्यादातर मामलों में, बच्चे को हर 1.5-2 घंटे में दूध पिलाने की जरूरत होती है।

जन्म के लगभग 9-10 दिन बाद दूध पिलाने वाली मां को दूध धीरे-धीरे आना बंद हो जाता है। लेकिन घबराएं नहीं, एक नियम के रूप में, बच्चे को उपलब्ध दूध की मात्रा काफी है, और वह भूखा नहीं रहेगा।
यदि नवजात शिशु को स्तनपान कराया जाता है, तो भोजन की संख्या दिन में 8-9 बार कम हो जाती है।
भोजन के साथ पैकेजिंग पर सूखे मिश्रण के उपयोग की दर तैयार करने के निर्देश होने चाहिए। लेकिन अगर बच्चा शायद ही कभी खाता है, तो निर्माता द्वारा अनुशंसित दर को थोड़ा बढ़ाया जा सकता है।
कृत्रिम पोषण स्तन के दूध की तुलना में अधिक समय तक पचता है, और इसलिए, लंबे समय तक, शिशु का पेट भरा रहता है। अगर बच्चा हर 5-6 घंटे में खाता है तो चिंता न करें।
अगर बच्चा रो रहा है तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह भूखा है। सामान्य कारणचिंता पेट में शूल बन जाती है, जो भोजन के साथ हवा निगलने से उत्पन्न होती है। बच्चे को सीधी स्थिति में पकड़ना आवश्यक है।

तो, आप यह कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चा पूरी तरह से पोषित है। तृप्ति के सबसे महत्वपूर्ण संकेतक अच्छे हैं, गहन निद्रा, प्रसन्नचित्त मनोदशा, चिंता की कमी और निश्चित रूप से, नियमित मल त्याग। इसके अलावा, एक अच्छी तरह से पोषित बच्चे का वजन नियमित रूप से बढ़ना चाहिए।