Aký je najlepší spôsob pitia mlieka? Ktoré potraviny sú vlastne súčasne nekompatibilné pre ľudskú spotrebu. Pravidlá pitia mlieka

Dobrý deň, milí čitatelia stránky Sprint-Answer. Dnes máme piatok 3. novembra 2017, čo znamená, že vo vysielaní Channel One si môžete pozrieť televíznu hru „Field of Miracles“. V tomto článku nájdete správnu odpoveď na otázku z tretieho kola, hra bola venovaná Mongolsku a tradíciám jeho obyvateľov.

Nie je zvykom, aby Mongoli vyhadzovali nedokončený čaj, vyhadzovali neohryzenú kosť, ľavou rukou niečo rozdávali, predávali svojho milovaného koňa, a ak sa rozleje mlieko, v žiadnom prípade by nemali ... Čo? (9 písmen)

Čo sa nedá urobiť medzi Mongolmi, ak sa rozleje mlieko?

Mnohé znaky a presvedčenia sľubujú blaho za láskavý postoj k živým a tým, ktorí porušujú zvyky, sa sľubujú najrôznejšie tresty. Nemôžete vyhodiť zvyšok čaju, vyhodiť neohryzenú kosť, rozdať niečo ľavou rukou, predať milovaného koňa, šliapnuť po rozliatom mlieku. Ak chcete vystrašiť zlých duchov, musíte tri alebo deväťkrát tlieskať rukami. Mená duchov posvätných hôr sa považujú za zakázané, sú utajované, nevyslovujú sa nahlas, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné.

Zistili sme teda, že správna odpoveď na otázku z tretieho kola je: vopred(9 písmen). Pripomínam, že všetky odpovede na otázky dnešnej hry „Field of Miracles“ nájdeme v tej istej sekcii (Telegame).

Ekológia spotreby: Ukazuje sa, že existuje veľa nekompatibilných produktov, ktoré by sa nemali konzumovať spolu. Niektoré z nich sú veľmi populárne, ale sú plytvaním peniazmi a plytvaním jedlom, ak sa konzumujú spolu s nekompatibilným jedlom.

Každý vie od detstva, že nemôžete jesť sleď s mliekom alebo med s melónom. Veľa sa dočítate, kde hrozí ťažká otrava, ba aj smrť.

Ukazuje sa, že existuje veľa nekompatibilných produktov, ktoré by sa nemali konzumovať spolu. Niektoré z nich sú veľmi populárne, ale sú plytvaním peniazmi a plytvaním jedlom, ak sa konzumujú spolu s nekompatibilným jedlom.

Zvážte najčastejšie chyby a prípady, keď je používanie určitých produktov navzájom úplne zbytočné.

Ražný chlieb s kávou

Táto kombinácia produktov práve patrí do kategórie nezmyselných. Samotný sendvič ražný chlieb alebo chlieb – výborné raňajky, bohaté na vitamíny a minerály. Šálka ​​kávy je antioxidant. Problémom je, že kofeín narúša vstrebávanie mnohých prospešných látok. Je lepšie používať tieto produkty oddelene od seba.

Paradajky jeme takmer ku všetkému. Nemali by sa však jesť so žiadnym škrobovým jedlom. Faktom je, že kombinácia kyseliny citrónovej, jablčnej a šťaveľovej v nich obsiahnutá je kontraindikovaná pri alkalickej absorpcii škrobov v ústach a žalúdku.

Škrob sa nachádza v obilninách a zemiakoch, takže si k nim dajte niečo iné. A paradajky je najlepšie jesť s listovou zeleninou a tukmi.

Kiwi sa často pridáva do mliečnych kokteilov a smoothies. Lekári veria, že ľudia to robia márne. Enzým nachádzajúci sa v kiwi urýchľuje rozklad mliečnych bielkovín, čo spôsobuje, že chuť mlieka a mliečnych výrobkov je horká. Samozrejme, ak používate prírodný mliečny výrobok.

Ďalším nezmyselným plytvaním peniazmi je vyprážanie olivový olej. Rovnako ako akékoľvek iné jej zahrievanie. Je, samozrejme, oveľa užitočnejšia ako jednoduchá, ale pri zahriatí stratí najviac dobré vlastnosti. Mal by sa používať iba za studena: do šalátov, ako aj do studených omáčok.

Hovoríme o džeme, sirupoch, cukre a iných sladkostiach. Faktom je, že spolu s bielkovinami a škrobovými potravinami sladké spôsobuje fermentáciu, prispieva k rozkladu iných produktov. Najlepšie je oddeliť použitie chleba a džemu. Jedinou výnimkou je med.

Posypať špenát a hlávkový šalát soľou by sa zdalo celkom bežné, no ukázalo sa, že soľ čerpá tekutinu z hlávkového šalátu a špenátu a spolu s ňou vychádzajú von všetky prospešné látky. V skutočnosti to znamená len to, že zelení sa stanú zbytočnými.

Táto kombinácia produktov dáva úžasnú reakciu. V žalúdku nastáva niečo ako výbuch v malej chemickej továrni. Účinky takéhoto miešania produktov budú trvať mnoho hodín. V dôsledku toho - grganie, ťažkosť v bruchu a nepohodlie. Nepite mlieko a sýtené nápoje za sebou.

Všetci sme zvyknutí zavŕšiť veľkolepú hostinu dezertom v podobe ovocia. Ale za žiadnych okolností by sa to nemalo robiť. Prvé teplé jedlá sa trávia oveľa dlhšie ako ovocie a kým na ne príde rad, uplynie aspoň pol hodiny. Počas tejto doby začne ovocie hniť priamo v žalúdku. Túto pochúťku si odložte na neskôr.

Laxatívny účinok vám poskytne, ak riskujete piť čerstvo zjedený melón s mliekom, kefírom alebo akýmkoľvek iným mliečnym výrobkom.

Opuchnutá tvár a opuch vám poskytnú, keď skombinujete melón s akýmikoľvek slanými jedlami. Táto kombinácia zadržiava tekutinu v tele, ktorej je v melóne veľa.

Táto kombinácia je snáď každému známa ako príklad toho, čo sa nedá jesť spolu. Aj keď v skutočnosti je tu všetko veľmi individuálne. Pre niektorých môže táto kombinácia spôsobiť kvasenie v žalúdku, pre iných - otravu. Sleď, ktorý sa dostal do žalúdka spolu s mliekom, ho okysličí a okamžite sa zrazí. Medzi týmito jedlami si robte prestávky.

Mali by ste samozrejme sledovať kvalitu spotrebovaných produktov, ale móda pre správne a Zdravé stravovanie V V poslednej dobe začali u niektorých ľudí nadobúdať skutočne maniakálny charakter.

Tomuto osudu neušlo najmä obyčajné mlieko.

Prijatá teória chôdze, že je kontraindikovaná zrelých ľudí a niekedy aj nebezpečné.

Nielenže sa uvažuje, ale akosi množstvo odborníkov na výživu dokázalo, že mlieko je výlučne detský nápoj. Mlieko stimuluje delenie buniek celého organizmu, preto je tento produkt životne dôležitý pre dojča a dieťa všeobecne a dospelého, ktorý sa už formuje a jeho rast sa už zastavil, časté používanie tohto nápoja môže podľa týchto teórií, vedú k rakovinovým nádorom. V lepšom prípade jednoducho vyrastie tak, že sa už nezmestí do električky.

Tiež sa verí, že je použiteľný iba na kŕmenie teliat, pretože iba tie majú enzým, ktorý rozkladá hlavnú mliečnu bielkovinu kazeín. U ľudí tento enzým chýba a mlieko, ktoré pretrváva v tele, spôsobuje problémy s trávením, narúša črevnú mikroflóru.

Existuje však aj iný smer vedy a v súlade s názormi, ktorý nie je dôvod, prečo by dospelí nemali piť mlieko, a naopak, je to pre telo mimoriadne prospešný produkt. Obsahuje veľa vitamínov a cenných stopových prvkov, veľké množstvo bielkovín a vápnika. Pri pravidelnej konzumácii mlieka sa podľa týchto teórií znižuje riziko artrózy, artritídy, osteoporózy, zlepšuje sa, ale aj stav nechtov, pokožky a vlasov. svalová hmota. Niet divu, že tento dar prírody je prítomný v kuchyniach všetkých národov sveta.

Inými slovami, nie je možné spoľahlivo povedať o výhodách alebo škodách mlieka a diskusia pokračuje dodnes. Nesporných argumentov „za“ a „proti“ je veľa, no rozhodnúť sa musí každý sám. Na jednej strane mlieko jednoznačne nie je strychnín, no na druhej strane zjavne nie je všeliekom na všetky problémy s telom. Vo svete ešte neboli zaznamenané úmrtia na kravské mlieko, ako napríklad na alkohol alebo huby. A toto je už dobré.

Argumenty na pitie mlieka

Po prvé, mlieko sa považuje za „ nápoj pre športovcov“, čo je spôsobené vysokým obsahom bielkovín, ktoré uprednostňujú rýchle vytáčanie svalová hmota.

V stave gastritídy a žalúdočných vredov, ak je to potrebné, pozorujte prísna diéta, mlieko Pomáha vyplniť výživové nedostatky, čo vám umožní zabudnúť na pocit hladu.

Ak sa zistia problémy s pohybovým aparátom, mlieko treba zdôrazniť jednoducho. v mlieku obsahuje veľa vápnika, ktorý poskytuje pevnosť kostí, znižuje riziko dislokácií, zlomenín, vekom podmienených deformácií kostry.

Pitie mlieka je možné pri hypertenzii regulovať tlak.

Okrem iného aj mlieko odstraňuje odpad a toxíny z tela a, čo je určite wellness procedúra. Nie nadarmo v nebezpečných odvetviach vydávajú „mlieko na škodlivosť“.

Počas laktácie sú výhody mlieka nepopierateľné, tento produkt má veľmi priaznivý účinok.

Je to chutný produkt a chutný, je to dobrý liek na stres.

Argumenty proti pitiu mlieka

Existujú však aj argumenty proti.

Prvý súvisí s vysokokalorické mlieko. Ľudia, ktorí sú náchylní na plnosť, by ho mali používať prísne pri dodržaní opatrenia.

Mnoho ľudí je alergických na mlieko.. Ak má osoba príliš citlivé orgány gastrointestinálneho traktu, mliečne výrobky môžu spôsobiť poruchy, hnačku a narušiť mikroflóru.

Treba mať na pamäti, že nie každé mlieko je rovnako užitočné. Najlepšie - koza domáca resp kravské mlieko, a "práškové" zázraky z obchodu so živinami obsahujú minimálne množstvo. A používanie domáceho mlieka, ak nie sú dodržané podmienky na jeho skladovanie, môže byť nebezpečné.

Pitie výdatného a výdatného obeda s mliekom môže výrazne zhoršiť žalúdočnú nevoľnosť.

Mlieko spomaľuje vstrebávanie železa preto sa má v prípade anémie používať opatrne.

Ukazuje sa, že existuje veľa nekompatibilných produktov, ktoré by sa nemali konzumovať spolu. Niektoré z nich sú veľmi populárne, ale sú plytvaním peniazmi a plytvaním jedlom, ak sa konzumujú spolu s nekompatibilným jedlom.
Zvážte najčastejšie chyby a prípady, keď je používanie určitých produktov navzájom úplne zbytočné.
Ražný chlieb s kávou
Táto kombinácia produktov práve patrí do kategórie nezmyselných. Sendvič na ražnom chlebe alebo chlebe je sám o sebe výbornými raňajkami bohatými na vitamíny a minerály. Šálka ​​kávy je antioxidant. Problémom je, že kofeín narúša vstrebávanie mnohých prospešných látok. Je lepšie používať tieto produkty oddelene od seba.


Paradajky so škrobovým jedlom
Paradajky jeme takmer ku všetkému. Nemali by sa však jesť so žiadnym škrobovým jedlom. Faktom je, že kombinácia kyseliny citrónovej, jablčnej a šťaveľovej v nich obsiahnutá je kontraindikovaná pri alkalickej absorpcii škrobov v ústach a žalúdku.
Škrob sa nachádza v obilninách a zemiakoch, takže si k nim dajte niečo iné. A paradajky je najlepšie jesť s listovou zeleninou a tukmi.


Kiwi s jogurtom alebo kefírom
Kiwi sa často pridáva do mliečnych kokteilov a smoothies. Lekári veria, že ľudia to robia márne. Enzým nachádzajúci sa v kiwi urýchľuje rozklad mliečnych bielkovín, čo spôsobuje, že chuť mlieka a mliečnych výrobkov je horká. Samozrejme, ak používate prírodný mliečny výrobok.


Olivový olej na vyprážanie
Ďalším plytvaním peniazmi je vyprážanie na olivovom oleji. Rovnako ako akékoľvek iné jej zahrievanie. Je to samozrejme oveľa užitočnejšie ako jednoduché, ale pri zahrievaní stráca všetky svoje najlepšie vlastnosti. Mal by sa používať iba za studena: do šalátov, ako aj do studených omáčok.


Džem s proteínovým jedlom
Hovoríme o džeme, sirupoch, cukre a iných sladkostiach. Faktom je, že spolu s bielkovinami a škrobovými potravinami sladké spôsobuje fermentáciu, prispieva k rozkladu iných produktov. Najlepšie je oddeliť použitie chleba a džemu. Jedinou výnimkou je med.


Zelený šalát, špenát a soľ



Zelený čaj s mliekom
Táto kombinácia produktov vedie k nezmyselnosti pitia zeleného čaju. Pridané mlieko alebo smotana zelený čaj, znižujú vstrebávanie antioxidantov a iných v ňom obsiahnutých prospešných látok.


Zelený šalát, špenát a soľ
Posypať špenát a hlávkový šalát soľou by sa zdalo celkom bežné, no ukázalo sa, že soľ čerpá tekutinu z hlávkového šalátu a špenátu a spolu s ňou vychádzajú von všetky prospešné látky. V skutočnosti to znamená len to, že zelení sa stanú zbytočnými.


Sóda s mliekom
Táto kombinácia produktov dáva úžasnú reakciu. V žalúdku nastáva niečo ako výbuch v malej chemickej továrni. Účinky takéhoto miešania produktov budú trvať mnoho hodín. V dôsledku toho - grganie, ťažkosť v bruchu a nepohodlie. Nepite mlieko a sýtené nápoje za sebou.


Ovocie ako dezert
Všetci sme zvyknutí zavŕšiť veľkolepú hostinu dezertom v podobe ovocia. Ale za žiadnych okolností by sa to nemalo robiť. Prvé teplé jedlá sa trávia oveľa dlhšie ako ovocie a kým na ne príde rad, uplynie aspoň pol hodiny. Počas tejto doby začne ovocie hniť priamo v žalúdku. Túto pochúťku si odložte na neskôr.

Melón s mliekom
Laxatívny účinok vám poskytne, ak riskujete piť čerstvo zjedený melón s mliekom, kefírom alebo akýmkoľvek iným mliečnym výrobkom.


Vodný melón so slanými jedlami
Opuchnutá tvár a opuch vám poskytnú, keď skombinujete melón s akýmikoľvek slanými jedlami. Táto kombinácia zadržiava tekutinu v tele, ktorej je v melóne veľa.


Sleď s mliekom
Táto kombinácia je snáď každému známa ako príklad toho, čo sa nedá jesť spolu. Aj keď v skutočnosti je tu všetko veľmi individuálne. Pre niektorých môže táto kombinácia spôsobiť kvasenie v žalúdku, pre iných - otravu. Sleď, ktorý sa dostal do žalúdka spolu s mliekom, ho okysličí a okamžite sa zrazí. Medzi týmito jedlami si robte prestávky.


Alkohol s kolou
Táto kombinácia, musím povedať, je veľmi obľúbená medzi tými, ktorí si radi občas vypijú v bare. Cola bez pohľadu sa riedi akýmkoľvek silným alkoholom alebo sa ním jednoducho príliš zapíja. silný alkohol. Táto zmes je však niečo ako tryskový nápoj, z ktorého vaše telo nebude mať vôbec radosť.


Pivo s arašidmi
Ďalšia kombinácia obľúbená medzi účastníkmi večierkov. Je to však veľmi nebezpečné. Arašidy nepatria do čeľade orechov, ako sa bežne verí, ale do strukovín. A v kombinácii s alkoholom strukoviny všetko strácajú prospešné vlastnosti a stať sa ťažkým produktom pre telo.

Každý vie od detstva, že nemôžete jesť sleď s mliekom alebo med s melónom. Veľa sa dočítate, kde hrozí ťažká otrava, ba aj smrť.

Ukazuje sa, že existuje veľa nekompatibilných produktov, ktoré by sa nemali konzumovať spolu. Niektoré z nich sú veľmi populárne, ale sú plytvaním peniazmi a plytvaním jedlom, ak sa konzumujú spolu s nekompatibilným jedlom.

Zvážte najčastejšie chyby a prípady, keď je používanie určitých produktov navzájom úplne zbytočné.

Ražný chlieb s kávou

Táto kombinácia produktov práve patrí do kategórie nezmyselných. Sendvič na ražnom chlebe alebo chlebe je sám o sebe výbornými raňajkami bohatými na vitamíny a minerály. Šálka ​​kávy je antioxidant. Problémom je, že kofeín narúša vstrebávanie mnohých prospešných látok. Je lepšie používať tieto produkty oddelene od seba.

Paradajky so škrobovým jedlom

Paradajky jeme takmer ku všetkému. Nemali by sa však jesť so žiadnym škrobovým jedlom. Faktom je, že kombinácia kyseliny citrónovej, jablčnej a šťaveľovej v nich obsiahnutá je kontraindikovaná pri alkalickej absorpcii škrobov v ústach a žalúdku.

Škrob sa nachádza v obilninách a zemiakoch, takže si k nim dajte niečo iné. A paradajky je najlepšie jesť s listovou zeleninou a tukmi.

Kiwi s jogurtom alebo kefírom

Kiwi sa často pridáva do mliečnych kokteilov a smoothies. Lekári veria, že ľudia to robia márne. Enzým nachádzajúci sa v kiwi urýchľuje rozklad mliečnych bielkovín, čo spôsobuje, že chuť mlieka a mliečnych výrobkov je horká. Samozrejme, ak používate prírodný mliečny výrobok.

Olivový olej na vyprážanie

Ďalším plytvaním peniazmi je vyprážanie na olivovom oleji. Rovnako ako akékoľvek iné jej zahrievanie. Je to samozrejme oveľa užitočnejšie ako jednoduché, ale pri zahrievaní stráca všetky svoje najlepšie vlastnosti. Mal by sa používať iba za studena: do šalátov, ako aj do studených omáčok.

Džem s proteínovým jedlom

Hovoríme o džeme, sirupoch, cukre a iných sladkostiach. Faktom je, že spolu s bielkovinami a škrobovými potravinami sladké spôsobuje fermentáciu, prispieva k rozkladu iných produktov. Najlepšie je oddeliť použitie chleba a džemu. Jedinou výnimkou je med.

Zelený čaj s mliekom

Táto kombinácia produktov vedie k nezmyselnosti pitia zeleného čaju. Mlieko alebo smotana pridané do zeleného čaju znížia vstrebávanie antioxidantov a iných prospešných látok v ňom obsiahnutých.

Zelený šalát, špenát a soľ

Posypať špenát a hlávkový šalát soľou by sa zdalo celkom bežné, no ukázalo sa, že soľ čerpá tekutinu z hlávkového šalátu a špenátu a spolu s ňou vychádzajú von všetky prospešné látky. V skutočnosti to znamená len to, že zelení sa stanú zbytočnými.

Sóda s mliekom

Táto kombinácia produktov dáva úžasnú reakciu. V žalúdku nastáva niečo ako výbuch v malej chemickej továrni. Účinky takéhoto miešania produktov budú trvať mnoho hodín. V dôsledku toho - grganie, ťažkosť v bruchu a nepohodlie. Nepite mlieko a sýtené nápoje za sebou.

Ovocie ako dezert

Všetci sme zvyknutí zavŕšiť veľkolepú hostinu dezertom v podobe ovocia. Ale za žiadnych okolností by sa to nemalo robiť. Prvé teplé jedlá sa trávia oveľa dlhšie ako ovocie a kým na ne príde rad, uplynie aspoň pol hodiny. Počas tejto doby začne ovocie hniť priamo v žalúdku. Túto pochúťku si odložte na neskôr.

Melón s mliekom

Laxatívny účinok vám poskytne, ak riskujete piť čerstvo zjedený melón s mliekom, kefírom alebo akýmkoľvek iným mliečnym výrobkom.

Vodný melón so slanými jedlami

Opuchnutá tvár a opuch vám poskytnú, keď skombinujete melón s akýmikoľvek slanými jedlami. Táto kombinácia zadržiava tekutinu v tele, ktorej je v melóne veľa.