Međunarodne igre mladih. Kada su održane prve Svjetske igre mladih? B) Fizičko stanje

Glavni ciljevi prvih Svjetskih igara mladih su privlačenje mladih sudionika u olimpijski pokret, promicanje olimpijskog duha prijateljstva i međusobnog razumijevanja među narodima, priprema njihovih psiholoških sposobnosti za uvjete međunarodnih natjecanja, kao i odabir mladih talenata za sudjelovanje. na budućim Olimpijskim igrama.

Dana 27. studenoga 1995. malo je vladino izaslanstvo iz Moskve posjetilo sjedište Međunarodnog olimpijskog odbora u Lausannei u Švicarskoj kako bi dobilo potporu za organizaciju velikog međunarodnog natjecanja mladih pod pokroviteljstvom MOO-a u glavnom gradu Rusije. Moskovsko izaslanstvo tvrdilo je da grad ima veliko iskustvo u organiziranju sportskih događaja. MOO je bio pokrovitelj Svjetskih igara mladih. Ugovor je potpisan u travnju 1997. godine između MOO-a, grada Moskve i Ruskog olimpijskog odbora.

Nakon potpisivanja sporazuma Moskva je započela s infrastrukturnim pripremama. Izvela je 2 velika projekta. Prvi je bio stadion Lužnjiki, čija je rekonstrukcija završena u rujnu 1997. na 850. obljetnicu Moskve. Stadion je izgrađen 1955. godine, a 1980. postao je srce XXII. ljetnih olimpijskih igara. Drugi veliki projekt bila je izgradnja Olimpijskog sela. Selo se sastoji od pet zgrada od 19 i 25 katova, sveobuhvatne sportske dvorane, biciklističke staze i velike kafeterije. Osim toga, krajolik uključuje umjetna brda i jezero. Kasnije je ovaj kompleks postao jedno od najprestižnijih stambenih područja u gradu.


Ceremonija otvaranja održana je na Lužnjikiju (stadion Lužnjiki). Svečanosti su nazočila 32 člana MOK-a, 43 člana NOO-a, predsjednik Boris Jeljcin, gradonačelnik Moskve Jurij Lužkov i 80.000 gledatelja. Jedan od najemotivnijih trenutaka ceremonije je paljenje olimpijskog plamena, nakon putovanja kroz 13 regija Ruska Federacija. U tu svrhu u Grčkoj je mjesec dana prije početka Igara upaljen olimpijski plamen koji je avionom dopremljen u Soči, a potom je štafeta preko teritorija Rusije stigla u Moskvu, a 13. srpnja 1998. , tijekom ceremonije otvaranja natjecanja, maskota Igara, medvjedić Mishutka zapalio je olimpijski plamen u posebnoj posudi Centralni stadion Lužnjiki". Na ceremoniji otvaranja Igara održani su još neki olimpijski rituali: predstavljanje svih zemalja sudionica, svečani mimohod sa zastavom Igara. Još jedan impresivan trenutak bio je kada su 2 ruska kozmonauta pozdravila sve gledatelje sa orbitalna stanica Svijet. Prisutnima su se obratili predsjednik MOO-a i gradonačelnik Moskve, Boris Jeljcin najavio je otvaranje Svjetskih igara mladih.

Moto Igara bio je "Moskva - otvoreni svijet djetinjstvo", a maskota je bio Mišutka, sin olimpijskog Miške. Otvoren je dječji press centar te informacijsko-muzejski centar.

Bilo je zastupljeno svih pet kontinenata: Europa - 45 zemalja, Azija - 35, Afrika - 27, Amerika - 20 i Oceanija - 4. Najreprezentativnije delegacije bile su iz Rusije - 344 osobe, Ukrajine - 229, Bjelorusije - 221, Poljske - 208, Brazil - 205, Egipat - 200, Južnoafrička Republika - 156, SAD - 152, Portugal - 147, Francuska - 123, Finska - 122. Na WYI stiglo 32 člana MOO-a, 43 predsjednika NOO-a, ministri sporta 13 zemalja, 15 međunarodnih predsjednika sportske organizacije, 2148 dužnosnika iz 131 zemlje.

Natjecala su se u 15 sportova koji su najpopularniji među mladima: košarka, slobodno i grčko-rimsko hrvanje, odbojka, rukomet, umjetnička i gimnastika, judo, atletika, plivanje i sinkronizirano plivanje, tenis, stolni tenis, mačevanje, nogomet. Na natjecanju je nastupilo 4676 sportaša (2783 dječaka i 1893 djevojčice). Prosječna dob polaznika je 15,5 godina. U VJI je primljeno 1.400 sudija, uključujući 320 stranih. Natjecanju je prisustvovalo oko milijun gledatelja.

Na VYU su izvučena 162 kompleta nagrada. Medalje su osvojila 682 sportaša iz 68 zemalja. U okviru WYI-98 održan je 1. međunarodni forum “Mladi - znanost - olimpizam” na kojem je sudjelovalo 250 znanstvenika iz 41 zemlje. Tijekom tribine na znanstvenim skupovima saslušano je 96 referata koji predstavljaju konačne rezultate znanstveno istraživanje o olimpijskim temama.

Sportski savezi, udruge i klubovi u razdoblju Svjetskog olimpijskog igranja sudjelovali su u programu neolimpijskih sportova. 3500 sportaša iz Rusije i oko 1000 sudionika iz 48 zemalja natjecalo se u pokaznim sportskim programima u 32 sporta (kuglanje, pikado, kickboxing, šah, ragbi 13 i dr.). Ova natjecanja pratilo je oko 140 tisuća gledatelja.

Stanovnici Moskve također u početku nisu pokazali veliki interes za Svjetske igre mladih. Pozivnice su bile podijeljene gotovo svima koji su htjeli prisustvovati, uostalom, trebalo je ostaviti dojam da su tribine popunjene. Zvali su studente, volontere i vojno osoblje. Međutim, kako je događaj odmicao, svi su počeli shvaćati da je događaj zanimljiv i dobro organiziran.

Ruski juniori samouvjereno su pobijedili u ukupnom poretku Svjetskih igara mladih u kojima je sudjelovalo gotovo 5 tisuća sportaša sa svih kontinenata. Medalje su osvojila 682 sportaša iz 68 zemalja. Ovo nije bilo natjecanje između bivšeg SSSR-a i nekoliko drugih zemalja, već punopravni veliki sportski turnir.

U ritmička gimnastika pobijedio Alina Kabaeva, koji je kasnije postao olimpijski prvak. Na istim Igrama zasvijetlila je zvijezda Irina Chashchina, koja je na Igrama u Ateni postala osvajačica olimpijske medalje. Neka žena briljirala je u skoku s motkom Jelena Isinbajeva, koji je tada preskočio 4 metra. Za 10 godina postavit će jedinstveni svjetski rekord, srušiti granicu od 5 metara i 4 centimetra, osvojiti svoje drugo olimpijsko zlato i konačno postati jedna od legendi svjetskog sporta. Jurij Borzakovski Uvjerljivo je pobijedio u finalu na 800 metara, više od dvije sekunde ispred natjecatelja iz Saudijske Arabije i Južne Afrike. Šest godina kasnije u Ateni, Yuri će Rusima donijeti jednu od najupečatljivijih i najemotivnijih pobjeda u povijesti sporta. Sinkronizirane plivačice Anastasia Ermakova i Anastasia Davydova, kako se pokazalo, od mladosti su počeli uništavati svoje suparnike. Pobjeda na Igrama mladih bila je najava pet zlatnih medalja na Olimpijskim igrama za odrasle. U košarci su igrali za rusku mušku i žensku reprezentaciju Andrej Kirilenko i Natal da Vodopyanova. U tenisu su se dobro pokazali Elena Dementyeva i Anastasia Myskina. Potonja je ušla u povijest ruskog tenisa postavši prva pobjednica Grand Slam turnira, a Dementieva je kasnije srebru na Igrama 2000. dodala pobjedu na Olimpijskim igrama u Pekingu. I to nisu svi trijumfi ruske momčadi.

Izvrstan završni akord Igara bila je pobjeda ruske nogometne reprezentacije u finalnoj utakmici s turskom reprezentacijom - 1:0.

Mladi ruski sportaši s velikim su uspjehom nastupili na Svjetskim igrama mladih. U natjecanjima u 15 sportova glavnog programa ruski su sportaši osvojili 124 medalje, od čega 64 zlatne, 29 srebrne i 31 brončanu. Njihovi najbliži suparnici, atletičari Ukrajine i NR Kine, imali su 51 (10 + 19 + 22) odnosno 32 (21 + 7 + 4) odličja.

Natjecanje su vodili najiskusniji sportski suci kojima su pomagali općinski suci iz reda učenika.
Učenici i studenti dobro su se pokazali na Igrama iu ostalim aktivnostima. Na primjer, uz središnji press centar postojao je i dječji press centar u kojem je radilo 150 dopisnika u dobi od 12 do 17 godina pod vodstvom odraslih novinara-edukatora iz udruge mladih „Pionerskaja Pravda“.

Općenito, Igre su bile izvrsna škola za obuku obližnjih olimpijskih rezervi i značajno su podigle prestiž zemlje, kako u sportu tako iu vladinim krugovima.

Izvori: ru.wikipedia.org, bigenc.ru/sport/text/2334427

b) 1998. godine

c) 1961. godine.

Olimpijske igre u staroj Grčkoj slavile su se:

a) u blizini planine Olimp;

b) u Ateni;

d) u Olimpiji.

Završna faza priprema sportaša za Igre Drevna grčka održana je u posebnoj prostoriji pod nazivom:

a) gimnazija;

b) amfiteatar;

c) stadion.

Zimske olimpijske igre sastoje se od:

a) natjecanja u ljetnim ili zimskim sportovima;

b) Olimpijske igre i Zimske olimpijske igre;

c) natjecanja među državama.

Koje je godine osnovan Olimpijski odbor SSSR-a?

a) 1951. godine

Koji je postao prvi sovjetski olimpijski prvak u zimske igre?

a) Jevgenij Grišin;

b) Ljubov Kozirjeva;

c) Nikolaj Panin-Kolomenski.

Koji su sovjetski i ruski sportaši bili uključeni u popis 25 "sportaša stoljeća"?

a) Rodnina, Tretjak;

b) Latynina, Karelin,

c) Smetanina, Lazutina.

Pojam "olimpijada" znači:

a) četverogodišnje razdoblje između Olimpijskih igara;

b) prva godina kvadrijenala, čiji se početak slavi Olimpijskim igrama;

c) natjecanja koja se održavaju tijekom Olimpijskih igara.

Prve Olimpijske igre starih Grka održale su se 776. pr. Tko je postao prvak?

A. Herodot;

b. Herkul;

V. Koroibos.

Koje je godine osnovan Međunarodni olimpijski odbor?:

A. 1894. godine

b. 1952. godine

V. 1896. godine

Imenujte prvog Rusa koji se pridružio MOK-u:

A. Smirnov;

b. Butovski;

V. Shahlin.

Razvoj olimpijskog pokreta promiče:

A. stvaranje novih duhovnih i materijalnih vrijednosti tjelesne kulture, oblika i vrsta sportska natjecanja i tjelesne vježbe, akumulacija znanja i tehnologija za razvoj i poboljšanje fizičkih sposobnosti osobe, pripremajući je za natjecateljsku aktivnost;

b. povećanje broja ljudi različite dobi. redovito se bave tjelesnim odgojem, koristeći sportske tehnologije za poboljšanje zdravlja i povećanje kreativne dugovječnosti. propaganda zdrava slikaživot;

V. gospodarski i tehnički razvoj država, razvoj arhitekture. umjetnost, književnost. zdravlje i obrazovanje u društvu.

Navedite za koje je Olimpijske igre prvi put predložen olimpijski znak od pet isprepletenih krugova:

a) 1908. – London;

b) 1912. – Stockholm;

c) 1920. – Antwerpen.

Koji je kontinent simboliziran crvenim krugom na olimpijskom znaku?

b) Australija;

c) Afrika;

d) Amerika;

d) Europa?

Sportski pojmovi

AKROBACIJA. 1. Sustav tjelesnih vježbi povezanih s izvođenjem rotacija tijela u različitim ravninama sa i bez oslonca i održavanjem ravnoteže (balansiranja) od strane jednog sportaša, zajedno ili u grupama. 2. Vrsta sporta, natjecanje u izvođenju proizvoljnih i obveznih sastava (akrobatski skokovi, vježbe u paru i grupi) s naknadnim bodovnim vrednovanjem. 3. Žanr cirkuske umjetnosti (akrobacije snage, skakanje itd.).

AMINOKISELINE. Klasa organskih spojeva koja sadrži karboksilne i amino skupine. Osnovne strukturne jedinice proteinskih molekula koje određuju njihovu biološku specifičnost.

AMPLITUDA. Najveće odstupanje od nulte vrijednosti veličine (tijelo sportaša, dio tijela, sportska oprema), koja oscilira prema određenom zakonu.

- A. bočni pomak težišta brzoklizača. Udaljenost za koju se klizačevo težište pomiče kada se odgurne nogom.

- A. pokreti. Raspon kretnji pojedinih dijelova tijela u međusobnom odnosu ili cijelog tijela u odnosu na projektil. Jedna od karakteristika motoričke radnje. Uzrokovano pokretljivošću u zglobovima. Neki pokreti se izvode s maksimalnom amplitudom, ali većina pokreta zahtijeva određenu optimalnu amplitudu. Mjereno u kutnim stupnjevima ili linearnim mjerama.

- A. pokreti nogu pri plivanju kraul. Raspon pokreta nogu u okomitoj ravnini pri plivanju prednjim i stražnjim kraulom. optimalna amplituda se odabire pojedinačno ovisno o visini i drugim podacima plivača.

- A. pokreti stopala pri plivanju prsnim stilom. Tijekom odgurivanja, stopala plivača prsnog plivača divergiraju se u stranu na udaljenosti koja je otprilike 1,5-1,8 puta veća od širine zdjelice.

- A. mašući projektilom. Veličina preliminarnih pokreta ruke s projektilom bacača diska ili kladiva u vodoravnoj i okomitoj ravnini. Kako se amplituda povećava, povećava se put primjene sile bacača na projektil.

- A. savijanje motke. Količina savijanja motke tijekom faze oslonca u skoku s motkom. Doseže 150-160 cm u skoku za najjače sportaše koji koriste visokokvalitetne elastične motke.

- A. skraćeno (djelomično). Izvođenje vježbi sa skraćenim rasponom pokreta (samo u određenom području) u powerliftingu koristi se za prevladavanje „mrtve točke“ u pojedinom natjecateljskom pokretu.

ANTROPOMETRIJA. Sustav mjerenja i istraživanja u antropologiji linearnih dimenzija i drugih fizičkih karakteristika ljudskog tijela (visina, masa, gustoća, opseg itd.).

ATLETIZAM. 1. Sustav tjelesnih vježbi s ciljem sveobuhvatnog treninga snage i poboljšanja tjelesne građe razvojem mišića. 2. Sport čija je bit u umjetničkom poziranju za najučinkovitiju demonstraciju razvoja mišićni sustav sportaš i dobiti odgovarajuću procjenu za to (bodybuilding).

VAN.(1). Lopta koja napušta teren ili polje u sportskim igrama.

VAN.(2). U baseballu, izbacivanje udarača izvan igre ili udaranje loptom trkača u napadačkoj momčadi dok je izvan baze.

- dvostruko A. U bejzbolu, udaranje trkača u napadačkoj momčadi nakon srednjeg dodavanja. "Van!". Posljednja naredba suca, nakon koje se boksaču dodjeljuje pobjeda nokautom.

AEROBIK. 1. Sustav vježbi u cikličkim sportovima koji se odnose na manifestaciju izdržljivosti (trčanje, hodanje, plivanje, veslanje, biciklizam, skijanje, klizanje), s ciljem povećanja funkcionalnost kardiovaskularni i dišni sustav. 2. Skup različitih tjelesnih vježbi koje se izvode uz glazbu, s ciljem povećanja fizičke spremnosti onih koji se bave. Koristi se u zdravstvene i sportske svrhe. Uključuje mnogo različitih sustava i smjerova, koji se razlikuju u sastavu sredstava, dobne karakteristike, korištenje projektila i predmeta, izvođenje u različitim okruženjima (u dvorani, na stadionu, na vodi i sl.).

- Vodeni aerobik (hidroaerobik). Sustav vježbi koje se izvode u plitkoj i dubokoj vodi. To u nekim slučajevima olakšava uvjete za njihovu provedbu, u drugima ih komplicira. Koriste se različiti rekviziti kojima se može mijenjati intenzitet vježbi: pojasevi, prsluci, bučice, manžete za ruke, noge, gležnjeve, ručke, rukavice, lopatice, peraje. Koriste ga predstavnici drugih sportova tijekom razdoblja rehabilitacije nakon ozljeda i kao sredstvo fizičkog treninga.

- Aerobik za djecu. Sustav vježbi za normalan rast i razvoj djece. Pomaže povećati gustoću kostiju, elastičnost ligamenata, mišićno tkivo i povećava njihovu snagu. Postoje 3 dobne skupine: 3-6; 7-12 i 13-16 godina. Nastava se izvodi u izravnom obliku.

- Osnovni aerobik. Najrazvijeniji, strogo regulirani sustav, koji se sastoji od općih pripremnih gimnastičkih vježbi, trčanja, skakanja, preskakanja, izvode se u struji bez pauza za odmor uz glazbenu pratnju (120-160 akcenata u minuti). Vježbe se izvode stojeći (na mjestu, kretanje naprijed, nazad, u stranu), ležeći, sjedeći u osloncu. Mogu se izvoditi s malim utezima, ekspanderima i amortizerima. Koreografski dio uključuje najjednostavnije i specifične korake, skokove, elemente, dijelove i kombinacije.

- Boksački aerobik. vrsta aerobika koja koristi elemente borilačkih vještina u nekoj stilizaciji. Boksački aerobik i karate aerobik zahtijevaju posebnu opremu: boksačke rukavice, užad za preskakanje, boksačke vreće itd.

- Jorg aerobik. Vrsta aerobika koja kombinira elemente istočnjačkog i Zapadna kultura pokreta. Karakterizira ga kombinacija statističkih poza (asana) s dinamičkim i statično-dinamičkim vježbama. Ima dobar ljekoviti učinak zbog uključivanja psihe u aktivnost, fokusiranja pažnje onih koji su uključeni u rad mišića i rad unutarnjih organa.

- Pump aerobik. vrsta aerobika koju karakterizira izvođenje vježbi s laganim utegom, kombinirajući razvoj sposobnosti snage i izdržljivosti. Kao i kod drugih vrsta, vježbe se izvode flow metodom i uz glazbu. Preporuča se samo dobro obučenim osobama.

- Rizist –A Bol. vrsta aerobika s posebnim loptama. Koristi se posebno za uvježbavanje ravnoteže, motoričke kontrole, stjecanje dobrog držanja, uvježbavanje određenih mišićnih skupina koje su malo opterećene u drugim vrstama aerobika, leđnih i trbušnih mišića, uvježbavanje koordinacije pokreta, istezanja, “sagorijevanja” velikog broja kalorija. nego tijekom redovitog treninga snage.

- Slide aerobik. Atletski oblik aerobika koji koristi posebnu podlogu i posebne cipele (čarape). Vježbe nalikuju pokretima brzoklizača. Vrsta vježbanja visokog intenziteta. Razvija izdržljivost, ravnotežu, koordinaciju pokreta, jača mišiće nogu (osobito aduktore i abduktore). To je jedna od najučinkovitijih vrsta vježbi za smanjenje tjelesne masnoće.

- Sportski aerobik. Sport koji je proizašao iz sustava aktivnosti različite vrste aerobik Uključuje natjecateljsku aktivnost koja se sastoji od izvođenja širokog spektra cikličkih gimnastičkih vježbi, plastičnih vježbi, izraza lica itd. uz glazbu.

- Step aerobik. Vrsta aerobika karakterizirana upotrebom posebne step platforme, koja vam omogućuje izvođenje različitih koraka, skakanje na i kroz nju u različitim smjerovima; koristiti platformu za izvođenje vježbi za razvoj snage i izdržljivosti snage, jačanje mišića gornjih udova, trbušnih mišića i leđa. Step aerobik temelji se uglavnom na koreografiji osnovnog aerobika.

- Plesni aerobik. R vrsta aerobika, koja uključuje: funk aerobik, afro aerobik, kardio funk, sambarobik i dr., tj. korištenje raznih plesnih pokreta uz prigodnu glazbu. Svi plesovi temelje se na jedinstvenoj jazz tehnici pokreta. Ples i opće pripremne gimnastičke vježbe pomažu u održavanju ravnog trupa i povećavaju tonus trbušnih mišića i glutealnih mišića. Različiti dijelovi tijela kreću se kao neovisno jedan o drugome.

- Holon aerobik. Oblik aerobika karakteriziran upotrebom opružne ploče pričvršćene na potplat cipele (Xo-Loners). Pruža vam priliku da uživate u bilo kojem tjelesna aktivnost i spriječiti neugodne bolne senzacije, smanjuju mogućnost ozljeda i modrica. Poseban dizajn opružne ploče omogućuje vam oslobađanje od stresa zglobova koljena i kuka te kralježnice tijekom izvođenja vježbi. Ove klase karakterizira visok intenzitet.

3. U bodybuildingu - skup metoda i sredstava za povećanje aerobnih performansi tijela, usmjerenih na maksimalnu mobilizaciju i sagorijevanje potkožnog masnog tkiva u interesu pokazivanja krajnjeg reljef mišića i vaskularnost u natjecanjima. Uključuje vježbe na steperu, sobnom biciklu, traci za trčanje, spravama za skijanje i veslanje, kao i kontinuirano, sporo i intervalno trčanje. U bodybuildingu i powerliftingu je sredstvo za obnavljanje funkcija kardiovaskularnog sustava u prijelaznim i pripremnim razdobljima makrociklusa treninga.

BADMINTON. Sportska igra s reketima i lopticom (lagana lopta s perjem), na terenu 13,4 x 5,2 m (za pojedinačno) ili 13,4 x 6,1 m (za parove). Cilj igre je jednim udarcem reketa poslati lopticu kroz mrežu (visine 155 cm) na protivničku stranu i tamo spustiti lopticu ili natjerati protivnika da lopticu pošalje u mrežu ili van.

BALANSIRANJE. Održavanje ravnoteže tijela promjenom položaja njegovih pojedinih karika.

KOŠARKA. Tim sportska igra s loptom na igralištu 15 x 28 m u ekipama od po 5 osoba. Cilj igre je rukama ubaciti loptu u protivnički koš postavljen na tablu (visine 3,05 m) i spriječiti ih da ubace loptu u vaš.

LEPTIR. Metoda sportskog plivanja. Nastao kao varijanta prsnog plivanja. Plivači su produžili zaveslaj s rukama do bokova i počeli zamahivati ​​rukama prema naprijed iznad vode. pokreti nogu izvodili su se kao u prsnom plivanju. Brza varijanta tehnike leptira je delfin.

TRČANJE. 1. Jedan od prirodnih načina kretanja čovjeka u prostoru. Glavna razlika između trčanja i hodanja je prisutnost faze leta tijekom izvođenja trkačkih koraka. 2. Samostalna disciplina atletike, najčešća psihička vježba, koji je dio raznih sportskih disciplina.

- B. "u torbi." Element tehnike orijentacije, čija je uporaba preporučljiva ako se željena točka nalazi na raskrižju dvaju linearnih orijentira. Koristeći ovu metodu, sportaš se kreće rutom "grubo", praktički bez orijentacije, sjećajući se da će nakon što dođe do željenog linearnog orijentira ići duž njega do željene točke.

- B. u lakšim uvjetima. Trening trčanja nizbrdo, trčanja s vučom, trčanja u posebno stvorenim uvjetima koji smanjuju učinak gravitacije ili pomažu u razvoju veće brzine.

- brojač B. U orijentacijskom trčanju - kretanje sportaša tijekom natjecanja u određenim fazama približavanja ili napuštanja kontrolne točke, na kojima se mogu dogoditi susreti sportaša, olakšavajući otkrivanje lokacije postavljanja kontrolne točke. Sudionici mogu stvoriti protutrčanje kako bi olakšali umjetno "uzimanje" CP-a. Kvalificira se kao pogrešna procjena u planiranju udaljenosti.

- glatka B. Trčanje oko stadiona bez prepreka i barijera, kao i na autocesti.

- dugo B. Trenažno trčanje, kojemu kriterij nije brzina, već prevaljivanje određene udaljenosti ili dugotrajno trčanje.

- B. do neuspjeha. 1. Vježba za razvoj posebne izdržljivosti sportaša, koja se sastoji od trčanja do potpunog umora u obliku odbijanja rada. 2. Test za određivanje fizičke izvedbe.

- završni B. Trčanje koje se izvodi na kraju treninga ili nakon natjecanja za ublažavanje fizičkog i mentalnog stresa. osigurava glatko smanjenje aktivnosti kardiovaskularnog i respiratornog sustava tijela kako bi se priješlo na sljedeće aktivnosti.

- intenzivno B. Brzo trčanje ili trčanje u intenzivnim režimima, najčešće kada postoji nedostatak kisika.

- interval B. Trening vožnja koja se izvodi sa strogo reguliranim pauzama za odmor. Usmjeren na rješavanje određenih problema: razvijanje posebne izdržljivosti i brzinskih kvaliteta.

- kontrola B. Trening vožnja za praćenje razine pripremljenosti.

- križ B. Kros trčanja uz svladavanje prirodnih i umjetnih prepreka.

- maraton B. Vrsta atletike. Ultraduge staze od 42 km 195 m.

- B. za izdržljivost. Dugotrajno trčanje s ciljem razvoja izdržljivosti sportaša. Gotovo trčanje na udaljenosti većoj od 800 m.

- B. za velike udaljenosti. Trčanje na udaljenosti od 3.000 m i više (3.000, 5.000, 10.000, 20.000 m, trčanje na sat).

- B. za kratke udaljenosti. Distance trčanja od 30 do 400 m (najčešće su 60, 100, 200 i 400 m).

- B. je na licu mjesta. Tjelesna vježba koja djelomično zamjenjuje prirodno trčanje po svom djelovanju na tijelo koristi se u uvjetima ograničenog prostora, kao iu vježbama ritmičke gimnastike, jutarnjim higijenskim vježbama i kao posebna vježba za trkača, obično usmjerena na učenje kako visoko podići kuk dugo vremena.

PRSNO. Metoda sportskog plivanja. Plivač leži na prsima, rameni pojas je paralelan s površinom vode. Obje ruke se pokreću istovremeno i simetrično. Tijekom zaveslaja izvode pokrete od naprijed prema gore do ramenog obruča, nakon čega se, savijajući u laktovima i privlačeći laktove prsima, nose naprijed pod vodom. Noge se pokreću istovremeno i simetrično. Prilikom veslanja nogu, savijanje zglobovi kuka, glatko povucite stopala prema stražnjici. Zatim, raširivši stopala, plivač izvodi energičan i simetričan udarac nogama.

Vasilij LEONTJEV,

Olga LEONTIJEVA,

Aleksej MAŠKOVCEV,

Moskva

Prve svjetske igre mladih. Moskva, 1998

Prve Svjetske igre mladih (WYG) održane su pod pokroviteljstvom MOO-a, a na njima je sudjelovalo 4676 sportaša: 2783 dječaka i 1893 djevojčice iz 131 zemlje svijeta. Prosječna dob sportaša je 15,5 godina. Podijeljena su 162 kompleta nagrada u 15 sportova. Medalje su primila 682 sportaša iz 68 zemalja. Ruska reprezentacija osvojila je 63 zlatne, 29 srebrnih i 31 brončanu medalju te zauzela prvo mjesto u ekipnoj konkurenciji. Drugo mjesto zauzeli su ukrajinski atletičari (10−19−22), treće kineski (21−7−4). U službu je bilo uključeno 1400 sudaca, uključujući 320 stranih. Natjecanju je prisustvovalo oko milijun gledatelja.

Najmlađi sudionici Igara bili su devetogodišnji Denis Kuzmenko (stolni tenis, Turkmenistan) i dvanaestogodišnji Perez Giovanni Quintero (gimnastika, Kolumbija). Za većinu mladih sportaša VYU je bio debi na međunarodnoj sceni.

Natjecanja su održana u 15 sportova:

košarka,

slobodna borba,

grčko-rimsko hrvanje,

odbojka,

rukomet,

sportska gimnastika,

ritmička gimnastika,

džudo,

Atletika,

plivanje,

sinkronizirano plivanje,

tenis,

stolni tenis,

mačevanje,

nogomet.

Tijekom Igara sportski savezi, udruge i klubovi sudjelovali su u pokaznom programu u 32 neolimpijska sporta, uključujući kuglanje, pikado, kickboxing i šah.

Agencija All Sport provela je istraživanje koje je pokazalo da su prve Svjetske igre mladih označile početak briljantne sportske karijere za deset ruskih sportaša.

Gimnastika

Na VYU je Elena Zamolodchikova pobijedila u pojedinačnom višeboju i timskom prvenstvu (zajedno s Lyudmilom Ezhovom, Ekaterinom Privalovom, Annom Kovalevom), a također je osvojila dvije srebrne medalje (u vježbama na podu i na barovima). Ljudmila Ežova bila je prva u vježbama na gredi. UnaprijeditiElena Zamolodčikova postao je trostruki svjetski prvak i dvostruki olimpijski prvak 2000. godine.Ljudmila Ežova bila je dvostruka europska prvakinja 2002. i brončana na Olimpijskim igrama 2004. u ekipnom prvenstvu.

Ritmička gimnastika

Osvojio tri zlatne medalje na VYUAlina Kabaeva (u višeboju, vježbe s obručem i vijačom). Godine 2000. postala je osvajačica olimpijske medalje, a 2004. olimpijska prvakinja.Irina Chashchina – višestruka svjetska i europska prvakinja, osvajačica medalje s OI 2004., u Moskvi 1998. bila je treća u višeboju.

Atletika

Jelena Isinbajeva – višestruki svjetski rekorder, dvostruki olimpijski pobjednik, osvojio zlatnu medalju u skoku s motkom na VYU-98.

Natalia Antyukh , koja je postala svjetska prvakinja 2005., dvostruka osvajačica olimpijske medalje 2004., europska prvakinja 2010., olimpijska prvakinja 2012., pobijedila je dva puta tijekom VYU: u štafeti 4x100 m (zajedno sa Svetlanom Sokolovom, Marijom Koroteevom, Yanom Vecherkevich) i na 400 m prepone rasa.

Najbolji sat Jurij Borzakovski počeo u Moskvi 1998. - tada je postao prvak na udaljenosti od 800 m, a 2004. - olimpijski prvak.

Hrvanje slobodnim stilom

Artur Tajmazov na igrama mladeži bio je prvi u kategoriji do 95 kg. Godine 2000. postao je osvajač srebrne olimpijske medalje (igrajući za reprezentaciju Uzbekistana), a 2004. i 2008. olimpijski prvak.

Sinkronizirano plivanje

Bezuvjetne vodeće bile su ruske sinkronizirane plivačice, Anastasia Ermakova postala je prvakinja u solo plivanju; zajedno s Anastasijom Davidovom i Elizavetom Grushinom djevojke su osvojile zlato u duetu, a zatim iu grupnim vježbama (Maria Gromova, Anastasia Davydova, Elena Zhuravleva, Ekaterina Solovyova, Anastasia Zaitseva, Elizaveta Grushina, Anastasia Ermakova, Ekaterina Oleinikova, Yulia Shakhova, Evgenia Novichkova).

Unaprijediti Anastazija Ermakova I Anastazija Davidova postali četverostruki olimpijski prvaci, višestruki svjetski i europski prvaci.Marija Gromova – dvostruki olimpijski prvak, višestruki svjetski i europski prvak.

Tenis

Elena Dementieva (Olimpijski prvak 2008., osvajač srebrne medalje na Igrama 2000., finalist dva Grand Slam turnira) bio je prvi među tenisačima na VYU samci a drugi - u parovima, zajedno saAnastazija Myskina , prva Ruskinja koja je osvojila Grand Slam turnir - Roland Garros 2004. godine.

Mačevanje

Olimpijski pobjednik 2004., dvostruki svjetski prvakAnna Sivkova Na VYI osvojila je srebrnu medalju u pojedinačnoj konkurenciji.

Košarka

Ruska omladinska košarkaška reprezentacija na VYU zauzela je tek četvrto mjesto, a djevojke drugo. Među mladim košarkašima bili suAndrej Kirilenko (višestruki prvak Rusije, europski prvak 2007., osvajač brončane medalje na Olimpijskim igrama 2012., sudionik NBA all-star utakmica) iNatalija Vodopjanova (Europski prvak, osvajač medalje na dvije Olimpijske igre).

SVJETSKE IGRE MLADIH: OD IDEJE DO NJENE PROVEDBE

Ideja o organiziranju međunarodnih dječjih sportskih natjecanja u ruskoj prijestolnici rodila se 1994. godine nakon uspješnog završetka prvog moskovskog ljetne igre Olimpijske nade, u kojoj su sudjelovali ne samo mladi Moskovljani, već i njihovi vršnjaci iz 40 zemalja. Natjecanja su visoko ocijenjena od strane stručnjaka, uključujući čelnike Međunarodnog olimpijskog odbora, te su poslužila kao polazište za aktualne Igre.

U studenom 1995. izaslanstvo moskovske vlade održalo je pregovore u sjedištu MOO-a i osiguralo načelni pristanak za domaćinstvo prvih Svjetskih igara mladih. A 15. travnja 1997. predsjednik MOK-a Juan Antonio Samaranch, gradonačelnik Moskve Jurij Lužkov i predsjednik Ruskog olimpijskog odbora Vitalij Smirnov potpisali su službeni sporazum o održavanju ovih natjecanja u Moskvi, prema kojem je MOK dao svoje pokroviteljstvo Igrama i dopustio organizatorima da koristiti njihove simbole.

Dakle, prve Svjetske igre mladih održat će se u glavnom gradu Rusije od 11. do 19. srpnja 1998. godine. Na njima će sudjelovati preko 8000 mladih sportaša od 11 do 18 godina iz više od 140 zemalja. Moto Igara je "Moskva - otvoreni svijet djetinjstva". Maskota VYU bila je Mišutka, potomak olimpijske Miške, koja je personificirala Ljetne olimpijske igre u Moskvi 1980. godine.

U potpunosti u skladu s Olimpijskom poveljom, olimpijski plamen bit će upaljen na otvaranju Igara mladih. Bit će isporučen iz Atene u Soči, a potom će oko 9 tisuća dječaka i djevojčica nositi štafetu svetog plamena kroz 13 regija Rusije.

Program Igara ima tri komplementarna dijela: sportski i kulturni program te program znanstveno-praktičnih događanja.

Sportski program uključuje natjecanja u 15 sportova: nogometu, odbojci, košarci, plivanju, tenisu, atletici, umjetničkoj i ritmičkoj gimnastici, sinkroniziranom plivanju, mačevanju, judu, slobodnom i grčko-rimskom hrvanju, stolnom tenisu i rukometu. Natjecanje će opsluživati ​​visoko kvalificirani suci iz Rusije i mnogih drugih zemalja svijeta. Od pokaznih sportova na Svjetskim igrama mladih bit će američki nogomet, golf, ciklokros, paintball...

U okviru WYU održana je tribina "Znanost mladih - olimpizam", međunarodna debata "Kad bih postao predsjednik Međunarodnog olimpijskog odbora...", akcija "Maraton u 21. stoljeću. Sportom protiv AIDS-a i droge" , međunarodni znanstveno-praktični skup "Sport mladih 21. stoljeća" i drugi.

Kulturni program pridonijet će zanimljivom druženju sudionika natjecanja i gostiju Igara slobodno vrijeme, upoznat će ih s kulturom i tradicijom naroda Rusije. Uključuje posjet glavnim povijesnim i kulturnim središtima Moskve i Moskovske regije, kazalištima i muzejima. Bit će organizirana demonstracija nacionalnih sportova, igara, pjesama i plesova, te izložbe crteža, plakata i rukotvorina mladih Moskovljana i sudionika Igara. Tu su i susreti s olimpijskim pobjednicima iz različite zemlje a gledanje filmova o povijesti olimpijskog pokreta, festivala i večeri nacionalnih kultura odvijat će se u međunarodnom klubu smještenom u Olimpijskom selu, gdje će se opuštati mladići i djevojke različitih kontinenata, rasa i vjera.

Posebno za sudionike Igara u Moskvi, na ekološki čistom području - u Udalcovoj ulici - izgrađen je jedinstveni kompleks novog olimpijskog sela s 5300 mjesta. Uključuje pet visokih zgrada, kulturno-zabavni centar, razne sportske sadržaje, bazen i dječji kreativni centar.

Glavno sportsko poprište Prvih svjetskih igara mladih bit će rekonstruirani stadion Lužnjiki, a natjecanja u individualnim sportovima održavat će se i na najboljim sportskim objektima u Moskvi.

Priprema i održavanje Igara financira se velikim dijelom privlačenjem izvanproračunskih sredstava. Ugovori o sponzorstvu potpisani su s Menatep bankom, Sberbank of Russia i Xerox CIS. Službeni osiguravatelji Igara bile su tvrtke Ingosstrakh i Spasskie Vorota, koje su osigurale Igre i njihove sudionike od svih vrsta rizika u iznosu od 200 milijuna dolara.

Za potpunije i objektivnije praćenje Svjetskih igara mladih formiran je Informativni centar. Za njegov rad odgovorni su Odbor za telekomunikacije i medije Vlade Moskve i ovlaštena ruska agencija za odnose s javnošću Imageland Public Relations. Zadaće Informativnog centra uključuju održavanje press događaja za strane i ruske novinare akreditirane na Igrama, kao i koordinaciju cjelokupnog rada s medijima u pripremi Svjetskih igara mladih.

Svečanosti otvaranja i zatvaranja

Košarka

Hrvanje slobodnim stilom

Hrvanje grčko-rimskim stilom

Odbojka

Rukomet

Sportska gimnastika

Ritmička gimnastika

Judo

Atletika

Plivanje

Sinkronizirano plivanje

Tenis

Stolni tenis

Mačevanje

Nogomet

ZVIJEZDE SPORTA I ESTRADE PODRŽALE MLADE POČETKE U MOSKVI

Larisa LAZUTINA,trostruki olimpijski prvak, šesterostruki svjetski prvak, pobjednik Svjetskog kupa u skijaškom trčanju 1990.:

- Svjetske igre mladih su jako dobra inicijativa. I sam sam s tim počeo: u Murmansku smo imali, naravno, ne svjetska, nego velika svesavezna natjecanja. Tamo sam s djevojkama prvi put pobijedila u štafeti. Došli smo iz Karelije nikome nepoznati, a ova pobjeda za nas je postala veliki događaj koji se pamti do kraja života.

Aleksandar TIHONOV,Predsjednik Ruske biatlonske unije, četverostruki olimpijski pobjednik:

- Prethodno je naša zemlja bila domaćin Spartakijada naroda SSSR-a, Spartakijada naroda Rusije i drugih složenih natjecanja. Na primjer, natjecao sam se za nagrade novina Pionerskaja Pravda i za mene je to bila velika čast i radost. Za natjecanja sam se pripremao, kao za Olimpijske igre, doživljavajući jedinstvene osjećaje.

Smatram da bi Svjetske igre mladih trebale postati tradicionalne i održavati se svake druge godine, zimi i ljeti odvojeno. Mislim da će svakoj zemlji biti čast ugostiti ove igre jer su one za dobrobit mlađih generacija koje ćemo maknuti s ulice i zaštititi od poroka.

Pasha GRISCHUK,dvostruka olimpijska prvakinja u umjetničkom klizanju:

- Održavanje ovakvih Igara vrlo je dobra ideja. Želim svima puno sreće, sreće, želim vam da postignete najbolje rezultate. Nadam se da će igre svima donijeti radost, dobro raspoloženje, jer će ljudi dolaziti iz cijelog svijeta, i to će postati veliki praznik, događaj za sve.

Evgenij PLATOV,dvostruka olimpijska prvakinja u umjetničkom klizanju:

- Svako natjecanje mladih je vrlo važno. Sjećam se s kakvim sam entuzijazmom sudjelovao u dječjim natjecanjima Olimpijskih nada. I, kao što vidite, te su se nade pretvorile u zlatne medalje. Bez održavanja ovakvih natjecanja gubimo sve - našu bazu, našu mladost koja naknadno mora dizati državu.

Marina KHLEBNIKOVA,pjevač:

- U školi sam se bavio sportom i sudjelovao na dječjim natjecanjima. Sjećam se kako sam jedne zime trčao na skijaškoj stazi i silno želio pobijediti. I naši dečki trebaju težiti pobjedi. Bavio sam se plivanjem, ispunio normu kandidata za majstora sporta, tako da znam što je ekipa i želim bodriti naše dečke.

Bari ALIBASOV,umjetnički voditelj grupe "Na-Na":

- Jesu li Igre mladih potrebne? Zapravo je smiješno raspravljati o ovoj temi. Uostalom, glavna stvar koja razlikuje osobu od životinje je cilj. Dječaci i djevojčice koji ga imaju doći će ovamo u Moskvu. To je super, jer bez cilja se ne može živjeti. Bez cilja gubi se smisao života. Možete li zamisliti koliko su dječaka i djevojčica Igre dale gol? I nije važno što jedan od njih ne pobijedi. Igre će i dalje postati simbol, a njihovi sudionici idoli milijunima naše djece i diljem svijeta.

Svetlana LAZAREVA,pjevač:

Vjerujem da ništa ne može biti ozbiljnije od Igara mladih. Jer ovo je druga Olimpijada u Moskvi u povijesti glavnog grada. Uvijek, kad su se održavale antičke Olimpijske igre, ratovi su prestajali - ljudi su bili toliko važni i zainteresirani za sport. I jako bih volio da dečke koji će sudjelovati na Igrama mladih vidimo kasnije na pravim Olimpijskim igrama. Bit ćemo ponosni što su svoju sportsku karijeru započeli u Moskvi. I nije važno tko će od njih pobijediti. Bitno je da će svi biti zajedno.