35 týždňov tehotenstva, čo sa stane s plodom. Ultrazvuk v tejto fáze ukáže

Pôrodníci počítajú týždne tehotenstva inak ako budúce mamičky. Štandardne lekári započítavajú presne 4 týždne do mesiaca, takže na obdobie 35 je to u nich 8 mesiacov a 3 týždne. A pre bežných ľudí je to začiatok posledného deviateho mesiaca tehotenstva. Takéto rozdiely sú spôsobené rôznymi spôsobmi vo výpočtoch, ako aj priemernou hodnotou trvania ženského cyklu - 28 dní (presne 4 týždne).

Pôrodnícke obdobie začína, keď žena mala prvý deň posledných kritických dní. Je to spôsobené objavením sa nového vajíčka, ktoré sa neskôr ukázalo ako oplodnené. Ak k tomuto dátumu pripočítame 280 dní (presne 10 „pôrodníckych mesiacov“), dostaneme deň očakávaného pôrodu. Ženy sa naopak väčšinou držia jednoduchého kalendára, v dôsledku čoho sa objavilo tvrdenie, že je 9 mesiacov, hoci lekári vždy počítajú presne 40 týždňov.

V tomto čase pri normálnom priebehu tehotenstva je výška maternice nad pupkom 15 cm. Zároveň je vzdialenosť od maternice k pubickej symfýze asi 35 cm.Žalúdok sa tento týždeň zdá byť ako čo najväčšie, dokonca relatívne minulý mesiac termín. Pupok zvyčajne vyčnieva a pásik kože pod ním smerom k ohanbiu je oveľa tmavší ako predtým. Môže začať bolieť aj hrudník a z bradaviek sa objaví malý belavý výtok.

Od začiatku počatia sa žena musela zotaviť o 12-13 kg a dieťa už získalo trochu tukového tkaniva. Zdravotný stav mamy sa zhoršuje, chce mať viac času na oddych. Spodná časť brucha môže trochu ťahať, mierny výtok sa tiež považuje za normálny. Môže vás svrbieť žalúdok, s čím by vám mal pomôcť dobrý hydratačný krém. Žalúdok môže tiež skamenieť, stvrdnúť. Ak nie je výtok alebo silná bolesť v dolnej časti chrbta, potom je všetko v poriadku. V opačnom prípade to môže naznačovať blížiaci sa pôrod.

Počas tohto obdobia je charakteristická dýchavičnosť, dýchavičnosť, bolesť chrbta, stav neustálej únavy a veľmi časté výlety na toaletu (každých 40-60 minút). Hormóny sa už dávno vrátili do normálu a neovplyvňujú náladu, no žena má tento týždeň sklony k podráždeniu a záchvatom smútku. Je to spôsobené emocionálnou aj fyzickou únavou z tehotenstva.

Bábätko na ultrazvuku zároveň vyzerá ako normálne zdravé dieťa. Ale chmýří, ktoré pokrývalo jeho telo všetky predchádzajúce mesiace, malo za posledný týždeň úplne zmiznúť. Na hlave sa objavujú vlasy a na prstoch už narástli dosť dlhé nechty. V črevách plodu sa nahromadili zvyšky žlče, plodovej vody a čiastočky kože, ktoré po narodení bábätka vyjdú von s výkalmi.

Vzhľadom na veľkú veľkosť bábätka začína tento týždeň maternica mierne klesať. Z tohto dôvodu môže žena pociťovať sťahy maternice a pôrodník spozoruje mierne falošné otvorenie krčka maternice. Takéto falošné kontrakcie trvajú do 2 minút a sú dosť citeľné, aj keď nie také bolestivé ako pri skutočnom pôrode. Aj v tomto období sa môže nespavosť vrátiť.

Popis 35. týždňa: vývoj plodu a tela matky

V prípade predčasného pôrodu v tomto týždni bude dieťa schopné existovať bez špeciálnych prístrojov. Jeho dýchací systém je už plne sformovaný, pľúca dokážu samé spotrebovať kyslík. Pri normálnom tehotenstve je výška dieťaťa asi 45 cm a hmotnosť 2,5 kg. Od tejto doby získa tukové tkanivo a zotaví sa o 200-220 g týždenne.

Kostra je vytvorená, ale kosti lebky sú ešte trochu mäkké a môžu sa zdeformovať. Takže je potrebné, aby počas pôrodu dieťa mohlo bezpečne ísť von. Pri dostatku vápnika v tele matky už bábätku narástli nechty, ktorými sa môže náhodne poškriabať v maternici.

V 35. týždni plod zaujme „správnu“ polohu pre budúci priebeh pôrodu: otočí sa hlavičkou nadol a tvárou k chrbtu matky. V tejto polohe zostane až do samotného pôrodu, takže v prípade nesprávnej polohy po ultrazvuku už bude pôrodník vedieť o vlastnostiach polohy dieťaťa a bude na to pripravený počas pôrodu. Riziko komplikácií v dôsledku nesprávnej polohy plodu je dnes prakticky znížené na nulu.

Bábätko je už vnútri dosť natlačené, a tak má nohy silne pokrčené v kolenách. Je takmer nehybné, no niekedy ešte javí známky života a môže perom alebo nôžkou narážať na steny maternice a mamička to nielen cíti, ale aj vidí. Vo všeobecnosti je však pohybov menej ako predtým.

Nadobličky dieťaťa už samé produkujú hormóny, vďaka čomu sa v tele bábätka udržiava rovnováha voda-soľ a minerály. Dieťa sa už líši od ostatných svojho druhu: jeho tvár už môže pripomínať jedného z rodičov. Pokožka dieťaťa je vyhladená, získava svetloružový odtieň.

Stáva sa preplneným nielen pre dieťa, ale aj pre vnútorné orgány matky. Pod váhou dieťaťa maternica stlačila žalúdok, močový mechúr, bránicu a pľúca. Do konca týždňa začne maternica klesať a žene sa bude opäť ľahšie dýchať, no pár dní budete musieť vydržať. Ak to bude v určitom okamihu príliš nepríjemné, musíte sa dostať do „pózy mačky“ na všetkých štyroch a stáť tak niekoľko minút - bude sa vám oveľa ľahšie dýchať.

V 35. týždni sa prsník budúcej matky zväčší, mliečne žľazy sa aktivujú. Z tohto dôvodu vznikajú nepríjemné pocity. V medziach normy dôjde k miernemu vzhľadu sekrétov biela farba a mliečny zápach z bradaviek. Telo matky je takmer pripravené na narodenie dieťaťa.

Ak maternica pod váhou dieťaťa klesla a falošné kontrakcie v určitom bode nezoslabnú, ale zosilnia, mali by ste urýchlene ísť do nemocnice - tento týždeň môže začať pôrod. Takže na začiatku týždňa nebude zbytočné zbierať tašku a poučiť budúceho otca. Ak tréningové kontrakcie pominuli, potom je všetko v poriadku. Počas 35. týždňa môžu ísť aj niekoľko dní po sebe, kým žalúdok konečne klesne.

Diéta

Keďže bábätko je už dosť veľké, potrebuje matka aj dieťa dostatočné množstvo živín, vitamínov a minerálov. V tomto štádiu tehotenstva si môžete urobiť krvný test a požiadať lekára, aby vám predpísal komplex vitamínov. Nastávajúcej mamičke stále chýba železo a vápnik, potrebuje bielkoviny a zdravé tuky.

Denné menu by malo obsahovať:

Mliečne výrobky (najlepšie tvaroh a tvrdý syr);
Celozrnný ražný chlieb (s vysokým obsahom železa a vlákniny);
Vnútornosti bohaté na železo: pečeň a srdce (najlepšie hovädzie alebo kuracie);
Zdravé tuky (červené ryby, rastlinné oleje);
Špenát a iná zelenina (tiež sú bohaté na železo);
Minimálne 2 porcie čerstvá zelenina za deň (v zime je lepšie dať prednosť mrazeným - majú viac vitamínov).

Vzhľadom na vysoké riziko edému v tomto štádiu je najlepšie nepiť príliš veľa vody (optimálne asi 1 liter denne). Nejedzte veľa slaného a sladkého. Slané zahŕňa ako nadmerné používanie samotnej soli pri varení, tak aj používanie solenej alebo nakladanej zeleniny. Patria sem aj všetky „kúpené“ pochutiny v podobe čipsov, krekrov a orieškov. Ako sladkosť môžete jesť prírodné cukry (ovocie, sušené ovocie, bobule), ale je lepšie zdržať sa pečiva a koláčov, ako aj mliečnej čokolády a tyčiniek. Ak nie je tendencia k edému, potom sa tieto produkty môžu stále jesť v malých množstvách.

Taktiež v 35. týždni je nežiaduce používať všetky druhy kapusty a strukovín, pretože v poslednom trimestri sú tehotné ženy náchylné na nadúvanie. Vzhľadom na to, že plod silne tlačí na vnútorné orgány, môže byť pre ženu ťažké jesť. Malo by byť 6-7 krát denne vo veľmi malých porciách. Navyše, keď si tento týždeň vytvoríte takýto návyk, môže byť pre ženu po pôrode jednoduchšie opäť pribrať.

Ak sa vám kvôli nepohodliu nechce jesť, žena by sa mala stále premôcť. Dieťa potrebuje stavebný materiál viac ako inokedy, takže jeho ďalší vývoj takmer úplne závisí od jedálneho lístka matky. Zároveň je žena náchylná na pálenie záhy, preto je lepšie vybrať si produkty, ktoré tento jav nevyvolajú.

Dôležité je viac sa hýbať. Neobťažuj sa byť vážny fyzické aktivity, ale sedenie v jednej polohe môže u ženy zhoršiť pocity. Raz za pol hodinu by ste sa mali prejsť aspoň 7-10 minút. Stojí za prechádzku vo večerných hodinách čerstvý vzduch. Tento týždeň je dôležité udržiavať kontakt s otcom dieťaťa a pripraviť ho na príchod nového člena rodiny. Pre muža to môže byť poriadny stres, preto je najvyšší čas pripraviť budúceho otca.

Nemôžete sa príliš unaviť, takže pred prechádzkou v parku alebo prechádzkou na dlhé vzdialenosti (napríklad nákupom jedla na týždeň v hypermarkete) by ste sa mali uistiť, že si máte kam sadnúť. Na zmiernenie bolesti chrbta môžete niekoľkokrát denne otáčať panvou. Akupunktúrne podložky pod nohy tiež priaznivo pôsobia na celé telo. Aj na odľahčenie fyzická kondíciaženy by nemali chodiť bez dobrého obväzu ani doma. A na zmiernenie nepohodlia spôsobeného zväčšením pŕs už môžete začať nosiť podprsenku na dojčenie.

Tento týždeň je čas ísť na prípravné kurzy, najmä ak to nastávajúca mamička ešte nerobila. V ideálnom prípade by to malo byť v pároch. Tam určite povedia a ukážu, ako používať fitloptu - lekári všetkými možnými spôsobmi chvália jej použitie pre tehotné ženy. Fitball pomáha zbaviť sa bolestí chrbta a je výborným simulátorom dýchania pri pôrode. Odporúča sa praktizovať ho denne.

Na zvládnutie nespavosti je okrem pravidelných prechádzok dôležité zaujať aj správnu polohu na lôžku. V 35. týždni bude veľmi užitočný špeciálny vankúš pre tehotné ženy alebo niekoľko valčekov. Spanie na chrbte teraz a až do konca tehotenstva sa neodporúča, preto by žena mala spať na boku, čo najviac sa prekryť vankúšmi pre všeobecné pohodlie. Môžete použiť prášky na spanie alebo piť bylinné infúzie iba na odporúčanie lekára a v žiadnom prípade nie samoliečiť.

V tomto štádiu je žena náchylná na všetky druhy starostí, preto je dôležité čo najviac sa izolovať od stresu. Mali by ste pozerať iba dobré filmy, čítať knihy o rodičovstve alebo rozprávky, nakupovať a hľadať detské veci. Podpora blízkych je veľmi dôležitá, preto by žena v žiadnom prípade nemala mlčať, ak ju niečo znepokojuje. Spoločnosť matky alebo blízkej priateľky vás dokáže rozveseliť a prinúti vás zbaviť sa všetkých starostí.

Po 35 týždňoch hrozí predčasný pôrod. Žena si musí zbaliť tašku, rozhodnúť sa pre pôrodnicu a nechať pokyny príbuzným. Nebude zbytočné robiť približný zoznam produktov na týždeň, aby po materskej nemocnici mohol ísť do obchodu aj samotný manžel.

Pokiaľ ide o sex, táto otázka by mala byť ponechaná pred odchodom k lekárovi. Pre polovicu žien je v tomto štádiu kontraindikovaný a pre druhú polovicu v tomto smere neexistujú žiadne obmedzenia. V každom prípade môže jednoznačné rozhodnutie urobiť iba pôrodník-gynekológ na základe všetkých znakov priebehu tehotenstva.

ultrazvuk vývoja plodu

Ultrazvuk v 35. týždni sa robí hlavne s cieľom určiť typy pôrodu: cisárskym rezom alebo prirodzene. Okrem parametrov rodiacej ženy na to vplýva najmä poloha plodu. Lekár sa pozerá, či leží správne a či tam nie je zapletenie s pupočnou šnúrou.

Tento postup by mal tiež upozorniť lekára, ak má žena placentu previa. Tento jav je náchylný na ženy po 30 rokoch, ako aj na tých, ktorí majú toto nie je prvé tehotenstvo. V skorých štádiách tehotenstva je prezentácia bežná vec, ale ak v posledných fázach nevstala a nezaujala správnu polohu, môže to spôsobiť komplikácie pri pôrode. V dôsledku toho placenta leží v pôrodných cestách a počas pôrodu môže dôjsť ku krvácaniu. Ak lekár zistí takýto problém počas ultrazvuku, môže to byť indikácia pre cisársky rez.

Lekár tiež skúma srdcovú frekvenciu dieťaťa, hodnotí ho motorická aktivita. Jedným z dôležitých ukazovateľov je zrelosť placenty: v 35. týždni má druhý stupeň. Tento indikátor ovplyvňuje prirodzený proces pôrodu, pretože s normálnym vývojom placenty sa pôrod začne včas. Postupom času sa jeho zdroje znižujú, čo je signál pre telo, aby porodilo.

Niekto žiada o ultrazvuk, aby sa konečne určilo pohlavie bábätka. Ak to nebolo možné určiť v skorších štádiách, potom je nepravdepodobné, že by sa to podarilo. Vzhľadom na nízku pohyblivosť plodu je v statickej polohe a môže uzavrieť svoje pohlavné orgány z ultrazvukového prístroja. ale moderné technológie ponúkajú variant 3D ultrazvuku, kedy budúci rodičia nevidia čiernobielu obrazovku, ale takmer farebný obraz. Tento postup vám umožní vidieť skutočnú tvár dieťaťa. A vzhľadom na skutočnosť, že do tohto týždňa sa už vytvorili individuálne vlastnosti, môžete vidieť, na ktorého rodiča dieťa vyzerá.

/ 5. Hodnotenie: 0

Je nám ľúto, že informácie neboli pre vás užitočné!

Budeme sa snažiť zlepšiť!

Povedzte nám, ako môžeme tieto informácie zlepšiť?

Tehotenstvo je šťastné, no zároveň zodpovedné a vzrušujúce obdobie v živote každej ženy. V článku nájdete detailné informácie o tom, čo sa deje s bábätkom a mamičkou v 35. týždni, pozrite si bábätko na fotografii a získajte cenné rady od odborníkov.

Koľko je toto mesiacov?

Mnoho ľudí vie, že pri výpočte tehotenstva sa používa niekoľko metód výpočtu. Toto je pôrodnícky a embryonálny kalendár. 35 pôrodnícky týždeň je ôsmy mesiac alebo tretí trimester. Tu sa počítanie začína od prvého dňa poslednej menštruácie.

Embryonálne obdobie začína priamo od počatia dieťaťa. Presné určenie tohto dátumu môže byť dosť ťažké, aj keď si mamička pamätá dátum posledného nechráneného styku. Preto sa v lekárskej praxi používa pôrodnícka metóda počítania. Ak hovoríme o tom, aký je mesiac od počatia, tak tu hovoríme o 8 mesiacoch a 14 dňoch.

Hmotnosť dieťaťa v tomto štádiu vývoja by mala byť približne 2500 g. Rast dieťaťa dosahuje 45-46 cm.Niektoré deti majú mierne odchýlky od normy. Závisí to od genetiky a stravovacích návykov matky. U väčších žien môže plod v tomto čase vážiť až 2600-2800 g. U dievčat s krehkou telesnou konštitúciou a nízkym prírastkom hmotnosti môže dieťa vážiť 2200-2300 g, čo sa nepovažuje za patológiu.

V 35. týždni je drobec už úplne sformovaný a môže existovať aj mimo matkinho lona. Pozrime sa teda na vývoj plodu v tomto období:

Existuje aktívna akumulácia tukovej vrstvy. Vďaka tomu sa vrásky na tele bábätka vyhladia, líca a zadoček sa zaoblia, bábätko sa stane bacuľatým, kapiláry na pokožke prakticky nevidno.
Bábätko prehĺta plodovú vodu, často štikúta, v črevách sa tvoria pôvodné výkaly – mekónium.
Svalový systém sa trénuje denne. Pohyby nie sú také chaotické. Teraz si ich mama nemôže nevšimnúť, bábätko je čoraz silnejšie. Ak sa chvenie stalo pasívnym a ich počet sa prudko znížil, lekár by mal byť o tom informovaný.
mužíček dobre počuje prostredie. Okrem tlkotu maminho srdca a práce čriev si všíma hlasy ľudí, hudbu, klopanie, zvuky. Teraz bábätko jasne rozlišuje hlas svojej matky a otca od hlasov cudzích ľudí.
Na tvári drobcov môžete zachytiť emócie. V dobrej nálade sa usmieva, robí grimasy. Ak sa zľakne, objaví sa ostražitý výraz, prižmúri oči.
V 35. týždni tehotenstva dochádza k spevneniu kostného aparátu. Kosti lebky sú stále pohyblivé. V tomto stave budú ešte nejaký čas po pôrode. To uľahčuje prechod dieťaťa cez pôrodné cesty.

V ôsmom mesiaci endokrinný systém dieťaťa plne funguje. Malý organizmus samostatne produkuje všetky potrebné hormóny, bez ktorých by aktivácia imunitného systému a príprava matky na pôrod a dojčenie nebola možná. Jedným z dôležitých hormónov je kortizol. Vďaka nemu bude dieťa schopné samostatne dýchať pole narodenia.

Väčšinu času v 35. týždni tehotenstva dieťa spí. Teraz väčšina detí zaujme polohu tela hlavou dole. Ide o takzvanú prezentáciu hlavy. Považuje sa za optimálne pre pôrod. Niekedy sa plod otočí zadočkom a nohami smerom k východu z maternice. Tu hovoríme o prezentácii záveru. Zároveň je pôrod do istej miery komplikovaný.

Žena nesúca dvojčatá má osobitnú zodpovednosť. V brušku má dve bábätká. Čo sa stane s ovocím? V 35. týždni drobci aktívne rastú a priberajú. U detí sú všetky orgány a systémy plne formované, dochádza k hromadeniu tukovej vrstvy a spevneniu kostí a svalový systém.

Pľúca sú v poslednom štádiu vývoja. Odborníci sa domnievajú, že orgán bude úplne pripravený až po 37 týždňoch, ale často sa stáva, že už v 34-35 týždňoch sú deti po narodení celkom schopné dýchať.

Dvojité parametre v tomto čase: tabuľka

Ak sa dvojčatá alebo dvojčatá narodia v 35. týždni, sú celkom schopné prežiť za predpokladu, že neexistujú žiadne patológie. Pri nedostatočnom otvorení pľúc sa bábätká umiestňujú do špeciálnych komôr, ktoré im zabezpečujú umelé dýchanie a stabilnú teplotu. Po tom, čo drobci priberú na váhe a dokážu samy dýchať, sú spolu s mamou premiestnení na bežné oddelenie a čoskoro budú prepustení domov.

Prečo v tejto dobe často bolí spodná časť brucha

Bolesť v dolnej časti brucha je častým javom u tehotných žien. Tieto pocity vznikajú z rôznych dôvodov. Môžu mať pôrodnícky alebo nepôrodnícky charakter. Poďme na to možné dôvody.

Pôrodnícke príčiny bolesti v dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta v 35. týždni

Posledný trimester sa z fyzického hľadiska považuje za ťažký. Žalúdok je teraz dosť veľký, pre mamičku je ťažké chodiť, je nepríjemné ležať a často sa objavujú rôzne nepríjemné pocity. Najčastejšie sa bolesť v treťom trimestri objavuje so zvýšeným tonusom maternice alebo počas tréningových kontrakcií. Najprv však.

Zvýšený tonus maternice často pretrváva od počiatočných štádií tehotenstva až po samotný pôrod. Súčasne dochádza k záchvatom, počas ktorých sa zdá, že žalúdok sa mení na kameň. Pri strednej hypertonicite nehrozí matke a dieťaťu žiadne nebezpečenstvo. Žene sa odporúča viac odpočívať, nebyť nervózna, vzdať sa ťažkej fyzickej práce. Ak sa záchvaty vyskytujú pravidelne a sú sprevádzané bolesťou, možno predpísať liekovú terapiu vo forme antispazmikík (No-Shpa, Papaverine, Spasmalgon).

Okrem toho sa bolesť v dolnej časti brucha v 35. týždni často objavuje s Braxton-Hicksovými kontrakciami. Ide o tréningové sťahy svalov maternice, ktoré vznikajú ako príprava tela na blížiaci sa pôrod. Líšia sa od skutočných kontrakcií nedostatočnou pravidelnosťou a hromadením.

V 35. týždni tehotenstva nemusia byť bolesti vôbec neškodné. Dôvody sú často nasledovné:

Prerušenie práce zažívacie ústrojenstvo. Zároveň má mamička príznaky ako nevoľnosť, pálenie záhy, plynatosť, zápcha, alebo naopak riedka stolica.
Choroby genitourinárny systém. Najčastejšie sa bolesť a kŕče vyskytujú pri cystitíde - zápale močového mechúra.
Chirurgické patológie. Medzi nimi sú v treťom trimestri bežné peritonitída, apendicitída a črevné nádory.
Oddelenie placenty. Predčasné starnutie (dozrievanie) orgánu môže viesť k jeho oddeleniu. Môže byť úplná alebo čiastočná. V prvom prípade mama zažije silnú bolesť, objaví sa krvácanie. Pri čiastočnom výtoku sa pozoruje mierne nepohodlie a hnedá mazanica.
Ťahanie a bolesť v podbrušku niekedy pri stláčaní väzov a nervov v podbrušku.

Nech je to akokoľvek, ak sa v 35. týždni tehotenstva objavia nepríjemné pocity, mamičke sa odporúča, aby neriskovala zdravie dieťaťa a ihneď požiadala o zdravotná starostlivosť.

Lekár pomôže zistiť príčinu alarmujúcich symptómov a predpíše potrebnú liečbu.

Čo sa stane so ženou po 35. týždni tehotenstva

Tretí trimester je bez preháňania považovaný za náročné obdobie. V tomto čase sa hromadí únava mamy, pretože už má za sebou dlhú a náročnú cestu, a to z morálneho aj fyzického hľadiska.

Čo cíti žena počas tohto obdobia:

S rastom brucha má dievča často nepohodlie v chrbte a spodnej časti chrbta. Tento príznak sa vysvetľuje posunom ťažiska a nesprávnym prerozdelením zaťaženia. Niekedy bolesť vystreľuje do zadku a nôh.
Často po 35. týždni sa objaví edém. Zároveň opuchnú nohy, ruky a niekedy aj celé telo. Je dôležité nevynechať taký nebezpečný stav, ako je preeklampsia alebo neskorá toxikóza. Tento problém vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
V treťom trimestri sú problémy so spánkom. Stáva sa, že mamička chce neustále spať alebo je naopak narušená nespavosťou. Je to spôsobené únavou, nestabilitou hormonálne pozadie, psychická záťaž na ženu a mnoho ďalších faktorov.
V dôsledku zvýšeného objemu krvi a veľkého brucha sa zvyšuje zaťaženie srdca. V dôsledku toho sa často vyskytuje tachykardia a často bolí hlava. Tehotná žena vo veku 35 týždňov potrebuje viac odpočívať, snažiť sa nebáť a intenzívne sa vzdať fyzická aktivita.
V posledných fázach má dievča čoraz väčšie obavy z falošných kontrakcií. Zároveň sa žalúdok vytvrdzuje, objavujú sa bolestivé pocity. Ak sú kŕče nepravidelné, nebojte sa.
Prsník sa výrazne zväčšuje, vylučuje sa z neho kolostrum. Teraz je dôležité vybrať si pohodlnú podprsenku z prírodnej látky.

Všetky tieto pocity nie sú pre matku ani zďaleka nové. Väčšina žien si všimne podobné príznaky už od 20. do 22. týždňa tehotenstva.

Teraz by ste mali byť obzvlášť opatrní na svoje zdravie, pretože veľmi skoro začne pôrod a malý sa narodí.

Zvýšený tón maternice

Hypertonicita maternice sa považuje za nebezpečný jav v 35. týždni tehotenstva. Symptómy tejto patológie zahŕňajú bolesť, spazmus v bruchu paroxysmálnej povahy. Zvážte pravdepodobné príčiny daný stav:

stres;
mať sex;
zlé návyky;
veľké množstvo kofeínu v ponuke;
vrodené alebo získané anomálie maternice;
veľké dieťa;
infekčné a zápalové procesy v oblasti reprodukčného orgánu;
príliš aktívne pohyby;
oligohydramnión;
porušenie centrálneho nervového systému u matky a ďalšie.

Nebezpečenstvo zvýšeného tonusu maternice v 35. týždni tehotenstva spočíva v riziku rozvoja stavov, ako je predčasný pôrod, zhoršený prietok krvi v cievach placenty, vyblednutie dieťaťa, hypoxia, zhoršený vývoj plodu, odtrhnutie placenty.

Diagnóza hypertonicity sa vykonáva pomocou metódy palpácie a ultrazvuku. Liečba spravidla spočíva v použití liekov, ktoré majú antispazmodický účinok. Často je žene predpísaný horčík B6, Viburkol a iné lieky. Keď je zvýšený tón spôsobený porušením hormónov, matkám sú zobrazené také prostriedky ako Utrozhestan, Duphaston a ďalšie.

Okrem medikamentózna liečba, tehotná žena potrebuje fyzický odpočinok, správnu výživu, odstránenie stresu a odmietnutie zlých návykov.

Pohyb: normálny

V 35. týždni je plod už celkom veľké veľkosti. Teraz sa už nemôže pohybovať tak voľne ako predtým, pretože zaberá takmer celú dutinu maternice. Ruky a nohy dieťaťa sú v ohnutom stave. Keď sa bábätko snaží narovnať končatiny, žena zažíva dosť bolestivé chvenie.

Pohyby v tomto čase môžu vidieť milovaní. Niekedy je jasne viditeľná vyčnievajúca rúčka alebo noha batoľaťa na brušku. Hlavička bábätka sa opiera o bránicu ženy, čo spôsobuje dýchavičnosť a bolestivosť. Nebojte sa, takéto pocity v 35. týždni tehotenstva sa považujú za celkom prirodzené.

Bežne za 24 hodín by mala mama zaznamenať aspoň 8-10 otrasov. Ak je ich výrazne viac alebo menej, určite o tom informujte vedúceho gynekológa. Patologická aktivita alebo pasivita dieťaťa naznačuje hypoxiu plodu, oligohydramnion alebo polyhydramnion, narušený vývoj dieťaťa a ďalšie problémy.

ultrazvuk

Ak dievča nemá žiadne sťažnosti, ultrazvukové vyšetrenie v 35. týždni sa zvyčajne nevykonáva. Tento postup môže byť potrebný pre viacpočetné tehotenstvo alebo vzhľad varovné značenie u ženy.

Fetometria: norma

Parametre plodu pri ultrazvukové vyšetrenie sa môže mierne líšiť od normy. Závisí to od niektorých genetických vlastností a výživy mamičky. Dešifrovanie výsledkov vykonáva výlučne lekár. Nemali by ste sa snažiť porozumieť získaným údajom sami, pretože odborník vyhodnocuje výsledky v kombinácii s analýzami a inými metódami vyšetrenia tehotnej ženy.

Na tejto fotke môžete vidieť, ako vyzerá bábätko v brušku matky vo veku 35-36 týždňov.

Pomocou 3D ultrazvuku môžete dokonca vidieť črty tváre batoľaťa. Vzhľadom na to, že táto metóda je spoplatnená, tento typ výskumu sa vykonáva na žiadosť rodičov. Na tejto fotke je bábätko na 3D ultrazvuku.

Niektorí veria, že tvar brucha môže určiť, či je žena tehotná s dvojčatami, trojčatami, chlapcom alebo dievčaťom. Z vedeckého hľadiska sa to nedá. Tvar brucha ovplyvňuje mnoho faktorov, napríklad umiestnenie dieťaťa v maternici (panva, hlava, priečne), nízka hladina vody, vysoká hladina vody a ďalšie faktory.

Norma CTG v 35. týždni tehotenstva

Kardiotokografia je diagnostická metóda, pri ktorej sa nepretržite zaznamenáva srdcová frekvencia plodu, zaznamenáva sa aj tonus maternice. Údaje sa zaznamenávajú ako grafický obraz na špeciálnu pásku. Špecialista analyzuje výsledky, na základe ktorých je možné zistiť stav plodu a v prípade potreby predpísať potrebnú liečbu.

Normálne hodnoty v 35. týždni: tabuľka

Bazálna srdcová frekvencia je tu priemerná hodnota srdcových kontrakcií za určité časové obdobie. Okamžité oscilácie - odchýlka srdcovej frekvencie dieťaťa od normy nahor alebo nadol. Akcelerácie – zrýchlenie srdcového tepu o 15 a viac úderov v porovnaní s bazálnym rytmom. Decelerácie - inhibícia srdcového rytmu o 15 alebo viac úderov v porovnaní s bazálnym rytmom. U plodu sa vyskytujú spomalenia, zvyčajne ako reakcia na kŕče svalov maternice.

Ak je CTG zlé, mamička je poslaná na ďalšie vyšetrenia (Doppler, krv, moč a iné metódy).

Je možné porodiť v tomto čase

Do 38. týždňa tehotenstva sa pôrod považuje za predčasný, a to aj napriek tomu, že bábätko je už plne sformované a môže plnohodnotne existovať aj mimo bruška matky. Medzi dôvody predčasného pôrodu novorodenca patria:

Prenos vírusových a bakteriálne infekcie.
Zneužívanie alkoholické nápoje, cigarety a drogy.
Chronické alebo akútne patológie vnútorných orgánov rodiacej ženy.
Krátky krčok maternice.
Predchádzajúce potraty a iné chirurgické zákroky v maternici.
Rh-konflikt tehotnej ženy a dieťaťa.
Skoré dozrievanie placenty.
Infekcia plodu a ďalšie.

Ak žena v 35. týždni tehotenstva vyliala vodu a hlienová zátka sa jej odtrhla, bolo krvavé problémy a kontrakcie, treba ist okamzite do nemocnice.

Pre dieťa môžu byť následky predčasného pôrodu veľmi odlišné. Predčasne narodené deti majú často komplikácie tohto charakteru:

Pľúcna nedostatočnosť.
Problémy s trávením.
Hyperaktivita a sklon k rýchlej únave.
Zlý prírastok hmotnosti.
Krvácanie v srdci, mozgu a iných orgánoch.

Na fotografii je dieťa, ktoré sa narodilo v 35. týždni tehotenstva.

Podľa lekárskych štatistík je viac ako 80% detí narodených v tomto čase v dobrom zdravotnom stave. Do jedného roka priberajú a veľmi sa nelíšia od svojich rovesníkov. V tomto prípade je veľmi dôležitá profesionalita lekárov a starostlivosť o bábätko zo strany rodičov.

Každá matka by mala vedieť, koľko mlieka má novorodenec zjesť. Všetky potrebné informácie v .

Prepustenie v 35. týždni tehotenstva

Niekedy v treťom trimestri je mamička narušená výdatný výtok. Jasné slizničné tajomstvo bez nepríjemného zápachu by nemalo spôsobovať obavy. Ide o normálny fyziologický jav. Ak sa na bielizni objavia škvrny s patologickou farbou a zápachom, určite treba hľadať príčinu.

V tabuľke zistíme, o aké výboje môže ísť a pomenujeme ich údajné príčiny.

Povaha tajomstva	Možný dôvod
Krvavý ako dobový, hnedý, hrdzavý	Takéto škvrny na bielizni naznačujú prítomnosť krvi. Tento stav by sa nemal ignorovať, pretože naznačuje nástup pôrodu, odtrhnutie placenty a iné závažné patológie.
Žltá alebo mierne žltkastá, šedá, zelená	Takéto tajomstvo hovorí o infekcii pohlavných orgánov, vývoji zápalového procesu
Biela s nepríjemným zápachom a zrazenou konzistenciou	Alokácie s týmto charakterom sa pozorujú u matiek s chorobou, ako je drozd
Odtok plodovej vody	Predzvesti pôrodu sú rôzne. Ak sa žene rozbije voda, je to signál, aby okamžite šla do nemocnice.

V 35. týždni tehotenstva by sa nemal ignorovať žiadny patologický výtok. Keď sa objavia takéto príznaky, je potrebná konzultácia s gynekológom.

V treťom trimestri má veľa mamičiek čas zvyknúť si na to, že ich zdravotný stav nie je vždy uspokojivý. Obávajú sa takých príznakov, ako sú ťahavé bolesti v dolnej časti brucha, dýchavičnosť, pálenie záhy, ospalosť, chronická únava. Počas tohto obdobia je dôležité vedieť rozlíšiť neškodné príznaky od príznakov, ktoré poukazujú na konkrétny problém.

Takže, keď by mala byť návšteva lekára povinná:

Dievča cíti, že plod zostúpil a zároveň sa objavil krvácajúca.
Začalo veľmi bolieť žalúdok, oblasť medzi nohami, lonová kosť, kríže. Ak nepohodlie nezmizne po dlhú dobu, nemôžete to odpísať ako tréningové záchvaty.
V 35. týždni tehotenstva sa objavili rezné alebo bodavé bolesti v bruchu, vľavo, vpravo, hore alebo dole. Tieto príznaky často naznačujú chirurgické patológie.
K nepríjemným pocitom v bruchu sa pridali čierne výkaly, hnačka, nevoľnosť, vracanie, chuť do jedla zmizla a celková pohoda sa zhoršila.
Telesná teplota stúpla, mamičke je zle, bolí ju hlava, hrdlo, kašle.
Dochádza k silnému zvýšeniu alebo zníženiu krvného tlaku.
Voda praskla a začali pravidelné kontrakcie.

Ak nájdete takéto príznaky v sebe, nemali by ste si myslieť, že prejdú sami. Počas tehotenstva prílišná opatrnosť nebolí.

Je možné mať sex a masturbovať v treťom trimestri

Na rôznych fórach nájdete množstvo recenzií a príbehov o tom, že intimita pri pôrode je prísne zakázaná, alebo naopak vítaná. Odborníci neodporúčajú počúvať takéto rady, keďže priebeh tehotenstva u každej ženy je individuálny.

35. týždeň je už dosť dlhá doba. Teraz by si mama mala dávať pozor na svoje zdravie. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, pohlavný styk v tomto štádiu je povolený. Pri sexe by si partneri mali vyberať polohy bez tlaku na brucho a hlbokého prenikania.

Sex je kontraindikovaný v nasledujúcich situáciách:

Hrozil predčasný pôrod.
Žena je diagnostikovaná s jednoduchým alebo dvojitým zapletením pupočnej šnúry.
Krátky krčok maternice.
Viacnásobné tehotenstvo.
Anamnéza potratov alebo predčasných pôrodov.
Prítomnosť pohlavne prenosných infekcií u partnera.
Vrodené alebo získané anomálie vo vývoji reprodukčného systému u matky.
Patológia vývoja u dieťaťa.

Za týchto podmienok je sex zakázaný, pretože môže značne zhoršiť situáciu.

V 35. týždni tehotenstva v oblasti brucha a hrudníka má mnoho matiek také nežiaduce znaky ako strie. Zároveň koža svrbí, stráca elasticitu, odlupuje sa, čo žene spôsobuje vážne nepohodlie.

Strie:

Zvlhčovanie dermis zmäkčovadlami. Na to sú vhodné krémy a oleje. Môžete použiť detskú kozmetiku, napríklad detský olej.
Masáž. Ľahká masáž v oblasti problémových partií pomáha zlepšiť krvný obeh, čo priaznivo pôsobí na tón pleti. Aby ste to urobili, môžete si vziať froté uterák a jemne ním trieť žalúdok a hrudník.
Studená a horúca sprcha. Výmena studenej a teplej vody pomáha zlepšiť tonus dermis, čím zabraňuje vzniku strií.

Navyše v 35. týždni tehotenstva netreba zabúdať na správnu výživu a dostatočný príjem tekutín.

Menu by malo byť naplnené obilninami, zeleninou, ovocím, mliečnymi výrobkami. Je lepšie odmietnuť mastné, údené, vyprážané a nakladané jedlá.

Vlastnosti výživy v 35. týždni tehotenstva

Strava je vždy kľúčom k blahu matky a vynikajúcemu zdraviu dieťaťa. Nie je to len o jedení zdravá strava ale aj držať sa správny režim výživa. Pozrime sa teda na odporúčania odborníkov na výživu o tomto:

Dodržiavaním pravidiel výživy môžete výrazne znížiť riziko vzniku rôznych problémov. Okrem toho je dôležité mať na pamäti, že v 35. týždni tehotenstva by sa mama mala úplne vzdať alkoholu.

V ôsmom mesiaci by sa mali dodržiavať tieto odporúčania:

Včas navštívte lekára a vykonajte predpísané testy.
Správne liečiť akútne a chronické ochorenia.
Vyhnite sa samopodávaniu akýchkoľvek liekov.
Ak sa objavia varovné príznaky, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Jedzte zdravé jedlo, neprejedajte sa.
Viac odpočívajte, choďte na čerstvý vzduch, cvičte.
Pokúste sa odstrániť stres a úzkosť.
Vyhnite sa ťažkej fyzickej práci a zdvíhaniu ťažkých bremien.
Noste pohodlné oblečenie a obuv.
V chladnom období musíte byť menej na preplnených miestach.

Video

Náš video sprievodca vám pomôže dozvedieť sa viac o tom, čo sa deje s mamou a dieťaťom počas tohto obdobia.

V 35. týždni by už mamička mala byť pripravená kedykoľvek ísť do pôrodnice. Odporúča sa mať vždy pri sebe pas s výmennou kartou a postarať sa aj o nabitie telefónu a kladný účet na ňom. Samozrejme, je ešte skoro, ale stať sa môže čokoľvek.

35. pôrodnícky týždeň tehotenstva je začiatok 9. mesiaca tehotenstva, III. trimestra a približne 33. týždeň vnútromaternicového vývoja plodu.

Čo sa stane s mamou po 35 týždňoch?

Prvá vec, ktorá začína spôsobovať nepríjemnosti v 35. týždni, je veľké brucho. Už to prekáža pri sedení, spánku a robí nastávajúce mamičky nemotornými. Maternica dosiahla svoju maximálnu polohu (15 cm nad pupkom). Stlačila žalúdok, črevá a močový mechúr, padla na pľúca a srdce, čo sťažovalo dýchanie. Netrvá dlho, už na konci 35. - začiatkom 36. týždňa sa dieťa začne pohybovať nadol a bude sa mu ľahšie dýchať.

Medzitým je maternica v najvyššom bode, aby ste aspoň trochu zlepšili a uľahčili dýchanie, môžete urobiť niečo jednoduché, ale efektívne cvičenie: postavte sa na všetky štyri a niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite. Po každom nádychu a výdychu sa snažte urobiť krátku pauzu, doslova na sekundu. Najlepšie je robiť toto dychové cvičenie na dobre vetranom mieste. Aby sa vám kľačalo pohodlne, položte si pod ne vankúš alebo položte niečo mäkké.

Váhový pomer v 35. týždni tehotenstva je +12,5 kg k vašej hmotnosti pred tehotenstvom. Ak žena zabodovala o niečo viac, potom to nie je strašidelné. Ak je však prírastok hmotnosti oveľa vyšší ako normálne, mali by ste sa postarať o dodržiavanie určitej diéty. V najbližších týždňoch tehotenstva a pri pôrode sa poďakujete za to, že ste sa rozhodli dať si váhu do poriadku. Ženy s dvojčatami môžu pribrať až 14-15 kg, a to sa tiež bude považovať za normu.

V 35. týždni tehotenstva si ženy môžu všimnúť, že pupok im začal vybočovať, čo je v takomto období normálne. U niektorých začína pupok vyčnievať oveľa skôr.

Medzi hlavné pocity tehotnej ženy v 35. týždni patria:

Pálenie záhy a grganie. Ich vzhľad je spôsobený tým, že maternica stále viac stláča žalúdok. Jedenie malých porcií pomôže zbaviť sa týchto vedľajších účinkov tehotenstva. Nemôžete jesť, mali by ste odchádzať od stola len s pocitom uspokojujúceho hladu. Je lepšie jesť pomaly, jedlo sa tak lepšie vstrebe.

Edém. V prvom rade, samozrejme, opúchajú nohy. Úplné vylúčenie soli, korenín, sýtených a sladených nápojov z vašej stravy pomôže vyriešiť tento problém. V závažných prípadoch, keď opuchnú nielen nohy, ale aj ruky a tvár, mali by ste sa poradiť s lekárom o odporúčaniach.

Únava a bolesť v nohách. Tieto pocity tehotnej ženy v 35. týždni sú úplne prirodzené, pretože nohy musia vydržať zvýšenú záťaž. Striedanie relaxácie s turistikou, ľahkou masážou chodidiel a kontrastnou sprchou chodidiel uľaví od bolesti nôh a uľaví od tiaže a únavy. Vhod prídu aj pohodlné ortopedické topánky a bandáž.

Úzkosť, nervové napätie. Zážitky spojené s blížiacim sa pôrodom sú celkom prirodzené a pochopiteľné. Najmä to platí pre ženy s prvým tehotenstvom, pretože pred nimi je neznáme. Pamätajte, že ani vy, ani vaše dieťa nepotrebujete práve teraz starosti a stres. Nadmerné skúsenosti môžu spôsobiť tón maternice, čo zase spôsobí úzkosť. Pokúste sa zmeniť svoje emócie pozitívnym smerom a chrániť sa pred zlými myšlienkami. A ak neistota budúceho pôrodu straší, tak sa treba prihlásiť na kurzy, kde sa porozprávajú o tom, ako bude pôrod prebiehať a naučia vás, ako sa správať pri kontrakciách a pokusoch.

Sťahuje spodnú časť brucha. Časté sú aj pocity bolesti a ťahania v dolnej časti brucha neskoršie dátumy. Dieťa je už veľké, každý jeho pohyb spôsobuje napätie v brušných svaloch.

Únava. Počnúc 34-35 týždňami tehotenstva sa ženy sťažujú na neustálu únavu. To nie je prekvapujúce, pretože telo sa pripravuje na pôrod, kosti sa pohybujú od seba a môžu bolieť, pravidelne ťahá žalúdok a kríž, pociťuje bolesť chrbta a nôh, k tomu sa oplatí pridať spomínaný opuch, pálenie záhy, časté močenie a okamžite je jasné, že všetky tieto nepríjemné pocity vyčerpávajú telo. Navyše sa stalo nepríjemným zaspávaním, s veľkým bruchom je veľmi ťažké zaujať pohodlnú polohu.

Čo sa stane s dieťaťom vo veku 35 týždňov?

Počnúc 35. týždňom tehotenstva začína dieťa aktívne priberať na váhe. Za týždeň môže pribrať od 200 do 300 gramov. V tomto štádiu vývoja je už silný, hmotnosť plodu v 35. týždni tehotenstva sa pohybuje medzi 2200-2600 gramami a jeho výška môže dosiahnuť 46 cm.

Vo svojom útulnom „hniezdečku“ je dieťa každým dňom viac a viac stiesnené a už sa nemôže tak voľne pohybovať ako predtým. Pohyby plodu vo veku 35 týždňov sa podobajú skôr rolovaniu ako predchádzajúcemu prevracaniu. Plod sa stáva o niečo menej aktívnym, pretože na jeho pohyb už prakticky nezostáva miesto.

Pohyby dieťaťa sú teraz viditeľné voľným okom. Môžete si urobiť pohodlie, zaujať polohu v ľahu a sledovať, ako dieťa vystrčí päty a lakte cez steny žalúdka.

V období 35 týždňov tuková vrstva pokračuje v raste a chmýří úplne zmizne. Tuk sa hromadí v oblasti tváre a ramien. Bábätko už má bucľaté líčka. Teraz je zaneprázdnený aktívnym cmúľaním palca, trénovaním svalov pier na dojčenie. Bábätku rastú nechty a vlasy.

Umiestnenie plodu v 35. týždni tehotenstva

Vývoj plodu vo vnútri matky pokračuje, jeho orgány sa už vytvorili a fungujú na plné obrátky. Veľmi skoro zaujme správnu polohu a začne sa pohybovať do panvy a pripravuje sa na pôrod.

35-36 týždňov je presne ten čas, kedy si bábätko samo vyberie tú najpohodlnejšiu polohu, v ktorej bude pred pôrodom.

Často sa v tomto čase všetky deti zmestia správne: hlava je dole a tvár je otočená k matkinej chrbtici. Táto poloha sa nazýva prezentácia hlavy.

Lebečné kosti ešte nie sú fixované, nie sú zrastené, preto môžu byť pri prechode pôrodnými cestami mierne deformované. Tak premyslené od prírody, aby sa uľahčil proces pôrodu. Na prvý pohľad sa môže zdať, že visieť dole hlavou nie je príliš pohodlné. Ale v skutočnosti je to pre dieťa veľmi výhodné umiestnenie, je tiež bežné, že sa skrúti.

Stáva sa, že dieťa nechcelo zaujať správnu polohu - je to v poriadku, nebojte sa. Pôrod a v prípade prezentácie bábätka panvou prebehnú bez komplikácií. Skúsení pôrodníci urobia všetko pre to, aby pôrod prebehol bez problémov.

Často kladené otázky na fórach

Otázka: Môžem mať sex v 35. týždni tehotenstva?

Odpoveď: V neskorom tehotenstve je lepšie zdržať sa intimity. Svalové kontrakcie počas sexu môžu viesť ku kontrakciám a následnému pôrodu. Samozrejme, že dieťa je už plne formované, ale stále je lepšie ho neponáhľať. Ak máte silnú túžbu mať sex, mali by ste to prediskutovať so svojím gynekológom. Pozná celú históriu tehotenstva a pozná výsledky najnovších testov, na základe ktorých môže povoliť alebo zakázať intímny život.

Otázka: Prečo sa dieťa v 35. týždni tehotenstva ešte neprevrátilo? Aky je dôvod?

Odpoveď: Špecialisti presne nestanovili dôvody, prečo je dieťa v prezentácii koncom panvovým. Všetko je čisto individuálne. Možno sa budúci týždeň prevalí. Podľa štatistík je hlavné percento detí v prezentácii panvy obsadené tými, ktorých matky majú diagnostikovaný polyhydramnión. Oni majú viac priestoru na manévrovanie, takže sa často neotočia hore nohami.

V.: Bolesť ako pri menštruácii v 35. týždni. Čo to je?

A.: Kreslenie bolesti v dolnej časti brucha, ako počas menštruácie, v tomto čase môže žena pociťovať z mnohých dôvodov. Po prvé, takto môžu začať kontrakcie, takže keď sa objavia takéto bolesti, je lepšie okamžite konzultovať s lekárom. Po druhé, bolestivá bolesť v panve môže byť spojená s pohybom dieťaťa nadol, v tomto prípade je bolesť úplne normálna. But-shpa to pomôže odstrániť. Keďže pôrod v 35. týždni nie je normou, je lepšie hrať na istotu a informovať lekára.

Čo by mala mama robiť?

Mama na obdobie 35 týždňov už potrebuje zbaliť tašku do nemocnice. Samozrejme, do pôrodu je ešte čas, ale všetko sa môže stať náhle a je lepšie byť pripravený. Do tašky by ste si mali dať pár košieľok, župan, toaletný papier, oblečenie pre bábätko, obálku, pár tielkov, plienok a plienok a hlavne nezabudnite na doklady.

Teraz budúce mamičky navštevujú lekára oveľa častejšie. Je to potrebné, aby sme vedeli o stupni starnutia placenty, stave a množstve plodovej vody, umiestnení dieťaťa, jeho veľkosti a hmotnosti a jeho pohode. Je dôležité zabrániť hladovaniu plodu kyslíkom v prípade predčasného starnutia placenty, pretože to môže byť plné následkov.

Ak chcete získať úplný obraz o stave dieťaťa, lekár môže poslať na ultrazvukové vyšetrenie v 35. týždni tehotenstva alebo dať odporúčanie na CTG. Všetky stretnutia sa musia uskutočniť včas a nie neskoro, pretože takéto štúdie nie sú predpísané bez osobitnej potreby.

Teraz vaše dieťa aktívne konzumuje vápnik, takže by ste sa mali starať o stravu. Opäť by mala obsahovať mliečne a kyslomliečne výrobky.

Dieťa vo veku 35 týždňov je už veľké, váži asi 2,5 kg a matky neustále pociťujú nepohodlie. Aby ste si uľahčili život, môžete postupovať podľa jednoduchých pravidiel:

Pokúste sa viesť aktívny životný štýl. Chôdza približne každých 15-20 minút. Sedavý spôsob života nie je pre vás dobrý.
Pite vodu, ale v rozumnej miere. Tým sa zabráni hromadeniu tekutín v tele a v dôsledku toho opuchu končatín.
Kto povedal, že šport nie je pre tehotné ženy? Ľahké ranné cvičenia pomôžu nielen prebudiť sa, ale aj mierne natiahnuť a natiahnuť neustále napäté svaly a väzy.
Nič bez správnej výživy. Jedzte vyváženú stravu bohatú na vitamíny a minerály, no neprejedajte sa. Pamätajte, že tehotná žena musí jesť nie „pre dvoch“, ale „pre dvoch“.

Pôrod v 35. týždni tehotenstva

Ako už bolo zrejmé z vyššie uvedeného, v tomto čase je plod už plne vytvorený a životaschopný, do pôrodu zostáva veľmi málo. Pôrod v 35. týždni nie je normou, no ak k nim dôjde, netreba prepadať panike. Hlavne nepremeškajte daný moment. Ak sa v bedrovej oblasti vyskytujú bolestivé pocity s malou frekvenciou alebo máte pocit, že sa vám žalúdok mení na kameň, informujte o tom lekára, ktorý vás pozoruje. Vtedy aj v tomto čase bude pôrod úspešný.

Budúce mamičky sú náchylné na časté zmeny nálad – to je normálne. Skúste sa obklopiť ľuďmi, ktorých máte radi, chodievajte viac, socializujte sa, pozerajte komédie a počúvajte dobrú hudbu. Pozitívny prístup v 35. týždni je dôležitejší ako kedykoľvek predtým a zažeň zlé myšlienky.

Častejšie sa obávajú pálenia záhy, boľavých nôh a chrbta. Pre ženu je ťažké nájsť si pohodlnú polohu na relaxáciu, čo vedie k nespavosti. Napriek tomu, nastávajúca matka musíte zostať pokojní a pozitívni, ako aj dodržiavať množstvo odporúčaní, ktoré pomôžu zmierniť stav.

Čo sa stane s mamou v 35. týždni tehotenstva

Počas celého obdobia tehotenstva dosahuje maternicový fundus svoju maximálnu úroveň. Teraz je 35 cm nad pupkom. Krčka maternice sa začína pripravovať na nadchádzajúcu pracovnú činnosť. Postupne sa vyhladzuje a zjemňuje.

Ak sa žena nerozhodla pre pôrodnicu, je čas to urobiť. Po 2-3 týždňoch sa pôrod bude považovať za normálny a dieťa bude donosené. Tí, ktorí už majú všetko pripravené, si môžete oddýchnuť a užívať si posledné týždne tehotenstva.

Tréningové (prípravné) kontrakcie, ktoré sa môžu častejšie vyskytovať v 35. týždni tehotenstva, sú sprevádzané sťahovacími bolesťami v podbrušku a krížoch, ako aj zvýšeným tonusom maternice, následkom čoho skamenie žalúdok. . Na rozdiel od pôrodných bolestí sú Braxton-Hicksove kontrakcie nepravidelné a zriedkavé. Trvajú nie dlhšie ako minútu, môžu sa opakovať po 5-6 hodinách. Zbaviť sa nepohodlie pomôže teplý kúpeľ alebo prechádzka.

Sú možné nepredvídané záchvaty hnačky, čo je spôsobené samočistením tela. Toto sa považuje za normálne. Taktiež budúca rodiaca žena je nútená v noci vstávať na toaletu. Vzhľad časté hovory na močenie je spôsobené znížením objemu močového mechúra. Aby ste v noci pred spaním menej vstávali, neodporúča sa piť veľa tekutín.

Mnoho tehotných žien často začína premýšľať a obávať sa o nadchádzajúcom narodení a zdraví dieťaťa. Aby ste sa naladili na pozitívne emócie, môžete sa prihlásiť na špeciálne kurzy pre tehotné ženy. Na takýchto hodinách budúcu rodiacu ženu naučia, ako sa správať pri pôrode a ako správne zaobchádzať s novorodencom. V závislosti od zamerania kurzov sa žena bude môcť naučiť základy dojčenie, majster dychové cvičenia alebo masáž proti bolesti.

Čo sa stane s dieťaťom v 35. týždni tehotenstva

V tomto období sú všetky orgány a systémy plodu pripravené na autonómne fungovanie. Dochádza k masívnej akumulácii podkožného tuku v oblasti ramien, vďaka čomu sa ramená stávajú bacuľatými a mäkkými. Hmotnosť dieťaťa dosahuje 2,5 kg.

Telo plodu je pokryté špeciálnym lubrikantom, ktorý uľahčuje pohyb pôrodnými cestami. Chmýří "lanugo" a primárne začervenanie pokožky postupne miznú. Kostné a svalové štruktúry plodu sa stávajú hustejšie. Výnimkou sú lebečné kosti, pretože na ne pripadá hlavná záťaž počas pôrodu.

Pôvodné výkaly sa začnú hromadiť. Skladá sa z recyklovanej žlče a epitelových buniek. Normálne mekónium vychádza 8-10 hodín po pôrode.

Väčšina detí v tomto čase prevezme prezentáciu hlavy, ktorá zostáva nezmenená až do okamihu narodenia. Ak prezentácia panvy pretrváva v 35. týždni tehotenstva, nemali by ste sa obávať. Na zmenu polohy je ešte čas dieťaťa. Pohyby dieťaťa sú menej výrazné. Je už dosť veľký, takže sa v brušku matky nemôže pohybovať tak voľne ako predtým.

Pocity ženy v 35. týždni tehotenstva

Z hľadiska výrazu ide o jeden z ťažké týždne tehotenstva. Brucho dosiahlo značnú veľkosť a kým sa nepotopí, v 35. týždni tehotenstva, budúcu rodiacu ženu môžu znepokojovať nasledujúce príznaky:

opuch rúk a nôh;
Zápcha (môže sa vyvinúť hemoroidy);
ťažké pálenie záhy;
Ťažkosť a bolesť v nohách;
poruchy spánku;
Časté močenie (najmä v noci);
Bolesť v chrbte a dolnej časti chrbta;
Nedobrovoľné uvoľnenie plynatosti, inkontinencia moču pri kýchaní, smiechu alebo kašľaní;
Zvýšené potenie, periodický pocit tepla;
Vzhľad vaskulárnej siete na nohách;
bolesť hlavy;
Zábudlivosť, rozptýlenie;
Zväčšenie pŕs, prípadne kolostrum.

V 35. týždni tehotenstva sa môžu vyskytnúť záchvaty nevoľnosti, ktoré môžu naznačovať vývoj neskorej gestózy (toxikózy) alebo nadchádzajúceho pôrodu.

Vyšetrenie v 35. týždni tehotenstva

V tomto čase môže byť budúcej rodiacej žene predpísané vyšetrenie steru z pohlavného traktu na štúdium vaginálnej mikroflóry. Ak sa pri prechode pôrodnými cestami zistia patogénne mikroorganizmy, ktoré ohrozujú plod infekciou, je tehotnej žene predpísaná vhodná liečba.

Gynekológ môže tiež odporučiť biochémiu a krvný test na HIV. Od tohto týždňa sa musí moč odoberať každý týždeň. To umožní včasné zistenie výskytu proteínu v ňom. Pri plánovanej návšteve lekára si vypočuje tlkot srdca plodu, zmeria krvný tlak, výšku dna maternice, objem brucha a hmotnosť tehotnej.

Ultrazvuk v 35. týždni tehotenstva sa zvyčajne nepredpisuje. Postup ultrazvukového vyšetrenia sa vykonáva v prípade podozrenia na akúkoľvek patológiu tehotenstva, napríklad placentárnu insuficienciu. V takom prípade lekár vyšetrí stav a veľkosť placenty. Okrem toho je možné vykonať dopplerovské vyšetrenie ciev pupočnej šnúry. Posudzuje sa súlad veľkosti a vývoja plodu s gestačným vekom. Placentárna nedostatočnosť môže vyvolať jej oneskorenie. Ak dieťa začalo priberať na váhe, môže to znamenať cukrovku u budúcej matky alebo nadmerné množstvo kalórií v strave. Skúma sa aj stav a množstvo plodovej vody. Ak sa v plodovej vode nájde hrubá suspenzia, lekár môže mať podozrenie na vývoj hypoxie plodu.

Možné problémy s tehotenstvom v 35. týždni

Alokácie počas tohto obdobia môžu byť hojnejšie. Normálne sú priehľadné, homogénnej konzistencie, môžu mať žltkastý alebo biely odtieň. Výskyt hojného vodného výtoku v 35. týždni tehotenstva môže byť znakom úniku vody a nástupu predčasného pôrodu. Budúcu rodiacu ženu by mal upozorniť aj výskyt nepríjemného zápachu, zrazená konzistencia bielka alebo akékoľvek zmeny v ich odtieni. Výskyt krvných pruhov vo výtoku v 35. týždni tehotenstva môže byť prejavom odtrhnutia placenty, ktoré vyvoláva hladovanie plodu kyslíkom.

Príznaky nástupu pôrodu sú periodické a zvyšujúce sa bolesti v dolnej časti chrbta, súčasné vypúšťanie vody a výskyt krvavého výtoku.

Tiež budúca matka môže pociťovať kŕče, ktoré spôsobujú silnú bolesť stláčaním lýtkového svalu. Príčinou kŕčových stavov môže byť zníženie hladiny cukru v krvi, zhoršené prekrvenie končatín, ale aj nedostatok draslíka, horčíka, vitamínu B6 a vápnika. Aby ste predišli kŕčom, môžete vykonávať trenie, hladenie, ľahkú masáž chodidiel a kontrastnú sprchu (ráno a večer). V noci sa radšej prikryte teplou dekou a oblečte si ponožky.

Mnoho tehotných žien v treťom trimestri pociťuje opuch. Ak je žena fyziologicky náchylná na edém, nedodržiava správnu výživu a pije veľa vody, opuch nie je nebezpečný pre jej zdravie. Ak je edém sprevádzaný zvýšeným tlakom, bolesťami hlavy a výskytom bielkovín v moči, môže to znamenať vývoj neskorej preeklampsie. V takýchto prípadoch sa musíte poradiť s gynekológom.

Odporúčania pre budúce mamičky zostávajú rovnaké. Je dôležité dodržiavať vyváženú a racionálnu výživu, viesť aktívny životný štýl. Musíte tiež chodiť viac na vzduchu a relaxovať. Užitočné budú špeciálne kurzy pre tehotné, ktoré pomôžu nielen fyzicky, ale aj psychicky sa pripraviť na pôrod.

Vlastnosti výživy

V tomto čase väčšina tehotných žien stráca chuť do jedla, pretože rastúce brucho vyberá črevá, čo spôsobuje pálenie záhy a nevoľnosť. Na zníženie nepohodlia je lepšie držať sa frakčnej výživy - jesť 6-7 krát denne v malých porciách. Vďaka tomu bude jedlo ľahšie stráviteľné.

Nezabúdajte na dodržiavanie energetickej hodnoty stravy a kontrolu priberania. Konzumáciu sladkostí a múčnych výrobkov je lepšie obmedziť alebo úplne vylúčiť. Majú vysoký obsah cukru a nízky obsah mikroživín. Neodporúča sa ani nadmerná konzumácia slaných, mastných jedál, údenín a silných alergénov (čokoláda, citrusové plody).

Strava budúcej mamičky by mala obsahovať rôzne obilniny, ovocie, zeleninu, mäso, ryby a mliečne výrobky. Z nápojov je lepšie vybrať si nesladené kompóty a obyčajná voda. Môžete piť slabý čaj, príležitostne je povolená šálka kávy. Je lepšie zdržať sa džúsov z obchodu a sladkej sódy. Obsahuje veľa kalórií.

Užívanie vitamínov

Rozhodnutie o dodatočnom príjme multivitamínových prípravkov prijíma pôrodník-gynekológ. Predávkovanie niektorými látkami môže byť nebezpečnejšie ako ich nedostatok. Takmer všetky tehotné ženy trpia nedostatkom vápnika a vitamínu D, keďže zabezpečiť ich príjem v dostatočnom množstve zdravou výživou je takmer nemožné. Preto je žene pridelený dodatočný príjem týchto stopových prvkov.

Sex v 35. týždni tehotenstva

Otázka intímnych vzťahov v neskorom tehotenstve je jednou z najkontroverznejších. V tomto prípade sa názory gynekológov líšia. Niektorí veria, že je lepšie zastaviť pohlavný styk, aby nedošlo k predčasnému pôrodu. Iní, naopak, veria, že bez hrozby prerušenia a tehotná žena sa cíti normálne, sexuálne vzťahy nemožno obmedziť.

Okrem toho môžu byť intímne vzťahy prospešné. Mužské spermie obsahujú špeciálne látky, ktoré pomáhajú pripraviť maternicu na pôrod. V tomto prípade by sa mala starostlivo dodržiavať intímna hygiena, pretože riziko infekcie je dosť vysoké. Mali by ste si tiež zvoliť pohodlné a bezpečné polohy, ktoré vylučujú tlak na brucho a hlboký prienik.

Pri akýchkoľvek patológiách tehotenstva (istmicko-cervikálna insuficiencia, hrozba prerušenia, únik plodovej vody) a narušenie blahobytu tehotnej ženy je lepšie obmedziť sexuálne vzťahy.

Fyzická aktivita

Na toto obdobie je potrebné posunúť. V tomto prípade hlavnou vecou nie je prepracovanie. Väčšina najlepšia možnosť- zapíšte sa do športovej časti, kde bude žena vykonávať špeciálne navrhnuté cviky pod dohľadom profesionálneho trénera. Chôdza vo vzduchu bude užitočná. Môžete robiť dychové cvičenia a Kegelove cvičenia. Takéto triedy pomôžu pripraviť sa na pôrod a urýchliť proces obnovy po pôrode.

Pôrodnícky gestačný vek sa počíta od prvého dňa poslednej menštruácie, ktorá je spojená s tvorbou nového vajíčka, v ktorom došlo k oplodneniu. Pripočítaním 280 dní k dátumu počatia, čo je ekvivalent 10 "pôrodníckych" mesiacov, môžete získať očakávaný deň pôrodu. Ôsmy mesiac tehotenstva alebo 35 týždňov znamená, že od počatia uplynulo 239-245 dní.

Vývoj plodu v tridsiatom piatom týždni

Vo veku 35 týždňov (8 mesiacov) je dieťa dobre vyvinuté, zostáva len niekoľko detailov, ktoré zohrávajú DÔLEŽITÚ úlohu pri podpore jeho života. Rýchlo sa hromadí tukové a svalové tkanivo.

Pokožka sa už vyhladila, zjemnela, zmizla chumáč a na povrchu pokožky bábätka sa vytvoril jedinečný vzor. Pôvodná lubrikácia je zachovaná v kĺbových, gluteálnych a krčných záhyboch.

Ramená plodu sa stávajú viac zaoblenými. Bude to trvať dosť času a dieťa stlačí hlavu a ramená a klesne. Teraz si vyberá najpohodlnejšiu polohu na pôrod, takže jeho pohyby sú aktívne.

Bábätko je už dosť veľké a v maminom brušku je stiesnené. Na náhodné poškriabanie stačí akýkoľvek neopatrný pohyb (nechty sú dosť dlhé). Napriek tesnosti by sa však bábätko otočené hlavičkou dole malo cítiť skvele.

35. týždeň tehotenstva završuje 8. mesiac. Objemy potrebné pre samostatná práca látok dýchacieho systému – povrchovo aktívnej látky naďalej pribúda. Už o pár týždňov prejde plod do stavu „donošenia“, pretože bude plne vyvinutý a pripravený na život mimo tela matky. Narodenie dvojčiat v tomto období je normálnym javom. Deti sa rýchlo adaptujú a dobre sa rozvíjajú.

Ako vyzerá brucho?

V tomto štádiu tehotenstva je bruško vysoko zdvihnuté a jeho obvod je približne 90 cm, pásik idúci od pupka ešte viac stmavne, natiahnutá koža zožltne a svrbí (viď foto). Všetky pocity nastávajúcej matky sú spojené so žalúdkom. Jeho vysoká poloha vedie k ťažkostiam s dýchaním a trávením.

Ak je žalúdok malý, môže to znamenať vývoj patológie. Nevylučujte dedičný faktor.

Niekedy sa stane, že v 35. týždni tehotenstva klesne žalúdok, ale to vôbec neznamená, že pôrod začne na druhý deň. Môže trvať týždne, kým sa dieťa narodí.

Pocity ženy

Niekedy do konca 35. týždňa žalúdok „sťahuje“, čo tehotnej žene prináša značnú úľavu. Niektoré ženy však až do konca volebného obdobia chodia s vysokým bruchom, otravujú ich vlastná nemotornosť, nemotornosť a nešikovnosť.

Bežné úkony sa stávajú riskantnými, pretože ťažisko sa posúva, sťahuje a nastávajúca mamička môže pri akomkoľvek neopatrnom pohybe spadnúť, čo je v takomto neskorom termíne obzvlášť nebezpečné. Nemali by ste však ísť do extrémov a prejsť na odpočinok v posteli. Môžete jednoducho znížiť záťaž a vykonávať jednoduché domáce práce.

Často sa žena začne dusiť. To nie je dôvod na paniku, pretože tento príznak sa vyskytuje takmer u každej tehotnej ženy a je čisto fyziologický. Ide o to, že v 35. týždni je maternica umiestnená čo najvyššie, vyvíja tlak na pľúca a vyrovnáva ich. Začiatkom budúceho týždňa môže maternica začať klesať a pľúca budú môcť plne fungovať. Teraz bude v panvovej oblasti nepohodlie.

Ak chcete vrátiť dýchanie do normálu, stačí sa postaviť na všetky štyri, uvoľniť sa, pomaly sa zhlboka nadýchnuť a potom pomaly vydýchnuť. Toto cvičenie by sa malo vykonávať, kým sa dýchanie nevráti do normálu.

U mnohých ľudí sa v tomto čase objaví pálenie záhy, ktorého sa prechodom ľahko zbavíte Zdravé stravovanie. Lekári odporúčajú tráviť viac času vonku, vyhýbať sa vyprážaným jedlám a jesť malé a časté jedlá.

Nespavosť začína prenasledovať každú tretiu ženu, pretože nájsť si pohodlnú polohu na spanie nie je také jednoduché – prekáža žalúdok. dobré rozhodnutie okolo celého tela bude položený špeciálny vankúš alebo niekoľko vankúšov na pohovku. Neodporúča sa spať na chrbte, je lepšie zvoliť polohu „na boku“ alebo zaspávať v polosede.

Ak chcete znížiť počet ciest na toaletu, po 18:00 musíte znížiť množstvo spotrebovanej tekutiny. Ak sa kvalita spánku bez zjavného dôvodu zhoršila, nemusíte užívať prášky na spanie. Je lepšie čítať v noci, počúvať pokojnú hudbu alebo pozerať video.

Približne od 34. do 35. týždňa začínajú tehotné ženy pociťovať strach z nadchádzajúceho pôrodu, keď počuli všetky druhy „hororových príbehov“ o tragických príbehoch v pôrodniciach. Malo by sa pamätať na to, že existuje oveľa viac šťastných pôrodov a neprepadajte panike. Na uľahčenie pôrodu bábätka a ochranu pred vnútornými zraneniami stačí pôrodníka počúvať a presne plniť jeho požiadavky.

Tehotná žena vyvíja chronickú únavu, pretože veľké brucho prináša hmatateľné nepohodlie a pocit napätia. Krvný obeh je narušený, čo vedie k opuchu končatín.

Z času na čas sú bolesti v hypochondriu, pretože plod sa aktívne pohybuje. Tento príznak je spôsobený tým, že maternica dosahuje veľkú veľkosť. Zdá sa, že toto bábätko spočíva nohami priamo pod rebrami. Ak chcete zmierniť bolesť, musíte sa zhlboka nadýchnuť, postaviť sa rovno bez výdychu, nakloniť sa doľava a trochu sa natiahnuť.

Aké sú riziká?

Ak sa dieťa narodí tento týždeň, považuje sa za predčasné, pretože ešte nemá úplne vytvorený dýchací systém, termoreguláciu, nervový systém, gastrointestinálny trakt. V tomto čase je vysoké riziko odtrhnutia placenty, čo spôsobuje kyslíkové hladovanie plodu. Táto patológia vyžaduje núdzovú operáciu (cisársky rez). Známky, pri ktorých je potrebné zavolať lekársky tím: špinenie, ťahanie podbruška. V opačnom prípade sa môžu vyskytnúť nepríjemné a dokonca nebezpečné následky.

Nastávajúca matka môže tiež zaznamenať fetoplacentárnu nedostatočnosť, ktorú možno diagnostikovať iba v lekárskej inštitúcii. Na to sa používa dopplerografia. Medzi hlavné príznaky patológie patria:

dieťa sa prakticky prestalo pohybovať;
maternica spomaľuje svoj rast a plod je malý a váži menej ako normálne;
chronické patológie tehotnej ženy sa zhoršili a sú ťažké.

Gestóza sa vyvíja výlučne v neskorších štádiách. Dané patologický stav sa tiež nazýva "neskorá toxikóza" a má tieto prejavy:

neustála bolesť hlavy, ktorá je dôsledkom vysokého krvného tlaku;
prítomnosť edému, ktorý zmizne po dlhom stave odpočinku alebo prechode na diétu bez soli;
proteín sa nachádza v moči.

V tomto štádiu tehotenstva sa žena často sťažuje na bolesť chrbta. Ide len o to, že chrbtica vydrží kolosálnu záťaž a unaví sa. Ak je bolesť príliš silná, mali by ste skontrolovať stav obličiek, ak je to potrebné, urobiť ultrazvuk.

Kŕčové žily sú bežné v poslednom trimestri. Na včasné odstránenie problému potrebuje žena pomoc flebológa.

Mnohým nepríjemným pocitom a rizikám sa dá predísť, ak vylúčite sex, aby boli pôrodné cesty plne pripravené na pôrod, a neustále noste oporný obväz, čím zaťažujete chrbticu a šetríte krčok maternice pred skorým otvorením. Nezaberajte ani polohy, ktoré narúšajú normálny prietok krvi: nehrbte sa, neprekrížte nohy, nehrbte sa.

Bolesť a výtok

V 35. týždni sa môže objaviť bolesť v prstoch alebo zápästiach, v perineu a v oblasti panvy. Aby ste upokojili nepríjemné príznaky, mali by ste sa uvoľniť a premýšľať o skorom stretnutí s dieťaťom. Nie je potrebné užívať lieky, pretože bolesť je často fyziologická.

Ak sú bolesti v bruchu, ktoré nie sú spôsobené pohybom plodu, musíte o tom povedať lekárovi. Kreslenie bolesti v dolnej časti brucha predznamenáva blížiace sa narodenie dieťaťa.

Ak dôjde k výtoku v 35. týždni tehotenstva, mali by ste sa poradiť s lekárom, ktorý by mal určiť príčiny ich vzhľadu a vyliečiť matku skôr, ako sa objaví dieťa. Je to nevyhnutné, pretože na zbavenie sa alarmujúceho príznaku zostáva veľmi málo času. Typy výtoku po 35 týždňoch:

Infekcia. Výtok je žltozelený, purulentno-sanitárny. Vychádzajú vo forme hlienových zrazenín, vločiek, môžu bublať.
Drozd. Výtok je biely, syrový a zapácha po kvasinkách. Žena pociťuje svrbenie a pálenie v pošvovej oblasti, opúchajú pohlavné orgány.
Hlienová zátka. Ak sa z pošvy dostala tvrdá zrazenina hlienu, niekedy s čiastočkami krvi, je čas pripraviť sa do nemocnice. Ak zároveň voda začala vytekať alebo „vypršať“, je lepšie okamžite zavolať sanitku.
V tomto čase začne z prsníka vytekať kolostrum. Je to prirodzené, pretože telo sa pripravuje na budúcu laktáciu.

Skúšky a analýzy

Aby bolo možné včas určiť vývoj patológií, tehotná žena podstupuje pravidelné vyšetrenia. V 35. týždni ju gynekológ vyšetrí, upraví váhu, predpíše:

rutinná analýza moču; šmuhy na mikroflóre z vagíny;
krv na syfilis, hepatitídu, HIV;
krvný test (biochemický);
koagulogram;
od 30 týždňov sa vykonáva CTG - čo vám umožňuje kontrolovať srdcový tep plodu;
ak je to potrebné, vykoná sa ultrazvuk.

Pomocou prieskumov v tomto čase sa zisťujú indikácie pre plánovaný cisársky rez. Podobná operácia sa vykonáva pred začiatkom pôrodu, v 38-39 týždni. Hlavné indikácie:

placenta leží a uzatvára výstup z maternice;
úzka panva; pooperačné jazvy na reprodukčnom orgáne;
výrazné vaginálne kŕčové žily;
prítomnosť závažných patológií u ženy pri pôrode.

Aká by mala byť výživa na toto obdobie?

Bábätko je už dostatočne veľké, naďalej priberá a nastávajúca mamička potrebuje dobrú výživu, aby rastúcemu telu poskytla všetko potrebné a pokojne porodila. Ak chcete získať dostatok vitamínov a minerálov, lekári odporúčajú užívať vitamínové komplexy. Aby ste konzumovali potrebné množstvo zdravých tukov, bielkovín, železa a vápnika, mali by ste do svojej každodennej stravy zahrnúť:

mlieko, tvaroh, tvrdé syry;
hrubý ražný chlieb;
droby, najlepšie kuracie alebo hovädzie mäso: pečeň, srdce;
rastlinný olej, červená ryba;
zelenina bohatá na železo, špenát;
čerstvá zelenina - koľko chcete.

Aby ste sa vyhli opuchom, je lepšie obmedziť príjem soli (do 10 g denne) a vody (nie viac ako liter denne). Ak existuje tendencia k edému, je lepšie odmietnuť nasledujúce produkty:

uhorky, marinády, konzervy;
cukrovinky;
čokoláda.

Niekedy tehotná žena trpí nadúvaním. Ak chcete znížiť pravdepodobnosť nepohodlia, je lepšie prestať konzumovať kapustu a strukoviny.

Mali by ste jesť často, ale postupne. To umožní gastrointestinálnemu traktu plne zvládnuť svoju úlohu a zachrániť budúcu matku pred "hrudkou" v žalúdku, pretože žalúdok je stále vysoký a tlačí na vnútorné orgány.

Dodanie v tridsiatom piatom týždni

Pôrod v 35. týždni je normálny, pokiaľ ide o dvojičky. Ak bolo dieťa v maternici samo, potom sa považuje za nedonosené a je umiestnené v tlakovej komore pod bdelým dohľadom lekárov.

V tejto dobe je potrebné obzvlášť starostlivo sledovať vašu pohodu, skontrolujte, ktorý žalúdok cítite. Ak stvrdlo, znížilo sa, močenie sa stalo častejšie a telesná hmotnosť sa znížila, môžete sa pripraviť na blízky pôrod.

Niekedy plod nestihne zaujať správnu prenatálnu polohu a nachádza sa s nohami dole. V tomto prípade, keď sa objaví bolesť v bruchu, nastávajúca matka musí ísť do nemocnice.

Ak žena čaká dvojičky, tiež by mala ísť do nemocnice hneď, ako jej klesne žalúdok. V tomto čase môže pôrod začať náhle.

Hoci je na pôrod ešte priskoro, stále sú možné. Dieťa je takmer pripravené na samostatnú existenciu a má všetky šance na úplný rozvoj v budúcnosti. Hlavne nepremeškajte nástup pôrodu. Včasná kontrola odborníka je kľúčom k bezpečnému pôrodu a zdraviu narodeného bábätka, dvojičiek či trojičiek, a to aj po dobu 35 týždňov.