Grass kudin mga kapaki-pakinabang na katangian. Tea Kudin: mga kapaki-pakinabang na katangian at kung paano magluto. Sino ang kontraindikado sa Chinese healing tea

Ang Kudin ay kabilang sa kategorya ng mga mapait na tsaa (Khu Cha). Bagaman mahirap tawagan itong tsaa sa buong kahulugan ng salita. Ito ay isang inuming tsaa na nakukuha mula sa mga dahon ng Holly broadleaf. Bakit pinahahalagahan ang tsaa ng Kudin, paano ito gamitin upang mapanatili ang kalusugan at kagalingan?

Ang kakaibang tsaa na ito ay nakuha mula sa mga dahon ng broadleaf holly, na isang sari-saring halaman na tumutubo sa subtropika. Ang puno ay evergreen, kabilang ito sa genus na Holly, tulad ng sikat na asawa. Minsan ang kudin ay gawa sa mga dahon ng privet na tumutubo sa China. Ngunit ang ganitong uri ng Kudin ay bihira.

Ang malawak na dahon na holly ay may balat na mga dahon, medyo mahaba at malapad. At halos itim ang balat ng puno. Ang mga dahon ay inaani sa mga dalisdis, kung saan ito ay mahalumigmig, pati na rin sa mga pampang ng mga batis na dumadaloy sa magkahalong lupain.

Pagkatapos ng pagproseso ng Kudin, maraming uri ang nakuha. Ang mga dahon ay baluktot, sa anyo ng mga spiral. May pinindot at. Ang Kuding Shui Xu, na kabilang sa pinakamataas na kategorya ng mga mapait na tsaa, ay ginawa mula sa pinakamaliit na dahon. Ang tsaang ito ay ginawa sa pamamagitan ng pagpili ng kamay lamang sa lalawigan ng Sichuan.

Ano ang sinasabi ng alamat

May isang magandang alamat na nagsasabi tungkol kay Kudin. Sinasabi nito na ang babaeng si A Xian ay nakatira sa isang lugar. Palagi siyang kumukuha ng mga dahon ng holly para maghanda ng inuming pampagaling.

Minsan ang batang babae ay ipinadala bilang isang babae sa emperador. Pinili ni Ah Xian na magpakamatay sa pamamagitan ng pagtapon sa kanyang sarili sa bangin. Ang maliliit na patak ng kanyang dugo ay bumagsak sa mga berdeng usbong ng halaman at naging duguan. Simula noon, ang malambot na mga putot ay nanatiling isang pulang-pula na kulay, at ang pagbubuhos ay naging isang mapait-matamis na lasa.

Komposisyon ng Kudin tea

Ang mga dahon ng malawak na dahon na holly ay naglalaman ng isang kamalig ng mga mineral at kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas. Sa kanila:

Kaltsyum.
Mga bitamina ng pangkat B.
Sosa.
Silicon.
Ascorbic acid.
bakal.
Magnesium.
Bitamina D
Sulfur.
Isang nikotinic acid.

Ang lahat ng mga elementong ito, kapag inihanda nang maayos, ay nagiging isang pagbubuhos, na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng Kudin

Ang Chinese herbal drink na Kudin ay nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. Sa panahon ng trangkaso at sipon, ito ay totoo lalo na. Kung ang sakit ay lumitaw na, isang namamagang lalamunan o isang ubo ay lumitaw, ang kudin ay makakatulong sa isang mabilis na paggaling. Ang mga katangian ng bactericidal ng inumin ay nakakatulong upang mapababa ang temperatura, mapawi ang pamamaga. Ang inumin na ito ay mahusay na nakakatulong sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng isang malubhang sakit.

Ang isang inumin na gawa sa mga dahon ng holly ay nagpapa-normalize sa gastrointestinal tract. Ginagamit ito bilang isang tulong sa paggamot ng gastritis, peptic ulcer. Inirerekomenda ang Kudin para sa mga may problema sa pancreas.

May mga katangian ng diuretiko. Ngunit ang kudin ay hindi nag-dehydrate ng katawan, nakakatulong ito upang makayanan ang edema, alisin ang mga lason at lason. Mabilis na bumuti ang pakiramdam.

Ang pag-alis ng mga lason mula sa katawan, pati na rin ang pagpabilis ng metabolismo ay nakakatulong upang makayanan ang labis na timbang. Ang tsaa ay may mapait na lasa, na binabawasan ang pakiramdam ng gutom.

Ang Kudin ay kapaki-pakinabang para sa mga sakit ng puso at mga daluyan ng dugo. Pinapalawak nito ang mga daluyan ng dugo, kung palagi kang umiinom ng inumin, ang mga sisidlan ay nagiging nababanat, at ang dugo ay naninipis. Inirerekomenda na gamitin ang kudin bilang isang preventive measure kung may posibilidad na magkaroon ng mga problema sa mga daluyan ng dugo.

Ang sistematikong pag-inom ng inumin ay mapapabuti ang paningin, memorya, at makakatulong upang makayanan ang sakit ng ulo. Ang isang tasa ng tsaa ay mapapabuti ang pagganap, gawing malinaw ang mga saloobin.

Sa umaga, mas pasiglahin ni kudin ang kape. Kung inumin mo ito sa gabi, ang inumin ay makakapag-alis ng pagod. Ang herbal na inumin ay may epekto sa mood. Sa bilang ng mga flavonoids, nalampasan ni Kudin berdeng tsaa, nakakatulong ito sa mabilis na paggaling pagkatapos ng pagsusumikap.

Paano magluto at uminom ng tsaa Kudin

Ang tubig na kumukulo para sa paggawa ng Kudin ay hindi angkop. Mas mainam na gumamit ng tubig, ang temperatura kung saan ay halos 85 degrees. Ang dosis ay dapat ding obserbahan. Ang 250 ML ng tubig ay mangangailangan ng hindi hihigit sa 5 gramo ng mga dahon.

Ibuhos ang mga dahon mainit na tubig at pagkatapos ng limang segundo ang tubig ay pinatuyo. Ito ang unang pagbubuhos na kinakailangan para sa pagbubukas at paghuhugas ng mga dahon. Sa pangalawang brew, ang mga baluktot na dahon ng holly ay nagsisimulang unti-unting bumukas. Ang isang minuto ay sapat na upang makuha ang inumin, kung igiit mo nang mas mahaba, maaari kang makakuha ng inumin na may mapait na lasa.

Sa kabuuan, ang mga dahon ng holly ay maaaring itimpla ng hanggang limang beses. Ang inumin na ito ay hindi dapat inumin kasama ng pagkain. Huwag kalimutan na sa unang lugar ito ay isang nakapagpapagaling na inumin, kailangan mong inumin ito sa maliliit na sips sa isang limitadong halaga.

Maaari mong inumin ang inumin hindi lamang mainit, ngunit malamig din. Upang gawin ito, pilitin ang pagbubuhos at mag-iwan ng 2 oras upang palamig. Ang isang maayos na timplang inumin ay dapat na bahagyang mapait, na may matamis na lasa.

Tutulungan ka ni Kudin na mawalan ng timbang

Ang sinumang umiinom ng berdeng kudin para sa pagbaba ng timbang ay dapat sumunod sa ilang mga patakaran.

Kinakailangan na sumunod sa isang diyeta na walang asin, dahil ang asin ay nagpapanatili ng labis na likido. Ang katawan ay namamaga, lumilitaw ang dagdag na pounds.
Sa anumang kaso dapat mong simulan ang umaga sa Kudin, kailangan mo munang kumain ng isang bagay na protina. At pagkatapos ay uminom ng isang tasa ng tsaa.
Kailangan mong uminom ng mas malinis na tubig.
Ang herbal na tsaa ay hindi dapat pagsamahin sa lemon, honey o asukal.
Ang pang-araw-araw na pamantayan para sa pagbaba ng timbang ay hindi hihigit sa tatlong tasa, at pagkatapos, pagkatapos ng konsultasyon sa isang espesyalista.
Inirerekomenda ang inumin na inumin araw-araw sa mahabang panahon. Sa panahong ito, makakatulong si Kudin na magtatag ng metabolismo, alisin ang mga lason sa katawan, at alisin ang puffiness. Sa kumbinasyon ng masiglang pisikal na aktibidad, mababang-calorie na nutrisyon, ang magagandang resulta ay maaaring makamit.

Sino ang kontraindikado tsaa Kudin

Ang mga herbal na tsaa ay hindi para sa lahat. May mga tao kung kanino ang pag-iwan ni Holly ay labis na kontraindikado. Hindi inirerekumenda na uminom ng inumin na ito:

Sa pagpalala ng mga sakit ng gastrointestinal tract.
Sa mga sakit na nauugnay sa endocrine system.
Sa paggagatas at pagbubuntis.
Sa talamak na hypertension.
Mga bata.

Sa wastong paghahanda, ang Kudin tea ay magdadala lamang ng mga benepisyo, mangyaring sa hindi pangkaraniwang lasa nito at mahaba, masaganang aftertaste.

Ang pagkakaroon ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng Kudin tea ay kilala mula noong sinaunang panahon.

Sa Tsina, ito ay ginamit bilang isang lunas para sa lahat ng mga sakit sa loob ng 2000 taon. Nagbibigay ito ng lakas, tono, normalize ang metabolismo, ang gawain ng nervous, digestive, cardiovascular, circulatory system. Sa regular na paggamit ng Kudin tea, ang katawan ay nababagong dahil sa kakayahang mag-alis ng mga lason at lason, ibalik ang mga selula at tisyu.

Ang kudin tea ay nakukuha sa pamamagitan ng pagpapatuyo ng mga dahon ng malawak na dahon na holly tree. Ang Holly broadleaf ay katutubong sa China. Kaya naman ang tsaa na ginawa mula sa mga dahon ng punong ito ay itinuturing na isang tradisyonal na inuming Tsino. Mayroong ilang mga uri ng tsaa na ginawa mula sa mga dahon ng holly, ngunit ang pinakamahalaga ay ang hilaw na materyal na nakolekta sa isa sa mga lalawigan ng China - Sichuan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng Tea Kudin

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng Kudin tea ay ginamit sa loob ng maraming siglo. Ito ay isang mapagkukunan ng mga bitamina, mineral at maraming kapaki-pakinabang na elemento na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan at nag-aambag sa pagtatatag ng mga proseso ng panunaw, sirkulasyon ng dugo, metabolismo, at aktibidad ng nerbiyos. Ang mga astringent na katangian ay kailangang-kailangan para sa mga sakit sa bituka na sinamahan ng pagtatae. Ang inumin ay nakakatulong sa pagkapagod, pagkawala ng lakas, dahil mayroon itong nakapagpapalakas at tonic na epekto. Inirerekomenda na inumin ito sa postoperative period, pagkatapos ng sakit, dahil ang inumin ay nagpapasigla sa pagtaas ng mga panlaban ng katawan. Dahil sa mga katangian ng antitoxic, antimicrobial at anti-radiation gamot ay maaaring inumin nang may mahusay na kahusayan upang mapawi ang mga epekto ng radiation contamination, exposure, alkohol at pagkalason sa pagkain, pati na rin ang mga sakit sa atay. At salamat sa kakayahang magpahusay metabolic proseso, ang inumin ay medyo epektibo para sa pagbaba ng timbang, kaya naman ito ay napakapopular sa mga kababaihan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng Kudin tea dahil sa mga sangkap na bumubuo nito:

bitamina;
mga compound ng mineral;
flavonoid;
mga organikong acid;
mga dagta;
tannin;
alkaloid;
routine;
tannin;
kapaitan;
saponin;
choline;
caffeine.

Paano magluto ng Kudin tea?

Ang tsaa ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, ngunit para sa maximum na pagiging epektibo dapat itong ihanda nang tama. Upang gawin ito, kailangan mong malaman kung paano magluto ng Kudin tea.

Proseso ng paggawa ng serbesa:

Maghanda ng isang tsarera, ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito, ibuhos ang tsaa dito at ibuhos ang tubig, ang temperatura kung saan ay 50-80 degrees. Ang ratio ng tubig at dahon ng tsaa ay isang maliit na kutsara o kalahati ng tea stick ni Kudin sa bawat baso ng tubig. Ang unang brew ay karaniwang pinatuyo kaagad, dahil mayroon itong binibigkas na mapait na lasa. Ngunit ang pangalawa ay kailangang igiit depende sa mga kagustuhan sa panlasa, mas mahaba, mas malakas ang lasa ng kapaitan. Maaaring i-brew muli ang brew hanggang limang beses.

Bilang karagdagan sa pag-alam kung paano magluto ng Kudin tea, kailangan mong malaman kung paano gamitin ito nang tama.

Paano uminom ng tsaa Kudin?

Upang palakasin ang katawan, dagdagan ang kaligtasan sa sakit, sapat na uminom ng 3-4 beses sa isang linggo, isang baso sa isang araw pagkatapos kumain. Sa mga sakit ng thyroid gland, diabetes mellitus, hypertension, ang tsaa ay natupok sa oras ng tanghalian apatnapung minuto bago kumain. Dosis - isang baso. Tagal ng pagpasok - dalawang linggo. Upang mabawasan ang timbang, ang isang baso ng tsaa ay iniinom isang oras pagkatapos kumain ng tanghalian. Ang tagal ng paggamot sa kasong ito ay hindi limitado sa oras.

Kudin tea, benepisyo at pinsala

Tulad ng anumang gamot, kahit na sa natural na pinagmulan, ang inumin ay may mga kontraindiksyon na dapat pag-aralan bago gamitin. Mula sa iyong kamalayan sa mga katangian at katangian ng tsaa, mas tiyak tungkol sa epekto nito sa katawan sa ilang mga sakit, depende ito sa kung gaano kanais-nais ang paggamot, benepisyo o pinsala tsaa Kudin maaaring dalhin sa iyong katawan.

Ang inuming nakapagpapagaling ay kontraindikado na gamitin:

na may gastroenteritis at iba pang mga sakit ng digestive tract sa panahon ng isang exacerbation;
sa panahon ng pagbubuntis;
sa panahon ng pagpapasuso;
mga batang wala pang labindalawang taong gulang;
na may indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng tsaa.

Sa matinding pag-iingat, dapat kang uminom ng inumin na may posibilidad na magkaroon ng hypertension.

Kung ang mga katotohanang nakalista sa itaas ay nag-iiwan pa rin sa iyo ng pagdududa tungkol sa posibilidad ng paggamit ng nakapagpapagaling na inumin sa iyong kaso, makinig sa payo ng mga doktor tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng Kudin tea. Marahil ito ay makakatulong sa iyo na gumawa ng tamang pagpili, gumawa ng tamang desisyon.

Walang alinlangang nakakakuha si Kudin ng parami nang paraming tagahanga sa buong mundo. Ang inuming panggamot na ito ay maaaring gamitin hindi lamang para sa paggamot ng iba't ibang mga pathologies, kundi pati na rin para sa pag-iwas sa mga sakit, dahil nakakatulong ito upang linisin ang dugo at mga daluyan ng dugo ng mabibigat na metal at mga lason na naipon sa katawan ng tao sa buong buhay. Ang regular na paggamit ng tsaa ay nakakatulong sa kumpletong paglilinis ng katawan at, dahil dito, ang pagbawi nito. Ngunit dahil ang inumin ay may ilang mga contraindications, kailangan mong gamitin ito nang maingat, nakikinig sa payo ng mga doktor tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng Kudin tea.

Ang kudin tea ay inirerekomenda para sa maraming sakit. Ang diuretic, choleretic, antibacterial, antipyretic, antioxidant, antispasmodic at anti-inflammatory properties nito ay ginagamit upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, pati na rin para sa paggamot at pag-iwas sa:

sipon at mga sakit na viral;
ubo
mataas na presyon;
mga sakit ng vascular system;
ang pagbuo ng trombosis at kolesterol plaques sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo;
mga pathologies ng puso;
mga sakit ng digestive system - colitis, gastritis, atbp.;
mga sakit ng sistema ng ihi;
mga karamdaman sa nerbiyos;
pagkalasing sa kemikal at radiation;
oncological formations;
dysfunctions ng thyroid gland;
nabawasan ang pamumuo ng dugo;
stomatitis;
mga karamdaman sa memorya at atensyon.

Ang benepisyo o pinsalang idudulot sa iyo ng Kudin tea ay depende sa kung gaano ka tama ang pagsunod sa mga rekomendasyon sa itaas para sa paggamit. Pag-aralan nang mabuti ang mga kontraindiksyon at ihambing ang posibilidad ng panganib na magkaroon ng mga side effect at ang mga benepisyo ng inumin. Upang gawin ito, mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista. Ngunit tulad ng ipinapakita ng pangmatagalang pagsasanay ng mga manggagamot na Tsino, napapailalim sa mga tagubilin at dosis ng seryoso side effects mula sa paggamit ng Kudin tea ay hindi natukoy.

Ang isang malaking assortment ng mga gamot na nakalatag sa mga istante ng parmasya ay hindi makakagulat sa sinuman sa atin. Ang Kudin tea, na tatalakayin ngayon, ay magpapasaya sa iyo sa mga nakapagpapagaling na katangian nito at muling maglagay ng mga stock sa mga istante ng kusina ng isa pang orihinal at malusog na inumin.

Ano ang kudin tea

Kudin ay isa sa mga varieties berdeng tsaa. Kahit na ito ay maaaring pagtalunan, dahil ang karaniwang tsaa ay nakuha pagkatapos ng paggawa ng serbesa ng mga dahon na nakolekta mula sa mga palumpong, ang kudin ay isang inumin mula sa mga dahon ng isang evergreen na halaman mula sa genus ng mga puno at shrubs ng pamilyang Holly.

Upang maghanda ng inuming tsaa, kailangan ang mga tuyong dahon ng malawak na dahon ng holly (hindi gaanong ginagamit ang mga dahon ng privet). Dahil sa tiyak na lasa, ito ay isinasaalang-alang mapait na tsaa.

Ang halaman ay mapili tungkol sa lugar ng paglago. Karaniwan, ang puno ay lumalaki sa mga lalawigan ng Tsina sa isang mahalumigmig at malamig na klima. Ang malilim at mamasa-masa na lupa ay mahalaga para sa malusog na paglaki. Ang mga puno ay hindi mapapansin salamat sa kanilang makinang na pandekorasyon na makintab na mga dahon, ang kulay nito ay depende sa uri ng halaman.

broadleaf holly- Ito ay isang malakas na puno na may katamtamang taas (hanggang dalawang metro) na may makapal na sanga at isang tangkay. Mga dahon ng puno Kulay berde, at ang mga bulaklak ay dilaw, ang mga maliliit na berry ay nabuo mula sa kanila, na maaaring magpalipas ng taglamig sa halaman sa iba't ibang mga kondisyon ng temperatura.

Alam mo ba? Ayon sa alamat, ang anak ng isang sinaunang emperador ng Tsina ay naglabas ng isang utos sa paghahanda ng isang recipe para sa kagandahan at kabataan para sa kanyang batang asawa. Ang isa sa kanyang mga lingkod, sa paghahanap ng isang himalang lunas, ay natuklasan ang kudin tea sa monasteryo, pagkatapos nito ay inihatid niya ang milagrong tsaa sa palasyo sa isang bariles. Ang inumin ay pinahahalagahan ng minamahal na tagapagmana.

Kapag hindi pa lubos na nauunawaan nakapagpapagaling na katangian halaman, ito ay malawakang ginagamit sa isang functional na kahulugan, dahil ito ay nagsilbing isang maaasahang proteksyon laban sa hangin at mga bagyo sa baybayin. Dahil sa kanilang mataas na pagtutol sa mga panlabas na mapanirang kadahilanan, ang mga puno ay nagsilbing buhay na bakod.
Nang maglaon, ang praktikal na halaga ng halaman ay dinagdagan ng aesthetic. Sa mga sinaunang paganong kasiyahan at ritwal ng mga Druid, ang puno ay nagsilbing palamuti para sa mga tirahan. Ang pagkakaroon ng maayos na paglipat hanggang sa kasalukuyan, ginagamit pa rin ito sa mga seremonya ng Pasko, para sa dekorasyon hindi ang mga bahay ng mga Celts, ngunit ang mga bahay at ang festive table ng isang modernong tao.

Ang mga dahon ay inaani sa tagsibol at eksklusibo sa pamamagitan ng kamay, pag-iwas sa mga pamamaraan ng makina. Ang mga dahon ay tuyo sa maliliit na bahagi sa araw sa maraming paraan: baluktot, spiral, pinindot, niniting at sheet.

Alam mo ba? Ang Hollywood ay isang lugar ng Los Angeles na tradisyonal na nauugnay sa industriya ng pelikulang Amerikano.- literal na ibig sabihin« holly grove» o« holly grove» (holly - holly; kahoy - kagubatan). Kudin sa literal na pagsasalin ay nangangahulugang« mapait na damo, punit» .

Kasaysayan ng paggamit para sa mga layuning panggamot sa tradisyonal at tradisyunal na medisina ay nakaugat sa malalim na nakaraan. Mula noong sinaunang panahon, ang tsaa na ito ay ginagamit sa paggamot ng mga sipon, mga impeksyon sa paghinga, pati na rin ang mga malfunctions sa bituka at tiyan. Dati ding pinaniniwalaan na ang mga dahon ng halaman ay nakakatulong sa paglaban sa negatibong enerhiya.

Komposisyong kemikal

Ang pananaliksik ay nakahukay ng isang kahanga-hangang listahan kapaki-pakinabang na mga sangkap:

bitamina, at;
isang malaking halaga ng macronutrients -, atbp;
maraming amino acids.

Higit pa kaysa sa iba pang mga halaman, ang kudin ay naglalaman ng mga sangkap ng halaman (flavonoids), na nagpapataas ng aktibidad ng mga enzyme. Mayroon din itong caffeine.

Ang lahat ng mga bahagi sa itaas ay ginagawang kakaiba ang inuming ito sa mga katangian nito.

Ano ang kapaki-pakinabang para sa katawan

Ang pagiging kapaki-pakinabang ng tsaa ay mahirap i-overestimate. Narito ang listahan nakapagpapagaling na katangian Kudina:

. Ay mahusay na lunas para sa pag-iwas sa iba't ibang mga sakit na viral. Inirerekomenda ito para sa mga malalang sakit, pati na rin para sa pag-alis sa matagal na sipon;
nagpapabuti sa paggana ng sistema ng pagtunaw;
diuretiko, lalo na may kaugnayan para sa mga taong madaling kapitan ng pamamaga;
normalizes metabolismo, habang nag-aambag sa pagbaba ng timbang;
pinapanipis ang dugo, binabawasan ang clotting nito, at pinipigilan ang pagbuo ng trombosis, samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong nasa edad;
lumalaban sa arterial hypertension;
nililinis ang atay at bato;
pinapalakas ang cardiovascular system;
malakas na tonic energy agent;
pinoprotektahan ang katawan mula sa mga oncological tumor;
nagpapabuti ng memorya, nakakatulong na mapawi ang stress at pagkapagod sa pagtatapos ng araw.

Paano magtimpla

Napakahalaga na maayos na magluto ng mga dahon upang hindi masira ang medyo tiyak na lasa. Kung nagkamali ka at lumayo ka sa dami ng dahon ng tsaa, mauuwi ka sa isang inumin na puno ng mapait na lasa, na maaaring tuluyang mawalan ng loob na subukang muli ang kudin.

Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa temperatura ng tubig kung saan mo ipapasingaw ang tsaa. Kung ito ay masyadong mataas, ang lasa ng tsaa ay magiging labis na mapait at hindi kasiya-siya. Kung bibigyan mo ng oras mainit na tubig cool down sa 40-50°C, hindi ka bibiguin ng lasa at aroma ng inumin.

Piliin ang isa na nababagay sa iyo nang personal rehimen ng temperatura(Inirerekomenda ng hindi hihigit sa 80°C), habang hindi nakakalimutang tumuon sa hitsura tsaa. niluto ni tamang teknolohiya ang inihandang inumin ay magiging dilaw-berde ang kulay, na may bitter-sweet aftertaste. Ang hindi wastong pagtimpla ng kudin ay magiging maliwanag na berde ang kulay.
Bago ang paggawa ng serbesa, inirerekumenda na painitin ang mga kagamitan sa tsaa na may mainit na tubig at tuyo ang mga ito. Pagkatapos ay maglagay ng ilang spiral na dahon sa isang tuyong lalagyan, ibuhos ang angkop na tubig at hayaan itong magluto ng ilang sandali. Maaaring gamitin ang welding nang maraming beses. Inirerekomenda na uminom mula sa maliit na sukat na tasa.

Mahalaga! Ang likidong brewed sa unang pagkakataon ay dapat na pinatuyo. Kaya't ang mga dahon ay hinuhugasan mula sa dumi at alikabok.

Minsan maaari mong ibuhos ang mga dahon sa loob ng ilang segundo malamig na tubig, pagkatapos ay alisan ng tubig at singaw nang mainit. Nakakakuha ka ng kakaibang lasa.

Ang isa pang pagpipilian sa pagluluto ay ito: maglagay ng isang pares ng mga sprigs ng tsaa sa sariwang pinakuluang tubig, pakuluan ang lahat nang magkasama sa loob ng 10 segundo. Ngayon alisin ang iyong teapot sa init, ibuhos ito sa maliliit na tasa, hayaan itong lumamig: ang iyong tsaa ay handa nang inumin. Eksperimento!

Tandaan na sa kaso ng paghahanda ng inumin na ito, ang prinsipyong "mas marami ang mas mahusay" ay hindi nalalapat. Mas tama na gumamit ng mas kaunting dahon ng tsaa upang hindi masira ang lasa ng inumin.

Paano uminom

Ang isang tao na hindi pa nakasubok ng inumin na ito bago ay dapat magsimulang gumamit nito sa maliliit na bahagi (sa isang pagkakataon ay hindi hihigit sa kalahating dahon ng tsaa bawat 250 mg ng tubig) at hindi hihigit sa 2-3 beses sa isang linggo.

Ang kudin ay isang lunas, ang labis na paggamit nito ay makakasama. Gayundin, ang tsaa ay hindi dapat inumin nang walang laman ang tiyan at direkta sa proseso ng pagkain. Kung ang asukal ay hindi kontraindikado para sa iyo, idagdag ito sa tsaa upang mapahina ang kapaitan ng aftertaste.

Depende sa kondisyon ng iyong kalusugan at para sa paggamot kung aling mga sakit ang gusto mong uminom ng tsaa, ang dosis at paraan ng paggamit ng gamot ay depende.

Ang sumusunod ay isang listahan ng mga problema kung saan inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng inumin bilang isang preventive measure.

May hypertension

Uminom ng walang laman ang tiyan, bago kumain (ngunit hindi bago mag-almusal). Ang kurso ng paggamot ay tinutukoy ng espesyalista sa paggamot. Kadalasan ay umiinom sila ng gamot nang hindi hihigit sa dalawang linggo, habang ang dosis ng tsaa hindi dapat lumampas sa 150 ml bawat araw. Ang dami ng oras ng paggamot at ang dami ng inuming alkohol ay depende sa kung paano umuunlad ang sakit, at gayundin sa mga komplikasyon na nauugnay dito.

May diabetes

Sa kasong ito, mas mainam na uminom ng gamot sa umaga, apatnapung minuto bago kumain. Napakahalaga sa sakit na ito na huwag palabnawin ang likido na may asukal, jam o isang bagay na matamis.

Kapag pumayat

Dahil ang tincture ay epektibo sa pagpapabilis ng metabolismo at sa pagproseso ng mga taba, dapat itong lasing lamang pagkatapos kumain, sa mga bahagi hanggang 250 ml, isang oras pagkatapos ng tanghalian o hapunan.

Contraindications at pinsala

Bagama't hindi maikakaila ang mga merito ng Kudin, may mga tiyak pa rin contraindications upang makatanggap ng inuming panggamot, ngunit kakaunti lamang ang mga ito.

Kung nagsimula kang makapansin ng hindi malusog na reaksyon ng katawan sa tinimplang inumin, itigil ang paggamit nito. Bagaman ayon sa mga obserbasyon, walang mga kaso ng allergy o iba pang mga komplikasyon sa tsaa, makinig pa rin sa iyong mga damdamin.

Matuklasan mga kapaki-pakinabang na katangian Kudin tea at huwag pabayaan ang pagkakataong palakasin ang iyong kalusugan!

Kung magtitimpla ka ng mga tuyong dahon ng holly na malapad ang dahon, makakakuha ka Kudin tea. Sa kabila ng pangalan nito, wala itong kinalaman sa tsaa, dahil ang inumin ay hindi niluluto mula sa mga dahon ng puno ng tsaa.

Kudin: tsaa na may kasaysayan ng dalawang libong taon

Para sa produksyon ng kudin, ang mga dahon ng evergreen holly, na tumutubo sa mga lalawigan sa timog Tsina, ay inaani.

Komposisyon, calorie na nilalaman at nutritional value ng tsaa

Ang inumin ay may napaka-magkakaibang komposisyong kemikal, na kinabibilangan ng:

silikon;
bitamina (A, D, C, B, E);
mga phosphate;
potasa, kloropila;
isang nikotinic acid;
mineral;
mangganeso;
biotin;
choline;
hydrochloric acid;
riboflavin;
magnesiyo;
kaltsyum;
bakal;
pantothenic acid.

Bilang karagdagan sa itaas, naglalaman ito ng: pabagu-bago ng isip na mga langis, resins, flavonoids, tannin at fibers. Ang nilalaman ng mga sangkap na ito ay mas mataas kaysa sa maraming mga halaman. Sumang-ayon ang mga siyentipiko sa mundo na ito ay isang natatanging inumin hindi lamang sa komposisyon, kundi pati na rin sa epekto nito sa katawan.

Kung ating isasaalang-alang halaga ng nutrisyon uminom sa 100 gramo, pagkatapos ay naglalaman ito ng 0.83 g ng mga protina, 0.84 g ng taba, 1.17 g ng carbohydrates. Batay dito, makikita na ang tsaa ay may mababang calorie na nilalaman, 16 kcal lamang.

Magsisimula ang pag-aani ng mga dahon sa sandaling magsimula silang maging berde. Pagkatapos sila ay baluktot, ginawa ang mga pagbutas. Mga tuyong blangko sa araw. Kapag sila ay mahusay na natuyo, sila ay pinagsunod-sunod ayon sa kalidad.

Mayroong ilang mga uri ng tsaa depende sa teknolohiya ng pagmamanupaktura:

baluktot;
sheet;
spiral - ito ay kapag ang mga dahon ay baluktot sa anyo ng isang spiral;
konektado;
pinindot.

Paano makilala ang isang kalidad na produkto mula sa isang pekeng

Kadalasan, binibili ng mga tao ang Kudin tea mula sa mga kilalang supplier na maraming positibong review at regular na customer.

Ang supplier o tagapamagitan ay nasa kalakalan nang higit sa 5 taon.
Palaging available ang Kudin tea.
Ang produkto ay direktang ipinadala mula sa China.
Malaki ang hanay ng produkto.

Ang Kudin ay ginawa sa isang malawak na hanay. Ngunit, kapag bumili ng naturang tsaa, kailangan mong mag-ingat sa mga bahagi nito. Kasama sa komposisyon ang eksklusibong mga dahon ng malawak na dahon na holly. Ang mga customer ay maaaring mag-alok ng tsaa na binubuo ng Paraguayan holly dahon na ginawa sa China, ngunit ito ay higit na kapareha kaysa sa produktong kailangan namin.

Matapos mabuksan ang pakete, dapat bigyang pansin ang kalidad ng mga dahon sa loob nito, isang ipinag-uutos na kinakailangan para sa mga:

Pagkatuyo.
Banayad na kayumanggi patch.
Mahinang tiyak na amoy.

Kung ang alikabok, mga labi, o iba pang hindi kasiya-siyang mga nahanap ay matatagpuan sa isang pack ng tsaa, dapat mong subukang ibalik ang binili sa isang walang prinsipyong nagbebenta o itapon lamang ito nang hindi ibinabagsak ang iyong katawan sa pangmatagalang pagproseso ng mababang kalidad na slag.

Sinasabi ng mga doktor na Tsino na ang inuming nakapagpapagaling na ito ay may unibersal at tonic na katangian, kaya naman madalas nilang inirerekomenda ito sa marami sa kanilang mga pasyente. Kung gumagamit ka ng Kudin tea sa maliit na dami, kung gayon ito ay:

Epektibong pinapalakas ang immune system, pinapanatili ito sa parehong antas.
Pinipigilan ang oncology.
Mabilis na nag-aalis ng mga lason sa isang mahinang katawan.
Pinapabilis ang proseso ng pagpapagaling para sa mga sipon at mga virus.
Ito ay may tonic at nakapagpapalakas na epekto.
Binabawasan ang porsyento ng posibilidad na mamuo ang dugo at nagpapanipis ng dugo.
Pina-normalize nito ang presyon ng dugo.
Ito ay may nakapagpapasigla na epekto sa sistema ng nerbiyos ng tao.
Makabuluhang nagpapabuti ng memorya, at nagpapabuti sa mood ng pasyente.

Ang mga benepisyo ng isang mahiwagang inumin

Sa China, ang Kuding tea ay pinahahalagahan para sa mga katangian nitong nakapagpapasigla sa utak habang natutulog, na may bahid ng makukulay na panaginip at hula.

Para sa mga matatanda

Ang magic drink ay nakapag-normalize ng hormonal balance, nagpapataas ng libido ng babae at lalaki, at makabuluhang pinapataas din ang kahusayan. Ang epekto sa katawan ng isang tao ay ipinahayag sa pagpapasigla ng potency, pinabuting pagtayo at ang paglitaw ng kakayahang kontrolin ang tagal ng pakikipagtalik. Maaaring mapansin ng mga babae ang pagkawala ng PMS at pananakit sa panahon ng regla.

Para sa buntis at nagpapasuso

Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, mas mainam na huwag uminom ng Kudin tea, dahil ang karagdagang pagpapasigla ng central nervous system ay mas malamang na makapinsala sa katawan ng babae kaysa sa tulong. Sa oras na ito ang pinakamahusay na pagpipilian- uminom ng green tea na may gatas.

Para sa mga bata

Sa Tsina, itinuturing ng mga manggagamot na hindi kailangang mag-alok ng inumin sa mga bata hanggang sa edad na anim, ngunit mas sineseryoso ito ng mga pediatrician sa mga bansa ng CIS at nagtatakda ng limitasyon sa edad na 12 taon. Ang proseso ng pagsanay sa isang bata sa isang inumin ay dapat na ang mga sumusunod: 1 kutsarita ng tsaa sa walang laman na tiyan tuwing umaga, ito ay magkakaroon ng tonic at pagpapalakas na epekto sa kanyang katawan. Sa paglipas ng panahon, pinapayagan na dagdagan ang dosis sa 50 ML araw-araw.

Para sa mga matatanda

Matapos ang isang tao ay umabot sa edad na 50, ito ay nagkakahalaga ng pag-inom ng inumin sa katamtaman, at pagkatapos ay makikinabang lamang ito:

Pinipigilan ang pagtanda.
Pinipigilan posibleng pag-unlad sclerosis.
Ito ay isang mahusay na mood booster.
Tumutulong upang manatiling aktibo sa mahabang panahon.
Pinapadali ang pagbagay.

Inirerekomenda na gumamit lamang ng Kudin tea na may mataas na presyon ng dugo. Ito ay pinaka-epektibong ipapakita ang sarili nito sa paggamit ng mga taong humina pagkatapos ng sakit o paggamot na may mga gamot. May kakayahang dagdagan ang tono, kaligtasan sa sakit at linisin ang katawan ng mga nakakapinsalang lason. Nakakatulong ito ng mabuti sa mga diabetic, dahil ito ay nakaaapekto sa paggana ng thyroid gland.

Bago magpatuloy sa paghahanda ng inumin, dapat tandaan na ang iba't ibang ito ay hindi nalalapat sa simpleng tsaa. Ito ay napakapait at isang "karayom" bawat tasa ay magiging marami. Magluto lamang ng kalahati, at ito ay mas mahusay na magsimula sa isang third ng stick upang maunawaan ang antas ng kapaitan na nababagay sa iyo.

Maaari kang magluto sa iba't ibang paraan:

Kung hindi mo nais na madama ang aroma ng inumin, pagkatapos ay ibuhos ang tubig na kumukulo. Sa ganitong paraan ng paggawa ng serbesa, lumalabas ang isang maliwanag na mapait na tsaa, halos walang amoy.
Para sa marangal, maasim na lasa na may bahagyang mapait na aftertaste, punuin ng tubig na may temperaturang 80 degrees. Pagkatapos ay hayaan itong umupo ng ilang sandali. Sa pagpipiliang ito sa pagluluto, mararamdaman mo ang natural na lasa ng inumin. At pagkatapos ng bawat paghigop, makakaranas ka ng matamis, kaaya-ayang aftertaste.
Upang i-brew ang infusion sa gaiwan, kailangan mong buhusan ito ng kumukulong tubig at patuyuin ito. Pagkatapos ay idagdag ang tuyo na Kudin. Punan ng mainit na tubig lamang. Pagkatapos ng tatlong minuto, ganap na alisan ng tubig ang buong dahon ng tsaa at muling ibuhos ang tubig na kumukulo. Uminom mula sa maliliit na tasa.

Master class ng paggawa ng serbesa

Ang isang natatanging kalidad ng bihirang Chinese tea ay kapaitan. Ito ay nagkakahalaga ng paglabag sa mga prinsipyo ng paggawa ng serbesa at nakakakuha ka ng mapait, tulad ng wormwood, pagbubuhos, at hindi isang mapaghimalang inumin.

Paano magluto ng kudin:

Ang takure ay kailangang magpainit sa pamamagitan ng pagbabanlaw ng tubig na kumukulo.
Ang tuyo na timpla ay ibinuhos hindi sa tubig na kumukulo, ngunit may tubig na may temperatura na 80-85 degrees.
Ang halo ay ibinuhos ng tubig, na pinatuyo pagkatapos ng ilang segundo. Ang pamamaraang ito ay kinakailangan upang "gisingin" ang mga dahon ng tsaa.
Ang Chinese kudin tea ay maaaring itimpla ng hanggang limang beses. Ang unang serbesa ay tumatagal ng isang minuto, ang bawat isa ay kasunod ng isang minuto.
Kinakailangan na magluto at uminom ng ku din tea mula sa mga espesyal na pagkain - maliit na tasa ng tsaa, sa maliliit na sips.

Pinaikot, itinali, may dahon o pinindot, ito ay isang mapait na tsaa na may mahabang matamis na lasa. Isang inumin hindi para sa isang pagkain, ngunit para sa isang pag-uusap. Ang kudin tea ay hindi kaugalian na ihalo sa pagkain. Ito ay lasing sa panahon ng seremonya ng tsaa. At sa anumang kontinente na ito maganap, ito ay palaging nagbubunga ng isang pakiramdam ng sinaunang karunungan, pisikal na pagiging perpekto at kapayapaan ng isip.

Mga lugar ng paggamit

Ang inumin ay nakakatulong upang labanan ang labis na timbang, ginagamit ito upang gamutin ang mga sakit at masinsinang ginagamit sa cosmetology. Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang mga paraan ng aplikasyon sa iba't ibang lugar.

Dahil sa sarili nitong mga katangian, ang inumin ay hindi lamang nagpapalakas at nagpapasigla, ngunit binabawasan din ang gana.

Kung ikukumpara sa iba pang uri ng tsaa at kape, ang Kudin tea ay may banayad na epekto na nagpapasigla sa sistema ng nerbiyos at nagpapababa ng gana.

Samakatuwid, dahil sa ang katunayan na ang paggamit ng mga calorie sa katawan ay bumababa, ang pagbaba ng timbang ay nangyayari nang natural. Sa panahon ng diyeta, hindi ka makakain kung walang binibigkas na pakiramdam ng gutom, kung hindi man ay hindi makakatulong ang tsaa.

May maling akala na ang inumin ay pagkain. Ngunit ang mga doktor ay nagkakaisa sa kanilang opinyon - ito ay tsaa lamang, na nakakatulong upang mabawasan ang timbang, ngunit hindi pinapalitan ang paggamit ng pagkain. Hindi ito dapat inumin nang walang laman ang tiyan, dahil makakasakit ito ng walang laman na tiyan.

Kung ikaw ay nawalan ng timbang, pagkatapos ay kumain ng cottage cheese o matamis na prutas sa umaga, pagkatapos ay hugasan ito ng isang sariwang inihandang inumin. Ito rin ay pinaniniwalaan na siya ay gumiling ng matatabang pagkain, kaya maaari mong i-treat ang iyong sarili sa isang omelette.

Uminom ng pagbubuhos sa umaga at gabi, kumain ng dalawang balanseng pagkain sa buong araw. Huwag magdagdag ng mga sweetener at lasa sa tsaa. Maaari mong gamitin ito hanggang sa nais na pagbaba ng timbang, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na dapat mong sundin ang paghihigpit sa paggamit ng pagkain at ehersisyo.

Ang inumin ay may positibong epekto sa sistema ng pagtunaw, ay tumutulong upang mapabilis ang mga proseso nito, samakatuwid, ang mga taba at carbohydrates, na siyang pangunahing pinagmumulan ng labis na timbang, ay mas aktibong sinusunog.

Kudin tea sa pagluluto

Sa pagluluto, ang tsaa Kudin "mapait na luha" ay pumapalit sa ordinaryong berdeng tsaa. Inirerekomenda na magluto bago gamitin. Ang inumin ay nakakatulong upang pawiin ang iyong uhaw at panatilihin kang mainit kapag nilalamig. Ito ay magpapasigla sa iyong espiritu at magbibigay sa iyo ng lakas.

Hindi ito natupok nang sariwa at hindi ginagamit bilang isang additive. Uminom nang walang mga sweetener at huwag mag-jam na may matamis.

Sa katutubong gamot at cosmetology

Para sa paggamot, gumamit ng hindi gaanong puro infusion na magiging ligtas para sa pangmatagalang paggamit. Kasabay nito, ang inumin ay magiging mas masarap, maging malambot at nakakapreskong.

Para sa mga layuning pang-iwas, uminom ng isang beses sa isang araw, kadalasan sa umaga, ngunit maaaring inumin sa gabi.

Iba ang reaksyon ng mga sistema ng katawan sa tsaa. Para sa paggamot ng isang tiyak na karamdaman, kinakailangan na gumamit ng ibang halaga ng inumin.

Sa hypertension at hypothyroidism, umiinom sila bago kumain sa tanghalian (hindi mas maaga kaysa sa 40 minuto). Isang tasa ng pagbubuhos ay kinakailangan para sa pagpasok.
Kung ikaw ay sobra sa timbang, inirerekumenda na uminom ng isang tasa isang oras pagkatapos kumain.
Sa diabetes mellitus ng pangalawang antas, ginagamit ito bago ang pangalawang almusal (45 minuto bago). Kinakailangan na uminom ng isang baso ng tsaa. Ang paggamot ay isinasagawa sa loob ng dalawang linggo.
Para gumaling sakit sa balat, limang baluktot na dahon ang ibinuhos langis ng oliba(150 ml) at igiit sa isang linggo. Pagkatapos ay nag-filter sila. Maaari mong lubricate ang mga iritasyon sa balat at pagkasunog sa nagresultang timpla.

Sa cosmetology:

Ang inumin ay nakakatulong na gawing tono ang balat at maiwasan ang mga wrinkles. Upang gawin ito, lubricate ang iyong mukha ng tsaa tuwing umaga.
Mayroon itong anti-cellulite effect. Para dito asin sa dagat(20 g) ibuhos ang tsaa (50 ml) at tumulo ng langis ng haras (5 patak). Haluin at iwanan ng isang-kapat ng isang oras. Banlawan ng mabuti ang katawan at pagkatapos ay ilapat ang scrub. Kadalasan, nangyayari ang tingling, at pagkatapos ay lumilitaw ang pamumula. Ang mga sintomas ay lilipas sa isang quarter ng isang oras. Angkop para sa paggamit isang beses sa isang linggo.

Ayon sa payo ng mga doktor, dapat mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

Sa diabetes, ang kurso ng pagkuha ng Kudin ay 2 linggo. Sa kasong ito, dapat kang uminom ng isang baso sa isang araw 45 minuto bago kumuha ng pangalawang almusal.
Para sa hypertension at thyroid disease, isang baso ng Kudin infusion ang iniinom 40 minuto bago ang tanghalian, at ang kurso ng admission ay dalawang linggo din.
Sa kaso ng sobrang timbang, ang tsaa na ito ay idinisenyo upang mapabilis ang mga proseso ng metabolic, kaya inirerekomenda na inumin ito isang oras pagkatapos kumain. Sa kasong ito, ang kurso ng pagpasok ay maaaring tumagal hanggang sa nais na resulta ng pagbaba ng timbang.

Pinsala at contraindications sa paggamit ng Kudin tea

Ang mga kontraindikasyon ay nalalapat sa mga tao:

Sa pamamaga ng gastrointestinal tract.
Na may ulser sa tiyan sa panahon ng exacerbations.
Sa panahon ng pagbubuntis at sa panahon ng paggagatas.
Mga batang wala pang 12 taong gulang.

Ang pagkakaroon ng natutunan tungkol sa lahat ng mga katangian ng pagpapagaling, ang isang tao ay halos hindi maaaring tumawag ng Kudin tea, dahil ito ay, una sa lahat, isang mahusay na lunas ng Tsino na nagpapalakas at makapagpapagaling sa katawan ng tao.

Maaari mo itong gamitin hindi lamang para sa kasiyahan (ang isang tao, siyempre, ay hindi magsisimulang matanggap ito kaagad, ngunit kapag nasanay na siya sa lasa na medyo tiyak para sa "tsaa"), kundi pati na rin upang pabatain ang kanyang sarili at makaramdam ng bagong lakas.

Gayunpaman, may iba pang inumin na tinatawag na tsaa, ngunit hindi, dahil ang mga hilaw na materyales para sa kanilang paghahanda ay walang kinalaman sa bush ng tsaa. Isa sa mga inuming tsaa na ito ay kudin.

Ang Kudin ay isang inuming tsaa, madalas na tinutukoy bilang "mapait na tsaa", ang hilaw na materyal na kung saan ay ang mga tuyong dahon ng isang malawak na dahon na holly - isang evergreen na halaman. Sa mga bihirang kaso, makakahanap ka ng kudin mula sa mga dahon ng privet, isang halaman na katutubong sa China.

Ang holly ay isang malaki, ilang metro ang taas na halaman na may kayumanggi-itim na makapal na sanga at makapal, parang balat na mga dahon na nakaayos sa mosaic pattern, ang mga dahon ay humigit-kumulang 7-24 cm ang haba at 4-9 cm ang lapad. Ang mga dahon ay may ngipin sa mga gilid .

Para sa paggawa ng mga hilaw na materyales, ginagamit ang mga dahon na tumubo sa katimugang mga lalawigan sa basang mga dalisdis ng bundok o sa kahabaan ng mga pampang ng magkahalong kagubatan. Inani lamang sa pamamagitan ng kamay, sa tagsibol, pagkatapos na matuyo natural sa araw, at pagkatapos ay manu-manong baluktot, dahil sa kakulangan ng pagproseso ng makina, ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng inumin ay napanatili sa tsaa.

Ang handa na tsaang Kudin ay may ilang uri:

baluktot,
spiral,
konektado,
sheet,
pinindot.

Ang pinakamahusay, itinuturing na hilaw na materyales na ginawa mula sa pinakamaliit na dahon, na lumago sa Sichuan, ang tsaang ito ay tinatawag na Kuding Shui Xu.

Sa unang tingin, maaaring malito si kudin berdeng tsaa, dahil ang dry brewing ay katulad ng tuyong dahon ng tsaa.

Ang Kudin tea, tulad ng karamihan sa mga hindi pangkaraniwang inuming tsaa, ay may mga soybean na may magandang alamat ng pinagmulan. Ayon dito, ang emperador ng China na si Tianbao, bilang tanda ng pag-ibig at katapatan sa kanyang nobya, ay nagbigay sa kanya ng isang mahalagang sisidlan ng tsaa, dahil pinaniniwalaan na ang inumin ay nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang walang hanggang kabataan at kagandahan. Nagustuhan ng kagandahan ang inumin at mula noon ay naging popular ito sa buong Celestial Empire.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng kudin tea

Ang Holly ay may mga natatanging katangian, salamat sa kung saan ang kudin tea ay nagiging lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao, kung minsan ay tinutumbasan pa ito ng mga herbal na remedyo. Sa bahay, ang tsaa ay tinatawag na "mapait na luha" dahil sa katangiang panlasa at astringency nito, ngunit hindi nito pinipigilan ang pagiging lubos na pinahahalagahan para sa mga katangian ng pagpapagaling nito. Ang mga benepisyo ng inuming tsaa sa maraming aspeto ay lumampas sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng hinati na tsaa.

Ang mga dahon ng holly ay naglalaman ng:

mahahalagang langis,
mga amino acid
bitamina B, A, PP, E,
flavonoids,
mga elemento ng bakas,
chlorophyll,
mineral,
tannin.

Sa Tsina, ang kudin ay kadalasang ginagamit sa katutubong gamot, dahil ito ay may nakapagpapagaling at nakapagpapatibay na epekto sa katawan.

Nakakatulong ito upang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at kalamnan ng puso.
Binabawasan ang posibilidad ng mga clots ng dugo.
Tumataas ang tono ng katawan.
Nag-normalize ng mga antas ng glucose sa dugo
Pinatataas ang kaligtasan sa sakit at pinapagana ang mga proteksiyon na function ng katawan.
Tumutulong sa pagtaas presyon ng dugo.
Nagtataas ng konsentrasyon at nagpapabuti ng memorya.
Nag-normalize ng metabolismo.
Binabawasan labis na timbang.
Tinatanggal ang mga lason at mabigat na bakal mula sa katawan.
Ang gawain ng gastrointestinal tract ay normalized.
May mga katangian ng diuretiko.

Kung tama ang timplang kudin, ito ay isang natural na antipirina, anti-namumula at antioxidant na ahente. Ipinahiwatig para sa paggamit ng mga taong may diagnosis ng diabetes mellitus.

Paano magtimpla at uminom

Ang paggawa ng Kudin tea ay hindi mas mahirap kaysa sa pinakakaraniwang berde o itim na tsaa.

Upang maghanda ng isang tasa ng inumin, kakailanganin mo ng isang baluktot na dahon ng holly at tubig sa temperatura na 40-60 C. Para sa paggawa ng serbesa, mas mahusay na gumamit ng isang ceramic, porselana o clay teapot, na dapat munang banlawan ng tubig na kumukulo. upang mapainit ang mga dingding. Susunod, ang mga dahon ng tsaa ay ibinuhos sa tsarera, ang tubig ay ibinuhos at pinatuyo pagkatapos ng 1-2 segundo, ito ay kinakailangan upang hugasan ang alikabok mula sa mga dahon ng tsaa. Susunod, ang hilaw na materyal ay napuno ng tubig at na-infuse mula 30 segundo hanggang 5 minuto.

Kung ang temperatura ng tubig ay higit sa 60 ° C, kung gayon ang inumin ay magiging masyadong mapait, tulad ng kung labis mo ito sa mga hilaw na materyales, ang inumin ay magiging maasim at masyadong puspos. Kung ang tsaa ay na-brewed nang tama, ang lasa nito ay magiging katangi-tangi na may halos hindi naririnig na kapaitan. Ang parehong hilaw na materyal ay maaaring ibuhos hanggang limang beses, ngunit dapat itong gawin nang sunud-sunod, ilang oras ay hindi dapat pumasa sa pagitan ng mga naturang diskarte.

Nuances ng pag-inom ng Chinese tea

Para makalayo sa inuman pinakamataas na benepisyo, mahalagang gamitin ito ng tama, kaya hindi inirerekomenda na ubusin ang higit sa dalawang tasa ng inumin bawat araw.

Sulit ba ang pag-inom ng kudin tea para sa pagbaba ng timbang

Alinsunod sa lahat ng mga patakaran para sa paggawa ng serbesa at pagkain ng kudin, maaari pa itong makatulong sa paglaban sa labis na timbang.

Hindi tulad ng tsaa at kape, na naglalaman ng caffeine at may mas agresibong epekto sa katawan, ang kudin ay nagtataguyod ng banayad na pagpapasigla ng sistema ng nerbiyos at humahantong sa pagbaba ng gana, habang ang epekto nito ay hindi nakakaapekto sa paggawa ng gastric juice sa anumang paraan. Dahil dito, ang labis na timbang ay natural na nawawala, salamat sa isang pagbawas sa mga calorie na natupok.

Ang nasabing tsaa ay angkop para sa mga taong walang mga karamdaman sa pagkain, gayunpaman, sa kabila ng katotohanan na naglalaman ito ng isang malaking halaga ng nutrients, ito ay hindi isang tunay na pagkain.

Ang Kudin ay hindi maaaring kainin nang walang laman ang tiyan at palitan ang isa sa mga pagkain dito.

Upang makuha ang maximum na epekto para sa pagbaba ng timbang, ang tsaa ay pinakamahusay na natupok sa umaga, kasama ang isang maliit na halaga ng mga pagkaing protina, maaari din itong inumin sa halip na isang pangalawang almusal, kapag may pagkain pa sa tiyan. Naniniwala ang mga nutrisyunista ng Tsino na ang inumin ay nag-aambag sa mabilis na pagtunaw ng mataba na mabibigat na pagkain. Ang inumin ay dapat na walang mga sweetener at lemon.

Karamihan sa mga kababaihan at kalalakihan na gumamit ng Kudin para sa pagbaba ng timbang ay nagsasabi na pagkatapos gamitin ito, mayroong isang mahabang pakiramdam ng pagkabusog, bilang karagdagan, ang tsaa ay may diuretikong epekto, na tumutulong upang maalis ang labis na tubig mula sa katawan. Gayundin, ang labis na timbang ay unti-unting nawawala dahil sa normalisasyon ng metabolismo, karbohidrat at lipid metabolismo.

Sa panahon ng pagbubuntis

Bagama't mayaman sa bitamina at mineral ang kudin sa panahon ng pagbubuntis, mas mabuting huwag na itong gamitin. Ang dahilan para dito ay namamalagi hindi lamang sa isang posibleng reaksiyong alerdyi, ngunit sa malakas na epekto nito sa katawan. Ang mga buntis na kababaihan, lalo na pagkatapos ng 12 linggo, ay madaling kapitan ng kusang pagtaas ng presyon ng dugo, at ang isang inumin ay maaaring magpapataas ng arterial readings, kaya pinakamahusay na ibukod ang naturang tsaa sa iyong menu.

Sa panahon ng paggagatas, ang tsaa ay maaaring inumin, maliban kung ang ina at sanggol ay may mga reaksiyong alerdyi sa holly.

Maaari bang uminom ang mga bata

Pinsala at contraindications

Bilang karagdagan sa pagbubuntis at indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga dahon ng holly, may iba pang mga kontraindikasyon sa pag-inom ng inumin. ito:

nagpapaalab na sakit sa bituka,
talamak na colitis,
peptic ulcer,
kabag,
hypertension,
patolohiya ng thyroid gland (sa panahon ng isang exacerbation ng sakit).

Bilang karagdagan, upang makakuha lamang ng mga kapaki-pakinabang na katangian mula sa tsaa, kinakailangang maingat na piliin ang kudin - suriin ang bansang pinagmulan, ang komposisyon ng mga hilaw na materyales at ang petsa ng pag-expire.

Ang Kudin tea ay isang hiwalay na pahina ng "tea encyclopedia", at mababasa mo lamang ito pagkatapos matikman ang isang kamangha-manghang inumin.