En nuestro país hay muchas malas hierbas y otras sustancias. origen vegetal, que se puede utilizar para preparar tés. Son muy populares los escaramujos, la menta y la melisa, así como las flores de tilo y manzanilla. Todos estos productos no sólo tienen un sabor agradable e interesante, sino que también contienen muchas sustancias útiles que pueden beneficiar a una persona. Se pueden utilizar para la prevención y el tratamiento de una amplia variedad de condiciones patologicas, algunos de ellos incluso son aptos para niños. Hoy hablaremos de una bebida como el té elaborado con flores de manzanilla. Intentemos descubrir qué tiene de útil esta bebida y si puede ser perjudicial para los humanos. Entonces, nuestro tema de hoy es "Té de manzanilla: beneficios y daños para niños y adultos".
¿Cuáles son los beneficios del té de manzanilla? Beneficios de la bebida
La humanidad lleva décadas utilizando el té de manzanilla. Esta pequeña flor en realidad tiene un enorme potencial. Parece que ha absorbido todas las mejores cualidades del sol y extraído todas las fuerzas útiles de la tierra. Una bebida basada en él es excelente remedio tratamiento incluso de gastritis bastante avanzada. Para hacer frente a tales daños en el estómago, debe dejar de consumir todos los demás tés y bebidas y cambiar únicamente al té de manzanilla. Bébelo al menos tres veces al día y el efecto no tardará en aparecer. Además, este remedio ayudará a sobrellevar los cólicos y las molestias estomacales resultantes de comer en exceso y, por lo tanto, será simplemente indispensable después de fiestas ruidosas y pesadas, así como durante largas vacaciones.
La manzanilla es una fuente maravillosa ácido ascórbico, que no desaparece de las materias primas secas y no desaparece durante la elaboración de la cerveza. Gracias a esta propiedad, el té de manzanilla puede fortalecer sistema inmunitario y prevenir el desarrollo de resfriados. Si sufres resfriados estacionales con regularidad, intenta consumir esta bebida con más frecuencia durante todo el año. Esto permitirá prevenir el desarrollo de diversas infecciones respiratorias agudas e infecciones virales respiratorias agudas.
En otoño, primavera y también en invierno, bebe esta bebida al menos cinco veces por semana. Le ayudará no solo a prevenir los resfriados, sino también a prevenir el desarrollo de la depresión estacional, mejorando su estado de ánimo. En caso de que aún le afecte un resfriado desagradable, asegúrese de prepararse una taza de bebida aromática de manzanilla. No solo eliminará las sensaciones dolorosas en la garganta, sino que también reducirá la temperatura. Este té también tiene un buen efecto diaforético.
El té de manzanilla contiene sustancias como flavonoides y azulenos. Dichos componentes tienen un efecto antibacteriano bastante estable, que elimina eficazmente el interior. procesos inflamatorios. También eliminan la cistitis y tratan otras lesiones. sistema genitourinario. La bebida aromática tiene un efecto analgésico en caso de pielonefritis y también hace frente a las consecuencias de diversas intoxicaciones, limpiando nuestro organismo de elementos que lo envenenan.
Este té contiene una gran cantidad de ácido nicotínico, lo que lo hace indispensable para todos aquellos que constantemente comen mal o se ven obligados a seguir una dieta estricta. nutrición dietética. El ácido nicotínico ayuda a saturar nuestro organismo con la cantidad necesaria de vitamina PP, lo que ayuda a prevenir o curar los espasmos vasculares en las extremidades, y también es beneficioso en el tratamiento de la diabetes.
El té de manzanilla puede restaurar el sistema nervioso. Tiene un efecto calmante activo, relaja y elimina la depresión, las neurosis y el estrés. Esta bebida también puede combatir el insomnio. Las personas que consumen regularmente esta bebida tienen muchas menos probabilidades de sufrir diversos problemas mentales, no son susceptibles a neurosis, irritabilidad ni problemas de sueño.
El té de manzanilla será especialmente útil para todos aquellos que consumen analgésicos de forma sistemática o durante bastante tiempo, así como medicamentos antiinflamatorios que contienen ácido acetilsalicílico: aspirina. Esta bebida puede reducir significativamente el impacto negativo de esta sustancia en el tracto digestivo y prevenir la aparición de erosiones en las paredes gástricas, así como el desequilibrio de la microflora.
El té de manzanilla limpia eficazmente el hígado, por lo que conviene beberlo sistemáticamente si consume alimentos grasos, alcohol, medicamentos. Puede prevenir el desarrollo de cirrosis. Este remedio también tiene un efecto antiespasmódico, eliminando dolores de cabeza y migrañas. Existe información de que puede eliminar cálculos de los riñones y la vejiga. También puedes beber té de manzanilla para prevenir enfermedades cardiovasculares y renales, y para reducir la cantidad de azúcar y colesterol en el cuerpo.
¿Cuándo no se debe beber té de manzanilla? beber daño
A pesar de la amplia gama de propiedades beneficiosas de la manzanilla, también tiene varias contraindicaciones. Por lo tanto, este remedio no se puede utilizar en caso de intolerancia individual, que se expresa en reacciones alérgicas y malestar estomacal. El té de manzanilla no debe consumirse simultáneamente con el tratamiento con sedantes y diuréticos.
El té de manzanilla es increíble. composición útil, que se puede utilizar literalmente desde la infancia. Beneficiará tanto a adultos como a niños y prevenirá y curará eficazmente una variedad de dolencias.
Desde la antigüedad se recolectan y secan hierbas y flores para hacer decocciones medicinales. Estas bebidas ayudan a hacer frente a diversas dolencias. Los beneficios del té de manzanilla radican en sus propiedades medicinales, de las que hablaremos más adelante en el artículo.
Cómo recolectar y secar flores de manzanilla.
El proceso de recogida debe realizarse en lugares respetuosos con el medio ambiente. Es necesario abastecerse de flores solo cuando florecen por la noche. Es mejor hacer esto en mayo o junio. Debes elegir margaritas maduras y abiertas.
Para secar las inflorescencias, extiéndalas uniformemente en una pequeña capa sobre una superficie plana. Se recomienda elegir una habitación bien ventilada para este proceso. Es importante que las margaritas se mantengan a la sombra y en un lugar fresco. El proceso en sí dura de cinco a siete días. Es necesario revolver las flores periódicamente para evitar que se esparzan.
Cuando se complete el secado, las manzanillas deben convertirse en una mezcla seca al exprimirlas. Para guardarlos se utilizan bolsas de lona o algodón o cajas de cartón. La vida útil es de un año.
Hacer té de manzanilla
No hervir té de manzanilla, beneficios y propiedades medicinales se perderá. Después de que el agua hierva, espera unos minutos, solo entonces vierte el líquido caliente sobre las flores.
Como regla general, para la elaboración de cerveza se utilizan un par de cucharaditas de manzanilla por vaso de agua. La decocción se debe infundir durante diez minutos. Después de lo cual la bebida se pasa a través de un colador para que las inflorescencias grandes no caigan en la taza.
Para obtener un sabor más brillante y rico, el té de manzanilla se calienta en un baño de agua durante veinte minutos. La bebida debe estar un poco caliente, por lo que se elabora a fuego lento.
El té de manzanilla tiene un sabor específico que quizás no te guste. Para no renunciar a la bebida y sus propiedades curativas, puede agregarle componentes adicionales.
Por ejemplo, el té con manzanilla y menta será una excelente alternativa a una bebida normal.
Para prepararlo necesitaremos:
- una cucharada grande de flores de manzanilla;
- 4 hojas de menta;
- medio limón;
- 15 ml de miel líquida.
- Rallar el limón.
- Coloca la manzanilla en una tetera junto con la menta.
- Vierta las hojas de té agua caliente.
- Después de siete minutos, agrega la ralladura. Deja algo más de tiempo para esto.
- Pasar el té por un colador.
Agrega miel a una bebida caliente. La menta fresca se puede reemplazar con una cucharada de menta seca y, en lugar de ralladura, agregar un círculo de un limón entero.
Receta de decocción para resfriados.
Durante períodos de diferentes enfermedades virales Se debe tener cuidado para mantener el cuerpo en buena forma. No sólo te ayudarán con esto ejercicio físico, nutrición apropiada y vitaminas, pero también té de manzanilla. El beneficio de esta bebida es que comienza a actuar en la recuperación ya en primeras etapas enfermedades.
El té de manzanilla potencia los efectos positivos de los medicamentos en el organismo. Ayuda a mejorar la inmunidad minimizando la exposición a bacterias dañinas.
La manzanilla tiene efectos antiinflamatorios y antimicrobianos. Beber una decocción de esta planta puede mejorar las funciones protectoras del organismo y acelerar el proceso de curación.
La bebida de manzanilla se consume tres veces por semana media hora antes de las comidas. Hornear decocción, debes verter una cuchara grande en un vaso. agua caliente. Cubrir el hervidor con una toalla y dejar actuar treinta minutos. Diluir las hojas de té con agua en una proporción de uno a uno.
Propiedades útiles de la bebida.
Los beneficios del té de manzanilla para el organismo radican en la rica composición vitamínica de la flor, que incluye vitaminas como B, C, K, E, PP, D, A. La bebida también contiene potasio, magnesio, cobalto, hierro, salicílico. ácido, ácido nicotínico y ácido ascórbico.
El té de manzanilla se utiliza para eliminar dolores de cabeza y espasmódicos, normalizar la presión arterial y relajar los músculos.
La decocción se utiliza para intoxicaciones alimentarias, problemas de hígado y estómago. Beber té con regularidad ayuda al cuerpo a afrontar el estrés que le supone el consumo de alimentos grasos y alcohol.
Para darle al cabello elasticidad, espesor y brillo natural, enjuágalo con decocción de manzanilla. Calma el cuero cabelludo, limpia los rizos y favorece su crecimiento.
La infusión también se utiliza como agente rejuvenecedor. Se limpian la cara, las manos, el cuello y la zona del escote.
Dado que la manzanilla tiene un efecto antiinflamatorio, su decocción se utiliza en productos para pieles con problemas. Uso regular esta herramienta Ayuda a calmar la piel del rostro, eliminar acné, rojeces y brillos grasos.
Las flores de manzanilla se pueden ver a menudo en infusiones de hierbas que alivian los resfriados, la gripe y los dolores de garganta. Estos productos tienen un efecto positivo en el cuerpo.
Contraindicaciones
La sección anterior describió los beneficios del té de manzanilla. Consideraremos los daños y las contraindicaciones a continuación.
Las flores de manzanilla pueden provocar una reacción alérgica, por lo que se recomienda beber té de esta planta con precaución la primera vez.
El consumo frecuente de la bebida puede provocar dolores de cabeza, pérdida de energía y náuseas.
Dado que el té tiene un efecto diurético, una sobredosis puede provocar deshidratación.
No combine la bebida con anticoagulantes, puede producirse hemorragia interna.
El efecto del té de manzanilla en la salud de la mujer.
Para las mujeres son conocidos desde hace mucho tiempo. Debes abordar esta bebida con prudencia, ya que beberla en grandes cantidades tiene un efecto negativo en el organismo.
Existe la opinión de que la bebida de manzanilla mejora la condición de la mujer durante el síndrome premenstrual. Elimina las contracciones uterinas, el dolor en la pelvis y la zona lumbar y tiene un efecto positivo sobre la actividad del sistema nervioso.
Se elabora una decocción especial a partir de flores de manzanilla y se utiliza para enjuagar el cabello. Después de su uso, los rizos se vuelven brillantes, fuertes y elásticos. La decocción también ayuda a aclarar el cabello.
Se utiliza un producto similar para limpiar el rostro para eliminar la sequedad, la descamación y calmar las zonas inflamadas de la piel.
El beneficio del té de manzanilla para la mujer es que es un medicamento preventivo en caso de alguna enfermedad asociada a la oncología.
¿Cómo afecta el té de manzanilla a la salud de los hombres?
Los beneficios y perjuicios del té de manzanilla para los hombres dependen de la frecuencia de consumo de la bebida y del efecto deseado.
Para los hombres que llevan un estilo de vida activo, el té de manzanilla será una bebida calmante. Ayuda a relajar los músculos, aliviar la fatiga y la tensión en el cuerpo. La bebida se recomienda para el dolor de espalda, cuello y articulaciones.
Para los hombres, el beneficio del té de manzanilla es que acelera el proceso de tratamiento de la prostatitis. Normaliza el funcionamiento del sistema genitourinario y tiene un efecto calmante en todo el cuerpo.
Té adelgazante
La bebida de manzanilla es popular entre las personas que quieren mejorar su figura. Previene la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo. La bebida tiene un efecto sedante, por lo que es menos probable que el cuerpo se estrese, lo que tiene un efecto positivo en la pérdida de peso.
El aumento de peso a menudo se debe a problemas asociados con niveles hormonales. Beber una bebida con manzanilla tiene un efecto positivo.
Este es el beneficio del té de manzanilla. La bebida trae daños y efectos negativos si se usa incorrectamente.
Opiniones de personas que han probado el té de manzanilla.
La manzanilla es reconocida como una de las flores medicinales más eficaces. Tiene una gran cantidad de propiedades curativas, tiene un sabor agradable y tiene un efecto suave sobre el cuerpo.
Las personas que a menudo sufren reacciones alérgicas dejan solo críticas positivas sobre el uso de la bebida de manzanilla. Los beneficios del té de manzanilla son innegables, no causa ningún daño si se consume en cantidades razonables.
De todas las presentadas, la más útil es la flor cultivada en los campos alemanes. Se utiliza como medicamento en muchos países del mundo.
Las personas que padecen enfermedades del sistema nervioso y frecuentes estados de ansiedad consideran que beber té de manzanilla ha mejorado significativamente su salud. El sueño mejoró, la frecuencia de los ataques de pánico disminuyó y se alivió el estrés físico y mental.
Las mujeres que tomaron bebida de manzanilla durante varias semanas notaron un efecto calmante en el período premenstrual, disminuyeron los dolores espasmódicos y el estado general del cuerpo mejoró significativamente.
La decocción de manzanilla se usa activamente para enfermedades como dermatitis, psoriasis, eczema y otros trastornos de la piel. Puede utilizarse como tónico antibacteriano para limpiar las zonas afectadas de la piel.
La bebida se utiliza para enjuagar la boca en caso de estomatitis, dolor de muelas y otras dolencias similares. Para obtener mayor efecto, se recomienda añadir extracto de salvia a la decocción.
Se utiliza para el dolor de estómago, diarrea, gastritis y otras enfermedades del estómago. La bebida ayuda a eliminar suavemente toxinas y desechos del cuerpo.
Los niños pequeños y los bebés pueden consumir té de manzanilla. Elimina la hinchazón y los cólicos. Con fines preventivos, los bebés se bañan en el caldo. Los baños con manzanilla tienen un efecto calmante y relajante y ayudan al niño a conciliar el sueño rápidamente.
Bolsas de té
Para aquellos que no tienen tiempo para preocuparse por las hojas de té sueltas, existe el té de manzanilla en bolsitas. Los beneficios que aporta esta bebida no se diferencian de las propiedades positivas del té elaborado.
Para no equivocarse a la hora de elegir el té de manzanilla y conseguir un producto de calidad, cómprelo en farmacias.
La bebida se elabora de forma muy sencilla. Debes tomar una taza, colocar una bolsa en ella y verter agua hirviendo sobre ella. En un par de minutos podrás disfrutar de un té delicioso y saludable.
Las bolsitas de té no son inferiores en sabor, calidad y precio al té a granel.
Aditivos útiles para el té.
Los beneficios del té de manzanilla se pueden aumentar agregando ingredientes adicionales.
El té de Ivan tiene un efecto positivo sobre el estómago. Una bebida hecha de manzanilla y fireweed se puede utilizar como loción para limpiarse la cara. Limpia la piel de impurezas y refresca la tez.
La menta aportará a la bebida de manzanilla un efecto aún más relajante y calmante, ayudando a eliminar los dolores de cabeza.
La miel y el limón se utilizan con el té para prevenir los resfriados.
Se agrega tomillo a una bebida de manzanilla para los problemas de garganta y los espasmos dolorosos.
manzanilla - planta medicinal con un olor fuerte que todo el mundo conoce. Muy a menudo, se preparan decocciones e infusiones a base de él. El té de manzanilla no sólo tiene un olor y un sabor agradables, sino que también tiene un efecto beneficioso en todos los sistemas del cuerpo.
El té de flor de manzanilla tiene un fuerte efecto antiinflamatorio, sedante, diurético y antimicrobiano. Esta planta contiene muchas vitaminas, ácidos, aceites esenciales y taninos, por lo que se suele utilizar en el tratamiento de los resfriados. También es eficaz para combatir muchas enfermedades femeninas.
Se bebe en las siguientes condiciones:
- menstruación abundante y dolorosa;
- menopausia;
- alteraciones en el ciclo menstrual;
- trastornos hormonales.
La manzanilla también es buena para mejorar la condición de la piel y el cabello, lo cual es importante para todas las niñas y mujeres. Se recomienda beber té por la mañana en ayunas y limpiar el resto en la cara. El resultado no tardará en llegar.
El té de las flores de esta planta fortalece el sistema inmunológico, reduce la formación de gases, calma los nervios, alivia los efectos del estrés y alivia la inflamación. Se recomienda beberlo para prevenir resfriados y prevenir la aparición de cálculos en el vejiga y riñones.
¿Con qué enfermedades ayuda?
La planta contiene sustancias útiles, lo que permite su uso para tratar diversas enfermedades:
- envenenamiento e intoxicación del cuerpo;
- trastornos del sistema nervioso;
- flatulencia;
- resfriados e infecciones virales respiratorias agudas;
- patologías del sistema endocrino;
- inflamación de diversos tipos;
- Enfermedades hepáticas y renales.
En lugar del té de manzanilla normal, a menudo se utilizan infusiones y decocciones de múltiples componentes, uno de cuyos ingredientes principales es esta flor discreta.
La manzanilla, como potente antiséptico, se utiliza a menudo en el tratamiento de enfermedades ginecológicas femeninas. Sensaciones desagradables y las molestias asociadas a la inflamación de los órganos genitales se eliminan fácilmente con remedios a base de esta sencilla planta.
Durante el embarazo y la lactancia: beneficios y perjuicios
Las mujeres pueden tomar té de manzanilla durante el embarazo sólo con el permiso de un médico. El caso es que esta planta estimula la producción de estrógeno y un exceso de estas hormonas puede provocar un aborto espontáneo. Por esta razón, el uso de tales drogas está prohibido para las mujeres con amenaza de aborto espontáneo y aquellas que anteriormente no podían tener un hijo. Para otros, la manzanilla no hará daño si la bebe después de consultar con su médico.
Durante el embarazo y la lactancia, muchas medicinas comerciales están prohibidas para las mujeres. Puedes usar manzanilla normal en su lugar.
Ayudará con las siguientes condiciones:
- problemas digestivos;
- trastornos del sueño;
- náuseas;
- espasmos musculares;
- dolor de garganta.
Lo principal es no exagerar. En el primer trimestre no se puede beber más de 1 vaso de té poco concentrado cada 48 horas, en el segundo y tercero no más de 2 vasos al día, pero cuanto menos frecuente, mejor.
Té de manzanilla para amamantamiento A menudo resulta ser una verdadera salvación para las madres. Después de todo, se puede utilizar para cistitis, enfermedades intestinales, enfermedades ginecológicas, aftas, sin preocuparse de que tenga un efecto negativo en el bebé.
Las decocciones de esta planta se pueden utilizar tópicamente sin miedo: para compresas, inhalaciones, baños, lociones y duchas vaginales.
Cómo preparar adecuadamente el té de manzanilla - recetas
La receta más sencilla para una bebida sabrosa y saludable consta de solo tres ingredientes:
- manzanilla seca - 1 cucharadita;
- agua hirviendo - 1 vaso;
- miel - 1 cucharadita
No hay nada complicado en cocinar. No es necesario hervir el té, simplemente vierta agua hirviendo sobre las inflorescencias secas y cubra la taza con una tapa durante 10 a 12 minutos para que la bebida se infunda. Para darle dulzura puedes agregar un poco de miel.
Para el estrés y el insomnio, conviene beber 1-2 tazas de té de manzanilla con una ramita de menta antes de acostarse. Esta bebida calmará tus nervios, te ayudará a dormir y aliviará los dolores de cabeza.
Además de la receta clásica, hay muchas otras inusuales y no estándar:
- Bebida de manzanilla y granada. Para obtener 1 litro de líquido, es necesario tomar 4 cucharaditas. manzanilla seca, 1 cucharada. jugo de granada, 3 cucharadas. l. Sáhara. Las materias primas secas se deben verter con agua hirviendo y esperar hasta que todo se enfríe. Agrega jugo de granada y azúcar a la infusión colada, mezcla y vierte en tazas. Si lo deseas, decora con hojas de menta y agrega cubitos de hielo.
- Bebida de manzanilla y limón. Para 5-6 porciones de té es necesario tomar 1 litro de agua, limón, 4 cucharaditas. manzanilla, 100 g de miel y un pedacito de jengibre. Corta la raíz en trozos, agrega la ralladura de limón y la miel, agrega agua. Llevar a ebullición y exprimir en la bebida. jugo de limon. Agregue manzanilla al líquido caliente y déjela reposar. Vierta la bebida tibia colada en vasos.
Puedes experimentar mucho agregando diferentes ingredientes: menta, bálsamo de limón, canela, jugo de naranja o zanahoria. Para tratar los resfriados, puedes agregar hojas de tomillo, frambuesa o grosella al té. Esto enriquece el sabor de la bebida y ayuda a eliminar el olor a hierba específico, que a muchas personas no les gusta especialmente.
Propiedades beneficiosas para bajar de peso.
El té de manzanilla se suele beber cuando se necesita perder peso. Durante el período de uso de dichas medicinas a base de hierbas, es necesario controlar su dieta y seguir los principios de una dieta saludable. La pérdida de peso rápida con este método de adelgazamiento es imposible, ya que la manzanilla es muy suave.
- Es mejor beber la bebida todos los días con el estómago vacío. Pero bajo ninguna circunstancia se debe hacer esto a personas que padecen gastritis o úlceras gástricas.
- Es útil beber una taza de decocción antes de acostarse. Esto no sólo favorece la descomposición de las grasas, sino que también normaliza el funcionamiento del sistema hormonal y hace que el sueño sea más profundo.
Por 1 cucharada. agua hirviendo necesitas tomar 1 cucharada. l. margaritas. La mezcla debe infundirse durante al menos 20 minutos para que las sustancias beneficiosas revelen plenamente su poder. Se agrega limón a la infusión tibia al gusto.
Buenas críticas también recibió la siguiente composición de hierbas: manzanilla, siempreviva, hierba de San Juan y yemas de abedul. La combinación de estas plantas es más efectiva, y por tanto te ayudará a perder peso más rápido. exceso de peso, mejorar el bienestar y rejuvenecer el cuerpo.
Este té no ayudará si una persona no toma la iniciativa: hacer más trabajo físico, correr, caminar. El enfoque para resolver el problema debe ser integral.
¿Es posible montar la mezcla tú mismo?
También puedes preparar las materias primas tú mismo. En medicina y cosmetología, solo se utilizan flores, por lo que la planta debe recolectarse exclusivamente durante el período de floración, desde la semana pasada Mayo hasta finales de verano. Las inflorescencias demasiado maduras no se pueden recolectar, no servirán de nada.
Reglas de colección:
- Debes recolectar materias primas en un día despejado. No coseche en climas lluviosos y húmedos o inmediatamente después de que haya caído el rocío.
- Las inflorescencias deben recortarse con tijeras o un dispositivo especial para recoger bayas.
- Durante la recolección, debe asegurarse de que no entren en la canasta insectos, trozos de tierra, hojas extrañas o tallos de plantas desconocidas.
- Las materias primas sólo pueden recogerse en lugares respetuosos con el medio ambiente. Las zonas cercanas a carreteras, cementerios, fábricas, vertederos y plantas manufactureras son las más inadecuadas para recolectar hierbas medicinales. Las plantas recolectadas en lugares inadecuados no sólo no traerán ningún beneficio, sino que incluso pueden causar daño.
En climas cálidos, las materias primas recolectadas se pueden secar directamente en la calle, a la sombra de los árboles o bajo un dosel. Es importante que las inflorescencias no estén expuestas a la luz solar directa, de lo contrario se perderán todas las sustancias beneficiosas. Por el mismo motivo, no se puede secar la manzanilla en el horno a temperaturas superiores a los 40ºC.
Si esto no es posible, las flores se secan en desvanes, terrazas o secadores. Las inflorescencias recolectadas se colocan uniformemente sobre papel o en un marco especial. Se necesitan al menos 6-7 días para secarse por completo. Durante este tiempo, las inflorescencias se voltean periódicamente para que la materia prima se seque mejor. Es necesario secarlo bien: las muestras poco secas comienzan a deteriorarse rápidamente y las demasiado secas pierden casi todas sus propiedades beneficiosas.
Las flores secas se deben almacenar en frascos de vidrio, bolsas de lona o cajas de cartón herméticamente cerradas en un lugar oscuro y seco. Si se observan las condiciones de almacenamiento, la planta medicinal no pierde sus propiedades durante 12 a 18 meses.
Contraindicaciones y posibles daños.
Aunque la manzanilla es útil, todos deben familiarizarse con la lista de contraindicaciones. El uso de decocciones e infusiones a base de esta planta está prohibido para personas con desordenes mentales, úlceras de estómago, diarrea y enfermedades del tracto urinario. Antes de su uso, es necesario comprobar si el paciente tiene intolerancia individual a las sustancias contenidas en esta planta. Las personas que padecen alergias deben tratar la manzanilla con mucho cuidado.
Al tomar medicamentos a base de manzanilla, lo principal es no exagerar.
En caso de sobredosis, aparecen los siguientes síntomas:
- dolor de cabeza;
- debilidad en el cuerpo;
- mareo;
- aumento de la frecuencia cardíaca;
- somnolencia;
- tos y ronquera.
Solo se permite beber infusiones a base de esta planta sólo ocasionalmente. El uso prolongado puede provocar alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso.
Las personas que toman sedantes con efecto adelgazante no deben beber tés de manzanilla- la bebida tiene las mismas propiedades, lo que puede provocar una sobredosis.
Si sigues las instrucciones y bebes correctamente las infusiones de manzanilla, esta sencilla planta puede mejorar permanentemente tu bienestar general y aliviar algunas enfermedades.
El té de manzanilla es tan beneficioso que se recomienda beberlo incluso a los niños pequeños. Ayuda en el tratamiento de muchas enfermedades, desde el insomnio hasta el dolor de estómago. Muchas propiedades curativas de la bebida se conocían hace cientos de años.
Los antiguos romanos, griegos y egipcios utilizaban la manzanilla como tratamiento.
Los científicos estadounidenses han demostrado las propiedades beneficiosas de la manzanilla alemana. En comparación con la variedad romana, es más eficaz y está mejor estudiada.
- Para el insomnio y el estrés. Muy a menudo, las personas recurren al té de manzanilla cuando necesitan calmar los nervios. La bebida tiene pronunciadas propiedades sedantes debido al contenido del flavonoide crisina.
- Fortalece el sistema inmunológico. Según el Journal of Agriculture and Food Chemistry (2005), 5 tazas de té durante 2 semanas aumentan los niveles de hipurato en el cuerpo. Esto se debe a la acción de los fenoles vegetales, que fortalecen el sistema inmunológico y combaten las bacterias. El estudio ayuda a explicar, a nivel bioquímico, la legendaria eficacia del té de manzanilla para combatir bacterias y virus.
- Para el dolor menstrual. Los químicos estadounidenses descubrieron niveles elevados del aminoácido glicina en el cuerpo de voluntarios que tomaron té de manzanilla durante 2 semanas. Se sabe que la glicina reduce los espasmos uterinos y relaja el sistema nervioso durante el síndrome premenstrual.
- Para enfermedades de la piel. El uso tópico u oral de la bebida será útil para el eczema, la dermatitis de contacto y la dermatitis del pañal. En Alemania, el gobierno ha reconocido oficialmente la manzanilla como remedio para las enfermedades dermatológicas. Desafortunadamente, el té de manzanilla provoca alergias en algunos pacientes y puede empeorar los problemas existentes. La buena noticia es que beber solo un vaso es suficiente para determinar cómo reacciona tu cuerpo a la manzanilla.
- Para la salud de los niños. El té de manzanilla tibio es un remedio tradicional y completamente seguro para los bebés que sufren cólicos, diarrea o fiebre. Al menos eso es lo que piensa la Academia Estadounidense de Médicos de Familia. Sin embargo, los pediatras advierten contra errores de dosificación. Los niños menores de 5 años no pueden beber más de ½ taza de esta infusión de hierbas al día.
- Contra la estomatitis aftosa y las úlceras bucales. El té de manzanilla se utiliza desde hace mucho tiempo, aunque se basa en medicina tradicional. Los médicos no prohíben los enjuagues a base de hierbas, pero recomiendan agregar salvia a la bebida para obtener un mayor efecto. Horario de enjuague óptimo: 4-6 veces al día.
- Para la digestión. El té de manzanilla es adecuado para tratar el síndrome del intestino irritable y el dolor de estómago crónico. Actúa suavemente y ayuda a limpiar el tracto gastrointestinal de toxinas que provocan molestias. Será útil para gastritis, diarrea y úlceras de estómago.
Las investigaciones respaldan el uso del té de manzanilla para reducir la ansiedad, como ayuda para dormir y para el trastorno por déficit de atención. Este es un excelente remedio para los ataques de pánico, miedos irrazonables, aumento de la ansiedad, histeria y pesadillas.
EN fines medicinales Los médicos recomiendan beber de 3 a 4 tazas al día. Por cada vaso de agua, agregue 2-3 cucharaditas. pasto seco.
Otras propiedades beneficiosas del té de manzanilla: para dolores de espalda, hemorroides, dolor de muelas y dolor de cabeza, para aliviar la hinchazón de los senos nasales debido a la fiebre del heno.
Durante el embarazo
Por el momento, no se han realizado suficientes estudios para decir con certeza si el té de manzanilla es beneficioso o perjudicial durante el embarazo.
Hasta que la situación mejore, puedes preparar y beber té con toronjil o menta.
Daños y contraindicaciones.
Además de las alergias ya mencionadas, la bebida tiene otras propiedades nocivas.
- En caso de sobredosis, es posible que se produzcan náuseas y vómitos.
- La manzanilla diluye la sangre, por lo que no se debe combinar con anticoagulantes como warfarina, heparina, clopidogrel, ticlopidina o pentoxifilina.
- Para las mujeres embarazadas y lactantes, pacientes con enfermedades renales y hepáticas, la seguridad del té de manzanilla sigue siendo cuestionable.
El té de manzanilla es un preventivo contra ARVI, influenza, bronquitis, dolor de garganta y otros virus. La bebida ayuda a eliminar la mucosidad y la flema de los bronquios y los senos nasales durante la bronquitis aguda y la influenza.
Para el dolor de garganta, el té destruye virus y bacterias, facilita la deglución y alivia el dolor.
Composición del té de manzanilla.
- vitaminas– B, PP, A, D, E, C, K;
- componentes minerales– potasio, calcio, hierro, magnesio y cobalto;
- ácidos– salicílico, ascórbico y nicotina.
Propiedades beneficiosas del té de manzanilla.
La bebida fue utilizada por los antepasados por su efecto sedante y reconstituyente.
General
Elimina la ansiedad y la irritabilidad.
El té activa el sistema nervioso central y alivia el cuerpo del insomnio, la depresión y la fatiga. doctores Centro de ciencia Los neurólogos de Moscú recomiendan beber té de manzanilla para los ataques de pánico, el miedo irrazonable y los cambios de humor.
Dos tazas de bebida al día mejorarán tu bienestar y te darán energía. Desaparecen la tensión, la ansiedad, la somnolencia y la atención distraída.
Fortalece la inmunidad
En 2013, científicos de Corea realizaron un ensayo en el que encontraron un aumento de la inmunidad después de consumir té de manzanilla. El experimento reveló que 5 tazas al día mejoran la inmunidad. Los fenoles vegetales previenen la aparición de microflora patógena.
Alivia las enfermedades bucales.
Hacer gárgaras con té reduce la inflamación debida al sangrado de encías, estomatitis y úlceras bucales. La manzanilla cura heridas, desinfecta y elimina el picor.
Normaliza el funcionamiento del tracto gastrointestinal.
La bebida alivia el intestino irritable, la hinchazón, aumento de acidez y dolor de estómago. El té elimina toxinas de los intestinos, mejora la digestión y la peristalsis. Actúa como un astringente suave para la diarrea.
Alivia los síntomas de dolores de cabeza y migrañas.
Aminoácido glicina en composición química Las flores de manzanilla relajan las paredes de los vasos sanguíneos, alivian los espasmos y eliminan el dolor.
Para la salud de la mujer
Las flores de la planta contienen componentes para mantener sanos la piel, el cabello, el sistema nervioso y reproductivo de la mujer.
Elimina el dolor durante la menstruación.
Durante el síndrome premenstrual, las mujeres experimentan dolor y sensación de tirón en la región lumbar y la parte inferior del abdomen. El té de manzanilla aliviará los espasmos uterinos, mejorará el bienestar y normalizará el sistema nervioso.
Da belleza y frescura.
Para tener un cutis saludable, beba té de manzanilla recién hecho con el estómago vacío.
La decocción de manzanilla es adecuada para limpiarse la cara. Las lociones, compresas y lavados tibios son eficaces para combatir la piel seca, la descamación, las erupciones cutáneas y el acné.
Restaura y nutre el cabello.
Enjuagar el cabello decolorado con té de manzanilla aliviará las puntas secas y quebradizas y le dará a tu cabello un brillo y sedosidad saludables.
Realizar el procedimiento 2 veces por semana. Para mantener las puntas sanas, utilice aceite esencial manzanilla y vitamina E.
Previene la aparición de cáncer.
Científicos del estado de Ohio descubrieron el compuesto apigenina en las flores. Gracias a los efectos de la apigenina, las células cancerosas del cuerpo se vuelven un 40% vulnerables a los efectos de la quimioterapia. El té de manzanilla se utiliza para prevenir el cáncer de mama y de ovario.
La bebida no es un medicamento para el tratamiento del cáncer diagnosticado.
Para la salud de los hombres
Los urólogos del Ministerio de Salud de Rusia recomiendan beber té de manzanilla para prevenir la inflamación del sistema genitourinario masculino.
Elimina la inflamación del tracto urinario.
La manzanilla actúa como antiséptico. Elimina la acumulación de bacterias de las paredes del uréter, alivia la hinchazón de la mucosa, facilita la eliminación de líquido y alivia el dolor.
Ayuda a prevenir y tratar la prostatitis.
La aparición de prostatitis bacteriana es causada por una infección en la próstata. El principal problema del tratamiento es la inaccesibilidad de la admisión. medicamentos al órgano.
La prostatitis bacteriana es tratable tratamiento rápido sin dañar los intestinos y el hígado. Agrega té de manzanilla a tu tratamiento. Dentro de un mes, aparecerán resultados positivos. La micción se normaliza, el ardor y el dolor en el perineo desaparecerán.
Relajante para el dolor muscular.
Un estilo de vida activo puede provocar esguinces. Tejido muscular. El té de manzanilla alivia el estrés después del entrenamiento. Los músculos se relajarán, la sensación de fatiga, tensión y dolor en la zona del esguince desaparecerá. Bebe la bebida al principio y al final de tu entrenamiento.
El sedentarismo tiene un impacto negativo en la salud. La falta de tono muscular conduce a la aparición de osteocondrosis y estancamiento linfático. Para el dolor de espalda, cuello, articulaciones y malestar general, tomar té por la mañana o antes de acostarse.
Para niños
El té de manzanilla suave es útil para niños a partir de 1,5 años. El té fuerte está contraindicado para niños menores de 5 años. La ración debe ser inferior a media taza.
Calma con mayor actividad y excitabilidad.
Al estar sobreexcitado durante el día, el niño no puede conciliar el sueño y se dedica a jugar y mirar dibujos animados. Para que se comporte con calma y duerma profundamente, prepare té de manzanilla suave con una cucharada de miel antes de acostarse.
Alivia el dolor y la irritabilidad durante la dentición.
Durante este período, el niño llora constantemente y se encuentra en un estado de estrés. Para normalizar su salud, prepare té de manzanilla y lave las zonas de dentición. La bebida calma, cura heridas y desinfecta. La ingesta de té alivia la excitabilidad y favorece un sueño profundo. .
Para bebés
Es importante que los padres presten atención a la dosis. Consulte a su médico antes de usar.
Alivia los cólicos y la diarrea.
Los cólicos y el estreñimiento son comunes en los bebés. Acompañado de hinchazón y formación de gases. En estado de malestar, el bebé comienza a llorar, se comporta con inquietud y aparece el insomnio. El té de manzanilla alivia los espasmos en los intestinos, calma y actúa como un suave sedante.
