Posni dani u lipnju. Velika korizma: dnevni kalendar prehrane. Što možete jesti prema pravilima korizme?

Pažnja! Ako patite od bolesti gastrointestinalnog trakta ili nepravilnog metabolizma, tada ne dolazi u obzir postovanje u svoj njegovoj strogosti. Možete postiti u nježnijim oblicima, udaljavajući se od strogih samostanskih kanona.

Bilješka. Definicija tjedna ovdje ima neobično značenje. Uobičajeno je da se zove samo nedjeljom u tjednu. Sedmodnevnica, koja počinje od sedmice, ima naziv - sedmica.

Blagdan nedjelje oproštenja označava početak prvog tjedna. Na ovaj dan nema ograničenja u hrani.

Okolina zahtijeva uzimanje samo sirove biljne hrane, kao i kruha.

Četvrtak će morati provesti u potpunoj apstinenciji.

U petak i subotu u prehranu možete uključiti toplu hranu.

Ponedjeljak je dan za suho jedenje, morat ćete se odreći vruće hrane.

Utorak je dan sjećanja na četrdeset sebastijskih mučenika. Možete jesti toplu hranu i popiti jednu šalicu vina.

Na ovaj radosni i vedri dan isprobajte recept za korizmenu pitu od kupusa. Savršeno će poslužiti kao glavno jelo na korizmenom stolu.

Srijeda, četvrtak i petak – suhohrana uz jednokratnu konzumaciju tople hrane.

U subotu drugog tjedna u jelovnik možete uključiti toplu hranu i dvije šalice vina.

U drugom tjednu Velikog posta slavi se uspomena na svetog Grgura Palamu. Propovijedao je nauk o snazi posta i molitve. Na ovaj dan prihvatljivo je toplo jelo i dvije šalice vina.

Od ponedjeljka do petka morat ćete se zadovoljiti suhohranom i jednim toplim obrokom.

Subotom je prihvatljiva topla hrana s biljnim uljem i jedna šalica vina.

Zove se obožavanje križa ili Sredokrestnaja. Od nedjelje do petka četvrtog tjedna Životvorni križ zauzima mjesto praznične ikone u središtu hrama. Postoji veličanje svetog križa kao simbola velika moć. U petak, nakon čitanja, križ se svečanim premještanjem vraća na oltar.

Od ponedjeljka do srijede i petka - suhohrana s jednim toplim obrokom ujutro.

Vaš stol tijekom korizme 2019. diverzificirat će vaš kalendar prehrane po danima. Zahvaljujući zdravi recepti na ovaj dan stol možete ukrasiti nemasnom salatom od lignji. Lako se priprema i izvrsnog je okusa.

U subotu možete uživati u toploj hrani i jednoj šalici vina.

Početak tjedna obilježava tjedan posvećen teologu Ivanu Klimaksu. Kao opat stvorio je veliki spis "Ljestve kreposti", u kojem je potanko opisao sve prekretnice i put duhovnog savršenstva.

Na ovaj dan mršavi boršč kuhan u laganom štednjaku bit će izvrstan ukras za vaš stol. Recept za ovo divno jelo možete pronaći u našem kalendaru.

Ostatak tjedna morat ćete izmjenjivati suho jelo s toplom hranom.

Tjedan šeste sedmice je dan sjećanja na Časnu Mariju Egipćanku. Njen život je primjer velikog pokajanja. Nakon 17 godina života u grijehu, Marija pokušava ući u crkvu Svetog groba, ali nepoznata sila je sprječava u tome. Nakon dugih sati provedenih u molitvi pred ikonom Majke Božje, Marija osjeća unutarnje čišćenje i ulazi u hram. Sljedećeg dana prelazi rijeku Jordan i započinje pustinjački život. Ostatak dana provodi u molitvi i nemrsu. Priča o Mariji primjer je bezgraničnog milosrđa Gospodinova prema grešnicima koji se kaju.

Ovaj tjedan možete popiti dvije šalice vina i pojesti vruću hranu.

U ponedjeljak se morate pridržavati stroge suhohrane.

U utorak, srijedu i četvrtak dozvoljen je jedan topli obrok.
U petak se slavi Blagovijest, a na taj dan je dozvoljeno jesti ribu.

Početak Lazorevske subote pruža nam radost kušanja ribljeg kavijara, vruće hrane i dvije šalice vina.

Tjedan počinje blagdanom Cvjetnice. Ovaj dan obilježava dolazak Krista u Jeruzalem. Ljudi su mu pod noge bacali brojne grane, a mi smo ih zamijenili vrbom.

Na ovaj dan možete uživati u okusima ribljih jela i toplih jela. Dopušteno je popiti dvije šalice vina.

Svi dani Strasnog tjedna nazivaju se velikima. Vaša dijeta dopušta sirovo povrće i voće, kao i toplu juhu jednom dnevno.

U Veliki četvrtak Možete kušati kašu bez ulja.

Posljednji dan Velike korizme je Velika subota; na ovaj dan mnogi vjernici potpuno odbijaju hranu do početka svijetlog blagdana Uskrsa.

Prije početka posta svakako razgovarajte sa svojim duhovnim mentorom ili svećenikom. Oni će vam pomoći da pravilno postite. U većini slučajeva, moderna osoba ne bi se trebala držati tradicionalnog samostanskog jelovnika. Za to morate imati pripremljeno tijelo. Kalendar prehrane također će vam pomoći da izdržite težak post u 2020., sadrži mnogo korisnih i najvažnije ukusna jela. Oni su bliski svakodnevnoj prehrani običnog čovjeka, a ne redovnika, i pomoći će uljepšati teške dane apstinencije.

Prolazak teškim putem velikog pročišćenja pravi je primjer snažne unutarnje volje. Nadamo se da će vam u ovom teškom ispitu vjerni pratitelj biti kalendar prehrane Korizma 2020. Tijekom njegove izrade odabrani su najbolji korizmeni recepti koji će vam uljepšati duge dane neimaštine.

Vjernici se pripremaju za početak najstrože korizme, koja završava velikim crkvenim blagdanom - Uskrsom. Kada počinje korizma i koliko traje, koja je njezina suština, što u ovo vrijeme možete jesti, a što ne?

U 2017. korizma počinje 27. veljače, dan nakon posljednjeg dana Maslenice. Završetak korizme pada 15. travnja.

Povijest korizme

Glavna svrha korizme je priprema za glavni kršćanski blagdan - Sveto Kristovo uskrsnuće ili Uskrs. Stoga se korizma smatra najvažnijom u kršćanstvu i ima lijepe tradicije.

Prema drevnim legendama, jednog je dana Isusa Krista odveo duh u pustinju, gdje ga je četrdeset dana iskušavao đavao. I cijelo to vrijeme Krist nije ništa jeo. I tijekom prošli tjedan Korizma, Veliki tjedan, vjernici se prisjećaju posljednjih dana ovozemaljskog života, pretrpljenih muka, patnje i smrti Isusa Krista.

Tijekom poštovanja korizme, zahvaljujući molitvama, ograničenjima hrane, posjećivanju hramova i crkvenih službi, destruktivne manifestacije ljudske duše potpuno se iskorijenjuju.

Korizma je podijeljena u nekoliko dijelova. Korizma je naziv za prvih 40 dana korizme. Lazareva subota - jedan dan - subota prije Cvjetnice. Cvjetnica - Ulazak Gospodinov u Jeruzalem - jedan dan u tjednu prije Uskrsa. Veliki tjedan je šest dana (od ponedjeljka do subote) najstrožeg posta prije blagdana Uskrsa.

Kalendar prehrane u korizmi 2017

Tijekom korizme vjernici se moraju pridržavati nekoliko osnovnih pravila prehrane. Dakle, zabranjeni su svi mesni proizvodi (životinjskog podrijetla) - meso, maslac, mlijeko, jaja i tako dalje.

Po tradiciji, najstroži tjedni posta su prvi i posljednji. I ovih dana morate s posebnom pažnjom pratiti svoju prehranu.

U ponedjeljak, srijedu i petak svakog korizmenog tjedna dozvoljena je samo sirova hrana, odnosno jesti samo hladnu i bez ulja. Osim toga, ovih je dana dopušteno jesti samo navečer - jednom dnevno.

U utorak i četvrtak svakoga tjedna posta također je dozvoljeno jesti hranu jednom dnevno navečer, ali već vruću, iako bez ulja.

U određene dane korizme dopušteno je jesti ribu.

U subotu i nedjelju dopuštena su mala opuštanja: prema utvrđenim pravilima bilo je moguće jesti jela pripremljena s dodatkom biljnog ulja, pa čak i piti malo crnog vina dva puta dnevno.

U Velikom tjednu, kojim završava korizma, na snazi je poseban kalendar prehrane. Na primjer, u subotu Velikog tjedna kršćani koji poste uopće ne jedu. Na blagdan Blagovijesti Sveta Majko Božja Ako ne pada u Veliki tjedan, vjernici mogu jesti ribu. Osim toga, na Cvjetnicu je dopuštena riba.

Što je dopušteno jesti u korizmi?

Crkva dopušta da bolesnici, djeca i starci ne poste. Za one koji se odluče na post, liječnici savjetuju da pažljivo razmotre svoju prehranu, obraćajući pažnju na ne baš popularnu, ali vrlo zdravu hranu.

Pored tradicionalnih povrtne kulture– krumpir, bijeli kupus, cikla i mrkva – potrebno je uključiti prokulice, cvjetaču i kineski kupus. Svježi krastavci i rajčice, celer, kao i sve vrste zelenila bogate vitaminima diverzificiraju prehranu.

Za vrijeme posta dobra su i jela od raznih žitarica - bogata su hranjivim tvarima i daju dugotrajan osjećaj sitosti. Nutricionisti savjetuju da se ne zadržavate na dvije ili tri popularne vrste žitarica, već da pobliže pogledate vrste koje su vam nove. I u korizmi se preporučuju jela od mahunarki. Grašak, grah i bob izvori su biljnih bjelančevina. Gljive također mogu biti odlična zamjena za meso i ribu, od kojih možete pripremati umake, prva i druga jela.

Tijekom korizme dopuštene su gotovo sve vrste voća i one slastice koje se pripremaju bez upotrebe posnih proizvoda.

Mnogi pravoslavni kršćani s velikim nestrpljenjem očekuju korizmu. Post nije samo tjelesni post, već i duhovno čišćenje. Korizma 2017., koji je datum popularno pitanje. Datum objave se mijenja svake godine. Post počinje nakon završetka uljane nedjelje, odnosno na nedjelju praštanja. Korizma 2017. počinje 27. veljače i trajat će do 15. travnja.

Korizma traje 47 dana. Podijeljen je u nekoliko faza. Post zahtijeva pripremu tijela i psihički stav. Tijekom posta ne samo da ne jedu mnoge vrste hrane, nego se odriču i raskošnih slavlja, alkohola i loših misli. Svrha svetkovanja korizme smatra se pokajanjem. U tom razdoblju osoba mora shvatiti sve svoje grijehe i pokajati se za njih. Prema pravoslavnim kanonima, trajanje posta simbolizira četrdesetodnevni post Isusa Krista tijekom njegovih lutanja pustinjom. Kad započne korizma, treba čitati molitve, čovjekove misli trebaju biti čiste, a loše misli napustiti glavu.

Korizma i njezini dijelovi:

četrdesetodnevni post počinje u ponedjeljak 27. veljače i traje 40 dana do 6. travnja;
Navještenje se događa 7. travnja;
Cvjetnica i nedjelja 8. i 9. travnja;
Posebno strogi post počinje 10. travnja i naziva se Strastveni. Trajat će do 15. travnja 2017. godine.

Blagovijest je jedan od najštovanijih kršćanskih blagdana. Proljeće tjera zimu da napusti zemlju na ovaj dan. Na ovaj dan sva zemaljska bića napuštaju svoje jazbine i bude se nakon zimskog sna. Prema narodnim vjerovanjima, Blagovijest je veći blagdan od Uskrsa. Na ovaj dan strogo je zabranjeno raditi, čak ni grešnici u paklu nisu podložni mukama.

Na temelju dana Blagovijesti procjenjuju kakav će biti Uskrs, nadolazeći tjedan, pa čak i cijela godinaživot.

Što jesti za vrijeme posta

Odabir jela za korizmu težak je zadatak za suvremenog čovjeka. Suvremeni ritam života podrazumijeva prehranu visokokaloričnom hranom od koje ćete se u ovom razdoblju morati odreći.

Prehrana sirovom hranom ili suhom prehranom prihvatljiva je i poželjna u danima korizme, kao i sljedećeg Velikog tjedna. Vikendom možete jesti toplu hranu, a nedjeljom čak i piti vino.

Za vrijeme posta običaj je jesti jednom dnevno. Vrijeme za jelo je večer. Ovu naredbu možete prekršiti 7., 8., 9. travnja. Na Blagovijesti je dopušteno jesti ribu. Takav će se stol smatrati svečanim. Ribu možete poslužiti s krumpirom, heljdom ili rižom. Svi ovi prilozi mogu se pržiti na maslacu i luku. Na blagdanskom stolu prikladne su i salate od povrća. Mogu se začiniti biljnim uljem ili nemasnom majonezom. Ovo se često može naći na policama trgovina tijekom korizme. Pečenje može biti i posno, bez upotrebe maslaca i jaja. Ne zaboravite da je na blagdan Blagovijesti nepoželjno opterećivati tijelo teškom hranom i velikim količinama pojedene hrane. Tijelo je već naviklo jesti jednom dnevno, tako da veliko opterećenje može samo naštetiti vašem zdravlju.

Praznovjerja praznika

Praznik je, posebno u starim danima, bio ispunjen velikim brojem znakova:

Na dan Blagovijesti ne treba nositi nova odjeća. Praznik se smatra duhovnim. Na ovaj dan treba nositi odjeću koja je već nošena. Vrijedno je odreći se nove odjeće;
da ne biste pokvarili svoju sudbinu, ne biste trebali češljati kosu;
kako ne biste odali svoju sreću i ne prihvatili tuđu tugu na ovaj dan, odbijte financijske transakcije, odnosno ne biste trebali posuđivati i otplaćivati svoje dugove;
rad se također smatra grijehom. Osoba na ovaj dan treba razmišljati o duhovnom početku.

Znakovi i praznovjerja su dobri, a moderni ritam života tjera vas da posuđujete i vraćate dugove, kao i da izgledate uredno i počešljano, pa ako želite razbiti ta praznovjerja, molite se prije nego što počinite gore opisane radnje.

Kalendar posta

U nedjelju prije korizme dopušteno je jesti meso. Ponedjeljak i utorak su prvi dani posta u kojima se ne jede. Prvi tjedan smatra se posebno strogim ne samo u pogledu unosa hrane, već i u pogledu misli. U određene dane korizme spominje se pokojne rodbine, a spominju se i svetaca.

U ponedjeljak, srijedu i petak možete jesti sirovu hranu: orahe, povrće, voće, kompote. U utorak i četvrtak dopušteno je jesti toplu hranu, ali bez ulja.

Na Blagovijest, Lazarevu subotu i Cvjetnicu možete jesti riblje proizvode.

Na Veliki petak ne jede se ništa do iznošenja platna.

U danima kada vam je dopušteno jesti toplu hranu, možete se zadovoljiti juhama i borščom, žitaricama i povrćem. Morate kuhati bez ulja. Orašasti plodovi i sušeno voće daju puno energije, pa se smatraju nezamjenjivim u danima posta.

Alkoholna pića dopuštena su samo nedjeljom i na Blagovijesti. Vino se smatra dopuštenim pićem.

Osim hrane, trebali biste se suzdržati od posjećivanja svečanih događaja, koncerata, predstava i zabava. Crkva također ne potiče odlazak u kino ili kazalište. Bračna dužnost također zahtijeva uzdržavanje.

U ovom trenutku, duša osobe mora se osloboditi loših misli i zlonamjernih misli. Ovo je vrijeme za čitanje duhovne literature i prosvjetljenja. Vrijedno je činiti više dobrih djela, pokušati se osloboditi napetosti i negativne energije. Ljudi koji su izdržali 47 dana apstinencije postaju svetiji, duhovniji i otvoreniji.

Moderni čovjek može koristiti post kao dijetu. To crkva uvijek ne prepoznaje i ne podržava. Duhovnost ima značajnu ulogu.

Kome je dozvoljeno da ne posti

pravoslavac crkveni kalendar postovi i obroci za 2020. godinu koji označavaju i Kratak opis višednevne i jednodnevne postove i neprekidne tjedne.

Crkveni pravoslavni kalendar postova i obroka za 2020

Ne posti se u trbuhu, nego u duhu
Narodna poslovica

Ništa u životu ne dolazi bez poteškoća. A da biste proslavili praznik, morate se pripremiti za njega.
Na ruskom pravoslavna crkva Postoje četiri višednevna posta, post srijedom i petkom tijekom cijele godine (osim nekoliko tjedana) i tri jednodnevna posta.

U prva četiri dana prvog tjedna Velikog posta (od ponedjeljka do četvrtka) na večernjoj službi čita se Veliki (pokajnički) kanon, djelo sjajnog bizantskog himnografa svetog Andrije Kretskog (8. st.).

PAŽNJA! U nastavku ćete pronaći informacije o suhoj prehrani, hrani bez ulja i danima potpune apstinencije od hrane. Sve je to dugogodišnja monaška tradicija, koja se ni u samostanima ne može uvijek održati u naše vrijeme. Takva strogost posta nije za laike, a uobičajena praksa je uzdržavanje od jaja, mliječnih i mesnih namirnica tijekom posta, a tijekom strogog posta i uzdržavanje od ribe. Za sva eventualna pitanja i individualnu mjeru posta potrebno je konzultirati svog ispovjednika.

Datumi su naznačeni prema novom stilu.

Kalendar postova i obroka za 2020

Razdoblja		ponedjeljak	utorak	srijeda	četvrtak	petak	subota	nedjelja
od 2. ožujka do 18. travnja		kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće s maslacem	vruće s maslacem
Proljetni mesojed				riba		riba
od 15. lipnja do 11. srpnja		vruće bez ulja	riba	kserofagija	riba	kserofagija	riba	riba
Ljetni mesojed				kserofagija		kserofagija
od 14. do 27. kolovoza		kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće s maslacem	vruće s maslacem
Jesenski mesojed				kserofagija		kserofagija
od 28. studenog 2020. do 6. siječnja 2021	do 19. prosinca	vruće bez ulja	riba	kserofagija	riba	kserofagija	riba	riba
	20. prosinca - 1. siječnja	vruće bez ulja	vruće s maslacem	kserofagija	vruće s maslacem	kserofagija	riba	riba
	2.-6.siječnja	kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće s maslacem	vruće s maslacem
Zimski mesojed				riba		riba

u 2020

Sam Spasitelj je odveden duhom u pustinju, bio je iskušavan od đavla četrdeset dana i tih dana nije ništa jeo. Spasitelj je postom započeo djelo našega spasenja. Velika korizma je post u čast samoga Spasitelja, a posljednji, Veliki tjedan ovog četrdesetosmodnevnog posta ustanovljen je u čast uspomene na posljednjih dana zemaljski život, muka i smrt Isusa Krista.
Post se posebno strogo poštuje tijekom prvog i Velikog tjedna.
Na Čisti ponedjeljak uobičajeno je potpuno uzdržavanje od hrane. Ostatak vremena: ponedjeljak, srijeda, petak - suha hrana (voda, kruh, voće, povrće, kompoti); Utorak, četvrtak – topla hrana bez ulja; Subota, nedjelja – hrana s biljnim uljem.
Riba je dopuštena na Blagovijest Blažene Djevice Marije i na Cvjetnicu. Na Lazarevu subotu dopušten je riblji kavijar. Na Veliki petak ne možete jesti dok se ne iznese pokrov.

u 2020

U ponedjeljak u tjednu Svih svetih počinje post svetih apostola, ustanovljen prije svetkovine apostola Petra i Pavla. Ovaj post se zove ljeto. Nastavak posta varira ovisno o tome koliko je Uskrs rano ili kasno.
Uvijek počinje na ponedjeljak Svih svetih, a završava 12. srpnja. Najduži Petrov post sastoji se od šest tjedana, a najkraći je tjedan i dan. Ovaj post ustanovljen je u čast svetih apostola, koji su se postom i molitvom pripremali za svjetsko propovijedanje Evanđelja i pripremali svoje nasljednike u djelu spasenjske službe.
Strogi post (suhojedenje) srijedom i petkom. U ponedjeljak možete jesti toplu hranu bez ulja. Ostalim danima - riba, gljive, žitarice s biljnim uljem.

u 2020

Od 14. kolovoza do 27. kolovoza 2020.
Mjesec dana nakon Apostolskog posta počinje višednevni Uspenski post. Traje dva tjedna – od 14. do 27. kolovoza. Ovim postom Crkva nas poziva na nasljedovanje Majka Božja, koja je prije preseljenja u nebo neprestano boravila u postu i molitvi.
Ponedjeljak, srijeda, petak – suho jelo. Utorak, četvrtak – topla hrana bez ulja. U subotu i nedjelju dopuštena je hrana s biljnim uljem.
Na dan Preobraženja Gospodnjeg (19. kolovoza) dozvoljena je riba. Riblji dan na Veliku Gospu, ako padne u srijedu ili petak.

u 2020

Božićni (Filippov) post. Krajem jeseni, 40 dana prije velikog blagdana Rođenja Kristova, Crkva nas poziva na zimski post. Naziva se i Filipov, jer počinje nakon dana posvećenog sjećanju na apostola Filipa, i Roždestvenski, jer se događa prije blagdana Rođenja Kristova.
Ovaj post ustanovljen je da bismo za sabrane zemaljske plodove prinijeli Gospodu zahvalnu žrtvu i pripremili se za milosno sjedinjenje s rođenim Spasiteljem.
Povelja o hrani poklapa se s poveljom Petrovskog posta, sve do Nikoljdana (19. prosinca).
Ako blagdan Ulaska u hram Blažene Djevice Marije pada u srijedu ili petak, tada je riba dopuštena. Nakon blagdana Svetog Nikole, a prije predblagdana Božića, riba je dopuštena u subotu i nedjelju. Uoči blagdana ne možete jesti ribu svim danima; u subotu i nedjelju - hranu s uljem.
Na Badnjak ne možete jesti dok se ne pojavi prva zvijezda, nakon čega je uobičajeno jesti sochivo - zrna pšenice kuhana u medu ili kuhana riža s grožđicama.

Dobri tjedni u 2020

Tjedan– tjedan od ponedjeljka do nedjelje. Ovih dana se ne posti srijeda i petak.
Postoji pet neprekidnih tjedana:
božićno vrijeme– od 7. siječnja do 17. siječnja
Carinik i farizej– 2 tjedna prije
Sir (Maslenica)– tjedan dana prije (bez mesa)
Uskrs (Svjetlo)– tjedan nakon Uskrsa
- tjedan nakon Trojstva.

Post u srijedu i petak

Tjedni posni dani su srijeda i petak. U srijedu je uspostavljen post u spomen na izdaju Krista od strane Jude, u petak - u spomen na patnju na križu i smrt Spasitelja. U te dane u tjednu sveta Crkva zabranjuje konzumiranje mesnih i mliječnih proizvoda, au tjednu Svih svetih prije Rođenja Kristova treba se suzdržavati i od ribe i biljnog ulja. Dopušteno je samo kad dani svetkovanih svetaca padaju u srijedu i petak biljno ulje, a na najveće blagdane, kao što je Pokrov, riba.
Onima koji su bolesni i koji se bave teškim poslovima dopuštaju se neke olakšice, kako bi kršćani imali snage za molitvu i obavljanje potrebnih poslova, ali jedenje ribe u pogrešne dane, a posebno potpuno dopuštenje posta, odbacuje se poveljom.

Jednodnevni postovi

Bogojavljenje Badnjak– 18. siječnja, uoči Sveta tri kralja. Na ovaj dan kršćani se pripremaju za čišćenje i posvećenje svetom vodom na blagdan Bogojavljenja.
Odrubljivanje glave Ivana Krstitelja- 11. rujna. Ovo je dan spomena i smrti velikog proroka Ivana.
Uzvišenje svetoga Križa- 27. rujna. Uspomena na muku Spasitelja na križu za spasenje ljudskog roda. Ovaj dan se provodi u molitvi, postu i kajanju za grijehe.
Jednodnevni postovi– dani strogog posta (osim srijede i petka). Riba je zabranjena, ali je dozvoljena hrana s biljnim uljem.

pravoslavni praznici. O blagovanju na blagdane

Prema Crkvenoj povelji, nema posta na blagdane Rođenja Kristova i Bogojavljenja, koji su bili u srijedu i petak. Na Roždestvenskom i Bogojavljenje Badnjak a na blagdane Uzvišenja Križa Gospodnjeg i Glavosjek Ivana Krstitelja dopuštena je hrana s biljnim uljem. Na praznike Vavedenja, Preobraženja Gospodnjeg, Uspenja, Rođenja i Pokrova Presvete Bogorodice, Vavedenja u hram, Rođenja Ivana Krstitelja, apostola Petra i Pavla, Ivana Bogoslova, koji su bili u srijedu. i petak, kao iu razdoblju od Uskrsa do Trojstva u srijedu i petak Riba je dopuštena.

Kad se vjenčanje ne izvrši

Uoči srijede i petka cijele godine (utorak i četvrtak), nedjelje (subote), dvanaestodnevnice, hrama i velikih praznika; u nastavku postova: Veliki, Petrov, Uspenski, Roždestvenski; u nastavku Badnjaka, u Mesnom tjednu, u Sirnom tjednu (Maslenici) iu Sirnom tjednu; tijekom Uskrsnog (Svijetlog) tjedna i na dane Uzvišenja Svetog Križa - 27. rujna.

Upravo ste pročitali članak Crkva pravoslavni kalendar za 2019. Ako želite saznati više o Pravoslavni postovi , onda obratite pozornost na članak.

Brzo- vjerski određena tradicija privremene apstinencije od jela i pića (potpune ili određene vrste), povezana s drugim duhovnim i asketskim praksama. U kršćanstvu je post najbolje vrijeme i sredstvo za pripravu za najviše sjedinjenje s Bogom u sakramentu svete pričesti - obliku religiozne askeze, vježbanja duha, duše i tijela na putu spasenja u okviru religioznog nazora; dobrovoljno samoograničenje u hrani, zabavi, komunikaciji sa svijetom. Tjelesni post je ograničenje hrane; duhovni post - ograničenje vanjskih dojmova i zadovoljstava (samoća, šutnja, molitvena sabranost); duhovni post je borba sa svojim "tjelesnim prohtjevima", razdoblje posebno intenzivne molitve.

Najvažnije je shvatiti da tjelesni post bez duhovnog ne donosi ništa za spasenje duše. Naprotiv, može biti duhovno štetno ako se osoba, uzdržavajući se od hrane, prožme sviješću o vlastitoj superiornosti i pravednosti. “Griješi onaj ko vjeruje da post znači samo uzdržavanje od jela. Istinski post, uči sveti Ivan Zlatousti, jest uzdržavanje od zla, obuzdavanje jezika, odbacivanje gnjeva, kroćenje požuda, zaustavljanje kleveta, laži i krivokletstva.” Post nije cilj, već način da se odvratite od uživanja u svom tijelu, da se koncentrišete i razmišljate o svojoj duši; bez svega toga postaje samo dijeta.

Korizma 2017

Post se posebno strogo poštuje tijekom prvih i strasnih tjedana.
Na Čisti ponedjeljak prihvaća se potpuna apstinencija od hrane. Ostatak vremena: ponedjeljak, srijeda, petak - suha hrana (voda, kruh, voće, povrće, kompoti); Utorak, četvrtak – topla hrana bez ulja; Subota, nedjelja – hrana s biljnim uljem.

Riba je dopuštena Navještenje Blažene Djevice Marije i u Cvjetnica. Na Lazarevu subotu dopušten je riblji kavijar. Na Veliki petak ne možete jesti dok se ne iznese pokrov.

Petrov post 2017

Uspenski post 2017

Mjesec dana nakon Apostolskog posta počinje višednevni Uspenski post. Traje dva tjedna – od 14. do 27. kolovoza. Ovim postom Crkva nas poziva da nasljedujemo Majku Božju, koja je prije preseljenja na nebo neprestano boravila u postu i molitvi.
Ponedjeljak, srijeda, petak – suho jelo. Utorak, četvrtak – topla hrana bez ulja. U subotu i nedjelju dopuštena je hrana s biljnim uljem.
Na dan Preobraženja Gospodnjeg (19. kolovoza) dozvoljena je riba. Riblji dan na Veliku Gospu, ako padne u srijedu ili petak.

Božićni post 2017

Božićni (Filippov) post. Krajem jeseni, 40 dana prije velikog blagdana Rođenja Kristova, Crkva nas poziva na zimski post. Naziva se i Filipov, jer počinje nakon dana posvećenog sjećanju na apostola Filipa, i Roždestvenski, jer se događa prije blagdana Rođenja Kristova.
Ovaj post ustanovljen je da bismo za sabrane zemaljske plodove prinijeli Gospodu zahvalnu žrtvu i pripremili se za milosno sjedinjenje s rođenim Spasiteljem.
Povelja o hrani poklapa se s poveljom Petrovskog posta, sve do Nikoljdana (19. prosinca).
Ako blagdan Ulaska u hram Blažene Djevice Marije pada u srijedu ili petak, tada je riba dopuštena. Nakon blagdana Svetog Nikole, a prije predblagdana Božića, riba je dopuštena u subotu i nedjelju. Uoči blagdana ne možete jesti ribu svim danima; u subotu i nedjelju - hranu s uljem.
Na Badnjak ne možete jesti dok se ne pojavi prva zvijezda, nakon čega je uobičajeno jesti sochivo - zrna pšenice kuhana u medu ili kuhana riža s grožđicama.

Post u srijedu i petak

Onima koji su bolesni i koji se bave teškim poslovima dopuštaju se neke olakšice, kako bi kršćani imali snage za molitvu i obavljanje potrebnih poslova, ali jedenje ribe u pogrešne dane, a posebno potpuno dopuštenje posta, odbacuje se poveljom.

Jednodnevni postovi

Bogojavljenje Badnjak – 18. siječnja, uoči Sveta tri kralja. Na ovaj dan kršćani se pripremaju za čišćenje i posvećenje svetom vodom na blagdan Bogojavljenja.

Odrubljivanje glave Ivana Krstitelja– 11. rujna. Ovo je dan spomena i smrti velikog proroka Ivana.
Uzvišenje svetoga Križa – 27. rujna. Uspomena na muku Spasitelja na križu za spasenje ljudskog roda. Ovaj dan se provodi u molitvi, postu i kajanju za grijehe.
Jednodnevni postovi su dani strogog posta (osim srijede i petka). Riba je zabranjena, ali je dozvoljena hrana s biljnim uljem.