35 linggong buntis kung ano ang mangyayari sa fetus. Ipapakita ang ultratunog sa yugtong ito

Ang mga obstetrician ay nagbibilang ng mga linggo ng pagbubuntis nang iba kaysa sa mga umaasam na ina. Bilang default, ang mga doktor ay nagsasama ng eksaktong 4 na linggo sa isang buwan, kaya para sa isang panahon na 35 para sa kanila ito ay 8 buwan at 3 linggo. At para sa mga ordinaryong tao, ito ang simula ng huling ikasiyam na buwan ng pagbubuntis. Ang ganitong mga pagkakaiba ay sanhi ng iba't ibang paraan sa mga kalkulasyon, pati na rin ang average na halaga ng tagal ng babaeng cycle - 28 araw (eksaktong 4 na linggo).

Ang obstetric period ay nagsisimula kapag ang babae ay nagkaroon ng unang araw ng huling mga kritikal na araw. Ito ay dahil sa hitsura ng isang bagong itlog, na sa kalaunan ay naging fertilized. Kung magdadagdag kami ng 280 araw sa petsang ito (eksaktong 10 "mga buwan ng obstetric"), makukuha namin ang araw ng inaasahang kapanganakan. Ang mga kababaihan, sa kabilang banda, ay karaniwang sumusunod sa isang simpleng kalendaryo, bilang isang resulta kung saan ang pahayag ay lumitaw na mayroong 9 na buwan, bagaman ang mga doktor ay palaging nagbibilang ng eksaktong 40 na linggo.

Sa oras na ito, na may normal na kurso ng pagbubuntis, ang taas ng matris sa itaas ng pusod ay 15 cm. Kasabay nito, ang distansya mula sa matris hanggang sa pubic symphysis ay mga 35 cm. Ang tiyan sa linggong ito ay tila bilang malaki hangga't maaari, kahit medyo noong nakaraang buwan termino. Karaniwang lumalabas ang pusod, at ang guhit ng balat sa ilalim nito patungo sa pubis ay nagiging mas maitim kaysa dati. Ang dibdib ay maaari ring magsimulang sumakit, at ang maliit na mapuputing discharge ay lilitaw mula sa mga utong.

Mula sa simula ng paglilihi, ang babae ay kailangang mabawi ng 12-13 kg, at ang bata ay nakakuha na ng kaunting adipose tissue. Lumalala na ang kalusugan ni nanay, gusto niyang magkaroon ng mas maraming oras para makapagpahinga. Ang mas mababang tiyan ay maaaring humila ng kaunti, ang bahagyang paglabas ay itinuturing din na normal. Maaaring makati ang iyong tiyan, na dapat makatulong sa isang magandang moisturizer. Gayundin, ang tiyan ay maaaring maging mabato, maging matigas. Kung walang paglabas o matinding sakit sa mas mababang likod, kung gayon ang lahat ay nasa ayos. Kung hindi man, maaari itong magpahiwatig ng papalapit na kapanganakan.

Sa panahong ito, ang igsi ng paghinga, igsi ng paghinga, sakit sa likod, isang estado ng patuloy na pagkapagod at napakadalas na paglalakbay sa banyo (bawat 40-60 minuto) ay katangian. Ang mga hormone ay matagal nang bumalik sa normal at hindi nakakaapekto sa mood, ngunit ang isang babae sa linggong ito ay madaling kapitan ng pangangati at kalungkutan. Ito ay sanhi ng parehong emosyonal at pisikal na pagkapagod mula sa pagbubuntis.

Kasabay nito, ang sanggol sa ultrasound ay mukhang isang normal na malusog na bata. Ngunit ang himulmol na tumakip sa kanyang katawan sa lahat ng nakaraang buwan ay dapat na ganap na nawala sa nakalipas na linggo. Lumilitaw ang buhok sa ulo, at medyo mahaba ang mga kuko ay tumubo na sa mga daliri. Ang mga labi ng apdo, amniotic fluid at mga particle ng balat ay naipon sa mga bituka ng fetus, na, pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, ay lalabas na may mga dumi.

Dahil sa malaking sukat ng sanggol, sa linggong ito ang matris ay nagsisimula nang bahagyang bumaba. Para sa kadahilanang ito, ang isang babae ay maaaring makaramdam ng mga contraction ng matris, at ang obstetrician ay magmamasid ng isang bahagyang maling pagbubukas ng cervix. Ang ganitong mga maling contraction ay tumatagal ng hanggang 2 minuto at medyo kapansin-pansin, bagaman hindi kasing sakit ng tunay na panganganak. Gayundin sa panahong ito, maaaring bumalik ang insomnia.

Paglalarawan ng ika-35 na linggo: ang pag-unlad ng fetus at katawan ng ina

Sa kaso ng napaaga na kapanganakan sa linggong ito, ang bata ay maaaring umiral nang walang mga espesyal na aparato. Ang kanyang respiratory system ay ganap na nabuo, ang mga baga ay maaaring kumonsumo ng oxygen sa kanilang sarili. Sa isang normal na pagbubuntis, ang taas ng sanggol ay mga 45 cm, at ang timbang ay 2.5 kg. Simula sa oras na ito, makakakuha siya ng adipose tissue at mabawi ng 200-220 g bawat linggo.

Ang balangkas ay nabuo, ngunit ang mga buto ng bungo ay medyo malambot at maaaring ma-deform. Kaya't kinakailangan na sa panahon ng panganganak ang bata ay ligtas na makalabas. Sa sapat na calcium sa katawan ng ina, ang sanggol ay tumubo na ng mga kuko kung saan hindi niya sinasadyang makalmot ang sarili habang nasa matris.

Sa ika-35 linggo, ang fetus ay kukuha ng "tamang" posisyon para sa hinaharap na proseso ng panganganak: ito ay lumiliko sa ibabaw ng ulo pababa at nakaharap sa likod ng ina. Sa posisyon na ito, mananatili siya hanggang sa mismong kapanganakan, kaya sa kaso ng isang hindi tamang posisyon pagkatapos ng ultrasound, malalaman na ng obstetrician ang tungkol sa mga tampok ng posisyon ng bata at magiging handa para dito sa panahon ng panganganak. Ang panganib ng mga komplikasyon dahil sa hindi tamang posisyon ng fetus ay halos nabawasan na sa zero.

Medyo masikip na ang sanggol sa loob, kaya mariing nakatungo ang kanyang mga binti sa tuhod. Ito ay halos hindi gumagalaw, ngunit kung minsan ay nagpapakita pa rin ito ng mga palatandaan ng buhay at maaaring tumama sa mga dingding ng matris gamit ang panulat o binti, at hindi lamang ito nararamdaman ng ina, ngunit nakikita rin ito. Ngunit sa pangkalahatan, may mas kaunting mga paggalaw kaysa dati.

Ang mga adrenal glandula ng bata ay gumagawa na ng mga hormone sa kanilang sarili, salamat sa kung saan ang balanse ng tubig-asin at mineral ay pinananatili sa katawan ng sanggol. Ang bata ay iba na sa iba sa kanyang sariling uri: ang kanyang mukha ay maaaring kahawig na ng isa sa mga magulang. Ang balat ng sanggol ay pinakinis, nakakakuha ng isang light pink shade.

Nagiging masikip hindi lamang para sa sanggol, kundi pati na rin sa mga panloob na organo ng ina. Sa ilalim ng bigat ng bata, pinipiga ng matris ang tiyan, pantog, dayapragm at baga. Sa pagtatapos ng linggo, ang matris ay magsisimulang lumubog, at magiging mas madali para sa babae na huminga muli, ngunit kailangan mong magtiis ng ilang araw. Kung sa isang punto ay magiging masyadong hindi komportable, kailangan mong pumasok sa "pose ng pusa" sa lahat ng apat at tumayo nang ganoon sa loob ng ilang minuto - magiging mas madali itong huminga.

Sa 35 na linggo, ang dibdib ng umaasam na ina ay pinalaki, ang mga glandula ng mammary ay isinaaktibo. Dahil dito, lumitaw ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Sa loob ng mga limitasyon ng pamantayan ay magkakaroon ng bahagyang hitsura ng mga pagtatago kulay puti at parang gatas na amoy mula sa mga utong. Ang katawan ng ina ay halos handa na para sa pagsilang ng bata.

Kung, sa ilalim ng bigat ng sanggol, ang matris ay lumubog, at ang mga maling contraction sa ilang mga punto ay hindi humina, ngunit tumindi, dapat kang mapilit na pumunta sa ospital - sa linggong ito ay maaaring magsimula ang panganganak. Kaya't sa simula ng linggo ay hindi magiging labis na mangolekta ng isang bag at turuan ang hinaharap na ama. Kung ang mga contraction ng pagsasanay ay kumupas, kung gayon ang lahat ay nasa ayos. Sa ika-35 na linggo, maaari silang pumunta nang ilang araw nang sunud-sunod hanggang sa tuluyang bumaba ang tiyan.

Diet

Dahil ang sanggol ay medyo malaki na, ang ina at anak ay nangangailangan ng sapat na dami ng nutrients, bitamina at mineral. Sa yugtong ito ng pagbubuntis, maaari kang kumuha ng pagsusuri sa dugo at hilingin sa doktor na magreseta ng bitamina complex. Ang umaasam na ina ay kulang pa rin sa iron at calcium, at nangangailangan ng protina at malusog na taba.

Ang bawat araw na menu ay dapat kasama ang:

• Mga produkto ng pagawaan ng gatas (mas mabuti ang cottage cheese at matapang na keso);
• Wholemeal rye bread (mataas sa iron at fiber);
• Offal na mayaman sa bakal: atay at puso (mas mabuti ang karne ng baka o manok);
• Malusog na taba (pulang isda, mga langis ng gulay);
• Spinach at iba pang mga gulay (sila ay mayaman din sa bakal);
• Minimum na 2 servings sariwang gulay bawat araw (sa taglamig mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga frozen - mayroon silang mas maraming bitamina).

Dahil sa mataas na panganib ng edema sa yugtong ito, pinakamahusay na huwag uminom ng labis na tubig (pinakamainam na mga 1 litro bawat araw). Huwag kumain ng maraming maalat at matamis. Kasama sa maalat ang labis na paggamit ng asin mismo sa pagluluto, at ang paggamit ng inasnan o adobo na gulay. Kasama rin dito ang lahat ng "binili" na meryenda sa anyo ng mga chips, crackers at nuts. Bilang isang matamis, maaari kang kumain ng mga natural na asukal (prutas, pinatuyong prutas, berry), ngunit mas mahusay na pigilin ang mga pastry at cake, pati na rin ang gatas na tsokolate at mga bar. Kung walang pagkahilig sa edema, pagkatapos ay sa maliit na dami ang mga produktong ito ay maaari pa ring kainin.

Gayundin sa linggo 35, hindi kanais-nais na gamitin ang lahat ng uri ng repolyo at munggo, dahil sa huling trimester, ang mga buntis na kababaihan ay madaling kapitan ng pamumulaklak. Dahil sa ang katunayan na ang fetus ay malakas na pinindot ang mga panloob na organo, maaaring mahirap para sa isang babae na kumain. Dapat mayroong 6-7 beses sa isang araw sa napakaliit na bahagi. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagbuo ng ganitong ugali sa linggong ito, maaaring mas madali para sa isang babae na bumalik ang timbang pagkatapos ng panganganak.

Kung, dahil sa kakulangan sa ginhawa, hindi mo gustong kumain, dapat pa ring madaig ng isang babae ang kanyang sarili. Ang bata ay nangangailangan ng materyal na gusali nang higit pa kaysa dati, kaya ang karagdagang pag-unlad nito ay halos ganap na nakasalalay sa menu ng ina. Kasabay nito, ang isang babae ay madaling kapitan ng heartburn, kaya mas mahusay na pumili ng mga produkto na hindi makapukaw ng hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Mahalagang gumalaw pa. Wag kang magseryoso pisikal na aktibidad, ngunit ang pag-upo sa isang posisyon ay maaaring magpalala sa mga sensasyon ng isang babae. Minsan bawat kalahating oras, dapat kang maglakad nang hindi bababa sa 7-10 minuto. Sulit ang paglalakad sa gabi sariwang hangin. Sa linggong ito, mahalagang makipag-ugnayan sa ama ng bata at ihanda siya sa pagdating ng bagong miyembro ng pamilya. Para sa isang lalaki, ito ay maaaring maging isang malaking stress, kaya ngayon ang oras upang ihanda ang magiging ama.

Hindi ka maaaring masyadong mapagod, kaya bago maglakad sa parke o maglakad ng malalayong distansya (halimbawa, bumili ng pagkain para sa isang linggo sa isang hypermarket), dapat mong tiyakin na mayroong isang lugar na mauupuan. Upang maibsan ang pananakit ng likod, maaari mong paikutin ang iyong pelvis ilang beses sa isang araw. Ang acupuncture foot mat ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa buong katawan. Para gumaan din pisikal na kalagayan ang mga babae ay hindi dapat lumakad nang walang magandang bendahe, kahit na sa bahay. At para maibsan ang discomfort na dulot ng paglaki ng dibdib, maaari ka nang magsimulang magsuot ng nursing bra.

Sa linggong ito ay ang oras upang pumunta sa mga kurso sa paghahanda, lalo na kung ang umaasam na ina ay hindi pa nagagawa noon. Sa isip, ito ay dapat na magkapares. Doon ay tiyak na sasabihin at ipapakita nila kung paano gamitin ang fitball - pinupuri ng mga doktor sa lahat ng posibleng paraan ang paggamit nito para sa mga buntis na kababaihan. Nakakatulong ang Fitball na mapupuksa ang pananakit ng likod at isang mahusay na simulator ng paghinga sa panahon ng panganganak. Inirerekomenda na gawin ito araw-araw.

Upang makayanan ang hindi pagkakatulog, bilang karagdagan sa mga regular na paglalakad, mahalagang gawin ang tamang posisyon sa kama. Sa linggo 35, ang isang espesyal na unan para sa mga buntis na kababaihan o ilang mga roller ay magiging lubhang kapaki-pakinabang. Ang pagtulog sa iyong likod ngayon at hanggang sa katapusan ng pagbubuntis ay hindi inirerekomenda, kaya ang isang babae ay dapat matulog sa kanyang tagiliran, hangga't maaari ay nag-overlay sa kanyang sarili ng mga unan para sa pangkalahatang kaginhawahan. Maaari kang gumamit ng mga tabletas sa pagtulog o uminom ng mga herbal na pagbubuhos lamang pagkatapos ng rekomendasyon ng isang doktor at sa anumang kaso ay hindi gumamot sa sarili.

Sa yugtong ito, ang isang babae ay madaling kapitan ng lahat ng uri ng mga alalahanin, kaya mahalagang ihiwalay ang iyong sarili mula sa stress hangga't maaari. Dapat kang manood lamang ng mga magagandang pelikula, magbasa ng mga libro sa pagiging magulang o mga engkanto, mamili sa paghahanap ng mga bagay ng mga bata. Ang suporta ng mga mahal sa buhay ay napakahalaga, kaya sa anumang kaso ay hindi dapat tumahimik ang isang babae kung may nag-aalala sa kanya. Ang samahan ng isang ina o malapit na kaibigan ay makapagpapasaya sa iyo at makapagpapalabas ng lahat ng iyong mga alalahanin.

Pagkatapos ng 35 linggo ay may panganib ng preterm na kapanganakan. Ang isang babae ay dapat mag-impake ng isang bag, magpasya sa isang maternity hospital at mag-iwan ng mga tagubilin sa mga kamag-anak. Hindi magiging labis na gumawa ng isang tinatayang listahan ng mga produkto para sa linggo, upang pagkatapos ng maternity hospital, ang asawa mismo ay maaaring pumunta sa tindahan.

Tulad ng para sa sex, ang tanong na ito ay dapat iwanang bago pumunta sa doktor. Para sa kalahati ng mga kababaihan, ito ay kontraindikado sa yugtong ito, at para sa iba pang kalahati ay walang mga paghihigpit sa bagay na ito. Sa anumang kaso, ang isang obstetrician-gynecologist lamang, batay sa lahat ng mga tampok ng kurso ng pagbubuntis, ay maaaring gumawa ng isang hindi malabo na desisyon.

ultrasound ng pag-unlad ng pangsanggol

Ang ultratunog sa 35 na linggo ay ginagawa pangunahin upang matukoy ang mga uri ng panganganak: sa pamamagitan ng caesarean section o natural. Bilang karagdagan sa mga parameter ng babae sa paggawa, ito ay pangunahing naiimpluwensyahan ng posisyon ng fetus. Tinitingnan ng doktor kung tama ang pagsisinungaling niya at kung may buhol sa pusod.

Gayundin, ang pamamaraang ito ay dapat alertuhan ang doktor kung ang babae ay may placenta previa. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madaling kapitan ng sakit sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 taon, pati na rin ang mga may ganito ay hindi ang unang pagbubuntis. Sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang pagtatanghal ay isang pangkaraniwang bagay, ngunit kung sa mga huling yugto ay hindi siya bumangon at hindi kumuha ng tamang posisyon, maaari itong maging sanhi ng mga komplikasyon sa panahon ng panganganak. Bilang resulta, ang inunan ay namamalagi sa kanal ng kapanganakan, at ang pagdurugo ay maaaring mangyari sa panahon ng panganganak. Kung natukoy ng doktor ang gayong problema sa panahon ng ultrasound, maaaring ito ay isang indikasyon para sa caesarean section.

Sinusuri din ng doktor ang rate ng puso ng bata, sinusuri ito aktibidad ng motor. Ang isa sa mga mahalagang tagapagpahiwatig ay ang kapanahunan ng inunan: sa 35 na linggo mayroon itong pangalawang antas. Ang tagapagpahiwatig na ito ay nakakaapekto sa natural na proseso ng panganganak, dahil sa normal na pag-unlad ng inunan, ang panganganak ay magsisimula sa oras. Sa paglipas ng panahon, bumababa ang mga mapagkukunan nito, na isang senyales para sa panganganak ng katawan.

May humihingi ng ultrasound para matukoy ang kasarian ng sanggol. Kung sa mga naunang yugto ay hindi posible na matukoy ito, kung gayon ngayon ay malamang na hindi magtagumpay. Dahil sa mababang mobility ng fetus, ito ay nasa isang static na posisyon at maaaring isara ang mga ari nito mula sa ultrasound machine. Pero makabagong teknolohiya nag-aalok ng variant ng 3D ultrasound, kapag nakikita ng mga magulang sa hinaharap na hindi isang itim at puting screen, ngunit isang halos kulay na imahe. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang tunay na mukha ng sanggol. At dahil sa katotohanan na sa linggong ito ay nabuo na ang mga indibidwal na katangian, makikita mo kung sinong magulang ang hitsura ng bata.

/ 5. Rating: 0

Ikinalulungkot namin na ang impormasyon ay hindi kapaki-pakinabang sa iyo!

Susubukan naming mapabuti!

Sabihin sa amin kung paano namin mapapabuti ang impormasyong ito?

Ang pagbubuntis ay isang masaya, ngunit sa parehong oras responsable at kapana-panabik na panahon sa buhay ng bawat babae. Sa artikulong mahahanap mo Detalyadong impormasyon tungkol sa kung ano ang mangyayari sa sanggol at ina sa 35 na linggo, tingnan ang sanggol sa larawan at makakuha ng mahalagang payo mula sa mga eksperto.

Ilang buwan na ba ito?

Alam ng maraming tao na kapag kinakalkula ang pagbubuntis, maraming mga paraan ng pagkalkula ang ginagamit. Ito ay isang obstetric at embryonic na kalendaryo. ika-35 linggo ng obstetric ay ang ikawalong buwan o ikatlong trimester. Dito, nagsisimula ang pagbibilang mula sa unang araw ng huling regla.

Ang panahon ng embryonic ay nagsisimula nang direkta mula sa paglilihi ng isang bata. Ang tumpak na pagtukoy sa petsang ito ay maaaring medyo mahirap, kahit na naaalala ni mommy ang petsa ng huling hindi protektadong pakikipagtalik. Iyon ang dahilan kung bakit sa medikal na kasanayan ang obstetric na paraan ng pagbibilang ay ginagamit. Kung pinag-uusapan natin kung anong buwan ito mula sa paglilihi, narito ang pinag-uusapan natin tungkol sa 8 buwan at 14 na araw.

Ang bigat ng sanggol sa yugtong ito ng pag-unlad ay dapat na humigit-kumulang 2500 g. Ang paglaki ng sanggol ay umabot sa 45-46 cm. Ang ilang mga sanggol ay may bahagyang paglihis mula sa pamantayan. Depende ito sa genetics at nutritional habits ng ina. Sa mas malalaking kababaihan, ang fetus sa oras na ito ay maaaring tumimbang ng hanggang 2600-2800 g. Sa mga batang babae na may marupok na konstitusyon ng katawan at mababang timbang, ang sanggol ay maaaring tumimbang ng 2200-2300 g, na hindi itinuturing na isang patolohiya.

Sa linggo 35, ang maliit na bata ay ganap na nabuo at maaaring umiral sa labas ng sinapupunan ng ina. Kaya, tingnan natin ang pag-unlad ng fetus sa oras na ito:

• Mayroong aktibong akumulasyon ng fat layer. Dahil dito, ang mga wrinkles sa katawan ng sanggol ay makinis, ang mga pisngi at pigi ay bilugan, ang sanggol ay nagiging mabilog, at ang mga capillary ay halos hindi nakikita sa balat.
• Ang sanggol ay lumulunok ng amniotic fluid, madalas na hiccups, ang orihinal na feces - meconium - ay ginawa sa mga bituka.
• Ang muscular system ay sinanay araw-araw. Hindi masyadong magulo ang mga galaw. Ngayon hindi maiwasan ni mommy na mapansin sila, lumalakas na ang baby. Kung ang mga panginginig ay naging pasibo at ang kanilang bilang ay nabawasan nang husto, dapat ipaalam sa doktor ang tungkol dito.
• maliit na tao naririnig ng mabuti ang kapaligiran. Bilang karagdagan sa pagpintig ng puso ng kanyang ina at sa gawain ng mga bituka, napapansin niya ang mga tinig ng mga tao, musika, katok, ingay. Ngayon ang sanggol ay malinaw na nakikilala ang boses ng kanyang ina at ama mula sa mga boses ng mga estranghero.
• Sa mukha ng mga mumo, maaari mong hulihin ang mga emosyon. Sa mabuting kalooban, ngumiti siya, ngumisi. Kung siya ay natatakot, isang maingat na ekspresyon ang lilitaw, siya ay duling.
• Sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, ang bone apparatus ay pinalakas. Ang mga buto ng bungo ay gumagalaw pa rin. Sa ganitong estado, sila ay magiging para sa ilang oras pagkatapos ng panganganak. Ginagawa nitong mas madali para sa sanggol na dumaan sa kanal ng kapanganakan.

Sa ikawalong buwan, ang endocrine system ng bata ay ganap na gumagana. Ang isang maliit na organismo ay nakapag-iisa na gumagawa ng lahat ng kinakailangang mga hormone, kung wala ang pag-activate ng immune system at ang paghahanda ng ina para sa panganganak at pagpapasuso ay imposible. Ang isa sa mga mahahalagang hormone ay cortisol. Salamat sa kanya, ang sanggol ay makakapag-iisa na huminga sa larangan ng kapanganakan.

Kadalasan sa 35 linggong buntis, ang sanggol ay natutulog. Ngayon karamihan sa mga bata ay kunin ang posisyon ng ulo ng katawan pababa. Ito ang tinatawag na head presentation. Ito ay itinuturing na pinakamainam para sa panganganak. Minsan ang fetus ay lumiliko ang puwit at binti patungo sa labasan mula sa matris. Dito pinag-uusapan natin ang breech presentation. Kasabay nito, ang panganganak ay medyo kumplikado.

Ang babaeng may dalang kambal ay may espesyal na responsibilidad. Mayroon siyang dalawang sanggol sa kanyang tiyan. Ano ang nangyayari sa mga prutas? Sa ika-35 linggo, ang mga maliliit na bata ay aktibong lumalaki at tumataba. Sa mga sanggol, ang lahat ng mga organo at sistema ay ganap na nabuo, mayroong isang akumulasyon ng fat layer at pagpapalakas ng buto at sistema ng mga kalamnan.

Ang mga baga ay nasa huling yugto ng pag-unlad. Naniniwala ang mga eksperto na ang organ ay magiging ganap na handa lamang sa 37 na linggo, ngunit madalas na nangyayari na sa 34-35 na linggo, ang mga sanggol ay medyo may kakayahang huminga pagkatapos ng kapanganakan.

Kambal na parameter sa oras na ito: talahanayan

Kung ang kambal o kambal ay ipinanganak sa 35 na linggo, sila ay lubos na may kakayahang mabuhay, sa kondisyon na walang mga pathology. Sa hindi sapat na pagbubukas ng mga baga, ang mga sanggol ay inilalagay sa mga espesyal na silid na nagbibigay sa kanila ng artipisyal na paghinga at isang matatag na temperatura. Matapos tumaba ang mga mumo at makahinga nang mag-isa, sila at ang kanilang ina ay inilipat sa isang regular na ward at malapit nang mapauwi.

Bakit madalas masakit ang ibabang bahagi ng tiyan sa oras na ito

Ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay isang pangkaraniwang pangyayari sa mga buntis na kababaihan. Ang mga damdaming ito ay lumitaw para sa iba't ibang mga kadahilanan. Maaaring sila ay obstetric o non-obstetric sa kalikasan. Alamin natin ito posibleng dahilan.

Obstetric na sanhi ng pananakit sa lower abdomen at lower back sa 35 na linggo

Ang huling trimester ay itinuturing na mahirap, mula sa pisikal na pananaw. Medyo malaki na ang tiyan, nagiging mahirap para kay mommy na maglakad, hindi komportable na humiga, at madalas na lumalabas ang iba't ibang hindi komportable na sensasyon. Kadalasan, lumilitaw ang sakit sa ikatlong trimester na may pagtaas ng tono ng matris o sa panahon ng mga contraction ng pagsasanay. Gayunpaman, una sa lahat.

Ang pagtaas ng tono ng matris ay madalas na nagpapatuloy mula sa mga unang yugto ng pagbubuntis hanggang sa mismong kapanganakan. Kasabay nito, nangyayari ang mga pag-atake, kung saan ang tiyan ay tila nagiging bato. Sa katamtamang hypertonicity, walang panganib sa ina at sanggol. Ang isang babae ay inirerekomenda na magpahinga nang higit pa, hindi kinakabahan, upang isuko ang mahirap na pisikal na trabaho. Kung ang mga pag-atake ay nangyayari nang regular at sinamahan ng sakit, ang therapy sa gamot sa anyo ng mga antispasmodics (No-Shpa, Papaverine, Spasmalgon) ay maaaring inireseta.

Bilang karagdagan, ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa 35 na linggo ay madalas na lumilitaw na may mga contraction ng Braxton-Hicks. Ito ang mga contraction ng pagsasanay ng mga kalamnan ng matris, na nangyayari bilang paghahanda ng katawan para sa paparating na kapanganakan. Naiiba sila sa mga tunay na contraction sa kanilang kakulangan ng regularity at buildup.

Sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, ang sakit ay maaaring hindi nakakapinsala sa lahat. Kadalasan ang mga dahilan ay ang mga sumusunod:

• Pagkagambala sa trabaho sistema ng pagtunaw. Kasabay nito, si mommy ay may mga sintomas tulad ng pagduduwal, heartburn, utot, paninigas ng dumi, o, kabaligtaran, maluwag na dumi.
• Mga sakit genitourinary system. Kadalasan, ang sakit at cramp ay nangyayari sa cystitis - pamamaga Pantog.
• Mga patolohiya sa kirurhiko. Kabilang sa mga ito, ang peritonitis, apendisitis, at mga bukol sa bituka ay karaniwan sa ikatlong trimester.
• Detatsment ng inunan. Ang napaaga na pagtanda (pagkahinog) ng isang organ ay maaaring humantong sa pagkahiwalay nito. Maaari itong kumpleto o bahagyang. Sa unang kaso, si mommy ay nakakaranas ng matinding sakit, lumalabas ang pagdurugo. Sa bahagyang discharge, ang katamtamang kakulangan sa ginhawa at brown daub ay sinusunod.
• Ang paghila at pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan kung minsan kapag pinipiga ang mga ligaments at nerbiyos sa ibabang bahagi ng tiyan.

Magkagayunman, kung ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, pinapayuhan si nanay na huwag ipagsapalaran ang kalusugan ng sanggol at agad na mag-aplay para sa Medikal na pangangalaga.

Tutulungan ng doktor na malaman ang sanhi ng mga nakababahala na sintomas at magreseta ng kinakailangang paggamot.

Ano ang nangyayari sa isang babae sa 35 linggong buntis

Ang ikatlong trimester ay, nang walang pagmamalabis, ay itinuturing na isang mahirap na panahon. Sa oras na ito, si mommy ay nag-iipon na ng pagod, dahil narating na niya ang isang mahaba at mahirap na landas, parehong mula sa moral at pisikal na pananaw.

Ano ang nararamdaman ng isang babae sa panahong ito:

• Sa paglaki ng tiyan, ang batang babae ay madalas na may kakulangan sa ginhawa sa likod at ibabang likod. Ang sintomas na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagbabago sa sentro ng grabidad at hindi tamang muling pamamahagi ng load. Minsan ang sakit ay bumubulusok sa puwit at binti.
• Kadalasan sa 35 linggo lumilitaw ang edema. Kasabay nito, ang mga binti, braso, at kung minsan ang buong katawan ay namamaga. Mahalagang hindi makaligtaan ang isang mapanganib na kondisyon tulad ng preeclampsia o late toxicosis. Itong problema nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.
• Sa ikatlong trimester, may mga problema sa pagtulog. Ito ay nangyayari na si mommy ay patuloy na gustong matulog o, sa kabaligtaran, ay nabalisa ng hindi pagkakatulog. Ito ay dahil sa pagkapagod, kawalang-tatag hormonal background, sikolohikal na pasanin sa isang babae at marami pang ibang salik.
• Dahil sa tumaas na dami ng dugo at malaking tiyan, tumataas ang pagkarga sa puso. Bilang isang resulta, ang tachycardia ay madalas na nangyayari, at ang ulo ay madalas na sumasakit. Ang isang buntis na babae sa 35 na linggo ay kailangang magpahinga nang higit pa, subukang huwag mag-alala at sumuko ng masinsinang pisikal na Aktibidad.
• Sa mga huling yugto, ang batang babae ay lalong nag-aalala tungkol sa mga maling contraction. Kasabay nito, tumitigas ang tiyan, lumilitaw ang masakit na mga sensasyon. Kung ang spasms ay hindi regular, huwag mag-alala.
• Ang dibdib ay tumataas nang malaki sa laki, ang colostrum ay itinago mula dito. Ngayon ay mahalaga na pumili ng komportableng bra na gawa sa natural na tela.

Ang lahat ng mga sensasyong ito ay malayo sa bago sa ina. Karamihan sa mga kababaihan ay napapansin ang mga katulad na senyales mula sa 20-22 na linggo ng pagbubuntis.

Ngayon ay dapat kang mag-ingat lalo na sa iyong kalusugan, dahil sa lalong madaling panahon ang panganganak ay magsisimula, at ang maliit na bata ay ipanganak.

Tumaas na tono ng matris

Ang hypertonicity ng matris ay itinuturing na isang mapanganib na kababalaghan sa ika-35 linggo ng pagbubuntis. Ang mga sintomas ng patolohiya na ito ay kinabibilangan ng sakit, spasm sa tiyan ng isang paroxysmal na kalikasan. Isipin mo posibleng dahilan ibinigay na estado:

• stress;
• pakikipagtalik;
• masamang ugali;
• isang malaking halaga ng caffeine sa menu;
• congenital o nakuha na mga anomalya ng matris;
• malaking bata;
• nakakahawa at nagpapasiklab na proseso sa lugar ng reproductive organ;
• masyadong aktibong paggalaw;
• oligohydramnios;
• mga paglabag sa central nervous system sa ina at higit pa.

Ang panganib ng pagtaas ng tono ng matris sa 35 na linggo ng pagbubuntis ay nakasalalay sa panganib ng pagbuo ng mga kondisyon tulad ng napaaga na kapanganakan, may kapansanan sa daloy ng dugo sa mga daluyan ng inunan, pagkupas ng bata, hypoxia, kapansanan sa pag-unlad ng fetus, placental abruption.

Ang diagnosis ng hypertonicity ay isinasagawa gamit ang paraan ng palpation at ultrasound. Ang paggamot, bilang panuntunan, ay binubuo sa paggamit ng mga gamot na may antispasmodic effect. Kadalasan ang isang babae ay inireseta ng Magnesium B6, Viburkol at iba pang mga gamot. Kapag ang tumaas na tono ay sanhi ng isang paglabag sa mga hormone, ang mga ina ay ipinapakita ang mga remedyo tulad ng Utrozhestan, Duphaston at iba pa.

Maliban sa paggamot sa droga, ang isang buntis ay nangangailangan ng pisikal na pahinga, wastong nutrisyon, ang pag-aalis ng stress at ang pagtanggi sa masasamang gawi.

Paggalaw: normal

Sa pamamagitan ng 35 linggo, ang fetus ay medyo malalaking sukat. Ngayon ay hindi na siya makagalaw nang malaya gaya ng dati, dahil nasasakop niya ang halos buong cavity ng matris. Nakabaluktot ang mga braso at binti ng sanggol. Kapag sinubukan ng isang sanggol na ituwid ang kanyang mga paa, ang isang babae ay nakakaranas ng medyo masakit na panginginig.

Ang mga galaw sa panahong ito ay makikita ng mga mahal sa buhay. Minsan ang isang nakausli na hawakan o binti ng isang paslit sa tiyan ay malinaw na nakikita. Ang ulo ng sanggol ay nakapatong sa diaphragm ng babae, na nagiging sanhi ng paghinga at pananakit. Huwag mag-alala, ang gayong mga sensasyon sa ika-35 linggo ng pagbubuntis ay itinuturing na natural.

Karaniwan, sa loob ng 24 na oras, dapat mapansin ni nanay ang hindi bababa sa 8-10 panginginig. Kung mayroong higit pa o mas kaunti sa kanila, dapat mong tiyak na ipaalam ito sa nangungunang gynecologist. Ang pathological na aktibidad o pagiging pasibo ng sanggol ay nagpapahiwatig ng fetal hypoxia, oligohydramnios o polyhydramnios, kapansanan sa pag-unlad ng sanggol, at iba pang mga problema.

ultrasound

Kung ang batang babae ay walang mga reklamo, ang isang pagsusuri sa ultrasound sa 35 na linggo ay karaniwang hindi ginagawa. Ang pamamaraang ito ay maaaring kailanganin para sa maramihang pagbubuntis o ang paglitaw ng mga babala sa isang babae.

Fetometry: pamantayan

Mga parameter ng pangsanggol sa pagsusuri sa ultrasound maaaring bahagyang lumihis mula sa pamantayan. Depende ito sa ilang genetic na katangian at nutrisyon ni mommy. Ang pag-decipher ng mga resulta ay isinasagawa ng eksklusibo ng isang doktor. Hindi mo dapat subukang maunawaan ang data na nakuha sa iyong sarili, dahil sinusuri ng espesyalista ang mga resulta kasama ng mga pagsusuri at iba pang mga paraan ng pagsusuri sa isang buntis.

Sa larawang ito makikita mo kung ano ang hitsura ng sanggol sa sinapupunan ng ina sa 35-36 na linggo.

Sa tulong ng 3D ultrasound, makikita mo pa ang mga facial features ng isang paslit. Dahil sa ang katunayan na ang pamamaraang ito ay binabayaran, ang ganitong uri ng pananaliksik ay isinasagawa sa kahilingan ng mga magulang. Sa larawang ito, nasa 3D ultrasound ang sanggol.

Ang ilan ay naniniwala na ang hugis ng tiyan ay maaaring matukoy kung ang isang babae ay buntis ng kambal, triplets, isang lalaki o isang babae. Mula sa isang pang-agham na pananaw, hindi ito magagawa. Maraming mga kadahilanan ang nakakaimpluwensya sa hugis ng tiyan, halimbawa, ang lokasyon ng bata sa sinapupunan (pelvic, ulo, transverse), mababang tubig, mataas na tubig at iba pang mga kadahilanan.

Normal ng CTG sa 35 linggo ng pagbubuntis

Ang cardiotocography ay isang diagnostic na paraan kung saan ang tuluy-tuloy na pagtatala ng rate ng puso ng pangsanggol ay naitala, at ang tono ng matris ay naitala din. Ang data ay naitala bilang isang graphic na imahe sa isang espesyal na tape. Sinusuri ng espesyalista ang mga resulta, batay sa kung saan posible na malaman ang kondisyon ng fetus at, kung kinakailangan, magreseta ng kinakailangang paggamot.

Mga normal na halaga sa linggo 35: talahanayan

Dito, ang basal heart rate ay ang average na halaga ng mga contraction ng puso sa loob ng isang partikular na tagal ng panahon. Instant oscillations - paglihis ng rate ng puso ng bata mula sa pamantayan pataas o pababa. Accelerations - pagbilis ng tibok ng puso ng 15 o higit pang mga beats kumpara sa basal na ritmo. Decelerations - pagsugpo ng ritmo ng puso ng 15 o higit pang mga beats kumpara sa basal na ritmo. Ang mga deceleration ay nangyayari sa fetus, kadalasan bilang tugon sa pulikat ng kalamnan ng matris.

Kung masama ang CTG, ipinadala si nanay para sa karagdagang pagsusuri (Doppler, dugo, ihi at iba pang pamamaraan).

Posible bang manganak sa ganitong oras

Hanggang sa ika-38 linggo ng pagbubuntis, ang panganganak ay itinuturing na wala sa panahon, sa kabila ng katotohanan na ang sanggol ay ganap na nabuo at maaaring ganap na umiral sa labas ng sinapupunan ng ina. Ang mga dahilan para sa maagang pagsilang ng isang bagong panganak ay kinabibilangan ng:

• Ang paghahatid ng viral at impeksyon sa bacterial.
• Pang-aabuso mga inuming may alkohol, sigarilyo at droga.
• Talamak o talamak na mga pathology ng mga panloob na organo ng babae sa paggawa.
• Maikling cervix.
• Mga nakaraang aborsyon at iba pang mga operasyon sa matris.
• Rh-conflict ng isang buntis at isang sanggol.
• Maagang pagkahinog ng inunan.
• Impeksyon sa fetus at iba pa.

Kung ang isang babae ay nagbuhos ng tubig at ang mauhog na plug ay natanggal sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, mayroong madugong isyu at contractions, dapat kang pumunta agad sa ospital.

Para sa isang bata, ang mga kahihinatnan ng napaaga na kapanganakan ay maaaring ibang-iba. Ang mga sanggol na wala sa panahon ay madalas na nakakaranas ng mga komplikasyon ng ganitong kalikasan:

• Kakulangan sa baga.
• Mga problema sa pagtunaw.
• Hyperactivity at isang pagkahilig sa mabilis na pagkapagod.
• Masamang pagtaas ng timbang.
• Pagdurugo sa puso, utak at iba pang organ.

Ang larawan ay nagpapakita ng isang sanggol na ipinanganak sa 35 linggo ng pagbubuntis.

Ayon sa medikal na istatistika, higit sa 80% ng mga batang ipinanganak sa panahong ito ay nasa mabuting kalusugan. Sa edad na isa, tumataba na sila at hindi gaanong naiiba sa kanilang mga kapantay. Sa kasong ito, ang propesyonalismo ng mga doktor at ang pangangalaga sa sanggol ng mga magulang ay napakahalaga.

Dapat malaman ng bawat ina kung gaano karaming gatas ang dapat kainin ng bagong panganak. Lahat ng kinakailangang impormasyon sa .

Paglabas sa 35 linggong buntis

Minsan sa third trimester, naiistorbo si mommy napakaraming discharge. Ang isang malinaw na mauhog na lihim na walang hindi kanais-nais na amoy ay hindi dapat maging sanhi ng pag-aalala. Ito ay isang normal na physiological phenomenon. Kung ang mga mantsa na may pathological na kulay at amoy ay lilitaw sa linen, dapat mong tiyak na hanapin ang dahilan.

Sa talahanayan, malalaman natin kung ano ang maaaring maging mga discharge at pangalanan ang mga sinasabing sanhi nito.

Ang likas na katangian ng sikreto	Posibleng dahilan
Duguan parang period, kayumanggi, kalawangin	Ang ganitong mga mantsa sa linen ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng dugo. Ang kundisyong ito ay hindi dapat balewalain, dahil ito ay nagpapahiwatig ng simula ng paggawa, placental abruption at iba pang malubhang pathologies.
Dilaw o bahagyang madilaw-dilaw, kulay abo, berde	Ang ganitong lihim ay nagsasalita ng impeksiyon ng mga genital organ, ang pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab
Puti na may hindi kanais-nais na amoy at isang curdled consistency	Ang mga alokasyon na may ganitong karakter ay sinusunod sa mga ina na may sakit tulad ng thrush
Pag-agos ng amniotic fluid	Iba ang mga harbinger ng panganganak. Kung ang tubig ng isang babae ay nabasag, kung gayon ito ay isang senyales upang agad na pumunta sa ospital.

Ang anumang pathological discharge ay hindi dapat balewalain sa ika-35 linggo ng pagbubuntis. Kapag lumitaw ang mga naturang sintomas, kinakailangan ang konsultasyon sa isang gynecologist.

Sa ikatlong trimester, maraming mga ina ang may oras upang masanay sa katotohanan na ang kanilang kalusugan ay hindi palaging kasiya-siya. Nag-aalala sila tungkol sa mga palatandaan tulad ng paghila ng mga sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, igsi ng paghinga, heartburn, pag-aantok, talamak na pagkapagod. Sa panahong ito, mahalagang matukoy ang mga hindi nakakapinsalang sintomas mula sa mga palatandaan na nagpapahiwatig ng isang partikular na problema.

Kaya, kapag ang isang pagbisita sa doktor ay dapat na sapilitan:

• Pakiramdam ng dalaga ay bumaba na ang fetus at sabay na lumitaw dumudugo.
• Ang tiyan, ang lugar sa pagitan ng mga binti, ang buto ng pubic, ang mas mababang likod ay nagsimulang masaktan nang husto. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay hindi nawala sa loob ng mahabang panahon, hindi mo ito maaaring isulat bilang mga pagsasanay.
• Sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, lumilitaw ang pananakit ng paghiwa o pagsaksak sa tiyan, sa kaliwa, sa kanan, sa itaas o sa ibaba. Ang mga sintomas na ito ay madalas na nagpapahiwatig ng mga patolohiya ng kirurhiko.
• Ang mga itim na dumi, pagtatae, pagduduwal, pagsusuka ay sumali sa kakulangan sa ginhawa sa tiyan, nawala ang gana at lumala ang pangkalahatang kagalingan.
• Tumaas ang temperatura ng katawan, may sakit ang nanay, masakit ang ulo at lalamunan, may ubo.
• Mayroong malakas na pagtaas o pagbaba sa presyon ng dugo.
• Nabasag ang tubig at nagsimula ang mga regular na contraction.

Kung makakita ka ng mga ganitong sintomas sa iyong sarili, hindi mo dapat isipin na sila ay magpapasa sa kanilang sarili. Sa panahon ng pagbubuntis, ang labis na pag-iingat ay hindi nakakasama.

Posible bang makipagtalik at magsalsal sa ikatlong trimester

Sa iba't ibang mga forum, maaari kang makahanap ng maraming mga pagsusuri at mga kwento na ang pagpapalagayang-loob sa panahon ng pagdadala ng isang sanggol ay mahigpit na ipinagbabawal o, sa kabaligtaran, tinatanggap. Hindi inirerekomenda ng mga eksperto ang pakikinig sa gayong payo, dahil ang kurso ng pagbubuntis sa bawat babae ay indibidwal.

Ang linggo 35 ay medyo matagal na. Ngayon dapat mag-ingat si nanay sa kanyang kalusugan. Kung walang contraindications, ang pakikipagtalik sa yugtong ito ay pinapayagan. Sa panahon ng sex, ang mga kasosyo ay dapat pumili ng mga posisyon na walang presyon sa tiyan at malalim na pagtagos.

Ang pakikipagtalik ay kontraindikado sa mga sumusunod na sitwasyon:

• Nagbabantang napaaga na kapanganakan.
• Ang isang babae ay nasuri na may isa o dobleng pagkakasalubong ng pusod.
• Maikling cervix.
• Maramihang pagbubuntis.
• Kasaysayan ng pagkakuha o maagang panganganak.
• Ang pagkakaroon ng mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik sa isang kapareha.
• Congenital o nakuha na mga anomalya sa pagbuo ng reproductive system sa ina.
• Patolohiya ng pag-unlad sa isang bata.

Sa ilalim ng mga kundisyong ito, ipinagbabawal ang pakikipagtalik, dahil ito ay lubos na magpapalala sa sitwasyon.

Sa 35 linggo ng pagbubuntis sa tiyan at dibdib, maraming mga ina ang may hindi kanais-nais na mga palatandaan tulad ng mga stretch mark. Kasabay nito, ang balat ay nangangati, nawawalan ng pagkalastiko, nababalat, na nagiging sanhi ng matinding kakulangan sa ginhawa sa babae.

Inat marks:

• Moisturizing ang dermis na may emollients. Ang mga cream at langis ay angkop para dito. Maaari kang gumamit ng mga pampaganda ng sanggol, tulad ng baby oil.
• Masahe. Ang isang magaan na masahe sa lugar ng mga lugar ng problema ay nakakatulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, na may positibong epekto sa tono ng balat. Upang gawin ito, maaari kang kumuha ng terry towel at bahagyang kuskusin ang iyong tiyan at dibdib dito.
• Malamig at mainit na shower. Ang pagpapalit ng malamig at maligamgam na tubig ay nakakatulong na mapabuti ang tono ng mga dermis, sa gayo'y pinipigilan ang paglitaw ng mga stretch mark.

Bilang karagdagan, sa ika-35 na linggo ng pagbubuntis, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa wastong nutrisyon at pag-inom ng sapat na likido.

Ang menu ay dapat na puno ng mga cereal, gulay, prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Mas mainam na tanggihan ang mataba, pinausukan, pinirito at adobo na pagkain.

Mga tampok ng nutrisyon sa 35 linggo ng pagbubuntis

Ang diyeta ay ang susi sa kagalingan ng ina at ang mahusay na kalusugan ng sanggol sa lahat ng oras. Hindi lang ito tungkol sa pagkain masustansyang pagkain pero dumikit din tamang mode nutrisyon. Kaya, tingnan natin ang mga rekomendasyon ng mga nutrisyunista tungkol dito:

Ang pagsunod sa mga patakaran ng nutrisyon, maaari mong makabuluhang bawasan ang panganib na magkaroon ng iba't ibang mga problema. Bilang karagdagan, mahalagang tandaan na sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, dapat na ganap na isuko ni nanay ang alkohol.

Sa ikawalong buwan, dapat sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• Napapanahong bisitahin ang doktor at gawin ang mga iniresetang pagsusuri.
• Tamang gamutin ang talamak at malalang sakit.
• Iwasan ang self-administration ng anumang gamot.
• Humingi kaagad ng medikal na atensyon kung mayroong anumang mga palatandaan ng babala.
• Kumain ng masustansyang pagkain, huwag kumain nang labis.
• Magpahinga pa, maglakad sa sariwang hangin, mag-ehersisyo.
• Subukang alisin ang stress at pagkabalisa.
• Iwasan ang mabigat na pisikal na trabaho at mabigat na pagbubuhat.
• Magsuot ng komportableng damit at sapatos.
• Sa malamig na panahon, kailangan mong maging mas kaunti sa mga mataong lugar.

Video

Tutulungan ka ng aming gabay sa video na matuto nang higit pa tungkol sa kung ano ang nangyayari sa nanay at sanggol sa panahong ito.

Sa 35 na linggo, dapat na handa na ang ina na pumunta sa maternity hospital anumang oras. Inirerekomenda na palagi mong dala ang iyong pasaporte na may exchange card, at alagaan din ang singil ng telepono at isang positibong account dito. Syempre, maaga pa, pero kahit anong mangyari.

Ang ika-35 obstetric week ng pagbubuntis ay ang simula ng ika-9 na buwan ng pagbubuntis, ang III trimester, at humigit-kumulang sa ika-33 linggo ng intrauterine development ng fetus.

Ano ang mangyayari kay nanay sa 35 na linggo?

Ang unang bagay na nagsisimulang magdulot ng abala sa 35 na linggo ay isang malaking tiyan. Nakakasagabal na ito sa pag-upo, pagtulog, at ginagawang clumsy ang mga umaasam na ina. Ang matris ay umabot na sa pinakamataas na posisyon nito (15 cm sa itaas ng pusod). Diniin niya ang tiyan, bituka at pantog, nahulog sa baga at puso, na nagpahirap sa paghinga. Hindi magtatagal upang magtiis, na sa pagtatapos ng 35 - simula ng 36 na linggo, ang sanggol ay magsisimulang gumalaw pababa, at magiging mas madali itong huminga.

Samantala, ang matris ay nasa pinakamataas na punto nito, upang hindi bababa sa bahagyang mapabuti at mapadali ang paghinga, maaari kang gumawa ng isang bagay na simple, ngunit epektibong ehersisyo: sumakay ng apat at huminga ng malalim at huminga. Pagkatapos ng bawat paglanghap at pagbuga, subukang gumawa ng isang maikling pag-pause, literal para sa isang segundo. Pinakamabuting gawin ang ehersisyong ito sa paghinga sa isang lugar na maaliwalas. Upang maging komportable ang pagluhod, maglagay ng unan sa ilalim ng mga ito, o maglatag ng malambot na bagay.

Ang rate ng timbang sa 35 linggo ng pagbubuntis ay +12.5 kg sa iyong timbang bago ang pagbubuntis. Kung ang isang babae ay nakapuntos ng kaunti pa, kung gayon hindi ito nakakatakot. Ngunit kung ang pagtaas ng timbang ay mas mataas kaysa sa normal, dapat mong alagaan ang pagsunod sa isang tiyak na diyeta. Sa susunod na ilang linggo ng pagbubuntis at sa panahon ng panganganak, magpapasalamat ka sa iyong sarili sa pagpili na ayusin ang iyong timbang. Ang mga babaeng may kambal ay maaaring makakuha ng hanggang 14-15 kg, at ito rin ay ituturing na pamantayan.

Sa 35 na linggong buntis, maaaring mapansin ng mga kababaihan na ang kanilang pusod ay nagsimulang umumbok, na normal para sa gayong panahon. Sa ilan, ang pusod ay nagsisimulang lumabas nang mas maaga.

Ang mga pangunahing sensasyon ng isang buntis sa ika-35 linggo ay kinabibilangan ng:

• Heartburn at belching. Ang kanilang hitsura ay dahil sa ang katunayan na ang matris ay pinipiga ang tiyan nang higit pa at higit pa. Ang pagkain ng maliliit na bahagi ay makakatulong sa pag-alis ng mga side effect na ito ng pagbubuntis. Hindi ka makakain, dapat kang umalis sa mesa nang may pakiramdam ng kasiya-siyang gutom. Mas mainam na kumain nang dahan-dahan, para mas ma-absorb ang pagkain.

• Edema. Una sa lahat, siyempre, ang mga binti ay namamaga. Ang kumpletong pag-aalis ng asin, pampalasa, carbonated at matamis na inumin mula sa iyong diyeta ay makakatulong sa paglutas ng problemang ito. Sa mga malubhang kaso, kapag hindi lamang ang mga binti ay namamaga, kundi pati na rin ang mga kamay at mukha, dapat kang kumunsulta sa isang doktor para sa mga rekomendasyon.

• Pagkapagod at sakit sa mga binti. Ang mga damdaming ito ng isang buntis sa 35 na linggo ay ganap na natural, dahil ang mga binti ay kailangang makatiis ng mas mataas na pagkarga. Ang salit-salit na pagpapahinga sa hiking, isang light foot massage at isang contrast foot shower ay magpapawi ng pananakit sa mga binti at mapawi ang bigat at pagkapagod. Ang mga komportableng orthopedic na sapatos at isang bendahe ay magagamit din.

• Pagkabalisa, pag-igting ng nerbiyos. Ang mga karanasang nauugnay sa paparating na kapanganakan ay medyo natural at naiintindihan. Lalo na, nalalapat ito sa mga kababaihan sa kanilang unang pagbubuntis, dahil ang hindi alam ay nasa unahan. Tandaan na ikaw o ang iyong anak ay hindi nangangailangan ng mga alalahanin at stress sa ngayon. Ang mga labis na karanasan ay maaaring magdulot ng tono ng matris, na muling magdulot ng pagkabalisa. Subukang ilipat ang iyong mga emosyon sa isang positibong direksyon at protektahan ang iyong sarili mula sa masasamang pag-iisip. At kung nakakatakot ang kawalan ng katiyakan sa hinaharap na panganganak, dapat kang mag-sign up para sa mga kurso kung saan pag-uusapan nila kung paano magaganap ang panganganak at ituro sa iyo kung paano kumilos sa panahon ng mga contraction at pagtatangka.

• Hinihila ang ibabang bahagi ng tiyan. Ang pananakit at paghila sa ibabang bahagi ng tiyan ay karaniwan din sa mga susunod na petsa. Malaki na ang bata, bawat galaw niya ay nagdudulot ng tensyon sa mga kalamnan ng tiyan.

• Pagkapagod. Simula sa 34-35 na linggo ng pagbubuntis, ang mga kababaihan ay nagreklamo ng patuloy na pagkapagod. Hindi ito nakakagulat, dahil ang katawan ay naghahanda para sa panganganak, ang mga buto ay gumagalaw at maaaring masaktan, pana-panahong hinila ang tiyan at ibabang likod, ang sakit sa likod at mga binti ay nararamdaman, ito ay nagkakahalaga ng pagdaragdag dito ang nabanggit na pamamaga, heartburn, madalas na pag-ihi, at agad na nagiging malinaw na ang lahat ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon na ito ay nauubos ang katawan. Bilang karagdagan, ito ay naging hindi komportable na makatulog, na may malaking tiyan ay napakahirap na kumuha ng komportableng posisyon.

Ano ang mangyayari sa sanggol sa 35 na linggo?

Simula sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, ang bata ay nagsisimulang aktibong tumaba. Para sa isang linggo, maaari siyang makakuha ng mula 200 hanggang 300 gramo. Sa yugtong ito ng pag-unlad, ito ay malakas na, ang bigat ng fetus sa ika-35 linggo ng pagbubuntis ay nasa pagitan ng 2200-2600 gramo, at ang taas nito ay maaaring umabot sa 46 cm.

Araw-araw, ang bata ay nagiging mas masikip sa kanyang maaliwalas na "pugad", at hindi na siya makagalaw nang malaya gaya ng dati. Ang mga paggalaw ng fetus sa 35 na linggo ay parang gumugulong kaysa sa naunang pagbagsak. Ang fetus ay nagiging hindi gaanong aktibo, dahil halos wala nang puwang para sa paggalaw nito.

Ang mga galaw ng sanggol ay nakikita na ng mata. Maaari mong gawing komportable ang iyong sarili, kumuha ng isang reclining na posisyon, at panoorin kung paano ilalabas ng sanggol ang kanyang mga takong at siko sa mga dingding ng tiyan.

Sa isang panahon ng 35 linggo, ang taba layer ay patuloy na lumalaki at ang himulmol ay ganap na nawawala. Naiipon ang taba sa bahagi ng mukha at balikat. May chubby cheeks na si baby. Ngayon ay abala siya sa aktibong pagsuso ng kanyang hinlalaki, sinasanay ang kanyang mga kalamnan sa labi para sa pagpapasuso. Ang sanggol ay lumalaki ng mga kuko at buhok.

Ang lokasyon ng fetus sa 35 linggo ng pagbubuntis

Ang pag-unlad ng fetus sa loob ng ina ay nagpapatuloy, ang mga organo nito ay nabuo na at gumagana nang buong bilis. Sa lalong madaling panahon, kukuha siya ng tamang posisyon at magsisimulang lumipat sa pelvis, naghahanda para sa kapanganakan.

Ang 35-36 na linggo ay eksaktong oras kung kailan pinipili ng sanggol para sa kanyang sarili ang pinaka komportableng posisyon kung saan siya ay bago ipanganak.

Kadalasan, sa oras na ito, ang lahat ng mga bata ay magkasya nang tama: ang ulo ay nasa ibaba, at ang mukha ay nakabukas sa gulugod ng ina. Ang posisyon na ito ay tinatawag na head presentation.

Ang mga buto ng cranial ay hindi pa naayos, hindi nagsasama, kaya maaaring bahagyang ma-deform ang mga ito habang dumadaan sa kanal ng kapanganakan. Kaya naisip ng kalikasan upang mapadali ang proseso ng kapanganakan. Sa unang sulyap, maaaring mukhang hindi masyadong komportable ang pagbitin nang patiwarik. Pero sa totoo lang, para sa isang bata, ito ay isang napaka-kombenyenteng lokasyon, karaniwan din sa kanya ang pagkulot.

Ito ay nangyayari na ang sanggol ay hindi nais na kunin ang tamang posisyon - okay lang, huwag mag-alala. Ang panganganak at sa kaso ng breech presentation ng baby pass nang walang komplikasyon. Gagawin ng mga Obstetrician na may karanasan ang lahat para matiyak na maayos ang panganganak.

Mga madalas itanong sa mga forum

Q: Maaari ba akong makipagtalik sa 35 linggong buntis?

A: Sa huling pagbubuntis, mas mabuting umiwas sa intimacy. Ang mga contraction ng kalamnan sa panahon ng pakikipagtalik ay maaaring humantong sa mga contraction at kasunod na panganganak. Siyempre, ang sanggol ay ganap na nabuo, ngunit mas mahusay na huwag magmadali sa kanya. Kung mayroon kang matinding pagnanais na makipagtalik, dapat mong talakayin ito sa iyong gynecologist. Alam niya ang buong kasaysayan ng pagbubuntis at alam ang mga resulta ng pinakabagong mga pagsubok, batay sa kung saan maaari niyang payagan o ipagbawal ang matalik na buhay.

Q: Sa 35 weeks na buntis, bakit hindi pa gumulong ang baby? Ano ang dahilan?

A .: Ang mga dahilan para sa katotohanan na ang bata ay nasa isang breech presentation ay hindi eksaktong itinatag ng mga espesyalista. Ang lahat ay puro indibidwal. Baka magulo siya next week. Ayon sa istatistika, ang pangunahing porsyento ng mga bata sa breech presentation ay inookupahan ng mga na ang mga ina ay nasuri na may polyhydramnios. Meron sila mas maraming espasyo para sa pagmamaniobra, kaya madalas ay hindi sila nakabaligtad.

V .: Pananakit tulad ng regla sa 35 linggo. Ano ito?

A .: Pagguhit ng mga pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, tulad ng sa panahon ng regla, sa oras na ito ang isang babae ay maaaring makaranas ng maraming dahilan. Una, ito ay kung paano magsisimula ang mga contraction, samakatuwid, kapag lumitaw ang gayong mga sakit, mas mahusay na agad na kumunsulta sa isang doktor. Pangalawa, ang masakit na sakit sa pelvis ay maaaring nauugnay sa paggalaw ng bata pababa, kung saan ang sakit ay ganap na normal. But-shpa ay makakatulong upang alisin ito. Dahil ang panganganak sa 35 na linggo ay hindi karaniwan, mas mahusay na i-play ito nang ligtas at ipaalam sa doktor.

Ano ang dapat gawin ni nanay?

Si Nanay sa loob ng 35 linggo ay kailangan nang mag-impake ng bag para sa ospital. Siyempre, may oras pa bago ang kapanganakan, ngunit ang lahat ay maaaring mangyari nang biglaan, at mas mahusay na maging handa. Sa bag dapat kang maglagay ng ilang mga kamiseta, isang bathrobe, toilet paper, mga damit para sa sanggol, isang sobre, ilang mga vest, diaper at diaper, at higit sa lahat, huwag kalimutan ang mga dokumento.

Ngayon ang mga umaasam na ina ay bumibisita sa doktor nang mas madalas. Ito ay kinakailangan upang malaman ang tungkol sa antas ng pagtanda ng inunan, ang kondisyon at dami ng amniotic fluid, ang lokasyon ng sanggol, ang laki at timbang nito, at ang kagalingan nito. Mahalagang maiwasan ang gutom sa oxygen ng fetus sa kaso ng napaaga na pagtanda ng inunan, dahil ito ay maaaring puno ng mga kahihinatnan.

Upang magkaroon ng kumpletong larawan ng kalagayan ng sanggol, maaaring magpadala ang doktor para sa ultrasound scan sa ika-35 linggo ng pagbubuntis o magbigay ng referral para sa CTG. Ang lahat ng mga appointment ay dapat gawin sa oras at hindi huli, dahil ang mga naturang pag-aaral ay hindi inireseta nang walang espesyal na pangangailangan.

Ngayon ang iyong sanggol ay aktibong kumakain ng calcium, kaya dapat mong alagaan ang iyong diyeta. Dapat itong maglaman muli ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at sour-gatas.

Ang bata sa 35 na linggo ay malaki na, tumitimbang ng halos 2.5 kg, at ang mga ina ay patuloy na nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa. Upang kahit papaano ay gawing mas madali ang iyong buhay, maaari mong sundin ang mga simpleng patakaran:

1. Subukang humantong sa isang aktibong pamumuhay. Maglakad nang humigit-kumulang bawat 15-20 minuto. Ang isang laging nakaupo na pamumuhay ay hindi mabuti para sa iyo.
2. Uminom ng tubig, ngunit sa loob ng dahilan. Maiiwasan nito ang akumulasyon ng likido sa katawan, at, bilang isang resulta, ang pamamaga ng mga limbs.
3. Sino ang nagsabi na ang sports ay hindi para sa mga buntis na kababaihan? Ang mga magaan na ehersisyo sa umaga ay makakatulong hindi lamang gumising, ngunit bahagyang mag-inat at mag-inat ng patuloy na panahunan na mga kalamnan at ligaments.
4. Wala nang walang tamang nutrisyon. Kumain ng balanseng diyeta na mayaman sa mga bitamina at mineral, ngunit huwag kumain nang labis. Tandaan, ang isang buntis ay kailangang kumain hindi "para sa dalawa", ngunit "para sa dalawa".

Delivery sa 35 linggo na buntis

Dahil ito ay naging malinaw mula sa naunang nabanggit, sa oras na ito ang fetus ay ganap na nabuo at mabubuhay, kakaunti na lamang ang natitira bago ipanganak. Ang panganganak sa 35 na linggo ay hindi karaniwan, ngunit kung mangyari ito, hindi na kailangang mag-panic. Pinakamahalaga, huwag palampasin ang sandali. Kung may mga masakit na sensasyon sa rehiyon ng lumbar na may maliit na dalas, o sa tingin mo na ang iyong tiyan ay nagiging bato, ipaalam sa doktor na nagmamasid sa iyo. Pagkatapos, kahit na sa oras na ito, ang panganganak ay magiging matagumpay.

Ang mga umaasang ina ay madaling kapitan ng madalas na pagbabago ng mood - ito ay normal. Subukang palibutan ang iyong sarili ng mga taong mahal mo, maglakad nang higit pa, makihalubilo, manood ng mga komedya at makinig sa magandang musika. Ang isang positibong saloobin sa linggo 35 ay mas mahalaga kaysa dati, at itaboy ang masasamang kaisipan.

Mas madalas na nag-aalala tungkol sa heartburn, namamagang binti at likod. Mahirap para sa isang babae na makahanap ng komportableng posisyon para sa pagpapahinga, na humahantong sa hindi pagkakatulog. Sa kabila nito, umaasam na ina kailangan mong manatiling kalmado at positibo, pati na rin sumunod sa ilang mga rekomendasyon na makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon.

Ano ang mangyayari sa nanay sa 35 linggong buntis

Para sa buong panahon ng pagbubuntis, ang uterine fundus ay umabot sa pinakamataas na antas nito. Ngayon ito ay 35 cm sa itaas ng pusod. Matris cervix nagsisimulang maghanda para sa paparating na aktibidad sa paggawa. Unti-unti itong kumikinis at lumalambot.

Kung ang isang babae ay hindi nagpasya sa isang maternity hospital, oras na para gawin ito. Pagkatapos ng 2-3 linggo, maituturing na normal ang panganganak, at magiging full-term na ang sanggol. Yung mga nakapaghanda na ng lahat, you can relax and enjoy nitong mga nakaraang linggo pagbubuntis.

Pagsasanay (paghahanda) contraction, na maaaring mangyari nang mas madalas sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, ay sinamahan ng paghila ng mga sakit sa ibabang bahagi ng tiyan at ibabang likod, pati na rin ang pagtaas ng tono ng matris, bilang isang resulta kung saan ang tiyan ay nagiging mabato. . Hindi tulad ng pananakit ng panganganak, ang mga contraction ng Braxton-Hicks ay hindi regular at bihira. Ang mga ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang minuto, maaaring ulitin pagkatapos ng 5-6 na oras. Tanggalin mo kawalan ng ginhawa isang mainit na paliguan o paglalakad ay makakatulong.

Posible ang hindi inaasahang pagtatae, na dahil sa paglilinis sa sarili ng katawan. Ito ay itinuturing na normal. Gayundin, ang hinaharap na babaeng nanganganak ay napipilitang bumangon sa gabi upang pumunta sa banyo. Hitsura madalas na tawag sa pag-ihi ay dahil sa pagbaba sa dami ng pantog. Upang gumising ng mas kaunti sa gabi bago matulog, hindi inirerekomenda na uminom ng maraming likido.

Maraming mga buntis na kababaihan ang madalas na nagsisimulang mag-isip at mag-alala tungkol sa paparating na kapanganakan at kalusugan ng sanggol. Upang tune in sa mga positibong emosyon, maaari kang mag-sign up para sa mga espesyal na kurso para sa mga buntis na kababaihan. Sa ganitong mga klase, ang isang hinaharap na babae sa panganganak ay tuturuan kung paano kumilos sa panahon ng panganganak at kung paano maayos na pangasiwaan ang isang bagong panganak. Depende sa pokus ng mga kurso, ang isang babae ay matututo ng mga pangunahing kaalaman pagpapasuso, master mga pagsasanay sa paghinga o masahe na pampawala ng sakit.

Ano ang mangyayari sa sanggol sa 35 linggong buntis

Sa panahong ito, ang lahat ng mga organo at sistema ng fetus ay handa na para sa autonomous na paggana. Mayroong napakalaking akumulasyon subcutaneous na taba sa lugar ng balikat, dahil sa kung saan ang mga balikat ay nagiging mabilog at malambot. Ang bigat ng bata ay umabot sa 2.5 kg.

Ang katawan ng fetus ay natatakpan ng isang espesyal na pampadulas, na nagpapadali sa paglipat sa kanal ng kapanganakan. Ang himulmol na "lanugo" at ang pangunahing pamumula ng balat ay unti-unting nawawala. Ang mga istruktura ng buto at kalamnan ng fetus ay nagiging mas siksik. Ang pagbubukod ay ang mga buto ng cranial, dahil ang pangunahing pagkarga sa panahon ng paghahatid ay nahuhulog sa kanila.

Ang mga orihinal na dumi ay nagsisimulang maipon. Binubuo ito ng recycled bile at epithelial cells. Karaniwan, lumalabas ang meconium 8-10 oras pagkatapos ng paghahatid.

Karamihan sa mga bata sa oras na ito ay kumukuha ng head presentation, na nananatiling hindi nagbabago hanggang sa sandali ng kapanganakan. Kung nagpapatuloy ang breech presentation sa 35 linggo ng pagbubuntis, hindi ka dapat mag-alala. May oras pa para magpalit ng posisyon ang bata. Ang mga paggalaw ng sanggol ay nagiging hindi gaanong binibigkas. Malaki na siya, kaya hindi na siya makagalaw sa sinapupunan ng ina nang malaya gaya ng dati.

Mga damdamin ng isang babae sa 35 linggong buntis

Sa mga tuntunin ng pagpapahayag, ito ay isa sa mahirap na linggo pagbubuntis. Ang tiyan ay umabot sa isang makabuluhang laki, at hanggang sa ito ay lumubog, sa ika-35 na linggo ng pagbubuntis, ang hinaharap na babae sa panganganak ay maaaring maabala ng mga sumusunod na sintomas:

• pamamaga ng mga kamay at paa;
• Pagkadumi (maaaring magkaroon ng almuranas);
• matinding heartburn;
• Ang bigat at sakit sa mga binti;
• karamdaman sa pagtulog;
• Madalas na pag-ihi (lalo na sa gabi);
• Sakit sa likod at ibabang likod;
• Hindi sinasadyang paglabas ng flatus, kawalan ng pagpipigil sa ihi kapag bumahin, tumatawa o umuubo;
• Tumaas na pagpapawis, panaka-nakang pakiramdam ng init;
• Ang hitsura ng vascular network sa mga binti;
• Sakit ng ulo;
• Pagkalimot, pagkagambala;
• Pagpapalaki ng dibdib, posibleng colostrum.

Gayundin, sa ika-35 na linggo ng pagbubuntis, ang mga pag-atake ng pagduduwal ay maaaring mangyari, na maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng late gestosis (toxicosis) o isang paparating na kapanganakan.

Pagsusuri sa 35 linggo ng pagbubuntis

Sa oras na ito, ang isang hinaharap na babae sa panganganak ay maaaring magreseta ng isang smear na pagsusuri mula sa genital tract upang pag-aralan ang vaginal microflora. Kung ang mga pathogenic microorganism ay napansin na nagbabanta sa fetus na may impeksyon sa panahon ng pagpasa sa kanal ng kapanganakan, ang buntis ay inireseta ng isang naaangkop na kurso ng paggamot.

Gayundin, ang gynecologist ay maaaring magrekomenda ng biochemistry at isang pagsusuri sa dugo para sa HIV. Simula sa linggong ito, ang ihi ay dapat inumin kada linggo. Papayagan nito ang napapanahong pagtuklas ng hitsura ng protina sa loob nito. Sa isang naka-iskedyul na pagbisita sa doktor, pakikinggan niya ang tibok ng puso ng pangsanggol, susukatin ang presyon ng dugo, ang taas ng uterine fundus, ang dami ng tiyan at ang bigat ng buntis.

Ang ultratunog sa 35 linggo ng pagbubuntis ay karaniwang hindi inireseta. Ang pamamaraan ng pagsusuri sa ultrasound ay isinasagawa sa kaso ng hinala ng anumang patolohiya ng pagbubuntis, halimbawa, insufficiency ng placental. Sa ganitong kaso, sinusuri ng doktor ang kondisyon at laki ng inunan. Bilang karagdagan, ang isang Doppler na pagsusuri sa mga sisidlan ng umbilical cord ay maaaring isagawa. Ang pagsusulatan ng laki at pag-unlad ng fetus sa edad ng gestational ay tinasa. Ang insufficiency ng placental ay maaaring makapukaw ng lag nito. Kung ang bata ay nagsimulang makakuha ng maraming timbang, ito ay maaaring magpahiwatig ng diabetes sa umaasam na ina o isang labis na dami ng mga calorie sa diyeta. Pinag-aaralan din ang kondisyon at dami ng amniotic fluid. Kung ang isang magaspang na suspensyon ay matatagpuan sa amniotic fluid, ang doktor ay maaaring maghinala sa pagbuo ng fetal hypoxia.

Mga posibleng problema sa pagbubuntis sa 35 na linggo

Ang mga alokasyon sa panahong ito ay maaaring maging mas masagana. Karaniwan, ang mga ito ay transparent, ng isang homogenous consistency, ay maaaring magkaroon ng isang madilaw-dilaw o puting tint. Ang hitsura ng masaganang tubig na discharge sa 35 linggo ng pagbubuntis ay maaaring isang senyales ng pagtagas ng tubig at ang simula ng preterm labor. Gayundin, ang hinaharap na babae sa panganganak ay dapat na alertuhan ng hitsura ng isang hindi kasiya-siyang amoy, ang curdled consistency ng mga puti o anumang mga pagbabago sa kanilang lilim. Ang hitsura ng mga streak ng dugo sa paglabas sa ika-35 linggo ng pagbubuntis ay maaaring isang pagpapakita ng placental abruption, na naghihikayat sa gutom ng oxygen ng fetus.

Ang mga sintomas ng pagsisimula ng panganganak ay panaka-nakang at pagtaas ng sakit sa mas mababang likod, sabay-sabay na paglabas ng tubig at ang hitsura ng madugong paglabas.

Gayundin, ang umaasam na ina ay maaaring makaranas ng mga cramp na nagdudulot ng matinding sakit sa pamamagitan ng pagpisil sa kalamnan ng guya. Ang sanhi ng mga convulsive na kondisyon ay maaaring isang pagbaba sa mga antas ng asukal sa dugo, may kapansanan sa daloy ng dugo sa mga limbs, pati na rin ang kakulangan ng potasa, magnesiyo, bitamina B6 at kaltsyum. Upang maiwasan ang cramps, maaari kang magsagawa ng rubbing, stroking, light foot massage at kumuha ng contrast shower (umaga at gabi). Sa gabi, mas mainam na takpan ang iyong sarili ng mainit na kumot at magsuot ng medyas.

Maraming mga buntis na kababaihan sa ikatlong trimester ang nakakaranas ng pamamaga. Kung ang isang babae ay physiologically prone sa edema, hindi sumunod sa wastong nutrisyon at umiinom ng maraming tubig, ang pamamaga ay hindi mapanganib sa kanyang kalusugan. Kung ang edema ay sinamahan ng pagtaas ng presyon, pananakit ng ulo at paglitaw ng protina sa ihi, maaaring ipahiwatig nito ang pag-unlad ng late preeclampsia. Sa ganitong mga kaso, kailangan mong kumunsulta sa isang gynecologist.

Ang mga rekomendasyon para sa mga magiging ina ay nananatiling pareho. Mahalagang sumunod sa isang balanseng at makatwirang diyeta, upang humantong sa isang aktibong pamumuhay. Kailangan mo ring maglakad nang higit pa sa hangin at magpahinga. Ang mga espesyal na kurso para sa mga buntis na kababaihan ay magiging kapaki-pakinabang, na makakatulong hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa mental na paghahanda para sa panganganak.

Mga Tampok ng Nutrisyon

Sa oras na ito, karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nawawalan ng gana, dahil ang lumalaking tiyan ay kumukuha ng mga bituka, na nagiging sanhi ng heartburn at pagduduwal. Upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa, mas mahusay na manatili sa fractional nutrition - kumain ng 6-7 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi. Gagawin nitong mas madaling matunaw ang pagkain.

Huwag kalimutan ang tungkol sa pagmamasid sa halaga ng enerhiya ng diyeta at kontrolin ang pagtaas ng timbang. Ang pagkonsumo ng mga matamis at mga produkto ng harina ay mas mahusay na limitahan o ganap na alisin. Ang mga ito ay mataas sa asukal at mababa sa micronutrients. Hindi rin inirerekumenda na kumain ng labis na maalat, mataba na pagkain, pinausukang karne at malakas na allergens (tsokolate, citrus fruits).

Ang diyeta ng hinaharap na ina ay dapat magsama ng iba't ibang mga cereal, prutas, gulay, karne, isda at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Mula sa mga inumin ay mas mahusay na pumili ng mga hindi matamis na compotes at simpleng tubig. Maaari kang uminom ng mahinang tsaa, paminsan-minsan ay pinapayagan ang isang tasa ng kape. Mas mainam na umiwas sa mga juice na binili sa tindahan at matamis na soda. Naglalaman ito ng maraming calories.

Pag-inom ng bitamina

Ang desisyon sa karagdagang paggamit ng mga paghahanda ng multivitamin ay ginawa ng obstetrician-gynecologist. Ang isang labis na dosis ng ilang mga sangkap ay maaaring maging mas mapanganib kaysa sa kanilang kakulangan. Halos lahat ng mga buntis na kababaihan ay nagdurusa sa kakulangan ng calcium at bitamina D, dahil halos imposible na matiyak ang kanilang paggamit sa sapat na dami sa pamamagitan ng isang malusog na diyeta. Samakatuwid, ang isang babae ay itinalaga ng karagdagang paggamit ng mga elemento ng bakas na ito.

Magtalik sa 35 linggong buntis

Ang isyu ng matalik na relasyon sa huling pagbubuntis ay isa sa mga pinaka-kontrobersyal. Sa kasong ito, magkakaiba ang mga opinyon ng mga gynecologist. Naniniwala ang ilan na mas mabuting itigil na ang pakikipagtalik upang hindi mapukaw ang maagang panganganak. Ang iba, sa kabaligtaran, ay naniniwala na sa kawalan ng banta ng pagkagambala at pakiramdam ng buntis na normal, ang pakikipagtalik ay hindi maaaring limitado.

Bilang karagdagan, ang mga intimate na koneksyon ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ang tamud ng lalaki ay naglalaman ng mga espesyal na sangkap na tumutulong sa paghahanda ng matris para sa panganganak. Sa kasong ito, dapat na maingat na obserbahan ang intimate hygiene, dahil ang panganib ng impeksyon ay medyo mataas. Dapat ka ring pumili ng komportable at ligtas na mga posisyon na hindi kasama ang presyon sa tiyan at malalim na pagtagos.

Para sa anumang mga pathologies ng pagbubuntis (isthmic-cervical insufficiency, ang banta ng pagkagambala, pagtagas ng amniotic fluid) at isang paglabag sa kagalingan ng isang buntis, mas mahusay na limitahan ang mga sekswal na relasyon.

Pisikal na Aktibidad

Ito ay kinakailangan upang lumipat sa panahong ito. Sa kasong ito, ang pangunahing bagay ay hindi labis na trabaho. Karamihan ang pinakamahusay na pagpipilian- magpatala sa isang seksyon ng palakasan, kung saan ang isang babae ay magsasagawa ng mga espesyal na idinisenyong pagsasanay sa ilalim ng pangangasiwa ng isang propesyonal na tagapagsanay. Ang paglalakad sa hangin ay magiging kapaki-pakinabang. Maaari kang magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga at mga pagsasanay sa Kegel. Ang ganitong mga klase ay makakatulong sa paghahanda para sa panganganak at pabilisin ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng panganganak.

Ang obstetric gestational age ay binibilang mula sa unang araw ng huling regla, na nauugnay sa pagbuo ng isang bagong itlog kung saan naganap ang pagpapabunga. Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 280 araw sa petsa ng paglilihi, na katumbas ng 10 "obstetric" na buwan, maaari mong makuha ang inaasahang araw ng kapanganakan. Ang ikawalong buwan ng pagbubuntis o 35 na linggo ay nangangahulugan na 239-245 araw na ang lumipas mula noong paglilihi.

Pag-unlad ng pangsanggol sa tatlumpu't limang linggo

Sa 35 na linggo (8 buwan) ang sanggol ay mahusay na umunlad, ilang mga detalye na lamang ang natitira na gumaganap ng MAHALAGANG papel sa kanyang suporta sa buhay. Mabilis na nag-iipon ng taba at tissue ng kalamnan.

Ang balat ay makinis na, ito ay naging malambot na kulay-rosas, ang himulmol ay nawala, at isang kakaibang pattern ang nabuo sa ibabaw ng balat ng sanggol. Ang orihinal na pagpapadulas ay napanatili sa articular, gluteal at cervical folds.

Ang mga balikat ng fetus ay nagiging mas bilugan. Aabutin ng kaunting oras, at ang bata, na pinindot ang kanyang ulo at balikat, ay bababa. Ngayon ay pinipili niya ang pinaka komportableng posisyon para sa panganganak, kaya aktibo ang kanyang mga galaw.

Medyo malaki na ang sanggol, at masikip siya sa tiyan ng kanyang ina. Ang anumang walang ingat na paggalaw ay sapat na upang hindi sinasadyang makamot (ang mga kuko ay medyo mahaba). Gayunpaman, sa kabila ng higpit, ang sanggol na nakabaligtad ay dapat makaramdam ng mahusay.

Ang ika-35 linggo ng pagbubuntis ay nakumpleto ang ika-8 buwan. Mga volume na kailangan para sa pansariling gawain mga sangkap ng respiratory system - patuloy na tumataas ang surfactant. Sa loob lamang ng ilang linggo, ang fetus ay papasa sa katayuan ng "full-term", dahil ito ay ganap na bubuo at handa na para sa buhay sa labas ng katawan ng ina. Ang pagsilang ng kambal sa panahong ito ay isang normal na kababalaghan. Mabilis na umangkop at umuunlad nang maayos ang mga bata.

Ano ang hitsura ng tiyan?

Sa yugtong ito ng pagbubuntis, ang tiyan ay itinaas nang mataas, at ang tinatayang circumference nito ay 90 cm. Ang guhit na pababa mula sa pusod ay lalong umitim, at ang nakaunat na balat ay nagiging madilaw-dilaw at makati (tingnan ang larawan). Ang lahat ng mga sensasyon ng umaasam na ina ay nauugnay sa tiyan. Ang mataas na lokasyon nito ay humahantong sa kahirapan sa paghinga at panunaw.

Kung ang tiyan ay maliit, ito ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng patolohiya. Huwag ibukod ang namamana na kadahilanan.

Minsan nangyayari na sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, bumababa ang tiyan, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang panganganak ay magsisimula sa susunod na araw. Maaaring tumagal ng ilang linggo bago ipanganak ang sanggol.

Feelings ng isang babae

Minsan, sa pagtatapos ng ika-35 linggo, ang tiyan ay "gumagapang" pababa, na nagdudulot ng malaking kaginhawahan sa buntis. Gayunpaman, ang ilang mga kababaihan ay naglalakad nang mataas ang tiyan hanggang sa katapusan ng kanilang termino, na inis sa kanilang sariling kakulitan, kakulitan at kakulitan.

Ang mga ordinaryong aksyon ay nagiging peligroso, dahil ang sentro ng grabidad ay inililipat, humihila pababa at ang umaasam na ina ay maaaring mahulog sa anumang walang ingat na paggalaw, na lalong mapanganib sa gayong huli na petsa. Gayunpaman, hindi ka dapat lumabis at lumipat sa pahinga sa kama. Maaari mo lamang bawasan ang load at gawin ang mga simpleng gawaing bahay.

Kadalasan ang babae ay nagsisimulang mabulunan. Ito ay hindi isang dahilan para sa gulat, dahil ang sintomas na ito ay nangyayari sa halos bawat buntis na babae at ito ay purong physiological sa kalikasan. Ang bagay ay na sa 35 linggo ang matris ay matatagpuan bilang mataas hangga't maaari, ito ay naglalagay ng presyon sa mga baga, pagyupi sa kanila. Sa simula ng susunod na linggo, ang matris ay maaaring magsimulang bumaba at ang mga baga ay magagawang ganap na gumana. Ngayon ay magkakaroon ng kakulangan sa ginhawa sa pelvic region.

Upang maibalik ang iyong paghinga sa normal, ito ay sapat na upang makakuha ng lahat ng apat, mag-relax, huminga nang malalim, at pagkatapos ay dahan-dahang huminga. Ang ehersisyo na ito ay dapat gawin hanggang sa bumalik sa normal ang paghinga.

Maraming tao ang nagkakaroon ng heartburn sa oras na ito, na madaling maalis sa pamamagitan ng paglipat sa malusog na pagkain. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggugol ng mas maraming oras sa labas, pag-iwas sa mga pritong pagkain, at pagkain ng maliliit at madalas na pagkain.

Ang hindi pagkakatulog ay nagsisimula sa pagmumultuhan sa bawat ikatlong babae, dahil hindi napakadali na makahanap ng komportableng posisyon para sa pagtulog - ang tiyan ay nakakasagabal. magandang desisyon magkakaroon ng espesyal na unan o ilang sofa cushions na ilalagay sa buong katawan. Hindi inirerekumenda na matulog sa iyong likod, mas mahusay na piliin ang posisyon na "sa iyong gilid" o matulog nang kalahating nakaupo.

Upang bawasan ang bilang ng mga biyahe sa banyo, pagkatapos ng 18.00 kailangan mong bawasan ang dami ng natupok na likido. Kung ang kalidad ng pagtulog ay lumala nang walang maliwanag na dahilan, hindi mo kailangang uminom ng mga tabletas sa pagtulog. Mas mainam na magbasa sa gabi, makinig sa mahinahong musika o manood ng video.

Mula sa mga 34-35 na linggo, ang mga buntis na kababaihan ay nagsisimulang makaranas ng takot sa paparating na kapanganakan, na narinig ang lahat ng uri ng "mga kwento ng kakila-kilabot" tungkol sa mga trahedya na kwento sa mga maternity hospital. Dapat alalahanin na marami pang masasayang panganganak, at huwag mag-panic. Upang gawing mas madali para sa sanggol na manganak at protektahan ang kanyang sarili mula sa mga panloob na pinsala, sapat na makinig sa obstetrician at matupad ang kanyang mga kinakailangan nang may katumpakan.

Ang isang buntis na babae ay nagkakaroon ng talamak na pagkapagod, dahil ang isang malaking tiyan ay nagdudulot ng nasasalat na kakulangan sa ginhawa at isang pakiramdam ng pag-igting. Ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa, na humahantong sa pamamaga ng mga paa.

Paminsan-minsan ay may mga sakit sa hypochondrium, dahil ang fetus ay aktibong gumagalaw. Ang sintomas na ito ay dahil sa ang katunayan na ang matris ay umabot sa isang malaking sukat. Tila ang sanggol na ito ay nagpapahinga sa kanyang mga binti sa ilalim mismo ng mga tadyang. Upang mapawi ang sakit, kailangan mong huminga ng malalim, tumayo nang tuwid nang hindi humihinga, sumandal sa kaliwa at mag-inat ng kaunti.

Ano ang mga panganib?

Kung ang sanggol ay ipinanganak sa linggong ito, siya ay itinuturing na napaaga, dahil hindi pa niya ganap na nabuo ang respiratory system, thermoregulation, nervous system, gastrointestinal tract. Sa oras na ito, may mataas na panganib ng placental abruption, na nagiging sanhi ng gutom sa oxygen ng fetus. Ang patolohiya na ito ay nangangailangan ng isang emergency na operasyon (section ng caesarean). Mga palatandaan kung saan kinakailangan na tumawag sa isang medikal na pangkat: pagtutuklas, paghila sa ibabang bahagi ng tiyan. Kung hindi, maaaring mangyari ang hindi kasiya-siya at kahit na mapanganib na mga kahihinatnan.

Gayundin, ang umaasam na ina ay maaaring makaranas ng fetoplacental insufficiency, na maaari lamang masuri sa isang institusyong medikal. Para dito, ginagamit ang dopplerography. Ang mga pangunahing palatandaan ng patolohiya ay kinabibilangan ng:

• ang sanggol ay halos tumigil sa paggalaw;
• ang matris ay nagpapabagal sa paglaki nito, at ang fetus ay maliit at mas mababa sa normal ang timbang;
• ang mga talamak na pathologies ng buntis ay lumala at mahirap.

Ang gestosis ay bubuo ng eksklusibo sa mga huling yugto. Ibinigay pathological kondisyon ay tinatawag ding "late toxicosis" at may mga sumusunod na pagpapakita:

• patuloy na pananakit ng ulo, na bunga ng mataas na presyon ng dugo;
• ang pagkakaroon ng edema na nawawala pagkatapos ng mahabang estado ng pahinga o paglipat sa isang diyeta na walang asin;
• ang protina ay matatagpuan sa ihi.

Kadalasan sa yugtong ito ng pagbubuntis, ang isang babae ay nagrereklamo ng paghila ng sakit sa likod. Kaya lang, ang gulugod ay nakatiis ng napakalaking karga at napapagod. Kung ang sakit ay masyadong malakas, dapat mong suriin ang kondisyon ng mga bato, kung kinakailangan, gawin ang isang ultrasound.

Ang varicose veins ay karaniwan sa huling trimester. Upang ayusin ang problema sa isang napapanahong paraan, ang isang babae ay nangangailangan ng tulong ng isang phlebologist.

Posibleng maiwasan ang maraming hindi kasiya-siyang sensasyon at panganib kung ibubukod mo ang pakikipagtalik, upang ang kanal ng kapanganakan ay ganap na handa para sa panganganak, at patuloy na magsuot ng bendahe ng suporta, sa gayon ay ibinababa ang gulugod, na nagliligtas sa cervix mula sa maagang pagbubukas. Gayundin, huwag kumuha ng mga postura na nakakasagabal sa normal na daloy ng dugo: huwag yumuko, huwag i-cross ang iyong mga binti, huwag maglupasay.

Sakit at discharge

Sa 35 na linggo, ang sakit ay maaaring lumitaw sa mga daliri o pulso, sa perineum at sa pelvic area. Upang kalmado ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, dapat kang magrelaks at mag-isip tungkol sa pakikipagkita sa sanggol sa lalong madaling panahon. Hindi na kailangang uminom ng gamot, dahil kadalasan ang sakit ay likas na pisyolohikal.

Kung may mga sakit sa tiyan na hindi sanhi ng paggalaw ng fetus, kailangan mong sabihin sa doktor ang tungkol dito. Ang pagguhit ng sakit sa ibabang tiyan ay naglalarawan ng nalalapit na kapanganakan ng isang sanggol.

Kung may discharge sa ika-35 linggo ng pagbubuntis, dapat kang kumunsulta sa isang doktor na dapat matukoy ang mga sanhi ng kanilang hitsura at pagalingin ang ina bago lumitaw ang sanggol. Ito ay kinakailangan, dahil may napakakaunting oras na natitira upang mapupuksa ang nakababahala na sintomas. Mga uri ng discharge sa 35 na linggo:

1. Impeksyon. Ang discharge ay dilaw-berde, purulent-sanitary. Lumabas sa anyo ng mga mucous clots, flakes, maaaring bubble.
2. Thrush. Ang discharge ay puti, cheesy, at amoy lebadura. Ang isang babae ay nakakaramdam ng pangangati at pagsunog sa bahagi ng ari, bukol ang ari.
3. Mucus plug. Kung ang isang matigas na namuong uhog ay lumabas sa ari, kung minsan ay may mga butil ng dugo, oras na upang maghanda para sa ospital. Kung sa parehong oras ang tubig ay nagsimulang tumagas o "bumukal", mas mahusay na agad na tumawag ng ambulansya.
4. Sa oras na ito, nagsisimula nang lumabas ang colostrum sa suso. Ito ay natural, dahil ang katawan ay naghahanda para sa hinaharap na paggagatas.

Mga pagsusuri at pagsusuri

Upang matukoy ang napapanahong pag-unlad ng mga pathology, ang isang buntis ay sumasailalim sa mga regular na pagsusuri. Sa linggo 35, sinusuri siya ng isang gynecologist, inaayos ang kanyang timbang, inireseta:

• karaniwang urinalysis; smears sa microflora mula sa puki;
• dugo para sa syphilis, hepatitis, HIV;
• pagsusuri ng dugo (biochemical);
• coagulogram;
• mula sa 30 linggo, ang CTG ay ginaganap - na nagpapahintulot sa iyo na kontrolin ang tibok ng puso ng pangsanggol;
• kung kinakailangan, isinasagawa ang isang ultrasound.

Sa tulong ng mga pagsusuri sa oras na ito, ang mga indikasyon para sa isang nakaplanong seksyon ng caesarean ay matatagpuan. Ang isang katulad na operasyon ay isinasagawa bago ang simula ng paggawa, sa 38-39 na linggo. Pangunahing indikasyon:

• ang inunan ay namamalagi, isinasara ang exit mula sa matris;
• makitid na pelvis; postoperative scars sa reproductive organ;
• binibigkas na vaginal varicose veins;
• ang pagkakaroon ng malubhang pathologies sa isang babae sa paggawa.

Ano ang dapat na nutrisyon para sa panahong ito?

Ang sanggol ay sapat na ang laki, patuloy na tumataba, at ang umaasam na ina ay nangangailangan ng mahusay na nutrisyon upang maibigay sa lumalaking katawan ang lahat ng kailangan at manganak nang mahinahon. Upang makakuha ng sapat na bitamina at mineral, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom mga bitamina complex. Upang ubusin ang kinakailangang dami ng malusog na taba, protina, iron at calcium, dapat mong isama sa iyong pang-araw-araw na diyeta:

• gatas, cottage cheese, matapang na keso;
• magaspang na tinapay ng rye;
• offal, mas mabuti ang manok o baka: atay, puso;
• langis ng gulay, pulang isda;
• mga gulay na mayaman sa bakal, spinach;
• sariwang gulay - hangga't gusto mo.

Upang maiwasan ang pamamaga, mas mahusay na limitahan ang paggamit ng asin (hanggang sa 10 g bawat araw) at tubig (hindi hihigit sa isang litro bawat araw). Mas mainam na tanggihan ang mga sumusunod na produkto kung may posibilidad ng edema:

• atsara, marinade, de-latang pagkain;
• kendi;
• tsokolate.

Minsan ang isang buntis ay naghihirap mula sa bloating. Upang mabawasan ang posibilidad ng kakulangan sa ginhawa, mas mahusay na ihinto ang pag-ubos ng repolyo at munggo.

Dapat kang kumain ng madalas, ngunit unti-unti. Papayagan nito ang gastrointestinal tract na ganap na makayanan ang gawain nito at iligtas ang umaasam na ina mula sa "bukol" sa tiyan, dahil ang tiyan ay mataas pa rin at pinipindot ang mga panloob na organo.

Paghahatid sa tatlumpu't limang linggo

Ang panganganak sa 35 na linggo ay normal pagdating sa kambal. Kung ang sanggol ay nag-iisa sa sinapupunan, kung gayon siya ay itinuturing na napaaga at inilalagay sa isang silid ng presyon sa ilalim ng mapagbantay na pangangasiwa ng mga doktor.

Sa oras na ito, kinakailangan na subaybayan ang iyong kagalingan lalo na maingat, suriin kung aling tiyan ang iyong nararamdaman. Kung ito ay tumigas, bumaba, ang pag-ihi ay naging mas madalas, at ang timbang ng katawan ay bumaba, maaari kang maghanda para sa malapit na panganganak.

Minsan ang fetus ay walang oras upang kunin ang tamang posisyon ng prenatal at matatagpuan ito na nakababa ang mga binti. Sa kasong ito, na may hitsura ng isang paghila ng sakit sa tiyan, ang umaasam na ina ay kailangang pumunta sa ospital.

Kung ang isang babae ay naghihintay ng kambal, dapat din siyang pumunta sa ospital sa sandaling bumaba ang kanyang tiyan. Sa oras na ito, maaaring magsimula nang biglaan ang panganganak.

Bagama't napakaaga pa para sa panganganak, posible pa rin ang mga ito. Ang bata ay halos handa na para sa malayang pag-iral at may bawat pagkakataon para sa ganap na pag-unlad sa hinaharap. Pinakamahalaga, huwag palampasin ang simula ng panganganak. Ang napapanahong kontrol ng isang espesyalista ay ang susi sa ligtas na panganganak at kalusugan ng isang ipinanganak na sanggol, kambal o triplets, kahit na sa loob ng 35 linggo.