Paano gamutin ang sipon sa bahay. Mabilis at epektibong paggamot sa malamig sa bahay. Tulong sa unang yugto

Inaabot ng ARVI ang isang tao sa anumang oras ng taon at, gaya ng nakasanayan, sa pinaka hindi angkop na oras. Samakatuwid, maraming mga tao ang gustong gumaling mula sa sipon sa lalong madaling panahon. Sasabihin sa iyo ng artikulo sa ibaba kung paano mabilis na gamutin ang isang sipon nang walang pinsala sa kalusugan.

Kapag hindi mo kayang pagalingin ang sarili mo

Bago ang pagpapagamot sa sarili, kailangan mong tiyakin na walang mga kontraindikasyon para dito. Kabilang dito ang:

Mataas na temperatura ng katawan nang higit sa isang araw;
Dyspnea;
Maputlang balat at asul na balat sa paligid ng bibig at sa mga tainga;
Sakit sa dibdib, sa mata, sa ulo;
Kahirapan sa paglunok;
Mga plaka sa tonsil;
Ubo na may kalawang o Kulay berde;
Ubo na may wheezing.

Karaniwang kasama sa mga pangkalahatang rekomendasyon ang mga mahahalagang bagay gaya ng balanseng diyeta, pahinga sa kama, sapat na tulog at maraming likido. Marami ang nagpapabaya sa mga remedyo na ito para sa mabilis na paggaling mula sa sipon, patuloy na pumasok sa trabaho. Bilang resulta, ang sakit ay tumatagal ng isang linggo, o kahit dalawa, sa halip na mawala sa loob ng 2-3 araw.

Balanseng diyeta. Ang pagkain ay dapat na fractional. Kailangang kumain ng madalas (5-6 beses kada katok), ngunit unti-unti. Ang diyeta ay dapat na nakararami sa pagawaan ng gatas at gulay na may mahusay na pagkatunaw. Ang mabibigat na mataba, pinirito at pinausukang pagkain ay hindi kasama sa diyeta. Ang kagustuhan ay ibinibigay sa sabaw ng manok, mainit na gatas, mga gulay at prutas, lalo na ang mga citrus fruit at bell peppers.

Pahinga sa kama. Isang kinakailangang sangkap para sa mabilis na paggaling mula sa isang malamig sa bahay. Ang mas kaunting enerhiya na ginugugol ng katawan sa masiglang aktibidad, mas mahusay itong nakayanan ang isang impeksyon sa viral na sinusubukang aktibong dumami. Ang pahinga sa kama ay ipinakita na nakakabawas sa kabuuang oras ng pagkakasakit ng hindi bababa sa kalahati. Ang panahong ito, na tila nakakainip sa marami, ay maaaring gugulin nang may pakinabang. Halimbawa, magbasa ng libro, manood ng paborito mong pelikula.

Kumpletong tulog. Ang sapat na pahinga ay kailangan para maibalik ng katawan ang mga panlaban nito, ilabas ang mga lason at maisaaktibo ang immune system. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa iyo na mabilis na mabawi mula sa isang sipon.

Sagana sa inumin. Uminom ng hindi bababa sa isa at kalahati hanggang dalawang litro ng likido bawat araw. Sa mataas na temperatura, dalawa pang baso ang maaaring idagdag sa pang-araw-araw na pamantayan. Pinakamahusay na ubusin mineral na tubig temperatura ng silid na walang gas, juice, inuming prutas, halaya, mainit na gatas. Ang rosehip decoction at linden tea ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili. Ang huli ay tumutulong sa paglaban sa lagnat. Maaari ka ring uminom ng mahinang tsaa na may mga raspberry, pulot at lemon.

Sa malakas na tsaa at kape, mas mahusay na maghintay hanggang sa kumpletong pagbawi. Ang alkohol ay dapat na ganap na iwanan sa panahon ng sakit. Ang mga katangian ng pagpapagaling nito sa ARVI ay labis na pinalaki, ngunit ang mga produkto ng pagkabulok nito ay nagdudulot ng maraming pinsala.

Paano mabilis na talunin ang isang malamig at runny nose: mga gamot

Maraming mga gamot para sa paggamot ng sipon. Ang lahat ng mga ito ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking grupo: nagpapakilala at nakakaapekto sa pathogen (antiviral).

Ang mga antiviral na gamot ay tumutulong upang mabilis na talunin ang isang sipon. Sa katunayan, walang napakaraming gamot na direktang nakakaapekto sa virus (Tamiflu at rimantadine). Karaniwan, ang lahat ng mga antiviral na gamot ay immunomodulators. Pinapabilis nila ang paggawa ng interferon gamma (antibodies). Dahil sa kung saan mayroong mabilis na paggamot ng karaniwang sipon.

Karamihan mabisang gamot sa ngayon ay mayroong anaferon, groprinosin, kagocel, cytovir, lavomax at arbidol. Lahat ng mga ito ay dapat inumin simula sa una o ikalawang araw ng pagkakasakit. Mahigpit na obserbahan ang dosis at multiplicity na ipinahiwatig sa mga anotasyon sa kanila. Kung ang mga kundisyong ito ay hindi natutugunan, pagkatapos ay walang epekto mula sa mga interferon inducers.

Ang mga sintomas na gamot ay naglalayong alisin ang mga sintomas ng SARS. Gaya ng: lagnat, pananakit at pananakit ng katawan, pananakit ng lalamunan, ubo at sipon. Ang mga paghahanda ng pangkat na ito ay maaaring parehong pinagsama (nakadirekta sa ilang mga palatandaan ng sakit nang sabay-sabay). Gayundin ang mga single-component na tinatrato ang isang bagay.

Ang mga kinatawan ng mga kumbinasyon ay iba't ibang mga produkto ng pulbos at tablet, tulad ng:

Theraflu;
Rinza;
Fervex;
Flukold;
Asterisk Flu.

Hiwalay, maaari kang kumuha ng naturang gamot bilang Anvimax. Bilang karagdagan sa mga sangkap sa itaas, naglalaman ito ng rimantadine, na direktang pumipigil sa pagpaparami ng SARS at mga virus ng trangkaso. Maaari itong ituring na gamot na pinili para sa sakit. Mabilis talaga itong gumaling ng sipon.

Sa kabila ng kaginhawahan ng mga form ng pulbos, maraming mga eksperto ang napaka-kritikal sa mga produktong ito. Ang pangunahing pagtutol ay ang napakaraming bahagi ang pinaghalo nang sabay-sabay. Ito ay pinaniniwalaan na kung mayroong higit sa dalawang bahagi sa isang tablet o pulbos sa isang pagkakataon, pagkatapos ay ang panganib ng pagbuo side effects at imposibleng sabihin nang eksakto kung ano ang magiging epekto ng gamot sa atay, bato at central nervous system.

Nakakahiya ring uminom ng paracetamol nang walang espesyal na pangangailangan. Hindi lang siya naglilinis sakit ngunit binabawasan din ang temperatura ng katawan. Napatunayan na ang temperatura hanggang 38-38.5 degrees ay nakakagamot at hindi nangangailangan ng pagbawas. Ngunit kakaunti ang mga tao na kinukunsinti ito. Bilang resulta, ang panahon ng sakit ay tumataas, hindi umiikli.

Dapat tandaan na kung ang lamig ay hindi umalis sa loob ng 2-3 araw, dapat kang humingi ng medikal na tulong mula sa isang doktor. Mga nagpapakilalang gamot na may single-component na sulit inumin para mabilis na gumaling mula sa sipon.

Mula sa sipon

Kung mayroong malubhang nasal congestion o ang discharge ay masyadong sagana, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang mga patak ng vasoconstrictor (naphthyzinum, afrin, vibrocil, sanorin, galazolin). Maaari mong gamitin ang mga ito dalawa o tatlong beses sa isang araw, ngunit hindi hihigit sa lima hanggang pitong araw. Kung hindi man, nangyayari ang habituation ng mga sisidlan at pagkasayang ng ilong mucosa. Ang lahat ng ito ay napakahirap gamutin. Kung ang runny nose ay hindi masyadong binibigkas, pagkatapos ay mas mahusay na gumamit ng mga patak ng langis (Pinosol) o mga solusyon sa asin (Aquamaris, Humer, Aqua Lor, Physiomer).

Ang mga langis sa pinosol ay may bactericidal at antiviral effect, tinatakpan ang nasal mucosa na may proteksiyon na oil film, na pumipigil sa virus mula sa karagdagang pagsalakay sa itaas na respiratory tract. Pinapayagan ka nitong mabilis na talunin ang isang sipon.

Ang pagkilos ng mga solusyon sa asin ay naglalayong moisturizing ang ilong mucosa, pag-alis ng labis na uhog at mga virus, allergens. Mas mainam na gamitin ang mga pondong ito sa kumbinasyon ng vasoconstrictor o mga patak ng langis. Kaya ang epekto ay magiging mas mahusay at ang sipon ay mas mabilis na gumaling.

Ang solusyon sa asin ay dapat gamitin labinlimang minuto bago kumuha ng mas mabisang patak. Ang mga langis at physiological nasal spray ay maaaring gamitin nang mahabang panahon nang walang pinsala sa kalusugan.

Mga remedyo sa ubo

Mayroong parehong purong kemikal at batay sa mga bahagi ng halaman. Kasama sa una ang Ambroxol at ang mga na-import na analogue nito (lazolvan, ambrobene), bromhexine, ACC. Mainam ang mga ito para sa paggamot ng basang ubo. Para sa paggamot ng tuyo, ang mga gamot batay sa codeine at butamirate (omnitus, sinekod) ay ginagamit. Sa maraming parmasya, ang mga gamot na ito ay ibinibigay sa pamamagitan ng reseta. Ang lahat ng mga kemikal na paghahanda sa ubo sa karamihan ng mga kaso ay hindi kinukuha nang higit sa dalawang linggo.

Ang mga herbal na paghahanda sa ubo ay maaaring gamitin sa parehong tuyo at basa na yugto ng ubo. Ang pinaka-epektibo para sa mabilis na paggamot ng mga sipon at ubo sa mga matatanda ay Gerbion, licorice syrup. Maaari silang lasing nang mahabang panahon nang walang epekto sa katawan.

Para sa Sore Throat: May Tatlong Uri ng mga Remedyo

Mga Spray - Ingalipt, Hexoral, Theraflu Lar. Kailangan mong gamitin ang mga ito ng dalawang iniksyon tatlong beses sa isang araw. Lollipops - Strepsils, Grammidin, Lizobakt, Angisept. Well anesthetize at mapawi ang pamamaga, alisin ang namamagang lalamunan at pag-hack ng tuyong ubo.

Pagmumog ng lalamunan. Ang pinaka-epektibo para sa mabilis na paggamot ng mga sipon ay Rotokan at Hexoral, isang solusyon ng chlorophyllipt. Ang mga paghahanda ay diluted sa ratio ng 1 kutsarita bawat baso ng tubig. Ang lalamunan para sa mabilis na lunas para sa sipon sa bahay ay dapat magmumog anim hanggang walong beses sa isang araw.

Malaking dosis ng bitamina C. Ang opinyon sa pagiging epektibo ng bitamina na ito sa ARVI ay hindi maliwanag. May mga pag-aaral na nagpapatunay sa mababang kakayahan nito na mapabilis ang paggaling. At, gayunpaman, malawak pa rin itong ginagamit sa paggamot ng acute respiratory infections at influenza. Maaari itong makuha sa anyo ng mga yari na tablet at drage ng ascorbic acid o sa pagkain. Ang pinakamayaman dito ay mga bunga ng sitrus, kampanilya paminta at sauerkraut.

Ang lahat ng mga gamot sa itaas, na may wasto at napapanahong paggamot, ay makakatulong upang mabilis na talunin ang isang sipon.

Paano mabilis na gamutin ang isang runny nose at sipon sa bahay: mga recipe ng katutubong

Minsan may mga sitwasyon na imposibleng makarating sa isang parmasya o may mga kontraindiksyon sa maraming gamot, ngunit kailangan mong mabilis na mabawi mula sa isang sipon. Sa ganitong mga kaso, maaari kang gumamit ng mga nasubok sa oras na mga remedyo para sa paggamot.

Mga hot foot bath (steam feet). Ang mainit na tubig ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo ng katawan, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa buong katawan. Dahil sa mga prosesong ito, naisaaktibo ang immune system. Mas maraming dugo na may mga leukocytes at antibodies ang dumadaloy sa sugat. Ang pamamaraang ito ay nakatulong sa ating mga ninuno na talunin ang karaniwang sipon sa loob ng maraming siglo. Ang isang kontraindikasyon para dito ay ang pagtaas ng temperatura ng katawan.

Mga plaster ng mustasa, mga bangko at mga patch ng paminta sa dibdib. Isa pa magandang lunas para sa mabilis na paggamot ng mga sipon sa bahay. Tulad ng sa nakaraang kaso, laban sa background ng mga pamamaraang ito, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti lamang sa isang tiyak na bahagi ng katawan. Makabuluhang binabawasan ang mga pagpapakita ng ubo, pinipigilan ang pag-unlad ng mga komplikasyon tulad ng brongkitis at pulmonya. Ang isang kontraindikasyon ay, tulad ng sa nakaraang kaso, mataas na temperatura ng katawan.

Maraming gamot sa ubo. Ang pinakasikat ay juice ng labanos. Ang isang butas ay ginawa sa gulay at ang likidong pulot ay ibinuhos doon, kung ikaw ay alerdyi dito, maaari mong ibuhos ang asukal sa labanos. Nasa ikalawang araw na, lumilitaw ang katas na mabilis na makapagpapagaling ng sipon at ubo. Dapat itong inumin ng tatlong beses sa isang araw, isang kutsarita sampung minuto bago kumain. Ang kurso ng paggamot ay hanggang tatlong linggo.

Hindi gaanong kilala, ngunit hindi gaanong epektibong lunas sa ubo ang mga chest compress na may sabon sa paglalaba. Upang gawin ito, kumuha ng isang piraso ng malinis na tela ng koton, tiklupin ito sa ilang mga layer. At mapagbigay na pinunasan ng isang piraso ng sabon sa paglalaba. Ang compress na ito ay naiwan sa dibdib magdamag. Pagkatapos ng unang pamamaraan, ang pasyente ay nakakaramdam ng makabuluhang kaluwagan.

Sa mga herbalista, ang isang decoction ng wild violet ay napakapopular. Para sa isang kutsara ng mga pinatuyong bulaklak, kumuha ng isang baso ng mainit na pinakuluang tubig, pagkatapos ay itago ang sabaw sa mababang init sa loob ng 15 minuto sa isang paliguan ng tubig. Pagkatapos ito ay sinala at kinuha 3 beses sa isang araw para sa kalahating baso pagkatapos kumain.

Dapat tandaan na kung ang ubo ay hindi umalis sa loob ng tatlong linggo, dapat kang humingi ng tulong sa isang doktor. Dahil ang matagal na ubo ay maaaring sintomas ng pulmonary tuberculosis o oncology.

Ang isa pang pangkalahatang tonic at tonic upang mabilis na gamutin ang sipon sa bahay ay isang inuming luya. Kailangan mong ihanda ito mula sa isang sariwang ugat, na kung saan ay hadhad sa isang magaspang na kudkuran at ibinuhos ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ay ang inumin ay infused para sa 2-3 oras sa isang mainit-init na lugar. Dapat itong lasing tatlong beses sa isang araw para sa kalahating baso kalahating oras bago kumain.

Makakatulong ang raspberry jam at linden tea na mapawi ang lagnat. Maaaring idagdag ang asukal sa huli upang mapabuti ang lasa. Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na tulad ng paracetamol dahil sa kung saan, at mayroong pagbaba sa temperatura ng katawan.

Ang isang sabaw ng seresa ay napatunayang mabuti. Para sa 100 g ng mga tuyong hilaw na materyales, kumuha ng kalahating litro ng tubig at pakuluan ito sa buong mahinang apoy hanggang sa ang ikatlong bahagi ng dami ng likido ay sumingaw.
Maaari mo ring gamitin ang pagpapahid ng malamig na tubig sa katawan o pagpapahid ng solusyon ng suka. Ang suka ay ipinahid sa likod, paa at mga puwang sa pagitan ng mga daliri.

Gayundin, upang mabilis na mabawi mula sa isang sipon, maaari kang kumuha ng propolis. Naglalaman ito ng maraming biologically active substance na tumutulong na palakasin ang mga panlaban ng katawan. Dapat itong kunin bago ang oras ng pagtulog, pagdaragdag sa isang baso ng mainit na gatas. Ginagamit din ito para sa paglanghap. Ang 50 gramo ng propolis at 35 gramo ng waks ay kinuha, lahat ng ito ay inilalagay sa isang enameled pan, ibinuhos ng tubig na kumukulo. Pakuluan sa isang paliguan ng tubig. Pakuluan ng 30 minuto, madalas na pagpapakilos gamit ang isang kahoy na kutsara. Habang kumukulo ito tuwing limang minuto, idinagdag ang ilang patak ng decoction ng elecampane. Maaari mong gawin ang mga naturang paglanghap dalawang beses sa isang araw nang hindi hihigit sa 15 minuto.

Karamihan sa mga virus ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng ilong at lalamunan. Sa huli, nagdudulot sila ng matinding pamamaga, na nagiging sanhi ng pagtaas ng temperatura ng katawan. Samakatuwid, upang mabilis na mapagtagumpayan ang isang malamig, kinakailangan upang alisin ang pamamaga na ito. Ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito ay sa pamamagitan ng pagmumog.

Ang pinaka-epektibo ay ang paghuhugas ng solusyon ng soda, asin at yodo. Isang kutsarita ng asin, soda at tatlong patak ng yodo ang kinukuha sa bawat baso ng maligamgam na tubig. Maaari ka ring magmumog na may sabaw ng mansanilya o calendula. Ang lahat ng mga remedyong ito ay dapat gamitin tuwing dalawa hanggang tatlong oras. Malaki rin ang naitutulong ng solusyon ng hydrogen peroxide. Kumuha ng 10 ml ng peroxide bawat 50 ml ng maligamgam na tubig. Magmumog gamit ang solusyon na ito nang hindi hihigit sa 5 beses sa isang araw.

Para sa layunin ng mabilis na paggaling, maaari mong palitan ang mga solusyong ito sa araw. Mas mainam na banlawan ang ilong ng mga solusyon sa asin. Maaari mong lutuin ang mga ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagtunaw ng 1 kutsarita ng asin bawat litro ng tubig. Kinakailangan na patubigan ang lukab ng ilong ng hindi bababa sa tatlo hanggang limang beses sa isang araw. Ang langis ng sea buckthorn ay pinalambot nang maayos ang mucosa ng ilong. Maaari itong itanim ng 1-2 patak sa bawat daanan ng ilong. Mayroon din itong bactericidal properties.

Maaari mo ring mabilis na gamutin ang isang malamig sa bahay sa tulong ng mga decoction ng viburnum at rose hips. Sila ay mayaman ascorbic acid at may banayad na diuretic at anti-inflammatory effect. Well flush out toxins mula sa katawan.

Ang mga decoction na ito ay madalas na inireseta sa mga buntis na kababaihan, pati na rin sa panahon ng paggagatas. Kahit na sa batayan ng rose hips, maaari kang gumawa ng isang malusog na tsaa ng bitamina. Kumuha ng kalahating kutsara ng pinatuyong ligaw na rosas at seresa ng ibon, lahat ng ito ay inilalagay sa isang termos sa loob ng isang oras at kalahati. Pagkatapos ay dapat itong lasing ng mainit bilang isang simpleng tsaa.

Maaari mong mabilis na gamutin ang isang sipon sa bahay sa tulong ng elderberry. Ang pinakasimpleng recipe ay isang decoction ng elderflower at chamomile na bulaklak sa pantay na halaga (mga isang kutsara bawat isa). Ang mga halaman ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at i-infuse nang halos isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos ay handa nang inumin ang inumin. Inirerekomenda na uminom ng dalawa hanggang tatlong baso sa isang araw, anuman ang pagkain.

Ano pa ang maaari mong mabilis na mabawi mula sa isang sipon?

Ang mga karagdagang katulong para sa mabilis na paggaling ay mga sibuyas at bawang. Hindi lamang sila maaaring kainin sa loob ng pagkain, ngunit iniwan din na tinadtad sa silid. Naglalaman ang mga ito ng maraming phytoncides na magdidisimpekta sa hangin. Para sa parehong layunin, ang pagsasahimpapawid sa silid at regular na paglilinis ng basa ay lubhang kapaki-pakinabang.

Hindi gaanong mahalaga ang mood ng taong may sakit. Pagkatapos ng lahat, kung hindi ka naniniwala sa tagumpay ng isang mabilis na paggaling mula sa isang malamig, kung gayon ang anumang gamot ay kikilos sa kalahati.

Maraming mga tao, na may pagtaas sa temperatura, ang hitsura ng panginginig, pag-ubo at baradong sinuses, ay hindi binibigyang pansin ang kalagayang ito ng kanilang katawan. Kadalasan sila ay interesado mabilis na paraan paggamot ng isang sipon, at ang mga ito ay limitado lamang sa pag-aalis ng mga sintomas na ito. At kapag ang kanilang kalusugan ay bumuti nang kaunti, nagsisimula silang humantong sa isang pamilyar na pamumuhay.

Ang mga tao ay nagkakamali na naniniwala na ang isang sipon ay hindi maaaring humantong sa anuman. Gayunpaman, sa panimula ito ay hindi totoo. Ang karaniwang sipon ay isang "mapanirang" sakit na maaaring makaapekto sa sinuman, anuman ang edad.

Ano ang mga sanhi ng pag-unlad ng sipon?

Dapat pansinin kaagad na ang alinman sa higit sa 100 uri ng iba't ibang mga virus ay maaaring maging sanhi ng sipon. Ngunit kadalasan, ang mga sipon ay sanhi ng mga rhinovirus, na nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets. Gayundin, ang mga virus na ito ay maaaring kumalat sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay, halimbawa, sa pamamagitan ng pakikipagkamay o mga nakabahaging bagay - isang telepono, mga laruan, mga kagamitan. Kung, pagkatapos ng gayong pakikipag-ugnay, hinawakan ng isang tao ang mauhog na lamad ng kanyang mga mata o ilong, malamang na siya ay sipon. Dapat ding tandaan na ang mga pagkakataon ng impeksyon ay tumaas sa mga taong may mahinang immune system.

Mga sintomas ng sipon

Kapag ang isang tao ay may sipon, ang mga sumusunod na sintomas ay nagaganap:

ubo (madalas na "tuyo");
kasikipan ng ilong;
sakit at pangangati sa larynx;
kahinaan sa buong katawan;
sakit ng ulo;
bumahing;
bahagyang pagtaas sa temperatura ng katawan (hindi hihigit sa 38⁰С).

Mga medikal na paggamot para sa karaniwang sipon

Upang magsimula, hindi ito dapat tandaan na kung ang sakit ay hindi nangyayari sa isang talamak na anyo, maaari mong mabilis na pagalingin ang isang malamig sa bahay nang hindi gumagamit ng tulong ng isang espesyalista. Ngunit kung ang isang sipon ay nagtagumpay sa isang bata o isang buntis na babae, dapat kang humingi kaagad ng kwalipikadong tulong medikal.
Kabilang sa mga pangkalahatang rekomendasyon para sa paggamot sa sarili ng isang sipon ay:

maraming inumin (tubig, sabaw ng manok, compotes, inuming prutas);
permanenteng pahinga. Magpahinga at manatili sa kama;
sumunod rehimen ng temperatura. Huwag hayaan ang iyong sarili na maging malamig. At pagkatapos ng pagpapawis, agad na magpalit ng tuyo at malinis na damit.

1. Mga gamot na nag-aalis ng mga sintomas ng sipon

Para sa mga sipon, inirerekumenda na kumuha ng mga tsaa (dry mixes) na diluted sa mainit na pinakuluang tubig. Sa kanilang tulong, maaari mong mapawi ang pananakit ng ulo at pananakit ng kalamnan, bawasan ang temperatura ng katawan. Sa madaling salita, pagbutihin ang pakiramdam ng pasyente. Gayunpaman, hindi kayang alisin ng mga tsaang ito ang ugat na sanhi ng karaniwang sipon. Ang pagkuha lamang sa kanila, ang isang mabilis na lunas para sa isang sipon ay imposible. Bilang isang patakaran, maaari silang kunin ng hindi hihigit sa 2-4 na pakete bawat araw at hindi hihigit sa 3-5 araw, depende sa partikular na gamot at ang dahilan kung saan ito inireseta.
Halimbawa, maaari mong inumin ang mga sumusunod na gamot:

fervex. Ang isang sachet ay natutunaw sa mainit na tubig, hinahalo ng maigi hanggang sa tuluyang matunaw at agad na lasing. Uminom ng 2-3 sachet bawat araw (mas mabuti sa pagitan ng mga pagkain). Ang maximum na dosis para sa mga matatanda at bata na higit sa 12 taong gulang ay 4 na sachet bawat araw. Ang mga bata (6-10 taong gulang) ay maaaring uminom ng 1 sachet 2 beses sa isang araw, mga bata (10-12 taong gulang) - 1 sachet 3 beses sa isang araw;
pharmacitron. Ang isang pakete ay diluted sa mainit na tubig, hinalo at lasing. Uminom sa pagitan ng 3-4 na oras, ngunit hindi hihigit sa 3 pakete bawat araw. Ito ay inireseta lamang para sa mga matatanda at bata na ang edad ay umabot sa 14 na taon. Ang Pharmacitron ay hindi dapat inumin nang higit sa 5 araw.

2. Immunomodulators

Ang kailangang-kailangan para sa sipon ay ang pag-inom ng mga gamot na maaaring pasiglahin ang immune system ng katawan. Pagkatapos ng lahat, mas malakas ang immune system, mas mahusay at mabilis na makayanan ng katawan ang sakit. Ang mga gamot na ito ay magpapataas ng mga proteksiyon na function ng katawan, na humihina dahil sa sakit. Kung hindi mo alam nang eksakto kung alin sa mga link ng kaligtasan sa sakit ang nabigo at nais mong mabilis na pagalingin ang isang sipon, inirerekumenda na pumili ng mga immunomodulatory na gamot na may malawak na spectrum ng pagkilos para sa pagkuha, halimbawa:

cycloferon. Ang gamot na ito, bilang karagdagan sa gayong dignidad bilang isang malawak na spectrum ng pagkilos, ay ligtas din. Samakatuwid, ang kanyang pagtanggap ay madalas na inireseta sa mga malamig na bata na umabot sa 4 na taong gulang. Ang mga bata (4-6 taong gulang) ay nangangailangan ng 1 tablet / araw, mga bata (6-11) - 2 tablet / araw. Mula sa edad na 12, ang mga bata ay maaaring uminom ng 3 tablet / araw. Ang mga may sapat na gulang na may sipon, bilang panuntunan, ay inireseta ng gamot na ito sa halagang 2-4 na tablet / araw. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 10-20 araw, depende sa kalubhaan ng sakit;
amiksin. Ang mga matatanda sa pagkakaroon ng isang malamig, bilang isang panuntunan, ay inireseta ng isang kurso ng pangangasiwa, na binubuo ng 6 na tablet. Ang unang dalawang araw ay kinukuha ng 1 tab. / araw, at sa mga susunod na araw - 1 tab. tuwing 48 oras. Ang mga batang wala pang 7 taong gulang ay hindi dapat uminom ng amixin. Ang mga bata (7-14 taong gulang) ay inireseta ng kurso ng pangangasiwa, na binubuo ng tatlong tablet, sa rate na 1 tablet / 48 na oras.

3. Gamot sa ubo, pananakit ng larynx at sipon

Ang mga sintomas na ito na kasama ng karaniwang sipon ay dapat tratuhin nang isa-isa. Iyon ay, ang mga patak at spray ay ginagamit upang gamutin ang isang runny nose, ang mga espesyal na syrup ay dapat inumin upang gamutin ang isang ubo, at iba't ibang mga mixtures at lozenges upang maalis ang namamagang lalamunan.

Lumalaban sa ubo

Nakakatulong ang isang cough suppressant gaya ng synecode upang mabilis na maalis ang sipon. Ang mga matatanda at bata mula sa 13 taong gulang ay inireseta 3 tsp / 3 beses sa isang araw. Ang mga bata (3-6 taong gulang) ay maaaring kumuha ng 1 tsp / 3 beses sa isang araw, mga bata (6-12 taong gulang) 2 tsp / 3 beses sa isang araw. Ang posibilidad, dosis at paraan ng pagkuha ng sinecode para sa mga batang wala pang 3 taong gulang ay dapat talakayin sa isang doktor.

Maaari mo ring inumin ang mga gamot na ito:

bronchosan;
Dr. Nanay;
mukaltin;
pectussin.

Lumalaban kami sa karaniwang sipon

Ang mga patak ng Naphthyzin ay epektibong makayanan ang isang runny nose. Kailangang gamitin ng mga matatanda ang gamot na ito sa pamamagitan ng paglalagay ng 1-2 patak sa bawat daanan ng ilong 2-3 beses sa isang araw. Ito ay isang 0.1% na solusyon. Ang mga bata ay inilalagay sa isang 0.05% na solusyon ng naphthyzinum 1-2 beses sa isang araw, 1-2 patak sa bawat daanan ng ilong.

Gayundin, upang labanan ang kasikipan at pamamaga ng mga sinus, maaari mong gamitin ang:

ximelin;
Nazivin;
otrivin;
galazolin;
nazol.

Tanggalin ang namamagang lalamunan

Ang mga lozenges tulad ng strepsils ay makayanan ang sakit sa larynx. Ang mga bata na higit sa 5 taong gulang at matatanda ay inirerekomenda na matunaw ang 1 lozenge na may pagitan ng 3-4 na oras. Hindi mo dapat matunaw ang higit sa 8 lozenges bawat araw.

Mayroong isang medyo malaking bilang ng mga paghahanda sa resorption na epektibong lumalaban sa namamagang lalamunan, halimbawa:

septolete;
pharyngosept;
strepfen;
grammedin.

4. Bitamina

Makakatulong sa iyo na makabawi nang mas mabilis mga bitamina complex. Siyempre, hindi ito gagana upang pagalingin ang isang sipon sa loob ng 1 araw, ngunit ang prosesong ito ay maaaring makabuluhang mapabilis. Pinakamainam na lagyang muli ang katawan ng mga bitamina at kapaki-pakinabang na microelement sa pamamagitan ng pagkain ng mga prutas at gulay. Ngunit madalas na nangyayari na ang pagkuha lamang ng sariwang gulay at prutas ay hindi sapat. Makakaalis ka sa sitwasyon sa pamamagitan ng pag-inom ng mga sumusunod na bitamina:

kabilang sa pangkat B (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Ang mga bitamina na ito ay nakakatulong sa epektibong pagsipsip ng iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa dugo. Pinapabilis din nila ang synthesis ng mga antibodies na sumusuporta sa aktibidad ng immune system;
D. Ang bitamina na ito ay kailangang-kailangan para sa metabolic proseso mga elemento ng bakas tulad ng phosphorus at calcium. Ito ay lubhang mahalaga para sa mga sipon;
C. Aktibong sumisira sa mga pathogen, at nagtataguyod din ng aktibong paghahati ng selula ng immune system;
E. Kinokontrol ang mga proseso ng pagkabulok ng mga libreng radical sa antas ng cellular;
Cu. Ito ay may mahusay na anti-inflammatory at antimicrobial properties;
Fe. Pinapanatili ang kinakailangang antas ng oxygen sa katawan.

Mga katutubong remedyo para sa sipon

Bilang isang karagdagang therapy para sa mga sipon, ang mga katutubong remedyo ay kadalasang ginagamit. Tumutulong sila upang mabilis na mapupuksa ang isang sipon at isang kamalig ng mga bitamina, sustansya, mineral at kapaki-pakinabang na mga elemento ng bakas, na kung saan ang katawan ay humina ng sakit ay nangangailangan ng labis.
Ito ay kinakailangan upang banggitin ang ilang mga sikat katutubong recipe na makakatulong sa iyo na gumaling kaagad. Kaya.

Numero ng recipe 1 (pulot na may gatas)

Tiyak, may ilang mga tao na hindi makakaalam tungkol sa medyo luma at napatunayan na recipe. Gayunpaman, hindi ito madalas na ginagamit sa paglaban sa mga sipon. Ngunit walang kabuluhan, ito ay napaka-epektibo at perpektong nakakatulong upang mapawi ang sakit sa larynx. Upang ihanda ito, kailangan mong painitin ang gatas sa isang temperatura na katanggap-tanggap para sa pag-inom. At inumin ito sa maliliit na sips, meryenda natural na pulot. Gamitin ang lunas na ito Inirerekomenda ito ng 2 beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi bago matulog.

Recipe number 2 (saline solution)

Epektibong nakakatulong upang labanan ang isang runny nose, isang solusyon na inihanda mula sa ordinaryong pagluluto o asin sa dagat. Sa 0.5 l. tubig na kumukulo ay dapat ibuhos 1 tbsp. asin. Maghintay hanggang ang asin ay ganap na matunaw at ang solusyon ay lumalamig sa isang mainit na estado. Pagkatapos ay ilang beses sa isang araw (4-6) banlawan ang bawat daanan ng ilong.

Numero ng recipe 3 (paglanghap)

Ang mga paglanghap gamit ang mga sumusunod na halamang gamot ay makakatulong upang makayanan ang isang malamig na sakit:

pantas;
mint;
lavender;
pine;
melissa;
Linden;
eucalyptus.

Ibuhos ang 2 tbsp sa lalagyan. mga kutsara ng tuyong damo (mula sa mga damo sa itaas, maaari kang pumili ng ilan at gumawa ng isang koleksyon), punan ito ng 1 litro. tubig na kumukulo, maghintay ng mga 5 minuto. Pagkatapos, takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya, magsimulang huminga ng mga pares ng mga halamang gamot sa ibabaw ng lalagyan. Ang ganitong mga pamamaraan ay maaaring isagawa 2-3 beses sa isang araw. Gayundin para sa paglanghap, maaari mong gamitin ang mga patak mula sa karaniwang sipon, na kinabibilangan ng mga halamang gamot.

Numero ng recipe 4 (tsaa na may mga raspberry)

Ang mga raspberry ay may natatanging katangian. Ito ay perpektong nagpapababa ng temperatura at nagtataguyod ng aktibong pagpapawis. Kung ang sakit ay nasa maagang yugto sa pag-unlad nito, sa paraang ito ay mapapagaling mo ang sipon sa loob ng 1 araw. Bago uminom ng raspberry tea, inirerekumenda na uminom ng tubig, compote o fruit drink upang ang katawan ay may sapat na supply ng likido. Napakadaling gawin ang tsaa na ito. Ibuhos ang 1-2 tbsp. raspberry jam na may tubig na kumukulo at, sa paglamig, hayaang uminom ang pasyente. Ang tsaang ito ay maaaring inumin hanggang 5-7 beses sa isang araw.

Recipe number 5 (pagkuskos sa paa)

Upang maisagawa ang pamamaraan, kailangan mong kumuha ng triple cologne (maaaring mapalitan ng alkohol) at aktibong kuskusin ang iyong mga binti (mga binti at paa) dito. Pagkatapos ay kailangan mong magsuot ng mainit na medyas at matulog. Ang pamamaraang ito ay inirerekomenda na gawin araw-araw bago matulog hanggang sa kumpletong paggaling.

Sa wakas, nais kong ipaalala sa iyo iyon ang pinakamahusay na paggamot sipon ang pag-iwas nito. Iwasan ang hypothermia, magbihis ayon sa panahon at alagaan ang iyong kalusugan!

Ang mga karaniwang sipon ay karaniwang tinutukoy bilang mga impeksyon sa paghinga na dulot ng iba't ibang mga virus at bakterya. Marami ang may posibilidad na isaalang-alang ang karaniwang sipon bilang isang menor de edad na sakit na hindi nangangailangan Medikal na pangangalaga at maaaring gamutin sa bahay.

MAHALAGA: Ang World Health Organization ay nangolekta ng data na ang bawat nasa hustong gulang ay dumaranas ng sipon nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang taon. Ang isang mag-aaral ay halos 4 na beses, at isang preschooler - 6. Ang namamatay mula sa naturang sakit ay mula 1% hanggang 40%, depende sa lugar, uri ng pathogen at edad ng mga pasyente.

Anumang sakit ng ganitong uri, sa kawalan ng wastong pangangalaga at regimen, ay maaaring humantong sa mga komplikasyon. Na hindi magagamot kung walang ospital.

Paano gamutin ang simula ng isang sipon?

Ang mga sintomas ng sakit na ito ay:

Init
Panghihina, pagduduwal, pagkahilo,
Nabawasan ang gana
Ang pamumula ng balat ng mukha
Pagsisikip ng ilong
Sakit ng ulo
Sakit sa lalamunan
Ubo
Pananakit ng dibdib

RECIPE: Sa mga unang sintomas ng sipon, kailangang dagdagan ang regimen sa pag-inom. Ang maligamgam na tubig, mga panggamot na pagbubuhos at mga decoction ay naghuhugas ng mga pathogen mula sa mauhog na lamad. Bilang karagdagan, ang pag-inom ng maraming likido ay ipinahiwatig din upang maiwasan ang dehydration ng katawan dahil sa pagtaas ng pagpapawis.

Ang pahinga sa kama para sa sipon ay may mahalagang papel. Salamat sa kanya, ang katawan ay maaaring gumamit ng mas maraming enerhiya para sa pagpapagaling, at hindi para sa pagsasagawa ng pisikal na gawain o iba pang mga proseso. Ang sipon na dala "sa mga binti" ay kadalasang nagdudulot ng mga komplikasyon.

MAHALAGA: Ang mga unang sintomas ng sipon ay lumilitaw 1-3 araw pagkatapos pumasok ang pathogen sa katawan. Sa kasong ito, ang unang 3-7 araw pagkatapos ng simula ng mga sintomas ng isang sipon, gumawa sila ng isang may sakit na distributor ng mga virus. Madali itong makahawa sa mga malulusog na tao. Sa normal na kurso ng sakit, ang mga sintomas ng sipon ay nawawala pagkatapos ng isang linggo.

Mga gamot sa sipon

Ang pinakamahusay na gamot para sa sipon ay ang pag-iwas at malakas na kaligtasan sa sakit. Upang hindi gaanong magkasakit ng mga ganitong sakit, kailangan mong mamuno sa isang aktibong pamumuhay, kumuha ng contrast shower at huminto masamang ugali.

Ngunit, ang hindi gaanong magkasakit ay hindi nangangahulugang magkasakit. Samakatuwid, sa unang pag-sign ng isang sipon, kailangan mong dagdagan ang iyong diyeta na may mayaman na pagkain. bitamina C. Mga gulay at prutas, lalo na ang mga prutas na sitrus, mahusay na paraan maiwasan ang mapaminsalang epekto ng mga virus at bacteria sa katawan.

Kung nakita mo ang pag-unlad ng isang sipon, kailangan mong uminom ng mga nagpapakilalang gamot:

"Coldrex"
"Theraflu"
"Fervex"

Ang mga naturang pondo ay natutunaw sa maligamgam na tubig at lasing. Ang "Coldrex Hotrem" ay kinukuha tuwing 4-6 na oras nang hindi hihigit sa apat na sachet bawat araw. Maaaring idagdag ang asukal sa diluted na produkto. Ipinakita sa mga bata mula 12 taong gulang.

Gayundin sa mga unang araw ng sakit, kinakailangan na kumuha ng mga interferon. Kasama sa mga gamot na ito ang:

"Arbidol"
"Antigrippin"
"Kagocel"
"Ingavirin"
"Cycloferon"
"Olainfarm"
"Ergoferon"

Paano gamutin ang sipon nang walang lagnat?

Kung ang isang malamig ay nangyayari nang walang sintomas tulad ng lagnat, hindi ka dapat mag-alala. Walang espesyal tungkol dito, at ang ganitong sipon ay may lugar na mapupuntahan. Ayon sa isang bersyon, ang sipon na walang lagnat ay tanda ng malakas na kaligtasan sa sakit. Ngunit, hindi iyon nagpapadali. At sa kasong ito, ang katawan ay nangangailangan ng tulong upang mapupuksa ang problemang ito.

RECIPE: Kadalasan ang anyo ng sipon ay ginagamot sa mga alternatibong pamamaraan. Sa mga unang sintomas, kailangan mong gawin mainit na paligo para sa mga binti. Maaari kang magdagdag ng tuyong mustasa sa tubig. Ang tagal ng pamamaraang ito ay dapat na mga 20 minuto.

RECIPE: Mayroong alternatibo sa paraang ito. Binubuo ito sa pagpapahid ng mga paa sa vodka o pamahid ng turpentine. Pagkatapos ng pamamaraang ito, siguraduhing magsuot ng mainit na medyas.
Ang mga kontraindikasyon para sa pamamaraang ito ng pag-alis ng sipon ay pagbubuntis.

MAHALAGA: Para sa anumang sipon, ang tsaa na may lemon at luya ay ipinahiwatig. Ang tool na ito ay hindi lamang maaaring gamutin, ngunit maiwasan din ang sakit. Ang lemon ay isa sa mga kampeon sa nilalaman ng bitamina C, at ang mga sangkap na kasama sa luya ay maaaring magpapataas ng kaligtasan sa sakit ng katawan.

Sa paggamot ng mga sipon na walang lagnat, ang mga gamot ay ginagamit upang mapawi ang mga sintomas ng sakit na ito.
RECIPE: Marshmallow syrup at "Pertussin" dilute plema at mapabilis ang pag-alis nito mula sa katawan. Kailangan mong inumin ang lunas na ito isang kutsarita tatlong beses sa isang araw.

Upang gamutin ang isang runny nose na may tulad na sipon, maaaring magreseta ang doktor ng mga patak:

"Naphthyzin"
"Sanorin"
"Galazolin"

MAHALAGA: Sa paggamot ng mga sipon na walang lagnat, ang "Paracetamol" ay hindi ginagamit.

Paano gamutin ang sipon na may lagnat?

Ang pagtaas ng temperatura ay isang normal na reaksyon ng katawan sa pagkilos ng virus. kaya, ang immune system inaaway siya.

Gayunpaman, ang temperatura sa itaas ng 38 degrees ay kailangang ibaba.

Higit sa 38 degrees ay dapat itumba. Kung hindi, ang init ay maaaring makaapekto hindi lamang sa virus, kundi pati na rin sa mga panloob na organo at mga proseso sa katawan.

Maaari mong babaan ang temperatura katutubong remedyong, maraming inumin at mga gamot tulad ng:

"Aspirin"
"Panadol"
"Paracetamol"

Ang mga sintomas na gamot, na inilarawan sa itaas, ay nakakatulong upang mapawi ang temperatura nang maayos.

Paano gamutin ang ubo sa bahay?

Isa sa mga sintomas ng sipon ay ubo. Maaari itong maging tuyo at basa. Sa basang ubo, kailangan mong pabilisin ang pag-alis ng plema sa katawan. Para dito, inireseta ang mga expectorant.

RECIPE: Mahusay sa paglutas ng problemang ito ay tulad ng isang gamot bilang "Mukaltin". Kasama sa komposisyon ng tool na ito ang isang katas ng Althea officinalis. Ang "Mukaltin" ay may expectorant at liquefying effect. Ito ay kinuha ng isang tableta 3-4 beses sa isang araw.

RECIPE: Ang decoction ng rosehip ay makakatulong din sa paglaban sa ubo.

RECIPE: Ang mainit na gatas na may pulot ay matagal nang karapat-dapat na popular sa paglutas ng inilarawang problema.

RECIPE: Kung ang ubo ay ipinakita sa pamamagitan ng mga pag-atake, pagkatapos ay ang regular na pagmumog na may mainit na solusyon ng table salt ay maaaring inireseta para sa paggamot nito. Upang gawin ito, magdagdag ng kalahating kutsarita ng asin sa isang baso ng maligamgam na tubig at magmumog 3-4 beses sa isang araw.

Ang tuyong ubo ay ginagamot sa pamamagitan ng paglanghap batay sa langis ng eucalyptus.

Paano gamutin ang isang runny nose sa bahay?

Ang isang sipon ay madalas na sinamahan ng isang runny nose. Ang isang matinding runny nose ay maaaring humantong sa nasal congestion. Kailangan mong gamitin ang iyong bibig upang huminga. Ito ay humahantong sa tuyong lalamunan at pag-ubo. Mabuti na "buksan" ang ilong sa pamamagitan ng paghuhugas ng mga pakpak na may tincture ng motherwort.

Mahalaga: Sa mga unang pagpapakita ng isang runny nose, dapat mong simulan agad ang paghuhugas ng iyong ilong. Makakatulong ito hindi lamang upang mapadali ang paghinga, kundi pati na rin upang hugasan ang pathogenic microflora.

Para sa layuning ito, ginagamit ang isang solusyon ng dagat o table salt, iba't ibang mga herbal na infusions, potassium permanganate, furatsilin, atbp. Ang mga paghahanda sa paghuhugas ng ilong ay maaaring mabili sa isang parmasya. Halimbawa, tulad ng:

"Aqua Maris"
"Dolphin"
Aqualor

Sa matinding runny nose, ang mga gamot ay kailangan para sa instillation sa ilong. Pinakamabuting gumamit ng mga produktong naglalaman mahahalagang langis. Nakakatulong ito, sa bagay na ito, "Pinosol".
Maaari mo ring gamitin ibig sabihin mula sa tradisyunal na medisina: katas ng sibuyas, Kalanchoe, atbp.

MAHALAGA: Hindi mo dapat gamutin ang runny nose sa tulong ng mga remedyo gaya ng Naphthyzin, Nazivin, Xymelin at Xylen. Ang mga ito, bilang karagdagan sa pangunahing layunin, ay maaaring humadlang sa mga daluyan ng dugo. Ano ang negatibong nakakaapekto sa paggamot ng mga sipon. Mas mainam na iwanan ang gayong makapangyarihang mga remedyo bilang isang huling paraan.

Paano gamutin ang sipon sa labi?

Ang sipon o herpes ay isang viral disease. Imposibleng makabawi mula dito. At kung ang isang tao ay nanlamig, nabasa o nakatayo sa isang draft, ang immune system ay hindi palaging "pamahalaan" upang makayanan ang pagpapakita ng herpes. Bilang isang patakaran, ang isang malamig sa labi ay sinamahan ng pagkasunog, pangangati at pagbuo ng mga pangit na pulang paltos.

RECIPE: Maaari mong mapawi ang mga sintomas ng herpes gamit ang mga katutubong remedyo. Halimbawa, lagyan ng toothpaste ang mga apektadong lugar.

RECIPE: Gayundin ang isang mahusay na lunas para sa sipon sa mga labi ay isang gadgad na mansanas at ilang mga clove ng bawang. Ang mga sangkap ay pinaghalo upang bumuo ng isang i-paste at ipinahid sa lugar kung saan nararamdaman ang pangangati.

RECIPE: Maaari kang maglagay ng aloe o kalanchoe sa apektadong lugar.

Paano gamutin ang sipon sa ilalim ng ilong, sa ilong?

Ang herpes virus ay maaaring lumitaw hindi lamang sa mga labi, kundi pati na rin sa ilong. Para sa kanyang paggamot, muli, kailangan mong makinig sa mga tradisyunal na manggagamot. Bakit "lason" ang katawan ng mga synthetic (kemikal) na gamot, kung maaari kang gumamit ng mga natural na remedyo.

RECIPE: Para sa paggamot ng mga sipon sa ilong, ang celandine juice ay angkop na angkop. Ang problemang ito ay maaari ding ayusin sa langis ng sea buckthorn. Ang mga pondong ito ay dapat na ipahid sa apektadong bahagi at ipahid sa balat.

Paano gamutin ang isang tainga na may sipon?

Ang pananakit ng tainga ay maaari ding hudyat ng sipon. Iniuugnay ng mga eksperto ang sakit na ito nagpapasiklab na proseso(otitis) at ang mga kahihinatnan ng hindi ginagamot na tonsilitis o sinusitis.

Kadalasan, ang sakit sa tainga ay resulta ng isang malamig na "ginugol sa mga binti."

RECIPE: Sa pagpapakita ng naturang sakit, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa ENT. Sa bahay, maaari mong mapawi ang sakit sa tainga na may tuyong init. Upang gawin ito, kumuha ng isang bag ng tela, ilagay ang asin dito, init ito at ilapat ito sa tainga.

Maaari mo ring gamitin ang mga patak tulad ng:

"Otipax"
"Garazon"
"Sofradex"

Mga katutubong remedyo para sa sipon

SA katutubong gamot Maraming mga remedyo ang ginagamit upang gamutin ang sipon.

RECIPE: Sa unang pagtuklas ng mga sintomas ng sakit na ito, kailangan mong putulin ang sibuyas, malunggay at bawang. Ilagay ang halo na ito sa isang garapon at pana-panahong lumanghap ng mga singaw nito. Ang mga gulay na ito ay hindi lamang makapagpapaginhawa sa paghinga gamit ang isang runny nose, ngunit mapawi din ang iba pang mga sintomas ng sipon.

RECIPE: Ang namamagang lalamunan, na kadalasang kasama ng sipon, ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng isang decoction ng cumin. Upang gawin ito, ang pulbos na kumin ay idinagdag sa maligamgam na tubig at pinakuluan hanggang kumukulo. Pagkatapos ang apoy ay nabawasan at maghintay ng 15 minuto. Pagkatapos nito, ang sabaw ay dapat palamig, magdagdag ng isang kutsarita ng cognac dito at dalhin ito tuwing 30 minuto. Sa tatlong oras mawawala na ang lalamunan.

RECIPE: Ganyan halamang gamot tulad ng thyme, St. John's wort, chamomile, mint, eucalyptus, sage, calendula at marami pang iba ay naglalaman ng mga mahahalagang langis at phenolic compound na mahusay na gumagana sa mga virus at bacteria na nagdudulot ng sipon. Ang bawat isa o lahat ng mga halaman na ito ay nilalagyan ng alkohol at iniinom ng isang kutsarita kada tatlong oras.

RECIPE: Ang isang mahusay na lunas na maaaring irekomenda sa mga unang sintomas ng sipon ay tsaa na may red wine. Ang mainit na tsaa (100 g), red wine (100 g) at raspberry jam (100 g) ay ibinubuhos sa isang 300-gramong mug. Ang lunas na ito ay dapat na lasing nang mainit, at pagkatapos ay matulog.

Tip #1 Sa isang malamig, kailangan mong limitahan ang pagkonsumo ng katawan ng "labis" na enerhiya. Hindi ka dapat makisali sa mabigat na pisikal na paggawa, ngunit mas mahusay na gumamit ng pahinga sa kama nang buo.

Tip #2 Uminom ng mas maraming likido.

Tip #3 I-ventilate ang silid nang madalas.

Mga pagsusuri.

Olga. Matagal na akong ginagamot para sa Theraflu. Ang pangunahing bagay ay kilalanin ang sakit sa oras at simulan ang paggamot. Tatlo o apat na sachet at makalipas ang isang araw, sipon na hindi kailanman.

Masha. XXI siglo sa bakuran. Ang mga sipon at iba pang katulad na sakit ay dapat tratuhin ng mga immunomodulators. "Derinat" mahusay na tool para sa parehong mga matatanda at bata. Salamat sa kanya, nakalimutan ko na ang lamig.

Video. Pag-iwas at paggamot ng karaniwang sipon

Mabilis na lunas para sa sipon sa bahay.

Posible bang gamutin ang sipon sa isang araw sa bahay?

Isang tanong na hindi masasagot ng walang katiyakan. Kung mayroon kang malakas na kaligtasan sa sakit, ang kalusugan ay hindi pinapahina ng masamang gawi, kinakabahan na stress at kakulangan ng tulog, malnutrisyon, kung gayon, siyempre, magagawa mo. Kung ang iyong katawan ay humina hindi lamang ng isang impeksyon sa viral, kundi pati na rin ng alinman sa mga kadahilanan sa itaas, pagkatapos ay kailangan mong literal na "pawisan".

Isang papalapit na sipon sa anyo ng isang runny nose, matubig na mga mata, bahagyang karamdaman at bahagyang mataas na temperatura ay maaaring napakabilis na malunod sa isang bagay tulad ng Flukold, ngunit alam natin na ito ay isang malakas na "putok sa atay". 3-4 na tableta bawat araw - at ikaw ay "parang pipino." Nagkataon bang bumangon ka sa ganitong paraan, kapag talagang kailangan mo ito? Ang mga sipon ay hindi dumating sa oras, sa kabaligtaran, madalas at makapal kapag kailangan mo lamang na tumayo. At dahil ang aking blog ay nakatuon sa natural na natural na pamamaraan ng pagpapanatili mabuting kalusugan, kung gayon hindi ito ang lugar para sa gayong payo.

Kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng sakit (sakit sa nasopharynx, namamagang lalamunan, bahagyang pagkahilo, lacrimation), upang mabilis na gamutin ang sipon sa bahay, ang mga sumusunod na hakbang ay maaaring gawin:

Hot mustard foot bath:

◾ kumuha ng 1 kutsara ng mustasa powder para sa 5-7 litro ng tubig,
◾ dapat na takpan ng tubig ang mga bukung-bukong;
◾ ang tubig ay dapat na mainit, hangga't kaya ng mga binti;
◾tagal - 15-20 minuto, habang lumalamig ang tubig, kailangan mong magdagdag ng tubig na kumukulo;
Sa pagtatapos ng pamamaraan, punasan ang iyong mga paa sa tuyo at ilagay sa mainit-init na lana na medyas.

Pangkalahatang paliguan na may asin sa dagat at mahahalagang langis ng sage, eucalyptus, mint, rosemary:

◾ sa 250 g ng asin, ihulog ang 2-3 patak ng mga langis o 12-15 patak ng alinmang langis;
◾ang temperatura ng tubig ay hindi dapat lumampas sa 38°C, tagal ng 10-15 minuto;
◾ pagkatapos maligo, tuyo ang iyong sarili, balutin ang iyong sarili at sa ilalim ng mga takip.

Hangga't maaari tsaa ng luya(1.5-2 litro bawat araw):

◾ palaging pinapayuhan na uminom ng maraming maiinit na inumin, nakakatulong ito sa mabilis na pag-alis ng impeksyon sa katawan;
◾ ginger tea ay may napakagandang epekto, ito ay nagpapainit ng mabuti at nagpapabilis ng metabolismo;
◾ kumuha ng ugat ng luya mga 6-7 cm, alisan ng balat, gupitin sa manipis na hiwa o lagyan ng rehas;
◾ punuin ng 2 l. tubig na kumukulo, magdagdag ng 0.5 lemon, 2-3 anis na bituin, 1 kutsarita ng cardamom, pakuluan ng 15-20 minuto;
◾ punuin ang isang termos, hayaang magtimpla ng 1-2 oras;
◾uminom ng mainit na may pulot pagkatapos ng 1-2 oras;
◾ uminom ng echinacea tincture, ito ang pinakamalakas na immune stimulant, magdagdag lamang ng 1 kutsarita sa tsaa.

Cocoa butter para sa namamagang lalamunan:

◾ na may matinding pananakit ng lalamunan, nakakatulong ang cocoa butter, lumalambot ito at gumagaling nang maayos;
◾ magdagdag ng 1 kutsarita ng grated cocoa butter sa gatas at inumin;
Maaari kang kumain ng cocoa butter tulad nito: sa araw pagkatapos kumain at pagkatapos ay bawat oras, matunaw ang 1 kutsarita ng gadgad na mantikilya, mabilis na lilipas ang namamagang lalamunan.

Gumamit ng mahahalagang langis upang gamutin ang mga sipon at disimpektahin ang silid:

◾Pabangohin ang silid ng mahahalagang langis ng mint, eucalyptus, rosemary, bergamot;
◾patak ng 2-3 patak ng langis sa isang aroma lamp o sa isang radiator ng pag-init, ang silid ay mapupuno ng isang nakapagpapagaling na aroma;
◾ huminga ng mahahalagang langis nang direkta mula sa bote, maglagay ng bukas na bote sa iyong bedside table, hihingain mo ito buong gabi.

Mga paglanghap na may mga halamang gamot o mahahalagang langis:

◾ para magpainit sa upper respiratory tract, lumanghap gamit ang herbal decoction o essential oils;
◾2 talahanayan. mga kutsara ng pagkolekta ng mga damo: pakuluan ang sage, chamomile, linden, mint;
◾ yumuko sa isang lalagyan na may mainit na sabaw, itapon ang iyong ulo ng tuwalya;
◾ huminga ng 5-7 minuto.

matulog:

◾ sa pangkalahatan, ang pagtulog ay mahalaga para sa paggamot ng mga sakit, gaano man katiyakan;
◾tandaan, palaging sa gabi, kapag ang katawan ay nanghina sa pamamagitan ng walang humpay na aktibidad, ang lahat ng mga sintomas ay tumitindi, at, sa kabaligtaran, kapag ang mga hakbang ay ginawa patungo sa pagbawi, ang epekto ay pinaka-kapansin-pansin sa umaga pagkatapos na ang katawan ay nagpahinga at nakakuha ng bago. lakas upang labanan ang virus, kabilang ang ;
◾ paliguan ng wellness, pagpapaligo sa paa ng mustasa, pagkain ng bawang, pag-inom ng tsaa ng luya, paglanghap ng mahahalagang langis, pagbabalot ng iyong sarili sa isang kumot, binibigyan mo ang katawan ng pagkakataon sa proseso ng pagtulog, magpahinga sa iyong bahagi, nang hindi ginagambala sa anumang bagay, upang epektibong labanan ang sakit.

Bumalik tayo sa tanong kung posible bang gamutin ang sipon sa bahay sa isang araw.

Inuulit ko, na may malakas na kaligtasan sa sakit, sapat na na gumugol ng isang araw sa naturang mga pamamaraan at sa umaga ay madarama mong halos mabawi, siyempre, kung sinimulan mo ang paggamot sa paunang yugto ng sakit. Humanap ng pagkakataong maglaan ng isang araw para italaga ito nang buo sa paggaling. Maniwala ka sa akin, kung lumakas ang sakit, mawawalan ka ng mas maraming oras sa pagbisita sa mga doktor, pagtakbo sa paligid ng mga parmasya upang maghanap ng mga iniresetang gamot, o sa bahay lamang sa kama.

Kung hindi ka tagasuporta malusog na Pamumuhay buhay, may masamang gawi, napapailalim sa patuloy na stress, pagkatapos ay ang iyong kaligtasan sa sakit ay humina at isang araw ay hindi sapat. Huwag tapusin ang iyong kaligtasan sa sakit na may "parang flukold" na mga gamot, antibiotic at iba pang mga kemikal, hindi rin ito magiging mas mabilis, at ang pinsala mula sa gayong mga pamamaraan ng paggamot ay higit pa sa mabuti. Piliin lamang kung hindi isa, ngunit 3-4 na araw, dahil gayon pa man ay hindi ka makakabangon nang mas maaga, kaya mas mahusay na subukan upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng sakit.

Mas mabuti, siyempre, subukang manatili malusog na pagkain, magtrabaho sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, makisali sa pagbawi ng enerhiya, makisali sa ehersisyo. Kung gayon walang impeksyon ang magiging kahila-hilakbot para sa iyo, maaari mong palaging gamutin ang isang malamig nang napakabilis sa isang maagang yugto sa bahay.

Ano ang gagawin kung mayroon kang mahalagang pagpupulong o kaganapan sa mga darating na araw, at nakakaramdam ka ng mga sintomas na hudyat ng simula ng sipon? Sa artikulong ito, titingnan natin ang ilan mabisang paraan, na magbibigay-daan sa iyong gamutin ang sipon sa loob ng 1 araw, at ibalik ang iyong kalusugan.

1 paraan upang gamutin ang sipon sa 1 araw

Mapapagaling mo ang sipon sa loob ng 1 araw gamit ang isang nasubok sa oras, mabilis na kumikilos na lunas. Isa sa pinaka mabisang pamamaraan- Ito ay isang espesyal na cocktail, na kinabibilangan ng mga sumusunod na sangkap:

Paghaluin ang vodka at sariwang kinatas na juice sibuyas sa ratio na 1:1;

Magdagdag ng juice mula sa 1/3 lemon;

Magdagdag ng isang kutsara ng pulot;

Kung ang timbang ng pasyente ay mula 40 hanggang 75 kilo, pagkatapos ay inirerekumenda na uminom ng kalahating baso ng cocktail, at may timbang sa katawan na 75 kilo - 1 baso. Ang halo ay dapat na lasing sa maliliit na sips, at pagkatapos ay sakop ng isang mainit na kumot at matulog nang hindi bababa sa 8-10 na oras. Dapat tandaan na ang pamamaraang ito ng paggamot ay angkop para sa mga walang gastrointestinal na sakit o allergy sa mga bahagi sa itaas.

Mga Karagdagang Hakbang sa Pagpapagaling ng Sipon

Bilang karagdagan, upang pagalingin ang isang sipon, maaari kang magdagdag ng isang pakurot ng soda, honey at mantikilya. Ang timpla ay dapat inumin bago matulog, na natatakpan ng maraming kumot upang pawisan ng mabuti. Pagkatapos ng pamamaraang ito, mapapansin mo na sa susunod na araw ay bubuti nang malaki ang iyong kalusugan.

Isa pa mabisang paraan, na tumutulong upang mapataas ang resistensya ng katawan sa sakit - kumain ng dalawang lemon na may pulot o drage, na naglalaman ng kinakailangang halaga ng bitamina C. Kung nais, ilang mga bunga ng sitrus ay maaaring pakuluan sa isang lalagyan na puno ng tatlong litro ng tubig, pagdaragdag ng pulot o asukal dito. Gayunpaman, dapat tandaan na ang pagpipiliang ito ay inirerekomenda lamang para sa mga walang sakit sa tiyan.

Ang mustasa ay isa pang lunas na makakatulong sa pagpapagaling ng sipon. Maaari mo itong ilagay sa mainit na medyas na gawa sa lana at ilagay ito bago matulog o paliguan ito ng mainit sa paa.

Sa panahon ng sipon, napakahalaga na alisin ang lahat ng nakakapinsalang lason sa katawan. Para sa layuning ito, maaari kang maghanda ng compote mula sa anumang pinatuyong prutas. Ang isang pinatuyong inuming aprikot ay naglalaman ng mga amino acid at bakal, na nagpapahintulot sa pasyente na gumaling, at ang mga prun at pasas na compote ay mayaman sa fructose at glucose, at bilang karagdagan, ang komposisyon na ito ay may positibong epekto sa estado ng tiyan. Inirerekomenda na inumin ang inumin nang mainit at mas mabuti na nakahiga sa ilalim ng kumot upang pawisan ng maayos. Upang ang positibong epekto ay maging kapansin-pansin sa susunod na araw, inirerekumenda na uminom ng compote sa sapat na dami.

2 paraan upang gamutin ang sipon sa 1 araw

Upang epektibong mapupuksa ang isang sipon o SARS sa loob ng 1 araw, maaari kang mag-aplay ng isang komprehensibong paggamot, salamat sa kung saan maaari mong mabilis na maibalik ang iyong kalusugan nang hindi gumagamit ng anumang mga gamot o antibiotics.

1. Pagbisita sa paliguan o sauna

Posible bang gamutin ang sipon sa loob ng 1 araw? Oo kaya mo. Ngunit ang pangunahing bagay ay upang mahuli ang sandali, upang makaramdam ng panginginig, pananakit ng katawan, pananakit ng lalamunan at iba pang sintomas.

Ang una at pinaka-epektibong bagay na dapat gawin ay pumunta sa sauna o paliguan, at may mahahalagang langis, na agad na magbibigay sa iyo ng paglanghap. Ito ay sapat na para sa 2 oras upang singaw na rin. Siguraduhing uminom ng maraming likido sa panahon at pagkatapos ng pamamaraan! Maaari mong ihanda ang iyong sarili ng tubig na may lemon, citrus juice (diluted na may tubig 1 hanggang 1),. Siyempre, maaari ring gumana ang ordinaryong tubig, ang pangunahing bagay ay uminom ka ng maraming! Pagkatapos nito, bumalik sa bahay at matulog. Sa susunod na araw ay magiging malusog ka.

Siyempre, maaari mong painitin ang katawan sa pamamagitan lamang ng pagligo. Gayunpaman, huwag asahan ang parehong epekto tulad ng mula sa isang paliguan o sauna. Sa panahon ng pag-aampon ng mga pamamaraan ng tubig, ipinapayong sumunod sa panukala at huwag matulog nang labis. mainit na tubig, dahil kung nakita mo ang iyong sarili na steamed pagkatapos maligo sa kama, ang sakit ay maaaring maging mas aktibo. Ang pinakamainam na temperatura ng tubig ay dapat na 38C - 40C init, at dapat itong nasa loob nito nang hindi hihigit sa 30 minuto.

Kung naglalaro ka ng sports, maaari kang gumamit ng "sports" na paraan, kung paano pagalingin ang isang sipon sa 1 araw. Upang gawin ito, kailangan mong magsuot ng sportswear, ngunit sa ganoong ikaw ay napakainit, at tumakbo sa kahabaan ng kalye (sa kondisyon na ang panahon ay mainit sa labas). Ang layunin ng pagtakbo ay magpawis hangga't maaari mula sa loob. Pagkatapos tumakbo, uminom ng maraming likido, maligo, at matulog. Sa umaga, dapat talunin ang virus.

2. Nililinis ang sinuses

Para sa layuning ito, kailangan mong punan ang takure ng tubig sa temperatura na humigit-kumulang 37C, magdagdag ng isang kutsarita ng asin dito at pukawin. Ang ilong ay hinuhugasan sa sumusunod na paraan: ang katawan ay dapat na ikiling pasulong, iwanan ang likod at tuhod na tuwid, i-on ito sa kanan ng 50 ° C, itaas ang ulo at ibuhos ang tubig sa kanang butas ng ilong, at dapat itong dumaloy palabas. ng kaliwa. Marahil sa una, dahil sa nasal congestion, hindi mo magagawa ang lahat ng tama, kaya kailangan mong mag-apply ng tiyaga kapag nililinis ito, at ang lahat ay tiyak na gagana. Pagkatapos ay dapat mong ulitin ang pamamaraan para sa kaliwang bahagi, at kaya dalawang beses.

Dosis ng asin:

Para sa mga matatanda: 1 kutsarita bawat 0.5 litro ng mainit na pinakuluang tubig.

Para sa mga bata: 1 kutsarita bawat 1 litro ng mainit na pinakuluang tubig.

Para sa advanced: 1 kutsarita bawat 0.5 litro ng mainit na pinakuluang tubig. Dito ay nagdaragdag kami ng 1/4 kutsarita ng soda at 1-2 patak ng yodo.

Inhalations na may sibuyas at bawang. Upang maisagawa ang pamamaraan, sila ay durog at idinagdag sa isang pre-prepared na solusyon para sa paglanghap.

Paglanghap ng asin sa dagat. Upang ihanda ito, kailangan mo ng isang litro ng tubig at 3 kutsarang asin. Kung ninanais, isang kutsarita ng soda ay idinagdag sa solusyon na ito.

Maaari ka ring magdagdag ng mga mahahalagang langis, ngunit kung hindi ka alerdyi sa kanila. Pine oil, eucalyptus oil, Altai cedar oil, juniper oil, thuja oil, lavender oil, tea tree oil ay ginagamit. Upang lumikha ng isang puro solusyon na magbubunga ng isang nakapagpapagaling na epekto, kakailanganin mo ng hindi hihigit sa 5 patak ng anumang langis sa bawat baso ng tubig.

Bilang karagdagan, may mga espesyal na aparato para sa paglanghap, na tinatawag. Ito ay isang modernong tool para sa pagsasagawa ng mga paglanghap sa bahay. Bukod dito, ang parmasya ay may maraming handa na solusyon para sa mga nebulizer, na magpapabilis sa iyong pagbawi nang maraming beses.

Ang isang ipinag-uutos na item sa paggamot ay isang mainit na inumin, halimbawa, berdeng tsaa may currant jam at lemon. Ang dami ng likidong inumin mo sa mga unang araw ng sipon ay dapat na ilang beses na mas mataas kaysa sa physiological na pangangailangan, hanggang 5 litro o higit pa!

Ang pinaka-epektibong tsaa na tutulong sa iyo na pagalingin ang sipon sa 1 araw ay inilarawan sa ibaba:

Grated sariwang luya ugat - 1 kutsara;

Ground cinnamon - 1 kutsarita;

Pureed fresh o frozen cranberries - 2 kutsarita;

tubig na kumukulo - 0.5 litro.

Ang tsaa ay brewed para sa 20 minuto. Uminom ng 1 baso nang madalas hangga't maaari.

Mahalagang payo - huwag ibaba ang temperatura, maaari lamang itong makapinsala sa katawan. Subukang manood ng TV nang hindi gaanong madalas at makinig sa musika, para gumaling ang immune system, kailangan mo ng kumpletong pahinga. Ang isang banayad na sipon sa paggamot na ito ay mawawala pagkatapos ng anim na oras, sa mas malubhang mga kaso maaari itong tumagal ng mga 12 oras, at mula sa malala. mga sakit na viral Maaari mong mapupuksa ang ganitong paraan sa loob ng dalawang araw.

Sa panahong ito, hindi inirerekomenda na kumain ng pagkain ng pinagmulan ng hayop. Kung gusto mong gumaling sa lalong madaling panahon at maiwasan ang pag-ulit ng sipon, kumain sariwang prutas, na naglalaman ng marami mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral.

Paano gamutin ang sipon sa 1 araw gamit ang mga gamot?

Dito namin inilista ang pinaka epektibong paraan na mabibili sa botika. Gamit ang mga ito, maaari mong mabilis na mabawi mula sa isang sipon.

Una sa lahat, kailangan mong kumuha - amixin, na nagpapasigla sa paggawa ng interferon. Bukod dito, ito ay katugma sa lahat mga gamot ginagamit sa paggamot ng acute respiratory disease at influenza.

Kasabay nito, uminom ng natural na immunomodulator na Doppelherz immunotonic (Germany) upang palakasin ang immune system.

Sa kaso ng matinding ubo na may plema, bumili ng Bromhexine sa anyo ng tablet. Pinapadali ang paghinga, nagpapalabnaw ng plema, nagtataguyod ng pagtatago. Kung mayroon kang isang ubo na walang plema, kung gayon ito ay magiging mas epektibong kunin ang homeopathic na lunas na Stodal Syrup, na walang contraindications at side effect.