Skoré tehotenstvo je mimoriadne dôležité. V tomto čase dochádza v rastúcom tele plodu k veľmi zaujímavým zmenám.
Fyziologické vlastnosti
11. týždeň je takmer koncom prvého trimestra tehotenstva. Vnútromaternicový vývoj plodu je v tomto čase veľmi aktívny. Mnohé vnútorné orgány a systémy sú už prakticky vytvorené. V budúcnosti sa budú naďalej zlepšovať a rozlišovať.
O 10-11 hod pôrodnícky týždeňŠpecifické zmeny v tehotenstve sa vyskytujú nielen u dieťaťa, ale aj u jeho matky. Žena prechádza mnohými zmenami a objavujú sa nové pocity. Zvyčajne v tomto štádiu tehotenstva budúca mama už cíti úzku väzbu so svojím dieťaťom. Veľkosť tehotenských brušiek v 11. týždni tehotenstva sa už mení. Zároveň, ako dieťa rastie, obvod brucha jeho matky sa neustále zvyšuje.
Ak nastávajúca matka porodí niekoľko detí súčasne, potom je obvod jej brucha o niečo väčší ako pri jednorazovom tehotenstve.
Poloha bábätka je celkom pohodlná. Plod je v močovom mechúre naplnenom plodovou vodou. Zapnuté tejto fáze Vo svojom vnútromaternicovom živote dieťa začína otvárať a zatvárať ústa. Táto vlastnosť je nevyhnutná pre jej ďalší vnútromaternicový vývoj.
Mnohé mamičky sa obávajú, že sa bábätko môže udusiť plodovou vodou. Nemá cenu sa tým trápiť. Nový organizmus je počas vnútromaternicového vývoja prirodzene adaptovaný na život vo vodnom prostredí. Prehltnutie plodovej vody je nevyhnutné pre ďalšiu tvorbu vylučovacieho systému. Takže dieťa sa naučí močiť samo.
Do tejto doby sa kostra dieťaťa naďalej tvorí. Každý deň sa posilňuje hustota a štruktúra kostí. V tejto dobe je veľmi dôležité, aby budúca mamička konzumovala dostatok vápnika.
Tento prvok je potrebný na posilnenie kostného tkaniva. Jeho dostatočné množstvo sa nachádza v mliečnych výrobkoch. Žena, ktorá čaká bábätko, ich potrebuje zaradiť do svojho denného jedálnička.
V 11. týždni tehotenstva je nervový systém dieťaťa už aktívne vyvinutý, rovnako ako analyzátory. Mnohé bábätká v tomto štádiu svojho vnútromaternicového života už začínajú cítiť a počuť. V tomto čase už nastávajúca matka môže hovoriť so svojím dieťaťom. Aktívny vývoj nervových analyzátorov prispieva k tomu, že dieťa cíti skúsenosti matky.
Ak je žena neustále rozrušená, môže to negatívne ovplyvniť stav jej dieťaťa.
V tomto štádiu tehotenstva sa už u dieťaťa začína objavovať čuch. Takže dieťa môže cítiť príliš štipľavý zápach. To vedie k fyzická aktivita dieťa rastie.
Každým dňom tehotenstva sa dieťatko vyvíja čoraz intenzívnejšie. To prispieva k tomu, že puto medzi matkou a dieťaťom sa len zvyšuje. Pokojná nálada a pozitívny prístup mamičky majú pozitívny vplyv na vnútromaternicový vývoj jej bábätka.
Dieťa sa snaží robiť aktívne pohyby svojimi drobnými rukami a nohami. Spravidla majú stále malú amplitúdu. V budúcnosti sa počet vykonaných pohybov bude len zvyšovať.
Je dôležité poznamenať, že nastávajúca matka ešte necíti, ako sa jej dieťa pohybuje.
Bábätká v tomto prenatálnom veku začínajú objavovať samé seba. Môžu sa dotýkať ich tváre. Takúto zaujímavú akciu si často všimnú odborníci na ultrazvuk počas vyšetrenia. Počas takejto štúdie je možné vidieť tvár dieťaťa, ak sa neodvráti od ultrazvukovej tváre.
Správanie dvojčiat v tomto štádiu tehotenstva je veľmi zaujímavé. Deti sa začínajú pomaly navzájom skúmať. Dotýkajú sa nosom seba aj „suseda“, cítia sa navzájom. Zaujímavé je, že sa vedia usmievať alebo robiť tváre.
U plodu v tomto čase postupne začína fungovať pečeň, pankreas a črevá, dochádza k prvým metabolickým procesom.
Pečeň je v tomto štádiu už dosť veľká, čo sa týka plochy, ktorú zaberá v tele dieťaťa. Dieťa má prvé kontrakčné pohyby čriev. Toto ešte nie je pravá peristaltika. Práve sa formuje a začne fungovať o niečo neskôr.
Anatómia
V tomto štádiu tehotenstva má vnútromaternicový vývoj bábätka viacero zaujímavých čŕt. Jeho telo rastie o niečo rýchlejšie ako jeho hlava. Dieťa v tomto štádiu života už aktívne vytvorilo veľké kĺby. Tiež dieťa už má malé prsty. Zároveň sú palce už trochu odlišné v tvare a veľkosti od ostatných.
Do tejto doby chvost dieťaťa úplne zmizne. Bábätko už vyzerá skoro ako človek. S každým novým dňom tehotenstva sa stavba jeho tela bude len zlepšovať. V tomto štádiu tehotenstva sa ruky dieťaťa vyvíjajú o niečo intenzívnejšie ako nohy. U dieťaťa vo veku 11 týždňov aktívne prebieha kladenie malých nechtov, ako aj základy zubov.
V tomto štádiu tehotenstva sa mozog plodu aktívne rozvíja. Jeho hlavné oddelenia sa naďalej formujú a diferencujú. V hypofýze sa už začínajú vytvárať prvé základy hormónov. Každý deň počet nervových buniek rýchlo rastie.
V 11. týždni sa zlepšuje spojenie medzi nervovým a svalovým systémom. Prostredníctvom nervov je teda zabezpečená práca svalov. Čím lepšia je táto interakcia, tým viac pohybov dieťa robí.
V tomto štádiu tehotenstva už u plodu začínajú postupne fungovať mnohé vnútorné orgány. Tvár a jej črty sa menia. Stáva sa pretiahnutejším. Nos dieťaťa získava špecifický obrys, ale stále môže zostať plochý.
Menia sa aj ušká bábätka. V tomto čase aktívne prebieha tvorba chrupavkového ušnice. Tvar uší dieťaťa je stále nepresvedčivý. Nakoniec sa vytvorí o niečo neskôr.
U detí v tomto prenatálnom veku už vonkajšie pohlavné orgány chlapca a dievčaťa vykazujú výrazné rozdiely.
V tomto období vnútromaternicového vývoja je bránica u dieťaťa takmer úplne vytvorená. Tento svalový aparát je potrebný na oddelenie hrudníka a brušná dutina. Tieto svaly sa podieľajú aj na dýchaní.
Zaujímavosťou tohto obdobia je začiatok tvorby dúhovky. Plod začína ukladať vizuálny pigment. V budúcnosti určí farbu očí dieťaťa. Bábätkám sa vytvárajú malé mihalnice a obočie.
V tomto období tehotenstva sa tvorí imunitný systém dieťaťa. V krvnom obehu dieťaťa sa začínajú objavovať prvé lymfocyty. Tieto imunitné bunky chránia telo pred rôznymi infekciami. Imunita dieťaťa sa bude v budúcnosti naďalej zlepšovať. Existujú špecifické zmeny v mieche. Tam dieťa začne produkovať červené krvinky – erytrocyty.
možnosti
Veľkosť plodu v 11. týždni tehotenstva je stále veľmi malá. Jeho hmotnosť je asi 10 - 12 gramov. Rast dieťaťa v tomto štádiu tehotenstva je približne 6-9 cm.
Do konca prvého trimestra tehotenstva sa zásobovanie plodu krvou uskutočňuje prostredníctvom krvného obehu spoločného s matkou. Každým dňom sa neustále zlepšuje. Je to nevyhnutné, aby dieťa dostalo dostatok živín a kyslíka pre svoj plný rast.
V tomto gestačnom veku má dieťa už uložený kardiovaskulárny systém. Srdiečko už bije. To možno určiť pomocou špeciálnych výskumných metód.
Normy pre ultrazvuk
Ultrasonografia počas tehotenstva je dôležitým diagnostickým nástrojom. Umožňuje vám identifikovať rôzne patológie reprodukčných orgánov u tehotnej ženy, ako aj opísať parametre plodu. Na posúdenie vývoja dieťaťa používajú odborníci rôzne klinické kritériá.
Jedným z nich je veľkosť kostrče-parietálnej. V tomto štádiu tehotenstva je CTE približne 5 centimetrov. S každým dňom tehotenstva sa len naďalej zvyšuje.
Pri ultrazvukovom vyšetrení lekár nevyhnutne vyhodnocuje príznaky genetických a chromozomálnych ochorení. Je obzvlášť dôležité vykonať túto štúdiu u žien, ktoré majú zaťaženú anamnézu týchto patológií.
Prvý trimester vášho tehotenstva sa blíži ku koncu. Aj keď sa stále trochu obávate toxikózy, váš zdravotný stav sa výrazne zlepšil, už ste sa prispôsobili svojej novej pozícii. Navyše od tohto obdobia už budúce mamičky cítia zväčšenú maternicu. Váš emocionálny stav sa stáva stabilnejším, pretože najrušivejšie počiatočné obdobie sa skončilo, vaše dieťa sa aktívne vyvíja a každý deň sa u neho vyskytujú nové zmeny.
Mnoho žien si začína všímať, že v 11-12 týždni tehotenstva už začína rásť bruško a tieto zmeny sú veľmi príjemné. Veľmi skoro si všimnete, ako sa bruško neustále zväčšuje, maternica stúpa vyššie, čo znamená, že bábätko rastie a vy sa tešíte, ako prvýkrát pocítite jeho pohyby.
Koľko mesiacov tehotenstva prešlo? Jeden pôrodnícky mesiac sú štyri týždne, teda jedenásty týždeň tehotenstva je druhá polovica tretieho mesiaca. V 11. týždni tehotenstva vaše dieťa váži asi 8 gramov a je dlhé asi 4,5 – 6 cm. Teraz má veľkosť veľkej slivky!
Čo sa deje?
Zlepšenie vnútorných orgánov dieťaťa pokračuje. Dieťa v 11. týždni tehotenstva už vyzerá ako malý človiečik, hoci má síce väčšiu hlavu ako telo a neúmerne dlhé ruky, no oči a uši sa ešte nepresunuli na typické miesta. Ale už teraz sa vytvorili hlavné systémy a orgány. V tejto dobe dieťa rastie neuveriteľne rýchlo. Na konci prvého trimestra je tvorba placenty dokončená: má hustú sieť krvných ciev a všetky živiny a kyslík, ktoré dieťa dostáva od matky.
plod v 11. týždni tehotenstva
Chlapec už vyrástol. Jeho telo je stále viac proporcionálne, hoci jeho hlava je stále veľmi veľká. Je to spôsobené tým, že centrálna časť nervového systému, mozog, sa teraz aktívne rozvíja.
Bábätko sa vyvíja svalový systém. Už vie, ako zdvihnúť hlavu. Začína sa tvorba receptorového aparátu: na koži dieťaťa sa objavujú hmatové receptory, cíti pohyb plodovej vody, dotyk pupočnej šnúry, ruky, nohy. Postupne sa rozvíja úchopový reflex, bábätko vie odobrať pupočnú šnúru perom.
Pohyby vášho dieťatka sú čoraz zreteľnejšie. Vie sa už aktívne pohybovať vo vnútromaternicovom priestore, pomáha si pohybmi nôh. Vo videu "11 týždňov tehotenstva" je veľmi jasne viditeľné, ako veľmi sa zvyšuje motorická aktivita dieťaťa.
Bábätku sa začína vytvárať dúhovka, ktorá určuje farbu jeho oka. Väčšinou už pri narodení má väčšina bábätiek svetlé, sivomodré oči, ich konečná farba sa tvorí neskôr.
Vytvárajú sa pohlavné orgány dieťaťa. Počas tehotenstva v 11. týždni nie je možné presne určiť pohlavie dieťaťa – vonkajšie pohlavné orgány sa napokon formujú až neskôr. Tvorba čreva pokračuje, teraz môže byť čiastočne ešte mimo brušnej dutiny (pupočná slučka stále vychádza). Pečeň aktívne rastie, teraz je jej hmotnosť asi desať percent hmotnosti dieťaťa. Jeho hlavná úloha teraz nespočíva v tráviacej funkcii, ale v hematopoéze.
Približne v tomto období tehotenstva začnú obličky bábätka produkovať moč a na ultrazvuku si už môžete všimnúť, že bábätko pocikáva.
Srdce bábätka už pracuje ako dospelý človek a spolu s tvorbou orgánov sa tvorí aj sieť ciev. Začína sa pokladanie hlasiviek dieťaťa. Pokračuje tvorba pohybového aparátu – v tomto čase sa tvoria drobné kĺby.
Vývoj dýchacieho systému na konci prvého trimestra je charakterizovaný tvorbou priedušnice, hlavných priedušiek a ich vetiev. Alveolárny aparát ešte nie je vytvorený. Aktívne sa rozvíja pľúcna sieť krvných ciev, ktorá po narodení bábätka zabezpečí okysličenie krvi.
Foto bábätka, ultrazvuk
Mamkine pocity
V tomto gestačnom veku má väčšina tehotných žien toxikózu. Všimli ste si, že nevoľnosť, závraty, slinenie a zvýšená únava sú oveľa menej časté. Vo všeobecnosti sa cítite oveľa lepšie a konečne si môžete užiť nezabudnuteľné obdobie v živote každej ženy.
Hormóny sa začnú stabilizovať a vy si všimnete, že zmeny nálad už nie sú také časté. Samozrejme, každá tehotná žena chce byť rozmaznávaná, trochu rozmarná, ale nemali by ste za všetko obviňovať hormóny - bude to pre vás oveľa jednoduchšie, ak dobrá nálada bude zdieľať s vašou rodinou.
Kvôli hormonálnym zmenám sa mnohé mamičky obávajú zápchy. Toto sa nestáva každému a nemali by ste sa na ich povinné vystupovať. Ale úprava stravy je stále užitočná.
Môžete si všimnúť, že výtok zosilnel v 11. týždni tehotenstva. Ak sú len o niečo bohatšie, nemali by ste sa obávať - je to normálne. Ale ak sa ich farba zmenila, musíte navštíviť lekára. To platí najmä v prípadoch, keď sa na pozadí bolesti brucha objaví krvavý alebo hnedý výtok.
Ak sa farba výtoku zmenila na žltkastú, bielu, objavil sa nepríjemný zápach - môže to byť príznak infekcie genitálneho traktu. V takejto situácii sa musíte poradiť s lekárom o antibiotickej terapii. Počas tehotenstva imunitný systém budúca matka je oslabená, takže chronické ochorenia sa môžu zhoršiť, vyvinúť zápalové procesy.
Brucho v 11. týždni tehotenstva
Vaše brucho v 11. týždni tehotenstva je pre ostatných stále neviditeľné. Ale mnohé matky si už všimli, že spodná časť brucha sa zaobľuje a zväčšuje. V 11. týždni tehotenstva si maternicu ľahko sami nahmatáte v podobe zaobleného drobného útvaru nad lonovými kosťami. Teraz má maternica veľkosť päste. Môžete si všimnúť, že bežné oblečenie je obtiahnuté, a tak je čas prejsť na voľnejšie, alebo lepšie špeciálne oblečenie pre tehotné ženy.
Keď je tehotná s dvojčatami
V prvom trimestri je tehotenstvo dvojčiat v podstate rovnaké. Mamička môže tiež zažiť toxikózu a do 11-12 týždňov by sa jej zdravotný stav mal zlepšiť. Aj keď niekedy môže toxikóza pretrvávať až do dvadsiateho týždňa. Pri viacnásobnom tehotenstve sa už koncom prvého trimestra začína zväčšovať bruško. Určite musíte aktualizovať svoj šatník, pretože oblečenie by nemalo stláčať brucho. Maternica je už mierne vyvýšená nad lonovými kosťami a ľahko ju nahmatáte, ak si ľahnete na chrbát a uvoľníte sa.
Správna výživa
Výživa v tomto období by mala byť zameraná predovšetkým na to, aby dieťa dostalo všetky potrebné látky, ako aj na prevenciu prípadnej zápchy u mamičky.
Váš jedálny lístok by mal byť bohatý na bielkovinové potraviny (diétne mäso, určite - ryby, tvaroh, kefír, mlieko). Nezabudnite, že rastlinné bielkoviny sú tiež veľmi užitočné, preto do svojho jedálnička zaraďte fazuľu a šošovicu, ale v malom množstve (tieto potraviny môžu spôsobiť plynatosť).
V tvojom denná strava by malo byť veľa zeleniny a ovocia. Pokúste sa jesť viac zeleniny čerstvej a ak ju tepelne upravíte, je lepšie použiť varenie alebo paru. Pokúste sa zahrnúť do stravy zeleninu, ovocie, bobule rôzne farby- obsahujú rôzne vitamíny, antioxidanty, stopové prvky a čím sú rozmanitejšie, tým lepšie.
Osobitné miesto v menu matky by mali zaujímať mliečne výrobky. Skúste si kúpiť domáce mlieko, tvaroh. Takéto výrobky obsahujú cenné bielkoviny, vápnik, vitamíny a ďalšie užitočné látky.
Ak máte sklony k zápche, alebo vás tento problém už začal trápiť, určite by ste mali dodržiavať špeciálnu diétu, pretože v neskoršom tehotenstve sa budú príznaky len zhoršovať. Existuje niekoľko dôvodov pre zápchu počas tehotenstva. V prvom rade je to zmena hormonálne pozadie: pôsobenie progesterónu (tehotenského hormónu) je zamerané na uvoľnenie svalstva maternice, ale tento účinok sa prejavuje aj v iných orgánoch, vrátane svalov čreva. V prvom trimestri môže mať zápchu a psychologický dôvod: ženy so zvýšeným tónom sa môžu jednoducho báť namáhania. Sedavý životný štýl je veľmi dôležitý, najmä pri zvýšenom tóne. K takémuto problému môžu prispieť vrodené črty čreva, napríklad jeho predĺženie. Ale možno, hlavná úloha patrí podvýžive.
Základné zásady výživy tehotnej ženy, ktoré prispievajú k pravidelnému vyprázdňovaniu:
- jedlá by mali byť časté a zlomkové: jesť aspoň päťkrát denne, zatiaľ čo porcie by mali byť malé; dlhé prestávky medzi jedlami (viac ako štyri hodiny) sú neprijateľné;
- za deň by ste mali vypiť aspoň 1,5-2 litra vody (čaj, šťavy nie sú zahrnuté v tomto objeme); pri nedostatočnom príjme tekutín sa výkaly stávajú hustejšie a potravinová celulóza (vrátane pektínu) prestáva adsorbovať toxické látky;
- v strave musí byť čerstvé ovocie a zelenina ako zdroj vlákniny;
- je potrebné obmedziť ľahké sacharidy (cukor, biely chlieb, cestoviny) - tieto potraviny spôsobujú kvasenie a zhoršujú činnosť čriev;
- zaraďte do jedálnička produkty, ktoré urýchľujú prácu čriev (slivky, sušené marhule, banány, kivi) – obsahujú nielen vlákninu, ale sú bohaté aj na draslík, ktorý aktivuje črevnú motilitu.
Bolesť v 11. týždni tehotenstva
Na konci prvého trimestra sa často vyskytuje spojená so zvýšeným tonusom maternice. Zvýšený tón často sprevádza nástup tehotenstva a ak pocity nie sú príliš bolestivé, skôr ako napätie, zmiznú po odpočinku, potom to nie je nebezpečné. Ak sa po cvičení alebo dokonca v pokoji objaví silná bolesť, ktorá trvá dlho, určite by ste sa mali poradiť s lekárom. Je to znak hroziaceho potratu a na pokračovanie v ňom je potrebné predpísať vhodnú liečbu.
Kvôli nedostatku vápnika môže nastávajúca matka pravidelne pociťovať bolestivé kŕče svalov nôh. Ich najlepšou liečbou je užívanie prípravkov obsahujúcich stopové prvky. Opýtajte sa svojho lekára, ak potrebujete takéto lieky, a tiež sa uistite, že si vyberiete dobré vitamíny ak ich ešte neberiete.
Analýzy a výskum
Okrem štandardných štúdií sa v 11. týždni tehotenstva vykonáva dvojitý skríning (stanovuje sa hladina hCG a PAPP-A), ako aj prvý skríningový ultrazvuk.
Optimálny čas na prvý ultrazvuk je 11-13 týždňov. Štúdia sa uskutočňuje s cieľom vylúčiť chromozomálne abnormality u plodu, ako aj určiť gestačný vek. Už v tomto čase môže odborník odhaliť príznaky Downovho syndrómu. Na vylúčenie tejto patológie sa hodnotia nasledujúce parametre:
- hrúbka golierového priestoru (alebo hrúbka záhybu krku): normálne by tento ukazovateľ nemal presiahnuť 3 m; ak vám poloha vášho dieťaťa neumožňuje presne posúdiť tento indikátor, lekár požiada vaše dieťa, aby sa pohybovalo, kašlalo, zľahka poklepalo na brucho - vo všeobecnosti prinútiť dieťa pohybovať sa; ak to zlyhá, bude potrebné štúdiu zopakovať, pretože tento parameter je veľmi dôležitý;
- definícia nosovej kosti: normálne sa nosová kosť nakoniec vytvorí po 11 týždňoch, ale jej absencia v tomto čase je pre túto chorobu veľmi charakteristická;
- prietok krvi v kanáliku Arantia: pri Downovom syndróme dochádza k porušeniu prietoku krvi v žilovom kanáli;
- Veľkosť močového mechúra: Pri Downovom syndróme dochádza k zväčšeniu veľkosti močového mechúra;
- rozmery Horná čeľusť(nemalo by to byť viac ako normálne);
- počet pupočných tepien: normálne sú v pupočnej šnúre dve tepny; prítomnosť jedinej pupočnej tepny naznačuje zvýšené riziko mnohých chromozomálnych abnormalít.
Okrem ultrazvuku sa vykonáva biochemický skríning. HCG sa stanovuje v 11. týždni tehotenstva alebo hladina voľnej beta podjednotky hCG. Ide o dve rozdielne štúdie a hladina voľnej beta podjednotky presnejšie hovorí o prítomnosti chromozomálnych abnormalít. Normy v rôznych laboratóriách sú rôzne. Hlavná vec je, že výsledok MoM (priemer) by mal byť v rozmedzí 0,5-2. Stanovuje sa aj hladina PAPP-A (plazmatický A-proteín spojený s tehotenstvom). Jeho skóre MoM pod 0,5 naznačuje zvýšené riziko Edwardsovho a Downovho syndrómu a skóre viac ako dva s normálnymi výsledkami v iných štúdiách je normou.
Užitočné video
Video návod na tehotenstvo. Séria "11 týždňov tehotenstva".
Otázky – odpovede
V 11 týždni tehotenstva som mala horúčku, ale bez nádchy ani iných príznakov. Môže to byť normálne?
Teplota počas tehotenstva sa nezvyšuje bez dôvodu. Na výnimku treba navštíviť lekára možné choroby, čo môže spôsobiť horúčku, ako je pyelonefritída.
Je možné urobiť ultrazvukovú fotografiu v tomto štádiu tehotenstva?
Určite! Presne v tomto čase (od 11 do 13 týždňov) sa vykonáva ultrazvukové vyšetrenie a môžete si urobiť fotografiu. Už uvidíte svoje dieťa, črty jeho tváre, hoci ešte nie sú úplne vytvorené. Pohlavie dieťaťa pravdepodobne povie lekár, ale to sa nakoniec dozviete neskôr. Uvidíte a budete počuť, ako dieťatku bije srdiečko, zvážte jeho ruky, nohy.
V 11. týždni tehotenstva som mala hnedý výtok, pravidelne ma bolí brucho. Nie je to nebezpečné?
Takéto sťažnosti môžu naznačovať hrozbu ukončenia tehotenstva, pretože Hnedá farba sekrécia je spôsobená profúznym krvácaním. Určite a naliehavo potrebujete navštíviť lekára, aby vám predpísal vhodnú liečbu.
Čo robiť, ak sa žalúdok pravidelne ťahá v 11. týždni tehotenstva?
Pocity ťahania v dolnej časti brucha naznačujú zvýšenie tónu maternice. V prvom rade si treba ľahnúť, oddýchnuť si a ak pocity pominuli, všetko je v poriadku, len sa snažte nepreťažovať. Ak sa pocity ťahania neznížia, nerozvinú sa do bolesti, musíte navštíviť lekára.
Prečo sa v tomto čase môže objaviť bolesť v dolnej časti chrbta?
Veľmi často ženy mylne pripisujú bolesti krížov skoré dátumy tehotenstva k zvýšenému zaťaženiu chrbtice. Ale maternica je v tomto čase zväčšená len na veľkosť ženskej päste, takže je priskoro hovoriť o posune ťažiska, záťaži na chrbát. Bolesť v dolnej časti chrbta na začiatku tehotenstva je zvyčajne ožarovaním bolesti so zvýšením tonusu maternice. Toto sú znaky inervácie. Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste vylúčili hypertenziu.
Urobila som si hormonálny test a výsledok hCG mi prišiel v 11 týždni tehotenstva 19.3. Je to norma?
Hladinu hormónov je možné merať v rôznych jednotkách a pre každé laboratórium sú normy iné. Body zlomu sa zvyčajne zapisujú do výsledkovej listiny. Okrem toho sa výsledok odhaduje aj v MoM - to je priemerný štandard a v každom laboratóriu by toto číslo malo byť približne jedna - v rozmedzí 0,5 - 2. Skontrolujte výsledok štúdie u svojho lekára.
Ako sa mení výška a hmotnosť vášho dieťaťa?
Vaše dieťa teraz rastie veľmi rýchlo! Jeho dĺžka od temena po chvostovú kosť je v rozmedzí 6,5-7,8 cm a jeho hmotnosť je 14-20 g. Veľkosťou pripomína broskyňu.
Ako sa vaše telo mení
Vaša maternica dosť výrazne narástla. Cítite to už v podbrušku, asi 10 cm pod pupkom. V 12. a 13. týždni maternica vypĺňa oblasť bedier a začína rásť smerom nahor do oblasti brucha. Máte pocit, že vo vás je mäkká, hladká guľa.
Teraz ste už pravdepodobne pribrali. Ak vás trápili ranné nevoľnosti tehotných žien a znechutili vám jedlo, hmotnosť sa nezvýšila alebo dokonca mierne klesla. Ale ak sa cítite dobre, potom ako dieťa rastie, vaša váha sa nevyhnutne zvýši.
Ako vaše dieťa rastie a vyvíja sa
Približne v tomto čase končí embryonálne obdobie a začína obdobie vývoja plodu. Vyznačuje sa rýchly rast tkanivá a orgány dieťaťa, ktoré sa už vytvorili počas predchádzajúcich dvoch týždňov.
Počas tohto obdobia sa vrodené malformácie spravidla nevytvárajú. Lieky a iné škodlivé účinky, ako je nadmerná námaha alebo žiarenie, však môžu kedykoľvek počas tehotenstva zničiť niektoré dôležité bunky plodu. Vyhnite sa takýmto vplyvom.
Aktívny rast plodu začína od tohto týždňa a končí 24. týždňom tehotenstva. V porovnaní so 7. týždňom sa dĺžka plodu zdvojnásobila. Zmeny hmotnosti plodu sú najvýraznejšie od 8. do 10. týždňa tehotenstva.
Je zaznamenaná zaujímavá vlastnosť - dochádza k postupnému spomaleniu rýchlosti rastu hlavy dieťaťa v porovnaní s telom. Ak je v 13. týždni hlava približne v polovici dĺžky od temene po zadok, tak v 21. týždni to bude už len tretina tejto dĺžky. A v čase narodenia tvorí hlavička dieťaťa asi pätinu tela! Telo teda začína rásť rýchlejšie ako hlava.
Tvár dieťaťa začína nadobúdať známe ľudské črty. Oči, ktoré sa prvýkrát objavili po stranách hlavy, sa na tvári zbiehajú bližšie k sebe. Uši sú v normálnej polohe po stranách hlavy.
Vonkajšie pohlavné orgány sú už dostatočne vyvinuté, aby odlíšili chlapca od dievčaťa.
Črevo sa pôvodne vyvinulo ako zhrubnutá pupočná šnúra na vonkajšej strane tela. Teraz sa začína vťahovať do tela plodu. Ak sa tak nestane, črevá zostanú mimo tela až do samotného momentu pôrodu, takáto anomália sa nazýva omfalokéla (kýla pupočnej šnúry). Ide o veľmi zriedkavý jav, ktorý sa vyskytuje v jednom prípade z desaťtisíc. Dieťa podstúpi chirurgický zákrok a následne je úplne zdravé.
Ako sa meníš
Stratil si pás! Obyčajné oblečenie je obtiahnuté – je čas prejsť na voľné oblečenie pre tehotné ženy.
Strie
Strie (alebo strie) sa objavujú často a v rôznej miere v rôznych štádiách tehotenstva. Môžu sa vyskytnúť na začiatku tehotenstva, zvyčajne na bruchu, prsiach a stehnách alebo zadku. Po tehotenstve sa väčšinou farebne približujú k zvyšku pokožky, no úplne nezmiznú.
Doteraz neexistuje spôsob, ako striám predchádzať alebo ich liečiť. Ženy skúšajú rôzne pleťové vody so širokou škálou zložiek – od lanolínu po aloe a minerálne oleje. Pleťové vody nie sú škodlivé pre tehotné ženy, ale spravidla z nich nie je žiadny úžitok.
Svrbenie
Svrbenie (pruritus gravidarum – tehotenský svrab) je pomerne častým príznakom tehotenstva. Na koži sú vždy postihnuté oblasti, ktoré svrbia. Približne 20 percent tehotných žien pociťuje svrbenie, zvyčajne v neskorších týždňoch tehotenstva, ale niekedy aj skôr. Svrbenie môže začať pri druhom tehotenstve (a nasledujúcich), ako aj pri užívaní antikoncepčných tabletiek. Pre dieťa nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo.
Svrbenie možno liečiť antihistaminikami alebo upokojujúcimi pleťovými vodami s obsahom mentolu alebo gáforu. Často nie je potrebná žiadna liečba.
Zmeny prsníkov
Pravdepodobne ste si už všimli nejaké zmeny prsníkov.
Vaše prsia sa skladajú zo samotných žliaz, spojivového tkaniva, ktoré im dáva tvar, a tukového tkaniva, ktoré funguje ako ochranná vrstva. Vaky, ktoré produkujú mlieko, sa nazývajú alveoly. Sú spojené s mliečnymi kanálikmi a tie zase vedú k bradavke.
Pred otehotnením je hmotnosť každého laloku prsníka približne 200 g. Počas tehotenstva sa prsia zväčšujú na veľkosti aj hmotnosti. Na konci tehotenstva môže byť hmotnosť každého podielu od 400 do 800 g a pri kŕmení ešte viac!
Veľkosť a tvar ženského prsníka sa môže výrazne líšiť. Žľazy, ako už bolo spomenuté, sú spojené s mliečnymi priechodmi, ktoré vedú k bradavke. Každá bradavka obsahuje nervové zakončenia, svalové vlákna, mazové a potné žľazy a asi 20 mliekovodov.
Vsuvka je obklopená dvorcom, pigmentovaným dvorcom. Pred tehotenstvom je dvorec zvyčajne ružový a počas tehotenstva a laktácie sa stáva hnedým alebo červenohnedým. Stmavený dvorec môže slúžiť ako vizuálny signál pre dojča.
Počas tehotenstva dochádza v prsníkoch k mnohým zmenám. V prvých týždňoch je častým príznakom tehotenstva mravčenie alebo podráždenie prsníkov. Približne po 8. týždni tehotenstva sa prsník začína zväčšovať v dôsledku vývoja žliaz a mliečnych kanálikov v ňom.
Môžete si všimnúť, že sa pod kožou objavujú žilky. Počas druhého trimestra sa v prsníkoch začína produkovať žltkastá tekutina nazývaná kolostrum. Niekedy sa objaví z bradaviek ľahkou masážou.Ak sa prsník veľmi rýchlo zväčší, môžu sa na ňom objaviť strie, podobné témy ktorý sa objavil na žalúdku.
Prsník sa tvorí na línii žľazových tkanív nazývaných línia mliečnych žliaz (línia mliečnych žliaz).
Niekedy sa však objavia "extra" mliečne žľazy. Tento jav sa nazýva polymastia - prítomnosť dvojitých mliečnych žliaz. Ďalšie bradavky alebo dokonca malé prsné laloky možno vidieť pod normálnym prsníkom pri mliečnej línii. V tomto prípade môžu byť prítomné len bradavky – hypertelia – alebo len prsník bez bradaviek – hyperadénia.
Ako ďalšie prsia reagujú na tehotenstvo, závisí od množstva tkaniva v nich. Opuch týchto tkanív počas kŕmenia môže spôsobiť bolesť.
Ako môžu vaše činy ovplyvniť vývoj dieťaťa
Teraz veľa žien pracuje aj počas tehotenstva. Ženy aj zamestnávatelia sa preto na lekárov obracajú približne s týmito otázkami: Aké je to bezpečné? Je možné pracovať celé obdobie tehotenstva? Poškodí práca zdravie dieťaťa?
Postihnutie súvisiace s tehotenstvom zahŕňa:
Vlastne tehotenstvo.
- Komplikácie tehotenstva, ako je toxémia, predčasný pôrod alebo zdravotné problémy.
- Škodlivý účinok chemických látok alebo radiácia pri práci.
Je ťažké odhadnúť skutočnú mieru rizika pre tehotnú ženu v konkrétnom zamestnaní. Vo väčšine prípadov sa štúdie o možných faktoroch škodlivých pre plod nevykonávajú. Preto je potrebné snažiť sa znížiť riziko pre matku a dieťa a zároveň umožniť žene pracovať bez strachu. zdravá žena na bežnom pracovisku môže pracovať minimálne celé obdobie tehotenstva. Treba mu však vytvárať zlepšené podmienky, napríklad nenútiť ho dlho stáť. Zistilo sa, že ženy, ktoré sú nútené dlho stáť v jednej polohe, zvyšujú pravdepodobnosť predčasného pôrodu a narodenia slabých, predčasne narodených detí.
Porozprávajte sa so svojím lekárom aj zamestnávateľom. Ak sa vyskytnú problémy, ako sú predčasné kontrakcie alebo krvácanie, poraďte sa so svojím lekárom. Ak vám ponúka pokoj a pokoj na lôžku, dajte výpoveď. V neskorších štádiách tehotenstva možno budete musieť pracovať kratšie alebo prejsť na ľahšiu prácu. Buďte obozretní. Tvrdá práca neprospeje vám ani vášmu dieťatku a tehotenstvo len sťaží.
Toto by sa malo vedieť!
Kofeín je stimulant centrálneho nervového systému. Nachádza sa v mnohých nealkoholických nápojoch a potravinách vrátane kávy, čaju, koly a čokolády. Nachádza sa aj v niektorých liekoch a doplnkoch stravy, najmä v liekoch proti bolestiam hlavy. Celkovo ich kofeín obsahuje viac ako 200 hotových dávkové formy voľnopredajné, nápoje a potraviny.
Len 4 šálky kávy denne (800 mg kofeínu) môžu viesť k tomu, že dieťa bude mať zníženú hmotnosť a menšiu hlavu ako zvyčajne. V konečnom dôsledku prípustná dávka kofeín ešte nebol stanovený.
Kofeín nemá žiadny pozitívny vplyv na vás ani vaše dieťa. Pitím 8 šálok kávy denne (1600 mg kofeínu) žena dramaticky stráca schopnosť otehotnieť (znižuje sa plodnosť). Niektorí vedci spájajú konzumáciu kofeínu s potratmi a predčasnými pôrodmi. Ak budúca mamička počas tehotenstva konzumuje kofeín, dieťa môže mať astmatické prejavy.
Kofeín sa do tela dieťaťa dostáva cez placentu pred pôrodom a s materským mliekom po ňom. Plod alebo dieťa metabolizuje kofeín pomalšie ako dospelý, takže kofeín sa môže hromadiť v tele. Kofeín má tiež negatívny vplyv na obsah vápnika v tele matky aj dieťaťa.
Vplyv kofeínu na tehotnú ženu sa môže prejaviť zvýšenou podráždenosťou, nespavosťou, neurózami a následne neplodnosťou. Fajčenie môže zvýšiť účinky kofeínu.
Pokúste sa čo najviac obmedziť príjem kofeínu. Na obale si prečítajte obsah lieku, ktorý kúpite v lekárni, či neobsahuje kofeín. Ak je to možné, vylúčte zo stravy kofeín. To bude vaše dieťa len zdravšie, áno. a ty tiež.
Spolu so skutočnosťou, že nevoľnosť a zvracanie sú pozadu, je tiež vytvorené stabilné emocionálne pozadie: záchvaty podráždenosti a prudká zmena nálady ustupujú do pozadia.
Nie je prekvapujúce, že cyklus medzi prvým a druhým trimestrom tehotenstva je považovaný za jeden z najpriaznivejších pre ženu z hľadiska pohody. V tejto dobe môžete bezpečne cestovať, cvičiť, chodiť po dlhú dobu.
Raz týždenne dostávajte listy o vývoji dieťaťa a stave matky.
Príprava prsných žliaz ženy vedie k vonkajším a vnútorným zmenám v prsníku. Zväčšuje sa objem a pod vplyvom hormónov stmavne dvorec a bradavky. Maternica sa niekoľkokrát zvyšuje od okamihu počatia. Žalúdok v 11. týždni tehotenstva mierne vyčnieva, ale samotná matka cíti jeho rast: oblečenie je tesné a chcete si obliecť niečo priestrannejšie. Vzhľadom na to, že maternica stúpa do brušnej dutiny, tlak na močového mechúra nie taký silný ako predtým. V tomto ohľade sa výrazne znižuje počet návštev v dámskej izbe.
Možné problémy
bolesť
Z času na čas môže žena pociťovať nepohodlie spojené s prejavmi príznakov tehotenstva. Ak sú v určitej oblasti pocity bolesti inej povahy, musíte vedieť, ktoré z nich sa považujú za normu a ktoré sa považujú za patológiu.
- Bolesť brucha a dolnej časti chrbta je spravidla spojená s tónom maternice. To je v poradí vecí, pokiaľ ide o 11. týždeň tehotenstva. Bolesť v bruchu miernej povahy by nemali spôsobovať obavy, ale ak sa zintenzívnia alebo sa začnú vyskytovať príliš často, je lepšie konzultovať s lekárom. Možno je to hrozba potratu, ktorá si vyžaduje okamžité lekárske ošetrenie.
- Bolesť v nohách spôsobuje kŕče. Ide o častých spoločníkov tehotenstva, ktoré v závažných prípadoch môžu ženu rušiť počas celého obdobia nosenia dieťaťa. Jedným z dôvodov je nedostatok vápnika v tele. Tiež nepohodlie môže spôsobiť opuch nôh.
- Bolesť v konečníku je spojená s výskytom hemoroidov. Toto ochorenie je bežné u tehotných žien v dôsledku častej zápchy a zníženej fyzickej aktivity.
Prechladnutie a horúčka
Vyhnúť sa prechladnutiu počas tehotenstva je dosť ťažké. Skôr či neskôr toto nešťastie prekoná nastávajúcu matku a je dôležité mať predstavu, ako sa s tým vysporiadať. Najdôležitejším pravidlom je neužívať lieky bez lekárskeho predpisu. Iba lekár môže posúdiť váš zdravotný stav a určiť pomer výhod a poškodení konkrétneho lieku.
Alokácie v 11. pôrodníckom týždni
Hoci kritické obdobie tehotenstvo, ktoré spadá do prvého trimestra, je pozadu, nastávajúca matka by mala byť opatrná a tiež starostlivo sledovať povahu výtoku z pohlavného traktu. V tejto dobe sa považujú za normu, ak sú homogénne a ľahké.
Ak sa zistí akýkoľvek iný výtok (hnedý, žltkastý, červený, zelený), mali by ste kontaktovať svojho gynekológa.
Okrem toho by úzkosť mala byť spôsobená svrbením v perineu, bolesťou v dolnej časti brucha a výskytom štipľavého zápachu z vagíny. Tieto príznaky môžu naznačovať hroziaci potrat alebo infekciu.
Krvácajúca
Bohužiaľ, krvácanie počas tehotenstva je pomerne častým javom, ktorý si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
Gynekológ po vyšetrení pacienta a dodatočnom ultrazvukovom vyšetrení bude schopný poskytnúť konečný záver o príčine výskytu krvi z vagíny.
Výskyt krvácania v 11. týždni tehotenstva môže byť spôsobený rôznymi faktormi:
- Patológia maternice tehotnej ženy. Ak má žena myomatózne alebo fibromatózne uzliny na maternici a embryo sa implantuje do ich bezprostrednej blízkosti, môže dôjsť k otvoreniu krvácania.
- Mechanické poškodenie. Krček maternice je v tomto období citlivý a zraniteľný, čo znamená, že akýkoľvek neopatrný zásah (napríklad pri pohlavnom styku) ho môže poškodiť.
- Nedostatok hormónu progesterónu. Spôsobuje stenčenie endometria a oddelenie embrya od steny maternice.
- Zmrazené tehotenstvo. Ak sa plod zastavil vo vývoji, potom v tele ženy začína proces odmietnutia embrya, čo spôsobuje krvácanie.
Dvojičky
Viacpočetné tehotenstvo prebieha takmer podľa rovnakého scenára ako jednoplodové. Existujú však aj určité rozdiely. Napríklad bremeno, ktoré dopadá na budúcu matku. Prirodzene, počas tehotenstva s dvojčatami je oveľa väčšia. Aby žena poskytla obom plodom živiny, vitamíny a stopové prvky, musí vynaložiť veľké úsilie. Okrem toho nezabúdajte, že pri viacnásobnom tehotenstve sa pôrod zriedkavo začína včas. Na predčasný pôrod sú spravidla naladení lekári aj samotná tehotná žena. Do tejto doby musí gynekológ určiť, ako prejdú: prirodzene alebo cisárskym rezom.
Fyzická aktivita
V 11. týždni sa mnohé mamičky pokúšajú viesť sedavý alebo ešte lepšie ležiaci spôsob života a veria, že tak prispejú ku pokojnému tehotenstvu. Netreba dodávať, že ide o veľkú mylnú predstavu. Pravidelné fyzické cvičenie bude prínosom pre dieťa aj tehotnú ženu. Zlepšujú náladu, zvyšujú celkový tonus tela a pomáhajú vyrovnať sa s radom problémov: bolesťami krížov, zápchou a hemoroidmi, striami a opuchmi.
Takže pri absencii hrozby tehotenstva lekári odporúčajú ženám, aby sa venovali nasledujúcim športom:
- Aqua aerobik a plávanie. Ide o najšetrnejšie druhy tréningu pre nastávajúce mamičky, pretože vďaka vode nie je zaťaženie svalov pri cvičení také vysoké ako na súši.
- Chôdza a beh. Tieto športy sa odporúča praktizovať vonku. Je vhodné nepreháňať to so záťažou a zamerať sa na vašu pohodu.
- Aerobik a fitness v telocvični. Vďaka takýmto cvičeniam sa posilňuje kardiovaskulárny systém ženy, trénujú sa svaly. To všetko je užitočné pre matku, ktorá sa blíži k pôrodu.
- joga. Pomáha uvoľniť sa, naladiť sa na pozitívne, zvládnuť dýchacie techniky.
intímny život
Intímny život je možný v ktoromkoľvek štádiu tehotenstva a výnimkou nie je ani 11. týždeň. Zároveň je dôležité brať do úvahy všeobecnú pohodu nastávajúcej matky. Ak sa vyskytnú neduhy alebo hrozí prerušenie tehotenstva, potvrdené gynekológom, najlepšie je počkať a odložiť intímnosti s partnerom až do úplného uzdravenia. Ak sa žena cíti dobre, potom nie sú dôvody na prerušenie intímnych vzťahov. Práve naopak, bolo dokázané, že pravidelne sexuálny život má pozitívny vplyv na telo ženy.
Potrebné testy a štúdie v 11. týždni tehotenstva
Na obdobie 11-13 týždňov lekár predpisuje súbor testov a štúdií potrebných na posúdenie zdravia tehotnej ženy a plodu. Ide o takzvaný triple test, ktorý zahŕňa:
- analýza hormónu hCG (hladina ľudského chorionického gonadotropínu naznačuje, či tehotenstvo prebieha normálne a či existuje hrozba);
- analýza na alfa-fetoproteínový proteín (pomáha v počiatočnom štádiu určiť, či existujú chromozomálne abnormality vo vývoji plodu);
- analýza na hormón estriol (umožňuje overiť úspešný priebeh tehotenstva u žien, ktoré v minulosti potratili).
Všimnite si, že tieto štúdie sa nazývajú prvý fetálny skríning a je predpísané, aby ho podstúpili všetky ženy. Výsledky testov pomáhajú identifikovať riziko, že sa u dieťaťa vyvinú rôzne ochorenia, vrátane Downovho syndrómu a Edwardsovho syndrómu. Ak preukázali pravdepodobnosť odchýlok, potom to neznamená stopercentnú prítomnosť konkrétnej choroby. Aby bol výsledok presný, lekár predpisuje tehotnej žene invazívne metódy výskumu.
Fetálny ultrazvuk v 11. týždni tehotenstva
Súčasťou prvého skríningu je ultrazvukové vyšetrenie plodu. Lekár hodnotí jeho stav podľa takých parametrov, ako je dĺžka nosových kostí, hrúbka golierového priestoru, rozšírenie obličkovej panvičky, skrátenie končatín, objem plodovej vody a pod.. Plod o 11. týždni tehotenstva má takmer všetky vnútorné orgány a ultrazvuk dokáže odhaliť vrodené vývojové chyby.
Držali ste niekedy v rukách hraciu skrinku s malou, krehkou figúrkou tanečnice vo vnútri? Budúca mamička sa určite dá prirovnať k takej milej škatuľke, v ktorej neustále znie jemná melódia nového života. A každým dňom je to počuť hlasnejšie a sebavedomejšie.
Od 11. týždňa tehotenstva je už srdiečko bábätka počuteľné pomocou ultrazvukového prístroja – Dopplera. Pre mnohé mamičky, ktorých tehotenstvo nie je úplne pokojné, je to veľká úľava. Teraz sa môžete kedykoľvek dostať k lekárovi a uistiť sa, že s malým je všetko v poriadku! Mnohí budúci oteckovia hovoria, že si konečne uvedomili, čo sa deje, presne po tom, čo pri ultrazvukovom vyšetrení počuli tlkot srdiečka a na monitore uvideli malú pulzujúcu bodku – srdce svojho dieťaťa!
A zdá sa, že niet krajšej hudby ako jeho klepanie. A po narodení bude táto nádherná hudba doplnená o hudbu tichého chrápania dieťaťa počas spánku a o niečo neskôr - jeho nepotlačiteľné roztomilé bľabotanie.
A dieťa stále rastie. A teraz už má veľkosť limetky, váži asi 8 gramov, jeho výška od temena po chvost je 5 centimetrov! Ruky rastú rýchlejšie ako nohy a hlava zostáva neúmerne veľká. To je to, čo príroda zamýšľala, pretože najdôležitejší orgán, mozog, sa vyvíja v hlave, je to on, kto je zodpovedný za koordináciu a koordinovanú prácu všetkých systémov tela. Už sú vytvorené hemisféry a začína sa formovať mozoček.
Bábätko je každým dňom silnejšie a správa sa aktívnejšie. V 11. týždni sa už začína hýbať ako reakcia na vonkajšie podnety – hlasné zvuky, mamin smiech, či jej náhle pohyby. A dieťa sa naučilo meniť polohu tela, triediť cez svoje drobné nôžky a začínať od stien maternice. Hoci mamička ešte necíti silnú aktivitu bábätka, dokáže sa prevrátiť o 360 stupňov v priebehu niekoľkých sekúnd.
Krk bábätka sa spevnil a už ho môže ohýbať a odkláňať, otáčať hlavičkou a prikladať ručičky k tvári. Zlepšuje sa hmat, takmer celý povrch tela sa stáva citlivým na dotyk. Na drobných dlaniach sa objavia hmatové receptory a on začne cítiť dotyk všetkého, čo ho obklopuje – plodovú vodu, pupočnú šnúru.
V 11. týždni sa na očiach objavujú základy dúhovky, ktoré určujú ich farbu. A už teraz sa rozvíjajú chuťové a čuchové receptory, bábätko už cíti plodovú vodu a dokonca aj chuť jedla, ktoré matka zjedla. Formovanie úst a celého črevného traktu je dokončené: črevá sa predlžujú, skrúcajú do slučiek, „formuje sa“ konečník. Začínajú sa rozvíjať dva veľmi dôležité reflexy – sanie a úchop, ktoré si zlepší v prvých mesiacoch po pôrode.
Dieťa má pečeň. Plní dôležitú hematopoetickú funkciu. Je prekvapujúce, že v krvi dieťaťa v maternici sú iba červené krvinky - erytrocyty a až potom sa k nim pridajú biele - leukocyty.
Aj placenta je každým dňom silnejšia, je v nej čoraz viac ciev, pretože bábätko rastie a potrebuje stále viac živín.
Plodová voda a jej zloženie sú veľmi dôležité pre správny vývoj bábätka. Obsahuje bielkoviny, sacharidy, cukor, tuky a hormóny, ktoré ho vyživujú až do narodenia. Ale jeho zloženie nie je vždy konštantné! Mení sa počas celého obdobia tehotenstva kvantitatívne aj kvalitatívne. Napríklad v 10. týždni je bábätko celkom spokojné s 20-30 ml plodovej vody, ktorá kvalitou pripomína krvnú plazmu, do 18. týždňa potrebuje 400 ml a bližšie k pôrodu má objem asi 1500 ml.
V maminej pohode sa oproti minulému týždňu zmenilo len málo. Maternica sa postupne zvyšuje, príznaky včasnej toxikózy sú stále zachované. A najnepríjemnejšie - zmeny nálad, sentimentalita a plačlivosť nezmiznú. A práve tu chcem hovoriť o budúcom otcovi. Ach, aké to má niekedy ťažké po boku tehotnej manželky, najmä ak rodina čaká prvé dieťa. Mnohí muži cítia zmätok pred nezvyčajným správaním svojej manželky, pretože navonok vyzerá rovnako, no niekedy sa správa veľmi nepredvídateľne.
A muž má občas pocit osamelosti a možno aj túžbu odsťahovať sa z domu. Podeľte sa navzájom o svoje myšlienky a pocity, aby ste toto obdobie prekonali v pokoji. Teraz vás to veľmi zblíži a bude to skvelá zábava, keď si na tento čas neskôr spomeniete. Netreba skrývať ani pozitívne, ani negatívne emócie. Nejako sa stalo, že existuje jeden bežný omyl, že milujúci človek musí bez slov pochopiť, čo milovaný potrebuje. A potom sa ženy, presvedčené o tom, neodvážia požiadať o podporu, ticho plačú, keď to nikto nevidí, a negatívne pocity, ktoré sa postupne hromadia, sa zrolujú do obrovskej hrče, ktorá hrozí zničením zdravia aj vzťahu.
Oveľa lepšie bude, ak si budúci rodičia zachovajú zmysel pre humor. A potom sa manželka nebude hanbiť za to, že sa cíti vzrušená, podráždená alebo nahnevaná. A manžela môže osloviť takto: "Miláčik, vieš, mám takú náladu, že sa mi chce trhať a hádzať. Nebude ti vadiť, ak ťa trochu udriem. Možno sa budem cítiť lepšie." Alebo takto: „Miláčik, neviem prečo, ale chce sa mi plakať.
Myslím, že sa budem cítiť lepšie, keď sa ti rozplačem na ramene a ty ma budeš hladiť po vlasoch a počúvať. Naozaj potrebujem vašu podporu."
Milujúci manžel takéto žiadosti pravdepodobne neodmietne. A žena bude len rada, že je taký chápavý a trpezlivý. A po opadnutí emócií sa môžete skvele prejsť pri rieke alebo relaxovať v parku na mäkkej deke. A po takejto prechádzke vo vás určite dlho zostane pocit pokoja.
