Vilka dagar i cykeln kan du bli gravid: när kroppen och ägget är redo att bli gravida och hur man beräknar den sannolika tiden för befruktning. När kan du bli gravid: gynnsamma dagar i cykeln för att bli gravid Hur man beräknar utan fel vilka dagar du kan bli gravid

Förr eller senare har varje tjej en önskan att bli mamma. Ett barns födelse är ett viktigt steg i livet för alla gifta par, som kräver mental och fysisk förberedelse. De flesta kvinnor som planerar att sluta använda preventivmedel har en fråga: vilka dagar kan man bli gravid? Låt oss överväga vilken period som är mest gynnsam för befruktning och hur man bestämmer kroppens beredskap för befruktning.

bördigt fönster

Grundläggande koncept:

Ägglossning är fenomenet när ett moget ägg släpps från äggstocken och fortsätter att röra sig genom äggledaren för ytterligare befruktning.
Menstruationscykeln är periodiska förändringar i en kvinnas reproduktionssystem som syftar till att förbereda sig för möjlig befruktning. Den har fyra faser: menstruation, follikulär, ägglossning och luteal.
Befruktning är förekomsten av graviditet som ett resultat av befruktning.

I enlighet med perioderna för syntes av de viktigaste könshormonerna är befruktning tekniskt möjlig endast på ägglossningsdagen och fem dagar före den. Denna period kallas en kvinnas fertila fönster och återspeglar den totala livslängden för spermier (5 dagar) och ägg (24 timmar).

När samlag inträffar tidigare än sex dagar innan follikeln mognar i äggstocken är chansen för befruktning nästan noll. Om en kvinna har sex fem dagar innan ägget släpps är chansen för befruktning cirka 10 %.

Chansen att bli gravid ökar snabbt två till tre dagar innan ägglossningen närmar sig. I den andra fasen av det fertila fönstret minskar sannolikheten för befruktning snabbt och 12–24 timmar efter att follikeln kommer ut kommer kvinnan inte längre att kunna bli gravid under den månaden.

Vad kan hjälpa dig att bli gravid?

Den mest pålitliga metoden för att ta reda på vilka dagar du kan bli gravid är att spåra ägglossningen. För att göra detta behöver du:

Definiera varaktighet menstruationscykel. För att göra detta, lägg bara lämpliga anteckningar i kalendern. Den första dagen av menstruationen, som varar i genomsnitt från 3 till 7 dagar, är början på varje mens.
Beräkna den exakta dagen för ägglossning. Ägget mognar cirka 14-15 dagar efter menstruationsstart blodiga flytningar. Eftersom varje kvinnas kropp är unik, kan cykelns längd variera. I genomsnitt varierar dess varaktighet från 21 till 35 dagar.

Om blödning inträffar var 28:e dag sker ägglossningen i mitten av varje mens. Det följer att de 12:e, 13:e och 14:e dagarna från det ögonblick det börjar är de mest bördiga. Chansen att bli gravid under denna tidsperiod ökar avsevärt.
Med en lång (35 dagar) cykel, mognar follikeln 21 dagar från början av regleringen. Därför bör det största antalet sexuella handlingar utföras dag 19, 20 och 21.
Med en kort cykel (21 dagar) sker mognaden av ägget den 7:e dagen efter menstruationens början. Den mest gynnsamma perioden för befruktning kommer att vara 5, 6 och 7 dagar. För att öka chanserna för graviditet rekommenderas det att ha sex var 24:e timme.

Forskning visar att 80 procent av kvinnorna som använde kalendermetod, kunde bli gravid inom sex månader. De flesta av dem födde dessutom ett barn inom tre månader efter att de slutat använda preventivmedel. Om ett pars försök misslyckas inom 6-7 cykler, bör de söka hjälp från en specialist på ett familjeplaneringscenter. Du måste se till att det inte finns några hälsoproblem som stör äggets befruktning. Endast en läkare kan avgöra verkliga skäl infertilitet och ordinera rätt behandling.

Vilka andra metoder hjälper dig att ta reda på befruktningsdagarna?

Periodiska blödningar kan variera i varaktighet och frekvens. För att bestämma den tid som är gynnsam för befruktning är det nödvändigt att observera tecken på fertilitet under hela menstruationscykeln och sammanfatta resultaten i en tabell. Man bör komma ihåg att detta är en arbetsintensiv process som kräver mycket tid.

De mest exakta metoderna för att bestämma ägglossning är:

Övervaka förändringar i sekret. Slemhinneleukorré från slidan under mognadsperioden av ett ägg redo för befruktning liknar äggvita i konsistensen. Transparenta och trögflytande flytningar är ett säkert tecken på att ett "gynnsamt ögonblick" närmar sig. Det är dags för handling.
Använda ett speciellt test för att bestämma ägglossning. Att använda en sådan enhet är ganska enkelt. För att göra detta måste du subtrahera 17 dagar från menstruationscykeln och ta en mätning på den resulterande dagen. Om cykeln varar i 28 dagar bör du använda testet från dag 11. Ett positivt resultat innebär att den kvinnliga gametens mognad kommer att ske inom en period av 24–36 timmar.
Mätning av basal kroppstemperatur. Proceduren bör utföras varje morgon utan att gå upp ur sängen. För ett mer exakt resultat finns det en speciell termometer som mäter den önskade parametern i vila. BBT under ägglossning stiger med ungefär en halv grad Celsius. För att se detta måste du bygga en graf baserad på dagliga mätningar. Temperaturökningen beror på äggets mognadsgrad. Metoden hjälper dig att utveckla din egen kalendermetodmall, men en förändring i basal kroppstemperatur indikerar att follikelmognad redan har inträffat. Tack vare schemat blir det enkelt att bestämma ditt fertila fönster nästa gång och vara förberedd på det.

Dessa metoder för att beräkna perioden för frisättning av ett ägg från follikeln ger ett korrekt svar på frågan på vilka dagar du kan bli gravid. Många kvinnor som har bemästrat beräkningen av ägglossning blir snabbt lyckliga mammor.

För en representant för det rättvisa könet är det å ena sidan lätt att bli gravid, men å andra sidan är det svårt. Varför finns det en sådan dualitet? Låt oss vända oss till fysiologi. En kvinna i fertil ålder har ägglossning varje månad runt mitten av hennes cykel. Denna term hänvisar till frisättningen av ett moget ägg från äggstocken. Denna process tar bara 1-2 dagar.

Många människor, efter att ha läst texten ovan, kommer förmodligen att tycka att det är väldigt enkelt att bli gravid - du behöver bara beräkna dagen för ägglossning och ha sex med din partner före och efter det. Allt är dock inte så enkelt som det verkar. Om det var möjligt att bli gravid strikt i mitten av cykeln, så skulle det inte finnas några oönskade graviditeter och kvinnor som drömmer om ett barn, men inte kan bli gravida av någon anledning.

Vi kommer att göra kvinnor besvikna som har valt kalendermetoden för preventivmedel och vägrat andra skyddsmedel (kondomer, olika droger), eftersom det inte finns några absolut säkra dagar. Du kan bli gravid när som helst. Du behöver bara ta hänsyn till att vissa dagar är chanserna att bli gravida stora, medan de andra dagar är avsevärt minskade. Det finns inga perioder med noll sannolikhet.

En relativt "säker" tid kan anses vara ett par dagar före menstruationen och ett par dagar efter den. För att beräkna "farliga" dagar måste du veta varaktigheten av menstruationscykeln. Det måste vara stabilt - detta är huvudvillkoret.

Med en 28-30 dagars menstruationscykel uppstår de största chanserna för befruktning dag 14-15, eftersom ägglossningen inträffar runt denna tid. Avvikelser är också möjliga av ett antal anledningar: på grund av nervsammanbrott, stress, förekomst av sjukdomar, konsumtion mediciner.

Hur räknar man ut utan fel vilka dagar man kan bli gravid?

Att beräkna de dagar då du kan bli gravid är inte så lätt. För att göra detta måste du analysera hela menstruationscykeln och ta data för de senaste 6-12 månaderna. Om hormonella preventivmedel användes vid denna tidpunkt kan beräkningsresultaten vara felaktiga.

För att inte glömma vilka dagar din mens kommer bör du skapa en speciell kalender. Om menstruationscykeln inte är regelbunden, kommer det inte att vara möjligt att avgöra vilka dagar du kan bli gravid. Det är bäst i sådana fall att använda andra metoder för att beräkna gynnsamma perioder för befruktning.

Om mindre avvikelser observeras under den studerade tidsperioden, kan följande steg-för-steg-beräkning göras:

Identifiera de längsta och kortaste menstruationscyklerna under 6-12 månader;
Subtrahera talet 18 från antalet dagar i den korta cykeln. Resultatet som erhålls är dagen från vilken perioden med hög sannolikhet att bli gravid börjar. Till exempel är den kortaste cykeln 25 dagar. Subtraherar vi 18, slutar vi med siffran 7. Detta betyder att den gynnsamma perioden för befruktning börjar på den 7:e dagen av menstruationscykeln;
Subtrahera talet 11 från antalet dagar i den längsta perioden. Resultatet som erhålls är den dag som avslutar perioden med hög sannolikhet att bli gravid. Till exempel är den längsta cykeln 29 dagar. Om vi subtraherar 11 får vi talet 18. På den 18:e dagen av menstruationscykeln slutar alltså den gynnsamma perioden för befruktning;

Från detta exempel det kan ses att den högsta sannolikheten att bli gravid kvarstår under perioden från den 7:e till den 18:e dagen.

Tabell över dagar som är gynnsamma för befruktning:

Är det möjligt att bli gravid före mens?

Ett definitivt svar på denna fråga kan inte ges. Befruktning kan hända eller inte. Låt oss först ta reda på varför ovanstående fråga kan besvaras nekande.

Som du vet sker ägglossningen i mitten av cykeln. Innan menstruationen börjar dör ägget. Om ägglossningen inträffar mycket senare eller upprepade gånger, kan det hända att en intressant situation inte uppstår hormonell bakgrund kvinnor kommer att ställas inför en ny cykel.

Nu kommer vi att förklara varför befruktning kan inträffa före menstruation. U friska kvinnor Om du har ett oregelbundet sexliv är din chans att bli gravid ganska stor. Befruktning kan uppstå efter varje samlag.

Kroppen kan reagera på en sådan sällsynt händelse med oplanerad ägglossning. Det kan också utlösas av ämnen som finns i sperma. Kvinnor som regelbundet har sex med en vanlig partner kanske inte stöter på detta.

Är det möjligt att bli gravid under menstruationen?

Graviditet under de första dagarna av menstruationen är osannolik. Detta förklaras av en ogynnsam miljö för spermier och för embryoimplantation ( riklig flytning blod). Men "överraskningar" från naturen bör inte uteslutas.

Befruktning under en ogynnsam period kan inträffa i följande fall:

med förlängd menstruation (till exempel kan det vara mindre än en vecka kvar innan ägglossningen, och då kommer spermierna att vänta på frisättningen av ett moget ägg);
på grund av menstruationsrubbningar orsakade av sjukdomar, infektioner, fysisk aktivitet, påfrestning;
om perioden för säkert sex är felaktigt beräknad (på grund av menstruationscykelns oregelbundenhet).

Är det möjligt att bli gravid direkt efter menstruationen?

Många representanter för det rättvisa könet hävdar att det är omöjligt att bli gravid inom några dagar efter menstruationens slut. Läkare håller sig inte till denna synpunkt. De varnar för att du kan bli gravid när som helst.

Spermier som kommer in i det kvinnliga könsorganet kan förbli livskraftiga och aktiva i flera dagar. Om menstruationscykeln är kort och menstruationerna är långa, så kommer sannolikheten att bli gravid vara hög. Sexuellt samlag kan äga rum under de mest gynnsamma dagarna för befruktning.

Graviditet omedelbart efter menstruation kan uppstå av följande skäl:

på grund av spermiers förmåga att upprätthålla sin aktivitet i flera dagar;
på grund av mognaden av flera ägg i en menstruationscykel;
på grund av en förskjutning i tidpunkten för ägglossning. Det kanske inte inträffar i mitten av menstruationscykeln, men mycket tidigare eller senare. "Boven" för sådana störningar hos unga flickor är oregelbundenhet i menstruationscykeln och hos vuxna kvinnor - hormonella avvikelser.

Baserat på detta kan vi säga att kalendermetoden inte är ett pålitligt preventivmedel. För vissa kvinnor är det inte alls lämpligt.

Under vilken period är det mest sannolikt att du blir gravid: sätt att avgöra

Räkna mest gynnsamma dagar För befruktning är det möjligt att inte bara använda kalendermetoden. Det finns flera andra mer effektiva sätt:

Bestämning av basaltemperatur;
Utföra ägglossningstest;
Follikulometri;
Subjektiva känslor.

Bestämning av basaltemperatur

För att beräkna perioden när sannolikheten för att bli gravid är hög, är det nödvändigt att mäta basaltemperaturen i anus varje morgon efter att ha vaknat från början av menstruationscykeln (från den första dagen av menstruationen).

Fel kan uppstå av flera anledningar:

på grund av överarbete eller sjukdom (under sådana perioder är temperaturen alltid förhöjd);
om du druckit mycket alkohol före mätningen;
på grund av att ta vissa mediciner;
om samlag inträffade 6 timmar (eller mindre) före mätning;
på grund av sömnbrist.

Utifrån mätdata bör en graf upprättas som kan uppdateras dagligen med nya resultat. Under den första halvan av menstruationscykeln varierar temperaturen från 36,6 till 36,9 grader. Den stiger över 37 grader efter frisättningen av ett moget ägg.

Du kan ta reda på när ägglossning inträffar genom att noggrant studera diagrammet. Dag 12-16 kan basaltemperaturen minska något. Detta kommer att förebåda början av ägglossning under de kommande timmarna. Detta är den period under vilken du kan bli gravid. Vid den här tiden borde kvinnor som drömmer om ett barn ha sex.

Genomföra ägglossningstest

Moderna och mer exakta sätt att bestämma frisättningen av ett ägg är ägglossningstest. De liknar till och med tester som kan användas för att ta reda på om du är gravid. Resultatet visas som 2 staplar. Den enda skillnaden mellan testerna är reagenserna. Till exempel innehåller ägglossningsdetektorer ett ämne som reagerar på närvaron av luteiniserande hormon (LH), vars nivå stiger i kroppen 23-36 timmar före ägglossningen.

För att inte missa det efterlängtade evenemanget måste du ta tester varje dag och samtidigt. Efter ägglossningen sjunker LH-nivåerna avsevärt, och sedan börjar remsorna visa ett negativt resultat. Tillverkare som producerar ägglossningstester inkluderar flera remsor i förpackningen. Tack vare detta är denna metod för att bestämma gynnsamma dagar för befruktning så motiverad och bekväm som möjligt.

Follikulometri

Att diagnostisera under vilken period du kan bli gravid är mycket enkelt med hjälp av ultraljud(ultraljud). Denna metod kan inte kallas ekonomisk. Det är lämpligt för de representanter för det rättvisa könet som vill bli gravida, men de kan bara inte göra det.

Det rekommenderas att besöka ultraljudsrummet från den 10:e dagen efter början av den sista menstruationen. Under loppet av flera dagar kommer din läkare att utvärdera tillväxten av den dominerande follikeln i äggstocken. När det når en storlek på 18-24 mm i diameter kommer ett ägg redo för befruktning att släppas. Follikelbildning kanske inte leder till ägglossning. Det kanske inte spricker, men går tillbaka. Sådana fall är sällsynta, men de förekommer i verkligheten.

De viktigaste tecknen på början av en gynnsam period för befruktning, som en läkare ser på monitorn under ett ultraljud, är gulkroppen som ligger i äggstocken utan en dominerande follikel, samt lite vätska bakom livmodern.

Endometriets kvalitet påverkar graviditetens början. Det är känt att ett ägg som befruktats av en spermie måste implanteras i livmoderväggen för efterföljande utveckling. Om endometriet inte når en viss tjocklek vid ägglossningen, kommer graviditet inte att inträffa, eftersom det befruktade ägget inte kommer att kunna fästa vid livmodern och kommer att dö.

När man försöker bli gravid uppstår ofta frågan: hur man snabbt blir gravid efter menstruation? För att svara måste du förstå kvinnokroppens fysiologiska processer. Menstruationscykeln är uppdelad i tre stadier - follikulär, ägglossning och luteal, varje gång som går i enlighet med individuella parametrar. Den huvudsakliga kalendermetoden för att beräkna en gynnsam dag är den viktigaste där datumet för ägglossning bestäms.

Stadier av menstruationscykeln

I det första skedet av menstruationscykeln bildas en follikel, från vilken ägget därefter mognar. Därefter inträffar ägglossning eller det "fertila fönstret" från 1,5 till 3 dagar, när sannolikheten för befruktning är högst. Om ägget befruktas anpassar sig kroppen på hormonnivån för att bibehålla graviditeten. Frånvaron av manlig sperma leder till den omvända processen, en naturlig process inträffar - livmoderblödning.

Sannolikheten att bli gravid efter ägglossningsperioden blir mindre och mindre för varje dag. Om en kvinnas regelbundna menstruationscykel är 28 dagar, bildas det fertila fönstret mellan den 13:e och 15:e dagen. Inom de närmaste dagarna sjunker chansen till 10% och då är räntan cirka 2-5%.

När är det bättre att bli gravid före eller efter mens?

När en man och kvinna väljer lämpligast tid För att bli gravid måste du fokusera på ägglossningsperioden och använda kalenderberäkningsmetoden. Om menstruationen är oregelbunden och det inte är möjligt att beräkna det fertila fönstret, då när man planerar graviditet, rekommenderas att båda parter genomgår fullständig undersökning att utesluta eller identifiera möjliga sjukdomar, vilket påverkar fostrets dräktighet.

När du svarar på frågan om när är det bättre att bli gravid före eller efter din mens bör du fokusera på regelbundenhet, så det korrekta svaret kommer att vara 7-10 dagar efter starten.

De bästa dagarna att bli gravida efter menstruationen

När man bestämmer dagar fokuserar de på antalet dagar och cykelns regelbundenhet. Gynnsamma dagar kommer exakt i mitten, i detta ögonblick är ägget redo för befruktning.

Det kan inte garanteras att graviditet inte kommer att inträffa omedelbart efter menstruationens slut; sannolikheten för befruktning är liten, men den existerar, särskilt om menstruationen inte är konstant och det är omöjligt att beräkna tiden för ägglossning. I en sådan situation kan du använda ultraljudsundersökning, som mest exakt kommer att bestämma den önskade dagen.

Vid beräkning av datumet beaktas följande faktorer:

kort varaktighet - mindre än 21 dagar, orsakad av befruktning nästa dag till slutet av menstruationen;
långvarig menstruation indikerar möjligheten till befruktning närmare början;
oregelbundenhet - indikerar omöjligheten att beräkna dagen för ägglossning;
ytterligare blödning kan förväxlas med menstruation, vilket gör att du kan missa en bra dag på grund av omöjligheten av beräkning;
ägglossning av 2 ägg, ett sällsynt fenomen av ärftlig natur.

Under amningsperioden, när graviditeten med det första barnet har avslutats framgångsrikt, är chansen att bli gravid igen ganska liten. Jag tillskriver situationen till kvinnans hormonella bakgrund. På amning Prolaktin produceras intensivt och förhindrar produktionen av östrogen, hormonet som ansvarar för kvinnokroppens cykliska kapacitet. Sannolikheten för att bli gravid med ett andra barn ökar avsevärt med en minskning av amningen, så snart barnet introduceras för ytterligare mat och kompletterande livsmedel annan än bröstmjölk.

I ungdom menstruationen har ännu inte etablerat sig ordentligt, risken för befruktning i frånvaro av blödning ökar avsevärt. I detta åldersstadium bör du vara försiktig inte bara med beräkningar utan också med preventivmetoder.

Räkna ut när du kan bli gravid efter mens - kalkylator

När du väljer en beräkningsmetod bör du utvärdera menstruationens regelbundenhet; om det inte finns någon konsistens måste du använda ytterligare metoder för att bestämma ägglossningen. Idag finns det speciella tester som bestämmer lämpliga dagar. Du kan föra en basaldagbok, där du måste registrera din rektaltemperatur, eftersom den kommer att skilja sig under ägglossningen.

Stressiga situationer, dåliga vanor, att ta vissa mediciner, orimliga och okontrollerade dieter med en kraftig viktminskning stör hormonbalansen, vilket leder till störningar, äggets mognad kommer att ske tidigare eller senare än förväntat.

För att beräkna gynnsamma dagar måste du förstå att den första dagen av blödningens början leder nedräkningen. Nästa månad ändras datumet med 2-3 dagar och den första dagen anses vara den sista dagen i cykeln. I avsaknad av hormonella störningar blir det alltså inte svårt att beräkna när du kan bli gravid efter menstruationen. En kalkylator för att beräkna den mest lämpliga dagen hjälper till att bestämma det framgångsrika datumet för befruktningen av barnet.

Innehåll

Att föda ett barn är en stor lycka för dem som väntar det. Vilka dagar är gynnsamma för befruktning för vissa kvinnor - faktisk fråga, andra är intresserade av hur man förhindrar oplanerad graviditet. Enkla, beprövade metoder för att bestämma perioden för befruktning kommer att hjälpa i både det första och andra fallet.

Chans att bli gravid

Befruktning av ägget sker om det förekom oskyddat samlag och ägglossning inträffade under innevarande månad. När man planerar en graviditet bör en kvinna först besöka en gynekolog, genomgå en undersökning och se till att det inte finns några hälsoproblem. Innan du tar det måste du räkna din cykel och komma ihåg datumet för den senaste menstruationen. En cykel på 28 dagar anses vara idealisk. Hög sannolikhet för graviditet är särskilt hög på den 14:e dagen.

Vilka dagar i cykeln kan man bli gravid?

Trots preventivmetoder och kondomer är varje dag i cykeln gynnsam för befruktning. Den fertila perioden börjar fem dagar före ägglossningen - äggets mognad. Det betyder att hormonella förändringar har börjat i livmoderhalsslemmet. Det skapar gynnsamma förutsättningar för spermier och expansion livmoderos underlättar penetrationen av spermier i ägget.

Chanser att bli gravid under din mens

Vilka dagar kan man bli gravid? På alla dagar. Till exempel, vid hormonell obalans eller långvarig nervspänning, mognar ägget till mitten av menstruationscykeln eller mognar inte alls. Så om du undrar vad är sannolikheten att bli gravid under mens, då är den väldigt hög, speciellt i sista dagar. Riklig blödning under de första menstruationsdagarna skapar de en ogynnsam atmosfär för spermier, men med långa, utdragna menstruationer ökar risken för att bli gravid.

Chanser att bli gravid efter menstruation

De flesta tjejer tror att det är omöjligt att bli gravid efter menstruation. Två dagar efter regleringen kännetecknas av en låg chans att bli gravid. Det är dock värt att tänka på att det inte är noll. Vad är sannolikheten att bli gravid direkt efter din mens? I teorin kvinnlig kropp Det fungerar per timme, men i praktiken finns det inget sätt att exakt beräkna hur många dagar efter din mens du kan bli gravid.

Är det möjligt att bli gravid några dagar innan mens?

När menstruationen inträffar betyder det inte att en kvinna inte kan bli gravid. Kvinnor med en stabil menstruationscykel är lika benägna att bli mammor som de med en oregelbunden cykel. Chansen att bli gravid är olika vissa dagar i cykeln. Den bästa tiden att bli gravid är en vecka innan mens. . Cykelns dagar kan delas in i fyra faser:

Med follikulär börjar mognaden av follikeln.
Ovulatoriska åtföljer frisättningen av ett ägg.
Under lutealfasen sker en förändring i hormonella nivåer för befruktning.
Slut: desquamation - ägget frigörs med endometrium.

Ägglossningsberäkning beräkna

Gynekologer kallar en bra tidpunkt att bli gravid ägglossning - rörelsen av ägget in i äggledare som ett resultat av bristning av en mogen follikel. Vissa kvinnor kan till och med känna det. Du kan känna att du har ägglossning av följande tecken:

bröst förstoras;
känsla av stretching, tyngd i nedre delen av buken;
basala temperaturen ökar;
ökad lust att ha sex;
mängden transparent urladdning ökar.

I detta ögonblick berättar kroppen själv för kvinnan vad hennes huvudsakliga syfte är. Hur man korrekt bestämmer ägglossning för befruktning om du inte har tecknen som beskrivs ovan? Onlineräknare är lämpliga för detta ändamål, där du måste ange startdatumet för den senaste menstruationen och hela cykelns varaktighet. Du kan beräkna dagarna med hjälp av en vanlig kalender: ägglossning kan inte ske tidigare än 14 dagar före menstruationen, men allt beror på cykelns längd.

Säkra dagar från graviditeten

Det finns en myt att det finns säkra dagar efter mens under vilken det inte går att bli gravid. Men vid oskyddat samlag finns det alltid en chans till befruktning av ägget. Så vilken dag efter mens kan du bli gravid? Gynekologer säger att i alla fall: utan preventivmedel kommer du inte att vara 100% skyddad från sannolikheten att få ett barn. Sannolikheten för befruktning är lägst två dagar före och efter blödning.

Farliga dagar för graviditet

Graviditet är alltid möjligt när en kvinna är frisk och redo att föda barn. Det finns farliga dagar som de som ännu inte tänkt på fortplantningen fruktar. Du kan avgöra dina chanser att bli gravid med hjälp av en online menstruationsräknare eller göra det själv. Det är lätt att beräkna vilka dagar som är gynnsamma för befruktning: du måste ta din menstruationskalender för de senaste sex månaderna och beräkna den genomsnittliga cykeln (från de första dagarna av regleringen till nästa):

28 dagar – ägglossningen sker den 14:e dagen.
33 dagar, det lyckliga ögonblicket infaller på den 17:e dagen.

Ägglossningsschema

Tabellen för ägglossningsdagar inbegriper inmatning av basal temperaturdata. Detta är ett enkelt sätt att ta reda på när förändringar sker i kroppen och beräkna dagar för befruktning . Ägglossning sker i den andra fasen av cykeln och kännetecknas av en ökning av basaltemperaturen. Mätproceduren utförs på morgonen med hjälp av en vanlig termometer, som förs in i slidan direkt efter uppvaknandet. Ägglossningsschemat inkluderar två faser av cykeln:

vertikal linje - basal temperaturvärde från 35,7 till 37,2;
horisontell linje – dagar i menstruationscykeln (normala gränser från 28 till 32).

När är den bästa tiden att bli gravid?

Om du inte kan bli gravid bör du öka dina chanser och räkna ut vilka dagar som är bäst för att bli gravid. Först måste du besöka en gynekolog, ta vitaminer, följa den kost som läkaren ordinerat, vägra dåliga vanor. Att planera bättre dagar För graviditet hjälper det att fixa BT under cykeln. Dess minskning eller ökning kommer att berätta om de dagar som kommer att bidra till befruktningen (dagen för äggmognad, ägglossning).

När man planerar en graviditet kan en kvinna behöva ta komplex av biologiskt aktiva substanser som normaliserar och stödjer reproduktionsfunktionen. Till exempel det biologiskt aktiva kosttillskottet TIME-FACTOR®, som innehåller vitamin C och E, folsyra, rutin, mineraler (järn, magnesium och zink), indol-3-karbinol, glutaminsyra, aucubin, gingeroler, samt standardiserade växtextrakt av angelicarot, ingefärarot och chasteberry frukt. Komplexet av biologiskt aktiva substanser som ingår i TIME-FACTOR® kosttillskottet hjälper till att normalisera menstruationscykeln och upprätthålla hormonbalansen

Video: vad är dagen för ägglossning

För framgångsrik befruktning behöver du inte bara önskan och beredskapen hos två personer att bli föräldrar, utan också rätt tid för detta.

Vi pratar inte om månens fas, Merkurius retrograd eller den mest gynnsamma perioden på dygnet. Vi pratar om faserna i menstruationscykeln. Evgenia Balashova, PhD, obstetriker-gynekolog, endokrinolog och reproduktionsspecialist vid Gineko gynekologiklinik, berättar för Letidor läsare om detta på ett enkelt och lättillgängligt språk.

Traditionellt kan kvinnor som är intresserade av denna fråga delas in i två grupper: de som använder preventivmedel under cykeln och de som beräknar de mest gynnsamma dagarna för befruktning för att öka sina chanser att bli gravida.

Jag skulle omedelbart vilja notera det faktum att "toppen fertilitet" hos kvinnor är 24 år gammal (graviditetsfrekvensen per menstruationscykel är 20%).

Å ena sidan är detta ganska lite (det är värt att föreställa sig 80 av 100 gifta par som blev upprörda när de inte såg de eftertraktade två raderna på testet). Å andra sidan är detta mycket för de gifta par som skyddas av den "fysiologiska metoden".

Faser av menstruationscykeln

Låt mig påminna dig om menstruationscykelns faser: dessa är menstruationen, som är utgångspunkten, follikelfasen (första), ägglossningen och lutealfasen (andra). Sedan upprepas allt från början.

Faktum är att allas menstruationscykel är olika – den kan vara kort (21 dagar) eller lång (35 dagar). Men som regel varar en luteal (andra fas) cykel inte längre än 10 dagar.

Följaktligen är det mest bekväma alternativet för att beräkna ägglossning att subtrahera 10 - 12 dagar från den genomsnittliga varaktigheten av din menstruationscykel.

Till exempel, med en menstruationscykel på 21 dagar är detta den 9:e - 11:e dagen, för en menstruationscykel på 30 dagar är detta den 18:e - 20:e dagen.

Vad händer under follikelfasen

Låt oss ta reda på varför follikulärfasens varaktighet är så olika.

I början av varje menstruationscykel (2-3 dagar) bestäms en grupp folliklar i båda äggstockarna som är på väg att växa. Dessa är de så kallade antralfolliklarna. Vanligtvis räknar läkaren dem under ett ultraljud och gör en slutsats om kvinnans follikulära reserv.

Under en viss tid kommer dessa folliklar att "komma överens" - vem av dem som kommer att vara ledaren, och resten av "stödgruppen" går in i atresi - det vill säga i regression. Från och med detta ögonblick kommer folliklarna inte längre att växa.

Varaktigheten av follikelfasen beror på varaktigheten av dessa "förhandlingar".

Ibland för denna grupp av folliklar är det direkt uppenbart vem av dem som är ledaren. Då kan ägglossningen ske inom 8-10 dagar. Men ibland kan de inte "komma överens" tillräckligt länge - till exempel i 30 dagar eller mer. Dessutom kan sådana scenarier uppstå hos samma kvinna!

Detta påverkas vanligtvis av en kombination av externa faktorer - månens fas, en förändring av atmosfärstrycket med 15-20 mm Hg, en förändring av längden på dagsljustimmar - och interna faktorer som hormonella nivåer, närvaro eller frånvaro av funktionella ovariecystor i föregående cykel, etc. .

Ibland till exempel under ett ultraljud som görs dagarna 9-11 i menstruationscykeln meddelar jag patienterna att de har ägglossning, vilket sker just här och nu. Och det här är för kvinnor som som regel har en cykel på 30 - 32 dagar! Men, som vi redan förstått, brukar de ha ägglossning den 20-22:a dagen.

Det är därför cyklisk preventivmedel inte är en pålitlig preventivmetod.

Och det är därför de kvinnor som drömmer om graviditet behöver regelbundna sexliv, och inte bara på de förväntade datumen för ägglossning.

Vad händer med den ledande follikeln?

Efter att folliklarna har kommit överens, växer den ledande follikeln med medelhastighet 3 mm på två dagar till 19 mm i diameter. Och efter det - med en hastighet av 3 mm per dag upp till 27 mm. Sedan spricker det - det här är ägglossning. Denna period tar i genomsnitt inte mer än 10-12 dagar. På platsen för den sprängda follikeln bildas en tillfällig endokrin körtel (corpus luteum), som utsöndrar progesteron. Detta hormon är nödvändigt för att upprätthålla den pågående graviditeten.

Om graviditet inte inträffar minskar koncentrationen av progesteron och menstruationen börjar.

Ibland, i fallet med "särskilt långa förhandlingar" som varar 20-25 dagar, när nästa menstruation faktiskt redan borde ha kommit, mognar den ledande follikeln bara och den brister. Det visar sig att ägglossningen inträffade på dagarna för den förväntade nästa menstruationen, och kvinnan använder inte skydd eftersom hon tror att hennes mens kommer idag eller imorgon.

Om din menstruationscykel är oregelbunden

Vi tittade på alternativen för fysiologiska avvikelser i den normala regelbundna menstruationscykeln. Om cykeln är oregelbunden (med fluktuationer på 7 - 10 dagar eller mer), är sådana beräkningar inte relevanta alls. Vad ska man göra?

För kvinnor som planerar en graviditet rekommenderar jag att antingen ta ägglossningstest eller gå till follikulometri (ultraljud).

Kvinnor som inte planerar en graviditet bör samarbeta med sin läkare för att välja den optimala och pålitliga preventivmetoden.