Листя брусниці при вагітності: особливості вживання та обмеження. Брусничний лист: чи можна пити при вагітності Чи можна вагітним лист брусниці

Для вагітних є цілком очевидні речі, які не можна робити в ідеалі ще на етапі планування – курити, вживати алкоголь, є фаст-фуд тощо.

Однак набагато складніше справа якщо заглибитися в ази правильного харчуваннядля вагітних, тому що відразу з'ясовується, що не всі продукти для кожної майбутньої мами однаково корисні - це раз, 100% натуральний і корисний продукт може завдати серйозної шкоди як материнському організму, так і крім всередині нього - це два.

Крім цього, досить широкий спектр продуктів, які не можна однозначно рекомендувати чи навпаки, забороняти для вживання майбутніми мамами. Якщо вже фахівці не можуть однозначно щось стверджувати, то як бути вагітним жінкам? Кого слухати?

Подумаємо про те, чи можна брусничний лист вживати при вагітності. Зважимо все за і проти, і кожен зробить собі висновки - чи варто його заварювати або не експериментувати під час вагітності.

Брусничний лист при вагітності

І листя і ягоди брусниці користуються незвичайною популярністю в медицині завдяки широкому спектру їхньої дії.

  1. Брусниця є відмінним сечогінним засобом, що важливо для вагітних жінок, які страждають набряками.
  2. Її часто прописують людям, які мають проблеми та з відтоком жовчі.
  3. Завдяки своєму багатому вітамінному складу брусниця добре бореться з авітамінозом.
  4. Брусницю активно використовують при лікуванні різноманітних стоматологічних захворювань.
  5. Брусничний листвикористовують для профілактики та лікування простудних захворювань у складі комплексної терапії.
  6. Вона чудово допомагає при захворюваннях нижніх дихальних шляхів, артриті, гепатиті та гастриті.
  7. Брусниця, крім усього іншого, зміцнює капіляри та судини, має діуретичну, в'яжучу, демінералізуючу властивості.

Незважаючи на те, що це далеко не повний списоквсіх корисних властивостейбрусниці, серед фахівців можна зустріти затятих противників застосування цього засобу під час вагітності. Справа в тому, що брусничний лист здатний викликати підвищений тонус матки, а ця недуга часто зустрічається серед майбутніх мам, особливо на пізніх термінах.

Тонус матки під час вагітності

Гіпертонусом називають скорочення матки, які можуть виникнути навіть на ранніх термінахвагітності. Якщо його вчасно не діагностувати та не скоригувати ведення вагітності, він може призвести до викидня або передчасних пологів.

Діагностувати тонус матки можна як з лікарською допомогою, так і вдома самостійно, оскільки він має досить яскраво виражені ознаки:

  1. Біль унизу живота.
  2. Виділення із кров'ю.
  3. Кам'яний живіт.
  4. Запаморочення та нудота.

Навіть один із цих симптомів говорить про те, що майбутній мамітреба терміново звернутися до лікаря, який після огляду обов'язково направити на УЗД для підтвердження діагнозу.

Виділяють фізіологічні та психосоматичні причини появи тонусу матки. До фізіологічних відносять:

  1. Проведені раніше аборти.
  2. Розмір плоду значно більший за середній.
  3. Багатоплідність.
  4. Багатоводдя.
  5. Шкідливі звички.
  6. Неправильне харчування.
  7. Ускладнення перебігу вагітності.

Це далеко не весь перелік факторів, які провокують тонус матки, але вже стає зрозумілим, що багато з них під контролем майбутньої мами. А це означає, що для мінімізації ризиків виникнення тонусу вагітній жінці треба відмовитися від куріння та вживання алкоголю, треба намагатися більше спати, менше нервувати, частіше бувати на свіжому повітріта правильно харчуватися. Здавалося б, далеко не нові поради, але вони реально допомагають не лише запобігти тонусу матки, а й уникнути багатьох інших неприємних моментів!

Брусничний лист при вагітності від набряків

Оскільки брусничний лист має сечогінну дію, його можуть прописувати лікарям тим вагітним, які мають проблеми з набряками. Регулярне вживання відвару не дозволить затримуватись зайвої рідини в організмі.

Загалом майбутнім матусям слід пити, як і решті, 1.5-2 літри води на день крім всіх інших рідин, причому ця вода повинна бути з перевіреного джерела. Однак якщо набряки мучать її, слід уникати вживання будь-якої рідини перед сном. Крім цього, хоч вагітним і рекомендовані піші прогулянки, слід зменшити навантаження на ноги, а під час сну або звичайного відпочинку намагатися підкладати подушку під ноги,

Брусничний лист при вагітності: як приймати

Брусничний лист продається в будь-якій аптеці, а на упаковці ви обов'язково знайдете докладний рецептяк його готувати та в яких кількостях вживати. Однак це досить загальні рекомендації, і вони можуть суттєво відрізнятись від тих, що дасть вам лікар при призначенні цього відвару.

Якщо вагітність протікає без ускладнень, майбутня мама себе чудово почуває і в неї немає ніякого навіть натяку на тонус матки, то зазвичай призначається така схема: за день потрібно випити 200 мл готового відвару, розбиваючи при цьому на 4 прийоми по 50 мл або на 2 100мл. На 1 склянку води припадає 1 чайна ложка листя брусниці.

Брусничний лист при вагітності: відгуки

В інтернеті досить зустрічаються досить суперечливі відгуки про листя бруснички як про протинабряковий засіб. Комусь допомагає, комусь ні. Мабуть, тут вся справа в індивідуальних особливостях організму та способі життя кожної майбутньої мами.

Не варто розглядати брусничний лист як панацею - якщо ви вип'єте відвар з нього і відразу ляжете спати, то, швидше за все, він може мати зворотний ефект.

Крім того, брусничний лист дійсно не можна приймати вагітним жінкам із підвищеним тонусом матки. Такий стан в принципі вкрай небезпечний і для майбутньої мами, і для малюка, тому дуже важливо вчасно звернутися до лікаря та отримати конкретні рекомендації для себе.

Підведемо підсумки

Тепер ви знаєте все або майже все про брусничний лист і його застосування при вагітності. Слід все ж таки розуміти, що абсолютно будь-які трави, які приймаються без рекомендації лікаря можуть бути вкрай небезпечні! Можливо, у чомусь вони полегшать стан, але спричинять ускладнення в іншому місці. Одне лікуємо, інше калечимо. Тому слід з особливою обережністю ставитися до всього, що потрапляє до вас у рот. Усі експерименти повинні проводитися лише після консультації з лікарем та під його чуйним керівництвом!

Відео « Брусниця. Корисні та небезпечні властивості та застосування листя брусниці в народній медицині»


Під час виношування малюка жінки найчастіше стикаються з набряками. Прийом лікарських засобів у цей час не рекомендований. Тому найкращим виборомстане листя брусниці при вагітності від набряків.

Користь

Чи можна пити брусничний листок при вагітності?Фахівці не рекомендують прийом відвару з листків брусниці до 28 тижнів вагітності. При призначенні такого методу профілактики при набряках важливо дотримуватися дозування, прописані лікарем.

Багато рослин мають лікарськими властивостями. Чай із листя брусниці призначаються, щоб налагодити роботу нирок.

  1. Вітаміни групи;
  2. Вітамін Е;
  3. Вітамін Р.

Брусниці листя не тільки знижують набряки, а й покращують тонус матки, беруть участь у розвитку плода. Компоненти, що містяться в листочках, зміцнюють імунну системувагітної жінки підвищуючи захисні властивості організму.

Допомагають листя брусниці при вагітності від циститу, так як вони мають протизапальну і знезаражуючу дію.

Повністю виключається застосування брусниці для жінок зі зниженим артеріальним тиском, а також при захворюваннях нирок та ШКТ. Якщо матка в тонусі, вживання відвару суворо протипоказане, оскільки це призводить до передчасних пологів.

Протипоказання

Застосування листа брусниці має низку протипоказань. Насамперед його прийом не дозволений на ранніх термінах вагітності. Підвищуючи тонус матки, відвар викликає кровотечу, як наслідок втрату плода.

Заборонено вживання цієї рослини за наявності індивідуальної непереносимості та алергічних реакцій.

Протипоказання:

  • проблеми з нирками, пієлонефрит чи ниркова недостатність;
  • захворювання ШКТ;
  • гломерулонефрит;
  • виразка шлунку.

Приймати листя брусниці при вагітності потрібно дуже обережно. При появі таких симптомів, як закладеність носа, чхання, почервоніння шкіри, слід одразу припинити прийом відвару або брусничного чаю.

Заварювання

Заготівлю брусничного листя роблять навесні, коли розпускається перша зелень. У цей час вони містять максимальну кількість корисних вітамінів. Вагітним краще нирковий чай або листя брусниці, куплені у спеціалізованих аптеках. При покупці слід звернути увагу на листя розсипом, оскільки вони корисніші.

Як заварити листя брусниці при вагітності?Зробити це дуже просто, 20 г сухих листочків заливають 200 мл кип'яченої води і проварюють на повільному вогні близько 30 хвилин. Відвару дають час настоятися, після чого проціджують та додають кип'яченої води. Щодня рекомендується приймати одну склянку відвару, поділивши його на три прийоми.

Найпростіше вагітним брусничний лист пити у вигляді чаю. Для цього невелика кількість листочків заливають окропом, закривають кришкою та настоюють 15 хвилин. Після цього дозволяється додати ложечку меду або шматочок лимона.

Жінкам під час виношування дитини потрібно пам'ятати про те, що прийом лікарських трав обов'язково узгоджують з лікарем-гінекологом.

Дозування

Лікарі призначають при вагітності пити листя брусниці, оскільки це природний і натуральний засіб. Дотримання інструкції дозволить уникнути побічних симптомів, а також передозування.

Фахівці радять жінкам пити не більше 200 мл відвару на добу. Чаю дозволяється випивати до одного літра, тому що він слабший за консистенцією. Інструкція із застосування говорить про те, що вживати відвар краще до їди.

Як пити брусничний лист під час вагітності:

  • за 30 хвилин до їди заварюють чай, або розігрівають вже готовий відвар;
  • випивають брусницю повільними ковтками;
  • через півгодини після прийому рекомендується поїсти.

Важливо не забувати, що відвар із листя брусниці підігрівають. Він має бути трохи теплим, але не обпалюючим.

Діючим та корисним засобом від набряків, стане брусничний морс. Для його приготування знадобиться розім'яти 300 г свіжих ягід, залити 3 склянками води та проварити на повільному вогні близько півгодини. Потім остудити і додати до смаку мед, лимон чи корицю.

За відгуками мам брусничний чай не викликає побічних ефектівсправляється з набряками ніг і рук за короткий час. Брусниця має злегка кислий смак, що допомагає при пізньому токсикозі. Чай із листя рослини насичує організм вітамінами корисними при вагітності.

Фітотерапія та лікування лікарськими травами – справжній порятунок під час вагітності. Справа в тому, що багато хто лікарські засобиможуть нашкодити як мамі, так і майбутній дитині, і саме тому практично всі лікарі рекомендують звернути увагу на «дари природи» - різні лікарські чаї, збори, настоянки (не спиртові) та відвари на їх основі. Рослинні, натуральні препарати м'яко впливають на організм, не викликають побічних ефектів та не шкодять здоров'ю вагітної жінки.

Брусничний листок при вагітності виписують часто. Це універсальне лікарський засіб. Але у нього, як і у всіх інших трав, є свої показання та протипоказання до застосування. Тому приймати її самостійно не варто. Краще проконсультуватися лікарем і суворо дотримуватися всіх його рекомендацій.

Вітамінний склад

Брусничний лист (як і сама брусниця) багатий на вітаміни, ефірними оліямита корисними мікроелементами . До його складу входять:

  • вітаміни групи В;
  • вітамін Е;
  • вітамін Р;
  • біологічно активні компоненти;
  • глікозид арбутин.

Всі ці речовини та компоненти дозволяють впоратися з застудою, зміцнити імунну систему, позбудеться печії та набряків, знизити вміст цукру в крові.

Важливо. Листя брусниці при вагітності (і ягоди брусниці) протипоказані тим жінкам, яким діагностовано підвищену кислотність. І, навпаки, він показаний жінкам, які страждають на цукровий діабет.

Вітамінні групи приводять у норму психоемоційний стан жінки, сприяють повноцінному розвитку плода, впливають на тонус матки.

Корисні властивості

Брусничний лист (і ягоди брусниці), як і багато інших рослин, впливають на організм вагітної жінки комплексно . Їх призначають як

Способи приготування відварів із брусничного листа

Зазвичай дозування, отже, і спосіб приготування відвару призначає лікар. Якщо цього з якоїсь причини не сталося, то можна скористатися такими універсальними рецептами.

  1. 1 столова ложка сухої суміші, 200мл води. Листя залити окропом, остудити, процідити відвар і приймати по 100 мл двічі на день (3 тижні).
  2. 2 фільтр-пакетика фіточа залити 100 мл окропу. Наполягати 30 хвилин, долити в настій ще 100 мл води. Приймати 2 десь у день.

Важливо. Для того, щоб пом'якшити гіркоту відвару, можна додавати до нього м'яту або мед, але тільки в тому випадку, якщо відсутні протипоказання.

Рецепт відвару від набряків на основі листя брусниці

Також існує певний рецепт відвару, який дозволяє впоратися з набряками, що з'являються після 28 тижня вагітності:

  • взяти 1 столову ложку сухого листа;
  • 200 мл води;
  • кип'ятити 30 хвилин|мінути|, остудити, процідити, додати|добавляти| ще 200 мл води;
  • приймати 3 десь у день їжі.

Побічні ефекти

Ще раз необхідно звернути увагу на те, що рекомендації щодо прийому брусничного листа при вагітності повинен дати лікар. Неконтрольований прийом та передозування може призвести до

  • Зневоднення організму;
  • Слабкості та запамороченням;
  • зниження кров'яного тиску.

Всі ці стани небезпечні для майбутньої мами і саме тому до прийому трав'яного збору слід ставитись уважно.

У лікарів досі немає однозначної відповіді на запитання про правила прийому брусничного листа під час вагітності. Дехто вважає, що в малих дозах він корисний і сприятливо впливає на здоров'я мами та майбутньої дитини. Інші рекомендують вживати листя брусниці тільки в третьому триместрі.

Важливо. На ранніх термінах вагітності дуже небезпечні кровотечі, які зазвичай трапляються, якщо матка жінки перебуває у тонусі. Саме тому вживати відвари та чаю на основі брусничного листа у першому триместрі не рекомендують. Найкраще замінити їх якимось іншим натуральним засобом, але, знову ж таки, тільки за рекомендацією лікаря.

Протипоказання

Також існує великий перелік протипоказань, на основі яких лікар приймає рішення про вилучення брусничного листа з аптечки майбутньої мами Основними можна вважати:

Під час першого прийому брусничного листа під час вагітності необхідно дуже уважно спостерігати за реакцією організму. Якщо з'являється ознаки алергії (нежить, чхання, починається свербіж, з'являються висипання), то прийом отара треба негайно припинити.

Брусничний лист не рекомендовано приймати у поєднанні з іншими травами. По-перше, він і так комплексно впливає на організм вагітної жінки, а по-друге, при безладному прийомі трав'яних зборів не буде зрозумілою причина алергії, якщо вона раптом проявиться (а проявитися вона може, адже організм жінки в період виношування дитини дуже вразливий) .

Брусниця є безпечною натуральною лікарською сировиною. У неї немає протипоказань щодо використання. Вона може вживатися у будь-якому віці як із харчовою метою, так і з лікувальною. Але майбутнім мамам слід враховувати, що прийом брусниці на ранніх термінах вагітності та у другому-третьому триместрі може мати і негативні наслідки.

Цінність лікарської рослини

В офіційній та народної медицинивикористовується брусничний лист. Його різноманітний склад надає комплексний вплив на організм. Дубильні речовини, що містяться в листі, мають в'яжучий і протизапальний ефект. А глікозид арбутин – природний антисептик, що пригнічує зростання патогенної мікрофлори. Одночасно він дратівливо впливає на рецептори сечоводів, у результаті організм продукує більшу кількість сечі.

Комплексна дія брусничного листа використовується офіційною медициною в лікуванні пієлонефриту та циститу. Натуральний засібзнижує інтенсивність запальних процесів нирок, очищає сечовий міхур і сечовипускальний канал від бактерій, що викликають запалення, знижує хворобливість відчуттів.

Користь лікарської рослини при вагітності не обмежується допомогою циститу.

Багаторічною практикою підтверджено, що лікарська рослинане впливає на розвиток малюка. Тому за відсутності протипоказань брусниця при вагітності може використовуватися в харчових та профілактичних цілях із дотриманням помірності вживання.

Шкода брусниці для майбутніх мам

Брусничний лист при вагітності призначають акушери як профілактичний засіб, якщо за результатами огляду майбутньої мами або аналізів спостерігають тенденцію до розвитку набряків або запального процесу.

«Брусниця справді використовується для лікування пієлонефриту та циститу, – коментує акушер-гінеколог Нана орджонікідзе. – Але застосовується брусничний лист у складі комплексної терапії, поряд із ним використовуються серйозніші медичні препарати».

При розвитку запального процесуу нирках або сечовому міхурі вагітної не можна покладатися лише на брусницю. Самолікування, нехай навіть ефективним народним засобом, що підтвердило свою безпеку багаторічною практикою, може призвести до посилення запалення з ризиком для життя і здоров'я жінки, майбутнього малюка.

Також важливо враховувати, що самостійне використання брусничного листа від набряків може зашкодити організму мами.

Ми іноді чуємо від майбутніх мам: поп'ю чайку з листів брусниці, щоб скинути пару кілограмів ваги. А то лікар погрожував „зачинити“ у стаціонар, - продовжує Нана Орджонікідзе. – Така позиція не допустима. Спостерігаючи за набором ваги вагітної, лікар оцінює насамперед її стан, тенденції обміну води та солей в організмі. У спробах замаскувати збільшення ваги жінка дуже ризикує».

У чому полягає ризик самостійної боротьби майбутньої мами з набряками? Насамперед у тому, що причиною їх не завжди є надлишок рідини. Набряки можуть виникати внаслідок інших процесів.

  • Тиск матки на кровоносні та лімфатичні судини.У другому триместрі матка збільшується в розмірах настільки, що здавлює судини, що проходять до ніг. Якщо жінка довго сидить чи стоїть одному місці, виникає набряк, оскільки рідина накопичується в нижніх кінцівках. Погіршує проблему варикозне розширення вен, у якому тонус судин порушений, і набряклості вони піддаються значною мірою.
  • Осмотичний тиск.Починаючи з другого триместру, у майбутньої мами змінюється співвідношення білка та солей в організмі. Спочатку їх більше в судинах, але потім вони перерозподіляються на тканини. Цей процес закладено природою, контролювати чи призупинити його неможливо. У фізиці він називається осмосом, а при вагітності викликає ризик гестозу - надмірного накопичення води в тканинах за рахунок її тяжіння білком та солями. При гестозі виникають виражені набряки тканин. Саме у цьому стані жінка раптово набирає вагу – буквально за одну ніч. Щоб зменшити вираженість різкого набряку та уникнути долі «бути закритою в стаціонарі», майбутні мами починають приймати сечогінні засоби.

У цих випадках самостійний прийом листа брусниці завдасть шкоди організму, оскільки набряклість спровокована не збільшенням обсягу рідини в організмі, а її неправильним перерозподілом. Гестоз - вкрай небезпечний стан, при якому страждають усі системи організму жінки, але особливо її серце та судини.

Також у вирішенні питання, чи можна ні брусниці вагітним, важливо враховувати її наступні особливості.

  • Ягоди містять багато кислот.Вживати їх у свіжому вигляді небезпечно жінкам, які страждають підвищеною кислотністюшлункового соку, гастритом.
  • Листя та плоди знижують цукор у крові.Стан майбутньої мами, яка страждає на цукровий діабет, вимагає особливого контролю з боку лікарів. Різкі стрибки цукру на її крові не допустимі, оскільки раптове його зниження може викликати глікемічну кому. Перш ніж використовувати брусничний чай, жінці діабетику слід обов'язково проконсультуватися з лікарем.
  • Ягоди знижують тиск.У народній медицині ягоди брусниці у свіжому вигляді та в настоях використовуються для лікування гіпертонічної хвороби. Майбутній мамі, яка страждає на знижений тиск, вживати їх не можна.

У разі відсутності протипоказань лікарська рослина не завдасть шкоди. Навпаки, підвищить тонус організму, підтримає роботу нирок та сечовидільної системи.

Рецепти брусничних напоїв

Чай для профілактики набряків

Використовуйте висушені листочки зеленого кольору. Купити їх можна у звичайній або фітоаптеці. Якщо листочки пофарбовані у бурий колір, лікувальної користівід них ви не отримаєте. Така сировина вважається зіпсованою.

Приготування

  1. Подрібніть сухий листок, використовуйте одну столову ложку сировини.
  2. Залийте гарячою водоюоб'ємом двісті мілілітрів.
  3. Протоміть на водяній бані під кришкою 30 хвилин.
  4. Процідіть відразу, відіжміть сировину.
  5. Долийте гарячої водидо двохсот мілілітрів.

Приймати відвар слід до їди або через сорок хвилин після двох столових ложок. Кратність прийому – до чотирьох разів на день. Тривалість курсу становить три тижні. При поновленні набряків за два тижні після закінчення першого курсу можна провести другий.

Настій для підвищення імунітету

Використовується листок брусниці, особливо багатий на вітамін С. Щоб зберегти цей цінний елемент, сировину не кип'ятять. При нагріванні аскорбінова кислотаруйнується.

Приготування

  1. Подрібніть сухий лист, насипте жменю термос.
  2. Залийте окропом об'ємом п'ятсот мілілітрів.
  3. Залишіть настоятися одну годину.

Приймайте настій у теплому вигляді протягом дня до чотирьох разів. Під час застуди корисно додати мед. Засіб має м'яку відхаркувальну дію, тому допоможе в лікуванні простудного захворювання із запаленням верхніх дихальних шляхів.

Морс від запорів

Вирішити делікатну проблему майбутній мамі допоможе брусничний морс. Він має легку проносну дію, до того ж дуже смачний і багатий на вітаміни.

Приготування

У теплому морсі збережуться всі вітаміни брусниці, які вкрай необхідні майбутній мамі. Напій можна вживати замість чаю, соку.

Відповідаючи на питання, чим корисна брусниця для вагітних, лікарі вказують на її якості природного антисептика та сечогінного засобу. За відгуками фахівців, не варто відмовлятися від смачного та корисного продуктуякщо існує схильність до набряків на ранніх термінах вагітності. Допоможе він і в комплексній терапії запалень нирок, сечового міхура, простудних захворювань Але вживати лікарський засіб слід помірно, керуючись порадами лікаря за відсутності протипоказань.

Лист і ягоди брусниці здавна користуються незвичайною популярністю через свої цілющі властивості в лікуванні багатьох недуг. Ця рослина є хорошим жовчо- та сечогінним засобом, застосовується в лікуванні стоматологічних захворювань та авітамінозів, захворюваннях нижніх дихальних шляхів, артриті, гепатиті та гастритах, зміцнює капіляри та судини, має також протизапальну, антибактеріальну, діуретичну, в'яжу.

Саме тому кожна жінка раніше прагнула заготовити на зиму перетерті з цукром ягоди та сушене листя брусниці. Адже хворіють усі, а особливо часто – діти.

Кожен лікар лікує по-своєму

У період вагітності брусничний лист найчастіше застосовують як сечогінний засіб при нефропатії та лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів. Також брусничний лист призначають майбутнім матусям, які страждають.

Але це питання залишається одним із багатьох незрозумілих для нас медичних питань: так чи можна приймати брусничний лист під час вагітності чи ні?

Одні лікарі категорично забороняють це робити, посилаючись на те, що ця рослина здатна наводити матку в тонус. Інші пояснюють, що з 28 тижня цілком можна вдаватися до цього народному засобупроти. Але є і треті, які переконані, що при правильному дозуванні та способі застосування брусничний лист абсолютно безпечний і навіть корисний для мами та малюка на будь-якому терміні вагітності. Тим більше, що цей лікарський засіб вважається досить легким.

Тут порада може бути лише одна: довіряйте своєму лікареві. В іншому випадку знайдіть іншого, рекомендації якого ви виконуватимете зі спокійним серцем.

Як застосовувати брусничний лист при вагітності?

На упаковці з листям брусниці неодмінно буде рецепт приготування лікувального відварута інструкція до застосування. Однак якщо лікар вам призначає відвар з листя брусниці, не посоромтеся уточнити у нього, як готувати і приймати зілля, щоб не нашкодити собі та малюкові.

Зазвичай вагітним призначається 200 мл відвару на день - по 50 мл на 4 прийоми або по 200 мл на два прийоми. Готується відвар із розрахунку 1 чайна ложка сухого листя на склянку води.

Застереження

У поєднанні з іншими травами сечогінна дія брусничного листа посилюється, кажуть фітотерапевти. Однак будьте обережні у застосуванні зборів, тому що відстежити реакцію організму на кожну з трав, що входять до його складу, дуже складно, якщо взагалі реально. До того ж ви не можете бути впевнені, що абсолютно всі компоненти безпечні для застосування в період виношування дитини.

Майте на увазі, що листок брусниці - це лікарська рослина. І його можна застосовувати лише за призначенням лікаря та під його контролем. Не слід призначати собі самостійно і тим більше рекомендувати іншим.

Якщо ви не впевнені у безпеці застосування та брусничного листа під час вагітності, скористайтеся іншими порадами щодо зменшення набряклості. Наприклад, намагайтеся менше перебувати на ногах, частіше піднімайте їх вище рівня тіла, контролюйте рідину, що випивається. Після поради з лікарем можете практикувати кефірно-сирні – у всіх сенсах корисні. Або запитайте свого лікаря інший дієвий метод.

Спеціально для- Олена Кічак

Від Гість

Мені брусниця взагалі ніяк набряків не допомагала і цистит теж не вилікувала. Від набряків та від циститу добре допоміг канефрон, тільки в туалет і бігала, зате на людину стала схожа, а не на слона)))